Кожа человека покрыта огромным количеством пор - по 100 штук на каждом квадратном сантиметре. Через них сальные железы увлажняют и защищают поверхность тела. Это в норме. Но иногда поры засоряются отмершей кожей, грязью и пылью, а сверху закупориваются кожным салом. Так появляются комедоны: закрытые (прыщи) и открытые (чёрные точки). Чаще всего это происходит в местах наибольшей активности сальных желёз: на лице (нос, лоб, подбородок), спине и шее.
Вопреки распространённому убеждению, питание не влияетComplementary therapies for acne vulgaris на состояние комедонов. И хотя ежедневно есть жирное, жареное или сладкой не очень полезно в целом, чёрных точек от этого меньше или больше не станет.
Существует несколько основных методов очищения кожи от открытых комедонов:
Рынок косметических продуктов полон разнообразными товарами от чёрных точек, вы можете легко найти любое в магазине. А мы расскажем вам о средствах, которые можно приготовить своими руками.
Наша задача - правильно очищать кожу от внешних загрязнений и отрегулировать работу сальных желёз.
Беспокоят ли вас чёрные точки? Как вы с ними боретесь? Какие рецепты помогают вам? Делитесь секретами в комментариях.
Многие девушки по мере взросления сталкиваются с такой проблемой, как черные точки на лице. Безусловно, это очень мешает чувствовать себя красивой, неприятный вид точек портит лицо и влияет на настроение. Как же можно избавиться от этой проблемы?
Прежде всего, необходимо разобраться в источнике её возникновения, откуда вообще берутся черные точки и можно ли предотвратить их появление? В медицине черные точки называются открытыми комедонами, представляющими собой пробки в порах кожи, которые образуются в результате выделения кожного сала. Почему они именно черные, да потому что такой цвет им придает меланин, являющийся продуктом окисления тирозина.
Причины возникновения черных точек на лице:
1) Нездоровое питание . Если вы увлекаетесь фастфудом, любите перекусить чем-то быстрым, но сытным, и в вашем меню очень редко присутствуют овощи, фрукты и натуральные соки, то не удивляйтесь, если вскоре вы обнаружите у себя такую неприятность, как черные точки. Чрезмерное употребление жирной и сладкой пищи, алкоголя и кофеина способствует быстрому закупориванию пор, вследствие чего появляются комедоны. Составьте себе рацион, включая в него более полезные продукты и старайтесь отказаться от привычных десертов.
2) Неправильный уход за кожей лица. Каждая девушка должна знать, что все косметические средства необходимо подбирать строго индивидуально. Кремы и лосьоны выбирайте в соответствии с типом кожи. Возьмите себе за правило — всегда умываться и очищать лицо перед сном, иначе черных точек не избежать.
3) Наследственность. Если у вашей мамы или сестры или других близких родственников существует проблема появления комедонов, то скорее всего вы рано или поздно тоже с ней столкнетесь. А в случае генетической предрасположенности избавиться от этого неприятного недуга будет ещё сложнее.
4) Стрессы. Медики и косметологи уверены, постоянные стрессы и депрессивное состояние, нервное расстройство приводят к тому, что может измениться химический состав кожного жира, что провоцирует появление черных точек. Поэтому, если вы заметили, что после какого-то душевного потрясения или переживаний у вас на лице выступили комедоны, то постарайтесь в первую очередь нормализовать свое эмоциональное состояние.
5) Экологическая обстановка. Погодные условия также очень сильно влияют на наш внешний вид, на состояние кожи. Влажный климат и загрязненность воздуха могут способствовать закупоркой пор. Ведь именно такие климатические условия являются благоприятной средой для скапливания на коже частиц грязи и пыли. Лучше всего, конечно, сменить обстановку, перебраться в более экологически чистый район, если же у вас нет такой возможности, то старайтесь как можно чаще очищать кожу лица, следить за её здоровьем.
Способы избавления от черных точек:
1. Аппаратная или ручная очистка пор. Этот метод является одним из самых эффективных в борьбе с комедонами. Другими словами — это простое выдавливание, которое лучше всего делать в кабинете у квалифицированного специалиста. Опытный косметолог сумеет помочь вам избавиться от данной проблемы. Несмотря на его действенность, этот способ достаточно болезненный. Поэтому ради красоты и чистоты кожи придется немного потерпеть. Не проводите очистку за день до каких-то важных мероприятий, поскольку ваше лицо после процедуры может иметь покраснения в течение нескольких дней.
2. Самостоятельное избавление от черных точек. Если вы решили избавиться от комедонов собственными силами, то необходимо тщательно все подготовить. Сначала распарьте лицо, для этого в небольшую емкость налейте горячий отвар из ромашки или липы. Наклоните лицо над паром, накройтесь чистым полотенцем и подержите так голову минут 10-15. После этого нужно продезинфицировать пальцы при помощи ватки со спиртом и уже потом приступать к самой процедуре выдавливания. Когда закончите, смажьте выдавленные точки яичным белком, это поможет сузить поры. Такой метод можно использовать не чаще, чем один раз в две недели.
3. Косметические средства. Использование специальных средств, которых сейчас продается достаточно много, также позволяет избавиться от черных точек. И это более щадящий способ, чем два предыдущих. Особую популярность приобретают полоски, которые наклеиваются на проблемные зоны и при снятии удаляют комедоны.
4. Народное средство. Чтобы приготовить хорошую маску против черных точек, необходимо: смешать столовую ложку молока и желатина. Получившуюся смесь подогреть в микроволновке в течение 10 секунд. Затем оставьте её остыть, смесь по консистенции должна быть похожа на клей. Нанесите её на кожу лица, смазывая проблемные зоны, а через 10-15 минут высохшую пленку можно снимать, вы приятно удивитесь получившемуся результату.
К сожалению, навсегда избавиться от черных точек у вас не получится, ведь выработка железами кожного сала — это процесс постоянный. Однако, вы всегда сможете поддерживать чистоту и здоровье кожи, если будете за ней ухаживать.
Когда на чистой еще недавно коже появляются какие-либо посторонние включения, которые к тому же выделяются контрастным черным цветом, каждый задается вопросом, не опасно ли это? Попробуем разобраться, откуда они берутся на теле, и нужно ли при этом опасаться за свое здоровье?
Надо сказать, что характер и причины появления этих включений может быть настолько разным, что подвержены этому оказываются все слои населения. Комедоны различных размеров могут появляться у детей и взрослых, независимо от возраста и пола. В некоторых случаях они совершенно безопасны, и человек может жить с ними все время, мирясь лишь с некоторым косметическим несовершенством. А бывают случаи, когда появление таких точек говорит о серьезной опасности для здоровья и даже жизни человека.
По сути, все черные точки, возникающие на нашей коже, делятся на два вида:
Разберемся подробнее, чего ожидать от этих проявлений, и в каких случаях следует приступать к лечению, чтобы сохранить свое здоровье.
Чаще всего можно наблюдать появление таких точек у людей детородного возраста. Старики и дети лишь изредка страдают от этой неприятности. Причины появления таких черных включений заключаются в особом гормональном фоне людей начиная с подросткового и заканчивая средним возрастом.
Кожные железы в этот период жизни продуцируют повышенное количество секрета (особенно у подростков), который не всегда может покидать пределы организма. Бывает, что он остается в порах, образуя, так огорчающий нас, косметический дефект.
Чаще всего такие включения появляются на лице (нос, скулы, лоб и подбородок), или на спине и груди. Другие места страдают от их появления намного реже и в меньшей степени.
Не у всех людей количество и величина комедонов одинаковая. Почему же у одних они едва заметны, а кожа других почти сплошь покрыта черными точками пополам с воспаленными прыщами? Зачастую проблемы скрываются внутри организма, но есть и внешние факторы, способствующие таким кожным высыпаниям. Причины, увеличивающие количество комедонов:
Так как почти все люди сталкиваются с появлением в тот или иной период своей жизни, то и методов борьбы с проблемой существует множество. Действовать можно в двух направлениях:
Первое, и самое действенное – это, конечно, выявить и устранить причины возникновения такой патологии. Необходимо принять меры для излечения от имеющихся заболеваний (особенно от проблем с кишечником).
Встречается множество случаев, когда кожные проблемы выступают единственным проявлением нарушений работы кишечника или глистных инвазий. Для того чтобы исключить такую патологию, нужно сдать анализы.
Отрегулировать рацион, сделав его полноценным по своему составу. Употреблять в пищу больше грубой клетчатки в виде овощных салатов для того, чтобы кишечник имел возможность очищаться. Можно даже обратиться за помощью к диетологу.
Встречаются случаи, когда нормализация гормонального фона существенно улучшает состояние кожного покрова. Лечение сопутствующей эндокринной патологии и нормализация обмена веществ тоже может способствовать очищению от черных точек и воспалений, уменьшая ее жирность.
Если сопутствующие заболевания поддаются лечению довольно тяжело, а генетическую предрасположенность изменить вообще не представляется возможным, то гигиенический уход за кожей доступен всем и действует безотказно.
Перед проведением любой гигиенической процедуры руки необходимо тщательно вымыть с мылом и продезинфицировать специальным составом для обеззараживания рук или 70% этиловым спиртом!
Вот несколько правил, соблюдая которые можно значительно уменьшить такой косметический дефект, как комедоны:
Необходимо помнить, что выдавливать комедоны категорически запрещено – это может вызвать воспаления и гнойные процессы!
Появление на теле точек подобного рода может, как не иметь никаких последствий, так и привести к весьма опасным состояниям. В народе их называют родинками и пигментными пятнами.
Черные точки на теле могут появиться на любом участке кожи тела человека. Выглядит это явление как одна или целая россыпь точек, или пятнышек любых форм и размеров по всему телу. Такие включения могут присутствовать на теле человека с рождения, а могут появляться на протяжении всей жизни.
Причин, по которым появляются такие точки и пятнышки, несколько, вот наиболее распространенные и изученные:
В большинстве своем такие черные точки и пятнышки не представляют для человека никакой опасности. Однако если замечено, что такие точки стали менять свой размер и внешний вид, или это место случайно было травмировано, необходимо срочно обратиться к врачу – дерматологу или онкологу. Это может быть началом развития онкологического процесса и представлять серьезную опасность для жизни. Если родинка значительно возвышается над поверхностью кожи, то врач может порекомендовать ее удаление в условиях клиники.
Воспрепятствовать появлению врожденных невусов невозможно, как, впрочем, и нейтрализовать причины их появления в дальнейшие годы жизни. Однако защитить уже появившиеся темные пятнышки от перерождения в злокачественные новообразования кожи можно, следуя некоторым правилам. В основном они касаются ограничения воздействия прямых солнечных лучей на кожу, которая имеет такие черные точки и пятна:
В народе говорят, что обилие родинок на теле предвещает счастье. На самом деле, чтобы избежать беды от перерождения родинки в злокачественную опухоль нужно внимательно следить за ее состоянием. Любые изменения внешнего вида, объема, размера этих пятнышек должны стать сигналом для обращения к врачу. Обязательно нужна консультация специалиста так же и если родинка была случайно травмирована, вдруг начала шелушиться или кровоточить. Своевременное обращение к врачу поможет избежать в дальнейшем серьезных проблем.
Многие люди с жирной и комбинированной кожей лица сталкиваются с такой эстетической проблемой, как черные точки.
Комедоны представляют собой сальные пробки.
Их верхушки становятся темными из-за примесей пыли, косметики и ороговевших слоев клеток.
Наиболее уязвимое место для черных точек – крылья носа .
Устранить это несовершенство можно, не только прибегнув к помощи косметолога, но и собственными силами.
Неприятность в виде черных точек не обходит стороной ни молодых людей, ни взрослых мужчин и женщин. Забитые поры сильно ухудшают внешний вид кожи и изрядно портят настроение. Сегодня нам предстоит разобраться, какими способами можно устранить черные точки в домашних условиях.
Прежде чем рассмотреть наиболее эффективные методы, которые можно применять самостоятельно, следует выделить основные факторы, вызывающие появление черных точек:
Гормональная перестройка организма;
Генетическая предрасположенность;
Отсутствие режима дня;
Недостаточный отдых;
Постоянные стрессы;
Плохая экология;
Использование некачественной косметики;
Неправильный уход за кожей.
Подходить к борьбе с черными точками эксперты рекомендуют комплексно. Регулярно применяя проверенные методы, можно заметно улучшить состояние кожи, сузить расширенные поры, вернуть ей здоровый и сияющий вид.
Среди основных способов, позволяющих избавиться от комедонов, следует выделить наиболее эффективные:
Паровая чистка лица;
Очищающие полоски (пластыри);
Осветление кожи.
Чистка лица делается при тщательно очищенной коже. Начинается процедура с легкого пилинга. Скраб аккуратными движениями наносим на влажную кожу лица и растираем мягкими круговыми движениями на протяжении трех минут. Скраб можно заменить маской-пленкой.
После пилинга делаем паровую ванночку из лекарственных трав . Лицо можно распаривать и над обычным кипятком, однако травяные настои принесут лучшие результаты. Они уберут лишнюю жирность, улучшат циркуляцию крови в тканях, снимут раздражения.
Наклоняем голову над кастрюлей с отваром и покрываем полотенцем. Оно должны быть достаточно большим, чтобы травяной настой не остывал, а пар из емкости не улетучивался. Паровую ванночку следует делать около 15 минут. Влагу, которая будет выступать на коже, нужно бережно промокнуть чистой салфеткой.
После ванночки поры раскрываются, и кожа начинает дышать . Теперь можно приступать непосредственно к чистке. Руки тщательно моем с мылом и обрабатываем их спиртом. Это позволит избежать занесения инфекции. Специалисты, отвечая на вопросы о том, как убрать черные точки в домашних условиях, советуют обернуть пальцы бинтиком, который предварительно смочить в растворе салициловой кислоты . Черная точка удаляется несильным нажатием на нее.
Чтобы сузить поры, по окончании процедуры лицо следует протереть тоником, лосьоном или же разведенным в воде соком лимона.
Многие известные косметические бренды выпустили пластыри, обещающие избавить кожу от комедонов. В основе таких пластырей лежат натуральные смолы. Вспомогательными ингредиентами являются разнообразные кислоты, масла и сорбенты.
Рассмотрим пошагово, как пользоваться полосками от черных точек:
1. Перед процедурой тщательно очищаем кожу лица от косметики и загрязнений.
2. Зоны с черными точками смачиваем и аккуратно приклеиваем на них полоску.
3. Когда пластырь высохнет, его следует бережно снять с кожи вместе с сальной пробкой.
Вязкое вещество в составе полосок размягчает верхушку комедона, который забил пору. Пластыри рекомендуется использовать в вечернее время. В этом случае, покраснения, которые могут возникнуть после процедуры, к утру вас уже беспокоить не будут. Использовать полоски необходимо несколько раз в неделю.
Темные верхушки сальных пробок можно сделать светлыми. В небольшую емкость нужно налить мыльный раствор, приготовленный из обычного детского мыла . В него добавить по 0,5 чайной ложки пищевой соды и соли мелкого помола. Полученную смесь набираем на ватный диск и немного отжимаем. Мягкими круговыми движениями протираем кожу лица, не растягивая ее. Оставляем действовать на 3 минуты. Затем лицо ополаскиваем прохладной водой.
Существуют еще способы, как обесцветить черные точки. Разведите сок лимона с водой в пропорции 1:1. Жидкостью необходимо протирать лицо один раз в день. Также для отбеливания комедонов можно использовать 3%-ую перекись водорода.
Также избавиться от надоедливых черных точек можно с помощью народных методов: собственноручно приготовленных масок.
Оказывается, можно не тратиться на специальные полоски от черных точек. Замечательную маску от комедонов можно приготовить и дома, без лишних затрат. Для этого нам понадобится желатин и теплое молоко. Ингредиенты необходимо тщательно перемешать в емкости и поставить полученную смесь в микроволновую печь на 7-10 минут. Немного остывшую разбухшую маску нужно нанести на проблемный участок и оставить до полного застывания. Масса после полного высыхания превратится в пленку, которую следует аккуратно удалить с лица вместе с черными пробками.
Между паровыми чистками лица необходимо делать простые, но эффективные маски, состоящие из двух-трех доступных компонентов. Они помогут поддержать кожу в чистоте, напитать ее полезными веществами и увлажнить.
1. Овсяные хлопья . Измельченную овсянку разбавить теплым молоком. Полученную густую кашицу нанести на кожу и оставить действовать на несколько минут. Смывать маску теплой водой.
2. Косметическая глина . Порошок глины развести с небольшим количеством воды или травяного отвара. Смесь нанести на крылья носа и оставить до полного высыхания. Очистить кожу с помощью влажного спонжика.
3. Жидкий мед распределить по коже легкими похлопывающими движениями. Когда на кончиках пальцев появятся белые комки, необходимо умыться теплой водой.
4. Ложку измельченного блендером белого риса запарьте кипятком. С утра воду нужно слить, а оставшейся массой смазать проблемный участок кожи. Оставить на 15 минут и смыть водой.
Если вы всерьез задались вопросом, как убрать черные точки в домашних условиях, следует особое внимание обратить на маски. Их можно использовать как самостоятельную процедуру, так и после распаривания. Кожа после паровой ванночки прекрасно принимает питательные ингредиенты.
Мякоть одного томата распределите по коже. Оставьте на 5 минут, после чего смойте теплой водой.
Один сырой картофель натрите на мелкой терке. Массу нанесите на лицо на 10 минут. Смойте водой.
Приготовить смесь из одной ложки соли и двух ложек сметаны. Массой протирайте крылья носа дважды в неделю.
Смешайте белок одного яйца с двумя ложками лимонного сока и сока листьев алоэ вера. Этим составом необходимо смазывать зону с комедонами дважды. Смывать теплой водой.
Если вы ухаживаете за кожей хотя бы некоторыми из вышеперечисленных способов, но не смогли добиться хороших результатов в борьбе с черными точками, то следует обратить внимание на советы дерматологов.
1. Косметика . Появлению комедонов способствует использование средств на основе масел и животных жиров. Косметические продукты следует использовать в соответствии со своим возрастом и типом кожи. Некомедогенные средства, которые не забивают поры, как правило, имеют пометку «non-comedodenic».
2. Диета и вредные привычки . Жареная, сильно острая и жирная пища, большое количество кофе и спиртных напитков, курение и злоупотребление лекарственными препаратами отрицательно сказываются на общем состоянии кожи и приводят к появлению черных точек. Следует перейти на сбалансированное питание и отказаться от вредных привычек. Вместо этого необходимо больше кушать свежих овощей и фруктов, ввести в свой рацион крупы и проводить много времени на свежем воздухе. Также следует обратить внимание на употребление достаточного количества воды. Жидкость поможет вымыть из организма токсические вещества.
3. Медикаменты . Лекарственные препараты, направленные на борьбу с акне, не влияют на количество сала, выделяемого кожей, следовательно, не могут предупредить появление забитых пор.
4. Очищение кожи и гигиена . Никогда не ложитесь спать с косметикой на лице. Чаще меняйте наволочки на подушке и поменьше прикасайтесь к лицу руками.
Чтобы достичь хороших результатов, необходимо процедуры по очищению лица проводить постоянно. Даже самое эффективное средство не избавит вас навсегда от комедонов всего за одно применение. Комплексный и регулярный уход будет вознагражден чистой и бархатистой кожей.
Черные точки, как правило, появляются во время полового созревания, примерно в 12-13 лет и тогда подросток впервые сталкивается с этой проблемой.
В это время они обращаются к специалистам, которые поясняют причину появления точек, говоря, что виной тому становятся гормоны, и проявления на лице исчезнут со временем, как только организм созреет в половом отношении.
Но далеко не всем везет так сильно, и черные точки на лице остаются и в 20-летнем, и в 30-летнем возрасте. Вот именно для того, чтобы узнать, как избавиться от них, мы постараемся как можно подробнее описать весь процесс.
Прошлый раз мы говорили о воспалении яичников (см. ) , а сейчас давайте будем разбираться, отчего же появляются черные точки. Самая главная – это попадание пыли и мелких частиц грязи на кожу лица. Все дело в том, что частицы пыли, попав на кожу, оказываются замкнутыми в протоках сальной железы, если сам проток закупорен.
Становится понятно, что выйти наружу частица не сможет, вот тогда и происходит образование в виде бугорка и точкой черного цвета в середине. Чаще всего черные точки особенно распространены на носу, подбородке, на лбу, то есть в тех местах, где кожа достаточно жирная.
Из-за того, что такая кожа не выглядит ухоженной, бороться с данной неприятностью просто обязательно. И делать это можно как самостоятельно, так и посещая косметолога.
Кроме этого необходимо следить за количеством поглощаемых сладостей, мучного и обильно подсоленных блюд. А вот рыба – это тот продукт, который просто обязательно нужно включить в рацион, потому как в рыбе содержатся те масла и жиры, которые приведут вашу кожу в порядок.
Так же неотъемлемой частью рациона являются и фрукты, зерновые, орехи. Эта пища богата на витамины А и Е. Очень полезным для кожи является кефир либо любые кисломолочные продукты, которые лучше всего выпивать на ночь. Они будут способствовать улучшению работы желудочно-кишечного тракта, а, следовательно, и внешнему виду кожи.
Черные точки также появляются при неправильном или недостаточном за кожей. Случается так, что избавлению от черных точек поможет скраб и распаривание лица 2 раза в неделю, гель и тоник, используемые каждый день, а также обязательное смывание косметики перед сном.
Четвертое – декоративная косметика. Сегодня не просто подобрать подходящую , ведь ее представлено огромное изобилие. Лучше всего отдавать предпочтение более дорогой косметике, которая в отличие от дешевой не провоцирует выработку сала, забивающего поры и черные точки по этой причине не появляются.
Кроме этого недорогие косметические средства не способны раствориться в клетках кожи тем самым образовывая пробки при оседании.
Помимо внешних факторов жирный тип кожи также чаще всего провоцирует появление черных точек. Все объясняется просто: происходит чрезмерная выработка сала, которое закупоривает поры и образует блестящий налет на лице и, как правило, черные точки.
Черные точки вывести трудно, но при достаточном упорстве это возможно, так что, не опускайте руки.