Как привлекательно и красиво выглядят длинные волосы, рассыпавшиеся по воротнику пальто или шубы и слегка присыпанные блестящими пушистыми снежинками! Шелковистые, мягкие и струящиеся на ветру волосы - это неотъемлемая часть женской красоты, по этой причине молодые девушки не желают убирать волосы под шапку даже в зимний период, а если температура за окном не ниже -5 градусов, вовсе предпочитают гулять без головного убора.

Между тем, зима - это стрессовый период для волос, морозный воздух, ветер и перепады температуры сильно влияют на их состояние, от чего они становятся ломкими, сухими и теряют блеск. Распускать волосы зимой вредно для здоровья волос, но особую опасность представляет переохлаждение волосяных луковиц. Нельзя выходить на улицу без головного убора даже при температуре -2 градусов, охлаждение кожи головы приводит к сужению кровеносных сосудов и уменьшению питания волосяных луковиц, в результате чего рост волос ослабляется и начинается их выпадение.

Шапка из синтетических материалов также может способствовать к нежелательной потери волос, так как она не дает коже головы дышать и создает своеобразный парниковый эффект. Поэтому старайтесь зимой носить шапку из натуральных материалов, которая подходит вашему размеру головы и не сдавливает ее. Заходя в помещение, снимайте шапку, пусть кожа головы немного отдохнет и подышит. Выходить в мороз на улицу с влажными волосами также нежелательно, от влияния морозного воздуха они быстрее замерзают, в результате чего их структура нарушается, а сами они становятся ломкими и теряют эластичность.

Резкие перепады температуры - следующий враг здоровья волос. Повышенная сухость воздуха в помещениях, отапливаемых батареями, в сочетании с повышенной влажностью морозного воздуха на улице создает для волос постоянные "стрессы": то им тепло и сухо, то очень холодно и влажно. Выдержать такие испытания под силу только здоровым и ухоженным волосам, но и они могут при этом потерять блеск и выглядеть неважно. Если волосы уже поврежденные и ослабленные, то они становятся зимой совсем тусклыми и безжизненными. Как же помочь волосам пережить этот стрессовый для них период времени?

Самое главное условие при уходе за волосами зимой - это их увлажнение. Ведь в зимние время года волосам не хватает влаги, а сухие волосы плохо отражают свет и становятся тусклыми. Чтобы увлажнить волосы, недостаточно просто пить много воды или сбрызгивать волосы водой из пульверизатора. Нужно подобрать эффективные средства для увлажнения и защиты волос.

Для зимнего ухода за волосами нужно выбирать легкие стайлинговые средства, нельзя тупо следуя правилу: "чем больше - тем лучше", укладывать , обильно применяя для этого лаки, пенки, муссы и гели для волос. Все средства для увлажнения волос должны быть не отягощающими волосы и не требующими их постоянного смывания. Стайлинговые средства, предназначенные для зимнего ухода за волосами, должны содержать в своем составе диметикон - увлажняющий силикон, который скрепляет и приглаживает кутикулы, не утяжеляя волосы.

Все стайлинговые средства распыляйте с расстояния не менее 20 см, чтобы не перегружать волосы. Шампунь для мытья волос не должен быть предназначен для уменьшения жирности волос. Такой шампунь содержит пудровые частички и иссушает волосы, делая их более матовыми и приглушая их естественный блеск. После мытья ополаскивайте волосы бальзамом для волос или лечебным настоем. Приготовьте настой из смеси лекарственных трав: цветков календулы, шалфея, крапивы, зверобоя и ромашки аптечной.

Один раз в неделю побалуйте волосы питательной яичной маской: отделите желтки трех яиц и разведите их небольшим количеством воды, взбейте полученную смесь до получения пены и нанесите ее на мокрые волосы. Держите маску на волосах 15 минут. Хорошее действие оказывает и маска из простокваши или кефира. Нанесите их на волосы перед мытьем, затем через 20 минут волосы тщательно смойте.

В холодное время года кончики волос секутся, из-за чего любая прическа приобретает неэстетический вид. Без восстановления структуры волос избавиться от этой проблемы не удастся, поэтому при выборе средств для ухода за волосами в зимний период обратите внимание на содержание жидкого кератина, который проникает внутрь волоса и восстанавливает его структуру. Для поддержания эффекта склеивания посеченных волос достаточно один раз в неделю использовать восстанавливающие волосы средства с силиконом, не забывайте о том, что частого нанесения любых средств на волосы в зимний период следует избегать.

Зимой организм человека испытывает дефицит витаминов, что сказывается не только на состоянии здоровья, но и на красоте наших волос. Поэтому в зимний период старайтесь как можно лучше обеспечить витаминную подпитку волосам. Сбалансированное питание, регулярное употребление в пищу овощей и фруктов, а также продуктов богатых витамином А, Е и В, цинком и кальцием - обязательное условие для сохранения жизненной силы волос.

Также советуем зимой свести к минимуму использование для укладки и сушки волос горячих фенов, утюжков и плоек, отложите химическую завивку до весны, а красить волосы старайтесь только по необходимости. Придерживаясь этих советов, можете не беспокоиться о том, что ваши волосы могут пострадать от зимнего мороза.

- Вернуться в оглавление раздела " "

В зимние холода волосы повергаются сильному негативному воздействию. Мороз, снег, перепады температур сушат волосы, делают их тусклыми, ломкими и секущимися. Даже роскошные волосы зачастую заметно ухудшаются с приходом зимы – что уж говорить о волосах, которые и так не сияли здоровьем и силой?
Но не надо опускать руки и смиряться с тем, что Новый год и 8 марта Вы встретите с волосами, вид которых оставляет желать лучшего. Зачем отказывать себе в желании быть самой привлекательной и вызывать зависть окружающих женщин и восхищение мужчин? Тем более, что для того, чтобы защитить волосы зимой, не требует титанических усилий – достаточно лишь соблюдать несколько базовых правил.
От чего нужно защищать волосы зимой?
В зимнее время года на нашу кожу и наши волосы оказывают негативное влияние самые разнообразные факторы. Холод снижает силу и блеск волос, а если мы пытаемся защитить волосы шапкой – они становятся жирными, безжизненными и электролизуются. Снег, попадающий на нашу шевелюру, испаряясь, делает волосы сухими и тусклыми, а перепады температур, когда мы заходим с мороза в теплую квартиру и наоборот, повреждают волосы, полностью ликвидируя их блеск.
И ладно бы, если бы дело было только в зимней погоде. Но мы ведь, несмотря на то, что нашим волосам сейчас и так приходится несладко, не забывает дополнительно «убивать» их утюжками, щипцами для завивки, феном, да и от окрашивания никуда не деться! А зимнее питание, бедное витаминами, зато богатое углеводами и калорийной пищей?
Одним словом, зимой мы бьем по волосам по всем фронтам. Поэтому необходимо тщательно подумать, как защитить волосы зимой и уменьшить негативное влияние множества факторов окружающей среды на нашу шевелюру.
Как защитить волосы зимой?
Чтобы понять, как защитить волосы зимой, начнем с самых простых рецептов – тех, которых Вы сможете легко придерживаться.
Во-первых, минимизируйте влияние горячих температур на волосы – так Вы сможете избежать их пересушивания. Старайтесь мыть голову не в горячей, а в теплой или даже прохладной воде, а также, не сушить их горячим феном. По возможности, постарайтесь избежать щипцов для завивки, утюжков и разнообразных «горячих бигуди» (в Новый год и на пару других знаменательных зимних дат разрешается!).
Во-вторых, забудьте в зимнее время про окрашивание волос, лакирование и химическую завивку. Такие манипуляции с волосами даже в благоприятное время сильно их ослабляют – что уж говорить про зиму? Да и имеет ли смысл все это делать, если зимой мы большую часть времени проводим в шапке? Зато весной и летом Вашу новую прическу все смогут оценить!
В-третьих, купите себе массажную расческу из натуральных материалов – массаж улучшает кровообращение у корней волос и делает Ваши волосы сильнее.
В-четвертых, следите за своим питанием: больше свежих фруктов, овощей, витаминов (особенно, A, C, E, B). Чтобы защитить волосы зимой, постарайтесь ограничить употребление копченой, соленой, острой и жирной пищи, а также, ограничьте сладости.
В-пятых, забудьте о том, чтобы сильно тереть голову при мытье (если Вы, конечно, когда-то этим занимались). Мало того, что это неприятно, так еще и здорово провоцирует перхоть и раздражение. Помните: волосы нужно мыть только МАССИРУЮЩИМИ движениями.
В-шестых, даже если Вы считаете себя закаленным человеком, носите шапку в морозы – хотя бы для того, чтобы защитить Ваши волосы зимой. Помните: без шапки можно ходить при -5 градусах. Если на улице холоднее – шапку надевать нужно. Но не забывайте, что под шапкой волосам не хватает воздуха, поэтому, заходя в помещение, обязательно ее снимайте – будь то метро, автобус или музей. Так Вы защитите волосы от негативного воздействия холодного воздуха и, в то же время, дадите им дышать.
В-седьмых, чтобы защитить волосы зимой, мойте голову специальными шампунями, предназначенными для зимнего ухода за волосами и подходящими конкретно для Вашего типа волос. И, конечно, обязательно наносите на волосы бальзам-кондиционер после каждого мытья.
Особенное внимание уделяйте кончикам волос, так как именно они подвергаются наиболее отрицательному влиянию негативных факторов. Покупайте специальные средства для кончиков волос и укрепляйте свои волосы в зимний период.
Кстати, от распространенных сейчас средств «2 в 1» лучше отказаться, так как некоторые их компоненты имеют свойство оставаться у корней волос, что может привести к повышенной жирности волос и потере объема Вашей прически.
А самым важным средством защитить волосы зимой, конечно же, являются маски для волос! Правда, подбирать их надо в соответствии с типом Ваших волос – только в этом случае они смогут достойно защитить Ваши волосы зимой. Так какие же маски необходимы в холодное время года?
Маски для всех типов волос
Самая простая маска, подходящая для всех типов волос, поможет защитить Ваши волосы зимой. Это маска из кислого молока или кефира. Нанесите кислое молоко или кефир на волосы до того, как принимать ванну, а через полчаса смойте теплой водой.
Другая маска, подходящая для всех типов волос, делается из яичного желтка и оливкового масла. Смешайте сырой яичный желток с 2-3 столовыми ложками оливкового масла и массирующими движениями нанесите маску на волосы за 1 час до мытья, а чтобы она не растекалась, наденьте пластиковую шапочку или полиэтиленовый пакет. Сверху повяжите теплое полотенце для того, чтобы утеплить голову.
Маска для сухих волос
Отличной маской для защиты сухих волос зимой станет такая же яичная маска, как и в предыдущем рецепте, но вместо оливкового масла в нее нужно добавить миндальное или облепиховое масло.
Чтобы защитить сухие волосы зимой, можно приготовить маску из картофеля. Для этого отварите картофель в мундире (на средние волосы достаточно 3 картофелин), очистите их, пока они не остыли, и добавьте сливки до кремообразной консистенции. Нанесите маску на волосы, сверху наденьте полиэтиленовую шапочку, обмотайте голову теплым полотенцем, а через полчаса смойте. После мытья сполосните волосы водой с добавлением яблочного уксуса (из расчета 1 ч.л. уксуса на 3 литра теплой воды).
Маска для жирных волос
Чтобы укрепить жирные волосы зимой, приготовьте яичную маску, смешав сырой яичный желток с репейным маслом и 1ч.л. коньяка (как альтернатива – 1 ч.л. меда или сока лимона).
Для жирных волос также подойдет картофельная маска с яйцом. Натрите 3 очищенных и вымытых сырых картофелины на мелкой терке, добавьте взбитое яйцо и 1 ст.л. меда. Если консистенция у маски получается слишком жидкой – добавьте немного картофельного крахмала. Нанесите маску на волосы, наденьте полиэтиленовую шапочку, повяжите полотенце, а через полчаса смойте прохладной водой (чтобы белок не свернулся).
Маска против перхоти
Зимой часто появляется перхоть, с которой необходимо бороться. Защитить волосы зимой от перхоти Вам поможет такая маска: смешать кожуру лимона, отвар ромашки, шалфея и календулы (в пропорции 3 ст.л. сухой смеси на 1 литр воды) и нанести эту смесь на голову. Через несколько минут смыть.
И последний рецепт, как защитить волосы зимой. Помните, что наше настроение прямо отражается на нашем внешнем виде и самочувствии, поэтому больше позитива – даже в холодные и невеселые зимние дни! Разве можно скучать зимой – в сезон веселых праздников, солнечных морозных деньков и теплого чая под мягким пледом?

Состояние волос отражает общее состояние здоровья человека. Если волосы тусклые, блеклые, секутся, выпадают, то ищите причину в . На структуру волос самым существенным образом влияет отсутствие витаминов, переутомление, нерегулярное питание и болезни. Волосам вредят не только внутренние проблемы со здоровьем, но и факторы внешнего воздействия. Что вредит волосам? Рассмотрим 6 основных причин влияющих на здоровье и вид наших волос.

6 основных причин, портящих волосы

Что вредит волосам?

1. Воздух необходим и полезен для волос, они должны дышать. Мода на постоянное ношение шапочек — вредна, ведь некоторые не снимают их даже в помещении. Старайтесь в теплое, но не жаркое время года ходить без головного убора — дайте возможность подышать, отдохнуть волосам.

2. Резкие колебания температур очень вредны для волос. Они раздражают кожные нервные окончания и вызывают сокращение мышц волос, приводят к резкому спазму и стойкому сужению кровеносных сосудов, питающих кожу волосистой части головы, и, тем самым, к ухудшению кровообращения.

Зимой нужно обязательно носить шапку, и те узкие ленточки, которые надевают на голову в мороз, не предохранят от вредного влияния мороза на кожу головы, и может начаться выпадение волос. Нужно только учесть, что головной убор не должен быть вам тесен.

3. Сильное солнце , также как мороз и ветер, вредно для волос. Солнечное тепло в небольших количествах благотворно влияет на волосы, а излишний перегрев высушивает, они теряют свой цвет, становятся ломкими.

Любителям купаться в море или бассейне, надо знать, что морская соль и хлорированная вода также высушивают волосы. Если у вас не оказалось под рукой шапочки, после купания сразу же пресной водой и используйте ополаскиватель.

4. Частое мытье. Использование для мытья жесткой воды, щелочного мыла, очень горячая сушка, частое окрашивание и вытравливание цвета приводят к тому, что волосы теряют естественную жировую смазку и природную влажность, их наружный слой постепенно истощается, чешуйки приподнимаются, волосы редеют, остановятся сухими, теряют гладкость и блеск.

5. Химическая завивка проводимая без учета состояния волос, очень вредна для них. В результате волосы разрушаются, чешуйчатый слой их становится пористым и хрупким, постепенно истончается, чешуйки трескаются и ломаются.

В этих случаях рекомендуются полечить волосы натуральными природными средствами. Много пишут о том, какова польза репчатого лука в лечении различных респираторных заболеваний. Но его также можно использовать и для укрепления волос, восстановления цвета и устранения перхоти и зуда головы после химической завивки.

Способ: Небольшую головку лука натереть на терке, кашицу заверните в марлю, сложенную в несколько раз. Втирайте в кожу головы. Через несколько часов промыть и сполоснуть голову. Волосы становятся мягкими, эластичными.

6. Слишком тугое стягивание очень вредит волосам и ведет к их быстрому выпадению. В этом случае развивается атрофия волосяных сосочков, и волос погибает. У косметологов существует даже специальный термин для обозначения такого вида облысения: «гренландская плешивость». Этот вид облысения впервые был описан Фритьофом Нансеном в 1903 г. у женщин Гренландии, носивших национальную прическу «конский хвост». Такой же возникал и у женщин других стран, носивших такую прическу, например, у японок.

И детям, и взрослым не следует подолгу делать пробор на одном месте.

Зима – период большого стресса для наших волос, когда обостряются все проблемы, не слишком беспокоившие нас в другие времена года. Например, жирные волосы становятся еще более сальными, сухие еще сильнее теряют блеск, секутся и потрескивают от статического электричества. Причины таких бед лежат на поверхности: всему виной низкая температура на улице, сухость воздуха от центрального отопления в домах и офисах, ношение головных уборов, недостаток витаминов и нарушение пропорций питательных веществ в рационе. Ситуация усугубляется еще тем, что часто уход за волосами зимой не отличается от ухода в другие времена года, а ведь нашим локонам в этот непростой период требуется усиленная забота и повышенное внимание.

Что делать, если зимой выпадают волосы?

В большинстве случаев женщины жалуются на две основные проблемы с волосами зимой: они электризуются и выпадают. Небольшое усиление выпадения в зимнее время – это не повод для тревоги, однако оставлять без внимания такое положение дел не стоит.

Защита волос от выпадения зимой

Включите в свой зимний уход средства, содержащие экстракт лопуха и репейное масло. Лучше, если шампунь, бальзам и маска будут изготовлены одним производителем: как правило, такой комплекс построен на принципе дополнения, то есть, каждое последующее средство дополняет и усиливает предыдущее. Рекомендуем также приобрести нежирную сыворотку для корней волос, укрепляющую волосяные луковицы. Пользоваться ею нужно 3-4 раза в неделю, втирая в кожу головы после мытья перед тем, как наносить укладочные средства и сушить волосы. Сыворотка поможет не только уменьшить выпадение волос, но и усилит их блеск, снимет статический заряд.

Введите в программу ухода массаж кожи головы подушечками пальцев. Не растирайте кожу, лучше слегка надавите на нее пальцами и двигайте руками так, чтобы пальцы оставались на месте. Таким образом, вы как бы сдвигаете кожу, что улучшает микроциркуляцию крови, способствует более интенсивному поступлению в волосяные луковиц питательных веществ.

Если волосы зимой электризуются

Причина электризации волос зимой – сухость воздуха в помещении и соприкосновение с верхней одеждой из шерсти и синтетики. В немалой степени способствует этому и ношение шапки с подкладкой из ненатуральной ткани. Кроме того, очевидно, что в таких условиях фен, плойка, бигуди и прочие привычные инструменты для укладки усугубляют ситуацию. Причины понятны, но что все-таки делать, если волосы электризуются в зимний период?

Увлажнение – наша скорая помощь. Увлажнять необходимо не только локоны, но и воздух в помещении. При этом нужно понимать, что смачивание волос водой лишь на время снимает статику; после высыхания волосы начинают электризоваться с новой силой. Поэтому позаботьтесь о наличии в вашем арсенале ухаживающих средств специального спрея-антистатика. Им можно пользоваться как при укладке волос, так и в течение дня. Также следует подбирать укладочные средства и ополаскиватель с аналогичным действием. Многие компании выпускают зимние серии для ухода за волосами.

Если вы моете волосы перед выходом, обязательно высушивайте их полностью, прежде чем выйти на улицу. Мороз разрушает защитный слой влажных волос, делая их хрупкими и пористыми, что приводит к обламыванию и сечение кончиков.

Правила ухода за волосами зимой

Уход за волосами зимой в целом аналогичен повседневному, однако помимо привычных действий требуется соблюдение некоторых ограничений. Чтобы защитить волосы зимой от пересыхания, следуйте несложным правилам зимнего ухода.

1. Снижаем градус

Вопреки естественному стремлению зимой сделать воду в душе погорячее, снизьте немного температуру струи, когда моете голову. Совет в равной степени относится к любому типу волос: жирные корни станут меньше салиться, сухие пряди и кончики будут меньше ломаться.

2. Носим головные уборы правильно

С одной стороны, шапка электризует волосы, но обойтись без нее никак нельзя, даже если сиюминутная привлекательность прически заботит вас больше, чем здоровье и красота в перспективе. Даже недолгое пребывание на морозе с непокрытой головой нарушает кровообращение в сосудах, вызывая их моментальный спазм. Это приводит к стрессу волосяных луковиц, выпадению волос. По возможности выбирайте шапку с подкладкой из натуральной ткани или такой синтетики, которая не препятствует циркуляции воздуха. Идеально подойдет шелковая подкладка: она «выгладит» чешуйки волосков, заставит вашу шевелюру блестеть.

Не создавайте на голове воздухонепроницаемый колпак, не позволяйте коже головы потеть, не забывайте снимать головной убор в помещении. Еще совет: не поскупитесь на несколько шелковых наволочек; поверьте, об отсутствии блеска и непослушании локонов вы забудете очень быстро.

Короткие волосы обычно скрыты под шапкой полностью, а вот длинные пряди девушки часто выпускают поверх шубки. Безусловно, это красиво, однако для здоровья волос недопустимо: от мороза они теряют влагу и становятся ломкими.

3. Пластмассе – нет

Не используйте металлические расчески, не только зимой, а в принципе. Привычную пластмассовую щетку замените деревянной или силиконовой: волосы станут легче укладываться, меньше сечься и электризоваться. Для укладки хорошо подойдет брашинг с натуральной щетиной и силиконовыми зубчиками. Не расчесывайтесь без необходимости, это только вредит волосам. Лучше замените массаж щеткой на ручной.

4. Легкость и естественность

По возможности уменьшите количество укладочных средств, хотя бы изредка позволяйте волосам высыхать естественным путем. Чем меньше пенки и лака будет на ваших локонах, тем лучше они будут выглядеть, когда вы снимете шапку. Данный совет особенно актуален для жирных волос. Во всяком случае, минимизируйте контакт укладочных средств с кожей головы.

Если вы регулярно пользуетесь феном, не поскупитесь на приобретение такового с ионизацией воздуха. По отзывам потребителей и заявлениям производителей применение ионизирующего фена меньше иссушает волосы и облегчает укладку.

Чем прохладнее будет вода, которой ты моешь голову, тем меньше твои волосы пострадают во время выхода на улицу. Перепад температур в зимнее время должен быть сведен к минимуму, и если ты приучишь себя мыть голову водой комнатной температуры, то эта полезная привычка отразится не только на блеске твоих волос, но и на работе сальных желез: чем горячее вода, в которой ты моешь волосы, тем они активнее, а значит, голова быстрее пачкается.

2. Добавь витамины, А и Е в свой кондиционер

Мы не раз говорили о пользе витаминов A и Е не только для кожи, но и для волос. Дело в том, что они являются мощными антиоксидантами и повышают защитные свойства тканей. Чтобы сделать твой зимний уход еще более эффективным, приобрети эти витамины в капсулах(их легко проткнуть и выдавить витамин в жидком виде) и добавь их в маску или кондиционер. Регулярное применение бальзамов с витаминами, А и Е усилит способность твоих волос противостоять холоду и перепадам температур. Так что действуй!

3. Перейди на шампуни для зимнего ухода

Приоритет зимнего ухода за волосами — питание и увлажнение. Не исключено, что на время морозов тебе придется сменить свой шампунь на более активную формулу.

Зимой обрати особое внимание на шампуни с содержанием масел — они более активно питают волосы, и не нужно бояться утяжеления. Кроме того, выбирай средства с мягкими формулами, которые не содержат силикона и парабенов: если при нормальной температуре эти компоненты не вредят волосам, то в мороз лучше отдать предпочтения продуктам без их содержания.

Популярное

4. Используй разглаживающие сыворотки

Если при обычной погоде ты не используешь разглаживающие сыворотки для волос, то теперь они могут тебе пригодиться. Такие средства активно увлажняют волосы, обеспечивают им защиту и делают шевелюру зрительно более гладкой и блестящей.

5. Пей больше воды

Увлажнение волос должно идти не только изнутри, но и снаружи. Мы наверняка уже достали тебя этим навязшим на зубах советом« Пить как можно больше», но, увы, зимой это особенно актуально. Как вода влияет на наши волосы? Перепады температур, сухой воздух и отопление практически гарантируют им ломкость, но если ты пьешь достаточное количество жидкости, шевелюра насыщается влагой изнутри, так уж устроен организм человека. Так что больше пей, заодно и своей коже поможешь!

6. Не выходи на улицу после горячей укладки

На время морозов мы советовали бы отказаться от горячей укладки вообще, но если уж тебе так не терпится завить волосы на плойку или выпрямить их, делай это хотя бы за час перед выходом из дома: волосы успеют остыть и не пострадают от резкой смены температуры.

7. Длинные волосы спрячь под одеждой

Волосы мерзнут так же, как и любые другие части тела, хоть ты этого не чувствуешь! Если у тебя длинные локоны, и ты не хочешь, чтобы они повредились во время морозов, лучше не выправлять их из-под воротника куртки, как бы это ни смотрелось, а шарф наматывать поверх волос. Слишком холодно, чтобы щеголять своей шевелюрой!

8. Налегай на творог

Кальций — важный« строительный» элемент, который необходим твоим волосам. В зимнее время ешь больше творога и других молочных продуктов: кальций, который в них содержится, поможет поддержать красоту волос!

9. Не носи шапки из синтетики

Шапки из синтетических материалов не только вызывают появление статического электричества, но и «не дышат», а еще плохо греют. Чтобы позаботиться о коже головы и волосах по всей длине, выбирай шапку из натуральных материалов — шерсти или хлопка.

10. Используй термозащиту и масла

Термозащита способна спасти твои волосы не только от горячего воздействия фена и плойки, но и от холода. После каждого мытья головы наноси такой продукт по всей длине волос, не помешают также и питательные масла: они создают защитную пленку, закрывают чешуйки волоса и помогают локонам блестеть даже в самый лютый мороз.