Миостимуляция заключается в импульсном воздействии при помощи электрического тока. За счёт этого воздействия активизируются мышечные сокращения, а это способствует улучшению обмена веществ и кровообращения.

Такая процедура применяется для коррекции фигуры, лечения целлюлита, формирования овала лица и подтяжки подбородка.

Показания и противопоказания

• дряблость кожи;
• гравитационный птоз;
• второй подбородок;
• «бульдожьи щёчки»;
• мимические морщины;
• локальные жировые отложения.

Перед тем как проводить такую процедуру, следует обратить внимание на противопоказания. Чтобы установить их наличие, может понадобиться не только анамнез пациента, но и дополнительные исследования.

К самым распространённым противопоказаниям можно отнести следующие:

Специалисты утверждают, что один сеанс не принесёт губительных последствий, а вот регулярное воздействие может привести к проблемам. Несмотря на то что аппараты для проведения такой процедуры имеют небольшую амплитуду тока, они не являются полностью безопасными.

Преимущества и недостатки миостимуляции

Такая процедура помогает сохранять кожу молодой и эластичной на долгие годы. При регулярном использовании такой методики можно увидеть ряд её достоинств. Они таковы:

Несмотря на большое количество достоинств миостимулятор для лица имеет свои недостатки, о которых следует знать. Среди недостатков следует отметить , возможные проблемы с кожей, которые могут проявляться в виде:

Такие проявления появляются не у всех пациентов, поэтому если у вас они возникли, следует прекратить использовать прибор и обратиться к специалисту.

Особенности проведения процедуры

Миостимуляция занимает от 10 до 30 минут времени. Процедура состоит из следующих этапов:

Терапевтический курс в среднем состоит из 10−15 процедур, которые следует проводить 2−3 раза в неделю.

Правильно проведённая миостимуляция лица оказывает следующие эффекты:

• лифтинг лица;
• уменьшение второго подбородка;
• уменьшение размеров морщинок;
• увеличение тонуса мышц шеи и лица.

Для того чтобы процедура принесла максимальный эффект, следует составить программу коррекции проблемной зоны.

Электроды следует устанавливать только на двигательные точки, то есть в местах, где выходит двигательный нерв под оболочку мышцы. В инструкции к аппарату зачастую прилагается таблица Эрба, на которой изображены все эти двигательные точки.

Возможные побочные эффекты

Если устройство используется неправильно, то возможны побочные эффекты, которые могут негативно отразиться на состоянии кожных покровов.

Чувство боли во время проведения процедуры может возникать, если:

Если у вас возникли болевые ощущения, то воздействие током следует прекратить и проконсультироваться с косметологом.

В качестве побочного эффекта может возникать покраснение на тех участках, которые контактировали с электродами. Возможен также и мышечный дискомфорт.

Чтобы миостимуляция была максимально безопасной, следует применять только исправный аппарат, при этом придерживаясь всех рекомендаций, что указаны в инструкции.

Выбор аппарата для миостимуляции

Существует множество разных производителей . В салонах чаще всего можно встретить устройства от таких производителей, как:

• Maya Beauty Engineereng;
• ЭСМА;
• Radium;
• Галатея.

Все эти приспособления являются многоканальными, то есть предполагают подключение большого количества электродов, которые можно использовать как для тела, так и для лица.

В работе с такими аппаратами косметолог создаёт индивидуальную программу для лечения пациента. Она основывается на состоянии кожи, мышц и подкожной клетчатки. При составлении такой программы большую роль играют ожидаемые результаты, так как в зависимости от них подбирается сила тока, частота и количество импульсов.

Миостимуляция в домашних условиях

Такую процедуру вполне возможно проводить в домашних условиях. Однако перед покупкой аппарата и его использованием следует обязательно проконсультироваться со специалистом. Желательно посетить несколько сеансов миостимуляции у косметолога.

Устройства для домашнего использования отличаются от профессиональных своими размерами, меньшим количеством функций и программ. Однако они так же эффективны, как и профессиональные.

Перед покупкой тщательно изучите инструкцию, правила эксплуатации, а также проверьте наличие специальных сертификатов качества. Так вы обезопасите себя от покупки некачественного прибора, который может причинить вред организму.

Откажитесь от покупки дешёвых китайских устройств, так как они редко когда бывают качественными.

Сочетание миостимуляции с другими процедурами

Для усиления эффекта от миостимуляции её можно сочетать с другими косметическими процедурами. Зачастую такая процедура проводится в комплексе с пилингом. При помощи пилинга можно удалить лишний жир и посторонние микрочастицы.

Для улучшения проникновения импульсов в группы мышц практикуют увлажнение посредством нанесения питательных гелей и кремов.

Чтобы усилить эффект подтяжки кожи , миостимуляцию проводят в комплексе с лифтингом. Такая процедура воздействует не только на мышцы, но и на лимфатические узлы. Для проведения лифтинга может использоваться как специальное оборудование, так и миостимулятор.

Миостимуляция хорошо сочетается также с такими физиотерапевтическими манипуляциями, как ультрафонофорез, фотоомоложение или магнитотерапия.

Марина Игнатьева

Время на чтение: 7 минут

А А

Спортивные клубы и тренажёры сегодня в моде. Приятно после работы попрощаться с коллегами и отправиться покачать пресс или часок попотеть с единомышленниками на аэробике. Конечно, если здоровье позволяет. Но, с другой стороны, бывают ситуации, когда организму противопоказаны физические нагрузки. Как же поступать в таких случаях? Позвольте вам представить, чудо современной науки – миостимулятор.

Для начала, разберемся, что же это такое.

Что такое миостимуляция и как она действует на организм?

Мио- или электростимуляци я – это процесс воздействия импульсов тока, которое направлено на восстановление естественной работы внутренних органов, тканей, мышц. То есть, по сути, некий «электрошок», только менее выраженный и более направленный. Процедуру чаще всего делают в салоне, однако, некоторые женщины проводят .

Назначение

Изначально, процедуру миостимуляции применяли в качестве гимнастики для больных, которые в силу тех или иных обстоятельств не могли воспроизвести физические нагрузки естественно. В настоящее время, данную процедуру часто используют для похудания.

Действие миостимуляции

1. С помощью накожных электродов на нервные окончания подаётся импульс, и мышцы начинают активно сокращаться. В итоге, улучшается кровообращение и лимфоотток, активизируется обмен веществ: совокупность этих факторов способствует уменьшению объёма жировых клеток.
2. Электроды накладываются на двигательные точки мышц (бедра, живот, грудь, спину, конечности).

Миостимуляторы последнего поколения предусматривают режимы синхронной и альтернативной стимуляции (групповой режим) - для тех случаев, когда необходимо по очереди воздействовать на разные группы мышц. Есть в таких аппаратах и нейростимулятор - для снятия болезненных ощущений. Миостимуляция позволяет добраться до мышц, которые расположены очень глубоко и которые в обычных условиях нагрузить сложно: например, мышцы внутренней поверхности бедра.

Основные правила перед и после процедуры электростимуляции

1. Перед проведением сеанса миостимуляции необходимо определить, какую группу мышц нужно заставить работать.
2. Постановка на кожу производится с помощью особого контактного вещества, геля, крема, которое увеличит электропроводимость, или же за счет простого увлажнения кожи.
3. Убедитесь, что у Вас нет никаких .

Миостимуляция живота

Основные проблемы

1. Дряблая кожа и слабые мышцы передней брюшной стенки (пресс)

Результат миостимуляции . Буквально после первой процедуры можно почувствовать восстановление мышечного тонуса. Обычно женщины сразу обращают внимание на то, что живот легче втягивать и брюшная стенка начинает участвовать в дыхательных движениях. А через несколько (3-4) процедур счет уже идет на сантиметры. Измерения проводятся не ежедневно, а раз в пять дней.
Рекомендован о женщинам, особенно рожавшим.

2. Лишний жир с пресса

Результат При помощи миостимуляции вообще достаточно легко справится с этой проблемой — труднее удержать результат. Поэтому для закрепления успеха необходимо комплексное воздействие, т.е. сочетание миостимуляции с гимнастикой и рациональным питанием. Только тогда Вы уберете лишний жир навсегда.
Рекомендовано всем, у кого существует данная проблема. Первая или просто разовая процедура миостимуляции всегда увеличивает тонус мышц. Если провести измерение объемов до и после процедуры, обязательно будет уменьшение на 1-2 см, особенно на животе. Это изменение свидетельствует о том, что мышцы действительно ослаблены и нуждаются в нагрузке. А также об их готовности восстанавливать тонус. Но если вы решились на курс процедур, не надо проводить заманчивые подсчеты: за одну процедуру — 2 см, значит, за десять процедур — 20 см. После однократной процедуры миостимуляции тонус сохраняется недолго, и настоящие изменения накапливаются постепенно, происходит тренировка и некоторая переорганизация работы мышц.

Результаты зависят не только от аппаратуры и правильности выполнения методики. Но во многом — от состояния здоровья, наличия избыточного веса и дополнительных мер — питания, физической нагрузки, дополнительных процедур.

Миостимуляция лица

Старение – проблема каждой женщины после определенного возраста. Но современная косметология приложила все усилия для того, чтобы найти этой проблеме решение. Миостимуляция лица – один из самых эффективных способов омоложения.

Самый главный эффект – это укрепление мышц лица .

В результате этого:

• происходит коррекция и подтягивание овала лица;
• сглаживание морщин;
• приведение в тонус мышц и тканей верхнего века;
• регенерация верхних слоев кожи;
• сокращение отеков и мешков под глазами;
• устранение темных кругов под глазами.

Плюсы миостимуляции

1. Приводит мышцы в тонус.
2. Задействует все мышечные волокна.
3. Активизирует работу сердца.
4. Увеличивает проходимость сосудов.
5. Улучшает кровоснабжение.
6. Нет нагрузки на опорно-двигательную систему, щадит суставы и связки.
7. Травматизм сведен к минимуму.
8. Разбивает целлюлитные бугорки.
9. Стимулирует расщепление жировых клеток, способствует выведению жидкости из подкожно-жировой клетчатки.
10. Нормализуются обменные процессы.
11. Улучшается состояние нервной и эндокринной системы.
12. Нормализуется гормональный фон.

Минусы миостимуляции

1. Не может заменить физической нагрузки.
2. Не происходит сгорания углеводов, потому что воздействие тока на организм не требует энергетических затрат.
3. Существенное похудение не возможно.
4. Похудение на несколько килограммов идет за счет обменных процессов, в том числе и в жировой ткани, которые активируются под действием тока. То есть похудение не прямой эффект миостимуляции, а косвенный.

Показания и противопоказания к процедуре миостимуляции

Показания для миостимуляции

1. Дряблость мышц и кожи.
2. Целлюлит.
3. Избыточный вес.
4. Нарушения периферического венозного и артериального кровообращения.
5. Венознолимфатическая недостаточность.

Так же напомним, что электростимулирование (миостимулирование) менее действенно при слишком ослабленных соединительных тканях. Также нужно учитывать, что оно почти не действует на хорошо тренированные мышцы.

Противопоказания к миостимуляции

Применяя миостимуляцию, лифтинг, последовательный лимфодренаж, или микротоковую терапию, нужно учитывать состояние здоровья, так как существует ряд противопоказаний к электроимпульсной терапии.

Противопоказания к электроимпульсной терапии:

1. Системные заболевания крови.
2. Наклонность к кровоточивости.
3. Нарушение кровообращения выше 2-й стадии.
4. Почечная и печеночная недостаточность.
5. Новообразования.
6. Беременность.
7. Активный туберкулез легких и почек.
8. Тромбофлебит (в зоне воздействия).
9. Камни в почках, мочевом или желчном пузыре (при воздействии в области живота и поясницы).
10. Острые внутрисуставные повреждения.
11. Острые гнойные воспалительные процессы.
12. Кожные заболевания в острой фазе в зоне воздействия.
13. Имплантированный кардиостимулятор.
14. Гиперчувствительность к импульсному току.

Эта процедура появилась в салонах красоты и клиниках довольно давно. Но до сих пор остается много вопросов, не зная ответов на которые, люди боятся идти и что-то там стимулировать. Мы вызвались развеять все мифы и поднять пелену тайны. Рассказать о такой процедуре, как миостимуляция тела, что это такое, и как она может решить некоторые ваши проблемы.

Немного о гимнастике для ленивых

Миостимуляция - это процедура воздействия на мышцы с помощью электрического тока малой мощности с целью их укрепления. Сегодня ее используют для коррекции фигуры, при борьбе с лишним весом, для восстановления мышечного тонуса, в послеоперационный период и т.д.

Из-за того что от пациента не требуется никаких усилий во время процедуры, а эффект зачастую превосходит самые смелые ожидания, миостимуляцию принято называть «гимнастикой для ленивых» (так как сокращение мышц с помощью тока равносильно активной их работе). Однако к данной процедуре прибегают не только те, кто действительно ленится давать традиционную нагрузку мышцам, но и те, для кого это невозможно в силу объективных обстоятельств (состояние здоровья, например).

Существует два основных вида миостимуляции:

1. нейромышечная - восстанавливает мышцы, потерявшие силу в результате, например, медицинских операций на теле;
2. транскутанная - помогает снять боль.

Какое воздействие необходимо именно вам, об этом лучше спросить у специалиста. И, вообще, на такую процедуру бежать сломя голову не следует. Для начала пройдите обследование, ведь какой бы замечательной ни была миостимуляция тела, противопоказания все же имеются.

Много проблем - одно решение: миостимуляция

Пройти процедуру миостимуляции не помешает, если вы обнаружили у себя следующие показания:

• избыточная масса тела (ожирение);
• дряблость кожи тела или лица;
• липодистрофия;
• хроническая усталость ног;
• плохое состояние сосудов;
• нарушенное кровообращение.

Многие люди знают, как происходит миостимуляция тела, что это такое для организма, и каковы возможные последствия. Но все равно, лишней новая информация не будет.

Подготовка к процедуре

Особой подготовки к процедуре не требуется, но для достижения большего эффекта рекомендуется перед ней использовать отшелушивающие средства для кожи, чтобы электроды имели хорошую хватку.

Скраб можно приготовить самостоятельно, используя мед и молотый кофе. Вместо меда можно взять любой крем или гель для душа.

Волшебное устройство для ваших мышц

Процедуру проводят с помощью специальных устройств. Это тела. Они воздействуют на организм импульсным током.

Миостимулятор представляет собой блок с прикрепленными к нему электродами. Блок вырабатывает электрический ток и в виде импульсов подает его к электродам. Клиники в основном используют миостимуляторы марки Bodyter, Slendertone, Vupiesse, ЭСМА (Россия) и другие.

Перед каждой новой процедурой электроды должны быть продезинфицированы в целях гигиены, а также для удаления остатков пота и жира (для большей электропроводности). Количество подключаемых к аппарату электродов может быть различно: от 4-х (у домашних моделей) до 56 (у профессиональных).

Существует также и другой Ультразвук, миостимуляция - оба этих воздействия действуют в два раза эффективнее. Такие аппараты дают отличные результаты, но и стоят гораздо дороже.

Продолжительность курса

Он состоит обычно из 5-10 процедур с перерывами в 1-2 дня. В некоторых случаях допускается ежедневное прохождение процедуры. Затем, как правило, назначаются так называемые «поддерживающие» сеансы: 1-2 процедуры раз в 1,5-2 месяца.

Отдельного внимания заслуживает процедура она помогает скорректировать форму, избавиться от обвиснувших щек, мимических морщин, темных кругов под глазами. Такой тип миостимуляции длится не более 20 минут, а эффект от него превосходит самые смелые ожидания.

Когда нельзя проходить процедуру

Любая процедура может иметь тяжелые последствия, если проводить ее всем подряд. Не является исключением и миостимуляция тела, противопоказания к которой составляют немалый список:

• заболевания кожи;
• раковые опухоли;
• заболевания крови;
• беременность;
• болезни мочеполовой системы;
• имплантированный кардиостимулятор;
• заболевания сердца и почек;
• гайморит (при проведении процедуры на лице).

Не рекомендуется проводить миостимуляцию в период протекания инфекционных и вирусных болезней, в том числе гриппа и ОРВИ. При наличии любых хронических заболеваний необходимо проконсультироваться у специалиста. К тому же врач более подробно расскажет вам о том, чем полезна процедура (миостимуляция тела), что это такое, и нужна ли она вам.

Эффект от миостимуляции

Процедура дает ощутимый эффект, несравнимый с обычными физическими нагрузками. Ведь при миостимуляции структура мышц задействована полностью, тогда как при занятиях физкультурой работают только отдельные группы мышц (в зависимости от вида нагрузки).

Кроме общего тонуса мышц, улучшается кровообращение и обмен веществ в целом. Выводятся шлаки и токсины, расщепляются жиры. Миостимуляция позволяет решить проблему целлюлита у женщин.

С помощью этой процедуры можно добиться улучшения растяжки, и даже сесть на шпагат, но делать это следует осторожно, постепенно воздействуя на растягиваемую мышцу. Регулярное воздействие током может помочь даже в наращивании , поэтому миостимуляторы популярны не только у женщин, но и у мужчин.

Где пройти данную процедуру

Пройти миостимуляцию можно в медицинских клиниках, а также в некоторых салонах красоты и здоровья. Следует заранее уточнить в конкретном заведении, есть ли у них такая процедура в перечне предлагаемых услуг, чтобы не тратить свое время зря. Обязательно попросите сертификат, чтобы быть уверенным в том, что вами займутся специалисты.

Проходить миостимуляцию можно и дома. Для этого достаточно иметь специальный аппарат.

Миостимуляция тела в домашних условиях

Чтобы проводить процедуру самостоятельно, необходимо приобрести специальный домашний миостимулятор (он имеет меньшую мощность, в сравнении с профессиональным аппаратом). Рекомендуется все же воспользоваться помощью профессионалов, чтобы избежать негативных последствий самолечения и получить эффективную помощь.

Тем не менее популярность домашних миостимуляторов в наше время набирает обороты. Зачем тратить время и деньги на спортзал, если можно худеть и укреплять мышцы, не вставая с дивана. Так наверняка рассуждают многие покупатели этих аппаратов. Ведь если приобрести аппарат миостимуляции для тела, цена каждого домашнего сеанса будет несравнима со стоимостью посещения салона.

Производители, в свою очередь, тоже постарались: на рынке можно найти миостимуляторы на любой вкус и кошелек. Цена на аппараты имеет широкий диапазон - от 2 до 800 тысяч. Все зависит от того, для каких целей миостимулятор предназначен.

Существуют модели в виде шорт, бабочек. Работают такие аппараты чаще всего на батарейках или от аккумуляторов, заряжаемых от сети. Более крупные модели, в том числе профессиональные, также работают от общей электросети.

Точки воздействия, методики

Для наибольшей эффективности недостаточно воздействовать током на все участки кожи в беспорядке. Важно знать главные точки миостимуляции тела. При правильном расположении электроды должны воздействовать на двигательные точки мышц, определить их можно с помощью таблицы Эрба.

Различают однополюсное и двухполюсное воздействие. В первом случае отрицательный электрод располагается на двигательной точке, а электрод большего размера располагается вдоль средней линии тела, в месте соответствующего отдела.
Во втором случае, при биполярной стимуляции, один электрод будет располагаться на двигательной точке, а второй - на месте, где мышца переходит в сухожилие.

Миостимуляция позволяет задействовать такие мышцы, которые обычно остаются в покое, даже при интенсивных занятиях спортом (грудные мышцы, внутренняя поверхность бедра).

• исключите данную процедуру в интимных местах, это может быть опасно для здоровья;
• миостимуляция грудных мышц у женщин может быть рекомендована только после осмотра врачом;
• накладывайте электроды только на здоровые участки тела (без каких-либо отклонений или нарушений целостности кожного покрова);
• не рекомендуется использование миостимуляции на горле и шее;
• при укреплении мышц брюшного пресса процедура проводится не раньше, чем через 1,5 часа после приема пищи.

Используйте таблицы Эрба для правильного наложения электродов, но помните, что у каждого человека они могут быть смещены, поэтому точка должна быть найдена индивидуально, а воздействие на нее не должно вызывать дискомфорт. Таким образом, для каждого человека нужно подобрать свои схемы миостимуляции тела.

Частота тока при проведении процедуры колеблется от 30 до 150 Гц. Начинать процедуру рекомендуется с наименьшей интенсивности тока (чтобы мышцы успели адаптироваться к его воздействию), затем постепенно ее увеличивать. С другой стороны, чтобы миостимуляция имела должный эффект, мышцы должны постоянно испытывать интенсивное воздействие, но не привыкать к нему, поэтому время проведения процедуры необходимо ограничить до 30-45 минут.

Цены на процедуру: Москва, Екатеринбург, Краснодар

Если вам потребовалась миостимуляция тела, цена на эту процедуру не должна вас испугать. В Москве десять процедур миостимуляции длительностью 45 минут (на любые зоны) обойдутся примерно в 17-19 тысяч рублей. Разовые сеансы на отдельные участки тела обойдутся дороже - от 800 до 2500 рублей (за те же 45 минут). Антицеллюлитная программа будет стоить от 1 до 2,5 тысячи рублей за одно посещение. В Екатеринбурге цена на одну процедуру миостимуляции - от 750 рублей до полутора тысяч. В Краснодаре - от 600 до 1300 рублей за процедуру.

Довольно высокая цена за данную процедуру (от 600 до 4,5 тысяч по России) оправдана, ведь результаты не заставят себя долго ждать: уже после пяти посещений вы заметите положительную динамику. Нужно помнить, что миостимуляция не решит все ваши проблемы со здоровьем, но в комплексе с другими методами она будет достаточно эффективна.

Теперь вас не станет пугать такая процедура, как миостимуляция тела. Что это такое, как происходит и сколько стоит - вы теперь все знаете! Но помните, что одной только процедуры бывает недостаточно для получения хороших результатов. Не возлагайте на нее слишком большие надежды, чтобы потом не быть разочарованным.

Многие хотят иметь красивую и подтянутую фигуру, но, желательно, не затрачивая при этом время на физические упражнения и тренировки. Для тех, кто хочет повысить мышечный тонус, усовершенствовать свое тело подойдет процедура миостимуляции.

В чем же суть процедуры?

Процедура электростимуляции основана на местном импульсном воздействии токами малой мощности, возникает нагрузка на мышцы, они сокращаются, как при выполнении физических упражнений. Такое воздействие на мышцы приводит к восстановлению поврежденных волокон, ускорению циркуляции лимфы и крови, объем жировой клетки снижается. Пациент лежит, не выполняя никаких физических нагрузок, а его тело приобретает красивую форму.

Можно сказать, что миостимуляция – это оригинальная «пассивная» гимнастика, направленная на различные виды мышц и частей тела.

Разновидности миостимуляторов

Существуют различные виды электростимуляторов, их классификация различается в зависимости от исполнения, области применения и общего назначения.

По типу исполнения приборы бывают:

1. Беспроводные – имеют компактную форму, могут быть выполнены в виде бабочек, поясов или шорт. Главные их достоинства: низкая цена и мобильность; к недостаткам можно отнести слабую мощность аппарата;
2. Стационарные. Медицинские приборы полупрофессиональные и профессиональные предназначены для стимуляции мышц всех групп. Часто используются в косметологических салонах, но можно использовать их и индивидуально. Программы в данных аппаратах задаются либо вручную, либо автоматически, в зависимости от модели. К недостаткам можно отнести высокую стоимость приборов.

Электростимуляторы по своему назначению делятся на:

• универсальные;
• предназначенные для мужчин;
• предназначенные для женщин.

Миостимуляторы , которые используются для женщин имеют программы, предназначенные для антицеллюлитного массажа, бодибилдинга, уменьшения объема тела, увеличения тонуса кожного покрова, общего тонуса мышц и тела.

Физиостимуляторы , применяемые для мужчин обладают повышенной силой воздействия и имеют программы: создание мышечного рельефа, улучшение мышечного тонуса, тренировка различных частей тела (усиленный режим и обычный), снятие болевых ощущений в суставах и мышцах.

В зависимости от применения электростимуляторы могут быть четырех различных категорий:

• Для всех групп мышц, такой вид прибора является наиболее эффективным и универсальным, т. к. он способен воздействовать на максимальное число проблемных зон, которые можно решить при помощи воздействия тока низкой частоты.
• Пояс-миостимулятор, изготовлен в виде пояса, с прилагаемым комплектом накладок (чаще всего резиновых). В основном данный прибор предназначен для стимуляции и формирования мышц брюшного пресса. Может быть и мужским и женским.
• Электростимулятор-бабочка, электронный прибор, используется для стимуляции мышц живота, груди, внутренней и внешней поверхности бедер, верхней части рук, ягодиц. Основное достоинство: низкая цена, простота и удобство использования.
• Шорты-миостимулятор, чаще всего используется для профилактики и лечения целлюлита, коррекции и тренировки бедер, ног и для подтяжки ягодиц.

Наиболее востребованные методики миостимуляции в косметологии

– физиотерапевтический метод, который совмещает в себе электролиполиз, миостимуляцию и лимфодренаж.

В косметологии электростимуляторы нашли свое особое применение:

• коррекция фигуры: лечение ожирения, снижение жировых складок, массы тела;
• лимфодренаж тела: лечение целлюлита, снижение отечности конечностей и других частей тела;
• лифтинг (подтяжка): повышение тонуса и увеличение объема отдельных групп мышц;
• улучшение тонуса кожи;
• релаксация и обезболивание;
• нейростимуляция мышц области груди – повышение упругости кожи груди.

Процедуры электростимуляции можно проводить в комплексе с другими косметологическими процедурами (обертывания, косметические маски, скрабы).

Плюсы и минусы

Мышечная работа – самый надежный и эффективный метод похудения, но во время выполнения силовых или физических упражнений не все мышцы активно включаются в работу. Усиленная работа всех групп мышц под воздействием миостимуляции является огромным плюсом применения данного аппарата.

Однако, для того чтобы произошло полное сокращение мышц, нужно повысить силу тока, что иногда приводит к неприятным болезненным ощущениям для людей с высоким порогом чувствительности и может быть опасно для здоровья. Данный фактор можно отнести к недостаткам миостимуляторов.

Показания и противопоказания

Показаниями для применения электростимуляции являются:

• наличие отечности;
• целлюлит;
• избыточный вес;
• нарушения кровообращения;
• дряблость кожи и мышц.

Миостимуляция имеет противопоказания к применению:

• различные заболевания крови, нарушение кровообращения;
• беременность;
• печеночная или почечная недостаточность;
• различные новообразования и воспалительные процессы на коже;
• повышенная чувствительность к импульсному току;
• наличие камней: в почках, в желчном или в мочевом пузыре;
• нарушения в работе сердца;
• алкоголизм, наркомания.

Проблемные зоны

Лучше всего стимуляция подходит для коррекции формы и внешнего вида рук, ног, спины, ягодиц, живота.

Миолифтинг мышц живота дает хорошие результаты, очень быстро восстанавливается мышечный тонус, живот становится более упругим и его легче втягивать. Через 5-6 сеансов в среднем уйдет около 5 см. от объема. Хорошо сочетать проведение процедур с обертываниями, мезотерапией, массажами для лучшего результата, и закрепления достигнутого.

Электростимуляция живота выполняется в лежачем положении, пациент лежит на спине, под нужно положить валик или свернутое полотенце, дыхание ровное и спокойное, в такт с воздействием тока. Вдох выполняется при расслаблении мышц, выдох – при сокращении.

При сколиозе и остеохондрозе миостимуляция оказывает лечебный эффект.

Миолифтинг области груди должен проводиться очень осторожно и после консультации у маммолога.

Применение миостимуляции оказывает положительное действие на мышцы бедер, процедура позволяет лечить целлюлит, снижаются объемы жировых отложений, повышается тонус мышц. Однако при значительном или застарелом ожирении подойдет только профессиональная аппаратура, имеющая регуляторы длительности, частоты и формы электрических импульсов.

Эффект от миостимуляции

При помощи аппарата для миостимуляции реализуются три важных физиологических периода: сокращение, релаксация (расслабление), частота стимуляции.

Основные эффекты от применения электростимулятора:

• укрепление различных групп мышц;
• улучшение кровообращения и лимфотока;
• лимфодренаж;
• активизация обменных процессов;
• возможность лечения целлюлита;
• восстановление тонуса, наращивание мышечной массы;
• локальный липолиз: расщепление жировой ткани, снижение объема жировых клеток;
• улучшение состояния нервной и эндокринной систем.

Сроки достижения результата от применения электростимуляции у каждого различные, эффект зависит от особенностей организма человека, от количества подкожного жира, от степени запущенности целлюлита, от состояния мышц тела и от других факторов.

Выполнение процедуры

Подготовка

Перед началом проведения миостимуляции нужно определить для себя те проблемные зоны, которые хотелось бы «подправить», это могут быть талия, внутренняя или внешняя части бедра, ягодицы. Также перед выполнением миолифтинга нужно проконсультироваться с врачом, из-за большого количества противопоказаний к проведению данной процедуры.

Специальная подготовка не нужна, но лучше провести пилинг и скрабирование тех частей тела, на которые будет оказано воздействие. Вид программы для миостимуляции подбирает врач, ориентируясь на показатели здоровья пациента и исходя из целей и задач проведения процедуры.

Проведение процедуры

Суть миолифтинга состоит в следующем: на кожу, в области наложения электродов, наносится гель, поверх которого, при помощи специальных ремней, крепятся электроды для подачи тока. Интенсивность воздействия тока подбирается индивидуально для каждого клиента, в зависимости от его порога чувствительности, до видимого сокращения мышц. Сначала подаются импульсы малой силы, потом сила тока постепенно возрастает, что обеспечивает усиленное мышечное сокращение.

Если при выполнении процедуры происходит одновременное сокращение многих групп мышц, возникают болезненные ощущения или дискомфорт, значит, процедура проводится неправильно. Иногда при наличии у пациента произвольного сокращения мышц можно проводить процедуру активной электростимуляции (с участием пациента).

При хорошем закреплении и наложении электродов, а также при правильном подборе программы миостимуляции, никаких болезненных ощущений не возникает.

Возможные осложнения

При проведении процедуры, а также через некоторое время после нее, могут возникнуть:

• покраснения (гиперемия) кожи из-за неправильного наложения электродов или недостаточного увлажнения участков тела, на которые накладываются электроды;
• тошнота, рвотные рефлексы, если процедуры миостимуляции проводилась непосредственно после приема пищи;
• усиление менструальных выделений, если миолифтинг был проведен во время или в первые дни после окончания менструации.

Как часто можно делать?

Продолжительность процедуры миостимуляции в косметических салонах не должна превышать 45 минут. Для положительного результата рекомендуется провести 15-20 сеансов, с интервалом в 2-3 дня. Но эти данные могут быть разными для каждого индивидуального случая, иногда специалист может назначить дополнительные сеансы.

Цена процедуры в салонах

Стоимость электростимуляции в косметических салонах:

• Антицеллюлитная терапия: 30 минут – 1500р.
• Миостимуляция 1 зоны (по выбору):
  • 45 минут – 800р.
  • до 3 зон – 45 минут – 2000р.
  • до 5 зон – 45 минут – 2 800р.
• Нейростимуляция: 10 сеансов – 45 минут – 19000р.
• Электростимуляция: 5 сеансов – 45 минут – 9500р.

Миостимуляция в домашних условиях

Сейчас активно рекламируют стимуляторы для домашнего использования. Однако в домашних условиях провести эту процедуру довольно сложно и неудобно. Если у вас целлюлит или запущенная стадия ожирения, в таком случае нужна более сложная аппаратура для решения проблемы. Непрофессиональный электростимулятор значительно слабее салонных профессиональных приборов, поэтому желаемого эффекта в домашних условиях достичь практически невозможно. Если есть желание добиться хорошего результата, то лучше выполнить эту процедуру в салоне у профессионала.

10 559 0 Здравствуйте! С помощью электрического тока проводят многие косметические и лечебные процедуры. Сегодня расскажем о миостимуляциии ее эффективности на тело или лицо.

Что такое миостимуляция

Миостимуляция (электромиостимуляция) — косметическая процедура, основанная на воздействии электрических импульсов на определенные мышцы или их группы. Эту процедуру проводят с помощью специального прибора — миостимулятора.

Принцип действия состоит в том, что на тело или лицо прикладываются электроды в определенных областях и через них от аппарата подается регулируемый электрический импульс, заставляющий усиленно сокращаться мышцы. Таким образом при сокращении усиливается работа мышц, ускоряются биохимические и процессы обмена веществ, приводящие к усилению питания тканей, обновлению клеток, активизируется кровоток, лимфоток.

Импульсы, генерируемые миостимулятором подобны нервным импульсам головного мозга. Миостимуляция подобна действию медицинских аппаратов — кардиостимуляторов, дефибрилляторов.

Эффект от миостимуляции :

• подтянутость мышц;
• стабилизация обмена веществ;
• позитивное влияние на нервную, эндокринную, кровеносную системы;
• избавление от дряблости кожи;
• небольшое снижение веса.

В медицине миостимуляция активно используется для снятия болевых ощущений, стимулирования глубоких групп мышц.

Миостимуляция осуществляется как для тела, так и для лица. Ее применяют для любого возраста и пола. Преимуществом миостимуляции является ее направленность как точечная, так и групповая. При этом миостимуляция может воздействовать на очень глубокие слои мышц.

При проведении миостимуляции подбирают форму импульсов, их частоту и амплитуду. Форма импульсов может быть прямоугольная, треугольная и экспоценциальная (медленно возрастающая и быстро затухающая). Наиболее оптимальным является экспоненциальная форма тока, схожая с механизмом действия нервных импульсов.

Немаловажным является и число каналов у аппарата-миостимулятора. Дело в том, что для определенных областей тела необходимо 2-4, 6 или 12 каналов воздействия миостимулятора.

Сила тока, применяемая при миостимуляции составляет от 1 до 35 мА, длительность импульса может составить от 1 до 100 м/с.

Для эффективности процедуры имеют значение и строение электродов прибора, разновидности импульсов, наличие трансформаторов для каждого канала и т.д. Чем сложнее прибор и чем большей функциональностью он обладает, тем разнообразнее эффект воздействия и их спектр.

Показания и противопоказания при миостимуляции

Показаниями к миостимуляции являются:

• дряблость мышц;
• дряблость кожи лица;
• жировые отложения;
• недостаточный тонус мышечной ткани;
• целлюлит;
• отечность;
• нарушение крове- и лимфотока;
• венозная недостаточность.

Замечено, что миостимуляция не заменяет физических нагрузок на организм, практически не оказывает действия на тренированные мышцы, не до конца решает проблемы целлюлита и снижения веса.

Противопоказания:

• Заболевания органов кровеносной системы;
• Заболевания почек и печени;
• Беременность и период грудного вскармливания;
• Онкологические заболевания;
• Тромбофлебит;
• Варикоз;
• Кожные заболевания в обострении;
• Туберкулез;
• Камни в желчном пузыре, почках и мочевом пузыре (при миостимуляции тела);
• Гнойные поражения;
• Наличие кардиостимулятора;
• Новообразования;
• Индивидуальная непереносимость действия электрического тока;
• Эпилепсия и другие нервные болезни;
• Воспалительные заболевания.

Этапы проведения миостимуляции и особенности процедуры

Миостимуляцию проводят в основном в условиях салона. Возможно проведение в домашних условиях.

Перед процедурой обязательна консультация с врачом-косметологом для выявления противопоказаний, обнаружения проблемных зон и назначения схемы проведения миостимуляции.

Как правило, назначается курсовое прохождение процедур. Специалист разрабатывает подробную программу курса — схему воздействия на группы мышц, расположение электродов, длительность сеансов.

Этапы процедуры:

1. Подготовительный этап — не занимает длительное время и заключается в очищении кожи, демакияже. Перед курсом миостимуляции можно сделать пилинг или скрабинг кожи. Необходимо снять все драгоценности из металла, другие металлические предметы.
2. Установка электродов и выбор программы — перед тем, как закрепить электроды на кожу, на точки миостимуляции наносят токопроводящий гель. Электроды крепятся, плотно прилегая к коже в зоне миостимуляции. Электроды имеют дополнительные гибкие провода и ремни.
3. Миостимуляция проблемных зон.
4. Снятие электродов — после завершения процедуры электроды снимаются, кожа очищается от токопроводящего геля и наносится специальный крем, усиливающий действие процедуры.

Процедура длится от 20 до 40 минут. На курс рекомендуется применять от 10 до 20 сеансов. Частота проведения сеансов составляет примерно один раз в три дня. Если не давать организму перерыв между сеансами, то мышцы не успевают восстановиться после нагрузок.

Визуальный эффект и первые результаты можно наблюдать уже после первых двух-трех сеансов. Как часто делать миостимуляцию порекомендует специалист в зависимости от индивидуального состояния и проблемности.

Важно!

• Во время процедуры могут возникать ощущения покалывания, если они переросли в боль и жжение, то это означает, что миостимуляция проводится неправильно.
• Перед процедурой не рекомендуется есть за два часа до нее. После и во время курса миостимуляции следует соблюдать диету и придерживаться сбалансированного питания для наибольшего положительного результата.
• Во время сеанса нельзя перемещать подключенные электроды. Электроды обычно многократного действия и приобретаются отдельно для каждого пациента. Существуют и одноразовые электроды, внешне подобные лейкопластырю.Такие электроды цепляются к сухой коже, которая обезжирена.
• Также необходимо помнить, что ни в коем случае не следует одновременно стимулировать противоположные мышцы (например, внутренние и наружные мышцы на животе или бедрах).

Миостимуляция в сочетании с физическими нагрузками дает еще лучший эффект. При этом не чувствуется боль в мышцах.

Польза и вред миостимуляции

Преимуществами миостимуляции являются:

• безопасность;
• воздействие на пассивные группы мышц;
• повышение мышечного тонуса без физической нагрузки;
• улучшение кровообращения и лимфотока;
• улучшение обмена веществ;
• стимуляция расщепления жира;
• положительной влияние на гормональный фон, эндокринную и нервную системы;
• быстрый эффект.

Среди недостатков следует отметить множество противопоказаний, невозможность полной замены физических нагрузок на мышцы.

Миостимуляция лица

Миостимуляция лица проводится в целях:

• избавления от отечности лица;
• устранения дряблости и провисания кожи;
• выравнивания рельефа и поднятия тонуса лицевых мышц;
• устранения кругов под глазами;
• усиления кровотока и лимфодренажа;
• избавления от «второго» подбородка;
• коррекции овала;
• коррекции асимметрии, нависшего века, носогубных складок.

Если у вас имеются на лице или вы применяли уколы ботокса, то следует с осторожностью применять миостимуляцию лица, так как воздействие импульсами может негативно повлиять на результаты этих процедур.

Обратите внимание на последнее передовое средство для миостимуляции лица (шеи и подбородка) Face Shaper. Это последнии технологии в области домашней подтяжки лица.
Преимущества:
— длительность процедуры — 5 минут в день;
— гарантированный эффект;
— не нужно сидеть на диетах;
— простота в использовании.
Приобрести средство можно у наших партнеров по ссылке .

Наряду с миостимуляцией лица в комплексе проводят и миостимуляцию шеи. Это позволит устранить дряблость кожи, уменьшить наличие складок, жировых отложений, улучшить тонус.

Фото до и после

Миостимуляция тела

Миостимуляция тела осуществляется на различных участках — живот, ноги, бедра, спина, ягодицы. Используются импульсы от 10 до 35 мА.

В результате можно получить:

• Подтянутый рельеф и контур тела;
• Подтянутость мышц пресса;
• Избавление от жировой прослойки на прессе;
• Избавление от дряблости рук, ног;
• Уменьшение целлюлита;
• Избавление о неровностей на теле.

Миостимуляция живота

Миостимуляция мышц живота может решить такие проблемы в этой области, как лишний вес в области пресса, наличие дряблости и неровности кожи после родов, укрепление мышц пресса, обвисание кожи.

С помощью процедуры можно значительно уменьшить объем талии, укрепить пресс, подтянуть тонус и улучшить внешний вид в области живота.

Так как в области живота расположены различные виды мышц (косые, прямые, поперечные, внутренние и наружные), то при миостимуляции используют различные схемы расположения электродов.

Миостимуляция живота проводится в основном в лежачем положении. Для дополнительного эффекта похудения рекомендуется укутать живот для сохранения тепла и активизации сжигания жиров.

Миостимуляция грудных мышц

Миостимуляция в области груди часто необходима для придания упругой формы груди после родов, для избавления от обвисания кожи и растяжек, подтянутости формы, избавления от жировых отложений. К тому же можно немного увеличить объем груди за счет омоложения клеток, повышения упругости.

Также проводится мужчинам для укрепления мышечной массы, устранения жировой прослойки, активизации наращивания мышечной массы.

Для женщин обязательна предварительная консультация с маммологом на предмет отсутствия противопоказаний — мастопатия, киста или другие новообразования.

Миостимуляция спины

Миостимуляция спины дает хороший результат в укреплении рельефа, устранения жировых отложений. К тому же миостимуляция позволяет пассивно тренировать мышцы, способствуя лечению остеохондроза и искривления осанки.

С помощью миостимуляции в области спины можно облегчить боли в позвоночнике и поясничном отделе, стабилизировать чувствительность нервов, улучшить работу внутренних органов.

Миостимуляция ног

Миостимуляция бедер зачастую проводится в комплексе с миостимуляцией ягодиц и способствует избавлению от жировых отложений, уменьшения объема бедер, выравнивания рельефа, сокращению эффекта дряблости, от целлюлита.

Миостимуляция ног помогает значительно уменьшить целлюлит и эффект «галифе» при сочетании с другими процедурами в зоне бедер и ягодиц — обертывание, лимфодренаж, вакуумный массаж.

Миостимуляция рук

Данная манипуляция позволяет избавиться от дряблости и провисания кожи на руках, тонизирует кровоток, повышает тонус и выравнивает рельеф.

Также способствует удалению жировых отложений, укрепляет мышцы и ускоряет обменные процессы в тканях.

Для зоны рук используют силу тока до 100 мА, с длительностью импульса от 0,5 до 300 м/с.

Как делать миостимуляцию тела в домашних условиях

Для проведения миостимуляции самостоятельно необходимо приобрести специальный прибор.

При самостоятельном выборе миостимулятора следует учитывать:

• Приобретать прибор нужно в специализированной магазине или салоне при наличии сертификата соответствия.
• Особое внимание уделяется характеристикам прибора — количество каналов (для лица и стимуляции отдельных мышц достаточно 2-4, для тела — до 12), уровень тока (для лица и шеи — до 15 мА, для тела до 35 мА).
• Строение электродов — из какого материала они сделаны, имеют ли они многократное или одноразовое применение. Лучше приобретать многократные электроды. Материал, из которого сделаны проводники электродов тоже играет роль — резиновые, силиконовые, тканевые. Силиконовые лучше крепятся к коже.
• Комплектация прибора — что входит кроме прибора, его габариты, удобство применения, инструкция, наличие готовых программ, имеется ли токопроводящий гель, крем для усиления воздействия.
• Цена — качественный прибор не может стоить слишком дешево.

Вместо токопроводящего геля можно использовать антицеллюлитный крем.

После процедуры можно сделать процедуру обертывания, нанести антицеллюлитный крем.

Схемы миостимуляции тела

Возможные негативные последствия и побочные эффекты

Побочными эффектами миостимуляции могут стать:

• возникновение неприятных и болевых ощущений во время процедуры;
• воспаление в местах прикрепления электродов.

Эти явления легкоустранимы и не причиняют много неудобств.

Гораздо сложнее избавиться от возможных осложнений:

• ожоги;
• электротравма;
• аллергическая реакция на воздействие тока при индивидуальной непереносимости;
• повышенный мышечный тонус при неправильно проведенной миостимуляции.

Процедуру миостимуляции в условиях салона должен проводить сертифицированный и подготовленный специалист.

Совмещение с другими процедурами

Миостимуляция хорошо сочетается со многими косметическими процедурами. Главное правило комбинированных методик заключается в том, чтобы разные процедуры усиливали действие каждой, а не взаимоисключали их действие.

В условиях SPA-салонов такие процедуры можно выполнять комплексно в один день, а также можно чередовать их по дням.

• Прессотерапия и миостимуляция

Прессотерапия выполняется специальным аппаратом с помощью сжатого воздуха, оказывая давление на определенные области тела. Эффект от прессотерапии во многом схож с миостимуляцией, несмотря на разные способы воздействия. Прессотерапия усиливает лимфодренаж, улучшает кровообращение, воздействует на обменные процессы, выводит лишнюю жидкость и расщепляет жиры в крови и тканях. Главным преимуществом прессотерапии является расширение кровеносных сосудов, воздействие на лимфатические сосуды, кожу и мышцы, и, как следствие, эффективная борьба с целлюлитом.

В сочетании с миостимуляцией можно значительно улучшить контуры тела и внешний вид, уменьшить вес и подтянуть тонус мышц.

• Микротоки и миостимлуяция

Несмотря на схожесть воздействия, микротоковая терапия отличается по показаниям и противопоказаниям, но способна увеличить эффект миостимуляции. Микротоки воздействуют по массажным точкам и линиям на ткани и подкожный слой, миостимуляция же заставляет мышцы сокращаться более естественным образом.

Считается, что миостимуляция более эффективна в физиотерапевтическом плане, а микротоки способны закрепить этот эффект на длительное время.

• LPG и миостимуляция

LPG-процедура является видом аппаратного вакуумного массажа, воздействуя на ткани специальными роликами через капроновый костюм. Он отлично активизирует обменные и регенерирующие процессы в клетках, выводит излишнюю жидкость, очень эффективен в борьбе с целлюлитом.

В сочетании с миостимуляцией эффект обоих процедур усиливается и отлично дополняют друг друга.

Вакуумная миостимуляция подразумеваетсочетание и других видов вакуумного массажа с миостимуляцией. Это может быть баночный точечный или динамический массаж, вакуумный лифтинг.

• Ультразвук и миостимуляция

Ультразвук активно используется для микромассажа тканей, усиливая обменные процессы в тканях, не повреждая их. Также с ультразвуком осуществляется введение специальных веществ под кожу и в ткани, питая и оказывая терапевтический эффект. Ультразвук способствует регенерации тканей и их прогреванию, оказывая тонизирующий эффект.

В сочетании с миостимуляцией позволяет усилить действие последней и дает возможность активизировать положительные эффекты для организма.

Кроме перечисленных косметических процедур, эффект миостимуляции могут поддержать и усилить биоревитализация, биорепарация, мезотерапия, обертывания, гидромассаж, электрофорез.

Видео о том, что такое миостимуляция и как похудеть с её помощью + отзывы