Как прекратить лактацию естественным путем? Как остановить выработку молока после родов или продолжительного вскармливания? Какова техника действий женщины в домашних условиях? Какие средства использовать, а от каких отказаться? Особенности естественного завершения лактации в рекомендациях консультантов по грудному вскармливанию.
Говоря о естественном прекращении лактации, мы имеем в виду полное исчезновение грудного молока. При этом не учитываем целый спектр физиологических факторов, побуждающих наше тело его вырабатывать. В нашей груди находится не фабрика и не поезд, который можно «затормозить на полном ходу». Над выработкой грудного молока трудится наш головной мозг, нервная система, гормоны и лишь потом непосредственно молочные железы. Поэтому вопрос, как остановить лактацию молока у женщины, необходимо рассматривать, прежде всего, с точки зрения физиологии.
Согласно исследованиям антропологов, в первобытном мире прекращение кормления грудью «человеческого детеныша» практиковалось при достижении им двух с половиной - семи лет. С развитием цивилизации эти сроки существенно сдвинулись. Сложно себе представить современную маму, которая кормит грудью шестилетнего ребенка! Однако наше тело на это способно.
Подавление лактации естественным путем, то есть как запрограммировала нас природа, происходит при наличии следующих факторов.
Даже во «взрослом» возрасте после двух лет закончить кормить грудным молоком - насильственное решение по отношению к ребенку. Для него это больше чем привычка. Это непосредственная близость с мамой, и еда, и удовольствие одновременно. Будьте терпеливы и отлучайте малыша постепенно.
Однако прекращение лактации путем достижения инволюции не всегда возможно. Существуют и другие сценарии:
В каждом случае важно учитывать, что Всемирная организация здравоохранения рекомендует поддерживать грудное вскармливание до двухлетнего возраста. Если прекращение его желательно по ряду причин, старайтесь продлить лактацию, пока крохе не исполнится полтора года. В этом возрасте недопустимо переводить его на «взрослый» рацион летом. После двух лет сезон завершения лактации принципиального значения не имеет.
Наступление инволюции лактации у женщины происходит в течение сорока дней. Отсчитывать этот период следует с момента последнего прикладывания ребенка к груди. Если возобновить активное сосание, лактация может вернуться и через месяц после последнего кормления.
Через 40 дней изменяется структура молочных желез, что делает возвращение лактации невозможным. Железистая ткань замещается жировой, после чего грудь переходит в «добеременное» состояние.
Вопрос, как быстро прекратить лактацию сразу после родов, возникает при выявлении заболеваний матери или ребенка. Необходимо облегчить состояние женщины, если ребенок родился мертвым или произошел выкидыш на позднем сроке. Чтобы пропало грудное молоко, необходимо использовать народные и медикаментозные средства.
В первые дни молочные железы будут выделять молозиво, на смену которому придет полноценное молоко уже на третий-пятый день. Невозможность удалять его из груди приведет к покраснению, болезненности, повышению температуры. При надлежащем уходе это состояние продлится несколько дней. Но на полное подавление лактации требуется больше времени. Ее угасание происходит в течение двух-трех недель.
Тактика действий женщины должна согласовываться с врачом, который порекомендует, как прекратить выработку грудного молока щадящим способом.
Невозможно правильно прекратить лактацию и сделать это быстро. Выработка молока снижается постепенно, по мере того, как уменьшается его отток из груди (потребление).
Нередко врачи назначают для достижения быстрого эффекта лекарственные средства « », «Достинекс». Первый запрещен к применению в США из-за многочисленных побочных эффектов, которые он вызывает. Второй также может провоцировать головные боли, утомляемость, кровотечения из носа, но разрешен в ряде стран из-за меньшего числа побочных явлений.
Перед использованием их важно понимать реальную необходимость применения. Она существует, если уровень пролактина критично высок, и остановить лактацию другими средствами невозможно. В остальных случаях к приему таблеток прибегать не желательно, так как они провоцируют не только сиюминутные эффекты, но и отсроченные проблемы в виде гормональных сбоев.
Вопрос, как прекратить лактацию в домашних условиях, нередко возникает по причине усталости женщины. Малыш подрос, очень активен, а грудные кормления, кажется, отнимают столько сил, не позволяют полноценно отдыхать ночью. Обоснованным будет решение о завершении грудного вскармливания при достижении крохой полуторагодовалого возраста. До этого времени молоко продолжает играть важнейшую роль в развитии его организма.
Естественным будет постепенное отлучение малыша от груди, включая сокращение числа прикладываний. Оно создает лучшие условия для матери и ребенка.
Необходимо отложить прекращение вскармливания, если кроха болен или неспокоен. Не планируйте это «событие» на периоды резких изменений в его жизни (переезд, ваш выход на работу и прочее), так как вероятны эмоциональные срывы.
Важнейшим аспектом в вопросе, как перестать кормить грудным молоком, является последовательность матери и уверенность в собственных силах. Положительный настрой и четкая согласованность действий помогают завершить лактацию спокойно и без негативных последствий.
Воспользуйтесь следующей очередностью действий.
Откажитесь от прикладываний во сне. Если ребенок научится засыпать без груди, они уйдут сами по себе.
Привычки не формируются быстро! Эта техника, как остановить лактацию без таблеток, работает в течение двух-трех месяцев. Не форсируйте события. Так вы поможете и малышу, и своему организму проще адаптироваться к новым условиям.
Откажитесь от тактики «бросить кормить резко». Она создает высокий риск осложнений для вашего организма. Даже при сиюминутном прекращении вскармливания грудное молоко будет сохраняться в молочных железах не менее 40 дней.
В незначительном количестве грудное молоко будет выделяться и в будущем - в течение полугода. Даже выделения через несколько лет при надавливании на соски считаются нормой. Обеспокоиться о собственном здоровье вам стоит, если молоко произвольно вытекает из молочных желез через три месяца после завершения вскармливания. Или на фоне незначительных выделений из груди существует сбой менструального цикла.
Распечатать
Целый комплекс систем организма задействовано в подаче молока в грудные железы. Прежде чем решить, как избавиться от грудного молока, необходимо разобраться в физиологических процессах.
При некоторых условиях прекратить лактацию возможно естественным путем. Перегорает молоко при следующих обстоятельствах:
При естественном завершении грудного вскармливания молоко перегорает в течение 5-6 дней.
В любом случае отлучение от груди должно происходить постепенно, чтобы не травмировать психику ребенка. Ведь грудное кормление для него – это масса удовольствия, близость с мамой и спокойствие.
Полное прекращение поступления грудного молока после последнего кормления наступает через 1,5 месяца. Поэтому восстановить лактацию можно и после месяца отлучения от груди.
Помимо естественного прекращения лактации, могут быть и другие ситуации:
Естественное отлучение от груди имеет еще ряд преимуществ:
Бывают случаи, когда женщине приходится столкнуться с проблемой, как избавиться от грудного молока, сразу после родов. Причин может быть много: болезнь мамы или ребенка, смерть ребенка, поздний выкидыш, лактазная недостаточность у грудничка , патологии молочных желез.
Работа молочных желез осуществляется по определенной схеме. Сначала вырабатывается молозиво, приблизительно к 5-му дню начинает вырабатываться само молоко. Неправильный уход или невозможность опустошить грудь приводит к воспалительным процессам в организме, повышению температуры и заболеваниям груди. Чтобы полностью остановить лактацию, потребуется несколько недель.
Все действия женщина должна обговаривать с врачом. Могут быть предприняты следующие действия, чтобы прекратить кормление правильно:
При обнаружении уплотнений в груди , повышении температуры тела и появлении других признаков воспаления нужно сразу посетить врача.
Когда молока много, врач может выписать лекарства, которые способны остановить лактацию (Бромокриптин, Достинекс, Дюфастон, Утрожестан). Перед их применением следует взвесить все стороны. Они быстро прекращают приход молока, но вызывают массу побочных явлений, среди которых сбой в гормональной сфере.
Если лекарства назначены, то принимать их необходимо строго по инструкции. Отличие препаратов заключается в разной концентрации гормонов. У многих из них есть противопоказания, такие как сахарный диабет, болезни почек и печени.
Таблетки быстро останавливают выработку молока, и восстановить лактацию после них уже невозможно. Женщина должны быть уверена, что ребенок не будет нуждаться в грудном молоке.
Курс приема таблеток составляет от 1 до 7 дней. В этот период молоко перегорает.
Правила приема таблеток:
Самым негативным последствием завершения лактации с помощью таблеток считается то, что во время следующей беременности молока может вообще не быть.
Кормление малыша нередко приводит к тому, что мамы устают, так как вынуждены находиться с ребенком целые сутки. Ночью тоже приходится вставать несколько раз. Поэтому мамы сами решают в домашних условиях прекратить грудное вскармливание.
Если решение принято, то необходимо подобрать наиболее удачное время. Нельзя прекращать кормить во время переезда, болезни, ссор в семье.
Отучать ребенка от груди нужно правильно. Схема постепенного отлучения от кормления в домашних условиях следующая.
Поэтапное отлучение не принесет вреда ребенку, но ждать придется долго. Молоко перегорает только к концу 2-го месяца после отлучения от груди.
Можно встретить такой способ, как перетягивание груди. Однако большинство гинекологов уверено, что это не прекращает выработку молока, а лишь уменьшает млечные потоки, что может привести к серьезным проблемам. Нарушается кровообращение в груди, возникает отек и воспаление.
Считается, что самым лучшим способом является отъезд мамы на некоторое время из дома. Метод действует быстро и дает хороший результат.
Недостатками данного способа являются:
В том случае, когда такой возможности нет, стоит носить одежду, закрывающую грудь. Малыш будет стараться найти ее, но не стоит идти у него на поводу, нужно терпеливо объяснять, что молока нет.
Бывают случаи, когда ребенок сам отказался от грудного вскармливания , а молоко продолжает прибывать. В этом случае мамы могут попробовать такие методы:
Есть два способы освобождения груди от молока: вручную или с помощью молокоотсоса.
При первом варианте (вручную) прекратить лактацию можно быстро, но это сопровождается неприятными ощущениями. При втором варианте ждать придется долго, чтобы остановить выработку молока, но при этом женщина не испытывает дискомфорта.
Ребенок может отказываться от грудного кормления по следующим причинам:
Точное время, когда перегорает молоко, неизвестно, так как все зависит от индивидуальных особенностей организма. Большое влияние на продолжительность перегорания оказывают способы борьбы и психологическое состояние. Если мама правильно отучает ребенка от груди, то молоко перегорает в течение двух недель.
Какой бы метод ни был выбран, следует, прежде всего, думать о состоянии ребенка. Природой заложено кормить грудью малыша длительное время. Не стоит вносить в это свои коррективы. Пусть малыш получит все необходимое с молоком. В том случае, когда прекращение вскармливания – это не прихоть мамы, а необходимость, следует запастись терпением и следовать рекомендациям врача.
Причины, по которым молодые мамы задумываются о том, как избавиться от грудного молока, бывают разные: состояние здоровья не позволяет продолжить вскармливание, нужно выходить на работу и т.д. Но какой бы ни была причина, прекращать выработку молока и отучать от груди своего малыша нужно правильно.
Распространенная точка зрения по поводу возраста, до которого целесообразно кормить дитя, — 1,5 -2 года. Однако, как уже было сказано, не у всех есть возможность (желание) кормить грудью на протяжении длительного периода.
Первое, что нужно знать – нельзя остановить лактацию быстро, этот процесс постепенный, его форсирование приводит к осложнениям вашего здоровья (в частности к маститу) и к стрессу у малыша. Когда с момента последнего прикладывания ребенка к груди прошло 40 дней, выработка молока уже не восстановиться полноценно. Именно за этот срок меняется структура молочных желез, вместо железистой ткани появляется жировая, как и до беременности. В малых же количествах молоко может наблюдаться и через полгода
Хорошо, если есть возможность растянуть отучение чада от груди, в т.ч. сокращать количества кормлений раз за разом (сначала прекратить прикладывания днем, затем и утром, после – на ночь).
Также необходимо взвесить все «за и против» перед тем, как воспользоваться специальным препаратом или народным методом, чтобы избавиться от грудного молока.
Твердо решив для себя, что современным аптечным средствам вы целиком доверяете, не поленитесь все же посоветоваться с доктором. Например, если у женщины зашкаливает уровень пролактина, нужно учесть эту особенность, так как избавиться от лактации ей будет тяжелее, существует риск возникновения отеков, вслед за ними — закупоривания протоков, мастит.
Обычно препараты против лактации имеют в своем составе гормоны, их принимают от нескольких дней до пары недель, курс зависит от индивидуальных особенностей и специфики лекарства.
Известные препараты:
Последний, кстати, запрещен в США из-за множества побочных эффектов.
Противопоказания
При болезнях почек и печени, сахарном диабете, тромбофлебите, гормональном дисбалансе и т.д., покупать эти медикаменты не нужно. Это еще один довод в пользу необходимости консультации у доктора, который может подобрать препарат конкретно для каждого пациента.
Следует помнить, что как только вы примите первую дозу лекарства, кормить дитя уже будет категорически нельзя.
Среди народных способов против лактации существуют и компрессы, и чаи на травах, отказ определенных продуктов.
Действенными травами для остановки лактации называют:
Можно заваривать каждое растение по отдельности, а можно и совмещать. Часто все рецепты приготовления травяных чаев от лактации сводятся к завариванию трав кипятком минут на 20-30.
Принцип их действия заключается в сильном мочегонном эффекте, именно отток жидкости из организма способствует тому, что и молоко из груди уходит.
Особенно популярен среди «фитометодов» шалфей. В стакане кипятка заваривают столовую ложку высушенного шалфея, дают остыть, процеживают. Настой нужно выпить в течение дня, по несколько глотков каждые 2-3 часа. Больше, чем один стакан не употребляйте, таким образом вам не избавиться от молока быстрее обычного.
Можно делать настой с добавлением шишек хмеля и листьев грецкого ореха – по одной чайная ложке листьев ореха и шалфея, две чайных ложки хмеля завариваются в стакане кипятка. Когда настой остывает, его процеживают и выпивают за два раза. Сразу молоко не пропадет, пить настой, возможно, придется неделю, а то и две.
Компресс из капустных листьев называют сомнительным средством от лактации, хотя и продолжают применять его в домашних условиях.
Берут пару капустных листов, тщательно обминают их скалкой. Затем листья прикладывают на грудь и сверху обматывают бинтом, чтобы они держались. Ходить с ним нужно пока капустные листики не завянут.
Завершение ГВ. Что делать с грудью/молоком? Консультант ГВ
5 народных советов, как завершить лактацию – За живе! Сезон 3. Выпуск 46 от 15.11.16
Лактостаз. Завершение грудного вскармливания. Мой неудачный опыт.
Еще один компресс делают из камфорного масла. Он оказывает согревающее действие, что немного снимает боли в переполненных молоком молочных железах, а также из-за своего специфического запах может вызвать у малыша отвращение к маминой груди. Но на выработку молока камфорное масло влияния не оказывает.
На бинт или чистую ткань наносят теплое (комфортная температура) камфорное масло (не эфирное, оно вызовет ожог) и плотно фиксируют компресс. Повязку носят пока она согревает, затем остатки вытирают с кожи. Если в железах имеются затвердения, осторожно помассируйте их с маслом.
Ткань с камфорным маслом нельзя привязывать слишком туго (в принципе, как и все компрессы), чтобы не нарушать кровообращение.
Откажитесь на некоторое время от супов на мясных бульонах, от укропа, тмина, молочных продуктов, орехов, моркови и меда. Эти продукты способствуют приливу грудного молока.
Учитывайте, что на любой растительный компонент или другое средство может возникнуть аллергия.
Если у вас имеются какие-либо хронические заболевания (также в период их обострения) внимательно читайте инструкцию по применению трав и прочих средств, там всегда обозначены противопоказания.
В завершении приведем несколько полезных советов, которые облегчат процесс избавления от молока, как для вас, так и для ребенка (ведь это касается вас двоих).
Помните, если поддаться слабости и все-таки уступить ребенку, дав грудь – все придется начинать заново, а это дискомфорт для обоих – для вас и дитя. Конечно, если ребенок вдруг заболел, лучше отложить мероприятия, связанные с избавлением от молока.
Главное настроиться, действовать уверенно и грамотно, тогда избавиться от грудного молока вам будет легче, а малышу спокойнее.
Всем известно, что грудное молоко невероятно полезно для ребенка. Это его иммунитет и здоровье на всю жизнь. Однако приходит время, когда ребенку и маме нужно прекратить этот совместный процесс. Врачи говорят, что до 6 месяцев ребенок жизненно нуждается в мамином молоке. Если вы докормили до года — это прекрасный результат. Кормить дальше и до какого возраста – решение самой мамы. Безусловно, лактацию нужно срочно прекращать, если к этому есть медицинские показания, например мама болеет заболеванием, при котором нужно принимать серьезные лекарства. Чтобы часть лекарственных средств не попала через молоко ребенку, нужно прекращать грудное вскармливание.
Резко прекратить кормить ребенка молоком – это большой стресс как для ребенка, так и для организма женщины. Тело просто не понимает, почему маме молоко больше не нужно и продолжает его вырабатывать. Прежде чем окончательно прекратить грудное вскармливание, нужно постепенно сократить количество кормлений ребенка. Сначала постарайтесь не кормить ребенка ночью, потом уберите дневные кормления. Кормите ребенка только утром и вечером, а потом только утром. Организм сам постепенно снизит количество вырабатываемого молока. А ребенка можно отвлекать новыми игрушками, давать печенье и конечно же, больше жидкости, чтобы восполнить часть выпиваемого молока.
Существует ряд лекарственных средств, который выбрасывает в организм невероятное количество гормонов, подавляющих лактацию. Их может прописать только врач-гинеколог.
Вот несколько из них:
При приеме таких таблеток важно понимать, что после того, как вы выпили ударную дозу гормонов, вы ни в коем случае не должны больше давать грудь ребенку. После принятия таблетки молоко для малыша небезопасно.
Вы должны понимать, что прекращение выработки молока не может быть мгновенным. Все происходит постепенно. Если грудь набухает и болит, нужно понемногу сцеживать молоко, иначе оно может образовать уплотнения, которые ведут к маститу. Сцеживайте грудь немного, до облегчения. Делайте это с каждым днем все реже. Даже после прекращения лактации незначительное выделение молока может продолжаться еще несколько месяцев. Обычно это проявляется при надавливании на соски.
Перед принятием таблетки вы должны быть точно уверены, что нет беременности. Ведь у молодой мамы часто отсутствует менструальный цикл, однако имеет место спонтанная овуляция. Это значит, что и во время грудного вскармливания можно забеременеть. Поэтому перед принятием таблеток для прекращения лактации исключите факт беременности.
Это спорный метод избавления от молока. Современные врачи говорят, что он бесполезен и неэффективен, однако этот способ использовали наши бабушки и мамы, чтобы быстро избавиться от поступления молока.
Для этого нужно в последний раз покормить ребенка и опустошить грудь. После этого нужно плотно перетянуть грудь пеленкой или простыней, чтобы исключить наполнение ее молоком. Важно перетянуть протоки, ведущие от подмышечных впадин в сторону груди. Обычно перетягиваются на несколько дней. В течение этого времени молоко перестает поступать. На ночь снимать перетяжку не нужно.
Отлучение ребенка от груди – тоже немаловажный аспект. Малыш страдает не меньше вашего – он не понимает, почему мама перестала вдруг давать любимую грудь. Если вы отлучаете ребенка от груди быстро, то есть сразу, тогда стоит отдать малыша на несколько ночей бабушке. Малыш не будет чувствовать ваш запах, который ассоциируется с молоком и не будет так сильно тревожиться.
После отлучения надевайте одежду с высоким воротом, развлекайте ребенка, чтобы он и не вспомнил о груди. Пусть у ребенка в доступности будет достаточное количество питья. Обнимайте и ласкайте малыша, дайте ему понять, что если молока нет, это не значит, что мама перестала его любить. Ведь сосание груди – это обоюдное проявление любви и нежности. Компенсируйте эту любовь другими тактильными ощущениями. И будьте спокойны, не нервничайте. Ребенок чувствует ваше состояние и отражает его.
Если вы решили избавиться от грудного молока – твердо стойте на своем. Не переживайте, рано или поздно все проходят через это. Ведь ваш малыш уже совсем большой и должен кушать взрослую еду. А ваша миссия закончена, вы молодец!