Ни прыщей, лицо не блестит и не воспаляется. К сожалению, природную красоту сохранить трудно, а воздействие многочисленных внешних факторов на кожу приводит к неприятным последствиям. По мере взросления девушка отмечает появление шелушения на лице, в морозную погоду кожа краснеет, причем, неестественный окрас сохраняется несколько дней! Ко всему тому добавляется ощущение стянутости, независимо от того, когда было последнее умывание. В общем, приятного мало и все это означает, что кожа лица потеряла влагу, придется предпринимать лечебные меры.

Обратите внимание: нужно уметь отличать сухую кожу от . В первом случае кожа будет тонкой и нежной, в подростковом возрасте она не доставляет никаких проблем девушке. Обезвоженной может стать кожа любого типа, даже жирная, если ее активно обрабатывали специальной «подсушивающей» косметикой.

Как проверить свою кожу на жирность? Все просто:

• умыться теплой водой;
• промокнуть лицо и дождаться его полного высыхания без применения фена;
• через два часа приложить к лицу салфетку и слегка нажать на нее.

А теперь результаты:

• если на салфетке нет жировых пятен, то кожа лица имеет сухой тип;
• если на салфетке отчетливо видны жировые пятна в области лба или носа, то кожа будет комбинированного или жирного типа.

Следует учесть один нюанс: могут присутствовать все признаки сухости кожи, а тест покажет, что она жирного или комбинированного типа. В этом случае речь идет о пересушивании кожных покровов, .

Причины сухости кожи

Рассматриваемое состояние кожных покровов – это не болезнь, нужно просто научиться ухаживать за лицом. В первую очередь, необходимо понять, что провоцирует появление сухости:

Кроме этого, на состояние кожи лица влияют некоторые дерматологические заболевания – например, . Но в этом случае речь идет о болезни, поэтому вопрос о восстановлении здоровья кожи лица должен решаться только в тандеме с косметологом, дерматологом и эндокринологом.

Как увлажнить сухую кожу лица

Итак, точно выявлено, что имеет место быть сухая кожа лица – что теперь делать? Косметологи уверяют, что прежде чем обращаться за помощью в специализированные клиники, стоит научиться правильно ухаживать за лицом и грамотно подбирать косметику.

Постоянное увлажнение

Чтобы обеспечить внешнее увлажнение сухой кожи лица, нужно пользоваться средства, в составе которых имеются , хитозан или коллаген. Эти вещества не проникают вглубь кожи, но способны создавать на поверхности защитную пленку, которая предотвращает испарение влаги.

Сохранение структуры

Естественный защитный слой эпидермиса имеется у каждой женщины, просто иногда он теряет свою структуру и его функциональность уменьшается. Для того, чтобы предотвратить разрушение структуры защитного слоя, нужно пользоваться ухаживающими средствами, в составе которых есть провитамин В, глицерин, различные сахарозы, мочевина и/или аминокислоты.

Восстановление липидного слоя

Если девушка/женщина испытывает чувство стянутости кожи лица через несколько минут после нанесения на нее слоя увлажняющего крема, то это означает что, произошло разрушение липидного слоя. Чтобы восстановить его, следует использовать средства с эфирными маслами, линолевой кислотой и фосфолипидами.

Обратите внимание: некоторые средства из ухаживающей серии в своем составе содержат несколько указанных выше веществ. И в таком случае, крем или гель будет оказывать комбинированное действие – например, создавать защитный барьер и восстанавливать липидный слой.

Ежедневный уход за сухой кожей лица

1. Очищение лица. Для этой процедуры нужно использовать только молочко или крем, даже косметическая пенка может усилить ощущение стянутости. Отличным вариантом станет использование для очищения кожи лица гелей с экстрактами натуральных масел, бисабола или водорослей. Крайне важно очищать лицо дважды в день – утром и вечером!
2. Использование тоника или лосьона . На сухую кожу лица нужно наносить тоник или лосьон без содержания спирта. Такие средства способны восстановить уровень рН (он всегда нарушается после умывания лица). Тоник и лосьон подготавливают кожу лица к «приему» увлажняющего крема.
3. Регенерация/питание . Активное питание достигается более плотным нанесением ночного крема, причем стоит отдать предпочтение средствам на полусинтетической основе. Есть неплохие средства на жирной основе, но от них лучше отказаться, либо применять крайне редко – такая «тяжелая» основа оказывает разрушающее действие на нежную кожу. Ночной крем наносится на предварительно очищенную кожу лица толстым слоем, а через 20 минут салфеткой удаляют остатки крема (если таковые имеются).
4. Очищение глубоких слоев . Эта процедура выполняется один раз в неделю, призвана отшелушивать отмершие чешуйки кожи. При сухой коже лица нужно для глубокого очищения пользоваться масками с фруктовой кислотой, но категорически нельзя применять вещества с салициловой или гликолевой кислотой в составе.

Обратите внимание: при сухой коже лица нельзя пользоваться косметикой, которая оказывает подсушивающее действие. Если после использования лосьона, тоника или крема появилось ощущение стянутости кожи, то от такого средства нужно сразу же отказаться.

Макси для сухой кожи лица в домашних условиях

Купить эффективные и безопасные средства по уходу за сухой кожей достаточно проблематично – по хорошему, нужно обладать специальным образованием, которое позволит понять состав каждого средства и оценить его эффективность/безопасность. Альтернативой могут стать домашние макси по народным рецептам.

Авокадо

В блендере нужно смешать в равных количествах мякоть и , было бы неплохо добавить небольшой кусочек мякоти но это совсем необязательно. На предварительно очищенную кожу лица нужно нанести полученную массу и выдержать 15 минут. Затем все смывается теплой водой, а на лицо наносится увлажняющий крем.

Яичный желток

Нужно смешать в керамической или стеклянной посуде 1 чайную ложку молочной пудры (продается в специализированных косметических магазинах), 1 яичный желток и 1 чайную ложку меда. Полученную пасту наносят на лицо, выдерживают 20 минут и смывают теплой водой.

Обратите внимание: при умывании после нанесения масок нельзя пользоваться мылом или гелем/лосьоном.

Свежий огурец

Размять мякоть огурца и нанести кашицу на очищенную кожу лица, оставить на полчаса и затем смыть теплой водой. Если делать эту процедуру каждый день на протяжении недели, то результат будет сразу заметен – кожа станет увлажненной, пропадет ощущение стянутости.

Мед и розовая вода

Чтобы вернуть тонус коже лица, придать ей здоровое питание, нужно наносить на нее маску, приготовленную из чайной ложки и такого же количества розовой воды. Эта маска считается самой эффективной именно для ухода за сухой кожей лица.

Бананы

В этих «заморских» фруктах содержится большое количество антиоксидантов, минералов и витаминов. Можно размять мякоть банана в кашицу и нанести на кожу лица. Такая маска должна выдерживаться 30 минут, затем смываться теплой водой. Но даже регулярное протирание кожурой банана (внутренней частью) сухих участков лица и шеи избавит их от шелушения и покраснения.

Творог

Этот кисломолочный продукт обладает противовоспалительными способностями, поэтому он может применяться для ухода за сухой кожей лица. Можно наносить на лицо «чистый» , а можно в него добавить 3-5 капли лимонного сока или чайную ложечку меда. Маску нужно выдерживать на лице 10 минут, затем смывать теплой водой.

Кроме этого, восстановить кожу лица, избавить от шелушения и покраснения, ощущения стянутости помогут миндальное, оливковое и кокосовое масла. Их можно смешать и нанести на кожу лица и шеи, одновременно делая легкий массаж. Обычно такую процедуру проводят перед приемом ванны.

Сухая кожа лица может стать настоящей проблемой для женщины – постоянные шелушения, периодические покраснения, ощущение стянутости вряд ли добавят красоты и чувства уверенности. Кроме этого, сухая кожа лица может огорчить даму и ранним появлением морщин. Чтобы избежать таких явлений, стоит просто научиться правильному уходу за лицом и использовать эффективные и безопасные средства.

Увлажнение - неотъемлемая процедура, необходимая для поддержания тонуса и упругости кожи, ведь всем известно, что при недостатке влаги появляются морщины. Обладательницы истощенной кожи впоследствии начинают искать всевозможные способы вернуть прежний вид, а эффекта можно достичь в домашних условиях, увлажняя лицо народными средствами и соблюдая простые правила ухода. О них и поговорим.

Основные принципы увлажнения кожи лица разного возраста

Возраст	Что происходит с кожей	Что делать
18+ лет	Пик биологической активности – все необходимое кожа вырабатывает сама. Достаточно грамотно очищать ее, чтобы бороться с возрастными высыпаниями и комедонами.	3 ритуала: очищение, увлажнение и защита. Не пользуйтесь beauty-продуктами на спиртовой основе, чтобы не пересушить эпидермис. Предпочтение отдавайте кремам и флюидам с легкой тек¬стурой.
После 30 лет	После 30лет коже постепенно начинает не хватать влаги и особенно гиалуроновой кислоты, она начинает терять мягкость и эластичность, поскольку эпидермис удерживает всего 15% жидкости.	Глубокое увлажнение: крем + сыворотка с гиалуроновой кислотой утром и вечером. Не помешают также регулярные массажи и маски. Не стоит прибегать к средствам старшего возраста.
40+ лет	Кожа становится склонной к сухости: коллагено-эластиновые волокна разрушаются, новые клетки не растут с такой скоростью, поэтому мы получаем глубокие морщины. Даже расширенные поры – следствие потери упругости.	Крем должен содержать в составе антиоксиданты, обеспечивать лифтинг, предотвращать появление морщин. Ищите в составах кремов и сывороток следующие компоненты: пептиды, ресвератрол, коллаген, матриксил – главные защитники молодости. Пользуйтесь мезотерапией.

Кожу разделяют на нормальную, жирную, сухую, комбинированную. Недостаток влаги приводит к сухости, преждевременному появлению морщин, потере питательных веществ.

Сквозь сосуды вода проникает в основную часть кожи, которая придает ей прочность - дерму. Там с помощью гиалуроновой кислоты вода превращается в гель. Остаток поднимается, испаряется через поверхностный слой - эпидермис.

Для достижения эффекта от увлажнения нужно следовать таким правилам:

1. Выпивайте ежедневно не меньше 2 л воды. Красивая и упругая кожа зависит не только от внешнего напитывания влагой, а и от внутреннего. Вода в очищенном виде является гарантом здоровья и молодости. Но важно помнить, что соки, чай, кофе, другие напитки сюда не относятся.
2. Не пребывайте слишком долго под прямыми солнечными лучами , пользуйтесь защитными средствами.
3. Умывайтесь прохладной водой, она сужает поры, замедляет их загрязнение.
4. Что касается жирной и комбинированной кожи, нужно использовать средства, в которых нет масел, но присутствует витамин Е.
5. Сухую и грубую кожу ежедневно обрабатывайте теми средствами , в составе которых есть витамины А и С, натуральные масла, коллаген.

Учимся правильно увлажнять кожу дома

Рецепты натуральных средств в домашних условиях

Состав или лосьона напрямую зависит от типа кожи вашего лица, о нем вы уже узнали выше. Для жирной кожи лучше использовать тоники с матирующей основой. Если же состояние нормальное, не стоит часто использовать косметические средства, их отлично заменяют фрукты и овощи.

Вам на помощь придут также полезные косметические средства:

1. Маски
2. Тоники
3. Кремы
4. Лосьоны
5. Отвары
6. Компрессы
7. Травяной лед

Народные средства для поддержки из овощей и фруктов

Они легкие, подходят для нормального кожного покрова. В их составе есть огромное количество витаминов, что очень полезно и питательно.

Уходовые средства можно приготовить самостоятельно

Огуречная маска

Для ее приготовления вам понадобится:

1. свежий огурец
2. 1 ч.л. сметаны
3. 1 ч.л. очищенной воды

1. Сначала перемалываем огурец, добавляем ложку сметаны, ложку воды, перемешиваем. Наносим на чистое лицо и выдерживаем 15 минут, по их окончанию смываем прохладной водой. Маска отлично подойдет для сухой и нормальной коже. Делать ее стоит несколько раз в 10 дней.

Маска из помидоров

1. Отлично подходит для жирной и комбинированной кожи. Она может очистить поры, сузить их и сделать кожный покров шелковистым. Все, что вам понадобится, это 1 свежий помидор, перемолоть его, нанести на 10 минут, смыть теплой, а после - прохладной водой. Затем можно использовать лосьон.

Гороховая маска

1. Для всех типов кожи. Омолаживает, очищает, освежает и витаминизирует. Возьмите 2 ст. л. свежего , измельчите его в кофемолке или любым удобным для вас методом, полученную массу на 8-10 минут нанесите на лицо, затем смойте прохладной водой.

Малиновая маска

Малиновая

Вам понадобится:

1. 100 г малины
2. Яичный желток
3. 1 ст.л. сливок или сметаны

1. Из малины нужно выжать сок, смешать его с желтком и сливками (сметаной). При жирной коже сок смешивают с рисовой мукой или белком. В обоих случаях маску наносить на 15 минут, затем смыть теплой водой, после - прохладной. Повторять каждых 7 дней.

Яблочная

Вам понадобится:

1. 1 свежее яблоко
2. 200 мл молока

1. Кусочки яблока сварите в молоке, затем запеките и разотрите, для этого воспользуйтесь ступкой. Готовую смесь нанесите на очищенную и держите 15 минут, затем смойте прохладной водой. Также можно делать яблочный массаж. Нарежьте яблоко кружками, протрите им лицо, шею. При этом ваше тело будет напитываться витамином С, которого так часто нам не хватает.

Маски на основе фруктов отлично питают кожу

Средства на основе трав

Еще много столетий назад люди лечились разными отварами и настоями из растительных компонентов - их было очень легко приготовить в домашних условиях.

Вам пригодятся:

1. Алоэ вера - способствует расщеплению воды от органических или неорганических соединений.
2. Ромашка - имеет противовоспалительные свойства, хорошо использовать для компрессов и примочек
3. Липа - обладает лечебными свойствами, устраняет жирность, снимает воспаления
4. Настойка из розмарина - используется для омоложения кожи, избавления от морщин
5. Календула - сужает поры и обезжиривает

Маска из алоэ

1. Возьмите 1 столовую ложку основного компонента - , смешайте с 2 ложками измельченных хлопьев. Готово! Нанесите на 10-15 минут и смывайте теплой водой.

Из ромашки

Ее состав очень прост:

1. Цветы ромашки - 2 ст.л.
2. Кефир - 100 мл

1. Измельчите ромашку, добавьте кефир, перемешайте, нанесите на 15 минут, затем смойте. Маски на основе молочных продуктов тоже довольно часто используются, они быстро приносят эффект, поэтому полюбились многим женщинам.

Полезными будут маски на основе алоэ

Миндально-молочная

1. Судя по отзывам, одним из лучших способов увлажнить жирную кожу лица в домашних условиях народными средствами является рецепт маски из кислого молока. Возьмите кислое молоко и миндаль. Сначала нужно перемолоть орехи в муку, добавить необходимое количество кислого молока, чтобы достичь консистенции густого крема. Но помните, что наносить маску нужно на очищенную ранее кожу.

Домашний лосьоны для увлажнения кожи

Конечный этап в процессе увлажнения - нанесения лосьона, он сможет закрепить эффект. Вот рецепт правильного домашнего средства. В то же время можно заметно сэкономить и точно знать, что все продукты натуральные, они не смогут навредить.

Лосьон на основе меда

(подходит для нормального типа кожи)

1. 1 ст. л. цветков липы
2. 150 мл чистой воды
3. 1 ст. л. меда

1. Начинаем приготовление лосьона с нагревания воды. Заливаем кипятком цветки липы, оставляем их настаиваться на 40 минут. После этого нужно отделить полученную настойку из цветков, добавить туда мед. Использовать можно для увлажнения и протирания как утром, так и вечером.

Виноградный лосьон

(для комбинированной кожи)

1. Разотрите красный виноград и оставьте его на 3 часа. Отделите сок от массы и добавьте туда щепотку соли и 1 ст. л. меда.

Лосьоны и тоники также можно приготовить самостоятельно

Лосьон из сливы

(для сухой кожи)

1. 4 спелые сливы нужно очистить от кожуры, вынуть косточки и размять, проварить 10 минут и процедить. Готово!

Лосьон из хлопьев

(для жирной кожи)

1. 3 ст.л. хлопьев залить кипятком, оставить на 20 минут, затем процедить и остудить. Протирать лицо утром и вечером.

Правила нанесения любого средства:

1. Перед нанесением маски, крема, лосьона, тоника нужно очистить кожу от пыли или других загрязнений
2. Приготовленную в домашних условиях маску наносить на кожные покровы, если же она жидкая - намочить салфетку и положить на лицо
3. В среднем маску стоит держать 10-15 минут
4. После проведения процедуры смывать теплой или прохладной водой, в зависимости вида средства

Совет: тщательно следите за свежестью всех ингредиентов, которые вы используете в приготовлении масок и лосьонов.

Увлажнение клеток изнутри

Мы уже знаем, что внешний вид и тела зависит от нашего внутреннего состояния, физического и психологического здоровья. Если вы не имеет проблем со здоровьем, ваши кожные покровы имеют хороший, природный цвет.

Главный фактор который влияет на внутреннее состояние - это питьевой режим. - источник молодости нашей кожи. Запомните: ваша суточная норма - 1,5-2 л. Лучше отказаться от газированной, минеральной, сладкой, а употреблять необходимое количество родниковой очищенной воды.

В фруктах, овощах находится много воды и клетчатки, которая очень быстро усваивается в организме человека. Большой плюс в том, что эти продукты хранят в себе очень много полезных веществ и витаминов.

Фруктовые соки не уступают своей полезностью. Но хочу отметить, что соки в магазине - это совсем не то, что вам нужно, свежевыжатые дома намного лучше и полезнее.

Увлажнять кожу нужно изнутри и снаружи

Предпочтительными считаются те, которые состоят из нескольких ингредиентов: яблочно-морковный, яблочно-сливовый, другие можете смешивать по вкусу.

Нельзя забывать о горячих напитках, таких как чай, кофе. Есть много видов чая: белый, черный, красный, но наиболее полезный - . Он обладает витаминизирующими свойствами и помогает сохранить молодость кожи на длительное время.

Какие факторы влияют на кожу лица

Стресс

1. Как бы мы не пытались избежать его, стресс присутствует в жизни каждого из нас. Для некоторых это раздражение, для других - переутомление. Именно стресс - одна из главных причин проблем с кожей, так как усиливается выработка гормона кортизола, который приводит к потере влаги и сухости кожных покровов.

Питание

1. Оно должно быть сбалансированным и регулярным. Еда играет важную роль для физического, психологического здоровья. Очень хорошо, если в вашем меню есть необходимое количество , жиров, углеводов, клетчатки, . Принято считать, что правильно принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями, в зависимости от вашего веса, здоровья.

Возрастные изменения

1. С каждым годом кожа теряет влагу, упругость, становится менее красивой. Но это необратимый процесс, а значит, все нормально. - лучший выход из ситуации.

Наша кожа нуждается в постоянном уходе

Сезонное влияние

1. Очень частый вопрос, который многие задают себе: «Как увлажнить кожу лица в домашних условиях зимой?».
2. Зима - именно та пора, когда наше лицо нуждается в особом уходе, кожа осушается под действием низких температур. Важно отметить, что, кроме увлажняющих средств, необходимо пользоваться косметикой, которая будет защищать от воздействия мороза. Хорошо, если в составе будет глицерин, витамины А и С, ланолин, пчелиный воск.
3. С приходом весны лицо после зимы выглядит «уставшим» и для поддержания хорошего вида надо использовать крем, в котором главными компонентами являются растительные экстракты.
4. Летом ухаживать труднее, кожа жирная, появляются высыпания, нужно чаще умываться. Не забывайте о негативном воздействии ультрафиолета, то есть солнца. Многие едут отдыхать к морю, где принимают солнечные ванны. В такие моменты воспользуйтесь солнцезащитными средствами, они спасут кожный покров.
5. Осень не станет исключением, в этот период необходимо делать 1- 2 раза в 7 дней.

Более подробно о том, как правильно увлажнять кожу лица в домашних условиях, вы сможете узнать в этом видео:

Как увлажнить лицо в домашних условиях, обязательно ли тратить много денег на салон или покупку дорогого крема?

Есть много способов придать коже свежий вид. Ведь чтобы сохранить ее молодость и красоту, необходимо ее увлажнение.

Увлажнение лица в домашних условиях после 50 лет

Чтобы остановить старение в этом возрасте, нужен правильный уход. Следует избегать грубых косметических средств, полностью отказаться от лосьонов на основе спирта.

Для питания кожи выбирают маски на основе авокадо или персика.

Персиковый крем:

1. Размять персик вилкой, добавить 1 ч. л. сливок.
2. Перемешать, нанести на кожу. Через 15 минут смыть прохладной водой.

Утром после пробуждения лицо необходимо ополаскивать настоем из трав ромашки и шалфея. Затем сделать небольшой массаж пальцами от носа к вискам. Только комплексный, регулярный уход поможет сохранить красоту, молодость.

Причины кожного обезвоживания

При обезвоживании кожа становится сухой, стянутой, появляется шелушение.

Тому могут быть следующие причины:

• разрушение клеток под действием кожных заболеваний;
• зима;
• проблемы с внутренними органами: различные инфекционные заболевания, гормональные нарушения, гастрит;
• агрессивные внешние факторы (сильный ветер, пыль, низкие температуры);
• применение лекарственных средств в особенности: мочегонные, слабительные, антибиотики;
• обильное потоотделение;
• некачественная косметика;
• женщины старше 50 лет;
• алкоголь, курение;
• несбалансированное питание;
• употребление газированных напитков, кофе, чая вместо чистой воды.

Достаточно только одного фактора, чтобы кожа начинала терять влагу, становясь тусклой и вялой. Заметив какие-то внешние кожные изменения, необходимо определить причину, только затем подбирать уход.

Проблемные зоны на лице

С каждым годом кожа меняется по-своему, поэтому уход для каждой возрастной группы должен быть отдельным.

Перед тем как выбрать свой метод, необходимо узнать проблемные зоны, с годами приобретаются недостатки и деформации. Отталкиваясь от своего кожного типа, недостатков, можно будет выбрать систему процедур.

• До 25 лет – в этом возрасте чаще всего появляются прыщики. В зоне носа, лба кожа жирная, а на щеках, подбородке сухая. Для решения этой проблемы достаточно пользоваться лосьонами и мягкими скрабами. Использование жирных средств в этой возрастной категории запрещено.
• От 25 до 30 лет – в это время появляются небольшие морщинки вокруг глаз, кожная структура начинает меняться. В этом промежуток лет необходимо максимально сохранить кожную влагу.

  Поэтому лицо нужно защищать от попадания ультрафиолетовых лучей, увлажнять питательными масками. По возможности уменьшить количество наносимой косметики.

• От 30 до 40 лет – в тканях кожи ухудшается синтез выработки коллагена и эластина, она становится менее упругой. В таком возрасте морщинки становятся более четкими, теряется тонус, появляется дряблость. Необходимо по максимуму ухаживать за ней, использовать более жирные кремы и маски, чтобы замедлить старение.
• От 40 до 50 лет – появляется тусклость, мимические морщины становятся более глубокими. Черты лица начинают меняться, становится более округлым его овал. Необходимо ежедневное тонизирование, использование жирных кремов.
• После 50 лет – кожа, лишенная влаги, становится очень сухой, вялой. Для такого возраста подойдут мягкие пилинги, увлажняющие маски.

Увлажнение «изнутри»

Помимо интенсивного увлажнения масками и лосьонами, необходимо насыщение изнутри.

Достаточное количество воды в организме отражается на хорошем состоянии кожи, она медленнее стареет.

Для насыщения влагой ее и всего организма необходимо придерживаться следующих правил:

1. В рационе должны в большей степени присутствовать овощи и фрукты. Содержащаяся в них влага хорошо напитывает организм. Предпочтение стоит отдать цитрусовым. Помимо влаги, в них содержится много витамина С.
2. Необходимо пить много воды. Для улучшения вкуса можно добавить несколько долек лимона.
3. Употреблять кисломолочные продукты, несладкие йогурты. Содержащиеся в этих продуктах витамины и минералы напитают каждую клеточку организма влагой.

Видео

Уход в зимнее время

Зимой кожа подвергается испытаниям, она становится сухой и стянутой.

В это время года должен быть особенный уход для увлажнения:

• очищение проводить только косметическими сливками, молоком;
• тоники и лосьоны убрать до теплого сезона;
• использовать гели на безалкогольной основе.

Зимой необходимо использоваться защитные кремы.

Перед нанесением тонального средства необходимо использовать жирный крем. Нанести за 15 минут, затем излишки вытереть бумажным полотенцем.

После мороза кожу необходимо успокоить.

Для этого можно сделать отвар из ромашки:

1. Марлю или любую тряпочку смочить и приложить к лицу.
2. Предварительно его очистить мягким скрабом.
3. Выполнять процедуру до тех пор, пока марля не остынет.
4. При необходимости повторить несколько раз. Затем можно нанести крем.

Увлажнение лица после 30 лет

После 30 лет недостаточно одного увлажнения, необходимы защита и восстановление. Уход должен быть ежедневным.

Достаточно выделить 15 минут утром и вечером, чтобы она оставалась молодой надолго.

Первые морщинки появляются возле глаз, поэтому необходимы питательные кремы. Кожица вокруг глаз тонкая и страдает при возрастных изменениях.

Можно сделать ромашковый крем. Он увлажняет, снимает отек.

Понадобится:

• Ромашка;
• 200 мл кипятка;
• Сливочное и касторовое масло.

1. Необходимо заварить 1 ч. л. ромашки в течение 10 минут.
2. Затем в процеженный отвар добавить 1 ст. л. сливочного масла и 1 ч. л. касторового. Перемешать.
3. Наносить крем на область вокруг глаз за час до сна.

Для обогащения влагой можно сделать маску из авокадо:

1. Натереть на терке авокадо, нанести на лицо.
2. Выждать 30 минут, смыть.

Авокадо богато ферментами и маслами, которые напитывают сухую кожу.

Во время нанесения крема проводить массаж лица. Улучшается кровообращение, лицо становится свежим, помолодевшим. Питание должно быть полноценным, употребление жареного, соленого пагубно скажется на внешнем виде.

Уход после 40 лет

В этом возрасте жировая клетчатка истончена, обмен веществ снижен, что приводит к кожной дряблости и обвисанию.

Для уменьшения морщинок необходимо каждое утро протирать лицо кубиками льда.

Их можно сделать как из отвара трав, так и из минеральной не газированной воды. Такой метод снимет отечность, придаст свежеть, упругость.

Стоит избегать маски-пленки, они противопоказаны для сухой кожи, могут ей навредить.

Лучше использовать яичные питательные маски:

1. Взбить яичный белок, добавить 1/5 ч. л. меда, к смеси добавить овсяных хлопьев.
2. Должна получиться густая масса. Нанести на лицо, выждать 15 минут.
3. Смыть и промокнуть бумажным полотенцем. После такой маски крем наносит не надо.

После всех процедур можно делать массаж мягкой щеточкой, которые при регулярном использовании делают лицо более упругим. Для улучшения внешнего вида необходимы физические нагрузки. С утра нужно сделать небольшую зарядку.

Причины потери влаги и обезвоживания

Проблема обезвоживания стоит достаточно остро, ее решением занимаются врачи совместно с косметологами.

Опыты показывают, что степень увлажнения кожных покровов зависит не только от внешних факторов, но и от образа жизни.

Выделяется несколько причин, по которым кожа теряет влагу:

• Вредные привычки, частое употребление алкогольных напитков. Токсины, находящиеся в алкоголе или сигаретах, накапливаются в организме, забирают влагу из клеток кожи, блокируют поступление кислорода. Через некоторое время она теряет на только влагу, но и становится дряблой, теряет цвет;
• Сухой воздух в помещении на улице. Люди, живущие в районах с сухим климатом, в условиях с плохой экологией, чаще склонны к обезвоживанию кожи, чем те, которые живут рядом с морем или водоемами;
• Неправильные выбор косметических средств по уходу за лицом. Косметологи советую выбирать качественную косметику ведущих фабрик. Лучше если все средства по уходу и увлажнению будут одной серии. Сухость может спровоцировать чистка лица, проведенная некачественно;
• Психоэмоциональные факторы, сильная усталость. Постоянная занятость не лучшим образом сказывается на внешнем виде женщины. Коже просто не уделяется достаточного внимания.

  В процессе диет или резкого снижения массы тела организм недополучает с питанием все необходимые питательные вещества, это сразу же отражается на степени увлажненности кожи;

• Возрастные изменения.

Проблемные зоны в разном возрасте

Кожа нуждается во влаге в любом возрасте. Если проблема обезвоживания в 20 лет стоит не так остро, то ближе к 40 годам она выходит на первый план.

Причем это касается обладательниц, как сухого, так и склонного к жирности типов. Двадцатилетним девушкам с сухой кожей знакомо чувство стянутости после умывания.

Чтобы устранить это чувство, достаточно использовать подходящее средство для умывания, например, молочко.

После умывания достаточно нанести легкий увлажняющий крем. Не стоит пренебрегать профессиональными косметическими процедурами. Достаточно два раза в год пройти курс увлажняющих процедур и процедуру по чистке.

Обладательницы жирной кожи не переживают по поводу ее сухости. Их больше беспокоят прыщи, воспаления. Но излишняя выработка кожного сала не гарантирует оптимальный уровень увлажнения. В косметичке всегда должно быть очищающее бактерицидное средство и увлажняющий крем.

Первые признаки старения уже начинают проявляться после 25 лет.

Это связано с потерей влаги верхним слоем эпидермиса. Наиболее ярко признаки старения проявляются у девушек, которые любят долго находится на солнце.

Морщины появляются в области вокруг глаз. Иногда возникает чувство сухости, появляется шелушение на щеках, в уголках губ. В этом возрасте на первый план выходит увлажнение кожи и защита ее от потери влаги.

В активном увлажнении нуждается чувствительная область вокруг глаз. Подойдут легкие средства на основе вытяжек из растений, например, морских водорослей, петрушки или василька.

После 35 лет возрастные кожные изменения становятся все более заметными. Женщины уже не могут обходиться без увлажняющего крема, но иногда и его бывает недостаточно, чтобы восполнить недостаток влаги в кожном покрове.

Из-за потери влаги, снижения выработки гиалуроновой кислоты кожа становится дряблой, появляются мелкие покраснения, цвет лица становится не ровным.

При покупке косметических средств свой выбор следует останавливать на средствах, содержащих витамины, увлажняющих, защищающих от вредных ультрафиолетовых лучей.

Кожа после 40 лет нуждается в интенсивном увлажнении, питании, бережном очищении от загрязнений. В таком возрасте рацион женщины должен быть богатым на витамины, минералы. Употребляйте достаточное количество чистой воды в течение дня.

Видео

Маски, крема, процедуры, если кожа сухая

Маска для увлажнения лица — прекрасное средство для борьбы с морщинами. Для приготовления можно использовать овощи, фрукты, растительные масла и мед.

Прекрасным увлажняющим эффектом обладает авокадо, миндальное масло, томаты, огурец. Достаточно их измельчить, добавить несколько капель миндального масла и немного крахмала для загустения. После полученная смесь наносится на лицо на 15 минут, смывается теплой водой.

После маски лицо необходимо увлажнить подходящим кремом.

Такой крем можно приготовить самим. По своей эффективности он не будет уступать кремам известных косметических марок.

Для него понадобиться:

• Кокосовое масло;
• Сок лимона.

Приготовление:

1. Все компоненты перемешиваются, перекладываются в чистую емкость.
2. Крем наносится за очищенную кожу за час перед сном массирующими движениями.
3. Через час крем смывается. Такой крем можно хранить в прохладном месте в течение недели.

Еще одним способом восполнить потерю влаги является протирание кубиками льда. Это может быть очищенная замороженная вода или отвар из лекарственных трав, чая. Такие кубики обеспечат не только увлажнение, но и питание.

Методы увлажнения жирной кожи

К выбору средств для увлажнения жирной кожи необходимо отнестись с особым вниманием. Эти средства должны увлажнять, но не придавать жирный блеск.

Для увлажнения подойдут маски на основе овсяных хлопьев, томатного или апельсинового сока. Овсяные хлопья смягчат кожу, а сок увлажнит ее.

Увлажнить ее можно тоником, приготовленным из сока листьев алое и красного вина. Эти два компонента смешиваются, а затем наносятся на очищенную, слегка влажную кожу перед сном. Через 15 минут смывают.

Приготовленные самостоятельно увлажняющие крема помогут справиться не только с сухостью, но и жирным блеском, черными точками. Для основы крема рекомендуют использовать масло какао, которое известно своими увлажняющими свойствами. К нему можно добавлять любые эфирные масла, сок алое, воск.

Прибор для увлажнения

В настоящее время для увлажнения кожи в любых условиях создан специальный прибор. Это альтернатива дорогих косметических процедур и средств.

Важным фактором привлекательного и здорового внешнего вида нашей кожи – это ее регулярное увлажнение в особенности с наступлением летнего периода. Поскольку именно летом каждый человек сильно потеет, и в результате чего теряя еще больше той живительной влаги, которая просто необходима нашему организму.

И не важно, какая у вас кожа (сухая, комбинированная или жирная) ее все равно нужно увлажнять, ведь таким образом можно предотвратить раннее старение кожи. Поэтому помимо обильного питья жарким летом и холодной зимой каждая девушка должна увлажнять свою кожу специальной косметикой и используя простейшие народные средства, о которых мы расскажем вам в статье ниже.

Как ни странно, но для здоровой и красивой кожи необходимо вести правильный образ жизни, спать не менее 7-8 часов и следить за своим питанием. Поскольку даже если вы и будете ухаживать за своей кожей и при этом есть фаст-фуд и другую вредную и особенно соленую пищу, то ожидаемого эффекта получить не удастся.

Поэтому перед тем, как вы приступите к увлажнению своей кожи, стоит запомнить такие правила:

• Прежде всего, нужно приобрести специальные увлажняющие кремы для своей кожи. Но проследите за тем, чтобы в их состав входили гиалуроновая или гликолевая кислоты, благодаря которым влага задерживается в коже;
• Не зависимо от времени года в сутки выпивать от 2 до 2,5 литров воды;
• С наступлением лета ограничить в рационе продукты питания и приготовленные блюда с большим содержанием соли;
• Наносить косметику на кожу, которую нужно предварительно очистить скрабом;
• Перед выходом на улицу обязательно покройте кожу на лице любым защитным кремом с наличием SPF-30. Так как ультрафиолетовые лучи губительно влияют на кожу.
• Следите за влажностью в своем доме, при необходимости нужно приобрести специальный увлажнитель;
• Умываться по утрам лучше прохладной водой, поскольку горячая вода сильно пересушивает кожу.

Чем больше таких советов будет выполнено, тем быстрее лицо приобретет цветущий вид.

После того, как приучить себя к выполнению всех выше описанных рекомендаций, можно ознакомиться с тем, как правильно увлажнять кожу лица при помощи самых эффективных народных рецептов красоты. В процессе ухода за кожей и ее уважения основополагающую роль играют маски и лосьоны для лица, приготовленные из натуральных компонентов.

Огуречная маска

Огуречная маска хорошо зарекомендовала себя в увлажнении кожи. Для ее приготовления очистить от кожуры один средний огурец и порезать очень мелко или просто натереть. Смешать полученную кашицу со сметаной или жирными сливками в количестве 15 грамм. К смеси добавить немного очищенной воды и перемешать. Нанеси данное средство на лицо, и выдержать около 25 минут.

Сбор из трав

Тут понадобятся мятные листья, ромашка и спорыш 2 ст.л. смеси заливают стаканом кипящего молока, после чего емкость накрывают полиэтиленом или плотной тканью, и дают остудиться. Средство наносится при помощи ватного тампона и держится 30 минут. После этого остатки смывают проточной водой.

Творожная маска

Маска, приготовленная из обычного творога, поможет избавиться от раздражения на коже и увлажнит ее. Смешать 20 грамм творога (желательно жирного) со столовой ложкой меда. Довести до однородного состояния и выдержать на лице около 15 минут. Если же вы хотите придать своей привлекательный персиковый оттенок, тогда добавьте в маску немного измельченной моркови.

Приготовление витаминного крема

Для получения такого эффективного средства купите в ближайшей аптеке 1 или 2 ампулы витамина Е в жидком виде. Разведите жидкие витамины с маслом жожоба (6 ст. л.) и пчелиным воском (2 ст. л.), предварительно натертым. Разогреть все ингредиенты на паровой бане до того момента, пока не останется воска. Приготовленную смесь остудить и подождать пока все содержимое не загустеет. В это время смешивают 2 ложки розовой воды и 10 грамм сока алоэ. Далее оба средства смешиваются до однородной консистенции, при этом туда еще добавляют 4 капли розового и 8 капель сандалового масел. Переложить готовый крем в стеклянную емкость, использовать каждый день.

Смешать 100 грамм жирной сметаны с цедрой лимона (без белой части) и одним свежим желтком. Смешать все описанные выше компоненты и на некоторое время оставьте в таком виде. Спустя 15 минут добавить в смесь 15 грамм оливкового масла, все содержимое перемешать вновь. Такую маску нанесите на свою кожу, а через 20 минут хорошо умойте свое лицо.

Лосьон из лекарственных трав

В равных количествах смешивают хмель, мелиссу и тысячелистник. Чтобы тоника хватило на неделю, можно взять всего по одной ложке. Сбор заливают 200 мл кипятка и доводят до кипения. После этого огонь уменьшается, а емкость оставляют провариться еще 2-3 минуты. После этого, кастрюля снимается и настаивается 4-5 часов. Жидкость процедите и в банку или другую емкость. Используется, как для умывания, так и для протирания лица.

Такой лосьон можно использовать для кожи сухого и даже комбинированного типа. При помощи блендера измелить 50 грамм красного винограда, добавить щепотку соли и немного меда, оставить примерно на 30 минут. Протереть кожу лица несколько раз в сутки, но прежде нужно очистить свое лицо.

Использование кубиков льда

Обычные кубики льда помогают тонизировать кожу на лице, при этом параллельно сужает поры, благодаря чему внутрь не проникает пыль и грязь на улице. Для таких целей могут подойти обычные кубики льда. Но профессиональные косметологи рекомендуют заранее готовить травяные отвары из липы, ромашки лекарственной, мяты перечной шиповника, шалфея, лепестков роз, петрушки или укропа, а потом заморозить. Готовыми кубиками льда регулярно смазывать свою кожу.

Оценивая все выше сказанное, становится понятным, что проблем с увлажнением своей кожи в домашних условиях ни у кого возникнуть не должно. Если какой-либо рецепт не помогает, то всегда можно попробовать другой. И так до тех пор, пока не найдется самое подходящее средство для увлажнения кожи на лице.