Кожа человека покрыта огромным количеством пор - по 100 штук на каждом квадратном сантиметре. Через них сальные железы увлажняют и защищают поверхность тела. Это в норме. Но иногда поры засоряются отмершей кожей, грязью и пылью, а сверху закупориваются кожным салом. Так появляются комедоны: закрытые (прыщи) и открытые (чёрные точки). Чаще всего это происходит в местах наибольшей активности сальных желёз: на лице (нос, лоб, подбородок), спине и шее.

Причины появления чёрных точек

sumners/Depositphotos.com

• Гормональные всплески. В подростковом возрасте, в периоды месячных, беременности или климакса воспаления на коже могут быть спровоцированы именно работой гормонов.
• Недостаточное очищение кожи. Если вы вернулись после рабочего дня в городе и не умылись - вся дорожная пыль, поднятая в воздух автомобилями, останется у вас на лице. А если вы халтурите в процессе смывания , то остатки пудры, румян и тонального крема составят пыли дружную компанию.
• Чрезмерное очищение кожи. Да, это тоже вредно. Если вы несколько раз в день моете лицо мылом, ещё пару раз протираете тониками и лосьонами, а напоследок обрабатываете спиртом для дезинфекции - поздравляем! Вы начисто убили защитный слой кожи. При столь активном воздействии лицо раз за разом остаётся беззащитным перед окружающими бактериями, что воспринимается сальными железами как сигнал тревоги. В итоге подобным усердием можно добиться лишь обратного эффекта: сало начнёт выделяться ещё быстрее и активнее.
• Слишком много скрабов. Если вы пытаетесь удалить чёрные точки частыми пилингами, эффект будет тот же, что и в предыдущем случае. Кроме того, если скраб слишком грубый, можно повредить кожу ещё и механически.
• Частые прикосновения к коже. Трогайте лицо как можно меньше и только чистыми руками. Если у вас чешется нос, возьмите бумажную салфетку, особенно если вы секунду назад держались за поручень в метро. Представьте, что может попасть оттуда на вашу кожу.
• Курение. Помимо того, что эта вредная привычка делает кожу тусклой и старит вас раньше времени, сигаретный дым может способствовать воспалительным процессам на коже.
• Жирный бальзам для волос. Если вас беспокоят комедоны на шее, плечах или на лбу (если вы носите чёлку), посмотрите, чем вы моете голову. Остатки увлажняющих средств для волос или плотные средства для укладки переносятся на кожу и могут забить поры.

Вопреки распространённому убеждению, питание не влияетComplementary therapies for acne vulgaris на состояние комедонов. И хотя ежедневно есть жирное, жареное или сладкой не очень полезно в целом, чёрных точек от этого меньше или больше не станет.

Что поможет от чёрных точек

Существует несколько основных методов очищения кожи от открытых комедонов:

• Механическое удаление. Проводится в профессиональном салоне или дома. Этот метод даст вам быстрый, но, к сожалению, недолгий эффект. Не рекомендуем выдавливать чёрные точки самостоятельно или у ненадёжного мастера: велик риск занести инфекцию, могут остаться рубцы.
• Косметические процедуры. Кислотные пилинги, вакуумные чистки, удаление ультразвуком - полный перечень узнавайте в салонах красоты и центрах косметологии. Данные процедуры могут быть эффективны, если у вас нет каких-либо противопоказаний.
• Маски и скрабы различного действия. Они могут отшелушивать или вытягивать выступающие головки комедонов, а также осветлять их. Можно найти подходящее средство у любимого бренда косметики или приготовить дома.
• Изменение образа жизни. Самый сложный, но самый эффективный метод. Должным образом ухаживайте за лицом, ищите качественные косметические средства, избавьтесь от вредных привычек. Если остальные методы дают лишь временный результат - до появления новых воспалений, то этот обеспечит вам чистую и гладкую кожу надолго.

Рынок косметических продуктов полон разнообразными товарами от чёрных точек, вы можете легко найти любое в магазине. А мы расскажем вам о средствах, которые можно приготовить своими руками.

glisic_albina/Depositphotos.com

Очищающие средства

• Маска из белой глины. Это природный абсорбент, который сузит поры, удалит избытки кожного сала и уберёт жирный блеск. Порошок белой глины продаётся в аптеках, достаточно смешать его с тёплой водой согласно инструкции и оставить на 5–15 минут. Так как глина сушит кожу, делайте такую маску не чаще раза в неделю, а по завершении нанесите на лицо увлажняющий крем.
• Медовая маска. Нанесите тонкий слой жидкого мёда на лицо на 10–15 минут, смойте тёплой водой. Мёд - природный антисептик, который сделает кожу чище, не пересушивая её. Перед применением лучше протестировать маску на небольшом участке кожи и убедиться в отсутствии аллергической реакции.
• Кефирная маска. Подогрейте обычный кефир до 50–60 °C и смажьте им лицо. За 15–20 минут кислоты, содержащиеся в напитке, обработают вашу кожу как нежный и лёгкий пилинг.

Отбеливающие средства

• Лимонно-медовая маска. Натрите четверть лимона на мелкой тёрке и смешайте со столовой ложкой мёда. Лимон - отличный, но достаточно агрессивный отбеливатель, поэтому перед нанесением проверьте маску на маленьком участке коже. Если реакция нормальная, нанесите смесь на лицо на 10–15 минут. По окончании процедуры не забудьте воспользоваться увлажняющим кремом.
• Лимонный тоник. Сок половины лимона и среднего огурца смешайте с чайной ложкой мёда. По желанию разбавьте чистой водой для получения жидкой консистенции. Протирайте получившимся тоником лицо один-два раза в день после умывания. Хранить такое натуральное косметическое средство можно в холодильнике в течение 5–7 дней.
• Клубничная маска. Пару спелых ягод клубники разомните вилкой и по желанию добавьте немного муки для получения густой кашицы. Нанесите маску на 20–25 минут, а после смойте холодной водой.

Отшелушивающие средства

• Содовая маска. Пару столовых ложек обычной соды смешайте с небольшим количеством воды. Нанесите смесь на лицо на 10–15 минут, затем смойте водой. Такая маска сильно сушит кожу, потому делайте её не чаще раза в 1–2 недели с обязательным использованием увлажняющего крема после процедуры.

• Маска из активированного угля. Пачку таблеток (10 штук) измельчите и смешайте с небольшим количеством воды, чтобы получилась густая масса. Намажьте смесь на лицо и оставьте на 5–10 минут. Уголь - натуральный абсорбент, а благодаря текстуре его можно использовать как скраб. Потому перед тем, как смыть маску, аккуратно помассируйте кожу. Для сухой и нормальной кожи состав можно усовершенствовать, заменив воду сметаной или молоком.
• Медово-коричный скраб. Три столовые ложки мёда смешайте с одной ложкой порошка корицы. Из-за мелкого помола специи скраб отлично подойдёт для нежного пилинга кожи. Массируйте лицо несколько минут, а перед этим умойтесь тёплой водой, чтобы раскрыть поры.

Клейкие средства

• Молочно-желатиновая маска. Смешайте молоко с желатином в равных пропорциях и нагрейте на водяной бане или в микроволновой печи до растворения последнего. Нанесите раствор на лицо кисточкой или руками. Чтобы после маска легче снималась, добавьте ещё один-два слоя, когда первый подсохнет. Через 20–25 минут начинайте отклеивать засохшую маску с лица. Если у вас нежная кожа и подобный процесс для вас слишком болезненный, смойте маску тёплой водой. По окончании экзекуции воспользуетесь успокаивающим увлажняющим средством.
• Белково-сахарная маска. В сырой яичный белок добавьте столовую ложку сахара и перемешивайте до получения однородной массы. Половину смеси нанесите на лицо и дождитесь высыхания. Сверху руками наложите остатки маски и начните вбивать их похлопывающими движениями кончиков пальцев. Во время процедуры клейкая масса между вашими руками и лицом вытягивает содержимое пор. Продолжайте похлопывание, пока пальцы не перестанут липнуть к коже.
• Стягивающая лимонная маска. Один яичный белок, одну столовую ложку сахара и одну столовую ложку сока лимона слегка взбейте и оставьте на лице на 5–15 минут, затем смойте прохладной водой.

Профилактика появления чёрных точек

gpointstudio/Depositphotos.com

Наша задача - правильно очищать кожу от внешних загрязнений и отрегулировать работу сальных желёз.

• Умывайтесь утром и вечером с использованием мягких косметических средств.
• Не применяйте спирт или мыло для очищения кожи. Пересушенная кожа сделает всё, чтобы восстановить нарушенный защитный слой, и начнёт в ещё большем объёме вырабатывать кожное сало.
• Тщательно смывайте макияж, особенно водостойкий. Чем бы вы ни пользовались для его снятия, после обязательно умойтесь чистой водой.
• Обратите внимание на свою : возможно, вы пользуетесь не подходящим вашему типу кожи кремом (слишком жирным или недостаточно увлажняющим).
• По окончании любых водных процедур ополаскивайте кожу прохладной или холодной водой. От воздействия низких температур поры естественным образом закроются и защитятся от внешнего воздействия.
• Касайтесь лица только чистыми руками.

Какой косметикой пользоваться

• Подберите подходящий вам крем для лица. Если у вас сухая кожа, средство должно быть достаточно увлажняющим, чтобы сальные железы не испытывали потребности работать активнее. Если кожа жирная, больше подойдёт лёгкий лосьон или эмульсия: они не будут забиваться в поры.
• Используйте косметические средства не на масляной, а на водной основе. Они позволят коже дышать.
• Откажитесь от плотного тонального крема в пользу тонирующих бальзамов или BB-кремов. Также не стоит делать на лице «слоёный пирог» из основы, тона, консилера и пудры.
• Если вы живёте в крупном городе, часто бываете среди большого скопления людей или ваш путь домой лежит вдоль автомобильной дороги, косметика не навредит, а только поможет вашей коже. Тонкий слой правильно подобранного качественного тонального крема убережёт поры от пыли и грязи, витающих в воздухе.

Беспокоят ли вас чёрные точки? Как вы с ними боретесь? Какие рецепты помогают вам? Делитесь секретами в комментариях.

Чёрные точки на лице - это открытые комедоны, которые представляют собой кисту. Она-то и закупоривает устье волосяного фолликула сальными массами. Поры в этом случае открыты, и киста напоминает пробку с чёрной крышкой наверху. При надавливании содержимое выделяется, но делать это рекомендуется предельно аккуратно. Бывают случаи, когда эти новообразования воспаляются и становятся красными узелками. В любом случае чёрные точки на лице - это серьёзная проблема для многих людей в самом разном возрасте. Чаще всего от них страдают подростки, у которых гормональный фон нестабилен в период полового созревания и сальные железы работают неправильно. Но и у людей более зрелого возраста они тоже возникают, так как причины их появления очень разнообразны. Если хочется навсегда избавиться от этого косметического дефекта, рекомендуется понять и устранить факторы, которые провоцируют закупоривание пор чёрными точками.

Причины появления чёрных точек

Отжившие клетки эпителия, излишки сала - всё это спрессовывается в пробку, окрашивается меланином в чёрный цвет и образует комедон. Почему у одних людей кожа очищается от подобных загрязнений, а другие вынуждены всю жизнь бороться с чёрными точками на лице? Причин может быть несколько:

• Недостаточный уход за кожей : очень часто, чтобы убрать чёрные точки на лице, достаточно дважды в неделю распаривать лицо и наносить скраб, а ежедневно - умываться очищающим гелем и протирать лицо тоником с такой же функцией; если же оставлять декоративную косметику на ночь и не заниматься регулярной чисткой пор, чёрных точек не избежать;

• Неправильно подобранная косметика : дешёвые или не подходящие типу кожи средства могут спровоцировать дополнительную выработку сала, излишки которого будут забивать поры, а синтетические вещества низкой пробы в её составе не растворяются в клетках, а оседают в них, затем образуя пробки;

• Жирный тип кожи обусловлен тем, что железы вырабатывают слишком большое количество сала, которое образует не только блестящую плёнку на лице, но и закупоривает поры;

• Нарушения гормонального фона : это чаще всего случается в подростковом возрасте, в период беременности или климакса, при длительном употреблении противозачаточных препаратах на гормонах;

• Побочные эффекты лечения : часто чёрные точки образуются после продолжительного курса лечения мощными препаратами;

• Проблемы с пищеварением : при несварении желудка так или иначе меняется работа многих органов, а кожа - лакмусовая бумажка всего, что происходит в организме, и сальные протоки начинают интенсивно засоряться непереработанными веществами;

• Неправильное питание : тяжёлая, жирная, острая пища является одной из самых распространённых причин образования чёрных точек;

• Вредные привычки : алкоголь и курение влекут за собой неправильную работу сальных желез;

• Стрессы и любые другие нервные расстройства способны изменять химический состав подкожного жира, который закупоривает поры такими вот пробками;

• Экология : загрязнённость воздуха и высокая влажность - самые благоприятные условия для скапливания в порах грязи и частиц пыли;

• Наследственность осложняет ситуацию тем, что если все остальные факторы возможно устранить и избавиться тем самым от чёрных точек, то с генетикой не поспоришь: если у кого-нибудь из родителей на лице постоянно высыпают чёрные точки, большая вероятность, что у детей будет то же самое.

Тщательный анализ своего образа жизни, а в некоторых случаях - и общее медицинское обследование помогут правильно определить причину появления чёрных точек, устранить её и тем самым нормализовать работу сальных желез. Но так как этот процесс порой затягивается и на него нужно время, параллельно нужно думать о том, как навести хотя бы «косметический ремонт» на лице. Способов удаления чёрных точек немало - домашних и салонных.

Салонные процедуры против чёрных точек

Чёрные точки на лице - распространённая проблема, поэтому любой косметологический салон предлагает массу самых разнообразных способов избавиться от этого дефекта на достаточно длительный срок. Вопрос лишь в том, насколько кардинальными будут эти меры, какой восстановительный период они потребуют и не вызовут ли побочных эффектов. Ведь , которая освобождает поры от загрязнений, затрагивает глубинные слои кожи.

• Механическая чистка

Эффективная, но болезненная процедура, которую многие пытаются проводить дома самостоятельно, заносят инфекцию и потом ещё долго лечатся уже от воспалительных реакций. Механическая чистка предполагает распаривание лица паровой ванночкой. Часто в салонах для этой процедуры используют отвар ромашки, который дезинфицирует и размягчает кожу. Затем косметолог специальной лопаточкой очищает поры, выдавливая комедоны вручную.

• Ультразвуковая чистка

Ультразвуковая чистка предполагает лёгкий пилинг верхнего слоя кожи, нанесение проводящего геля и обработку лица ультразвуком. Менее болезненная процедура, чем механическая, но она снимает верхние слои эпидермиса, тем самым стимулируя процессы обновления кожи.

• Вакуумная чистка

Специальная трубка, внутри которой создаётся область пониженного давления, высасывает пробки из предварительно распаренных пор. Данная процедура не так болезненна, как механическая чистка, но и не так кардинальна, как ультразвук. Её достоинство в том, что она позволяет прочистить даже труднодоступные места, где косметологу будет работать очень сложно.

• Химический пилинг

Очень эффективный способ избавления от комедонов с помощью фруктовых кислот. Они активно растворяют комедоны, глубоко очищают поры, обновляют кожу.

• Вапоризация

Распаривание лица могут производить не только с помощью паровой ванночки, но и через вапоризатор. Этот прибор вырабатывает струю прохладной воды, которая разделяется на множество мельчайших брызг, направленных на лицо под давлением. Они прекрасно воздействуют на мышцы и сосуды, производя своеобразный массаж. После этого кожа дезинфицируется, затем удаляются точки, ещё раз дезинфицируют и в конце процедуры накладывают лечебную маску.

Перед любой из этих процедур пациенты проходят медицинское обследование, изучаются индивидуальные особенности кожи, после чего предлагается тот или иной способ избавления от чёрных точек. Выбор также будет зависеть и от толщины кошелька пациента: механическая чистка обойдётся от 800 рублей, ультразвуковая - от 2 500, вакуумная - от 1 000, химический пилинг зависит от выбранного действующего вещества и начинает свои цены тоже от 1 000 рублей, вапоризация - от 500. Если по каким-то причинам салонные процедуры - не ваш выбор, прочистить засорившиеся поры можно и в домашних условиях.

Если у вас сухая кожа лица, вам помогут наши советы и рекомендации .

А если кожа ещё и шелушиться, то прислушайтесь к нашим советам:

Домашние методы борьбы с чёрными точками

Дома зачастую все избавляются от чёрных точек одним и тем же методом - их выдавливанием, не подозревая, какими побочными эффектами это чревато при несоблюдении определённых правил. Потом приходится удивляться, почему количество чёрных точек стало расти в геометрической прогрессии, да ещё и прыщи с угрями стали высыпать, как после дождя. Всё это - последствия неправильной чистки лица в домашних условиях. Просто нужно уметь это делать.

Ручная чистка лица

• Заколоть волосы так, чтобы они не падали на лицо.

• Умыться с применением очищающего геля.

• Помассажировать кожу скрабом.

• 2 литра кипящего травяного настоя (ромашку и хвощ выбирают для ; тысячелистник и полынь - для сухой), вылить в большую чашку или таз, наклонить голову, укрыться махровым полотенцем, не выпуская из-под него пар. Распаривать кожу минут 5–10.

• Вымыть руки антибактериальным мылом, протереть спиртом.

• Лицо протереть перекисью водорода (лучше 3%-ным).

• Подушечками (но ни в коем случае не ногтями) пальцев выдавить комедоны, обрабатывая каждый из них перекисью.

• Протереть кожу спиртосодержащим лосьоном для сужения пор.

• Не пользоваться в течение суток декоративной косметикой.

Скрабы

Главная причина чёрных точек - загрязнение пор, и его можно предотвратить регулярными домашними процедурами пилинга кожи. Сделать это легко с помощью скрабов, которые можно приобрести в магазине или сделать собственными руками из натуральных продуктов. В состав любого скраба входят мелкие твёрдые (абразивные) частицы, которые увлекают за собой, отшелушивая, мёртвые клетки эпителия и грязь, засевшую в порах. Еженедельная чистка лица скрабом после ванны (1–2 раза в неделю) позволит сократить количество чёрных точек на лице.

Маски

После скраба можно сделать специальную очищающую маску, глубокое и длительное воздействие которой обеспечит чистоту пор.

Если вы предпочитаете пользоваться магазинными средствами, в таком случае маска и скраб должны принадлежать одной линии.

Можно воспользоваться народными рецептами и приготовить в домашних условиях очищающую от чёрных точек маску для лица.

Лосьоны и тоники

Эти косметические средства нужны для удаления оставшейся на лице косметики, для свежести и дыхания кожи. Ими рекомендуют пользоваться утром (так как ночью сальные железы активно вырабатывают много подкожного сала, которое как раз и создаёт пробки) и вечером (так как днём скапливаются грязь, пыль, остатки косметических средств, которые забивают поры).

Прыщи и угревая сыпь - последствия небрежного отношения к собственной внешности. Научитесь самостоятельно готовить очищающие кожу средства - и проблема чёрных точек перестанет отравлять вам жизнь.

Народные средства от чёрных точек

Травы, натуральные продукты, косметические масла - вот ингредиенты домашних скрабов и масок, которые легко сделать собственноручно и наслаждаться результатом. Рецептов много - выбор широк, поэтому так важно правильно определиться с нужным средством, которое эффективно, быстро, качественно облегчит коже дыхание. Пробуйте разные варианты, не останавливайтесь на достигнутом и не спешите отчаиваться, если какой-то из рецептов окажется бесполезным. Кожа у всех слишком разная, поэтому может не одинаково отреагировать на маску или скраб.

• Белковая маска

Взбитый яичный белок смешать с сахарным песком (1 ст. л.).

• Маска с алоэ

Взбитый яичный белок смешать с соком лимона (2 ч. л.) и соком из нижних, самых мясистых листьев алоэ (2 ч. л.).

• Содовый скраб

Соду (полч. л.) смешать с поваренной солью (таким же количеством), разбавить водой (2–3 капли).

• Овсяной скраб

Соду (полч. л.) смешать с цельными овсяными хлопьями (1 с. л.), разбавить водой (ч. л.).

• Кефирная маска

Измельчённые геркулесовые хлопья (1 с. л.) смешать с пищевой содой (полч. л.), разбавить кефиром до нужной консистенции.

• Маска с борной кислотой

Измельчённые овсяные хлопья (1 с. л.) смешать с кислотой борной (3–5 капель), разбавить кефиром до нужной консистенции.

• Маска с косметической глиной

Белую (можно голубую) глину развести водой до нужной консистенции.

• Рисовый скраб

С вечера залить рис (1 стакан) кипятком (2 стаканами). Утром размять его.

• Кофейная маска

Измельчённые овсяные хлопья (1 ч. л.) смешать с морской солью (полч. л.), использованной гущей кофе (1 ч. л.), превращённой в пюре фасолью (1 ч. л.), нежирной сметаной (полс. л.).

• Травяной лосьон Черные точки на лице — как избавится и предотвратить их появление3.8 /5 - Оценок: 38
  

Чистота кожи - залог притягательного внешнего вида. Но часто появляются неприглядные черные точки. Их наличие портит жизнь не только молодым девушкам, но и женщинам более старшего возраста, независимо от типа кожи. Если вовремя не начать борьбу с этой проблемой, она может принять глобальные масштабы. Наиболее распространенный метод - поход к косметологу. Но как избавиться от черных точек в домашних условиях с помощью масок и пилинга?

Черные точки по-другому называются комедоны. Их появление связано с особенностью кожи выделять вещества из сальных желез, количество которого в неделю доходит до 30 грамм. Поры закупориваются, вызывая появление плотных, незначительно возвышающихся над поверхностью кожи элементов. В черный цвет такие прыщи окрашиваются за счет пигмента меланина. Кроме неприглядного внешнего вида, они не создают никакой опасности.

Выделяют несколько главных причин появления черных точек на лице.

• Недостаточная очистка кожи. Неправильное умывание, длительное пребывание косметики на лице, отказ от пилингов - все это приводит к накоплению загрязнения в порах. В результате появляются черные точки.
• Некачественная косметика. Тональные кремы, жирные увлажняющие средства, пудра содержат в своем составе вещества, склонные к оседанию в порах, вместо того, чтобы растворяться в органической среде.
• Нарушения в гормональном фоне. Неправильное течение обменных процессов кожи приводит к закупорке пор.
• Неправильное питание. Если вы употребляете излишнее количество жирной и жареной пищи, черные точки - результат нарушения нормальной работы желудка и кишечника.
• Вредные привычки и наличие частых стрессы. Оба эти фактора негативно сказываются на состоянии организма в целом, не говоря уже о коже.
• Наследственная предрасположенность. Если все вышеперечисленные факторы можно устранить, то наследственность изменить не получится. Остается только постоянно удалять возникающие комедоны.

Избавление от черных точек на лице -долгий и порой болезненный процесс. Поэтому стоит обратить внимание на профилактику их появления. Систематически выполняя несколько нехитрых правил, вы сможете оградить себя от лишних переживаний по этому поводу.

• Стабильное очищение кожи. Как бы вы ни устали, не стоит пренебрегать смыванием косметики перед сном. Протирайте лицо очищающим тоником.
• Убирание отмерших клеток с поверхности кожи. Чтобы кожа постоянно дышала, и в ней не скапливались ненужные продукты обменных процессов, стоит хотя бы раз в две недели проводить пилинг лица. Это улучшит кровоток кожи и поможет ее обновлению.
• Использование только качественной косметики. Применение тонального крема с сомнительным составом может вызвать у вас не только аллергическую реакцию, но и глубокое загрязнение пор. Лучше использовать BB или CC-крем для легкого матирования и увлажнения кожи.

Соблюдая вышеперечисленные правила, не стоит забывать о нормализации образа жизни. Это означает избавление от вредных привычек, употребление в пищу большего количества витаминов и физические упражнения. Кожа является отражением работы всего организма, поэтому стоит начать с оздоровления себя изнутри.

Салонные методы чистки лица

Чистка лица в косметологическом салоне считается наиболее эффективной и быстродействующей. Выделяют несколько видов косметологических вмешательств.

• Мануальная чистка . Суть процедуры заключается в ручном удалении комедонов после проведения необходимой подготовки кожи. Затем проводится обработка лица жидким азотом и накладывание маски с успокаивающим эффектом. Отрицательной стороной данной процедуры является достаточно ощутимая болезненность и длительное заживление кожи.
• Вакуумная. Процесс вытягивания отрицательным давлением содержимого пор. Полностью безболезненный и безопасный. Но не гарантирует стопроцентного очищения кожи.
• Ультразвуковая. На лицо воздействуют высокочастотными колебаниями, которые очищают верхний слой эпидермиса от жира и грязи. Противопоказаниями являются заболевания сердца и сосудов.
• Химический пилинг. На кожу лица наносятся вещества, в составе которых содержатся фруктовые кислоты. Метод не травматичен, но пропускает крупные комедоны.
• Воздействие лазером. Лазер удаляет даже глубокие застаревшие клетки. Улучшает кровообращение в коже и течение обменных процессов. Видимый эффект от процедуры наступает через неделю.

Домашние способы

Существует несколько проверенных методов удаления черных точек на лице. Но не стоит забывать, что ни один из них не справится с этой проблемой навсегда без должного последующего ухода. Будет лучше, если вы выберите несколько понравившихся способов и будете периодически их комбинировать. При чистке лица нужно помнить о нескольких правилах.

• Распаривание кожи. Чтобы поры лучше раскрылись и глубоко очистились, предварительно применяют воздействие паровых ванн или горячих компрессов. Вода должна быть комфортной для вас. Наклонитесь над тазиком или наложите намоченный компресс на лицо на 15-20 минут, меняя его по мере остывания.
• Дезинфекция рук. Важно избежать попадания в расширенные поры чужеродных бактерий. В противном случае есть риск получить вместо черных точек воспалившиеся угри. Перед процедурой тщательно вымойте руки и обработайте их спиртовым раствором.
• Обработка. После чистки проведите обработку кожи раствором или соком лимона - это поможет закрыть излишне расширенные поры и предотвратить повторное загрязнение.

Ручное удаление

Убрать черные точки на лице можно с помощью ручного удаления. Согласно многим мнениям, это наиболее быстрый способ очистки кожи.

1. Очистите и распарьте кожу.
2. Протрите лицо перекисью водорода.
3. Подушечками пальцев (избегайте воздействия ногтями) аккуратно выдавливайте черные точки на лице, стараясь не повредить кожу.
4. Снова обработайте места воздействия перекисью водорода.
5. Проведите процедуры для сужения пор и в течение суток не применяйте косметические средства.

Очищение с помощью пластыря

Пластырь прекрасно подходит для удаления черных точек на носу. Он является альтернативой распариванию и может применяться для кожи, излишне чувствительной к воздействию высоких температур. Приготовить пластырь можно в домашних условиях.

1. Столовую ложку желатинового порошка смешайте с небольшим количеством теплого молока.
2. Подогрейте смесь в течение 10 минут в микроволновой печи.
3. Нанесите разогретую разбухшую массу на нос и оставьте до полного застывания.
4. Аккуратным резким движением удалите получившуюся пленку с носа вместе с оставшимися на ней черными точками.
5. Обработайте нос салициловой кислотой или соком лимона.

Рецепты эффективных масок

Продолжаете задумываться, как избавиться от чёрных точек на лице в домашних условиях без боли и травмирования кожи? Существует много видов эффективных и бережных методов. Маски и скрабы против черных точек просты в применении и не требуют значительных затрат. Выбирайте их в зависимости от ваших личных предпочтений и реакции кожи на компоненты. Чтобы проверить подходит ли вам выбранный состав, проведите тест: нанесите приготовленную смесь на запястье и подождите 20-30 минут. Если не появились покраснение или жжение, можете использовать этот рецепт.

Содовая с солью

Издавна сода ценится своим противовоспалительным действием, быстро снимает раздражение. Соль - главный компонент многих скрабов благодаря способности выводить токсины и комедоны из верхнего слоя кожи. После применения такого состава лицо светлеет и приобретает матовость.

1. Предварительно проведите процедуры по очистке лица и распариванию кожи.
2. Смешайте в одинаковых количествах соду и пищевую соль.
3. Влажный ватный диск обмакните в получившуюся смесь.
4. Обработайте участки с наличием черных точек круговыми движениями без сильного надавливания.
5. Смойте состав, проведите процедуры по сужению пор и нанесите подходящий для вашего типа лица крем.

Геркулесовые хлопья и кефир

В овсяных хлопьях содержится большое количество питательных веществ, необходимых для кожи (белки, витамины, микроэлементы). Такая маска проникает в поры и выводит из них загрязнения. О свойствах борной кислоты знают не многие, а ведь она способна расщеплять выделяемые железами вещества. Кефир успокаивает раздраженный эпидермис.

1. Возьмите 1 столовую ложку измолотых в блендере геркулесовых хлопьев, 1 чайную ложку мелкой пищевой соли и 4-5 капель борной кислоты.
2. Разбавьте получившийся состав кефиром до густоты сметаны.
3. Распределите смесь на лице и оставьте ее воздействовать на 10-15 минут.
4. Проведите влажными пальцами небольшой массаж закупоренных участков и смойте холодной водой.

Активированный уголь и глина

Избавление от черных точек с помощью активированного угля является еще одним очень эффективным методом. Это связано с его абсорбирующими свойствами. Он способен не только вытягивать скопившуюся грязь и жир из расширенных пор, но и удалять с поверхности кожи накопившиеся в течение жизни вредные вещества.

1. Очистите и распарьте кожу.
2. Растолките 2 таблетки активированного угля в мелкую крошку.
3. Смешайте с 1 столовой ложкой любой косметической глины.
4. Добавьте прохладную воду до консистенции сметаны.
5. Нанесите смесь с помощью ватного диска и оставьте на 20 минут.

Пилинг для проблемной кожи

Пилинг является еще одной популярной и достаточно эффективной процедурой для чистки пор. Его суть заключается в механическом воздействии абразивных частиц на верхние слои кожи. Осуществлять чистку с помощью пилинга не стоит людям, имеющим раздражения и воспалительные процессы на коже, а также при наличии открытых ран.

Овсяный скраб

1. Очистите и распарьте кожу.
2. Возьмите столовую ложку овсяных хлопьев и 1 чайную ложку соды.
3. Влейте кефир до средней густоты.
4. Нанесите на лицо и осуществляйте массажные движения в течение нескольких минут.

Шоколадный с оливковым маслом

Не только вкусный запах, но и быстрый результат заставят вас трепетно полюбить этот рецепт. Рекомендуется делать скраб в бане или во время принятия ванны.

1. Смешайте две столовые ложки какао без добавок и коричневого сахара.
2. Добавьте две чайных ложки оливкового масла и перемещайте.
3. Распарьте лицо и легкими движениями в течение двух минут помассируйте лицо, уделяя большее внимание проблемным участкам.
4. Смойте прохладной водой. Увлажняющий крем можно не наносить благодаря оливковому маслу в составе.

Скрабировать лицо необходимо два раза в неделю, таким образом вы будете не позволять скапливаться загрязнениям в коже и своевременно их выводить.

Обладатели жирной кожи часто жалуются на то, что у них появляются черные точки или попросту открытые комедоны. Черные точки – это результат работы сальных желез. На каждой коже есть поры, они помогают коже не только дышать, но и выделять жир, для того чтобы защищать кожу от внешних неблагоприятных факторов.

При чрезмерной работе сальных желез поры закупориваются и в них начинает образоваться сальная пробка. На вид сначала это напоминает слегка белую или прозрачную жидкость, потом сало начинает твердеть и образуется плотный белый, либо желтый комочек в поре. Если пора была открыта, то под воздействием кислорода сало начинает окисляться и приобретает характерную черную головку. Мы же с вами видим визуально, только черные точки. Так как пора открыта, то содержимое легко выдавливаются и при надавливание вы легко можете заметить, что у жира головка черная, дальше идет белая, либо желтая тоненькая колбаска.

Причины

Многие не верно полагают, что черные точки образуются из-за грязи, это неправильно, так как частое мытье не избавить вас от проблемы. Но сейчас ученые пришли к выводу, что такие прыщи образуются не от окисления, хотя это тоже спорный вопрос, а что это результат меланина.

В любом случае, из-за чего бы не становились точки черными, многие не могут их вывести. Пытаясь использовать различные средства, они так и не могут решить проблемы и начинают все время выдавливать открытые комедоны, что травмирует кожу. Не делайте так, ибо очистив пору от жира, через некоторое время в ней снова образуется жир и появится черная точка. Да, получается замкнутый круг, но он вполне решаем.

Лечение

Есть несколько способов, которые позволяют не только избавить от комедонов, но и препятствовать их возникновению.

Чего делать нельзя:

• Забудьте о лекарствах от прыщей: о Зинерите, Базироне, Дифферине, Скинорене, Куриозине и др., которые продаются в аптеке для лечения угревой сыпи. Они не помогут, а вред коже могут причинить значительный.
• Каково бы не было сильно ваше желание подойти к зеркалу и выдавить комедон, сдерживайтесь и не давите больше. Давкой вы только усугубляете проблему. Говорят, что очень помогает, если реже смотреть в зеркало, особенно пристально разглядывая каждый миллиметр.
• Не распаривайте кожу, для последующей давки. Частое распаривание кожи приводит к тому, что сосуды на коже лопаются и появляются сосудистые звездочки.

Как и чем можно избавиться:

• У тех, у кого мало образуется прыщи, как правило, помогает щадящий скраб. Щадящий значит, что он не травмирует кожу, как правило, скраб содержит в себе полимерные абразивы, что-то вроде пластмассовых шариков. Такие шарики не царапают кожу, значит, не повреждают ее. Откажитесь от скрабов, которые используют для абразива пензу или измельченные косточки. Только вот не надо говорить, что, мол, наши мамы и бабушки пользовались, чем мы хуже? Ради бога, прогресс шагнул далеко вперед, меньше слушайте бабушек, если хотите быть красивыми. Скрабом можно пользоваться 1-2 раза в неделю. Мне, например, данный метод не помог в борьбе с черными точками.
• После того, как я начала изучать свойства разных пилингов, заинтересовалась АНА и ВНА — кислотами и выяснила, что кислоты способны снимать верхний слой растворяя его. Кожа от этого начинает чаще обновляться, меньше закупориваются поры, и становится гладкой и шелковистой, а главным достоинством кислот оказалось, что они помогают бороться с пятнами и черными точками осветляя их. К известным представителям АНА кислотам относят гликолевую, виноградную, лимонную кислоту. К ВНА – салициловую кислоту.

Эффективные методы

После личного открытия многие подтвердили, что кислоты способны избавить вас от черных точек… И теперь не для кого не является секретом, как бороться с проблемой. У вас есть три пути:

Первый путь: Ходить к косметологу раз в неделю на пилинг, обязательно пилинг с фруктовыми кислотами АНА и ВНА, в процентном соотношение достаточно будет 8-30%, более просто ни к чему.

Второй путь: Купить домашний пилинг с АНА и ВНА — кислотами. Насколько мне не изменяет память в Фаберлик есть серия NEO, в который входит пилинг с гликолевой и салициловой кислотой, 10%. Им можно для начала пользоваться 2 раза в неделю, а потом и 1 раз в неделю. Мне этой баночки хватило на целый год.

Третий путь: Сейчас на рынке полно косметики, стоит добавить, лечебной аптечной косметики для проблемной кожи с кислотами, которая при ежедневном применение не только избавить вас уже от имеющихся черных точек, но и предотвратить появление новых. Из самых популярных на сегодня является Эксфолиак (Exfoliac), как по содержанию АНА и ВНА кислот, так и использование для ухода за проблемной кожей. Всей серией не пользовалась, но мне например, для поддержки кожи достаточно было крема Акномега 200. Есть так же в линиях Авене, Урьяж, Галеник, но опять же, не во всей линии. Смотрите, чтобы в состав средства входили АНА и ВНА-кислоты.

• гликолевая (есть в е от Феберлик, Авене, Урьяж и т.д),
• лимонная (не использовать в чистом виде никогда, разбавлять 1:1).

Еще стоит добавить, что не каждому подойдет косметика с кислотами. Текстура, как правило, у кремов очень плотная, и намазывая на кожу у большей части людей, крем начинает скатываться. У меня по началу так же было, и я нашла этому причину. Когда кожа жирная, крем скатывается, а если кожу хорошо очистить, не только умыв специальной пенкой, но и «раздев» например, после маски из глины, то крем отлично ложится не доставляя никаких неудобств, слегка только пощипывает. Можно использовать, как очищающие средства с кислотами: лосьоны, пенки, гели для умывания, так и делать маски.

Результат себя долго не заставит ждать, через месяц вы заметите, что на вашем лице больше нет черных точек, которое портили ваше красивое личико.

Здравствуйте, дорогие читатели. Появление на лице черных точек – неприятность, знакомая, наверное, каждому. Вот только для кого-то это всего лишь незначительный дефект, наблюдавшийся когда-то в подростковом возрасте, а для кого-то — настоящая напасть, бороться с которой приходится постоянно. Чтобы раз и навсегда избавиться от данной проблемы, нужно знать причины ее возникновения и использовать целый комплекс лечебно-косметологических мероприятий и профилактических мер. Всем известно, что в толще кожи расположено несметное количество сальных желез. Через поры они выделяют особое вещество, именуемое кожным салом. Да, название не очень изящное. Но это соединение оказывает нам неоценимую услугу, смягчая кожу. Кроме того, на поверхности тела образуется тончайшая жирная пленка, предохраняющая кожный покров от массы негативных факторов. А еще она оберегает кожу от пересыхания, препятствуя избыточному испарению влаги.

Черные точки на лице – что это?

Но бывает так, что поры забиваются грязью и закупориваются сальной пробкой. В этом случае образуются комедоны.

Они бывают двух типов: открытого (черные точки), и закрытого (прыщи). Потому-то места на теле с наивысшей активностью сальных желез являются наиболее проблемными. Чаще всего россыпь черных точек появляется в области лба, носа и подбородка.

Но комедоны могут образоваться не только на лице, но также на шее и на спине. Почему же от данной проблемы бывает так тяжело избавиться?

Дело в том, что возникновение комедонов связано не только с закупориванием пор, но и с рядом иных факторов.

Причины появления черных точек

Как уже было сказано, поры могут забиваться. Чем? Смесью сала с пылью, грязевыми частичками, отмершими чешуйками эпидермиса, остатками косметических средств. А черные они вовсе не из-за грязи.

Поначалу такой засор имеет светлую окраску, но со временем из-за окислительных процессов темнеет. Но ведь подобным загрязнениям подвергаются все.

Почему же при этом у одних людей возникают проблемы с кожей, а другим удается сохранять ее здоровой и привлекательной. Связано это с различными факторами.

Возможные причины:

Гиперактивность сальных желез

Нередко проблему возникновения черных точек небезосновательно связывают с принадлежностью кожи к жирному типу.

Здесь нужно регулярно проводить комплекс мероприятий, направленный на очищение кожи лица. Но комедоны могут появляться и на нормальной или пересушенной коже.

Тогда нужно уделять достаточно внимания ее увлажнению.

Изменения гормонального баланса

Как известно, гормональным атакам подвергаются больше всего женщины (во время менструации, в период беременности и при климаксе), а также дети в момент созревания (подростковый возраст).

В этом случае понадобится профессиональная консультация и, возможно, специализированное лечение.

Неправильный уход

В конце рабочего дня кожу следует старательно очищать не только от возможных загрязнений, но и от остатков макияжа. Провоцировать появление комедонов может также регулярное применение слишком жирного крема.

Чем бы вы ни снимали косметику, какое бы дорогое и качественное средство для этого не использовали, по окончании процесса следует обязательно умыться обычной водой. Но, как известно, все должно быть в меру.

Избыточное очищение кожи также может иметь неприятные последствия. Ненормированное использование мыла, тоников, скрабов и дезинфицирующих средств приводит к разрушению естественного защитного слоя, имеющегося на поверхности здоровой кожи.

Она становится беззащитной перед бактериальным заражением и погодными факторами. Такой ошибочный подход может привести к пересыханию кожи, появлению воспалений и других нежелательных явлений.

Кроме того, организм будет пытаться компенсировать нехватку кожного сала, вырабатывая его в усиленном режиме.

Наследственность

Бывают случаи, когда проблемная кожа достается по наследству. Она от рождения ослаблена, подвержена воспалениям и склонна к аллергиям.

В этом случае нужен особый подход и старательный подбор ухаживающих средств. Не стоит также пренебрегать помощью специалистов.

Вопреки общепринятому мнению, несбалансированное питание и вредные привычки непосредственно на процесс возникновения комедонов не влияют, так как эти факторы не воздействуют на активность сальных желез.

Конечно, курение, употребление высококалорийных и чрезмерно обработанных продуктов отрицательно сказывается на общем состоянии здоровья (и красоте кожи в частности), но никак не влияет ни на наличие черных точек на лице, ни на их количество.

Как избавиться от черных точек на лице — способы избавления

Как всегда наиболее эффективным будет комплексный подход. К сожалению, нет универсального средства для борьбы с данной напастью.

Поэтому нужно будет индивидуально подбирать наиболее действенные варианты, исходя из особенностей кожи и ее аллергических склонностей, которые могут иметь место.

Некоторые процедуры являются исключительно салонными, а какие-то можно провести и самостоятельно в домашних условиях.

Избавление от комедонов сводится к использованию средств и процедур, направленных на:

✔ Угнетение активности сальных желез (препараты на основе гликолевой и салициловой кислот);

✔ Подсушивание и отшелушивание (пилинг, использование различных масок).

✔ Вытягивание (применяются абсорбенты – активированный уголь, белая глина) и механическое выдавливание образований.

✔ Осветление точек (применение кислотосодержащих продуктов, в том числе фруктов и ягод).

Механическая чистка лица

Некоторые процедуры не дают мгновенного результата, но являются более щадящими в сравнении с более действенным, но достаточно грубым вмешательством.

Самым эффективным и заметным будет механическое очищение. Однако это достаточно болезненная процедура, после которой остаются покраснения.

Кроме того, здесь нужно действовать очень осторожно и уделить должное внимание дезинфекции. В противном случае можно вызвать воспаление кожи, повреждение сальных желез, появление рубцов.

Желательно такую чистку проводить в специализированном салоне у опытного мастера. Но при желании, можно выполнить процедуру и дома. Проводят ее только в случае, если нет медицинских противопоказаний для распаривания кожи (воспаление, расширение сосудов и пр.).

Сначала кожу следует подготовить и раскрыть все поры. Здесь используют паровые ванночки. Лучше приготовить травяной отвар, например из ромашки.

Длительность воздействия пара – 5-15мин. Следует соблюдать осторожность, чтобы не обжечь лицо, наклонившись над емкостью слишком сильно.

Также нужно помнить, что после такого прогрева нельзя выходить на балкон или подвергаться действию сквозняка, иначе можно простудиться.

Вместо использования паровой ванночки можно просто принять горячую ванну. После того, как кожа на лице достаточно распарится, нужно вымыть руки, затем тщательно протереть их (включая ногти), например, спиртом.

Теперь можно выдавливать черные точки. Действовать надо осторожно. Нельзя давить ногтями, только кончиками пальцев. Прыщи трогать не следует.

По окончании процесса лицо ополаскивают прохладной водой и используют средства, которые помогут сузить поры (яичный белок, огуречный лосьон, косметический лед и т. д.). Такую процедуру проводить часто нельзя.

Раза в неделю вполне достаточно. В косметическом кабинете проводится более глубокое очищение. Поэтому крайне нежелательно подвергать лицо подобной экзекуции более одного раза в месяц.

Для избавления от рассматриваемой проблемы можно использовать покупные препараты, маски и полоски от черных точек. Но, не все доверяют такой продукции.

Поэтому достаточно актуальным остается вопрос, как избавиться от черных точек на лице в домашних условиях с использованием натуральных средств, изготовленных самостоятельно. Вот некоторые рецепты.

Очищающие и отбеливающие средства для лица

Черные точки на лице, еще называют камедонами. Убрать черные точки на лице можно очень быстро, используя различные средства.

Белая глина

Глиняный порошок, приобретенный в ближайшей аптеке, нужно развести нехолодной водой, чтобы получилась достаточно густая кашица.

Ее наносят на кожу лица, избегая окологлазничных участков и области вокруг рта. 10-15 мин — и подсохшую глину можно смывать.

Такая маска, благодаря своим абсорбирующим свойствам, поможет избавиться от черных точек, а также сузит поры и удалит жирный отблеск.

Но следует помнить, что белая глина известна своим иссушающим воздействием, поэтому проводить процедуру слишком часто нельзя.

Маски с использованием меда

Благодаря антисептическим свойствам меда можно получить нужный эффект достаточно быстро.

Вот только перед тем, как применять подобное средство, следует провести тест на отсутствие аллергии. На кожу можно наносить как чистый мед, так его смесь с лимонным соком, кашицей из алоэ, яблочным пюре, толокном.

Кефирная маска

Очень простая маска, которая действует как щадящий пилинг, нежно очищая лицо, сужая поры, растворяя и выбеливая комедоны. Нежирный кефир наносится на кожу минут на 20, после чего подсохшую маску следует смыть.

Сок лимона

Следует помнить, что это средство достаточно активное и может вызывать болевую или аллергическую реакцию.

Потому перед использованием лимона нужно провести тест на чувствительность к данному ингредиенту. Его можно добавлять в различные маски и тоники. Лимонный сок дает отбеливающий эффект и сужает поры.

Но после применения таких средств нужно воспользоваться питательным кремом и дать коже отдохнуть.

Клубничная маска

Какие есть отшелушивающие средства для лица

Для приготовления отшелушивающих масок и скрабов используется:

Сода

Пищевую соду нужно смешать с малым количеством воды, после чего использовать массу в качестве маски (длительность – 15 мин).

А для приготовления скраба ее нужно смешать с измельченной солью (например, в кофемолке) в соотношении 1:1. Теперь останется намылить лицо и обработать проблемные области полученной смесью.

Движения должны быть круговыми, легкими, без нажима. Состав нужно смыть теплой водой, а после — умыться прохладной. При использования содосодержащих средств кожу после очищения надо будет смазать питательным кремом.

Активированный уголь

Таблетки угля нужно старательно размять и добавить немного воды, если кожа жирная, или сметаны, свежего либо кислого молока, если кожа принадлежит к нежирным типам.

Кашицу наносят на лицо, а через 15 мин проводят легкий массаж. Можно этот же состав использовать как скраб.

Легкая абразивность и абсорбирующие свойства угля помогают очистить кожу от черных образований достаточно эффективно.

Кофейная гуща

В качестве скраба можно использовать молотый кофе. Сюда можно добавить тонкий соляной порошок, овсяное толокно, сметану.

Используют средство на намыленной коже избирательно, затрагивая только те зоны, где есть комедоны.

Черный перец

Пол-ложки молотого перца нужно прибавить к двум ложкам творога и старательно перемешать. Использовать смесь следует лишь на проблемных участках, после чего кожу надо хорошо промыть и обработать успокаивающим лосьоном.

Корица

Порошкообразную пряность нужно соединить с густым медом (1:3). Этот скраб отличается особо деликатным действием благодаря тонкому помолу корица.

Сахар

Сахарный песок соединяют с растительным маслом (1-1,5:2) и массируют этим составом места появления комедонов. Такой скраб подходит для всех типов кожи.

Овсяное толокно

Тщательно измельченные овсяные хлопья можно использовать в качестве деликатного скраба. После обрабатывания проблемных участков можно оставить получившуюся кашицу на коже в качестве маски минут на 10.

Клейкие маски и маски-пленки от черных точек

Избавиться от черных точек в домашних условиях можно используя простые средства.

Желатиновая маска с молоком

Желатин заливают теплым молоком (1:1) и нагревают в микроволновке или на водяной бане до полного растворения желатиновых частиц.

На очищенную кожу наносят слой маски и ждут, пока он подсохнет. После этого можно сделать еще 1-2 захода (каждая прослойка должна просохнуть), чтобы маска была потолще и ее легче было снять.

Приступать к удалению пленки нужно через 20-25 мин после нанесения последнего слоя. Если процесс снятия слишком чувствителен, то маску следует просто смыть водой.

Белковая смесь

1). Куриный белок смешивают с большой ложкой мелкого сахара и вымешивают до полного растворения последнего. Половину белковой смеси наносят на кожу и ждут, пока масса подсохнет. Затем поверх предыдущего накладывают еще слой белковой смеси и постукивают подушечками пальцев на проблемных участках. За счет клейкости белка пальцы прилипают к коже. Такое постукивание поможет вытянуть пробки из пор.

2). Другой вариант маски — добавить в белок по 2 ч.л. сока алоэ и лимона. Наносится она аналогичным способом.

3). Можно использовать чистый взбитый белок. Одну его часть густо наносят на кожу в местах, покрытых комедонами, поверх кладут бумажную салфетку и пропитывают ее остатками белковой массы. Через полчаса высохшую маску снимают с лица.

Тоники

После очищающих процедур, а также в профилактических целях можно применять тоники собственного изготовления, которые можно сохранять на холоде до 7 дней. Примеры:

— 1 ложка лимонного сока и 2 ложки глицерина разбавить 4 ложками воды. Этот тоник поможет закрыть расширенные поры и смягчить кожу лица после проведенных процедур.

— Сок половины лимона и одного небольшого огурца соединить с маленькой ложкой меда. Можно использовать ежедневно.

Профилактические меры

Для предотвращения повторного появления комедонов следует придерживаться следующих правил:

Поддерживайте кожу лица в чистоте. Умывайтесь как утром, так и вечером. Искорените привычку прикасаться к лицу руками без особой надобности.

Для очищения кожи не используйте агрессивные средства , они пересушивают ее. При иссушении кожных покровов деятельность сальных желез активизируется, что и является основной причиной появления черных точек.

Старательно снимайте макияж.

Не используйте слишком жирные кремы и декоративную косметику низкого качества.

При сухой коже нужно достаточно внимания уделять ее увлажнению , чтобы не провоцировать повышение секреции кожного сала.

После косметических процедур ополаскивайте кожу прохладной водой или используйте тоники. Это поможет предупредить закупорку пор и предотвратит появление черных точек.