Беременность – это не только время счастья в ожидании малыша, но и пора забот. Будущая мама должна позаботиться о вещах для крохи и об уходе за собой. Большой живот приносит определенный дискомфорт и справиться с неудобством беременной поможет бандаж, который следует подобрать правильно.

Главное в статье

Для чего беременной нужен бандаж?

В каких случаях бандаж обязателен:

1. Бандаж нужно надевать женщинам с активным образом жизни, которые находятся на ногах довольно продолжительное время. В этом случае бандаж разгрузит позвоночник, снизит мышечные спазмы, не позволяя растущему плоду сильно давить на копчик и кости таза.
2. При наличии слабых брюшных мышц рекомендовано носить бандаж, который будет играть роль мышцы, оказывая поддержку растущему животику.
3. Если у вас имеется склонность к растяжкам, то бандаж необходим.
4. В случае угрозы преждевременных родов или по особому назначению врача при наличии патологий.
5. При остеохондрозе и варикозе.

Виды бандажей для беременных: варианты моделей с фото

Ассортимент бандажей для беременных не слишком широк, но выбор есть:

• Комбинированный – пользуется популярностью до родов и после них. Он имеет вид пояса из прорезиненной ткани, довольно эластичный. Фиксируется липучками, оказывает поддержку не только растущему животу, но и устающей спине.

Бандаж следует начинать надевать, когда рост животика становится интенсивным. То есть приблизительно с двадцатой недели беременности . Если мышцы живота отлично развиты, поддерживающий пояс может вообще не понадобиться. Если же имеются какие-либо медицинские показания, то здесь период, когда стоит начинать носить бандажный пояс, индивидуален и назначается врачом.

Как правильно подобрать бандаж для беременной?

• Покупайте бандаж только из добротных материалов в проверенном месте.
• Лучшим местом приобретения будет женская консультация или аптека. Возможно, врач посоветует вам тот, который больше подойдет, учитывая особенности течения вашей беременности.
• Обязательно выбирайте бандаж подходящего вам размера.
• Обязательна примерка. Если вы чувствуете, что в каком-то определенном бандаже вам удобно, стало легче и комфортнее – смело покупайте. Если есть хоть малейшее чувство неудобства и дискомфорта – снимайте, этот бандаж вам не подходит.

Как правильно надевать бандаж для беременных: инструкция с фото

Бандажный пояс для беременных обязательно следует надевать правильно:

Так уж выходит, что беременной женщине необходимо посещать туалет вне дома. Если это случилось, например, в больнице, лежа бандаж уже не надеть. В таком случае отклонитесь назад, немного поднимите рукой животик и аккуратно прижмите его. Стоя в таком положении, зафиксируйте положение бандажным поясом.

Как определить, правильно ли надет бандаж?

Бандаж надет верно, если:

• нигде ничего не жмет;
• нет давления на живот;
• не чувствуется дискомфорт;
• спине стало легче.

Универсальный бандаж для беременных

Универсальный бандажный пояс для беременных является отличным вариантом, поскольку он необходим и после, и до родов. Это позволяет женщине сэкономить и не утруждать себя в дальнейшем лишними поисками. Беременные надевают его широкой частью к спине, чтобы он оказывал максимальную поддержку.

После родов бандаж разворачивается и надевается наоборот для того чтобы утянуть живот. Беременные надевают его положении лежа. После родов надевайте, расслабив мышцы живота. Так они займут верное положение.

Достоинства универсального бандажа:

• экономичен;
• универсален;
• легко одеть самостоятельно;
• существенно уменьшает нагрузку на спину.

Недостатки:

Сколько носить бандаж беременной?

Беременной следует ходить в бандажном поясе не более 4-5 часов в день. После каждых трех, максимум четырех часов носки снимайте его на полчаса. В случае дискомфорта или слишком активных толчков ребенка следует снять бандаж и обратиться к врачу за советом. В любом случае длительность носки бандажа должен устанавливать врач, ориентируясь на состояние будущей мамы и на течение беременности.

Что нужно знать о бандаже для беременных?

Несколько фактов о поддерживающем бандаже для беременных:

1. Постоянная носка запрещается.
2. Запрещается в нем спать.
3. После трех часов носки поддерживающего бандажа устраивайте перерыв на тридцать минут, снимая его.
4. Внимательно изучите инструкцию, прилагаемую к бандажу, чтобы не возникло проблем в дальнейшем.
5. Нельзя использовать бандаж, если ребенок после тридцатой недели беременности не занял правильное положение.
6. Не стоит пользоваться бандажом при наличии определенных хронических заболеваний.

Когда понадобится послеродовой бандаж?

Если у вас роды прошли естественно, то бандаж можно носить уже со следующего дня. После кесарева нужно обговаривать сроки с врачом. Скорее всего, он порекомендует начать носить его только через неделю.

Если вы с помощью бандажа хотите утянуть живот, чтобы он принял положение, как до беременности, то на сто процентов приспособление так сделать не сможет. Позже придется задействовать еще физические упражнения. Но поддержать обвисшую кожу и мышцы бандажу удастся.

Если вам комфортно ходить без бандажа – то, почему бы и нет. Но в том случае, когда обвисший живот приносит дискомфорт, лучше облачиться в бандаж.

Видео: как выбрать и правильно носить бандаж для беременных?

Использовать ли поддерживающий пояс – это каждая женщина должна решать сама. Если вам рекомендует его врач, то носите обязательно. Но ни в коем случае не терпите боль или ощущения дискомфорта. Удачи вам и вашему малышу!

Нужного размера и вида поможет беременным чувствовать себя комфортно даже на поздних сроках вынашивания. Этот аксессуар поможет женщине фиксировать растущий животик, поддерживать в норме развитие внутренних органов малыша, а также снизить вероятность появления при беременности. Дабы он принес только пользу, нужно знать, как правильно его надевать и сколько носить. Только серьезный подход к делу обеспечит вам положительный результат.

Несмотря на мнимую безобидность этого аксессуара, нужно использовать его по назначению, ведь процесс вынашивания ребенка требует осторожности в деталях. В поддерживать, по сути, еще нечего, поэтому он не принесет никакой пользы. Таким образом, возникает вопрос, с какого срока можно носить . Основной его целью для беременных является не допустить перемещения малыша в утробе. Только ближе к , на 32-й неделе ребенок занимает устойчивое положение. Правильное предлежание плода считается головой вниз, но в любой момент оно может измениться, что станет показанием для .
В качестве профилактики подобного исхода доктора прописывают специальный поддерживающий корсет для «фиксации» малыша. Надевать его рекомендуется не раньше третьего триместра. Начиная с 39-й недели, бандажную поддержку следует надевать только для длительных прогулок или домашней работы, которая требует активности.

На позднем сроке живот опускается, ведь ребенок приближается к «выходу». В случае многоплодной беременности "поддержка" должна появиться уже на . Этот совет применяем также для многоводия.

Знаете ли вы? У многих беременных на 1-2 размера увеличивается стопа.

Когда начинать носить бандаж при беременности

Носить бандаж или нет - решать должна сама женщина, за исключением особых указаний доктора. Чаще всего беременные надевают его из-за в спине, тяжести в животе. Этот аксессуар помогает облегчить активность будущей мамы, поддерживать тонус брюшных мышц. Существует медицинские показания, когда ношение фиксатора является обязательным.

К ним относятся:

• беременность несколькими детьми, когда позвоночник получает двойную нагрузку;
• боли при защемлении спинного нерва;
• перенесенные операции в районе брюшной полости незадолго до беременности;
• шрамы на после операций;
• низкое предлежание ;
• плохо развитые мышцы пресса;
• риск беременности.

При излишней двигательной активности беременной использовать фиксирующее бельё просто необходимо. Ортопедическое изделие поможет избежать переутомления и проблем в развитии ребенка. Мамочки, которые за весь срок беременности не набрали много веса, а животик не приносит им особых трудностей в передвижении, не понимают, зачем нужна поддержка. Если вы ощущаете легкость в теле, то не нужно делать бесполезных приобретений.

Важно! Подходящий размер пояса является главным условием его эффективности и удобного ношения. Не берите его на вырост. Определить нужный размер можно, если к объему живота на уровне пупка прибавить 5 см. Помните, что фиксатор не должен сдавливать или висеть на вас.

Как правильно надевать бандаж для беременных: инструкция с фото

На упаковке любого эластичного изделия написана инструкция, как правильно надевать фиксирующее белье для беременных. Однако зачастую они не совсем точно описывают весь процесс и тонкости, потому приедем общие рекомендации.

• Надевайте его лежа, глубоко дыша. Это делается для комфорта ребенка внутри живота, безопасности его внутренних органов.
• Приподнимите ягодицы с помощью под бедрами, не затягивайте бандаж слишком плотно. Когда вы лежите, между и ним должна проходить ладонь.
• Проверьте, чтобы изделие упиралось в лобковую кость и облегало , когда вы стоите.

Как определить, правильно ли надет бандаж

Если вы следовали пунктам инструкции, но не уверены, правильно ли надели бандажный пояс, есть простой способ это проверить. Прежде всего, верно надетое изделие не будет приносить неприятных ощущений от ношения. Оно должно закрывать зону лобка, проходить под животом и вниз по ягодицам. Болтающаяся повязка не принесет нужного результата, но чересчур затягивать его также нельзя.

Чаще всего, чтобы узнать, как правильно носить бандаж для беременных, достаточно просто придерживаться инструкции по применению, посмотреть фото и видеоуроки по использованию спецбелья. Но надежнее взять его с собой на прием к гинекологу, чтобы получить профессиональные рекомендации.

Важно! После того как вы надели эластичное изделие, аккуратно перевернитесь на бок и вставайте. Ни в коем случае не делайте резких движений!

Дополнительные советы вы можете получить у лечащего гинеколога. Врач расскажет, какой вид изделия подойдет лично вам, а также предупредит о возможных противопоказаниях.

Как правильно носить бандаж для беременных: чего нельзя делать в бандаже

Специалисты предупреждают, что непрерывное ношение корсета нарушает кровообращение плода. Давайте время пошевелиться и отдохнуть от фиксации, снимая бандаж каждые несколько часов. Кроме того, нельзя делать резкие движения и наклоны, это принесет дискомфорт и сдавит ребенка.

Ни в коем случае не оставляйте его на ночь, снимайте на период дневного отдыха. В лежачем положении отсутствует упор на позвоночник, а давление на живот может повредить плод. Что касается того, можно ли в нем сидеть, то врачи до сих пор спорят, как правильно. Одни уверены, что так носить бандаж опасно для беременных, другие же настаивают на обратном. Поэтому прислушайтесь к себе, если вам комфортно сидеть в спецбелье, значит, малышу никакого вреда это не принесет.
В применении корсета после родов исключений гораздо больше. Не рекомендуется носить эластичный фиксатор в случае:

• ограничений вследствие кесарева сечения;
• нарушения работы пищеварительной системы;
• , почечной недостаточности;
• и повреждения кожного покрова.

Сколько носить бандаж беременной

Несмотря на множество преимуществ применения поддерживающего белья, не рекомендовано носить его без перерывов. Обязательно снимайте фиксатор на время ночного или дневного . Если применение фиксирующего пояса вам предписано врачом, то придется его использовать до рождения ребенка.

В других случаях носить его на протяжении всей беременности не обязательно. В целях подготовки маточных и брюшных мышц к родам следует подкреплять использование корсета специальными спортивными упражнениями для беременных.
Разберемся, стоит ли оставлять фиксатор во время . Тем, кто привык заниматься спортом до беременности, будет намного проще переносить напряжение, поэтому поддержка им не пригодится. Однако новички могут почувствовать неприятные боли, поэтому эластичное изделие будет полезным для подвижных беременных. Как правильно и сколько носить бандаж лучше всего узнать от лечащего гинеколога.

Знаете ли вы? У всех беременных увеличиваются внутренние органы - печень и сердце, в 11 раз обостряется обоняние. Так природа заботится о будущей маме, уберегая ее от опасных продуктов.

Как снимать дородовой бандаж

Так же, как и надевать, снимать дородовой бандаж правильно лежа. Однако беременным, которые редко сидят дома, придется приспособиться делать это в стоячем положении. Стоя нужно отклониться назад, слегка поднять живот, и, зафиксировав удобное положение, аккуратно стянуть корсет.

Носить поддерживающее белье лучше поверх трусиков, тогда оно прослужит вам гораздо дольше и принесет больше комфорта.

Универсальный бандаж для беременных

Если вы не хотите покупать два разных корсета на время беременности и период, выбирайте универсальный. Это - двусторонний ортопедический пояс, усиленный мощной подкладкой и косточками.
Рассмотрим, как носить универсальный бандаж для беременных. Его конструкция непропорциональна: одна сторона намного шире, потому что до родов его надевают широкой стороной назад, а после - уже наоборот. Это связано с тем, что во время вынашивания ребенка необходимо обеспечить максимальную поддержку спине, а после - животу. Размер изделия и степень стягивания регулируется боковыми липучками.

Знаете ли вы? Абсолютный рекорд по количеству родов принадлежит британке Элизабет Гринхилл. Она рожала 38 раз, и произвела на свет 7 мальчиков и 32 девочек.

Если вас интересует, как правильно надевать универсальный бандаж для беременных фирмы «ФЭСТ», то принцип ничем не отличается от описанного выше. На упаковке и официальном сайте производителя также обязательно присутствует информация по этому вопросу.

Когда понадобится послеродовой бандаж

Название «послеродовой бандаж» говорит само за себя, поэтому начинать носить его нужно сразу же после рождения ребенка. Это поможет вернуть упругость мышцам, подтянуть кожу , облегчит давление на спину и подтянет общий вид фигуры. Применение эластичного изделия прописывает акушер-гинеколог, исходя из состояния здоровья мамы и того, как прошли роды.
Послеродовое бандажное бельё сделано из прочной ткани с плотной вставкой для фиксации животика. Удобные застежки и лента, обтягивающая талию, помогают подогнать изделие по собственно фигуре и надежно зафиксировать нужные места.

Как ухаживать за ортопедическими изделиями

Чтобы бандажный пояс прослужил вам как можно дольше, необходим правильный уход. Существуют основные правила чистки бандажа:

• не стирайте изделие слишком часто. Ручная чистка необходима только по мере загрязнения;
• используйте исключительно холодную воду, иначе резинка растянется;
• не стирайте изделие порошками, лучше взять обычное мыло;
• сушите фиксатор только в горизонтальном положении;
• надевайте поддерживающие аксессуары поверх нижнего белья. Это поможет сохранить их чистыми подольше.

Важно! Один бандаж рассчитан только на одну беременность. Для младших детей вам придется покупать новые. Тем более, не следует носить чужое ношеное изделие.

Противопоказания к применению

Серьезных противопоказаний для использования бандажного белья при беременности очень мало. Бандаж помогает поддерживать тонус мышц, фиксировать предлежание плода в утробе, облегчить движения будущей мамы.
Контролируйте время ношения изделия: каждые четыре часа нужно его снимать на полчаса, чтобы тело успевало отдыхать. Однако стоит учитывать уникальность каждого женского организма, поэтому следует проконсультироваться с гинекологом.

Теперь вы знаете, как надеть бандаж для беременных правильно, и какие меры предосторожности выдвигают врачи. Не полагайтесь только на инструкции с упаковки, захватите приобретение на прием к лечащему доктору, он наглядно продемонстрирует и научит грамотно обращаться с изделием. Тогда любая беременность будет вызывать только положительные эмоции.

В последние десятилетия быть беременной стало всё удобнее. Для комфорта женщин в «интересном положении» создаются всё новые аксессуары.

Бандаж – это, конечно, уже классика и большинство будущих мам носят его для облегчения движений и снятия ощущения тяжести, когда животик уже большой.

Нужен ли бандаж при беременности? С какого периода его лучше начинать носить? Как правильно его надеть? Нет ли вреда от бандажей? Следует найти ответы на данные вопросы, прежде чем приобрести это приспособление.

В каких случаях показано ношение бандажа при беременности ?

Бандаж принадлежит к категории ортопедических приспособлений и, в зависимости от вида и назначения, используется в разных ситуациях для поддержания мышц, органов и суставов.

Для чего нужен бандаж при беременности? В первую очередь, для снижения болевых ощущений, возникающих вследствие давления плода на тазовые кости. Он помогает поддерживать ребёнка, поэтому женщинам с ослабленными мышцами живота это приспособление необходимо.

Итак, польза от ношения бандажа во время беременности состоит в том, что он:

• Поддерживает живот, являясь хорошим помощником при слабых брюшных мышцах;
• Снижает усталость, облегчает состояние женщины;
• Снижает давление на органы и кости таза;
• Уменьшает нагрузку на позвоночник;
• Избавляет от тяжести в ногах;
• Позволяет длительное время сохранять активность;
• Снижает риск угрозы выкидыша.

Но всё же природой женщине дана способность выносить ребёнка без каких-либо приспособлений. И, без необходимости, то есть без медицинских показаний и при хорошем самочувствии, применять бандаж не стоит. Его ношение может сильно расслабить брюшные мышцы, вследствие чего они дольше будут восстанавливаться после родов.

Показаниями к использованию бандажа являются:

1. остеохондроз;
2. варикозное расширение вен;
3. слабые брюшные мышцы;
4. угроза выкидыша;
5. если беременность многоплодная;
6. плод очень крупный;
7. многоводие;
8. низкое расположение плода;
9. проводившиеся ранее операции на брюшной полости;
10. патологии шейки матки;
11. регулярное длительное нахождение женщины на ногах.

Внимание! Нельзя носить бандаж женщинам, у которых выявлено тазовое или поперечное предлежание плода. Данное приспособление не позволит ребёнку перевернуться и правильно расположиться в животе.

Когда начинают носить бандаж при беременности?

Правильный ответ один – когда вы не можете справиться без него. Вот совсем никак. Все болит, тянет, давит. Вот тогда используем бандаж, как метод экстренной помощи.

Важно! Если вам тяжело носить свой растущий животик – это прямое указание, что вам нужно не бандаж покупать, а работать над своей выносливостью.

Представьте, что все 9 месяцев вы не ощущали своего тела, носили бандаж, а в родах придется столкнуться с серьезной нагрузкой.

Аторофированные мышцы пресса не позволят эффективно тужиться и выталкивать ребенка. Врачи тут как тут – давление на живот, щипцы, крики на вас за вашу слабость.

Нет! Такой вариант развития событий не годится.

С 20 недели беременности начинайте работать над своим телом и про психологическую подготовку не забывайте.

Это комплексная программа практической подготовки к родам. Не теория, а практика! То, что потребует от вас всего 15 минут в день, но окажет огромнейшую пользу вашему телу. И сейчас, и в родах.

Какие бандажи бывают?

Выпускаются дородовые, послеродовые и универсальные бандажи.

Дородовый бандаж

Он призван поддерживать живот будущей мамы, снизить нагрузку на органы и кости таза и позвоночник, облегчить состояние в период беременности.

Дородовый бандаж может иметь следующий вид:

• Шортики, трусики: носятся вместо нижнего белья и имеют поддерживающую вставку, проходящую спереди под животом, а сзади по пояснице;

Мое сугубо индивидуальное мнение – это самое неудобное изделие. На большом сроке вам будет постоянно хотеться в туалет. Сходили. И что дальше? Где вы найдете место прилечь, чтобы надеть бандаж трусами? Нигде. Поэтому, не тратьте деньги на него. Лучше выбрать следующий вариант бандажа.

• Бандаж-пояс: представляет собой широкую эластичную ленту, которая закрепляется липучкой под животом. Его надевают на нижнее бельё. Размер можно регулировать с помощью специальных клапанов. Удобен такой бандаж тем, что закрывает совсем небольшой участок тела.

Послеродовый бандаж

1. Способствует сокращению матки;
2. Восстановлению тонуса мышц после рождения малыша;
3. Улучшению кожи живота;
4. Формированию правильного шва после кесарева сечения.

Послеродовые бандажи также имеют вид лент, трусов и штанишек. Все они производятся из эластичной ткани, что способствует безопасному стягиванию живота. Обычно их носят в течение 3-4 недель после родов до восстановления организма.

Универсальный бандаж

Его можно носить во время беременности и после родов. Это пояс с широкой и узкой сторонами. Фиксируется бандаж с помощью липучки.

• До родов он носится широкой частью на спине, а узкая застёгивается спереди под животом;
• После рождения ребёнка, изделие переворачивают: узкая сторона оказывается на спине, а широкая утягивает живот.

Универсальные бандажи очень популярны и экономичны в наше время.

Как правильно выбрать бандаж при беременности?

1. В первую очередь необходимо опираться на мнение врача, у которого состоите на учёте по беременности и будете наблюдаться после родов. Он порекомендует, какой именно бандаж приобрести, измерит окружность живота и объём бёдер;
2. Исходя из этих параметров подбирается размер. Указывается он на упаковке каждого конкретного изделия (универсальных размеров нет);
3. Обращайте внимание на состав изделия. В нём обязательно должен быть хлопок или вискоза, позволяющие коже дышать. В растягивающейся вкладке могут быть использованы: эластан, микрофибра, лайкра или полиэстер;
4. Объём бандажа-пояса регулируется с помощью застёжек-липучек, поэтому их должно быть достаточное количество, чтобы носить приспособление весь период беременности и расширять его по мере роста живота;
5. Приобретайте бандажи в аптеках или специализированных магазинах для беременных;
6. При покупке обязательно примерьте бандаж, подвигайтесь в нём. Вам должно быть удобно.

Как правильно носить бандаж при беременности?

При ношении бандажа придерживайтесь следующих правил:

• Надевать бандаж при беременности нужно в положении лёжа;

Ведь вам важно, чтобы он хорошо поддерживал животик. Поэтому лягте спиной на ровную поверхность и только после этого начинайте надевать бандаж.

Можно подложить под ягодицы подушки. Сначала полежите несколько минут, малыш передвинется из нижней части живота в верхнюю. Так исчезнет чувство тяжести и давление на мочевой пузырь. Плотно застегните бандаж. Затем, перевернувшись на бок, можно встать.

• Бандаж стоит носить только при физической нагрузке;

Не стоит надевать бандаж, если вы планируете полежать часок-другой или смотрите фильм, сидя у телевизора. Как бы то ни было, бандаж не является удобной, повседневной одеждой, а в первую очередь – это лечебное медицинское изделие.

Надевайте бандаж, если планируете долгую прогулку или поход в магазин.

• Стоит отказаться от бандажа или свести его ношение к минимуму, если ребёнок находится в тазовом предлежании. Подробно о том, как себя вести в этой ситуации, читайте в статье Тазовое предлежание плода >>>;

В норме малыш к 36 неделе беременности поворачивается головкой вниз. Однако у тех женщин, которые часто и много носят бандаж, малыш может задержаться в тазовом положении.

В этой ситуации нужно проконсультироваться с врачом, чтобы он порекомендовал вам специальные упражнения, помогающие малышу развернуться и обсудить вопрос уменьшения времени ношения бандажа.

• Время ношения бандажа 3-4 часа;

Не нужно носить его всё время, ведь ваши мышцы тогда ещё больше ослабнут. Оптимальным, рекомендуемым врачами, временем ношения является 3-4 часа. Затем стоит сделать перерыв на 40-60 минут.

• Не игнорируйте инструкцию, обязательно ознакомьтесь с ней при покупке изделия;
• На ночь и во время отдыха бандаж необходимо снимать;
• Если вы чувствуете, что малыш беспокоится или слишком активен, бандаж нужно снять. Повторно его надеть можно через полчаса после того, как ребёнок станет спокойнее;
• Обязательно соблюдайте правила по уходу за изделием, регулярно стирайте и дольше держите в развёрнутом виде, когда снимаете.

Можно ли сидеть в бандаже при беременности?

Лучше не стоит. Кратковременные поездки в транспорте или передышка на лавочке – да. Но в целом, бандаж – это для ходьбы и при физической нагрузке.

По-иному ходить было просто нереально, тело гудело и стонало. Во всех остальных ситуациях обходилась без него и считаю это наилучшим решением. Относитесь внимательно к своему телу, прислушивайтесь к сигналам и все будет замечательно!

Каждая женщина, забеременев, с большим нетерпением ожидает того момента, когда её живот округлится, когда новую жизнь, развивающуюся у неё под сердцем, можно будет и ощущать, и осязать. Но рост плода и увеличение его массы чревато для беременной не одними лишь приятными моментами. Чем меньше времени остаётся до предполагаемой даты родов, тем нагрузка на позвоночник будущей мамы и её внутренние органы становится больше. И чтобы эту нагрузку как-то компенсировать, а также для предотвращения появления на коже беременной растяжек, её врач может назначить ей ношение бандажа. А так как это приспособление в повседневной жизни молодые женщины вряд ли используют, по поводу его применения, зачастую, возникает множество вопросов. Как и зачем носить бандаж при беременности? Где его купить и на что обратить внимание при выборе? Давайте отвечать на эти вопросы вместе. И, для начала, пожалуй, разберемся, что же это такое – бандаж.

Бандаж компенсирует нагрузку на мышцы спины, поддерживает мышцы брюшного пресса и предотвращает появление растяжек на коже живота у беременных

Бандажом для беременных называют специальный медицинский пояс (или эластичные трусики), который предназначен для поддержания передних стенок брюшного пресса женщины.

• При его ношении компенсируется нагрузка на позвоночник и ноги беременной.
• Снижается общая физическая усталость.
• Бандаж предотвращает возникновение болей в пояснице.
• Кожа живота меньше подвергается растяжению, что значительно уменьшает вероятность появления на ней стрий (растяжек).

Обычно, будущие мамы начинают носить бандаж с 25 недели. А при – и того раньше.

Что касается внешнего вида, то современные бандажи очень даже симпатичны и эстетичны. Их трудно заметить под одеждой. А если правильно надеть бандаж, будущая мама, фактически, и ощущать его на себе не должна.

Как и любое другое средство, используемое в медицине, бандаж может быть порекомендован для ношения только вашим лечащим врачом.

Потому что, как и у любых других приспособлений, у него имеются как показания к использованию, так и противопоказания. И об этом вам, обязательно, следует знать.

Бандаж противопоказано носить беременным, у которых ребёнок в утробе располагается неправильно (тазовое или поперечное предлежание)

Показания и противопоказания

Бандаж выписывают, далеко, не всем беременным. Если у вас достаточно хорошо развиты мышцы живота и спина не болит после прогулок пешком, то и бандажом вам пользоваться совершенно не обязательно.

Если после 24 недели малыш не лежит головкой вниз, бандаж беременной носить категорически противопоказано. В принципе, это и все противопоказания.

А вот показаний к ношению бандажа будущими мамами довольно много

1. Когда беременная ведёт активный образ жизни и находится на ногах не менее 2-3 часов кряду.
2. В косметических целях – для предотвращения .
3. Боли в спине, остеохондроз, сколиоз.
4. Ущемление нерва в поясничном отделе позвоночника.
5. Болевые ощущения в ногах, .
6. Слабые мышцы брюшного пресса и тазового дна.
7. Недоразвитость шейки матки, многоводие.
8. Хирургические вмешательства в области брюшной полости (если после операции прошло менее полутора лет).
9. Низкое положение плода - бандаж не даёт ребёнку опуститься раньше времени.
10. Многоплодная беременность или крупный плод.
11. Угроза на поздних сроках и т.д.

Не смотря на то, что, как видите, противопоказаний к ношению бандажа очень мало, по сравнению с показаниями, перед тем, как принять решение его использовать, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом-гинекологом.

Современные бандажи для беременных выглядят довольно привлекательно

Виды бандажей для будущих мам

Бандажи для женщин, ожидающих пополнения в семье, бывают дородовые, послеродовые и комбинированные. Нас интересуют дородовые, которые, в свою очередь, встречаются двух видов.

• Эластичные трусики. Плотные и высокие. От нижнего белья, которое вы привыкли носить, они отличаются тем, что спереди и сзади в своей нижней части они имеют эластичные вставки, которые и поддерживают живот и спину беременной. Но их не рекомендуется покупать будущим мамам, которые очень стремительно набирают в весе.
• Универсальный бандаж-пояс. Его вы можете носить и во время беременности, и после родов - для скорейшего восстановления тонуса брюшных мышц. Представляет собой пояс-бандаж эластичную ленту, сужающуюся по краям, имеющую застёжки или «липучки». В таких бандажах существует возможность их регулировки в зависимости от размера вашего животика.

Но помимо того, что вам нужно определиться с видом бандажа, существует ещё ряд критериев, на которые, также, нужно будет обратить внимание, чтобы его ношение было для вас полезным и комфортным.

При выборе бандажа немаловажное значение имеет материал, из которого он изготовлен. Предпочтение следует отдать бандажу из натуральной ткани

Как выбрать?

1. Покупайте бандаж в специализированном магазине для беременных. Там вы сможете его примерить и хорошенько рассмотреть. В аптеках такая возможность не предоставляется.
2. Обратите внимание на фирму-производителя. Сегодня отечественные бандажи зарекомендовали себя, как довольно качественный продукт. А цена на них выгодно отличается от цены на их зарубежные аналоги.
3. Если вы решили приобрести бандаж в виде трусиков, его размер должен быть на порядок выше, нежели размер вашего нижнего белья.
4. Выбирать пояс-бандаж следует, отталкиваясь от объёмов ваших живота (в положении стоя, крайняя точка – пупок) и бёдер.
5. Внимательно отнеситесь к качеству материала, из которого изготовлен бандаж. Идеальный вариант – натуральные ткани, позволяющие вашей коже дышать и не вызывающие на ней раздражений.

Во время примерки обратите внимание на то, что правильно подобранный и правильно надетый бандаж, никаких неприятных ощущений у вас вызывать не должен.

Как правильно надевать?

Как вы будете надевать бандаж, будет зависеть от того, какой его вид вы выбрали для себя. Ведь бандаж-трусики надевается только в положении лёжа. А бандаж-пояс можно надевать и лёжа, и стоя.

К приобретённому в магазине или аптеке бандажу обязательно прилагается инструкция по его использованию и по уходу за ним. Если таковой вы не обнаружили, опять же, обратитесь к своему врачу. Он расскажет и покажет вам, как носить бандаж при беременности, и как правильно его надевать.

Бандаж-трусики надевают в положении лёжа. При этом бёдра у вас должны быть приподняты

Бандаж-трусики необходимо надевать только лёжа. Причём бёдра ваши должны быть приподняты. Под них можно подложить небольшую подушечку или валик.

Бандаж надевается сверху вашего нижнего белья. Следите за тем, чтобы эластичная вставка на трусиках не располагалась слишком высоко, иначе она может давить на плод. А этого допускать никак нельзя.

Бандаж-пояс важно правильно зафиксировать, чтобы он подходил вам по размеру

Бандаж-пояс

Бандаж-пояс удобен тем, что его можно надевать как лёжа, так и стоя. Но, для начала, пока вы не поймёте, как это делать правильно, всё-таки, используйте лежачее положение, чтобы научиться в него облачаться.

Бандаж в виде пояса спереди должен проходить под животом, захватывая лобковую кость. А сзади – по верхней части ягодиц, упираясь в бёдра.

Очень важно правильно зафиксировать бандаж. Ведь слишком сильная фиксация может навредить плоду. А слишком слабая будет просто неэффективна.

Правильно бандаж надевать поверх нательного белья

Как носить бандаж при беременности?

При использовании бандажа во время беременности следует соблюдать ряд правил. Только так его применение будет полезно для вас и безопасно.

• Каждый раз внимательно проверяйте, правильно ли вы надели бандаж. Если вы его совсем не ощущаете на себе, значит, всё в порядке. Бандаж надет правильно.
• Если ребёнок начинает активно двигаться в животе, бандаж необходимо снять немедленно. Надевать его после этого можно не ранее, чем через 30 минут.
• Каждые 3-4 часа необходимо снимать бандаж и делать получасовой перерыв в его ношении. Это требуется для восстановления циркуляции крови в органах малого таза.
• Внимательно изучите инструкцию по эксплуатации и уходу за бандажом. Уход, обычно, заключается в его стирке с соблюдением температурного режима, чтобы не повредить эластичные вставки.

Согласитесь, эти правила не такие уж сложные, чтобы вызвать какие-то затруднения. Но, если у вас, в силу обстоятельств, нет возможности отдохнуть от бандажа в течение дня, такое допускается. Но, как вы понимаете, в виде исключения.

Длительность ношения бандажа зависит от индивидуальных особенностей протекания беременности

Длительность применения

С какого срока вам следует начинать носить бандаж? Ответ на этот вопрос знает только доктор, который ведёт вашу беременность. Если вы периодически чувствуете боли в спине или усталость в ногах, это, безусловно, является поводом поднять при очередном посещении женской консультации вопрос о назначении вам бандажа.

Но самостоятельно такое решение принимать не стоит. Помните о противопоказаниях. Только ваш гинеколог знает, имеются ли они у вас.

Обычно беременные носят бандаж с момента его назначения (23-30 неделя, в зависимости от индивидуальных особенностей протекания беременности) и до родов.

После появления малыша на свет, вам, для скорейшего сокращения мышц матки и брюшного пресса, может быть назначен бандаж послеродовой.

Теперь вы знаете, как носить бандаж при беременности и зачем это нужно. Бандаж - приспособление, несомненно, полезное. При условии того, что его назначит вам участковый гинеколог, а вы во время его ношения соблюдёте все инструкции и правила. Но об этом вам, наверняка, уже напоминать не нужно. Ваша любовь к маленькому человечку, живущему у вас под сердцем, выступит гарантом того, что всё и всегда вы будете теперь делать только правильно…

Видео «Бандаж для беременных: как носить, какой выбрать?»

Сегодня на рынке представлено множество разных вариантов бандажей во время беременности . Они являются вспомогательными средствами для женщины, которой очень тяжело на поздних сроках носить большой живот. Однако нужно отметить, что не всем девушкам, находящимся в интересном положении, разрешается поддерживать беременный животик с помощью бандажа. В этой статье мы подробно опишем, с какой целью нужно использовать бандаж при беременности , какими вообще бывают эти приспособления, и как их правильно эксплуатировать.

Производители бандажей позаботились о том, чтобы каждая будущая мамочка могла для себя выбрать именно то вспомогательное приспособление для поддержания живота, в котором ей было бы не только удобно, но и чтобы оно ей нравилось чисто по внешним данным.

Мы перечислим для вас основные виды бандажей, которые вы можете себе приобрести:

1. Бандаж в виде трусиков . Он надевается, как обычные трусики, только натягивается на самый верх живота. Этого можно достигнуть за счет специальной эластичной вставки, вшитой в трусики. У такого бандажа есть один недостаток – его нужно все время стирать, поэтому он быстро изнашивается и портится.
2. Бандаж в виде пояса. Такое приспособление надевается на трусики. В нем предусмотрены специальные регуляторы, благодаря которым женщина может на разных сроках носить такой бандаж, при этом он будет плотно облегать ее животик. Если вы хотите избежать возникновения некрасивых полосок на животе, появляющихся из-за растяжения кожи, то бандаж поясом – это то, что вам нужно. Такой бандаж вы сможете надевать и после беременности . Вообще он носится несколькими способами:

• до родов впереди должна быть узкая часть пояса, на которой расположены липучки или застежки;
• после родов животик должна поддерживать широкая часть бандажа (липучки при этом должны располагаться на спине).

1. Бандаж в виде корсета. Это самый дешевый вариант бандажа, потому что он достаточно неудобный и старомодный. Надевается, как простой корсет, который застегивается на специальные кнопочки или крючки.

Зная только разнообразные вариации моделей бандажа, вы не сможете подобрать правильное приспособление конкретно для себя. Ниже мы представим вам несколько советов, которыми следует руководствоваться, когда вы будете покупать себе бандаж.

Бандаж: как правильно выбрать изделие беременной женщине?

1. Если вы решили, что оптимальный вариант бандажа для вас – это трусики, то вам необходимо подобрать себе правильный размер. Он должен быть на одну единицу больше, чем вы привыкли обычно носить, ведь ваш животик с каждым днем до родов будет увеличиваться в объеме.
2. Если вы решили, что будете приобретать бандаж-пояс, то предварительно вам нужно будет замерить объем своих бедер и окружность живота. В соответствии с произведенными замерами вам нужно выбирать пояс. На их упаковке обычно расписываются параметры и соответствующие им размеры.
3. Если вы выбрали бандаж-пояс, проследите, чтобы застежки-регуляторы на нем были качественные. Не покупайте бандаж на липучке, потому что после стирки она уже не будет плотно поддерживать ваш животик, увеличившийся в объеме.
4. Выбирайте бандаж, в котором ваша кожа не будет перекрываться от кислорода. Изделия должны быть хлопковыми, эластановыми или изготовленными из микроволокна.
5. Выбирайте себе бандаж, который вы сможете в любую минуту надеть. Учитывайте при этом свой образ жизни. Будущим мамочкам, которым нужно большую часть времени находиться в обществе, будет крайне неудобно носить с собой бандаж-трусики или корсет.

Бандаж: как правильно носить изделие при беременности?

После того, как вы купили себе бандаж, прочитайте инструкцию, как его следует носить. Мы расскажем вам универсальную инструкцию, как правильно носить бандаж при беременности:

1. Используйте поддерживающее живот приспособление во время вынашивания ребенка, если вам прописал это делать ваш гинеколог в женской консультации. Обычно такое назначение делается, если:

• женщина носит не одного, а несколько детей в утробе, что оказывает более сильную нагрузку на позвоночник, чем одноплодная беременность;
• в поясничном отделе позвоночника беременной женщины ущемлен нерв, который доставляет будущей маме много дискомфорта в виде сильной боли – по мере роста живота, что обычно происходит на 20-24 неделе, нужно уже надевать бандаж, однако никакой самостоятельности не проявляйте, а лучше спросите у лечащего врача, когда начинать носить бандаж при беременности в вашем конкретном случае;
• за полтора года до наступления беременности женщина перенесла полостную операцию на животе;
• предыдущая беременность женщины закончилась кесаревым сечением, или у нее просто было хирургическое вмешательство в матку по причине гинекологической болезни;
• если у женщины слабые мышцы живота, ей необходимо носить бандаж, чтобы роды не наступили раньше срока (ребенок не сможет опуститься раньше срока);
• при патологиях, связанных с шейкой матки (в основном, при недоразвитости этого органа гинекологи назначают женщине ношение бандажа);
• при возникновении угрозы выкидыша – в этом случае неважно, с какой недели беременности носить бандаж , возможно, что врач вам порекомендует делать это еще в первом триместре;
• если будущая мамочка очень активна в период счастливого вынашивания малыша, и вынуждена большую часть времени проводить стоя или сидя (вам нужно будет выбрать модель бандажа, в котором можно сидеть при беременности ).

1. Носить бандаж в течение дня можно по 3 часа. При этом после каждых трех часов необходимо делать получасовой перерыв. Исключения составляют лишь те случаи, когда без бандажа женщина вообще не может нормально жить.
2. Спать в бандаже противопоказано.
3. Нельзя слишком перетягивать живот бандажом, чтобы он не сдавливал ни внутренние органы, ни ребенка. Его основная функция – поддерживать живот.
4. В бандаже будущая мама должна чувствовать только облегчение. Если имеет место быть малейший дискомфорт, то от бандажа следует незамедлительно отказаться.
5. Если вы относитесь к числу дам, которые имеют все показания к ношению бандажа, то обязательно делайте это до дня рождения вашего долгожданного крохи.

Польза бандажа при беременности

Если вам нужно носить бандаж при беременности , то ничего, кроме пользы, вы своему организму не принесете:

• вам в нем будет гораздо легче носить многоплодную беременность;
• вы перестанете сильно уставать, а в конце дня вам не будет докучать боль в ногах;
• вы сможете максимально снизить нагрузку на нижний отдел позвоночника, а также внутренние органы, расположенные в малом тазу;
• на животе после родов не образуются растяжки;
• плод не опустится раньше, чем на 38 неделе, и вы избежите преждевременных родов;
• снизите риск, если имеет место быть угроза выкидыша на разных сроках беременности;
• вы сможете помочь ребенку в утробе занять максимально удобное для него положение.

Не переживайте по поводу того, насколько комфортно носить бандаж летом. Современные изделия выполнены из материалов, в которых кожа дышит и женщине не бывает жарко даже в сильный зной. К тому же, такие бандаже совсем незаметны под одеждой.

Вред бандажа во время беременности

Несмотря на бесспорные преимущества ношения бандажа во время беременности, есть категория врачей, являющихся явными противниками этих изделий. Они уверены, что носить эти приспособления будущая мама должна только по строгим показаниям, потому что бандаж может нанести непоправимый вред и организму женщины и здоровью ребенка. В чем они видят недостатки этого изделия:

• из-за бандажа мышцы спины и брюшной полости слабеют, поэтому после родов они очень медленно приходят в норму или не приходят в нее вовсе;
• у женщины из-за ткани, из которой изготавливаются современные бандажи, может возникнуть сильная аллергическая реакция, которая вызовет высыпания, покраснения на коже и сильный зуд на животе и в области поясницы;
• бандаж никак не влияет на возникновение или отсутствие растяжек на животе – за них отвечают гормоны, активно вырабатывающиеся в женском организме в период вынашивания ею ребенка.

Исходя из всего вышесказанного, напрашивается только один вывод – носить или не носить бандаж во время беременности – это личное дело каждой женщины. Мы рекомендуем будущим мамам не экспериментировать над своим здоровьем, и в принятии решения руководствоваться мнением квалифицированного специалиста. Если он даст добро на то, чтобы вы носили поддерживающее живот приспособление, то не экономьте на нем. Покупайте дорогой и качественный бандаж, который точно принесет вам исключительную пользу и помощь.

Видео: «Бандаж при беременности: как носить, какой выбрать?»