Как доверять интуиции. Доверься интуиции. Не строить иллюзий

20.02.2019

«Чувствую, что-то случится. Какое-то нехорошее предчувствие. Интуиция меня никогда не подводила», — не правда ли, мы довольно часто слышим подобные выражения. Да и не редко сами их произносим, не особенно задумываясь над смыслом этих слов. Что же на самом деле означает та самая интуиция, которой одни доверяются безгранично, и которую другие считают вымыслом.

Человек может жить или разумом, или используя интуицию, и зависит это, прежде всего, от его внутренней культуры. Если интуиция заблокирована, допустим, какими-то драматическими событиями детства, то человек ей не доверяет и полагается на разум и логические построения. Притом, что жизнь сама по себе иррациональна. Однако идеальный вариант: пользоваться интуицией и проверять результаты логически.

Настроен на прием

Вообще, считается, что интуиция — это способность целостно воспринимать информацию. Если основываться на европейском подходе, то человек может использовать для этого физическое тело — физическая интуиция, эмоциональную сферу — эмоциональная интуиция, ум — умственная интуиция. Помимо этого существует еще и мистическая интуиция, которая представлена менее всего. Если человеку с физической интуицией задать вопрос о перспективах того или иного начинания, то он будет неосознанно представлять себя на финальном этапе этого события.

И по тому, что он будет ощущать: легкость, бодрость или апатию и усталость, он будет судить о перспективах.

Эмоциональный человек будет делать то же самое на уровне эмоций: представлять, что он почувствует.

Человек мыслящий сконцентрируется на энергии мысли, с ее помощью будет прощупывать ситуацию. И в какой-то момент он вполне может увидеть свой собственный образ в будущем, который и подскажет результат. Каждому из нас присуща своя интуиция, которая зависит от культуры семьи, национальности, исторического времени, в котором мы родились. Однако не стоит путать интуитивное восприятие с жизненной опытностью, с определенным поведением в повторяющихся ситуациях. Правда, надо сказать, что подобными навыками обладают так же совсем небольшое количество людей.

Снимаем блокировку

Часто бывает, что интуиция заблокирована в силу каких-либо драматических обстоятельств. То есть, у детей она обычно очень хорошо развита, а в последующем происходит что-то, что оставляет неприятный осадок от интуитивных проявлений, и наступает запрет, своеобразный психологический контракт: если я проявлю интуицию, то пострадаю сам или пострадают окружающие.

Представьте молодого человека, который осознает, что предстоящее дело будет успешным. Однако тянет до последнего с участием в нем и соглашается тогда, когда уже поздно — нашли другого компаньона. Он вспоминает ситуацию из детства, но говорит, что она не имеет никакого отношения к сегодняшней. Оказывается в четыре года он услышал, как старший брат договаривался со своим приятелем пойти к тому домой и поесть пирожков.

Младшего никто брать с собой не собирался — его хотели оставить во дворе. Старшие друзья уже зашли за сарай, когда обиженный сорванец взял булыжник и начал прикидывать: «Если я кину его через крышу, то кому-нибудь в голову попаду точно. Только брата жалко. Так что…». И кинул, через мгновенье раздался вопль раненого. И из-за угла сарая выбежал брат, поддерживая окровавленного друга.

Побежали его перевязывать. Пока оказывали помощь, пирожки террорист все сожрал. Правда, получил потом по первое число — очень сурово. В результате консультативной работы выясняется, что у человека отлично развита интуиция — попробуйте попасть в цель, не видя ее. Эта интуиция действует и сегодня в бизнесе. Но в детстве появился страх этого чувства — записалась установка: » если я действую согласно интуиции, то я наношу вред другим людям». Это стало блоком всех последующих действий.

Поэтому, если работать над развитием интуиции, над ее восстановлением, то надо прежде всего исследовать жизненный опыт — выяснить, в каких случаях я действительно проявлял интуицию, что произошло в результате, кто пострадал. Если такие моменты найдены, следует заново проиграть ситуации, пережить страх, осознать его. В этом случае страх может сняться, и тогда появится возможность заново использовать интуицию.

Интуиция в бизнесе

Звучит непривычно, но интуиция в бизнесе — очень полезная вещь. Конечно, мы привыкли больше полагаться на конкретные цифры и факты. Однако почему бы ни воспользоваться весьма действенным подспорьем. Скажем, у одного бизнесмена предстояли важные переговоры. В коде консультирования ему бело предложено воспользоваться интуицией и представить, что он уже на переговорах.

Он взглянул на ситуацию как бы со стороны, без эмоционального включения и увидел, что его партнеры как бы давят на него, пытаются подчинить себе и добиться только своей выгоды. Консультант предложил попробовать что-либо изменить в картинке, чтобы ситуация стала более выигрышной. Неожиданно молодой человек понял странную вещь: он должен встать за спину лидера противоположной команды. В этом случае расстановка сил становилась равной.

Однако понятно, что в реальности этого сделать было нельзя. Тогда консультант предложил бизнесмену мысленно поставить себя во время переговоров на нужное место и посмотреть, что будет происходить. Во время следующей встречи с консультантом бизнесмен рассказал, что он попробовал данную методику: «Я действительно поставил себя за спину оппонента и почувствовал, что напряжение от ситуации с меня переходит на него. Он начал вести себя скованно и даже несколько раз непроизвольно оглянулся. Это придало мне уверенности и сравняло наши позиции. В результате мы смогли найти решение, от которого выигрывали обе стороны».

Все на тренировку

Вполне можно заниматься самотренировками интуиции, причем очень простыми способами. Например, вы отправляетесь на работу и задаете себе вопрос: каким путем мне лучше пойти? И идете именно по этой дороге. Далее, вы спрашиваете: какое качество мне сегодня потребуется, и пусть мысленный образ покажет, что вы должны делать. Исходя из него, начинаете пестовать именно это качество. В итоге можно свести все свои наблюдения в своеобразный дневник и посмотреть, в каких случаях ваша интуиция сработала — собрать статистику. Далее вы начнете понимать, в каких ситуациях стоит прислушиваться к себе, а в каких — нет.

Правда, существуют люди-наоборот. То есть, когда им кажется, что надо идти направо, надо идти налево.

Кстати, женщины более интуитивны. Их психика пластичнее мужской. Кроме того, женщина — это принимающая сострадательная часть мира. А это означает, что она больше прислушивается к миру.

Не упустите время

Существуют возрастные колебания проявленности интуиции. Дело в том, что она связана с физическим состоянием человека. Если человек чем-то болеет, то физическое отягощение как бы закрывает ее. Внимание расходуется на то, чтобы справиться с недугами. Как правило, подобные катаклизмы и связанные с ними проблемы интуиции начинают наблюдаться в 28-30 лет. Тяжеловато интуитам и во время кризиса середины жизни: 35-45 лет.

«Считается, что наиболее низкая с точки зрения энергетики точка — это 41 год, — продолжает Владимир Евтюшкин. — Скорее всего в это время доступ к интуиции максимально затруднен, так как у человека в это время идет полная перестройка а сознания». А после 45 лет чаще всего начинает активно работать уже не интуиция, а та самая опытность.

Вообще, можно утверждать определенно, что интуиты — это счастливые люди. Ведь в какой-то степени они наделены даром предвидения. Между прочим, можно утверждать, что все прозрения в науке, искусстве, других областях приходят отчасти посредством интуиции.

Жми «Нравится » и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Среди прочих органов чувств, некоторые специалисты выделяют шестое чувство, которое позволяет нам познавать окружающий мир — это интуиция.

Что же это такое – интуиция?

Дар предвидения, особая сверхчувствительность, способность предугадывать события, необъяснимое предчувствие, внутренний голос.

«Пристально смотреть» – так переводится слово «интуиция» с латыни. Именно эту возможность предоставляет нам наш внутренний голос.

Другими словами, интуиция – это восприятие действительности, происходящее вне нашего сознания, в результате работы подсознания. Люди, которые доверяются исключительно рационализму, не верят в существование интуиции. Однако еще древние философы различали рациональное познание мира от иррационального, то есть не подвластного логическому объяснению и пониманию.

Про интуицию. Интуиция и скрытые способности

Не всем людям удается прислушиваться к своему внутреннему голосу и довериться интуиции. Хотя все люди имеют подсознание и способность интуитивно мыслить.

Именно эта способность помогает отделить наши подлинные желания от фальшивых, которые продиктованы страхом, чувством вины, неуверенностью в себе.

Интуиция позволяет не сбиться с пути достижения наших истинных целей. Известно, что у женщин разум иррациональнее чем у мужчин. Кроме того, развитая интуиция характерна для творческих людей, поскольку участки мозга, отвечающие за творческий поиск, воображение, эмоции и интуицию, располагаются в правом полушарии.

Хорошо развита интуиция и у влюбленных, которые чувствуют друг друга даже на расстоянии, а также у родителей по отношению к своим детям. Как научиться доверять своему внутреннему голосу? Мы предлагаем вам несколько советов для развития интуиции или способности интуитивно мыслить.

Можно ли развить интуицию?

Блокирует интуицию страх. Мы не верим в себя, в свой успех, боимся, что задуманное нами не осуществится, боимся рисковать.

Для развития интуиции мы должны научиться преодолевать свой страх. Причем не следует бороться со страхом. От такого сопротивления ваш страх только усилится. Существует масса способов преодоления страха.

Для развития интуиции следует отказаться от самокритики и осуждения.

У каждого из нас есть свой внутренний критик, который может слишком активно осуждать собственные поступки и поведение. Когда мы отдаемся во власть вредоносной негативной энергии самокритики, мы блокируем свою интуицию.

Когда вы ловите себя на мысли: «У меня никогда это не получится», – стоит тут же изменить негативное отношение на позитивное восприятие происходящего с вами: «Могу ли я как — то это исправить?», «Насколько это важно для меня?», «Не получится так – хорошо, значит получится по — другому».

Постарайтесь полностью доверять своим ощущениям. Это важно для развития интуиции.

Интуиция свойственна всем людям от рождения. Но внутренний голос очень уникален. У кого — то сильнее бьется сердце, другие ощущают тепло, чаще всего в районе солнечного сплетения.

Если в момент принятия того или иного решения вы чувствуете приятную теплоту – скорее всего, вы принимаете правильное решение. А вот если пришло ощущение сомнения или дискомфорта – возможно, это сигнал интуиции об ошибке.

Развитие интуиции

Доверяя своим ощущения, вы доверяетесь своей интуиции

Для развития интуиции важно обращать внимание на эмоции и чувства других людей.
Стараясь понимать состояние других людей, настраиваясь на осознание этих эмоций, мы не только улучшаем отношения с ними – мы развиваем свою интуицию. То же самое касается и наших собственных эмоций: честно распознавая их, мы тоже учимся доверять своей интуиции.

Если вам необходимо принять ответственное и важное решение, важно научиться «не думать», а почувствовать. Нет, безусловно надо подумать, всё взвесить, но потом позвольте себе прислушаться к своей интуиции и иррациональному взять вверх над рациональным.

Постарайтесь расслабиться и сосредоточиться на своем дыхании, посчитать до ста или представить себе приятные пейзажи. В этом состоянии в голову неожиданно могут прийти ответы на любые волнующие вас вопросы. Важно отпустить решение и довериться своей интуиции.

Юрист из одной известной компании рассказал мне, как несколько лет назад выбирал место работы. Ему пришлось проходить сразу два собеседования. Первое - в крупной международной компании, второе - в более скромной российской. После первого интервью ему предложили завтра же приступить к работе, причем на очень выгодных условиях: высокая зарплата, перспективы карьерного роста, стажировки за рубежом, офис в центре Москвы. Казалось бы, надо немедленно соглашаться! Но его что-то останавливало. И он все-таки решил пойти на второе собеседование - «для очистки совести». А вечером взял лист бумаги, поделил его на две части, расписал, «как учили», преимущества и недостатки обоих вариантов, продумал критерии оценки и провел сравнительный анализ. Ответ был очевиден: вторая компания по всем показателям явно уступала первой - можно было и не сравнивать! Но «шестое чувство» подсказало другое - и он сделал выбор в пользу, казалось бы, менее выгодного предложения. Спустя какое-то время в компании, где ему сулили «золотые горы», начались серьезные проблемы, а в той, которую он выбрал, его карьера сложилась просто идеально. Он до сих пор удивляется, как ему удалось принять такое правильное решение - ведь этому нет никакого рационального объяснения.

Откуда «шестое чувство» черпает силу?

Кроме пяти чувств, данных нам природой в ходе эволюции, мы имеем в своем распоряжении еще одно - его называют «шестым чувством», чутьем, интуицией. Оно почти неуловимо для нас, ведь мы не осознаем его «истоков». Часто нам трудно выразить словами то, что подсказывает интуиция, и объяснить, почему мы приняли именно такое решение - вопреки очевидным фактам и доводам рассудка. При интуитивном мышлении нет четких этапов проработки задач - оно основывается на общем эмоциональном восприятии проблемы.

Наша интуиция - частично врожденное свойство, которое, тем не менее, опирается на опыт, аккумулированный нами в течение жизни. В нашей эмоциональной памяти, как в «базе данных», записывается все, с чем мы сталкивались, даже то, что не зафиксировалось сознанием. И в ситуации выбора мы получаем «сигналы», часто неясные и неопределенные, исходящие как раз из этой «базы». Например, у нас появляется «нехорошее предчувствие», или мурашки бегут по спине, или мы вдруг понимаем: «Вот оно!» Интуиция может проявлять себя и на телесном уровне: головной болью, спазмами в желудке и т.п. Джордж Сорос признавался, что от неправильного решения его удерживали острые боли в спине.

Чувства часто умнее разума .

Интуитивные решения принимаются быстро, спонтанно, без напряжения, как бы сами собой и в тот момент, когда мы после долгих и мучительных раздумий отпускаем ситуацию. Но из-за этого они ничуть не хуже решений, принятых в результате долгого взвешивания всех «за» и «против».

Конечно, теоретически мы знаем, что нужно сначала продумать все альтернативы и их возможные последствия, и только тогда делать выбор, но практически это вряд ли возможно. У нас никогда не будет ни полной информации, ни достаточно времени, чтобы эту информацию переработать. Например, руководитель, принимая на работу нового сотрудника, не может знать о кандидате все. Но даже если представить, что такое возможно, то жизни не хватит, чтобы все это учесть.

«Рабочая мощность» нашего рацио, рассудка ограниченна. По оценкам специалистов, сознание справляется примерно с 50 базовыми единицами информации в секунду - а подсознание управится и с миллионами.

Разум подобен лучу софита, который может осветить только небольшой участок пространства, например, лицо актера на сцене, так что будет видна каждая черточка. Но при этом вся сцена останется в темноте. Наши осознанные мысли точны и сфокусированы - они фиксируются на деталях, но не способны осветить картину в целом. «Шестое чувство», напротив, больше похоже на слабый общий свет: разглядеть все нюансы невозможно, зато хорошо обозревается вся сцена, и мы понимаем, как в целом организовано пространство.

Если, обдумывая выбор, мы подходим к нему исключительно с рациональной точки зрения и цепляемся за отдельные значимые детали - то можем принять далеко не самое лучшее решение, даже в результате долгого, тщательного анализа. Но если в процессе выбора «включается» эмоциональное восприятие, то оно позволяет нам увидеть ситуацию целиком - а значит, правильно в ней сориентироваться. Поэтому в сложных, запутанных ситуациях наше «шестое чувство» зачастую оказывается сильнее аналитических способностей. Особенно, когда речь идет об экзистенциальном выборе и нам приходится двигаться вперед, не зная, какие еще возможности откроются перед нами завтра.

Доверяй, но проверяй

Однако превозносить чувства и принижать роль разума - значит, впасть в другую крайность. И у разума и у чувств есть свои сильные стороны. Так как же решить, когда нужно полагаться на интуицию, а когда включать голову? Сформулируем для себя несколько правил.

Правило № 1 : можно доверять своим ощущениям, если у нас накопился большой опыт в той области, где надо принять решение. В этом случае не стоит долго «раздумывать», а просто дать шанс эмоциональной памяти - и она выдаст нужные варианты. Если же у человека совсем мало опыта и его «база данных» молчит, то он только выиграет оттого, что потратит больше времени на тщательное и осознанное изучение проблемы.

Правило № 2 : чем сложнее и «объемнее» ситуация, тем меньше роль нашей способности к анализу и тем большее значение приобретает наша способность к интуитивному принятию решения. Можно ли, делая выбор, проанализировать все данные? Вряд ли. Чем больше противоречивой информации нам приходится учитывать, тем больше нужно доверять ее «неосознанной переработке». Чем выше неопределенность исходных данных, тем шире диапазон возможных ответов. А когда нам нужен один единственный ответ, нас выручает интуиция. С простыми решениями мы можем отлично справиться, используя рациональный подход. Но если предстоит трудный выбор, лучше прислушаться к «шестому чувству», не отвлекаясь на многочисленные «за» и «против». Именно тот, кто доверяет своим ощущениям и не дает сбить себя с толку, в состоянии принять, действительно, правильные решения и в сложных, неоднозначных ситуациях.

Правило № 3 : если выбор сделан на основании интуиции, стоит включить «рацио» и проверить правильность решения по некоторым реперным точкам, иначе говоря, подвести под свои предчувствия и озарения «фактическую базу». Хорошо, если разум не только зафиксирует сигналы, идущие от нашего тела, но и оценит их: «Нет ли у меня возражений против решения, подсказанного моими ощущениями?» И, наоборот, если было принято чисто рациональное решение, нужно прислушаться к своим «внутренним посланиям» и сказать себе: «Раз я что-то чувствую, это неспроста»

Мы так устроены, что от сомнений нам все равно не уйти. Но лучше, если мы столкнемся с ними до того, как подпишем договор или достанем деньги из кошелька, а не после. Поэтому, когда решение уже почти созрело, «перебродило», нужно дать себе время для так называемых «финальных сомнений» и даже сознательно их для себя организовать. Если решение принято интуитивно, то нам не помешает немножко «расшатать» его в своем сознании, в своих чувствах - и найти как можно больше доводов «за» и «против». Если же решение принято «по расчету», стоит обратиться к своим чувствам и попытаться понять, насколько мне это приятно (или неприятно), насколько меня к этому тянет (или не тянет). Эта фаза «финальных сомнений» очень важна: она способна уберечь нас от необдуманных решений. Но затягивать «финал» тоже не стоит. Можно назначить себе дедлайн, скажем, конец недели, и к этому времени сделать свой выбор, но задействовав и рацио и эмоции.

Не надо устраивать соревнований между разумом и чувством, логикой и интуицией. Между ними нет противоречия - это союз, ведь интуиция во многом базируется на расчетах и прошлом опыте. Вся накопленная информация остается с нами, «работает» на нас и становится базой для интуитивного принятия решения.

Любой человек в какие-то моменты своей жизни, полагаясь на какие-то внутренние, порой не совсем понятные ощущения, действовал определенным образом. Откуда-то из глубин собственной души вдруг пришло решение, и время доказало, что оно было единственно верным в той ситуации. В таких случаях говорят, что человек действовал интуитивно. Так же объясняют случайно произнесенные слова, оказавшиеся впоследствии пророческими.

Существует мнение, что интуиция дана каждому, но это не совсем так. Да, от рождения она дается всем, однако не все готовы доверять ей, прислушиваться к своему внутреннему голосу и развивать собственные ощущения. Маленькие дети прекрасно умеют пользоваться интуицией и нередко с радостью демонстрируют это умение, если только взрослые не относятся к этому с насмешкой.

Люди, которые привыкли мыслить логически и больше доверяют рассудку, быстро утрачивают способность слышать собственный внутренний голос. Но именно женщины чаще всего склонны доверять чувствам, а не логике, поэтому и считается, что у них интуиция развита больше, нежели у мужчин. Немало женщин, например, сразу почувствуют появление соперницы, даже если отношения на стороне только завязываются и супруг тщательно скрывает сей факт. Материнская интуиция – это особый случай. Многие мамы на расстоянии чувствуют даже настроение своего ребенка, не говоря уже о других предчувствиях.

Интуиция – это некоторое знание, природа которого не до конца понятна. Это удивительный дар, который приходит на выручку, когда опыт неуместен, а логика бессильна. Интуиции присущи спонтанность и неожиданность, то есть данным процессом управлять невозможно. Если логическое решение всегда можно объяснить, то внутренние ощущения передать очень сложно. Как можно объяснить непреодолимое желание вернуться домой, позволившее не допустить проблем, связанных с оставленной на зажженной плите кастрюлей.

Чаще всего интуиция срабатывает в тех случаях, которые важны для человека и связаны с определенными переживаниями. Тяжелые и экстремальные условия развивают интуицию. Считается, что у людей, имеющих проблемы со слухом или зрением, интуиция развита лучше, нежели у других.

Существует немало различных мнений на тему, можно ли развить интуицию. Научиться чувствовать окружающий мир – вот первая ступенька в развитии. Нередко цепь событий, происходящая в жизни, подсказывает тот путь, по которому следует двигаться, однако почувствовать это могут далеко не все. Например, если автобус сломался, а через несколько минут начался сильный дождь и никак не удается вызвать такси, то, скорее всего, стоит вернуться домой. Бывает, что вопреки всему внутренний голос подсказывает совершенно противоположное решение, и к этому следует отнестись очень серьезно. Прислушиваться стоит и к собственным физическим ощущениям. Многие люди, накануне каких-то негативных событий, чувствуют необъяснимый дискомфорт.

Чтобы лучше слышать , необходимо находить время для уединения. Иногда перед сном, обдумав все, что волнует, утром человек получает знания, как надо действовать. Научившись слушать себя, человек становится более внимательным к чувствам и ощущениям других людей. Современным людям стоит научиться не засорять свои мысли, а для этого необходимо отказаться от сплетен, пустой болтовни, злости. Негативная энергия блокирует интуицию. Отказ от стереотипов способствует развитию интуиции. Нередко человек начинает глубже ощущать события и принимать правильные решения лишь тогда, когда «поднимается» над привычным ходом вещей.

Дети – это источник скрытых знаний. Они не обладают багажом знаний, поэтому способны тонко чувствовать и улавливать самую суть вещей, высказывая порой очень правильные мысли и подсказывая простые решения там, где взрослые бессильны.

Рациональный разум - это преданный слуга, интуитивный разум - это священный подарок. Парадокс современной жизни заключается в том, что мы начали поклоняться слуге и порочить Божественное. Альберт Эйнштейн

Интуицию всегда старались приписать чему-то мистическому, поэтому суеверия тесно с ней связаны. Можно ли верить интуиции, и как узнать, истина вам открылась или это заблуждение, а также, что способствует развитию интуиции?

Философы противопоставляли интуицию рациональному знанию – и считали, что это, как гений и злодейство, две вещи несовместные. Однако, по дневникам и свидетельствам людей искусства (например, С.М. Эйзенштейна) можно судить о противоположном: в творчестве для решения одной задачи интуиция может применяться наравне с логическим мышлением.

  • логическое мышление - это цепочка, где из деталей формируется образ целого;
  • интуитивное мышление - это целостный образ, в котором детали далеко не всегда важны, они отходят на второй план, они учитываются, но бессознательно;

Интуиция - предвидение будущего, на основе накопления не осознаваемого опыта, опосредованным (через умозаключения) восприятием.

Говорить о силе и важности интуиции можно долго, приводя все новые и новые аргументы, но все они сводятся к следующему выводу: хотя о самом механизме работы известно не так много, ее влияние на жизнь человека не вызывает сомнений.

Например, интуиция необходима при толковании снов . Отметим, что не все люди помнят сны и не все сны запоминаются, и не каждый пойдет их толковать. Но если все же пойдет, к тому времени как найдет трактовку интересующего сна, уже будет знать на него ответ, исходя из своей интуиции. А если предположить, что где-то раньше он уже слышал эту трактовку, можно прийти к выводу, что этот сон был посланием бессознательного, а интуитивный опыт сконструировал образ и передал именно через понятный сознанию образ.

В интуицию входят:

  • социальное восприятие, понимание и оценка других людей - умение строить коммуникацию, эмпатия (понимание чувств) к собеседнику.
  • индивидуальная интуиция - интуитивны знания в определенной сфере жизни: профессиональная интуиция, творческая чувствительность и даже математическая интуиция.
  • некие шаблоны поведения , хранящиеся в бессознательном, могут, как помогать в сложных ситуациях, так и мешать, если интуитивный опыт не достаточно обширен. В этом случае человек будет следовать одному, двум сценариям поведения, и получать нежелательный результат.

Можно с уверенностью сказать, что интуиция существует и активно участвует во всех сферах жизни личности, применить ее возможно, только если довериться ей. Поверить в себя самое страшное и сложное, отказаться от стереотипов общества, но если же личности это все же удается, интуиция становится верным спутником и помощником во всех сферах жизни. Таким образом, фраза “познаешь себя, познаешь и других ” приобретает практически смысл.

Согласно исследованиям, антиципационная компетентность (умение прогнозировать, предвидеть) - это одно из свойств здоровой личности, способность человека с высокой вероятностью предвосхищать ход событий, прогнозировать развитие ситуаций и собственные реакции на них, действовать с временно-пространственным упреждением.

Для защиты личности и приобретения нового опыта, бессознательное не только сохраняет его, но и конструирует воспоминания. Многие воспоминания - это “откорректированные данные”, хранящиеся в банке памяти. Психика конструирует воспоминания, переосмысливая информацию по-новому. Это представление о том, как все должно было быть в прошлом, с теперешних позиций личности. Таким образом (на подсознательном уровне), пересматриваются и корректируются воспоминания, подгоняя их под нынешние знания и ценности (нет ни хорошего, ни плохого: все зависит от того с какой стороны на это посмотреть). Люди стремятся к стабильности, кроме того, существует миф о принципиальности - люди, чьи установки изменились, часто настаивают на том, что они всегда думали так, как сейчас.

Часто люди не могут адекватно оценить силу воздействия того или иного фактора, а вот бессознательное с удовольствием воспользуется этой информацией. Случается так, что факторы, оказывающие наиболее сильное влияние, воспринимаются как безобидные, а незначительные факторы - напротив, как очень важные. Не познав себя, другого не увидишь: многие не могут точно описать свое поведение в той или иной ситуации, если подобных, в их жизни еще не случалось, не все способны прогнозировать свое поведение (без прошлого не узнаешь будущего ).

Основой интуиции является опыт , на нем базируются последующие сравнения, соответственно, если у человека по какой-то причине его недостаточно, то и сильной интуиции в данной области у него быть не может.

В интуитивном процессе участвуют три типа мышления:

  • Интеллектуальное - сознательное восприятие ситуации, ее анализ и т.п.
  • Дивергентное - средний блок восприятия, который преобразует информацию и выделяет важные детали. Так человек пересказывает не всю ситуацию или диалог, а суть и свое ее восприятие.
  • Бессознательное - образное восприятие ситуации и информации, именно в нем остается интуитивный опыт.

Взаимодействие этих типов двойственно: логически человек проживает ситуацию, дивергентное мышление пропускает (трансформирует) информацию и важные ее детали переходят в бессознательное. Наоборот, в определенной ситуации, бессознательное актуализирует опыт и в данном случае дивергентное мышление, является интуицией, так как сознание включается в последний момент, часто постфактум.

Интуитивный акт – это сжатие во времени, переход в подсознание некоторых процессов, которые в “нормальной жизни” осуществлялись сознательно. Отсюда и такая скорость озарения. Расчеты исследователей показывают, что на бессознательно-психическом уровне за единицу времени может быть переработан объем информации в 10 миллионов раз превышающий тот объем, с которым работаем на сознательном уровне. Чаще всего интуиция решений проявляется на подъеме душевных и физических сил (именно такое состояние называют вдохновением или озарением). Усилием воли вызвать такое состояние нельзя.

Расслабленность и готовность воспринимать информацию , помогает слышать интуитивные ответы. Если человек уравновешен и находится в расслабленном состоянии, он может накапливать интуитивный опыт, а затем, услышав интуитивные сигналы, следовать им. Но оценка ситуации и чрезмерная заинтересованность в ее решении уводят человека по ложному пути.

М. Люшер выделяет четыре нормальных чувства себя для гармоничного самоощущения и развития интуиции:

  • самоуважение - принятие себя и своих чувств (самопознание).
  • уверенность в себе - важно не только слышать, но и доверять услышанному. Все, так или иначе, идут за лидером, но далеко не у каждого хватит смелости пойти за собой.
  • внутреннее удовлетворение - присуще внутренне уравновешенному человеку, это умение совмещать интуитивный опыт и мышление для его понимания, а не рационализирования.
  • внутренняя свобода - открытость перед собой, умение чувствовать свой организм и духовные потребности. Творческие люди, как правило, свободны.

Антиципация непосредственно связана с личностными свойствами. Взаимосвязь умения прогнозировать со свойствами личности, обеспечивающими успешность адаптации (уравновешенность, общительность) являются прямыми, а со свойствами личности, вызывающими нестабильность психики (невротичность, депрессивность, реактивная агрессивность, эмоциональная лабильность) являются обратными. Таким образом, неразвитая интуиция указывает на возможные нарушения в системе психической адаптации человека.