Эфирное масло лаванды одно из наиболее популярных во всем мире. Его сладковатый запах рисует в воображении ряды синевато-фиолетовых цветов под солнечным небом Франции. Аромат лаванды может вызвать разные ощущения и дать больше, чем кажется на первый взгляд.

Получают из одноименного вечнозеленого кустарника. Это легкое в выращивании растение дает шапку душистых цветов, возвышающихся над зеленой или серебристо-серой листвой.

Родиной считают Северную Америку. Хотя сегодняшнее наше воображение рисует юг Франции – Прованс. Лаванда растет по всему Средиземноморью. У нас выращивается в Крыму и на Кавказе. Как декоративное растение можно встретить у многих садоводов-любителей намного севернее обычного региона ее произрастания.

Лаванду в религиозных, бытовых и лечебных целях человечество использует уже на протяжении более 2500 лет. Еще древние персы, римляне и греки применяли отвар, чтобы очистить кожу. Впрочем, слово «лаванда» в переводе с латинского означает «мыть».

Финикийцы, египтяне, арабы использовали как духи. Мумифицировали тела умерших людей.

Римляне, греки, да и вообще средневековые европейцы ароматизировали свои помещения. В период эпидемии чумы в Англии в 17 веке люди прикрепляли цветки лаванды вокруг талии, полагая, что это убережет их от заражения.

Полагают, что Мария именно маслом лаванды помазала ноги Иисуса. Историки предполагают, что в то время лаванду называли «нарда».

Чем полезно состав

Высококачественное лавандовое масло обладает сладким цветочно-травяным, с легкими древесными нотками, ароматом. Цвет варьируется от желтого до желто-зеленого. Может быть практически бесцветным. Получают методом перегонки с водяным паром.

По своему составу имеет весьма сложную структуру с более чем 150 активными компонентами. Богато сложными эфирами, которые придают:

Спазмолитические;

Успокаивающие;

Стимулирующие;

Бактерицидные

свойства.

Главными активными компонентами являются:

Монотерпены: гераниол, борнеол и другие;

Терпеновые эфиры;

Сесквитерпены;

Полезные свойства

Масло лаванды известно успокаивающими и расслабляющими свойствами. Используют от:

Бессонницы;

Напряжения;

Депрессии;

Нервного истощения,

Зубной боли.

Доказало свою эффективность при лечении практически всех видов инфекционных заболеваний. Особенно противогрибковых.

Обладает следующими свойствами:

Антидепресантыми;

Обезболивающими;

Антисептическими;

Отхаркивающими;

Успокаивающими;

Заживляющими;

Расслабляющими;

Антиоксидантными;

Противоспазматическими;

Противомикробными;

Противовирусными;

Противогрибковыми.

Эфирное масло лаванды:

Уменьшает беспокойство и эмоциональный стресс;

Лечит ожоги и раны;

Улучшает сон;

Восстанавливает кожу лица;

Уменьшает прыщи;

Замедляет старение благодаря антиоксидантным свойствам;

Снимает головные боли;

Улучшает состояние кожи при экземе и псориазе.

Применение

На сегодняшний день самое используемое из всех эфирных масел. Применяют в лечебных целях, косметологии и быту.

Маски, скрабы, духи, мыло и много других косметических продуктов пользуются заслуженным уважением у миллионов поклонников этого масла.

Добавляют в моющие средства, стиральные порошки. Используют для решения бытовых проблем.

Применение в лечебных целях

Масло лаванды:

Снимает боль;

Лечит заболевания кожи;

Улучшает пищеварение;

Помогает при респираторных заболеваниях;

Снимает воспаления в мочевом пузыре;

Улучшает кровообращение.

Используют при:

Воспалении мышц;

Боли в суставах и спине;

Ревматизме;

Псориазе;

Простуде;

Насморке;

Боли в горле;

Бронхите;

Тонзиллите;

Ларингите;

Гормональном дисбалансе;

Спазмах в мочевом пузыре и кишечнике;

Метеоризме;

Высоком артериальном давлении.

Помогает снять боль после инъекций. Способствует заживлению кожи при ожогах, ранах, порезах.

Стимулирует работу кишечника, выработку желчи и желудочного сока.

Снимает раздражение, зуд, отек после укусов насекомых.

Самое распространенное применение — при бессоннице, для снятия стресса, депрессии, тревоги и других заболеваний, связанных с нервными расстройствами.

Расслабляет, устраняет симптомы, вызванные нервными расстройствами, успокаивает.

С этой целью можно применять по-разному:

Принять ванну;

Зажечь аромалампу;

Сделать массаж.

Лавандовое масло одно из немногих, которое разрешается использовать в чистом виде при условии отсутствия раздражения. В остальных случаях разбавить базовым.

Сделайте простой массаж на пораженном участке.

Добавьте несколько капель в ингалятор. Разотрите спину, шею, грудь при простуде.

Применение для волос

Самое известное применение — против вшей. Масло способно убить не только взрослых особей, но их яйца – гнид.

Проведенные исследования показали, что оно эффективно при алопеции – очаговом выпадении волос. Лаванда:

Стимулирует рост волос;

Предотвращает выпадение;

Питает волосы;

Увлажняет кожу головы;

Улучшает циркуляцию крови кожи головы.

Обладает мощными антисептическими свойствами. Может использоваться для лечения сухости, зуда, грибковых, бактериальных и других заболеваний кожи головы.

Применяя лавандовое масло для решения проблемы, можно обойтись без использования каких-либо химических препаратов.

Улучшить рост волос — просто сделайте мягкий нежный массаж, капнув несколько капель на руки. Хорошо помогают расчесывания: капнуть на расческу и расчесать волосы.

Это можно делать как во время принятия душа, так и на чистые волосы, в любое удобное время.

Ароматное расчесывание:

Улучшает кровообращение в коже головы;

Стимулирует рост волос;

Оздоравливает кожу.

Если при применении чистого масла появились неприятные ощущения, зуд, раздражение, разбавьте носителем.

После массажа накройте голову чистым сухим полотенцем.

При сухости кожи головы полезна маска с овсяной кашей и маслом розмарина. Добавьте по 10-12 капель лаванды и розмарина и нанесите такую маску на волосы примерно на 1 час.

Полезные свойства для лица и кожи

В продаже имеется множество косметических средств с маслом лаванды. Косметологи любят его добавлять в шампуни, гели.

Обладает антиоксидантными свойствами и полезно против возрастных изменений. Улучшает кровообращение, цвет лица, повышает тонус кожи.

Предотвращает сухость и появление трещин на губах, коже рук.

Помогает при солнечных ожогах. Снимает боль, успокаивает кожу, если вдруг перезагорали.

Сделайте успокаивающий гель, добавив 10 капель масла в 30 мл геля алоэ вера.

Применяют для предотвращения появления возрастных пятен на коже. Делайте компрессы с маслом лаванды и ладана утром или вечером.

Лаванда – одно из любимых, которое добавляют в соль для ванн. Когда-то использовали как духи. Это не потеряло своей актуальности и сегодня.

Лаванда – это женский и мужской аромат. Нанесите просто на кожу. Для более тонкого аромата разбавить дистиллированной водой.

Применение в быту

В быту эфирное масло применяется, начиная от освежителей воздуха, до ароматизации чистящих и моющих средств.

Самое простое домашнее чистящее средство можно приготовить всего за пару минут. Достаточно смешать соду с несколькими каплями масла.

Уборка с таким средством не только сделает дом чистым, но и наполнит приятными ароматом, отпугнет непрошенных гостей: комаров, мух, моль.

Сделать нетоксичный освежитель воздуха также просто. Добавьте несколько капель в бутылку с водой и распылите в доме. Благоприятно будет действовать такой ароматизатор в спальне.

Пропитанные маслом салфетки разложите на полки шкафов, чтобы уберечь их от моли.

Полезные свойства для беременных женщин и детей

О действии эфирного масла лаванды не было сделано достаточного количества научных исследований, чтобы с уверенностью сказать, что оно совершенно безопасно.

Масло оказывает расслабляющее действие на мышцы, что может влиять на уровень гормонов и тонус.

Для детей считается безопасным. Хотя есть предположения, что воздействие лаванды может быть неблагоприятно для мальчиков, которые еще не прошли через период полового созревания.

Для детей грудного и младшего возраста применять можно только после консультации с врачом.

Как применять

Лавандовое масло одно из самых универсальных.

Аромалампы

Это наиболее часто применяемый способ. Что проще зажечь свечу, налить в диффузор воды и капнуть масло. Через пару минут дом наполнится приятным ароматом.

Аромалампы используют для лечения:

Аллергии;

Потери аппетита;

Головокружения;

Нервных расстройств;

Депрессии;

Раздражения и гнева.

Не можете уснуть – наполните спальню ароматом лаванды. К тому же запах отпугнет комаров.

Массаж

Использование в массажных смесях очень популярно. Их используют для снятия:

Головной боли;

Боли в суставах;

Коликах в животе.

Полезен косметический массаж для решения проблем с кожей головы, лица и тела.

В виде холодного компресса

Пропитанные маслом салфетки используются для снятия болей в суставах, растяжениях, заболеваниях кожи.

Прикладывают при ушибах, обморожениях, трещинах и ранах.

Для ванн

Добавьте несколько капель в ванну, чтобы снять напряжение и усталость после рабочего дня, бессоннице, раздражении.

Ароматизируйте соль для ванны, молочко, пену, чай.

Добавляют в ножные ванночки и для рук.

В качестве лосьона

Нанесите несколько капель на ватный диск или тампон. Протирайте лицо при угрях, фурункулах, укусах насекомых.

Добавьте в крем, лосьон, гель для душа, шампунь.

С какими маслами сочетается

Лучшее сочетание с эфирным маслом:

Мускатного ореха;

Цитрусовыми.

Противопоказания к использованию

Особых противопоказаний не было выявлено. Для большинства людей лавандовое масло безопасно. Правда, проведенные исследования касались лишь наружного применения и при вдыхании паров.

Три капли масла, разбавленные носителем и нанесенные непосредственно на кожу, не оказывают никаких негативных последствий. Хотя многие считают, что его можно применять внутрь. Точных научных данных на этот счет нет.

Поэтому не стоит это делать без консультации со специалистом. Особенно, если у вас чувствительная пищеварительная система.

Противопоказанием служит индивидуальная непереносимость, состояние здоровья, прохождение курса лечения. Обширных исследований о его взаимодействии с определенными лекарственными препаратами нет.

С осторожностью относиться беременным женщинам.

Не применять для грудничков и детей младшего возраста. Пожилым людям проконсультироваться с врачом перед применением.

Ограничить или отказаться от применения необходимо при приеме лекарств для лечения расстройств, связанных со сном, депрессии и прочих. Лаванда сама обладает снотворными и успокаивающими свойствами, что может повысить сонливость.

От применения лучше отказаться, если намечается операция с анестезией.

Может вызвать раздражение слизистой глаз и оболочек.

При появлении головной боли, тошноты, рвоты и других, не связанных с состоянием здоровья симптомов, прекратить пользоваться маслом и обратиться за консультацией к врачу.

Перед наружным применением сначала проведите тест на реакцию. Просто нанесите каплю масла на руку. Если не испытываете никаких неприятных ощущений, пользоваться можно.

Сегодня эфирное масло лаванды является одним из наиболее популярных в мире . Невероятный аромат растения может вызвать совершенно противоречивые чувства, его сладкий аромат рисует в воображении длинные ряды синевато-фиолетовых цветов под солнцем Франции. Аромат растения может дать человеку намного больше, чем может показаться на первый взгляд.

Лаванда представляет собой вечнозелёный полукустарник, высота которого может варьироваться от 30 до 80 см, порой достигает 1,5 м. Побеги его окрашены в серебристо-зелёные тона. Зацветает растение в середине июня, верхняя часть стебля покрывается мелкими белыми, сиреневыми и фиолетовыми цветочками с насыщенным ароматом.

Обильно произрастает кустарник в южной части Европы, включая Украину и Россию, в Азии - Аравии и Индии, на севере и востоке Африканского континента, а также в Австралии . Родина лаванды достоверно неизвестна: одни полагают, что это север Африки, а другие склоняются к странам Средиземноморья.

Лаванда активно использовалась ещё древними римлянами, греками и персами. Ею они окуривали помещения во время эпидемий, умывались водой с отваром трав, ароматизировали постельное и нательное белье. В Европе о растении узнали в XIII веке, изначально оно высаживалось в садах знатных особ, а после начало активно использоваться в медицине и парфюмерии.

Лаванда узколистная была завезена в Россию в XVIII столетии - она была высажена в Никитском ботаническом саду, а с 30 годов XX века культивируется в Краснодарском крае, на Кавказе и в Крыму.

Химический состав

Лавандовое эфирное масло представляет собой лёгкую жёлто-зелёную или бесцветную жидкость, основной частью которого являются:

В состав цветков лаванды входит герниарин, кумарин, урсоловая кислота, смолы, горечи и дубильные вещества. В процессе гидродистилляции герниарин и кумарин перегоняются одновременно с эфирными маслами.

Пожалуй, одним из основных преимущества этого аромамасла является превосходная сочетаемость с другими эфирными и с базовыми маслами.

Лавандовое масло: свойства

Продукт обладает большим спектром полезных действий .

Также масло лаванды оказывает следующее действие:

• Бактерицидное;
• Антисептическое;
• Болеутоляющее;
• Антиоксидантное;
• Адаптогенное.

Применение масла лаванды

В любой отечественной аптеке можно приобрести масло лаванды, оно является самым востребованным среди всех существующих. Продукт используется не только для терапевтических целей, оно находит широкое применение в быту и косметологии . Мыла, духи, скрабы, маски и многие другие средства пользуются большим уважением у миллионов поклонников этого натурального продукта.

С его помощью решается довольно много бытовых проблем, оно добавляется в стиральные порошки и различные моющие средства.

• приём внутрь - 2−3 капли с ложкой варенья, пчелиным мёдом или транспортным маслом;
• аромамедальоны - 2−3 капли на медальон;
• компресс - на салфетку капаем до 5 капель продукта и прикладываем к очагу воспаления на 15 минут;
• массаж - 5 капель масла на 10 г транспортного, прикладываем на 10 минут;
• ванна с лавандой - 4−7 капель, принимать в течение 20 минут;
• ингаляции - 3−4 капли на раствор, продолжительность процедуры не более 5 минут;
• аромалампа - 5−7 капель.

Применение в лечебных целях

Спектр применения эфирного масла лаванды довольно широк, все положительные свойства не перечислить. Этот продукт органического происхождения служит результативным и более бюджетным аналогом большого количества таблеток.

Пожалуй, самое распространённое применение эфирного масла - это его использование при нарушениях сна, при заболеваниях, связанных с нервными расстройствами, при тревоге и депрессии .

Масло прекрасно расслабляет, успокаивает и устраняет симптоматические проявления, вызванные дисбалансом в работе нервной системы. Эфирное масло можно использовать по-разному: сделать массаж, зажечь аромалампу или принять ванну.

Лавандовое масло активно используется в борьбе против вшей. Маслу под силу убить не только взрослых особей, но и яйца-гнид.

Многочисленные исследования показали, что использование масла крайне эффективно при алопеции (очаговом выпадении волос), предотвращает выпадение волос и стимулирует их рост.

Масло лаванды для волос: отзывы

У меня всегда была очень проблемная кожа головы: выпадение от корней, ломкость, зуд и перхоть. Я перепробовала множество лекарственных препаратов, рецептов народной медицины, но результаты были кратковременными. Все мои попытки отрастить длинную шевелюру были тщетными.

Однажды, поступив в университет, моя соседка по комнате мне посоветовала воспользоваться лавандовым маслом, мол, хуже все равно не будет. Эффект я увидела не сразу от лавандового расчесывания, аллергии у меня не было, поэтому я настойчиво искушала судьбу. Спустя месяц, я заметила, что волосы стали меньше сыпаться и стали выглядеть не такими сухими. Прошёл почти год и я ни на что больше не променяю лавандовое расчесывание. Это действительно работает!

Применение для лица и кожи

В продаже имеется очень большой выбор косметических средств с экстрактом лаванды. Косметологи очень любят это растение, оно активно используется не только для изготовления шампуней и гелей.

Лаванда отменно подходит для кожи, поскольку обладает антиоксидантным свойством, а это свидетельствует о замедлении процессов старения при регулярном её применении. Растение повышает тонус кожных покровов и улучшает цвет лица.

Применяют масло и для предупреждения появления возрастных пятен на кожных покровах. Регулярно делайте компрессы с маслами ладана и лаванды утром или вечером.

Применение в быту

В быту лавандовое масло применяется не менее часто - от освежителей воздуха до моющих и чистящих средств.

Простое чистящее средство с экстрактом лаванды можно приготовить в домашних условиях всего за несколько минут. Достаточно разбавить с водой несколько капель продукта.

Используя такое средство, удастся добиться не только чистоты в доме, наполненного приятным ароматом, но и отпугнуть всех непрошенных гостей: моль, мух и комаров.

Можно также приготовить нетоксичный освежитель воздуха. В ёмкость с распылителем добавляем воду и несколько капель масла, тщательно перемешиваем и распыляем в доме. Особенно благоприятно этот аромат действует в спальне.

Салфетки, предварительно пропитанные маслом, рекомендуется раскладывать на полки шкафов, чтобы уберечь вещи от моли.

Я могу себя отнести к числу опытных домохозяек, поскольку опыта у меня более 30 лет. Последние лет 10 лаванда - это спутник моей жизни, который помогает мне по дому. С её помощью я постоянно изготавливаю освежители воздуха и эффективно борюсь с насекомыми.

Разумеется, не забываю о себе. Постоянно принимаю ванны с несколькими каплями лавандового масла и ухаживаю за волосами. Результатом я довольна, все советую попробовать!

Противопоказания к применению

Важно! Лавандовое масло категорически запрещается использовать одновременно с лечением лекарственных препаратов йода и химиотерапией!

Прочие противопоказания и возможные побочные эффекты:

• появление вялости и сонливости;
• склонность к брадикардии и пониженному давлению;
• гастрит с повышенной кислотностью и язва желудка;
• эпилепсия;
• беременность;
• индивидуальная непереносимость;
• аллергия на средство.

Лавандовое масло относится к числу дорогих продуктов, поэтому стоимость 10 мл не должна быть менее 100 рублей . В противном случае высока вероятность приобрести подделку. Если запах с кислыми нотками, прогорклый и чрезмерно резкий, то вполне вероятно, что это синтетический продукт, а не натуральный. Рекомендуем воздержаться от его применения!

Много раз покупала лавандовое масло в наших аптеках и была безгранично рада, полученному результату. Однажды моя дочь привезла мне из Прованса (Франция) не только сушёную лаванду, но и качественное масло без каких-либо примесей. Признаться честно, это небо и земля! Я просто не поверила своим глазам, когда начала его использовать для кожи лица. На 25 лет моложе я, конечно, не стала, но морщинки заметно разгладились и контур лица немного подтянулся.

Свойства и применение масла лаванды эфирного в лечении — тема сегодняшнего разговора.

Лаванда — фото цветов, описание растения

Лаванда — вечнозеленый полукустарник высотой 30-80 см, иногда достигает высоты 150 см, с серебристо-зелеными побегами. В середине июня растение зацветает, в верхней части стебля появляются фиолетовые, сиреневые, реже белые мелкие цветочки с сильным ароматом.

Кустарник произрастает на юге Европы, в том числе в России и в Украине, в Азии — Индии и Аравии, в Австралии, а также на севере и востоке Африканского континента. Родиной растения некоторые считают север Африки, другие страны Средиземноморья.

Лаванду использовали еще древние персы, греки и римляне. Они окуривали помещение во время эпидемий, ароматизировали постельное белье, умывались водой с отваром цветов. В Европе растение известно с XIII века, его высаживали в садах знатных господ, затем стали применять в парфюмерии и медицине.

В Россию траву лаванду узколистную завезли в XVIII веке — она была высажена в Никитском ботаническом саду, а с 30 годов прошлого столетия культивируется в Крыму, на Кавказе и в Краснодарском крае.

Сбор, заготовка и способы применения лаванды

Когда соцветия распускаются наполовину, лаванду начинают собирать. В зависимости от территории произрастания время сбора продолжается от середины июня до середины августа.

Стебли и листья сушат, раскладывая тонким слоем под навесом, затем складывают в хорошо закрытые емкости из стекла или металла.

А эфирное масло лаванды изготавливают из соцветий сразу после сбора методом паровой дистилляции. Получается маслянистая жидкость от почти белого до желтого и желто-зеленого цвета с сильным специфическим запахом.

Лавандовое масло — полезные свойства лаванды

• Успокаивающие — применяющиеся при стойкой бессоннице, неврозоподобных состояниях, снимает мышечный спазм;
• применяется при , недостатке сил и работоспособности;
• адаптогенные;
• антиоксидантные;
• болеутоляющие;
• антисептические;
• бактерицидные;
• регенерирующие;
• лимфодренажные, улучшающие местное кровообращение;
• нормализующие гормональный фон;
• улучшающие внимание, концентрацию и ;
• гипотензивные;
• облегчающие мышечные боли;
• аромат лаванды используется для отпугивания летающих кровососов и моли;
• обеззараживание воздуха и ароматизация белья.

Как использовать масло лаванды

Ароматерапия предусматривает широкое применение средства:

• — аромалампа — 5-7 капелек;
• — ингаляция — 3-4 капельки средства, 5 минут;
• — ванна с маслом лаванды — 4 -7 капель, 20 минут;
• — массаж — 5 капелек масла лаванды на 10 г транспортного масла, 10 минут;
• — компресс — на салфетку капнуть 5-7 капелек средства, 15 минут;
• — аромамедальоны — 2-3 капельки на медальон;
• — прием внутрь — 2-3 капельки масла с транспортным маслом, пчелиным медом или ложкой варенья.

Применение масла лаванды в народной медицине

Лаванду используют в различных формах, но наиболее популярно использование эфирного лавандового масла, исстари применяемое в рецептах народной медицины, за счет своих довольно выраженных лечебных антисептических, бактерицидных, болеутоляющих и успокаивающих свойств, из-за этого его использование дает хороший результат в комплексной терапии.

Невроз, депрессия, бессонница, нервные срывы, психологические расстройства, перевозбуждение .
Лечение — ароматерапия, аромаванны, прием внутрь, аромамедальон, ароматерапевтический массаж, компрессы.

Как приготовить ванну:

Взять 50 г цветков лаванды, добавить 1 литр только что закипевшей воды, поместить на водяную баню на четверть часа, настоять, добавить процеженный настой в ванну 36-38 градусов, капнуть 5 капелек лавандового эфирного масла. Принимать ванну четверть часа, потом побыстрей лечь в кровать. Крепкий и спокойный сон гарантирован.

Гипертония, головные боли .
Лечение — массаж затылка с лавандовым маслом, аромаванна, ароматерапия, аромамедальон, компресс на болезненную область.

Перед сном капнуть 3 капли описываемого средства на салфетку, положить на лоб, захватывая виски. Полежать 10 минут с закрытыми глазами.

Проблемы с сердцем, тахикардия, аритмия — ароматерапия, прием внутрь, массаж,

Перед сном:
Капнуть 3 капли масла на кусочек сахара и рассосать его.

Заболевания дыхательных путей, ларингит, простуда .
Лечение — ингаляция, компресс в области шеи, груди и спины, ароматерапия, аромаванны.

• Черная глина — 1 столовая ложка;
• Масло лаванды — 5 капель.

Развести глину в минеральной воде и добавить эфирный компонент. Нанести на лицо на треть часа, смыть прохладной кипяченой водой.

Средство можно добавить в лосьон, изготовленный самостоятельно:

• Цветы ромашки;
• Цветы липы;
• Листья мяты.

Каждой травы взять по столовой ложке.

Залить смесь сухих растений 1 литром кипятка, настоять 1 час, процедить и добавить 5 капель лавандового масла. Протирать лицо после умывания.

Противопоказания масла лаванды к применению

• индивидуальная непереносимость;
• аллергия на средство;
• беременность;
• эпилепсия;
• язва желудка, гастрит с повышенной кислотностью;
• склонность к пониженному давлению и брадикардии;
• появление сонливости и вялости.

Важно! Нельзя применять лавандовое масло одновременно с химиотерапией и лечением препаратами йода!

Цена масла лаванды

Масло лаванды достаточно дорогое, продается чаще в пузырьках по 10 мл. Цена его не должна быть ниже 100 рублей, более низкие цены могут говорить о подделке. Если запах слишком резкий, прогорклый, с кислыми нотами, то, скорее всего, это не натуральный продукт, а синтетический, лучше отказаться от его приобретения.

Чай с лавандой — польза и вред лавандового чая

Те, кому нравится лавандовое масло, могут оценить также пользу и вред чая с лавандой. От перенял многие полезные свойства лаванды — успокаивающие, снимающие нервный стресс и раздражение, избавляющие от бессонницы, спазмолитические, болеутоляющие при головной боли на нервной почве и в следствие ПМС, болезненности менструаций.

Также чай из лаванды избавит от приступов тошноты, рвоты, метеоризма, он нормализует давление крови, помогает , особенно, если приступ случился в результате нервного истощения, стрессовой ситуации.

Вред от лавандового чая может случиться у гипотоников, беременных, кормящих, маленьких деток до 10 лет, при передозировке — возможна сыпь, те же самые головные толи и тошнота.

Так что важно правильно готовить лавандовый чай и не пить его слишком много.

Для приготовления напитка с сушенными цветками лаванды понадобится 1 столовая ложка душистого лавандового цвета, залитая стаканом кипятка. Чаю необходимо настояться 15 минут и им можно наслаждаться.

Лаванда — красивое растение, его используют в лечебных целях, в косметологии. Она имеет приятный запах, поэтому лавандой ароматизируют помещения и добавляют в мыло, шампуни и порошки. Даже если вы не имеете прямых показаний для применения масла лаванды, стоит хоть раз попробовать этот невероятно душистый и полезный эфирный продукт.

В природе известно около 25 видов горного сказочного цветка лаванды, название которого идет от латинского слова «lavare», что переводится как умываться, мыть. Красивое фиолетовое растение впитало в себя силу и энергию солнца и горных рек, славящихся своей чистотой. Благодаря этому оно несет в себе большую пользу для человека. К примеру, уникальные свойства лавандового масла используются не только в медицине, но и в косметологии и ароматерапии.

Аромат лавандового масла

Настоящее и качественное эфирное масло, как правило, производят из вида lavandula officinalis. В аромате эфира улавливается и немного резкие цветочные нотки, и слегка горьковатая пряность лаванды. Запах масла притягательный и успокаивающий. Он вдохновляет творческие личности, и по праву считается королевским.

Масло лаванды принято сочетать со следующими эфирными маслами: гвоздики, герани, жасмина, иланг-иланг, корицы, мускатного ореха, розмарина, розы, сандала, сосны, цитрусовых, чайного дерева, шалфея.

Состав эфирного масла лаванды

Натуральный продут содержит более 200 компонентов.

Витамины: А, Е, С, группы В, РР.

Кислоты: валериановая, капроновая, масляная, уксусная.

Помимо этого, в состав эфира входят дубильные вещества, горечь, смолы, спиртовые эфиры, кариофиллен, лавандиол, нонаналь, гераниол, кумарин, борниол, герниарин.

Полезные свойства и польза масла лаванды

• обладает мочегонным, противомикробным и противосудорожным действием,
• является антисептиком,
• помогает снять головные боли,
• устраняет заложенность носа,
• укрепляет сердечно-сосудистую систему,
• выводит вредный холестерин,
• понижает давление,
• улучшает кровообращение,
• останавливает носовое кровотечение,
• увеличивает моторность кишечника,
• помогает при гастрите и язвах,
• борется с повышенным газообразованием, диареей, колитом,
• лечит бронхит,
• устраняет кашель, осиплость в голосе,
• снимает отечность,
• справляется со многими гинекологическими заболеваниями,
• нормализует менструальный цикл,
• является афродизиаком,
• способствует проявлению чувственности,
• успокаивает нервную систему,
• приводит к гармонии,
• просветляет ум,
• помогает справиться с агрессией, завистью и скованностью,
• снимает стресс,
• расслабляет,
• придает силы,
• повышает внимание и реакцию,
• борется с бессонницей,
• способствует выработке гормона счастья серотонина,
• снимает мышечные и суставные боли,
• устраняет проблемы в полости рта,
• быстро заживляет раны, шрамы, рубцы,
• помогает при ожогах,
• профилактика от растяжек,
• лечит целлюлит,
• лечит кожные заболевания,
• устраняет различные высыпания на коже,
• улучшает состояние кожи, волос и ногтей,
• дезодорирует белье и помещение,
• устраняет неприятные запахи (например, в холодильнике),
• избавляет от комаров и других насекомых,
• является противоядием при змеиных укусах,
• устраняет потливость ног.

Противопоказания и вред

• индивидуальная непереносимость,
• прием лекарств, в состав которых входит железо и йод,
• пониженное давление,
• беременность,
• кормление грудью,
• анемия.

Как выбрать лавандовое масло

Необходимо ответственно отнестись к выбору масла лаванды, так как сейчас можно встретить много подделок, которые могут нанести вред для здоровья человека.

В первую очередь стоит обращать внимание на его цену. Качественный продукт не может стоить слишком дешево, ведь процесс производства эфирных масел достаточно трудоемкий. Например, для получения 1 кг лавандового масла требуется 100 кг сырья.

Помимо этого, смотрите на консистенцию, цвет и аромат продукта. Масло лаванды весьма легкое и текучее. Цвет почти прозрачный с еле улавливаемым желтоватым оттенком. А запах эфира немного резковатый, цветочный с горьковатой пряностью.

Применение эфирного масла лаванды

Масло лаванды богато витаминами, минералами и другими ценными компонентами. За счет этого оно нашло применение в медицине (как традиционной, так и народной), косметологии, ароматерапии, быту и даже в кулинарии.

Как принимать. Лавандовое масло можно принимать и внутрь, и наружно. Чаще всего его используют в косметических целях: добавляют в состав масок, кремов и шампуней. Для лечения ран или устранения болей прибегают к помощи компрессов, аппликаций, примочек и ванн. А в целях избавления от кашля, стрессов, депрессии и расслабления лавандовое масло добавляют в ингаляции, аромалампы и ванны.

Для каждой процедуры есть своя дозировка лавандового масла :

• ароматические лампы – 2-3 капли на 10 м²,
• кулоны - 2 капли, для чувствительных людей – 1,
• ванны и ополаскивания – 4-6 капель на 10 л воды,
• массаж – 4-5 капель на 10 мл базового масла,
• компресс – 5-7 капель,
• холодная ингаляция – 3 капли продолжительность до 5-7 мин,
• горячая ингаляция – 3 капли продолжительность до 3-6 мин,
• маска для лица – 1 капля на 15 г основы,
• маска для волос – 2-5 капли,
• прием внутрь – 2-4 капли с блюдами, с медом, запивая чаем.

В ароматерапии

О том, что лавандовое масло оказывает некое воздействие на эмоциональный фон человека, известно давно. Его принято использовать в качестве антидепрессанта и для проведения медитаций, так как оно обладает расслабляющим действием. Масло лаванды способно привести к внутреннему покою и гармонии, кроме того, оно способно вдохновлять творческие личности, стимулирует саморазвитие и самопознание.

Эфир помогает справиться со стрессами, устранить в себе агрессию, раздражительность, чувства зависти и обиды.

Аромат лавандовогомасла открывает энергетическую проводимость, устраняет все плохое в мыслях, тем самым просветляет, очищает разум и душу человека. Формируется защитная оболочка ауры от негативного настроения. Известно, что это масло способствует выработке серотонина, благодаря этому общий эмоциональный фон улучшается и проходит бессонница.

Кроме того, масло лаванды является . Это весьма популярное натуральное средство, которое повышает чувственность между партнерами. Но женщинам не стоит им злоупотреблять, так как чрезмерное его количество может привести к обратному эффекту.

Лечебные свойства масла лаванды

От воспаления почек. В 1 стакан медовой воды добавьте 1-2 капли масла, хорошенько смешайте. Принимайте средство 2-3 раза в день.

От вывихов и ушибов. 10-15 капель эфира + 0,5 стакана холодной воды + 2-3 кубика льда. Смочите повязку в смеси и приложите к проблемной зоне, зафиксируйте ее и подержите 15-20 мин. После это следует сразу же сделать горячий компресс, температура которого должна составлять не больше 45°C. Держать также 15-20 мин.

От язвочек и рубцов. 1 ст.л. лавандового мала + 0,5 стакана настоя ромашки + 1/3 стакана настоя из листьев шалфея. Все хорошенько перемешайте и оставьте на 24 ч, чтобы получившиеся смесь настоялась. Наносите средство на проблемные зоны на 10 мин 2 раза в день. Продолжительность лечения составляет 14 дней. Затем необходимо сделать перерыв на 7 дней, и снова повторить курс.

От ожогов, порезов и укусов насекомых. Обработайте пораженные участки кожи лавандовым маслом. Порезы и укусы, как правило, проходят уже через 1-2 дня.

От головной боли, бессонницы, гипертонии. 1) В этих целях прекрасно подходит ароматерапия (2-3 капли на 10 м²) — 15 мин; и расслабляющие ванны (4-6 капель на 10 л воды) — 15-20 мин.

2) Добавляйте 1-2 капли масла в чашку теплого (не горячего!) травяного чая. Пить 1-2 раза в день.

Масло лаванды для ингаляций

3 капли эфира добавьте в 200 мл воды, затем подогрейте. Температура получившейся смеси должна быть не выше 50-55°C, чтобы не получить ожог слизистых. Сядьте перед емкостью, накройтесь полотенцем и вдыхайте пары масла на протяжении 3-6 мин.

Применение масла для лица

Благодаря богатому составу эфира его используют для устранения многих проблем с кожей лица. Органические кислоты, которые входят в его состав, оказывают на нее омолаживающий эффект. А дубильные вещества предотвращают и устраняют воспаления. Вдобавок, лавандовое масло справляется с кожными высыпаниями, мелкими морщинками, сухостью, шелушением и жирным блеском. Поэтому данный натуральный продукт подходит и для сухой кожи, и для жирной.

Важно! Никогда не наносите масло лаванды в чистом виде на кожу. Это может привести к ожогам и аллергическим реакциям. Всегда добавляйте его в косметические основы, базовые масла.

Маска для сухой кожи. Добавьте 1-2 капли эфира в 1,5 ст.л. оливкового масла (также подойдет масло авокадо, миндальное масло, масло персиковых косточек — можно использовать смесь этих масел в пропорции 1:1). Тщательно перемешайте и нанесите получившуюся маску на очищенную и увлажненную кожу. Оставьте ее на 20-30 мин, а затем при помощи бумажной салфетки или полотенца уберите остатки.

Маска для жирной кожи. 2-3 ст.л. голубой, белой или черной глины разбавьте в теплой воде — должна получиться сметанообразная смесь. Добавьте в нее 3-4 капли лавандового масла, перемешайте. Нанесите маску на лицо и подержите ее 15 мин. Данная смесь отлично справляется с блеском и широкими порами.

Маска от прыщей и морщин. 1,5-2 ст.л. меда + 1-2 капли масла. Нанесите смесь на все лицо или только на проблемные зоны. Маску следует держать 20-30 мин. Затем смойте теплой водой.

Маска-пилинг для лица с лавандовым маслом. 3-4 капли масла лаванды + 30 капель масла авокадо + 30 г овсянки, предварительно измельченной при помощи блендера или кофемолки. Нанесите маску массирующими движениями на распаренное лицо, оставьте смесь на 5 мин и затем смойте теплой водой или настоем из ромашки или крапивы.

Масло для тела

Средство рекомендуется использовать для улучшения состояния кожи всего тела. Оно эффективно справляется с растяжками и целлюлитом за счет нормализации кровообращения. Масло лаванды также омолаживает эпидерму и оказывает подтягивающий эффект.

Масло лаванды от растяжек и целлюлита. 4-5 капель эфира на 10 мл любого базового масла (выберите то, которое подходит вам по ). Необходимо проделать 10 сеансов массажа и обертывания для устранения проблемы и улучшения состояния кожи.

Помимо этого, можно прибегать к помощи лечебных ванн.

Ванна с маслом лаванды. Так как данное масло оказывает расслабляющий эффект, то водную процедуру стоит проделывать вечером или перед сном. Добавьте в ванну 4-5 капель эфира, и принимайте ее 15-20 мин. Она улучшает состояние кожи, устраняет кожные высыпания и воспаления.

Применение эфирного масла лаванды для волос

Данное средство эффективно используется для устранения перхоти, стимулирования роста волос и восстановления их структуры. Регулярное использование и добавление лавандового масла в косметические средства и маски приводит к существенному улучшению локонов: они становятся блестящими, шелковистыми и «живыми».

Применять масло для волос довольно-таки просто. Его можно добавлять в шампуни, маски или наносить на расческу и распределять по всей длине. Последний способ помогает бороться с перхотью и придает блеск волосам.

1,5 ст.л. любого базового масла + 2-4 капли лавандового масла. Тщательно смешайте, и нанесите смесь на всю длину волос. Обязательно втирайте ее массирующими движениями в кожу головы. Для «утепления» замотайте голову в полотенце. Примерно через 40-60 мин маску можно смыть шампунем.

Лавандовое масло в быту

Как уже было сказано выше, масло обладает противомикробным свойством. Поэтому для дезодорирования постельного белья и одежды рекомендуется добавлять 3-5 капель во время стирки. Вдобавок, вещи приобретут приятный аромат.

Лавандовое масло способно поглощать другие запахи. Благодаря этому свойству оно часто используется в быту для устранения неприятного запаха в холодильнике. С этой целью следует 2-3 капли масла нанести на вату или небольшую тряпочку, и убрать ее в холодильную камеру на всю ночь.

Если вас замучили комары и прочие насекомые, то зажгите аромалампу и поставьте ее вблизи с окном. Дело в том, что данная живность не переносит запах лаванды.

Как мы видим, польза лавандового масла для человека довольно обширна. Самую главную ценность оно несет для эмоционального фона и жизненных сил. Масло лаванды расслабляет и дарит ощущение чистоты, счастья и спокойствия.

Видео: Десять главных свойств эфирного масла лаванды