Колено – место соединения берцовой, бедренной кости вместе с наколенником. Все эти составляющие, соединенные вместе, называют коленным суставом. Он представляет собой вращательно-блоковидный сустав, сформированный медиальным и латеральным мыщелком.

Коленные кости закрыты гиалиновым хрящом, а на краях сочленения находится соединительная капсула из тканей, формирующая герметичный, замкнутый участок. Такая суставная пазуха, отделяет костное соединение от окружающего пространства, не пропуская в это место кислород.

Внутри суставной пазухи систематически вырабатывается синовиальное вещество, которое питает гиалиновый хрящ. Согласно мнению многих экспертов в этой ткани скрывается причина хруста суставов.

Факторы, влияющие на возникновение скрипа в колене

Скрип в коленном суставе является частой жалобой пациентов, приходящих на прием к ортопеду. Но перед тем как врач назначает лечение, он всегда выясняет истинные причины такого самочувствия. Так почему в суставах появляется характерный треск?

Сустав имеет сложную анатомическую организацию. Он передвигается по линии замысловатой запятой, поэтому в процессе движения в нем появляются микроскопические полости, заполняемые азотом. Газовый пузырь образовывается вместе с хрустящим звуком.

Обратите внимание! Специалисты считают, что такое состояние является нормой, следовательно, если трещат суставы, то нет надобности в какой-либо терапии.

Суставные хрящи на протяжении жизни могут испытывать операторные ремодуляции. В хряще регулярно совершаются процессы стирания и обновления хрящевых тканей.

В определенный момент жизни у человека вырабатывается меньшее количество синовиального вещества, либо оно меняет физико-химические характеристики. В результате в колене появляется характерный скрип.

Более того, причина хруста в коленях часто кроется в механических особенностях суставного соединения. В основном хруст возникает в молодом возрасте по причине высокой подвижности. Это состояние называют гипермобильностью.

Главный строительный элемент всех суставов – коллаген. При растягивании этого белка может появиться треск. Часто гипермобильность суставов прогрессирует вместе с варикозом, и если не лечить такое состояние, то это может закончиться тяжелыми осложнениями.

Травмы еще один фактор, из-за которого возникает скрип в коленном суставе. Наиболее распространенная травма – растяжение сустава.

Почему в колене слышны скрипящие звуки? Причиной этому служит пателлофеморальный синдром и хондромаляция. Эти паталогические явления формируются, если происходит нарушение естественной подвижности надколенника, из-за чего чашечка начинает тереться об одну из сторон бедренной кости, что и вызывает скрипящие звуки.

В некоторых случаях, скрип может быть последствием микротравм, например, когда .

Но наиболее опасной причиной похрустывающих звуков является остеопартроз. Заболевание представляет собой дистрофическое и дегенеративное отклонение, появляющееся в случае стирания хрящевых тканей. Поэтому суставы утрачивают естественную способность плавного скольжения.

Как предупредить возникновение хруст в коленях

Когда стало ясно, почему в коленных суставах появляется характерные скрипящие звуки, можно выяснить, какие профилактические меры следует предпринять, чтобы предупредить возникновение проблем с коленями. Итак, в профилактических целях необходимо придерживаться следующих правил:

• Первым делом надо соблюдать осторожность при занятиях спортом и стараться не делать резких движений.
• Избыточный вес – проблема всех суставов, следовательно, необходимо избавляться от лишнего жира, чтобы в коленях не развивались паталогические нарушения.
• Следует придерживаться сбалансированного рациона, совершать пешие прогулки и чаще отдыхать.
• Все, даже незначительные воспаления в колене, необходимо подвергать адекватной терапии.
• Если подвижность колена ограничена, из-за травм либо паталогических изменений в тканях сустава следует немедля обратиться к врачу.

А что делать, если причина хруста кроется в таком заболевании, как (гонартроз)? В таком случае не обойтись без врачебной помощи. Доктор проведет диагностику, а затем назначит соответствующие лечение.

Если скрипящие звуки сопровождаются болезненными ощущениями, тогда доктор пропишет нестероидные средства, убирающие воспаления и, возможно, порекомендует сеансы физиотерапии.

Лечение хондропротектома также приносит эффективные результаты. Такие лекарственные препараты, содействуют восстановлению хрящевых тканей. Но такое лечение результативно лишь на начальных этапах остеоартроза, поэтому что-то делать, если заболевание находится на запущенной стадии, а тем более лечить его хондопротекторами бессмысленно.

Обратите внимание! Эндопротезирование – сложнейшее хирургическое лечение, направленное на замену стертого сустава на эндопротез (искусственный сустав).

Упражнения, избавляющие колени от хруста

Существует комплекс специальных упражнений, помогающих избавиться от треска в коленном суставе:

1. Одна нога ставится на возвышение, а второй ногой следует делать движения назад и в сторону.
2. Вращательные движения тазом.
3. Исходное положение (ИП) лежа на спине, ноги, согнутые в коленях, разводятся и сводятся.
4. ИП на спине разводить и сводить выпрямленные ноги.
5. ИП лежа на спине. Ноги ставятся под углом 90 градусов, а после следует растопыривать и сводить пальцы ног.
6. ИП на спине ноги присогнуты. Стопу правой ноги надо положить на колено левой и сделать отвод от бедра и наоборот.
7. ИП на спине. Делать вращательные движения ровными ногами.
8. ИП на боку. Каждая нога приподнимается попеременно, а потом остается в поднятом состоянии на десять секунд.
9. ИП на боку. Поднятие ноги верх и отвод строну.
10. ИП лежа на животе руки разводятся в стороны, после нужно поднять туловище, незадействуя руки.
11. ИП на животе. Ноги в коленках сгибаются и разгибаются.
12. ИП стоя на карачках, одна нога отведена назад. Нужно делать сгиб и выпрямление ног, а затем возвращаться в начальное положение.

Рекомендации для укрепления сухожилия и связки суставов колена

Колени являются слабым местом многих людей, а особенно тех, кто находится в пожилом возрасте. Поэтому врачи советуют делать специальные упражнения, укрепляющие связки, но прежде стоит выполнить подготовительные мероприятия.

Важно! Комплекс таких упражнений можно делать лишь во время ремиссии, если нет болевых ощущений, следовательно, когда заболевание находится на острой стадии их делать запрещено.

Первым делом, необходимо согреть переднюю часть бедра. Чтобы выполнить процедуру нужно запастись двумя грелками, одна треть которых будет заполнена теплой водой. После с грелок надо выпустить лишний кислород, а затем зафиксировать их с помощью эластичного бинта чуть выше коленного сустава так, чтобы они закрывали поверхность бедра.

Согревать ногу нужно не больше двадцати минут. После можно отправляться на тренажер, предназначенный для разрабатывания коленей, причем на нем следует установить наименьший вес.

На тренажере надо сделать от шести до восьми повторений, но, если появилась боль, то терпеть ее нельзя, поэтому занятия надо прекратить. При этом важно, чтобы угол поднятий должен быть не больше 45 градусов.

После можно приступать к упражнениям на шведской стене. Делать растягивание бедра нужно 8-10 раз, затем следует вернуться к тренажеру, а после снова отправляться к шведской стенке. Эти манипуляции надо повторить три раза.

В конце коленный сустав нужно немного растереть кубиком льда. Холодную терапию следует делать в течение десяти минут, уделяя особое внимание тем зонам, в которых ощущается наибольшая боль.

Обратите внимание! Если при растяжении суставов чувствуются боли, тогда необходимо сократить угол сгиба коленного сустава, также важно, чтобы тазобедренный сустав был расправлен.

Следует отметить, что треск и хрустящие звуки в коленных суставах не являются причиной для ограничения подвижности. Ведь, если начать слишком беречь колено, тогда болезненное состояние лишь усугубится.

Сустав является сложным и крайне уязвимым механизмом, обеспечивающим двигательную функцию. На него оказывается негативное воздействие внутренних и внешних факторов, что рано или поздно приводит к возникновению нарушений его работы. Следует подробнее разобраться: почему скрипят суставы и чем это чревато, а также как можно устранить проблему.

Именно скрип в суставах является наиболее распространенным явлением. Различают физиологический и патологический скрип, и их можно различить по определенным признакам.

Физиологический скрип

Физиологический скрип и хруст в суставных сочленениях обусловлен естественными процессами. Такой симптом является нормой, так как не провоцирует болевых ощущений или трудностей в выполнении движений.

Спровоцировать его появление могут следующие обстоятельства:

• перенапряжение суставных связок;
• длительное нахождение без движения (сомкнутые участки остаются без смазки);
• скопление пузырьков газа в синовиальной жидкости (это частое явление для суставов кисти);
• пассивные движения конечностями;

Физиологический скрип является единичным и несистематическим по проявлению и не несет угрозы для здоровья человека.

Патологический скрип

Гораздо опаснее и неприятнее патологический скрип в коленном суставе. Нижние конечности страдают чаще всего, что обусловлено большой нагрузкой на них.

Этот симптом сопровождается следующими проявлениями:

• боль при движении;
• отечность окружающих мягких тканей;
• отчетливость и громкость звука;
• усиление боли при длительном нахождении в состоянии покоя;
• затруднения в функционировании сустава.

Скрип и щелчки проявляются практически постоянно, провоцируя дискомфортные ощущения и затрудняя движения. Это явно свидетельствует о развитии заболевания опорно-двигательной системы.

Причины появления

Если суставы скрипят, причины могут крыться в развивающемся заболевании.

Провоцирующими факторами для появления подобных проблем могут быть:

• чрезмерные физические нагрузки;
• однообразные движения, выполняемые в течение долгого времени;
• малоподвижный образ жизни;
• травмы;
• врожденные отклонения в анатомическом строении;
• слабость связок;
• обезвоживание;
• нарушение обмена веществ;
• воспаление;
• износ гиалинового хряща;
• избыточный вес;
• гормональные нарушения;
• скопление солей.

Точную причину появления патологического скрипа можно определить только посредством прохождения комплексной диагностики. На основании полученных данных принимается решение о назначении определенных терапевтических мероприятий.

Скрип суставов у детей

Больше всего проблемам с опорно-двигательным аппаратом подвержены люди старшего возраста. Тем не менее, довольно часто молодые родители задаются вопросом почему суставы скрипят у новорожденного.

Причиной вполне могут быть разного рода патологии:

• инфекционное воспаление;
• нестабильность сочленения и сопутствующие этому повреждение.

Однако в большинстве случаев хруст является естественным явлением, не несущим угрозы малышу. Скрип у ребенка может возникать в первый год жизни из-за несформированности связочного аппарата и нехватки выработки синовиальной жидкости, что обусловлено интенсивным ростом костей.

Также причинами могут стать обезвоживание и дефицит витаминов. Примерно к 16 — 20 месяцам при нормализации питания и питьевого режима проблема должна исчезнуть. В противном случае следует проверить суставы малыша, особенно если у него появились дискомфортные ощущения при движении.

Возможные заболевания и последствия

Если скрип является отклонением от нормы, он может быть симптомом одного из таких заболеваний:

• нестабильность сустава;
• травматические повреждения (растяжения, вывихи, переломы кости и т. д.).

Вследствие прогрессирования патологии возникают осложнения, которые могут стать причиной потери полноценной двигательной способности. Например, невылеченная дисплазия и коксартроз способны спровоцировать искривление тазобедренного сустава.

Ревматоидный артрит и деформирующий гонартроз вызывают искривление коленного сустава. Кроме того, больного мучают постоянные боли, учащаются случаи травмирования, психоэмоциональное напряжение провоцирует затяжную депрессию.

Способы устранения

Каждый человек должен знать что делать, если суставы скрипят по причине того или иного заболевания. Терпеть дискомфорт ни в коем случае нельзя, следует немедленно обратиться в больницу. Для выяснения точной причины появления симптома проводится диагностика, после чего назначается лечение.

Оно может включать такие мероприятия:

• ношение ортопедических приспособлений;
• медикаментозная терапия;
• физиопроцедуры;
• массаж;
• санаторно-курортное лечение;
• рефлексотерапия;
• диетотерапия;

В запущенных случаях назначается хирургическое вмешательство. Для устранения скрипа может потребоваться артропластика, нацеленная на удаления спаек и восстановление связок. Также применяется метод шлифовки хряща, травматическая стимуляция его регенерации. При невозможности восстановления сустава производится его эндопротезирование.

Эндопротез устанавливается с целью восстановления двигательной способности поврежденного участка, однако со временем он истирается и требует замены деталей. Примечательно, что затирание частей протеза при отсутствии достаточного количества смазки сопровождается трудностями в работе сустава, но скрипа при этом нет. Только «живой» сустав способен таким образом проявлять нарушения в его функционировании.

Лекарства

Для устранения скрипа и прочих сопутствующих ему симптомов, врач может назначить комплексное медикаментозное лечение.

Оно может включать такие группы препаратов:

1. Противовоспалительные нестероидные средства. Снимают боль, облегчают дискомфорт при движении, снижают интенсивность хруста и скрипа.
2. Глюкокортикоиды. Это противовоспалительные и обезболивающие, противоотечные гормональные средства.
3. Хондропротекторы. Специальные БАДы, комбинированные средства и мази, в состав которых входят преимущественно хондроитина сульфат, глюкозамин, румалон и подобные им вещества. Хондропротекторы защищают сустав от разрушения и стимулируют его восстановление.
4. Инъекции гиалуроновой кислоты. Специальные препараты на основе гиалуроната натрия имеют гелеобразную структуру. При введении их в полость сустава компенсируется дефицит синовиальной жидкости, а сама гиалуроновая кислота стимулирует регенерацию хряща и синтез естественной суставной смазки.
5. Разогревающие мази. Такие средства создают отвлекающий эффект и уменьшают болевые ощущения. Разогревающее действие стимулирует кровообращение и обменные процессы.
6. Витаминно-минеральные добавки. Для укрепления суставов и связок, а также стимуляции выработки синовиальной жидкости необходимы витамины А, Е, В, С, Д, кальций, фосфор, магний и Омега-3 кислоты.

Питание

Следить за своим рационом также очень важно. Неправильное питание не только приводит к ожирению, что существенно увеличивают нагрузку на суставы, но и нарушает обменные процессы, провоцирует нехватку важных микро- и макроэлементов.

Инструкция по формированию меню для устранения суставного скрипа включает следующие категории продуктов:

• нежирное мясо;
• птица;
• морская рыба и морепродукты;
• холодцы и заливное;
• яйца;
• печень;
• орехи;
• растительные масла;
• отруби;
• цельнозерновые каши;
• молочная продукция и сыры;
• овощи, фрукты и ягоды;
• грибы;
• желе.

Чтобы синовиальная жидкость не становилась слишком вязкой, позаботьтесь об обеспечении достаточного количества чистой воды для питья.

Процедуры

Для оказания большего терапевтического эффекта рекомендуются лечебно-профилактические процедуры. Они помогают устранить напряжение и боли, стимулировать кровоток и обмен веществ.

Это улучшает синтез суставной жидкости, уменьшает ее вязкость, способствует разработке двигательной функции сочленения. Польза от разнообразных процедур высока, а цена большинства из них является вполне доступной.

В современной медицинской практике применяются такие варианты:

• электрофонофорез;
• магнитная терапия;
• дарсонвализация;
• электростимуляция;
• акупунктура;
• грязелечение;
• минеральные ванны;
• гирудотерапия.

Особое значение имеет массаж. Это лучший способ вернуть здоровье суставам и улучшить состояние тканей. Однако стоит помнить, что в период обострения заболеваний, в особенности, при воспалении, мануальные процедуры запрещены.

Упражнения

Для устранения скрипа наибольшим положительным эффектом обладает ЛФК. Малоподвижный образ жизни провоцирует застойные процессы и ухудшает скольжение элементов суставных сочленений.

Для решения этой проблемы назначается выполнение специальных упражнений.

Упражнение и фото	Краткое описание
Наклоны головы	Медленно наклоняйте голову вперед-назад и в стороны.
Вращение кистями	Руки согнуты или выпрямлены, вращайте кистями в обоих направлениях поочередно.
Разминка для пальцев рук	Сжимайте-разжимайте пальцы рук.
Проработка локтей	Расставьте руки в стороны, вращайте ими в локтях в направлении внутрь и кнаружи.
Вращение в плечах	Пальцы рук – на плечах, вращайте согнутые руки вперед и назад, описывая локтями круг.
Вращение тазом	Ноги на ширине плеч, руки на груди или на поясе. Совершайте вращательные движения тазом по и против часовой стрелки.
Неполные приседания	Расставьте ноги чуть шире плеч, возьмитесь за стул и медленно присядьте, чтобы колени образовали прямой угол. Также медленно встаньте.
Отведение ног	Лягте на бок, поочередно по 10-15 раз поднимайте прямую ногу.
Велосипед	С положения на спине работайте ногами, будто вы крутите педали велосипеда.
Бабочка	Сядьте на пол, соедините стопы, колени разведены в стороны. Прижимайте коленки к полу, насколько это возможно.
Перекаты стопы	Медленно перекатывайтесь с носка на пятку. Одновременно прорабатываются голеностопный и мелкие суставы ступни, а также пальцы.

Учтите, что даже при проявлении симптомов изолированно на конкретных участках, следует прорабатывать все тело, в том числе шею и позвоночник.

Меры профилактики

Для предотвращения появления патологического скрипа в суставах и прочих неприятных симптомов, следует позаботиться о профилактике. Чем раньше вы начнете заботиться о здоровье своей опорно-двигательной системы, тем меньше риск возникновения разного рода проблем.

К основным превентивным мерам относятся:

1. Контроль веса. Нельзя допускать появления избыточных килограммов, так как ожирение провоцирует множество проблем со здоровьем и существенно увеличивает нагрузку на суставы, ускоряя их износ.
2. Правильное питание. Сбалансированное меню предотвращает набор веса, положительно сказывается на здоровье и насыщает организм всеми необходимыми питательными веществами.
3. Достаточное количество питья. Обезвоживание ухудшает метаболизм и провоцирует сгущение синовиальной смазки в полости суставного сочленения.
4. Умеренная двигательная активность. Занятия спортом, прогулки должны стать обязательной частью жизни человека, но перегружать свои суставы все же не следует.
5. Использование профилактических препаратов. С одобрения врача следует регулярно использовать хондропротекторы и различные витаминно-минеральные добавки.
6. Своевременное лечение. Любые проблемы со здоровьем должны решаться незамедлительно, так как они имеют негативные последствия для всего организма.

Больше информации о проблеме появления скрипа в суставах и методах ее решения вы можете получить, посмотрев видео в этой статье.

Мозоли – проблема старая, как мир. Огромное количество людей ищет способ избавления от надоевших наростов. Мозоли на ногах не только мешают при ходьбе, доставляя боль, но и являются чисто эстетическим недостатком, что особенно беспокоит женщин. Чтобы быстро вылечить их, нужно разобраться в причинах появления мозолей.

Оглавление:

По сути, мозоль – это банальная защитная реакция организма на воздействие такого внешнего фактора, как трение. Локальное уплотнение кожи на руках формируется при длительной тяжелой работе без использования защитных перчаток. Мозоли на различных участках ладоней характерны, например, для некоторых спортсменов, парикмахеров, швей и т. д.

Основной причиной появления мозолей на ногах обычно становится ношение неудобной тесной обуви.

К непосредственным причинам относят:

Ожирение и лишний вес является одним из факторов, которые увеличивают вероятность образования мозолей на ногах.

Появление кожных наростов часто отмечается при регулярном хождении босиком по каменистому грунту. На первых порах подошвы травмируются, но потом, по мере приспособления, на них образуются грубые мозоли.

Важно: необходимо внимательно осматривать единичные небольшие мозоли. Под них нередко «маскируются» бородавки. В таких случаях обычные народные средства совершенно неэффективны; чтобы избавиться от бородавки, нужно отправляться к специалисту-дерматологу.

Рекомендуем прочитать:

Различают несколько видов мозолей, которые на самом деле являются стадиями единого процесса. Новый вид образования формируется на месте предыдущего.

Виды (стадии) мозолей:

• мокрая (водяная);
• кровянистая;
• сухая;
• сухая со сформировавшимся стержнем.

Обратите внимание : первые три вида мозолей знакомы, безусловно, каждому. Сухие мозоли на ногах с корнем встречаются реже, но они сложнее всего поддаются лечению. Избавиться от них в домашних условиях не представляется возможным.

Первым признаком того, что на коже может образоваться мокрая мозоль, является гиперемия и припухлость. Если натирание данного участка продолжается, то образуется белесый пузырь с жидкостью внутри. Появление мокрых мозолей на ногах обусловлено скоплением лимфатической жидкости под наружным отслоившимся слоем эпидермиса. В результате образуется «классический» волдырь. С проблемой подобного рода сталкивается каждый, кто носит новую недостаточно мягкую обувь.

Механизм формирования кровяных мозолей – аналогичный. Разница в том, что при трении дополнительно повреждается небольшой кровеносный сосуд, вследствие чего содержимое волдыря приобретает характерный багровый оттенок.

Важно: наиболее частым осложнением, формирующимся при самостоятельном лечении мозолей, становится инфицирование ранки, усугубляющее воспаление. Необходимо строго соблюдать правила асептики и антисептики, т. е. тщательно дезинфицировать случайно вскрытый волдырь.

В отдельных случаях при присоединении инфекции содержимое пузыря может стать гнойным. Такие мозоли являются безусловным поводом для обращения к хирургу.

Если своевременно не принять адекватные меры, то на месте водяной мозоли постепенно образуется сухая. Нарушается целостность тонкого наружного слоя эпидермиса, а жидкость часто выходит из волдыря. Кожица присыхает к ранке, и в этой зоне с течением времени нарастают новые ороговевшие слои.

В нелеченной сухой мозоли со временем может сформироваться корень, проникающий в более глубокие слои кожных покровов. Эта разновидность мозоли – самая болезненная, поскольку стержень способен давить на нервные окончания даже при минимальной нагрузке на стопу. Корень нельзя извлечь подручными средствами; попытки его удаления приводят только к образованию глубоких ран. В данном случае вам потребуется вмешательство специалиста.

Важно: формирование корня из омертвевших клеток является принципиальным отличием сухой мозоли на ногах от натоптыша. Визуально такие мозоли имеют воронкообразную форму.

Лечение мозолей любых разновидностей нужно начинать с устранения этиологического фактора. Перестаньте носить тесную обувь, следите за тем, чтобы ноги были сухими, а носки не собирались в складки. Обязательно приобретите носки без швов.

Прежде чем приступить к лечению мозоли, желательно проконсультироваться с фармацевтом. Не все средства, которые продаются в аптеке, действительно эффективны.

Лекарственные средства при мозолях на ногах

При покупке наружных средств для обработки кожи в проблемных местах, следует отдавать предпочтение препаратам (мазям, пластырям и кремам) на основе бензойной или салициловой кислоты. Лучший вариант – присутствие обоих активных ингредиентов. Сочетанное действие данных кислот позволяет избавиться от мозоли и воспаления вокруг нее в максимально сжатые сроки. Салицилаты дополнительно способствуют подсушиванию мозолей. От сухих мозолей на ногах хорошо помогает размягчающая мазь, основным компонентом которой является мочевина.

К числу наиболее эффективных фармакологических средств от мозолей относятся:

• Салипод (пластырь);
• Компид (пластырь);
• Стоп-мозоль (жидкость на основе экстракта чистотела)
• Супер Антимозолин (крем);
• Бенсалитин (мазь с салициловой кислотой).

Важно: перед нанесением перечисленных средств рекомендуется распарить ноги в солевой ванночке и вытереть насухо!

Если консервативные меры не приносят желаемого результата, то нужно как можно быстрее обратиться за помощью к врачу. При сухих стержневых мозолях на ногах иного выхода не существует.

Мокрые и кровянистые мозоли нужно защищать бактерицидным пластырем, пока жидкость внутри волдыря не рассосется сама. Прокалывать пузыри недопустимо, но, если все же мозоль вскрылась, то рану и область вокруг нее следует тщательно обработать антисептиком (2% раствором перекиси водорода, 70% спиртом или фурацилином). Потом нужно нанести на ранку мазь или гель с бактерицидным эффектом и забинтовать стерильным бинтом (лучше использовать индивидуальный пакет, приобретенный в аптеке). Повязку необходимо время от времени снимать, чтобы обеспечить приток кислорода к ранке.

Помощь врача-косметолога при лечении мозолей на ногах

Современная медицина располагает внушительным арсеналом средств, которые позволяют быстро, безболезненно и без видимых послеоперационных рубцов избавить пациента от надоевшей мозоли.

Основные физические методы удаления мозолей на ногах, используемые косметологами:

• криодеструкция (замораживание патологически измененного эпидермиса жидким азотом);
• лазерная терапия (луч помогает выжечь даже стержни запущенных сухих мозолей на ногах);
• диатермокоагуляция (прижигание электрическим током высокой частоты).

Обратите внимание: Косметологи также широко применяют для лечения мозолей кератолитические составы (кремы) и шлифовку ороговевших участков кожи ног.

Иногда обратиться за помощью к косметологу не представляется возможным. В этом случае на помощь при лечении мозолей на ногах придут проверенные временем домашние средства.

Чтобы избавиться от мозолей самостоятельно, важно следовать одному правилу: лечебный процесс должен быть постоянным и системным. Большинство средств требует достаточно продолжительного применения, а частая смена препаратов не приведет к достижению ожидаемого терапевтического эффекта.

Предлагаем вам несколько проверенных народных рецептов лечения мозолей на ногах:

1. Одним из самых простых и доступных народных средств являются компрессы, изготовленные из обычного хлебного мякиша, смоченного в растворе столового уксуса. На ночь компресс нужно прибинтовать к мозоли. Как правило, волдырь или нарост пропадает уже спустя несколько дней.
2. Быстро добиться положительных результатов можно с помощью ванночек из овса. Нужно взять овсяную солому, залить водой в соотношении 1:10, варить 15-20 минут, после чего остудить до температуры, которую можно терпеть. В полученный отвар нужно погрузить больную руку или ногу на 20-25 минут. Ванночки стоит делать до полного исчезновения мозолей.
3. Сделайте надрез на стебле одуванчика и выдавите млечный сок. Растение помогает, если использовать его в период цветения. Сок нужно наносить на мозоль до подсыхания.
4. Избавиться от сухой мозоли поможет обычный лимон. Срежьте верхушку таким образом, чтобы на цедре сохранился небольшой фрагмент сочной мякоти. Вечером нужно распарить мозоль в чистой горячей воде, привязать к ней кусочек лимона (мякотью к коже) обычным бинтом и оставить на всю ночь. Процедуры нужно продолжать до тех пор, пока сухой нарост полностью не исчезнет.

Обратите внимание : для лечения мозолей могут применяться самые обычные овощи, которые всегда есть под рукой – чеснок, лук и картофель.

1. Репчатый лук нужно нарезать мелкими кусочками. Приложите их к ороговевшей мозоли и закройте полиэтиленовой пленкой. Прибинтуйте компресс и оставьте на всю ночь. Утром снимите повязку и постарайтесь осторожно убрать размякший слой кожи (например, мелкой пемзой), после чего тщательно промойте проблемный участок теплой водой. Присыпьте мозоль тальком или детской присыпкой.
2. Мелко натрите 1 томат средних размеров, а полученную кашицу пропарьте около 5 минут на медленном огне. Остудите ее и, нанеся на чистую салфетку, приложите к мозоли, прикройте полиэтиленовой пленкой и прибинтуйте. Компресс нужно делать 2 раза в день по 2 часа. Мозоли в большинстве случаев исчезают в течение двух недель.
3. Очищенный от кожуры сырой картофель необходимо натереть на мелкой терке. Полученную кашицу наложите на ороговевший участок кожи, прикройте полиэтиленом или специальной компрессной бумагой и плотно прибинтуйте. Оставьте компресс на ночь, а утром срежьте размягченную мозоль острым инструментом, предварительно прокипяченным и обработанным антисептиком. Затем место, где была мозоль нужно смазать детским кремом.
4. На ночь к сухой мозоли можно также прибинтовывать разваренный инжир или чернослив, повторяя процедуры для очищения кожи от наростов.
5. Сухие болезненные мозоли помогает устранить прополис. Проблемную область кожи с утра лучше распарить, после чего приложить к ороговевшему участку размятый прополис, закрепить его пластырем. Вечером уберите лекарственное средство и соскоблите пемзой размягченную кожу. Повторяйте процедуру до избавления от мозоли.
6. Зубчик чеснока следует предварительно запечь (или подвергнуть термообработке в микроволновой печи). Затем разрезать его вдоль и прибинтовать на ночь к мозоли. Утром снимять повязку, удалить размягченную кожу, и смазать больной участок жирным кремом.

Важно: не накладывайте чеснок на здоровые участки кожи во избежание развития химического ожога!

1. Свежий чеснок можно также натереть, а из полученной массы отжать сок. Распарьте мозоль на ногах и смажьте ее чесночным соком. Желаемый эффект достигается, как правило, после 10-15 процедур, которые следует проводить ежедневно. Для компресса при лечении можно использовать не только сок, но и саму кашицу из натертого чеснока.
2. Смола хвойных деревьев рекомендуется народными целителями в качестве одного из лучших средств от ороговевших мозолей на ногах. Сделайте горячую ножную ванночку, насухо вытрите стопы и нанесите на мозоли толстый слой смолы. Закройте проблемные участки чистой марлей или бинтом и наденьте поверх компресса теплые носки. Продолжительность одной процедуры – 24 часа, после чего смолу нужно тщательно смыть и повторить процедуру. Курс лечения мозоли на ногах – 10 дней.
3. Тонкая пленка с внутренней поверхности яичной скорлупы помогает при свежих волдырях. Наложите пленочку влажной стороной на пузырь и прикройте бинтом. Использование этого метода позволяет избавиться от мокрой мозоли на ногах всего за пару дней!

Мозоль - это защитная функция кожных покровов, которая возникает при интенсивном и длительном трении. Очень часто они появляются при ношении некачественной и неудобной обуви.

Чтобы предотвратить возникновения этой проблемы, обязательно нужно подбирать для себя качественную обувь по размеру.

Что такое мозоль

Постоянное трение или давление на определенном участке кожи провоцирует быстрое омертвение верхних слоев кожных покровов. Мозоль - это клетки, которые не успевают отслаиваться и самостоятельно устраняться с поверхности кожи. Постепенно они наслаиваются друг на друга и уплотняются. Если к этому процессу дополнительно присоединяется повышенное потоотделение, то это может спровоцировать размягчение кожи и мозоль становится мягкой.

Если под слоями омертвевших кожных покровов скапливается жидкость, то она становится водянистой.

Причины возникновения

Мозоль - это локальное утолщение кожных покровов, сопровождающееся ороговением их верхних слоев. Местами ее локализации могут быть:

• ладони;
• ступни;
• пальцы.

Причина, по которой образуются мозоли, достаточно простая. Ее возникновению предшествует продолжительное и интенсивное давление на определенную часть кожи. Среди основных факторов, способствующих возникновению этого образования, можно выделить такие как:

• ношение неудобной обуви;
• наличие грубых швов внутри обуви;
• использование носков на размер больше;
• лишний вес;
• надобность постоянно носить большой груз;
• излишняя чувствительность кожи.

Мозоли на ногах очень часто бывают у людей, страдающих от сахарного диабета, плоскостопия и псориаза. Кроме того, к предрасполагающим факторам можно отнести недостаток витаминов.

Основные виды

Мозоль - это своего рода защитная реакция организма, так как они предотвращают возникновение более серьезных проблем. Они могут быть сухими и влажными. Влажный тип представляет собой пузырек, который образуется от ношения неудобной обуви или при работе с инструментами. Они могут возникать практически на любой части тела, независимо от возраста. Внутри расположена лимфа. Они могут также свидетельствовать и о нарушении нормы глюкозы в крови. Многие доктора рекомендуют их прокалывать, так как жидкость, которая находится внутри, может привести к развитию инфекции.

Сухой вид мозоли возникает после продолжительного давления на область стопы. Зачастую подобная проблема наблюдается при плоскостопии. В таком случае мозоль расположена под пальцами ног.

Водяная мозоль

Мокрый тип мозоли, фото которой поможет определить, как именно она выглядит, возникает в результате механического воздействия на кожные покровы с последующим их повреждением и образованием наполненного жидкостью пузыря, возвышающегося над поверхностью кожных покровов. Опасности для человека они не представляют, однако провоцируют возникновение определенного дискомфорта и болезненных ощущений.

Если своевременно не провести ее лечение и обработку, то может произойти инфицирование организма, особенно если мозоль наполнена кровью. Она может образовываться в результате повреждения капилляра. Стоит отметить, что постоянное травматическое воздействие на влажную мозоль может привести к тому, что она перейдет в сухой вид, которое станет уплотнением, состоящим из ороговевших слоев кожного покрова.

Постоянное трение кожного покрова может привести к смещению верхнего слоя кожных покровов, что зачастую остается незамеченным. Если продолжается механическое воздействие на кожные покровы, то это приводит к образованию полости, которая затем наполняется жидкостью. Изучив описание мозоли, важно знать, по каким именно причинам она образуется.

Образованию этого дефекта кожного покрова во многом способствует ношение слишком тесной обуви, которая оказывает определенное трение на кожу. Еще больше усиливает вероятность ее возникновения чрезмерная потливость ног. Влажная мозоль может образовываться и на теле. Не исключено ее образование на кистях и руках, особенно если приходится часто работать со специальными инструментами, чистить овощи. Может возникать влажная мозоль между ног у людей с лишним весом, особенно в летнее время.

Особенно подвержены образованию такого дефекта кожи люди с нежными и чувствительными кожными покровами. При этом отмечается покраснение, болезненные ощущения, незначительная отечность, образуется полость, наполненная жидкостью. Если же происходит разрыв пузыря и жидкость вытекает, то образуется красная мокнущая рана. Разрыв мозоли очень опасен вероятностью инфицирования. О присоединении инфекции может говорить наличие гноя, помутнение содержимого, жар, а также образование плотных желтых корочек около ранки.

Сухая мозоль

Сухой тип мозоли, фото которой наглядно демонстрирует ее особенность, относится к одной из стадий водянки, хотя может и миновать эту стадию. Резкий переход может быть при незначительном, но постоянном трении на одну и ту же область кожи, при котором она постепенно становится более грубой.

Она имеет желтоватый или сероватый оттенок и возвышается над остальными кожными покровами. Возникать такая мозоль может при занятиях спортом, тяжелой физической работе, ношении неподходящей обуви, плоскостопии, неправильном распределении нагрузки на стопу. Кроме того, спровоцировать подобный дефект кожи может:

• артрит;
• недостаток витаминов;
• пяточная шпора;
• остеоартроз.

В основном образуется мозоль между пальцами на стопе и не отличается болезненностью. Боль наблюдается только в самых запущенных случаях при наличии трещин. Стоит помнить, что, прежде чем переходить к их удалению, нужно убедиться в отсутствии противопоказаний и хронических заболеваний. Одной из разновидностей считаются натоптыши.

Стержневая мозоль

Стержневые виды мозолей относятся к самым неприятным и опасным. Она представляет собой не только наличие множества ороговевших слоев кожных покровов, а врастание стержня мозолей внутрь мягких тканей, что сопровождается очень сильной болью. Изначально человек испытывает незначительный дискомфорт, легкое покалывание, а также незначительный зуд.

Зачастую располагается мозоль на пальце или под ним, в основном это образование наблюдается около мизинца или между большим и указательным пальцем. Со временем симптоматика еще больше нарастает, на стопу очень больно наступать, а у человека даже меняется походка.

На руках и ладонях такой тип встречается очень редко. Среди основных причин возникновения можно выделить ношение новой обуви, в результате чего происходит перераспределение веса на переднюю часть стопы, а также:

• обрастание инородного тела тканями кожи;
• наличие вирусов и грибков;
• переход мозоли из мягкой формы в сухую.

Если провести ее удаление обычным способом, то это может привести к тому, что останется стержень, который выглядит как желтоватое пятнышко в центре пораженной области.

Натоптыши

Натоптыши - мозоль между пальцами, на стопах или ладонях, которая относится к сухому типу. Отличие ее заключается только в площади поражения, а также месте расположения. В основном они проходят самостоятельно, после устранения основной причины образования.

Натоптыши не затрагивают глубокие слои кожных покровов и остаются только на их поверхности, образуя грубые участки с нечетким контуром. В основном они совершенно безболезненны. Образуются они преимущественно при трении или сдавливании во время ношения слишком тесной и неудобной обуви.

Многие их путают с грибковыми заболеваниями. Если есть видимые изменения кожных покровов, то желательно обратиться за квалифицированной помощью к дерматологу. Доктора не рекомендуют заклеивать их пластырем, так как это может спровоцировать серьезные осложнения. В состав пластыря входят антисептические средства, провоцирующие значительное пересыхание кожных покровов, что приводит к еще большему огрубению кожи. Проводить лечение лучше всего у квалифицированного специалиста.

Куриная жолка

Куриная жолка - мозоль между пальцами ног или на пятке, спровоцированная вирусом папилломы человека. Она способна доставлять очень сильную боль во время ходьбы. Это своего рода загрубевший расплывчатый Куриная жолка может быть у мужчин и женщин совершенно любого возраста.

Вирус на протяжении длительного времени может находиться в организме человека, и проявляется только при наличии провоцирующих факторов, что приводит к образованию мозоли. К таким факторам можно отнести плохой иммунитет, чрезмерное потоотделение, неправильно подобранную обувь. Из небольшого узелка она может перерасти в крупное и плотное образование.

Как отличить мозоль от меланомы

Если появляется мозоль на пальце, то можно с уверенностью сказать, что это точно не меланома. Ее образование возможно только в случае, если на месте образования натоптыша ранее была родинка. Затем постепенно у человека начинает появляться мозоль, если причиной возникновения меланомы стала именно родинка.

Если на стопе имеется родинка, то нужно обратиться к доктору и удалить ее, так как при ее травмировании существует риск перехода в злокачественную опухоль. Беспигментную меланому невозможно определить без специальных приспособлений. Именно поэтому, если имеется пятно светло-розового оттенка или изменилась плотность кожных покровов, то нужно сразу же обратиться к доктору.

Проведение лечения

Лечение мозоли в домашних условиях можно проводить только в том случае, если есть полная уверенность в ее происхождении, так как уплотнения можно перепутать с бородавками, удаление которых нежелательно. Проведение терапии образований водянистого типа проводится в несколько этапов, а именно:

• устранение причин ее возникновения;
• проведение дезинфекции места поражения;
• изолирование путем наложения пластыря.

Если избавиться от жидкости, проткнув мозоль острым предметом, то заживление пройдет намного быстрее, однако в таком случае существует риск проникновения инфекции, поэтому желательно, чтобы процедуру проводил дерматолог.

Чтобы безопасно проколоть мозоль, нужно соблюдать определенные правила, а именно:

• перед проведением процедуры вымыть руки и место, где расположена мозоль;
• продезинфицировать иглу;
• лучше всего использовать иголку от шприца;
• прокалывать нужно только отслоившуюся ткань;
• после прокола обработать ранку антисептиком и приклеить пластырь.

Сухую мозоль в домашних условиях удалить достаточно сложно, особенно если они имеют стержень. Чтобы полностью избавиться от твердого нароста, нужно удалить все ороговевшие слои и извлечь стержень, что сделать тяжело, особенно если он расположен глубоко. Если он извлекается только частично, то это приведет к повторному образованию мозоли. Лечение может проводиться терапевтическим и медикаментозным способом. Среди методов терапии можно выделить такие:

• высверливание аппаратами;
• криодеструкция;
• лазерное удаление;
• радиоволновой метод;
• диатермокоагуляция.

Высверливание бормашиной подразумевает под собой то, что нарост удаляется специальным аппаратом вместе со стержнем. Эта процедура проводится без обезболивания, что вызывает легкое покалывание. После этого область обрабатывается антисептическим средством и применяются мази с антибиотиком.

Метод криодеструкции подразумевает, что на мозоль оказывается воздействие на аномальную область слишком низкими температурами, в результате чего нарост замораживается и полностью разрушается. В основном используется жидкий азот. Буквально через несколько минут можно добиться полного разрушения нароста и стержня.

На обработанном участке кожи образуется пузырь, который через некоторое время самостоятельно проходит. Лечение проходит без наркоза, однако если поражение достаточно глубокое, то может применяться местная анестезия.

Лазерное удаление относится к самым оптимальным способам, так как это позволит полностью от нее избавиться. Зачастую применяется углекислотный лазер, который достаточно глубоко проникает в глубокие слои кожных покровов, выжигая стержень послойно с применением местного обезболивания. После устранения нароста применяются антибактериальные мази.

Стержневую мозоль можно удалить путем применения радиоволнового электрода, который не соприкасается с кожными покровами. Под энергией радиоволн происходит "выпаривание" пораженных клеток, в результате чего они разрушаются. Сам электрод не нагревается, поэтому не обжигает окружающие ткани, но при этом создает очень точный разрез.

Метод электрокоагуляции основывается на прижигании нароста переменным током, который нагревает образование. Высокая температура приводит к разрушению клеток, а на месте мозоли образуется защитная корочка, которая сама отпадает через несколько дней.

Терапия проводится и при помощи медикаментозных препаратов. Этот процесс достаточно длительный, так как требуется длительное разрушение уплотнения, вросшего в ткани. Для удаления стержня требуются мази и пластыри, оказывающие кератолитическое воздействие. Хирургическое лечение проводится в самых сложных случаях, когда другие методики не дают совершенно никакого результата.

Народные методики

Широко проводится лечение мозолей дома народными средствами. В частности, очень хороший результат оказывают:

• лимон;
• сок одуванчика;
• алоэ;
• хлебные компрессы;
• мазь на основе чистотела.

Для устранения мозоли нужно закрепить дольку лимона на ней при помощи пластыря и оставить на всю ночь. Утром она должна сама отпасть. Для лечения сухих наростов нужно смочить мякиш хлеба в уксусе и приложить к месту поражения. Такие компрессы нужно делать на протяжении недели.

Хорошо помогает лист алоэ, который нужно прикладывать на ночь к месту поражения мягкой стороной. На следующий день нужно просто удалить нарост при помощи пемзы.

Осложнения

Если стержневую мозоль полностью не вылечить, то она разрастается вглубь тканей и способна спровоцировать возникновение осложнений, среди которых можно выделить такие как:

• значительные болезненные ощущения;
• образование глубоких трещин;
• снижение или полная потеря трудоспособности.

Кроме того, подобный нарост может спровоцировать нарушение перераспределения веса на суставы, нервные окончания, а также мышцы, что происходит в результате сильных болей при движении. В последующем это приводит к возникновению воспалительного процесса и деформации мышечной ткани.

При инфицировании мозоли может быть загнивание тканей с последующим развитием остеомиелита, флегмоны, рожистого воспаления.

Профилактика

Чтобы предотвратить возникновение мозоли, дерматологи рекомендуют проводить такие профилактические мероприятия:

• правильно выбирать обувь;
• носки должны быть по размеру и из натуральной ткани;
• места натирания нужно смазывать вазелином или посыпать тальком.

Следуя всем этим простым правилам, можно максимально предотвратить образование мозолей. При обнаружении поражения, которое доставляет дискомфорт и боль, стоит обратиться к специалисту.