Все мужчины подозрительны и ревнивы по своей природе. Это нормально и вполне объяснимо: только бдительность когда-то позволяла вожаку сохранять свое положение в стае, а также статус единственного повелителя всех представительниц прекрасного пола в ней. По заложенной в генах привычке мужчины и сегодня действуют по принципу «лучше перебдеть, чем недобдеть».

Спешим успокоить представителей сильной половины человечества: подозрения в отношении измены любимой женщины бывают беспочвенны, как минимум, в половине случаев, а то и в двух третях. И все же, как узнать, что жена изменяет мужу? Давайте разбираться, в каких случаях ваши опасения с большой долей вероятности имеют под собой реальные основания.

Женщина получает больше удовольствия от измены, чем мужчина: для него это не бог весть какое событие, для нее же измена всегда означает месть, или страсть, или грех.
Этьен Рей

Как понять, изменяет ли жена

Конечно, ошибиться в таком вопросе никак нельзя. Прежде чем предъявлять какие-то обвинения своей благоверной, нужно убедиться в том, что измена действительно имела место быть.

Признаки возможной измены:

Постоянные задержки на работе

Если раньше жена всегда бывала дома, к примеру, в 18.30, а в последнее время она приходит на полчаса-час, а то и на два-три позже, и при этом постоянно ссылается на разные причины типа внезапной проверки, внепланового отчета, сломавшегося трамвая и неожиданно нагрянувшей подруги, то стоит навострить уши.

Узнать о реальной обстановке на работе лучше всего у кого-то из сослуживцев жены или даже у ее непосредственного начальника.

Частые отлучки из дома

Была ваша супруга заядлой домоседкой, которую даже в магазин не выгонишь, а тут вдруг то к маме, то к соседке, то на рынок, то на распродажу… Словом, дома совсем не бывает, но все под благовидными предлогами.

Неплохо бы проверить, куда она на самом деле постоянно отлучается.

Уход за собой

Если раньше жена брила ноги только перед поездкой на море, а тут внезапно обзавелась эпилятором и наводит красоту чуть ли не ежедневно, это подозрительно.

Не менее подозрительно внезапно обострившееся внимание к своей интимной гигиене, появление интимных стрижек, походы по салонам красоты, соляриям, массажным кабинетам, постоянные «маски красоты» на ночь, обильное использование духов.

Перемены во внешности

Кардинальная смена имиджа возможна всего в двух случаях – либо когда женщина понимает, что настала пора измениться, и делает это ради себя, либо когда она таким образом хочет привлечь или удержать внимание партнера.

Если имидж меняется ради мужа, то он об этом узнает первым – жена будет требовать постоянного подтверждения словами и взглядами ее неотразимой красы в новом образе.

Если же перемена во внешности (новая прическа, изменение цвета волос, смена гардероба и т.п.) происходит без вашего в этом участия и не требует от вас никаких действий, то это весьма подозрительный симптом.

Появление новых дорогих вещей

Это могут быть драгоценности, платья, часы, телефон, сумочка, косметика, которые вашей жене явно не карману. Откуда все это взялось? С большой долей вероятности можно предположить, что их подарил любовник.

Звонки и смс-ки с незнакомых номеров

Причем поступают они в вечернее время, и жена с подозрительно умилительным выражением лица читает эти сообщения или, прикрыв трубку рукой, сразу выбегает из комнаты. Короткие звонки, на которые она дает односложные ответы, тоже подозрительны.

Постарайтесь раздобыть ее телефон и не просто посмотреть историю звонков и смс (кстати, если история удалена, немедленно бейте тревогу), но и позвонить по тому номеру, с которого поступает вся эта чрезмерная активность.

Отказ от секса

Предположим, у вас и раньше сексуальная жизнь была не на высоте. Но если жена стала отказываться от секса по разным поводам и свела интимную жизнь до одной ночи в месяц, что-то тут не так.

Если на этом фоне вы не заметили у нее спада настроения, появления болезней или ухудшения самочувствия, если жена «цветет и пахнет», то сексуальная жизнь у нее всё же есть. Но не с вами.

Перемены в поведении

Отношение женщины к мужу, которому она изменяет, непременно изменится. Если она любит его и чувствует перед ним вину, то она станет излишне внимательной, заботливой, услужливой, ласковой. Если же мужа она и раньше не любила, то теперь она станет с ним еще грубее, резче, возможно, у нее даже появится к нему отвращение с дальнейшим полным неприятием. Даже не очень внимательный мужчина такое непременно заметит.

Как видно из большинства приведенных выше примеров, главное, на что стоит немедленно обратить внимание – резкие перемены в поведении, графике работы и проведения свободного времени, отношении к себе и своему внешнему виду. Было всегда вот так, а тут раз – и кардинально поменялось.
Как говорил Винни-Пух в известном мультике, «это ж-ж-ж неспроста»…

Как узнать, есть ли у жены любовник – проверенные способы

Есть и другие способы, как узнать, изменяет ли жена, с точностью:

1. Для начала, осмотрите ее одежду . Запах мужского одеколона, явно не принадлежащий ни ей, ни вам, локон чужих волос, припасенные в кармане про запас презервативы – это уже не возможные, а явные признаки измены.
2. Но если ничего такого нет, то стоит "ловить на живца". Для этого отправьтесь в вымышленную командировку (попроситесь на пару дней пожить к другу) и установите за женой слежку. Лучше всего, чтобы ваша «командировка» пришлась на выходные дни. Влюбленная женщина, которой представился такой шикарный случай, либо приведет любовника домой, либо непременно встретится с ним за пределами дома.

   Конечно, состоятельный муж может позволить себе нанять детектива. Советуем так и поступить, если у вас есть такая возможность.

3. Еще один вариант вывести жену на чистую воду – установить дома скрытую камеру со звуком и почаще отлучаться из дома. Пока вас нет, она наверняка хотя бы раз позвонит любовнику, а может, даже приведет его домой.
4. Поступите методом от обратного – начните проводить с женой всё свободное время . По магазинам – вместе, в кафе – вместе, к друзьям – опять вместе, и даже к теще тоже вдвоем.

   Если жена планировала провести свое время совсем иначе, она начнет нервничать и попытается ускользнуть любым удобным способом. Если же ваши подозрения были надуманными, то такое времяпровождение может пойти на пользу вашему браку.

5. Поговорите со своей женой. Этот банальный способ часто оказывается самым действенным. Конечно, вряд ли жена, находящаяся в здравом уме и трезвой памяти, признается вам в измене. Хотя всякое бывает. Но по ее поведению и реакции на вопрос вы сможете догадаться, на верном ли вы пути.

   Чрезмерная эмоциональность при реакции на такой разговор и нежелание смотреть вам в глаза могут достаточно точно свидетельствовать о том, что адюльтер имел место быть.

Верность дается гораздо труднее, чем невинность.
Марсель Ашар

Видео: Как узнать, что девушка/жена изменяет

Эпилог

Итак, мы разобрались в том, как узнать, что жена изменила мужу. Осталось коснуться одного важного нюанса. Единичная измена и наличие постоянного любовника – это разные вещи.

В первом случае вы вряд ли когда-нибудь узнаете правду, если ваша женщина этого не захочет, либо если по стечению обстоятельств правда не выплывет наружу.

Если в ваших отношениях сейчас все даже лучше, чем было раньше, может быть, стоит забыть про свои подозрения и наслаждаться семейной жизнью .

А вот что делать с постоянным любовником – решать вам. Обычно мужчины либо:

• тоже заводят любовницу,
• разводятся с женой,
• оставляют всё, как есть,
• выводят жену на чистую воду, но после этого сохраняют брак.

Только вам решать, какой путь выбрать.

Многие семьи живут обычной жизнью, выплачивают кредиты, тянут на себе семью и стараются воспитать детей. В такой ситуации многие жены уже давно являются домохозяйками и откровенно скучают. Другие жены начинают, после родов, приводить себя в порядок и устраиваются на работу.

В такой момент брака появляется много соблазнов для жен. Коллега заигрывает на работе, улыбнулся мужчина в транспорте, знакомятся на улице незнакомые мужики, начальник на корпоративе пристает или появился бывший. У жены к мужу чувства уже на минимуме. Давно уже кризис в отношениях, но тут появляются новые «варианты».

Вокруг женатой женщины появляется много поклонников, которые оказывают повышенное внимание: дарят цветы, говорят комплименты, восхищаются, признаются в любви и соблазняют. Самое интересное в том, что им все равно, что она давно замужем и даже есть дети.

Замужняя женщина распускает крылья, начинает считать себя сексуальной королевой, которая достойна большего. Жена начинает думать, что муж ей не пара, ведь ее обхаживают такие «качественные» мужчины. Многие женщины начинают тайно изменять.

Получив от поклонников веру в свою сексуальность и востребованность, такие жены начинают не только изменять, но и разводиться с мужьями. Они верят, что обретя свободу, богатые мужчины выстроятся у их порога с цветами и подарками. Женщина будет выбирать из сотни поклонников, но не тут то было.

Замужняя женщина разводится и сталкивается с реальностью

Многих изменяющих жен ждет горькое открытие. Чужие жены нужны были мужчинам только потому, что они были замужем.

С женатой женщиной проще мужчинам, чье рыльце у самих в пушку. Женатая женщина не потянет тебя под венец, будет скрывать любовную связь и не сообщит твоей жене об измене. Женатая женщина поднимет уверенность и эго у мужчин с комплексами, что смог трахнуть чужую жену. Но как только женщина разводится, толпа поклонников стремительно пропадает. Даже скорее панически разбегается. Остается только парочка мужиков, которые хотят разового секса без обязательств с разведенкой.

Почти все жены нужны своим любовникам только тогда, когда они замужем. А обычных разведенок пруд пруди. Они мало кому нужны, кроме как для секса.

Один мой знакомый товарищ, каждые выходные, снимает в кабаке разведенок. Он приезжает в клуб поздно ночью и увозит разведенку в себе домой. Но он не трахает их больше одного раза. Что он с ними только не вытворяет. И совсем нет оснований ему не верить.

Некоторые разведенки пытаются заново сойтись с мужем. Но познавшие свободу мужчины редко когда возвращаются к старой жене. Разведенные мужчины предпочитают заниматься сексом с новыми женщинами, которые появились, после развода, в достатке.

Так многие жены разрушают браки, из-за иллюзии своей востребованности у мужчин. Все получается еще хуже, чем у Александра Пушкина в «Сказка о рыбаке и рыбке». Когда старуха остается у разбитого корыта, но даже без старика…

В современном обществе мужская измена – достаточно распространенное явление. При этом женская неверность встречается гораздо реже. Уже давно известно, по каким причинам мужчины решаются на этот шаг. Однако из-за малой распространенности данного явления среди женщин далеко не все знают, почему жены изменяют мужьям. Как семейная психология трактует адюльтер со стороны женщины? Что предшествует моменту, когда она решается на такой поступок? Можно ли это предотвратить, и как следует поступить в случае женской измены?

Отличия в психологии женских и мужских измен

Под изменой в психологии подразумевается нарушение супружеской верности, когда один из супругов не выполняет обязательства, которые по умолчанию предполагается соблюдать при вступлении с партнером в отношения. Мужьям гораздо больше, чем женам, присуща склонность к неверности. Это объясняется не только их природной полигамностью, но и тем, что представители сильного пола совершенно иначе относятся к близости на стороне.

Для женщин сексуальный контакт основан на эмоциональной привязанности, мужчины воспринимают такие отношения не только как проявление чувств. Для них секс – в первую очередь удовлетворение своих плотских желаний. Именно этим объясняется то, что после полового акта у представительниц слабого пола возникает потребность в тактильном контакте, душевных разговорах, в то время как их партнеры, удовлетворив свою похоть, желают покоя и тишины. Несмотря на то, что причины измены жены и мужа во многом схожи, в большинстве случаев мужчины гораздо легче решаются на такой шаг, чем женщины.

Если замужняя женщина изменила супругу, значит у нее были веские на то основания. Как правило, данное событие не происходит спонтанно. У неверной жены в таком случае должны быть чувства к потенциальному сексуальному партнеру. По словам психологов, чаще решаются на измену женщины, которые не счастливы в браке. Мужчины изменяют даже в тех случаях, когда в их семье царит полное взаимопонимание.

Склонность представителей сильного пола к супружеской неверности также связана с их природой охотника. В них неискоренима потребность завоевывать добычу, одерживать победу, самоутверждаться на любовном поприще. Поскольку тема завоевания супруги утратила актуальность, они пытаются реализовать свои естественные желания на стороне. Женская сущность основана на созидательной миссии. Женщины склонны создавать уют, беречь домашний очаг. Они редко совершают действия, которые могут нарушить привычный уклад жизни.

Почему жены изменяют своим мужьям?

Почему жены, будучи в официальном браке, изменяют? У разных женщин имеются свои основания для такого поступка, и нужно в каждом конкретном случае разбирать, по какой причине жена изменила мужу. Среди поводов неверности жен своим мужьям выделяют:

1. Недостаток внимания со стороны мужа. С течением времени во многих семьях неизбежно снижается накал страстей, жизнь становится рутинной, лишенной каких-либо ярких событий и всплесков эмоций, которые характерны для начальной стадии отношений, когда чувства еще свежи. На этом фоне многие мужчины становятся равнодушными к своим супругам, утрачивают потребность в душевных беседах и совместном времяпрепровождении. Женщина, недополучая внимания и заботы со стороны мужа, может рано или поздно начать искать их на стороне.
2. Сексуальная неудовлетворенность. Несмотря на то, что многие замужние женщины неудовлетворены в супружеской постели из-за несовместимости темпераментов, наличия у мужа проблем интимного свойства или по каким-либо другим причинам, не всегда они решаются на измену по этой причине. Как правило, мужу изменяют те жены, у которых возникла эмоциональная привязанность на стороне. Чтобы решиться на адюльтер, у супруги должны угаснуть чувства к официальному партнеру, вот почему большинство представительниц слабого пола совершают такой поступок только после того, как в семье уже нет таких важных составляющих, как страсть, близость и обязательства. По данной причине чаще всего изменяют женщины, находящиеся на пике сексуальности, то есть в возрасте 30-40 лет. Более зрелые дамы редко решаются на адюльтер из-за неудовлетворенности своих сексуальных потребностей.
3. Месть. Изменив мужу за грубое и пренебрежительное отношение, моральное и физическое унижение, супружескую неверность, некоторые жены через отмщение чувствуют моральное удовлетворение.
4. Разочарование. Молодая супруга, привыкнув к особому отношению к ней со стороны мужа во время предсвадебного периода, может разочароваться, обнаружив, что семейная жизнь совсем не такая яркая и полная событий, какой она ее себе представляла. По неопытности и в силу порывистости принимаемых решений некоторые новоиспеченные жены в таких ситуациях решаются на адюльтер.
5. Тяга новых ощущений. У женщин, особенно у тех, кто рано вышел замуж, может наступить такой момент, когда им хочется испытать сексуальное удовлетворение с другим мужчиной. Если помимо этого существуют и другие более серьезные проблемы в семье, велика вероятность того, что она претворит в жизнь свой замысел.

Зачем еще женщины решаются на адюльтер? Иногда это происходит непредумышленно, например, в состоянии алкогольного опьянения. Предаваясь в таком виде сексуальным утехам с другим мужчиной, женщина наутро может даже не вспомнить об этом случае, вот почему мужья пьющих жен зачастую не знают о фактах неверности супруги. К таким поступкам также склонны дамы с низкими морально-нравственными качествами, не усматривающие в них ничего предосудительного.

Что делать, если изменила жена?

Существую 2 варианта дальнейшего развития событий после женской измены: простить неверную супругу или прекратить отношения. Как поступить в данной ситуации, решать только мужчине. При этом его решение зависит от взаимоотношений с женой и степени эмоциональной привязанности супругов. В любом случае изначально нужно поговорить, выяснить, почему жена решилась на такой шаг. Если эмоции слишком сильные, необходимо время для того, чтобы психоэмоциональное состояние нормализовалось. Психологи рекомендуют принимать решение только на «холодную» голову.

Если мужчина нашел в себе силы простить неверную жену, он не должен впоследствии упрекать ее этим поступком и когда-либо возвращаться к этой теме. Также он должен понимать, что супружеские взаимоотношения придется строить заново с учетом совершенных ранее ошибок.

Если между супругами нет чувств, они живут друг с другом по привычке, или мужчина из-за уязвленного самолюбия и по каким-либо другим причинам не может пережить обиду, самым лучшим выходом из сложившейся ситуации будет расставание. При этом необходимо постараться сохранить добрые отношения, особенно если в браке имеются дети.

Можно ли предотвратить женскую измену?

Для того чтобы предотвратить адюльтер со стороны женщины, необходимо:

• проводить с ней как можно больше времени;
• регулярно говорить комплименты, обязательно отмечая ее новый наряд или прическу;
• вносить разнообразие в сексуальную жизнь;
• открыто обсуждать возникшие проблемы интимного характера;
• не позволять себе морального и физического унижения супруги;
• не провоцировать ревность жены и не ревновать ее самому;
• постоянно бороться с рутиной, делая любимой женщине неожиданные сюрпризы, периодически приглашая ее в ресторан и даря цветы.

Хочу рассказать, как я изменила мужу, почему я это сделала и что в итоге из этой истории получилось. Я замужем 5 лет, есть ребенок. Мужа люблю, он отличный отец и муж. До него у меня были отношения с двумя другими мужчинами, но с ними ничего не сложилось по разным причинам. Но именно сейчас у него как-то изменилось отношение, какая-то агрессия ко мне, наверное, даже злится.

У нас есть проблема: он меня не устраивает в постели, а я это дело очень люблю и хочу им заниматься. Он знает, что меня не устраивает, знает, что не испытываю особого удовольствия с ним. Как дальше с этим жить? Никакие варианты не помогают.

У меня часто стали появляться грязные мыслишки, еще и есть поклонник, с которым общаемся в сети (даже не один, а два поклонника, просто второй не такой сайт активный и пишет редко). Он знает о нашей проблеме, давно меня хочет и предлагает помощь. Но я боюсь, не могу решиться на измену мужу. Кажется, что я предам его (мужа) этим поступком, но, с другой стороны, мне хочется понять, могу ли я вообще испытывать оргазмы.

На той неделе приезжали к нам друзья, дружим давно. Так получилось, что все спать легли, мы сидели, болтали с другом и мужем, муж плохо говорил обо мне, ругал. Не знаю, как вышло так, что наши ноги с его другом соприкасались, мне было неприятно все, что говорит мой муж, я почему-то стала прикасаться к ноге друга все чаще… Мы сидели, разговаривали, тайком гладили друг друга ногами, а рядом сидел муж и ничего не замечал. Когда он отошел в туалет, его друг положил мою руку на свои джинсы – он был очень готов. Мы оба были в шоке от того, что произошло. Я периодически выходила то в туалет, то в ванную – остыть.

Муж лег спать. Мы сидели, смотрели друг на друга сайт и были в шоке от всего этого. Потом был поцелуй, потом был петтинг. Спать идти нам обоим не хотелось, хотелось продолжения, жуткий интерес и страх. Дома что-то делать, когда рядом спит его жена и мой муж, страшно. Может, надо было ложиться спать, но я видела, что как раз спать он не хочет.

Вышли на улицу, нашли подъезд – страсть, поцелуи, меня всю трясло, начался контакт – и он сразу же кончил. У меня было жуткое разочарование, он торопился домой, чтобы никто ничего не заподозрил, боялся, что это может раскрыться, что я проговорюсь кому-то.

У меня на душе остался лишь осадок: я так долго не могла решиться на измену, а когда она произошла, это меня сильно разочаровало. С одной стороны, есть логичное объяснение: жуткое перевозбуждение и поэтому все так быстро у него случилось в наш первый раз. Но я теперь ни о чем другом думать не могу — хочется закончить начатое, а уже все. И одновременно заниматься сексом с двумя мужчинами как-то непривычно…

Они уехали, наутро я сайт повела себя как ни в чем не бывало. Перед мужем стыдно не было — он сам меня спровоцировал своими обидными словами, неудобно перед подругой, женой друга. Но она сама столько рассказывала, какой он страстный и как ему постоянно хочется секса и он угрожает ей, что заведет любовницу. От него не ожидала такого страха, такой нерешительности, что он как мужчина не довел дело со мной до конца, понимая, что я-то осталась неудовлетворённая (по идее, ему же стыдно должно быть, зная, что с мужем как раз в этом и проблема).

Наталья Капцова

Время на чтение: 7 минут

А А

Измена собственному мужу – самая распространенная причина из тех, по которым наши совестливые женщины обращаются к психологам. В одном случае измена – однократное недоразумение, в другом – любовный треугольник (вариантов развития событий – множество) но независимо от ситуации, перед женщиной встает вопрос – что делать дальше?

Стоит ли упасть супругу в ноги и молить прощения, или во имя семьи сделать вид, что ничего не произошло? Что говорят на эту тему психологи?

Основные причины женских измен мужу – а Вы знакомы с ними?

У мужчин отношение к изменам на удивление простое – «не пойман – не изменял ». И говорить об изменах жене – практически моветон. Ну, если только в крайнем случае, когда пробоины семейной лодки не скрыть, и есть желание позлить «бессовестную» подругу жизни, которая не способна оценить ни звезд, ни целого мира, брошенных к ее ногам.

А как же слабая половина человечества? Редкая женщина относится к изменам «по-мужски» — то есть, как к нормальному явлению и под девизом «хороший левак укрепляет брак». Как правило, женщины изменяют по определенным причинам и после тяжело переживают измену – с угрызениями совести, душевными метаниями и зароками «больше — ни за что!».

Почему и в каких случаях жена изменяет мужу?

• Жена – глава семьи
  Эта ситуация – совсем не редкость в наше время. И именно при такой роли в семье шансы женщины на адюльтер сильно возрастают. В данном случае, происходит смена мест «слагаемых», и жена, меняя традиционное мировоззрение, решает, что право на запретный плод принадлежит ей по факту – «я здесь главная, а все недовольные иждивенцы могут ехать к маме».
• Физическая неудовлетворенность в пределах своей кровати
  Если сексуальные отношения супругов представляют собой «пятиминутный забег» в честь 8 марта (или даже чаще, но механически, для галочки, под интересный сериал или футбол), то естественное развитие событий – невольный поиск того, кто может данный «голод» заглушить. Как правило, с этим «кем-то» отношения становятся разовыми (хотя, бывает, и перерастают в долгоиграющий роман), а семья рушится.
• Адюльтер на работе
  И тут есть варианты. Одну дерзко преследует коллега, бессовестно окутывая ее шлейфом умопомрачительного парфюма, «случайно» касаясь руки и призывно подмигивая в сторону кафетерия. Рано или поздно (если есть предпосылки в виде проблем в семье) «оборона» женщины падает, и новый клиент для анонимного кружка «здравствуйте, меня зовут Алла, я изменила своему мужу» готов. Другой вариант – корпоративы. Под воздействием алкоголя и рвущихся на волю эмоций женщины совершают немало глупостей.
• Отпуск — гулять, так гулять!
  В некоторых семьях, как ни странно, принято отдыхать порознь. Возможно, чтобы отдохнуть друг от друга и успеть соскучиться по своей половине. А иногда поехать вместе на отдых просто не выходит – работа держит. В итоге жена едет с подружкой и… Море, теплый вечер, бокал вина, горячие загорелые хлопцы из другой страны – и программа «я замужем!» в голове переходит в спящий режим.
• Экстрим
  Этот вариант можно отнести к неудовлетворенности в постели с мужем, но здесь все немного сложнее. Просто стабильность «в постели» — это еще не все. Есть и такие дамы, которым без «перчика» и экспериментов просто скучно. Экстримом, будоражащим от головы до ног, становится случайный секс, секс с шефом в кабинете, с коллегой – на рабочем столе, с другом – в туалете ресторана и пр. Конечно, не все варианты сразу (это уже совсем тяжелый случай), а один из них. И раскаяния с муками совести обычно после такого марафона не бывает. Если супруг способен удовлетворить все экстремальные желания своей половины, то необходимость в измене для нее просто отпадает.
• «Наследственность»
  В этом правиле немало исключений. Но все-таки является доказанным фактом, что девочка, на глазах которой мама регулярно меняла поклонников, начинает считать, что такое поведение – норма. И загулять от мужа (если ну очень захотелось, карты легли и ночь такая дивная) – это не страшно. Он ведь все равно ничего не узнает.
• Возраст
  Опять же, правило с исключением (всех под одну гребенку мести нельзя). Но молоденькие жены еще слишком неустойчивы в том, чего они вообще хотят от жизни. И развод в случае небольшой интрижки их обычно не пугает – «ну и ладно, за мной вон очередь стоит таких, как ты». Взрослые женщины более стабильны в отношениях. Они уже знают, что один из китов, на которых держится семья – это доверие. И процент измен у взрослых женщин крайне низок. Тем более что «очередь поклонников» с каждым годом все короче и короче.
• Долгая разлука
  Супруг в армии, в командировке, супруг — моряк или дальнобойщик и пр. Уставшая от одиночества (но, конечно, верная) женщина вдруг встречает человека, который ее «понимает» и готов подставить свое сильное «дружеское» плечо. Сильное плечо быстро трансформируется в горячие объятья, в которое женщина падает, даже не раздумывая. Потому что уже забыла – каково это. Само собой, на утро будет совестно. И до приезда супруга женщина успеет измотать себя угрызениями совести настолько, что либо сразу признается, либо к тому времени поймет, что говорить-то, в принципе, и не о чем. Потому что «все равно муж – самый лучший».
• Плохой пример
  Одни женщины собираются вместе, чтобы вышивать крестиком. Другие – обсуждать проблемы мирового масштаба и «как заставить ребенка делать уроки». Третьи из встреч устраивают соревнование – у кого «брэндовей» сумочка, дороже сапожки, темней загар и больше любовников. Есть и другие, конечно, но третий вариант – самый «бессмысленный и беспощадный». «Иметь любовника» для некоторых девушек – это почти вопрос престижа. Как хорошая машина или собачка за 2000 долларов. И попавшие под влияние таких дам юные девушки тоже начинают думать, что загулять от дурачка-мужа (своего «кошелька на ножках») – это нормально.
• Месть и обида
  Мощный фактор. Эта причина измены наиболее распространенная. «Око за око», измена за измену. Естественно, говорить о сохранении семьи в такой ситуации не приходится. Хотя бывает, что такая взаимная встряска становится для обоих супругов началом новой стабильной жизни.
• Невнимательность мужа
  У любой семьи однажды наступает момент усталости друг от друга или «момент кризиса». И от обоих зависит – переживут ли они этот период без встрясок или разойдутся, устав подкидывать дрова в семейный очаг. Как правило, сценарий один и тот же: муж уже не говорит ласковых слов, не делает сюрпризов, не целует при уходе на работе, в постели его приходится брать штурмом и пр. Устав от тщетных попыток изменить ситуацию, женщина начинает смотреть по сторонам. Читайте также:

Инструкция для неверной жены – что делать после измены мужу?

Для большинства женщин собственная измена – серьезное испытание , выйти из которого, не потеряв «лицо», довольно сложно.

Как же быть, если «страшное» все-таки случилось — что советуют специалисты?

• Признаться или не признаться? Прежде чем сделать выбор, спросите себя: любите ли вы своего мужа? Хотите ли и дальше плыть с ним в одной семейной лодке к счастливой старости? В чем причина измены? Сможете ли вы жить как прежде с учетом факта измены? И как может развиваться ситуация после вашего признания?
• Если вы любите своего мужа, если вас все в нем устраивает, а измена – случайный эпизод (под воздействием алкоголя, эмоций, обиды и пр.), который вы не намерены повторять и о котором никто никогда не узнает (это главное), то признаваться в ней мужу не стоит . Потому что за признанием, как правило, следует развод. Осознание своей вины, безусловно, будет вас преследовать и терзать, но у вас есть возможность искупить свою вину всепоглощающей любовью к супругу и сохранить семью.
• Если есть хоть 0,001 %, что правда всплывет , если вас почти поймали с поличным, если даже психолог не помог вам избавиться от угрызений совести, и признание рвется из вас, едва вы посмотрите в глаза мужа – признавайтесь. Вполне возможно, что муж вас поймет и простит. Иногда измена даже становится отличным поводом – наконец-то обсудить скопившиеся в семье проблемы и устранить все недопонимания между супругами. Только не рассказывайте мужу все интимные подробности. И убедите его, что все случилось по обстоятельствам, которые от вас не зависели (алкоголь, затмение, месть за ту блондинку и пр.). И не забудьте добавить, что вы понимаете свою глупость, не желаете развода, и вообще «лучше тебя никого нет».
• Разберитесь в причинах, которые толкнули вас на измену . Может, что-то пора поменять в семейной жизни? Или наступил момент серьезного разговора с мужем? Или вы сами требуете от супруга больше, чем он вам может дать? А может любовь просто больше не живет у вас в доме? От четкости понимания причины зависит ваше решение – быть или не быть. То есть, стоит ли забыть об адюльтере и вернуться в родные руки мужа или пора сказать ему правду и начать новую жизнь без него?

Как быть, если совесть лишает вас сна, и вы чувствуете, что если не сбросить этот камень с души, то проще будет вместе с ним утопиться? Как успокоить свою совесть и вычеркнуть из памяти адюльтер , если вы катастрофически не хотите признаваться мужу в измене и боитесь его потерять?

• Работа над ошибками
  Отвлекитесь от самопоедания и проанализируйте свою жизнь. Если в хорошей компании под рюмочку-другую вы начинаете танцевать на столе, и вас тянет на подвиги, то категорически избегайте таких компаний и алкоголя вообще. Если вам не хватает в постели разнообразия, откройте мужу «все тайны удовольствия после 10 лет брака». Вряд ли он будет против. Если у вас на работе – сплошь шикарные парни, и взгляд каждого топит вековые льды, то пора искать другую работу. И т.д.
• Помните: время лечит
  Конечно, осадок останется, но кнопки «удалить» в нашей памяти нет, поэтому расслабьтесь, перестаньте посыпать голову пеплом, примите измену как свершившийся факт и живите дальше. Все равно уже ничего не изменить. Если будет совсем худо – сходите к батюшке на исповедь и сделайте все, чтобы впредь у вас даже желания изменить не возникло.
• Займите свою голову более полезными мыслями
  Найдите увлечение, которое помогает вам абстрагироваться от этого «постыдного момента».
• Старайтесь игнорировать все, что может напомнить вам об измене
  Не ходите в кафе, в котором вы сидели с «адюльтантом», не гуляйте теми улицами и удалите все данные о нем из телефона, записной книжки и компьютера.
• Посвятите себя своему мужу и семье
  Возвращайтесь чаще к тому времени, когда вы только познакомились с супругом (особенно возвращайтесь к нему, когда приходят мысли о том случайном мужчине). Лелейте в себе чувство любви к мужу.
• Если вы чувствуете, что вас просто разрывает от чувства вины, не вываливайте правду на мужа
  Отнесите ее тому, кто вас выслушает, поймет и похоронит вашу тайну в чашке кофе (друг, подруга, родители – близкий человек). Облегчение вам точно гарантировано.

Ну и немного о «профилактике». Едва вы встаете на «скользкую дорожку» изменщицы, едва только искры будущего пожара случайной страсти вспыхивают у вас внутри – сразу думайте о том, готовы ли вы пожертвовать семейным счастьем, психикой детей и доверием мужа ради часа (ночи) удовольствия.

А что Вы думаете о женских изменах? Мы будем благодарны за Ваше мнение!