Какая может быть ортопедическая обувь для. Как выбрать ортопедическую обувь? Какая ортопедическая обувь лучшая. Как тренируются мышцы сводов стопы

12.03.2019

Инструкция

Какое нарушение строения стопы именно у вас, вам сможет сказать только врач-ортопед. Он же может определить, нужна ли вам лечебная обувь, и посоветовать, куда вам можно обратиться для ее приобретения.

Имейте в виду, что ортопедическая обувь – это обувь, которая выполняется на заказ, на фабриках, лицензированных министерством здравоохранения. Обувь изготавливается на основе слепков обеих стоп пациента.

Один из важных этапов изготовления обуви – ортезирование, изготовление индивидуальных стелек для пациента (ортезов). Процедура изготовления таких стелек весьма дорогостоящая, она включает в себя снятие слепков с левой и стопы и последующее производство стельки. Ортезы имеют несколько слоев, выполненных из полимерных материалов различной жесткости. При незначительных нарушениях строения стопы, достаточно такие стельки, которые вы будете вкладывать в обувь.

Если ортопед посоветовал вам использовать не только ортезы, но и специальную обувь к ним, то обратите внимание на степень фиксации ноги в этой обуви. С одной , излишне свободная обувь тут не годится. С другой, слишком жесткая фиксация стопы приводит к тому, что мышцы стопы перестают , и ходить без специализированной обуви становится невозможно по причине болей.

Также существует множество ортопедических салонов, которые предлагают широкий выбор готовой ортопедической обуви. При некоторых заболеваниях стоп можно подобрать подходящую обувь и из готовой, но только под контролем ортопеда. Неправильный же выбор может даже усугубить проблему.

Отдельно рассмотреть вопрос выбора ортопедической обуви . Дети рождаются без ярко выраженных сводов стопы, его формирование начинается с первых активных движений и продолжается в течение нескольких лет. Состояние стоп, похожее на плоскостопие – для до трех лет (некоторые ортопеды считают, что и до пяти). При достаточной физической активности, ношение лечебной обуви для детей не является необходимостью. Исключение составляют дети с врожденными особенностями связочного аппарата, которые приводят к излишней гибкости . В такой ситуации необходимо подобрать подходящую обувь под контролем детского ортопеда.

Обратите внимание

Обратите внимание, что даже если обувь позиционируется как ортопедическая или лечебная, это не всегда значит, что она является таковой. Многие обувные фабрики используют эти термины в качестве маркетингового хода. Использование такой обуви может привести к неприятным последствиям.

Ортопедическая обувь необходима женщинам, имеющим заболевания позвоночника и варикозное расширение вен, а также женщинам, вид деятельности которых связан с большими физическими нагрузками на ноги. Приобретать специальную обувь нужно по совету врача.

Зачем нужна ортопедическая обувь

Врачи рекомендуют женщинам носить ортопедическую обувь в лечения и профилактики , различных заболеваний опорно-двигательного аппарата, травматизма, а также в тех случаях, если вид деятельности связан с большими физическими нагрузками на ноги. Поводом для обращения к специалисту-ортопеду являются боли и отеки в в конце рабочего дня. Если эти симптомы стали постоянными, нужно немедленно обращаться к доктору. Он проведет осмотр и порекомендует необходимый тип ортопедической обуви или посоветует «правильную» стельку.

Специальные колодки и стельки ортопедической обуви снижают нагрузку на позвоночник, правильно распределяют вес, а стопа все время находится в правильном положении.

Ортопедическая обувь изготавливается особым образом. Она облегчает ходьбу, помогает разрабатывать мышцы стоп и икроножные мышцы, что способствует исчезновению боли в области и ступней. Такая обувь подходит по размеру даже для деформированных ног, имеет внутреннюю структуру, позволяющую откорректировать неправильное положение стоп. Это позволяет распределить физиологическую нагрузку и способствует лечению и профилактике ортопедической патологии.

Специальная обувь для имеет огромные плюсы. Все модели ортопедически правильно сложены и поэтому очень мягко корректируют все стопы, предотвращают появление отеков . Женщина может находиться весь день , не испытывая чувства дискомфорта.

Как выбрать ортопедическую обувь

Многие мировые бренды производят модельную ортопедическую обувь, которая является удобной и изящно . К выбору ортопедической обуви нужно подойти ответственно, поскольку от этого зависит здоровье организма и личный комфорт. Главное требование - полное соответствие форме и размеру стопы. Примерьте понравившуюся модель, в ней должно быть максимально удобно. Изделие должно быть легким, устойчивым, прочным, эластичным, иметь небольшой каблук и не деформироваться в процессе носки. Перед покупкой осмотрите внутреннюю поверхность обуви, она не должна иметь грубых швов. Обратите внимание на стельки, для такой обуви их должны производить с применением дюралюминия, пластмассы и пробки.

При покупке готовой ортопедической обуви попросите у продавца сертификат, чтобы удостовериться в качестве и безопасности изделия.

Часто специальную обувь изготавливают на заказ. Для заказа изделия в специализированном магазине или в мастерской с ног делают слепки. По ним изготавливают ортопедическую обувь, стельки или вкладыши (ортезы). Стельки равномерно распределяют нагрузку по всей . Вкладыши могут иметь вид полустелек, «подпяточников» или «подподушечников» для пальцев. Их можно вкладывать в обычную обувь.

В отличие от массовой (малосложной) обуви, сложная ортопедическая обувь изготавливается на заказ, назначается врачом при наличии более серьёзных патологий и деформаций. Использование такой обуви происходит в случае, когда применение малосложной обуви нецелесообразно, а оправдано изготовление ортопедической обуви с дополнительными функциями. Сложная ортопедическая обувь учитывает различные деформации стоп и отличается наличием особых элементов конструкции. Наличие таких элементов зависит от функционального назначения такой обуви. К ним относятся специальные жёсткие, мягкие и даже металлические детали, а также межстелечные слои:

Союзка или полусоюзка;

Задний берц;

Внутренний и наружний берц;

Задник с удлинёнными или укороченными крыльями;

Серповидный или укороченный подносок;

Алюминиевые пластины для придания жёсткости берцам и носку;

Стальные шины;

Корсетные планшетки;

Супинатор;

Пронатор;

Выкладку внутреннего и наружного сводов;

Подошва особой формы;

Комбинация этих элементов определённым образом позволяет лечить то или иное заболевание путём коррекции неправильного положения голеностопного сустава и суставов стопы.

Виды ортопедической обуви при плоско-вальгусной и варусной установке стоп у детей, а также при ДЦП.

В зависимости от характера коррекции и особенности конструкции можно выделить 3 основных вида сложной ортопедической обуви для детей:

1. Антивальгусная ортопедическая обувь. Применяется при плоско-вальгусной (Х-образной) установке стоп у детей, когда связочный аппарат стопы ребёнка не выдерживает нагрузки тела по разным причинам (избыточный вес, слабый тонус мышц свода стопы и др.). Из-за этого происходит провисание внутреннего края стопы и отведение переднего отдела наружу. Такая обувь характеризуется наличием:

Двухстороннего высокого жёсткого берца, который обеспечивает хорошую фиксацию всего голеностопного сустава в вертикальном положении;

Продлённого внутреннего берца, который удерживает пяточный отдел стопы от заваливания;

Выкладки продольного свода на супинаторе, обеспечивающая необходимую поддержку свода стопы.

2. Антиварусная ортопедическая обувь. Эта обувь нацелена на исправление косолапости. В отличие от плоско-вальгусной установки, при варусной установке стоп у детей коленные суставы изогнуты в стороны, при ходьбе ребёнок опирается на внешние своды стоп. Поэтому при таком диагнозе очень важно не только жёстко зафиксировать задний отдел стопы, но и произвести отведение переднего отдела стопы. Особенности такой обуви следующие:

Высокий задник до нижней трети голени;

Жёсткий задник, продлённый с внутренней стороны до самых пальцев;

Стелька – пронатор.

3. Стабилизирующая ортопедическая обувь. Данный вид обуви применяется в основном при эквино-варусном и эквино-варгусном искривлении стопы при ДЦП. Ношение такой обуви развивает двигательные навыки, формирует правильную походку и препятствует дальнейшему развитию деформаций стопы. Характерными элементами такой обуви являются:

Высокий задник до середины голени;

Двухсторонний жёсткий берц;

Стабилизирующий элемент в подошве;

Стелька-супинатор.

Безусловно, для всех этих видов сложной ортопедической обуви характерна плотная фиксация по всей длине с помощью шнуровки, липучек или застёжек. Данная обувь изготавливается двумя способами: по гипсовому слепку ноги пациента или методом 3 D сканирования.

Если у ребенка имеется патология с ножками, ему рекомендуется носить ортопедическую обувь. Такие ортопедические приспособления позволяют исправить любую проблему нижних конечностей. Ортопедическая обувь для детей бывает лечебной и профилактической. Поэтому подбирать её нужно после консультации с доктором, учитывая особенности ножек ребенка.

Критерии обуви с ортопедическим эффектом

Детская ортопедическая обувь обладает такими критериями:

Для изготовления сапожек или сандалей с ортопедическим эффектом применяются только натуральные материалы: кожа или нубук. Благодаря такому материалу, ножки малыша будут дышать в обуви.

Конструкция обуви должна учитывать анатомическое строение ступни ребенка. При наличии патологий со ступнями лечебная ортопедическая обувь должна изготавливаться по индивидуальным слепкам ноги ребенка.

Профилактическая или лечебная обувь для детей с ортопедическим эффектом имеет жёсткую, в меру гибкую подошву. Также она оснащается каблучком высотой в 1,5 сантиметра.

Ботинки или сандалии должны иметь жёсткие и высокие задники, чтобы облегать ножки малыша. Благодаря этому пятка в обуви будет фиксироваться в правильном положении, что очень важно при патологиях ступней.

Чтобы ножка фиксировалась в области голеностопа, рекомендуется покупать обувь с застёжками.

Чтобы супинатор на стельке правильно располагался по отношению к своду стопы, необходимо обувь покупать по размеру ступни.

Врач-ортопед рекомендует приобретать ортопедическую обувь для детей до семилетнего возраста. Ортопедическая обувь летняя, демисезонная или зимняя покупается с целью поддержки свода ступни. Поэтому она должна носиться детками не только в случае уже имеющихся проблем со ступнями, но и в качестве их профилактики.

Летняя детская обувь или же зимняя, пошитая по выкройкам, выполняет только профилактику патологий. Для лечения следует изготавливать ботинки согласно особенностям ножки ребенка.

Ортопедическая обувь с высоким берцем выглядит стильно, качественно, прочно и безопасно. Обувь со стельками-супинаторами поможет предупредить развитие патологии ступней в детском возрасте.

Применение сложной обуви

Сложная ортопедическая обувь шьется только по заказу родителей согласно слепкам ножек конкретного ребенка.

У детей с ДЦП или плоскостопием обувь оснащается такими элементами:

  • союзком или полусоюзком;
  • задним берцем;
  • внутренними и наружными берцами;
  • задником с удлинёнными или укороченными крыльями;
  • серповидным или укороченным подноском;
  • алюминиевыми пластинами, которые придают жесткость носку и берцам;
  • шинами из стали;
  • корсетными планшетками;
  • супинатором;
  • пронатором;
  • выкладкой сводов в разном положении;
  • каблуком;
  • подошвой особой формы.

Комбинирование перечисленных элементов позволяет изготовить для детей любой вид сложной , которая предназначается для больных ДЦП или плоскостопием.

Сложная обувь с ортопедическим эффектом может быть трех видов: антивальгусной, антиварусной и стабилизирующей.

Особенности антивальгусной обуви

С плосковальгусным дефектом ступни у детей помогает связочному аппарату ступни выдерживать нагрузки на ноги из-за чрезмерного веса, слабого тонуса мышц свода ступни или других патологий.

Такая обувь оснащена двухсторонним высоким жёстким берцем, который фиксирует весь голеностопный сустав вертикально. Также она имеет продлённый внутренний берц (для удерживания пятки от заваливания) и выкладку продольного свода на супинаторе (поддерживает свод ступни в нужном положении).

Особенности антиварусной обуви

Антиварусная обувь с закрытым носом назначается при косолапости. Ортопедические ботинки такого вида обладают высоким задником до нижней трети голени, жёстким задником, продленным с внутренней стороны к пальцам, а также стелькой-пронатором.

Ортопедическая обувь для самых маленьких с антиварусным эффектом жёстко фиксирует заднюю сторону стопы, а также отводит её переднюю область при косолапости.

Особенности стабилизирующей обуви

Церебральный паралич, который сопровождается эквиноварусным или эквиновальгусным искривлением ступни также приводит к серьёзным деформациям ножек у детей.

Для развития двигательных навыков, формирования походки и чтобы препятствовать развитию деформации ступней, специалисты рекомендуют покупать детям стабилизирующую ортопедическую обувь. Она оснащена высоким задником до середины голени, двухсторонним жёстким берцем, стабилизирующим элементом в подошве, стелькой-супинатором.

Вся описанная выше обувь должна плотно фиксироваться на ножке шнурками, липучками или застежками. Для её изготовления используют слепки ножек маленьких пациентов или же результаты 3D - сканирования.

Обувь для дома

Даже дома ребенок не должен ходить босиком. Босыми ступнями рекомендуется ступать на неровные поверхности: траву, песок, гальку. Такая поверхность улучшит кровообращение, правильно распределит нагрузку на ступни. Если кроха по полу постоянно будет ходить босиком, у него может развиться плоскостопие.

Может формой напоминать ботинки.

Благодаря жёсткому заднику домашних тапочек, стопа ребенка будет формироваться правильно. Тапочки должны быть пошиты из натуральных, гипоаллергенных материалов: кожи или текстиля.

Ортопедическая домашняя обувь носится в любом возрасте. Подбирается она согласно недугу, который следует устранить у детей. Чтобы нога не скользила в тапочках, размер обуви должен соответствовать длине ступни ребенка.

Теперь вы знаете, какой должна быть ортопедическая обувь, нужна ли она детям и в каких ситуациях. Прежде чем приобрести ортопедическую обувь, изучите рейтинг каждого производителя, чтобы сделать правильный выбор для здоровья ножек своего ребенка.

Ортопедическая обувь предотвращает , надежно фиксируя ее в анатомически правильном положении. Вопреки распространенному мнению, она нужна не только детям. В этой статье мы расскажем, как работает ортопедическая обувь, кому она пригодится и как ее подобрать.

1.Что такое ортопедическая обувь.

Ортопедической называется обувь, специально разработанная для людей с патологиями в анатомическом строении стопы. Она может быть стабилизирующей, корректирующей косолапость , плоскостопие , пяточную шпору, смещенные плюсны или фаланги пальцев. Также ношение такой обуви рекомендовано людям, болеющим сахарным диабетом. Малосложную ортопедическую обувь можно купить в специализированных магазинах, но серийные модели не подходят для тяжелых патологий.

2.

Условно ортопедическую обувь можно разделить на детскую и взрослую.

Для правильного формирования свода стопы и профилактики ее деформаций ношение ортопедической обуви рекомендовано детям до 6 лет. Чтобы исправить имеющиеся дефекты, используют стельки-супинаторы, которые изготовляют по индивидуальному заказу в ортопедических центрах.

Взрослые чаще всего покупают малосложную ортопедическую обувь, чтобы снизить утомляемость ног, вылечить мозоли и косточки на ногах. Также она помогает уменьшить последствия плоскостопия и других застарелых патологий. У лиц с диагнозом «сахарный диабет» ортопедическая обувь улучшает циркуляцию крови в ногах, что особенно важно для профилактики .

3.Чем ортопедическая обувь отличается от обычной.

Ортопедическая обувь имеет несколько характерных особенностей:

    Изготавливается из дышащих прочных гипоаллергенных материалов.

    Учитывает все особенности стопы человека.

    Равномерно распределяет нагрузку на стопу благодаря усиленным или облегченным деталям (бочкам, пятке, носку, заднику).

    Плотно фиксируется благодаря добавочным скобам, удлиненному или укороченному язычку.

    Подошва смягчает походку, предотвращая травмы стопы.

    Гибкость и жесткость подошвы и креплений регламентируются ГОСТами.


4.Как подобрать ортопедическую обувь

    При подборе малосложной ортопедической обуви следите, чтобы ее размер идеально вам подходил: от большого пальца до внутренней поверхности ботинка расстояние не должно превышать 1 см.

    Носок должен быть закругленным, широким, чтобы пальцы чувствовали себя свободно и не сдавливались во время ходьбы.

    Жесткая подошва защитит стопу от и других травм, однако в носочной части она должна быть достаточно гибкой для легкой и комфортной ходьбы.

    Ортопедическая обувь обычно имеет широкий устойчивый каблук высотой до 4 см. Это помогает разрабатывать мышцы ног и благотворно сказывается на осанке.

Вопросы читателей

18 October 2013, 17:25 Доброй ночи. у меня от носки неудобной обуви стал неметь большой палец ноги и начала расти косточка над ним. Я палец чувствую, но вот когда к коже притрагиваюсь, то она немая. подскажите насколько это серьезно и стоит ли обращаться к врачу?

Задать вопрос

    В ортопедическую обувь всегда вкладывают стельку с супинатором. Она фиксирует ногу в анатомически правильном положении и равномерно распределяет нагрузку.

    Как правило, задник ортопедической обуви делают жестким и высоким, чтобы стопа не разбалтывалась. Однако материалы, соприкасающиеся с кожей, обязательно должны быть мягкими, без швов и других потенциально травмирующих элементов.

    Перед покупкой обуви убедитесь в том, что товар сертифицирован, а производитель учел все медицинские нормы.

    Если обувь нужна вам для лечения, обязательно проконсультируйтесь с ортопедом.

Мария Ниткина

Хотя многие считают, что только пожилые люди могут носить медицинскую обувь ортопедического типа, ее носят люди всех возрастов – это факт.

Как правило, основная функция ортопедической обуви – обеспечить дополнительную поддержку стоп и лодыжек.

Не нужно бояться «некрасивости» ботинок или туфлей - дизайн ортопедической обуви варьируется в зависимости от характера конкретной проблемы ее владельца. Например, различные виды ортопедической обуви используются для оказания помощи в таком состоянии, как увеличенные косточки, тяжесть в ногах или низкая арка стопы. Существуют разные дизайны ортопедической обуви, которая будет эффективно работать для всех типов ног и поможет решать любые проблемы с ногами.

Ортопедическая обувь для детей и взрослых

Ношение ортопедической обуви – отличная идея, когда человеку больно ходить. Она нужна, когда хождение в обычной обуви вызывает усталость и боль в мышцах или костях ног. Поскольку люди всех возрастов и полов могут испытывать боли в ногах, разработана ортопедическая обувь для детей и взрослых.

Наряду с обувью, существуют и другие формы полезных ортопедических приспособлений. Ортопедических носков иногда достаточно, чтобы снять стресс и дискомфорт нижней части ног. Ортопедические тапочки полезны для ношения дома. Ношение ортопедических ботинок может дать дополнительную поддержку лодыжке и стопе, которая никак бы не получилась при ношении обычных ботинок.

Ортопедическая обувь и стиль

К удовольствию взрослых и детей, ортопедическая обувь сегодня доступна в широком цветовом диапазоне. Широкий выбор цветов позволяет выбрать обувь, которая с легкостью вписывается в привычный стиль одежды человека.

Есть несколько особенностей, которые отличают почти все ортопедические ботинки и сапоги. Каблуки, как правило, более крепкие и низкие по сравнению с многими другими видами обуви. Широкая область мыска впереди поможет устранить сжатие пальцев ног, а устойчивый задник поможет поддерживать пятку и лодыжку с повышенной эффективностью.

Это дает возможность использовать различные ортопедические стельки, которые обеспечат комфорт и поддержку конкретному человеку.

Чего можно ожидать от ортопедической обуви?

Одна новая пара ортопедической обуви перевешивает выгоды от двух пар обычной обуви. В ней будет гораздо удобнее ходить. После того как вы поносите такую обувь больше месяца, многие заболевания ног больше не будут проблемой. Многие люди заметили снижение болей в лодыжке, стопе и колене в течение нескольких дней, после того как начали носить хорошую ортопедическую обувь.

Ортопедическая обувь изготавливается в соответствии с формой вашей ноги. Если эта обувь изготовлена из высококачественных материалов и дышащей кожи, ноге в ней будет очень удобно. Ортопедические вставки и стельки могут быть размещены внутри обуви для дополнительного комфорта. Их изготавливают по желанию клиента ортопедического отделения буквально за 20 минут.

Выгода и комфорт

Поскольку ортопедическая обувь шире, чем нормальная обувь, это оставляет больше места для ног, которые чувствуют себя свободнее, чем в обычной обуви. Это очень удобно для тех, кто страдает от опухолей и отеков ног, молоткообразных и когтеобразных пальцев ног и другими заболеваниями. Пациенты с диабетом часто носят эти виды обуви для предотвращения давления на ноги. Ортопедическая обувь - это также отличная профилактика трофических язв, мозолей и натоптышей.