Мы привыкли, что Новый год - это семейный праздник, и многие из нас даже не допускают мысли о том, чтобы встречать его не в кругу семьи. Тем не менее, для некоторых из нас новогоднее торжество в родительском доме оборачивается настоящим психологическим испытанием. Происходит это по ряду причин, индивидуальных для каждого: натянутые отношения, непонимание близких, развод родителей и многое другое. Выбор за вами - решиться не встречать праздник с семьей или заставлять себя следовать традициям и замалчивать суть проблемы. В сегодняшней статье от The Every Girl мы попробуем разобраться, почему не отмечать новогодние праздники с родными - это нормально, и как решиться на такой непростой выбор.

Помните, что выбор, где отмечать праздники, принадлежит только вам. Если вам так не кажется, задумайтесь, почему

Ваше эмоциональное здоровье - самое важное. Если время, проведенное с семьей, каким-то образом его нарушает, пересмотрите свои планы на каникулы. Нэнси Британ, социальный работник и семейный психолог из Денвера, утверждает, что необходимо четко осознавать не только когда вы готовы встретиться с семьей, но и в какой обстановке вам спокойнее всего это сделать.

Если вы все еще сомневаетесь, вспомните, какие эмоции вызывает у вас время, проведенное с родыми

Мысленно представьте, что вас ждет, если вы все же согласитесь встретить Новый год с родственниками. Бенджамин Вайт, семейный психолог из Колорадо, советует вспомнить, как вы ведете себя в кругу семьи, и оценить, какие последствия в течение последующих недель, а может, и месяцев это на вас оказывает. Возможно, вы злоупотребляете алкоголем или вас мучает бессонница? Иногда последствиями становятся длительная фрустрация или, что намного хуже, нарушение физического и психологического здоровья.

Предложите другое время, когда вы сможете встретиться с семьей

Брак, отношения, потеря члена семьи или развод - все это усложняет ваше решение о том, как и где отмечать праздники. Возможно, вы хотите встретить Новый год с семьей любимого человека или побыть в одиночестве (такое бывает, и это тоже нормально!). Подумайте о том, чтобы встретиться с родными в другое время, когда вы будете к этому готовы. В любом случае, важно именно время, проведенное вместе, а не обстоятельства, при которых вы увидитесь. Постарайтесь объяснить это родным.

Помните, что конфликт - признак здоровых отношений

Сомневаетесь, что родные смогут справиться с новостью о вашем отсутствии в праздники? Для начала попробуйте им об этом сказать. Бенджамин Вайт советует не бояться ранить родителей: здоровые отношения - это те, в которых вы можете делать или говорить что-то, не всегда приятное для близкого человека. Многие всю жизнь боятся обидеть или разочаровать родителей, поэтому выбирают самое простое - ничего им не рассказывать. Но разве о таких отношениях с родными вы мечтаете?

Смиритесь с разочарованием и избавьтесь от чувства вины

Сьюзан Хэир, психотерапевт из Далласа, определяет вину как чувство, которое мы испытываем, когда намеренно причиняем вред другому человеку. Ключевое слово здесь - намеренно. Но ведь вы же не специально отказываетесь встречать праздники с родными, на то есть свои важные причины. Именно поэтому постарайтесь понять, что испытывать разочарование - совершенно нормально.

Постарайтесь дать простое объяснение

Если вы не готовы к разговору о настоящей причине, почему вы не хотите встретить Новый год с родными, дайте им простое объяснение: например, вы хотите дать начало своим собственным семейным традициям, как это делали ваши родители, когда были молоды.

Будьте тверды в принятом решении

Не изменяйте своему решению. Если вы оставите родным маленькую надежду на то, что вы, возможно, все-таки проведете Новый год с ними, будет хуже для всех. Даже если принятое решение далось с трудом и вам пришлось пройти через долгие неприятные разговоры, всегда вспоминайте, почему вы его приняли.

Будьте сильными и помните, что только вы решаете, как и с кем провести новогодние праздники. И только от вас зависит, будут ли они счастливыми. Если отношения в вашей семье здоровые, близкие рано или поздно поймут и примут ваше решение.

Теплых праздников! Берегите себя и своих близких!

Новый год считается семейным праздником. Но родители подростков рано или поздно оказываются перед выбором, когда сын или дочка заявляют, что хотят встретить праздник с друзьями. Следовать ли традициям или позволить подростку встретить Новый год в компании сверстников?

Понять важные потребности

Подростковый возраст характеризуется тем, что для ребенка на первый план выходят отношения со сверстниками. Для него становится очень важным быть частью коллектива сверстников, быть таким, как все . И эта потребность не просто блажь, подросток благодаря такой связи с группой личностно развивается, узнает себя.

Поэтому, если компания собирается вместе встречать Новый год, у подростка возникает сильнейшее желание быть там же, как минимум для того, чтобы не стать белой вороной в глазах друзей.

Очень важно, чтобы родители понимали и принимали такое желание. Если в ответ ребенок слышит «ерунда какая», «что это еще за выдумки», провоцирующие чувство вины , фразы «неужели друзья тебе важнее семьи?!», есть большая вероятность, что настаивать на своем он станет еще больше и это примет уже форму протеста. Подростку еще больше захочется сбежать в компанию, где его понимают, от родителей, которые считают его желания ерундой.

Разобраться в деталях

Стоит обсудить с ребенком подробности предполагаемой вечеринки. Кто будет на празднике, знакомы ли вы сами с этими детьми, какого они возраста, где планируется проведение, в какое время начинается, будет ли присутствовать кто-то из взрослых, какова программа и так далее. Многих родителей беспокоит вопрос употребления алкогольных напитков – это тоже важно обсудить.

С одной стороны, это позволят оценить степень безопасности мероприятия, что, конечно же, немаловажно. Задача родителя – четко обозначить, что именно он, взрослый, отвечает за жизнь и здоровье своего ребенка, а потому в обязательном порядке должен знать эти детали. При любых серьезных сомнениях на этот счет позиция родителя должна быть твердой.

С другой стороны, из ответов ребенка будет понятно, что же в большей степени толкает его на такой выбор. Ведь одно дело, если подросток рассказывает, что на празднике будут его лучшие друзья, о том, какие планируются интересные коллективные игры или танцы. Другое дело, когда ребенок даже толком не в курсе, что будет происходить и кто будет на празднике. Вы можете увидеть, что он и сам не столько хочет на вечеринку, сколько боится отказаться и попасть в «немилость» кого-то из авторитетных для себя сверстников. В этом случае задача взрослого – помочь ребенку отказаться, спокойно прояснить ему ситуацию.

Договориться

Даже если вы убедились в том, что планируемая вечеринка будет безопасной и действительно очень важна для ребенка, отпускать в первый же раз на всю новогоднюю ночь все-таки не стоит, особенно если сыну или дочери еще нет 16-ти лет.

Договоритесь о компромиссе. Например, ребята могут повеселиться до десяти-одиннадцати вечера, а потом разойтись по домам и встречать Новый год с родителями. Хорошо, если подобная договоренность будет не только у вас с вашим ребенком, но и у других детей и их родителей, чтобы это было коллективное решение. Спросите о том, нужна ли какая-то помощь в организации мероприятия.

Очень важен адекватный контроль. Договоритесь о том, что несколько раз созвонитесь, можно сразу указать время, попросите ребенка быть всегда на связи и не убирать далеко мобильный телефон, обозначьте это одним из основных условий. При этом старайтесь не переусердствовать с контролем. Слишком частые звонки, а тем более нежданный визит для проверки будут не на руку вашим отношениям. Подростки очень ценят доверие родителей. Просто скажите сыну или дочери: «Я знаю, что ты у меня здравомыслящий человек». Этого будет вполне достаточно.

Не забудьте сказать подростку и о своих чувствах, о том, что вам хочется побыть всей семьей, поздравить друг друга в новогоднюю ночь, что вам будет не хватать его. Только эти фразы не должны стать способом манипулировать подростком.

Когда ребенок первый раз празднует традиционный семейный праздник вне семьи, это важный этап его взросления. Это всегда немного грустно для родителей, но важно сохранить в этот период отношения доверия и взаимного уважения. Отпускать или не отпускать подростка в этот раз встречать наступающий год с друзьями решать только вам, но в любом случае постарайтесь услышать сына или дочь и быть открытыми к изменениям в вашей жизни, которые неизбежны с взрослением детей.