«Когда меня обзывают в классе, я начинаю плакать. Никто не хочет со мной дружить...»

Яна, 9 лет

Анна Скавитина, детский аналитик:

«Я хорошо понимаю, как ты расстроена. Яна, у многих девочек похожие мысли и огорчения. Поверь, то, что тебя обзывают неприятными словами, вовсе не значит, что ребята действительно тебя считают сумасшедшей или дурой! Сказали в сердцах, а через пять минут уже и не помнят об этом. Почти все дети обзываются, используя обидные слова. И они не знают силы этих слов, не знают, как больно могут ранить. Ты очень эмоциональная девочка и придаешь много значения словам, поэтому тебе трудней, чем другим. Вы ссоритесь, потому что очень разные. У каждого свое мнение по тому или другому поводу. Тебе тоже они часто кажутся глупыми или противными. И ты тоже иногда обижаешь их, может быть, этого и не замечая. Такие ссоры – обычная жизнь подружек и одноклассников. И надо научиться с этим жить. Не обижайся прямо сразу. Мысленно посчитай до 20, пропой про себя песенку или проговори считалку. Это тебя немного успокоит. Во время этой паузы можно сочинить ответ. Например, когда Петя тебя называет дурой, можно сказать: «Зато ты, Петя, такой умный, вежливый мальчик, просто приятно общаться с тобой!» Такие ответы озадачивают, и становится сложно продолжать обзываться. Попробуй. Я уверена, что у тебя получится. А иногда ссоры даже нужны! Они дают возможность высказать то, что на сердце. И даже могут улучшить отношения при условии, что после ссоры вы помиритесь и объяснитесь».

Я не знаю почему со мной никто не хочет дружить или просто общатся. Я не хочу себя желеть,просто напишу,что есть на самом деле.Многие говорят по мне,что я не общительная,замкнутая,скрытая.Чтобы мне не говорили это на самом деле не так.Я не хочу открыватся всем подряд, потомучто много раз я отдавала душу в общении,а мне часто не отвечали взаимностью.Я помню как я бегала и подлизывалась к людям, делая все: рисовала рисунки,дарила маленькие подарки,подбадривала если плохо. А в ответ,меня просто не замечали,не звонили,просто не было взаимности,я как будто не существую и так все время,почему?Я сначала думала,что дело в самооценке,я правда очень меланхолична и легко погружаюсь в депрессию (меланхолична только когда очень плохо,не всегда).Я много читаю психологию и внушаю что все нормально,могло быть и хуже.Хочу рассказать случай,что внешность и вкусы ничего не значат в дружбе . В 8 классе я одевалась во всем черном, вроде бы и придиратся было не к чему,ведь школа.Я была тихоней,не с кем толком не общалась никому не приставала,в школе ни кого не знала кроме одноклассников и учителей.Но ко мне подходили девочки которые старше меня, я не знала как их зовут,сколько лет,и даже в каком они были классе. (оказалось 9) они все время били меня,издевались,пинали мои вещи.По скольку есть соц.сети,они начали издеватся по музыке. Сначало было по одеждке,потом по музыкальным вкусам.Не только в школе,но и за её пределы ко мне приставали брали и выкидывали просто напросто мои вещи. Я была тогда очень наивной,раньше в школе я думала, что все хорошие и добрые,и никто мне ничего не сделает плохого и я ошибалась.(сейчас, я понятия не имею почему я думала о всех хорошо)после этого я всего боялась,мне всегда было страшно,очень сильно понизилась самооценка,я боялась сделать что нибудь,тряслась из за пустяков. не могла заступится за себя,но сейчас,слава богу,могу. Когда я начала учится в 9 классе,они выпустились,я узнала,что те кто издевался надо мной дружили и гуляли с девочками у которых такие же вкусы как и у меня, у них были пирсинги,тупые татуировки и майки с рок группами, (сама лично это видела и слышала)Я просто почувствовала на себе не справедливость и задала про себя вопрос за что?почему я как всегда паршивая овца!?И тут я теперь не знаю,что делать. Почему то кто общается со мной быстро уходит из моей жизни (даже больше недели нету) Мне просто стыдно,что подростки ,которые меня окружают дружат ради выгоды, какие то разборки, матные и оскорбляющие шуточки (ну это же норма!?) Я общаюсь искренней,без этой грязи, а остаюсь одна. Хочу чтобы мне помогли,может со мной,что то не так?Я что то не так делаю?Мне стоит заниматся самооценкой?Мне иногда кажется,что я для всех чужая. Многие бегают за эгоистами, и теми кто считают себя принцессами, но я же знаю что на самом деле.Я правда считаю себя нормальным человеком,который может помочь и нормально дружить. Но в итоге остаюсь одна.Помогите мне пожалуйста,мне правда это надоело, мне из за это очень плохо.
P.S Простите за ошибки

24 года, банковский служащий
Всегда чувствовал себя одиноко: друзей нет. Списывал это на мнительность и (или) ну, может, обижаю людей как-то в общении с ними. НО
Совсем недавно пришел к выводу, что я вовсе и не мнительный (то есть если я замечал, что человек начинает меня избегать - то это действительно так и происходит) человек, да и в общении очень лояльный к собеседнику (всегда подбираю слова, иногда избегаю каких-либо тем, так как предполагаю, что это может чем-то задеть собеседника).
Оказывается я скучный для них. Вот представьте, ради любопытства спрашивал многих, с кем дружбы не получилось - почему говорю со мной так... - а в ответ всегда было молчание. Так как не было у них аргументов ответить или ответ был бы настолько нелепым, что они просто боялись даже сами себе в этом признаться, что так поступили.
Возможно помимо моей скучности, есть что-то, что моих потенциальных друзей могло пугать в отношениях. Я не очень нуждаюсь в большом количестве приятелей, возможно, когда я знакомлюсь с новым человеком - значит внутренне для себя я его принимаю в качестве друга, - и весь свой потенциал реализую в этих отношениях с данным человеком. Поэтому могу считать, что, по всей видимости, это и может их пугать, возможно, им кажется, что я навязываюсь в друзья, возможно, они могут иметь страх , что я в будущем от них могу требовать чего-то большего, чем сейчас (ну это я за них так думаю, т.к. не понимаю природу такого страха - на самом деле мне нужно только одно единственное - знать, что у меня есть настоящий друг, и что я могу рассчитывать на встречу с ним, например, прогуляться после работы, сходить в кино...
Самый последний случай нового расставания в очередной раз меня просто вывел из рабочего ритма. Нас познакомил общий приятель, но мы жили в разных городах, и поэтому общались с этим моим новым приятелем через интернет. Общение в чате происходило на ура. Прошло два года и в свой отпуск я поехал в тот город, и мы все же встретились. Во всяком случае внешне он был дружелюбным со мной, улыбался, общался нормально, неким образом даже высказал ко мне симпатию. Отпуск закончился. А дальше такое живое общение в чате, которое раньше было, стало сводиться на нет, он перестал писать, перестал отвечать на звонки и сообщения. И что, неужели это моя мнительность? А нет, я же теперь знаю, что я не мнительный человек. Мне сначала верить не хотелось, что меня просто игнорируют, я находил, поначалу, тысячи оправданий этому… Через месяц я приехал в тот город снова. Пришел в то кафе, где он работал официантом. Но он не стал ко мне подходить, говорить. Через какое-то время мне на телефон приходит сообщение от общего приятеля, в котором говорилось, что со мной общаться все равно он не будет и ему не приятно, что я появился и сижу там.
То есть меня стали игнорировать, и если бы я был «умней», мне нужно было бы догадаться, что такое молчание – было «мягких отказом» в дружбе и общении. Не знаю, что меня больше угнетает, или то, что со мной не захотели общаться, или то, что даже не соизволили мне это сказать в глаза, прямо.
Мне всегда казалось, а теперь мое мировоззрение в плане дружбы , перевернулось. Всегда казалось, что дружба это не пустые слова, а слова, подкрепляемые действиями. Всегда, если обещал сделать, или меня просили помочь – делал. Я например, не привык что-то просить, всегда стараюсь всего добиваться сам, при этом в общении с людьми слышу «я для тебя сделаю то-то, то-то», но я мимо ушей такие слова и обещания пропускаю, что бы зря не надеяться и не тратить время на ожидания – когда, кто-то мне что-то сделает. И как правило такие обещания всегда оставались лишь словами. Никогда такого не понимал в людях. Тем более я и не просил это для меня делать. Это первое. Второе, я бы не стал общаться с человеком, если бы он мне стал чем-то вредить (можно обидеться на оскорбление, неуважительное к себе отношение, то есть всегда какая-то веская причина). Но никак в моей голове не укладывается, что при всей твоей лояльности и реальной готовности помочь человеку, с тобой могут по-свински обойтись.
То есть вывод такой, что общение с «весельчаком» ставится выше лояльности и реальной помощи в

Доброго времени суток, уважаемые читатели. В этой статье Вы узнаете ответ на вопрос, почему со мной не хотят общаться и дружить. Мы рассмотрим внутренние и внешние факторы, влияющие на одиночество . Вы узнаете, какие пути решения можно рассматривать в сложившейся ситуации.

Причины отсутствия дружбы

Дружба – это отношения минимум между двумя людьми. Действует она по определенным правилам, которые относятся к конкретным товарищам и выработаны в результате продолжительного общения. Данные законы меняются с течением жизни, никем не фиксируется. Чтоб дружба завязалась необходимы общие стремления, одинаковые интересы, ценности, обоюдное желание. Что же может отталкивать окружающих завязать дружбу с другим человеком?

Если люди не хотят дружить и общаться, значит, что-то не в порядке во внешности или в Вашем поведении.

1. Неуважительное отношение к людям, которые окружают.
2. Плохой запах. Вам вряд ли скажут, что он присутствует, например, при больном желудке или после употребления чеснока. Но общаться станут реже или совсем прекратят.
3. Неопрятный внешний вид, грязная обувь, немытая голова, грязные ногти, одежда не по размеру, все эти факторы могут вызывать желание обходить Вас стороной.
4. Иногда люди не хотят дружить, если человек как-то отличается от общепринятых норм, например, у человека наблюдается избыточный вес.
5. Неспособность общаться, отсутствие желания контактировать.
6. Страх дружбы на подсознательном уровне.
7. Плохое чувство юмора. Человек неуместно вставляет своеобразные шуточки.
8. Желание постоянно быть в центре всех событий. Человек сует нос туда, куда не стоит, всех засыпайте своими советами. Такое поведение мало кому понравится.
9. Зацикленность на своей личности отпугивает людей.
10. Вы слишком эмоционально реагируете, слишком много невербального общения.

Почему не хотят общаться?

1. Вы слишком много говорите о своей персоне. Поверьте, это очень раздражает собеседника. Ведете себя, как эгоист . При общении можно говорить о себе, но только, если Вас об этом спрашивают или же высказываться вкратце.
2. В разговоре не называете собеседника по имени. Особенно, если к Вам так обращаются.
3. Во время диалога обсуждаются только те темы, которые интересуют лично Вас. Вы не думаете о том, что собеседник хочет поговорить о чем-то другом или же ему вовсе не интересны рассматриваемые темы.
4. Вы сплетничаете, обсуждаете других людей. С таким человеком мало кто захочет общаться. К тому же неизвестно, вдруг завтра Вы захотите обсудить и своего друга.
5. Неумение сформулировать свою мысль, неуверенность в разговоре. Когда человеку сложно донести желаемую информацию, он начинает использовать много лишних слов, что нередко раздражает собеседника.
6. Вы даете односложный ответ. Мало кому понравится общаться с человеком, который может говорить только «да» или «нет». У собеседника сложится впечатление, что Вы слишком высокомерная личность и просто не хотите с ним общаться.
7. Вы нытик. Мало кому хочется разговаривать с человеком, который постоянно вываливает все свои проблемы, свои переживания, говорит, как все у него плохо.
8. Вы не вызываете уважения. Люди видят, что зачастую врете, лицемерите. Это наблюдается, когда слова совершенно не совпадают с действиями.

Как быть

Давайте рассмотрим, что делать в ситуации, когда никто не хочет дружить и даже общаться.

Помните о том, что отсутствию желания с вами общаться или дружить предшествуют какие-то отклонения во внешнем виде или в поведении. Если такая ситуация наблюдается в Вашей жизни, хорошенько проанализируйте, почему именно Вы отталкиваете людей. Приложите максимум сил, чтобы исправиться и стать душой любой компании.

Вопрос психологу:

Здравствуйте! У меня такая ситуация. Я достаточно активная, положительная девушка. Много где, была, много есть знакомств. На данный момент есть парень, который любит меня. Но у меня нет близких друзей... Такое впечатление, что я чем то отталкиваю людей... Смотрю на всех, все так между собой общаются, дружат. А со мной просто поверхностно... Итак в любой компании.

Даже в школе со мной особо никто не дружил, у меня никогда не было компании...

Я часто смотрела на тех девушек, которые смеялись в компании, итак хотелось тоже так. Хотя я стараюсь быть открытой, многим помогаю..

Я очень хочу обрести близких друзей.

Я была во многих странах, жила год за границей, но и там меня не воспринимали. Вернее воспринимали, но чтоб близко дружить, то нет. У меня чувство, что во мне что то такое сидит, что отталкивает людей от меня... Что со мной может быть не так? Почему люди ко мне не тянутся?

Я читала много книг, статей типа "как обрести друзей" и т.д.

Может я слишком хочу понравиться?..

На вопрос отвечает психолог.

Здравствуйте, Катя! К сожалению, не зная вас, не видя вас в лицо и не общаясь с вами голосом, мне сложно предположить, что может отталкивать людей от вас. Этот феномен (если он действительно есть) рождается в контакте с другим человеком у вас, а значит, именно в контакте и нужно его наблюдать, проверять и делать выводы. К сожалению, переписка слишком скупо передает ощущение этого контакта, а тем более одно письмо.

Но одно я могу вам сказать точно: когда мы чего-то очень сильно хотим, оно отдаляется от нас. Как только мы это "отпускаем",перестаем так сильно жаждать результата (в вашем случае - близкого общения), то спустя небольшое время оно к нам приходит.

Дело может быть еще и в вашей нестабильной самооценке и вытекающем из этого желании понравиться. Люди могут это чувствовать, что может у них вызывать скуку или отторжение, как будто вы "навязываетесь" (я точно не знаю, а только предполагаю).

Еще зацепил этот момент в вашем письме. "Хотя я стараюсь быть открытой, многим помогаю..". Мы можем быть открыты сами по себе, это естественное, непосредственное состояние доверия к себе и миру. Когда вы прикладываете для этого усилия, вы уже недостаточно открыты, естественны, а только играете роль открытой девушки. Чувствуете разницу? Опять же, это может считываться другими людьми в контакте с вами и настораживать (показываете вы открытость,а чувствуется при этом замкнутость. Эта двойственность и вызывает настороженность).

Кстати, с вашим молодым человеком у вас близкое общение?

Я вам советую отпустить желание глубокой близости и более качественного контакта с другими людьми на какое-то время (хотя потребность эта вполне естественная и понятная). Перестаньте на этом концентрироваться. И позвольте себе быть такой, какой вы себя чувствуете в настоящей момент. Т.е. естественной. Чувствуете неуверенность и зажатость? Будьте такой, не надо стараться из себя что-то строить. Честно признайтесь в этом и себе, и другим людям, кто рядом. Вот увидите, иногда стоит просто сказать вслух другому, что "я нервничаю", "я смущаюсь" и чувство нервнозности и смущения проходит)

Ну и конечно, чтобы глубже и наверняка разобраться с этой проблемой, вы ожете обратиться к психологу. На этом сайте много хороших специалистов, работающих дистанционно по скайпу.