Камни молодости и красоты: уход за кожей.

Когда я была подростком, то не было никаких подростковых линий по уходу за кожей, и мне оставалось только мыть лицо ромашкой и ждать, когда же я смогу уже пользоваться «взрослыми» кремами. Потом мне подарили книгу Мириам Стоппард «Книга о лице и теле», из которой я с негодованием узнала, что крем ничего коже не дает, кроме поверхностного увлажнения. И вообще у Мириам был довольно радикальный взгляд на уход за лицом-она заявляла, что научно не доказано, что коже вредит грязь или алкоголь, или что крем с маслом норки может помочь лучше, чем крем с синтетическим маслом. В целом, Мириам считала, что больше внимания следует уделять питанию и спорту, а не внешним «мазилкам», а когда придет время, то делать пластическую операцию, потому что морщины не может предотвратить ни один крем. Книгу я забросила, отказываясь соглашаться с Мириам.
Когда пришло время и появились возможности, я стала уделялть много внимания уходу за кожей, однако, слова Мириам меня тревожили где-то на подсознательном уровне. И я начала наблюдать. Я наблюдала, что ухоженная женщина, которая уделяет время своему лицу и телу, выглядит объективно лучше, чем неухоженная. Причем уровень ухоженности вовсе не зависит от дороговизны используемых кремов или услуг дорогих салонов. Теперь я уже знаю, что дело в энергиях, о которых, по-видимому, ничего не знала Мириам. Древняя мудрость шаманов гласит:«Энергия следует за вниманием.» На самом деле работает не крем, а энергия, которую мы в себя вкладываем через него, уделяя себе и своей коже внимание. Вы не задумывались, почему существует эффект привыкания? И почему большинство косметологов рекомендует все же время от времени менять марку косметики? Действительно, если крем нам подходит, не вызывает аллергии, то почему со временем пропадает эффект, который он оказывает? Все дело в том, что когда мы приобретаем новый крем, то запускаем энергетику ожидания волшебства, тем самым заряжая свою косметику. Мы вкладываем личную силу в свою косметику. Да, да, все женщины-волшебницы, даже если не знают об этом. Вспомните, с каким вожделением вы открываете заветную баночку, с какой любовью наносите крем на кожу, любуясь на себя… Своей энергией вы усиливаете энергию тех полезных веществ, которые содержатся в креме. Но со временем эффект новизны пропадает, крем надоедает и кожа перестает сиять от него. Цикл должен повториться. Именно поэтому лучше всего работает косметика, сделанная своими руками: вы не только подбираете натуральные компоненты, излучающие свою энергию в отличие от синтетических, но и дважды заряжаете и усиливаете их: во время приготовления и во время нанесения.
Все, созданное природой, излучает жизненную силу-травы, растения, плоды и минералы. И если травы и плоды нам привычно использовать в уходе за собой, то вот о минералах хотелось бы поговорить отдельно. Камни- это всего лишь соединения химических элементов. Их запросто можно синтезировать в лаборатории. Тогда почему синтетическая косметика заставляет кожу сереть на энергетическом плане? На самом деле, камни оживотворены созидательной силой природы, в отличие от того, что создают люди в своих лабораториях. А вы не задумывались, почему на натуральные компоненты у люде часто бывает аллергия, и они вынуждены пользоваться синтетическими? Да потому, что наш геном уже настолько мутирован, что мы отторгаем жизненную силу природы. Отторгаем живое, одухотворенное и пользуемся неживым. И это еще одно доказательство того, что человек идет по пути вырождения.

Вернемся к камням.. Оказывается, их тоже можно использовать в уходе за собой. Жизненная сила минерала в сочетании с вложенной в него энергией дает потрясающие результаты. Королем по уходу за кожей можно назвать нефрит . Нефрит несет в себе стихию Дерева, олицетворяющего возрождение и рост. Легкий массаж лица нефритовым яйцом, шаром или специальной массажной формой поможет разгладить морщинки, сделать кожу упругой и наполнить ее светом. Перед массажем очистите лицо, можно нанести массажное масло, если кожа очень сухая. Массаж делается по массажным линиям, легкими круговыми движениями по часовой стрелке. Не обязательно даже прикасаться к коже камнем. Либо прикосновения должны быть очень легкими. Во время массажа представляйте себя, купающейся в молодой зелени, усыпанной росой, вдыхайте зеленый свет нефрита. После массажа поблагодарите нефрит. Затем нанесите ухаживающий крем. После массажа камни обязательно нужно почистить.
С нефритом следует быть осторожным тем, у кого есть кожные проблемы: аллергия, сыпь, гнойники либо опухоли. Дерево стимулирует рост и может провоцировать разрастание клеток и усиление сыпи. Поэтому перед омолаживающими процедурами следует успокоить кожные проблемы применением камней синего луча: например, лазурита . Лазурит улучшает цвет лица и лечит кожные заболевания. Лазуритовые пластины нужно просто прикладывать к проблемным местам на несколько минут, окутывая себя успокаивающим синим лучом.

Еще один камень, который предупреждает появление морщин и способствует здоровому цвету лица-это розовый кварц . Египтяне вырезали маски из розового кварца и использовали их для поддержания красоты. С розовым кварцем точно так же как и с нефритом хорошо делать массаж лица и тела. Можно использовать яйцо, шар или специальную массажную форму. Во время массажа визуализируйте розовую мягкую дымку, которая окутывает лицо и тело.

Помимо массажа, розовый кварц и нефрит можно использовать в настойках для умывания, а также при принятии ванны. Камень кладется в сосуд с прохладной водой и выставляется на подоконник на солнце на день. Полученный эликсир можно дополнительно зарядить своим намерением на молодость и красоту. Когда принимаете ванну- просто положите в нее несколько галтовин нефрита или розового кварца(можно и того, и другого). При этом хорошо обогатить воду эфирным маслом розы(нанесите несколько капель на носитель: соль или мед, а затем растворите в воде). Роза-королева масел в уходе за кожей и ее омоложения. Также, улучшают цвет кожи масло иссопа, гвоздики, мелиссы и чабреца.

Омолаживающие действуют и другие камни стихии Дерева-верделит, малахит, гроссуляр, изумруд. Но для массажа все же лучше использовать гладкий и вязкий нефрит или розовый кварц, остальные камни достаточно просто носить на себе. Изумруд(либо зеленый берилл) хорошо работает на омоложение, если класть его в ямку у основания шеи на несколько минут каждый день. Изумрудный спектр-один из самых сильных.

Эликсиры можно делать и из других камней, но уже бесконтактным способом (когда камень кладется не в сосуд с водой, а под него). Это позволит избежать попадания в воду каких либо примесей, особенно от мягких минералов. Таким же бесконтактным способом на камнях можно настаивать водосодержащие крема и тоники. Именно вода запоминает информацию и переносит ее в кожу. В целом, хорошо хранить косметику на подсыпке из розового кварца, хрусталя, янтаря, сердолика или нефрита. Только не забывайте эту подсыпку регулярно чистить.

Вот, например, какой рецепт косметического средства, которое можно сделать собственными руками, приводит литотерапевт Э. Гоникман:
Красный клевер(растение Венеры) собирается в пятницу на заре, помещается в сосуд, в котором цветы составляют 1/3 его объема, 2/3 заливается глицерином. Сосуд помещается трижды по 30 минут водяную баню для извлечения действующего начала клевера, представляющего растительный гормон молодости и красоты. После остывания экстракт процеживают через марлю и отжимают-жидкость должна быть розового цвета. Заряжают 24 раза по часовой стрелке розовым кварцем. Хранится до следующего лета, является уникальным косметическим средством, улучшающим цвет, придающим свежесть и упругость коже. Для консервации добавляется 5 мл спирта.

Для омоложения кожи и тканей тела также используют гармонизирующий массаж янтарем . Для массажа используются необработанные округлые камешки. Массаж производится легкими круговыми движениями. Техника массажа по Х. Вайс:
1.Зоны-чакры на стопах синхронно.
2.Подъем стопы и голеностопные суставы синхронно
3.Последовательно правую и левую голень
4.Коленные суставы синхронно
5.Последовательно правое и левое бедро
6. Последовательно пра в ую и левую кисть, изнутри и снаружи
7. Последовательно правое и левое предплечье с локтями
8.Последовательно правое и левое плечо с плечевыми суставами
9.Плечи и область груди
10 Боковая и задняя области шеи(передняя область шеи не массируется из-за чувствительности гортани и щитовидной железы)
11. Зоны лица
Массаж янтарем вызывает чувство циркуляции тепла в теле, так что избыток или недостаток энергии в различных областях тела можно гармонизировать. Янтарь великолепно подходит для этого вида массажа благодаря своей особой электромагнитной вибрации. После массажа обязательно почистите янтарь и подзарядите его на солнце.

Благотворно влияет на кожу зеленый авантюрин . Держа его в ведущей руке, нужно попросить камень очистить кожу и сделать ее шелковистой. Носить в любом виде-в браслетах. серьгах, кольцах. В ожерельях такой длины, чтоб касалось сердца.

Древние верили, что ношение бус из амазонита делает кожу молодой и здоровой. Амазонит и в самом деле покровительствует женщинам, в том числе и в поддержании молодости и красоты. В таком же ключе действует и малахит . Эти камни запускапют процессы регенерации кожи. Не один раз наблюдала собственными глазами, как у женщины, начинавшей носить малахит, смягчались черты лица и появлялась какая-то неуловимая привлекательность в облике, лицо становилось свежее и наполнялось светом. Однако, и малахит, и амазонит- довольно капризные камни и к ним нужной найти подход.

В целом, в процессе работы и общения с камнями вы можете обнаружить для себя свои личные талисманы красоты и молодости. Главное-не забывать основной принцип: энергия следует за вниманием. Любите себя, уделяйте внимание себе и своему телу, всегда находите для этого время и вы обязательно увидите, что с годами ваша красота только расцветает, становится ярче и свежее.
Lakshmi
При копировании ссылка на источник обязательна.

Подробное писание процедуры. Массаж можно делать легко в домашних условиях.

Массаж камнями, - в частности минералами, обработанными в форме шара, - связан с выполнением тех же корректирующих задач, что и классический массаж руками: расслабление мускулатуры, а также стимулирование кровообращения. Переживаемые стрессы и просто отрицательная нервная активность, малоподвижный сидячий образ жизни, - эти и некоторые другие факторы приводят к тому, что мускулатура отдельных участков тела (например, в районе спины)утолщается, образуя то, что принято называть «физическими зажимами». Иногда это не просто утолщение, а настоящее затвердение - миогелозы. В результате потери естественной эластичности, мускулы проблемных зон значительно хуже участвуют в межклеточной коммуникации, осуществляемой кровеносной системой. Продукты распада, которые при нормальной работе организма должны были бы выводиться из клеток с помощью кислорода, доставляемого кровью, застревают в одном месте, скапливаются и еще больше ухудшают ситуацию.

На помощь приходит массаж. Почему массаж шарами из минералов? Нужный коректирующий эффект достигается благодаря сочетанию материала и его формы. Твердость камня, превосходящая твердость человеческой руки, точечно и глубоко воздействует на проблемные зоны с «блокировками». Вместе с тем округлая поверхность минерала смягчает его соприкосновение с кожей, делая контакт гармоничным и раслабляющим.

Опытный массажист, умеющий варьировать степени интенсивности нажимов шарами, а также умеющий подбирать разные виды минералов в качестве инструментов корректирующего воздействия для разных типов кожи, может превратить самый обыкновенный релаксирующий массаж в приятную лечебную процедуру.

Массаж шарами может быть применен практически ко всем участкам тела, однако наиболее эффективным он представляется в отношении кожных тканей и органов, группирующихся вокруг позвоночника и таза. Эти последние являются как бы вертикалью и горизонталью нашего организма, средоточием его моторной активности.

Для проведения процедуры подойдет как массажный стол, так и специальная циновка на полу. Если вы решили использовать массажную кушетку , то рекомендую обратить внимание на продукцию компании NeoEsthetic, которая предлагает как косметологические кресла и столы для SPA, так и традиционные массажные столы с электроприводом для изменения высоты, наклона, и съемным подголовником.

Клиент, предварительно обнажив спину, должен как можно удобнее лечь на живот, причем для большего удобства рекомендуется подкладывать под живот небольшую подушку.

Массажист должен расположиться слева от тела клиента (если он правша) или же справа(если он левша). Правильное местоположение массажиста имеет почти такое же значение для проведения эффективного массажа, как и удобное расположение тела клиента.

Движение шара по поверхности спины становится от этого более рассчитанным и точным. Массаж начинаем с области таза. Шар крепко держится в согнутой ладони. Для массажа мускулатуры ягодиц используем два вида круговых движений: «восьмерка» и «ноль». Далее плавно спускаемся к позвоночнику и серией непрерывных «восьмерок» движемся вверх по спине. Середина «восьмерок» должна приходиться как раз на столб позвоночника. Нажимы шара должны контролироваться и не вызывать у клиента чувства дискомфорта, не говоря уже об ощущении боли.

После того, как мы достигли области шеи, не прерывая круговых движений шаром, массируем «нулем» левую часть мускулатуры спины, - на этот раз двигаясь вниз, к области таза. Снова вверх, делая петли «восьмерки» вокруг позвоночника. И опять двигаемся вниз, совершая простые круговые движения, - на этот раз массируя правую сторону мускулатуры спины.

Для завершающей части массажа спины шарами используем совершенно другую схему, сообразуясь с т.н. «энергетическими меридианами» тела. На этот раз массажист должен переместиться на правую сторону от клиента. Также имеет смысл поменять способ держания шара в руке: теперь держим его между большим, указательным и средним пальцами. Легко и без сильного нажима ведем шар по «энергетической» вертикали от шеи к области таза и ягодиц, после чего опять возвращаемся к шее и делаем следующее вертикальное «раскатывание». Должно получиться семь-восемь параллельных линий, охватывающих всю массируемую спину клиента.

В заключении - о выборе минералов для описанного массажа шарами. Разнообразие материала, представленного в современных ювелирных и сувенирных магазинах столь велико, что вы можете легко найти именно тот камень, который станет для вас не просто украшением интерьера, а настоящим инструментом уникальной массажной техники.

Вы можете использовать шары из лазурита, аметиста, оникса, горного хрусталя и амазонита. Имейте в виду, что у каждого минерала есть свои собственные терапевтические свойства, которые откроются для вас после более или менее продолжительного опыта работы с ним. Полученные с этой стороны знания станут качественным дополнением к чисто техническим навыкам массажа, в итоге содействуя еще большему корректирующему эффекту проводимой вами процедуры.

В нашем интернет-магазине вы сможете приобрести шары ручной работы из любого камня и любого размера. Для их изготовления используются более 150 разновидностей самоцветов, таких как: Тигровый глаз, Джеспилит, Пирит, Нефрит, Кварц, Мрамор, Лабрадорит, Габбро, Амфиболит, Малахит, Амазонит, Лазурит, Яшма, Родонит, Обсидиан, Агаты и другие. Каждая работа выполняется в индивидуальном порядке и заряжается энергетикой наших талантливых мастеров, позволяя кристаллам максимально проявить свои магические и лечебные свойства.

Шары для массажа являются наиболее простыми и безопасными в использовании предметами, которые можно применять для литотерапии. Шары небольшого размера (3-4 см), как правило, используют для массажа активных точек ладоней. Их крутят в руках. Шары большего размера (4-6 см) используют для лечебного массажа - осторожно прокатывают нагретые до температуры тела шары по часовой стрелке по телу над болевой областью.

Очень хороши в качестве гармонизирующих шары из розового кварца, горного хрусталя, нефрита и жадеита, обсидиана, окаменелого дерева, симбирцита (волжского янтаря) и других теплых пород. Доступными и относительно недорогими являются шары из флюорита и мраморного оникса.

Противопоказания для любого массажа: беременность, все заболевания в острой стадии, соповождающиеся высокой температурой и резкими острыми болями, острые инфекционные болезни, любые опухоли и новообразования, раковые опухоли, злокачественные заболевания, психические заболевания, любые неотложные состяния, шок любого происхождения, угрожающие жизни состояния и т.п.

Стоимость изделия зависит от материалов и размеров, которые вы выберите.

Упражнения с шарами

В оздоровительных целях - для снятия переутомления и стрессов, развития координации движений, силы и ловкости рук, стимуляции памяти, внимания, нормализации артериального давления, поддержания жизненного тонуса на высоком уровне. Особенно рекомендуется лицам, чья профессиональная деятельность сопряжена с частыми стрессовыми ситуациями (бизнес, руководящие должности, работа с населением) и с перенапряжением внимания и памяти (программирование, работа за компьютером, диспетчеры, водители всех видов транспорта, студенты и учащиеся и т. д.).

В профилактических целях - при наличии постоянных нагрузок на руки (различные виды рукоделий, машинопись, игра на музыкальных инструментах, занятия спортом, повседневные занятия домашним хозяйством, и т. п.)

Внимание, женщины! Занятия помогут вам надолго сохранить красоту, молодость и ловкость ваших рук.

В лечебных целях - при заболеваниях рук (артрит, ревматизм и т. д. - перед применением поставьте в известность врача, не применяйте в период обострения заболевания); лицам, перенесшим травму верхних конечностей, имеющим нарушения движений рук независимо от причин их возникновения, а также пользующимся тростью или костылями, и неподвижным больным (спинномозговая травма, параличи и т. п.).

1. Для оздоровительной тренировки не обязательно выполнять виртуозные трюки, пользу принесут и самые простые упражнения: растирание шара между ладонями, вращение двух шаров, лежащих на ладони, по и против часовой стрелки.
2. Необходимо соблюдать регулярность занятий и постепенность в увеличении нагрузок.
3. Рекомендуется чередовать упражнения на сжатие с упражнениями на вращение. Необходимо избегать болевых ощущений. При занятиях не следует допускать напряжения не занятых в упражнении групп мышц (предплечья, плеча, шеи, спины) и лишних движений (наклонять голову, поднимать плечи, прижимать или отводить локти и т. д.).
4. Перед занятиями следует подобрать шары, соответствующие размеру кисти и после освоения комплекса перейти к более крупным.
5. Желательно продолжать занятия не менее 10 минут в день.
6. Старайтесь не смотреть на шары, прислушивайтесь к ощущениям в Ваших руках.
7. При освоении упражнений шары будут часто падать, поэтому для начала лучше приобрести неэмалированные шары. Выполняйте упражнения над мягкой поверхностью.
8. После занятий шары необходимо протереть сухой тряпочкой и хранить в сухом месте.

Основные упражнения с шарами

Тонизирующие упражнения

"Уголек на ладони" Непрерывно подбрасывать шар на ладони, шар при этом естественно массирует активные точки ладони. Полезно также с некоторым давлением катать шар между ладонями, двигая ими в противоположных направлениях. Обратите внимание, что шары быстро нагреваются, что позволяет использовать их для массажа болезненных участков тела.

Упражнения на сжатие

Сжатие делать с максимальным напряжением, чередовать напряжение с расслаблением, не выпуская шары из рук.
"Растереть орех" Держать шар в левой руке. В центр левой ладони сверху положить, центром ладони на шар, правую руку. Сдавливать шар с двух сторон, как бы пытаясь его растереть.
"Пасть тигра кусает шар" Сжать шар между большим и указательным пальцами (так называемая пасть тигра), при сдавливании шар держать очень плотно, добиваясь ощущения ломоты и растягивания.
"Когти дракона сжимают жемчужину" Взять шар в щепоть. Все пять пальцев давят на поверхность шара, как бы мнут его.
"Обезьяна хватает персик" Сжимать в руке шар, который располагается прямо в середине ладони.

Упражнения на вращение

Выполнять по возможности расслабленной кистью.
"Завинчивание и откручивание" Положить шар на середину ладони, прокрутить его большим пальцем от мизинца до указательного пальца, затем вернуть с помощью указательного в исходное положение, продолжать "завинчивание", не прерывая движения. Для выполнения "откручивания" крутить шар в обратном направлении, возвращая его в исходное положение уже с помощью мизинца.
"Вращение двух шаров" Выполнить "завинчивание" с двумя шарами.
"Скачки двух шаров" Взять в руку два шара, основанием большого пальца толкать ближний к нему шар в направлении середины ладони, при этом ладонь складывается. Помогая этому движению, остальными пальцами толкать поднявшийся кверху шар в противоположную сторону. Шары меняются местами, ладонь распрямляется. Продолжать непрерывное движение: один шар проходит под другим, прокатываясь по центру ладони.
"Горизонтальное вращение шаров" Взять в руку два шара, большим пальцем толкать ближний к нему шар в направлении мизинца, а мизинцем начать движение другого шара в направлении большого пальца. Если правый шар проходит ближе к основанию ладони, то происходит вращение по часовой стрелке, и наоборот. Крутить шары не останавливаясь, освоить движение, как по часовой, так и против часовой стрелки, располагая руку вверх ладонью. После освоения можно попробовать выполнять упражнение ладонью вниз, а также под разными углами.
"Три сокровища" Выполнять "горизонтальное вращение" с тремя шарами по часовой и против часовой стрелки.
"Волшебная пирамида" Возьмите три шара, а в центре между ними положите четвертый шар, образуя пирамиду. Со временем вы легко сможете взять одной рукой сразу четыре шара и сложить из них на ладони пирамиду. Пока же для установки верхнего шара пользуйтесь второй рукой. Вращайте три шара, а четвертый будет вращался сам, что смотрится очень красиво. Старайтесь удержать пирамиду - она рушится при малейшей неточности движений.
"Времена года" Выполнить "горизонтальное вращение" с четырьмя шарами по часовой и против часовой стрелки.

Упражнения для пальцев

"Журавль щелкает клювом" Поместите один шар между прямыми указательным и средним пальцами, другой шар зажмите большим и безымянным пальцами. Мизинец прижат к безымянному пальцу. Начните слегка ударять шарами друг о друга, щелкая ими как кастаньетами. Упражнение особенно хорошо выполнять с тяжелыми металлическими шарами, отскакивающими при соприкосновении. Постепенно Вы поймаете ритм, и Ваше запястье тоже ВКЛЮЧИТСЯ в это движение. Вы быстро почувствуете благотворность воздействия этого упражнения на Ваши предплечья.
"Дракон играет жемчужиной" Поместите шар между мизинцем и указательным пальцами правой руки, затем средним пальцем перекатите шар так, чтобы он был зажат между безымянным и средним пальцами. Продлите движение указательным пальцем, сдвигая шар слева направо, затем большим пальцем. Шар на всем своем пути не касается ладони, перекатываясь с помощью пальцев. Точно так же, между пальцев, верните шар в исходное положение. Для этого большим пальцем, справа налево поместите шар между указательным и средним и так далее.

Среди современных салонных процедур следует выделить в отдельную категорию массаж камнями, иными словами – стоунтерапию. Она призвана не только расслабить человека физически, но и дать положительный эмоциональный заряд. Энергетическое влияние способно даже исцелять, но при условии, что материал и техника были подобраны правильно.

Наиболее популярным является тайский подход. В чем особенность каждой методики и как правильно провести подобный сеанс?

Что это такое, основные виды

О подобной методике наверняка слышал каждый человек, который интересуется оздоровительными процедурами. Массаж с камнями называется не иначе как стоун терапия. Его суть заключается в воздействии на мышцы и активные точки лица и тела с целью расслабления и стимуляции естественных процессов.

Каждый камень имеет свою особенную структуру и состав. И хотя это неживой предмет, он также обладает памятью, поэтому способен считывать негативную энергетику и направлять на человека все хорошее, что в нем сокрыто. То есть происходит очищение и раскрытие чакр – энергетически активных зон. Это способствует обретению гармонии и здоровья.

Существует несколько разновидностей этой процедуры. Прежде всего следует различать методики выполнения поцедуры. По своему принципу они практически идентичны, но в зависимости от страны происхождения имеют некоторые отличительные особенности. Их названия соответствуют восточным странам: Япония, Китай, Индия, Таиланд. Именно тайский вид массажа является самым популярным.

Следует различать и такие виды этой процедуры:

• Массаж горячими камнями – традиционный способ, на тело воздействуют с помощью нагретых элементов. Определить подходящую температуру можно с помощью простого приема: положите камень под коленку и, если вам комфортно – значит, все сделано идеально;
• Контрастный массаж – помимо горячих камней используют и холодные. Это стимулирует обменные процессы и благотворно сказывается на состоянии сосудов;
• Массаж драгоценными камнями – для него используются особенные образцы. Иначе эта техника называется интуитивной, так как мастер на ходу определяет, какой минерал нужен клиенту и какие движения будут оптимальными.

Также можно разделить все указанные методики на такие группы:

• классический;
• моделирующий;
• энергетический;
• ароматический.

Преимущества и польза для здоровья

Чем же хороша стоун терапия? Преимуществами перед остальными видами массажа определенно являются такие моменты:

• физический и энергетический контакт с природными материалами;
• духовное очищение;
• глубоко расслабляются мышцы;
• задействуются биологически активные точки, что позволяет вылечить многие болезни;
• приятная и расслабляющая коррекция фигуры.

Еще один положительный момент – на человека воздействует целительная энергия камней. Вначале клиент может ощутить некий эмоциональный дискомфорт. Это значит, что был запущен процесс очищения чакр.

Однако совсем скоро наступит умиротворение и будут наконец-то обретены мир и душевная гармония. Кроме того, минералы обладают свойствами, способными лечить некоторые болезни на ментальном уровне.

Тайский массаж способен укрепить здоровье человека не только в эмоциональном плане, но и физическом.

Благодаря глубокому воздействию на активные точки и вследствие использования контрастных температур запускаются следующие процессы:

• укрепляется иммунитет;
• улучшается настроение;
• тонизируются мышцы;
• активизируются обменные процессы, сжигается жир;
• разглаживается целлюлит;
• оказывается благотворное влияние на все системы органов;
• укрепляются сердце и сосуды;
• выравнивается давление;
• проходят головные боли и многое другое.

При локальном воздействии на кожу лица разглаживаются морщины, оно приобретает здоровый цвет и сияние, запускаются процессы регенерации на клеточном уровне. Однако следует помнить, что любая процедура приносит заявленную пользу только тогда, когда отсутствуют противопоказания и при условии правильного ее исполнения.

Стоун терапия будет полезна практически для любого человека. В особенности ее проведение рекомендуется при наличии таких проблем:

• головные боли;
• эмоциональное перенапряжение, депрессия;
• бессонница;
• мышечные боли;
• пониженный иммунитет;
• гипертония;
• проблемы с обменом веществ;
• наличие морщин и жировых отложений;
• снижение тургора кожи.

Массаж драгоценностями полезен для лица, особенно если вы желаете замедлить процессы старения и улучшить свой внешний вид. А контрастный тайский повысит эластичность кожи и активизирует омолаживающие процессы.

Противопоказания при массаже горячими и холодными камнями:

• серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
• патологии нервной системы;
• беременность;
• повреждения кожного покрова;
• осложнения вследствие сахарного диабета.

Как подобрать камни

Для стоун массажа используют камни различного происхождения. Это могут быть гладкие морские или необработанные отколотые элементы. Диаметр зависит от зоны воздействия. В основном используют камни размером 5-10 см.

В салонах для стоун процедур применяют две основные породы: базальт и мрамор. Базальт – это темно-серый минерал вулканического происхождения. При намокании он приобретает черный цвет. Именно их разогревают до максимальной терпимой температуры.

Белые камни – это мрамор. Это полная противоположность базальту не только по цвету, но и по температуре – его остужают в холодной воде для проведения контрастного массажа. Тайский метод основывается на применении именно этих пород, хотя в домашних условиях можно подобрать и более доступные образцы.

Для лица в основном проводят массаж драгоценными камнями. Их подбирают по энергетическим свойствам. Чаще всего используют агат, амазонит, халцедон. Также могут использоваться грифели и шары из полудрагоценных камней.

Техника выполнения

Тайский оздоровительный массаж камнями осуществляется по такому алгоритму:

• Камни подготавливают к работе, в это время тело клиента натирают маслами;
• На активные точки спины и бедер укладываются крупные элементы, на руки и ноги – средние, между пальцами – самые мелкие;
• Мастер начинает плавно массажировать тело камнями, передвигаясь от ног к рукам, спине и голове.

Массаж горячими камнями занимает около 40-80 мин., пока материал не остынет. Если проводится контрастная стоун терапия, вначале раскладывают горячие элементы, а затем холодные. По прошествии определенного срока их меняют местами.

Подобным образом проводят и разогретыми камнями. Их раскладывают на центральную область лба, под глазами, подбородок. Очень популярен для этой зоны массаж драгоценными камнями. После такой процедуры кожа лица освежается и на нем разглаживаются мелкие морщинки.

Тайский массаж камнями основан на использовании следующих приемов: поглаживание, вибрирование, постукивание, натягивание и встряхивание. Комбинирование этих техник позволяет полностью расслабить клиента и восстановить его физическое и эмоциональное здоровье.

Зоны воздействия

При проведении процедуры следует учитывать не только общие противопоказания, но и локальные особенности тела клиента. В идеале же происходит задействование всех участков тела: от головы до пальцев ног.

Массирование лица осуществляется только вдоль массажных линий. Производится легкий нажим на активные точки. При головных болях следует уделить внимание височной области и затылку.

Принцип литотерапии

Поскольку вибрации камня почти идентичны вибрациям человека, они могут оптимально стимулировать энергетические потоки в организме. Минералы являются древнейшими «обитателями» Земли, накопившими за несколько миллиардов лет в своих кристаллах огромное количество энергии. Энергообмен минералов с окружающей средой происходит постоянно. При контакте с камнем излучаемая им энергия влияет и на наше тело, клетки и ткани, создавая абсолютно неуловимые человеком вибрации. Причем в одних случаях они находятся в резонансе с нашим организмом, в других — наоборот. Поэтому важно правильно подобрать свой камень, чтобы он входил в биорезонанс с естественной энергетикой человеческого тела.

В литотерапии для достижения максимального успеха очень важно, чтобы камень, во-первых, был подвергнут минимальной обработке, поскольку при огранке и шлифовке теряется до 80% целебных свойств.

Во-вторых, поверхность камня должна быть максимально открыта. Если камень наглухо заключен в металлическую оправу, то он теряет большую часть своей силы.

В-третьих, камень должен непосредственно соприкасаться с кожей, причем место соприкосновения тоже имеет значение и должно быть правильно выбрано (шея , уши, пальцы и т.д.).

Методы литотерапии

Массаж стоп шунгитовой крошкой

Этот массаж проводится в профилактических и оздоровительных целях: снимает нервное напряжение, усталость, устраняет болевые ощущения при полиартрите . Шунгитовая крошка высыпается в металлический поддон или коробку. Затем следует встать на нее босыми ногами и постоять так 1-2 минуты, слегка переступая ногами. При надавливании крошки на определенные точки стопы человек может ощутить сильную боль. Это сигнал о наличии скрытого или явного заболевания. Выполнив дополнительный массаж этого места камешком в течение 15-20 минут, можно значительно улучшить состояние больного органа. При помощи этого массажа излечиваются ревматические заболевания суставов, остеохондроз , значительно улучшается самочувствие при варикозном расширении вен, сокращается количество и длительность астматических приступов. Массаж способствует избавлению от лишнего веса, помогает решить проблемы с потенцией, оказывает положительное воздействие на людей, работа которых так или иначе связана с нагрузками на опорно-двигательный аппарат.

Китайский массаж при помощи шаров из камня

Для массажа используются шары различных размеров из самоцветных камней: обсидиан, нефрит, яшма, сердолик, лазурит, горный хрусталь, дымчатый кварц. Воздействие происходит путем стимуляции активных точек на ладонях рук.

Этот метод дает прекрасные оздоровительные результаты: устраняет усталость , снимает стрессы, нормализует циркуляцию крови, укрепляет кости, оздоровляет внутренние органы, улучшает память. Регулярные тренировки с шарами помогают при гипертонии, нервном дрожании рук, мышечных спазмах, лечении последствий инсульта. Заслуженной славой камня-целителя пользуется нефрит. Исследования китайских литотерапевтов показали, что минерал оказывает чудодейственное влияние на весь организм. Белый нефрит нормализует дыхание, улучшает работу сердца и легких, предохраняет волосы от пересыхания, укрепляет печень, желудок, селезенку, почки, сердце, кровеносную систему. Китайские императоры не зря отличались крепким здоровьем: нефрит активно использовался при отделке дворцов и для изготовления посуды, ваз и предметов внутреннего убранства комнат.

Хрусталь от головной боли

Этот метод исцеления имеет большие преимущества, так как им можно пользоваться самостоятельно, без помощи целителя. Этот эффективный способ снятия головной боли взят из практики китайской медицины. Хрусталь — генератор и проводник чистой космической энергии. Он очищает биополе человека, заряжает чакры, нормализует артериальное давление, помогает избавиться от головной боли . Можно использовать бусы из горного хрусталя. Перед началом процедуры лечебные бусы необходимо очистить от негативной энергии, подержав под струей проточной воды в течение 10-15 минут. Затем, приняв позу сидя, нужно положить застегнутые бусы на голову, как венок. В каждую руку следует взять по небольшому кусочку горного хрусталя и оставаться в расслабленном состоянии 20-30 минут. С этой же целью можно использовать бусы из аметиста.

Жемчужная вода

По системе «Аюрведа» можно приготовить лечебно-оздоровительное питье.

Способ приготовления: 4-5 жемчужин или бусы из натурального жемчуга залить стаканом воды и выдержать в течение ночи. Пить по стакану один раз в день за 30 минут до принятия пищи. Одновременно с приемом воды желательно носить на безымянном пальце кольцо с жемчугом в серебряной оправе.

Вода «на жемчужной основе» помогает при любых кровотечениях, конъюнктивитах, воспалительных и лихорадочных состояниях, заболеваниях печени и желчнокаменной болезни, обладает выраженным общеукрепляющим и биостимулирующим эффектом.