Почему забиваются поры на лице. Закупоренные поры, или свет мой, зеркальце, скажи почему?! Пилинг, скраб и маска

02.10.2018

Проблема: как очистить поры на лице, волнует большинство женщин. Закупоренные поры искажают даже самый красивый макияж. Глубокая и качественная очистка кожи способна помочь устранить данный недостаток.

Очищение является важнейшей задачей при уходе за лицом. Многие домашние и специальные средства способны удалить черные точки, а также предотвратить возникновение прыщей и придать коже здоровый вид и свежесть.

Поэтому, чтобы избавиться от забитых пор и избавиться от проблем с кожей, вы должны практиковать правильную гигиену и использовать правильные средства по уходу за кожей, которые подходят для вашего типа кожи. Для многих из нас эти маленькие дыры в лицо в лучшем случае неприглядные. Но кроме того, что они запятнают кожу, они используются для чего-то: они укрывают волосяной фолликул и сальную железу и составляют путь эвакуации кожного сала, натурального масла кожи. «Поры - это своего рода канал, который позволяет кожному салу идти на поверхность кожи», - говорит доктор Куси Пон, дерматолог и консультант для Олай.

Почему забиваются поры?

Кроме проблем с внутренними органами, закупорка пор может быть вызвана загрязнением кожи лица.

Остатки декоративной косметики, грязь и омертвевшие клетки препятствуют выходу на поверхность кожного сала, что провоцирует расширение пор и возникновение прыщей.

Чтобы подобрать правильные способы очищения поверхности лица и методы для сужения пор, необходимо знать точные причины данного недуга.

Когда они забиты, они расширяются, делая их более заметными. Возраст, а также повторное воздействие солнца также могут помочь увеличить поры. «Кожа вокруг них теряет свою стойкость с возрастом, что может создать впечатление, что они шире», - сказала Лидия Эванс.

Вот три мифа, которые обычно передаются, и их соответствующие реалии. Реальность: несмотря на то, что ваша мать могла рассказать вам об этом, воздействие горячего пара не открывает поры. «Поскольку вокруг нет мышцы, они не могут открыться или закрыться», - сказал Куси Пон. Однако пар выделяет накопленный там мусор, что облегчает извлечение комедонов. Но, по мнению Лидии Эванс, лучше оставить это деликатное вмешательство профессионалам.

Выделяют следующие причины, почему загрязняются выводные протоки:

  1. Влияние наследственных факторов.
  2. Изменение гормонального фона.
  3. Жирный или комбинированный тип кожи.
  4. Проблемы с пищеварительной системой.
  5. Нарушение функционирования иммунной и нервной систем.
  6. Питание с большим содержанием животного жира, приправ и углеводов.
  7. Нарушение обменных процессов.
  8. Влияние вредных привычек: курение и употребление вредных напитков.
  9. Чрезмерное употребление косметических средств.
  10. Злоупотребление частым пребыванием на солнце, что ухудшает работу сальных желез и приводит к обезвоживанию поверхности лица.


Реальность: Эти небольшие точки, которые мы видим на носу или щеке, на самом деле являются результатом окисления, химической реакции с участием кислорода и кожного сала, объясняет Лидия Эванс. Чтобы предотвратить их появление, необходимо регулярно отшелушивать кожу.

Реальность: вы не можете полностью их устранить, но с должным вниманием они будут менее заметны. «Убрав избыток кожного сала, остатков мусора и макияжа, они будут выглядеть меньше», - говорит Куси Пон. Что касается Лидии Эванс, она советует чистить кожу дважды в день, и каждый раз, когда вы тренируетесь, пот обильно или грязно. С другой стороны, лучше избегать частых мытий, которые вызывают воспаление и оказывают такое же действие.

Также к распространенным причинам загрязнения относятся постоянные стрессовые ситуации и долговременный прием медикаментов.

Эффективная чистка домашними способами

Особенно качественное очищение требуется расширенным порам, которые часто возникают у людей с жирным типом кожи. Загрязнение кожным салом способствует закупориванию выводных протоков, в результате чего поверхность лица теряет привлекательность.

Как уменьшить поры на лице: Видео

Действительно ли поры открываются и закрываются? Вот некоторые истины об этом вопросе, а также список продуктов, которые, как известно, уменьшают их объем. Хотя размер пор в значительной степени определяется наследственными факторами, некоторые из них больше других, потому что волосяной фолликул и сальная железа сами по себе больше.

Миф: поры открываются и закрываются

Засорение пор может привести к образованию комедонов и закрытых комедонов. С другой стороны, лучше избегать частых мытий, которые вызывают воспаление и оказывают такое же влияние. Лазер влияет только на целевой набор. Как говорится в названии - «Легкое усиление путем стимулированного излучения» - оно излучает, по сути, «когерентные» волны одинаковой длины и того же цвета.

  • Чтобы избежать неприятных последствий, кожу рекомендуется регулярно очищать.
  • Производится очищение пор в домашних условиях с помощью специальных средств.
  • Очищающие смеси должны состоять из сушащих и вяжущих компонентов.

Для этого подходит лимон, алоэ или лекарственная ромашка. Тоники, в составе которых содержится окись цинка, используются для основного ухода. После очищающих смесей следует нанести увлажняющий крем.

Он часто используется вместо скальпеля для устранения ряда дефектов. Он также омолаживает кожу очень поврежденной, сглаживая тонкие и глубокие морщины и морщины, делая ее более тонированной и компактной. Это связано с тем, что он устраняет самые поверхностные слои кожи, одновременно стимулируя сокращение коллагеновых и эластиновых волокон, присутствующих в дерме.

На практике он устраняет поверхностный слой кожи, то есть где наиболее заметные дефекты концентрируются и в то же время сильно стимулируют глубокие слои, чтобы иметь интенсивное омоложение или процесс восстановления ткани. Использование расколотого сканера вместо прежнего «аблятивного» типа значительно сокращает время простоя, так как обработанные микрочипы препятствуют неделимым областям в результате более быстрого заживления.

Используется важный инструмент при уходе за кожей – косметическая палочка. Она позволяет аккуратно обрабатывать поверхность вокруг глаз.


Простые советы помогут решить — как очистить поры на носу:

Как сделать очищающую маску с активированным углем

Использование так называемая хирургической наконечнике, но позволяет очень точные разрезы без проблем, всегда предвидит скальпель, а также позволяет осуществлять удаление испарения доброкачественных поражений кожи, такие как невусы, фибромы, кератоз, бородавки, родинки, бородавки, ксантелазмы, сирингомы, обесцвечивание кожи.

Нет солнца до и после его преимуществ по сравнению с другими лазерами? Абсолютная точность, тепловой ущерб, кровотечение и сокращение времени заживления, улучшение рубцевания. Не говоря уже о том, что он гарантирует единообразное «сглаживание» обработанных участков. Он работает, производя тысячи микроотверстий под поверхностными слоями эпидермиса, тем самым способствуя прогрессивной замене разрушенных тканей другими молодыми и более здоровыми. Только лечение: до и после лечения необходимо избегать воздействия солнечных лучей или загара и не принимать препараты, повышающие чувствительность кожи к свету.

  1. Каждый день нужно использовать молочко или специальный гель. Подобные средства содержат экстракты ириса, ромашки или гвоздики.
  2. Для правильного ухода стоит определить собственную разновидность кожи. Это оказывает влияние на выбор подходящего средства.
  3. Нельзя растирать лицо и сильно тереть его жестким полотенцем.
  4. Жидкость в выводных протоках предотвращает их быстрое загрязнение. Для любого типа кожи рекомендуется качественное увлажнение.
  5. Матовый крем под макияж позволяет долго сохранять гладкость поверхности лица.

Раз в две недели кожу следует очищать от ороговевших частиц. Для этого выполняются отшелушивающие процедуры: профессиональные или домашние пилинги .

Лазерный фракционированный углекислый газ для омоложения лица

И помните, что в случае аллергии или дерматита лазер не рекомендуется. Поскольку углекислый газ приводит к тому, что лазер становится очень эффективным для удаления бородавок, кондилом, а также для удаления морщин, фотоомоложения, действие, которое больше не просто фокусируется на точке но который использует дисперсию энергии в нескольких точках, чтобы иметь меньше побочных эффектов, меньше покраснения, меньше отеков, и даже пациент может быстро вернуться к своей социальной и трудовой деятельности таким образом, чтобы он не имел последствий, старых лазеров.


Эффективно очистить поры на носу поможет самостоятельно приготовленная маска. Для этого чайная ложка желатина размешивается со столовой ложкой молока и оставляется до разбухания желатина. Затем раствор подогревается до полного растворения. Горячую смесь нужно нанести на кожу похлопывающими движениями. Смесь застывает в виде сплошной маски. Через 30 минут ее можно снять одним резким движением.

В настоящее время, кто не хочет омолодить, кто не хочет иметь на десять лет меньше, просто потому, что он этого не хочет: у нас есть средства, и у нас есть шанс сделать это. Джозеф Веб-сайт Эстетический доктор - Эстетический хирург. Расширенные поры - одна из самых неприятных косметических проблем, которые мы получаем за эти годы, но они также могут произойти намного раньше.

Причины их возникновения многочисленны, прежде всего генетические, но также могут быть связаны с низким качеством и дешевой косметикой, отсутствием основных гигиенических привычек и, что не менее важно, нездоровой пищей, такой как использование слишком большого количества шоколадных конфет, вафель, консервированные продукты, жареный картофель, чипсы, конфеты и любые фаст-фуды, которые повсюду и вредны для здоровья.

Помогает быстро удалить все черные точки очищение активированным углем . Крем и маски на основе этого вещества обладают увлажняющим и сглаживающим воздействием.

Можно приготовить маску с черной глиной и активированным углем. Для этого глина смешивается с активированным углем, теплым молоком и чайной ложкой желатина и оставляется на 15 минут. Успокоить раздраженную кожу поможет маска с активированным углем, розовой водой и несколькими каплями эфирного масла.

Но если ни одно из перечисленных здесь условий не существует, расширенные поры могут быть верным сигналом и гормональным дисбалансом! Поэтому не откладывайте принятие необходимых шагов, чтобы сначала найти источник проблемы, тогда вам будет намного легче справиться с проблемой.

Закупорка пор на лице удаляется с помощью очищающей маски-пленки

Самый простой способ удалить расширенные поры - следить за несколькими жизненно важными шагами в вашей повседневной жизни, которые значительно улучшат ваше состояние и в то же время восстановят вашу самооценку. Не используйте солнцезащитные средства и декоративную косметику.

Эффективные маски с активированным углем помогут скрыть многие недостатки и быстро очистить сильно загрязненные выводные протоки.

Другие варианты мягкого очищающения:

Более сильного эффекта очищения можно добиться с помощью пилингов:

Внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями и техникой самостоятельного проведения пилинга!

Эффект от этого - грязная кожа! В частности, это заявление относится к тем из вас, у кого высокий коэффициент. Даже если вы чистите кожу каждый день - солнцезащитный крем и декоративная косметика, которые вы используете, забивают поры и расширяют их. Для лучшего эффекта, когда вы удаляете свой макияж вечером, обязательно очистите кожу еще раз ватным тампоном, смоченным натуральным. В течение месяца вы нормализуете состояние кожи и поры, особенно если вы комбинируете эти процедуры с тщательной очисткой кожи у дерматолога.

При необходимости сухую кожу - нанести абрикос или кокосовое масло раз в день. Избавьтесь от порошка и фона. Даже если он пишет, что он для жирной кожи - не используйте его! Отдохните кожу не менее месяца. Наносить такой макияж только в особых случаях, затем осторожно удалять его с кожи.

Основные этапы очищения

Решая, как очистить поры на носу, стоит соблюдать определенную последовательность очищающей процедуры.

Забитые поры очищаются в несколько этапов:

  1. Чтобы смягчить кожу лица и раскрыть выводные протоки выполняется распаривание. При этом используются паровые ванночки и компрессы из травы. Распарить поры на носу поможет пар травяного настоя из календулы или шалфея. В отвар рекомендуется добавить несколько капель эфирного масла.
  2. Для устранения загрязнений используйте скрабы, маски и другие средства собственного приготовления. Если кожа жирная, то делать чистку необходимо два раза за неделю. При сухом типе лица почистить кожу можно раз в неделю. Для жирной поверхности кожи подбираются более сильные средства с абразивными свойствами.
  3. Сужение пор выполняется при помощи определенных масок. Поры кожи обрабатываются слабым раствором лимонного сока либо перекиси водорода .
  4. В конце процедуры производится увлажнение кожи . Для этого выбирается крем с питательными свойствами или жирное масло.


Отменить банки, полуфабрикаты и продукты питания в упаковке. Имейте в виду, что они являются причиной образования прыщей и широких поры. Вместо этого поместите их на свежие овощи и фрукты. Вода естественным образом увлажнит вашу кожу и защитит вас от использования излишне дорогостоящих и не полезных косметических кремов для кожи.

Отшелушивать кожу и делать маски с укрепляющим эффектом один раз в неделю. Эксфолиация и маски с укрепляющим эффектом имеют первостепенное значение для состояния кожи. Первый поможет вам удалить мертвую кожу, улучшить кровообращение и, естественно, начать процесс возобновления. будет сокращать расширенные поры, а также помогает предотвратить вашу кожу настолько грязной, насколько это актуально. Попробуйте еженедельную маску с сломанным яйцом и лимонным соком. Оставайтесь с этой маской в ​​течение 30 минут.

Забитые поры можно глубоко почистить следующим способом:

  1. После распаривания лица указательные пальцы обматываются бинтом и смачиваются в растворе перекиси. Без сильного нажима очищаются самые крупные выводные протоки. Затем нос протирается перекисью.
  2. Готовится смесь из пищевой соды, соли и небольшого количества воды. С помощью раствора можно делать массаж кожи носа. Затем средство смывается водой.

При регулярном использовании процедур постепенно уменьшатся поры в области носа. Ключевой принцип здесь — регулярность!

Каждая женщина, слушая лицевую чистку, ассоциативно думает о том, чтобы ошпаривать кожу и травить руки. Эта процедура, практикуемая почти в каждой косметической студии в нашей стране в течение многих лет, связана с большой болью, серьезной покраснением лица, и не очень удовлетворительные результаты.

Дерматологи скажут вам, что это вызвано бактериями, что это заболевание, к которому нужно относиться серьезно, последовательно и ответственно. Чем больше лет проходит, тем больше кожа теряет свою эластичность и уровни, что приводит к различным изменениям, чаще всего выраженным в морщинах и расслаблении эпидермиса и появлении морщин.

Забиваются поры на лице в результате применения некачественной косметики. Глубоко загрязняют кожу средства на основе минерального масла. При проблемной коже косметологи рекомендуют меньше использовать крем на жирной основе. А тональный крем заменить на более легкое средство.


Итак, в какой-то момент выясняется, что помимо прыщей и угрей мы также должны бороться с морщинами. Название звучит немного сложно, но аппарат и процедуры, которые он предоставляет, чрезвычайно просты. Это можно объяснить как завихрение жидкости и воздуха с помощью вакуума. Таким образом, грязь полностью высасывается без боли из поры, и она остается чистой.

Чтобы оставить комментарий, вам нужно иметь листинг в Эдне. Если у вас его еще нет, вы можете сделать это! Комментарии будут предварительно проверены модератором, и ненужные, оскорбительные и непристойные заявления будут удалены!

Если после регулярных процедур со специальными средствами ухода, выводные протоки все еще загрязненные, то необходимо обратиться к специалистам.

Современные средства

Когда домашние рецепты не помогают, стоит обратиться к профессиональным способам очищения. Стоит попробовать специальные полоски для очищения пор носа и подбородка. Они бывают трех видов: с активированным углем, с зеленым чаем и классические.

Маленькие поры кожи и кожи головы помогают вам быть чистыми и здоровыми. Поры, расположенные над сальными железами, производят натуральное масло, называемое кожным салом. Это масло помогает собирать и удерживать мертвые клетки кожи. Но поскольку сальные железы вытесняют эти мертвые клетки, это часто приводит к накоплению и в конечном итоге забивает поры. Поры могут также забиваться грязью, бактериями и другими маслами.

Регулярная и правильная очистка кожи может гарантировать, что поры не засорятся. Но когда они не регулярно очищаются, забитые поры могут развиваться в хронические угри, раздражение и другие проблемы с кожей. Дополнительные факторы, такие как макияж, загрязнение и гормональные изменения, могут способствовать возникновению проблемы. Кроме того, многие образы жизни и повседневные привычки могут вызывать засорение пор. Привычки трудно сломать, но если они повредит вашу кожу, тогда пришло время их изменить.

Эффективную чистку можно делать в салонах, где предлагаются следующие способы очищения:

  1. Популярна вакуумная чистка лица . При этом используется такой инструмент, как дренажная трубка, которая присасывается к коже и помогает открыть и очистить выводные протоки. Процедура рекомендуется при жирной коже и покраснении.
  2. Хорошо почистить поры помогает ультразвуковая чистка лица , которая позволяет раскрыть поры. Данный способ обладает омолаживающим эффектом.
  3. Делать качественную чистку можно с помощью гальванического метода очищения кожных покровов. Данный метод позволяет глубоко очистить поры и устранить причины воспаления.
  4. Алмазная чистка – это аппаратный метод, который производит бережное отшелушивание и стимуляцию кожи. Подобный инструмент активизирует рост новых клеток.

Недостатком данных методов является дороговизна, а также необходимость проводить целые курсы.

При соблюдении всех правил домашнего очищения можно добиться превосходных результатов за короткое время. Правильный и ежедневный уход за кожей лица способен творить чудеса.

Сальные пробки на лице, пожалуй, известны каждому – такие высыпания могут появиться и в молодом возрасте, и уже в более старшем. Кстати, сальные пробки на лице являются достаточно серьезным косметическим дефектом, поэтому нужно знать не только причины их появления, но и методы решения проблемы.

Как правило, именно повышенная жирность кожи приводит к появлению характерных высыпаний. Дело в том, что при таком типе кожи поры всегда расширены и естественно в них скапливается грязь, пыль, отмершие чешуйки эпидермиса. И не стоит забывать, что через эти самые поры наружу выходит секрет сальных желез, а если они закупорены, то происходит накопление всех составляющих.


Что может стать причиной повышенной жирности кожи? Во-первых, это может быть генетическая предрасположенность – по статистике жирный тип кожи в большинстве случаев наследуется детьми от родителей. Во-вторых, большую роль в формировании типа кожного покрова играет гормональный фон – например, у женщины может быть нормальный тип кожи, но при беременности гормональный фон меняется и уже после родов кожа становится жирной. В-третьих, сальные пробки могут появиться, если осуществляется неправильный уход за кожей.

Вообще, для решения рассматриваемой проблемы нужно придерживаться комплексного подхода. Недостаточно будет лишь начать регулярно проводить ухаживающие процедуры, нужно будет и поменять образ жизни, и скорректировать питание, и использовать народные методы избавления от сальных пробок. Но в первую очередь, нужно посетить косметолога и выяснить причину появления рассматриваемой проблемы. Если сальные пробки связаны с нарушениями в гормональном фоне, то нужно будет получить консультацию у эндокринолога и пройти, возможно, курс лечения. Если же сальные пробки являются всего лишь следствием неправильного подхода к сохранению и укреплению здоровья кожи лица, то специалист даст четкие и эффективные рекомендации.


Питание при сальных пробках на лице

Обычно сальные железы начинают активно вырабатывать свой секрет при неправильном питании. Неудивительно, что косметологи, работая с пациентами по поводу сальных пробок на лице, направляют их к диетологу. Чтобы грамотно скорректировать свой рацион питания, нужно соблюдать некоторые правила:



Подобный рацион поможет не только нормализовать работу пищеварительной системы, но и поспособствует избавлению от лишних килограмм – такой приятный «бонус».

Да-да, для того чтобы избавиться от сальных пробок, придется пересмотреть и свой образ жизни. Во-первых, необходимо исключить развитие . А это значит, что нужно грамотно сочетать активную физическую деятельность и отдых – больше гуляйте пешком, утром делайте 10-минутную разминку, каждые 2 часа при сидячей работе выполняйте 5-10 приседаний или 5-10 наклонов.


Еще один момент – крайне желательно отказаться от ночных посиделок, научиться полноценно отдыхать ночью. Взрослому человеку нужно 6-8 часов в сутки и совершенно бесполезно пытаться заменить ночной сон дневным – организм все равно будет работать с нарушениями.


  1. Механическая чистка . Это самая простая и самая дешевая процедура. Специалист распаривает лицо и чистыми руками удаляет (выдавливает) каждый фрагмент высыпаний. Преимущества этого метода чистки лица весьма сомнительны – пациент испытывает боль, в течение нескольких часов или даже дней лицо будет иметь красный оттенок и небольшие припухлости, через непродолжительное время высыпания вернутся.
  2. Химическая чистка . Процедуру проводят с использованием фруктовых кислот – они способны не только тщательно разогреть кожу, но и частично растворить сальные пробки. Лицо станет свежее, произойдет обновление кожи, а места сальных пробок побелеют.


  1. Лазеротерапия . Многие косметологи считают воздействие лазером одним из самых действенных методов избавления от сальных пробок на лице. Тем более, что процедура эта абсолютно безболезненна, не требует пребывания пациента в лечебном учреждении, не оставляет следов на лице.

В некоторых случаях избавиться от сальных пробок на лице помогает пилинг специальными скрабами. Можно пройти и эту процедуру, но предварительно все-таки нужно получить разрешение на такое лечение от врача.

Лечение сальных пробок в домашних условиях

Есть и масса средств избавления от сальных пробок на лице, которые предлагает к использованию народная медицина. Вообще, даже в домашних условиях можно значительно уменьшить количество высыпаний и улучшить внешний вид.

Настой из чистотела

Нужно взять траву чистотела, вымыть ее и тщательно измельчить ножом или в блендере – на выходе должно получиться 4 столовые ложки сырья. Затем полученную массу заливают 6 стаканами воды, варят в течение 5 минут и настаивают в течение 8 часов.

Как применять : ежедневно, после умывания, нужно протирать лицо салфеткой, смоченной в готовом настое – не менее 2 раз в сутки. Можно на ночь делать примочки – достаточно на 10-15 минут приложить к проблемным местам лица салфетку, смоченную в лекарственном средстве.

Корень одуванчика

Нужно измельчить корень одуванчика вместе с кожурой. Взять 1 столовую ложку измельченного сырья и залить 250-300 мл кипятка, настаивать 15 минут.

Как применять : нужно каждый вечер перед сном выпивать по ½ стакана приготовленного настоя. Лечение следует проводить не менее 10 дней подряд. За это время нормализуется работа пищеварительной системы и уменьшится количества секрета сальных желез.


Взять 1 чайную ложку сухих или свежих цветков тысячелистника, заварить 1 стаканом крутого кипятка и настоять средство в течение 10-15 минут.

Как применять : настой цветков тысячелистника используется для умывания по утрам. Вечером можно смочить марлю или тканевую салфетку в теплом настое и приложить на лицо – такая примочка способствует не только вытягиванию уже скопившейся грязи, но и сужение пор.

Маска из тыквы и крапивы

Взять 3 ложки листьев крапивы и залить стаканом крутого кипятка, настоять 15-20 минут. Натереть на мелкой терке мякоть тыквы – на выходе должно получиться 2 столовые ложки массы. Далее в полученную тыквенную кашицу вливаем 1 столовую ложку отвара из листьев крапивы и кладем 1 чайную ложку овсяных хлопьев, все тщательно перемешиваем.

Как применять : 1 раз в 2 дня нужно смесь, приготовленную по представленному рецепту, наносить на лицо и выдерживать в таком положении 25 минут. Затем умыться теплой водой и высушить кожу.

Молочные продукты и яичный белок

1 раз в неделю будет полезно делать маску из яичного белка, столовой ложки сметаны или такого же количества кефира.

Как применять : на предварительно очищенное лицо нанести готовую смесь, выдержать минут 15-20 и смыть теплой водой с мылом.

Паровые ванночки

Для них можно использовать обычную кипяченую воду или же отвар ромашки аптечной, листьев шалфея, чабреца. Готовится такой отвар по классическому рецепту: 1 столовая ложка сухого сырья на 250-300 мл крутого кипятка, настаивается 15 минут.

Как применять : лицо очистить от косметики и пыли (умыться), налить горячий отвар или воду в широкий, но не глубокий тазик и наклонить над ним лицо, укрывшись полотенцем. Время проведения процедуры – 15 минут.

Специалисты рекомендуют в рамках ухода за кожей лица использовать лосьоны на спирту, мыло и гели с подсушивающим эффектом. Дело в том, что излишнюю жирность кожи можно снять только методом ее высушивания – как раз указанные средства и помогут в этом.


Почему у некоторых людей нет видимых изменений на лице, связанных с сальными пробками, хотя кожу их нельзя назвать нормальной или сухой? Все просто – они грамотно осуществляют уход за кожей и соблюдают рекомендации врачей по профилактике появления рассматриваемой проблемы.