Девочки, сегодня я вам расскажу, как сделать . Фишка этого скраба в том, что он не просто быстро и дёшево делается, но и реально действует. Результат я заметила на себе уже через неделю применения!
Интеренет просто разврывается от всевозможных рецептов скрабов для тела, особенно те, что против целлюлита, но вот именно этот антицеллюлитный скраб — это просто БОМБА!
Кожа становится после него очень гладкая, подтягиваться начинает уже после третьего применения, я сама опупела! Использую я его каждый раз, когда иду в душ после спорта, массирую проблемные места (не буду вдаваться в подробности — в какие, у каждого они свои;)) около 5 минут и смываю. Потом использую масло для тела, тоже антицеллюлитное. Либо от Alverde , про которого я уже писала , либо также самодельное. Рецепт такого масла я тоже в скорем времени выложу на блоге.
Чтобы сделать вам понадобятся:
Все просто, как и всё гениальное;)))
Смешиваем в миске 4 ст.л. кофе и морской соли. Этот расчет для баночки среднего размера. Если скраба нужно больше, то и размешивайте больше. Закон один — кофе и соли должно быть одинакового количества.
Добавляем в эту сухую смесь кокосовое масло холодного отжима. Если масло слишком твёрдое, рекомендую расплавить его на водяной бане. В тот день, когда я делала скраб, было очень тепло, поэтому и масло моё такой кремовой консистенции;))
Затем сюда же идёт столовая ложка масла виноградных косточек. Всё тщательно размешиваем. Смотрим, чтобы консистенция была, как на картинке. Чтобы масса была достаточно влажная, но не жидкая, чтобы хорошо размазывалась. Консистенция густоватой сметаны должна быть. Если смесь слишком сухая, добавьте масла виноградных косточек, если слишком жидкая — добавьте кофе или соли.
Добавляем в скраб сначала эфирные масла — 10 капель масла апельсина и по 5 капель лимона и лаванды. Хорошо перемешиваем пластиковой или стеклянной ложечкой (ну, или чем вы ещё там перемешиваете))). Помним, что эфирки не терпят метал и железо! В конце добавляем полисорбат — на такое количество — 1 чайную ложку. Опять перемешиваем.
Вуаля! Мы только что с вами приготовили необычайно действенный антицеллюлитный скраб, и это — своими руками!
Пожалуйста, поробуйте сделать такой кофейный скраб, попользуйтесь им с недельку и обязательно отпишитесь здесь! Я уверена, вы будите в восторге от эффекта!
Делая скраб для тела в домашних условиях, не все задумываются над механизмом его воздействия и не всегда правильно представляют его роль в уходе за кожей. Итак, что такое скраб, и как пользоваться скрабом для тела?
Скраб – это специальное косметическое средство, предназначенное для ухода за кожей. Отличительным его свойством являются абразивные частицы. Скраб натуральный имеет частицы натурального происхождения.
Самый распространенный скраб в домашних условиях – соль. Английская или горькая соль – прекрасное средство для расслабления мышц. Для приготовления тонизирующего эксфолианта подходит обычная поваренная соль или соль Мертвого моря. Любая соль, а также сахар должны быть мелкого помола.Если соль имеет крупные частицы, то ее следует пропустить через кофемолку. В качестве основы для скраба для тела в домашних условиях используют крема, гели и косметическую глину.
В домашних условиях прекрасной основой для эксфолиантов могут быть молочные продукты – сметана, сливки, кефир, йогурт и масла – оливковое, льняное и другие. Можно использовать в качестве домашней основы косметическую глину. Наиболее приемлемо в качестве основы для скраба в домашних условиях – базовое масло. Оно должно удерживать все ингридиенты вместе и увлажнять кожу.
Добавляется масло в таком соотношении: 1 стакан эксфолианта на 1/3 стакана масла. Кроме абразивных частиц и масляной базовой основы в состав домашних скрабов можно ввести ароматизаторы. Это – эфирные масла. Для каждого типа кожи следует подбирать соответствующее эфирное масло. Так, для нормальной кожи тела подойдут такие эфирные масла как лавандовое и гераневое, масло иланг-иланг. Для жирной кожи используется сандаловое или лимонное масло. Для проблемной и чувствительной – масло ромашки, розы или нероли. Для сухой кожи – масло розы, герани, пачули.
Механизм действия домашнего скраба направлен не только на отшелушивание отмерших роговых клеток эпидермиса, но и на насыщении ее кислородом. Скраб для тела глубоко очищает поры, стимулирует кровообращение в поверхностном слое эпидермиса, ускоряет движение лимфы, что нормализует кожные обменные процессы. Кроме того, эпидермальные клетки освобождаются от токсинов, насыщаются кислородом, что благотворно сказывается на общем состоянии кожи.
Разнообразные скрабы представлены в большом ассортименте в готовом виде косметической промышленностью. Но, скраб для тела имеет перед готовыми составами свои преимущества:
Чтобы процедура стала эффективной нужно предусмотреть несколько моментов.
Классифицировать скрабы можно по различным критериям. Один из них – тип кожи. В соответствии с этим критерием, натуральные скрабы разделяются на виды.
Как пользоваться скрабом, если кожа тела жирная? Для нее характерны определенные проблемы – толстый слой ороговевших клеток нарушает естественный процесс эксфолиации ороговевших клеток. В этом случае полезен скраб для тела с куркумой и имбирем. Например, такой рецепт: ¼ часть стакана сахара соединить с 2 чайными ложками порошка куркумы, 1/3 стакана оливкового масла, добавить 5 капель эфирного масла корицы. Нанести состав на разогретое тело, помассировать круговыми движениями и оставить на 10 минут. Смыть состав теплой водой.
Соединить 1 стакан сахара с 1 ст. л. измельченного имбиря, добавить 1/3 стакана масла виноградных косточек, 10 капель эфирного масла апельсина.
Для сухой кожи необходимо глубокое увлажнение. Для ее скрабирования используется кофейная гуща и эксфолианты из круп. Например, следующий рецепт: 2 ст. л. кофейной гущи смешать с 1 ст. л. жидкого меда, с 2 ст. ложками масла виноградных косточек. Таким составом следует мягко массировать тело в течение 5 минут, оставить его еще на несколько минут, затем, смыть теплой водой.
½ стакана рисовых отрубей залить полстакана теплой воды и тщательно перемешать. Нанести смесь на распаренное тело круговыми движениями и массировать в течение 5 минут, затем, смыть теплой водой, нанести увлажняющий крем.
В этом случае можно использовать солевой скраб для тела, с различными базовыми основами. Например: смешать жидкий мед и пищевую соль в пропорции 4:1 и тщательно перемешать смесь. Такой эксфолиант – прекрасное дополнение к банным процедурам.
Можно в качестве базовой основы использовать шоколад: смешать тертую цедру лимона – 2 ст. л. с измельченным шоколадом – 4 ст. л., добавить 1 ч. л. мятного масла. Этой смесью массировать тело, оставить ее на 10 минут на коже, затем, смыть
Смешать 1 ч.л. молотого кофе с ½ стакана оливкового масла. Такой эксфолиант помогает в расщеплении подкожного жира и улучшает обмен веществ в верхних слоях кожи.
½ стакана соли смешать с ½ ч. л. черного молотого перца с ½ стакана оливкового масла. Смесь нанести на проблемные места массирующими движениями и оставить на 15-20 минут. Смыть теплой водой, просушить кожу и снова помассировать.
Морскую соль – 5 столовых ложек соединить с кунжутным маслом – 1 ст. л. и с неочищенным, измельченным в блендере, грейпфрутом. Нанести смесь на проблемные места, оставить ее на несколько минут и смыть.
Впереди летний сезон, поэтому многие женщины уже начали готовиться к нему, выполняя домашние процедуры по очищению кожи тела. Оставляя свои отзывы на сайтах, посвященных уходу за телом, они рассказывают, как пользоваться скрабами для тела, отмечают их эффективность, доступность и экономичность.
Процедура глубокого очищения необходима нашей коже, как воздух. Ежедневно на теле скапливается грязь и пыль. Кроме внешних источников загрязнения, есть и внутренние: отмершие клетки, кожное сало, токсины, выделяемые организмом. Регулярного приема ванны и душа недостаточно, чтобы очистить закупоривавшиеся поры. Пилинг поможет решить проблему загрязнения кожи.
Полезные свойства скраба заключаются в следующем:
Противопоказания скраба для тела таковы:
Чтобы получить совершенную и красивую кожу, необязательно посещать косметологические кабинеты и выкладывать кучу денег. Скраб для тела вполне реально сотворить и своими руками в домашних условиях, используя обычные продукты.
Кофе придает коже гладкость, свежесть, прекрасно тонизирует. Кроме того, кофейный домашний скраб для тела - проверенное средство борьбы с апельсиновой коркой на бедрах и животе. Этот незаменимый компонент способен придать коже бронзовый оттенок, выполняя тем самым роль автозагара.
Рассмотрим рецепты кофейных скрабов для приготовления дома:
Рецепты пилинга с солью:
Предоставляем вашему вниманию рецепты домашних скрабов из корицы:
Рецепты домашних скрабов на основе сахара:
Для приготовления скраба для тела в домашних условиях хорошо подойдет сахар коричневого цвета, так как он оказывает оздоравливающее и релаксирующее действие.
Так как при пилинге кожа становится очень восприимчива, важно не занести инфекцию. Используйте только чистую посуду для смешивания ингредиентов, лучше предварительно ее ополоснуть кипятком. Процесс приготовления домашнего скраба значительно облегчает блендер. Благодаря этой кухонной технике консистенция получается более однородная.
Если вы используете кофе для приготовления скраба, то лучше взять натуральный мелкого или среднего помола, чтобы не поцарапать кожу. Не применяйте растворимый кофе, он неэффективен.
Любой скраб необходимо проверять на индивидуальную непереносимость, особенно если вы добавили в него эфирные масла. Нанесите немного массы на руку и проверьте реакцию кожи.
Любой скраб наносится на кожу в перчатках круговыми движениями. Такой способ нанесения помогает в борьбе с целлюлитом. Очищающее средство оставляют на теле от шести до двенадцати минут. После необходимо принять душ и смыть скраб. Не забудьте нанести любой увлажняющий крем. После пилинга кожа как никогда восприимчива к терапевтическим лосьонам.
Регулярность использования скраба зависит от типа кожи. Раз в неделю пилинг проводится для нормального типа кожи. Сухую же лучше очищать раз в 13 дней, жирную - каждые 5 дней. Используя скраб регулярно, вы добьетесь следующих результатов: кожа станет гладкой и шелковистой, улучшится цвет, кожа начнет «дышать», исчезнет целлюлит, кожа смягчится и помолодеет, от тела будет исходить приятный аромат эфирных масел.
Результат можно заметить сразу после первой процедуры, но бороться с лишними отложениями в проблемных зонах придется дольше, примерно месяца два-три. Забота о своем теле не только помогает справиться с недостатками кожи, но и создает отличное настроение на весь день.
Как приготовить скраб для кожи дома - смотрите на видео:
Чтобы оставаться молодой и привлекательной важно регулярно ухаживать за кожей, причем это касается не только лица, но и тела. Клетки кожи, отмирая, скапливаются на ее поверхности, в результате чего она начинает шелушиться и становится тусклой. Устранить слой ороговевших клеток только с помощью водных процедур невозможно, необходимо проводить процедуру пилинга с помощью скрабов. Скрабы можно приготовить самостоятельно, а можно воспользоваться готовыми средствами (их можно приобрести в любом косметическом магазине).
Что такое скраб и из чего он состоит?
Свое название данное косметическое средство получило от английского слова «scrub», означающего буквально скрести, чистить. Основой скраба является смягчающая основа (эмульсия, крема, геля, косметическая глина) и абразивные частицы, которые могут иметь натуральное и синтетическое происхождение. Натуральные абразивные частицы представляют собой сильно измельченные минералы, либо косточки плодов (оливок, абрикосов, соль, кокосовая стружка). В качестве частиц синтетического происхождения применяются микроскопические пластиковые шарики. Несмотря на ценность натуральных продуктов, большинство специалистов сходится во мнении, что лучше всего пользоваться скрабами с синтетическими абразивными частицами, поскольку они имеют гладкую и ровную поверхность, что существенно снижает риск повредить кожу. Чего нельзя сказать о скрабах с натуральными абразивными частицами, которые могут иметь острые или неровные края, что существенно повышает риск травмирования кожи во время очищения.
Очищающий и в то же время мягкий скраб можно приготовить и дома самим. Этот вариант идеален для тех, кто хочет сэкономить, а также тех, кто хочет избежать нежелательных аллергических реакций. Для его приготовления можно использовать обыкновенную или морскую соль, перемолотые зерна кофе, измельченные абрикосовые косточки и ореховую скорлупу.
Проводить процедуру очищения тела с помощью домашнего скраба следует вечером во время водных процедур на влажную и распаренную кожу. Средство на протяжении нескольких минут нужно наносить легкими круговыми массажными движениями в направлении снизу вверх. После этого средство следует смыть теплой водой, а кожу смягчить питательным кремом.
Важно помнить, если после использования того или иного очищающего средства (готового или сделанного самостоятельно) на коже появилось покраснение, раздражение , то лучше его больше не использовать. Перед применением скраба желательно провести тест на аллергические реакции, для чего небольшое его количество нанести на тыльную часть кисти руки и слегка растереть. Если через двадцать минут никакой реакции не наблюдается, скраб можно использовать, если же появилось раздражение – стоит отказаться от его использования.
Домашние скрабы для очищения тела не рекомендуется применять чаще одного раза в неделю во избежание истончения защитного слоя кожи и нарушения водно-солевого баланса. Стоит отметить, что скраб нельзя использовать, если на коже имеются различные микротравмы или повреждения (ожоги, царапины, порезы, заболевания кожи, фурункулы).
Действие скраба для тела.
Сразу оговорюсь, что обладательницам сухой и чувствительной кожей лучше отдавать предпочтение скрабам на кремовой основе. Данная группа очищающих кожу средств не только удаляет с ее поверхности мертвые клетки, но и избавляют от выделений сальных желез (кожное сало), остатков косметических средств, пыли и других загрязнений. Использование домашних скрабов способствует улучшению микроциркуляции крови, ускорению процессов обмена и регенерации, очищению пор и выведению токсинов, в результате чего кожа приобретает мягкость и гладкость. Кроме того, такая процедура максимального готовит кожу к дальнейшему уходу. То есть кожа после такой манипуляции максимально впитывает питательные и увлажняющие вещества, входящие в состав косметических средств, используемых после очищения.
Рецепты домашних скрабов для тела.
Смешать по две столовые ложки коричневого сахара и геркулесовых хлопьев, предварительно измельченных в кофемолке. Затем в смесь добавить столько же геля Алоэ-вера, столовую ложку мёда, чайную ложку миндального масла (можно заменить оливковым) и столько же свежевыжатого лимонного сока.
Соединить по половине стакана морской соли и коричневого сахара. В полученную смесь добавить столовую ложку оливкового масла, столовую ложку жидкого меда и чайную ложечку сока лимона.
Можно просто смешать морскую соль с любым растительным маслом. Нанести массу на тело и оставить на двадцать минут. Когда соль растворится, кожу следует помассировать, после чего состав смыть.
Кофейные скрабы эффективно очищают кожу и являются прекрасной профилактикой целлюлита. Например, соединить пару стаканов натурального молотого кофе с половиной стакана морской соли (можно коричневый сахар) и добавить три столовые ложки любого масла для массажа.
А этот домашний скраб обладает мягким действием, его можно использовать в качестве ежедневного средства. Измельчить стакан геркулесовых хлопьев, добавить половину стакана сухого молока и столовую ложку предварительно измелённой зелени мяты.
Оставшейся от утреннего кофе кофейной гущей массировать тело. В рецепт можно добавить засахарившийся мед.
Измельчить апельсиновую цедру. Взять столовую ложку полученной массы и добавить в нее две столовые ложки перемолотого миндаля и чайную ложку оливкового (льняного) масла.
Измельчить лимонную цедру. Две столовые ложки полученной массы соединить со столовой ложкой также измельченных геркулесовых хлопьев, добавить половину чайной ложки оливкового масла и две столовые ложки натурального йогурта (несладкого).
Измельчить с помощью блендера столовую ложку геркулесовых хлопьев и столько же миндаля. В полученную массу добавить две столовые ложки сливок высокой жирности, ибо сметаны. Нанести массирующими движениями и оставить на две минуты, после чего смыть.
Соединить столовую ложку поваренной соли с четырьмя столовыми ложками мёда и добавить столовую ложку растительного масла. Состав нанести массажными движениями и оставить на пять минут, а затем смыть.
Половину стакана кокосовой стружки смешать с таким же количеством натурального йогурта или сметаны, хорошенько размешать и добавить столовую ложку сахарного песка.
Этот скраб хорошо питает, увлажняет и смягчает кожу. Особенно хорошо его применять на область декольте и шею. Взять по четверть стакана риса и кофе в зернах и смолоть в кофемолке. К полученной массе влить 100 мл кефира или сливок (если кожа слишком сухая) и оставить на сорок минут. Потом массу нанести на тело и оставить на пару минут, а затем смыть.
Этот рецепт идеален при дряблой коже с наличием воспалений. Половину стакана меда соединить с тремя столовыми ложками мелкой соли и добавить чайную ложку шафрана.
В равных пропорциях соединить соль, чёрный молотый перец, оливковое масло, корицу. Состав нанести на проблемные зоны и выдержать пятнадцать минут, после чего смыть. Этот рецепт предотвращает появление целлюлита и растяжек .
Этот скраб также помогает в профилактике растяжек. В пять столовых ложек морской соли влить грейпфрутовую массу, полученную с помощью измельчения грейпфрута в блендере вместе с кожурой. Далее в массу добавить столовую ложку кунжутного масла.
Этот рецепт отлично питает кожу. Две части меда смешать с одной частью корицы в порошке. Состав нанести на две минуты, а затем смыть водой.
Гущу от спитого кофе соединить со сливками в равном соотношении и нанести на три минуты, после чего смыть водой.
Мелкую морскую соль смешать с десятью каплями масла розмарина. Смесь втирать в кожу тела до появления покраснения. После этого смыть водой.