Почему беременным нельзя в солярий. Можно ли во время беременности загорать в солярии на ранних или поздних сроках, во втором триместре, что советуют врачи? Отрицательные стороны солярия

03.04.2019

Для малыша главное - есть и спать. А так же чувствовать себя в тепле, попку в сухости и комфорте. Во избежании путаницы разберитесь со всем последовательно и не попадайтесь на удочку продавцов детских товаров.Если у вас все хорошо с лактацией, то бутылочки и соски вам на первое время не нужны. Можно купить пустышку, т.к. с ней ребенок легче засыпает. Однако, следует помнить, что - одна из причин отказа от груди и недостатка молока.Если с грудным вскармливанием возникли проблемы, то нужно приобрести бутылочки, соски, смеси для кормления . Оптимальный объем бутылочки 250 мл и достаточно одной штуки. Соску выберите от (на этикетке должно быть написано 0+) с малой подачей жидкости.Не покупайте лишние термосы, нагреватели, стерилизаторы. Если они вам действительно понадобятся, то купите позже. Практика показывает, что в 85% эти не нужны.Купание - сложный процесс, особенно для ребенка. Он не может еще сидеть, поэтому водные процедуры весьма затруднительны. Купите маленькую ванну и горку для купания, а так же термометр. Оптимальная вода для купания ребенка 37оС. Так же вам понадобятся: полотенце, присыпка или крем, шампунь "от макушки до пяток". Для новорожденного ребенка нужны еще зеленка и перекись водорода для обрабатывания пупочка.Сон. Новорожденный ребенок проводит во сне большую часть дня. Обеспечить это не трудно. Несомненно, следует приобрести кровать, спальный детский комплект, матрасик. Деток очень радуют мобили - игрушки, которые крутятся над кроваткой под музыку.Если вы предпочитаете подгузники, то купите №1 или №2, в зависимости от веса ребенка. Для начала возьмите маленькую , чтобы посмотреть, нет ли у малыша аллергической реакции. Если планируете пеленать по-старинке, то в вашем доме должно быть неограниченное количество пеленок.Что касается вещей, то не скупайте все, что есть в магазине. Многое вам подарят родственники и друзья. Купите парочку боди, и комбинезончик, а также чепчик или шапку для улицы.Прогулка. Несомненно, без коляски не обойтись. Приобретите так же комплект в коляску с одеялом. Для передвижения в машине вам понадобится . Многие мамы используют для прогулок или походов в поликлинику слинги. Аптечка. В ней должны быть зеленка и перекись водорода, как говорилось выше, жаропонижающее и обезболивающее средство по совету педиатра, а также средство от колик в животике. Впрочем, все о детской аптечке вам расскажет ваш участковый врач-педиатр.Игрушки-погремушки купите позже, по мере появления потребности. Новорожденному ребенку это пока еще не нужно.

Видео по теме

Источники:

  • Календарь беременности
  • какие вещи покупать для новорожденного

Будущие мамы и папы, а также молодые родители часто задаются вопросом о том, одежду какого размера необходимо покупать новорожденному. Размер распашонок, штанишек, ползунков необходимо подбирать с учетом роста младенца.

Инструкция

Если вам необходимо приобрести одежду для , ориентируйтесь прежде всего на рост малыша. Некоторые родители покупают все необходимое заранее и при этом выбирают одежду самого маленького размера. Делать этого не нужно. Приобретайте заранее лишь только самое необходимое, отдавая предпочтение одежде, рассчитанной на среднестатистические параметры .

На большинстве моделей распашонок, штанишек, комбинезонов и другой одежды для малышей стоит маркировка размера, которая означает рост ребенка. Самый маленький размер - 52. Он бывает необходим лишь в очень редких случаях. К примеру, одежда этого размера подойдет , которые появились на свет недоношенными, либо для совсем миниатюрных . Их рост при рождении, как правило, составляет не более 50 сантиметров.

Если рост малыша при рождении составил 52-54 сантиметра, приобретите для него на первое время одежду 56 размера. Не покупайте ее слишком много. Помните, что в первые месяцы жизни малыш очень быстро растет. Уже через 1- одежда будет ему мала и вам придется покупать кофточки, штанишки, комбинезоны на размер больше.

Если малыш родился крупным и его рост при выписке составил 57 сантиметров и более, выбирайте одежду 62 размера. Она придется впору. Когда малыш немного подрастет, ему понадобится одежда 74 размера.

При выборе кофточек и распашонок обращайте внимание не только на длину изделия, но и на другие параметры. К примеру, упитанному малышу не подойдут слишком узкие модели. Выбирая шапочки и чепчики, ориентируйтесь на величину окружности .

На одежде, произведенной в некоторых странах, стоит маркировка, указывающая на возраст малыша, которому подойдет то или иное изделие. Для новорожденного приобретайте одежду, предназначенную для детей от 0 до 3 месяцев.

Теплую одежду приобретайте на вырост. Демисезонные или зимние комбинезоны-трансформеры для новорожденных, к примеру, имеют единый размер. Их можно носить с рождения и до достижения малышом роста 86 сантиметров.

Обратите внимание

В современных магазинах представлен очень широкий выбор товаров для малышей. Если вы хотите подобрать что-то заранее, можете найти в магазине подходящие вещи, а уже после рождения малыша приобрести их с учетом данных о росте и весе новорожденного.

Полезный совет

Если значение размера, указанного на этикетке, вам непонятно, воспользуйтесь специальной таблицей, в которой отражено соответствие размерных рядов, принятых в разных странах. Такую таблицу можно найти в интернете.

Рождение ребенка приносит его родителям много радости и переживаний. С первых дней своей жизни малыш нуждается в самых разных вещах и, в первую очередь, в одежде. Ее правильный выбор является достаточно ответственной задачей.

Основные правила выбора вещей для младенца

Детская одежда
Не стоит увлекаться покупкой маленьких размеров. Детки имеют свойство быстро расти, поэтому вся одежда может стать мала. Первое время многие мамы пеленают ребенка, тогда ползунки и распашонки стоит покупать немного больших размеров. А перед рождением стоит прикупить:
- тонкие пеленки, штук 10-12;
- фланелевые пеленки, штук 6-7;
- боди, распашонки и ползунки, около 3 штук. Все эти вещи можно поменять на более современную и удобную одежду – слипы (сплошные комбинезоны). Они не будут раскрываться в поясе, не будут спадать или подниматься на груди. И лучше, если они будут на кнопках, а не на пуговицах или завязках.
- теплые и тонкие носочки, по 2-3 пары;
- теплый или тонкий чепчик\шапочка в зависимости от времени года;
- конверт или комбинезон в коляску, тоже в зависимости от времени года (синтепоновый или на меху);
- теплый комбинезон. Можно выбрать флисовый или махровый, оба материала очень нежные и теплые;
- слинг, который подойдет от рождения. Позже можно будет приобрести май-слинг или эрго-рюкзак. Эти переноски удобны, ребенок всегда рядом с теплой мамой;
- остальной трикотаж. Сюда входит пара постельных наборов в детскую кровать, большое полотенце с уголком после купания и одеяло (байковое или шерстяное).

Из средств по уходу за младенцем вам понадобится:
-травы для купания: ромашка, череда. Возможно, позже педиатр вам еще назначит какие-либо травы;
- детское мыло или специальный шампунь от рождения;
- крем под подгузник;
- подгузники маленького размера;
- влажные салфетки;
- ватные диски и ватные палочки с ограничителем;
- ножнички с закругленными краями, чтобы случайно не поранить малышу пальчики;
- перекись водорода, чтобы
- ранозаживлюящий порошок (например, Банеоцин),он тоже подойдет для обрабатывания пупка;
- электронный или обычный термометр. Первый вариант более удобен, потому что быстро измеряет температуру;
- термометр в ванну. Не стоит полагаться на свои руки, температура воды для не должна превышать 37°;
- соплеотсос. У малыша в течение первого месяца выделяется слизь, ее стоит удалять, чтобы ребенок легче дышал;

В дополнительные, но не обязательные покупки можно добавить:
- ночник, чтобы не включать верхний свет ночью;
- горка для купания;
- шезлонг;
- музыкальный мобиль. На него внимание ребенок будет обращать только жизни;
- радио-няня или -няня. Они нужны, если ваш дом большой и вы часто оставляете ребенка одного на сон;
- порошок для детского белья или детское мыло;
- аптечные принадлежности: антигистаминный препарат (Супрастин), средство от колик (Саб-Симплекс, Эспумизан), солевой раствор для носа;
- бортики в кроватку и балдахин;

Если ваш ребенок будет на искусственном вскармливании, то придется прикупить к данному списку еще некоторые предметы. Это:
- несколько бутылочек разного объема;
- соски к бутылочкам;
- стерилизатор детских бутылок;
- сумка – термос;
- ершик для мытья бутылок;
- правильно подобранная смесь;
- пустышка.

Полезный совет

Начинайте выбирать приданное заранее, чтобы было время посмотреть весь ассортимент и выбрать именно то, что нравится вам.

Источники:

  • Покупки новорожденному в 2019

Суеверие о том, что вещи для малыша нужно покупать лишь после его рождения, появилось еще в глубокой древности. В то время далеко не каждые роды заканчивались благополучно, поэтому будущие мамы старались лишний раз не привлекать к себе внимания, опасаясь влияния злых духов.

Инструкция

Современные женщины все реже следуют этой примете и стремятся подготовиться к рождению малыша по максимуму. Во-первых, гораздо спокойнее, когда детские вещи постираны, поглажены и аккуратно разложены по полкам. Во-вторых, будущему папе не нужно будет бегать по магазинам, вооружившись списком, пока его семья находится в роддоме. И, наконец, вероятность конфликта по причине того, что маме не понравились купленные папой вещи, практически отсутствует.

Не стоит покупать приданое для малыша сразу после того, как вы увидели заветные две полоски на тесте. Воздержитесь от покупок как минимум до середины срока. Первый триместр – самый опасный период в развитии плода, лучше пережить его в спокойной обстановке без лишних поводов для стресса. Если совсем невозможно удержаться от покупок, составьте список необходимых вещей, определитесь с моделями и цветами, почитайте и спланируйте интерьер детской.

Во втором триместре беременности в большинстве случаев родители уже знают пол малыша. Самое время позаботиться о покупке крупногабаритных вещей: коляски, кроватки, автокресла, пеленального стола и т.п. Никто не заставляет вас покупать все это в первые дни шопинга. Посетите несколько разных магазинов, приценитесь, сравните варианты, протестируйте коляску на маневренность и удобство катания, изучите данные о краш-тестах при выборе кресла. Если опасения суеверий не дают вам покоя, знайте, что нельзя держать кроватку и коляску пустыми. Посадите в них игрушки и будьте спокойны.

Начиная с третьего триместра, развитие малыша переходит в завершающую стадию. Беспокойства о здоровье ребенка сменяются переживаниями о том, все ли вещи включены в список необходимых покупок, хватит ли времени на обустройство детской и т.п. Приобретите матрас, постельные принадлежности и белье. С первых же дней вам потребуются купальные принадлежности: ванночка, водный термометр, средства для мытья, детское мыло, мягкое полотенце. Запаситесь средствами гигиены: влажными салфетками, подгузниками для (не забудьте купить маленькую пачку в роддом), клеенками и пеленками. Из детской косметики приобретите крем под подгузник, молочко для тела, ватные палочки и диски, а также детский порошок, средство для мытья посуды или пищевую соду. Соберите детскую аптечку, пусть там будут средства первой необходимости: жаропонижающие препараты, перекись водорода, зеленка, средства против колик, пипетки, градусник, аспиратор для носа, травки для купания.

Купите бутылочки с антиколиковыми клапанами, пару пустышек для детей с рождения, погремушки и мобиль на кроватку. На первые месяцы из одежды вам вполне хватит 4-5 бодиков, слипов или распашонок, столько же ползунков, 2 чепчиков, 2 пар носков, варежек-царапок. Для выхода на улицу купите теплый комбинезон, пинетки и шапочку. Выбирая вещи, берите размеры, начиная с 52-56. Не берите слишком много, дети очень быстро растут. К тому же родственники и друзья, скорее всего, подарят вам несколько комплектов.

Сегодня магазины детских товаров предлагают огромный выбор одежды для самых маленьких. Опытная мама без труда определит, что из этого богатого ассортимента действительно крохе, а что совсем не пригодится. Зато женщине, ждущей первого ребенка, хочется скупить с витрин детских магазинов все и сразу. Не стоит делать это необдуманно, лучше руководствоваться примерным списком.

Вам понадобится

  • - пеленки;
  • - шапочки;
  • - распашонки;
  • - боди;
  • - слипы;
  • - ползунки;
  • - носочки;
  • - конверт для прогулок.

Инструкция

В первую очередь, выбирая вещи , обратите внимание на пеленки. Даже если вы не собираетесь пеленать своего малыша, зря занимать место в шкафу они не будут. Они пригодятся для похода в поликлинику. Их можно постелить в коляску или на пеленальный столик. Пеленки пригодятся как простые хлопчатобумажные, так и теплые байковые или фланелевые.

Ползунки. Если вы запаслись достаточным количеством слипов – хлопчатобумажных комбинезонов, от ползунков можно и отказаться. Если же вы планируете одевать своего малыша « », то лучше выбрать не традиционные ползунки, которые заканчиваются на талии, а те, у которых есть грудка с застежками на плечах. Они не сползают и резинка не давит на животик.

Источники:

  • выбираем одежду для новорожденного в 2019

Детская кровать для новорожденного является одной из самых необходимых вещей. И к ее выбору надо отнестись достаточно серьезно, т.к. ребенок в ней первые месяцы проводит большую часть времени.

Инструкция

Некоторые родители покупают "приданое" для малыша еще до его рождения, другие верят в приметы и приобретают все только после родов. В любом случае, вопрос, где спать , возникает у всех. И выбор детской кровати является достаточно сложным, особенно, когда это первый ребенок.

Выбор детских кроватей сейчас огромный. Все большую популярность приобретают специальные люльки для самых маленьких, некоторые из них идут с режимом электроукачивания, встроенными мелодиями и подвесными игрушками. Размеры спального ложе небольшие и рассчитаны примерно на 6-8- малыша. Преимуществом этих люлек считается их компактность, а также то, что ребенок будет чувствовать себя в них комфортнее, чем на большой кровати. Также их удобно перемещать по всей квартире, например, когда маме надо будет готовить на кухне, малыш может спокойно спать рядом. Но эти люльки достаточно дорогие, тем более, что используются они совсем недолго. Как вариант, можно купить у кого-то с рук.

Еще одним вариантом для детского сна является кровать-манеж. Это универсальный модель, которая может служить ребенку и местом для игр. В них обычно есть несколько уровней расположения спального места, а также устанавливается съемная доска для пеленания. Боковины сделаны в виде мелкой сетки. Удобно то, что эту кровать при желании легко сложить, перевозить, т.е. отличный вариант для поездок и путешествий. При постоянном использовании дома есть свои недостатки - недостаточно твердая поверхность , слишком низко от пола, а следовательно, больше возможности сквознякам.

Наиболее распространенным вариантом для сна малышей остается обычная детская кровать. В настоящее время моделей очень много, и производители постоянно совершенствуют их. Размеры спального места в этих кроватях идут стандартные 60 на 120 см. Есть модели, в которых регулируется высота спального ложе, боковая спинка. Отличаются кровати также способом укачивания - есть со съемными полозьями, другие вообще не качаются. Маятниковый механизм, который при легком движении продолжает качаться еще какое-то время, пользуется все большей популярностью, т.к. он бесшумный и достаточно плавный, позволяет укачивать ребенка без больших усилий. Различают и , какой из них лучше - это индивидуальный выбор каждого, а также предпочтение самого малыша.

Какую кровать выбрать, решать только вам, это зависит от того, какие требования вы к ней предъявляете. Главное, на что стоит обратить внимание - это натуральность материалов, хорошая вентиляция (лучше когда все стенки кровати реечные), а также безопасность. Сейчас можно найти кровать-трансформер, где вместе с кроватью идет и комод с пеленальным столом, этот комод в дальнейшем можно снять и поставить отдельно, а кровать использовать до школьного возраста. Наличие ящиков внизу для некоторых являются плюсом - как возможность дополнительного места хранения вещей, а другие считают бесполезным приобретением из-за большого количества пыли.

Видео по теме

Полезный совет

Некоторые дети спят вместе с родителями, поэтому оказывается, что детская кровать вообще оказывается ненужным приобретением.

Составьте собственный список приданного новорожденному, исходя из предполагаемого веса малыша, ваших жилищных условий и привычек. Каков бы ни был уровень вашего дохода, постарайтесь оптимально подойти к выбору. Не поддавайтесь капризам беременной, скупая по десятку чепчиков к каждым ползункам. В то же время, не стоит в целях экономии лишать ребенка, например, собственной кроватки.

Вам понадобится

  • - детская одежда;
  • - средства гигиены;
  • - кроватка и постельное белье;
  • - пеленальный столик;
  • - автокресло;
  • - радионяня;
  • - детская ванночка;
  • - переноска;
  • - игрушки.

Инструкция

Независимо от времени года, в которое малыш появится на свет, необходимо приобрести минимальный комплект одежды размера 50-56 (44-50 – для недоношенных деток):
2 хлопчатобумажных пижамы;
2 боди с коротким рукавом и 2 - с длинным;
2 пары хлопчатобумажных носков;
1 шерстяные носки;
2 тонких чепчика;
тонкая трикотажная кофточка;
конверт;
Для холодного времени года дополните список комбинезоном (осенним или зимним), теплой шапочкой, утепленными пинетками, флисовым комбинезоном.

.Если есть возможность, приобретите лежачок для ванны – это приспособление делает процедуру купания более удобной. Для того чтобы лежачок не скользил, под него можно подложить ткань; на некоторых моделях имеются специальные липучки. Помимо ванночки для купания нужно заранее купить термометр для воды. С его помощью вы подготовите для ребенка воду оптимальной температуры. (36,6-37oC).Мыть нежную кожу ребенка нужно с помощью специального детского мыла. Оно может быть твердым или жидким. Также понадобится детский шампунь.Мочалка должна быть мягкой. Это может быть махровая варежка, губка, можно взять кусочек махрового полотенца.Для того чтобы обработать после водных процедур нежную кожу ребенка, понадобится крем или масло . Чтобы предупредить образование опрелостей, используют детскую присыпку.Чтобы смывать мыльную пену и ополаскивать малыша, приобретите ковшик для воды. Пусть он будет легким и ярким, такой ковш повысит настроение и купающему, и малышу.Полотенце для малыша должно быть мягким, махровым. Самый лучший вариант – полотенце с уголком-капюшоном, оно очень удобное. Например, если вы не успели
Ватные одеяла изготавливаются из ваты, не вызывают аллергию, хорошо сохраняют тепло. Однако они слишком тяжелые, сильно впитывают неприятные запахи и влагу, со временем сбиваются в комочки.

Шерстяные одеяла отлично впитывают влагу, однако от первых двух быстро ее выветривают, долго остаются сухими, изготавливаются из природных материалов, хорошо греют, «дышат». Бывают вязаными, ткаными и стегаными.

Меховое детское одеяло в обычно не кладется. Оно используется для укрывания ребенка во время зимней прогулки.

Синтетические одеяла являются наиболее доступными по цене. Они воздушные, гипоаллергенные, хорошо держат тепло и не требуют особого ухода. Их можно легко постирать как руками, так и на машинке.

Байковое одеяло – мягкое, нежное, не вызывает раздражения на детской коже, невероятно комфортное. Пошито из 100% хлопка. Подходит для лета.

Одеяло из флиса гипоаллергенное, не перегревает кожу ребенка, держит нужную температуру. Достаточно тонкое.

Современное одеяло трансформер для изготовлено по принципу «2 в 1», может быстро преобразовываться из обычного одеяла в конвертик. Оно пригодится не только дома, но и для прогулок с малышом. Может быть изготовлено из различных натуральных материалов.

Требования, предъявляемые к детским одеялам

При выборе одеяла необходимо ориентироваться на сезон. Так, первые 5 видов данных изделий, рассмотренных чуть выше, отлично подходят для холодной осенней и зимней погоды, остальные – для теплого лета и весны. Кроме того, необходимо обращать внимание на соответствие одеял таким требованиям, как: хорошее проведение тепла; способность пропускать воздух; гигроскопичность (изделие при испарении влаги должно поддерживать теплую температуру); легкость; гигиеничность.

Кроме того одеяло для новорожденного должно легко стираться, не требовать особого ухода, быть неспособным к деформации, быть удобным в использовании. Еще очень важно учитывать такие моменты, как натуральность материалов, из которых было изготовлено одеяло. Оно должно быть очень качественным. Иначе на коже малыша то и дело будут появляться раздражения. Приобретать стоит сразу 2 одеяла – зимнее и летнее. Еще лучше – сразу несколько, чтобы их хватило на все случаи жизни.

Правильный размер детского одеяла

Чаще всего размер одеяла для новорожденного бывает один - 120х90 см. Но при желании можно найти и использовать изделия других размеров, например, 110х140 см. При выборе ориентируйтесь на то, какой размер у детской кроватки, какие пододеяльники есть у вас и т.д.

Если вы примите во внимание данные здесь рекомендации, то поймете, каким должно быть одеяло для новорожденного, и сможете легко выбрать самое лучшее для своего ребенка.

Ходят слухи, что загорать при беременности не рекомендуется, а солярий на ранних сроках беременности вообще противопоказан. Чтобы развеять эти мифы, давайте выясним, каким образом загар влияет на организм человека и можно ли загорать при беременности.

Можно ли загорать во время беременности?

Загар является защитной реакцией организма на ультрафиолетовое излучение. Во время беременности у женщин в ходе гормональной перестройки вырабатывается специфический гормон, который влияет на пигментацию кожи, т.е. способствует образованию меланина. Меланин – это аморфный пигмент тёмно-коричневого цвета, который содержится в волосах и коже. В результате образования меланина на теле беременной женщины появляются тёмные пятна, или так называемые «пятна беременности» - хлоазмы. Этих пятен на теле становится больше под воздействием УФ.

Подвергаясь чрезмерному воздействию УФ лучей, усиливается выработка гормонов надпочечников, щитовидной железы, мужских гормонов в женском организме, что может привести к осложнениям беременности, и угрозе выкидыша.

Беременность и загар на солнце

Загорая на солнце, беременные женщины подвергаются риску обострения нарушений в иммунной системе, если таковые были до беременности. Также чрезмерное нахождение на солнце может негативно сказаться и на других системах организма. Чтобы избежать негативного влияния УФ лучей на организм беременной женщины, рекомендуется загорать в утренние часы до 10 утра, и в вечерние – после 17 часов.

При повышенной чувствительности кожи нужно правильно загорать и не перегреваться, чтобы избежать возможных проблем. Очень важно также не перегреваться на солнце, для ребёнка опасен перегрев, а не ультрафиолет. Поэтому необходимо ограничивать время пребывания на солнце.

Солярий во время беременности

Что необходимо знать о влиянии солярия на беременность?

Посещение солярия возможно в любое время года, а особенно зимнее, когда естественного солнца не хватает. Именно в этот период посещения солярия помогут снизить риск возможных простудных заболеваний, так как УФ лучи способствуют укреплению защитных функций организма для противостояния простудным заболеваниям.

За счёт воздействия УФ лучей, происходит образование витамина D, единственного витамина, который вырабатывается организмом. Этот витамин необходим организму для усвоения кальция и фосфора, которые необходимы для укрепления костей, зубов и мышц.

Солярий менее вреден для кожи, чем натуральное солнце, так как в солярии вы не подвергаетесь воздействию УФ лучей типа В, что исключает возможность ожога.

Важно знать:

  • сеанс не должен превышать 20 минут;
  • не рекомендуется посещать солярий при гипертонии, сахарном диабете, мастопатии, при нарушениях в работе щитовидной железы и любых других болезнях, при которых любой загар противопоказан;
  • перед сеансом рекомендуется смыть макияж, и остатки духов, во избежание возникновения аллергии;
  • используйте специальные очки для солярия, так как недостаточная защита глаз во время сеанса может привести к ожогам сетчатки;
  • загорать голышом не рекомендуется, так как участки кожи на традиционно закрытых местах обычно нежнее и чувствительнее.

Беременной женщине легко перегреться в солярии, что может негативно сказаться на состоянии малыша, который не способен самостоятельно контролировать температуру тела путём потоотделения. Потовые железы у малыша ещё не сформированы, поэтому необходимо следить за своей температурой тела и ни в коем случае не перегреваться.

Помните, что если вы не хотите покрыться пигментными пятнами, загорать во время беременности не стоит!

На вопрос: мы ответили, выбор остаётся только за вами!