Скучно с женой в постели. Почему «душа покрылась пылью»? Было бы желание

05.02.2019

Со временем "постельные игры" в паре, каким бы он страстным ни был в начале, перестает быть таким же волнующим, как в момент знакомства. Но как понять, что в постели с вами стало скучно?

Смущение

Чтобы шансы соблазнить мужчину возросли , женщинам стоит отказаться от скромности и оголиться практически наполовину. Исследование показало, что 40% открытого тела делает женщину наиболее привлекательной для противоположного пола . Но если раздеться перед мужчиной проблематично , или вы боитесь заниматься любовью при свете, нужно ли удивляться тому, что в постели с вами скучно? Чтобы получать наслаждение от интимной близости, не нужно обладать совершенным телом. Нужно любить себя такой, какая вы есть.

Осторожность

Когда партнер все свои действия в постели предваряет вежливым вопросом «Можно?», это не вдохновляет . Опасение шокировать свою половину откровенным признанием, чего вам на самом деле хочется, также обедняет постельную жизнь. Конечно, бывает сложно решиться и рассказать о своих желаниях, но как иначе любимый человек узнает о них?

Предсказуемость

В длительных отношениях постель часто превращается в рутину . Если дошло до того, что партнер может предсказать каждое ваше движение, — это опасный симптом и сигнал того, что нужно срочно что-то менять. Например, если ваша обычная прелюдия длится не более пяти минут, попробуйте увеличить время предварительных ласк , прежде чем утолить желание.

Пассивность

Нет стойких правил того, кто должен выступать инициатором и проявлять активность. Это не значит, что вы должны немедленно поменяться с партнером ролями и быть все время активной. Просто время от времени проявляйте инициативу.

Слишком громкое или недостаточно громкое проявление эмоций

Показательно громкие стоны или мычание, многократное повторение некоторых слов — все это раздражает в постели так же, как и полное молчание. Но манера жеманничать и хихикать, словно школьница, также способна превратить утехи в детскую игру, и ничего хорошего в этом нет.

Привычка анализировать

Вряд ли человека можно упрекать за то, что он предпочитает как следует все обдумать и взвесить, прежде чем решиться на какой-нибудь поступок . Но в "любви" иногда нужно просто поддаться желанию, напоминают специалисты. Так сказать, без задней мысли. Если анализировать каждый шаг, то отношения лишаются спонтанности — главного качества запоминающегося акта.

Нежелание идти на эксперименты.

Если вас пугают предложения о новых позах и ролевых играх, то острых ощущений от процесса с вами точно не добиться. Фантазии не делятся н а «хорошие» и «плохие», так что дайте им волю. Попробуйте для начала обсудить за бокалом вина с партнером свои предпочтения — это поможет начать воплощать их в реальности.

Ты - богиня! Как сводить мужчин с ума Форлео Мари

Отталкивающая привычка 7: Скучна в постели

Хотя ни один мужчина в здравом уме этого не скажет, скучный секс часто становится причиной разрывов и тупиковых отношений. Это не значит, что нужно у себя в спальне установить шест для стриптиза или удариться в жесткий бондаж (хотя и то и другое могло бы быть крайне занятно), по вы должны изучить свои собственные представления о сексуальности к честно признаться себе, сдерживаете вы себя в постели или нет. Я думаю, что на каком-то уровне вы сдерживаетесь (давайте признаем: мы все временами так делаем!),

Секс по обоюдному согласию между двумя взрослыми людьми - это прекрасный и оживляющий процесс. Это одно из самых божественных ощущений на земле, замечательный способ выразить близость и жизнелюбие, А также накачать мускулы вашей неотразимости.

Повторите, пожалуйста, за мной вслух: «Я люблю секс. Я люблю секс. Я люблю секс ».

Хорошо. Теперь говорите это себе, по меньшей мере, пять раз в день. Двенадцать, если вы воспитывались в католической традиции (шучу, шучу... хотя в этой шутке немало правды).

Многих из нас, осознаем мы это или нет, воспитание приучало думать, что секс - это плохо. Даже если мы говорим, что он нам нравится, мы выросли в обществе, в котором секс считается грязным, постыдным и греховным. И часто нам неловко даже откровенно о нем говорить, а тем более развивать свою сексуальность.

Один из вариантов скучного секса, когда мы занимаемся им, просто чтобы поскорее закончить. Не могу придумать ничего менее привлекательного, чем женщина, которая лежит и мысленно просматривает список покупок или разглядывает трещины на потолке, пока мужчина в поте лица старается доставить ей удовольствие. Многие женщины соглашаются на секс только для того, чтобы мужчина перестал уговаривать, а потом во время акта изображают из себя дохлую рыбу. Может, вы не заметили, но такой подход неприемлем, если вы хотите стать неотразимой и создать волшебные, приносящие удовлетворение отношения.

Я предлагаю чаще быть грешницей и намного чаше инициировать секс. Отличный способ добавить остроты - научиться стриптизу. В продаже есть тонны обучающих дисков, а в крупных городах существуют специальные курсы. Как танцовщица и инструктор по фитнесу я учу стриптизу с большим удовольствием. Смотреть на женщин, на моих глазах расстающихся со своими комплексами, демонстрирующих красоту и изящество, способных дать проявиться сексуальности, спрятанной прежде глубоко внутри - все это так вдохновляет, что невозможно описать словами.

Также рекомендую вам купить красивое нижнее белье, в котором вы выглядите и чувствуете себя сексуальной. Купите как минимум один комплект, достаточно практичный, чтобы носить его под повседневной одеждой, и вы будете весь день ощущать себя маленькой грешницей.

И последний, но очень ценный совет. Научитесь получать удовольствие в постели с мужчиной. Позволить ему удовлетворить вас во время секса. Это будет лучший подарок, который вы можете сделать своему мужчине. Многие женщины просто не привыкли позволять себе получать удовольствие. Знаете что? Переборите это! Если вы хотите сводить мужчин с ума, вам придется шагнуть за пределы своей зоны комфорта и разрешить себе постоянно чувствовать себя хорошо, действительно хорошо. И не оправдывайтесь тем, что он не знает, как доставить вам удовольствие. Он просто не умеет читать мысли, а у каждой женщины тело устроено немного по-своему. Расскажите ему, покажите, направьте его. Он - да и вы сами - будет вас любить за это.

Давайте отметим главное. Если женщина скучна в постели, это вызвано ее страхом. Страхом выглядеть глупо, не знать, что нужно делать, что над ней будут смеяться, что ее могут отвергнуть. Неотразимые женщины тоже боятся, но все равно они стремятся к отличному сексу. Помните, умение приходит с практикой!

Ничто так не избавляет от страха, как постоянство и решительность действии. Когда у вас будут появляться мысли, в основе которых лежит страх - а вы знаете, они непременно будут появляться - скажите: «Спасибо за мнение», и продолжайте оставаться грешницей. Ведь вы теперь знаете, что вы такая.

Вопросы на понимание идеи неотразимости

1. Как часто вы, охваченная отчаянием, проверяете электронную или голосовую почту? Сколько драгоценного времени, которое можно было бы использовать на наслаждение жизнью, вы тратите на поведение, вызывающее жалость?

2. Вы присоединяетесь к своим подругам, когда они язвительно или критично обсуждают других неотразимых женщин? Даже если нет, стоите ли вы молча рядом или высказываетесь, предлагая другую точку зрения? Хотите ли вы помочь своим подругам стать такими же неотразимыми женщинами?

Задача на развитие неотразимости

Избавьтесь от всех тех вещей в своем гардеробе, которые понижают вашу самооценку. Ну, вы знаете, от этой «особой» одежды, которая в ту секунду, когда вы ее надеваете, заставляет вас чувствовать себя невзрачной, нелепой и более толстой. Это сложная задача, для решения которой, возможно, вам потребуется помощь подруг.

Уделяете ли вы достаточно внимания своему внешнему виду? Составьте график косметических процедур для лица и визитов в парикмахерскую на ближайшие полгода, не забывайте о маникюре и педикюре.

И главное, вспомните о том, что сейчас пришло время снова стать сексуальной. И для этого нет лучше способа, чем устроить забавный пикантный фуршет (в одиночку или с партнером). Возьмите в прокате фильмы для взрослых, почитайте эротический или женский романчик. Выясните, что вас сильнее заводит. Пусть пробуждение вашей чувственности станет для вас занятным

Из книги Мужчина и женщина: искусство любви автора Еникеева Диля

Из книги Все еще здесь. Приятие перемен, старения и смерти автора Дасс Рам

Из книги Ты - богиня! Как сводить мужчин с ума автора Форлео Мари

Отталкивающая привычка 1: Вызывающее жалость поведение - универсальный отпугиватель мужчин Когда вы в последний раз слышали от парня: «Знаешь что? Я вчера встретил такую горячую жалкую цыпочку!» Готова спорить, что никогда. Потому что вызывающее жалость поведение,

Из книги ОДИНОКАЯ.NET! автора Еникеева Диля

Отталкивающая привычка 2: Бесконечная неуверенность «Оно меня не полнит?»«Ты меня еще любишь?»«Ты, наверное, думаешь, что она красивее меня?»«Я для тебя достаточно привлекательна?»Бесконечная неуверенность приводит мужчин в бешенство и подпитывает иллюзию вашего «я» о

Из книги Голая правда о мужчине автора Скляр Саша

Отталкивающая привычка 3: Неумение общаться Женщины часто делают коммуникативные ошибки, которые подрывают их неотразимость и из-за которых мужчины сбегают раньше, чем успеваешь сказать: «Брак, дети!»Во-первых, большинство женщин не умеет слушать по-настоящему. Мы

Из книги Тайны женского мозга. Почему умницы способны на глупости автора Ризо Елена

Отталкивающая привычка 4: Неряшливый и неопрятный внешний вид Давайте будем говорить честно, ладно? То, как вы выглядите, имеет немалое значение. Да, мужчины будут любить вас за заботливость и нежность, за остроумие, заразительный смех и ваше неотразимое дьявольское

Из книги Замуж в 30 лет автора Лузина Лада

Отталкивающая привычка 5: Жесткий и озлобленный взгляд на жизнь Женщины с жестким и озлобленным взглядом на жизнь обычно худые (а норой и тощие) и угрюмые на вид. Они кажутся холодными и усталыми. Такое впечатление, как будто девчоночий задор и мягкое женственное

Из книги Способность любить автора Фромм Аллан

Отталкивающая привычка 6: Язвительна и критична Многим из нас трудно признать существование других неотразимых женщин и сделать им комплимент, особенно в присутствии своего мужчины. Неуверенные в себе будут нелестным образом отзываться об одежде, туфлях, прическе,

Из книги Божия коровка автора Бакушинская Ольга

СТИРКА СКУЧНА, ЕСЛИ В НЕЙ НЕТ МУЖСКОЙ РУБАШКИ Одиночество - это проверка оптимизма.Д.Е.Если в вашей жизни нет мужчины, то:- Кто позаботится о вашем здоровье и скажет: “Закрой форточку! Ты хочешь, чтобы я простудился?!”- Вам не для кого выглядеть дома прилично и вы можете

Из книги Хочу замуж [или Я не брошу курить ради тебя] автора Лузина Лада

От знакомства до постели Тело – это наименьшее из того, что женщина может дать мужчине. Ромен Роллан Итак, он все-таки набрался храбрости и подошел. Краснея и смущаясь, произнес какую-нибудь остроумную и оригинальную фразу типа: «Девушка, можно с вами познакомиться?» Что

Из книги Как вырастить успешного, счастливого и послушного ребенка автора Чуб Наталья

Без различий жизнь скучна, а без женщин - невозможна Вот и добрались до конца. Надеюсь, что атака на ваше сознание не превысила допустимых норм. Да и разговор мы выбрали непростой. Женский мозг действительно хранит много тайн. Мужчинам не познать всех его глубин, да и

Из книги автора

В постели с врагом

Из книги автора

Никакой постели из роз Мы снова должны вспомнить, что жизнь накладывает ограничения на его радости. Его жизнь совсем не по­стель из роз, как и у всякого другого человека. У него нет иммунитета к несчастьям или к неудовлетворенности. Даже в солнечных землях бывают сезоны

Из книги автора

12. В постели с врагом Если набрать в поисковой системе Яндекс фразу «Как манипулировать мужчиной», вам выкатится шесть миллионов ссылок. В них много рецептов. Например, таких.«Дождитесь момента, когда он начнет обещать, и, выдержав небольшую паузу, спокойным голосом

Несмотря на обилие информации, у нас еще немало предрассудков, способных осложнить интимную жизнь. Сексолог и психоаналитик Катрин Блан каждый месяц анализирует одно из таких расхожих мнений.

В сексуальных отношениях участвуют двое – и значит, оба партнера за них отвечают. У каждого здесь свои зоны стыдливости, границы допустимого, фантазии двоих не всегда и не во всем совпадают. Но можно ли сказать, что в этом кто-то «виноват»?

Например, женщина, которая недостаточно сексапильна, изобретательна, активна… Должна ли именно она питать воображение мужчины – как если бы тот был ребенком, который не знает, чем себя занять, и ждет, что взрослый за него придумает игру? И если ждать стимула лишь со стороны, от кого-то другого, есть ли гарантия, что он принесет удовольствие? А может, самому «заскучавшему» внутри чего-то не хватает – а оттого и эта скука, и жалобы, остановить которые партнерше не удается, сколько бы она ни прикладывала к тому усилий?

Сегодня наш мир во многом состоит из образцов, стандартов, моделей – а потому современный мужчина все меньше склонен искать источник эротического вдохновения в себе и в своих отношениях. К тому же по своей природе он больше реагирует на зрительные впечатления: в отличие от женщины, он может видеть свой орган, наблюдать за его возбуждением.

Из-за этой особенности он охотнее станет искать визуальный стимул вовне, нежели обратится вовнутрь себя, к источнику желания. Однако сексуальная зрелость в том и состоит, чтобы уметь находить вдохновение в себе, питать свое желание, отправляясь завоевывать другого. Это творческое начало проявляет себя в наших чувствах и в тех вопросах, что мы обращаем к себе и к нашему партнеру.

Наконец, скука в постели может говорить и о более глубокой неудовлетворенности – отношениями в широком смысле. Тогда стоит задать себе вопрос: что в них происходит не так? А может быть, вам трудно позволить себе проявить чувственность – и на помощь приходят фантазии о том, что где-нибудь и с кем-нибудь другим все было бы совсем иначе… В таком случае и правда никакие новые позы в постели ничего не изменят.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

РАЗВЛЕЧЕНИЯ

Подборка ну очень смешных анекдотов. Они поднимут вам настроение!

ИСТОРИИ

Мать оставила своих детей на 6 дней замерзать в холодном доме. Но когда соседи забили тревогу, то случилось такое…

Иногда вы задаетесь вопросом: мне скучно, что делать? На самом деле скука - самая большая забота современного человека. И, казалось бы, столько развлечений сегодня нам предлагается. Нет же, все равно мы не знаем, чем себя занять и постоянно ищем чего-то нового. Мы решили вам помочь придумать варианты, которые помогут вам скоротать время.

Почему «душа покрылась пылью»?

Первое и самое главное дело - выяснить, почему ничего не интересно. Сегодня можно найти себе любое хобби. Но как-то, ни к чему не лежит душа, а руки не хотят совершать лишнее движение. Почему это происходит?

Причин может быть несколько:

  1. Пресыщение жизнью. Вы добились, чего хотели, все есть и больше ничего, казалось бы, не нужно. Поэтому вам стало тоскливо. Если раньше были цели, и их достижение занимало ваше время. То сейчас стало пусто, несмотря на то, что столько дел. Но эти дела - просто быт, а не смысл жизни.
  2. Особенности характера. Вам ничего не хочется конкретного в силу того, что вроде и так хорошо. Но это только кажущееся явление. На самом деле, так не хорошо и поэтому скучно. Человек не может ничем не интересоваться. В нем от природы заложено любопытство. Просто некоторые его гасят своей ленью.
  3. Иногда бывает просто скучно . Ненадолго. Например, от усталости. Глаза ни на что смотреть не хотят - устали, руки делать не могут. Это нормально. Отдохните и сразу в голове появятся новые дела и идеи.

Бывает, что наваливается депрессия и «душа покрывается пылью». Она мешает думать о чем-то другом, кроме нее. Но не втягивайтесь, так можно довести себя до деградации. И из этого выбраться уже сложнее.

Что можно делать, когда дома скучно?

Чаще всего мы начинает грустить дома. Особенно если нет семьи. На работе или учебе, есть чем заняться. А вот дома не всегда. Но это только на первый взгляд:

  1. Даже если чисто, можно прибраться там, где давно не убирались. Поверьте, такие места есть и если нечем заняться, пришла пора до них добраться.
  2. Приготовьте что-нибудь эдакое и пригласите друзей.
  3. Слегка измените дизайн помещений. Не надо сильно тратиться для этого, иногда достаточно переставить цветочные горшки, перемыв их при этом. Или перевесить фотографии. Вы найдете себе и развлечение, и уют создадите вокруг.
  4. Отличный вариант - почитать. Скачайте интересную книгу и проведите время с удовольствием в ее обществе.
  5. Закутайтесь в плед, сделайте вкусный напиток и включите любимый фильм.
  6. Займитесь спортом: йога, пилатес, зарядка, гантели и мяч.
  7. Приведите свое тело в порядок. Это касается всех: мужчин и женщин. Ванна с морской солью, маникюр, педикюр.

Но лучше всего выбрать увлечение, которое будет доставлять вам удовольствие. Занимаясь им, вы должны ощущать самоудовлетворение от того, что делаете. Тогда, скучать не придется никогда и ваше хобби не надоест.

Вот еще несколько вариантов, как скоротать время, если вы скучаете от безделья:

Что делать в автобусе, если скучно?

Но самое скучное место - общественный транспорт. Но это не проблема, в автобусе можно:

  • Выспаться, если есть возможность сесть.
  • Послушать музыку.
  • Смотреть в окно - интереснейшее занятие. А если вы едете далеко, путешествуете - тем более. И даже не нужен планшет и телефон. Оглянитесь, ведь именно для этого многие отправляются в поездки.
  • Вышивать, вязать.
  • Изучать путеводитель, и намечать маршрут.
  • Отслеживать по навигатору, где проезжаем, что интересного. Читать в интернете информацию об этих местах.
  • Познакомиться с соседом и поболтать. Иногда такие встречи оказываются знаковыми.
  • Учить иностранный язык.

Чем заняться в интернете?

Конечно интернет пространство сегодня - главный спаситель от всего вообще. Лезут туда люди и когда им нечем заняться. Туда в первую очередь. Игры, социальные сети - это понятно. Но лучшей альтернативой станет приобретение полезных навыков.

Например:

  1. Научитесь писать код. То есть выучите язык программирования, который откроет перед вами широкие возможности. Вы сможете создавать сайты или даже свои собственные приложения. И поверьте, для этого совершенно не обязательно посещать дорогостоящие курсы. Многие программисты учились именно так.
  2. С помощью специальных программ можно обрести навык быстрого чтения. При этом качество не станет ниже. Вы так же будете все запоминать и понимать.
  3. Постигните искусство живописи. Сейчас для этого в интернете есть все необходимое. От простых сервисов, до полных подробных курсов позволяющих создавать эскизы и работать с ними.
  4. Научитесь делать гифки (gif-анимацию). Они могут стать отличными подарками на разные праздники для друзей и близких.

Наконец, начните зарабатывать в интернете. Современные технологии позволяют найти небольшой, но часто интересный заработок всем желающим по возможностям и способностям.

Лекарства от скуки

Некоторые врачи утверждают, что скука - диагноз и ее нужно лечить. Вот еще некоторые рецепты:

  • Заведите отношения. И заняться этим можно в любую минуту, зайдите на сайты знакомств. Когда что-то получится, скучать не придется.
  • Зайдите в поисковик и наберите в строке словосочетание «что делать». А затем перейдите в картинки . Там, вы почитаете забавные запросы, которые делают люди от скуки. Они вас повеселят и удивят.
  • Если тоскуете часто, заведите питомца.
  • Покатайтесь на велосипеде, коньках, лыжах или санках. В любое время года есть свои увлекательные развлечения.
  • Сходите в кино или на концерт.
  • Запишитесь в библиотеку. Иногда в поисках интересной книги там можно провести много времени.

Но все это дает временный эффект, а вот спорт и труд избавят от хандры навсегда.

Что делать, если стало скучно жить?

И совсем другое дело, когда в жизни совсем ничего не радует. Все приелось, одно и то же каждый день. Как быть, если дело зашло так далеко?

Надо спешить:

  1. Научиться радоваться тому, что есть.
  2. Жить каждый день, как последний.
  3. Любить себя и близких.
  4. Научиться пропускать мимо себя весь негатив.
  5. Изменить то, что можно изменить.
  6. Сделать больше хорошего для других.

И тогда в душе настанет гармония. А если внутри все красиво, то и скучать по жизни не придется. Ведь она одна дана каждому и в ней нет места для тоски и хандры.

Итак, надеемся, что теперь вы перестали задавать себе вопрос: «мне скучно, что делать?» А если нет, перечитайте внимательно нашу статью еще раз.

Видео: что делать, если вам скучно?

В этом видео Мария Сенина расскажет, что она делает, если ей скучно дома:

Сексолог Юрий Прокопенко считает, что можно на протяжении всей жизни испытывать всепоглощающий интерес к одному и тому же партнеру.

Сексуальная скука чаще поражает тех, кто слишком близок друг к другу. Возбуждение между партнерами пропадает, теряется сексуальный интерес. Это может возникнуть на любом этапе отношений, даже в первые три месяца знакомства.

Скука в постели совсем не означает, что пора расходиться. Человек не видит красоты того мира, в котором он живет, он смотрит как бы из своей клетки наружу: вот там красиво! А может, как раз там-то и клетка, а ты - снаружи. Все относительно.

Казалось бы, самый простой вариант в этой ситуации - изменить партнеру. В конце концов, его уже к ней ничего не привязывает, и он готов, если вдруг начнутся какие-то проблемы, прекратить этот брак с наскучившей женой. Но выход ли? Вряд ли - скука внутри, а не снаружи, от нее не избавиться простой сменой партнера.

Бывает так, что, сохраняя несексуальный интерес друг к другу, двое пытаются сохранить в том числе интимные отношения.

ЛОЖНЫЙ ПУТЬ?

В этом случае, как правило, советуют устроить романтический ужин при свечах, надеть эротическое белье. Но что это даст? Ничего! Партнера это не возбуждает. Будь это чужая жена, без трусиков, в вечернем платье, мужчина ее уже давно бы уговорил. А со своей и так тошно… Потому что они приедут после этого романтического ужина домой, а там все та же скукота: теща, дети, собака.

Еще один совет из этой же серии, мол, вы раньше марки собирали, а теперь попробуйте собирать тропических бабочек в местах их обитания. Поехали в Папуа Новую Гвинею, в Доминиканскую Республику, потом на Таити. У супругов одинаковые интересы, общее возбуждение на двоих, поэтому встряска, возможно, обратит партнеров друг к другу.

Женщинам советуют изменить все: цвет волос, одежду, имидж, питание, выражения, хобби. Вдруг муж клюнет на это?

ЗРИ В КОРЕНЬ!

Секс нуждается в подкормке интересом постоянно. Это не значит, что раз в месяц муж с женой занимаются чем-то эдаким. Интерес должен быть постоянным: мне нравится с тобой заниматься любовью - раз, заниматься филателией - два - и кататься на лыжах, особенно в летнюю пору, три, поэтому мне с тобой не скучно.

На самом деле ведь наш интерес к другому человеку очень эгоистичен, человек использует окружающих его людей в качестве подсобных инструментов, чтобы понять, а кто он есть. С одним он веселый, с другим - грустный, тем командует, к этому, наоборот, подлизывается. Этому может сделать подлость и не считать это подлостью, а над тем трясется - не дай бог обидеть его неосторожным словом.

ЭРОГЕННЫЕ ЗОНЫ
ПЕРВИЧНЫЕ (губы, язык, грудь, соски)
ВТОРИЧНЫЕ (мочки ушей, затылок, копчик, область тазобедренного сустава, внутренняя поверхность бедер)
ТРЕТИЧНЫЕ (наружная поверхность мизинца, ладони, пупок, анус, ноздри, ухо, пятки, большой палец ноги)
В соответствии с тантрическими принципами считается правильным стимулировать вторичные, первичные, третичные зоны).

То же касается и сексуальной скуки: было интересно с этой женщиной, он делал ей вот так, она в ответ - так. Тем самым позволяла ему узнать себя: оказывается, он может та-а-ак завести женщину, что теперь будет пробовать и дальше. В конце концов пресытился познанием себя. «Хорошая ты тетка, но, знаешь, с тобой так тяжело...» В действительности ему стало скучно с самим собой, ужаснулся или удивился, забрезговал тем, что увидел в партнере, как в зеркале. И не хочет принимать себя вот такого, и, чтобы от этого как-то защититься, он теряет влечение к избраннице.

Так что прежде всего надо начинать с себя. Осознаю ли я, что с нами происходит, или нет. Я понимаю, что мы друг другу поднадоели, что наш секс уже не имеет никакого отношения ни к любви, ни к похоти: вечером мы занимаемся специфическими телодвижениями, но это никого не заводит. Я в этот момент думаю, дадут ли мне завтра премию, жена - о том, стоит ли белить потолок или нет. Это скука. И если я отдаю себе отчет в том, что происходит, я предлагаю, а давай что-нибудь придумаем около постели, в постели, в сексе, после секса. Вот в рамках этого другого я, может быть, попробую сделать то, что меня когда-то заводило в отношениях с этой женщиной давным-давно.

Безумно сложно для человека взять и измениться. Всегда ходил в очочках и галстуке, а тут вдруг пришел рэпером. Что сделает жена? Наберет «03». Нравлюсь ли я сам себе в этом новом виде? Или в этом образе я буду чувствовать себя еще глупее, чем в очочках и, соответственно, буду еще более неестественным? Я не хочу быть рэпером и никогда не буду чувствовать себя с ирокезом на голове свободно и спокойно. Но я могу из костюма перелезть в джинсы или, наоборот, из джинсов в модный костюм, только при условии, что это хоть как-то увлекает меня и партнершу.

УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ПОТЕНЦИИ
Свободно лягте на спину, согните ноги в коленях, приближая пятки к ягодицам. Указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук с выдохом нажимайте на область между пупком и лобком по средней линии тела 4 - 5 секунд (9 - 18 раз).

Что значит изменить свое поведение на 180 градусов? Я всегда просыпался, целовал жену в щечку, говорил: «С добрым утром, дорогая». Теперь же я по утрам цыкаю и хриплю: «Привет, старуха! Кофе готов?»

Конечно, надо меняться и внешне, и внутренне, для того чтобы сохранить интерес и по отношению к партнеру. Перемены со мной простимулируют и мой интерес к ней: она вдруг меня увидела другим и внезапно сделала вот так. А как она на меня нового прореагирует? Смогу ли я участвовать в ее реакции или нет? А управлять этой реакцией? Наслаждаться ею?

Хорошим выходом будут любые сексуальные техники, начиная от простых до балансирования на грани какого-то извращения, а то и вообще в рамках этого извращения, которое нравится обоим. Ведь что нравится обоим партнерам, то и есть норма для этой пары. Но опять же для этого надо созреть. Человек, меняя ситуацию, меняется сам, меняясь сам, он меняет ситуацию вокруг себя.

Для обострения интереса друг к другу очень полезно бывает заняться чем-то сексуальным, но не сношением. Взаимные ласки, массаж, посещение стриптиз-клубов, то есть все то, что разжигает желания, но не сулит мгновенное его удовлетворение.

Например, можно привлекать сокровенный массаж, при котором пробуждается множество эмоций. Оказывается, я могу вот так, она так интересно на это реагирует, почему же я раньше этого не знал? Например, мужчина может грудью массировать спину женщин, в этой позе очень хорошим может быть контакт гениталий, только надо приложить определенную изобретательность, а не просто лечь на нее сверху и пытаться двигаться туда-сюда, а бедняжка там дышит все медленнее и печальнее.

То же самое (что угодно) женщина может делать с мужчиной, самое главное, не заканчивать сеанс массажа или других ласк сексом. Пусть будет «неотреагированное» возбуждение. Говорят же, хочешь победить искушение - поддайся ему, как только поддался, вся энергия этого желания улетучивается. Пока желание не исполнено, оно обладает огромной энергией. Так и здесь, поиграли, приласкались, отдохните немного, может быть, секс еще будет, а может быть, и нет.

Делать массаж или ласки обязательным преддверием сношения не стоит, это может привести к еще большей скуке из-за обязательности такой связи.

Поэтому если людей удерживают вместе такие житейские соображения, как дети, общий бизнес, совместное увлечение или лень, страх перед неизвестностью, брак можно сохранить. Другое дело, что это колоссальная внутренняя работа, в первую очередь над собой.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА
Лев Тетерников,
Руководитель школы «Искусство любить»,
автор книг, учитель тантра-йоги
БЕЗ ИЛЛЮЗИЙ
Взгляды на нашу сексуальную природу и принципы взаимоотношений в семье безнадежно устарели. На мой взгляд, это - основная причина того, что пары расходятся, не успев пожениться.
Поживите вместе год в пробном браке. Пока длится период ухаживания, вряд ли будущий муж может знать, как ведет себя его избранница за два дня до менструации. А женщине неплохо бы посмотреть на будущего мужа, как он ведет себя, например, когда немного выпьет. Тогда решение о создании семьи с возможным рождением и воспитанием детей будет более взвешенное и ответственное. Идеальный вариант, если сумеете договориться о том, что вы позволяете своему партнеру то, что можете позволить себе. Хорошо бы тут же договориться о том, что бы вы хотели себе позволить и какое ограничение личной свободы для вас допустимо.

Неудовлетворенность сексуальной жизнью - одна из основных причин разводов. Все это говорит о том, что люди начинают совместную жизнь совершенно не подготовленные, с некими иллюзорными ожиданиями, с полным отсутствием навыков, как строить семейные отношения.

Наталья Бурова, Ксения Клюкина

____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или .