«Вредно загорать на солнце!», «Солнце старит кожу!», «Лежа на пляже можно заработать рак!», «От загара одни ожоги!» — все мы хотя бы раз слышали подобные изречения. Но столь ли они справедливы, как принято считать?
Действительно, палящее солнце может нанести большой вред коже и организму. Если загорать в меру и соблюдать определенные правила, то прием солнечных ванн становится полезным и приятным занятием.
Правильный загар помогает в борьбе с кожными заболеваниями. Так, загорать при псориазе не только можно, но даже нужно. Солнечные лучи благотворно влияют на состояние кожи больного, уменьшают зуд и дискомфортные ощущения. В комплексе с лечением загар помогает избавиться и от таких заболеваний, как грибок, экземы, угревая сыпь и т. д.
Помимо этого, загар становится профилактикой рахита, так как во время солнечных ванн в организме активно образовывается витамин D, способствующий укреплению костных тканей и мускулатуры.
Ультрафиолет также стимулирует обменные процессы в организме. Способствует улучшению кровообращения и эндокринной деятельности.
Почему у людей в одних и тех же условиях загар получается разный? Почему кожа не загорает на солнце? Почему не получается загореть на солнце до ? Все дело в меланине. Именно он отвечает за наш цвет глаз, волос и кожи. Кроме того, меланин играет защитную функцию, оберегая кожу от солнечных повреждений. Соответственно, чем больше меланина, тем темнее кожа и насыщенней загар. В организме за выработку меланина отвечают особые клетки — меланоциты.
Процесс загара происходит следующим образом:
Солнечные ванны и солярий повышают количества меланина. Этим можно объяснить, почему уже загоревшие люди, меньше подвержены ожогам и пагубному влиянию солнца. По этой же причине загорать рекомендуют постепенно.
Существуют люди, кожа которых практически не загорает на солнце, а любые попытки приобрести красивый загар заканчиваются ожогами и расстройствам. У таких людей меланин вырабатывается в малых количествах или не вырабатывается совсем.
Обладателям такой чувствительной кожи не рекомендуется загорать и долго прибывать на солнце. Стоит заметить, что количество меланоцитов у всех примерно одинаковое, но количество выделяемого меланина разное, и далеко не у всех его хватает для приобретения загара.
Загар приносит пользу далеко не всем. Противопоказанием для загара являются:
Иногда возникает вопрос: «При какой температуре можно загорать на солнце? «. Загорать на солнце можно при любой температуре, свойственной здоровому человеку. Если в организме идет воспалительный процесс, а температура тела повышена, походы на пляж стоит отменить до выздоровления.
Загорать и находиться на солнце беременным женщинам запрещено. Кормящие мамы могут принимать солнечные ванны, но очень осторожно, избегая перегрева и ожогов. Молодым мамам нужно придерживаться следующих правил:
Кроме всего вышеперечисленного, некоторые косметические процедуры могут негативно повлиять на состояние вашей кожи и стать противопоказанием для загара. К таким процедурам относятся:
Деткам старше 3 лет, уже можно бывать на пляже, но под тщательным материнским контролем. Нельзя допускать длительного нахождения малыша на солнце и в воде. Если ребенок любит купаться и от воды его не оттащить, наденьте на него легкую рубашку, чтобы укрыть плечи. Не допускайте нахождения ребенка на открытом солнце без одежды. Часто поите ребенка водой.
Для защиты от солнца используете только средства с , предназначенные специально для детей. Даже хороший солнцезащитный крем для взрослых может вызвать у малыша раздражение.
Если ребенок совсем не загорает на солнце, это повод насторожиться. Возможно, у ребенка не хватает меланина и солнечных ванн лучше избегать вовсе.
Прежде чем приступить к приему солнечных ванн, нужно определиться со степенью защиты и типом вашей кожи. Самый простой способ узнать свой тип, это посмотреть на свою внешность. В таблице представлены краткие рекомендации с учетом типа внешности: сколько нужно загорать на солнце, какой должен быть у солнцезащитного крема и какова реакция на загар.
Тип внешности | Реакция на загар | Время непрерывного загара за один сеанс (до 12.00 и после 16.00) | Рекомендуемый SPF фактор для солнцезащитных средств |
Темные волосы и глаза, смуглая кожа | Не сгорают даже после первых продолжительных сеансов загара. | 1,5 часа | 15-20 |
Темно-русые, каштановые или светлые волосы, светлая кожа | Быстро сгорают и получают ожоги. Загар быстро прилипает. | 1 час | 20-25 |
Светлые или рыжие волосы, карие или серые глаза | Подвержены ожогам. | 45 минут | 30 и выше |
Светлые волосы и голубые или зеленые глаза; рыжие волосы, бледная кожа, веснушки, | Сгорают моментально, долго лечат ожоги. | 30 минут | 50 и выше |
В вопросе красивого загара главное — это подготовка. Прежде чем отправиться на пляж, позаботьтесь о своей коже:
Как бы быстро вы ни хотели загореть, не стоит ходить на пляж, в пиковые часы активности солнца. Время дня и степень опасности загара представлены в таблице:
Летом вопрос загара на солнце решается легко и быстро. Достаточно подготовить кожу и отправиться купаться и отдыхать на ближайший пляж.
Сложнее вопрос с загаром встает в холодное время года. Многие задаются вопросом: «Можно ли загореть на солнце зимой ?». Ответ прост: можно, но сложно. Солнце находится под другим углом от Земли, а значит ультрафиолетовым лучам приходится проделать сложный путь через другие слои атмосферы. Следовательно, для загара нужно больше времени.
Но даже если вы рискнете раздеться ради загара зимой, вряд ли эта процедура доставит вам удовольствие из-за холода. Поэтому самый лучший способ зимнего загара — это отправиться в теплые страны.
От места вашего отпуска зависят не только ваши впечатления и места, которые вы сможете посетить, но и цвет вашей кожи после возвращения домой. Загары в разных странах отличаются между собой.
Желаемый цвет загара | Куда поехать | Примечания |
Золотистый | Франция, Испания, Италия, Мальта, Хорватия, Черногория, Греция, Израиль, Сирия, Марокко, Турция | |
Бронзовый | Греция, Турция, Крым, Абхазия, Грузия, Румыния, Болгария | Загорать рекомендуется утром, либо после 16.00, использовать умеренную защиту. |
Шоколадный | Конго, Кения, Уганда, Сомали, острова Индонезии, Эквадор, Бразилия, Колумбия | Использовать средства с максимальным SPF. Начинать сеанс загара с минуты. |
Темно-кофейный | Индия, Мальдивы | Использовать средства с максимальным SPF. Начинать сеанс загара с минуты. Симптомы ожога проявляются медленно. |
Оттенок корицы | Египет, Израиль, Судан, Саудовскую Аравию, ОАЭ, Катар, Иран, Бахрейн | Использовать максимальный SPF. |
Однако если есть возможность, сначала лучше понежиться на местном пляже, чтобы кожа стала менее восприимчива к солнцу. Можно ли после солярия загорать на солнце? Не только можно, но даже нужно. Пятиминутные походы в солярий подготовят кожу к теплому заграничному солнышку.
Для ровного загара необходимо выполнить ряд рекомендаций:
Если загар необходимо , нужно соблюдать следующие правила:
Если лицо не загорает, обратите внимание на положение вашего тела во время загара. Наносите солнцезащитное средство на лицо каждый раз перед походом на пляж. После возвращения домой, крем стоит смыть и нанести увлажняющее средство: лосьон или молочко. На лице быстро возникают ожоги, поэтому не стоит злоупотреблять загаром для этой части тела.
В получении красивого загара народные средствамогут дать фору покупным кремам и маслам.
Понадобятся:
Все компоненты смешать и поместить в герметичную посуду. Наносить смесь нужно за 3-4 часа до выхода из дома. Такого средства вам хватит надолго.
Самостоятельно можно изготовить и лосьон после загара. Для этого понадобится только масло абрикосовых косточек (50 мл) и облепиховое масло (3 капели). Наносите средство после загара аккуратно, так как оно может окрасить кожу.
Для того чтобы загар как можно дольше оставался красивым и насыщенным, понадобятся:
Морковь натереть на терке и смешать с остальными ингредиентами. Нанести и оставить на коже в течение 30 минут. Смыть. Маску можно использовать каждые три дня, курсом пять — шесть раз.
Загар не всегда проходит без следа для здоровья. Несоблюдения правил безопасности часто приводит к изменениям в организме. Многие замечают появление новых родинок и веснушек. Иногда кожные заболевания могут обостриться. Часто такое происходит с герпесом на губах.
Кроме этого, могут появиться сосудистые прожилки и «сеточки», участки светлой кожи, большое количество мелких родинок. Последние могут привести к раку, если злоупотреблять солнечными ваннами.
Специально для читателей нашего сайта, мы подобрали средства для загара, а также крема после загара различных марок и брендов. Выбирайте то, которое по составу будет больше всего подходить вашей коже.
Для загара:
После загара:
Для загара:
После загара:
Термальная вода VICHY Укрепляет, восстанавливает кожу, нормализует рН, усиливает барьерно-защитные функции кожи.
Набор vichy capital ideal soleil увлажняющий спрей-вуаль активатор загара для тела SPF30 и пляжная сумка в подарок.
Тонирующий уход против пигментных пятен SPF50+ Мгновенно выравнивает цвет лица и корректирует пигментные пятна день за днем.
Для загара:
Для загара:
GARNIER масло для интенсивного загара с ароматом кокоса
GARNIER солнцезащитный спрей для тела SPF30 чистая защита+
После загара:
Большое количество средств для загара и после него вы можете найти у наших партнеров «Кэшбек сервис LetyShops ». Вы не только покупаете товары в проверенных магазинах, но и получаете кэшбэк.
Найти внешние различия между загаром на солнце и в солярии сложно.
Однако основное преимущество солярия в возможности дозировать облучение. Естественные условия этого сделать не позволят. Кроме того, фильтруются жесткие волны, которые плохо влияют на организм человека.
Еще одним плюсом солярия является его доступность для жителей городов.
Как быстро загореть/8 правил идеального загара
Желание иметь красивый бронзовый оттенок кожи, заставляет проводить под лучами солнца длительное время или в солярии. Чтобы обезопасить свой организм от негативного влияния ультрафиолета, необходимо пользоваться солнцезащитными средствами.
В продаже можно встретить огромное количество разнообразных кремов, спреев, масел позволяющих защитить кожу от негативного влияния солнца. Все они имеют разную степень защиты. Получить хороший ровный загар можно только при использовании качественной косметики.
Первые защитные средства были растительного происхождения. Например, в Древней Греции это было оливковое масло. Египтяне в древности использовали экстракт риса и жасмина в качестве защитного средства.
В 1928 году создается первый препарат, способный обезопасить кожу от вредного солнечного излучения, а в 1936 г. появилась возможность его купить. В начале 40-х годов прошлого столетия у военных летчиков США возникает потребность в защитном от ультрафиолета средстве. Появляется продукт Red Vet Pet, как блокатор ультрафиолета.
Первый крем, защищающий от солнца, был создан в середине прошлого столетия химиком из Швейцарии Грейтером. В 1974 году он же представил показатель фактор защиты SPF, показывающий эффективность и период действия фильтров.
Все солнцезащитные препараты можно условно поделить на химические и физические. Это зависит от находящихся в составе фильтров.
Многие косметологи утверждают, что лучшей защитой от солнечных лучей является зонт, головной убор и закрытая одежда. Самый полезный загар можно получить, только находясь в тени.
При длительном нахождении под лучами солнца надежной защитой является крем с фактором защиты SPF.
О том как выбрать солнцезащитный крем — в видео:
В составе средств находятся компоненты, способные усиливать выработку меланина, придающего коже бронзовый оттенок. В кремах, предназначенных для загара, содержатся дополнительные ингредиенты, способные увлажнять кожу и препятствовать возникновению излишней пигментации. После применения такого крема кожа быстрее меняет оттенок, достаточно увлажняется и меньше подвержена старению.
Они отличаются от препаратов, применяемых для загара на солнце. В составе таких кремов нет защитных составляющих, а есть вещества, помогающие выработке меланина. Крема, предназначенные для солярия, не содержат элементов, препятствующих появлению солнечных ожогов, поэтому их нельзя использовать для загара под прямыми ультрафиолетовыми лучами солнца.
О правилах загара в солярии — в видео:
После пребывания на солнце, гидролипидная (защитная) пленка начинает истончаться и постепенно исчезает. Для ее восстановления необходимо пользоваться специальными средствами после загара. Гидролипидная пленка, находясь в верхнем слое эпидермиса, предотвращает фотостарение, сохраняет загар, убирает шелушение.
Препараты, используемые после загара, в составе имеют сильные увлажнители и натуральные элементы, действующие успокоительно. Среди них: масло ши, алоэ вера, пантенол, гиалуроновая кислота. В некоторых препаратах содержатся элементы, усиливающие процесс потемнения верхнего слоя кожи.
Все препараты для автозагара содержат вещество дигидроксиацетон, соприкасаясь с кожей, окрашивает ее в темный цвет. Полученный результат недолговечен, дня через 4 загар смывается.
Автозагар, несмотря на безопасность для кожи, вызывает сухость и шелушение, для зрелой кожи использовать не рекомендуется.
О том, как правильно нанести автозагар — в видео:
Australian Gold Sootching Aloe.
В составе геля есть экстракт австралийской акации, обладающей увлажняющей функцией, а также способной предотвратить увядание кожи. Выжимка зеленого чая способствует нейтрализации канцерогенных свойств ультрафиолета. Гель содержит также витамины С и Е, помогающие снять раздражение кожи. По отзывам потребителей, гель прекрасно подойдет для применения в виде маски, как средство для снятия аллергической реакции на ультрафиолетовые лучи.
Достоинства:
Недостатки:
Средняя цена: 2300 рублей.
St.Moriz Instant Self Tanning Mist.
Это средство — прекрасная альтернатива загару под прямыми лучами солнца. Тонизирующий мусс — автобронзатор не является автозагаром. Он легко смывается под душем.
Видео-демонстрация нанесения:
Достоинства:
Недостатки:
Средняя цена: 800 рублей.
Librederm Bronzeada Self-Tanning Towelette.
Удобные салфетки, пропитанные специальным составом. После обработки, загар на коже появляется часа через три и держится до 6 дней. В отличие от других подобных препаратов, выступивший «загар» не пачкает одежду. Упаковка содержит 4 салфетки для нанесения состава на лицо, шею, декольте.
Достоинства:
Недостатки:
Средняя цена: 310 рублей.
Lancaster After Sun Tan Maximizer.
Крем-лосьон прекрасный, удобный препарат для нанесения на кожу после загара. В его составе содержатся компоненты, увлажняющие и успокаивающие кожу (пантенол, различные масла, аргенин). Кофеин предназначен для поддержания тонуса, а за стойкость загара отвечает тирозин, который провоцирует выработку меланина.
Достоинства:
Недостатки:
Средняя цена: 2100 рублей.
L’Oreal Paris Sublime Sun.
В солнцезащитном молочке содержится вещество мексорил, способный поглощать вредные ультрафиолетовые лучи и активизировать выработку меланина. Комплексная защита загара держится больше месяца. Средство прекрасно предотвращает солнечные ожоги и придает коже красивый с перламутром оттенок. Недостатком является появление следов на одежде после соприкосновения с водой.
Достоинства:
Недостатки:
Средняя цена: 760 рублей.
Nivea Sun Spray «Защита и прохлада».
Основой спрея являются химические фильтры: салицилаты и бензолаты. После обработки не ощутим на коже, не смывается после купания. Спрей применяется в любом возрасте и типе кожи. Не пригоден для солярия.
Достоинства:
Недостатки:
Средняя цена: 700 рублей.
Emerald Bay Black Emerald.
Это лосьон, основная функция его состоит в усилении эффекта загара. В составе препарата бронзатор, действующий моментально и активатор выработки меланина. После 4 сеанса кожа получает красивый бронзовый оттенок. Рекомендовано для предварительно подготовленной кожи.
Достоинства:
Недостатки:
Средняя цена: 740 рублей.
Devoted Creations Limited Couture.
Лосьон подходит для зрелой кожи, благодаря компонентам рецептуры. Средство равномерно заполняет морщины, осветляет складки, из-за этого лицо выглядит моложе. Возможно использование для светлого типа кожи.
Достоинства:
Недостатки:
Средняя цена: 2750 рублей.
Vichy Capital Ideal Soleil.
Это средство является активатором загара. В составе содержится тирозин, способствующий активации выработки меланина. Мекросил защищает кожу от вредного влияния лучей А и В(SPF 50). Вода Vichy выполняет функцию увлажнения и питания. Рекомендован для кожи со средним загаром.
Достоинства:
Недостатки:
Средняя цена: 1100 рублей.
Garnier Spray Ambre Solaire.
Масло для загара Garnier содержит мало ши, которое притягивает и рассеивает лучи солнца. Появляется ровный, красивый загар. Средство имеет увлажняющий эффект. Маслом можно пользоваться и представителям светлой кожи.
Достоинства:
Недостатки:
Средняя цена: 410 рублей.
Солнцезащитный крем для лица с СЗФ30 Face Cream Hybrid SPF30 .
Это один из немногих средств защиты для лица создан с применением технологии SolarSmart+, защищающей от действия UVA/UVB-лучей. Крем имеет безопасный состав, и может использоваться для области вокруг глаз. До принятия солнечных ванн, за 15 нужно обильно нанести на лицо.
Достоинства:
Недостатки:
Средняя цена 2000 руб.
Сухое масло-спрей для загара, Yves Rocher
Для поддержания загара на длительное время можно воспользоваться этим средством. Особенная текстура позволяет быстро впитываться, увлажняя кожу. Фактор защиты невысокий, поэтому использовать спрей лучше в утренние часы.
Достоинства:
Недостатки:
Средняя цена 395 руб.
При выборе средства, следует определиться в назначении. Для защиты от вредного излучения необходимо ознакомиться с информацией: какое количество времени кожа будет защищена.
Величина SPF | % защищенности | Степень защиты |
---|---|---|
2 – 4 | 50-75 | базовая |
4 – 10 | 85 | средняя |
10 – 20 | 95 | высокая |
20 - 30 | 97 | интенсивная |
50 | 99.5 | «sundlock» |
Лучшие шампуни против выпадения волос в 2019 году
Лучшие электрические зубные щётки для детей и взрослых в 2019 году
Отправляясь в долгожданный отпуск к ласковым волнам и яркому солнцу, все мы хотим вернуться домой с красивым и насыщенным загаром. К сожалению, получить стойкий загар без «побочных эффектов» в виде сухой и потерявшей тонус кожи — весьма непросто. В этой статье я поделюсь проверенными методами получения особенно интенсивного и стойкого загара и расскажу о любимых средствах ускоряющих загар.
Наша кожа нуждается в такой же подготовке к интенсивному загару, как и мышцы спортсмена в перед серьезной тренировкой. Один из важнейших секретов красивого бронзового загара — правильная и своевременная подготовка кожи к грядущему отпуску. Даже лучшие средства для загара дадут значительно меньший эффект, если не пренебречь этими простыми правилами.
За две недели до отпуска я рекомендую увеличить в своём рационе количество продуктов содержащих каротин или начать принимать витаминные добавки, в состав которых входит бетакаротин. Дело в том, что этот эффективный антиоксидант (усиливает защиту кожи и сетчатки глаза от УФ-лучей и, при активном употреблении, способствует улучшению натурального цвета загара и его стойкости), накапливается в организме постепенно, поэтому набрасываться на морковку будучи на курорте — уже слишком поздно.
Наиболее доступные источники каротина — это морковь, листья салата, зелёный лук, шпинат и грейпфруты. Никакой экзотики — просто добавьте в ежедневный рацион салат из мелко натёртой моркови, приправленный небольшим количеством любого растительного масла или лёгкой сметаны (без жиров каротин из пищи не усваивается), а в качестве десерта отлично подойдёт грейпфрутовый фреш с небольшим количеством сливок.
Более простой и не менее эффективный способ получить необходимое количество бетакаротена — витаминные добавки. Почти в любой аптеке можно найти популярные витамины «Триовит», в состав которых, помимо бетакаротена входят и другие антиоксиданты — витамины E и C и селен. Более того, в инструкции по медицинскому применению Триовита — солнечный загар указан как одно из показаний для приёма . Начинайте принимать одну капсулу сразу после еды за две недели до отпуска и продолжайте на всём протяжении отдыха.
Вторым шагом к красивому и ровному загару будет, конечно же, качественный пилинг кожи . Но учтите, что делать его перед самым отпуском, как это чаще всего происходит — значит оставить кожу без драгоценной естественной защиты от солнца. Как результат — повышенный риск солнечных ожогов и потеря упругости после солнечных ванн.
Чтобы этого не произошло, делайте пилинг мягкими средствами не менее чем за четыре дня до вылета на море. За это время кожа восстановит защитный слой, но всё ещё будет нежной и гладкой, загар будет ложиться на неё быстро и равномерно. По возможности, доверьте пилинг профессионалам.
Распространено мнение, что перед отпуском можно сходить несколько раз в солярий , подготовив таким образом кожу к УФ-излучению. Признаюсь честно, как специалист, я выступаю против соляриев, ведь их необдуманное использование может весьма сильно увеличить риск возникновения меланомы — страшного и практически неизлечимого рака кожи. Но, если вы будете использовать в солярии солнцезащитное средство — почему бы и нет? И не верьте мифам о том, что обычные средства для солнца не годятся. Их распространяют владельцы соляриев, которым надо зарабатывать на продаже «специальных» средств (как правило, простых автозагаров). Для солярия подойдёт средство с самым низким SPF 6-10.
И ещё об одном способе подготовить кожу к загару я расскажу чуть ниже.
Аббревиатура SPF расшифровывается как Sun Protection Factor (Фактор защиты от ультрафиолета). Чем больше значение SPF — тем меньше вредного UV-излучения проникнет в кожу. Солнцезащитное средство для интенсивного загара должно сочетать в себе сразу две функции — защищать кожу от ожогов и старения, не препятствуя при этом получению загара. Казалось бы, парадоксально, но это возможно. Путём добавления в состав специальных активаторов загара (не путайте с автозагаром) производители достигают обоих целей.
Я рассмотрю далее несколько средств с ускорителями загара, которые попробовала сама и выбрала из множества других. Все они весьма качественные, я могу без сомнений порекомендовать их своим читателям. В рамках этого обзора я не буду касаться очень редких и особенно дорогих марках, а остановлюсь на средствах с лучшим сочетанием цены и качества.
Под пока ещё малоизвестной маркой Green Planet продаётся целая линейка ускоряющих загар муссов. Например, в состав ароматного «Балийского мусса» включен биостимулятор выработки пигмента меланина (отвечает за появление загара) — RonaCare Bronzyl (фирменный компонент производится немецким гигантом Merck KGaA).
Выработка меланина усиливается как на солнце, так и без него (конечно, значительно медленнее). Благодаря этой особенности средство можно использовать и до отпуска, чтобы подготовить кожу к грядущему стрессу. Я начинаю использовать успокаивающий мусс «После загара» за неделю до поездки — наношу на всё тело на ночь. Оно так же прекрасно подходит и для продления оттенка после отпуска.
Купить средства для загара Green Planet можно как в рознице (часто встречаются даже в гипермаркетах Ашан) так и на официальном сайте производителя greenplanet.pro.
Балийский мусс оставляет на коже необычайно приятный аромат манго и авокадо, делает кожу очень нежной и прекрасно защищает от солнца. Я так же использовала его и как солнцезащитное средство для лица и тут стоит учесть, что кожа лица может выглядеть слегка жирной.
Все муссы «Зелёная планета» двухкомпонентные и их нужно тщательно встряхивать перед каждым использованием.
Впервые встретив новую серию «Защита и загар» во время отпуска в Испании, я приобрела флакон «сухого» спрея с SPF 20. И не пожалела — спрей не содержит масел, мгновенно впитывается (или правильнее сказать — испаряется) оставив на коже только тонкий аромат. Никакого прилипающего к коже песка и липкого эффекта!
Со своей основной задачей спрей справился на отлично — при регулярном нанесении — никаких ожогов, а загар проявлялся как минимум не медленнее, чем с Зелёной планетой. Все средства из линейки «Защита и загар» действуют по уже знакомому принципу — ускоряют выработку меланина в коже.
Позже я использовала и крем для лица из этой серии и осталась им очень довольна — лёгкий крем быстро впитывается, не создаёт ощущения жирной плёнки и кожа долго остаётся свежей и увлажнённой.
Одно из немаловажных преимуществ Nivea — это повсеместная распространённость товаров немецкого производителя по всему земному шару. Почти всегда можно докупить средство, если ваше собственное закончилось. Нужно только помнить, что за границей точно такие же средства для загара, обычно, стоят ощутимо дороже, чем в России.
Марка Ambre Solaire по праву может считаться ветераном и первооткрывателем — ведь этот бренд солнцезащитных средств работает на рынке с 1936 года, уже 80 лет! Именно в те далёкие времена основатель L’Oreal начал выпускать и продвигать на рынке первые коммерческие солнцезащитные средства Ambre Solaire. В 90-х годах L’Oréal перевёл Ambre Solaire под знамена доступной массового бренда Garnier, параллельно выпуская ассортимент солнцезащитных средств под премиальной маркой Vichy.
Специально для желающих ускорить получение долгожданного загара, Ambre Solaire выпускает целую линейку средств Ideal Bronze. Ранее для интенсивного загара предназначались только масла с низким уровнем защиты от УФ, но они безопасны для использования только для уже сильно загорелых людей, желающих поддержать уровень загара, а вот для вновь прибывающих на пляж предназначена серия — «Амбр Солер Идеальный загар».
Их действие основано на уже знакомом нам принципе стимуляции выработки естественного меланина.
Мои впечатления от использования спрея с SPF 20 на греческом острове Санторини только положительные (как и впечатления от самого острова). Придраться буквально не к чему — он легко наносится, быстро впитывается (хоть и не мгновенно, как Nivea) и обеспечивает отличный глубокий загар без ожогов и сухости кожи.
И всё же, из трёх солнцезащитных средств для ускоренного загара я остановлю свой выбор на Nivea Sun . В первую очередь из-за тактильных ощущений — он наносится на кожу почти как вода, и спустя уже несколько секунд полностью испаряется, не оставляя почти никаких намёков на своё присутствие. При этом, кожа надёжно защищена от ожогов, а активаторы загара обеспечивают глубокий и интенсивный оттенок. Ароматные муссы от Green Planet я предпочитаю использовать для подготовки к загару и его продлению после отпуска.
Чем ближе место вашего отдыха находится к экватору (Таиланд, Малайзия, Египет, ОАЭ), тем более сильные солнцезащитные средства необходимо использовать. Важная ремарка — не стоит выбирать уровень защиты SPF основываясь на отзывах в интернете и мнениях друзей и родных. У всех нас кожа по разному реагирует на интенсивную солнечную радиацию в зависимости от её фото-типа — у одних покраснения появляются стоит только выйти на солнце, у других же кожа гораздо менее подвержена солнечным ожогам. При покупке солнцезащитных лосьонов и масел руководствуйтесь подсказкам на упаковке. Если на баночке написано что средство предназначено для уже загорелой кожи — не стоит обманывать себя и покупать его, если в последний раз вы загорали прошлым летом.
Использование масел для загара не имеющих защиты от УФ-лучей допускается только после того как ваша кожа приобрела собственную надежную защиту от ультрафиолета — другими словами, вы имеете бронзовый или темно-коричневый оттенок кожи. Масло без УФ-фильтров применяют для получения особенно глубокого оттенка загара теми кто уже и без того неплохо загорел. В противном случае, ничем не защищенная кожа, получит ударную дозу лучей UVA и UVB диапазонов, вызывающих старение кожи и фото-ожоги.
В качестве «разминки» перед солнечными ваннами, сразу после приезда на курорт необходимо принять меры для постепенной адаптации кожи к непривычно высокой интенсивности ультрафиолетового излучения.
Грубейшая и наиболее распространенная ошибка , ежегодно приводящая к огромному количеству ожогов и сводящая на нет всю пользу от загара и отдыха на море — это бездумное вылеживание под палящим солнцем с первых же часов приезда на море. Даже при использовании солнцезащитных средств такой подход не приносит коже ничего кроме вреда, ожогов и ускорения процессов старения кожи.
Чтобы следующие несколько дней не проводить в номере или в тени с красной и зудящей кожей, пока окружающие будут загорать и наслаждаться отдыхом, запомните и придерживайтесь следующих несложных правил, неукоснительное соблюдение которых позволит в дальнейшем расслабиться и получать полное удовольствие от отдыха на море:
Если же на отдыхе все же случилось страшное и вы заработали солнечный ожог, после которого кожа начала облезать, худшее что вы можете сделать — это снова вылезти под палящие лучи, в надежде выровнять загар. Кожа под ожогом крайне нежная и не имеет столь же хорошей защиты от ультрафиолета как в обычном состоянии. В таком случае, купите в аптеке «Пантенол» и наносите его на кожу в соответствии с инструкцией. Дополнительно можно приобрести витамины «Триовит», входящие в его состав антиоксиданты помогут коже быстрее восстановиться. В следующие несколько дней лучше провести под навесом и в дальнейшем пользоваться солнцезащитным средством с максимальным фактором защиты.
Наибольшую опасность солнечные ожоги таят для детей. Мало того что их кожа еще недостаточно защищена от ультрафиолетового излучения, но и любой случившийся в детском возрасте солнечный ожог сильно повышает риск возникновения меланомы в будущем. Запрещайте детям купаться и загорать в полуденные часы и используйте солнцезащитные средства с максимальным фактором SPF. Детям до трех лет находиться под прямыми солнечными лучами категорически запрещено.
Эта статья была написана в последний день отпуска на море. Благодаря неукоснительному следованию рекомендациям которые приведены ниже, мы уезжаем с Корфу с красивым, равномерным и интенсивным загаром, который был получен без единого ожога и покраснения кожи. Кстати, не все знают что под тонким тканевым навесом, как и в любом затененном месте кожа также загорает, благодаря способности УФ-лучей проникать сквозь многие материалы и отражаться от поверхностей (особенно интенсивно — от воды и песка). Фактически, ткань задерживает столько же ультрафиолета, как и солнцезащитное средство с фактором 30 SPF, в зависимости от типа материала. И именно загар приобретенный под навесом, пусть он и не будет столь же насыщенным как обычный, продержится максимально долго и принесет вашей коже только пользу, в отличии от её «выжигания» под прямыми лучами солнца. Но использование солнцезащитного средства с защитой от UVA обязательно и в тени. Для лучей этого диапазона, вызывающих фотостарение кожи, тень — не помеха.
Загорать можно и в облачную погоду. Умеренные серые облака задерживают лишь 20% УФ-излучения UVB и совсем не задерживают лучи UVA. В пасмурные дни не рекомендуется использовать средство с меньшим SPF, т.к. не ощущая жар от солнца вы можете провести значительно больше времени не под зонтом.
Подготавливая кожу к предстоящему загару, вы избежите неприятной ситуации, когда бронзовый загар начинает облетать уже через несколько дней после возвращения домой. Такая ситуация возможна только в том случае, если вы не позаботитесь о защите кожи от чрезмерного воздействия ультрафиолета с первых же дней отдыха. Согласитесь, лучше иметь чуть менее интенсивный, но, значительно более стойкий загар, чем приехать домой с кожей кофейного цвета, которая начнет на глазах облезать, обнажая нежную и беззащитную кожу под ней.
Желаем вам хорошего отдыха, красивого и полезного загара!
Не обгореть на солнце и получить красивый загар помогут правильно подобранные средства. Внимательно изучайте состав перед приобретением, чтобы избежать аллергии.
При выборе крема для загара изучите срок годности, пригодность крема для использования на открытом солнце, наличие защиты от лучей UVB и UVA.
Лучи UVB — основа загара, вызывают фотостарение кожи.
Лучи UVA накапливаются в кожных покровах, образуют свободные радикалы и провоцируют развитие кожных заболеваний (например, рака кожи).
Крем от загара, имеющий маркировку SPF защищает только от UVB-излучения, о защитных свойствах от UVA-лучей говорит маркировка IPD и PPD.
Крема для загара в солярии не содержат веществ, которые защищают кожу от излучения.
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS XL 50
Увлажняющий крем для загара. Быстро высыхает, обладает высоким фактором защиты.
Подходит для сверхчувствительной кожи: наносится мягко, не оставляет раздражения и приятно пахнет.
Можно применять даже в пик солнечной активности.
SOLEIL PLAISIR, DARPHIN
Лучший крем для загара, защищающий кожу от пигментных пятен. Масло авокадо и кокоса, витамин Е увлажняют кожу. Гиалуроновая кислота, входящая в состав, придает ей эластичность.
IDEAL RADIANCE SPF 50, ARTISTRY
Защищает кожу в пик активности солнца. Подходит для сверхчувствительной и белой кожи. Средство борется с появлением пигментных пятен, обеспечивает увлажнение кожи.
После применения средства можно наносить макияж – средство подходит в качестве основы под мейк ап.
Антивозрастной крем AVON SUN SPF 50
Обладает приятным запахом, нежной консистенцией, устойчив к воде.
NIVEA SUN 30
Делает кожу эластичной, борется с появлением морщин. Интенсивно защищает кожу, и замедляет старение.
При использовании кремов для загара придерживайтесь правил:
Масло-сп рей Nivea Sun
Спрей удобен в нанесении – распылите его на кожу и втирайте массирующими движениями. Глубоко увлажняет кожу. Благодаря экстракту жожоба, входящему в состав, деликатно ухаживает за кожей.
Сухое масло для загара Yves Rocher
Сухое масло применяется для усиления загара, поэтому наносить нужно на смуглую кожу. Впитывается, не оставляя следов. После применения кожа становится бархатистой.
Масло для кожи и волос L’Occitane
Универсальное масло, предназначенное для защиты кожи и волос от солнца и ветра. Впитывается сразу после нанесения, обеспечивая питание волосам и коже.
С применением средства загар ложится равномерно.
Использование масла для загара имеет особенности, о которых следует знать перед использованием:
Средства после загара наносите только на чистую кожу. Дайте ему хорошо впитаться, чтобы кожа глубоко увлажнилась.
Молочко Solar Expertise, L’Oreal
Молочко нежное, жидкое, не оставляет пятен на одежде. Витамины и минералы, входящие в состав, питают кожу.
Лосьон после загара SUBLIME SUN, L’OREAL PARIS
Обладает эффектом мерцания, моментально впитывается.
Лосьон после загара заменит парфюмированное средство для кожи, потому что обладает приятным ароматом.
Гель с йогуртом с эффектом охлаждения AFTER SUN, KORRES
Йогурт входит в состав геля после загара – он снимает жжение и покраснение кожи. Также в состав входят экстракты фенхеля и ивы – они восстанавливают кожу.
Молочко для тела с алоэ вера KORRES
Витамины Е и С, антиоксиданты и цинк – благодаря этим компонентам молочко после загара борется со старением кожи и справляется с небольшими ожогами. Питание кожи обеспечивает провитамин Б5. Сухость устраняется благодаря наличию в составе масла авокадо.
Средство нужно наносить минимум 2 раза в день.
Бальзам для лица SUN CONTROL, LANCASTER
Lansaster – лидеры средств косметики, защищающих кожу от солнца после загара. Средство делает ровным тон кожи, позволяя получить ровный загар. Обладает противовоспалительным свойством.
Молочко для тела APRES SOLEIL, GUINOT
Устраняет сухость кожи, полученную после загара. Действует быстро, не оставляет следов на одежде.
Выбирая средство после загара посмотрите на срок годности, наличие в составе регенерирующих компонентов (пантенол, аллантаин), охлаждающих (ментол, алое) и растительных веществ (ромашка, череда).
Крем после загара не должен содержать эфирных масел, парабенов и спиртов, они раздражают кожу.
Каждое солнцезащитное средство призвано уберечь кожу от агрессивного действия ультрафиолетового излучения. Косметические продукты отличаются друг от друга не только производителями, но и степенью защиты. Сегодня подробнее рассмотрим крема для загара на солнце, отзывы о них.
Многие из нас обращали внимание на то, что на всех солнцезащитных средствах указан Sun Protective Factor. Что это за аббревиатура - SPF? Оказывается, данный термин означает солнцезащитный фактор. Как правило, коэффициент степени защиты может находиться в пределах от 2 до 30. Тем меньше ущерба для здоровья могут причинить лучи спектра А (UVA) и В (UVB), чем выше фактор у такого средства, как крем для загара на солнце. Отзывы об эффективности таких продуктов можно прочитать ниже.
Как узнать промежуток времени, который рекомендуется для нахождения на солнце при использовании крема? Все очень просто. Указанный коэффициент необходимо умножить на 20 минут. Между тем все чаще ученые заявляют о том, что ни один крем не сможет обеспечить полную защиту от агрессивного влияния ультрафиолетовых лучей. Однако это не говорит о том, что их не стоит использовать. Необходимо научиться правильно подбирать солнцезащитное средство, чтобы оно принесло максимум пользы.
Специалисты рекомендуют выбирать фирму крема для загара на солнце, отзывы о которой исключительно положительные. Также следует обратить внимание на естественный цвет кожи. Так, если у вас от природы смуглое тело, то препарат должен обладать степенью защиты от 2 до 4. Те, кто получает отличный цвет кожи быстро и не страдает от солнечных ожогов, а также люди, загорающие уже на протяжении нескольких дней, могут выбирать средства с коэффициентом защиты от 5 до 10.
А вот продукты с самой высокой степенью защиты (от 11 до 30) необходимо приобретать для детей, а также для обладателей бледной и чувствительной кожи. Если вы начали загорать, пользуясь кремом с самым высоким SPF, то через несколько дней его можно сменить на средство с меньшим фактором.
Даже одежда не может полностью защитить кожу от солнца, поэтому очень важно приобрести крем для загара на солнце. Отзывы специалистов говорят о том, что синтетические ткани пропускают до 50% ультрафиолетовых лучей, хлопковые - до 6%. Вода также не спасает от излучения. Так, на глубине 50 см поглощается лишь 60% лучей. Поэтому переоценить роль защитных средств во время отдыха на активном солнце очень сложно.
Важно понимать, что такое крем для загара на солнце. Отзывы потребителей говорят о том, что это важнейший косметический продукт для безопасного отдыха. Он выполняет ряд функций:
Если вы приобрели защитный крем для загара на солнце, отзывы о котором не дают сомневаться в его эффективности, то необходимо знать, как правильно его наносить. Следует отметить, что защитный состав продукта начинает действовать через 20 минут после того, как им покрыли кожу. Чтобы избежать ожогов и разочарований, наносите крем заранее, до выхода на открытое солнце.
Существует заблуждение, что одного слоя водостойкого средства может хватить на весь день. На самом же деле это не так. Защиту обязательно нужно обновлять. Уже после двух купаний следует повторно нанести крем для усиления загара на солнце. Отзывы о самых популярных из них можно найти в статье.
После принятия солнечных ванн не рекомендуется пользоваться всевозможными пилингами и скрабами. Специалисты не советуют применять лосьоны на спирту, поскольку они сильно сушат кожу и могут привести к неравномерному проявлению пигмента. Уходовая косметика должна содержать большое количество увлажняющих и регенерирующих клетки дермы компонентов.
Современный рынок предлагает широкий ассортимент средств для загара. Помимо основной функции они эффективно выполняют дополнительные задачи. Рассмотрим наиболее популярные крема:
Средство с пометкой «водостойкое» выбирают те, кто планирует не только загорать, но и насладиться купанием. Продукт отличается тем, что не смывается с кожи при первом контакте с влагой.
Чтобы придать коже красивый медовый оттенок и усилить выработку меланина, необходимо выбирать крем для загара на солнце с бронзатором. Отзывы о нем свидетельствуют о том, что состав средства обеспечивает не только защиту, но и нежное сияние. Загар с таким средством идеально ровный и стойкий.
Антивозрастной крем для загара содержит в себе компоненты, которые защищают кожу от преждевременного старения. Богатый комплекс глубоко питает клетки и предотвращает обезвоживание дермы.
Детские кремы предназначены для нежной кожи малышей. Они обеспечивают надежную защиту от солнца и, как правило, отличаются полностью безопасным составом.
Название средства, о котором идет речь, прямо говорит о том, что оно призвано защитить от солнца. Чтобы до конца уяснить, почему это так важно, следует рассмотреть один важный момент. Земля получает от солнца три вида лучей - UVA, UVB, UVC (альфа, бета и гамма соответственно). Самыми «мягкими» ученые называют первый вид. Однако альфа-лучи не настолько безобидны, как это может показаться на первый взгляд. Именно они, проникая в самые глубокие слои дермы, провоцируют появление различных образований.
Бета-лучи действуют очень агрессивно. Они вызывают ожоги на поверхности кожи. Гамма-лучи почти не достигают поверхности земли. Специалисты отмечают, что от них планету защищают слои атмосферы. Этот вид лучей является губительным для всех живых организмов.
Следует обратить внимание на то, что солнцезащитными средствами необходимо пользоваться, даже если небо затянуто облаками. Как известно, тучки могут задерживать лишь около 10% ультрафиолетовых лучей. По этим причинам стоит заблаговременно найти для себя лучший крем для загара на солнце. Отзывы о такой продукции несложно прочитать в специализированных изданиях.
Справедливости ради необходимо отметить, что умеренное пребывание на солнце все же полезно. Благодаря ультрафиолетовым лучам клетках кожи происходит активизация обмена веществ, а также синтез витамина D, играющего большую роль в строительстве костей, укреплении сердечной мышцы и установлении гормонального баланса. Солнечный свет, который попадает на сетчатку газ, позволяет организму вырабатывать мелатонин, отвечающий за полноценный ночной отдых. Несмотря на эти плюсы, необходимо правильно организовывать свое пребывание на солнце.
Более детально хотелось бы остановиться на средствах французской косметической компании "Лореаль". Специалисты известного бренда создали новую серию солнцезащитных продуктов - Sublime Sun, среди которых - крем для загара на солнце. Отзывы покупателей говорят о том, что в основе средств этой линейки лежит инновационная система фильтров Mexoryl, которая представляет собой усиленную защиту от солнца. Для разработки крема лаборатория L"Oréal Paris использовала самые последние разработки.
На этот продукт следует обратить внимание тем, кто еще ищет достойный крем для загара на солнце. Отзывы "Лореаль" получил самые положительные. Как оказалось, средство содержит витамины и антиоксиданты, которые питают кожу и предотвращают ее преждевременное старение. Комплекс SkinElixir обеспечивает золотистый и стойкий загар. Кожа во время использования продукта становится мягкой и бархатистой.
Крема для детей от французского производителя имеют гипоаллергенный состав. Они не содержат вредных веществ и защищают нежную кожу малышей от вредного излучения.
Также внимания заслуживает еще одно средство для загара. Этот продукт хвалят все почитатели косметики немецкой компании Nivea. Рассмотрим его преимущества и недостатки. Крем имеет защиту от солнца SPF 30. Однако, несмотря на это, в результате длительного пребывания под прямыми лучами нашего светила кожа останется светлой. Он превосходно защитит от ожогов и от загара. Водостойкая формула позволяет использовать продукт очень экономно.
Обновлять его после каждого купания нет никакой необходимости. Чтобы смыть крем, следует воспользоваться мылом или же гелем. Таким образом, если вы не стремитесь стать обладателем загара, то вам идеально подойдет этот крем для загара на солнце. Отзывы "Нивея" заслуживает хорошие еще и потому, что быстро впитывается и не оставляет после себя неприятной липкости.
После того как мы рассмотрели все советы по поводу выбора солнцезащитного крема, уместно будет вспомнить о правилах красивого загара. Вот главные секреты:
1. Солнечные ожоги чаще всего получают в период с 10 до 16 часов.
2. Лишь 10 минут загара под открытыми лучами являются для человека безопасными.
3. Меланин прекращает вырабатываться клетками кожи спустя час пребывания на солнце. Поэтому находиться на пляже целый день с целью приобрести бронзовый загар не имеет никакого смысла.
4. Для того чтобы получить красивый загар, лучи солнца должны падать на тело сбоку. В этом случае они лучше проникают в кожу, а меланин быстрее проявляется.
5. Самый стойкий и равномерный загар получается в результате отдыха в тени деревьев.
6. Перед принятием солнечных ванн не следует мыться с мылом и пользоваться духами, поскольку так можно увеличить чувствительность кожи к излучению.
Таким образом, можно сделать вывод, что лучший крем для загара на солнце, отзывы о котором говорят о его эффективности, - тот, который идеально подходит именно к вашему типу кожи. Выбрав подходящее защитное средство, можно не беспокоиться о негативном воздействии солнечных лучей на здоровье.