Наверняка почти каждый человек хоть раз в жизни испытывал это чувство. Неприятное, но назойливое, отмахнуться от которого не так-то просто. Оно связано с переживаниями страха, беспомощности, негодования, зависти. Умом человек может понимать, что такой «букет» не принесет ни радости, ни пользы, но чувства нередко берут верх над разумом. Ревности может поддаться любой человек, но женская ревность имеет свои особенности. Представительницы слабого пола отличаются большей эмоциональностью и склонностью к фантазированию, поэтому и ревность их довольно часто бывает надуманной. Женщина склонна долгое время копить в себе негативные чувства и подозрения, а потом в один миг выплескивать все на супруга, приводя его в недоумение. Причем ревность нередко возникает не только к потенциальным «соперницам», но и к друзьям, коллегам, работе, увлечениям мужа… Собственно, ко всему, что его окружает и что происходит без ее, жены, участия. Поводов для вспышки этого чувства может быть множество, однако над истинными причинами задумываются далеко не все, хотя именно осознание собственных источников ревности является первым шагом для ее контроля.

Причины ревности

Прежде всего нужно понять, что причина ревности всегда находится внутри вас – это ваши проблемы, комплексы, страхи, отношение к себе и к собственной жизни. При таком раскладе повод для ревности найдется всегда, но нейтрализация одного повода не решит проблему, потому что всегда найдется другой: если муж не перестанет работать в окружении коллег-женщин, останется любимая машина, друзья или его мама. Поэтому нужно разобраться с истинными причинами ревности. Рассмотрим их.

• Неуверенность в себе, в отношениях с партнером . Множество страхов и «мрачных картин будущего» проистекает именно из заниженной самооценки. Каждый человек время от времени может чувствовать себя неуверенно, что нормально. Это стимул к самосовершенствованию, но иногда ощущение неуверенности в себе не прорабатывается, а переходит в комплекс неполноценности. Достаточно часто такая ситуация обостряется в период беременности, когда эмоции женщины из-за гормональной перестройки неустойчивы, она привыкает к меняющемуся телу, к ограничениям, вызванным ожиданием ребенка. В такие моменты будущая мама не всегда может быть уверена в том, что остается для мужа такой же привлекательной и желанной.
• Растворенность в партнере . «Сотворение кумира», жертвование для него карьерой, увлечениями вызывает вполне понятный страх потерять все, в чем состояла жизнь, и паническую ревность. Растворяясь в супруге, женщина часто заполняет таким образом определенную пустоту в своей жизни или убегает от необходимости самостоятельного принятия решений и ответственности.
• Жажда контроля . В этом случае женщине необходимо участвовать во всех сферах жизни супруга, иначе она утрачивает ощущение контроля и стабильности. В период ожидания малыша будущая мама нередко хочет максимально объединиться с мужем, создать так называемую «беременную пару», поэтому понимание, что у супруга иногда есть отдельные от нее дела, вызывает ревность.
• Страхи . Все вышеуказанные причины ревности являются источником самых разнообразных страхов: изменений, предательства, боли, потери любви… Чувство страха – мощная негативная энергия, которая, к сожалению, часто активизируется во время беременности, поскольку у беременной женщины возрастает тревога за будущее, ответственность за жизнь ребенка, появляются фантазии, основанные на чувствах, а не разумных доводах.

Ревность часто сопровождает любовь, но проистекает не из нее. Ведь любовь предполагает доверие партнеру. А вот ревность, наоборот, скорее сигнализирует о том, что человека переполняют отрицательные чувства, с которыми он не может справиться. В то же время от появления ревности не застрахован никто, поэтому важно вовремя понять, как с ней можно бороться, чтобы она не разрушила отношения в семье.

Как избавиться от ревности

1. Осознание своих эмоций
Необходимо принять как факт то, что вы испытываете ревность. Ведь часто мы отрицаем у себя неприятные качества, перекладывая ответственность за свои порой неадекватные реакции на окружающих. Но действительно ли муж виноват в том, что вы устроили истерику, увидев, как он придержал дверь подъезда перед симпатичной соседкой? Это ваши эмоции, ваше поведение. Вы, как и любой человек, испытываете множество чувств, и ревность в том числе. И только вам придется с ней разбираться. Попробуйте некоторое время понаблюдать за своей ревностью, понять, из каких конкретно ощущений и переживаний она состоит, разберите ее на части: страх, бессилие, гнев, зависть... Осознанные эмоции, получившие определение, теряют часть своей власти над человеком.
2. Определение причины ревности
Нужно задать себе вопрос: «Чего я боюсь так сильно, что начинаю ревновать? Что мешает мне жить нормально?» Это может быть страх остаться одной и воспитывать ребенка без отца, или неуверенность в том, что вас можно любить и не искать кого-то лучше, страх потерять свою привлекательность для мужа и т.д. Иными словами, надо найти собственные причины ревности, а значит – заглянуть внутрь себя и встретиться со своими недостатками и комплексами. Только после этого, приняв ответственность за свои чувства и найдя истоки проблемы, можно приступать к ее непосредственному решению.
3. Работа со страхами
Ревность всегда сопровождается тревогой и страхами. Эмоциональная женщина, особенно будущая мама, способна надумать что угодно. Но за чувством страха обычно ничего не стоит – наше воображение останавливается на пугающей ситуации и не заглядывает дальше, в последствия. В такой ситуации лучше не прятаться от своих страхов, а встретиться с ними «лицом к лицу». Представьте, что самое ужасное уже случилось, и в соответствии с этим определите план своих действий – желательно, в письменном виде. Допустим, ваш муж действительно решит вас оставить, и вам придется растить ребенка одной. Что вы будете делать? Вероятно, какое-то время вы будете расстроены и подавлены. Но потом вы обратите внимание на своего малыша, которому нужна счастливая мама, к тому же всегда можно позвонить близким и друзьям, да и родители мужа могут оказать посильную помощь. Потом вы постараетесь найти работу на дому, ведь сегодня для этого много возможностей... Так стоит ли портить себе жизнь ревностью сейчас, если любой, даже самый страшный для вас, на первый взгляд, поворот событий имеет решение?

9. Контроль над ревностью
Ревность может быть разрушительной как для психического здоровья человека (особенно когда ревнует будущая мама), так и для отношений с супругом. Но такой «концентрированной» ревность становится, когда она импульсивна, когда проистекает из подавленных негативных эмоций. Ревность воспринимается как плохое, неодобряемое чувство, поэтому многие готовы скрывать его до последнего, стыдиться и винить себя за то, что испытывают его. А это лишь еще больше распаляет эмоции и снижает контроль. Разрешите себе ревновать, но не постоянно, а в строго определенное время, например, по воскресеньям перед ужином. Установите для своей ревности рамки. Объясните супругу свое поведение и попросите, чтобы он вам подыграл. Таким образом, ревность может стать маленькой семейной традицией, о которой можно будет впоследствии вспоминать со смехом.
10. Консультация психолога
Ревность – сложное чувство, поэтому справиться с ним самостоятельно непросто. Если вы чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля, вы всегда можете обратиться к психологу, который поможет вам найти подходящий способ успокоить свои чувства. Если по каким-либо причинам прибегнуть к помощи такого специалиста вы не можете, постарайтесь найти в своем окружении «доверенное лицо»: подругу, сестру или маму – человека, к которому вы прислушиваетесь. По необходимости общайтесь с ним, обсуждайте произошедшие события и ваши чувства, проговаривайте свои ощущения, разбирайтесь в них. Важно, чтобы все негативные эмоции получали выход, а не накапливались.
Каждый человек должен ощущать себя свободным, даже находясь в семье. Это наша внутренняя потребность, без которой невозможно чувствовать себя полноценной личностью и быть счастливой. А ревность ограничивает свободу обоих супругов, поскольку навязывает контроль над одним и овладевает чувствами другого. Не стоит мириться с этим негативным чувством, лучше научиться строить отношения на доверии и свободе выбора, чем на принуждении и ограничении.

Что делать, если ревнуешь? На самом деле чувство ревности у людей возникает по разным причинам, и ответ на этот вопрос индивидуален для каждого.

Ревность в основном ассоциируются с недоверием, сомнением. У нас появляются мысли, что небезразличный нам человек не отдается нам полностью, этим разрушая отношения. Именно данное чувство приводит к ссорам, обидам и в итоге — к разрыву.

Ревность — это чувство, присущее практически каждому человеку. У каждого оно проявляется по-разному: кто-то погружается в него глубоко с головой, а кто-то способен легко отогнать его и без всяких последствий. Многое зависит от самого человека, его характера, силы воли, умения правильно оценивать ситуацию.

Что такое чувство ревности и как оно проявляется

Многие считают, что ревность мы испытываем только к тем, кого любим. На самом деле, это не так, можно ревновать, кого угодно: свою подругу или друга, брата или сестру, бывшего возлюбленного и т. д. Это чувство многогранно и имеет несколько сторон.

Каждый человек индивидуален, и у каждого из нас различные взгляды. Некоторые ищут повод, чтобы поревновать и находят множество причин для ревности, а кто-то не испытывает этого чувства даже при видимых причинах.

В большинстве случаев ревность поглощает людей с заниженной самооценкой. У ревнующих возникает чувство, что их не ценят, не уважают и не любят.

Мы все живые люди, каждый из нас испытывает различные эмоции. В наших интересах научиться манипулировать своим состоянием, контролировать свои эмоции, уметь быстро и легко справляться с негативом. Если же это чувство возникло, нужно начинать что-то делать, иначе будешь страдать не только ты, а и все, кто тебя окружает.

Что делать, если чувство ревности все-таки возникло

Изначально нужно для себя понять, откуда оно возникло и есть ли для него причины. Большинство ссор в семьях происходят из-за ревности. При этом не имеет значения, кто ревнует — парень или девушка, которые демонстрируют свою ревность, думая, что такое поведение обезопасит их от измен. Каждодневный контроль и постоянные упреки могут лишь только отталкивать. В большинстве случаев беспричинная ревность приводит к изменам. Таким образом, можно только подтолкнуть свою пассию на новую связь.

Нужно посмотреть на все по-другому. Ревность должна быть обоснована и иметь меру.

Несколько шагов, чтобы побороть свою ревность

1. Чаще ведите со своей второй половинкой откровенные разговоры, которые помогут разобраться в сложившейся ситуации.
2. Переключитесь на что-нибудь другое. Ревнуют те люди, которые остаются один на один со своей проблемой. Вам стоит занять себя каким-то делом и разнообразить свои будни. В этом помогут какие-нибудь тренинги, клубы или любые другие виды занятий.
3. Как можно больше времени проводите друг с другом вне дома: походы в театры, кинотеатры, рестораны и т. д. Можно просто ограничиться прогулкой в парке.
4. Если вышеизложенные советы вам не подходят, лучше обратиться к психологу. Это говорит о том, что у вас серьезная проблема, и без помощи специалиста вам не справиться.

27 241 0 Здравствуйте! В этой статье мы расскажем о том, как избавиться от ревности. Кто не знаком с ревностью? Найти такого человека крайне сложно. Мы ревнуем своих парней, мужей, детей и даже друзей к окружающим людям, когда кажется, что они стали проявлять к нам мало внимания. Это чувство никогда не добавляет позитива, а, наоборот, разъедает нас изнутри и не лучшим образом сказывается на отношениях. Поэтому для многих вопрос о том, как избавиться от ревности, является весьма актуальным, но довольно часто представляется невозможным. Да, это непросто. Да, потребуется немало усилий. Но если есть желание и полное осознание того, что без ревности жить будет легче, то всё получится и вы обязательно с ней справитесь. Как это сделать – читайте далее.

Почему мы ревнуем

Ревность – негативное чувство, появляющееся, когда мы начинаем испытывать недостаток любви, внимания и заботы со стороны близкого человека, и кажется, что всё это получает кто-то другой. Если это чувство присутствует постоянно и направлено на разных людей, то оно выливается в личностную черту – ревнивость – и обычно доставляет немало проблем и тому, кто его испытывает, и тому, кто является его объектом.

Мы привыкли считать ревность подтверждением любви. Ещё бы! Ведь «не ревнует – значит, не любит», не так ли? Многие полагают, что эти чувства неразрывно связаны и идут в ногу друг с другом. Но это мнение ошибочно. Ревность не произрастает из глубокой любви. Более того, она выступает помехой для настоящих сильных чувств и развития отношений.

Ревность предполагает явное или скрытое требование любви к себе.

Среди причин появления ревности можно выделить следующие:

1. . Это самая частая причина возникновения данного чувства. Нам может казаться (подчас неосознанно), что мы недостаточно хороши для того, кого ревнуем, что ему (ей) нужно что-то большее, чем мы можем дать. Неуверенность в таком случае является следствием низкой самооценки и недостаточной любви к себе.
2. Страх потерять близкого человека . Он тесно связан с неуверенностью, и сильной привязанностью к объекту ревности.
3. Чувство собственности . Мы хотим полностью обладать близким человеком и не допускаем даже мысли о том, что он может принадлежать кому-то другому. Это ощущение, что только у нас есть «права» на него. Особенно оно характерно для мужчин.
4. Эгоцентризм . Некоторые люди страстно желают, чтобы весь мир крутился только вокруг них. Поэтому они стремятся полностью завладеть вниманием любимого человека (детей, родителей, друзей).
5. Пример семьи . Модели поведения матери и отца часто оседают в подсознании ребёнка, и он может перенести их в свою будущую жизнь. Более сильное влияние оказывают примеры поведения родителя своего пола.
6. Негативный прошлый опыт . Если человеку доводилось пережить измену, то велика вероятность, что в следующих отношениях его подозрительность к партнёру будет сильнее.
7. Если человек сам изменяет . Он может судить партнёра по себе, приписывая ему такие же желания. Конечно же, он не хочет, чтобы с ним поступали подобным образом, и начинает испытывать ревность.

Как проявляется ревность в поведении

Наиболее крайний вариант выражения ревности – это регулярные вспышки ярости, скандалы, даже когда повод отсутствует. Такие люди полностью стремятся контролировать своего любимого человека, ограничить его свободу, устраивают допросы о проведённом досуге, встречах с друзьями, задержке с работы, изучают телефонный справочник, читают личную почту и СМС-сообщения партнёра. Это можно назвать болезненной ревностью.

Некоторые люди, испытывая ревность к близкому человеку, начинают усиленно проявлять заботу по отношению к нему, стараются привлечь к себе внимание желаемым для него поведением и внешним видом. Это самый продуктивный способ проявления ревности.

Довольно часто встречаются случаи, когда люди пытаются скрыть свою ревность, стесняясь этого чувства и стараясь его преодолеть. Не у всех, правда, получается. Но само наличие желания справиться с ревностью и недоверием уже похвально.

Итак, общими чертами появления ревности всегда являются:

• сильная привязанность к близкому человеку, желание полностью им обладать;
• постоянная внутренняя тревога за отношения;
• стремление постоянно находиться рядом с тем, на кого направлена ревность, быть в курсе всех его дел, ограничить круг общения;
• негативное отношение к окружающим, проявляющим повышенное внимание к объекту ревности и вызывающим у него симпатию.

Различия в мужской и женской ревности

У женщин ревность чаще выражается во внутренних переживаниях. Они испытывают тревогу, неудовлетворённость собой, склонны к самокопанию. Мужчины нередко демонстрируют ревность в действиях: проявляют строгость и холодность в общении, контролируют свою пассию, могут открыто выражать гнев, кричать и даже применять физическую силу.

Обычно женщины более снисходительно относятся к ситуациям, когда их спутник жизни обращает внимание на других представительниц прекрасного пола. Мужчина же не потерпит, если возлюбленная в его присутствии бросает взгляды на других лиц мужского пола. Очевидно, это объясняется полигамной природой представителей сильной половины человечества, и общество (преимущественно, женское) готово «закрывать глаза» на их маленькие слабости.

Ревность – это всегда плохо?

Если ревность проявляется изредка, то это может дать позитивный эффект: , зарядить их свежей энергией, внести разнообразие и новые идеи в совместное времяпрепровождение. Также тот, кто ревнует, может пересмотреть своё поведение, изменить себя в лучшую сторону. То есть ревность играет положительную роль лишь в том случае, когда мотивирует на самосовершенствование и развитие отношений в новом ключе. Если в результате интерес партнёров друг к другу возрастает, то ревность оправдана. Но обязательным условием при этом является её временный характер.

Если же это чувство постоянно присутствует в отношениях, то о его положительном значении не может быть и речи, в таком случае оно только отравляет и разрушает союз.

Негативные последствия ревности

1. В первую очередь тот, кто ревнует, испытывает постоянный дискомфорт, отсутствие спокойствия и душевного равновесия . Он эмоционально не отдыхает, даже находясь рядом с близким человеком. В голове всё время крутятся навязчивые мысли, не дают покоя подозрения, сомнения и страхи.
2. Следствием ревности часто бывает . Завидуем мы тому, кто претендует на право быть рядом с нашим любимым человеком (детьми, родителями), кто проявляет к нему внимание и вызывает симпатию. Это одно из самых тяжёлых негативных чувств, поскольку всегда погружает нас в пучину стресса и разрушительных мыслей, отдаляет от продуктивного общения, а подчас даже толкает на деструктивные поступки.
3. Ревность всегда ставит нас в . Мы начинаем полностью опираться на отношение и мнение того, к кому её испытываем. Если близкий человек что-то не так сказал, не так посмотрел, то это сразу же вызывает обиду и ощущение, что он нас не любит и ему более интересен кто-то другой. А вот если сделает комплимент, похвалит, обнимет, то радости нет предела и хочется горы свернуть! Настроение и состояние зависит только от него. Теряется чувство самоценности, понимание своих достоинств и сильных сторон. Выстраиваются .
4. Ревность разрушает доверие и взаимопонимание между людьми . В атмосфере постоянных ссор, контроля, подозрительности и обид нет места духовной близости и взаимоуважению. Такие отношения уже нельзя назвать прочными и надёжными. К сожалению, немало браков распалось по этой причине. Ревность между детьми по отношению к родителям также нередко вносит разлад в их общение даже во взрослой жизни.

Как перестать ревновать и сохранить отношения

Ревность – тяжёлое и назойливое чувство, победить его непросто. Но выход есть всегда, и советы психолога о том, как справиться с ревностью, помогут в этом вопросе.

• Прежде всего, признайте то, что вы ревнуете . Не бегите от себя, не прячьте чувства вглубь, какими бы негативными они ни были. Осознание и принятие всегда является первым шагом на пути к избавлению от негативных состояний и чувств, каковым выступает и ревность.
• Проанализируйте эмоции, которые испытываете в состоянии ревности . Это может быть страх, гнев, раздражение, зависть, обида, ненависть и другие. Для наглядности лучше отразить их на бумаге (например, оформить в дневник эмоций, записать в таблицу, сделать диаграмму или рисунок). Поняв весь спектр ощущений и чувств, легче будет их контролировать, когда в очередной раз вас настигнет вспышка ревности.
• Поймите истинную причину своей ревности к мужу или другому человеку . Вы боитесь потерять своего возлюбленного? Считаете себя недостаточно привлекательной и достойной его? Или вы постоянно хотите быть в центре внимания?
• Становитесь увереннее в себе и поднимайте свою самооценку . Окружающие считывают ваше отношение к себе. Если вы недостаточно цените и уважаете себя, то для них этот сигнал относиться к вам таким же образом. Это закон, действующий в любых отношениях: между влюблёнными, родителями и детьми, посторонними людьми. Важно любить себя, знать свои преимущества и сильные качества . Если для этого потребуется что-то изменить в своей личности или окружении, то придётся немного потрудиться – результат не заставит себя ждать. Новые причёски, стиль одежды, увлечения, смена рода занятий, отказ от мешающих привычек помогут посмотреть на себя с другой стороны и добиться желаемого. Делайте то, что поможет вам себя уважать. Например, завершите какое-нибудь дело, которое постоянно откладываете (если таковое есть), начните посещать спортзал, выучите иностранный язык, освойте новое хобби, помогайте тем, кто нуждается и т. д.
• Будьте позитивной с близкими людьми, особенно с теми, кого ревнуете . В корне неверное поведение в отношениях с ними – контролировать их, требовать подчинения, грубить, обижаться и злиться на них. Так ещё больше увеличивается пропасть между вами. И, напротив, любые положительные эмоции (радость, доброжелательность, поддержка) всегда сближают и вызывают симпатию к вам. Все окружающие – будь то ребёнок, ваш муж или коллега – тянутся к энергичным, позитивным и привлекательным людям. Помните об этом и сразу включайте кнопку хорошего настроения и бодрости, как только придёт даже крошечное желание поревновать и обидеться на кого-то. Чем больше положительных эмоций вы впустите в свою жизнь, тем сильнее вытесните из неё негативные.

Тренируйтесь быть позитивной! У зеркала, в общении с близкими людьми, при встречах с окружающими улыбайтесь, произносите приятные фразы, делайте искренние комплименты. Вдохновляя других, вы становитесь значимым человеком в их жизни .

Приведём несколько частных случаев переживания ревности

Как перестать ревновать мужа к прошлому и бывшим девушкам

Нередки случаи, когда прежние отношения супруга не дают нам покоя, и мы можем признаться себе: «Ревную к прошлому и не знаю, как с этим справиться». Обычно здесь присутствует страх того, что вас будут сравнивать с бывшими девушками. Как перестать ревновать мужа к предыдущим отношениям? Здесь вновь встают вопросы доверия, самоуважения и трезвой оценки ситуации.

Не устраивайте расспросов о прежних девушках, не выпытывайте у мужа подробности их интимной жизни. Ваш супруг с вами. Если бы он хотел быть с кем-то из бывших, то остался бы. Он выбрал вас и теперь общая задача – сохранить (а, может, и преумножить) ваши отношения.

Как перестать ревновать бывшего мужа

Многие после расставания продолжают думать и страдать о бывшем возлюбленном, испытывают к нему ревность. В таком случае просыпается наш «внутренний собственник», который всё ещё считает прежнего партнёра своим. Но это непродуктивно как для собственной личности, так и для новых отношений. Как преодолеть это чувство?

1. Принять факт расставания и признать право каждого из вас заводить новые знакомства.
2. Следует мысленно поблагодарить бывшего возлюбленного за полученный опыт и приятно проведённое вместе время.
3. «Проработайте» все эмоции, связанные с теми отношениями и не покидающие вас. За обиду, измену простите. Или сами попросите прощения, если вас мучает чувство вины.
4. Мысленно отделите себя от прежних отношений и отпустите их.

Как перестать ревновать мужа к его ребёнку

Ревность к детям от первого брака – довольно частое явление в нашей жизни. Через них проецируется отношение к бывшей жене вашего возлюбленного. Чтобы справиться с необоснованной ревностью, есть несколько рекомендаций.

• Ни в коем случае нельзя запрещать мужу общаться и встречаться с детьми.
• Пусть встречи почаще происходят у вас дома.
• Старайтесь не присутствовать при встречах мужа с детьми, покидайте дом на это время.
• Подружитесь с ребёнком мужа. Проявляйте теплоту и заботу в общении с ним, старайтесь расположить его к себе.
• Обсудите с мужем, сколько средств он будет тратить на ребёнка.
• И, конечно, не забываем о повышении уверенности в себе, самоуважении и позитивном настрое!

Видео от психолога о том, как избавиться от ревности.

Ваша внутренняя положительная энергия всегда поможет справиться даже с таким коварным чувством, как ревность. Ваше настроение в ваших руках, а, значит, и эмоции тоже. Чем сильнее любовь, уважение и взаимопонимание в отношениях, тем меньше остаётся места для ревности и других негативных состояний.

Каждая девушка хочет быть любимой и единственной. Кроме того, желательно, чтобы парень скучал и постоянно думал о ней. Как правило, в начале отношений две половинки не могут насытиться друг другом. Но в один момент любимый начинает отдаляться и возникает вопрос: как же заставить мужчину скучать по тебе?

Мужской разум

Для того чтобы очаровать парня, нужно знать, как он размышляет. Секрет кроется в том, что мужчина не может думать о нескольких вещах одновременно, так, как это делает женщина. Поэтому, если он занят, его не стоит беспокоить. Кроме того, мужчины - это всегда маленькие дети, потому что они очень любят играть. Для того чтобы покорить сердце возлюбленного, с ним нужно заигрывать как можно чаще. Флирт - это именно то, что завораживает мужчину. Для того чтобы ответить на вопрос, как заставить мужчину скучать по тебе, обратимся за помощью к гадалкам и психологам.

Кидаем якорь

Для того чтобы молодой человек думал о своей возлюбленной как можно чаще, нужен стимул. Они бывают разных видов: визуальные, обонятельные, аудиальные. Это своеобразные якоря, которые будут привязывать определённые реакции к стимулам. Для закрепления такого навыка потребуется от 6 до 15 повторений в зависимости от ситуации и мужчины.

Например, когда ваш любимый человек испытывает положительную эмоцию (радость, смех, возбуждение) на пару секунд коснитесь его руки. Так нужно делать в течение недели-двух, причем, повторяя все в точности, как и в первый раз. Потом, перед расставанием (он идет на работу или отправляется в командировку), снова легонько коснитесь руки, как делали это для положительной эмоции. Ваш молодой человек испытает её вновь, он будет постоянно думать о вас. Конечно, для мужчины будет загадкой, почему ваше прикосновение вызывает в нем такую бурю эмоций, и ему не следует рассказывать этот маленький секрет.

Записочки и запах

Вот еще один отличный способ, который ответит на вопрос: как же заставить мужчину скучать по тебе. Он отлично подойдет, если вы расстаётесь с партнером на определённое время. Для этого понадобится 5-10 маленьких бумажечек и флакон с вашими любимыми духами. Очень важно, чтобы аромат нравился и вашему мужчине и напоминал ему и вас. Так, на каждой из бумажечек напишите нежные слова: «Котенок, я тебя очень люблю»; «Ты мой самый дорогой и любимый» и тому подобные. Каждую из них немного сбрызните вашим парфюмом и положите в его вещи, в чемодан, который он берет с собой в дорогу. Записочки можно спрятать в карманы брюк и пиджаков. Это очень действенный способ. Во-первых, какую бы вещь мужчина ни надел, он постоянно будет ощущать ваш запах, вспоминать о вас и очень скучать. Кроме того, если он догадается, в чем дело, и обнаружит записку, её содержание обрадует его и он будет думать о своей любимой еще больше.

Что подарить мужчине?

Подарки - вещь достаточно важная в любовных отношениях. Они не только показывают, насколько человек дорог вам, но и способны помочь влюбить его в вас еще больше. Делайте приятные сюрпризы любимому не только на праздники. Что подарить мужчине? Например, купите ему классный чехол для телефона. При встрече скажите, что проходили мимо магазина, увидели эту вещь и сразу подумали о нём. Важно, чтобы этот подарок мужчина всегда носил при себе. Тогда он будет часто на него смотреть, а значит, вспоминать вас и скучать.

Самый действенный способ

Наверняка каждая девушка знает, о чем сейчас пойдет речь, но, к сожалению, в самые нужные моменты влюбленная дама напрочь обо всем забывает, и очень даже зря. Как заставить мужчину скучать по тебе? Да просто исчезнуть из его поля зрения на несколько дней. Конечно, перед этим очень важно, чтобы любимый испытывал к вам определенные чувства. Иногда из-за сильной влюбленности женщины боятся так поступать. Им кажется, что если они исчезнут, то мужчина забудет о них. Отнюдь! Любой мужчина - завоеватель. Ему нужно покорять, очаровывать даму. Если этого делать не приходится, интерес очень быстро угасает. Для того чтобы мужчина скучал, нужно быть к нему немного холодной и прежде всего любить себя и думать о своих интересах.

Заговоры и привороты

Иногда психологических уловок бывает недостаточно для того, чтобы мужчина скучал. Как заставить мужчину думать о вас в таком случае? На помощь приходят различные ритуалы. Стоит отметить, что приворот и заговор весьма отличаются друг от друга и по способу действия, и по силе. Так, заговоры дают кратковременный эффект, а привороты - дело более серьёзное. Задумайтесь, действительно ли вам это нужно?

Один из самых безобидных заговоров на тоску любимого звучит так: «Прикусываю сама себя раба Божья (ваше имя) к себе приделываю, чтобы Божий раб (имя мужчины) скучал и от тоски отдыха не знал ни ночью темной, ни днем светлым, всё чтобы обо мне думал. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь». Заговор нужно произносить про себя, слегка прикусив язык. Эти слова можно читать в любое время и в любом месте. Желательно при этом смотреть на его фотографию, прямо ему в глаза.

Что же еще умеет магия? Как заставить мужчину скучать по тебе? Привороты - более сильное средство, однако и делать их гораздо сложнее. Кроме того, для этих ритуалов необходимо четкое выполнение всех предписаний, иначе можно навредить как себе, так и любимому человеку. Если вы уверены, что ваши отношения не выживут без приворота, обратитесь к сильному магу.

Маленькие хитрости

Иногда возлюбленные оказываются на очень большом расстоянии. Как заставить мужчину скучать в таком случае? В первую очередь, нужно как можно чаще разговаривать с ним о тех моментах, когда вы были вдвоем, вспоминать приятные встречи и веселые беседы. Не следует постоянно писать ему, что вы скучаете, так как это даст обратный эффект. Общайтесь с возлюбленным тепло, но в тоже время не надоедливо. Ни в коем случае вас не должно быть в его жизни слишком много. Часто случается, что, когда мужчина уезжает на некоторое время, девушка старается каждую минуту его контролировать и постоянно с ним общаться. Такое поведение отталкивает мужчину, и очень скоро он начнет избегать разговоров с вами. Лучше всего сделать вид, что ничего страшного не произошло и что кроме него в вашей жизни много других интересных дел.

На самом деле сделать так, чтобы вы не выходили у парня из головы, достаточно просто, и все, что для этого нужно, - знать некоторые хитрости в психологии. Как заставить мужчину скучать по тебе, если он проявляет мало внимания? Самая главная цель, чтобы мужчина думал, что без вас он не сможет прожить. Подумайте, что у вас получается лучше всего. Печь пироги? Давать советы? Как только вы найдете в себе эту изюминку и ваш мужчина её заметит, считай, что половина дела уже сделана. Теперь только останется показать ему, что будет, если он этого лишится. Любые отношения можно сравнить с кораблем. Он может спокойно плыть по течению, стоять у причала или же попадать в шторм. Так вот мужчина - это капитан, он всегда стоит за штурвалом. А женщина - это ветер, она создает погоду на воде: шторм или штиль. Капитану это очень даже нравится.

Не ориентируйтесь в отношении мужчины на социальные стереотипы, мнение других, не слушайте ничьих советов - из-за этого мы зачастую ждём от них слишком многого, правда. Хотите быть с ним - будьте, корректируйте отношения, стройте по своему видению счастья, всё возможно, если очень хотеть и любить по-настоящему. Вам нравится этот человек именно таким, Вы его выбрали, Вам с ним хорошо, испытываете к нему самые приятные чувства - зачем сомневаться, ожидать чего-то плохого, создавать самой себе проблему? Мы, женщины, это умеем, живём сенсорикой, ею руководствуемся в выборе, она обусловливает мотивацию нашего поведения, все проблемы всегда только у нас в голове - сами себе создадим, проверим, прочувствуем, а потом героически преодолеваем, тратя массу энергии. Потратьте свою на создание общего благополучного существования с мужчиной. Да, у него свои принципы в выражении эмоций, свой характер, во многом это обусловлено воспитанием, средой, в которой он рос, взаимоотношениями в семье. Очень далеко не все мужчины так могут проявлять эмоции, выражать их, как хочется того нам, вообще по - иному видят и чувствуют этот мир, отношения, людей. Их акцент жизни смещён на то, как заработать, сделать карьеру, обеспечить, они живут логикой и не могут зачастую так интенсивно испытывать, а уж тем более выражать свои эмоции, однако это не означает автоматически, что Ваш Вас не любит, не скучает, не привязан к Вам. Предположу, что Вы знаете его уже достаточно, чтобы понять, что он сделал Вашу жизнь более полной, яркой, привнёс в неё положительные эмоции, ощущение счастья и восторга, он умный, спокойный, весёлый, симпатичный, приятный, добрый, обладает массой достоинств… я права? Может что-то ещё в нём Вас привлекает? Ведь за что-то же Вы выбрали именно его и остаётесь с ним рядом? Это Ваш человек? Вы так именно его чувствуете? Тогда поймите один раз, чтобы больше не возвращаться мысленно к этому вопросу, не мучиться, не переживать и не ожидать другого, примите, как данность, с которой бесполезно бороться - да, он совершенно другой, не такой, как Вы, не может выразить словами своё отношение к Вам, но это совершенно не означает, что он не чувствует к Вам ничего. Попробуйте сами, не спрашивая у мужчины, не прося ни о чём, потихоньку действовать, предпринимать шаги по созданию отношений в таком виде, как хотите именно Вы. Зачем жить тревожным ожиданием? Помните такое выражение-счастлив человек или нет, зависит от того, что он сам по этому поводу думает? Берегите то хорошее, что есть между Вами, цените и развивайте. Наслаждайтесь этими отношениями, строите их по своим представлениям о счастье, только спокойно, мягко, приняв человека со всеми достоинствами и недостатками, не пытаясь его переделать. Просто будьте рядом, добавьте сами всего недостающего в отношения - эмоций, радостных событий, маленьких праздников, восторгов, встреч, традиций, слов, драйва и позитива. Именно это и будет тем объединяющим, что нужно Вашей паре. Мы сами организуем свой маленький мир, привлекая в него события и людей собственными мыслями, словами, действиями и даже внешностью. Думайте только о хорошем, делайте то, что приятно Вам обоим, тогда всё и будет хорошо. Общайтесь мягко, легко и открыто. Вы очень мало информации сообщили, чтобы советовать что-то конкретнее. Хотите чего-то всей душой - стремитесь к этому, действуйте сами и всё получится. Ничего не бойтесь, Ваша жизнь - только Ваша. Создавайте сами совместное, счастливое будущее сейчас, в настоящем. Взаимоотношения с любимым человеком - это островок комфорта, тепла, нежности, защищённости - стремитесь к этому, делайте сами свои отношения такими, какими хотите их видеть, постоянно выражайте чувства словами, прикосновениями, поступками, приятными мелочами и со временем возможно мужчина тоже станет чуть более открытым эмоционально. Не ждите, пока он сам поймёт, догадается чего и каким образом Вы хотите, будьте искренней, открытой, без упрёков, требований, спокойно, мягко и естественно делайте так, как хочется Вам. Проявляйте сами инициативу, стройте отношения так, чтобы комфортно было и Вам тоже. Никто не может спрогнозировать однозначно относительно дальнейшего развития отношений и измениться Вы и парень наверно не сможете, это тяжело, гораздо лучше изменить отношение к поведению, привычкам друг друга и пересмотреть весь стиль взаимоотношений. Между вами есть чувства, Вас тянет друг к другу - наслаждайтесь моментом, человеком и отношениями. Всё, что Вы делаете - Вы делаете лично для себя. Говорите парню, насколько он важен, ценен, любим, о своих желаниях, чувствах и со временем он тоже научится их выражать. Просто и спокойно скажите это, не просите ничего, не давите, не вынуждайте доказывать. Любовь - это чувство, которое делает нас счастливыми, его не возможно выпрашивать, как и уважение, внимание, тепло. Но любимые люди обязательно должны знать как мы к ним относимся, как ими дорожим. Подумайте, узнайте что он любит, что мечтал бы сделать, что его радует и доставляет удовольствие и организуйте ситуации так, чтобы по возможности он всё это осуществлял, благодаря Вам. Делайте постоянно что-то приятное и радующее Вас обоих (это нужно прежде всего Вам)- именно совместное переживание эмоций объединяют людей, излучайте радость, позитив и они обязательно к Вам вернутся. Всё в Ваших руках. Да и сами перестаньте концентрироваться на ожидании от него подтверждения чувств: осознайте, что Вы действительно прекрасная женщина сами по себе, достойны быть счастливой и любимой, ничего для этого специально не делая, не заслуживая. Всё у Вас получится, всё в Ваших руках. Обращайтесь за подробной консультацией, если хотите разобраться в себе и ситуации - с удовольствием помогу. Удачи Вам, взаимопонимания и любви. За оценку ответа буду благодарна.

Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Не ориентируйтесь в отношении мужчины на социальные стереотипы, мнение других, не слушайте ничьих со..." на вопрос http://www.. Можно с вами обсудить этот ответ?

Обсудить с экспертом

Поделись статьей:

Похожие статьи

17 апреля 2015
Духовные вопросы пожилого возраста

17 апреля 2015
Как укрепить ногти после гель-лака?

17 апреля 2015
Зачем нужны ногти человеку

17 апреля 2015
Как вышить снежинку на разных типах ткани?