В ясный летний день так сложно оставаться дома, хочется выехать с детьми к реке или озеру, покупаться и позагорать. Солнечные ванны приносят пользу малышу, под их воздействием в детском организме вырабатывается такой необходимый витамин Д. Но всё же не следует забывать о мерах предосторожности. Длительное пребывание под УФ-лучами приводит к ожогам нежной кожи ребёнка.

Что такое солнечный ожог

Солнечным ожогом называют воспаление кожных покровов, которое возникает в результате чрезмерного воздействия ультрафиолетового излучения.

Даже непродолжительное нахождение на солнце может привести к ожогу детской кожи

Кожа у детей слишком нежная и ранимая, поэтому риск ожога у них намного выше, чем у взрослых.

Взрослому человеку можно находиться под солнцем до двух часов без последствий, ребёнку достаточно 5–7 минут для того, чтобы обгореть.

Особую опасность представляют прямые ультрафиолетовые лучи для грудничка, даже при недолговременном их воздействии могут возникнуть тяжёлые ожоги. Новорождённого вообще не следует выносить на открытое солнце. У едва родившегося малыша не налажен процесс выработки меланина, фоточувствительность кожи низкая. В нужном количестве пигмент, который отвечает за загар, начинает вырабатываться только после 3 лет.

Обгореть может любая часть тела ребёнка (в том числе и уши). Самые уязвимые места - это живот и поясница. Меньше всего страдают от солнечных лучей стопы и ладошки. Обгорают чаще всего светлокожие и светловолосые детки.

Доктор Комаровский о солнечных ожогах у детей - видео

Признаки и степени солнечных ожогов

Признаки солнечного ожога проявляются не сразу. Обычно это происходит через несколько часов.

Для ожогов первой степени характерно:

• покраснение кожи;
• ощущение жжения, болезненность, отёк кожи;
• ухудшение самочувствия: плаксивость, сонливость;
• повышение температуры тела.

Через 5–6 дней симптомы проходят, остаётся лишь шелушение и пигментация кожи.

Обожжённое место можно определить по чётким границам, которые проявляются через 8–10 часов. Обнаружив такие признаки, необходимо сразу предпринять соответствующие меры.

Признаки солнечного ожога проявляются не сразу,а спустя несколько часов

Ожоги второй степени очень опасны для детей. Родителей должны насторожить следующие симптомы:

• появление волдырей на теле;
• сильная боль на обожжённом участке;
• ухудшение самочувствия малыша;
• тошнота и рвота;
• резкий скачок температуры до 40° С;
• озноб;
• вялость.

В самых тяжёлых случаях может развиваться тепловой удар, что требует немедленной медицинской помощи:

• ребёнок становится вялым, его тошнит;
• малыш отказывается от еды;
• лицо и тело краснеют;
• учащается сердцебиение;
• температура тела достигает 40 °С;
• в некоторых случаях появляются судороги.

Первая помощь в домашних условиях

Если после летнего отдыха на природе у ребёнка возникли специфические симптомы ожога, нужно как можно быстрее оказать первую помощь. Родителям необходимо:

• переместить малыша в затенённое место, желательно в помещение;
• обтереть обожжённые участки кожи прохладной водой, можно приложить мокрое полотенце к пострадавшим участкам;
• если есть необходимость, дать средство для снижения жара (Нурофен, Ибуфен);
• обеспечить ребёнка достаточным количеством жидкости, чтобы восполнить её дефицит;
• помазать поражённые области противовоспалительной мазью или воспользоваться противоожёговым аэрозолем (спреем).

Как лечить солнечные ожоги у новорождённых, грудных малышей и детей старшего возраста

Если кожа малыша обгорела незначительно, а самочувствие особо не пострадало, можно облегчить состояние ребёнка в домашних условиях. А вот ожоги второй степени самостоятельно лечить нельзя, необходима помощь врача.

При возникновении следующих признаков родители должны немедленно вызвать скорую помощь:

• озноб и повышение температуры до 39ºС;
• пузыри на коже;
• отёк кожи лица и рук;
• сильная головная боль;
• поражение большой поверхности тела;
• тошнота, рвота, вялость;
• потеря сознания;
• ожог у малыша до года.

Медикаментозная терапия

При солнечных ожогах у детей используют как жаропонижающие и болеутоляющие средства для приёма внутрь (Нурофен, Ибуфен), так и местные препараты, избавляющие от боли, жжения, зуда, покраснения.

Перед использованием любых препаратов местного действия необходимо проверить целостность кожных покровов. Если обнаружена ранка, её обрабатывают антисептиком и накладывают стерильную повязку.

Местные препараты для лечения обожжённой кожи ребёнка - таблица

Лекарственное средство	Описание	С какого возраста можно применять
Бепантен	Крем или мазь оказывает противовоспалительное, обезболивающее, противогрибковое и восстанавливающее воздействие.	с рождения
	Средство эффективно при любой степени ожога. Выпускается в виде мази, спрея, молочка, аэрозоля. Снимает острую боль, охлаждая кожу, увеличивает прочность коллагеновых волокон, способствует скорейшему заживлению.	с рождения
	Гель помогает уменьшить отёк, снимает покраснение, избавляет от боли, зуда и раздражения. Благодаря содержанию антигистаминного компонента, оказывает противоаллергическое действие.	с 1 месяца
Солкосерил	Средство в виде мази, геля или желе уменьшает болезненность, ускоряет заживление, создаёт защитную плёнку на коже. Может использоваться в лечении ожогов разной степени тяжести.	с рождения
Мирамистин	Антисептическое средство с противомикробными, бактерицидными свойствами. Эффективно справляется с ожогами лёгкой степени.	с рождения
Агросульфан	Крем на основе серебра обладает антибактериальными свойствами, ускоряет процессы регенерации, устраняет боль, предупреждает инфицирование ран. Используют при лёгких ожогах.	с 2 месяцев
Кремген	Средство с содержанием антибиотика и гормонального вещества. Препарат помогает снять воспаление и зуд при поверхностном ожоге.	с 2 лет
Псило-бальзам	Снимает зуд, избавляет от боли и отёка, оказывает охлаждающее воздействие.	с 2 лет

Кремы, мази, спреи и другие лекарства, которые можно использовать в детском возрасте - галерея

Псило-бальзам охлаждает кожу
Агросульфан обладает антибактериальными свойствами Мирамистин лечит ожоги лёгкой степени Бепантен оказывает противовоспалительное воздействие Фенистил избавляет от зуда и раздражения
Пантенол снимает острую боль, охлаждает кожу

Народные методы

Существует большое количество рецептов народной медицины, которые применяются для лечения обожжённой солнцем кожи. Такие средства можно использовать только при лёгких ожогах, в том случае, если под рукой не оказалось специального детского препарата. Стоит учитывать и то, что такие методы менее эффективны, чем медикаментозная терапия.

Можно попытаться устранить последствия ожога такими средствами:

• кисломолочные продукты. Пропитанную кефиром или сметаной ткань приложить к обожжённому участку кожи. Как только компресс нагреется, заменить новым. Кисломолочные продукты, образуя защитную плёнку на коже, предотвращают потерю влаги. Такое лечение помогает снять воспаление, уменьшает боль;
• тёртый картофель. Позволяет уменьшить следы ожога, успокаивает воспалённую кожу. Картофель нужно натереть на тёрке, выложить на марлю и приложить к обожжённому месту. Через четверть часа смыть водой;
• сок алоэ. Обладает противовоспалительными, дезинфицирующими, увлажняющими свойствами, охлаждает кожу, избавляет от раздражения. Соком алоэ, разведённым напополам с водой, рекомендуется смазывать кожу несколько дней;
• фруктовые и овощные соки. Полезно обрабатывать обожжённую кожу огуречным, арбузным или томатным соком. Это поможет унять боль, уменьшит воспаление;
• яичный белок. Самое быстродействующее народное средство от ожога. Белок должен быть охлаждённым. Можно смешать его с небольшим количеством сливочного масла;
• лекарственные растения. Чтобы успокоить воспалённую кожу, можно приложить к ней промытый лист подорожника или чистотела. Сверху нужно закрепить его тканевой повязкой;
• настой ромашки. Компресс с этим растением ускоряет заживление кожи, снимает раздражение. Для его приготовления:
  • одну столовую ложку цветков залить стаканом кипятка;
  • настоять полчаса;
  • смочить средством чистую ткань и приложить к коже;
• отвар дубовой коры. Средство оказывает ярко выраженное ранозаживляющее и противомикробное воздействие:
  • 2 ст. л. дубовой коры залить 200 мл кипятка;
  • прокипятить на малом огне 10 минут;
  • остудить, сделать компресс;
• примочки из чая. Если дома не оказалось лекарственных трав, можно воспользоваться обычным чёрным или зелёным чаем. Нужно сделать крепкую заварку, остудить и смачивать постоянно поражённую кожу. Избавляет от покраснения и боли;
• облепиховое масло. Хорошее ранозаживляющее средство. Нанести на рану пипеткой, затем наложить повязку.

Народные средства для облегчения состояния ребёнка при ожоге - галерея

Масло облепихи Чай Отвар дубовой коры Настой ромашки Подорожник Яичный белок Огуречный сок Сок алоэ Тёртый картофель Кисломолочные продукты

Как не навредить малышу?

Пытаясь избавить малыша от болезненных ощущений после ожога, родители часто допускают ошибки, следуя популярным советам. Такие рекомендации, вопреки распространённому мнению, не улучшают состояние ребёнка, а могут только навредить.

При солнечном ожоге запрещается:

• мыть повреждённые участки мылом. Из-за содержания щёлочи в его составе смывается защитный слой кожи. А натирание мочалкой приводит к усилению воспалительной реакции;
• использовать препараты с вазелином и животными жирами. После их применения образуется плёнка, препятствующая прохождению воздуха, что замедляет заживление. Кроме того, это хорошая среда для размножения бактерий;
• прокалывать волдыри. Такие действия могут спровоцировать заражение кожи;
• обрабатывать поражённые места спиртосодержащими средствами. Это спровоцирует сильнейшее раздражение тканей;
• прикладывать лёд. Результатом может быть отмирание клеток кожи;
• подвергать ребёнка воздействию прямых солнечных лучей.

Профилактика: как уберечь ребёнка от ожогов

Выполняя несложные правила, вы сможете уберечь своего малыша от солнечных ожогов:

• выходить на пляж можно либо утром (до 10 часов), либо вечером (после 16 часов);
• не разрешайте ребёнку играть под прямыми солнечными лучами. Он должен находиться в тени дерева или под зонтом;
• не забывайте надевать панамку или кепку на головку малыша;
• используйте специальное солнцезащитное средство для детей (с полугода).

Нужно учитывать то, что ультрафиолетовые лучи способны проходить сквозь облака, стёкла домов и машин. Даже в таком случае остаётся шанс обгореть.

Совместное времяпрепровождение у реки или на даче нравится и детям, и родителям. А жарким летним днём очень хочется понежиться на пляже. Чтобы не омрачить такой отдых, необходимо соблюдать меры предосторожности. Несложные действия помогут защитить кожу вашего малыша от палящих лучей солнца.

Лето - любимое время года не только взрослых, но и детей. Они проводят много времени на солнце, часто при этом без соответствующей степени защиты. А ведь детская кожа подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей сильнее. Поэтому ожог от солнца у ребенка может появиться всего лишь через 5-7 минут нахождения под открытым солнцем. Поэтому родители должны знать основные меры профилактики солнечного ожога кожи у ребенка, а если избежать этого неприятного происшествия не получилось, нужно точно знать, как лечить ожог от солнца у малыша. Обо всем мы расскажем вам в статье.

Помните, чем младше ребенок, тем выше вероятность получения ожога от длительного контакта с ультрафиолетовыми лучами. Поэтому солнечный ожог у грудничка очень опасен и легко вызываем. Ведь у маленького ребенка фоточувствительность низкая, так как не вырабатывается меланин, призванный защищать организм от негативно воздействия солнца. Кроме того, у детей кожа очень тонкая со слабым защитным роговым слоем. Поэтому часто, если ребенок сгорел на солнце, возникают волдыри, приводящие к дополнительному травмированию и инфицированию.

Только у детей после 3 лет кожа учиться полноценность самостоятельно загорать. Поэтому чтобы не вызвать солнечный ожог у новорожденного и грудного ребенка, избегайте контакта с прямыми солнечными лучами.

Если ребенок обгорел на солнце, это может стать причиной развития меланомы (рака кожи). Кроме того, солнечный ожог лица у ребенка повышает вероятность развития катаракты и перерождения зрительного пятна.

Опасность ожога от солнца у младенца состоит еще и в том, что первые симптомы проявляются не сразу, а спустя минимум 8 часов. До этого времени ребенок продолжает резвиться, никаких признаков опасности нет. Солнечный ожог у детей отличается следующими симптомами:

• Покраснение пораженных участков тела;
• Появление отечности, жжения, боли, шелушения;
• Повышение общей температуры тела;
• Наличие головной боли, тошноты, повышенного сердцебиения;
• Ребенок может стать сонливым или, наоборот, беспокойным, будет много плакать.

Солнечный ожог у ребенка 2 степени сопровождается появлением волдырей, общей слабостью, ознобом, рвотой. Ребенок постоянно жалуется на болевые ощущения.

Обращаем внимание, ожог от солнца у грудничка и ребенка до 3 лет может появиться не только при непосредственном контакте с прямыми солнечными лучами, но и во время плавания, так как вода отражает и увиливает действие солнечных лучей. Кроме того, получить солнечный ожог дети могут и ветреный день, при этом они даже не почувствуют, что им жарко.

Солнечный ожог кожи у детей: первая помощь

Если ребенок сгорел на солнце и температурит, важно незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Общая температура тела у малыша поднимается обычно при солнечном ударе, который случается при отсутствии головного убора. Кстати, чаще всего на отдыхе родители вызывают врачей именно потому, что ребенок обгорел на солнце, поднялась температура до 38 градусов.

Незамедлительный вызов скорой медицинской помощи нужен, если ребенок сгорел на солнце, появились волдыри, озноб, зуд, тошнота, обезвоживание организма, малыш жалуется на боль в голове. Это основные признаки не только того, что малыш обгорел на солнце, но и симптомы солнечного или теплового удара.

В остальных случаях первую помощь при солнечном ожоге кожи у ребенка вы можете провести самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно обязательно переместить малыша в прохладное, темное место. Снимите с него всю одежду, обувь. По возможности искупайте малыша в ванне с водой комнатной температуры. Если нет возможности искупаться, накладывайте на тело чистые тряпочки, смоченные в прохладной воде с добавлением ромашки, календулы, сока алоэ. Сначала компрессы следует прикладывать на лоб, сердце, пах, подмышки, под колени. Это необходимо для того, чтобы сбить температуру.

Если обгорел на солнце ребенок в возрасте 1 года и больше, старайтесь поить его чистой негазированной водой, морсом, компотом из сухофруктов, слабый отвар цветков ромашки или листьев брусники. Важно успокоить малыша, чтобы он не волновался, не переживал.

Ожог от солнца у ребенка: лечение

Если младенец обгорел на солнце, лечение нужно проводить аптечными проверенными средствами. Не советуем увлекаться народными методами лечения. Откажитесь от препаратов на основе спирта, вазелина, растительного масла.

Лечение солнечного ожога кожи у ребенка должно проводиться как препаратами для приема внутрь, направленными на снижение температуры тела, так и различными мазями, гелями, помогающими снять локальную боль, жжение, зуд, покраснение. Если ребенок сгорел на солнце, и температура тела повысилась, дайте ему жаропонижающее в виде вкусного сиропа, например, Нурофен, Ибупрофен, Парацетамол. В качестве болеутоляющего хорошо зарекомендовал себя Ацетаминофен. Температура тела может держаться 1-2 дня, если на третий день после того, как ребенок сгорел на солнце, температура не спала, обращайтесь к врачу.

Теперь разберем вопрос о том, чем мазать ожог от солнца ребенку. Рекомендуем выбирать препараты, способствующие снижению отека, жжения, боли. Если ребенок в 1-2 года обгорел на солнце, выбирайте мази или спрей на основе декспантенола. Это вещество обладает противовоспалительным, обезболивающим действием. Наносить нужно несколько раз в день.

В качестве мази при солнечном ожоге у ребенка можно использовать Псило-бальзам, мазь Лиоксазин. В качестве противовоспалительных мазей с обезболивающим эффектом используйте Ортофен, Индометацин. Они снимут отек, воспаление. Для снятия раздражения и легких ожогах от солнца у детей подходит крем «Ла-Кри», содержащий множество растительных компонентов и Пантенол.

Профилактика солнечного ожога у ребенка

Чтобы избежать солнечного ожога, грудничка и ребенка с тонкой, светлой кожей не следует оставлять на солнце. Постарайтесь постоянно держать их в тени. Нельзя загорать детям с большим количеством родинок, чтобы исключить вероятность перерождения родинок в опухоли.

Важно соблюдать простые правила загара, чтобы ребенок не обгорел на солнце. Во-первых, избегайте нахождения на солнце между 12 и 16 часами. Во-вторых, обязательно надевайте на ребенка головной убор с широкими полями из натуральных тканей. Наносите на кожу малыша солнцезащитный крем с коэффициентом защиты от солнца не менее 30.

Если вы отправились отдыхать на море, в первое время стоит проводить на солнце минимальное количество времени, чтобы организм адаптировался, привык к активному солнцу. Не разрешайте ребенку постоянно ходить без одежды, на нем постоянно должна быть легкая пляжная одежда (шорты, футболка).

К солнечному свету все мы привыкаем с самого детства – сложно найти что-то более естественное и привычное. Солнечные лучи помогают проснуться по утрам, но кроме этого оказывает и очень сильное и глубокое воздействие на организм.

Ультрафиолетовое излучение среди компонентов солнечного света оказывает наибольшие воздействие на организм малыша. Ультрафиолетовые лучи имеют наименьшую длину волны и поэтому обладают наибольшей энергией. Они проникают в ткани всего на один миллиметр, но при этом оказывают мощное воздействие (положительное или отрицательное - всё зависит от дозировки) как на поверхностные ткани, так и на внутренние органы. Под действием ультрафиолета происходит распад белковых молекул – фотолиз, при этом образуется огромное количество биологически активных веществ (гистамин, серотонин и так далее), которые вместе с кровью разносятся по всему организму, оказывая сложное воздействие на органы и системы человека.

Ультрафиолетовые лучи воздействуют и на ДНК – носитель наследственности. При умеренном облучении благодаря этому достигается хороший оздоровительный эффект, так как уничтожаются многие болезнетворные микроорганизмы. Напротив, если излучения излишне много - могут возникнуть раковые мутации клеток кожи. Под действием ультрафиолетового излучения в коже образуется витамин D.

Солнечные лучи обладают способностью нагревать наружные ткани организма – это происходит под действием инфракрасного излучения. Инфракрасные лучи проникают на 2–3 сантиметра в ткани и очень активно воздействуют на кровеносные сосуды, которые расширяются и усиливают кровообращение в коже и подкожно-жировой клетчатке. Благодаря этому активизируется окислительно-восстановительные процессы в этих тканях.

Вот такие сложные процессы происходят в организме (прежде всего в коже), когда мы находимся на солнышке.

Кожа и подкожно-жировая клетчатка у детей первых лет жизни кожа очень тонкая, нежная, насыщенная кровеносными капиллярами. Её очень тонкий поверхностный (роговой) слой легко слущивается и часто меняется (особенно у новорождённых). По сравнению с кожей взрослого кожа ребёнка обладает более высокой восстановительной способностью, а вот её защитная функция выражена гораздо слабее. В связи со слабым развитием потовых желёз и слабой нервной регуляцией потоотделения и других механизмов теплоотдачи дети в первые месяцы жизни легко перегреваются и переохлаждаются под влиянием колебаний температуры внешней среды.

В чем же польза солнечного света для детей?

Умеренный загар усиливает работу иммунной системы (а вот постоянное пребывание на солнце – наоборот снижает резерв), у малыша улучшается жировой обмен в организме. Под влиянием ультрафиолетовых лучей усиливается кожное дыхание, активней работает кора надпочечников, усиливается снабжение миокарда (сердечная мышца) кислородом, повышается его сократительная способность. Поэтому регулярное пребывание под солнечными лучами рекомендуется при:

Болезнях верхних дыхательных путей – частые бронхиты. ОРВИ, пневмонии.

Аллергических заболеваниях – астма, дерматиты, экземы, псориаз.

Заболеваниях желудка и кишечника.

Проблемах с опорно-двигательным аппаратом,

Патологиях нервной системы – неврозы, дистониях, нарушения сна, гипервозбудимости.

Чтобы получить максимальный оздоровительный эффект, надо соблюдать постепенность и регулярность при принятии солнечных ванн.

Даже для взрослого нахождение на солнце в летние деньки должно быть строго дозировано. А для детей действуют вообще строгие правила. Родителям необходимо знать о том, что разные участки кожи малыша очень по-разному реагируют на солнечный свет. Например, чувствительность кожи кистей и стоп в 4 раза ниже, чем кожи живота и поясничной области. К ультрафиолетовому излучению очень чувствительны дети до 5–7 лет.

Чрезмерные солнечные ванны и солнечные ожоги способны спровоцировать раковое перерождение кожи в дальнейшем. Кроме того, чрезмерные солнечные ванны могут вызвать раннее старение кожи, появление морщинок.

Итак, некоторые простые правила.

Всем детям до 3 лет не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами, если же ребенок находится на солнце, он обязательно должен быть в головном уборе, лучше с широкими полями, а тело должно быть максимально прикрыто. Причем лучше всего, если одежда будет из натуральных тканей светлых цветов, однако лучше отдавать предпочтение цветным тонам (красному, зеленому, желтому, оранжевому, синему), нежели однотонным светлым, которые (в особенности белый) в большой степени пропускают солнечные лучи. Например, хлопковые футболочки и штанишки для мальчика и платьица или кофточки с юбочками для девочек. При выборе купального костюма для детей, отдавайте предпочтение купальным костюмам (лучше закрытым!) с UVF защитой.

В обязательном порядке на открытые части тела нужно обязательно наносить солнцезащитные средства.

Начинать пребывание на солнце нужно с 2-5 минут в период с 8 до 11 утра. И после 17-18 часов, доводя цифру до 20-30 минут, больше для малыша пребывать на открытом солнце не рекомендуется.

Очень хорошее правило для всех: если ваша тень короче вас, значит, солнце настолько активно, что вы можете, получить ожоги.

В жаркую погоду в период с 11.00 до 17.00 детям следует находиться либо в тени, либо в закрытом помещении. В данный промежуток времени солнечные лучи наиболее "беспощадны". Летом даже в облачную погоду стоит защищать кожу детей от солнца.

Конечно же, дети со светлой кожей более подвержены обгоранию, в то время как дети со смуглой кожей рискуют заработать солнечный ожог в меньшей степени, однако и те, если будут пребывать на солнце слишком много, могут заработать ожог.

Чтобы избежать солнечных ожогов, разрешайте ребенку купаться в воде не более 15-20 минут, после чего обязательно вытирайте насухо полотенцем и следите, чтобы он не сидел под прямыми солнечными лучами (обязательно либо под зонтиком, либо в теньке).

Надевайте солнцезащитные очки даже маленьким детям, кожа вокруг глаз у детей особенно чувствительна, а яркое солнце может вызвать повреждение глазок.

А чем же опасно солнце?

Солнечные ожоги – самое опасное последствие не контролируемого пребывания на солнце. Малышу достаточно позагорать на пляже всего полчаса, чтобы получить солнечный ожог. Тяжелый солнечный ожог опасен и причиняет сильную боль, но его легко избежать. Всем известно, что самое лучшее средство против солнечного ожога - это его профилактика.

Но что же делать, если малыш все-таки получил ожог.

Чтобы облегчить боль при солнечном ожоге, можно смочить пострадавший участок прохладной водой. Малышу нужно дать ребенку легкое болеутоляющее, не содержащее аспирина, например ибупрофен или ацетаминофен. Если образуются волдыри, нельзя прокалывать их. Вскрывая волдырь, можно инфицировать рану. Если волдырь прорывается сам, то лучше срезать кожу маникюрными ножничками или острыми щипчиками, предварительно прокипятив их в течение пяти минут. Затем необходимо наложить стерильную повязку и отправиться к врачу. Доктор должен осмотреть любой разорвавшийся волдырь, поскольку таких случаях часто прописываются мазь с антибиотиком во избежание инфицирования образовавшейся ранки. Если волдырь остается целым, но видны все признаки инфицирования (например, гной в волдыре или покраснение по его краям), также обязательно проконсультируйтесь с врачом.
При солнечном ожоге средней тяжести у малыша может начаться озноб, повыситься температура. В таком случае следует срочно проконсультироваться с врачом, так как солнечный ожог может быть не менее опасен, чем тепловой. Обожженные участки кожи следует закрывать от солнца, пока не сойдет краснота.

Запомните, вода вовсе не предохраняет от воздействия солнечных лучей, а совсем наоборот, усиливает влияние ультрафиолета, следовательно, нужно быть особенно осторожными во время купания. Крем от загара для малыша - это необходимость.

Аллергия на солнце.

Вы с малышом вышли понежиться на солнышке, а его кожа внезапно покрылась красными пятнами. Что это такое? Возможно, малыш страдает аллергией на солнце или по-научному, фотодерматитом.
На самом деле истинной аллергии на солнечные лучи в природе не существует. Чаще всего за подобной реакцией кожи ребенка стоит явление, называемое в медицине фотосенсибилизация - повышенная чувствительность к ультрафиолетовым лучам, самым "жестким" лучам солнечного света.

У детей, изначально склонных к аллергии, организм формирует иммунную защитную реакцию при поступлении любого "раздражающего" фактора. При фотосенсибилизации аллергена как такового нет. Просто солнце воздействует на кожу, а из-за интенсивности этого воздействия в глубине кожного покрова возникает воспаление, раздражение, и как защитная реакция на него на теле малыша появляются красные пятна. Проявления могут быть в виде сыпи, небольших волдыриков или необычных шелушений размером с монетку. Такая реакция может быть вполне естественной при первых прогулках по пляжу.

Однако, подобное явление наблюдается не у всех детей, а только у тех, в чьей коже мало защитных клеток - меланоцитов, предохраняющих ее от чрезмерной инсоляции (солнечного облучения). В основном это дети с очень светлой, белой кожей или рыжеволосые.

Токсическое или аллергическое воздействие солнца проявляется двумя видами:
- Экзогенные фотодерматиты. Они развиваются при взаимодействии солнечных (ультрафиолетовых) лучей с каким-либо веществом, находящимся на коже (кремы, аэрозоли, масла и прочее).

Эндогенные фотодерматиты. Они развиваются при взаимодействии лучей с веществами в толще самой кожи или внутри организма. Многие лекарственные средства способствуют возникновению фотодерматита. Таким эффектом обладают, в частности, сульфаниламиды, барбитураты, аминазин, некоторые антибиотики (доксициклин, тетрациклин), антигистаминные препараты, некоторые сердечно-сосудистые средства (амиодарон, тразикор), некоторые нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, аспирин), гормональные препараты.

"Солнечная аллергия" обычно передается по наследству - если такое явление наблюдалось у папы, мамы, бабушки или дедушки, то у ребенка, вероятнее всего, оно тоже проявится. Кроме того, к группе риска относятся дети, страдающие различными кожными заболеваниями.

Опасность состоит в том, что под действием солнечного тепла (инфракрасного излучения) и ультрафиолетовых лучей некоторые из этих заболеваний значительно обостряются. Предостережение относится и к малышам, склонным к наиболее известным видам аллергии - пыльцевой, пылевой и пищевой. Этим детям в жаркие солнечные дни нужно не только как можно больше времени проводить в тени, но и постараться не употреблять продукты, относящиеся к группе так называемых облигатных аллергенов: копченую колбасу, ветчину, кетчуп, мед, орехи, шоколад, какао, яйца, тропические фрукты, цитрусовые.

В любом случае всем детям, страдающим "солнечной аллергией", необходимо постоянно использовать фотопротекторы, говоря проще, лосьоны и кремы, защищающие нежные клетки кожи от беспощадного ультрафиолета. Использовать солнцезащитные препараты нужно не только на пляже под знойным солнцем, но и просто на улицах, залитых солнечным светом.

Если вы обнаружили на коже малыша последствия пребывания на солнце в качестве волдырей, красных пятен и тому подобных непривлекательных элементов, необходимо обратиться к педиатру или дерматологу. Скорее всего потребуется как местное (мази, лосьоны, кремы), так и внутреннее лечение (например, диета, противовоспалительные или антигистаминные средства).

Что касается мазей, то чаще всего их главным компонентом служит матилурацил, ланолин и цинк. Если проявления фотодерматита распространенные, выраженные и тяжёлые, только врач может выписать мазь, содержащую гормоны. Из внутренних средств, используются чаще всего витаминные комплексы с содержанием витаминов С, Е и группы В, а также никотиновой кислотой. Использование других препаратов возможно только после согласования с врачом. Это могут быть специальные лекарства для поддержания функции печени, для нормализации обменных процессов в организме и улучшения регенерационных функций кожных покровов. Если зуд становится нестерпимым, по согласованию с дерматологом можно применять антигистаминные средства, которые не вызывают новых проявлений фотодерматита.

Фотодерматит необходимо вовремя заметить и начать лечить, ведь в противном случае ситуация может повториться, а может даже развиться детская экзема, которая потребует уже значительно более длительного времени на лечение. Тогда как фотодерматит обычно излечивается за несколько дней.

Некоторые простые правила, чтобы солнце было в радость.

1. Самое основное правило для родителей. Всем детям до 3 лет не рекомендуется находиться под прямыми солнечными лучами. Если ребенок все-таки находится на солнце, он обязательно должен быть в головном уборе с широкими полями, а тело должно быть максимально прикрыто. Причем лучше всего, если одежда будет из натуральных тканей светлых цветов, однако лучше отдавать предпочтение цветным тонам (красному, зеленому, желтому, оранжевому, синему), нежели однотонным светлым, которые (в особенности белый) в большой степени пропускают солнечные лучи. Например, хлопковые футболочки и штанишки для мальчика и платьица или кофточки с юбочками для девочек.

2. В обязательном порядке на открытые части тела нужно обязательно наносить солнцезащитные средства. Конечно же, дети со светлой кожей более подвержены обгоранию, в то время как дети со смуглой кожей рискуют заработать солнечный ожог в меньшей степени, однако и те, если будут пребывать на солнце слишком много, могут заработать ожог.

3. Начинать нахождение на солнце нужно с 2-5 минут в период с 8 до 11 утра или после 17-18 часов, доводя пребывание до 20-30 минут, больше для малыша пребывать на открытом солнце не рекомендуется.

4. Очень хорошее правило для всех: если ваша тень короче вас, значит, солнце настолько активно, что вы можете, получить ожоги. В жаркую погоду в период с 11.00 до 17.00 детям следует находиться либо в тени, либо в закрытом помещении. В данный промежуток времени солнечные лучи наиболее "беспощадны". Летом даже в облачную погоду стоит защищать кожу детей от солнца.

5. Чтобы избежать солнечных ожогов, разрешайте ребенку купаться в воде не более 15-20 минут, после чего обязательно вытирайте насухо полотенцем и следите, чтобы он не сидел под прямыми солнечными лучами (обязательно либо под зонтиком, либо в теньке).

6. Надевайте солнцезащитные очки даже маленьким детям, кожа вокруг глаз у детей особенно чувствительна, а яркое солнце может вызвать повреждение глазок.

Солнечные ожоги

Солнечные ожоги – самое опасное последствие чрезмерного пребывания на солнце. Конечно, самое лучшее средство против солнечного ожога - это его профилактика. Тяжелый солнечный ожог опасен и причиняет сильную боль, но его легко избежать.

Малышу достаточно позагорать на пляже всего полчаса, чтобы получить солнечный ожог.

Первая помощь при солнечных ожогах

Чтобы облегчить боль при солнечном ожоге, можно смочить пострадавший участок прохладной водой и дать ребенку легкое болеутоляющее, не содержащее аспирина, например ибупрофен или ацетаминофен. Если образуются волдыри, не прокалывайте их. Вскрывая волдырь, вы можете инфицировать рану. Если волдырь прорывается сам, то лучше срезать кожу маникюрными ножничками или острыми щипчиками, предварительно прокипятив их в течение пяти минут. Затем наложите стерильную повязку. Врач должен осмотреть любой разорвавшийся волдырь, поскольку часто прописывают мазь с антибиотиком во избежание инфицирования образовавшейся ранки. Если волдырь остается целым, но видны все признаки инфицирования (например, гной в волдыре или покраснение по его краям), обязательно проконсультируйтесь с врачом.

При солнечном ожоге средней тяжести у малыша может начаться озноб, повыситься температура. В таком случае следует срочно проконсультироваться с врачом, так как солнечный ожог может быть не менее опасен, чем тепловой.

Обожженные участки кожи следует закрывать от солнца, пока не сойдет краснота.

Вода вовсе не предохраняет от воздействия солнечных лучей, следовательно, будьте особенно осторожны во время купания. Крем от загара - необходимость.

Как правильно находиться на солнце.

Когда ребенку больше шести месяцев, используйте крем с коэффициентом защиты от солнца не менее 15. Это означает, что только одна пятнадцатая часть опасных солнечных лучей попадет на кожу вашего ребенка. Таким образом, пятнадцать минут, которые он проведет на солнце, намазанный этим кремом, равны одной минуте на солнце без крема. Наносите крем с водоотталкивающим эффектом хотя бы за полчаса до того, как начнете загорать, и проверьте, все ли места вы намазали. Однако избегайте попадания крема в глаза- он жжет! Периодически наносите крем повторно.

Солнцезащитные крема могут обладать химическим или физическим фильтром от ультрафиолетового излучения. Физические фильтры выполняют функцию экрана, который отражает ультрафиолетовое излучение. Для этого в состав крема вводят окись цинка или титана. Основное их достоинство состоит в том, что они не проникают в кожу и не вызывают раздражений и аллергических реакций. К тому же они начинают действовать сразу же после нанесения.

Химические фильтры поглощают ультрафиолетовые лучи – с этим хорошо справляются производные бензола, фенола, хинолиновые производные и другие. Однако они не подходят для чувствительной детской кожи, так как могут вызвать аллергические реакции. Кроме того, они начинают действовать не сразу после нанесения, а спустя 15-20 минут.

На тюбике с кремом должен быть указан защитный индекс этого препарата. Обычно это выглядит как SPF 15 или SPF 30. Цифру, которая находится в маркировке, надо умножить на 15, и мы получим количество минут, в течение которых крем будет эффективно защищать кожу от ультрафиолета. Рекомендуется наносить на 1 квадратный сантиметр кожи 2 миллиграмма крема (это приблизительно 4 столовых ложки на тело). К сожалению, после купания крем в основном смывается и необходимо вновь его нанести на тело. Очень хорошо, если первый раз солнцезащитный крем будет нанесён за 30 – 60 минут до выхода на пляж.

Кроме своего основного свойства - защиты от UVA/UVB, солнцезащитные средства должны увлажнять кожу и защищать от свободных радикалов.

Если с самого раннего детства выработать у малыша четкие правила поведения на солнышке – можно превратить солнечный свет в отличного друга и помощника в деле укрепления здоровья.

У детишек нежная кожа, поэтому она очень восприимчива к солнечным лучам. Это должны помнить родители, отправляясь с малышами на пляж. Зачастую состояние ребенка меняется быстро: еще десять минут назад ребенок был весел и полон энергии, а теперь его тело покраснело, лоб покрылся испариной, у малыша появились жалобы на тошноту и головокружение. Такое состояние требует срочной помощи, так как бывает опасным для здоровья, особенно если к ожогам присоединяется . Во избежание подобных ситуаций родители должны правильно дозировать пребывание малышей на открытом солнце.

Ожоги, получаемые на солнце, точно такие же, как и при контакте с горячим утюгом или кипятком. Отличие одно: солнечные ожоги появляются от воздействия ультрафиолета.

Что указывает на солнечный ожог?

Солнечный ожог сопровождается такими признаками:

• покрасневшая и горячая кожа ребенка;
• болезненность, незначительный отек;
• повышение температуры;
• легкий

Помощь малышу при солнечных ожогах

Что предпринять в первую очередь?

Молодые неопытные родители часто начинают паниковать, увидев своего малыша в таком состоянии: ребенок сгорел на солнце - что делать ? Главное - спокойно и быстро оказывать первую помощь. Для начала - отнести его в тень, смочить полотенце холодной водой и положить на лоб, напоить прохладной водой. Обожженной коже помогут прохладные компрессы. Но если возникли волдыри, их можно только сбрызгивать водой, прикладывать к ним нельзя ничего. И самое важное - не смазывайте пострадавшие участки кожи маслом или средствами на основе жира. Это самая распространенная ошибка, из-за которой кожа перестает дышать.

Если малыш жалуется на сильную боль, можно дать болеутоляющее средство, но только то, в составе которого не будет аспирина. Часто детский организм реагирует повышением температуры, в таком случае помогут жаропонижающие препараты.

Если ожоги сильные, необходимо срочно вызвать "скорую помощь". Возможно, потребуется госпитализация.

Очень внимательно необходимо наблюдать за солнечными ожогами в области лица и шеи. Они иногда сопровождаются отеком и затрудненным дыханием. Если это случилось с малышом, необходимо как можно скорее доставить его в медицинское учреждение.

Народные средства

Народная медицина предлагает массу рецептов и отвечает на вопрос растерявшихся родителей:"Солнечный ожог у ребенка: чем помазать ?"

• Вариант первый (давно проверенный и надежный) - простоквашей или кефиром с небольшим процентом жирности, которые хоть немного и подсушат кожу, но быстро уберут воспаление. Важно знать, что сметаной мазать пострадавшую кожу нельзя, потому что в ней содержится много жира.
• Вариант второй – соком овощей. Хорошо действует на воспаленную кожу сок огурцов. Можно намазать пораженные места огуречной кашицей. Эффективным средством является компресс из натертого картофеля, применяемый и при обычных, и при солнечных ожогах. Помогут и нарезанные листья капусты.
• Вариант третий – помогают злаковые культуры. Отвар овса – хорошее средство при солнечных ожогах. Для оказания помощи необходимо смочить ткань в отваре и приложить к воспаленному месту.
• Вариант четвертый – чай. Нужно заварить очень крутой чай, остудить его и делать примочки, которые хорошо и быстро убирают воспаление.
• Вариант пятый – лекарственные травы. Эффективным средством является настойка календулы, которую для смазывания кожи и компрессов разводят в пропорции 1:10. Также хорошо помогает и настой зверобоя, для приготовления которого берут одну столовую ложку травы и заливают одним стаканом крутого кипятка, настаивают до остывания, процеживают и протирают пострадавшие участки кожи.
• Вариант шестой – клубничная кашица. Если у вас есть клубника, то необходимо выбрать несколько самых спелых ягод, перетереть их и нанести полученную массу на кожу приблизительно на полчаса.

Лекарственные средства при солнечных ожогах у детей

Кроме народных средств, которые легче сразу найти, существуют и медикаментозные варианты для облегчения состояния малыша:

• крем «Ла-Кри» предназначен для того, чтобы быстро убирать кожные раздражения, в том числе и лёгкие ожоги. В состав крема входят следующие компоненты: экстракт солодки, фиалки, череды и бисаболол (для борьбы с воспалением), экстракт грецкого ореха (для исключения воздействия различных микробов на кожу), пантенол и масло авокадо (для смягчения кожного покрова и его регенерации). Данный крем – отличное средство для лечения ожога небольшой тяжести. Крем не содержит красителей и отдушек, а поэтому может применяться даже грудничкам.
• Хорошо зарекомендовало себя аптечное и взрослых - "Пантенол". Он быстро помогает коже избавиться от воспаления, эффективно снимает болезненность, отек и покраснение.
• «Гирудобальзам» значительно уменьшает боль и ускоряет процесс заживления.
• Аптеки предлагают сегодня различные охлаждающие, снимающие воспаление, смягчающие и увлажняющие кремы и спреи, в составе которых есть ментол или сок алоэ.

Как предотвратить появление солнечных ожогов?

Любое заболевание легче предупредить, чем потом заниматься лечением. Так и с солнечными ожогами. Необходимо всего лишь выполнять некоторые правила - и данное состояние не доставит неприятностей вам и вашему малышу:

• применяйте препарат для защиты от солнца за 25–35 минут до выхода из тени. Этого времени достаточно для впитывания крема или спрея;
• не следует находиться на солнце, когда оно наиболее активно – с 10:00 до 16:00;
• необходимо обновлять солнцезащитное средство через каждые два часа и всякий раз после выхода из воды;
• на голове у ребенка обязательно должна быть панама с большими полями, закрывающая шею и уши.

Совет напоследок

Родители должны помнить, что солнечный ожог представляет собой такую же травму кожи, как и ожог чем-то горячим. Если ожоги сопровождаются болью и повышением температуры, необходимо срочно показать ребенка доктору. Даже если произошел ожог легкой формы, потребуется время для восстановления функций организма и применение специальных препаратов для лечения.

Летнее солнце, а точнее его лучи – это как своего рода лекарство для всего организма и души (способствует выработке гормонов счастья, помогает выйти из ), так и источник немалого количества опасностей. К нему стоит относиться, как к любому другому лекарству, то есть следует принимать дозированно, иначе летние прогулки на свежем воздухе ничего кроме неприятностей и проблем со здоровьем не принесут. Особенно это касается детей, которые гораздо в большей степени подвержены обгоранию на солнце.

Какие действия следует предпринять для оказания первой помощи ребенку при солнечных ожогах? Когда необходимо подключать медицинскую помощь? Какие препараты и средства должны присутствовать в домашнем арсенале, чтобы в любую минуту быть готовым помочь обгоревшему на солнце малышу? Ответы на все эти вопросы так же, как и правила пребывания детей под открытым солнцем, должен знать каждый родитель. Ведь кто позаботиться о вашем ребенке, как не вы сами?

Что такое солнечный ожог? Его симптомы

– это фототравматическая реакция кожи, возникающая от длительного воздействия ультрафиолетовых (УФ) лучей. Он приводит к гибели клеток эпидермиса и высвобождению особых биологически активных веществ, вызывающих зуд кожи, гиперемию (переполнение кровью сосудов, расположенных на определенном участке тела) и, зачастую, отслойку верхнего слоя кожи с образованием пузырей.

Внимание

Если взрослый человек, находясь под открытыми солнечными лучами, может обгореть за 30 минут, то детям, как правило, хватает и 10 минут. А если говорить о малышах до трех лет, то им вообще не рекомендуется пребывание под открытым солнцем, ведь защитная реакция кожи у них еще далеко несовершенна: они могут обгореть всего за 3-5 минут.

Особенности получения солнечных ожогов у детей:

Внимание

Опасность или даже «коварность» солнечного ожога заключается в том, что его наличие проявляется только через несколько часов после факта обгорания, и в полной мере он дает о себе знать приблизительно через восемь часов. Поэтому на пляже дети очень часто получают достаточно сильные ожоги, ведь неопытные родители не спешат забирать их с открытого солнца до тех пор, пока кожа хоть немного не покраснеет.

Все симптомы солнечного ожога делятся на три группы исходя из степени повреждения кожи:

1-я - легкая форма ожога , которая знакома практически всем родителям:

• покраснение кожи;
• жжение.

2-я - средняя тяжесть ожога :

• более сильные болевые ощущения;
• возможно повышение температуры тела ребенка до 38-40 градусов (как правило, через два-три часа после факта обгорания);
• появление водянистых волдырей на обгоревших участках кожных покровов;
• ребенок беспокойный и плаксивый.

3-я - тяжелая форма солнечного ожога . Помимо всех вышеперечисленных симптомов у ребенка еще появляется:

• тошнота и рвота;
• опухшие кожные покровы;
• возможно затрудненное дыхание;
• иногда (ситуация реанимационная).

Тяжелую форму солнечных ожогов на практике, к счастью, можно встретить довольно редко.

Средняя и тяжелая форма ожогов – это показание к немедленной госпитализации ребенка, поскольку их можно лечить только в стационарных условиях.

Не нужно забывать о глазах, ведь солнечный ожог не менее опасен и для них. Его можно распознать по следующим симптомам:

• отекшие веки;
• покрасневшие глаза;
• интенсивное выделение слез из глаз;
• сниженная способность видеть.

При выявлении у своего малыша какого-нибудь симптома из представленного списка следует обратиться к детскому окулисту.

Первая помощь при солнечном ожоге у ребенка

Каждый родитель должен знать, какие действия потребуются от него и в какой последовательности, в случае получения его ребенком солнечного ожога. Оказывая «правильную» первую помощь своему малышу, вы, действительно, сможете помочь ему, снизив болевые ощущения и воспалительные процессы.

Итак, для оказания первой помощи обгоревшему на солнце ребенку следует выполнить такие необходимые шаги:

Внимание

По мнению специалистов, детские ожоги, в том числе от солнца, лучше всего обрабатывать средствами в форме аэрозолей, которые позволяют исключить прямой контакт с воспаленной кожей.

• Шаг 5-й . Одевать обгоревшего малыша можно только в одежду свободного кроя из натуральных мягких тканей, чтобы дополнительно не травмировать кожные покровы.
• Шаг 6-й . Обязательным условием при солнечном ожоге является обильное питье, поскольку в этом состоянии ребенок теряет много воды. В питьевом рационе в данный период может присутствовать: свежеотжатые соки, минеральная вода без газа.

Ребенок обгорел на солнце: чем помазать?

Применение любых медикаментозных препаратов независимо от степени тяжести ожога следует обсудить с педиатром. Исключением являются средства на основе такого действующего вещества, как декспантенол – провитамин В5 (Бепантен, Д-Пантенол, Корнерегель и др.). Препарат, основным составляющим компонентом которого является декспантенол - это отличный помощник при лечении солнечных ожогов, поскольку данное вещество:

• стимулирует процесс регенерации тканей;
• налаживает клеточный метаболизм;
• делает более прочными коллагеновые волокна.

Помимо лекарств на основе декспантенола для нормализации состояния обгоревшего на солнце ребенка в педиатрии применяются и другие медикаментозные средства, в том числе:

Народные средства при обгорании на солнце

Внимание

Несмотря на то, что народные средства являются более доступными, все же следует отдавать предпочтение проверенным медицинским препаратам, особенно, когда речь идет о ребенке. Если же по каким-либо причинам отсутствует возможность использования аптечных средств, тогда можно воспользоваться одним из указанных ниже рецептов.

Также важно понимать, что народные методы могут применяться только при незначительных ожогах первой степени. Кроме того, перед их использованием желательно проконсультироваться у педиатра.

К наиболее популярным народным средствам, используемых при солнечных ожогах, можно отнести:

К сожалению, среди народных методов достаточно и таких, применение которых может нанести вред малышу и существенно усугубить ситуацию. Поэтому каждый родитель должен знать, какие именно «полезные» советы со стороны сопереживающих близких и знакомых следует игнорировать, дабы не навредить своему малышу.

Итак, при солнечных ожогах категорически запрещено:

Профилактика солнечных ожогов у детей

Естественно, лучшей помощью от любящих родителей для своего чада, обожающего купаться в солнечных лучах, является снижение риска его обгорания. Чтобы обезопасить малыша от получения солнечных ожогов, достаточно придерживаться нескольких несложных правил:

1. С одиннадцати и до семнадцати часов вечера не следует разрешать малышу находиться под открытым солнцем.
2. Всегда в дневное время открытые участки кожи малыша должны быть защищены специальным солнцезащитным средством.
3. Во время пребывания на пляже ребенок должен быть одет в легкую натуральную одежду свободного кроя, а на голове иметь широкополую панаму.