Во время менструации женщины сталкиваются с рядом неприятных симптомов. У одних болит низ живота, у других возникает чувство тошноты. Однако по окончании этого периода дискомфорт обычно проходит. Если болит грудь после месячных, это тревожный симптом.

Набухшая грудь в определенный период жизни женщины не всегда является патологией. Поэтому, столкнувшись с такой ситуацией, не стоит впадать в панику. Важно понять причину, из-за которой грудь после месячных увеличивается и болит.

Факторы, провоцирующие возникновение этой проблемы, делятся на физиологические и патологические. Рассмотрим каждую группу.

Физиологические

Во время менструального цикла увеличивается чувствительность сосков. Это связано с такими физиологическими причинами, как:

1. Гормональная перестройка. Является наиболее распространенной причиной боли в сосках после месячных. При отсутствии гормонального сбоя дискомфорт исчезает приблизительно на 2-й день после менструации. А при его наличии неприятные ощущения в области сосков будут носить тянущий и пульсирующий характер. Также при гормональной перестройке возможно возникновение покалывания в груди. Это физиологическое явление провоцируется психоэмоциональным напряжением, приемом противозачаточных средств, физическим переутомлением и другими факторами.
2. Беременность. Дискомфорт в груди ощущается в начале этого периода. Его появление связано с выработкой организмом таких гормонов, как эстроген и прогестерон. Оплодотворение яйцеклетки провоцирует набухание сосков и увеличение молочных желез, что приводит к возникновению боли. Неприятные ощущения в области груди при беременности – это реакция организма на гормональную перестройку. Они проходят спустя 2–3 недели после завершения последних месячных перед беременностью.
3. Овуляция. В период «блуждания» неоплодотворенной яйцеклетки по маточной трубе количество клеток эпителия увеличивается. Это провоцирует усиление притока крови к молочным железам, в результате чего . Овуляция наступает на 12–15-й день после завершения менструальных выделений.

Патологические

Если после менструации регулярно болят грудные железы, это повод обратиться за консультацией к врачу. Если данное явление имеет патологическую этимологию, нужно срочно принять лечебные меры. Возникновение масталгии возможно по таким причинам:

1. Киста молочной железы. При этой болезни в грудной области возникает не только набухание, но и боль. Любые анатомические изменения после месячных, включая кисту, приводят к появлению нециклического дискомфорта. Иногда боль отдает в суставы или мышцы.
2. . Заболевание характеризуется возникновением сильных болевых ощущений в грудной области после месячных. Также при мастопатии наблюдается уплотнение молочных желез.
3. Остеохондроз. Грудь женщины при остеохондрозе болит не только после завершения менструальных выделений, но и в другое время. Это связано со смещением межпозвоночных дисков. Для устранения грудного дискомфорта, спровоцированного остеохондрозом, нужно обследоваться у соответствующего врача.
4. Ушибы, травмы. Когда грудной дискомфорт после месячных наблюдается не регулярно, нужно вспомнить о возможных ушибах и травмах, предшествовавших его возникновению. Также боль в этой области часто возникает, если женщина долго лежит на спине.
5. Онкологическое заболевание. Сильный грудной дискомфорт, спровоцированный раком груди, связан с наличием в области молочных желез злокачественной опухоли. Он носит периодический характер и возникает преимущественно после месячных. Для профилактики рака груди нужно ежегодно обследоваться у гинеколога, а после 45 лет – у маммолога.

Есть еще одна причина, провоцирующая это неприятное явление – ношение неудобного белья. Рекомендуется подбирать бюстгальтер без узких косточек и бретелек, так как эти детали сдавливают грудную кожу, что провоцирует возникновение боли.

Мастопатия

Мастопатия является заболеванием молочной железы, которое возникает из-за гормонального сбоя. Дискомфорт при этом недуге носит ярко выраженный, острый характер.

При мастопатии в молочной железе происходит процесс уплотнения, что приводит к повышению температуры и плохому самочувствию. Обычно симптоматика этого недуга проявляется у женщин старше 35 лет.

При данном заболевании у женщины болит грудь через неделю после месячных. Нельзя откладывать лечение мастопатии, так как это приведет к нагноению в области молочных желез, удаление которого возможно только хирургическим методом.

Болезнь часто возникает из-за гормональной перестройки, вызванной искусственным прерыванием беременности. Также мастопатия провоцируется недугами эндокринной системы, психоэмоциональным напряжением и нерегулярной половой жизнью.

Основные симптомы

Если неприятные ощущения в груди после месячных наблюдаются регулярно, это должно насторожить. Вероятно, данный симптом связан с заболеванием молочных желез. Если грудная область продолжает болеть спустя неделю после менструации, необходимо обратиться к врачу.

Итак, симптомы болезней, наблюдающиеся вместе с сильными зудящими болями в груди:

1. Повышение температуры.
2. Отек сосков и молочных желез.
3. Уплотнение молочных желез.
4. Учащение сердцебиения.
5. Изменение структуры и цвета кожного покрова.
6. Скачки артериального давления.
7. Нарушение месячного цикла.
8. Повышенная утомляемость.
9. Резкая смена настроения.

Одним из наиболее тревожных признаков заболевания молочной железы является выделение жидкости из сосков, особенно если оно присутствует сразу после месячных.

Факторы, провоцирующие выброс пролактина

Если месячные прошли, а грудь болит, это может быть связано с изменением уровня пролактина (гормона, поддерживающего репродуктивную функцию женщины). Его избыток приводит к наливанию и набуханию груди. Это явление способно провоцировать боль.

Изменение количества пролактина в женском организме провоцируют физиологические и патологические факторы. К ним относятся:

1. Беременность и лактационный период.
2. Чрезмерные физические нагрузки, переутомление.
3. Несоблюдение правил здорового питания, злоупотребление белковой пищей.
4. Эмоциональное перенапряжение.
5. Радиационное излучение. Уровень содержания пролактина меняется у женщин, прошедших курс лучевой терапии.
6. Гипофиз или гипоталамус.
7. Недостаток витамина В.
8. Продолжительный прием противозачаточных средств.
9. Длительное применение антибиотиков.
10. Прием оральных контрацептивов, которые были неправильно подобраны.

Также повышенный уровень этого гормона наблюдается у женщин, которые ведут активную половую жизнь. После секса в женском организме несколько часов присутствует избыток пролактина.

Обследование молочной железы по возрасту

Чтобы не допустить патологические изменения в тканях, женщина ежегодно должна проходить гинекологическое обследование. Также при возникновении симптоматики недугов молочных желез после месячных рекомендуется записаться на прием к врачу-маммологу.

Основные диагностические мероприятия:

1. Маммография.
2. Пневмокистография.
3. Пункционная биопсия.
4. Ультразвуковое исследование.
5. Дуктография.

Если в результате этих исследований врач не выявил патологию, то дискомфорт имеет физиологическую этимологию. В противном случае нужно пройти соответствующую терапию.

Лечение

Если после месячных болит грудь, нужно уделить должное внимание своему здоровью. Важно помнить о том, что чем раньше женщина начнет лечение, тем легче ей будет избежать возникновения патологий в будущем.

Когда дискомфорт в груди не проходит полтора месяца, за исключением дней менструации, врач-маммолог назначает соответствующие медикаменты, например Мастодинон (негормональный растительный препарат).

Действие лекарства направлено на уменьшение производства пролактина, который всегда вырабатывается в организме при беременности. Однако если грудная боль после месячных не была спровоцирована избытком данного гормона, этот препарат не назначается.

Чтобы избавиться от данной проблемы, пить Мастодинон нужно не менее 3 месяцев. Также женщинам, которые жалуются на боли в груди, возникающие после месячных, врачи назначают Аевит – витаминный медикамент, оказывающий на организм иммуностимулирующее и антиоксидантное действие.

Набухла грудь после месячных - данное явление встречается, но довольно редко. Подобное состояние может отличаться как по характеру, так и по частоте проявления. Как правило, молочные железы увеличиваются в объеме при овуляции или за пару дней до начала менструального цикла. В этот период женщина чувствует болезненные ощущения в груди. И если подобное состояние наблюдается после окончания менструального кровотечения, то это может свидетельствовать о возможных нарушениях в организме.

Причины набухания молочных желез

Как известно, набухание женской груди является следствием скопления в тканях излишней жидкости, чему может способствовать целый ряд причин.

Итак, первым фактором, почему грудь может набухнуть и болеть даже после того, как менструация закончилась, можно назвать беременность. При таком состоянии в крови женщины повышается уровень гормона эстрогена, который и способствует уплотнению ткани и увеличению объема молочной железы. Именно на это время приходится гормональная перестройка в организме и именно в этот период грудь начинает расти. Указанные процессы вызывают ощущение дискомфорта.

Если менструальный цикл начался, кровянистые выделения закончились, а грудь по-прежнему продолжает наливаться, то женщине следует пройти тест на беременность. Только убедившись в отсутствии беременности, можно начать беспокоиться о возможных проблемах со здоровьем. Не стоит забывать и о том, что болезненные ощущения в груди, или масталгия, проявляются и при внематочной беременности.

Боль в груди и ее набухание после завершения месячных также имеет место быть и в случае гормонального сбоя в организме женщины. На нарушение баланса гормонов могут влиять злокачественные образования, заболевания, передающиеся половым путем, климакс, оральные контрацептивы, нерегулярный секс, генетическая расположенность, прием гормональных препаратов и антидепрессантов.

Грудь может налиться и болеть из-за мастопатии. Указанная патология является довольно распространенным явлением. Ею страдают до 60% представительниц прекрасного пола в возрасте до 45 лет.

В случае возникновения онкологических патологий грудные железы женщины также болят и набухают после окончания месячных. Поэтому при возникновении подобных симптомов необходимо незамедлительно обследоваться у врача. Если будет обнаружено онкологическое заболевание, то, как известно, эффективность лечения на ранних стадиях патологии более высока.

Дисфункцию женских половых органов можно назвать еще одной причиной болезненности и набухания молочных желез. Наряду с этим проявляются и такие симптомы, как болезненные ощущения в поясничной области. К проблемам с женскими половыми органами можно отнести эндометриоз, вульвит или воспаление, развивающееся в трубках матки и яичниках.

К набуханию и болезненным ощущениям в груди приводят такие изменения структурного характера в грудных железах, как образовавшиеся кисты, механические травмы молочных желез, а также перенесенная операция.

И, наконец, способствовать набуханию груди и ее болезненности могут такие патологии, как воспаление легких, остеохондроз, болезни мочеполовой системы и артриты.

Устранение боли и набухания груди

Если женщина наблюдает у себя такие симптомы, то следует в обязательном порядке обратиться за консультацией к гинекологу и маммологу. Будут назначены исследования, по результатам которых специалист сможет определить точную причину появления подобных симптомов. В такой ситуации, как правило, назначаются ультразвуковое исследование органов малого и молочной железы, маммография, анализы на гормоны.

Адекватное лечение врач сможет назначить, только установив причину возникающих симптомов. Если причина набухания груди и болевых ощущений - это какая-либо патология, то все усилия врача направляются на ее лечение.

Как правило, в случае обнаружения мастопатии врач назначает гормональные лекарственные средства. При этом важно, чтобы пациентка соблюдала специально разработанную диету.

Если болевые ощущения в молочных железах и их набухание обусловлено появлением злокачественной опухоли или кисты, то специалисты прибегают к хирургическому вмешательству и химиотерапии.

Как видно, можно выявить массу причин боли и набухания грудных желез. При этом женщина самостоятельно определить сможет лишь развитие беременности. Однако, если беременность была исключена, то откладывать в долгий ящик поход к врачу не рекомендуется. Ведь подобные симптомы могут свидетельствовать о развитии той или иной патологии. Только установив причину, можно определиться с правильным лечением. И сумеет помочь в этом деле только квалифицированный специалист.

Неприятные ощущения в области молочных желез во время менструаций - явление, с которым сталкиваются почти все представительницы слабого пола. Однако если женщина чувствует дискомфорт, когда период месячных уже завершился, данный признак может сигнализировать о серьезных расстройствах в деятельности организма. Причины, в результате которых может возникнуть этот симптом, описываются в материалах статьи.

Нормальное явление

Стоит ли беспокоиться девушке, которая ощущает дискомфорт в молочных железах? Если данное чувство наблюдается незадолго до ежемесячных кровянистых выделений, оно не представляет опасности для организма. Многие женщины интересуются вопросом о том, стоит ли волноваться за свое здоровье в том случае, когда после месячных болит грудь?

Неприятные ощущения в молочных железах могут иметь различный характер: жжение, сдавливание, покалывание. Они часто возникают в результате накопления жидкости внутри тканей. В случае когда после завершения менструаций женщина замечает у себя такое явление, можно заподозрить развитие нескольких состояний:

1. Зачатие.

2. Нарушение баланса гормонов.

3. Опухоли различного характера (в том числе, рак грудных желез).

4. Другие изменения, происходящие в тканях данных органов.

Четко определить, какая именно патология вызвала подобный симптом, способен только врач. В некоторых случаях ответ на вопрос о том, почему после месячных начала болеть грудь, обусловлен естественными процессами, происходящими в организме.

Созревание гаметы

Известно, что на определенном этапе цикла тело девушки готовится к зарождению новой жизни. При этом половая клетка выводится из тканей яичника. В данный период представительница слабого пола может ощущать некоторый дискомфорт в молочных железах. Такое явление быстро проходит и не вызывает особого беспокойства. Однако если через неделю после месячных болит грудь, стоит обратиться к специалисту и пройти диагностические процедуры.

Иногда пациентки жалуются на дискомфорт в области одной железы. Это явление часто бывает спровоцировано опухолями различных видов, бактериальной инфекцией, образованием нарыва. Естественно, при подобных состояниях девушке нужна врачебная помощь.

Норма или патологический процесс?

Чувство дискомфорта в груди может быть вызвано изменением содержания гормонов, которое возникает перед началом критических дней. Это явление также сопровождается увеличением объема желез. В случае когда на протяжении недели после прекращения кровотечений боль все же сохраняется, говорят о наличии определенных нарушений. Естественно, отдельно взятый симптом дает врачу оснований поставить точный диагноз. Необходимо провести осмотр пациентки, а также ряд медицинских мероприятий.

Дополнительные признаки, указывающие на развитие болезни

Многих волнует вопрос о том, по каким причинам болит грудь после месячных. В отзывах о подобном явлении указывается, что дискомфорт в молочных железах нередко сопровождается изменением их структуры, размера, формы, а также расстройствами цикла. К таким симптомам можно отнести следующие:

1. Неприятное чувство в области данных органов, которое становится сильнее во время прощупывания.

2. Отеки тканей.

3. Нерегулярность критических дней.

4. Возникновение узелков, припухлостей.

5. Изменение кожи молочных желез (ее тонуса, оттенка).

Основные факторы, способствующие появлению симптома

Существует несколько причин общего характера, которые могут вызвать такой дискомфорт, например:

1. Опухоли.

2. Инфекции, передающиеся при интимном контакте.

3. Угасание функций репродуктивных органов (после 45 лет).

4. Употребление средств, защищающих от нежелательного зачатия.

5. Нерегулярные половые акты.

6. Факторы, обусловленные наследственностью.

7. Употребление лекарств от депрессии, успокоительных таблеток.

8. Инфекция, развивающаяся в тканях самих желез.

9. Эмоциональное перенапряжение.

Расстройства, связанные с дисбалансом гормонов

Иногда ответ на вопрос о том, отчего после месячных болит грудь, кроется в изменениях, возникающих при употреблении средств от незапланированного зачатия.Подобные нарушения могут вызвать и психические перегрузки, климакс.

После 45 лет, когда деятельность внутренних половых органов постепенно ослабевает, женщина может наблюдать дискомфорт в области молочных желез. В данной ситуации этот симптом сопровождается ощущением жара, сильным отделением пота, ускорением сердечного ритма и постоянной усталостью. Степень выраженности проявлений зависит от общего состояния и особенностей представительницы слабого пола.

Новообразования

Нередко у девушек разного возраста после месячных грудь болит по причине развития опухолей. В подобном случае может наблюдаться тяжесть и выраженный отек в области данного органа. Если такой симптом сохраняется в течение длительного периода, женщине следует обратиться в медицинское учреждение. Ведь нередко запущенная патология ведет к развитию раковых новообразований. И от того, насколько своевременной будет диагностика и терапия, во многом зависит дальнейшая жизнь пациентки.

Другие возможные состояния

Женщине, которая обращается к доктору с вопросом о том, почему после месячных начала болеть грудь, рекомендуют пройти обследования, чтобы исключить патологии инфекционной природы. К таким болезням относятся следующие:

1. Воспалительные процессы в области придатков.

2. Разрастание стенок матки.

3. Вирусные заболевания цервикального канала.

4. Воспаление в области влагалища.

Кроме того, провоцировать чувство боли в молочных железах способны механические повреждения, болезни лимфатических желез под мышками, патологии сердечной мышцы, суставов, костей.

Такой дискомфорт бывает и при расстройствах в работе ЖВС.

Дискомфорт в результате зачатия

Когда в организме девушки зарождается новая жизнь, ее тело реагирует на данный процесс изменением выработки гормонов. Поэтому после секса без контрацепции, если болит грудь через неделю после месячных, следует сделать тест на определение беременности.

Особенно внимательно нужно отнестись к своему состоянию при появлении дополнительных признаков зачатия (утомляемость, рвотные позывы по утрам, незначительное выделение крови из половых путей, дискомфорт в животе). Заподозрить данное явление можно и в том случае, когда неприятное чувство в области молочных желез сопровождается задержкой менструаций.

Опухоли злокачественного характера

Данное состояние считается одной из самых грозных патологий и представляет опасность для жизни женщины. Заподозрить рак у пациентки, у которой после месячных болит грудь, врач может при наличии сопутствующих признаков:

1. Изменение оттенка кожи молочных желез, формирование огрубевших участков.

2. Отеки лимфатических желез, расположенных под мышками.

3. Уплощение поверхности сосков.

4. Появление твердых участков внутри данного органа (они заметны при прощупывании).

5. Выделения из молочных желез.

Данная патология требует своевременной диагностики и терапии.

К счастью, раковые опухоли этих органов хорошо лечатся. Нужно лишь не откладывать визит к специалисту.

Диагностические мероприятия

Если девушку беспокоит выраженный дискомфорт, а также повышение температуры и выделения, ей необходимо срочно идти в поликлинику. После осмотра и беседы с доктором пациентку направляют на обследования. Благодаря современным методам диагностики, специалист может дать точный ответ на вопрос о том, почему болит грудь после месячных. Медицинские процедуры в данной ситуации включают в себя:

1. Исследования при помощи ультразвука.

2. Лабораторные анализы крови.

3. Оценка характера новообразований в тканях.

4. Исследование грудных желез с помощью рентгеновского аппарата.

Терапия при данной патологии определяется причиной, которая ее провоцирует. При опухолях рекомендуется прием специальных препаратов и оперативное вмешательство. Если боль возникла из-за дисбаланса определенных веществ, девушке назначаются лекарства, имеющие в своем составе гормоны. Немаловажную роль играет питание пациентки. Ей необходимо употреблять достаточное количество овощей, свежих ягод, фруктов. Следует отказаться от напитков, содержащих кофеин, а также от шоколада и пряностей. Врачи рекомендуют избавиться от пагубных пристрастий. Нижнее белье должно быть сделано из тканей естественного происхождения, соответствовать размеру и форме желез. Наличие регулярного секса, отмена таблеток, препятствующих зачатию, ванны с теплой водой способны уменьшить неприятные ощущения.

Для профилактики патологических явлений любой женщине следует проходить регулярный осмотр груди в медицинском учреждении.

В медицине боли и набухание в груди именуются масталгией. Это типичное предменструальное явление. Но бывают случаи, когда у женщины набухла грудь после месячных. Разберем этот момент подробнее.

В нормальной ситуации молочные железы совершенно никаким образом не мешают женщине и не доставляют ей болевых ощущений. Как правило, боль и набухание возникают в период овуляции и перед наступлением месячных, и это связано с изменчивым гормональным балансом женщины. В течение 2-3 дней все неприятные ощущения проходят. Если же этого не происходит и молочные железы так и продолжают болеть, то такая проблема должна вызвать определенное беспокойство.

Беременность

Это наиболее распространенная причина набухания груди. Если менструация уже закончилась, а молочные железы так и остались увеличенными, это означает повышение содержания гормона эстрогена в крови. Причиной этому вполне может быть наступившая беременность. Женщина сначала может не обратить внимания на этот факт, связывая это с недавно прошедшими «женскими» днями.

Уже после оплодотворения начинается глобальная перестройка всего женского организма. Это происходит за счет того, что эмбрион способствует выделению гормонов и активных веществ, прогестерон готовит молочные железы для процесса беременности. Благодаря этому меняется форма долек, и происходит увеличение грудных желез. Далее пролактин формирует последующий процесс лактации и выработки молока.

Именно за счет этих гормонов молочные железы начинают все больше наливаться, сохраняют свое напряжение и тяжесть после месячных. Также при наступлении беременности начинает вырабатываться плацентарный гормон (хорионический соматотропин), который также способствует росту грудных желез.

Гормональный дисбаланс организма

Сбои в гормональном фоне женщины также происходят по разным причинам. Среди них можно выделить следующие факторы:

• избыточный вес
• период климакса
• начальное становление менструаций в подростковом периоде
• передозировка лекарственных средств
• применение противозачаточных средств
• опухолевые образования в организме
• развитие половых инфекций
• травмы молочных желез
• воспалительные процессы
• стрессовые ситуации

В большинстве случаев у женщин опухают обе молочные железы. Но иногда происходит так, что может налиться только одна молочная железа. Это явный признак наличия заболевания, к примеру, фиброаденомы, кисты и опухоли.

Травмирование груди

Повредить грудь можно не только механическими способами (падение, ушибы, удары), но и ношением неверно подобранного бюстгальтера. Зачастую подобные признаки вызывают так любимые женщинами бюстгальтеры «пуш-ап». Они придают груди желаемое положение, но способны вызвать достаточно неприятный дискомфорт.

Опухолевые образования в организме

Они вызывают боли и набухание в молочных железах независимо от своей природы. Если опухоль злокачественная, то эти признаки говорят о запущенной стадии заболевания и о риске возникновения раковых клеток. При этом боль в груди бывает постоянной и тянущей, либо периодической и острой.

Половые инфекции в организме

Заболевания женской половой системы органов вполне могут вызвать набухание молочных желез, а также болевые ощущения в области поясницы. К таким болезням относятся аднексит, вульвит, эндометриоз, воспаление матки и яичников, сифилис.

Мастопатия

Это вторая по распространенности причина набухания груди. Характеризуется образованием небольшого уплотнения в молочной железе, за счет чего происходит увеличение в размерах. Это заболевание, часто встречающееся у современных молодых девушек. К сожалению, практически каждая вторая женщина рано или поздно сталкивается с таким заболеванием, как мастопатия.

К основным причинам появления мастопатии можно отнести чрезмерное употребление противозачаточных средств, поздние роды, отказ от кормления грудью. Опасность данного заболевания заключается в том, что оно может возникнуть в любое время менструального цикла и даже после него.

Когда обращаться к доктору

Все без исключения представительницы прекрасного пола должны посещать маммолога хотя бы раз в год и проверять свои молочные железы. Это позволит своевременно выявить развитие патологии и подобрать эффективное лечение.

Если в течение 10-12 дней после критических дней симптомы болезненность и набухание молочных желез не исчезают, а также сопровождаются повышенной температурой, покраснением или выделениями, в этом случае обязательно стоит обратиться к врачу. Во время консультации специалист выслушает жалобы пациентки и составит общий анамнез. В качестве исследования врач может провести пальпацию молочных желез, а также назначить УЗИ, анализ крови на ХГЧ для исключения или подтверждения беременности, маммографию, пункцию молочной железы, дуктографию, пневмокистографию.

На основании полученных результатов врач подберет соответствующее лечение. Это может быть прием гормональных лекарственных препаратов, специальная диета, а в более серьезных случаях хирургическое вмешательство. Также могут применяться и лекарственные растения, к примеру, корень одуванчика, пион, листья крапивы, череда, сабельник. Они обладают успокаивающим эффектом и хорошо снимают отеки.

Профилактика против набухания и болезненности молочных желез

• Правильно подобранный бюстгальтер из качественных дышащих материалов. Он не должен тереть и царапать кожу, иметь жесткие и выпирающие каркасные «косточки».
• Противозачаточные средства следует принимать только по назначению врача.
• Отказ от вредных привычек и занятие спортом. Регулярные физические нагрузки позволяют укрепить психологическую стрессоустойчивость, а также нормализуют обменные процессы организма, в том числе выработку половых гормонов.
• Регулярный прием витаминных комплексов.
• Избегание переохлаждения и перегревания организма.
• Регулярная половая жизнь.
• Правильное питание. Чтобы грудь не наливалась, следует перед месячными снизить количество жирной, острой и соленой пищи. Вместо этого добавьте в свой рацион больше свежих овощей, фруктов и зелени.
• Периодическое самостоятельное обследование молочных желез. Это простая методика, знать которую должна любая женщина. Желательно завести подобную привычку и проверять обе груди сразу после критических дней. Прощупывание в разных позах позволит более точно выявить возможные опухоли.

Как видите, причин, почему набухает грудь после месячных, множество. Если это происходит за 7-10 дней до и после менструации, то это нормальное явление. Любые отклонения от этой нормы могут привести к осложнениям и развитию заболеваний. Если отеки и уплотнение не проходят, не стоит медлить с визитом к врачу. Самостоятельно можно выявить только беременность, в остальных же случаях рекомендуется обследование и консультация специалиста.

В статье поданы основные причины и механизмы развития боли после месячных. Акцентировано внимание на важности своевременного обращения к врачу и лечения.

Масталгия – термин, обозначающий боль и дискомфорт в молочных железах. Женская грудь – гормонзависимый орган, который циклично изменяется на протяжении месяца. И если боль перед менструацией можно объяснить гормональными изменениями, то почему – довольно серьезный вопрос, требующий обращения к специалисту.

Причины появления

Почему женщин беспокоят болезненные ощущения в груди после месячных? Существует достаточно большое количество причин, вызывающих подобные состояния. Вот самые частые из них:

• половое развитие девушки;
• нарушение гормонального фона;
• ранняя овуляция и беременность;
• недавно перенесенные травмы и операции;
• мастопатия;
• онкологический процесс.

Пубертатный период

В возрасте 11-16 лет детский организм очень интенсивно растет. Это касается как скелета и мышц, так и половой сферы. Происходят мощные гормональные изменения, обуславливающие формирование организма по женскому типу. В крови увеличивается количество эстрогенов – женских половых гормонов. Они стимулируют развитие вторичных половых признаков, в том числе и рост груди. Интенсивно изменяющаяся железа болит независимо ото дня цикла.

Гормональный дисбаланс

Женская грудь очень чувствительна к малейшим нарушениям гормонального фона. Почему они происходят, трудно сказать, но снижение и повышение уровня этих веществ неизменно проявляется чувством тяжести, дискомфорта, боли. При адекватной терапии основного заболевания симптомы исчезают бесследно.

Беременность

Как и в период полового развития, при беременности повышается количество эстрогена. Он регулирует рост сосудов и увеличение объема циркулирующей крови, а также стимулирует рост груди. Прогестерон, отвечающий за вынашивание беременности, на ранних сроках стимулирует рост молочных протоков. Железы увеличиваются и отекают. Появляются болевые ощущения. Через две-три недели после оплодотворения яйцеклетки, благодаря эстрогену отток жидкости улучается, симптомы исчезают.

Примерно у 10% женщин после наступления беременности наблюдаются кровянистые выделения, которые воспринимаются как очередная менструация. Увеличенные и болезненные молочные железы остаются таковыми и после кровотечения, и по сути, выступают единственным симптомом, указывающим на особое состояние пациентки.

Ранняя овуляция

Нормальная овуляция происходит на фоне гормонального пика. Организм готовится к возможному оплодотворению и вынашиванию малыша. Женщины, у которых овуляция происходит на 7-9 день цикла, говорят о том, что грудь болит сразу после месячных, хотя на самом деле это уже новый цикл.

Мастопатия

Эта патология встречается у большей половины женщин молодого возраста. Пациентка находит у себя в железе мягкоэластичное болезненное образование. Если понаблюдать за ним, можно заметить, что, как и вся грудь, оно поддается цикличным изменениям. Перед месячными оно увеличивается, боль усиливается. Может появляться чувство тяжести. Крупные узелки становятся заметны визуально.

При диффузной мастопатии изменения происходят во всем органе. Железы нагрубают, отекают, становятся плотными и болезненными. Из сосков может выделяться прозрачная жидкость. Если симптомы после месячных не исчезают, не нужно откладывать визит к врачу. Только он может точно сказать, почему так происходит и поможет найти выход из положения.

Онкологические заболевания

Многие пациентки, обнаружив у себя в груди болезненное , начинают переживать по поводу его доброкачественности. Нередко из-за страха они не спешат посетить врача, чем только усугубляют свое положение.

На самом деле злокачественные заболевания возникают гораздо реже, чем мы склонны думать, а своевременное начало лечения значительно улучшает прогноз для жизни и здоровья пациентов.

Кроме уплотнения, рак молочной железы характеризуется еще несколькими типичными признаками:

• ассиметрия желез;
• деформация груди
• симптом «лимонной корки» – изменение кожи в месте проекции опухоли;
• деформация и втягивание сосков;
• выделения из сосков кровянистого характера.

Так как боль в молочной железе после месячных может быть симптомом достаточно серьезного заболевания, первым делом необходимо записаться на прием к маммологу. Он поможет выяснить, почему появляются указанные симптомы и как от них избавиться.

Если грудь болит циклично, постарайтесь отмечать эти дни в календаре. Также отмечайте характер боли, ее интенсивность и локализацию. Обратите внимание на выделения из сосков, их количество и характер.

Строго придерживайтесь плана обследования и лечения. Это позволит точно установить диагноз и назначить соответствующие медикаменты. Не пропускайте назначенные визиты. Регулярно принимайте все необходимые препараты. Если возникли какие-то побочные эффекты, сообщите доктору.

О чем не следует забывать

Кроме медикаментозных, существует ряд вспомогательных мер. Сами по себе они не являются лечебным средством, но в совокупности с медикаментозным лечением дают хороший эффект. Женщинам, у которых болит грудь, рекомендуется:

• отказаться от сигарет и алкоголя;
• теплые ванны;
• избегать эмоциональных нагрузок;
• полноценно питаться;
• носить правильное белье;
• исключить из рациона острую, пряную, соленую пищу.

Болезни намного легче предупреждать, чем лечить. А хорошее здоровье и самочувствие находятся в руках пациента. Регулярно консультируйтесь у своего семейного врача, гинеколога или маммолога. Это позволит вовремя поставить диагноз, а своевременное лечение дает наилучшие результаты.