Как и весь второй триместр, двадцать шестая неделя беременности – это время активного роста и созревания органов плода. Второй триместр постепенно приближается к финалу. Теперь примерно две трети беременности позади.

Признаки и симптомы 26 недели беременности

«Золотое время беременности», когда будущая мама отлично себя чувствовала и была полна энергии, подходит к концу. Приближается третий триместр, матка с плодом достигает довольно больших размеров, и все сильнее дают о себе знать некоторые симптомы.

· Иногда это признак преэклампсии – если головная боль сильная, долго не проходит, сопровождается повышением артериального давления. В таких случаях нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Первая мера профилактики головных болей во время беременности – полноценное, регулярное питание и достаточное потребление жидкости.

«Беременность головного мозга» . Многие будущие мамы к концу второго триместра замечают, что они стали более рассеянными, невнимательными, их память вытворяет какие-то странные фокусы. Иногда это становится лишним поводом для переживаний.

На самом деле такие симптомы совершенно нормальны. Они возникают по двум причинам: из-за гормональных изменений и из-за того, что женщине приходится очень много обо всем думать, постоянно многое держать в уме. Что делать? В первую очередь не нужно лишний раз расстраиваться, если вы опять забыли, куда положили ключи. Старайтесь больше отдыхать. Если вы устали, не стоит выполнять работу и домашние дела через силу. И не занимайтесь опасной работой, которая требует концентрации внимания. В частности, это касается вождения автомобиля. Статистика показывает, что во время беременности женщины, сидя за рулем, чаще попадают в аварии.

Повышение артериального давления . Оно повышается по сравнению с 22–24 неделями беременности, для которых вообще характерна гипотония. Но, как правило, артериальное давление не выше того, что было до беременности. Врач будет более внимательно наблюдать за вашим состоянием при следующих симптомах:

· Если у вас учащен пульс.

· Если артериальное давление повышено более 140 и 90 мм. рт. ст. – это может быть признаком преэклампсии.

Что происходит с плодом на 26 неделе беременности?

Если бы вы могли видеть вашего будущего ребенка на протяжении всего второго и третьего триместра, то вам, возможно, показалось бы, что с ним не происходит никаких кардинальных перемен – разве что он растет в размерах и становится все более пухленьким, похожим на новорожденного. На самом деле изменения происходят, их очень много, и они крайне важны. Да, все основные органы уже сформированы. Но теперь им нужно созреть, подготовиться к самостоятельной жизни после рождения.

На 26 неделе беременности плод длиной примерно с лук-порей. Длина его тела достигает 35,5 см, масса – около 770 граммов. Он уже очень сильно похож на новорожденного, но есть и некоторые различия. Подкожная жировая клетчатка, хотя уже и успела порядком подрасти, все еще развита недостаточно хорошо. Из-за этого малыш выглядит несколько худощавым, а его кожа покрыта небольшими морщинками. Так как жировая прослойка пока еще слишком тонкая и не способна полноценно справляться с одной из своих основных функций – удержанием тепла – частично на себя эту функцию берут лануго – тонкие волоски, которыми покрыта кожа будущего ребенка. Они выпадают перед рождением или вскоре после него.

У вашего будущего ребенка хорошо развит орган зрения, как, впрочем, и все органы чувств. Теперь он может открывать глаза, моргать, и у него даже есть крохотные реснички. Глаза хорошо чувствуют свет, но большую часть времени в матке царит темнота. Однако, если вы включите фонарик и приложите его к животу, в ответ вы можете получить серию «пинков». Если бы вы сейчас могли посмотреть на глазки малыша, то заметили бы, что они уже имеют некоторый цвет, однако, о том, какой цвет будут иметь глаза в конечном итоге, судить пока еще рано. Пигмент продолжает синтезироваться и откладываться в радужке. Некоторые дети рождаются с голубыми глазами, но затем они становятся карими.

Активно развивается система дыхания. В легких образуется поверхностно активное вещество, которое поможет им расправиться во время первого самостоятельного вдоха – сурфактант . Растут новые капилляры. Малыш активно дышит, правда, вдыхает он пока еще не воздух, а окружающие его околоплодные воды – но это уже хорошая тренировка. Кстати, с помощью дыхательной мышцы – диафрагмы – малыш может не только дышать, но и икать, и вы, скорее всего, будете чувствовать это в третьем триместре!

Растут и растягиваются сами легкие, продолжает разветвляться бронхиальное дерево. Терминальные бронхиолы заканчиваются альвеолярными мешочками : во время первого вдоха они расправятся, наполнятся воздухом, и через их тонкие стенки в кровь будет поступать кислород, а обратно выводиться углекислый газ.

Будущий ребенок понемногу обзаводится собственным иммунитетом, правда, пока он формируется за счет антител, которые поступают из организма будущей мамы.

Растущее тело плода на 26 неделе беременности поддерживается окрепшим позвоночным столбом, который теперь состоит из 150 суставов, 33 колец и 1000 связок.

Конечно же, продолжает развиваться и нервная система. Усложняется строение головного мозга. В частности, это выражается в том, что будущий ребенок становится более восприимчив к звукам, различает разные голоса и, по некоторым данным, даже запоминает их. Поэтому, если вы будете разговаривать с плодом, есть шанс, что после рождения он вспомнит ваш голос.

Увеличивается количество рецепторов (нервных окончаний) в области губ, в ротовой полости. Это очень важно для того, чтобы ребенок мог сосать грудь. Продолжают раскрываться ноздри (возможно, это произошло еще на предыдущей неделе беременности). На деснах появляются зубные почки – в будущем они превратятся в зубы.

Если вы беременны мальчиком, у него уже сформированы наружные половые органы, мошонка, но яички в нее пока еще не опустились. Они постепенно спускаются из брюшной полости и окажутся на своем окончательном месте примерно к родам. Впрочем, иногда этот процесс задерживается и растягивается на первые месяцы после родов. Иногда яичко так и остается в паховом канале или выше, не обнаруживается в мошонке. Такое состояние называется крипторхизмом , его диагностикой и лечением занимаются детские хирурги, эндокринологи. Нередко крипторхизм сочетается с гипотрофией (недоразвитием) яичка.

На двадцать шестой неделе беременности плод, конечно, еще далеко не готов к самостоятельной жизни, но уже вполне жизнеспособен. Если на этом сроке происходят преждевременные роды, врачи пытаются спасти ребенка, у него есть шанс выжить.

Движения плода в животике мамы

Плод растет, и ему становится все теснее в матке. Впрочем, у него еще остается простор для многочисленных акробатических номеров. В то же время, созревает головной мозг, движения становятся все более активными, сильными, плавными, скоординированными. Вы уже должны довольно хорошо чувствовать, как ваш будущий ребенок толкается в животике. Иногда эти толчки даже причиняют болезненность.

Сейчас плод практикует практически все движения, которые пригодятся ему в самостоятельной жизни. Например, он активно толкается ножками – можно считать это первой пробной ходьбой. Иногда будущий ребенок переворачивается и упирается ногой прямо в ваши ребра. Ощущения при этом возникают не из самых приятных. Вы можете изменить положение тела, встать, походить, или мягко подтолкнуть малыша рукой.

УЗИ на 26 неделе беременности

На двадцать шестой неделе беременности плановое ультразвуковое исследование не предусмотрено. Врач может его назначить, лишь если есть особые показания: угроза преждевременных родов, гестоз, преэклампсия, если вы не чувствуете толчков ребенка в животе и пр.

«Почему я прибавляю больше, чем положено?»

Прибавка в весе для будущей мамы – не жесткий показатель. Это вариабельно и может зависеть как от нормальных физиологичных факторов, так и от некоторых патологических состояний:

· Выше мы уже упомянули, что во время беременности двойней прибавка веса происходит более интенсивно по сравнению с одноплодной беременностью.

· Если до беременности женщина имела небольшой вес, она прибавляет больше, если у нее была избыточная масса тела или ожирение – меньше.

· Прибавка веса не бывает абсолютно равномерной. В течение одной недели она может быть немного больше, в течение другой – меньше. Это нормально. Беспокойство должны вызвать лишь резкие скачки. Если вы ни с того ни с сего начали очень быстро прибавлять массу, это может быть вызвано задержкой жидкости в организме, иногда это симптом преэклампсии. Нужно посетить врача.

· У некоторых будущих мам чрезмерный набор веса связан с банальным перееданием (особенно при нездоровом рационе, в котором много «пустых» калорий) и низкой физической активностью.

Как поддерживать здоровый вес во время беременности?

Запомните три «золотых правила»:

· Придерживайтесь правильного, здорового питания.

· Не лежите весь день в постели и на диване, выполняйте упражнения, которые порекомендовал врач или специалист в школе будущих мам.

· Не паникуйте и не занимайтесь самодеятельностью. Если изменения вашего веса заставляют вас беспокоиться, нужно посетить врача, он разберется в причинах и даст необходимые рекомендации.

Как правильно питаться на 26 неделе беременности?

Во-первых, нужно позаботиться о том, чтобы ваш организм получал достаточное количество жидкости, это помогает поддерживать необходимый объем крови, которая переносит кислород и питательные вещества. Обезвоживание – очень опасное состояние, как для самой женщины, так и для будущего ребенка. Если вы быстро набираете массу, ограничение потребления жидкости – не тот метод, с помощью которого нужно бороться с проблемой. Не занимайтесь самодеятельностью, обратитесь к врачу.

На 26 неделе беременности вы должны выпивать 8–12 стаканов жидкости, желательно, чтобы это была просто чистая питьевая вода.

Обильное питье помогает защититься еще от одной проблемы – мочеполовых инфекций. Ведь нежелательные микроорганизмы удаляются из мочевыводящих путей с током мочи.

Вам нужен кальций и витамин D

Вы, конечно же, знаете о том, что кальций необходим вашему будущему ребенку для формирования прочных зубов и костей. На самом деле этот минерал играет в организме куда более важную роль. В нем нуждается не только опорно-двигательная, но и нервная система, сердце, мышцы.

Кальцием наиболее богаты следующие продукты:

· Молочные продукты : собственно, молоко, творог, сыр панир.

· Зеленые овощи : салат, шпинат.

· Бобовые : фасоль, соя.

· Орехи : миндаль, грецкий орех.

· Семечки кунжута .

· Инжир .

В связке с кальцием всегда должен идти витамин D, который необходим для его усвоения. С ним немного проще. Для того чтобы в вашей коже вырабатывалось нужное количество витамина D, достаточно тридцатиминутного пребывания на свежем воздухе ранним утром или пятнадцатиминутного – днем, в солнечный день. Также вы можете получить витамин D из некоторых продуктов питания: яиц, молока, жирной рыбы. Если врач придет к выводу о том, что в вашем организме не хватает витамина D, он может назначить соответствующую биологически активную добавку.

Как добиться того, чтобы питание во время беременности было полноценным?

Практически все питательные вещества, «строительный материал» и энергию, витамины и минералы ваш организм и, соответственно, организм вашего будущего ребенка может получить из пищи. Для этого по большей части нужно соблюдать лишь одно самое важное правило: ваш рацион должен быть здоровым и разнообразным.

Но стоит помнить и о некоторых других моментах. Так, некоторые вещества ухудшают усвоение других веществ:

· Танины , которые содержатся в чае и кофе, нарушают всасывание железа. Поэтому не стоит их пить в течение 30 минут после еды.

· Продукты, содержащие цельное зерно – коричневый рис, зародыши пшеницы, пшеничные отруби, ржаной хлеб, мука – несомненно, полезны. Но если употреблять их очень много, может ухудшиться усвоение цинка, железа, кальция.

Полезные вещества во многих продуктах разрушаются во время термической обработки. Самым лучшим вариантом с этой точки зрения является приготовление еды в пароварке. Старайтесь есть свежеприготовленную пищу, она сохраняет больше всего ценных свойств. Если вы продолжаете работать во время беременности, и у вас не хватает времени на готовку, можно приготовить сразу на несколько приемов и заморозить пищу.

Можно ли есть мед во время беременности?

Многие женщины боятся употреблять мед во время беременности по двум причинам: они считают, что это может спровоцировать аллергические реакции у ребенка после рождения, вторая причина – риск заражения ботулизмом.

Что касается аллергии, то эти опасения беспочвенны. Если вы здоровы, и у вас нет аллергии, вы можете есть продукты пчеловодства, не боясь навредить себе и малышу.

Теперь по поводу ботулизма. Да, такие риски присутствуют, но они главным образом актуальны для детей младшего возраста. Пищеварительная система взрослого человека более зрелая, у нее более развиты барьерные механизмы. Если в меде присутствует небольшое количество спор бактерий, ваш кишечник просто не пропустит их в кровоток, и они не смогут причинить вреда.

Конечно же, просто так рисковать не стоит. Лучше не покупать мед на сомнительных рынках и «с машины» на улице. Возможно, он и кажется вам «более натуральным», и все же из соображений безопасности стоит отдать предпочтение пастеризованному магазинному меду.

Можно ли употреблять мед при гестационном диабете ? В принципе можно, но предварительно нужно проконсультироваться с врачом. Нужно проявлять осторожность и считать калории, так как мед содержит фруктозу , которая способна повышать уровень сахара в крови.

Преимущества меда во время беременности :

· Стакан теплого молока со столовой ложкой меда на ночь помогает бороться с бессонницей.

· Считается, что мед помогает укрепить защитные силы организма, снизить риски ОРВИ.

· Чай с медом (можно добавить к нему лимон или имбирь) помогает облегчить боль в горле.

Физическая активность

Физические упражнения во время беременности выполнять не просто можно, но даже нужно. Если будущая мама целыми днями лежит в постели, на диване, совсем не занимается делами по дому и лишь изредка выходит в магазин, повышается риск некоторых осложнений беременности, роды, скорее всего, будут протекать более тяжело. Еще одно последствие отсутствия физической активности – чрезмерный набор веса и общее плохое самочувствие, повышенная утомляемость.

Конечно же, спортом во время беременности нужно заниматься с умом. Высокие физические нагрузки и некоторые виды упражнений противопоказаны.

Если будущая мама прежде почти не занималась спортом, скорее всего, врач порекомендует ей один из следующих вариантов: ходьбу на свежем воздухе, бассейн, йогу или пилатес.

В этой статье мы поговорим о том, какую пользу вам и вашему будущему ребенку могут принести занятия йогой на 26 неделе беременности.

Йога во время беременности – это что такое?

Йога – это комплекс физических упражнений, который дошел до нас из древней Индии. Правда, комплексом упражнений она стала лишь недавно, в своей современной модификации. Традиционно йогические асаны считались чем-то вроде разновидности медитации, духовного совершенствования. В классических практиках важна не столько гибкость тела, сколько изменения, которые происходят в сознании человека. Есть и другая крайность: в некоторых школах йоги делают упор на физическую составляющую. Их адепты демонстрируют чудеса гибкости, но такое рвение чревато серьезными повреждениями позвоночника, мышц и связок.

Во время беременности вам не нужны крайности. Йога для будущих мам – это в первую очередь умеренные физические нагрузки и способ релаксации. Не нужно искать эзотерические школы и студии, в которых йогой занимаются с особым рвением, «профессионально». Лучше всего записаться в специальную группу, в которой работают с беременными женщинами.

Каковы преимущества йоги для вашего физического здоровья во время беременности?

Йога помогает укрепить мышцы, повысить их силу, улучшить эластичность связок и сделать тело более гибким. Все это, конечно же, положительным образом сказывается на течении беременности и родов.

Кроме того, занятия йогой помогают облегчить некоторые симптомы:

· Улучшается кровообращение, уменьшаются отеки.

· Уменьшается склонность к задержке жидкости в организме, и за счет этого также уменьшаются отеки.

· Укрепляются мышцы тазового дна, которые играют важную роль в нормальном течении беременности и родов, восстановлении мамы после рождения ребенка.

· Улучшается пищеварение, перестают беспокоить газы в кишечнике, запоры , тошнота.

· Стабилизируется уровень артериального давления.

· Уменьшается чувство усталости, повышается общий тонус организма.

· Женщина, которая занималась йогой во время беременности, испытывает меньше болей во время родов.

Как йога во время беременности влияет на эмоциональное состояние будущей мамы?

Существуют специальные методы, с помощью которых у человека можно измерить уровень стресса. Исследования показали, что в среднем у женщин, которые занимаются йогой во время беременности, этот показатель ниже. Такие будущие мамы меньше переживают, не страдают от сильных перепадов настроения, у них лучше обстоят дела со сном.

Эксперты по йоге также приписывают ей другие положительные эффекты во время беременности:

· Медитации и техники управления дыханием помогают справиться с повышенным нервным напряжением и беспокойством.

· Медитации уменьшают перепады настроения, помогают добиваться чувства благополучия, умиротворенности.

· Во время медитации вы можете сосредоточиться на вашем будущем ребенке, и это поможет укрепить с ним эмоциональную связь.

· Дыхательные практики – пранаямы – способствуют уменьшению болей.

· Если вы регулярно практикуете техники релаксации, у вас снижается риск послеродовой депрессии.

Существуют ли у йоги во время беременности «побочные эффекты» и «противопоказания»?

Научных исследований, посвященных йоге, не так много. Но в ходе тех, которые были проведены, не обнаружено вредных эффектов асан и пранаям во время беременности.

Но, как мы уже разобрались выше, стили йоги бывают разными, некоторые из них довольно экстремальны. Они для будущей мамы, конечно же, не подходят, особенно если она не занималась спортом раньше, входит в группу повышенного риска, или беременность протекает с некоторыми осложнениями.

Вот некоторые правила безопасности:

· Перед тем, как начинать занятия, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

· Есть книги и обучающие фильмы, но лучше заниматься под руководством опытного эксперта, это эффективнее и безопаснее.

· Помните о том, что во время беременности некоторые позы противопоказаны. Например, нельзя лежать на спине, потому что в такой позе матка сдавливает сосуды, у вас может сильно закружиться голова, вплоть до того, что вы потеряете сознание.

· Выполнять упражнения через силу не стоит. Если вы себя плохо чувствуете, или у вас что-то болит, это сигнал к тому, чтобы остановиться.

· Если у вас возникают какие-либо сложности, нужно переговорить с инструктором. Важно адаптировать упражнения к возможностям вашего тела и вашему самочувствию. Йога должна быть источником здоровья и удовольствия, но никак не боли и сильной усталости.

Можно ли заниматься сексом?

Если беременность протекает нормально, секс не противопоказан ни на каком ее сроке. Были проведены исследования, и они доказали, что интимная близость не вызывает преждевременных родов и каких-либо других осложнений. Вы не сможете повредить будущему ребенку, потому что он защищен слизистой оболочкой и мышцами матки, стенками плодного пузыря, околоплодными водами.

Вопреки распространенным страхам и заблуждениям, секс во время беременности несет массу позитивных моментов:

· Вы будете получать более яркие, мощные оргазмы . Ведь сейчас приток крови к вашим половым органам усилен, они стали более чувствительными.

· Интимная близость помогает поддерживать здоровую массу тела . Потому что во время секса, как и во время физических упражнений, сгорает много калорий.

· Усиливается ваша связь, эмоциональная близость с партнером . Как ни крути, а регулярные половые контакты в этом отношении играют важную роль.

· Повышение иммунитета . Приятный бонус: если верить результатам проведенного в 2004 году исследования, секс способствует повышению уровня иммуноглобулинов A – антител, которые защищают от ОРВИ и других инфекций.

· Ваш будущий ребенок испытывает чувство счастья и умиротворения . Ведь во время интимных контактов в вашем организме выделяются «гормоны удовольствия» ­– эндорфины – они действуют не только на вас, но и на плод.

Нетрадиционные виды секса во время беременности

Оральный секс во время беременности также полностью безопасен. Но мужчина должен избегать того, чтобы задувать воздух во влагалище женщины. При повреждении слизистой оболочки матки это может приводить к эмболии – состоянию, когда пузырьки воздуха попадают в сосуд и перекрывают его просвет. Воздушная эмболия может представлять опасность как для самой женщины, так и для плода.

Для анального секса тоже нет каких-либо противопоказаний, но тут может помещать геморрой , который есть на двадцать шестой неделе беременности у многих будущих мам.

В каких случаях секс во время беременности противопоказан?

В начале этого раздела не случайно есть оговорка о том, что секс не противопоказан при нормально протекающей беременности. В некоторых случаях, действительно, могут возникать противопоказания:

· Патология шейки матки, в частности, истмико-цервикальная недостаточность . При этом есть риск преждевременных родов, и половые контакты его усиливают.

· Беременность двойней.

· Предлежание плаценты – состояние, при котором плацента частично или полностью перекрывает выход из матки.

· Острой кишечной инфекции : повышение температуры, боль в животе, тошнота , рвота , частый жидкий стул.

· Инфекции мочеполовой системы : боли, зуд, жжение в области половых органов, боли в пояснице, изменение количества мочеиспусканий и внешнего вида мочи, бледность, отеки на лице, болезненность, рези и жжение во время мочеиспусканий, частые позывы, выделения из влагалища зеленого цвета, с неприятным запахом.

· Преэклампсии : повышение артериального давления, головные боли ухудшение общего самочувствия, массивные отеки, быстрое нарастание массы тела (возможная причина – задержка жидкости в организме).

· Преждевременных родов : сильные спазмы в нижней части живота, боль в животе, паху, пояснице, бедрах, чувство сдавливания, усиливающиеся выделения из влагалища, жидкий стул.

· Гестационного диабета : быстрое увеличение массы, жажда, большое количество мочи, снижение аппетита, активности.

Ребёнок слышит вас - Видеогид

Добрый день!

Ответственность за рождение ребенка принадлежит обоим родителям, также, как и право решать, появиться ему на свет или нет. Ни Вы, ни Ваш муж не предохранялись, т.е. действовали одинаково наивно, а вот как только Вы забеременели, так сразу у Вас с ним разные точки зрения на это? Что ж вы такие безответственные-то оба?!

Женщина в семье для детей и мужа должна быть, не смотря ни на что, верной и несгибаемой опорой и поддержкой. Вы так страстно горюете о не родившемся ребенке, а в это время в Вашей заботе, любви и внимании нуждаются реальные муж и трое детей. Решение рожать незапланированных детей Вы принимаете самостоятельно, но обижаетесь, что это не встречает одобрения мужа и поддержки других членов семьи! Это не только эгоистично, но и безответственно. А, может, Вы просто устали и подсознательно рассчитываете, что во время беременности близкие освободят Вас от какого-то объема забот, будут больше жалеть и сочувствовать? Но Вы же не матка животного, цель жизни которой - вынашивание плода, Вы - женщина, дети которой - люди, нуждающиеся в любви, участии и внимании, а не только в уходе.

Вы пишите, что во время третьей беременности все осуждали Вас, т.е. плохие они, жестокие люди. И в голову Вам не приходит побеспокоиться о том, легко ли Вашей семье - мужу, маме справляться с ежедневными домашними заботами и делами, когда Вы все время беременная-кормящая? Да и дети мал-мала меньше, ведь нуждаются в любви и внимании мамы! Конечно, всех детей, и запланированных и нет, в Вашей семье будут одинаково любить, но рожать ребенка из эгоистичных соображений, вопреки желанию мужа, отца ребенка - все же грех, такие поступки не проходят бесследно для отношений между мужем и женой.

Вам бы следовало не обижаться на мужа за его нежелание разделить Ваши эмоции, связанные с незапланированной беременностью, а позаботиться о том, как сохранить семью, обеспечить семейное счастье, заботу и внимание мужу и детям.

Мои слова не означают, что нужно избавиться от беременности, но устраняться от скорейшего разрешения конфликта с мужем не советую. Поговорите с мужем, объясните ему свои мысли и чувства, скажите ему, что нуждаетесь в его поддержке, обязательно спокойно выслушайте и постарайтесь понять его точку зрения. Чтобы у Вашей семьи было будущее, важно холить и лелеять то, что есть сегодня.

Судя по Вашей привычке рожать незапланированных детей, это не последняя Ваша беременность, да и аборт, если такое случится, не дай Бог, будет первым, но не последним! Вы так молоды, еще можете родить несколько детей, но постарайтесь в будущем их планировать и готовиться к их появлению совместно с мужем! Очень важно, чтобы в семье были дети, и как можно больше, но, к сожалению, не дети скрепляют семью, а доверие, взаимопонимание, любовь и ответственное отношение супругов друг к другу.

Наступление 4 беременности было логичным, но каким-то незаметным. Дочку я закончила кормить в феврале, где-то к концу мая закралась мысль, что надо бы сделать тест, т.к. начался жор. При этом месячные шли, хотя последние как-то хиленько. Тест купила в начале июня, до этого все как-то не складывалось, две полоски, в общем-то, неожиданностью не были. Хотя и хотелось в тему процитировать интернов: «Я - беременна! Ты не представляешь, через что мне опять придется пройти!!!» Причем, в моем случае, это, в основном, относится к официально-формальным моментам, которые хочется с одной стороны по максимуму избежать, с другой необходимый минимум надо как-то соблюсти. А срок, понятно, что непонятно какой, очень грубо, наверное, месяца два - так я прикинула для себя.

В регистратуре районной ЖК мне хотели сразу сделать обменку, но увидев, что мне 40 лет сказали, что здесь таких не ведут, а отправляют в ЖК на Антона Валека, 12. Меня это вовсе не обрадовало, т.к. ездить туда в центровые вечные пробки неудобно, а про парковки я вообще молчу.

Но в целом, от наблюдения на Антона Валека впечатление осталось хорошее. Врач довольно молодая, очень мне понравилась, спокойная, но в тоже время темп приема высокий, все быстро, по делу, поэтому очередь не копится. Основные анализы я сдала, можно сказать одним махом, коагулограмма, конечно, как всегда напрягла объемом выкачанной крови, но радовало, что медсестры попадались опытные и легко находили мои не самые очевидные вены. Анализы все пришли хорошие, претензий ко мне вообще не было. Как я понимаю - это консультация для сложных, и на их фоне я смотрелась весьма выгодно. Так что наблюдение беременности не доставило мне особых хлопот, и было вполне позитивным и ненапряжным. Я спросила про роддом, сказали, что они направляют в 10. Надо будет изучить отзывы, и хотя бы найти его на карте.

19 декабря сказали, что в принципе беременность доношенная, уже можно рожать. Выдали направление, сказали, что дома можно сидеть в ожидании родов до 13 января, а потом показаться в роддоме, если не рожу. На том мы и расстались.

10 роддом позиционируется, как поощряющий партнерские роды, поэтому мысль рожать вместе с мужем снова пришла к нам. Пока у нас такого опыта не было. Самый сложный момент здесь - это как быть с детьми - их же на роды не возьмешь. Все предыдущие роды у меня начинались ночью, по моим предположениям также должно было случиться и в этот раз. Плюсы ночных родов - наличие дома мужа и отсутствие пробок на дорогах. Поднимать детей и везти к дедушке, конечно, можно попробовать, но это тоже время, а рожаю я довольно быстро, тем более, что и роддом-то от дома достаточно далеко. Так что мы пришли к выводу, что лучше бы найти добровольца, который согласится покараулить наших детей ночью у нас дома, пока муж не вернется. Таким добровольцем оказалась моя подруга Света. Ее пожелания были, чтоб я родила 4 января утром. «Ну, давай, попробуем» - обнадежила я ее.

Неумолимо надвигался Новый год со всей своей суетой и кутерьмой, особенно в школе. Там плотность мероприятий предновогодней недели не давала расслабиться совершенно. Да и садиковые мероприятия добавляли хлопот. Каждый день кто-то просил денег на очередные подарки, Деда Мороза и т.д. Я понимала, что рожать до 28 декабря категорически нельзя, надо вынырнуть из елок, дотянуть до каникул, а еще лучше переходить все-таки Новый год. Оптимальными представлялись роды в каникулы, когда детей никуда возить не надо и можно спокойно сидеть дома. Света через день интересовалась, не родила ли я еще, но я похоже даже и не собиралась, пока. Я благополучно пережила все елки, даже съездила с детьми на «Биатлон» кататься с горки в первый каникулярный день. Доходила до Нового года, а после Нового года пришло ощущение, что рожать-то мне еще не скоро.

Третьего вечером я позвонила Свете с известием, что вряд ли рожу 4-го. Так оно и оказалось - никаких подвижек к родам за этот день не произошло. И вообще, вроде как рожать передумалось. 6-го января я весь день пробыла в городе, а вечером мы собирались встречать рождество в компании, дети на ночь остались у дедушки. Мы заехали домой, и у меня возникло желание взять с собой, на всякий случай, роддомовские пакеты.

Вообще, эта ночь была супероптимальна для родов - дети пристроены, не надо дергать Свету, и мы ехали в гости, недалеко от роддома. Причем перед выездом мне стало давить во все места сразу, и муж сказал, что даже походка изменилась. Но спина, которая у меня болит при раскрытии шейки, не болела, хотя и очень ощутимо тянуло внизу со стороны живота. Муж спросил, куда же мы все-таки едем - на Рождество или в роддом, я решила, что в роддом еще точно рано, и мы поехали в гости. Часов до трех во мне происходила какая-та непонятная, но достаточно бурная деятельность, хотя это точно еще не были схватки, но в три всё как-то успокоилось, и я благополучно заснула. Проспала до 9-ти. Днем явно рожать не буду, ждем дальше. Видно, наша новенькая девочка себе на уме, не захотела рождаться в удобный день.

Следующие два дня я провела достаточно активно. Восьмого был последний выходной у садичных детей, старший сын уже два дня зависал у дедушки, а младшенькие всё-таки затащили меня в «Мегу», хотя я и зарекалась соваться туда в новогодние праздники. На удивление, стоянка была полупустая, и в самой «Меге» все было не так страшно, я даже рассмотрела все интересующие меня распродажи, дети набегались на площадках и были очень дружны.

Десятого утром пришло осознание, что, вот, каникулы заканчиваются, а я так и не родила. Я стала спешно готовить детям одежду в садик и школу хотя бы на три дня, раскладывая ее по пакетам, чтоб мужу не надо было ломать голову, когда кому и что надеть. Потом себе - пакет на выписку, остальное уже было готово.

Где-то к обеду возникло ощущение, что вообще-то пора бы родить уже, например, сегодня, т.к. что уже и сидеть и стоять было проблематично, хорошо было только лежать, но нужно обязательно дождаться мужа, он приедет не раньше восьми, да и вообще - я же рожаю ночью. Еще я приготовила большую кастрюлю плова, явно в запас, была мысль сделать котлеты, но руки что-то так и не дошли. Муж, как и ожидалось, приехал около восьми, я встретила его известием, что, скорее всего, я рожу в ближайшие сутки: «Но схваток пока нет» - добавила я. Вспомнила, что забыла положить в пакет чашку и ложку, в рождество их с собой не было, может потому дочка и не захотела рождаться. Я раздумывала, позвонить ли Свете, чтоб была готова, если что. Позвонить я решила в 21-30, Света не брала трубку, и я задумалась, что же мы будем делать, если я так и не дозвонюсь, вдруг она ушла куда-нибудь, а телефон дома забыла. В следующие полчаса появилось ощущение, отдаленно напоминающее схватку. Оно не было болезненным, но локализовалось как раз в нужном месте поясницы, так что вероятность родов сегодня явно увеличивалась.

До Светы я наконец-то дозвонилась в 22.10. «Ты рожаешь, что ли?» - сразу спросила она. «Ага. Похоже» - ответила я - «Приезжай, т.к. ждать чего-то, наверное, не стоит, ну, не рожу, так поболтаем». Света заверила, что выезжает. На улице шел густой снег. Конечно, не лучшее время для поездок, хорошо хоть, что уже достаточно поздно, машин должно быть немного. Детей стали укладывать спать, я сама легла на Славино место и расслабилась. Дети прыгали вокруг меня: Слава-то еще как-то понимал, что все не просто так и помогал мне позитивными репликами, Сева же считал, что я легла спать и мне надо показывать сны: он проносил у меня над головой какую-нибудь игрушку и кричал: «Мама, тебе снится пеликан, мама, тебе снится паровозик!» и т.д., а так как игрушек вокруг несколько коробок, то сны мне можно показывать бесконечно. Искра же вообще считала, что я горка и с меня надо кататься. Убедить ее в обратном, мне никак не удавалось. «Эх,» - думала я, - «а кто-то ведь дома рожает…» Для нас при таком раскладе это точно не вариант.

Иногда проскакивали реденькие и несильные схватки. Мужу я сказала, что как дождемся Свету, то всё-таки сразу поедем. Снегопад, пока доедем, пока что. Света приехала к 23-00. В принципе у нас всё было собрано, но мы все равно долго и как-то растерянно ходили из угла в угол, думали, что ещё надо, что нет. Я поняла, что не до конца продумала одежду, в которой поеду: надела длинную шерстяную юбку - в ней я уже ездила рожать двух последних детей, а вот что надену на ноги, я как-то не подумала, в прошлые разы я ездила в пластиковых шлепках, но в этот раз 10 сантиметров свежего снега явно не гармонировали с ними, калоши тоже какие-то совсем неутепленные. Классно подошли бы угги, но сейчас я не смогла их быстро найти, в конце концов, я выбрала садовые валенки с бахилами. Видок, думаю, был просто изумительный.

Слава спросил, куда мы уезжаем, «За новой девочкой» - ответила я. «Ты что ли останешься в аптеке?» - спросил он, видимо, какие-то смутные воспоминания про роддом с младшими детьми у него остались. «В роддоме» - поправила я. Мы наконец-то выехали.

Из ворот выезжали в 23-50. Шел частый, но мелкий снег, я сказала мужу, что у нас в запасе часа два, особо можно не торопиться и лучше ехать аккуратно. Проезжая «Мегу», я стала продыхивать схватку, муж напрягся и поинтересовался, не надо ли поторопиться, но я заверила его, что нет, у нас еще вагон времени, схватка не сильная, все нормально, интервалы тоже большие. Я легла на сиденье, так было вообще не больно и очень экономились силы.

10 роддом был далеко, мы не торопясь ехали по пухлому снегу. Подъездные пути были неизведанны, но по карте мы удачно все нашли, подъехали к ближайшему больничному зданию. Конкретных вывесок не было, кажется, была только надпись «Приемный покой», я решила, что стоит спросить куда нам, если найдем у кого. Муж пошел спрашивать, я глянула на часы, было 00-35.

Муж вернулся, сказав, что это нужный вход, мы взяли сумки и пошли. Сначала пустили только меня. Я вошла в приемный коридорчик, две девушки-дежурные спросили: «Вы куда?». «Рожать» - уверенно ответила я. Выглядела я, видимо, очень спокойно и на активно рожающую явно не походила.

«У меня там еще муж» - известила я. «Давайте сначала скажите, что у Вас? Схватки?» Стали записывать что когда, какие роды по счету и т.д. Спросили про воды, «Воды не отходили» - заверила их я. «Ну, пойдемте, посмотрим». Посмотрела врач весьма быстро, и ее реакция сильно поменялась: «Полное раскрытие, воды отошли»… - я заметила, что перчатка у нее действительно стала мокрая, на лице врача не то чтобы отразилась паника, но произошло серьезное оживление, «Быстро поехали..» - потом посмотрела на меня - «или так быстрее добежим?». «Так добежим» - заверила я её.

То, что я вот-вот рожу, явилось для меня удивлением, т.к. особо схваток, а тем более потуг не было, а больше всего меня удивляло, когда и, главное, куда делись воды?? Одежда у меня была сухая, и насколько я помню, вод бывает много. Пропустить я их не могла. Эта загадка так и осталась неразгаданной.

Мы быстро прошли в лифт. «Мужа, мужа моего не забудьте» - напомнила я. «Муж, наверное, не успеет, он сильно на роды хотел?» «Спросите у него, но, вообще, собирался» - посоветовала я.

Родовая была на втором этаже, туда уже бежала сестра со свежим бельем. Родовая была небольшая, но очень уютная, с веселенькими жирафиками на стенах, контраст с 20 роддомом, небо и земля, конечно, фитбол, красивые шторы и телевизор прямо над родовой кроватью. Наличие телевизора весьма повеселило, интересно, неужели его здесь кто-то из пациентов смотрит? Разве, что врачи)).

На кровать я вскарабкалась легко, она была тоже какая-то очень крутая. Пару схваток я продышала, и они прекратились. «Так, понятно, ждем папу…» - сказала акушерка. Отношение персонала весьма радовало и сильно контрастировало с 20 роддомом. Акушерка очень заботливо и предупредительно комментировала свои действия. Я, конечно, тоже была в хорошем адеквате и как могла старалась облегчить ей жизнь, выполняя указанные действия. Наверное, в этот раз я впервые поняла, что значит слушать акушерку в родах, точнее, я и раньше старалась, но реально получаться стало только в третьих родах, а в этих, четвертых, стало получаться очень хорошо, тут, конечно, играла роль и практически безболезненность родов, и психологический комфорт.

Дождавшись очередной схватки (мужа все еще не было), мне предложено было рожать. По опыту предыдущих родов я рассчитывала, что ребенок вылетит за одну потугу. Но нет, родила за три потуги, причем акушерка регулировала их силу, и ребенок выходил не резко, а потихонечку, думаю, что это лучше, и так у меня получилось впервые. Реально больно до вскрика мне было только в момент врезания головки.

Как только ребенок вышел полностью, тут и появился муж. Можно сказать, в эту же секунду)). В 0-55, 11 января родилась, как ожидалась, девочка. Её сразу положили мне на живот, полностью накрыв одеялом, я даже посмотреть не успела на нее толком. Небольшой разрыв по старым швам все-таки произошел, зашивание я пережила вполне сносно, причем сказали, что сразу можно сидеть - такое счастье у меня впервые, вообще с каждым годом что-то да меняется в родовспоможении и рекомендациях по уходу за младенцами.

После измерений и обработки дочку одели и запеленали в одеяло, приложили к груди, она успешно присосалась. Муж в общей сложности пробыл с нами час, в 2 часа я предложила поехать ему домой, мне в родовой еще час надо было лежать, но мне уже самой хотелось спать, и ему надо было успеть, хоть чуток отдохнуть. Еще час я дремала с дочкой под боком, испытывая умиротворение с примесью чувства исполненного долга. Похоже, что я всё-таки научилась рожать лучше:)

Короче - четвертые роды - это здорово - всем рекомендую!

Еще недавно в российской семье было модно иметь 1-2 детей. Родители решались на максимум двух малышей по разным причинам: нестабильная ситуация в стране, низкий уровень жизни, безработица. Теперь же, благодаря всевозможным льготам для многодетных семей, родители желают иметь более 3-4 ребятишек. Для таких семей сейчас обеспечены первые места в очередь в сад, льготное обучение, более низкая квартплата… Как правило, четвертая беременность – важное событие, это то время когда женщине уже за тридцать и она иначе смотрит на всю происходящую ситуацию. Беременность четвертым малышом уже итак многодетной матери имеет и свои особенности, знание которых не помешает каждой женщине.

Течение четвертой беременности

Как уже указывалось выше, матерями четырех детей чаще всего являются женщины старше тридцати, а то и сорока лет. И этот факт можно назвать одной из проблем беременности. Почему? Это объясняется тем, что к такому возрасту у большинства женщин имеются всевозможные хронические заболевания сердца, желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы и половых органов. Конечно, нельзя утверждать, что это все негативно скажется на течение беременности и нормальный рост и развитие малыша. Чтобы быть уверенной в благоприятном ходе беременности, следует заранее пройти комплексное обследование и убедиться в том, что ни одна «болячка» не побеспокоит ни мать, ни малыша.

Возможные проблемы

Следующая проблема, которая может застать будущую «квадро» маму врасплох – возможность проявления у ребенка врожденных пороков развития. Поэтому при планировании четвертого ребятенка следует проконсультироваться с врачом-генетиком о будущих планах, и не забывать проходить все плановые скрининговые обследования во время беременности.

Также с возрастом страдает и венозная система женщины. Изменения в этой области могут спровоцировать появление геморроя, варикозного расширения вен. Причем эти «удовольствия» могут коснуться и тех дам, которые никогда даже и представить не могли, что все это значит. Для профилактики таких болезней во время планирования и уже в течение беременности следует постоянно проверять уровень гемоглобина в крови и количество содержимого в нем железа.

Мышцы живота и таза к четвертой беременности уже теряют свой «девичий» вид. Поэтому во избежание проблем с поясницей и предотвращения появления растяжек следует запастись бандажом для беременных. Он поможет уменьшить нагрузку на поясницу и облегчить состояние женщины.

Еще одна особенность четвертой беременности это то, что в большинстве таких случаев плацента располагается близко к зеву, иногда даже перекрывая его. Такое происходит ввиду истощения слизистой оболочки матки. Если своевременно наблюдаться у врача-акушера и следовать его рекомендациям такая ситуация ничем плохим не обернется. Иногда такого рода явление является показанием для кесарева сечения. Порой искусственное родоразрешение назначается и из-за предполагаемого по сравнению с прошлыми беременностями крупного плода.

Предвестники четвертых родов:

• Незадолго до родов происходит «опущение живота». Если головка малыша направлена вниз, то во время этого процесса она как бы фиксируется или, говоря медицинским языком, вставляется в малый таз. Верхняя часть матки также сдвигается в нижнем направлении и больше не давит так сильно на легкие и желудок. В это время многие женщины отмечают изменения в дыхании: им гораздо легче поглощать воздух! У некоторых беременных в это время может начать выпячиваться пупок.
• Немного могут увеличиваться выделения из влагалища. Некоторые мамочки обеспокоены тем, что это, возможно, подтекают околоплодные воды. Прояснить ситуацию помогут специальные тесты.
• Происходят изменения и в шейке матки. Диагностировать о приближении родов по этому признаку может только акушер-гинеколог.
• К скорым родам сулит и резкое уменьшение веса. Такое происходит из-за уменьшения отечности. Так, если еще пару дней назад резинка носков оставляла на ноге след, а сейчас его нет – следует подготовить пакеты в роддом: встреча с четвертым малышом уже не за горами!
• Отхождение слизистой пробки – признак предстоящих родов. У некоторых рожениц он выходит только во время родоразрешения, поэтому даже матери троих детей могут остаться врасплох от увиденной на белье слизи.
• Изменение осанки и походки женщины. Беременная, грубо говоря, начинает ходить как утка, переваливаясь со стороны в сторону.
• Частое мочеиспускание и жидкий стул – обычно признаки самоочищения организма. Такое происходит уже за 1-2 дня до родов.

Особенности четвертых родов

Как правило, четвертые роды проходят намного легче и быстрее предыдущих родоразрешений. Это объясняется тем, что организм прошедший уже несколько родов способен быстрее подстраиваться к появлению на свет новорожденного. В таких случаях тазовые мышцы имеют более эластичный вид, а родовые пути раскрываются легче. Подобная ситуация благотворно влияет как на мать, так и на ребенка. Стоит отметить, что именно третьи, четвертые и последующие дети в семье больше защищены от участи получения при родах травм.

Но не всегда так все идеально при повторных родах. Растянутые мышцы могут способствовать большей продолжительности послеродового кровотечения, чем у женщин первородящих. Но ни в коем случае нельзя настраивать себя на плохое стечение обстоятельств. Все современные родильные дома страны оснащены высококачественным оборудованием и требуемыми инструментами для устранения возможного проявления осложнений, проведения удачных родов без травм малыша и матери.

В некоторых случаях уже в четвертый раз являющейся роженицей женщине может быть назначена стимуляция. Почему же она необходима? Зачастую при третьих и последующих родах может наблюдаться отсутствие должные схваток и потуг, так важных для быстрого родоразрешения. Отсутствие схваток может стать причиной нехватки кислорода малышу: ведь ему уже пора выйти на свет, а родовая деятельность так и не продвигается. Поэтому для устранения осложнений и назначают стимуляцию. Конечно же, это все только возможные течения родов и не факт, что такая ситуация повторится в конкретно взятом случае. На роды нужно идти с полной уверенностью в себе и благополучном течении родовой деятельности, а опытные специалисты сделают все, чтоб облегчить труд роженицы и обеспечить должной уход.

После четвертых родов

У женщин, рожавших несколько раз, матка сокращается медленнее. Поэтому требуется частое посещение врача-гинеколога во избежание развития кровотечения, воспалительного процесса. Иногда «многомамам» для лучшего сокращения матки назначают специальные препараты.

Самая лучшая новость для роженицы — молоко у женщины, в четвертой раз ставшей матерью, зачастую прибывает уже на первые сутки после рождения малыша.

Любая беременность – большое счастье для семьи. Какая бы она ни была по счету, надо радоваться такому дару и принять это должным образом.