Особенности педагогической работы с детьми. Трудные дети и методы работы с ними в детском саду. Формы планирования и учета воспитательно-образовательной работы

14.03.2019

Намасте, Друзья! Сегодня статья о Звуке Мантры «ОМ», ее значение в йоге и медитации, правильное пение и эффект от слушания. Я продолжаю свое путешествие по Индии и пишу только о своем личном опыте, конечно же подкрепляя его выдержками из авторитетных писаний.

Итак начнем:

Сакральный звук мантры ОМ

Звук «ОМ», по другому его называют «АУМ», и еще «АОУМ» — это древний сакральный звук, священная мантра. Также Звук «Ом» называют «Омкара" и «Пранава» и этим звуком начинаются многие , которые широко практикуются в Индии во многих духовных традициях. Рекомендую Вам прочитать эту статью, так как она является дополнением к данной публикации.

С Санскрита звук «ОМ» означает Высший Абсолют и он содержит в себе три составляющих: «А», «У», «М»:

  • «А» — непосредственно проявления Высшей Истины;
  • «У» — безграничные энергии Абсолюта;
  • «М» — живые существа .

Таким образом звук мантры ОМ, включает в себя все творение: Высшую Истину(Бога), Его энергии и его частички, души (живые существа).

В Бхагавад Гите в древнем Ведическом писании в стихе 10.25 сам Кришна говорит:
«Из великих мудрецов Я Бхригу, а среди звуков Я трансцендентный звук Ом. Из жертвоприношений Я повторение святых имен [джапа], а из недвижимого - Гималайские горы.» .

Звук «ОМ» лежит в основе Ведического знания и именно поэтому Его произносят перед чтением любого Ведического гимна.

Звук Ом в различных духовных практиках

Поклонение Вишну, вайшнавизм

Например те кто поклоняются Вишну, или Нарайане, произносят мантры:

  • Ом Намо Бхагавате Васудевая;
  • Ом намо Нарайна.

Каждая из этих мантр имеет свою удивительную историю. Первая из вышеперечисленных мантр была открыта великим мудрецом Нарадой муни. Он дал ее своему ученику Дхруве махараджу, много тысяч лет назад.

Дхрува махарадж был сыном царя, но оскорбленный своей мачехой он отправился в лес медитировать и совершать аскезы, когда ему было всего 5 лет. На своем пути он встретил мудреца Нараду и тот дал ему мантру «Ом Намо Бхагавате Васудевая» и объяснил как ее правильно повторять и какую аскезу совершать.
Дхрува махарадж сосредоточенно произносил эту мантру и достиг совершенства в ее повторении, осознав Вишну в своем сердце и увидел Господа перед своими глазами.
Это очень интересная история, которую можно прочитать в древних текстах, санскритского манускрипта « Шримад Бхагаватам», который написал мудрец Вьясадева более 5000 лет назад.

Те кто поклоняются Шиве, произносят мантру обращенную к Шиве, но в начале эти мантры все равно содержат звук «ОМ», тем самым указывая на высшую власть Нарайаны, Вишну или Кришны.

Поклонение Шиве

Мантры Шивы звучат так:

  • Ом намах Шивая;
  • Ом Махадевая намаха.

Буддизм

В Буддизме так же основные мантры начинаются со звука Ом:

Ом Мани Падме Хум

Значение звука ОМ

Звук «Ом» — первый звук во Вселенной, который изошел непосредственно от Бога. Во всех религиозных и духовных традиция мира придается огромное значение звуку. И по сути «ОМ» — как я говорил выше и является звуковым воплощение Верховной Абсолютной Истины.

Изображают звук Ом вот таким знаком :


Одно из значение мантры «ОМ» — это «Сат, Чит, Ананда», т.е. вечность, знание и блаженство.
Изначально мантру «АУМ» практиковали в Ведической традиции, но после при возникновении Буддизма она распространилась в Тибете и стала ежедневной практикой многих тибетских монахов. Это слово, т.е. слог широко известен по всему миру среди людей практикующих йогу и стремящихся к самосовершенствованию и духовному развитию.

В Ведической традиции, с самых древних времен мантру получали от гуру, который бережно ее передавал по цепи преемственности от предшествующих учителей и эта традиция сохранилась до настоящих дней, таким образом это дает гораздо больший эффект практикующему.

Достоинства Омкары восхваляется во всех Ведических писаниях, и говорится, что это очень сильный звук и он может освободить живое существо из самсары, иллюзии, круговорота рождения и смерти. Поэтому многие йоги и мудрецы практикуют медитацию на звуки Ом Мантры.
.

Как петь мантру АУМ

Не будем более погружаться в эзотерическую сторону мантры ОМ и перейдем к практике ее пения.

Вначале поговорим о правильном произношении, а далее обсудим технические моменты.

Слог «ОМ» состоит из трех звуков, хотя и считается одним слогом.
Вначале произносят первый звук и он звучит как что то среднее между «А» и «О», «Ааааоооо».
Плавно переходят ко второму звуку, который звучит как «Оооооуууууу».
И третий звук «Ммммммммм», произносят уже с закрытым ртом, как бы через нос, создавая определенную вибрацию.

Теперь опишем технические детали медитации:

  • сядьте в удобную позу для медитации, например в ;
  • сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, наблюдая за своим дыханием;
  • посвятите несколько минут пранаяме (помогает успокоить Ум, выполняйте ее по желанию);
  • закройте глаза, либо прикройте их наполовину;
  • сосредоточьте ваше внимание в межбровье (Агни чакра);
  • руки поместите в гьяна мудру или другую по вашему выбору (читайте здесь )
  • сделайте глубокий вдох. но не напрягайте слишком свое тело, пытаясь вдохнуть как можно глубже;
  • на выдохе начинайте произносить мантру «ОМ»;
  • внимательно слушайте звук произносимой мантры;
  • после полного выдоха (выдох должен быть естественный, не делайте усилия чтобы выдохнуть как можно больше)
  • начните делать вдох;
  • на вдохе мысленно произнести звук «ОМ»;
  • концентрируйтесь на внутреннем звуке.

Практикуя повторение мантры, обычно используют , чтобы вести счет своим повторениям.



Добавить свою цену в базу

Комментарий

Мантра (санскр. मन्त्र, «орудие осуществления психического акта», в ином толковании – «стих», «заклинание», «волшебство») – священный текст, слово или слог в индуизме, буддизме и джайнизме, как правило требующий точного воспроизведения звуков, его составляющих. Мантры сравнивают с псалмами, молитвами и заклинаниями. Индуисты полагают, что мантра – это определённая форма речи, оказывающая существенное влияние на разум, эмоции и даже на внешние предметы. Обычно мантра представляет собой сочетание нескольких звуков или слов на санскрите. При этом каждое слово, слог или даже отдельный звук мантры может иметь глубокий религиозный смысл (например одна из наиболее известных мантр – сакральный звук «Ом» в некоторых религиозно-философских учениях принято считать комбинацией трёх звуков (А, У и М), каждый из которых, в свою очередь, имеет разнообразные смыслы и толкования).

Существует два главных класса мантр. Первый класс включает в себя мантры, требующие передачи-посвящения от лица, осуществившего в своей практике силу мантры и испытавшего её результаты. Второй, как считается, производит результаты вне зависимости от такой передачи. В этом случае важно тщательно воспроизводить звучание. Важнейшая краткая индуистская мантра – Ом. Мантры имеют ведийское индуистское происхождение – священные тексты индуизма содержат множество мантр. Мантры также были адаптированы в буддизме и джайнизме. В ряде индуистских текстов утверждается, что мантры доступны только трём высшим варнам, а все остальные должны исполнять садхану без декламации мантр.

Как правильно читать мантры – основы


Если вы только начинаете работать с индийской вокальной магией, не лишним будет сначала понять, как правильно читать мантры. Есть три этапа. Начинать читать следует вслух, потом, со временем, переходить на шепот. Через некоторое время вы сможете делать это про себя, не издавая ни звука. Намного проще петь, а не читать. Звук получается более гармоничным и правильным, таким, каким он и должен быть. Самое важное – это соблюдение точности и ритма произношения. Только ритм и точно воспроизведенные звуки создают положительные энергетические вибрации. Это не молитва, в которую можно добавить что-то от себя или перепутать строчки и быть уверенным, что последствий не будет. Тщательно выбирайте того, за кем будете повторять пение. Известных исполнителей довольно много в наше время. Большой популярность пользуется Дева Премал, но главное – чтобы пение звучало гармонично именно для вас. Считается, что правильно подобранное сочетание звуков благоприятно влияет на нашу жизнь, а неправильное может и навредить. Во время чтения не отвлекайтесь на посторонние мысли и постарайтесь сконцентрироваться на данном занятии.

Эти молитвы должны произноситься совершенно точно, чтобы удалось достичь максимального эффекта:

  • выберите место, где можно позитивно настроиться и никто не будет отвлекать;
  • прослушивайте запись, чтобы произносить слова как можно ближе к оригиналу;
  • перед чтением мантры медитируйте: настройтесь на ваше желание, визуально представьте, что оно воплотилось в жизнь;
  • выберите одну мантру – это даст возможность максимально достичь результата;
  • следите за осанкой: она должна быть прямой;
  • садитесь лицом на восток;
  • дышите во время практики ровно и естественно;
  • звуки пойте на одной тональности и нараспев;
  • количество прочтений должно быть кратно 3;
  • произносить лучше на рассвете, в полдень или на закате.

Поначалу вам понадобится такое место, где вас никто не будет отвлекать. Новичкам довольно сложно сосредоточиться и не думать о постороннем. Но со временем вы сможете экономить время, делая это про себя, например, в транспорте или во время уборки в доме. Перед началом занятия следует расслабиться и настроиться на положительное. Устройтесь поудобнее, чтобы затекающие конечности не отвлекали вас. Сформулируйте цель, помощи в достижении которой вы ожидаете от мантры. Можно также настроиться на проблему, которая вас волнует и вы думаете, что чтение мантр на здоровье или решение какой-либо ситуации может вам помочь. Не нужно работать с несколькими мантрами сразу. Выберите какую-то одну и начинайте с нее. Вы сами сможете почувствовать время, нужное для чтения, как только начнете свои занятия. Если вы пытаетесь достичь определенной цели, читайте мантру, пока не сделаете этого. Оптимальное время – 21 день.

Но возможность прочитать мантру 108 раз есть далеко не всегда. Когда нужна помощь, а времени нет, три или кратное тройке количество прочтений допустимо. Но злоупотреблять этим не стоит. После того, как становится понятно, сколько раз читаются мантры, у многих возникает вопрос – а как считать количество прочтений? Не в уме же? Конечно, не в уме, ведь тогда вам придется отвлечься. Специально для этой цели существуют четки. Вы можете сделать их самостоятельно из 108 бусин. Материалы подходят совершенно любые.

последствии желательно иметь отдельные четки для занятий с каждой мантрой. Во время вашей работы они, как и любой материал, который используется в таких делах, заряжается энергией. Хорошо, чтобы эти энергии не смешивались, иначе может возникнуть негативный эффект. Не давайте свои четки в чужие руки, даже родственникам. Они могут занести в данный предмет чужеродную энергию, которая может стать отвлекающим фактором. Лучшее время для работы с мантрами – рассвет, закат и полдень. В это время замечается сильный эффект. Но пение не запрещается и в любое другое время. Правильное дыхание, расслабление тела и хорошая концентрация – это то, что нужно уметь для того, чтобы правильно петь звуки. Это не получается сразу практически никогда, но научиться вполне реально. В описаниях к большинству мантр указано, как и насколько долго их читать. Прислушивайтесь к этим рекомендациям.

Точность во всем

Ошибочно полагается, что читать мантры, Ом и другие, нужно точно также как и молитвы. На самом деле существует огромная разница между тем, как воспроизводятся молитвы и мантры. Молитву нужно произносить с чистым сердцем и перестановка слов, их пропуск или изменение не сыграют важной роли. Священные тексты же основываются на точном воспроизведении каждого отдельного звука. Если рассматривать структуру слова и его влияние на жизнь человека, то оно будет большим. Считается, что все слова оказывают огромное влияние. Именно поэтому рекомендуется отказаться от плохих слов и использовать в речи только положительные обороты со светлой энергией. Священный текст же обладает еще большей силой. И многие склонны верить, что при ежедневном использовании нужных фраз, можно избавиться от проблем и мирских переживаний.

Сколько раз повторяются слова?

Правильно читать магические слова 3, 9, 18 или 27 раз. В общем, подойдет любое количество раз, кратное девяти. Однако наиболее оптимальным числом считается 108. Лучше всего мантры повторять каждый раз одинаковое количество раз, а подсчет можно вести на четках. Так, скажем, после каждого повторения перекладывается небольшая часть на четках, что позволит не сбиться.

Правильное чтение некоторых мантр

Медитация Ом отлично подходит для медитации. Делать это можно в позе Ваджрасана, Сиддхасана, Падмасана. Хотя можно попробовать и просто сидя в кресле, однако специалисты утверждают, что эффективность может быть ниже. Перед началом следует сделать три глубоких вдоха и выдоха, освободившись от напряжения и скованности. Начинать произнесение Ом нужно полушепотом, немного на распев. Этот этап позволяет подготовить и тело, и разум к медитации. Для перехода на следующий этап, следует произнести громко и четко Ом, сделав вдох и выдох. Произносится Ом от 3 до 9 раз на первом этапе и кратное девяти количество раз на втором этапе. В конце медитации следует отпустить контроль и дать свободу мыслям. Тело должно дышать естественным образом, наполняясь энергией и силой. Сосредоточиться нужно на сердцебиении и с каждым ударом четко говорить «ом». Данная техника позволяет соединить тело со словами и закончить весь ритуал. Как правило, занимает обряд от 10 и до 30 минут.

Использование данной практики позволяет человеку расширить свое сознание, открыть безграничность и разрушить рамки. Это, в свою очередь, приводит к просветлению и понятию высшей силы. Священные тексты открывают сущность человека, уравновешивают, успокаивают и лечат. Что касается энергетического уровня, то открываются все каналы, убираются блоки, активируются потоки. И здесь очень важно делать все так, как рекомендуется, не отступая и не изменяя ничего. Следование всем рекомендациям – гарант успеха обряда. Все мантры предполагают одно условие, которое может стать гарантом эффективности и результативности использования магии. Это условие – правильное чтение. Многие видео показывают то, как правильно это делать. Используя данную статью, вы также сможете сделать все так, как нужно. И касается это не только мантры Ом, а и любой другой.

Мантра Ганеши для привлечения денег

Прежде чем заниматься восточной практикой чтения мантр, вы должны понять принцип их действия. Особые звуки священных слогов мантры работают на тонком уровне и не являются «волшебной палочкой» для получения n-ной суммы денег. Их цель – создать особое расположение энергий удачи и благости, которые за несколько месяцев (заметьте, не за один день) сделают вас более гармоничной личностью, что, в свою очередь, облегчит зарабатывание денег и привлечёт нужные ситуации в вашу жизнь. Большой ошибкой будет бездумное повторение, в то время как вы будете игнорировать внешние обстоятельства: правильное поведение в период работы с мантрой означает энергичный отклик на любую возможность увеличить своё благосостояние, которая вам представится.

Мантра Ганеши: Ом Шрим Хрим Клим Глаум Гам Гáнапатáйе Вара-Вáрада Сáрва-Джáнам Ме Вáшамáнайа Свáха (повторить трижды). Ом Экдáнтайа Видмáхи Вáкрутáндайа Дхимáхи Тан Но Дáнти Прáчодáйат Ом Шанти́ Шанти́ Шанти́. Мантра на привлечение денег читается 108 раз или в течение 30 минут. В некоторых источника указаны сессии по 2 часа, но учтите, что такое длительное повторение возможно лишь для подготовленных людей, так как очень сильно нагружает сознание. Занимайтесь в уединённом месте, в тишине и спокойствии. Для концентрации используйте чётки, фигурку бога Ганеши, благовония с эфирными маслами мяты, апельсина, жасмина.

Главная мантра на удачу и деньги для женщин

Лучшая женская медитативная практика – это денежная мантра Лакшми, женского божества, воплощающего один из аспектов женственности, а именно процветание, красоту, успех в делах, изобилие.

Мантра Лакшми состоит всего из нескольких слогов: Ом Хрим Шрим Лáкшми Бйо Нáмаха (обратите внимание на ударение в словах). Правильное чтение означает повтор точно 107 раз, для чего придётся приобрести чётки. Это занимает примерно 30 минут, которые придётся уделять ежедневно, не менее 2 месяцев. Чтобы мантра Лакшми принесла вам настоящую пользу, узнайте больше о богине – покровительнице женской красоты и процветания.

Угодить богине и привлечь удачу можно лишь в том случае, если осознанно и с радостью применять некоторые правила:

  • в период работы с мантрой Лакшми во всё, с чем вы имеете дело, старайтесь вносить элемент красоты, а в поступках и решениях проявляйте больше творчества;
  • не рискуйте, но принимайте смелые решения, не бойтесь подать свой голос, показать свои таланты;
  • проявляйте щедрость, посвящайте свои действия Изобилию;
  • делайте небольшие капиталовложения в разные предприятия, с тем чтобы получить плоды из многих источников;
  • жертвуйте небольшое количество еды, одежды, предметов гигиены, только не денег в детские дома или напрямую тем, кто в этом нуждается;
  • сделайте доброе дело для своих родственников – это усилит действие мантры Лакшми в несколько раз.

Мантра привлечения денег Лакшми – отличное вспомогательное средство в тот особый период жизни, когда вы хотите получить выгоду от своего творчества, найти выход таланту, проявить себя как креативный сотрудник. Чтение вслух или про себя гармонизирует, вселяет уверенность в собственных силах, делает вас привлекательной для людей, которые могут вам помочь – притягивает надёжных партнёров, щедрых спонсоров, богатых покровителей. Используйте её, когда начинаете новое дело или хотите вывести себя и свою фирму на новый, более высокий уровень.

Мантры на успех в работе

Интересно, что индусы обращаются к Вселенной не просто за абстрактными счастьем и успехом, но и с вполне конкретными просьбами о повышении на работе и профессиональном росте.

В Ведах упоминаются молитвы, которые отлично помогают в делах, связанных с работой, как, например, мантра Юпитера: Дзаян дзаячи коч кохен то

Если вы только ищите работу или решили сменить старую, то в этом случае советуется такое заклинание: Ом намаха Кали канкали махакали мукха сундара джайа биали чара вира бхайрава чаураси вира то пуджам мама хе митхаи аба боло кали ки духаи

Некоторые тексты читают накануне важных событий на работе, например: ом намо дханадайе сваха

Для закрепления уже достигнутого результата поют следующие мантрические слова: ом бхайкандзе бхайкандзе маха бхайкандзе рама саму гате соха.

Как лечить мантрой?

Лечением мантрой занимались многие известные тибетские ученые и доктора. Они считали, что тайная сила и мощь звука и цвета обладают целебными свойствами. Новые практики стали использоваться в лечении и распространяться, что послужило сильнейшим толчком к развитию.

Перед чтением:

  • избегайте лжи, пустой болтовни, грубых слов и клеветы – от этого рассеивается энергия речи;
  • не курите и не пейте алкоголь; ограничьте употребление чеснока, лука, копчёного мяса и цикория;
  • для очищения горловой чакры прополощите рот и прочитайте алфавитную мантру 7 или 21 раз (перед чтением мантры);
  • следите за положением тела – оно должно быть вертикальным;
  • если по какой-то причине вы прервались (чихнули или неправильно произнесли фразу), то заново выполняйте отсчёт;
  • место выбирайте тихое и без животных.

Во время чтения:

  • используйте фразу в оригинальном виде, в тибетском произношении; дыхание ровное;
  • читать столько, сколько рекомендует мастер (обычно нужно произнести 108 раз).

После чтения:

  • нужно подуть на место локализации боли;
  • для другого человека можно использовать стакан с водой: подуть на воду и дать выпить больному.

  1. Заниматься практикой, если вы много выпили перед этим. Вам необходим чистый разум и рассудок, а не опьянение. Такая работа лишь расстроит Вселенную, а вы не получите желаемого. Тоже относится к наркотикам. Да, в культуре индуизма, поклонения индуистским богам часто используются наркотические вещества. Но, как их правильно использовать, готовить, знают лишь посвященные.
  2. Практика проводится наспех. Если спешите, то лучше отложить ее на вечер, или на завтрашний день. Желательно медитировать, практиковаться ежедневно, но если случается что-то из рядя вон выходящее, то лучше отложить.

Это все правила, которые нужно обязательно учитывать. Самое главное, чтобы ведические тексты приносили вам радость. Если вам комфортно, ваше тело наслаждается, а душа поет, то вы все делаете абсолютно верно. Ведические мантры дают нам огромное преимущество, ведь мы может воздействовать на свою жизнь. Не менять ее молниеносно, а именно воздействовать. Энергия мантры корректирует нашу реальность, мир вокруг.

Их суть – посылать благословение всем живым и неживым существам. Они же ответят нам тем же на своем языке. Пошлите одно благословение, а получите тысячи и тысячи. Так приходит гармония жизни. Слушать мантры – вот первый шаг к началу удивительного пути, длинной в многие тысячи лет. Научитесь этому искусству, меняйтесь в лучшую сторону.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Знаете ли вы, как читать мантры правильно, и зачем это делать? Если нет, то приготовьтесь пополнить свои знания, сегодня вы узнаете много интересного.

Давайте для этого заглянем в загадочный Тибет.

Из древних преданий

Тибетцы верят, что давным-давно их землю посетили сущности из другого измерения, которые обладали отменным здоровьем и любую возникающую с ним проблему могли решить на энергетическом уровне.

Они поделились своими знаниями с людьми и научили их лечиться мантрой. Тьюранг и Масанг (так их звали) наделили переданные мантры особой энергией.

Предание гласит, что гора Кайлаш – это место, где люди научились исцеляться мантрами.

Чтобы не сбиться со счёта, используют . Они могут быть разного цвета и выполнены из разного материала, в зависимости от поставленной при чтении мантр цели. Чётки дополнительно усиливают их воздействие.

Наиболее целительным является белый цвет. Белые чётки могут быть сделаны из:

  • хрусталя,
  • белого стекла,
  • белого сандала,
  • слоновой кости.

Также белый цвет в буддизме связан с востоком, что оказывает дополнительное успокаивающее воздействие.

Желтые и золотые чётки:

  • увеличивают энергетический потенциал;
  • приумножают денежные потоки;
  • развивают успех, например, в любви;
  • проясняют сознание,

а янтарные чётки способствуют излечению глаз.

Существует ещё много разновидностей этих ритуальных предметов, выполненных из различных природных материалов — например, - разной окраски.


Каждый цвет и вещество имеет своё смысловое предназначение, поэтому для успешной практики необходимо его уточнить: к примеру, какие чётки и мантру выбрать для достижения похудения.

Как держать чётки

При начитывании мантр чётки находятся в левой руке на указательном пальце. Лицом нужно повернуться в требуемую сторону.

Направления могут быть разными, при лечении смотрят на восток. Большой палец отсчитывает по одной бусинке после каждой мантры.

На чётках обычно 108 бусин, но бывает и меньше (68, 54, 21, 7). Между ними находятся две другие бусины, побольше и поменьше.

Большая символизирует мужскую энергию «яб», а та, что поменьше, – женскую «юм». Большая бусина ещё олицетворяет союз этих энергий. Если по какой-то причине этих двух бусин не хватает на чётках, их нужно туда нанизать, без них чётки не работают.

При лечении рука с чётками находится у сердца. Передвигая бусины по направлению к телу, практикующий направляет энергию в своё сердце.

Положение руки тоже зависит от поставленной цели, как и расположение чёток на ней.Они могут располагаться по-другому, если целью ставится достижение иного результата.

Иногда требуется направлять поток энергии в противоположную сторону, чтобы не допустить проникновение негативной энергии внутрь. Тогда бусины передвигают в направлении от тела. Так же делают и во время выполнения гневных практик.


Отсчёт при чтении мантр всегда начинается с самой большой бусины. Дойдя до 108-й из них, ни в коем случае не переступают через эту главную бусинку.

Левой рукой нужно просто развернуть чётки и продолжить чтение, перебирая бусы в том же направлении. По окончании нужно сжать чётки обеими ладонями, дунуть на них и коснуться лба, затем макушки.

Чётки и мантра приумножают действие друг друга. Выдыхаемый воздух придаёт силу мантры чёткам и усиливает их. Они являются предметом, накапливающим энергетику.

Поэтому с началом практики нужно обзавестись своими новыми чётками, никому их не давать и носить при себе, например, на шее, не оставляя без присмотра.

Важно помнить о том, что при лечении мантрами нельзя сомневаться. Если человек сомневается, они просто не будут работать .

Передача мантр

Для того чтобы практика была верной, во многих случаях нужно получить передачу мантры от учителя. Недостаточно просто прочитать её в книге или в интернете. Мантру нужно услышать от учителя.

Многих начинающих буддийских практиков интересует вопрос, можно ли слушать мантру в аудиозаписи для получения её передачи?Можно. Но есть некоторое количество мантр, которые передаёт лично только учитель.


«ТАЙАТА ОМ БЕХАНЗЭЙА БЕХАНЗЭЙА МАХА БЕХАНЗЭЙА РАНДЗА САМУТГАТЭ СОХА».

Это значит: «О, владыка величайшей натуральной медицины, надели меня, пожалуйста, всеми силами, имеющими к ней отношение».

Заключение

Всего доброго, друзья! До новых встреч в нашем блоге. Нажмите на кнопочки ниже, поделитесь полученной информацией в социальных сетях, если она вам понравилась.

Слово «мантра» с санскрита переводится как «освобождение ума», или «защита ума». Практика чтения мантр дает потрясающие результаты. Как читать мантры так, чтобы видеть результат? Читайте ниже.

Учителя говорят, что прослушивание и чтение мантр меняет даже тело на клеточном уровне. Почему ДАЖЕ ТЕЛО? Потому что тонкие энергетические оболочки человека более податливы к воздействию. Тело же как материальная субстанция дольше всего приходит к реакции на что бы то ни было. Ведь болезнь, давно зародившаяся в подсознании, например, из-за застарелых обид, только через годы проявляется в теле. Но зато тело излечивается гораздо дольше и сопротивление его трансформациям тоже больше…
К чему это я? К тому – что раз мантры способны влиять даже на тело, представьте только, как благоприятно они могут повлиять на остальные – более тонкие оболочки человека!
Если вы еще не почувствовали целебное влияние мантр на все сферы жизни, стоит поговорить о том, как правильно читать мантры .
Мы видим перед собой набор неизвестных слов, странных по звучанию.
Как, правило, мантры – это обращение к древним богам, восхваление их и воспевание их чудесных качеств. В отличие от христианских молитв, это не обращение с просьбой к высшим силам, а своего рода отождествление себя с определенным видом энергий и вибраций.
Во время чтения мантр человек становится созвучен Вселенной, как бы на одной волне с ней. Надо ли говорить, что для Вселенной все возможно…

О чем вы узнаете из статьи:

Так как читать мантры?

1.выбор мантры
Наверняка у вас есть какая-то цель, желание, потребность. Согласно ей выберите мантру. Желательно брать мантры из надежного источника – нековерканные. Если хочется – поищите перевод. Но это необязательно. В мантре главное – ее звучание, а не смысл.

Перед первым прочтением круга конкретной мантры или каждый раз перед началом практики произнесите вслух или про себя посвящение заслуг, намерение:

«С любовью и благодарностью я посвящаю свои заслуги от чтения этой мантры … [далее произнесите свою цель, желание, просьбу…] прекрасным отношениям с супругом, выздоровлению и исцелению отца, взаимной верности и преданности в отношениях с любимым и любящим меня мужчиной, улучшению своего материального положения, тому, что я легко и быстро нахожу идеальную для меня высокоплачиваемую безопасную работу, тому, что я легко и быстро осознаю свое истинное предназначение… ваш вариант». Дальше — приступаете к чтению самих мантр или любых других молитв.

2.место и состояние
Найдите уединенное место, сядьте или лягте – спина прямая. Расслабьтесь, по возможности отпустите мысли. Сделайте три глубоких вдоха и три глубоких выдоха. Читайте или слушайте мантры, повторяя про себя, 3, 9, 18, 27 или 108 раз. Для некоторых мантр указывают точное количество, тогда придерживайтесь рекомендации.

Может возникнуть вопрос: а как правильно читать мантры, если нет возможности уединиться? Иногда я читаю мантры в самых неожиданных местах, если возникает трудная ситуация, или в транспорте, или когда кого-то жду… Естественно, я могу в это время стоять или идти, и нахожусь не в медитативном состоянии, иногда я слушаю мантры по пути домой, включив плеер. Результат от этого не страдает.

3.интонация и произношение
Конечно же, немногие из нас знают санскрит. И я не из их числа.
Если есть возможность, прослушайте мантру в чьем-то исполнении, чтобы хотя бы приблизительно знать ударения. Но это не главное.

Выберите такую интонацию и громкость произношения, при которой вам будет максимально комфортно. Показатель: звук своего голоса вы будете слышать как будто на уровне тишины – это как температура воды 36 градусов, одинаковая с телом. Это может показаться сложным – но когда вы почувствуете это, вы тут же поймете, о чем я говорила.

Произносить мантры можно и про себя.

4. длительность практики
Если мантра служит конкретной цели, читайте каждый день до результата или 21 день. Прекрасные результаты дает практика чтения молитв или мантр на протяжении 40 дней без перерыва (пропустили день — начали отсчет заново). Уверена, что ко времени окончания практики или сразу вскоре после нее результат уже будет.

Мантры и религия

Мантры – это своего рода космические коды, ключики, дающие доступ к тому или иному виду энергии. В основе большинства мантр лежат имена божеств.

Для меня Бог един. И у него нет имени, но есть много имен – как много языков на земле, так и много имен у истинного Бога. И он слышит нас вне зависимости от того, как мы его называем. Он слышит нас, даже когда мы Его не называем и не обращаемся к нему из-за собственной незрячести.

Поэтому как бы вы ни обратились к Создателю – на украинском, русском, или санскрите – не имеет никакого значения.

Значение имеет только ваше стремление к гармонии, стремление стать лучше, чище, достигнуть своих целей и заветных желаний и воздать свою благодарность, оплатить за полученное радостью, счастьем и любовью.

Олег Геннадьевич Торсунов, кстати, на одной из своих лекций сказал, что мы можем читать любые молитвы, мантры и святые писания, а параллельно углубляться в постижение своей родной веры. Главное — обращаться к высшим силам, верить в них и любить их. А остальное — условности.