«Как корабль назовешь, таким и будет плавание» - эта поговорка, как и любая другая народная мудрость, возникла не просто так.

Имя человека - это мощный носитель информации о нём. Даже официальная статистика уже давно определила, что носители одного и того же имени похожи друг на друга по характеру, образу жизни, а иногда и внешне.

Влияет ли имя на личность и судьбу его носителя или все зависит от окружения человека?
Однозначно ответить на этот вопрос не представляется возможным. Скорее всего, оба варианта ответа по-своему верны.

Когда человек рождается, и его называют тем или иным именем, он на подсознательном уровне начинает формировать своё Я в соответствии с характеристиками этого имени:

Звуковая характеристика
Сочетание звуков в имени играет очень важную роль. Если звучание вашего имени гармонирует с внутренними ритмами, вызывает в подсознании какие-либо положительные эмоции: гордость, уважение, то есть нравится вам – у вас гораздо больше шансов стать счастливым и успешным человеком, чем если вы будите каждый раз испытывать дискомфорт при его звучании и завидовать людям с красивыми именами. По этому поводу психологи советуют – не бояться бумажной волокиты и обязательно менять паспортное имя на желаемое.

Исторические корни
Каждое имя обладает своим персональным образом, сложившимся в ходе истории. Имена великих людей ассоциируются в общественном сознании с определенными стремлениями и достижениями. Узнавая про подвиги своих тезок, человек обретает источник дополнительной уверенности в том, что и он может так же.

Недаром в королевских династиях разных времен одни и те же имена повторялись из поколения в поколение, и по сей день детей нередко называют в честь успешных и знаменитых людей.

Национальная характеристика
Как правило, когда человека называют его национальным именем, это уже само по себе делает его причастным к обычаям и культуре своей народности.

Но если вы хотите дать ребенку свободу выбора в самоопределении национальной принадлежности, лучше назвать его каким-либо международным именем (например: Лора, Денис и т.п.).

Значение имени
Изначально в качестве имен у наших далеких предков выступали «говорящие» словосочетания, несущие определенный смысл: «Быстрый олень», «Большой клык», «Зоркий глаз». Со временем имена обрели более простую и благозвучную форму, и их значение ушло с поверхности восприятия. Но у каждого имени, тем не менее, осталось своё индивидуальное толкование.

К примеру «Артур» толкуется как «медведь», а «Лариса» - как «чайка». Некоторые имена сохранили буквальное значение: «Любовь», «Надежда», «Гений».

Обычно у человека как минимум, два имени: паспортное (полное) и уменьшительное (Анна - Аня). И он совершенно по-разному реагирует и отзывается на них. Скажем, если бы вас постоянно называли полным именем, вы наверняка выросли бы немного другим человеком: потому что полное имя символизирует более уважительное, строгое отношение, чем его уменьшительная форма. И наоборот. Но вы признаёте, что и то и другое имя - ваши. Как бы "раздваиваетесь", подстраиваясь под них, тем самым расширяя уровень своего восприятия.

Люди же с одним постоянным именем (Денис, Глеб, Вера, Алиса…) более серьёзны и "однобоки", более постоянны и вдумчивы…

Имя - это ключ к человеческой душе.

Как влияют имена на судьбы людей?
Существует огромное количество всевозможных учений, научных теорий, в которых делается попытка обосновать влияние звезд, космоса, различных потусторонних сил и пр. на судьбу человека, его характер, поступки, семейные отношения. Понятие <рока>, <судьбы> одни люди принимают как реальность, другие понимают о чем идет речь, но не верят в это. Одним из направлений подобных исследований является попытка установить связь, которую имеют имена людей с их судьбой. С самых древнейших времен развития человеческой цивилизации у различных народов к тому, как выбирались имена придавалось огромное значение. Мыслители, философы, ученые пытались исследовать и дать какие-то объяснения тому, как влияют имена на носящих их людей. Возможно вы уже могли познакомиться с несколькими работами как известных ученых, так и малоизвестных авторов, обращавших внимание на эту проблему и занимавшихся ею. Вам, возможно, будет интересно ознакомиться и с приведенными здесь исследованиями проблемы суть которой наши имена.

Все имена несут в себе запас энергии. Это как некий "проявитель" бесчисленных возможностей, дремлющих в нас. Чем "сильнее" имя, тем больше их будет проявлено, тем полнее самореализуется личность. Учитывая вышесказанное, родители должны внимательно, с большой тщательностью и осторожностью выбирать имена своим детям. Нужно сразу же отбросить труднопроизносимые, странные, вычурные и претенциозные имена. Не следует также поддаваться соблазну дать детям имена тех или иных знаменитостей, известных политических деятелей, героев телесериала и т.п.

Нет в языке таких слов, которые по влиянию на характер и судьбу, по силе выражения чувств, по употребительности можно было бы поставить выше, чем наше имя. Имя может звучать как просьба или приказ, как упрёк или одобрение, как пощечина или ласка.

ГРАЖДАНСКИЙ КОДЕКС РФ
Статья 19. Имя гражданина
1. Гражданин приобретает и осуществляет права и обязанности под своим именем, включающим фамилию и собственно имя, а также отчество, если иное не вытекает из закона или национального обычая.
4. Приобретение прав и обязанностей под именем другого лица не допускается.
5. Вред, причиненный гражданину в результате неправомерного использования его имени, подлежит возмещению в соответствии с настоящим Кодексом.
При искажении либо использовании имени гражданина способами или в форме, которые затрагивают его честь, достоинство или деловую репутацию, применяются правила, предусмотренные...

Не напрасно человеческие имена и всё что с ними связано охраняется законом. Имена людей предотвращают хаос, делают мир упорядоченным.

Влияние имен на людей с незапамятной древности привлекали внимание пытливых умов. Постепенно сложилось твердое убеждение, что имена влияют на характер людей, помогая их развитию, или, наоборот, тормозя его. Нельзя отрицать, что такое влияние имеет место. Оно, несомненно, очень сложно (иначе его давно бы расшифровали). Пока что ясно одно: это влияние складывается из неосознанного компонента (о котором мы практически ничего не знаем) и из сознаваемого нами значения имени или сведений о людях, которые эти имена носили. Примером такого влияния может служить история жизни Александра Васильевича Суворова.
Он родился полуживым: не дышал, не шевелился, не открывал глаз, не кричал. После спасительного шлепка повитухи мальчик ожил, открыл глаза и крикнул басом: <А-а-а!> В память об этом родители решили, что его имя будет начинаться с буквы А. Заглянули в святцы. Среди близких ко дню рождения будущего полководца святых на <А> значилось Анастасий ("воскресший из мертвых" в переводе с греческого) и три Александра: Римский, Свирский и Невский. Мать склонялась к первому имени, боясь, что сын, обязанный по ее мнению подражать своему покровителю, пойдет по стопам Александра Невского. Отец настоял на Александре, поддержанный священником, дипломатично заметившим, что, когда мальчик вырастет, он сам выберет себе покровителя из трех Александров. О римском Александре не известно ничего, кроме того, что он был святителем. Александр Свирский, по преданию, оставил богатый дом родителей, ушел в монастырь, жил на острове Валааме и тридцать лет подряд долбил себе могилу в гранитной скале, да так и не сумел ее закончить. Об Александре Невском знают все. Семи лет Суворова заставили выбрать себе <ангелом> одного из двух русских святых - в присутствии родителей и учителя-священника дали ему прочесть подряд оба жития. Александр выбрал Невского: долбить всю жизнь себе могилу ему не хотелось. Но помимо Невского был еще один Александр - Македонский. Классическое образование достаточно детально останавливалось в то время на древностях, и Александр Суворов рано познакомился со своим Греческим тезкой по сочинениям Плутарха. Взяв обоих Александров себе за образец, хилый и болезненный мальчик упорными упражнениями и духовным самосовершенствованием превратился в великого полководца, сумевшего в возрасте семидесяти лет пешком преодолеть перевал через Альпы.
К сожалению, немногие из нас интересуются своими прославленными тезками, их великими делами, важными событиями из их жизни.

Александр -(а)-защитник людей (греч.) Мужчины- добрые,прекрасно играют и выигрывают в азартные игры.

Натура умная, тонкая. Всеми любимый- и женщинами и мужчинами, и детьми. Контактные, зачастую остроумные, иногда раздражительные. В детстве страдают легочными заболеваниями.
Женщины- исключительно неуравновешенные, грубые. Полное отсутствие женственности. Завышенное самомнение.

"...Но знаю только то, что Сашка мой
За целый мир не отдал бы порой
Ее улыбку, щечки, брови, глазки,
Достойные любой восточной сказки."

Лермонтов.

Алла - предположительно германского происхождения. Привлекательные внешне,они меркантильны, мстительны. Обладают большой энергией.
Алексей - защитник (греч)-Покладистые, cерьезные.Мыслят абстрактно. Хорошие художники.

Анастасия - воскресшая(греч.)-Упрямы и противоречивы. Если человек не нравится, будут избавляться любыми методами. Любят находиться в гуще событий.

Анатолий - восток (греч.)- Непоседа,его ум все время жаждет новых знаний, впечатлений.

Андрей -муж, мужчина (греч.)- интеллектуальны.импульсивны. Уверены в себе.

Анна - благодать (др.евр.)-Женственные, добрые, ласковые.

Аркадий - пастух (греч.)-Уравновешенные "хулиганы". Хорошие компаньоны.

Борис - борющийся за славу (слав.) Откровенны, добры, могут вспылить, но отходчивы. Нервная система разбита. Жизнерадостны, любознательны.

Вадим - сеять смуту (персид.) Скрытны, эмоциональны, гиперсексуальны. Легко ранимы, талантливы, любознательны, влюбчивы.

Владимир - владеющий миром (слав.) Компанейские парни.Легко ранимы. Несмотря на внешнюю открытость, замкнуты, трудно прощают обиды и никогда не сообщают о них. Женщин идеализируют до конца дней своих. Предприимчивы.Добиваются высокого положения в обществе.

"...Поклонник славы и свободы,
В волнение бурных дум своих,
Владимир и писал бы оды,
Да Ольга не читала их."

А.Пушкин

Валентин (а) - здоровый, сильный (лат.) Сексуально неудовлетворенная натура. Неустроенность в жизни - это их крест.

Виктор (ия) - победитель (лат.) Бесхарактерные, привлекают женщин своей покладистостью, любят детей, природу. Ленива, медлительна, уравновешена.

Василий - царственный (древнегреч.) Уравновешены, упрямы.Тщеславны.

Виталий - жизненный (лат). Могли бы многого достичь, но ленятся. Ревнивы.

Вячеслав - большая слава (древнегреч.) Добрые, обаятельные, темпераментные.

Геннадий - благородный (древнегреч.) Хитрые, эгоистичные. Красиво врут. Шуток не понимают, болезненно реагируют на критику.

Георгий - бодрствующий (древнегреч.).Добрые, хитрые, брезгливые.

Дарья - победительница (др.перс.).Любят находиться в центре внимания. Ленивы.

Денис - от Дионис-бог вина(др.греч). Разбойники в детстве. Раздражительны, сексуальны, влюбчивы.

Евгений (я) - благородный (греч.) Настырны, упрямы.Женщины- тонкие структуры, общительны, любят путешествовать, много читают. Мужчины- добры, ласковы, самостоятельны.

Мой Евгений
Боясь ревнивых осуждений,
В своей одежде был педант
И то, что мы назвали франт."

А.Пушкин

Екатерина - чистая (греч). Самолюбива.

Елизавета - почитающая бога (древнееврейское) Принципиальны, себялюбивы, упрямы, хвастливы. Любой шаг в жизни тщательно обдумывают.
"...Лизе страшно полюбить.
Полно, нет ли тут обмана?
Берегитесь, может быть,
Это новая Диана..."

А.Пушкин

Жанна -от франц. Иоанна.- эмоциональны, психопатичны. Предпочитают мужское общество женскому. Сексуальны.

Зинаида - рожденная Зевсом (др.греч.) Неуравновешенные, сложные, лабильные. Хитры и обидчивы.
"...Вот, Зина, вам совет: играйте,
Из роз веселых заплетайте
Себе торжественный венец-
И впредь у нас не разрывайте
Ни мадригалов, ни сердец..."

А.Пушкин

Зоя жизнь (др.греч.) Целеустремленные кокетки.Противоречивы, конфликтны.

Иван доброта (др.евр.)-добры, трудолюбивы.

Игорь сила (сканд.)Привлекательны, трудолюбивы, обидчивы.

Илья - божья сила (др.греч.) Замкнуты, нерешительны, сентиментальны.

Кирилл - владыка (др.греч.) упрямы, капризны, раздражительны, легко ранимы, талантливы.

Лидия - Скрытные, легкоранимые. Упрямы. Хорошие экономки, обычно имеют мужской склад ума.

"... настали
Восторги, радости мои!
О Лида, если б умирали
С блаженства, неги и любви!"

А.Пушкин

Людмила - милая людям (слав.)Добры, заботливы, уступчивы. Отличные друзья. Любят создавать уют.
"...Людмила
Свежа, как вешняя заря,
И на плечо богатыря,
Лицо спокойное склонила..."

А.Пушкин

Любовь - старославянское. На железный внутренний стержень насажены покладистость, уступчивость и доброта.

Максим - величайший (лат.) разносторонен, сексуально озабочен.

Маргарита - жемчужина (лат). самостоятельна, прямолинейна, практична.

Марина - морская (лат)Не управляемы, сексуальны, много поклонников.

Мария - горькая, любимая,упрямая (др.еврейск.)-Эмоциональные, взрывные, не управляемы.

"...Ты рождена, о скромная Мария,
Чтоб изумлять Адамовых детей,
Чтоб властвовать над легкими сердцами
Улыбкою блаженство им дарить,
Сводить с ума двумя-тремя словами
По прихоти- любить и не любить..."

А.Пушкин

Михаил - подобный богу (др.греч.)Хорошее логическое мышление помогает быстро ориентироваться в обстановке.Добры, обаятельны, непоседливы. Часто обладают музыкальными и организаторскими способностями.

Надежда - древнерусское. Нежная, ласковая, трудолюбивая сплетница.

Наталья - родная (лат.)-имеют аналитическое мышление, умны, женственны.

"...Свет Наташа! где ты ныне?
Что никто тебя не зрит?
Аль не хочешь час единый
с другом сердца разделить?.."

А.Пушкин

Нина - (греч.)-Хорошо приспосабливаются, щепетильны, Считаются в основном только с собой.
"...Может ли любви страданье,
Нина! некогда пройти?
Бури света волнование
Чувств горячих унести?..."
М.Лермонтов

Оксана - чужая (греч.) Эксцентрична, лабильна, расчетлива.

Ольга -святая(др.сканд.)-Сложна, нетерпелива, не верит в чудеса.
"...Глаза, как небо, голубые
Улыбка,локоны льняные,
Движенья,голос, легкий стан,
Все в Ольге..."

А.Пушкин

Олег - святой (др.сканд.) противоречив, упрям, принципиален.

Павел - маленький (лат.) гибок, хитер, изворотлив.

Петр - скала (др.греч.) Неустойчив, раздражителен, вспыльчив.

Роман - римский (лат). Прост, но настойчив. Влюбчив, ревнив, сексуален. Хороший семьянин.

Светлана - светлая (слав.) Весьма аккуратна, неумна, не приспособлена к жизни.

Сергей высокий (рум.) Отзывчив, верный друг. Отличный спортсмен.

Станислав - стать славным (польск.) Мягок, капризен. Много случайных друзей. Обладает фантазией.

Тамара - смаковница (др.евр.)- Артистичны, любознательны, вспыльчивы.

"...В той башне высокой и тесной,
Царица Тамара жила:
Прекрасна, как ангел небесный,
Как демон, коварна и зла..."

М.Лермонтов

Татьяна - устроительница (др.греч.)- Неуравновешены,противоречивы.Несмотря на это, открыты, часто артистичны.

"...Кокетка судит хладнокровно,
Татьяна любит не шутя
И предается безусловно
Любви, как милое дитя..."

А.Пушкин

Федор - божий дар (др.греч.) Ворчлив,скрытый карьерист, злопамятен.

Юлия - пушистая (лат.) Принципиальна, решительна, характер похож на мужской, но более мягкий.

Юрий - от Георгий, земледелец (слав.) Прямолинеен, талантлив, добр, гостеприимен, психопат.

Ряд исследований показал, что имя может оказывать влияние на жизнь человека. Оно может говорить о карьерных перспективах, характере или даже о физическом состоянии.

Имя может говорить о манере поведения ребенка, его популярности в школе и даже о перспективах трудоустройства, а фамилия — намекает на силу и физическое состояние человека, показывают последние исследования.

Например, то, что среди дантистов так несоизмеримо много людей по имени Деннис, с одной стороны связано с так называемым эффектом «скрытого эгоизма» , который заключается в том, что нам нравятся слова и названия, которые так или иначе напоминают наше собственное имя.

С другой стороны, наше имя влияет на то, как нас воспринимают другие. Широкий резонанс вызвала , которая призналась, что предпочитает, чтобы ее дети дружили с носителями определенных имен. Она рассказала, что одобряет детей с именами, напоминающими о викторианской эпохе (Генри, Джордж, Виктория) или с греческими или латинскими корнями (Ариадна, Елена), поскольку косвенно это говорит ей о том, что их родители хорошо образованы.

И это не единичный случай, исследования подтверждают, что имя оказывает на жизнь человека куда большее влияние, чем нам хотелось бы.

Успеваемость в школе

Директор института политических исследований Северо-Западного университета (штат Иллинойс, США) Дэвид Фиглио провел несколько исследований на эту тему.

В одном из них он попросил участников эксперимента выделить характерные черты имен, которые ассоциируются у них с рабочим классом или с афро-американскими корнями. Респонденты выделили суффикс «иша» (например, Лакиша) и использование апострофа (например, Ди’Куан).

Затем он выбрал несколько пар родных братьев и сестер , где у одного «рабочее» имя, а у другого — «характерное» для среднего класса. Оказалось, что тот ребенок, у которого имя ассоциируется с представителями рабочего класса, хуже преуспевает в школе, чем тот, кого назвали именем, напоминающем скорее представителя среднего класса.

«Это происходит не только из-за того, что семьи из рабочего класса дают своим детям имена, которые так звучат», - отмечает Фиглио. По его словам, это также связано с возникающими ассоциативно социальными ожиданиями.

Исследования Фиглио также показали , что мальчикам с женскими именами приходится сложнее, чем тем, у кого типичные мужские имена. Особенно, когда в классе есть девочка с таким же именем.

Университетские успехи

Исследователь Грегори Кларк сравнил имена 14 тысяч студентов Оксфордского Университета 2008-2013 годов с остальным населением и выяснил, что в Оксфорде учится втрое больше среднего девушек по имени Элеонора , а также заметно больше носителей имен Питер, Саймон, Анна и Катерина. При этом значительно менее успешными в поступлении в престижный университет оказываются Шэннон, Пейдж, Джейд и Шейн.

Имена и расизм

Важным может оказаться и то, насколько легко окружающие могут произносить имя человека. Опрос 49 взрослых американцев азиатского происхождения показал, что многие из них чувствовали «расистскую макроагрессию», когда учителя произносили их имена неправильно . В некоторых случаях это заставляло их серьезно переживать и чувствовать себя чужими.

Исследования NBER (Национального бюро экономических исследований) показали, что имя может оказывать влияние на жизнь человека и за пределами школы и университета. Авторы работы разослали резюме в Бостоне и Чикаго от вымышленных людей: одни были носителями имен, ассоциирующееся с «белыми» (Эмили Уолш и Грег Бейкер), другие — с «афро-американцами» (Лакиша Вашингтон, Джамал Джонс). Результаты в виде приглашения на интервью показали — обладатели «белых» имен оказались в два раза успешнее.

Черты характера

Важным при составлении первоначального мнения о человеке может оказаться и то, как звучит имя. Так называемый «эффект буба - кики» показывает, что человек ассоциирует разные слова с разными геометрическими фигурами в зависимости от их произношения. Например, слово «буба» ассоциируется с чем-то округлым, тогда как «кики», напротив, с острой фигурой.

Это же работает и с именем человека, выяснили ученые из Университета Калгари в Канаде . Например, имена Лео, Молли и Саманта ассоциировались у респондентов с округлой геометрической фигурой, а Тиа, Кэти и Кира — с острой.

При этом выяснилось, что «мягкие» имена ассоциируются у опрошенных с чем-то женственным, а «острые», напротив, маскулинным.

Кроме этого, возникают у людей и мысли по поводу возможных черт характера, которые могут присутствовать в той или иной группе имен. Имена, связанные с округлыми геометрическими фигурами, ассоциируются с кем-то мягким, добродушным, открытым, дружелюбным, веселым. А вторая группа — с кем-то более агрессивным, злым, решительным, раздражительным и саркастичным.

При этом исследователи отмечают, что у людей есть свойство связывать характеры людей, которых они знают, с именами, которые они носят. Из 32 участников опроса 24 признались, что находятся под влиянием уже существующих у них в голове ассоциаций.

Сила и здоровье

А вот фамилии могут говорить о физическом состоянии человека , поскольку показывают, предками людей из какого рода деятельности они оказались.

Все чаще и чаще в современном мире встречаются ситуации, когда у кормящей мамы мало молока. Что делать в таком случае? Многие женщины не готовы переводить новорожденного на искусственные смеси. И это правильно. Ведь природой было задумано так, чтобы мать могла самостоятельно Да и уже давно доказано, что полезнее всего для малыша грудное молоко. Так как быть при его нехватке? И почему данная проблема может появляться?

Больше жидкости

Обычно при дефиците ребенка переводят на питание смесью. Не самый лучший выход, он может быть оправдан полностью лишь в единичных случаях. Чаще всего стоит просто обратить внимание на некоторые советы по улучшению лактации, чтобы кормить новорожденного грудью.

У кормящей мамы мало молока? Что делать в таком случае? Рекомендуется пить больше жидкости. Причем любой. Желательно, чтобы в вашем рационе появилась обычная питьевая вода. Но ее можно заменить любым другим напитком.

Дело все в том, что для обеспечения лактации необходима жидкость, причем в больших количествах. Грудное молоко приблизительно на 80 % состоит из воды. Поэтому то, что вы поглощаете, не только в ваш организм передается для обеспечения нормальной жизнедеятельности, но и для выработки пищи новорожденного. В идеале хорошо потреблять в день около 3 литров жидкости.

Еда

Что делать, чтобы было больше молока? Ответ прост: нормально питаться. И под этим понимается принятие достаточного количества пищи для обеспечения лактации. Рекомендуется есть часто, но не переедать.

К слову, если вы человек, не привыкший к диетам, не стоит следовать специальному Для организма это окажется только стрессом. Как следствие, выработка молока не ускорится, как должна была, а замедлится. Поэтому придется принимать во внимание этот факт.

Отмечается, что женщины, которые не соблюдают спокойно выращивают здоровых малышей. Более того, они обычно не страдают от дефицита молока. Так что забудьте о голодовке и серьезных ограничениях. Да, старайтесь потреблять больше овощей и фруктов - здоровое питание никто не отменял. Но и жестко ограничивать себя диетами, если раньше вы этого не делали, не стоит.

Молочные продукты

Что делать, чтобы было больше молока у новоиспеченной мамы? Вариантов развития событий много. Некоторые уверяют, что при неполадках с лактацией необходимо не просто хорошо питаться, но еще и употреблять в пищу побольше молочных продуктов.

Даже некоторые врачи советуют данный прием. Молоко, кефир, сыр, творог - все это нужно есть как можно чаще. Да, об обычной пище забывать не стоит, но к "молочке" отнеситесь с отдельным вниманием.

Что делать, чтобы прибывало молоко? Хорошо помогает чай. А точнее, чай с молоком. Он способствует улучшению лактации. Именно так уверяют и врачи, и сами мамы. Правда, помогает данный прием не всем. Этому удивляться не стоит. Ведь все индивидуально. И вот так сразу предугадать, по какому пути пойти именно вам, невозможно. Лучше пользоваться всеми методами как можно чаще и одновременно.

Чай

У кормящей мамы мало молока? Что делать? Причины проблемы могут быть разными. Но как наладить лактацию? Современные методы разнообразны. Можно выбрать любой подход к решению поставленной задачи. В аптеках сейчас продаются разнообразные специализированные чаи для лактации. Они должны помогать налаживанию выработки молока.

Некоторые уверяют, что чай для лактации - это самый простой, эффективный и безвредный метод решения проблемы. А кто-то указывает на низкую удовлетворенность результатом приема подобного товара. Поможет ли вам чай для кормящих? Предугадать почти невозможно. Ведь подобная продукция кому-то подходит, а для кого-то она бесполезна. Но попробовать явно стоит.

У вас не хватает молока? Что делать? Просто 1-2 раза в день употребляйте специальный Через несколько дней вы должны будете увидеть результат.

Режим кормления

У кормящей мамы мало молока? Что делать? Восстановление лактации - процесс не такой уж трудный. Достаточно правильно подойти к решению поставленной задачи. На что обратить внимание?

Огромную роль играет режим кормления. Ни для кого не секрет, что можно кормить по требованию и по часам. Сейчас встречаются обе модели поведения. Только врачи рекомендуют отдавать предпочтение первому варианту. Он-то и поможет восстановить лактацию.

Дело все в том, что частые прикладывания малыша к груди стимулируют выработку молока для следующего кормления. Так устроен женский организм. Чем чаще ребенок "висит" на груди, тем больше будет молока. Поэтому проявите терпение и постарайтесь как можно чаще прикладывать ребенка для кормления. Не отказывайтесь от этого способа. Пожалуй, это один из самых эффективных и простых методов налаживания грудного вскармливания.

Прикладывание

Удивительно, но ребенка еще необходимо правильно прикладывать к груди. У кормящей мамы мало молока? Что делать? Способы восстановления грудного вскармливания разнообразны. Иногда достаточно просто научиться правильно прикладывать ребенка для кормления.

Помните: малыш должен полностью захватывать ареолу так, чтобы в ротик не попадал лишний воздух. Вам необходимо держать ребенка под спинку, удерживая головку. Такая методика не только наладит лактацию, но и предотвратит попадание лишнего воздуха в желудок, как следствие, вероятность колик снижается.

Иногда мамам только кажется, что они правильно кормят малыша. Поэтому для налаживания грудного вскармливания необходимо посоветоваться со специалистом. Сейчас есть консультанты по кормлению грудью. Они смогут помочь разобраться, что делать, если мало молока у кормящей мамы. Более того, вас научат правильно прикладывать малыша к груди. Как раз то, что нужно!

Стимуляция груди

Иногда бывает так, что молока малышу не хватает. И он перестает брать ее. Вследствие данного явления прекращается важный процесс - стимуляция груди. Соответственно, если не найти выход из ситуации, о грудном вскармливании можно забыть.

Раньше девушкам предлагалось сцеживаться вручную. Не слишком простой процесс, зато эффективный. А вот в современном мире мамам предлагаются разного рода вспомогательные приспособления. Например, молокоотсос. Прекрасная вещь для искусственной стимуляции груди. При помощи молокоотсоса можно наладить выработку молока ничуть не хуже, чем при прикладывании новорожденного к груди.

Неопытным девушкам рекомендуется выбирать автоматические молокоотсосы. С ручными управляться не у всех получается. Не забудьте о терпении - стимулировать грудь придется часто и долго. Спустя некоторое время вы заметите значительный результат. Стимуляция груди молокоотсосом - современный и очень эффективный путь решения нашей сегодняшней проблемы.

Меньше стресса

У кормящей мамы мало молока? Что делать? Способы восстановления разнообразны. Но ни один метод не даст результатов, если женщина нервничает. Стресс никому никогда пользы не приносил. Не зря говорят, что от него появляются многие болезни. Проблемы с лактацией не исключение.

Дело все в том, что при спокойном состоянии в организме матери вырабатывается гормон под названием окситоцин. Он является стимулятором выделения молока. За стресс отвечает адреналин. Он подавляет выработку окситоцина. Следствием становится нарушение грудного вскармливания. Поэтому старайтесь оградить маму от лишнего негатива.

Запомните, чем больше положительных эмоций испытывает кормящая, тем лучше. Спокойная и благоприятная обстановка - вот залог успеха при налаживании лактации. Многие врачи советуют не зацикливаться на проблеме - так окситоцин будет вырабатываться в больших количествах. И вскоре грудное вскармливание наладится.

Ночные кормления

У кормящей мамы мало молока? Что нужно делать для того, чтобы исправить ситуацию? Можно посоветовать еще один метод - чаще просыпаться для ночных кормлений. Ночью в организме у женщины вырабатывается пролактин в больших количествах. Это прекрасный стимулятор для увеличения лактации.

Ночные кормления - явление частое. Но оно многим родителям доставляет массу проблем. Поэтому некоторые отказываются от кормления ночью. Если у вас нет проблем с лактацией, можете пренебречь правилом ночной трапезы малыша. В противном случае придется немного потерпеть и начать просыпаться для прикладывания новорожденного к груди в ночное время.

Это еще один дельный совет, который врачи часто рекомендуют молодым, неопытным мамам. Всего за несколько недель вы сможете наладить грудное вскармливание таким способом. Разумеется, забывать обо всех остальных методах не стоит.

Больше отдыха

А вот следующий момент редко может быть воплощен в жизнь. Звучит все просто: кормящей женщине необходимо больше отдыхать. Усталость, как и стресс, негативно сказывается на лактации. Поэтому мама должна не просто отдыхать от малыша, а вообще расслабляться. Элементарно высыпаться.

Нынче воплотить задумку в жизнь трудно: новорожденный ребенок требует повышенного внимания. Он играет огромную роль в жизни матери. После укладывания ребенка спать приходится дополнительно выполнять работу по дому. Обычно к моменту завершения стирки-глажки-уборки-готовки просыпается малыш. И все - по новому кругу. Редко когда матери удается прилечь и отдохнуть.

Чтобы наладить лактацию, придется больше расслабляться. Привлеките к помощи по дому своих родных и близких. Пусть они дадут вам немного поспать, а сами в это время приготовят обед, постирают, помоют посуду, вычистят пол и так далее. Нередко именно такая помощь лучше всего помогает наладить грудное вскармливание. Помните: отсутствие стресса и своевременный отдых - вот то, что обязательно поможет восстановить выработку грудного молока.

Горяченькое

На этом не заканчиваются возможные варианты развития событий. У кормящей мамы мало молока? Что делать в таком случае? Как показывает практика, очень хорошо на лактацию действует прием горячей пищи и напитков.

Тепло - вот то, что без лишнего негативного влияния улучшает лактацию. Особый прогресс можно увидеть тогда, когда у вас и так достаточно молока. Буквально через 20-30 минут после выпитой чашки чая (обычного) или горячего бутерброда у вас начнет выделяться Иногда на процесс уходит меньше времени. Во всяком случае, таким способом рекомендуют пользоваться, если у кормящей мамы мало молока. Что делать помимо уже перечисленных действий? Есть ли еще какие-нибудь секреты?

Душ и ванная

Да, таковые имеются. Раз уж прием горячей пищи улучшает лактацию, то и непосредственное воздействие тепла обладает аналогичным свойством. Некоторые рекомендуют для улучшения лактации принимать теплый душ или ванную. В общем, разнообразными методами разогревать тело.

Можно воспользоваться грелкой. Она прикладывается на некоторое время к груди. Вы заметите, как в процессе прогревания у вас начнется выработка молока. Несколько подобных процедур в сочетании с остальными методами - и можете забыть о проблемах с лактацией.

Смеси

В принципе, теперь нам известны все возможные варианты развития событий. Но иногда даже после вышеперечисленных манипуляций у кормящей мамы мало молока. Что делать? В таком случае придется вводить искусственное вскармливание. Лактацию восстановить не получится. Попытаться можно, но в таком случае необходимо как-то кормить ребенка и одновременно прикладывать его к груди. Здесь незаменимой вещью послужит молокоотсос.

Вообще, как показывает практика, почти всегда можно наладить лактацию, главное - задаться целью. практически нет. Поэтому лишь в редких случаях введение смеси оправдывается. Не торопитесь воплощать в жизнь именно этот подход.

А так ли мало?

Иногда женщины только думают, что у них мало молока. Это обусловлено постоянным "висением" ребенка на груди. На самом деле, чтобы понять, есть ли у вас проблемы с лактацией, необходимо провести "пеленочный тест".

Для этого не надевайте на малыша целый день подгузники. Вместо этого используйте пеленки. Если ребенок меньше 8 раз в день ходит по-маленькому, лактацию необходимо наладить. В противном случае нет причин для паники.

Запомните: если малыш в месяц набирает меньше 0,5 килограмма, самое время задуматься над увеличением выработки молока. Поэтому, перед тем как поднимать панику, убедитесь, что у вас действительно наблюдаются нарушения с лактацией.

Голодный ребенок постоянно капризничает, и чтобы его успокоить, родители готовы к самым решительным мерам. Если у кормящей матери мало молока, важно восстановить лактацию. Необходимо выяснить, беспокойное поведение малыша связано с недостаточным количеством питательной жидкости, или причина имеет другие корни.

Голодный ребенок постоянно капризничает, и чтобы его успокоить, родители готовы к самым решительным мерам

Иногда матери только кажется, что ребенку не хватает питания. В младенческом возрасте у малышей сильно развит сосательный рефлекс, поэтому привычка часто сосать грудь не означает, что ребенок голоден. Однако мамы и бабушки связывают привычку висеть на груди с тем, что молока не хватает, и считают, что малышу необходим докорм в виде смеси.

Узнать, мало ли молока, или питания ребенку хватает, можно, выполнив тест на мокрые пеленки. В норме у ребенка, находящегося исключительно на грудном вскармливании, должно быть не менее 8 мочеиспусканий за сутки. Считаются только те мочеиспускания, после которых пеленки остаются хорошо намоченными. Провести этот тест в домашних условиях очень просто. Необходимо снять с малыша одноразовые подгузники и посчитать, сколько раз в сутки он опорожняет мочевой пузырь. Если частота мочеиспусканий меньше 8, то молока действительно не хватает. В другом случае причина беспокойного поведения кроется в другом.

Еще один способ проверить, хватает ли молока — взвешивание. Проверять изменения веса ребенка следует раз в неделю. Минимальный показатель должен составлять 120 г в неделю. В месяц ребенок должен набирать не менее 500 г. Контрольные взвешивания до и после кормления не информативны, так как ребенок в разные часы кормления может съедать разное количество питания.

Кормление малыша (видео)

Ложная гипогалактия

Часто встречаются ситуации, когда на самом деле молока у кормящей мамы не мало, а достаточно. Но при этом молодой женщине кажется, что ребенок голоден. Такие случаи бывают, если ребенок слишком часто прикладывается к груди. Мама расценивает это как постоянный голод, поэтому делает вывод, что младенцу не хватает молока. На самом деле малышу может хватать питания, а необходимость прикладывания к груди кроется в другой причине.

В течение дня новорожденный прикладывается к груди, чтобы поесть, попить, снять напряжение. Любое эмоциональное расстройство матери передается ребенку. Чем больше молодая мама нервничает, тем большую потребность в сосании груди испытывает малыш. Поэтому не стоит расценивать постоянное висение на груди как нехватку питания.

Некоторые мамы по совету педиатра или более опытных подруг проверяют наличие молока сцеживанием. Большинство мам после этой процедуры ждет разочарование, так как количество сцеженной из груди жидкости не соответствует желаемому. Это не повод вводить ребенку докорм в виде смеси. Ни один молокоотсос, так же как и ручное сцеживание, не сможет воспроизвести сосание ребенка.

В течение дня новорожденный прикладывается к груди, чтобы поесть, попить, снять напряжение

На количество сцеженного молока влияет емкость груди. У каждой женщины она может быть разной, при этом никогда не зависит от размера бюста. Много молока может сцедить женщина с большой емкостью груди. Но от этого показателя не зависит способность кормить ребенка. В процессе того как происходит кормление, вырабатывается молоко. Количество зависит от интенсивности сосания. Голодный ребенок более интенсивно сосет грудь, стимулируя выработку питательной жидкости.

Беспокойство во время или после кормления тоже не означает, что молока мало. В вечернее время малышей часто беспокоит живот. Причин для капризного поведения новорожденных достаточно много, поэтому не следует плач младенца связывать с нехваткой молока.

Если у мамы мало молока (видео)

Способы увеличить лактацию

Почему у кормящей матери может не хватать молока, и что при этом делать? Попробовать увеличить лактацию можно самостоятельно, не дожидаясь помощи со стороны.

Самый простой способ восстановить грудное вскармливание в полном объеме — отказаться от бутылочек и пустышек. Частое прикладывание к груди — залог успешного грудного вскармливания. Это связано с тем, что во время сосания малышом груди у женщины выделяется гормон окситоцин, отвечающий за выделение молока. Чем больше ребенок будет находиться у груди, тем обильнее будет происходить выработка молока.

Еще один гормон, от которого зависит лактация, вырабатывается во время ночных кормлений. Это гормон пролактин, отвечающий за выработку молока. Наибольшее количество пролактина вырабатывается в ночные и предутренние часы. Если мама просыпается по ночам, чтобы покормить ребенка, не менее 2 раз, то и в дневное суток количество молока будет соответствовать требованиям младенца. Рекомендуется совместный сон для молодых мам и их детей. Это помогает наладить грудное вскармливание и дает возможность выспаться молодой маме.

Большое влияние на выработку молока оказывает полноценный отдых матери. Кормящая женщина должна хорошо высыпаться, иначе будет накапливаться напряжение, негативно сказывающееся на лактации. Если ночного сна не хватает для полноценного отдыха, то необходимо организовать дневной сон. Обязательно должна быть дневная прогулка на свежем воздухе.

Питание и рацион кормящей матери

Питание кормящей женщины должно быть полноценным. Любые диеты негативно отражаются на качестве грудного молока. Нежелательно употреблять вредные продукты:

• жареные блюда;
• копчености;
• жирные сорта мяса;
• консервы.

Полезны овощи, приготовленные на пару, нежирное мясо, рыба, кисломолочные продукты. Питаясь полезными продуктами, можно не только улучшить лактацию, но и сбросить лишние килограммы, набранные за время беременности.

При подозрении на нехватку молока можно заваривать лактогонные чаи. Можно купить готовый аптечный молочный чай, содержащий фенхель, анис, мелиссу, крапиву и другие травы. Растительные настои помогают улучшить лактацию. В напиток можно добавлять молоко и мед, если на эти продукты нет аллергии у ребенка.

Употребление орехов увеличивает питательность молока и его количество. Для приготовления эликсира необходимо 2 ст. л. грецких орехов измельчить, залить их стаканом горячего молока. Можно готовить все это в термосе, принимать по 1 ст. л. 2-3 раза в день. Средство очень эффективно повышает лактацию, но в некоторых случаях вызывает аллергию, поэтому принимать его необходимо с осторожностью.

Кормящая мама должна знать о том, что лактация зависит от гормонов и иногда может снижаться без видимых на то причин. Это не повод отказываться от грудного вскармливания, так как лактационные кризы длятся недолго. По истечении 3-5 дней лактация должна прийти в норму. В этот период надо уделить внимание полноценному отдыху, качественному питанию и обильному питью.