Организм будущей мамы переживает ощутимые изменения, вследствие чего понижается иммунитет и защитные реакции организма. Одним из неприятных состояний организма в данный период является насморк, который часто не поддается лечению. Усугубляется проблема и тем, что не всегда можно использовать известные препараты, ведь они могут оказывать неблагоприятное воздействие не только на плод, но и на состояние мышечного тонуса матки. Для того чтобы понять, как избавиться от насморка, важно знать причины его появления в столь неподходящий момент и специфические особенности протекания простуды.

Насморк во время беременности – самые частые причины появления

Затрудненное дыхание, заложенность носа, чихание могут возникнуть по нескольким причинам:

• Вследствие обычной простуды, после лечения которой насморк часто остается практически до конца беременности.
• Из-за аллергических реакций на конкретный раздражитель.
• Вследствие гормональных изменений в организме женщины возникает специфическое для этого периода состояние «ринит беременных», которое проявляется вследствие притока крови к сосудам в носовых ходах и придаточных пазухах, что вызывает расслабление гладких мышц сосудов и появление отека слизистой оболочки носа из-за пропотевания жидкой части крови через сосудистую стенку. Причиной повышенного кровотока является гормон эстроген, выделяющийся в больших количествах во время беременности.

В сущности, каждая третья женщина страдает насморком во время всего периода беременности — риск для здоровья плода и матери в этом случае повышается, так как нарушение целостности сосудистой стенки позволяет бактериям проникнуть в ослабленный организм, что может привести к ряду заболеваний. Не стоит игнорировать такое состояние, ведь причиной насморка может стать не только гормон, но и бактериальная или вирусная инфекция. В любом случае важно на первых порах обратиться к лечащему врачу для назначения правильного лечения в рамках, допустимых для беременных.

Опасность насморка при беременности

Кажущаяся простота заболевания (насморк) может привести к ряду нежелательных последствий, несвоевременное лечение или запущенная форма насморка до беременности может вызвать осложнения общего состояния не только у матери, но и у будущего ребенка. Важно помнить, что мать и ребенок неразрывно связаны: любое заболевание матери эхом отражается на малыше. Чем опасен насморк:

• Затрудненное дыхание матери может стать причиной гипоксии плода (нехватки кислорода).
• Дыхание через рот может привести к воспалению в носоглотке или горле, так как воздух, попадающий через рот, не прогревается и не увлажняется.
• Инфекция, ставшая причиной насморка, которая не была вылечена вовремя, может стать причиной заболеваний дыхательной системы, постепенно распространяющихся на близлежащие органы. Худший сценарий - пневмония, на лечение которой требуется длительное время и прием препаратов, противопоказанных беременным.
• Запущенная форма насморка может стать причиной отказа в размещении в выбранном родильном доме — для предупреждения возможного распространения инфекции в данном случае врачи порекомендуют занять отдельный бокс или отправить беременную в обсервационное родильное отделение.
• Любой вирус, поселившийся в организме будущей мамы, так или иначе, влияет на плод, особенно на ранних стадиях формирования будущего малыша — в будущем у ребенка могут возникнуть врожденные патологии.

Лечение насморка при беременности

Начинать лечение насморка стоит с посещения лечащего врача, который посоветует наиболее безопасные препараты, не оказывающих влияния на нормальное течение беременности. Самое первое средство, к которому прибегают беременные женщины во время насморка - сосудосуживающие капли, направленные на избавление от заложенности носа и выделения слизи. Хотя средства достаточно действенные, большинство из них не лечит причину насморка и тем более длительное применение приводит к сухости слизистой носа, повышенному артериальному давлению, привыканию организма к действующему веществу и, самое главное - к резкому сужению сосудов матки и плаценты, что в свою очередь приведет к гипоксии плода. Кроме того, после того как эффект от лекарства проходит, отек становится еще больше, что провоцирует постоянное использование средств. Для безопасности врачи рекомендуют использовать сосудосуживающие препараты не более трех дней подряд и только перед сном, не чаще, чем 1 раз в сутки.

Неплохой альтернативой станут натуральные препараты на масляной основе — они не так эффективно избавляют от последствий насморка, но не так агрессивно действую на организм. В дополнение рекомендуется промывать раствором соли носовые ходы и пазухи не менее трех раз в день, а добавление некоторых трав, обладающих антисептическим действием, эффективно справляется с воспалением. Также можно обратиться и к прогреванию солью, вареным яйцом или гречкой.

Чем лечить насморк при беременности?

Для безопасного лечения воспаления носовых пазух подойдут такие средства:

• Сосудосуживающие препараты. Самые популярные синтетические препараты: Нафтизин, Галазолин, Назик-спрей — их применение имеет ряд неприятных последствий, особенно при частом использовании. Капли в нос Виброцил, оказывающие противоотечное действие, не вызывают резкого сужения кровеносных сосудов, поэтому их использование безопасно. Среди капель и спреев натурального происхождения популярен Пиносол, а также другие гомеопатические средства: мазь Эваменол, спрей Эуфобриум Композитум. Для тех, кто не приемлет медицинские препараты, могут подойти капли, приготовленные самостоятельно из смесей трав, плодов и других натуральных продуктов.
• Правильное потребление жидкости в данный период также необходимо, как и во время других заболеваний, ведь организм со слизью теряет примерно 2,5 литра жидкости в сутки. Употреблять рекомендуется обычную минеральную воду, чай с лимоном, морсы, отвары и настои.

Процедуры для лечения насморка при беременности

Ряд дополнительных процедур для лечения насморка позволит эффективно от него избавиться, к тому же их применение не имеет прямого действия на развивающийся плод.

• Ингаляции зарекомендовали себя как действенный и безопасный способ для лечения насморка. Например, ингаляции над отваром трав из шалфея, чабреца или календулы, уменьшает количество слизи и увлажняет носовые пазухи. Для ингаляций можно использовать специальные препараты или дышать традиционным способом над емкостью, наполненной горячим отваром или настоем.
• Прогревание солью упоминалось выше, также рекомендуют прогревать нос синими лампами, предварительно защитив глаза.
• Точечный массаж в районе носовых пазух также может стать спасительным — в этом случае важно правильно нажимать точки.
• Промывания и увлажнение носа. Для промывания подойдут как солевые растворы, так и свежевыжатый сок растений, обладающих противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным действием (лук, чеснок). Также помогает обычное проветривание помещения и увлажнение воздуха — если в доме отсутствует система климат контроля, рекомендуется разместить емкости с водой по всей квартире.

Народные средства лечения насморка во время беременности

Перед тем, как готовить очередное спасительное средство, важно посоветоваться с врачом на предмет возможных побочных эффектов, так как и травы имеют противопоказания для использования. Несколько рецептов для лечения насморка:

• Приготовить капли для носа можно с помощью чайной ложки чая, запаренной стаканом кипятка. Этот настой необходимо выпаривать на огне в течение 15 минут и в процеженный отвар добавить немного (1/2 чайной ложки) пищевой соды. Использовать полученный раствор нужно по 2-3 раза в сутки, закапывать по 5-8 капель в каждую ноздрю.
• Для ингаляции подойдет смесь нарезанного лука и чеснока, запаренная кипятком в чайнике. Дышать при этом нужно поочередно каждой ноздрей. Альтернативой станет ментоловое масло и травяные сборы, для получения результата необходимо проводить ингаляции до 5 минут по 3-4 раза в день.
• Для промывания носа необходимо взять равные части солодки, корневища горца, соцветия клевера и календулы, листьев подорожника и шалфея, смешать в емкости и залить стаканом кипяченой горячей воды. Поставить емкость на огонь и довести до кипения, подождать примерно 2 часа для того чтобы отвар настоялся. После процеживания настоянного отвара можно промывать нос с помощью спринцовки примерно 5 раз в день.

Несмотря на то, что состояние беременной женщины довольно хрупкое и многие препараты противопоказаны, при правильном подходе и следовании рекомендациям врача можно избавиться от насморка в любой период беременности. Прежде чем самостоятельно выбрать средство, стоит остановиться и подумать, как его использование повлияет не только на организм матери, но и на будущего малыша.

Повышенная чувствительность беременной к простудным заболеваниям обусловлена снижением иммунной реактивности. Эта физиологическая особенность данного периода позволяет сохранить беременность и предупредить самопроизвольный аборт. Следствием временного иммунодефицита может стать частый насморк. В статье мы рассмотрим, как влияет насморк на плод при беременности, как уберечь себя от нежелательных последствий.

Заложенность носа не всегда является следствием инфекционного ринита, ведь гормональные колебания предрасполагают расширению кровеносных сосудов и появлению отечности слизистой носа. Обычно развивается начиная со второго триместра.

Чтобы правильно подобрать лекарственные препараты, нужно понимать, что стало причиной насморка. Это могут быть:

• гормональные колебания;
• инфекционные болезни (вирусные, бактериальные);
• аллергические реакции.

С наступлением беременности женщина становится более восприимчивой не только к простудным болезням, но и стрессовым факторам. Переохлаждение, контакт с больным человеком, плохое питание - все это в комплексе может привести к появлению таких симптомов, как:

1. ринорея (выделения из носа могут быть водянистые, вязкие, прозрачные или желтоватые);
2. заложенность носа, что приводит к затрудненному носовому дыханию;
3. гипертермия (наблюдается при инфекционном происхождении ринита);
4. головная боль, головокружение, плохой аппетит и сонливость могут стать следствием интоксикации и гипоксии;
5. болевые ощущения в околоносовой области, что указывает на развитие синусита;
6. чихание, кашель, зуд и признаки конъюнктивита могут беспокоить при аллергическом рините.

В чем заключается опасность для беременной?

«Беременный» период для женщины - один из самых важных в ее жизни, однако омрачить его течение может обычная простуда. На фоне появления симптомов болезни женщина ощущает постоянную усталость, может повышаться артериальное давление и развиваться токсикоз.

Формирование воспалительного очага в носоглотке приводит к повышению риска осложнений, связанных с распространением воспаления на окружающие органы. Таким образом, возможно:

1. развитие ларингопатии, когда отечность распространяется на слизистую ротоглотки. Симптоматически данное состояние проявляется першением в горле, осиплостью голоса и покашливанием;

Кашель при беременности опасен риском преждевременных родов или выкидышем, ведь повышенное внутрибрюшное давление приводит к усилению тонуса матки.

1. снижение слуха - из-за отечности слизистой евстахиевой трубы и нарушения ее воздуховодной функции. Женщина может замечать, как «закладывает» уши;
2. развитие ангины, фарингита. Затрудненное носовое дыхание заставляет женщину дышать через рот, поэтому холодный, неочищенный воздух контактирует со слизистой ротоглотки и повреждает ее;
3. возникновение синусита (фронтита, гайморита). Риск появления заболеваний повышается, если у женщины до беременности был хронический синусит. Осложнение обусловлено активацией бактериальных микробов или присоединением новых патогенных возбудителей;
4. появление приступа бронхоспазма, если причиной болезни стал аллергический фактор.

Опасность для плода

Чем опасен насморк при беременности для эмбриона?

Если причиной заложенности носа у беременной стало инфекционное заболевание, существует риск внутриутробного заражения эмбриона.

Это наблюдается при условии, если инфекция из носоглотки начала распространяться с током крови по всему организму.

Чем еще опасен ринит?

Таким образом, совокупность симптомов болезни повышает риск:

1. самопроизвольного аборта;
2. появления пороков развития;
3. внутриутробного замирания плода;
4. преждевременного излития околоплодных вод;
5. внутриутробного инфицирования;
6. развития фетоплацентарной недостаточности, из-за чего плацента утрачивает способность полноценно обеспечивать плод питательными веществами и кислородом.

Какие лекарства разрешены при беременности?

Осложнения насморка могут быть вызваны неправильным лечением.

На сегодняшний день существует множество лекарственных препаратов, которые помогают устранить симптомы простуды. Каждой женщине нужно знать, что при беременности следует быть крайне внимательной в выборе медикаментов. Их лечебное действие при рините может стать губительным для эмбриона.

Зачастую при появлении ринореи мы стремимся закапать нос сосудосуживающими каплями. Это помогает на время устранить насморк и восстановить носовое дыхание. Действие лекарства заключается в уменьшении секреции и отечности слизистой за счет сужения местных кровеносных сосудов.

Если использовать большие дозировки, существует вероятность развития системного вазоспазма, что при беременности очень опасно. Почему сосудосуживающие капли нужно осторожно применять при беременности?

1. лекарства быстро проникают через плаценту в организм эмбриона, что чревато мутациями и гибелью;
2. сужение кровеносных сосудов уменьшает доставку питания и кислорода к эмбриону, что приводит к его гипоксии;
3. ухудшение кровоснабжения также наблюдается вследствие сокращения миометрия.

При развитии аллергического ринита, нужно знать, какие антигистаминные средства безопасные, а какие могут навредить будущему ребенку.

Группа лекарств	Препараты	Примечание
Антигистаминные препараты	Димедрол	Может привести к порокам сердца, повышает риск самопроизвольного аборта за счет увеличения тонуса матки
	Супрастин, Кромолин-натрия	Запрещены, однако на поздних сроках могут применяться в крайнем случае
	Пипольфен, Тавегил	Запрещены
	Цетиризин, Кларитин	С разрешения врача
Солевые растворы	Аква Марис, Долфин, Но-соль	Разрешены на всем протяжении беременности, показаны для терапии и профилактики
Сосудосуживающие средства	Тизин, Ксимелин	Разрешены с осторожностью
	Називин, Назол	Запрещены
Растительное средство	Пиносол	Запрещен при аллергии на эфирные масла
Гомеопатические препараты	Делуфен	Разрешен. Оказывает противомикробное, антиаллергическое, противовоспалительное и противоотечное действие
Антибактериальные средства	Биопарокс, Изофра	С разрешения врача после 14 недель беременности

Опасность использования лекарственных средств увеличивается, если использовать их в больших дозировках и длительным курсом. Помимо негативного влияния на эмбрион сосудосуживающие лекарства приводят к появлению сухости слизистой носа у беременной, привыканию и хроническому атрофическому риниту.

Не забывайте, что длительность лечения можно сократить, если соблюдать некоторые рекомендации:

1. питьевой режим должен составлять 1,5-2 литра в сутки. Его объем нужно контролировать врачом во избежание усиления отечности. Беременной нужно пить морсы, теплое молоко, негазированную воду, компоты или чай;
2. постельный режим необходим для восстановления сил организма;
3. сок алоэ полезен для закапывания носовых ходов;
4. промывание ротоглотки и носовых ходов осуществляется травяными отварами (шалфей, ромашка) или солевыми растворами;
5. показано витаминное питание;
6. необходимо проветривание комнаты, влажная уборка и увлажнение воздуха.

Профилактика

Частоту простудных болезней можно снизить, если избегать переохлаждения, долгого общения с болеющими людьми, кушать здоровую пищу и проводить достаточно времени на свежем воздухе. Кроме того, для беременной важен сон и защита от стрессов. Комплексная профилактика позволит не только укрепить иммунитет, но и улучшит настроение будущей мамочки.

Опасен ли насморк при беременности? Все зависит от его причины и лечебной тактики. Если вовремя начать промывание носа, увеличить питьевой режим и принимать витамины, болезнь быстро отступит, не дав шансы осложнениям. Главное - вовремя заметить симптомы и проконсультироваться с врачом.

Все 9 месяцев беременности женщина старается оградить свой организм от опасных вирусов и бактерий. Но, к сожалению, и без того ослабленному иммунитету, противостоять возбудителям совсем непросто. Простуда при беременности может не только доставить массу неприятностей самой женщине, но и нанести серьезный ущерб для плода.

Как распознать простуду при беременности

Догадаться о том, что женщина заболела, будет несложно. Признаки простудного заболевания в интересном положении ничем не отличаются от обычной простуды. Так, наблюдаются:

• слабость;
• головокружение;
• ломота в мышцах;
• потеря аппетита;
• насморк;
• повышение температуры до 38 градусов;
• боль в горле.

В некоторых случаях после резкого ухудшения общего состояния могут появиться пузырчатые высыпания на губе. Это говорит о поражении вирусом герпеса, который также нельзя оставлять без внимания.

Если не начать своевременное лечение простуды, тогда возможны тяжелые осложнения в виде бронхита или фарингита.

При появлении первых признаков заболевания, следует немедленно обратиться к специалистам, чтобы исключить другие болезни со схожими симптомами.

От чего зависит степень опасности воздействия для плода

Вопрос, что будет с ребенком, если беременная заболела простудой, волнует абсолютно каждую женщину. При ответе на него специалисты рекомендуют учитывать многие факторы, например:

• срок беременности;
• степень тяжести течения заболевания;
• насколько своевременно было начато лечение;
• способность организма противостоять болезням.

В зависимости от этого можно судить, насколько серьезно будет задето детское здоровье и будет ли оно задето вообще.

Если при заболевании не будет начато своевременное лечение, тогда для улучшения состояния в большинстве случаев придется прибегать к помощи антибиотиков, что крайне нежелательно для беременной женщины.

Следует понимать, что здоровый организм, который регулярно поддерживают в хорошей форме, не только менее склонен к заражению, но и способен быстрее восстанавливаться после заболевания.

Последствия болезни на ранних сроках

Первые 12 недель в организме происходят кардинальные перемены, женщина больше всего склонна к заболеваниям. Это объясняется тем, что внедрение новой жизни воспринимается организмом, как чужеродный объект. Иммунитет довольно слаб, а эмбрион еще слишком слаб, чтобы противостоять вирусам и бактериям.

Простудные последствия в первом триместре беременности могут иметь тяжелую форму:

• прерывание беременности;
• развитие серьезных пороков плода;
• рождение малыша со слабым иммунитетом.

Особую опасность имеет резкое и сильное повышение температуры. Так, например, отметка в 37 градусов может считаться относительной нормой в период вынашивания малыша. Это связано с гормональным перестроением и активной прогестероновой фазой. А вот повышение температуры тела свыше 38 градусов может стать причиной сильного кровотечения, что несет прямую угрозу жизни плода.

Болезнь во втором триместре: чем это грозит

Существует общее мнение, что период с 13 до 24 недели наиболее безопасны для малыша. В это время основные органы уже сформированы и продолжают укрепляться. Но при этом под удар попадает нервная система, которая даже на данном этапе еще слишком уязвима.

Среди главных факторов, чем опасна простуда во 2 триместре, следует отметить:

• фетоплацентарную недостаточность;
• рождение недоношенного ребенка;
• недостаточный вес малыша при рождении.

При появлении простудных симптомов важно внимательно осмотреть женщину. Появление мелкой сыпи, может свидетельствовать о наличии вируса краснухи в организме, что ставит под угрозу сохранение беременности.

В тяжелых случаях сохраняется риск развития выкидыша или гибели плода.

Опасность заражения на поздних сроках

В третьем триместре идет завершающая стадия внутриутробного развития малыша. В это время заболевание может спровоцировать начало родовой деятельность раньше положенного срока. Все также остается очень опасным повышение температуры. Простуда без температуры также требует пристального внимания и принятия, адекватных мер по ее устранению.

Существует высокий риск того, что ребенок заразиться от матери сразу же после рождения. Новорожденный крайне сложно переносит любые атаки вирусов, поэтому противостоять им будет крайне сложно.

Начинать лечение необходимо при появлении самых первых признаков заболевания. Тогда остается шанс свести к минимуму нежелательные последствия.

Говоря о том, как влияет на плод простудное заболевание в 3 триместре, следует обязательно отметить, что данный период и без того является довольно тяжелым для женщины. Подросший плод серьезно нарушает работу всех органов и систем будущей мамочки. Поэтому даже незначительное заражение будет сопровождаться усиленными симптомами.

Можно ли применять лекарственные препараты в борьбе с простудными проявлениями

Достижения современной медицины достигли того, что сегодня можно приобрести различные противопростудные препараты, которые допускается использовать даже женщинам в интересном положении.

Любое медицинское средство следует использовать только после назначения врача. При этом необходимо строго соблюдать полученные рекомендации дозировки и способа применения. То же самое касается и средств народной медицины. Даже травяные сборы нельзя пить просто без назначения. Некоторые растения могут нанести серьезный вред растущему организму и даже вызвать пороки развития.

Что можно беременным при простуде будет зависеть от имеющихся симптомов. Так, самыми популярными средствами в борьбе с недугом можно обозначить:

1. Оцилококцинунум. Препарат гомеопатической группы. Помогает повысить защитные силы организма и ускорить выздоровление.
2. Аквамарис. Безопасное средство на основе морской воды для избавления от насморка. Сосудосуживающие препараты под запретом, так как они способны влиять на работу сердечно-сосудистой системы плода.
3. Мукалтин или корень алтея. Это подобные средства на основе одного и того же составляющего. Часто применяют для скорейшего разжижения мокроты в дыхательных путях. Категорически запрещены совместно с противокашлевыми средствами.
4. Мирамистин. Является универсальным антисептиком, который борется с самыми популярными вирусами, бактериями и грибками. Обладает местным действием, поэтому не попадает в общий кровоток и никак не влияет на развитие малыша в утробе матери.

Наряду с коммерческими препаратами допускается применение таких лекарственных растений, как:

• ромашка;
• календула;
• шалфей;
• шиповник;
• липа.

Но даже их прием обязательно согласовывать с лечащим врачом.

Как предупредить недуг: эффективные способы профилактики

Поддержание защитных сил организма для беременной жизни крайне необходимо. Ведь любую болезнь проще предупредить, чем потом лечить. Чтобы легче было противостоять вирусам и бактериям, необходимо, прежде всего, соблюдать 3 главных правила:

1. Нормализация режима дня.
2. Здоровый сон.
3. Правильное питание.

Достаточное количество сна и отдыха позволят восполнять жизненные силы. Минимальное количество для сна женщины в положении должно составлять 8 часов. При этом нельзя забывать и о физической активности. Специальные занятия для беременных помогут подготовиться к предстоящим родам и улучшат общее состояние.

Если нет возможности записаться на курсы, вполне достаточно будет пеших прогулок. Гулять необходимо каждый день по 1-2 часа. Во время прогулок улучшается кровоснабжение и к малышу поступает большее количество кислорода, что способствует правильному росту и развитию эмбриона.

Питание беременной должно быть разнообразным и калорийным. В рационе обязательно должны быть продукты богатые витаминами и минералами. Хороший эффект окажут лук, чеснок, цитрусовые, шиповник.

Ежедневный рацион беременной необходимо обязательно обсудить с доктором, чтобы исключить аллергические реакции.

Часто причиной насморка у женщины является совсем не простудное заболевание, а беременность. Да, да вы не ослышались. Порой женщина, ещё не зная, что она под сердцем носит ребёнка, начинает шмыгать носом, и может проходить так до родов. А причиной всему вазомоторный ринит, или как его ещё называют насморк беременных женщин.

Это заболевание вызывается изменением гормонального фона, вследствие чего возникает отёк слизистой оболочки носа. Как правило, специального лечения подобное явление не требует, но все-таки маме и ребёнку следует дышать полноценно кислородом, поэтому вы данной статье мы обсудим, как облегчить состояние.

Конечно, если к насморку добавляется першение в горле и температура, то тут без сомнения будущая мама заболела, а значит необходимо обратиться к врачу. Также врач назначит лечение, которое не навредит малышу.

Итак, как облегчить проблему с заложенностью или даже с кровоточивостью из носа, вследствие того что слизистая воспаляется.

Использовать специальные капли в нос, которые разрешены в период беременности и кормления грудью. Использовать лучше всего детскую дозировку и не чаще, чем пару раз в день. Капли рекомендуется закапывать только тогда, когда ринит в острой форме, и не злоупотреблять ими.

В аптеке можно приобрести состав для промывания носа. Это может быть и обычный физраствор и специальное средство. Также можно промывать нос настоем лекарственных растений, например, ромашкой.

Не стоит забывать и о постоянном питье. Это не позволит пересушиваться слизистой оболочке, а значит, облегчит состояние беременной женщины. Хороши будут не только морсы и травяные чаи, а также питьевая вода, но и тёплое молоко с капелькой мёда, или горячее какао.

Вот чего нельзя делать во время беременности так это париться в бане или применять горячие ванночки для ног. А вот тёплые носочки совсем не помешают будущей маме.

Если дышать совсем невозможно, капли мама использовать не хочет, а промывания не помогают носик можно погреть, например, варёными яйцами.

Также можно воспользоваться небулайзером и поделать ментоловые ингаляции. Это один из зарекомендовавших себя способов справиться с вазомоторным ринитом или простудой.

В любое время в помещении, где находится будущая мама воздух должен быть свежим. Чаще проветривайте помещение, а также гуляйте.

Ещё одно средство, которое может облегчить состояние, это старый и добрый бальзам Звёздочка. Достаточно нанести его на виски, и спустя время дышать станет гораздо легче, эфирные масла бальзама расширят сосуды и носик задышит в полную силу. В первые дни простуды можно смазать и под носом, и в носу (не глубоко, чтобы не обжечь слизистую). Также поможет и простой массаж, у висков, за ушами и в области носа. Эти нехитрые манипуляции тоже отлично справляются с заложенностью и насморком.

Если у будущей мамы простуда или вирусное заболевание, то хорошим природным иммуностимулятором является обычный хрен. Небольшой корешок достаточно потереть на мелкой тёрке, смешать с сахаром в равных пропорциях, настоять не менее суток, а затем применять выделившийся сок каждый час по чайной ложке.

Конечно, любой насморк во время беременности доставляет кучу неудобств и его следует лечить. Ведь тяжело дышать при заложенном носе не только будущей маме, но и ее малышу. Но всё же прежде, чем использовать капли в нос, следует хорошо подумать. Ведь это временное недомогание скоро кончится, а для рождения здорового малыша маме нужно немного потерпеть. Хотя сильная заложенность носа оказывает довольно негативное влияние на плод, а следовательно, её нужно снять. Из-за любой простуды при беременности последствия могут быть довольно серьёзными и проявиться могут не сразу, поэтому делайте всё, чтобы не заболеть. При выходе из дома обрабатывайте нос оксолиновой мазью. В гриппозный период используйте марлевую повязку в транспорте и в общественных местах.