Что такое жизненная энергия?

Многие люди относятся к такому понятию, как жизненная энергия, довольно таки скептически. Мол это что-то мистическое, из разряда фантастики, или что-то вроде того.
Ведь ее нельзя увидеть, пощупать, объяснить с точки зрения науки. Но эта энергия есть в каждом из нас, это неотъемлемая часть жизни в целом. Чтобы понять, что такое жизненная энергия, нужно понять, как она работает.

Как же это понять?

Доказательствами таких взаимодействий служат разные ситуации, которые с каждым из нас происходили в жизни не раз. Например, когда ты робеешь перед сильным человеком, или испытываешь на себе давление с его стороны. Общаясь с одним человеком ты можешь чувствовать себя хорошо, а общаясь с другим чувствовать себя плохо. Этим же объясняются лидерские качества некоторых людей, когда один способен буквально заразить идеей целую толпу, и т.д.

Человек энергетически связан не только с другими людьми, но и вообще абсолютно со всем, что его окружает. Пример — один американец вырастил дыню весом 278 килограмм. Он разговаривал с ней и даже целовал, он практически жил рядом с грядкой. Таким образом вкладывая любовь и энергию в любую ситуацию, можно реализовать ее максимально эффективно.Агрессия, как ее избежать

Люди могут поглощать энергию друг друга, осознанно или не осознанно. Так, любая форма проявления агрессии — это способ поглотить твою энергию. Если ты проигнорируешь факт агрессии, направленной на тебя, то утечки энергии не будет. Но проигнорируешь не только внешне, загнав страх внутрь, а действительно научишься не бояться агрессора и игнорировать его действия. Научишься не проявлять ответную эмоциональную реакцию, быть спокойным, как бы равнодушно-благожелательным. Таким образом, кстати ты не только не отдашь энергию, но еще и погасишь агрессию, направленную на тебя. Если агрессор угрожает тебе, а ты его не боишься и никак не реагируешь, это введет его в ступор. Он перестанет контролировать, понимать ситуацию. Может подумать, что если у тебя такая реакция на его действия, то у тебя есть что-то, что может навредить ему. И, обычно, ему не остается ничего, как отступить.

Жизненную энергию можно расходовать, набирать, накапливать. Чем больше энергии у тебя есть, тем больше есть сил к действиям. Научиться не отдавать энергию — это один из способов ее накопления. Что для этого нужно?

Не реагировать на хамство и агрессию. Не завидовать, зависть — это тоже отдача энергии. Не реагировать на сплетни, зная какой ты есть на самом деле, верить в себя. Если реагировать на хамство, льстить человеку, приучая к незаслуженным комплиментам, слишком сильно сострадать, то человек может очень быстро превратиться в энергетического вампира. Такой человек, привыкнув к чужой подпитке, может начать забирать энергию даже у близких людей.

Накапливание и расход энергии

Таким образом можно понять, что мы расходуем огромное количество энергии в своей повседневной жизни. Работать на не любимой работе, притворяться тем, кем ты не являешься на самом деле — на все это расходуется наша жизненная энергия. Плохое настроение — это сигнал о том, что у тебя мало энергии. И наоборот — любое положительное переживание в жизни сопровождается прибавкой энергии. Лучший способ быть эффективным в своей работе — это если работа тебе по-настоящему нравится. Таким образом любая деятельность будет сопровождаться прибавкой энергии. Конечно, стоит отметить, что мы получаем некоторое количество энергии из еды и дыхания.

Вообще, духовно сильный человек сам в состоянии генерировать здоровую жизненную энергию.

В эзотерических школах существуют разного рода практики и техники для набора энергии. Обязательным условием для таких практик обычно являются ясность мыслей, понимание того, что ты хочешь получить. Важно уметь управлять своей жизненной энергией, контролировать ее. Не умея этого делать, но получив определенный дополнительный источник энергии, ее запросто можно направить на совершение чего-либо негативного.

Вы — энергия

Все, что вы видите, обоняете, пробуете на вкус, чего касаетесь — это энергия. Все растения, деревья, создания, предметы — даже ваши мысли и чувства — это энергия. Энергия присутствует даже там, где — как нам может казаться — вовсе ничего нет, пустота. Вселенная целиком состоит из того, что называют космической энергией, ци, или праной — что значит "всемирная сила".

Энергией пронизана вся наша жизнь. Фактически, энергией является вся вселенная, что убедительно доказал Эйнштейн, выразив все простой формулой Е = тс2, — энергия и материя — это лишь различные проявления одного и того феномена.

Человеческое существо представляет собой массу энергии, вибрирующей на различных частотах. Ваши мысли и чувства воздействуют на вашу энергию, что, в свою очередь, оказывает влияние на ваше поведение, на способность воздействовать на других людей, и отражается на жизненных событиях.

Когда вы признаете существование космической энергии, а также то, что все сущее образовано ею, что эта энергия воздействует на вас изо дня в день, — тогда вы сможете работать с ней в любых ситуациях, направляя ее в сторону улучшения вашей жизни.

Кто добивается своего

Иной раз кажется, что некоторые люди естественным образом сонастроены со своей космической энергией. Их легко заметить: удачливые люди, которые всегда выходят из воды сухими. Кажется, что жизнь дается им невероятно легко, они получают от нее все, что хотят. В их жизни появляется множество позитивных людей, они вечно оказываются в выгодном положении — в нужном месте и в нужное время. Даже в период серьезных кризисов у них все получается — как нельзя лучше! Как им удается изменять ход событий? Действительно ли они рождены под счастливой звездой?

Ответ на этот вопрос крайне прост. Эти "зачарованные" люди — знают они об этом сами или нет — сонастроены со своей космической энергией, что позволяет им находиться в прямом контакте с миром и контролировать события собственной жизни в то время, как большинству людей это недоступно только из-за того, что они не работают со всемирной энергией.

Большинство людей трудятся изо дня в день, не покладая рук, чтобы обеспечить свою жизнь и обрести достаток.

Каждый из нас хотел бы достичь множества самых разных целей, но жизнь порой ставит подножки и сбивает с намеченного пути. Установив связь с космической энергией, вы научитесь устранять любые препятствия, о которые спотыкается большинство людей. Я не дам вам волшебной палочки, но могу показать, как стать одним из тех баловней судьбы, кто всегда оказывается в нужное время в нужном месте, кто получает максимум возможной для себя пользы в любой ситуации, кто умело использует энергию, окружающую нас со всех сторон, — энергию космоса.

Каждый раз, когда мы воплощаемся в физическом теле, наша Высшая Сущность пытается помочь нам достичь определенных целей в этой жизни — через тонкий намек сновидений она пробуждает в нас интуицию и позволяет замечать случайные совпадения, указывающие верное направление. Мы узнаем об этих целях от своих духовных проводников еще до воплощения, и после того, как мы снова покидаем этот мир, наша Высшая Сущность впитывает весь жизненный опыт, делая его частью совокупного опыта всех воплощений.

Простые упражнения, ведущие к контролю своей жизни

Ляжьте на диван или кровать, на спину, положите под голову подушку, руки вытяните вдоль тела, ладони поверните внутрь.

Полностью расслабьтесь — 1 этап — достижение нужной предварительной ступени сознания

Сделайте длинный, непрерывный, глубокий вдох, при этом мысленно произнося "в — в — д — о — о — о — х — х". Затем, не задерживая дыхание, сразу сделайте такой же выдох, мысленно произнося "в — в — ы — ы — д — о — о — о — х".

После этого вдоха-выдоха больше не управляйте дыханием, пусть оно протекает естественно. И следите за дыханием, — при каждом вдохе мысленно произносите "вдох", при выдохе — "выдох".

Если собьетесь, — забудете думать "вдох — выдох", и мысли уклонятся в сторону, то с началом следующего вдоха снова начните думать "вдох — выдох".

Через некоторое время, когда вы успокоитесь, слова "вдох — выдох" медленно — медленно замирают и исчезают. Главное: не надо стараться сделать так, чтобы слова исчезли, они сами исчезнут, когда захотят.

Мысленно произнесите, одновременно направляя мысли на перечисляемую часть тела, — путешествуйте по телу, по очереди максимально расслабляя:

"Полностью расслабился — правый большой палец… левый большой палец… правый указательный палец… левый указательный палец… правый средний палец… левый средний палец… безымянный левый палец… правый… левый мизинец… правый… вся левая кисть расслаблена… вся правая… вся левая рука… вся правая…

Правая стопа расслаблена… левая стопа… правая нога… левая… голова… лицо (обратить особое внимание)… шея… затылок… грудь… спина… низ живота… область почек… таз…

Все мое тело расслаблено… все органы… мускулы и сухожилия… кости и спинной мозг… кровь и кровеносные сосуды… нервы… железы… сердце… мозг… (Сердце и мозг расслабить дополнительно еще раз и как можно больше!)

Все клетки моего тела расслаблены… они гармонизируют с колебаниями свободной космической энергии…"

В каждой перечисляемой части тела должно появляться тепло и тяжесть. Должно исчезнуть всякое ощущение тела. Это значит, что нужная ступень сознания достигнута.

Выполните это упражнение ~ 5 — 10 раз. Постепенно сокращая время на погружение от ~20 мин. вначале, до ~5 — 10 мин.

Ясно-знающий, занимается ченнелингом, черпает информацию из духовного космического канала.

Член нескольких закрытых обществ, в том числе мистических.http://praktika.sokroven.ru/ob-avtore.html

Все, что мы видим вокруг себя, переживаем внутри себя, весь окружающий нас мир является проявлением колеблющейся и текущей энергии — бесконечной, непознаваемой жизненной, силы поддерживающей наш мир.

Буддистская философия разделяет жизненную энергию на изначальную и истинную. Изначальная энергия, по их мнению, дается человеку при рождении вместе с душой. Чем сильнее изначальная энергия жизни, тем мощнее защитные силы организма. Изначальная энергия определяет наследственные черты, ее преждевременное истощение приводит к раннему старению и смерти организма.

Жизненная энергия всех живых организмов невидимо питается Космической Энергией. Однако жизненная энергия теряет свою силу и обрывает связь с Космической Энергией, если она становится эгоистичной и зависимой от тела. Таким образом, человеческое сознание и физическое тело соединяет жизненная энергия. Сознание воспринимает душевные вибрации или колебания, которые распространяются на физическое тело человека. Жизненная энергия, проявляемая в человеческом теле, обозначается на санскритском языке словом прана — сознательная энергия.

Истинная энергия жизни — движущая сила жизнедеятельности человеческого организма. Земная энергия жизни — это энергия, получаемая при помощи системы пищеварения из различных продуктов питания. Обыкновенные медицинские приборы пока не в состоянии определить силу и местонахождение жизненной энергии и ее распределение по организму. Но уже созданы приборы, которые определяют эту энергию. Могут ее определять и некоторые люди. Еще в древности было. обнаружено, что энергия в организме человека движется по особым энергетическим меридианам, или каналам. Обычный человек не умеет еще управлять этой энергией и даже зачастую не знает о ее существовании. Но ощущать ее может почти каждый, если он спокойно и молча побудет в одиночестве, прислушиваясь к происходящему в себе. Воздействуя на свою жизненную энергию, развивая ее и управляя ею, можно обрести необычайные по настоящим меркам способности. Однако эта энергия должна тщательно оберегаться от излишней ее траты, которая может привести к болезням и смерти.

К сожалению, жизненную энергию нельзя пока увидеть и услышать, она не имеет ни цвета, ни запаха. Однако — некоторые люди могут определять каналы, по которым течет эта энергия, места, где ее слишком много или слишком мало. Перераспределение энергии дает здоровье.

Ясновидящие с помощью своих психических способностей могут видеть, что каждый человек окружен и пронизан светящимся энергетическим телом. Именно через это энергетическое тело прана, или жизненная энергия, из окружающей среды поступает, превращается в другую энергию и распределяется по всему физическому телу.

Это энергетическое тело также известно под названиями «аура», «биополе», «биоплазматическое тело» и «эфирный двойник». В йоге оно называется «пранамайа коша», в отличие от физического тела («аннамайа коша»). Аура невидима для обычного человека, однако она видима для людей, обладающих определенными способностями. Во многих странах, включая Россию, проводятся научные исследования по дальнейшему изучению природы и свойств ауры. В 1939 году Семен Давидович Кирлиан и его жена разработали метод высокочастотной фотографии (который стал известен как кирлианская фотография), с помощью которого ученые получили возможность фотографировать и изучать невидимое простым глазом энергетическое излучение.

Энергетическое и физическое тела человека неразрывно связаны друг с другом. Воздействие на одно непременно окажет воздействие и на другое. Обычно любая болезнь, перед тем как проявиться в физическом теле, сначала проявляется в энергетическом. В то время как врачи лечат физическое тело человека, пранический целитель приводит в баланс энергетическое тело, что ускоряет процесс выздоровления физического тела. В праническом целительстве жизненная энергия используется для ускорения биохимических реакций, вовлеченных в природный процесс самоизлечения. При увеличении потенциала энергии на пораженной части тела или во всем организме скорость выздоровления организма или заживления пораженного участка повышается в несколько раз.

Энергия нашей нервной системы расходуется на мысли, желания и другие виды деятельности. А поскольку жизненная энергия усваивается преимущественно из вдыхаемого нами воздуха, ее потоки в организме можно регулировать, управляя дыханием. Так, при вдохе тело поглощает энергию, при выдохе распределяет ее. Жизненная энергия может «перетекать» из тех участков, ила, где ее оказалось больше, туда, где ее меньше. Управляя жизненной энергией посредством дыхания, человек сможет контролировать все важнейшие функции тела, развивать ум и душу.

Николай Иванович Мазнев, человек с интересной биографией

Знакома вам такая ситуация, когда после трудного дня на работе вы приходите домой полностью обессиленными? Вся энергия куда-то делась, и нет сил ни на что. Усталость просто накатывает волнами. Это все происходит из-за того, что мы растрачиваем наши силы на совершенно ненужные вещи

Правильный контроль жизненной энергии важен точно так же, как и учет финансов, питание и здоровый образ жизни. Без этого не будет полной гармонии. Поэтому, чтобы чувствовать себя превосходно на протяжении дня, требуется знать, куда расходуется наша энергия и перекрывать все каналы ее утечки. Тем более что сделать это не сложно.

Куда утекает жизненная энергия?

Незавершенные дела

Если у человека имеется множество дел, которые заброшены в приступе лени или по каким-то другим причинам, то они просто высасывают жизненные силы. Некоторым людям часто снятся их проблемы, которые висят над ними, как «дамоклов» меч. К этой категории « » можно также отнести несдержанные обещания и денежные долги.

Ложь

Чем больше человек врет в жизни, тем меньше у него остается энергии на созидание. Это связано с тем, что нужно постоянно придумывать какие-то детали, чтобы ложь не была раскрыта. Чтобы не растрачивать энергию через этот канал следует быть максимально честным со своими близкими, друзьями и прежде всего с самим собой.

Страх и постоянное недоверие

Как и ложь, эти состояния способны опустошать человека и делать его слабым. Организм начинает испытывать постоянный стресс, который сжигает энергию. Чтобы избежать этого требуется постоянно заниматься саморазвитием и повышать уверенность в себе. Наше восприятие мира зависит от внутренних установок, которые необходимо воспитывать в себе. Один от малейшей проблемы на работе, а другому по «кайфу» экстремальные ситуации.

Постоянные переживания

Есть такая категория людей, которая испытывает негативные эмоции по любому малейшему поводу. Переживания ни о чем отнимают массу сил. Необходимо постоянно , и для этого существуют специальные психологические приемы, которым нужно учиться.

Недостаток общения с природой

Это правило актуально для жителей мегаполисов, так как в сельской местности подобной проблемы не существует. Река, деревья, пение птиц, трава – все эти вещи подпитывают энергетику человека. Именно поэтому требуется постоянно выезжать за город и отдыхать.

Сплетни и пустые разговоры

Сплетни расходуют нашу энергию. Особенно это отражается на психологическом состоянии человека. По определению не может обладать положительной энергией тот, кто постоянно обсуждает проблемы других людей. Болтовня без дела также не приносит никакой пользы. Поэтому если вы начинаете понимать, что разговор с подругой или другом начинает перетекать в пустое русло – следует его немедленно заканчивать.

Обида

Это чувство в первую очередь наносит вред тому человеку, кто его испытывает. Недаром есть такая поговорка, что «на обиженных воду возят». Всегда стоит прощать людей, которые причинили вам вред. Так можно стать значительно свободнее и освободить место для положительных эмоций. вытягивает из человека очень много энергии.

Недосыпание

Это один из самых главных факторов, влияющих на уровень нашей энергии. Откуда ей будет взяться, если тело и психика не успевает отдохнуть после напряженного рабочего дня. Необходимо придерживаться точного графика пробуждения и отхода ко сну.

Вредные привычки

О том, что они отнимают много энергии и здоровья знает каждый человек. Однако многие пренебрегают этим. Сведите к минимуму алкоголь, курение, переедание и жизнь преобразится в лучшую сторону. На некоторых людей просто , и от нее нужно избавляться.

Напоследок дадим вам простой совет: если Вам сложно уследить за расходом своей жизненной энергии, распоряжайтесь ею так же, как . Составьте список энергетических потерь и подумайте, какие расходы можно урезать, а на какие полезные дела количество затрачиваемой энергии лучше увеличить. Таким образом, вы будете освобождать место для созидания, а это придает сил, и жизненная энергия будет бить из вас фонтаном.

Энергия жизни (или жизненная сила) показывает, в какой степени конкретный человек ощущает желание жить, работать, творить, любить, думать и совершать прочие действия. Жизненная энергия остро необходима каждому из нас, ведь именно от её количества зависит, насколько успешным, здоровым и счастливым вы будете в жизни. Эта статья посвящена вопросу жизненной энергии и увеличению её количества.

Когда человек наполнен жизненной энергией, у него появляется:

• желания;
• возможности;
• стремления;
• творческая энергия;
• он горит и своим запалом заряжает окружающих.

А при отсутствии жизненных сил, напротив каждого из указанных подпунктов можете ставить знак «минус». Получается, что жизненная сила выступает способностью оказывать активное влияние на свою жизнь. Без достаточного её количества (жизненной силы) мы не можем достичь состояния счастья и радости.

Вы, наверняка, знаете знаменитую пословицу: «Утро вечера мудренее». А задумывались ли вы когда-то, почему так говорят? Во время ночного отдыха человеческий организм восстанавливается, наполняется энергией, которая впоследствии поможет ясно мыслить, действовать и принимать правильные решения.

Жизненная энергия не является абсолютной величиной. Она (а точнее – её количество) варьируется как у конкретного индивида на протяжение жизни, времени дня и зависит от многих обстоятельств. Энергетический потенциал человека заметен уже с детского возраста – кто-то с садика берёт на себя роль лидера, за которым идут окружающие, а кто-то другой, напротив, склонен тихонько отсиживаться в стороне.

К сожалению, каждый из нас обладает ограниченным количеством жизненной энергии. Есть определённая максимальная величина, превысить которую мы не в силах. Жизненная энергия подобна жидкости в бутылке – кто-то имеет большую бутылку, а кто-то – маленькую. Запас жидкости мы получаем, появляясь на свет. Определить количество жизненных сил можно по конституции человека, о том, как это сделать мы расскажем дальше.

Узнать количество жизненной энергии по типу фигуры

Согласно типологии Кречмера всего существует 3 типа телосложения, а именно:

• Астенический – характерен высокий рост, худоба и плохо развитая мускулатура;
• Атлетический – отличается сильной мускулатурой, «сбитым» телосложением, имеет высокий либо средний рост;
• Пикник – низкий либо средний рост, расплывающееся туловище, большой процент жировой ткани.

Астеники обладают небольшим количеством жизненных сил. Они склонны быстро уставать, но зато хорошо себя контролируют, у них разум преобладает над эмоциями.

Для пикников характерна сильная энергетика, подвижность, эмоциональность, но им сложно заниматься длительной монотонной деятельностью.

Люди атлетического сложения – это промежуточный тип. У них достаточный запас жизненных сил и жизненной энергии.

Нужно отметить, что типология Кречмера является классическим вариантом. Безусловно, в действительности чистые типы почти отсутствуют и мы представляем собой комбинацию двух или трёх из них.

Каждый из описанных подтипов сталкивается с разными проблемами, касающимися вопроса энергии жизни. К примеру, астеников больше всего тревожит, как не израсходовать все силы до завершения дела. А пикники, напротив, переживают, как им сдержать свой бурный энергетический порыв, который постоянно влечёт вперёд, не давая долго усидеть на одном месте.

Хотя энергетический баланс у всех людей разный, абсолютно всем показано прибегать к определённым энергетическим упражнениям для восстановления или обновления своего биополя. Далее приведём примеры действенных энергетических упражнений.

Энергетические практики

Аура человека зависит от звукового воздействия. Всего можно выделить четыре разновидности звука:

1. Звук голоса;
2. Звук мыслей;
3. Звук желаний;
4. Трансцендентный звук.

Во многих энергетических практиках (к примеру, в медитативной, мантра-медитативной, аутогенной практике) идёт обращение именно к энергии звука, люди обучаются правильному её использованию.

На сегодняшний день существует огромное количество разных школ и направлений, которые изучают энергетические практики и их число постоянно растёт. Появляется много осознанных людей, которые осознают важность работы над собой, занимаются совершенствованием известных методик и разработкой новых.

Среди главных энергетических практик на сегодня называют:

1. Практики дыхания: (представлены даосскими, тантрическими, холотропным дыханием и прочими;
2. Цигун;
3. Медитацией;
4. Аутогенноым тренингом;
5. Рейки;
6. Энергией Кундалини;
7. Даосскими энерго-практиками;
8. Поездками в особые места силы;
9. Наполнением природной энергией: солнечной, водной, огненной, энергией земли, космической;
10. Энергетическими практиками, используемыми древними шаманами: тенсёгрити и прочими;
11. Духовного направления.

Весьма важный пункт во всех подобных практиках – это работа с проблемой энергетического вампиризма. Последний является социальным явлением, которое основано на связи с другими людьми. Энергетические вампиры могут быть осознанными или неосознанными и нужно учиться защищать их от себя.

Энергетическая зарядка

Узнайте, как зарядиться энергией при помощи специальных упражнений

Зарядка при нехватке энергии

Ощущаете недостаток жизненных сил? Тогда вам стоит прибегнуть к следующему упражнению. По времени оно займёт около пяти минут (продолжительность можно увеличить при желании). Упражнение укрепит ослабленные соматические процессы (нарушенный процесс переваривания пищи, кровообращения, обмена веществ, борьбу с инфекционными патологиями).

Выполняется следующим образом:

• Вы становитесь прямо, так, чтобы ноги и плечи находились на одной линии;
• Наклоняетесь вперёд и выдыхаете, вытягивая руки вперёд и опуская их;
• После этого при помощи обеих рук нужно сделать «загребательное» движения снизу вверх. При этом визуализируйте, как будто в руки набирается невидимая энергия;
• Потом вдохните и станьте прямо, подымите руки и «вылейте» собранную энергию сверху на себя.

Затем шёпотом или в мыслях нужно обратиться к своему внутреннему «Я», произнеся такую фразу:

«Теперь зарядимся энергией, и я прошу вас принять и сохранить ее».

Можете перед упражнением помолиться и обратиться за помощью к силам Природы, Богу или своему Ангелу-Хранителю.

Восьмикратное дыхание

К этой практике следует прибегать тогда, когда вы чувствуете психическое истощение, страдаете от вялости, нехватки энергии, уныния или подавленности.

• Нужно сесть с прямой спиной, расслабить все детали одежды и максимально умиротвориться, прикрыть глаза.
• Потом совершить восемь вдохов, так, чтобы дыхание ощущалось внизу живота.
• Вдыхая нужно каждый раз внушать себе, что вас пронизывает и обволакивает новая, ценная жизненная энергия.

Выполняйте упражнение, пока не ощутите достаточной наполненности. Потом про себя либо шёпотом скажите:

Упражнение «Фонтан энергии»

За счёт этой великолепной практики вы увеличите свой энергетический потенциал. Длительность упражнения – от пяти до десяти минут. Основная суть заключается в том, чтобы подзарядить себя высокой энергией. И сейчас речь идёт не о ликвидации нехватки энергии, а о получении дополнительного огромного энергетического резерва.

Это упражнение поможет увеличить вашу продуктивность. Выполняется по таким этапам:

• Сядьте в удобную позицию максимально расслабьтесь. Стопы нужно будет расставить по сторонам и полностью умиротвориться.
• Визуализируйте, что к вашим ногам подходит вода (либо водная энергия).
• Каждый новый вдох подымает воду на более высокую ступень. И чем выше она подымется – тем сильнее станет её плотность. В результате должна образоваться энергетическая струя, которая подобно фонтану вырвется наружу через область вашего родничка (темени или самого верхнего энергетического центра) и будет стекать вниз, обдавая вас мощным энергетическим потоком.

Теперь вы знаете, что такое энергия жизни и как быстро восполнить её баланс при помощи энергетических практик. Напоследок рекомендуем просмотр интересного и познавательного видео-ролика