Рыбу промыть, натереть солью и специями, морковь нарезать кружочками по 0,2-0,3 см. В чашу мультиварки налить воду, сверху установить контейнер-пароварку, выложить в него все ингредиенты, добавить соль, специи и перемешать. Закрыть крышку, кнопкой Меню установить программу ПАР, кнопкой Вид продукта выбрать Рыба. Нажать кнопку Установка времени, затем нажатием кнопки Время приготовления установить мигающий индикатор на 15 минут. Нажать кнопку Старт, готовить до окончания программы.

RMC-M4515

Рыбу промыть, натереть солью и специями, морковь нарезать кружочками по 0,2-0,3 см. В чашу мультиварки налить воду, сверху установить контейнер-пароварку, выложить в него все ингредиенты, добавить соль, специи и перемешать. Закрыть крышку, нажать кнопку «ПАР/СУП/ПАСТА» , нажатием кнопки «Время приготовления» установить 15 минут, готовить до окончания программы.

RMC-M4502

Рыбу промыть, натереть солью и специями, морковь нарезать тонкими кружочками. В чашу мультиварки налить воду, установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него все ингредиенты, добавить соль, специи и перемешать. Закрыть крышку. Установить программу ПАР, вид продукта «Рыба» , время приготовления 15 минут. Нажать кнопку «Старт» , готовить до окончания программы.

RMC-M110

Рыбу промыть, натереть солью и специями. Брокколи и цветную капусту разморозить, разделить на соцветия. Морковь нарезать кружочками по 0,2-0,3 см. В чашу мультиварки-скороварки налить воду, установить контейнер для приготовления на пару, выложить в него по порядку морковь, рыбу, брокколи и цветную капусту, посыпать солью и специями. Закрыть крышку и клапан выпуска пара. Нажатием кнопки ПАР установить индикатор выбора типа продукта на Рыба. Кнопкой Время приготовления установить среднее значение (10 минут). Готовить до окончания режима, после чего открыть клапан и выпустить пар.
Совет: из специй подойдут фенхель и майоран.

RMC-M4500

Рыбу промыть, натереть солью и специями. Морковь нарезать кружочками толщиной 0,2-0,3 см. В чашу мультиварки налить воду, сверху установить контейнер-пароварку, выложить в него все ингредиенты. Добавить брокколи, капусту, соль, специи. Закрыть крышку. Кнопкой Меню установить программу НА ПАРУ. Нажатием кнопок Час и Мин установить 15 минут. Нажать кнопку Старт, готовить до окончания программы.

Тилапия в мультиварке очень легко готовится, а уж если вы купили лишь филе тилапии — то и подавно. Если филе разморожено, то мы приготовим блюдо всего за 10 минут. И способ готовки выберем самый простой.

Помимо того что тилапию легко готовить — на этом ее плюсы не заканчиваются. К тому же эта рыбка довольно-таки полезна, потому что почти не содержит в себе жира. Зато белка в ней очень много, около 20 граммов на 100 г. Получается, что такую рыбу очень хорошо давать детям и тем, кто следит за своим питанием. Хотя и жирная морская рыба не менее полезна, как например, или .

Как приготовить тилапию в мультиварке

Ну что же, рыба у нас есть, теперь понадобятся специи, желательно именно те, которые подходят к рыбе. И соль. Вот, собственно, и все ингредиенты.

Филе тилапии нужно промокнуть салфеткой от лишней влаги, обмазать обильно специями с двух сторон и поместить в корзинку для варки на пару:

В кастрюлю налить воды примерно на 3/4, я обычно наливаю из-под крана, тилапию в мультиварку поместить и включить режим «Варка на пару» на 10 минут. После сигнала таймера наше блюдо будет полностью готово:

Специи придают бледной рыбе красивый цвет.

А можно сделать и блюдо-дуэт. Вниз поместить промытый рис, соотношение риса к воде 1:4, сверху в паровой корзинке поместить тилапию и включить режим «Гречка». Таким образом одновременно у вас приготовится и гарнир, и

Рецепты с рыбой на второе в мультиварке

Что от него ждать

Соблазнить Рыбу невозможно. Это он решает, с кем ему встречаться, а с кем нет. Если вы ему не нравитесь, он сквозонет, при этом умудрится никого не обидеть. Его привлекаютдевушки интеллектуальные, независимые, красивые, ничего, если и замужние. Особенно тянет к чужим девушкам. Вообще, чем большим успехом у мужчин девушка пользуется,тем ему она нужнее. Еще никому не удавалось перед ним устоять. Потому что, во-первых,обаятельный, а, во-вторых, совсем уж неприступные девушки его и не интересуют.

Когда ухаживает, умеет все так подстроить, что окружающие думают, что это он вам одолжение делает, а вы при этом ощущаете себя самой прекрасной на свете. Даже секс вклубном туалете через 5 минут после знакомства сумеет предложить так, что вы почувствуете себя польщенной.

Пунктуальностью не отличается. Опоздание на полчаса - норма. Пытаться перевоспитать - бесполезно. Рыба - самый рассеянный и несобранный мужчина на свете. Однако он не забудет ваш день рождения, потому что его собственный ДР для него исключительно важное событие. И лучше вам об этом помнить.

Любит большие скопления людей, вечеринки и сплетни. Эту же программу предложит и вам.

Подарки дарит. Но недорогие и непрактичные. По большей части, совершенно идиотские.Плюшевыми зайцами-мутантами, пошлыми открытками и цветами будете завалены. А по-крупному он может только врать. Если же у вас наблюдается избыток денег, Рыба с удовольствием поможет вам их потратить, быстро и в хорошем стиле.

Как только он почувствует, что очаровал вас по самое нимогу, романтический пыл поутихнет. Может начать нудеть, упрямиться и капризничать.

С ним нельзя быть до конца искренней (хотя именно этого он и добивается), с ним надо играть, притворяться, то приближать его, то отдалять (но не слишком). Если на горизонте замаячит соперник, Рыба исчезнет. Склонен избегать активных действий. Потому что, во-первых, лентяй, а, во-вторых - фаталист.

Если он и вправду влюблен (чего наверняка не знает никто, даже он сам), то будет пытаться вами манипулировать и всячески испытывать на прочность. Испытает глубокое облегчение, если вы эти попытки пресечете на корню. Быть ведомым для него комфортнее.

В обычном режиме совершенно не ревнив. Если вдруг начал ревновать - значит, намерения у него самые серьезные. Ревность, как и все свои чувства, будет тщательно скрывать. Измену не простит. Потому что для него это предательство. А этого он боитсябольше всего.

На фанатичную верность и преданность не рассчитывайте. Он любит женщин вообще, как вид. Иногда испытывает муки совести, но это заставляет его только лучше конспирироваться и изощреннее врать.

Совершенно не умеет завершать отношения. Его всегда окружают бывшие жены и подруги, с которыми он то ли дружит, то ли не до конца расстался. Может уйти, потом одуматься и вернуться, потом опять уйти. Рыба из тех, кто может исчезнуть в день свадьбы. Потому что ему, видите ли, показалось, что он поторопился.

В свою интимную жизнь не посвящает даже самых лучших друзей. В своей мужской состоятельности абсолютно уверен, поэтому победами не хвастается. В душе Рыбаколлекционер. Но коллекцию свою любит.

Мечтательные, нерешительные и эмоциональные Рыбы могут порядком измучить свою избранницу вниманием, а потом в одночасье взмахнут плавниками и исчезнут в пучине дней. Мужчина-Рыбы неправильно отреагирует на ревность со стороны женщины, и сколько бы она ни старалась, удержать только своей персоной внимание Рыбы ей не удастся.

Мужчины-Рыбы очень внимательны к своим друзьям, а так как друзей у них очень много, то женщине стоит запастись терпением и пониманием. Не только ей необходимо его участие, сострадание и эмоции.

Если избраннице Рыб не хватает его участия, то это временный период. Рассеянный и невнимательный мужчина-Рыбы вполне мог забыть о том, что он должен позвонить. Не расстраивайтесь и ни в коем случае не отчитывайте своего друга за такое поведение. Он страшно не любит критику и занудство. К тому же он может быть и не виноватым в том, что не позвонил.

Если мужчина-Рыбы не звонит, а в отношениях нет стабильности, определенности и все покрыто тайной, то может не поздно развязать этот узел и избавиться от заблуждений? Мужчин ведь много разных, к чему держаться за холодную скользкую рыбку?

Уж очень непростые Рыбы в плане любовных отношений. Их мнение может меняться каждые пять минут: то он вместе, то он врозь. А слово поперек сказать ему нельзя, так как мужчина-Рыбы очень чувствителен, обидчив и раним.

Мужчины этого непостоянного знака могут быть очень навязчивыми и ревнивыми. Их частые телефонные звонки и СМС-сообщения способны утомить даже самую терпеливую женщину. И если спутницы одних знаков зодиака жалуются на молчание партнеров, то подруга Рыб недоумевает от обратного отношения. Вот такие они разные.

И все же есть и положительные стороны у Рыб. Стоит спутнице поверить в их способности и талант, помочь их реализовать, и Рыбы пронесут сквозь весь жизненный путь веру и благодарность своей подруге.

Почему мужчина перестал звонить? Многие женщины очень расстроены и обеспокоены молчанием Рыб. Так трепетно и нежно любить могут только представители водного знака.

Рыбам трудно сделать первый шаг, ведь они переполнены страхом и сомнениями. Поэтому если вы все же хотите быть рядом с Рыбами, не стоит долго ждать, а позвонить или написать можно самой. Рыбы очень любят инициативу. К тому же такой метод поможет им в случае отступления оставить право выбора за собой.