Пожалуй, нет ни одного человека, полностью удовлетворённого своей внешностью.

Кому-то не даёт покоя нос буратинкой, кому-то – ручки грабельками, кому-то – пузико бочечкой. Но большинство людей об этих неприятностях вспоминает лишь перед зеркалом, а в остальное время они живут себе, как ни в чём не бывало.

Но есть и такие, все помыслы которых обращены на свой телесный недостаток. Это и называется дисморфофобия.

В случае подозрения на дисфорфофобию перед пластической операцией...

Важна ли для нас внешность человека и стиль его жизни для определения, кто перед нами находится, что это за человек и насколько он нам интересен для общения? Можно ли на него положиться, а то и связать с ним свою жизнь? Как не наступить на те же "грабли" дважды?

Как добиться психологической совместимости или независимости? Есть несколько уровней, этажей, если хотите, на которых располагаются определенные психотипы людей (ведь мы все такие разные и противоречивые). Давайте, по аналогии с...

Большинство из нас признает, что люди, обладающие приятной внешностью, имеют преимущества при социальном взаимодействии. Однако недавно проведенные исследования показали, что мы недооцениваем эти преимущества. Данную реакцию социологи относят к категории так называемых гало-эффектов.

Гало-эффект имеет место тогда, когда одна положительная характерная черта какого-либо человека бросается в глаза окружающим и как бы оттесняет на задний план все его другие качества. Психологами получены...

Мне 30лет, симпатичная, интересная, самостоятельная... Пора выходить замуж (хотя замуж не хочется вообще никогда) и рожать детей... Предлагает замуж замечательнейший человек-щедрый, заботливый, понимающий....., любит меня....

И все казалось бы хорошо, НО он некрасивый и неопрятный....

Понимаю, что "с лица воды не пить"и что за ним, как за каменной стеной, но ничего не могу с собой поделать, меня это бесит, я постоянно об этом думаю, мне стыдно с ним выйти на люди, я боюсь, что нас с ним...

Болгарские ученые-психологи после длительного изучения причин распадов семей выработали для женщин, желающих иметь хорошую семью, следующие правила:

1. Не думайте, что профессия, карьера и социальный престиж заменят вам семью и детей. Как это ни трудно, но надо научиться сочетать их. И не забывать, что женщина должна уделять необходимое внимание своей внешности, одежде и всем остальным видимым и невидимым атрибутам женственности.

2. Хорошая семья не падает с неба, не достается даром, не...

Первые уроки того, как быть идеальной хозяйкой, мамой и женой, мы получали от своих мам, которые, в свою очередь, учились этому искусству у бабушек. Нередко в своей борьбе за кубок с надписью «Лучшая жена в мире» мы забываем о том, что и на солнце есть пятна, но солнце от этого не светит менее ярко.

И существует целый ряд недостатков, которые делают женщин в глазах мужчин более привлекательными. И просто необходимо расслабиться и научиться позволять себе эти маленькие очаровательные «огрехи...

Высокий рост
Буквы в конце строки оканчиваются ровным штрихом, почерк

Нетвердый, но местами нажимы. Буквы не запутанные и идут ровными

Рядами; большею частью слова на другую строчку не переносятся.

Низкий рост
Буквы с украшенными размашистыми штрихами, сильно вытянутыми,

Будто бы им желали дать рост; конец слова или не дописывают, или

Переносят на другую строку, оставляя свободное место.

Средний рост
В конце строки последние три буквы опускаются; в начале строки

Одиночество, его размер и сила не имели предела. Одиночество это не тогда когда ты один в пустом доме, а когда среди шумных людей, в весёлой компании, понимаешь что эти люди для тебя чужие. Одиночество это когда ты понимаешь, что ни один человек не узнает, всего что ты хотел бы сказать, но не скажешь, потому что ты сам не хочешь этого знать.

Одиночество это когда ты говоришь с человеком, и замечаешь, что он не слышит тебя, что он сам пытается тебе что-то сказать, но ты его не слышишь. Тебе не...

Надо сказать, что психоанализ вышел, "вылупился" из гипноза. На Фрейда, во времена его Парижской стажировки, произвели большое впечатление гипнотические опыты Шарко, когда тот под гипнозом вызывал (и снимал) психические симптомы у своих пациентов.

Фрейд также присутствовал на экспериментах другого француза Бернгейма, речь шла о так называемом постгипнотическом внушении. Все эти...

Почему я написала «как бы недостатки внешности»? Многие из нас переживают по поводу тех или иных «неидеальностей » внешности. Это может быть несимметричная или нестандартного размера часть тела, шрамы, родинки, любые неровности кожи, зубов, мешки под глазами… да что угодно может нас в себе не устраивать. И что же с этим делать?

Начиная с 14ти лет я сама очень часто возвращалась к мыслям о своих недостатках. И я думала: «Мне не нравится моя внешность». Но есть «недостатки», которые можно исправить (например, однажды у меня начали очень сильно выпадать волосы — ). И если эти недостатки вас напрягают и своим присутствием портят вам настроение — приложите усилия, чтобы их исправить. Если это легально и не повредит здоровью, конечно.

Но есть такие особенности внешности, которые просто есть, и от них, вроде как, уже никуда не деться.

Например, я являюсь обладательницей нескольких таких неидеальностей, которые изрядно помучили меня в прошлом: это небольшие круглые шрамы на щеках (рассказывали, в детстве какая-то кошка здорово разозлилась на меня и оставила следы на всю жизнь), это надбровный валик, который наваливается на правый глаз, отчего глаза становятся разного размера, и наконец – это несимметричная нижняя губа (одна половинка полнее другой). Почему я сказала «помучили», а не «мучают»? Как раз об этом в сегодняшней теме)

Все ли недостатки замечают люди?

Дело в том, что в вещах, касающихся внешности, мы, девушки, любим раздувать из мухи слона. Я долгое время переживала по поводу вышеописанных особенностей моей внешности, пока… Пока однажды в разговоре с подругами просто не всплыла эта тема. Каждая из этих особенностей стала для них удивительным открытием.

«Да нет, да не может быть!» — и только присмотревшись как следует, подруги замечали то, что беспокоило меня добрый десяток лет. Точно так же для меня стало открытием, что у одной из моих подруг совершенно не симметричный нос, у другой – солидный шрам на лбу, у третей – почти нет ресниц, а у четвертой ногти на руках всего около сантиметра в длину (я имею в виду, от корня).

Нет, мы все НЕ невнимательные) И дружим почти 10 лет, по идее могли бы досконально изучить друг друга. Однако же подобные особенности внешности человек действительно замечает обычно только тогда, когда ему о них расскажут, покажут да еще и дадут пристально посмотреть. Почему так происходит? Очень просто, на это есть две причины:

1 — наши глаза не могут поймать в фокус все лицо

(и, тем более, вообще всю тебя) разом.

Посмотрите хотя бы на любой текст: в центре вашего зрения будет слово (или два-три слова, в зависимости от относительного размера букв). Слова рядом вы тоже видите, даже можете сказать, что это за слова, но они уже не такие четкие. А текст всего в нескольких сантиметрах от центра уже просто не прочитать, фокусируясь на том же слове. Да, глаза видят этот текст, но не различают деталей.

То же самое и с лицом, только оно вдобавок не плоское, какие-то части расположены ближе к вам, какие-то – дальше (а это значит, что глазам приходится еще и фокус менять), и глаза просто не способны оценивать всю картину разом, целиком. К тому же, при общении принято смотреть в глаза людям (да и то получается смотреть только в один глаз в каждый конкретный момент времени=)).

Вот и выходит, что если, к примеру, хочется рассмотреть, одинакового ли у человека размера глаза, нужно выбрать определенное расстояние от них и настроить глаза на определенный фокус. Или чтобы увидеть прыщик, нужно целенаправленно «гулять» глазами по лицу другого человека (здесь я конечно не говорю об огромных прыщах, которые я называю «вулканическими» — думаю, все девочки меня поймут=))

2 — «Внешность – не главное, главное – чтобы человек был хороший» — это работает

Лично я считаю, что для девушки внешность все-таки очень важна, очень (я писала об этом в ). Но это все равно работает. Есть несколько человек, только познакомившись с которыми я подумала: «Ох, и не повезло же бедняге с лицом…».

Однако теперь, когда я знаю их хорошо (а это отличные ребята, добрые, умные, отзывчивые), я запросто могу назвать их привлекательными. (Кстати говоря, обязательно прочитайте статью — она будет полезна для тех, кто задает вопрос: какая внешность нравится парням и мужчинам?)

Девочки, люди умеют видеть внутренний мир, правда. Не зря существует множество сказок про то, как красавица влюблялась в страшилище или просто была к нему очень добра и привязана. То – страшилища, а то – какие-то как бы недостатки… Фу, ерунда, наплевать и забыть.

Ради интереса я опросила всех своих друзей обоего пола: а замечали ли они, что у меня на лице то-то и то-то? «Да ну, не может быть! Где??» — был один ответ, и с тех пор я окончательно убедилась, что на некоторые вещи не стоит и внимания обращать, и уж тем более – переживать по этому поводу.

Но что нас выдает?

Однако есть, есть один подлый подставщик, который может выставить эти как бы недостатки на всеобщее обозрение. Это – фотоаппарат. Фотографии – они, как правило, небольшие и плоские – это раз. Два – фотоаппарат способен высветить на человеке все, что только можно (я, естественно, не говорю о хороших фотоаппаратах в руках людей, которые умеют с ними обращаться, но согласитесь, чаще нас фотографируют обычные люди на обычные камеры).

И вот, фотоаппарат показывает на фото все: и глубочайшие морщины (хотя в жизни они еле видны), и широкие жирные поры (хотя в жизни кожа ровная и гладкая), и волоски над губой (кстати, часто именно так девушки и узнают, что они вообще существуют, эти волоски). И все нессиметричности, и шрамы, и прыщи, и все-все-все… Поэтому я не нравлюсь себе на своих фото. Но и это решаемо) Об этом я расскажу дальше)

Следующий пост

Для нас знаменитости это идеал и пример для подражания. Безупречная внешность и идеальные черты лица – такими мы их видим с экранов наших телевизоров. И мало кто знает, что даже в их внешности есть серьёзные изъяны, которые они тщательно скрывают. Некоторых из этих дефектов в древности считали метками проклятых.

Вконтакте

Однокласники

Вот 15 шокирующих дефектов во внешности звёзд, о которых вы и не подозревали:

Дефекты знаменитостей

1. Меган Фокс (Megan Fox)

Кто бы мог подумать, что даже у сексапильной красотки Меган Фокс есть серьёзный дефект во внешности. Одна из самых горячих женщин мира красива, но… не до кончиков пальцев.

Всё дело в том, что актриса страдает брахидактилией. Это заболевание, при котором большие пальцы на руках недостаточно развиты, вследствие чего ногти на этих пальцах очень короткие и заметно отличающиеся от других.

На одной из съемок, где в кадре её руки должны были появиться в кадре крупным планом, Меган прибегла к услугам дублёрши, так как её руки недостаточно красивы для подобных съемок.

Если приглядеться к фотографиям Фокс внимательно, действительно, можно заметить эстетически некрасивые фаланги, которые уродуют её руки.

2. Бритни Спирс (Britney Spears)

Известно, что Бритни Спирс страдает от псориаза. Это состояние кожи, которое характеризуется чешуйчато-красными пятнами, которые вспыхивают, когда больной находится в состоянии стресса или испытывает сильное волнение.

Учитывая популярность Бритни и её частые выступления на публике, можно прийти к выводу о том, что звезда нередко находится в состоянии давления и стресса. Поэтому неудивительно, что состояние кожи регулярно ухудшается.

3. Кайли Дженнер (Kylie Jenner)

Шрамы, как известно, украшают мужчин. Но вот девушек они явно портят.

У красавицы Кайли Дженнер на левой ноге есть огромный шрам, который она старается тщательно скрывать. История его возникновения довольно банальная: как-то в детстве играя со своей сестрой в прятки, пятилетняя Кайли спряталась за высоким забором, откуда торчали острые металлические палки.

Когда Кайли так никто и не нашел, ей пришлось перелезать через эти ворота. Не рассчитав траекторию, малышка упала прямо на эти палки, насквозь проткнув себе левую ногу одной из этих острых металлических пик.

4. Дженнифер Гарнер (Jennifer Garner)

У знаменитой супруги Бена Аффлека красавицы Дженнифер Гарнер кривоватый мизинец. Актриса страдает тем же заболеванием, что и Меган Фокс. Только в отличие от первой, у Дженнифер эта болезнь проявилась на пальцах ног.

Медицинский термин - брахидактилия, когда одна из костей пальцев слишком короткая, поэтому пальцы ног накладываются друг на друга.

Однако, сама актриса не стесняется своего дефекта, с удовольствием носит открытую обувь и демонстрирует свои не самые идеальные пальцы.

5. Кеша (Kesha)

Яркая и эксцентричная Кеша всегда отличалась от остальных с самого первого дня рождения.

В одном из своих интервью девушка призналась в том, что родилась… с хвостиком.

У меня был хвост, когда я родилась. Это был крошечный хвост длинной всего в несколько сантиметров, который в последствии был ампутирован. У меня просто украли мой хвостик.

Потому её и любят многочисленные фанаты - Кеша, вероятно, сохранила бы свой изъян, если бы ей предоставили выбор.

6. Эштон Катчер (Ashton Kutcher)

У красавчика и сердцееда Эштона Катчера также есть один дефект, который, всё же, не помешал ему построить успешную карьеру.

На ногах у актера перепончатые пальцы, то есть два пальца связаны между собой перепонкой. Конечно же, ступни актера редко попадают в кадр.

И, возможно, этот изъян в его внешности так бы и остался для всех тайной, если бы сам Эштон не рассказал о нем в одной из телевизионных передач, в которой он принимал участие. Более того, актер снял носок и продемонстрировал ступню и пальцы в объективы телекамер.

Недостатки знаменитостей

7. Лили Аллен (Lily Allen)

Лили Аллен абсолютно не стесняется третьего соска на своем теле. Более того, она с удовольствием демонстрирует его на различных телевизионных шоу.

Нужно отметить, что девушке повезло, что она живет в 21 веке. Ведь в средние века женщин, у которых обнаруживали третий сосок, попросту сжигали на костре, принимая их за ведьм.

Сегодня в этом дефекте нет ничего страшного.

8. Каролина Куркова (Karolina Kurkova)

У чешской модели Каролины Курковой отсутствует пупок. К счастью, для таких людей существует спасительный фотошоп.

И, пожалуй, этот дефект её внешности так бы и оставался тайным, если бы не модные показы бренда Victoria’s Secret, на которых девушкам приходится выходить на подиум почти в неглиже. Зато сейчас Каролина не стесняется того, что на её теле имеется этот изъян.

9. Кейт Босуорт (Kate Bosworth)

Актриса и модель Кейт Босуорт страдает от редкого заболевания - гетерохромия. Эта болезнь характеризуется тем, что глаза имеют оболочку глаза разных цветов.

Чаще всего этот недостаток встречается у кошек. У людей подобное явление наблюдается очень редко.

Правый глаз актрисы карего оттенка, а левый - синий.

Примечательно, что в самом начале, когда Кейт появлялась на ковровых дорожках, журналистов вводил в заблуждение её цвет глаз, они считали, что девушка просто перепутала линзы.

10. Энди Гарсиа (Andy Garcia)

Актер Энди Гарсия построил свою актерскую карьеру, благодаря своим внешним данным и бешенной харизме.

Мало кто знает о том, что он родился с сиамским близнецом, прикрепленным к его плечу. Ничего себе, да? Сейчас об этом факте актеру напоминает лишь шрам на его плече, который образовался в результате операции по удалению сиамского близнеца.

11. Хоакин Феникс (Joaquin Phoenix)

Актер родился с заячьей губой, что, однако, не помешало ему построить успешную карьеру.

По мнению специалистов, такой изъян может образоваться при микроповреждении плода в утробе матери. Судя по шраму над губой, Хоакин, прибегал к помощи пластических хирургов, чтобы избавиться от этого дефекта.

12. Ванесса Паради (Vanessa Paradi)

Именно щербинка между зубами стала визитной карточкой актрисы, модели и певицы Ванессы Паради. Дефект во внешности не помешал девушке построить успешную звездную карьеру, а также обрести счастье в личной жизни со знаменитым сердцеедом Джонни Депп.

Более того, благодаря Ванессе, этот изъян в мире шоубизнеса стал считаться изюминкой во внешности. Ведь он придает её обладательнице шарма и индивидуальности. Сегодня многие знаменитые женщины могут похвастаться той самой щербинкой между зубами.

Гравитация, бессердечная ты сука! Целлюлит... Почему вы трогаете только наши прекрасные женские тела, наши груди и попы, и не прилипаете к мужчинам, а? Обидно! Какие недостатки есть на теле почти каждой женщины, а у мужчин их не бывает? Догадываетсь? Посмотрим картинки?

1. Обвисшая грудь.

Недостатки женской внешности вообще находить очень просто - достаточно посмотреть, чего нет у мужчин. А нет у них, например, груди. А вот у нас она есть, но и это не всегда радует. Потому, что в этом мире нет ни одной красавицы, перси которой не подверглись бы силе всемирного тяготения. Некоторые скрывают сей факт в кабинете пластического хирурга, другие же откладывают тюнинг на потом, как леди Гага.

2. Ушки на бедрах, или галифе, или рукоятки любви, как их любовно называют некоторые мужчины.

Кстати, некоторым нравится. В отличии от подвисшей груди, которая не нравится никому. И слава богу! Потому что злополучные ушки практически неискоренимы. Они бывают у худых и у толстых, у молодых и у старых. Они остаются после массажа и после диеты. Зато держаться удобно - подтрунивают мужики!

3. Целлюлит

По последним данным Британских ученых - самая неизлечимая болезнь 21 века. Потому что невозможно излечить то, что не существует. Целлюлит не олезнь, целлюлит косметический недостаток - как в жопу укушенные кричат врачи. А женщины им не верят. Нет, говорят, болезнь! И самая унизительная для женщин. Потому что попросту невозможно сказать мужчине - а на себя посмотри! Ну нет у них целлюлита. Нет! А зря. Мог бы быть хоть не много, ну чисто ради справедливости.

4. Растяжки

Ну что сказать, иногда, конечно, и у мужчин бывают. Особенно у ребяток, резко выросших на стероидах. Но в большинстве своем это женский недостаток. Почему? - потому что мы рожаем и вынашиваем детей. Сколько уж копий сломано вокруг того, кто виноват в появлении некрасивых стирий - лень-матушка или генетика. Я даже посвятила им . Но придется признать - если ты имеешь дело с женщиной, особенно рожавшей, есть вероятность столкнуться с растяжками.

5. Отвисшая кожа живота

Беременность вообще для внешности штука достаточно неоднозначная. Держать себя в форме стоит некоторых усилий. Иногда очень серьезных усилий, даже если звездные мамочки из инстаграмов утверждают обратное. Если идти к пластическому хирургу страшно, а массажи не помогают, остается утешить себя мыслью, что кожа живота - не слишком-то и большая расплата за радость материнства.

6. Отложение жира в районе трицепса

Это самое однозначное фубля из всего списка, как мне кажется. У некоторых своеобразно тяжелеет фигура после родов или после больших гормональных потрясений. Если раньше девушка гордилась тем, что жирок ложится в правильных местах, увеличивая попу и задорно приподнимая грудь, то сегодня, глядя на себя в зеркало ей хочется объявить: единственные в мире атлеты-силачи... Что поделать? Только худеть. Женская доля - такая.

7. Венерины кольца на шее

Ну почему, почему, скажите мне почему у нас кожа тоньше и противные морщинки на ней заметнее. Даже королева королев, богиня богинь, великолепная Моника не стала исключением. Годовые круги легли и на ее лебединую шейку. Стала ли она хуже от этого? Нет - утверждают мужчины. Заметин ли таким образом возраст женщины? К сожалению, однозначное да.

8. Пушок над губой

Он, у мужчин, конечно же есть. Чем его больше, тем больше в мужчине гордости. Это его гордо бреют в 13 лет начинающие созревать особи. И его так ненавидят на своем лице брюнетки. К счастью, современные салоны красоты предлагают массу способов избавиться от такого недостатка. На неделю, на месяц, а иногда и навсегда.

9. Вдовий бугорок

Эта проблема в основном возрастная, поэтому она и получила такое название. Отложение жира и застой жидкости на загривке мучает ни одну женщину в возрасте. Именно женщину, можете радоваться и хлопать в ладоши, мальчики. Говорят, что помогает от этой напасти ручной массаж. И что как только исчезает холка - уходят и сопутствующие ей проблемы - одутловатый низ лица, второй подбородок. Блин, вот скольких проблем вы лишены, мужики…

10. Жирок внизу живота

Есть версия, что ему там самое место. Мол, этот самый жирок отлично защищает ребеночка от всяческих напастей. Мужики же сомневаются. Мол, такое расположение жира делает женщину похожей на беременную. Возможно, в чем то они и правы. Но…

В любом случае, помните, что живете с человеком, ребята. Тогда все эти недостатки покажутся вам смешными и милыми. В противном случае вам грозит всю жизнь прожить с существом, двигающимся по дороге к смерти, и стремительно теряющим груди, зубы и ногти. Или с фабрикой целлюлита. Мысль понята, да?

Иногда, встречая красивую незнакомку, ощущаешь странный диссонанс: несмотря на роскошные внешние данные, она не вызывает симпатии или интереса. Потухший взгляд, скованные движения, скучна и зажата. Нет в ней жизни. Весь ее вид говорит “ я знаю, что вы не любите меня, не принимаете” - и это гипнотизирует окружающих. Ее действительно не любят - отворачиваются, смотрят сквозь, отказывают…

Этой женщине не хватает того, что есть в избытке у детей - любви к себе, нарциссической уверенности в собственной неотразимости, в том, что мир их любит и принимает. В статье мы расскажем о том, как найти достоинства внешности и подчеркнуть их.

Привлекательные люди любят себя и осознают собственное право быть любимыми другими. Для некоторых процесс принятия себя оказывается сложным и длительным - вопреки киношным мгновенным перевоплощениям дурнушек в принцесс. Однако только осознание собственной ценности и уникальности высвобождает нашу истинную красоту, обеспечивая базовое доверие к миру и заряжая энергией. От женщины, принимающей и любящей себя, исходят флюиды раскрепощенности и уверенности. Она становится привлекательной при любых внешних данных.

Как найти достоинства внешности: учимся любить свои особенности

Один из способов принятия себя - воспринять свою внешность как подарок, как драгоценность, дарованную природой. Определите достоинства внешности, порадуйтесь им, искренне восхититесь ими. Придумайте способы их подчеркнуть, сделать более заметными.

Взгляните, к примеру, на Сару Джессику Паркер - низенькая, с вытянутым худым лицом и близко посаженными маленькими глазами. Но с какой уверенностью в собственной неотразимости ее героиня Кэрри Бредшоу демонстрирует миру роскошные волосы! А покупая очередные баснословно дорогие туфли, она нисколько не сомневается - она и именно она достойна их носить. Эта выражающаяся во всем ее поведении любовь к себе заставила влюбиться в нее Мужчину ее Мечты. А вслед за ним - весь мир.

О том, как найти и подчеркнуть достоинства внешности, мы попросили рассказать эксперта Estet-portal, модного коуча и писательницу Оксану Шмидт.

Тест на определение достоинств внешности

Давайте попытаемся максимально беспристрастно проанализировать то, чем Вас наградила природа. Предлагаемый тест достаточно сложен, зато очень полезен. Ведь доскональное знание деталей собственной внешности не только, позволит Вам преподносить себя окружающим в выигрышном свете, принять и полюбить свое тело в общем.

Вам понадобится:

1. зеркало во весь рост,
2. хорошее освещение и лист бумаги.

Разденьтесь, посмотрите на себя в зеркало. Пройдитесь, глядя на себя, обернитесь, внимательно осмотрите себя, не упуская ни одной мелочи. В ваших интересах быть честной и беспристрастной. В течение пяти минут осматривайте себя придирчивым взглядом. Представьте, что в зеркале - Ваша соперница, будьте злой и дотошной. Акцентируйтесь на проблемных зонах. Выявляйте недостатки - пусть ничего не скроется от Вашего цепкого взгляда.

Следующие пять минут сморите на себя взглядом обожающего Вас человека. Что привлекает его в Вас? Не скупитесь на похвалу. Опять же, пусть от Вас не укроются ни изящные пальцы, ни нежная кожа на шее, ни красивый разрез глаз. А теперь вернитесь в состояние доброжелательной объективности. И максимально честно попытайтесь оценить по 10-балльной шкале каждую часть Вашего тела по списку.

Общие характеристики

• Полнота
• Пропорции частей тела (соразмерность)
• Цвет и качество кожи
• Цвет, блеск, густота волос

• Лицо (миловидность, красота - в общем)
• Четкость овала
• Форма лба
• Глаза
• Брови
• Подбородок

• Плечи
• Декольте
• Грудь
• Живот
• Талия
• Ягодицы
• Спина

• Длина
• Форма в общем
• Бедра до колена
• Колени
• Форма голени
• Щиколотки
• Ступни

• Плечи до локтя
• Предплечья
• Запястья
• Кисти рук
• Пальцы
• Форма ногтей

Поздравляем, Вы своими руками создали карту Ваших превращений! Отправляемся в путь! Выделяем красным позиции, получившие семь баллов и выше. Это - Ваши “фишки”, достоинства внешности, которые при правильной эксплуатации станут основой Вашей привлекательности. Ваши одежда, прическа, макияж, украшения должны подчеркивать эти изюминки. Выберите открытые туфли и укороченные брючки - пусть все видят Ваши изящные щиколотки. У Вас красивая форма ногтей - позвольте правильному маникюру акцентировать внимание на этом.

Синим выделите зоны, получившие ниже четырех баллов. Это - проблемы, и с ними придется работать. Что-то будем исправлять. Что-то принимать. Но в любом случае не стоит демонстрировать свои недостатки и акцентировать внимание окружающих на них. Помните: женщинами высшего класса редко становятся красавицы с идеальной внешностью. Гораздо важнее быть умной женщиной, уметь манипулировать вниманием окружающих, настолько эффектно подчеркивая достоинства внешности, что недостатки покажутся незаметными или вовсе отсутствующими.