К сожалению измена , а особенно мужская, является чуть ли не нормальным событием в семьях. Каждая девушка хотя бы раз задается вопросом “” В случае измены важно разобраться в истинных причинах и не винить только себя в произошедшем.

Как узнать об измене ?

Первым звоночком измены станут попытки молодого человека избежать встречи, а особенно если раньше он с удовольствием проводил время с Вами. Обратите внимание на причины, почему же он не может встретиться. Наиболее частые отмазки - усталость, желание побыть в мужской компании, работа до позднего вечера.

Не накручивайте себя при первой такой ситуации, что парень изменяет. Но если встреча обрывается раз за разом, то тогда уже задумайтесь об истинных причинах.

Следите за речью мужчины, как он говорит с Вами. Первое, что должно насторожить - отсутствие комплиментов, конечно, если раньше Вы слышали их. Но и огромный их поток тоже является плохим знаком. Обычно мужчины пытаются загладить свою вину таким образом. Ваш парень стал слишком хорошим? Скорее всего он в чем-то провинился, а Вы об этом просто не знаете.

Интимная жизнь расскажет обо многом, а особенно об измене. Если парень стал менее активным, то скорее всего удовлетворение приходит со стороны. Но тут получается так же, как и с комплиментами - излишне большая тяга может быть вызвана появлением новой женщины.

Уровень опрятности изменяющих мужчин резко возрастает по сравнению с повседневной жизнью. Если Ваш парень часами выглаживает костюм и вычищает машину, хотя раньше на такое даже намеков не было, то наверняка он готовится к встрече с девушкой, а порядок наводит что бы не ударить в грязь лицом. Вспомните вас на первых свиданиях. Может быть что-то и совпадет?

Настроение. Если парень светится лучезарной улыбкой и витает в облаках, то видимо сегодня вы не единственная девушка, с которой он встречается. Внезапное плохое настроение, а особенно если испортилось оно после звонка или сообщения, такой же точно показатель, как и хорошее.

Если парень изменяет, то зачастую он становится очень скрытным. Мало рассказывает о прошедшем дне, от кого пришло сообщение или почему сидел в социальной сети до позднего вечера.

Внешний вид, как показатель измены, равен опрятности. Если мужчина резко обновил гардероб, пошел в спортзал или начал бриться каждый день, хотя раньше никогда этого не делал, сомнений нет - изменяет.

Что делать, когда вина доказана?

Ни один психолог не сможет дать универсальных советов для девушек, попавших в ситуацию мужской измены. Именно поэтому наша статья будет состоять из нескольких примеров, каждый из которых сможет ответить на вопрос “Что делать если парень изменяет?”.

И так, первая ситуация. Вы - молодая девушка, которая не долгое время состоит в отношениях. И тут вдруг Вы узнаете об измене парня. Сразу же начинается поток ревнивых мыслей о том, что же делать дальше.

Немного подвинув свое эго мы вспомним, что каждый человек имеет право на ошибку. Но тут важен момент одноразовы ли такие похождения. Если парень изменяет регулярно и продолжает врать даже после разоблачения такие отношения лучше прекратить. В особенности, если они только начинаются.

Вторым распространенным сценарием является тот, в котором парень изменяет с бывшей девушкой. Если так случилось, то скорее всего он все еще не остыл по отношению к ней. Это не значит, что нужно сразу бросать его, осуждать. Наша жизнь - сплошной выбор. Разумным выходом будет дать ему время, оставить в покое.

Но при этом не стоит забывать о том, что продолжается борьба за мужчину. Делайте все так, чтобы выглядеть лучше на фоне соперницы. Угождайте его во всем, преклоняя на свою сторону. Но не переборщите! Показательное затягивание только отпугнет мужчину!

А если уж выбор пал в Вашу сторону, поблагодарите в душе за это своего парня. И главное - не таите зла. Весь негатив, который Вы будете скрывать, как бы тщательно Вы это не делали, все равно вырвется наружу.

Тут вы должны проанализировать поведение молодого человека. Если он часто задерживается на работе, может пропадать на определенное время, то тут скорее всего Ваши информаторы правы.

Прежде чем начинать выяснять отношения хорошенько сопоставьте все в голове. Если уж и правда парень изменяет, разберитесь на сколько далеко это зашло. Одноразовый мимолетный контакт имеет право на прощение, но что делать если парень изменяет регулярно с любовницей? Конечно тут все зависит от Вас. Поймите на сколько сильно Вам нужен этот человек и сможете ли вы продолжать с ним отношения после случившегося.

Чтобы возобновлять что-то после измены надо на все сто процентов убедиться в том, что Вы простили. Думать, что забудется, стерпится глупо. Даже через год, два это вылезет и скорее всего большим конфликтом, или, даже разрывом отношений. И задумайтесь о том, как Вы проживете годы до взрыва? Помня каждую минуту о предательстве Вы будете только уничтожать себя и своего молодого человека.

Как уже было сказано в начале – одного ответа, подходящего ко всем ситуациям измены не существует. Он будет вытекать из того, на сколько сильно Вы любите парня, и как дорожите вашими отношениями.

Так же, если парень изменил, очень многое будет зависеть от его поведения. Если провинившийся старается загладить вину, восстановить доверие, то и простить его будет не так сложно. Женщинам свойственно забывать плохое под действием новых положительных эмоций. А если парень не раз был пойман на измене, и такое поведение является для него нормальным лучше и не пытаться строить с ним отношения. Чем раньше Вы прекратите подобное неуважение к себе, тем лучше.

В любой ситуации помните, что принимать решение необходимо прислушиваясь к сердцу и меньше всего к мнению посторонних людей. На вопрос «Что делать если парень изменяет?» старайтесь найти свой собственный ответ.

Мы с парнем встречались 2 года,и по сложившимся обстоятельствам начали общаться с моей давней подругой,я начала очень ревновать-хотя повода не было,они просто иногда созванивались-так как живут в одном доме.В итоге из-за моей ревности и постоянного недоверия он ушел и как оказалось-к ней (они переспали).Спустя месяц он ее бросил и хочет возобновить отношения так как по его словам это все произошло под воздействием емоций, он ухаживает, постоянно говорит что любит и ни куда не отпустит.Мы работаем на одной работе и постоянно видимся и там он проявляет свое желание начать все заново.Я не знаю как теперь поступить-вроде и правду говорит, но раньше я тоже слышала что любит и ни когда не бросит,но ушел же.Помогите разобраться пожалуйста,стоит ли его простить. Спасибо.

Екатерина, доброе время. Измена- это всегда драматичное событие, это целое испытание для чувств. Тем более, когда предают двое близких людей - парень и подруга... Конечно, приятно, что он бросил соперницу ради Вас, хочет вернуться, говорит приятные слова. Но как жить с мыслью о том, что он однажды изменил и где гарантия, что этого больше не повторится? Чтобы восстановить отношения, необходимо очень любить человека и принимать его таким, каков он есть, со всеми его "грехами", несовершенствами. Есть ли у Вас, Екатерина, такие сильные чувства, которые позволят на многое закрывать глаза? Решать только Вам. С уважением Марина Силина.

Силина Марина Валентиновна, психолог Иваново

Хороший ответ 7 Плохой ответ 0

Здравствуйте,Екатерина.

Ваши осторожность и недоверие к другу вполне естественны. Если он смог вас обмануть после двухлетних отношений с вашей же подругой,нет никаких гарантий, что он снова под воздействием "эмоций" не повторит этого. Ваша ревность могла повлиять на решимость этого человека уйти. Но ведь ревность не возникает на пустом месте. Значит, у вас были основания не доверять либо подруге, либо другу. То, что вы сейчас всю вину за случившееся берете на себя вряд ли вам поможет реально взглянуть на ваши отношения. Подумайте, а что именно в поведении подруги или друга вызывало у вас неприятные чувства. Нравились ли вам,например, эти звонки между ними? А вообще то - это реальный повод для ревности.

Екатерина, подумайте, ради чего вы бы могли возобновить отношения с этим мужчиной? Любите ли вы его? Сможете ли вы простить ему измену? Ведь если вы его не простите, это очень отразится на ваших отношениях. Жить с воспоминаниями измены, это постоянное недоверие, подозрительность. По прежнему уже не будет. Если человек "на эмоциях" после двухлетних отношений может предать другого, а потом с легкостью приходит назад, то он производит впечатление ненадежного, чтобы он не говорил.

И возникает другой вопрос, а что свет сошелся клином на нем? Разве вокруг мало других достойных мужчин?

Очень хорошо подумайте,Екатерина, прежде,чем принимать решение. Слова, которые вам говорит молодой человек, всего лишь слова. А на деле реальное предательство, ваша заниженная самооценка и многодневные переживания.

С уважением

Парюгина Оксана Владимировна, психолог Иваново

Хороший ответ 4 Плохой ответ 2

Здравствуйте, Екатерина! Вам нужно, прежде всего, слушать своё сердце. По Вашему письму чувствуется, что Вы склонны брать ответственность за измену Вашего парня на себя. Пишете, что из-за вашей ревности и постоянного недоверия, Ваш парень изменил Вам. Однако ответственность за измену так же лежит и на Вашем парне, и на Вашей давней подруге. Ваш парень снова ухаживает за Вами. И тогда он с одной стороны мог окончательно понять, как Вы ему дороги. С другой - возникает вопрос о его постоянстве. И о том, возможны ли измены с его стороны в дальнейшем. Последнее покажет только время.

Екатерина, Ваше желание разобраться - важно и своевременно. При этом, мне кажется, что Вам стоит поговорить с Вашим парнем. Стоит без упрёков, и одновременно с достоинством сказать о своих чувствах, переживаниях. О том, что доверие к нему пошатнулось. Если Вы любите его, а он Вас, и если у Вас есть желание простить - то это хороший путь. Это путь - сильных духом людей. Потому, что прощать измену трудно. И тогда своим прощением Вы отказываетесь от возмездия, и готовы снова доверять и строить отношения. Однако прощать от всего сердца бывает нелегко. Тогда неплохо, если Ваш парень искренне раскаивается. Что бы Вы не решили, сил Вам и веры в лучшее. С уважением, Светлана Горбашова.

Горбашова Светлана Васильевна, психолог Иваново

Хороший ответ 6 Плохой ответ 2

Тогда, когда отношения на стороне носили случайный характер и парень искренне раскаивается в своем поступке. В любом случае, принимать это важное решение стоит с холодной головой. Дайте себе недельный тайм-аут, чтобы немного успокоиться и подумать над перспективами ваших отношений. Если вы решили дать избраннику еще один шанс, то следует разобраться в причинах и устранить их.Сексуальная неудовлетворенность. Несмотря на то, что современные барышни распрощались с комплексами, несовместимость в постели часто становится причиной измен. Если в начале отношений вы были готовы делать «это» всегда и везде, то со временем желание ослабевает, бытовые заботы и жизненные неурядицы вытесняют из головы мысли о сексе. А вот мужчина по-прежнему испытывает сильное влечение и недоумевает, почему у вас вдруг так часто стала «болеть голова». Неудовлетворенный представитель сильного пола становится раздражительным, грубым, агрессивным. Если ситуация не меняется, то он начинает искать на стороне. Чтобы воскресить в себе былую страсть, возьмите пример с собственного парня, который наверняка думает о сексе практически постоянно. Попробуйте и вы то и дело прокручивать в голове самые пикантные воспоминания или собственные эротические фантазии. К вечеру единственным вашим желанием будет поскорее затащить любимого в постель.Душевная неудовлетворенность. Промахи и поражения воспринимают гораздо болезненнее, чем . Ведь мужское самолюбие очень ранимо. Поэтому от своей избранницы представители сильного пола ожидают одобрения и восхищения, которое и помогает им добиваться профессиональных и личностных высот. Но женщины часто считают своим долгом, наоборот, критиковать партнера и указывать на его ошибки. В таком случае мужчина идет налево не столько в поиске новизны, сколько надеясь найти понимание и поддержку у новой . Не забывайте уделять партнеру как можно больше внимания, обсуждать с ним важные вопросы, а также почаще делать комплименты.

Видео по теме

Источники:

• парень изменил что делать

Измена любимого человека ранит, но еще больнее, когда в этом замешана подруга. В итоге девушка остается одна, ей даже рассказать о предательстве некому, поскольку близкие люди предали ее.

Отношения на две части, и чаще всего пара расстается, однако можно посмотреть на эту ситуацию под разными углами. Возможно, удастся пересмотреть случившееся и принять верное решение, которое будет приемлемо для всех сторон.

Разрыв отношений

Когда узнает об своего , первое, что приходит ей в голову – разорвать все отношения с ним и высказать все, что наболело. Конечно, ведь он предатель, поэтому лучше его выбросить из своей жизни и перевернуть эту страницу. Однако быстро это сделать не всегда получается, поскольку общие друзья будут напоминать о бывшем возлюбленном, возможно, даже придется время от времени пересекаться с ним. Но можно попробовать избежать этого, просто поменяв места дислокации. Также поможет новое увлечение, например, можно записаться на какие-нибудь курсы, где, наверняка, удастся познакомиться с новыми людьми. В результате забыть парня будет проще, а возможно, удастся встретить свою любовь. Здесь главное не закрываться от нее, а быть готовой к новым отношениям.

Молчание

Любая девушка, которая узнала, что ее парень ей изменяет с подругой, будет находиться в шоковом состоянии. И это закономерно, ведь ее предали близкие люди. Однако по прошествии некоторого времени, когда страсти улягутся, можно размышлять здраво. Так, если к остались чувства, то можно бороться за свою любовь. В первую очередь следует устранить и сделать все, чтобы молодой человек не смотрел по сторонам. Для этого рекомендуется сменить имидж и стать более привлекательной. Нелишним будет заставить его ревновать. Для этого лучше немного пофлиртовать с его друзьями, но не заходить слишком далеко, иначе можно снискать себе не очень хорошую славу.
Если парень изменил с подругой, то можно отплатить ему тем же. Для этого нужно выбрать человека, которому он доверяет больше, чем другим и соблазнить его. Далее потребуется сделать так, чтобы изменник узнал об этом. Проверено, это не только выбьет его из колеи, но и приведет к депрессии. Таким образом, цель будет достигнута. Однако данный метод потребует от смелости, поскольку придется вступить с лучшим другом своего парня в интимные отношения. Но если немного поразмыслить, то можно этого избежать, а просто пустить слух о романе, а остальное люди додумают сами и прибавят пикантных подробностей, от которых у изменника голова пойдет кругом.

Источники:

• Измена в 2019

Обычно жены нутром чувствуют, когда их любимый муж увлекается посторонней женщиной. Это становится очевидно, ведь мужчина меняется на глазах. Что же делать с изменой мужа? Женщина должна спокойно и без истерик взглянуть на произошедшее трезвым взглядом и принять верное решение.

Когда мужчина начинает изменять, у женщины остается не так много вариантов действий, всего три. Женщина может выбрать: развод, прощение или нейтральное решение – притвориться несведущей.

Развод после измены мужа

Некоторые супружеские пары расходятся по причине неверности мужа. Возможно, это лучшее решение. Однако большинство жен терпят измены, прикрываясь возможными при разводе проблемами. Конечно, любая мать хочет растить детей при участии отца, сохранить семью и не делить нажитое имущество. Но ведь гулящий отец – это пример для ребенка.

Если решение о разводе принято, важно следовать ему до конца, не обольщаясь извинениями с цветами и шоколадом. Жизнь одна, и женщине не обязательно тратить ее на мужчину, который не уважает и не ценит свою избранницу.

Прощение мужа за измену

Простить измену очень сложно, не каждая женщина на это способна. Случается и такое: женщина утверждает, что мужа, но в душе по-прежнему сидит злость и обида. Если жена решила простить неверного супруга, нужно это делать окончательно и бесповоротно. Это значит, что об инциденте придется раз и навсегда забыть. Ни в коем случае нельзя в будущем припоминать измену мужу, укорять его ею, использовать сей факт в своих интересах.

Если неверный муж искренне сожалеет о содеянном, прощение может стать лучшим решением. Глубокое чувство вины не позволит мужчине повторять свою ошибку, и семейная жизнь таким образом наладится.

Нейтральное решение

Женщина может сделать вид, будто ничего не знает об измене. Психологи не советуют так поступать. Рано или поздно боль и обида за измену найдут лазейку и выльются в серьезную болезнь или психическое расстройство. Ни одну эмоцию нельзя держать в себе, тем более отрицательную, об этом твердят психиатры всего мира.

Для принятия нейтрального решения в проблеме неверности мужа, нужно обладать мужеством и огромным терпением. Данный вариант можно рассматривать лишь в том случае, если есть сильное желание изменить себя и свою жизнь. Если задуматься, измены не возникают в счастливых семьях. Значит, что-то во взаимоотношениях супругов не ладится. Конечно, внутрисемейные проблемы и конфликты – не повод сразу бежать к посторонней женщине. Но мужчины слабее женщин, поэтому и изменяют они чаще.

Избавиться от проблем с неверностью мужа можно, если плотно заняться своей семьей. Возможно, и муж пойдет супруге навстречу, увидев, что та – за гармоничную семью.

Девушки, узнавшие о том, что парни им изменяют, склонны винить себя вне зависимости от ситуации.

Это связано с влиянием общества, которое нередко дает женщинам обманчивую установку о том, что именно они ответственны за все неприятности, происходящие в романтических отношениях и в семье.

Но это не так: ответственность всегда в равной доле лежит как на женщине, так и на мужчине. Что делать, если парень изменяет? Самое главное — отказаться от самобичевания, успокоиться и постараться вникнуть в ситуацию.

Первоначальные действия

Парень может изменять девушке по множеству , и не всегда реально понять, с чем именно связана измена .

Лучший вариант — обсудить ситуацию с парнем.

Необходимо:

1. Предоставить ему доказательства измены. Желательно более-менее надежные, основывающиеся не на «мне так кажется». Если парню нечем будет парировать, вероятность, что он признается в измене, выше.
2. Сохранять самообладание во время диалога. Эта задача достаточно сложная: не всякая девушка в состоянии вести себя спокойно и непринужденно, если произошло что-то, что ее ощутимо травмировало. Перед разговором дайте себе время на отдых, займитесь тем, что всегда успокаивало.
3. Задать ему волнующие Вас вопросы. В их числе могут быть «Почему ты так поступил?», «Почему это произошло?» и тому подобные.
4. Обсудить с ним дальнейшие действия. Естественно, это касается тех случаев, когда парень ведет себя вменяемо: не срывается в оскорбления и обвинения, не совершает насильственных действий и выражает свою готовность обсуждать проблему.

   В противном случае необходимо постараться обезопасить себя и обдумать возможность полного разрыва отношений.

Новость об измене может оказаться очень болезненной, а необходимость успокоиться перед диалогом — практически невозможной.

Как успокоиться?

Возможно, некоторые из перечисленных способов позволят Вам быстрее почувствовать себя лучше:

1. Выпейте легкое успокоительное средство. Подойдут таблетки Валерианы, успокоительные травяные сборы. Алкоголь лучше по возможности не пить: он обладает депрессивным эффектом.
2. Примите ванну. В нее можно добавить лекарственные травы, веточки (к примеру, хвоя положительно влияет на психику), цветы, морскую соль или приятно пахнущую бомбочку.
3. Прогуляйтесь. Если Вы любите музыку, включите ее во время прогулки в наушниках.
4. Потренируйтесь. Физическая активность позволит снять повышенное напряжение, связанное со стрессом, и поднять настроение.
5. Если Вы ощущаете потребность выговориться, лучше всего сделать это наедине с собой. К примеру, на листе бумаги или в текстовом редакторе. Также можно связаться с близким человеком, которому Вы доверяете и который умеет держать секреты, и побеседовать с ним.

   До тех пор, пока Вы откровенно не побеседуете с парнем, рассказывать о произошедшем всем подряд не стоит.

Когда Вы почувствуете себя лучше, устройтесь поудобнее и постарайтесь обдумать произошедшее .

Вспомните о конфликтах и ссорах, которые происходили между вами ранее, постарайтесь припомнить, высказывал ли он претензии и насколько часто это происходило. Все это поможет лучше понять, с чем могла быть связана измена.

Как признаться парню в любви? ты найдешь на нашем сайте.

Как пережить измену любимого? Практические советы:

Почему это случилось?

Возможные причины измены:

Что делать, если парень изменяет? Узнайте об этом из видео:

Закрыть глаза на измену или не прощать?

Стоит ли прощать измену молодому человеку? Ответ психолога:

Как предательство и что делать?

Как поступить, если он не признается?

Изменил с лучшей подругой

Новость о подобной измене может быть особенно травмирующей. Если Вы чувствуете, что Вам нужно время, чтобы прийти в себя, позвольте себе отвлечься и успокоиться.

Ходит налево периодически, но меня не бросает

Если парень не бросает, но продолжает изменять, это может значить, что:

• Вы его устраиваете в качестве партнера, он не хочет менять существующее положение дел;
• он любит Вас, но либо ему чего-то не хватает в нынешних отношениях, либо интрижка — просто способ развлечься.

Не исключено, что он уверен в том, что Вы не имеете представления об изменах, поэтому продолжает изменять.

Как и в предыдущих случаях, необходимо постараться поговорить с ним , задать вопросы, посмотреть на его поведение во время диалога и после этого принимать решение.

Если ваши отношения достаточно длительные и вы с партнером едва ли хотите их терять, есть смысл обратиться к семейному психотерапевту .

Сама случайно узнала о предательстве

Выясните все обстоятельства произошедшего . Возможно, это произошло случайно, например парень напился в компании, в которой Вас не было, и его внимание привлекла девушка, с которой они переспали.

Не исключено, что он давно раскаялся в произошедшем, а отношения с Вами ему дороги.

При любых обстоятельствах важно постараться успокоиться и только после этого разговаривать с парнем. Также стоит убедиться в том, что информация об измене действительно правдива : всегда сохраняется вероятность ошибки.

Что делать, чтобы молодой человек не изменял никогда?

Вне зависимости от Ваших стараний, всегда сохраняется вероятность, что партнер Вам изменит, и это важно принять. Однако ее реально снизить, и для этого следует :

Если мужчина будет чувствовать себя с Вами комфортно, будет испытывать к Вам уважение и любовь, вероятность, что он захочет изменить, сравнительно невысока .

Как вести себя с парнем, чтобы он не изменил? Советы в этом видео:

Первой реакцией девушки, узнавшей об измене со стороны любимого человека, будет вопрос, что с ней не так. Он возникнет вне зависимости от степени самоуверенности или широты взглядов обманутой особы, поскольку случившееся означает одно: та, другая оказалась чем-то лучше. Психологи советуют не задерживаться на этапе самоанализа и на некоторое время отрешиться от проблемы.

Показать всё

Правильное отношение к измене

С психологической точки зрения, физиологической измене не всегда можно присудить степень высшего преступления против верности. Положение «греха» на шкале провинностей будет зависеть сразу от нескольких факторов:

• Что предшествовало «преступному акту», какие обстоятельства.
• Впервые мужчина был замечен или нет.
• Как долго длились отношения «на стороне».
• Пытался ли парень скрыть измену или сказал об этом прямо.

В любом сценарии развития событий девушка способна найти оправдание своему молодому человеку, и чаще всего главным извиняющим обстоятельством окажется: «сама виновата». На такой шаг бессознательного потворства чужой вине, прикрытого чистым страхом потерять любовь (не любимого, а само чувство), пойдут семь обманутых девушек из десяти. Но не всегда такой вариант развития сюжета приводит к полному восстановлению доверия в отношениях, более того – почти никогда. Да и отголоски пережитой боли будут периодически отстреливать то в памяти, то в мыслях о будущем.

Порвать отношения, не выслушав объяснений, – тоже плохой вариант. Каждый человек, уличенный в чем-то нехорошем, будет стараться выгородить себя. Но так как измена подразумевает виновного, девушка должна быть готова выслушать историю о коварстве соблазнительницы или даже услышать обвинение в свою сторону – недоглядела, недостаралась, недолюбила. Выходом из ситуации будет только взятая пауза на день или неделю, которая поможет обманутой разобраться в своем понимании ситуации и решить, как поступить.

Гениальная месть мужа за измену

Как справиться с обидой и болью?

Психологи советуют: обнаружив предательство со стороны близкого человека, необходимо позволить себе роскошь не держать удар, а упасть, выплакаться, излить обиду и злость на предметах быта. Но сделать это надо в полном одиночестве, а не в присутствии провинившегося. Уже через 20 минут можно будет заметить, как эмоциональный поток пойдет на спад. А спустя 40 минут, когда иссякнут слезы и выльется все накипевшее, окажется, что случившаяся трагедия уже заняла положенное место в цепочке ушедших дней. Важно понять, что переписать свершившийся факт невозможно, а можно только решить, как поступить сейчас.

Не нужно в первые же часы после получения неприятной вести пытаться найти объяснение поступку молодого человека. Он взрослый человек и распорядился собой, как ему захотелось. Самое важное для девушки на данный момент – нащупать опору под ногами и осознать, что она – самостоятельная, не отождествляемая ни с кем личность, способная принимать решение себе во благо.

Если отношения с разорваны, он ушел к сопернице или демонстрирует издевательскую позицию «героя» или «обиженного», о попытке вернуть такую любовь не следует думать. В действительности это один из положительных вариантов развития событий после измены. Появляется шанс начать новую жизнь и новые отношения без этого «багажа» приключений.

Следует планомерно, выделив на это 2-3 дня, выжать из своей бытности все следы пребывания данного человека. Убрать из дома его подарки, удалить напоминания о нем из личного пространства: соцсетей, фотоальбомов. Если удастся подключить фантазию, то можно вообразить, как с каждым устраненным из жизни памятным предметом дышать становится легче, а самого изменщика как будто ветром относит все дальше и дальше.



Как пережить измену мужа

Стоит ли прощать измену?

Какую бы объясняющую мотивацию ни придумал себе человек, ударивший в спину, он никогда не будет чувствовать себя виноватым. Даже ругая себя последними словами перед обманутой девушкой, изменщик где-то в душе уже давно приготовил для себя оправдание и не считает, что весь груз ответственности лежит на его плечах. Этот момент является психологической аксиомой и применим ко всем случаям измен без исключения. Поэтому надеяться на то, что парень полностью осознал свою вину и принял решительную позицию вступления на путь исправления, неверно. Просто сейчас в списке его приоритетов любимая занимает положение выше, чем случайная связь.

Девушка, которой изменил парень, сама вправе решать, прощать ей неверность, приняв отговорки молодого человека за истину, или проявить непреклонность. Ей придется руководствоваться не столько голосом сердца и уговорами возлюбленного, сколько обстоятельствами, спровоцировавшими адюльтер.



Как отомстить бывшему

Неверность, как последствие ссоры

Это самая частая мужская отговорка, оправдывающая неверность, и она же самая нелепая. Даже периодически случающиеся семейные скандалы не могут подтолкнуть человека на то, чтобы быстро уйти из дома, познакомиться или договориться о встрече с другой девушкой и совершить акт измены. Все это сложный алгоритм, подразумевающий длительное осмысление, ожидание, фазу соблазнения и получения согласия – то есть полномасштабный процесс в нескольких действиях.

Какая бы причина ни способствовала тому, что парень совершил измену, мысли об этой возможности и какие-то предшествующие данному событию шаги были предприняты им еще раньше. Возможно, какого-то малого толчка и не хватало для предательства, но рано или поздно причина была бы найдена. А семейная обстановка имеет здесь лишь косвенное, хотя и условно-провоцирующее значение.

«Впервые замечен» или «устал попадаться»?

На решение, оставаться с молодым человеком после его обмана или нет, часто влияет обстоятельство «ранее не привлекался» либо то, что парень уже неоднократно попадался на адюльтере.

Мужчина, который изменяет впервые, или еще не втянувшийся в роль изменника и не потерявший новизны в ощущениях, обязательно выдаст себя с головой поведенческими нюансами. Если его отношения с постоянной девушкой удовлетворяют обоих, но в этот момент в тайной жизни молодого человека появляется «другая», положение парня становится критичным. Он чувствует себя предателем, мечется, находит предлоги не оставаться наедине с любимой либо заглядывает ей в глаза, словно прощупывая почву: знает, не знает. Это тактика «виноватого», присущая любящему, но оступившемуся человеку. Психологи советуют дать второй шанс подобным отношениям, если связь обманщика с разлучницей не зашла слишком далеко.

Может быть и так, что новые чувства полностью его захлестнут и вытеснят муки совести. В постоянных отношениях сразу появится ощутимый холод. Внимательная девушка заметит и другие первые признаки очевидной измены парня:

• сокращение моментов интимной близости;
• пренебрежение в общении;
• бурно развившаяся переписка по СМС, звонки от неизвестных;
• новые детали во внешности (прическа, изменение стиля).

Неверность такого вида - это «заявление о себе». То есть молодой человек уже на данной стадии отношений показывает, что от него можно ожидать и по какому сценарию в его жизнь входит что-то новое. Это очень опасный для совместного будущего, «увлекающийся» психотип личности, у которого в жизни периодически будут вспыхивать «драмы» такого рода.

Есть и третья схема: парень изменил не в первый раз и полностью оправдывает поступок полигамностью всего мужского рода. Его чувство вины минимально и напоминает предугадывание неприятных сцен и уже заранее испытываемый дискомфорт. Если бы неверность не обнаружилась, он бы никак себя не проявил, поскольку ощущение двойственности входит в черты его характера. Данная категория – «альфа-самец» – подойдет только девушкам схожего образа мышления либо вечным «жертвам» любви.

Тайное становится явным

Бывает, возникшая ситуация начинает разрывать парня изнутри и, если в отношениях с его девушкой присутствует доверие, он кается перед ней, вымаливает прощение. Как ни велика душевная боль, психологи рекомендуют спутнице изменщика прислушаться к его клятвам верности и выдать обнуленный кредит доверия еще раз. Редко, но случается, что адюльтер настолько изматывает парня на психологическом уровне, что его привязанность к великодушной подруге становится еще крепче.

Самый неприятный вариант развития событий, если девушка узнала «об этом» от посторонних или обнаружила «улики» налицо. Ими могут стать появившиеся признаки венерического заболевания у самой обманутой или наступившая беременность любовницы парня. Такая ситуация расценивается психологами однозначно – отношения с данным человеком нужно прекращать немедленно.

Третий вопрос, который нужно оценить, рассматривая вероятность возобновления отношений, это входит ли любовница в личный круг общения молодой пары. Недаром измена парня с близкой подругой его невесты практически на ее глазах составляет целую нишу «киножанра». Это очень болезненный момент, пережив который девушка должна сразу вычеркнуть из своей жизни и молодого человека, и его пассию.

Как наладить отношения после измены?

Если после размышлений девушка готова восстановить отношения, обоим партнерам придется преодолеть этап становления доверия. Это является заключением некоего договора, составленного в двустороннем порядке, с указанием конкретных пунктов. Список позиций не ограничен никакими рамками – молодые люди вносят в него волнующие их моменты.

Важно! Влюбленные составляют списки друг для друга и только потом их согласовывают.

В перечне пунктов договора, составленного для парня, могут быть следующие моменты:

• Каждый вечер рассказывать о прошедшем дне, не утаивая ничего важного.
• Целенаправленно идти к развитию отношений в сторону заключения брака.
• Ограничить общение с другими девушками.
• Прекратить всякие контакты с разлучницей и т. д.

Приблизительный список для девушки:

• Не разрушать доверие к парню слежкой за ним.
• Не вспоминать про неприятную для обоих ситуацию вслух.
• Не шантажировать парня жалостью к себе.

Девушка должна понять, что отпуская ситуацию, в которой уже ничего нельзя изменить, она полностью теряет право на любые упреки молодого человека, нелестные воспоминания, на особое его «виноватое» отношение к ней. В противном случае не нужно терять время и играть на нервах друг у друга.

Предательство первой любви

Самый большой процент неверности приходится на первые, робкие отношения двух юных влюбленных. Для девушки первая любовь имеет огромное значение. Она кажется ей единственной на всю жизнь, но юноша воспринимает этот момент по-другому – как пробу своих мужских возможностей, попытку проявить себя в этом мире.

Поскольку парень еще не способен распределять свои внутренние силы и не обладает тактичностью, приходящей с опытом, измена для него является основным способом закончить одни надоевшие отношения в пользу других, еще полных остроты. Нередко толчком является пример гордящегося своими победами друга или даже ситуация, вынесенная из опыта родительских отношений. Беда в том, что девочка, на которую сваливается несчастье обнаружить измену парня, еще не способна охватить всех этих причин и будет искать проблему в себе.

Большой ошибкой для юной особы, переживающей внутреннюю трагедию, будет попытка отомстить «ему», завязав новые отношения. Молодой человек, переключившийся на другой предмет обожания, не поймет подобного укора, если и заметит его. А вот девочка потерпит очередное фиаско и окажется затянутой в замкнутый круг зависимости от мужской близости.

«Универсальным» средством психологической помощи девушке, переживающей измену любимого человека, будет отвлечение от ситуации путем погружения в какое-то новое для нее увлечение. Наилучшим выбором станет кропотливый рукотворный труд, на освоение которого уйдет достаточно времени и усилий, или спорт.

Еще одним мощным методом очищения от мучительных мыслей специалисты называют чтение книг, но не запойное, построенное на автоматизме, а вдумчивое, с выписыванием цитат и обсуждением прочитанного с близкими людьми.

И немного о секретах...

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала - не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры - фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее - курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ...