Обилие современных средств для ухода за волосами озадачит любого человека. Как грамотно в них разобраться, советует кандидат медицинских наук, врач-дерматолог Мария Александровна Чирченко.

По мере загрязнения

Наиболее разумно мыть голову раз-два в неделю. Если чаще, то можно навредить волосам. Они лишаются естественной смазки, становятся пересушенными и безжизненными, а кожа головы начинает шелушиться. “Банные процедуры“ для жирных волос следует проводить не менее чем через 3-4 дня. Сухие дольше сохраняют чистоту, что позволяет увеличить перерыв до 5-7 дней. Даже летом, когда, казалось бы, в воздухе больше пыли, не стоит раньше обычного подставлять голову под струю воды. В это время года волосы и так интенсивно обезвоживаются под воздействием ветра и солнца. Постоянно смывая покрывающий их жировой слой, вы вовсе лишите их природной защиты.

Определите свой тип волос

Это вроде бы достаточно просто. К жирным волосам легко пристает грязь, они отдают маслянистым блеском, слипаются. А сухие - тусклые и жесткие на ощупь. Однако в этом вопросе можно и ошибиться. Тип волос диктуют не столько их особенности, сколько тип кожи головы. Даже при повышенной активности сальных желез волосы от воздействия химических завивок или постоянного окрашивания порой становятся сухими. И, напротив, под жирными волосами может оказаться обезвоженный кожный покров. Неграмотно подбирая средства для ухода за ними, можно невольно усугубить ситуацию. Поэтому было бы правильно проконсультироваться со специалистом-дерматологом.

Тщательно выбирайте шампуни

Плохой шампунь можно распознать почти сразу. После него волосы не лежат, как хотелось бы, остаются блеклыми, тяжелыми и быстрее загрязняются. Зато при удачном выборе они блестящие, рассыпчатые. Без труда расчесываются и укладываются в прическу. Да и кожа головы нисколько не раздражается и не шелушится. Чтобы шампунь выглядел более привлекательно, в него добавляют различные отдушки и красящие вещества. Однако чем их меньше, чем естественнее его цвет и скромнее запах, тем лучше для волос. Для кожи головы, склонной к аллергии или себорее, больше подойдут вовсе не подкрашенные и ничем не пахнущие шампуни.

Дополнительные добавки

Вид волос улучшают различные компоненты шампуней, обладающие как косметическим, так и лечебным воздействием. Скажем, кератин восстанавливает структуру волоса. Протеин и глюкосил укрепляют его. От негативного воздействия внешней среды предохраняют керамиды. Липиды придают волосам мягкость, эластичность и блеск. Не менее полезны витаминные добавки.

Особенно витамин А, или ретинол. Он стимулирует обменные процессы в коже и тем самым улучшает питание волос.

Витамин Е замедляет окислительные процессы, приводящие к старению клеток.

А витамины группы В способны регулировать деятельность сальных желез, снижать аллергические реакции. Ломким и хрупким волосам весьма пригодится витамин С.

Аминокислоты служат отличным питанием для волос. При всем при том нормальным волосам подобные добавки не слишком нужны. Их здоровый вид говорит сам за себя.

Шампуни для проблемных волос

Жирным волосам требуются моющие средства, нормализующие работу сальных желез. Например, с танином или хинином. Тут стоит предпочесть шампунь с высокой пенообразующей, а значит, и очищающей способностью. Составляющими шампуня для сухих волос могут быть любрикаторы - смазочные вещества. На ослабленные химической завивкой, окраской и обесцвечиванием благотворно действует лецитин.

А для секущихся можно подобрать шампунь с силиконом. Он сглаживает поверхность волос и склеивает расслоившиеся кончики, тем самым предохраняя их от дальнейших повреждений. При перхоти и себорейном дерматите имеет смысл пользоваться шампунями лечебных серий с цинком или дегтем. Деготь имеет маслянистую консистенцию и специфический запах.

Но качественные моющие средства на его основе не оставляют на волосах следа. А цинк является одной из составляющих структуры волос. Эти добавки успешно борются с микроорганизмами, вызывающими образование перхоти. Когда волосы явно приобретают болезненный вид, желательно также применять лечебные шампуни. Чересчур хрупкие, ломкие, секущиеся, как и слишком сальные или заметно выпадающие, явно нуждаются в лекарственной поддержке. Специальные моющие средства, продающиеся в аптеках, отличаются более глубоким воздействием на кожу головы и волосы. Они предназначены для курсового лечения, которое лучше всего проводить под наблюдением дерматолога.

Поменяйте шампунь

Как бы ни нравился вам шампунь, это совсем не значит, что им можно пользоваться всю оставшуюся жизнь. Волосы привыкают к любым полезным ингредиентам и постепенно перестают на них реагировать. Поэтому средства для мытья волос надо менять каждые 2-3 месяца. По истечении некоторого времени можно опять вернуться к прежнему.

Всегда используйте средства после мытья

Бальзамы-ополаскиватели и кондиционеры не только питают, увлажняют и укрепляют волосы, но и способны снизить наэлектризованность, облегчить расчесывание и придать прическе объем. Обволакивая поверхность волоса по всей длине, они защищают его от высушивающего воздействия солнца, ветра, горячего фена и от проникновения вредных микрочастиц, витающих в городском воздухе. Эти средства наносят на волосы, равномерно распределяя по всей длине.

Причем, не затрагивая ту часть, которая располагается ближе к корню. Потом их сразу смывают. Образованная ими тонкая пленка сохраняется на волосах до следующего мытья, продолжая подпитывать их все это время. Такая обработка крайне необходима волосам, ослабленным химическими завивками, обесцвечиванием и окрашиванием. Она предотвращает и задерживает дальнейшее разрушение структуры волоса. Содержащийся в ополаскивателях силикон заполняет поврежденные участки поверхности волос, увеличивая их прочность. Средство действует подобно смазке, которая позволяет остановить их разрушение.

Питательные маски

Проблемным и поврежденным волосам не помешают и питательные маски. Они содержат лечебные вещества, способные проникать более глубоко внутрь волоса и восстанавливать его структуру. Их втирают в кожу головы и оставляют на некоторое время, чтобы хорошо впитались, лишь потом смывают. Ополаскиватели и маски чередуют между собой.

Но если первыми следует пользоваться после каждого мытья волос, то маски наносят раз в 10 дней. У разных производителей существуют свои рекомендации по правильному использованию бальзамов. Положим, одни из них надо держать на волосах по 10-15 минут, другие по 20-30, в тепле, укутав голову полотенцем. Только твердо соблюдая инструкцию, можно рассчитывать на положительный результат.

Два, а то и три в одном

Часто встречаются шампуни, включающие в себя бальзам или кондиционер, что называется 2 в 1. Либо все вместе - 3 в одном. Но увеличение количества компонентов нередко снижает эффективность каждого из них. Такое совмещение весьма экономит время, да и, отправляясь в путешествие, приходится брать значительно меньше пузырьков. Но когда вы находитесь дома и не торопитесь, лучше все-таки пользоваться каждым их этих средств в отдельности. Причем они должны быть одной серии. Желательно той же фирмы и для определенного типа волос.

Позаботьтесь о своем здоровье

Ни специальные шампуни, ни бальзамы не в силах помочь, если плохое состояние волос связано с какими-либо нарушениями в организме. Стойкая перхоть, хрупкость, повышенная жирность, выпадение волос довольно часто возникают на фоне стрессовых и умственных перегрузок, нарушения работы кишечника. А также различных гормональных дисфункций и сосудистых изменений. Не менее распространенной причиной болезней кожи головы и волос является нарушение обмена веществ в организме. Возможно, в нем не хватает витаминов и микроэлементов. Разобраться в том, на что именно надо обратить внимание, поможет дерматолог.

Сегодня волосы остаются одним из основных элементов нашего образа. То, в каком они состоянии многое говорит о человеке, и не удивительно, что внешний вид волос может располагать или отталкивать от их хозяина. Именно поэтому мы все стараемся придать волосам лучший вид. Первым средством по уходу за волосами является шампунь и от правильности его выбора зависит не только красота, но и здоровье волос.

Шампунь по типу волос

Прежде всего, необходимо подобрать шампунь для своего типа волос, так как не соответствующее ему средство не только не даст желаемого эффекта, но и может привести к возникновению новых проблем. На флаконе обязательно должно быть указано, для какого типа предназначен именно этот шампунь. Причем использовать шампуни «Для всех типов волос» не рекомендуется.

Волосы принято делить на 4 основных типа:

Тип волос	Характеристика	Особенности шампуня
Нормальный	Волосы выглядят здоровыми и крепкими, блестящими, не секутся и не ломаются. Такой тип, наверно, самый редкий из всех встречающихся	Состоит из моющих веществ, сохраняющих естественную смазку волос. Основная задача таких шампуней – сохранение здоровья волос и кожи головы.
Жирный	Характерно быстрое загрязнение волос и специфический запах, кожа головы склонна к образованию перхоти.	В шампуне используются вещества, обладающие высокими очищающими возможностями. В состав также включаются ингредиенты, нормализующие обмен жиров, успокаивающие кожу головы, вещества, обладающие антимикробным действием.
Сухой	Волосы ломкие, жесткие на ощупь, плохо расчесываются, встречаются секущиеся концы, нередко возникают проблемы с укладкой. Часто волосы становятся сухими после удаления естественной жировой смазки во время окраски или обесцвечивания.	Для питания и оздоровления волос используются жиры, витамины, биодобавки в повышенной концентрации (например, ромашка, зеленый чай, череда, хмель и пр.). Очищающие вещества должны быть обязательно мягкими.
Комбинированный	Соответственно названию для волос этого типа характерны жирные корни и сухие кончики, в основном это длинные или средней длины волосы.	Шампуни содержат мягкие моющие вещества двойного действия (например, обезжиривающие кожу головы моющие компоненты и увлажняющие кондиционеры). В качестве добавок используются крапива, окопник и яичный желток, экстракт морских водорослей.

Со временем тип волос может поменяться. Причиной могут стать беременность и роды, изменение гормонального баланса, питание, общее состояние организма. В отдельную группу можно выделить еще несколько типов волос. 1. Тонкие волосы. Характеризуются более тонким диаметром самого волоса. В общей массе волосы могут быть мягкими и непослушными, не иметь объема. При этом тонкие волосы могут относиться и к вышеописанным типам одновременно. Шампуни для таких волос принято называть уплотняющими, то есть временно увеличивающими их диаметр. С это целью используются следующие добавки – пектин, кератин, миндальное молочко, выдержки проращенной пшеницы, протеин шелка, морской протеин, кальций. При этом специалисты не советуют использовать шампуни с добавлением кондиционера, так как он сильно утяжеляет волосы, лишая их объема. 2. Окрашенные волосы или пережившие химическую завивку. После процедуры окрашивания волосы всегда становятся ослабленными, более сухими. В шампунях для таких волос содержатся вещества, питающие и одновременно сохраняющие цвет. В них могут использоваться глицерин, кератин, экстракт пшеницы, протеины. Специалисты отмечают, что лучше использовать шампуни с ультрафиолетовым фильтром.

Основа шампуня

Выбирая шампунь мало ориентироваться только по типу волос. Необходимо знать, что вообще он собой представляет. Первоочередная задача шампуня – сделать волосы и кожу головы чистой, то есть очистить от жира. Эту задачу выполняют поверхностно-активные вещества, коротко называемые ПАВ. Именно за счет них возникает пена при мытье волос. Моющей основой большинства шампуней являются различные сульфаты. Самыми лучшими считаются ТЕА лаурил сульфат и ТЕА лаурет сульфат (TEA Layril Sulfate, ТЕА Laureth Sulfate). Наименее качественными и вместе с тем самыми дешевыми являются аммония лаурил и лаурет сульфаты (Ammonium Laureth Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate). Однако самые распространенные ПАВ – это лаурил и лаурет сульфаты натрия (Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate). Наиболее мягким и щадящим является лаурет, а лаурил – наоборот, более сильное моющее вещество, в результате чего способен вызывать аллергию. В перечне составных компонентов на этикетке эти выше указанные вещества печатаются в числе первых. Все шампуни, доступные в широком потреблении, в основе содержат тот или иной сульфат, при этом все эти ПАВы являются сильно обезжиривающими и агрессивными. И все больше в последнее время говорят об их вредоносном воздействии на здоровье человека. Но надо сказать, что некоторые фирмы (в основном – производящие натуральную косметику) всё же выпускают шампуни без сульфатов, но стоимость такого продукта гораздо выше. В качестве моющего вещества в них используют глюкозоиды и их производные, а также другие вещества. Чаще всего в составе таких шампуней можно встретить Coco Glucoside, Sodium Cocoyl Glutamate и Disodium Cocoyl Glutamate, являющиеся натуральными, мягкими и гипоаллергенными.

В широкой продаже практически невозможно найти шампуни, не содержащие сульфатов. Чтобы их приобрести, проще всего обратиться к Интернет-продавцам, фирменным сайтам, а также поискать в специализированных магазинах или гомеопатических аптеках.

Говоря о концентрации сильных ПАВ в шампунях, стоит отметить, что в средствах для жирных волос концентрация таковых гораздо выше, чем в любых других, и часто присутствует даже несколько сульфатов. В шампунях для поврежденных, ослабленных и сухих волос снижают процентное содержание сильных обезжиривающих ингредиентов и добавляют более мягкие ПАВ. Одними из самых популярных являются Sodium Cocoyl Sarcosinate, Disodium Cocoamphodiacetate, Cocamidopropyl Betaine, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Glycereth-2 Cocoate, Cocamide DEA, Disodium Alkyl Sulfosuccinate, Cocamide MEA (используется также как регулятор вязкости). Чем больше подобных ПАВ, тем мягче шампунь.

Добавки

Сегодня шампуни не только очищают, но и увлажняют, питают, защищают волосы, тем самым оздоравливая и делая их красивее. Для этого используются различные добавки. Часть из них являются основными компонентами кондиционеров, но могут включаться и в состав шампуня (средства 2 в 1).

Здесь необходимо иметь ввиду, что результат от такого совмещения гораздо хуже, нежели при использовании шампуня и кондиционера отдельно. При этом лучше всего использовать шампунь и кондиционер одного производителя, так как при смешивании различных средств химические вещества в их составе могут вступить в реакцию. В итоге может получиться совершенно не тот эффект, который ожидаешь.

Кондиционирующие добавки, кроме снижения щелочного воздействия шампуня, выполняют ряд очень полезных функций:

• снимают статическое электричество (которое, кстати, очень вредно для волос, особенно во время разрядов);
• укрепляют поврежденные волосы, склеивание чешуек волоса, что придает волосам блеск и эластичность;
• удерживают влагу в волосе;
• выполняют защитную функцию от химического, теплового и механического воздействия;
• облегчают расчесывание и укладку.

На сегодняшний день в качестве кондиционирующих добавок чрезвычайно популярными являются силиконовые масла, которые образуют тонкую пленку на поверхности волоса, приглаживая отошедшие чешуйки и удерживая влагу и полезные вещества внутри волоса.

Кстати, при условии использования в составе шампуня кондиционера, pH показатель может быть и не сбалансированным. В остальных же шампунях он должен соответствовать отметке от 4,5 до 5,5.

В частности можно отметить диметиконы и полиолдиметиконы (например, PEG-12 Dimeticone), которые защищают и способствуют восстановлению волоса, поэтому активно используется в шампунях для сухих и поврежденных волос. В шампунях, предназначенных для волос, секущихся на кончиках, используется диметикон лаурат сукциногликан (Dimethicone emulsion (and) Succinoglycan Gum). Для окрашенных волос добавляются аминофункциональные силиконы (на этикетке можно встретить названия: Aminopropyl Dimethicone, Amino Functional Silicones). Коротко говоря, все вещества в составе шампуня, имеющие в названии слово «Dimeticone», являются силиконовыми кондиционирующими добавками. Еще одним преимуществом этих добавок является то, что он дает возможность коже дышать, поскольку структура силиконовой пленки на молекулярном уровне проницаема для водяных паров и воздуха. К натуральным кондиционирующим компонентам относится ланолин и его производные (на этикетке выглядит как Lanoline). Это вещество, получаемое из жира овец. Сам по себе он очень густой, поэтому чаще всего он встречается в густых кремообразных шампунях. Ланолин способствует восстановлению структуры волос и, как следствие, улучшению их внешнего вида. Но, как правило, такая добавка присутствует в шампунях для сухих волос, поскольку, например, ланолин только утяжелит тонкие волосы. Не рекомендуется шампунь использовать с такой добавкой, если кончики волос секущиеся, но в то же время у корней они жирные (т.е. для комбинированного типа волос). Такие добавки как эластин, коллаген, кератин также относятся к числу натуральных (на этикетке можно они могут обозначаться как Elastin, Collagen, Keratin). В качестве производных этих веществ можно встретить, например, Hydrolyzed Keratin, Hydrolyzed Soy Protein, Hydrolyzed silk и тому подобные. Их молекулы заполняют пустоты в поврежденном волосе, в результате чего прическа становится более объемной, а волосы – блестящими и эластичными. Таким образом их применение оправдано в шампунях для ослабленных, поврежденных (в том числе после окраски) волос. Надо отметить, что в отличие от синтетических добавок, эти вещества являются родственными коже и волосам, так как присутствуют в них, и волосы отчаянно нуждаются в их восполнении при нарушении своей структуры. Помимо этого в качестве добавок часто используются витамины, минералы, микроэлементы, аминокислоты, масла и вытяжки из растений. Так, наиболее популярными являются добавки из растительных масел репейника, авокадо, жожоба, ростков пшеницы и лекарственных трав, касторовое масло. При нанесении на влажные волосы, они притягивают и сохраняют влагу внутри волоса, положительно действуют на корни волос и стимулируют регенерацию клеток кожи.

Напомним, что витамины, необходимые именно для здоровья волос – это витамины А, РР и группы В, а также цинк.

Используются и синтетические увлажнители (глицерин, пропиленглицоль, сорбит). Они обладают высокой гигроскопичностью и свойствами, позволяющими активно переносить молекулы воды к волосам и коже головы. Для защиты волос от вредного воздействия солнечного излучения в шампунь добавляются ультрафиолетовые фильтры, которые поглощают (нейтрализуют) или отражают солнечные лучи. Если на этикетке есть аббревиатура SPF, то это означает, что в состав шампуня уже введены вещества, защищающие волосы от ультрафиолета. Наряду с вышеперечисленными, существуют добавки, которые никак не отражаются на здоровье волос, но делают применение шампуня приятным и удобным:

• консерванты. На этикетке они указываются одними из последних. К ним относятся такие вещества, как различные парабены (Methylparaben, Etylparaben, Butylparabene и т.д.), Гермаль, диметилолдиметилгидантоин (DMDM Hydantoin), бензонат натрия (Sodium Benzoate);
• красители. В списке ингредиентов также стоят в числе последних. Их названия можно узнать по первоначальным буквам Cl (например, Cl 60730, Cl 15510);
• вещества, повышающие вязкость продукта. NaCl (на этикетке: Sodium Chloride) используется во всех шампунях на основе натрия лаурил сульфата. В других шампунях в качестве загустителей могут использоваться стеарат натрия и амиды стеариновой кислоты (например, Stearic Acid), а также различные полимеры;
• вещества для растворения ингредиентов. Используются для растворения ароматизаторов и консервантов. Чаще всего это этиловый спирт (Ethanol), глицерин (Glycerin), пропиленгликоль (Propylene Glicol), ПЭГ-40 гидрогенат касторового масла (PEG-40 Hydrogenated Castor Oil);
• регуляторы рН. Это традиционно молочная кислота (Lactic Acid или Е-270) и лимонная кислота (Citric Asid).
• кроме того, в шампунь добавляются еще и перламутр, замутнители, ароматизаторы.

Тем, у кого есть склонность к аллергии, следует выбирать шампуни с пониженным содержанием различных добавок. На вид такой шампунь может быть прозрачным, слабо ароматизированным и менее густым.

Лечебные шампуни

По большому счету, лечебный шампунь – это лекарство для волос и кожи головы в форме шампуня, поэтому, и относиться к нему нужно как к лекарству. Применять их нужно курсами, и желательно по назначению врача дерматолога или трихолога. То же самое можно сказать и об использовании профессиональных шампуней, поскольку они обладают более интенсивным воздействием. Задачей лечебного шампуня является устранение перхоти, экземы кожи головы, проблемы выпадения волос. В их составе противомикробные вещества, компоненты, снижающие выделение жира, отшелушивающие средства. Уровень их pH может быть нейтральным (примерно 7,3). Помните, что для лечения сухой и жирной перхоти используются разные средства, отличающиеся по составу. Часто в лечебных целях используют березовый деготь. Он оказывает благотворное влияние при различных заболеваниях кожи, обладает повышенными бактерицидными свойствами, снижает интенсивность образования перхоти, укрепляет волосы и корни.

О качестве любого шампуня говорит однородность его консистенции и цвета. Этот фактор необходимо учитывать при выборе средства для мытья волос.

Как читать этикетку

Кроме красивых картинок и заманчивых обещаний на флаконе с шампунем производитель обязан указывать полный состав продукта, а также дату изготовления и срок годности. Помните, если в магазине вы увидите необъяснимое снижение цен на шампунь, то, скорее всего, срок его годности подходит к концу, а по его истечению за результат уже никто отвечать не будет, поэтому приобретать такие шампуни не рекомендуется. Теперь о составе. По ходу статьи мы постарались указать наиболее популярные и значимые ингредиенты на английском языке, так как именно так принято указывать состав шампуня. Причем порядок записи компонентов зависит от их количества в составе. Т.е. чем ближе к началу списка стоит то или иное вещество, тем его процентное содержание в шампуне больше (первый компонент обычно – вода (aqua)). Поэтому если у Вас аллергия на какое-либо вещество, следует выбирать средство для волос, в котором оно максимально отстоит от начала списка ингредиентов. Остается добавить, что количество ингредиентов в качественном шампуне должно быть от 15 до 40.

Подходит ли шампунь?

Определить, насколько удачно вы выбрали шампунь можно по состоянию волос и кожи головы после мытья и сушки. Прежде всего, конечно, должна ощущаться чистота головы. Волосы должны блестеть, хорошо расчесываться, хорошо укладываться в прическу, кожа головы не должна чесаться и быть раздраженной. Также хороший шампунь должен снимать статическое электричество, волосы должны иметь объем. Но если после мытья волосы выглядят слишком уж «воздушными», электризуются при расчесывании – этот шампунь не для вас. Из этого следует, что, следуя советам по выбору шампуня, не всегда с первого раза получится выбрать подходящий шампунь и лучшего результата, порой, можно добиться, лишь подобрав и попробовав несколько разных средств. А с тем, как выбирать, вы уже знакомы.

Для того, чтобы подобрать шампунь используйте простой принцип: сначала внимательно прочитайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос, а после начала использования внимательно анализируйте результаты. При огромном разнообразии моющих средств, какое сегодня предлагает промышленность, можно грамотно подобрать средство для мытья любых проблемных волос.

Положительными результатами использования шампуня можно считать:

• хорошо промытые волосы;
• отсутствие на них жира;
• блеск волос после их высыхания;
• пряди хорошо расчесываются, послушны;
• нет раздражения кожи головы.

Кроме того, хороший шампунь должен: возмещать потерю белков, влаги и питательных веществ; повышать эластичность волос; защищать кутикулу волоса и приглаживать чешуйки кутикулы; не делать волосы чересчур тяжелыми; иметь УФ-фильтр; снимать статическое электричество с волос; придавать волосам шелковистость.

Для того чтобы понять, что данный шампунь вам не подходит, достаточно одного или двукратного использования. А вот для того, чтобы прийти к выводу, что этот шампунь именно для вас,- необходимо регулярно пользоваться им хотя бы в течение нескольких недель. После того как вы подобрали себе шампунь, который вас полностью устраивает, не стоит менять его на другой.

Условно все существующие шампуни можно разделить на следующие группы:

• обычные нейтральные (предназначены только для очищения);
• лечебные или ухаживающие;
• оттеночные (отличаются способом нанесения - не на кожу головы, а на волосы);
• для глубокой очистки.

Состав шампуней. Химический состав шампуня

Состав шампуней варьируется, но в нем чаще всего встречаются следующие компоненты:

• детергенты (или сурфактанты);
• поверхностно-активные вещества (ПАВ; бывают жесткими и мягкими);
• антиоксиданты;
• антисептики;
• вещества-носители;
• хелаты;
• смягчающие вещества;
• эмульгаторы;

• увлажнители;
• лубрикаторы (смазочные вещества);
• протеины;
• силиконы;
• УФ-фильтры;
• разные виды кондиционеров;
• функциональные и лечебные добавки;
• консерванты;
• загустители;
• отдушки;
• растворители;
• витамины.

Качество шампуня. Как определить качество шампуня

Чтобы определить качество шампуня, сделайте следующую пробу:

• Смешайте в стакане воду с шампунем и дайте смеси отстояться. Если появится творожистый осадок - пользоваться этим шампунем не стоит.
• Не рекомендуется применять шампуни, в которых используются такие пенообразующие вещества, как сульфат натрия и аммония. Пена, которую они образуют, не обладает настоящим очищающим действием.

Виды шампуней

Как встречаются виды шампуней? Ответ на этот вопрос покажет классификация шампуней в современной косметологии:

• Шампунь для жирных волос. Содержит большое количество моющих веществ, очищающих кожу и волосы от излишков жира.

• Шампунь для нормальных волос. Содержит меньше моющих веществ. Он очищает волосы, не мешая естественному выделению масел.
• Шампунь для сухих волос. Содержит мало моющих веществ, в него добавлен увлажнитель, который предотвращает излишнюю сухость кожи и волос.
• Мягкий шампунь для частого мытья. Очень слабый, не раздражает кожу и не высушивает волосы.
• Шампунь против перхоти. Содержит вещества, замедляющие деление клеток кожи, а также удаляет отмершие чешуйки. Слишком частое его использование делает волосы тусклыми и сухими.

О том, как самостоятельно определить тип волос, обнаружить проблемные места и впоследствии подобрать соответствующее средство для мытья головы, мы выяснили у эксперта L"Oréal Paris Аллы Мимикиной.

Скажем сразу: определить свой тип волос «раз и навсегда» практически невозможно. Организм человека так или иначе претерпевает изменения и, соответственно, состояние волоса изменяется также. Гормональный фон, работа печени и поджелудочной железы, а также, конечно, образ жизни и экология – это далеко не весь перечень переменных в уравнении, решив которое, мы лучше поймем свои волосы.

Независимо от первичной задачи, хороший шампунь должен возмещать потерю белков, влаги и питательных веществ, повышать эластичность волоса, защищать кутикулу, иметь UV-фильтр, а также устранять электризацию и придавать волосам шелковистость.

Для того чтобы правильно подобрать шампунь, в первую очередь необходимо знать свой тип волос. А чтобы его безошибочно определить, воспользуйтесь нашим тестом:

Нормальный тип волос

• Вы моете голову раз в 2-3 дня.
• Только спустя это время у корней появляется заметный жирный блеск.
• Кончики волос могут иногда сечься, в холодный период – немного электризоваться.
• У ваших волос умеренный объем, который не пропадает сразу же после мытья головы.

В формулы шампуней для нормальных волос входят витаминный комплекс и различные экстракты, а уровень pH не выходит за границы от 5,5 до 7. В целом, в таких шампунях меньше «моющих» компонентов. Средства мягко очищают волосы, не влияя на уровень естественного выделения кожного сала.

1 /4

Бессульфатный лавандовый шампунь для нормальных и чувствительных волос, Santa Maria Novella. Не содержит SLES и PEG.

Шампунь-уход для нормальных волос с экстрактом проса, Weleda. В шампунь входят моющие вещества натурального происхождения.

Шампунь «Зеленый Чай» O"right Green Tea Shampoo. Профессиональный шампунь для нормальных волос cодержит более 96% натуральных ингредиентов.

Шампунь для ежедневного применения Curex Classic, Estel. Мягкий шампунь для ежедневного применения. Содержит хитозан, провитамин В5 и кератиновый комплекс.

Жирный тип волос

Если вы считаете, что это ваш тип волос, то:

• Вы моете голову каждый день.
• Спустя сутки (или даже меньше) у корней появляется заметный жирный блеск.
• Кончики волос преимущественно не секутся.
• У ваших волос отсутствует объем.
• Ваши волосы практически не электризуются.
• Вам не сложно уложить ваши волосы, но укладка сохраняется недолго.

Рекомендации по выбору шампуня: В косметическом магазине обратите внимание на шампуни с содержанием крапивы, ромашки, шалфея, коры вербы, листьев смородины, мать-и-мачехи и березы. Также в фаворите оказываются шампуни (а также кондиционеры и маски для кожи головы) с содержанием глины, витаминов А и С.

Кроме того, обратите внимание на свой рацион. Как правило, повышенное количество вредных углеводов, а также частое употребление в пищу жареного, соленого и острого значительно усугубляет проблему. И, конечно, старайтесь пить больше чистой воды.

1 /4

Очищающий шампунь для жирных волос Lemon Myrtle, Ausganica.

Шампунь для жирных волос и кожи головы Specialty, Senscience.

Легкий шампунь для объема склонных к жирности волос Otium Butterfly, Estel. Обеспечивает волосам дополнительный объем.

Шампунь с протеинами для жирных волос «Объем и Упругость», Himalaya Herbals. Растительные компоненты шампуня положительно влияют на состояние волос и оказывают тонизирующее воздействие на кожу головы.

Сухой тип волос

Если вы считаете, что это ваш тип волос, то:

• Вы можете позволить себе мыть голову только один-два раза в неделю.
• Здоровый блеск волос сохраняется только какое-то время после мытья головы.
• Кончики волос преимущественно секутся.
• Ваши волосы плохо поддаются укладке и часто электризуются.

Рекомендации по выбору шампуня: шампуни для сухих волос непременно должны содержать увлажняющие компоненты вроде маслел ши, авокадо и миндаля. Также в составе шампуня надо искать растительные экстракты, а также ланолин, пантенол и глицерин.

В вашем случае гамма по уходу за волосами должна быть полная: привычный шампунь и кондиционер необходимо дополнить маской, а также несмываемыми уходами. К слову, именно они помогают нейтрализовать статическое электричество на волосах.

1 /5

Ультрапитательный шампунь, L"Occitane. Помогает улучшить текстуру и внешний вид повреждённых волос.

Шампунь для объема волос High Amplify, Matrix. Шампунь не содержит силиконов, обогащен протеинами.

Шампунь «Полное восстановление» секущихся кончиков L"Oreal Elseve. Уникальная формула с керамидами и силиконами восстанавливает внутреннюю структуру волоса и запечатывает секущиеся кончики снаружи.

Шампунь-уход Направленное Восстановление и Забота, Nivea. Для ослабленных волос. Средство с технологией KeraDetect.

Реструктурирующий шампунь без силиконов для укрепления и защиты против ломкости Сила кератина, Schwarzkopf. Для тонких и ослабленных волос.

Смешанный тип волос (жирные у корней, сухие на кончиках)

Если вы считаете, что это ваш тип волос, то:

• Вы моете голову каждые 2-4 дня.
• После мытья здоровый блеск сохраняется только на корнях.
• Тем временем кончики могут страдать от перманентной электризации.
• Ваша укладка лучше сохраняется на корнях и быстрее исчезает на кончиках.
• Вам знакома проблема сечения кончиков.

Рекомендации по выбору шампуня: вам необходимо средство, не отличающееся агрессивным действием очищающих компонентов. Бальзамы и маски следует наносить на волосы, значительно отступая от прикорневой зоны. Дополнительный уход распределяйте только на кончики.

1 /4

Балансирующий шампунь Natural Tech, Davines. Средство нормализует работу сальных желез и стабилизирует содержание кожного сала.

Шампунь для нормальных и склонных к жирности волос Expert Scalp Care, L"Oreal Professional. Шампунь способствует восстановлению гидролипидного слоя кожи головы и устраняет излишки кожного жира, насыщен антиоксидантами.

Шампунь для ежедневного ухода Вдохновение дня, Oribe.

Шампунь для волос против перхоти Shampoo Anti Dandruff, Dr. Konopka"s. Натуральный шампунь содержит масло для волос на основе комплекса лечебных трав, сертифицировано стандартом BBIH COSMOS Organic.

Уход за окрашенными / поврежденными волосами

В целом, уход за недавно окрашенными волосами следует разбить на 2 этапа: первые две недели он исчерпывается использованием качественной линии, включающей шампунь и кондиционер для окрашенных волос. А тем временем следующие недели (вплодь до нового окрашивания) обязывают пользоваться масками для волос и кожи головы, а также хотя бы изредка посещать салоны красоты для проведения подходящих уходовых процедур.

Важно: для поврежденных волос и чувствительной кожи головы подойдут бессульфатные шампуни, которые, кроме того, имеют пониженный уровень pH.

Мы прекрасно знаем, что волосы могут стать поврежденными по разным причинам. Помимо частых окрашиваний или обесцвечиваний серьезный вред шевелюре также наносят плохое питание и авитаминоз, ежедневная горячая укладка с помощью фена (особенно без использования термозащитных средств) и, конечно, несерьезное отношение к выбору очищающих средств, то есть без учета особенностей (типа, структуры) конкретно вашего волоса.

Так, главным вопросом в деле реабилитации волос становится качественное увлажнение. Не стоит рассчитывать на феноменальное мгновенное восстановление только благодаря чудо-шампуню, ведь его первостепенная задача – это, безусловно, очищение. Поэтому, отыскав идеально подходящий по всем характеристикам именно вам шампунь, не премините докупить остальные средства их серии. Входящие в ее состав компоненты дополняют друг друга и преумножают эффект.

Поврежденные волосы прекрасно восстанавливают маски с экстрактами натуральных масел (жожоба, ши, кокосового, касторового и т.д.). Также ищите в составе сывороток, масок и прочих уходов пантенол: он действительно лечит поврежденный стержень волоса. Кроме того, помощниками в деле реабилитации являются аминокислоты и протеины.

1 /6

Крем-шампунь ультрарегенерирующий, J. F. Lazartigue. Средство не содержит парабенов и силиконов.

Шампунь для окрашенных в пепельный и седых волос «Благородство серебра», Oribe.

Шампунь для поврежденных и ломких волос с маслом сои и аргинином Biolage Repair Inside, Matrix. Бережно очищает волосы, возвращая им эластичность и блеск.

Мицеллярный шампунь, Dessange Paris. Масла арганы, камелии и дерева пракакси способствуют восстановлению волос после агрессивного внешнего воздействия.

На полках магазинов сейчас огромный ассортимент шампуней. Прежде чем совершить покупку – обдумайте, все ли вы знаете о правилах выбора подходящего средства. Ведь шампунь – это не только красота волос, но и их здоровье. Красивые, блестящие, ухоженные волосы влекут внимание окружающих. Они являются важной составляющей всего образа, стиля. Начните выбор шампуня с изучения этикетки.

Самое главное при выборе шампуня – знать свой тип кожи головы. На этикетке обычно указано, для какого типа волос он подходит. Помните, что шампунь должен ему соответствовать. Иначе вы повредите их, а исправлять ошибку придется долго. Старайтесь не покупать «семейные», «универсальные средства» для всех типов волос. Не делайте выбор, основываясь на приятном запахе, цвете, упаковке. Все это не показатели качества, а реклама. Высококачественные шампуни не имеют запаха, или он совершенно не похож на другие. Цвет – прозрачный или белый. Изучите структуру ваших волос самостоятельно или посоветуйтесь с косметологом. Если с кожей головы у вас нет проблем, тогда выбирайте шампунь соответственно своим предпочтениям. Например, увеличение объема, для непослушных волос, для придания блеска и т.д. Особое внимание уделите окрашенным волосам. Есть шампуни способные задержать цветовой пигмент внутри волоса, усилить цвет окрашивания. Такие волосы нуждаются в питании, т.к. в составе красок есть агрессивные химические вещества.

Питательный шампунь с растительными компонентами необходим сухим, слабым, тонким волосам с поврежденными кончиками. Под влиянием солнца, частых укладок, постоянного окрашивания они становятся ломкими, легко путаются, электризуются. В жаркое летнее время это особенно важно – выбрать шампунь с УФ-фильтром. Так вы сможете уберечь волосы от сильного пересушивания и ломкости, они станут более гладкими.

Большая часть шампуней в своем составе содержит ПАВ, которые могут спровоцировать аллергические реакции. Аллергикам с особой осторожностью следует подходить к выбору шампуня. Отдавайте предпочтение натуральным средствам, с мягкой щадящей формулой, с минимальным количеством красителей и ароматизаторов. Такие шампуни не густые, бесцветные и практически не имеют запаха. Полностью исключено присутствие сульфатов только в шампунях, купленных в гомеопатических аптеках или магазинах, специализированных на натурпродуктах. В составе шампуня обязательно должны присутствовать такие вещества: коллаген или ланолин, эластин, кератин и натуральные ингредиенты. Эти компоненты способствуют восстановлению структуры волос, питают их. Особенно это важно для поврежденных волос. После нескольких применений хорошо подобранного шампуня высушенные волосы становятся гладкими, послушными, хорошо расчесываются, блестят. После мытья волосы не слипаются, на них отсутствует жир, грязь, кожа головы без зуда и раздражения.

Следующее, на что обратите внимание при изучении этикетки – уровень рН. Для кожи головы нормальное значение рН колеблется в диапазоне 4,2 – 5,6. Шампунь выбирайте с уровнем рН не более 7. Повышенное значение рН в шампуне плохо отражается на состоянии волос: они плохо поддаются укладке, становятся шершавыми.

Если волосы длинные, то проблема в том, что их структура разная по всей длине. У корней они могут быть жирными и быстро пачкаться, а их кончики – пушистые и сухие. Для этих волос, чтобы избежать проблемы, покупайте глубокоочищающие шампуни. После мытья раз в неделю применяйте бальзам, делайте питательные восстанавливающие маски. Для любых волос полезны в составе витамины. Витамин В – нормализует работу сальных желез. Присутствие витамина С сделает волосы плотными, сильными, упругими. Глюкасил – питает, укрепляет волосы. Липиды – минеральные и органические масла, необходимые для смягчения волос – сделают их шелковистыми.

Проверьте дома качество шампуня: разведите немного в стакане воды, если спустя некоторое время выпадет осадок – использовать его нежелательно. На этикетке, бывает, указаны в составе сульфат аммония и сульфат натрия – но не ожидайте особого очищающего действия, они малорезультативны.