Живот твердеет и отпускает при беременности. неделя беременности: каменеет живот – начало тренировок. Напрягается низ и верх живота на последних сроках — опасно

09.05.2019

На протяжении всей беременности женщина с особым вниманием следит за своим здоровьем, ведь теперь она отвечает не только за себя, а и за своего еще не рожденного малыша. Огромное беспокойство у многих дам вызывает состояние, когда каменеет живот. для них - причина, чтобы впасть в панику, так как многие думают, что переносили ребенка.

Новые ощущения

На этом сроке малыш устал от темноты и одиночества, он уже полностью готов для встречи со своими родителями и всем миром. Мама может почувствовать, что интенсивность движений малыша уменьшилась, но взамен появляются другие непонятные ощущения. помогая тем самым ребенку найти правильное положение для будущих родов, от этого становится тяжело ходить. Большинство женщин довольно легко, и когда каменеет живот на 40 неделе, у них начинается паника. Эти ощущения появляются из-за опоясывающей боли внизу живота и в районе поясницы. Одной из причин могут быть первые предвестники родов. Даже если подготовка к родам идет своим чередом, непонятные ощущения могут вызвать беспокойство из-за незнания причин данного явления.

Гипертонус матки

Увеличенный тонус матки вызывает такое страшное для многих явление, как ощущение того, что каменеет живот. 40 недель беременности - срок, на котором подобные явления вполне нормальны. Повышение тонуса происходит при сокращении мышц на несколько секунд. Повторы могут возникать до нескольких раз в течение часа. Никакого дискомфорта и выделений не должно быть. Лучше в это время полежать на боку в расслабленном состоянии. Можете погладить живот или попросить любимого сделать это. Когда вы расслабитесь, тонус снизится сам собой.

Факторы, которые предопределяют данное явление, это:

  • стрессовые ситуации;
  • большие физические нагрузки;
  • усталость;
  • процессы в организме женщины;
  • гормональные всплески;
  • вздутие живота.

О тонусе матки обязательно нужно рассказать своему гинекологу, для того чтобы избежать ненужных последствий. Если нет противопоказаний к занятиям спортом, есть отличные упражнение для снятия напряжения в матке.

Другие ощущения

Последний срок до которого донашивают малыша не все - 41 неделя беременности. Каменеет живот, тянет поясница, опущение матки - нормальные ощущения в это время. Они только подтверждают приближение часа Х. Чтобы как-то пережить данное время, займитесь спортом или просто отдохните. Почитайте, посмотрите фильм, в общем, проводите время как вам угодно, ведь совсем скоро посвятить хотя бы минутку себе будет очень затруднительно.

Что делать?

Можно выполнить упражнения при появлении усталости, отеков ног, когда каменеет живот. 40 недель беременности - не время, когда нужно лежать, впадать в панику и готовиться к худшему. Многие врачи рекомендуют вести активный образ жизни до самых родов. Известно несколько упражнений, которые не только уменьшат тонус матки, но и помогут подготовить тело к будущим родам:

  1. Эти движения можно делать на любом сроке беременности для облегчения всевозможных спазмов. Первое, что нужно сделать - встать на четвереньки, немного поднять голову и изогнуть спину всего на несколько секунд. Не нужно сильно напрягаться, сохраняйте ровное дыхание. Опустите голову и, округлив спину, замрите примерно на 5 секунд. Повторите все манипуляции несколько раз, пока не почувствуете облегчение.
  2. Поза «Бабочка», упражнение на растяжку. Сядьте на пол, разведите ноги и согните их в коленях. Положите их так, чтобы ступни были сомкнуты, а колени смотрели в разные стороны. Поместите руки на колени и осторожно попытайтесь придавить их к полу. Не нужно торопиться, дайте возможность ногам немного привыкнуть к напряжению и еще чуть-чуть попытайтесь растянуть мышцы.

Если по медицинским показаниям спорт вам противопоказан, попытайтесь снять тонус, приняв не слишком горячую ванну с морской солью.

41 неделя: каменеет живот, что делать?

На последнем месяце беременности очень важно прислушиваться к новым ощущениям, чтобы не пропустить К признакам, которые свидетельствуют о том, что пора вызывать скорую помощь, относятся: кровянистые выделения, выход пробки, регулярные схватки, отхождение вод, если при этом каменеет живот. 40 недель беременности и 41 - срок, когда ребенок рождается полностью сформировавшимся и готовым к самостоятельной жизни.

  1. Поскольку ежедневные прогулки никто не отменял, перед тем как выйти из дома, обязательно проконтролируйте, чтобы в телефоне была заряжена батарея, а в сумке лежали самые необходимые документы.
  2. Чтобы приблизить роды, по разрешению врача вы можете заняться сексом, сделать легкую зарядку, прогуляться по лестнице. Некоторые женщины говорят, что им помогли слабительные препараты.

Не нужно паниковать, если вы еще не родили, а персональный календарь говорит о том, что пошла 41 неделя беременности. Каменеет живот, усилились схватки, отошли воды - не переживайте, ведь это признаки того, что скоро вы увидите своего долгожданного ребенка.

С симптомом «каменного» живота – гипертонусом, – сталкивается практически каждая девушка в положении. Данное явление может произойти в любой момент вынашивания ребенка или сопровождать мамочку на протяжении всей беременности.

Живот каменеет при беременности по многим причинам. Например, от длительного лежания на спине, особенно после 20-й недели, в период активного роста живота. Нагрузка на позвоночник, не позволяет крови поступать к нижним отделам, тем самым провоцируя спазм матки. Случается ночью каменеет живот при беременности – это объясняется переполнением мочевого пузыря. Для решения проблемы, следует просто сходить в туалет.

Окаменение низа живота наблюдается во время секса: при оргазме мышцы матки ритмично сокращаются, вызывая спазм. Для женщин, состоящих в зоне риска вынашивания плода, интимная жизнь, к сожалению, под запретом.

Часто при беременности каменеет живот при ходьбе или активной деятельности. Поэтому врачи рекомендуют предприимчивым женщинам сбавить темп, задуматься о здоровье потомка.

От чего каменеет живот при беременности: причины

Специалисты выделяют несколько основных аспектов, объясняющие причины окаменения живота при беременности:
  1. Гипертонус матки;
  2. Тренировочные схватки ;
  3. Начало родовой деятельности.
Процесс окаменение живота, по мнению врачей, чаще всего происходит от повышенного тонуса матки: мышцы органа сокращаются, и живот становится каменообразным, словно панцирь. В медицине это называют гипертонус. Состояние сопровождается тянущими ноющими болями, приступами спазм внизу живота, иногда болезненными ощущениями в спине. Напряжение мышц матки, как правило, длится недолго – несколько минут, с частотой повторений 3-4 раза/час.

На ранних сроках беременности, живот каменеет из-за непринятия маткой эмбриона. Как поясняют врачи, после оплодотворения, матка «не воспринимает» чужеродный объект – зародыша. Поэтому, посредством сокращения своих мышц она пытается, как бы, «вытолкнуть» его со своей территории. В результате – гипертонус, окаменение животика. Очень часто, как раз на старте беременности, при повышенном тонусе матки, во избежание выкидыша, женщину определяют в стационар «на сохранение» под круглосуточное наблюдение докторов.

На более поздних сроках, причиной окаменения живота при беременности, то есть возникновения тонуса матки, порой бывают обычные бытовые моменты: переутомление, особенно если у мамочки уже есть детки, постоянно требующие внимание, эмоциональное выгорание, стресс.

Часто симптом «каменный живот» случается у женщин (в силу своей профессии), постоянно находящихся на ногах или физически работающих.

Иногда причиной начала гипертонуса, и как следствие каменного живота при беременности, являются следующие моменты:

Зачастую тонус матки возникает у женщин старше 35 лет, или ранее пережившие выкидыш. Каменеет животик в случае анатомически маленькой матки или при гинекологическом заболевании эндометриозе.

Тренировочные схватки Брекстона-Хикса также поясняют, почему живот каменеет во время беременности. Начиная со средины третьего триместра, матка будущих мамочек активно упражняется перед процессом деторождения. Как резюмируют беременные, в момент тренировочных схваток, низ живота периодически каменеет, а по истечению определенного времени ситуация стабилизируется. При таких обстоятельствах врачи настоятельно рекомендуют не нервничать, а прилечь на бок, обхватив ногами подушку или валик. Расслабить мышцы живота помогает поза кошки: необходимо стать на колени, опереться на руки, поочередно выгибать и прогибать спину.

Временное окаменение живота на последних неделях беременности может быть сигналом надвигающихся родов. Если гипертонус сопровождается тянущими спазмообразными болями живота, тошнотой или даже рвотой, диареей, то это не что иное, как начало родового процесса. Поэтому, сообщите о ситуации Вашему акушеру и готовьтесь к встрече с ребенком.

Что делать если живот каменеет при беременности

Основная причина окаменения живота – напряжение мышц матки. Для устранения спазма, необходимо утихомириться и максимально расслабиться. Какие манипуляции необходимо провести, если живот каменеет при беременности? В случае если Вы засиделись, долго пребываете на ногах – прилягте, желательно на левый бок. Просуньте между ног подушку – это послабит спазм. Легкими массажными движениями погладьте животик. А вот массажировать спину, поясничный отдел, особенно в начале и средине беременности, не рекомендуется: подобное давление стимулирует родовую деятельность. Целесообразно задействовать такой массаж непосредственно в процессе родов – это активирует родовой процесс.

При «каменном» животе отлично помогают дыхательные упражнения в совокупности с некоторыми позами йоги, например, «поза кошки». Также не помешают физкультура с применением гимнастического мяча.

Окружите себя атмосферой тепла и уюта: послушайте легкую музыку, попейте травяной чай, побалуйте вкусностями. Скажите, категорическое «нет» стрессам и негативу. Жизнь и здоровье малыша намного важнее повседневным проблемам.

Если обстоятельством возникновения окаменения живота являются разного рода болезни или патологии, при длительном тонусе следует немедля обращаться за консультацией к специалистам. Будущим мамочкам назначают специальные препараты, ослабевающие гипертонус. При осложнениях, рекомендуют стационарное лечение под наблюдением врачей.

Каменеет живот при беременности – что это? Сайт для мам сайт подготовил для вас основные причины, почему такое может происходить.

Жесткость живота во время беременности – явление стандартное , потому что в организме происходит напряжение связок, мышц матки.

Однако, если тонус продолжается в течение долгого времени, велик риск, что нарушится плацентарное кровообращение, возможно, произойдет отслаивание детского места. Беременность может прерваться.

Среди причин твердости живота могут оказаться патологические или же физиологические процессы. Поэтому прежде чем думать о том, как же бороться с этим процессом, стоит уточнить факторы, которые привели к этому.

Так, иногда достаточно будет отдохнуть, а в каких-то ситуациях без помощи медиков не обойтись.

Не всегда, если закаменел живот во время беременности, это сигнал для беспокойства. Например, нормально, если мочевой пузырь наполнен, он чисто физиологически сдавливает матку, из-за чего возникает повышение мышечного тонуса. Тогда живот может болеть, и ощущения становятся более интенсивные при движении. И если своевременно сходить в туалет, матка вновь окажется мягкой.

Почему каменеет живот во время беременности: патологические факторы

  • Воспалительные процессы в малом тазу, когда они уже перешли в хроническую стадию. Так, живот может каменеть у беременных, больных аднекситом, кольпитом.
  • Инфекции в мочеполовой системе. К примеру, хламидиоз.
  • Резкий выброс окситоцина в кровь. Подобное состояние может быть спровоцировано сильным испугом или стрессовым фактором.
  • Физические нагрузки. Иногда при беременности может каменеть живот у тех, кто продолжает . Тогда надо перестать делать упражнения и просто отдохнуть в спокойном состоянии.
  • Опухоли, локализованные в малом тазу.
  • Простуда, вирусы, инфекционные заболевания, такие как ротавирусная инфекция, ОРВИ.
  • Эндокринные патологии.

Почему каменеет живот у беременных, вы примерно уже можете себе представить. Теперь более конкретно поговорим о том, в каких же ситуациях женщине стоит волноваться.

Итак, если каменеет живот и это связано с патологическим гипертонусом, тогда, вероятно, потребуется лечь в стационар и пройти комплексное лечение. Для того чтобы снять неприятный синдром, врачи могут назначить прием гормональных средств, успокоительных препаратов, прописать постельный, спокойный режим.

Кстати, иногда некоторые диагностические мероприятия могут привести к окаменению живота, так как то же УЗИ способно спровоцировать гипертонус мышц.

сайт особенно акцентирует ваше внимание на том, что если болит и каменеет живот при беременности, возникают тянущие ощущения, а еще есть , велика угроза самопроизвольного выкидыша . Тогда нужно срочно звонить в скорую помощь.

Более подробно о симптомах, при которых нужно срочно звонить гинекологу и приезжать на прием:

  • постоянные схватки, при этом каменеет низ живота при беременности и нижний отдел позвоночника;
  • возникают выделения с кровью или даже слабым намеком на нее;
  • живот начинает окаменевать больше четырех раз в час;
  • возникли опасения, что ребеночек практически – слабо или крайне редко.

Теперь хотелось бы поговорить о том, что происходит уже на более поздних сроках вынашивания плода.

Каменеет животик на 34-ой неделе беременности и далее – почему?

Когда каменеет, становится жестким живот на 34, 35 неделе и далее, вероятно, у беременной возникают тренировочные Брэкстона-Хикса. Если возникают боли и сокращения в животе примерно через равные интервалы времени, при этом моменты напряжения мышц довольно краткие, это явно сигнализирует о том, что вот они – преждевременные роды.

Тридцать четвертая неделя – время, когда уже две трети пути пройдено. Можно немного успокоиться и не волноваться практически ни о чем.

Третий триместр – период стремительного развития плода и формирования всех его органов и систем. Конечно, всегда по-разному, но примерно на этом сроке рост будущего ребеночка составляет 43 сантиметра, вес равняется 2300 кг. Малыш растет, кожа постепенно приобретает розоватый тон, даже на голове вырастают волосики. Теперь это уже почти полноценный ребенок, способный вот-вот увидеть свет.

Когда срок беременности 38-39 недель и живот твердый, это достаточно нормальное состояние. Исключение – кровянистые выделения.

Итак, безусловно, любые необычные явления и состояния, реакции организма должны насторожить заботливую будущую мамочку. Но теперь вы знаете: каменеет живот при беременности иногда по пустяковым причинам, а порой – по важным поводам, и тогда без медицинской помощи просто не обойтись.

Зачастую будущие мамочки испытывают тягостное ощущение окаменения в области живота. Многие пугаются подобного явления, так как не знают причины его возникновения. Другие же, напротив, не придают ему большого значения и не обращаются за помощью врача.

Почему же каменеет живот при беременности и опасно ли это для будущего крохи, мы и узнаем в нашей сегодняшней статье.

Основные причины

От явления «каменного » живота не застрахована ни одна беременная женщина, причем столкнуться с этим можно на любом сроке интересного положения.

При этом причины такого состояния для каждого триместра будут своими и могут свидетельствовать об абсолютно разных процессах, происходящих в этот период с женщиной. Существует несколько причин окаменения в нижней области живота, ниже мы приведем самые распространенные из них.

Скоро рожать!

Как правило, подобное явление является верным предвестником приближающихся родов, может сопровождаться тянущим ощущением в районе живота и схваткообразными болями, а значит, нужно активно готовиться к долгожданной встрече с малышом. И, главное, не переживать, что что-то идет не так, а сосредоточить усилия на родовом процессе.

Обычно схватки такого характера наблюдаются на 34 неделе беременности и говорят о том, что ребенок постепенно опускается в таз. О приближении родов говорит исчезновение тягостного давление на стенки желудка, а также становится значительно легче дышать.

Гипертонус

Но окаменение внизу живота может возникать и вследствие повышенного тонуса матки. Так как в строении матки преобладают мышцы, то резкое их сокращение и является причиной подобного напряжения. В данном случае симптомы проявляются в течение нескольких минут, а после проходят.

Частота повторения симптомов – ориентировочно до 4 раз в час. Чтобы справиться с неприятным явлением, необходимо лечь набок и максимально расслабиться. Также стоит выпить стакан воды и выполнить пару дыхательных упражнений, которые также пригодятся в процессе родов.

Гипертонус матки обычно возникает при:

  • Недостаточном количестве гормона прогестерона;
  • Сбое в работе щитовидной железы;
  • Наличии многоводия;
  • Раскрытии шейки матки;
  • Конфликте резус-факторов крови.

Помимо этого, каменеет низ живота и возникает гипертонус при беременности вследствие переживания сильного стресса, постоянного состояния психического напряжения, воздействия тяжелых вирусных заболеваний, общего физического переутомления либо попадания в верхние дыхательные пути отравляющих химических веществ.

Тренировка перед родами

Также во врачебной практике встречается понятие «тренировочных схваток », который также знакомы врачам под названием схватки Брэкстона Хикса , открывшего медицине данное понятие в далеком XIX веке.

Они являются своего рода тренировкой перед масштабным событием в жизни беременной и готовят матку к предстоящему процессу. Как замечают беременные, при подобных схватках на несколько минут каменеет низ живота, а после проходит на непродолжительное время.

Если беременная сталкивается с тренировочными схватками, об этом обязательно стоит уведомить врача. Гинеколог порекомендует, как действовать при повторении окаменения живота при беременности, а при необходимости выпишет и медикаментозную поддержку – препараты из группы токолитиков для предотвращения начала преждевременных родов и профилактических мер для уменьшения тонуса матки.

Если же моменты, при которых твердеет живот, носят достаточно редкий характер и проявляются после резких движений, то волноваться об этом не стоит. Это говорит о естественном напряжении мышц живота, которое совершенно безопасно для здоровья малыша.

Состояние временного тонуса мышц может также спровоцировать и проведение УЗИ. Ослабить спазмы самостоятельно можно при помощи Но-шпы либо свечи с папаверином.

Группа особого внимания

Если каменный живот наблюдается при беременности на ранних сроках, тогда стоит серьезно отнестись к данному моменту и обязательно сообщить об этом ведущему гинекологу. А если к этому добавляются и симптомы болевых ощущений, тогда данный вопрос должен стать в разряд особого внимания и требует осмотра специалиста.

Симптомы, при которых стоит бить тревогу:

  • Схватки имеют постоянный характер и сопровождаются болями в нижнем отделе позвоночника;
  • Помимо болей, присутствуют выделения кровянистого либо водянистого типа;
  • Окаменение живота происходит более четырех раз за час;
  • Заметно слабое и редкое шевеление ребенка;
  • Схватки появились в период более 37 недель.

Гинеколог назначит специализированное обследование, необходимые анализы, а также оценит текущее состояние матери и плода. Если причиной схваткообразных состояний являются какие-либо воспалительные процессы либо прочие отклонения, гинеколог проводит комплексную терапию и выписывает необходимые препараты.

В медикаментозный список могут входить не только токолитики, но и препараты противовоспалительной группы либо средства для улучшения плацентарного потока. Если же причина более серьезная, тогда врач может порекомендовать лечение в условиях стационара.

Теперь, если при беременности у вас появится ощущение окаменения внизу живота, вы не станете поддаваться панике и сможете адекватно оценить ситуацию без лишних нервов. Если подобное ощущение посетило вас на начальном этапе вынашивания ребенка, тогда стоит немедленно обратиться за помощью к врачу.