Словарный запас от возрастных изменений страдает в последнюю очередь. В возрасте 90 лет он существенно беднеет. Речевая функция организма подвергается регрессу: слова становятся менее различимы, речь часто бывает бессвязной, предложения остаются незаконченными. Человек неоднократно высказывает бредовые идеи. Нарушение речевых и психических функций может привести к эхолалическим повторениям (неуправляемым повторениям отдельных слов из чужой речи) и вербигерации (неконтролируемое постоянное повторение одних и тех же слов, фраз или даже междометий). Появляются симптомы «чистой» аграфии, выраженные неспособностью написать текст спонтанно или под диктовку.

Физиология возраста

Люди, достигшие 90 лет, считаются долгожителями. Им уже трудно управлять собственным телом. Снижается количество сердечных сокращений, что приводит к замедленному кровотоку и ухудшению работы всех органов. Обновления клеток не происходит, содержание внутриклеточной воды находится на минимально возможном уровне, что выражается в сухости кожи. Нарушены обменные процессы, объем легких вполовину меньше, чем был в зрелом возрасте. Скелет с трудом держит тело вертикально. Руки сильно дрожат, что влияет и на почерк и на выполнение бытовых дел.

Статистика возраста

Численность населения РФ в этом возрастном периоде, начиная с 70 лет, составляет 12496 тысяч человек. Из них мужчин 3644 тыс. человек, женщин 8852 тыс. человек.

Из населения данной возрастной группы занятых в экономике РФ всего 3,3%

Вы родились в 1928 или 1929

1928 — Под оккупацию Японии попадает часть Шаньдунского полуострова. Это происходит после боев между частями армии Японии в Цзинане и отрядами Гоминьдана.

19 июля. Китай аннулирует «несправедливые договоры» с европейскими государствами. Особое недовольство вызывал Пекинский договор 1860 года, по условиям которого к России отходил Уссурийский край.

26 сентября. Подписание пакта Бриана-Келлога (Парижского пакта) 23 странами-участницами Лиги Наций. Цель пакта – отказ от войны в качестве политического оружия. Позже Пакт подписало еще около 100 стран.

1929 — 05 января. В американском городе Вашингтон подписан Межамериканский договор о третейском суде, сходный с ранее подписанным пактом Бриана-Келлога.

3 октября. Королевство СХС (сербов, хорватов, словенцев) было переименовано в Королевство Югославию.

1930 — 18 февраля. Астроном американской обсерватории Ловела Клайд Томбо впервые обнаружил Плутон. На снимках ночного неба от 23 и 29 февраля он обнаружил движущийся объект. Среди множества вариантов названия было выбрано имя «Плутон», предложенное школьницей Венецией Берни.

12 марта. Махатма Ганди, лидер индийского освободительного движения, начал кампанию гражданского неповиновения британским властям. Они совершили «Соляной поход» в качестве протеста против установленного налога на соль.

1931 — Эрнст Руска и Макс Кнолль создали первый электронный микроскоп. Благодаря этому были созданы уникальные условия для развития естественных наук.

Венгерским журналистом Ласло Биро изобретена шариковая ручка в том виде, в котором мы ее знаем сейчас.

1932 — 2 февраля. Началась Женевская конференция относительно разоружения, в которой участвовали 60 государств, среди них СССР и США. Германия отвергла французское предложение, которое предполагало создание контролируемых вооруженных сил. Это событие стало решающим для наращивания сил Германией перед второй мировой войной.

3 октября. Ирак становится независимым государством, выйдя из-под контроля Англии, и входит в число стран-участниц Лиги Наций.

Джеймсом Чедвиком, английским физиком, была открыта новая элементарная частица – нейтрон.

1933 — 23 марта. В Германии приняли «Закон о дополнительных полномочиях», наделяющий Адольфа Гитлера дополнительными полномочиями. Это превращает его в диктатора.

1 апреля. В Германии начались гонения евреев: им отказывалось в работе, а предприятия, владельцами которых были евреи, подвергались всеобщему бойкоту.

1934 — 1 августа. Умирает президент Германии Пауль фон Гинденбург. Начинает действовать «Закон о верховном главе», означающий совмещение постов канцлера и президента. Военные приносят присягу на верность Адольфу Гитлеру.

1935 — 11-14 апреля. В Стрезе состоялась встреча премьер-министров Франции, Италии и Великобритании. Был заявлен протест относительно наращивания в Германии вооружения.

15 мая. Произошло торжественной открытие первой линии московского метро. Она протянулась на 11,2 км от станции «Сокольники» до станции «Парк культуры».

1938 — 4 февраля. Гитлер становится верховным главнокомандующим Германии после отставки Вернера фон Бломберга.

12 марта. Войска Германии входят в Австрию. С 13 марта Австрия включена в состав рейха (Аншлюс).

9 ноября. В Германии произошла «Хрустальная ночь». В ночь на 10 ноября юбыли сожжены синагоги, еврейские школы и дома, в которых проживают евреи. До 14 ноября продолжался погром еврейских организаций и магазинов.

1939 — 22 мая. В Москве происходит подписание секретного протокола и «Стального пакта» о ненападении между Германией и СССР, который фактически предполагал «раздел» Европы между этими государствами.

1 сентября. Началась вторая мировая война. Германия вторглась на территорию Польши.Восточные области Польши (сегодня – Западная Белоруссия и Западная Украина) были оккупированы советскими войсками.

Появился первый в мире банкомат. Создателем этого изобретения стал Лютер Джордж Симьян. Банкомат стал важным изобретением для оптимизации работы мировой банковской системы.

1940 — 12 марта. Финляндия подписывает мирный договор с Советским Союзом и передает в его владения Карельский перешеек и побережье Ладожского озера. Таким образом завершилась советско-финская война.

15 апреля. Впервые английским криптографам удалось расшифровать сообщения немцев, которые те кодировали на машине «Энигма» и передавали по радио. Таким образом страны-противники Германии смогли прослушивать переговоры немцев.

Был создан первый искусственный хрусталик глаза из кварца. Несмотря на удачное изобретение, Марчи побоялся ввести его в глаз человека.

1941 — Январь. Американская компания RadioCorp. ofAmerica представила первый ламповый бытовой телевизор.

22 июня. Войска Германии перешли границу СССР, воплотив план «Барбаросса»: три военные немецкие группы имеют целью захват Ленинграда, Москвы и Украины.

24 сентября. В Лондоне СССР, Англия и США подписали Атлантическую хартию, которая стала одним из самых главных документов антигитлеровской коалиции.

1942 — 1 января. 26 странами, в число которых входил СССР, была подписана декларация ООН.

13 сентября. Началась Сталинградская битва. Под Сталинградом началось контрнаступление СССР против войск Германии. В результате части немецкой армии, рвавшиеся захватить город, попадают в окружение.

1943 — 12 января. Начался прорыв блокады Ленинграда, выполненная при совместных действиях Балтийского флота, Ленинградского и Волховского фронтов.

Началось промышленное производство пенициллина, изобретенного американским профессором Говардом Флори еще в 1941 году.

1945 — 8 мая. Немецкое командование подписывает капитуляцию в пригороде Берлина под наблюдением представителей стран-участниц антигитлеровской коалиции. Это официальный День Победы в странах Западной Европы и США.

2 сентября.На линкоре «Миссури» в Тонкинском заливе японцами был подписан акт о капитуляции. Этим датируется окончание второй мировой войны.

20 ноября. Над руководством Германии начался судебный процесс, который состоялся в Нюрнберге.

1946 — 10 января. Произошло открытие первой сессии Генеральной Ассамблеи ООН – организации, которая сыграла решающую роль в интеграционных процессах на мировой арене.

Была создана первая банковская карта. Ее разработал американец Джон Биггинс в период работы в Национальном банке Нью-Йорка.

1947 — 22 октября. Был совершен первый перелет беспилотного радиоуправляемого самолета, построенного в США, через Атлантический океан из Ньюфаундленда в Англию.

1948 — 16 апреля. Представители стран-участниц в программе восстановления Европы собираются в Париже. В результате этого возникает Организация Европейского экономического сотрудничества (ОЕЭС).

1949 — 4 апреля. Представители США, Канады, Великобритании, Франции, Люксембурга, Бельгии, Нидерландов, Италии, Португалии, Дании, Исландии и Норвегии подписали договор об образовании Североатлантического союза (НАТО).

1950 — Компания Kawasaki Heavy Industries создала железнодорожный высокоскоростной транспорт, который стал новым стандартом для развития транспортных сообщений мира.

1951 — 10 марта. Во Франции происходит формирование нового правительства под руководством Анри Кюи. Подобное решение способствует скорешему выходу из политического кризиса.

1953 — Март. Состоялось заседание Президиума Совета Министров СССР, на котором от Л. П. Берии поступило предложение отклонить строительство социализма в Восточной части Германии. Он предложил держать эту территорию под военным контролем СССР.

Произошла первая в мире пересадка почки от живого донора. Мать отдала свою почку сыну, пострадавшему в автомобильной аварии.

1954 — 1 марта. США объявило об успешных испытаниях водородной бомбы на Маршалловых островах. Мощность бомбы превосходила в 500 раз бомбу, которую сбросили в 1945 году на Хиросиму. Беспокойство во всем мире вызвали радиоактивные осадки от взрыва и ударная волна.

18 мая. В Обнинске построили первую атомную электростанцию. Атомная энергетика считается одной из самых дешевых.

18 октября. Компания I.D.E.A изобрела первый серийный радиоприемник на транзисторах, который впоследствии позволил людям оперативно получать разного рода информацию.

1955 — 5 мая. Состоялась встреча представителей Великобритании, США, СССР и Франции. Стороны договорились о завершении оккупации Западной Германии.

6 мая. Сотрудник компании IBM Рейнольд Джонсон создал первый жесткий диск – новый эффективный накопитель информации, который сделал толчок в развитии компьютерных технологий.

1956 — 25 августа. В СССР был создан первый атомный ледокол «Ленин». Посторойкой его занимался Адмиралтейский завод в Ленинграде.

1957 — 15 мая. В Тихом океане Великобритания проводит испытания первой водородной бомбы, мощность которой достигает 1 мегатонны.

1958 — Шотландский врач Я. Дональд первый в мире изобрел и применил ультразвуковую диагностику.

Был создан первый кассетный магнитофон американской компанией RCAVictor.

1959 — 20 ноября. Министрами финансов Австрии, Великобритании, Дании, Норвегии, Португалии, Швейцарии и Швеции в Стокгольме была подписана конвенция о создании ЕАСТ – Европейской Ассоциации Свободной Торговли.

1960 — 19 февраля. Впервые в правящей семье Великобритании родился ребенок – сын Елизаветы II, Эндрю.

19 августа. В СССР был запущен космический корабль «Спутник-5» с первыми животными-космонавтами на борту – собаками Белкой и Стрелкой. Они совершили 17 оборотов вокруг Земли за 25 часов полета.

За один год в Африке возникло 17 государств, ставших независимыми. Этот год считается «Годом Африки».

1961 — 11 апреля. Юрий Гагарин совершил первый космический полет на «Востоке»-1. Он вернулся, потратив 108 минут на то, чтобы облететь Землю.

18 августа. По указу Восточной Германии была возведена Берлинская стена вокруг Западной Германии. Она была призвана препятствовать бегству жителей Восточной Германии в Западную.

1962 — 5 декабря. Между США и СССР было подписано соглашение о мирном использовании космического пространства.

Начинается «Карибский кризис». В результате партизанской войны Фульхенсио Батиста снимает с себя президентские полномочия и бежит в Доминиканскую Республику. Тем временем военной хунтой на пост президента ставится Карлос Пьедро.

1963 — 5 августа. Представители трех сторон – СССР, Великобритании и США подписывают договор, запрещающий испытания ядерного оружия. После вступления договора в силу его подписывают еще 96 стран. Франция отказывается от подписания договора.

1964 — 6 марта. Ученые Питтсбургского университета впервые искусственно вывели инсулин.

15 августа. Украинский научно-исследовательский экспериментальный институт глазных болезней и тканевой терапии имени академика В.П. Филатова впервые использовал во время операции на глазах квантовый оптический генератор, который с помощью узкого пучка света проходит на самое дно глазного яблока и прижигает сетчатку к сосудистой оболочке. Это безболезненно для человека и занимает меньше секунды.

1965 — Том Ван Влек совместно с Ноэлем Моррисом создали электронную почту – моментальное средство связи, которым сегодня пользуется большая часть цивилизованного населения планеты.

1966 — 13 января. Впервые в правящих структурах США появился представитель чернокожего населения Америки. Роберт Уивер был назначен на должность министра жилищного строительства и городского развития.

1967 — Американским биохимиком Артуром Корнбергом в Стэнфордском университете была выведена синтетическая биологически активная ДНК.

1968 — 4 апреля. В США был убит Мартин Лютер Кинг – предводитель движения за права чернокожих.

9 апреля. В Великобритании вступил в силу закон о расовых отношениях, который запрещает какое-либо ущемление прав человека по расовому признаку.

16-24 июля. Американские космонавты впервые совершили полет на Луну. Нил Армстронг стал первым человеком, оказавшимся на поверхности Луны.

1970 — Февраль. В Англии задумались над введением обязательного среднего образования.

В торговле стали использовать штрих коды, которые были созданы в Англии и США.

1971 — 31 января. Была восстановлена телефонная связь между Восточным и Западным Берлином после перерыва длиной в 19 лет.

1 декабря. Образованы Объединенные Арабские Эмираты, в которые вошли Абу-Даби, Дубай, Шарджа, Аджман, Умм-аль-Кайвайн и Эль-фуджайра.

1972 — 22 мая. Впервые СССР посещает американский президент, которым на тот момент являлся Ричард Никсон.

21 декабря. Между Восточной и Западной Германией подписан договор о добрососедских отношениях.

1973 — 4 января. Отменены ограничения, основанные на расовой принадлежности, для переселенцев в Австралию.

Компания MITS под руководством Эдварда Робертса создала и выпустила на рынок персональный компьютер «Altair», состоящий из блока питания, микропроцессора i8080, материнской платы, 256 МБ памяти и лицевой панели.

1975 — 8 мая. СССР завершило строительство первого участка БАМа (Байкало-Амурской магистрали) – одной из крупнейших железных дорого мира.

Декабрь. Стивен Сассон создал цифровую фотокамеру, которая в результате упростила процесс создания и обработки снимков, улучшив их качество.

22 августа. Вернулась с Луны автоматическая станция «Луна-24». Она была запущена СССР с целью доставки лунного грунта.

1977 — 1 января. Впервые в епископальной церкви США в духовный сан была посвящена женщина.

Май. Был создан бытовой кассетный видеомагнитофон японской компанией SONY.

1978 — 23 января. В Швеции впервые было запрещено использование аэрозолей, так как они вредят природе.

22 октября. В Ватикане папой Римским избрали КароляВойтыла – Иоанна Павла II – человека, который сыграл весомую роль не только в духовной, но и в социально-политической жизни Европы.

1979 — 4 мая. Первой женщиной премьер-министром в правительстве Англии стала Маргарет Тэтчер.

Впервые состоялись выборы в Европейский парламент. Начался процесс политической консолидации европейских государств.

12 ноября. Космический аппарат «Вояджер-1» пролетел в 185 тысячах километрах от Сатурна. Таким образом была получена подробная информация о планете, ее кольцах и спутниках, а также произошло открытие 13, 14 и 15 спутников.

Внедрение новейшей технологии, которая позволила печатать газеты без прикосновения человека. Первой газетой, выпущенной с использованием данной технологии стала ведущая японская газета «Асахи Симбун»

1981 — 23 октября. В Южной Африке начинается регистрация смешанных браков в качестве вызова политике апартеида.

1982 — 14 сентября. Первый серийный слуховой аппарат («искусственное ухо»), произведенный австралийской компанией «Наклеус», был имплантирован пациенту.

Ученый Роберт Джарвик создал искусственное сердце. Он разработал и 2 декабря имплантировал практичную модификацию Jarvic-7, опираясь на базу опытных образцов. Медики получили новую возможность для спасения тысячей жизней.

1983 — В Японии была создана искусственная кость человека.

Американскими генетиками Эндрю У. Мюрреем и Джеком У. Шостаком была создана первая искусственная хромосома, которая за счет содержания дрожжевого генома могла существовать вне набора хромосом. Данная хромосома используется для клонирования крупных фрагментов ДНК.

1984 — Американским хирургом У. Г. Клиуоллом из Колорадского университета была выполнена хирургическая операция ребенку, находящемуся в утробе матери.

1985 — 16 мая. Начало антиалкогольной компании в СССР по указу Призидиума Верховного совета «об усилении борьбы с пьянством».

19 ноября. В Женеве впервые состоялась встреча Горбачева и Рейгана. После этого (спустя два года) началась «перестройка» в СССР – комплекс реформ в социальной и экономической сфере.

1986 — 20 февраля. Начала работать первая обитаемая научно-исследовательская орбитальная станция «Мир-1», запущенная СССР. Она работала до 23 марта 2001 года, после чего выведена из строя и затоплена в Тихом океане.

26 апреля. На Чернобыльской атомной электростанции, расположенной недалеко от Киева, произошел взрыв энергоблока. Сообщение об этом советские власти распространили только после того, как Финляндия, Дания и Швеция сообщили о повышенном фоне радиации на своих территориях. Для ликвидации последствий аварии было привлечено около 600 000 человек, многие из которых погибли от лучевой болезни и других заболеваний, связанных с результатами облучения.

1987 — 29 мая. На Красной площади в Москве приземлился небольшой самолет, пилотируемый Матиасом Рустом – 19-летним гражданином Западной Германии.

Проведена первая экспериментальная операция лазерной коррекции зрения. Ее выполнил доктор Колумбийского университета Стивен Трокель, который в соавторстве с другими учеными опубликовал несколько работ, рассказывающих о преимуществах экспериментального лазера для роговичной ткани при операции по коорекции близорукости, дальнозоркости и астигматизма.

Ясир Арафат – лидер ООП признал существование государства Израиль.

1989 — 11 января. Декларацию о запрещении использования ядовитых газов, химического и бактериологического оружия подписали представители 149 стран.

27 марта. В США объявлено чрезвычайное положение после повреждения танкера «Эксон Вальдес» в проливе принца Уильяма. В результате этого повреждения 24 марта в море вытекло около 64 миллионов литров нефти.

9 ноября. Правительство Восточной Германии заявило об открытии границы с Западной Германией. 10 ноября Восточная Германия занялась разрушением Берлинской Стены.

1990 — 6 августа. Совет безопасности ООН утвердил резолюцию о введении военного и торгового эмбарго, направленного против Ирака. Начался затяжной нефтяной и военный конфликт с Ираком.

22 ноября. О своей отставке публично заявила «железная леди» мировой политики Маргарет Тэтчер – премьер-министр Великобритании.

Декабрь. В Хорватии состоялся референдум относительно выхода из Югославии. За выход проголосовало подавляющее большинство граждан. Начался формальный распад Югославии.

1991 — 25 января. В персидский залив Ирак сливает запасы нефти. Это грозит экологической катастрофой.

8 декабря. Представители России, Белорусии и Украины подписывают соглашение о Создании содружества независимых государств, к которому 21 декабря присоединяются еще 5 стран бывшего Советского Союза.

25 декабря. Президент СССР Михаил Горбачев уходит в отставку. Официально прекращает свое существование СССР.

1992 — 2 февраля. Во многих странах СНГ началась экономическая реформа, которая заключалась в либерализации цен - отмене централизованного контроля над ценами.

Начало эпохи GSM-связи. В этом году Германии была запущена в эксплуатацию система связи GSM, которая впоследствии была использована как прототип для многих операторов мира.

4 октября. Правительственные танки расстреливают Белый дом в Москве. В результате инцидента погибает 150 человек. Система власти в России кардинально изменилась. Это стало началом создания президентско-парламентской республики.

12 декабря. Референдум по вопросу принятия Конституции Российской Федерации. За принятие высказалось 58,4% граждан.

1994 — 31 января. Были продемонстрированы первые снимки с космического телескопа «Хаббл», который фотографирует галактики на ранней стадии их развития.

6 мая. Произошло открытие туннель под проливом Ла-Маншем, соединяющий Англию и Францию. Общая длина туннеля – 50 километров, под самим морем проложено 38 километров.

11 декабря. Начались боевые действия в Чеченской республике. Бои начинают войска Российской Федерации. Боевые действия не прекращались, пока не был подписан договор о прекращении войны в Хасавюрте (до 30.08.1996).

В США появилась первая книга на компакт-диске. К концу года большинство энциклопедий были созданы или переведены в данный формат.

1995 — 20 марта. В токийском метро в Японии был применен нервно-паралитический газ, жертвами которого стали 5 тысяч человек, погибло 12 человек. 16 мая был арестован Соко Асахара – лидер религиозной секты Аум Синрикё.

Было проведено испытание первой искусственной печени, которое выполнил немецкий хирург Петер Ной Хауз.

1996 — 4 июля. Б.Н. Ельцин становится президентом Российской Федерации во второй раз. Это первый случай повторного избрания одного и того же человека на пост президента России.

Начал использоваться тест для обнаружения СПИДа. В крови выявлялись производимые вирусом белки, которые позволяли диагностировать заболевание на ранней стадии.

1997 — 22 февраля. Шотландскими учеными было объявлено о рождении единственного из выживших эмбрионов, клона взрослой овцы. Долли родилась 5 июля 1996 года без отклонений и прожила до 14 февраля 2003 года как обычная овца.

4 июля. На поверхность Марса приземлился марсоход, созданный для сбора и анализа марсианских почв.

1998 — 17 августа. В России произошло обесценивание рубля, что привело к обострению экономического кризиса. Правительство страны подало в отставку.

24 сентября. Произошла первая трансплантация конечности умершего пациента живому. В городе Лион во Франции трансплантировали кисть и предплечье.

12 декабря. В США произведена первая операция по трансплантации органов ребенку. Трехлетнему мальчику из Флориды в госпитале Пенсильвании пересадили сердце, легкое и печень.

1999 — 1 января. Большинство стран Европейского союза перешли на расчет в новой европейской валюте – евро.

24 марта. На Югославию был совершен первый налет авиации НАТО. США вторглись в суверенное государство, которому третья сторона не угрожала.

2000 — 26 марта. Избрание В. В. Путина на должность Президента Российской Федерации. Официальное вступление в должность состоялось 7 мая.

В США создали роботизированную развивающую куклу. Она умела разговаривать, смеяться, плакать, моргать, строить гримасы. В процессе общения с людьми она увеличивала свой словарный запас и достигла уровня развития двухлетнего ребенка.

В Новосибирске созданы первые лечебные продукты, к обычному названию которых добавлялась приставка «Бифидо». В их составе присутствует жидкий концентрат бифидобактерий, которые положительно влияют на микрофлору кишечника, предотвращают развитие болезнетворных микробов и питают организм витаминами группы В и витамином К. Такие продукты быстро завоевали популярность у покупателей.

2001 — 15 января. Произошел официальный запуск английского сайта Wikipedia – ресурса, который сегодня стал помощником в быстром получении энциклопедических данных в любых сферах жизни.

11 сентября. Совершен крупнейший в мировой истории террористический акт в США. В результате был поврежден Пентагон, уничтожен Торговый Центр, а человеческие потери составили около трех тысяч человек.

2002 — 1 января. В Европейском союзе ввели монеты и банкноты евро, которые стали единой валюты для большинства стран ЕС и сыграли немаловажную роль в стабилизации глобальной европейской экономики.

Октябрь. Через 50 лет началось восстановление железной дороги между Северной и Южной Кореей.

23 октября. В Москве, Россия, чеченские террористы захватили заложников в театральном центре «Норд-Ост» на Дубровке. Спустя 3 дня, 26 октября, при штурме спецназом были убиты все террористы. Один из заложников погиб от пулевого ранения, остальные 116 человек умерли от воздействия использованного при штурме газа.

2004 — В Грузии, Украине, Киргизии произошли бескровные революции, в результате которых пришли к власти более демократичные лидеры.

1 мая. Европейский союз расширил свои просторы благодаря включению в него новых десяти стран.

2005 — 5 января. Открыта Эрида – самая большая из карликовых планет нашей Солнечной системы.

2006 — 29 марта. На территории России можно было наблюдать первое в XXI полное затмение солнца.

24 августа. Ученые лишили Плутон статуса планеты. Данное решение было принято на съезде Международного союза астрономов в Праге, Чехия.

2007 — Генетики обнаружили в организме человека модификации, отвечающие за развитие тех или иных заболеваний. Появилась возможность после анализа ДНК выявить предрасположенность к определенным болезням.

4 ноября. В США состоялись президентские выборы. Во главе государства стал первый в истории государства чернокожий президент – Барак Обама.

2009 — 17 августа. Произошла катастрофа на Саяно-Шушенской ГЭС. Жертвами стали сотни людей. Причиной неполадок стала сери недоработок и сбой в перераспределении электроэнергии в энергосистеме.

2010 — 18 марта. Российский математик Григорий Перельман доказал гипотезу Пуанкаре, которая считалась одной из неразрешимых Проблем тысячелетия. За это Математический институт Клэя присудил ему премию – 1 млн. долларов, от которой он отказался.

10 апреля. Над Смоленском произошла авиакатастрофа, в которой погибли Лех Качиньский – президент Польши, его супруга Мария Качиньская, высшее военное командование, польские политики, в также религиозные и общественные деятели (всего 97 человек).

Создана первая живая клетка, собственная ДНК в которой была заменена на ДНК, созданную искусственным путем. Человечество получило новые инструменты для развития технологий искусственного выращивания органов.

2011 — 11 марта. В Японии, у северо-восточного побережья, произошло землетрясение, магнитуда которого достигла 8,9. В результате землетрясения возникло разрушительное цунами, вследствие чего погибло свыше 15 тысяч человек, несколько тысяч считаются пропавшими без вести.

2 мая. Был убит Усама бен Ладен – террорист «№1» в мире, лидер «Аль-Каиды», который, в частности, считается ответственным за теракт «11 сентября».

7 сентября. Под Ярославлем произошла авиакатастрофа международного чартерного рейса. На борту самолета находилась команда хоккейного клуба «Локомотив», которая летела в Минск. Погибло 44 человека, выжил один.

2012 — 21 февраля. В Москве в Храме Христа Спасителя произошел скандальный панк-молебен группы PussyRiot, три участницы которых были задержаны милицией.

1 декабря. Россия возглавила Большую двадцатку (G20) – форум представителей стран с наиболее развитой экономикой: Австралия, Япония, Аргентина, ЮАР, Бразилия, Южная Корея, Великобритания, Франция, Германия, Турция, Индия, США, Индонезия, Саудовская Аравия, Италия, Мексика, Канада, Китай.

2013 — 15 февраля. На Урале упал метеорит – самое большое небесное тело, столкнувшееся с поверхностью Земли после Тунгусского метеорита. Из-за «челябинского» метеорита (он взорвался в окрестностях Челябинска) пострадало 1613 человек.

15 февраля. На минимальном расстоянии от планеты Земля (27 000 км) пролетел астероид 2012 DA14. За всю историю астрономии это было самое близкое расстояние.

18 марта. Путин В. В. подписал договор о принятии в состав России Крымского полуострова и Севастополя. Данный договор начинает действовать с момента ратификации Федеральным собранием – 21 марта.

2015 — 7 января. Состоялся теракт в офисе сатирического журнала «Шарли Эбдо» в Париже, основанный на ранее размещенной в журнале карикатуры на Пророка Мохаммеда. Погибло 12 человек, ранено было 11 человек.

Лидер кубинской революции, государственный и политический деятель, возглавлявший Республику Кубу на протяжении многих десятилетий, Фидель Кастро умер на 91-м году жизни. Об этом сообщил по радио его родной брат Рауль Кастро, которому Фидель в связи с ухудшающимся состоянием здоровья в 2006 году передал обязанности и полномочия главы Госсовета и Совета министров.

Фигура Фиделя Кастро является спорной в мировой истории, однако нельзя не признать, что он принадлежал к небольшому числу людей, которые смогли изменить мир. Бывший революционер был известен во всем мире как непревзойденный оратор, в сентябре 1960 года он держал самую длинную речь в истории ООН - 4 часа 29 минут.

Мы вспоминаем яркие цитаты Фиделя Кастро.

(Всего 9 фото)

Спонсор поста: Курсы ораторского мастерства : Пройди практический 4 недельный курс в театральной школе Бенефис!

«То, что я здесь говорю, разделяют не все, но я скажу, что думаю, и сделаю это с уважением к остальным».

«Я не родился бедняком. У моего отца были тысячи гектаров земли. Однако я имею честь отметить, что, вопреки заявлениям господина Буша, сейчас у меня нет и одного доллара. Все мое состояние легко уместится в кармане его накрахмаленной рубашки. И если когда-нибудь мне понадобится спрятать все свои сбережения в месте, которое надежно защищено от превентивных атак и борьбы с мировым терроризмом, я обязательно попрошу господина Буша одолжить мне его чудесный карман. И если мое состояние покажется Бушу слишком большим, то я заранее дарю ему все мое состояние - в качестве платы за прокат кармана».

С Эрнестом Хемингуэем.

«Я помню себя учеником шестого или седьмого класса. Мне было 12 или 13 лет. В деревне, где я родился, не было электричества, и туда можно было добраться только верхом - по дорогам, покрытым густой грязью. Большую часть года - когда я учился в интернате в Сантьяго-де-Куба - я ощущал на себе строгий сексуальный апартеид. Разведенные по разным школам, мальчики были на бесконечном расстоянии от девочек. Не меньше сотни световых лет одна от другой. Смириться с этим было нелегко».

«Я марксист-ленинец, и я останусь им до скончания своих дней».

«Я начинал революцию, имея за собой 82 человека. Если бы мне пришлось повторить это, мне бы хватило пятнадцати или даже десяти. Десять человек и абсолютная вера. Неважно, сколько вас. Важно верить и важно иметь четкий план».

«Победа - это упорство».

«Чем лучше я выгляжу, тем больше меня просят об интервью».

«Если бы способность выживать после покушений была олимпийской дисциплиной, я бы имел по ней золотую медаль». (На Фиделя Кастро за всю его жизнь было совершено 638 покушений.)

«Из всех американских президентов и претендентов на этот пост я знал только одного, кто по этическим и религиозным соображениям не стал сообщником жестокого террора против Кубы: это был Джеймс Картер. Я уверен, что, в отличие от прочих американских президентов, Картер никогда бы не отдал приказ меня убить - в силу своих убеждений, конечно же. Это был единственный президент Соединенных Штатов, сделавший дружественные шаги по отношению к Кубе».

«Скажи мне, в каком виде спорта ты выступаешь, и я скажу, кто тебя колонизировал».

«Сейчас, когда я болен, меня одолевают вопросами, что я буду делать, когда я вернусь к тому, что некоторые называют властью. И в самом деле, что я буду делать? Бороться без отдыха, как делал это всю жизнь».

«Самое совершенное оружие, которым забиты арсеналы богатых и процветающих наций, может легко уничтожить необразованного, больного, бедного и голодного. Но оно не может уничтожить невежество, болезнь, нищету и голод».

«Мир сейчас вступил в очень особый период, и еще надо посмотреть, как он из него выйдет».

«Нужно что-то делать для спасения человечества! Но если нас подведут молодые, все рухнет».

«Капитализм отвратителен. Он несет лишь войну, лицемерие и соперничество».

«Я всегда считал себя счастливым человеком, хотя бы потому, что я нашел подходящую для себя политическую теорию, попал в водоворот кубинского политического кризиса и открыл для себя марксизм. Все это - как заблудиться в лесу и вдруг найти карту».

«Мне не нравится, когда меня считают мстительным. Я всего лишь боец. Я умею использовать телескопический прицел и автоматическую винтовку».

«Я никогда не усматривал противоречий между теми идеями, которыми живу я, и теми идеями, которыми жил Иисус».

«Я кубинец. Но Уго Чавес утверждает, что видит во мне странное смешение рас. И я склонен соглашаться с ним. В моей крови действительно есть что-то индейское, что-то канарское, что-то кельтское и что-то такое, о чем я, наверное, даже и не догадываюсь».

«Куба является независимой и суверенной страной, и Европейский союз ошибается, если думает, что может обращаться с ней иначе, чем с равной».

«Идеи не требуют поддержки оружия, если их поддерживают люди».

«Я помню, как однажды, очень давно, мы с Че пошли играть в гольф. Но не подумайте ничего такого. Когда-то он был кэдди - подносил богатым мячи и клюшки. Только и всего. Че был человеком идей».

«Иногда я делаю перерыв в ежедневном сражении».

«Чувства важнее, чем знания».

«Мне кажется, все мы должны уходить в отставку сравнительно молодыми».

За спиной огромный опыт,
Девяносто долгих лет,
Пусть любовью и заботой
Будет возраст ваш согрет.

Пусть родные навещают,
И здоровье не шалит,
С каждым годом лишь крепчает,
Будет прочным как гранит!

Праздник светлый постучится в двери,
С ним цветы в твой заглянули дом,
Время мчится, нужно в это верить,
И шагать, не думая о том.

Пусть сегодня теплых пожеланий,
Будет полон юбилейный миг,
В них частицы искренних признаний,
Укрепит наш неказистый стих.

Пусть, душа не знает огорченья,
И здоровья хватит на дела,
Пусть, прекрасным будет настроенье,
Счастья! И душевного тепла!

Поздравляем с 90-летним юбилеем прекрасную женщину! Желаем крепкой памяти, острого зрения, великолепного самочувствия, внимания и заботы родных! Будьте здоровы, всегда в приподнятом настроении и окружены уютом и комфортом! Счастья вам и долгих лет жизни!

С 90-м юбилеем
Вас сердечно поздравляем,
Ваш почтенный возраст наше
Восхищение вызывает.

Пусть прошедшие года
Вам улыбку не стирают,
Возраст женщины обычно
С паспортом не совпадает.

Остается пусть душе
Вашей 3 раза по 30,
Юбилей очередной
Станет в жизни пусть страницей.

Дети, правнуки и внуки
Смогут вам страниц добавить
И судьбу попросят, чтоб
Не спешила точку ставить.

До седин сумели Вы дожить,
Много мудрости теперь в себе несете,
В девяностолетний юбилей
Вам желаем быть у всех в почете.

Быть здоровой, молодой душой
И нести в себе удачу, счастье,
Много радости - открытой и большой,
И мгновений исключительно прекрасных.

Вот Вам сегодня девяносто -
Какой прекрасный мудрый возраст!
Желаем счастья от души!
Вы несказанно хороши.

Чтобы невзгоды и ненастья
Все растворились в одночасье.
Чтобы родные навещали,
Теплом, заботой окружали.

Здоровья крепкого желаем,
Улыбок чаще... Мы-то знаем,
Что весь секрет в улыбке милой,
Чтобы сердечко не шалило.

Без десяти лет целый век...
Вы многое сумели повидать,
Вы интересный человек,
Совет всегда способны дать!

В Ваш 90-й день рождения
Стремлюсь от сердца пожелать
Здоровья, красоты и вдохновения
Душой Вам никогда не увядать.

Еще, конечно, Вам, как женщине великой,
Очарованья, счастья, доброты.
Еще сто лет, прошу, живите,
Вы нам безумно всем нужны!

У Вас сегодня важное,
Счастливое событие!
С днем девяностолетия
Поздравить разрешите Вас.

Желаем Вам здоровья,
Дней ярких и красивых,
Заботы и внимания
Со стороны любимых.

Такой же жизнерадостной
И светлой оставайтесь,
Гармонией и силой
Душевной наполняйтесь!

Юбилей 90 - прекрасная дата,
Она говорит, что Вы очень мудры,
И духом сильны, и на опыт богаты,
Душой молоды и совсем не стары.

От сердца желаю цвести и не чахнуть,
Здоровья и счастья везде и всегда!
Все розы сегодня для Вас будут пахнуть,
Тревоги и беды уйдут навсегда.

Желаю в этот юбилей
Улыбок, радости, добра
И рядом внуков и детей,
Любви, семейного тепла!

Здоровья, чтобы не хворать,
Желаю в эти девяносто!
Пусть все, чего можно желать,
Легко сбывается и просто!

Вот уж девяносто лет,
Молодость проходит!
И девятый юбилей
В гости к нам приходит.

Дорогая, не старей,
Славно жить на свете!
И десятый юбилей
Тоже мы отметим.

Как правило, у всех людей в этом возрасте качество жизни снижено.Имеется много болезней и мало людей, с которыми можно общаться. Но оказывается при желании можно многое поправить. Приведу такой пример.

У одного мужчины к девяноста годам жизни было немало болезней. Его беспокоили боли в сердце, аритмия, временами сильно болели суставы и мышцы ног, по большому ходил в туалет только с помощью касторки, ночью мучила бессонница,в голову лезла всякая ерунда. К тому же он стал плохо видеть и слышать. Еще ему трудно было ходить и он пользовался костылями или палочкой. Жил этот человек вместе со взрослыми детьми -дочерью и зятем. Жена давно умерла, а внуки выросли,создали свои семьи и живут в других городах. Он давно смирился с мыслью, что здоровье не поправить и в любой момент готов был умереть. Периодически его посещал семейный врач, назначал разные лекарства, но толку не было, здоровье ухудшалось. Дочь с зятем хорошо ухаживали за ним и он ни в чём не имел недостатка.

Всю свою жизнь он работал на тяжёлой работе, прошёл голод, войну и сегодняшние трудности переносил спокойно. Единственное, что беспокоило его то, что он мешает жить своим детям.

Однажды он прочитал в местной газете статью о том, что здоровье можно улучшить в любом возрасте, но для этого надо кое –что изменить в своём образе жизни и в питании. Учитывая, что у него было много свободного времени он начал делать простые физические упражнения три раза в день: утром после сна, перед обедом и перед ужином. Упражнения были обычные. Лёжа в кровати он поднимал ноги и «крутил» ими педали воображаемого велосипеда, 10-15 раз. Затем вставал и сидя в постели делал повороты корпусом влево и вправо по 5-10 раз. После этого поочерёдно делал по несколько движений каждым суставом рук и ног. Заканчивал занятия тем, что ложился на кровать, клал ладонь левой руки на сердце сверху накрывал её правой ладонью и не спеша повторял фразу: двадцать два, двадцать два, двадцать два- в течение примерно одной минуты. (Это упражнение хорошо помогает избавляться от аритмии). На все упражнения у него уходило около 15 минут.

Одновременно с физическими занятиями он обращал внимание на своё настроение, на то, что думает его ум. В этом возрасте ему было понятно, что главная задача человеческого ума – это делать всё, чтобы его жизнь была радостной и счастливой, а тело подольше оставалось здоровым. Для того, чтобы ум думал хорошие мысли и не поддавался на провокации различных страхов, тревог, недовольства да и вообще, чтобы в голову не лезла всякая дрянь надо его, Ум, научить. Иногда этот человек просыпался ночью и замечал, что в голове много плохих мыслей. Он наблюдал за ними и заметил, что он не сам думает эти мысли. Такое впечатление, что кто-то специально ему их подкидывает. Одновременно с этим он понял, что не обязан думать о плохом и научился легко переключать мысли с плохих на хорошие. Для этого надо лишь сознательно думать самому и не поддаваться на провокации неизвестно каких сил. Ещё он обратил внимание, что понимание смысла жизни, откровения и прозрения чаще всего приходят с 2-х до 4-х часов ночи. (Такое впечатление, что действительно тому, кто рано встаёт Бог даёт).

Поставив перед собой цель –улучшить здоровье и качество своей жизни, он внёс изменения в режим питания и состав принимаемой пищи. Вспомнил пословицу, что завтрак надо съедать самому, обед разделить с другом, а ужин отдать врагу. Решил принимать пищу как обычно – три раза в день. Далее, начитавшись разной литературы о здоровье и правильном питании он пришёл к выводу, что в его возрасте есть мясо и все мясные продукты вредно. Вместе с этим оказалось, что для него, как впрочем и для многих других, очень полезно употреблять морскую рыбу. В ней много легко усвояемого, полезного для пожилых людей белка, а главное йода. Йод-это очень полезный микроэлемент для полноценной работы щитовидной железы. Дело в том, что щитовидная железа управляет обменами веществ в организме. С возрастом гормоновыделительная функция щитовидки снижается и ей надо помогать, употребляя в пищу продукты богатые йодом. Да и всем, у кого есть любые нарушения обмена веществ в организме, восстановление здоровья должны начинать с восстановления нормальной работы щитовидной железы.

В основе многих болезней, например гипертонии, аритмии, язвенной болезни и ряда других лежит гормональная недостаточность щитовидной железы.

Наш герой решил готовить себе пищу сам. Попросил зятя, чтобы тот купил ему морской рыбы, картошки, морковки, пшено, овсянку. Утром сварил себе рыбный суп. Отдельно отварил ещё несколько кусочков рыбы. Позавтракал рыбой с хлебом. Закусил абрикосовым вареньем с булочкой, выпил воды по желанию. На обед поел суп с хлебом. На ужин, в 5 часов, съел немного жаренных кабачков на подсолнечном масле с 15% сметаной и запил кипячёной водой с вареньем. В дальнейшем он взял за правило не кушать после 5 часов вечера.На завтрак он всегда съедал рыбу либо отварное яйцо, иногда кусочек сала с хлебом, закусывал булочкой с каким либо вареньем и водой. На обед всегда ел рыбный суп с хлебом. Часто, когда варил суп, добавлял в него буряк, тыкву или капусту, а из круп пшено или овсянку. Начиная с ранней весны и до поздней осени ел свежую зелень, овощи и фрукты, что росли на их приусадебном участке. Что касается яиц, то он позволял себе не более трёх отварных яиц в неделю.

Постепенно его здоровье стало улучшаться. Дело в том, что человеческий организм –это уникальная система, обладающая огромными самовосстанавливающимися способностями. Ему надо создать для этого только условия. Первой месяца через два «ушла» аритмия, постепенно исчезли боли в сердце, мышцах и суставах ног. Затем начал самостоятельно работать кишечник, улучшилось зрение, слух и исчез шум в ушах. Казалось ничего необычного он не делал, а здоровье стало лучше. Весь секрет как раз и состоит в том, что надо лишь правильно изменить образ жизни, мыслей и питания. На сегодняшний день этому человеку пошёл девяносто шестой год. Чувствует он себя хорошо. Продолжает три раза в день делать зарядку, пищу употребляет три раза в день,последний приём не позднее пяти часов вечера. Старается не впускать плохие мысли в голову.

Начиная с весны и до осени старается больше находиться во дворе. Обрезает виноград, с помощью тяпки борется с сорняками, часами может сидеть и любоваться цветением плодовых деревьев, «работой» пчёл и наслаждаться пением птиц. В холодное время года читает газеты, умеренно смотрит телевизор, любуется природой через окно. После нового года начинает готовиться высаживать рассаду различных сортов помидор. Так незаметно пролетает зима и всё начинается снова.

С этим человеком я знаком давно. Научился у него многому хорошему. Как-то я поинтересовался -какие годы своей жизни он считает самыми лучшими? Он ответил, что каждый год хорош по своему, но больше всего ему понравились годы между восемьдесят и девяносто лет и надеется, что лучшее ещё впереди. Тем же, у кого болезни возникли в более раннем возрасте я рекомендую лечиться у врачей и начинать заниматься собой.

Александр Лебедев, врач-санолог (специалист по здоровью).