Убери мешки под глазами, отеки, припухлости и другие изюминки праздника

Утром, после ночной вечеринки, ты похожа на разбитое корыто или начатый праздничный торт… Остатки косметики, все выпитое и съеденное, а также нехватка сна предательски отражаются на лице – мешки под глазами, припухлости, отеки, красные глаза и т.д. Но для любимого мужчины ты должна вновь превратиться в Красавицу. И поскорее. Действуй по нашей экспресс-программе, и за считанные минуты приведешь себя в порядок.

1. Выпей теплый отвар петрушки или ромашки, чтобы снять отечность и вывести из организма лишнюю жидкость. Если чувствуешь тошноту от выпитого и съеденного, можешь выпить несколько таблеток активированного угля, запив их водой без газа.

2. Удали остатки косметики с лица.

3. Прими контрастный душ – самое проверенное средство для общего тонуса. Нанеси на кожу гель для душа, помассируй жесткой мочалкой. Увеличь температуру до самой приятной для кожи, и постой под душем 15-20 секунд. Затем быстро переключись на холодную воду, и постой 2-5 секунд. Процедуру повтори три раза.

4. Займись глазами
- Завари 2 чайных пакетика (черного или зеленого – на твое усмотрение), подожди, пока остынут. Наложи на глаза и полежи с ними минут 15-20.

Натри на мелкой терке сырую картофелину. Затем полученную кашицу наложи на глаза и подержи 20 минут. Это средство отлично «вытягивает» лишнюю жидкость с век и снимает отеки.

Очень важно максимально расслабить лицо
- 2 ватных диска смочи в молоке и оставь на глазах 15 мин.

Обрати внимание. От масок для глаз следует воздержаться, если у тебя глазная инфекция или простуда.

Дополнительно можешь закапать глаза каплями, снимающими воспаление (Например, «Визин», «Слеза натуральная» и т.д.). Используй только те, в антиаллергенных свойствах которых ты уверена. Если до этого ты не пользовалась каплями для глаз, лучше не экспериментируй.

5. Займись кожей лица
Для начала охлади уставшую от макияжа и ночной вечеринки кожу лица. Нанеси на лицо маску (на выбор) из сметаны, кефира, творога, яичного белка или сырого картофеля, натертого на мелкой терке. Подержи 10-15 минут, смой теплой водой и в завершении охлаждающей процедуры умойся теплым зеленым чаем.

Затем тонизируй кожу лица, применив скраб. Хороший выбор – скраб из молотых овсяных хлопьев с медом, который подходит для всех типов кожи.

6. Сделай освежающую маску для лица
Если ты не ограничена во времени, можешь порадовать свою кожу и освежающей маской для лица. (Обрати внимание, в этом случае охлаждающую маску из пункта 5 можно пропустить).

Рецепты освежающих масок
1. Чайную ложку сливок смешай с чайной ложкой свежего огуречного сока. Нанеси на лицо на 15 минут, затем смой теплой водой.

2. Взбей один яичный белок, затем смешай со столовой ложкой мякоти свежего огурца, натертого на мелкой терке (вместо огурца можешь использовать банан, яблоко или морковный сок). Кашицу положи на лицо и подержи 10-15 минут.

3. Горсть размолотых в блендере овсяных хлопьев смешай с одним яичным желтком. Затем в полученную кашицу добавь чайную ложку оливкового масла, несколько капель лимонного сока и, хорошо перемешав, нанести на лицо на 15-20 минут.

Если есть в запасе время
Дополнительно можешь поработать над телом и над волосами. Эти расслабляющие процедуры благоприятно отразятся на твоем лице.

Для тела отлично подойдет теплая расслабляющая ванная, с ароматическими маслами и солью. После ванны кожу нужно смазать увлажняющим лосьоном или молочком для тела.

Для волос. Самый лучший способ освежить волосы – это вымыть голову. Ведь чистые ухоженные волосы могут составить конкуренцию даже самой изысканной и дорогой прическе. Также можешь сделать маску для волос, нанести бальзам или ополаскиватель, которыми обычно пользуешься.

Обрати внимание, после мытья волосы нужно аккуратно промокнуть полотенцем, а не тереть. И сушить феном (если обойтись без него совсем невозможно), нужно не сразу, а через 15-20 минут после мытья головы. Тогда волосы успеют немного подсохнуть. Идеальный вариант, если при сушке феном ты нанесешь на кончики волос защитное масло.

Всем известно, что состояние после после убойной вечеринки, называется похмелье. Как избавиться от похмелья, как привести себя в порядок мы поговорим в этой статье. Под глазами – синяки, лицо отечное, бледное, веки опухшие… Бр-р-р!

Как же идти в таком виде на работу? Впрочем, так же «прекрасно» можно выглядеть и после того, как до глубокой ночи длилась работа над годовым отчетом или завершение срочного проекта.

На нашу внешность очень сильно влияет недостаток ночного отдыха. А еще больший урон неземной красоте способно нанести неумеренное употребление алкоголя и нахождение в прокуренном помещении.

И все же на работу идти нужно, а значит, за дело!

Как избавиться от похмелья - экспресс-методы

Первым делом – в душ! Вам понадобится гель с мятным ароматом или с запахом цитрусовых, – это поможет быстро проснуться и взбодриться.

Если вчера некогда или лень было снимать макияж (совершенно недопустимая ситуация!), - займитесь этим сейчас.

Сделайте себе вместо чая отвар петрушки или ромашки. Стакан такого напитка – и отеков под глазами как не бывало, ведь и ромашка, и петрушка прекрасно выводят лишнюю жидкость.

Теперь потратьте 5 минут на то, чтобы спокойно полежать с примочками на глазах из черного или зеленого чая. Примочки должны быть только холодными, желательно – из холодильника. А лицо в это время можно намазать сметаной или кефиром.

Через 5-10 минут тщательно смойте маску и умойтесь теплым чаем, после чего можно протереть кожу кубиками льда из травяного отвара. Еще через 5 минут придет время для увлажняющего крема.

Посмотрите на себя в зеркало. Не правда ли, уже гораздо лучше?

Проверенные способы избавления от похмелья

Как избавиться от похмелья, если у вас получилось проснуться «с запасом»? Можно позволить себе еще более действенные методы «реабилитации». Правда, для них потребуется немного больше времени.

Лицо после похмелья можно оживить и освежить проверенными методами.

1) Например, отлично действует маска из овсяных хлопьев с оливковым маслом и яичным сырым желтком.

2) Не хуже поможет восстановиться маска из сливок, разбавленных огуречным соком.

3) Еще один неплохой вариант – мякоть банана, смешанная с сырым яичным белком. Выбирайте на свой вкус! Маску нужно держать не менее 20 минут.

4) Если есть время на принятие ванны – отлично! Добавьте в воду морскую соль и эфирные масла.

Полежав 10-15 минут в такой ароматной теплой воде, вы обязательно почувствуете прилив бодрости. А уже после ванны можно переходить к описанному выше контрастному душу. Завершить водные процедуры рекомендуется лосьоном или молочком для тела.

5) Посмотрите на свои волосы. Они вам нравятся? Скорее всего, после бессонной ночи они выглядят не лучшим образом. Это поправимо! Нужно просто вымыть их, но сначала побалуйте их маской, - конечно, если позволяет время.

Грамотный макияж после похмелья

Консилер в помощь синякам под глазами! Маскировочный карандаш – отличный способ спрятать эти последствия бессонной ночи. Только нужно правильно выбрать оттенок. Бывает, что под глазами – ярко выраженная зеленоватость, тогда отлично подойдет консилер, имеющий красноватый оттенок. И наоборот, при красноватом оттенке синяков лучше воспользоваться зеленоватым маскировочным средством. Ошибку совершают те, кто старается замазать синие пятна привычным тональным кремом: это лишь сделает их более заметными.

После консилера приходит очередь тонального крема. Его следует нанести совсем тоненьким слоем и придать лицу матовость при помощи рассыпчатой пудры.

Теперь посмотрите в зеркало. Все в порядке? Или все-таки не нравится безжизненный цвет лица? Горю легко помочь: именно для этой цели придумали бронзирующие средства. Их можно нанести на скулы и на лоб – это заметно оживит и освежит кожу.

Черная подводка для глаз сегодня отменяется ! Она сделает взгляд тяжелым, глаза будут выглядеть уставшими.

Для того чтобы сделать взгляд приветливым и «легким», можно слегка подкрутить ресницы – тогда не так будет заметно, что веки пока еще немножко набрякшие. Накрасить реснички лучше совсем слегка, в один слой.

Откажитесь в этот день от холодных оттенков декоративной косметики. Гораздо лучше для такого случая подойдут теплые тона – персиковый, розовый, бежевый. Именно таких оттенков следует подбирать румяна. Главное – нанести их тонким слоем, не перестараться.

Можно прихватить с собой на работу пульверизатор, наполненный холодной минеральной или розовой водой. Он поможет освежить лицо и шею на протяжении дня.

Советы на будущее, чтобы похмелье вас не застало в расплох

Если вам только предстоит отправиться на веселую вечеринку и вы волнуетесь, как будете выглядеть завтра, - вот несколько секретов:

Прежде чем выходить из дома, очистите лицо и «подкормите» кожу витаминами Е или С, которые входят в состав антиоксидантной сыворотки. Теперь даже пребывание в прокуренном помещении не повредит вашей красоте!

Выбирая закуски, старательно отводите взгляд от таких аппетитных соленых огурчиков и помидорчиков. Эти соленья обязательно оставят «на память» о себе отеки под глазами.

Алкогольные напитки тоже нужно выбирать обдуманно. Не подойдут: красные вина, бренди и ром, которые вполне способны стать причиной красных пятен на лице.

Постарайтесь во время вечеринки пить побольше чистой воды. Это поможет быстрее «прогнать» из организма спиртные пары и обеспечит нормальный водный баланс.

Понятно, что после позднего возвращения домой первое и единственное, чего вам хочется, - это упасть в постель и ни о чем не думать. Запретите себе ложиться, прежде чем лицо не очищено по всем правилам! Это значит: на кожу нужно нанести очищающее средство и смыть всю косметику, умыться теплой водой и завершить процедуру антиоксидантной сывороткой и питательным кремом. Теперь можно ложиться спать с чистой совестью: пока вы будете отдыхать, крем и сыворотка будут работать, приводя ваше личико в порядок. Да, не забудьте положить под голову две подушки: это позволит отдохнуть, не опасаясь затекшей шеи.

Если у вас хватит терпения выполнить эти рекомендации, никто в офисе не посмеет рассматривать вас с сочувствием и задавать ехидные вопросы.

Ольга Моисеева для Женского журнала "Прелесть"

Для простого человека данный термин означает естественный способ . Организм самостоятельно борется с алкогольной интоксикацией, поэтому похмелье сопровождается головными болями, общей , тошнотой, недомоганием.

Чтобы снизить риск появления , необходимо перед употреблением спиртных напитков следовать простым советам:
- не пейте натощак;
- перед первым тостом выпейте любой сорбент (например, активированный );
- целесообразно съесть жирного блюдо, за счет чего обволакиваются стенки желудка;
- не забывайте закусывать;
- не мешайте напитки.

Смешивание напитков приводит к быстрому всасыванию в кровь, за счет чего ускоряется процесс опьянения.

Что делать при наступлении похмелья?

Утро после бурного веселья оставляет желать лучшего. Обычно в момент пробуждения человек испытывает жажду и другие неприятные употребления алкоголя. Ни в коем случае нельзя начинать утро с повторного приема рюмки спиртного напитка, так как это постепенно приводит к запойной пьянке.

Целесообразно при наличии похмелья освободить желудок от отравляющих веществ. С этой целью нужно пить большое количество жидкости, после чего искусственным путем вызвать рвоту. Как правило, после выхода содержимого желудка состояние существенно улучшается.

Поможет прийти в себя прохладный душ, который разум и активизирует работу внутренних органов.

При отсутствии высокого давления и других противопоказаний помогут справиться с похмельем следующие напитки:
- холодный зеленый чай с добавлением 1 ч.л. меда и небольшого количества лимонного сока;
- травяной настой из ромашки, мяты, календулы и ягод боярышника;
- раствор нашатырного спирта: на стакан воды необходимо взять 1 ч.л. «нашатырки».

Постепенное появление аппетита свидетельствует о выводе алкоголя из организма. В этот период не стоит «набрасываться» на тяжелую пищу, так как желудок ослаблен. Необходимо отдать предпочтение щадящей пище: молочные продукты, овсяная каша, салаты из свежих овощей, продукты с высоким содержанием витамина С.

Глубокие вдохи и выдохи способствуют улучшенной вентиляции легких, за счет чего гораздо быстрее. Именно поэтому после употребления спиртных напитков появляется характерный запах « ». Помогает справиться с похмельем вдыхание ароматических масел лаванды, мяты, сосны, полыни и других.

Помогает справиться с похмельем вдыхание ароматических масел лаванды, мяты, сосны, полыни и других.

Если народные средства не дают положительных результатов, необходимо обратиться в медицинское учреждение, так как при тяжелой форме алкогольного отравления могут наступить неблагоприятные последствия.

Чтобы привести себя в порядок, вам понадобится дополнительное время, поэтому поставьте будильник минут на 30–40 раньше, чем планировали. Сложно, но так надо.

Первая помощь

Алкоголь здорово обезвоживает организм. По-хорошему, во время вечеринки стоит чередовать всякие высокоградусные вкусности с минералкой без газа или соком, но лишает нас не только влаги, но и остатков здравого смысла.

Перед отходом ко сну выпейте стакан воды, а ещё один поставьте неподалёку от кровати. Вы поблагодарите себя за предусмотрительность, когда среди ночи проснётесь от жажды. На следующий день пейте воду, яблочный сок, чай с имбирём, мёдом и лимоном и травяные настои (с мятой или ромашкой). От кофе лучше пока отказаться.

И запомните: джентльмены не похмеляются. Леди - тем более. Если с утра хлопнуть рюмашку, действительно станет полегче, но ненадолго. Так или иначе, похмелье вас обязательно навестит, поэтому лучше не злить его, пытаясь оттянуть этот визит.

Ваша кожа тоже хочет пить. Следующим пунктом в расписании у вас идёт душ, сразу после него нанесите на лицо толстый слой увлажняющего крема и ходите так минут 15. Остатки промокните бумажной салфеткой. Крем, кстати, лучше накладывать непосредственно после умывания, не дожидаясь, пока на коже высохнут капли воды.

Как бы ни было тяжело, не пренебрегайте походом в душ. Хорошенько разотрите тело щёткой (это лучше делать на сухую кожу) или жёсткой мочалкой: отлично бодрит и приводит в чувство. Обязательно вымойте голову. Во-первых, это сразу +100 к вашему внешнему виду, во-вторых, после посиделок в баре или просто помещении, где накурено, волосы пропитываются специфическим амбре.

Неплох будет контрастный душ, правда, при условии, что у вас всё в порядке с сердечно-сосудистой системой. Начинайте с воды комфортной температуры, затем делайте её горячее, а потом переходите на холодную. Достаточно трёх повторений такого цикла, заканчивайте обязательно холодной водой.

Есть время на ванну? Прекрасно. Добавьте в очень тёплую воду пригоршню морской соли и отмокайте 20 минут. Потом можно взбодриться старым добрым контрастным душем.

Первым делом умойтесь. Уповаю на вашу сознательность и надеюсь, что то же самое вы сделали и накануне вечером. Если нет - это печально, кожа вас за такое не поблагодарит. Чтобы сделать ей приятно и избавиться от отмерших клеток, пройдитесь по лицу скрабом. Сойдёт и обычная овсянка, только её придётся предварительно измельчить в кофемолке. Сделайте очищающую и увлажняющую маски или, если нет времени, ограничьтесь толстым слоем крема. Мужчины, которых возня с масками не привлекает, могут побриться: гладковыбритого человека никто не заподозрит в том, что он вчера кутил напропалую.

Знаете, как вычислить среди толпы похмельных личностей любителей ? По губам. Вот эти тёмные следы на них, да. В качестве профилактической меры неплохо работает гигиеническая помада, особенно если в перерывах между бокалами время от времени обновлять её слой.

Утром же помассируйте губы зубной щёткой, чтобы окончательно избавиться от всех улик.

Теперь разбираемся с мешками под глазами. Прекрасное средство от них - кремы и сыворотки с кофеином. Для большего эффекта можно держать эти средства в холодильнике. Нет ничего такого? Не беда. Две чайные ложки кладёте в морозилку на 15 минут, а потом нежно массируете ими припухшие области. Можно сделать всем известный компресс из чайных пакетиков (идеально подойдёт зелёный чай) или из тех же пакетиков, но с шалфеем. Проблему красных глаз решат капли на основе тетризолина. Несколько минут - и ситуация становится лучше.

Для мужчин комплекс реанимационных мероприятий на этом завершается. Следующий раздел будет интересен исключительно девушкам.

Первое правило похмельного - он должен быть незаметным и максимально лёгким. Никакой чёрной подводки или тёмных теней, забудьте про плотный тональный и контурирование. Кожа и так не в лучшем состоянии, обилие косметики лишь подчеркнёт это. Сейчас нужно сделать три вещи: добиться приемлемого цвета лица, сделать взгляд не таким убийственным и вообще придать облику немного живости. Поехали по порядку.

Матирующие тональные средства отложите до лучших времён: сегодня очень кстати будут те, что придают эффект сияния и словно подсвечивают кожу изнутри. Если вы такими в обычной жизни не пользуетесь, можно сделать облегчённую версию имеющегося тонального, смешав его в равных пропорциях с увлажняющим кремом.

Переходим к маскировке синяков под глазами. Не надо удобрять консилером всю их площадь: это чаще всего выглядит очень заметно.

Нанесите консилер ближе к переносице и тщательно вбейте кончиками пальцев. Совсем хорошо, если ваше маскировочное средство содержит светоотражающие частицы. В таком случае его можно растушевать под бровью и во внутреннем уголке верхнего века.

Выбирая тени, остановитесь на светлых оттенках и сатиновой текстуре. Слизистую нижнего века подведите бежевым карандашом, а ресницы подкрутите с помощью щипцов: это сделает взгляд более открытым и ясным. Завершат макияж розовые румяна максимально естественного оттенка и нейтральный блеск для губ.

Вот и всё, вы снова похожи на приличного человека. Примите наши поздравления! Искренне надеемся, что эти советы будут вам нужны как можно реже.

Неумеренное употребление алкоголя ведет к тяжелому утреннему похмелью. И если восстановление общего самочувствия еще как-то возможно при помощи различных медицинских препаратов и народных способов, то с внешним видом лица справиться довольно трудно. В публикации поговорим о том, как алкоголь влияет на кожу, почему не стоит увлекаться спиртным, особенно женщинам, и как привести лицо в порядок после «пьянки», если это все-таки произошло.

Как алкоголь влияет на кожу

Регулярное употребление алкогольных напитков непременно сказывается на состоянии кожных покровов. Особенно сильно портит кожу крепкий алкоголь. Самое главное негативное воздействие спиртного для кожных покровов — это обезвоживание. Кожа теряет необходимую для нормального функционирования влагу и начинает увядать буквально на глазах. Люди, в чьей жизни алкоголь занимает почетное место, выглядят гораздо старше своих сверстников и рано стареют на лицо.

Кроме обезвоживания, можно выделить еще несколько характерных проявлений воздействия алкоголя на кожу:

• потеря здорового цвета лица (серость, тусклость);
• расширенные поры и рыхлость кожи;
• красные пятна на коже;
• гиперемия лица и купероз;
• повышенная сухость;
• потеря тургора, обвисание;
• снижение эластичности;
• раннее появление морщин;
• воспалительные процессы кожи.

Всем знаком красный вид лица выпившего человека. Но мало кто задумывается, почему это происходит и чем грозит. Алкоголь, попадая в организм, изменяет приток крови к коже, расширяя кровеносные сосуды. В результате кровь заполняет мелкие капилляры, которые расположены у самой поверхности кожи. , зачастую на коже появляются красные пятна. При регулярном употреблении спиртных напитков, капилляры на лице лопаются от чрезмерной нагрузки, и у человека развивается (сосудистая сеточка), справиться с которым почти невозможно.

Алкоголь оказывает разрушительное действие на женский гормон эстроген, в результате в организме женщин начинают усиленно вырабатываться мужские гормоны, кожа становится грубой, увеличиваются поры, может появиться на лице, бороться с которой очень трудно.

Как же все-таки моментально убрать морщины и мешки под глазами?
Как ни странно, ответ на этот неразрешимый вопрос нашелся в одной примечательной статье. Ее автор - молодая 38-летняя женщина - подробно описала, как ей удалось практически моментально избавиться от глубоких морщин и мешков под глазами, без косметики, ботокса и других всем известных методов омоложения.

Опасные для кожи ошибки при употреблении спиртного

Одна из грубых ошибок, которую часто совершают люди — это принятие спиртного на ночь с целью расслабиться и выспаться. Это действие в итоге имеет противоположный эффект. Дело в том, что сначала спиртное и правда вызывает сонливость, а примерно через час после попадания в кровь в организме человека начинается прилив гормона норадреналина, который усиливает волнение и повышает стресс. В итоге человеку снятся кошмары, сон беспокойный и на утро нет ощущения отдыха. На коже это проявляется в виде болезненного и утомленного вида, могут быть пятна на лице.

Что касается крепости алкоголя, то, конечно, чем крепче напиток, тем сильнее он влияет на организм. Бокал вина не нанесет особого вреда организму. Напитки покрепче содержат альдегиды, которые уже наносят урон клеткам, разрушая их. При употреблении крепкого алкоголя не стоит запивать его сладкими и газированными напитками, это будет двойной удар по кожному покрову, т. к. сахар и газировка сами по себе вредны для кожи. В данном случае предпочтение стоит отдать простой воде.

Как вы уже поняли, любимые женщинами мартини и коктейли, без которых редко обходится современная вечеринка, тоже наносят много вреда коже из-за содержащегося в них сахара.

Причины появления отеков после вечеринки со спиртным

Кроме вышеперечисленных кожных проявлений употребления алкоголя, большой проблемой являются отеки, которые почти всегда сопровождают лицо на утро после мероприятия. Посмотрим, в каких случаях вечеринка гарантированно закончится тем, что лицо опухнет на утро:

1. В большинстве случаев отек лица возникает от употребления крепкого алкоголя, в этом случае водный обмен страдает особенно сильно.
2. Неумеренное употребление не очень крепких напитков, таких как пиво или вино, тоже приведет к отекам лица. В организм поступает слишком много жидкости, почки не справляются с ее выводом, и она скапливается внутри, в том числе и в тканях лица. К утру лицо обязательно отечет, под глазами появятся мешки.
3. Большое количество закуски, особенно соленой или копченой, нарушает водно-солевой обмен в организме. Отеки на лице не заставят себя ждать.
4. Алкоголь любой крепости обезвоживает организм, человек начинает пить много жидкости: воды, сока, чая, и происходит отекание всех частей тела, лицо — не исключение.

Как уменьшить отеки на лице после алкоголя

Рассмотрим наиболее популярные и эффективные способы избавить лицо от отечности после чрезмерного употребления алкоголя:

Если лицо отекает даже после небольшого количества алкоголя, необходимо пройти медицинское обследование. Есть вероятность заболевания почек, сердечно-сосудистой или эндокринной систем.

Заключение

Регулярное употребление алкоголя нарушает нормальную работу всего организма, отравляет его и приводит к раннему старению. Тяга к спиртному всегда отражается на лице, проявляется это постоянными отеками, серым цветом и быстрым увяданием кожных покровов, ранними морщинами, куперозом и прочими неприятностями. Самое простое и здравое решение — исключить из своей жизни алкоголь полностью или сократить до минимума. А для ситуаций «форс-мажор» можно использовать приведенные в публикации рекомендации.