Платье для девушек с широкими плечами. Что носить девушкам с широкими плечами — как визуально уменьшить и сузить проблемную зону с помощью одежды

21.08.2019

Далеко не каждая представительница прекрасной половины человечества обладает безупречной фигурой. Многие девушки и женщины имеют такую проблему, как широкие плечи.Чтобы скрыть их нужно уметь правильно подбирать наряд. Если широкие плечи какие платья подходят, в чем удастся выглядеть максимально выигрышно?

В первую очередь уясните для себя, что если у вас такие плечи, то не облачайтесь в объемные убранства. Они сделают их еще более крупными. Это вам совсем не нужно.

Верх платья для девушек с широкими плечами должно отвечать некоторым критериям:

Верх убранства должен быть исполнен в более темном тоне, нежели низ, но никак ни наоборот! Также низ и верх могут быть исполнены в одном тоне.
Горловина должна иметь округлую форму.
Отвлечь внимание от плеч поможет яркая юбка.
Грубое декольте отлично отвлекает внимание от больших плеч.
Рукав должен иметь асимметричный крой.
Вертикальная расцветка очень хорошо маскирует данную особенность фигуры.
По стилю облачение может быть классическим или пышным (только снизу)!

Далеко не все платья для широких плеч подходят каждой девушке и женщине, которая имеет такую особенность фигуры. При выборе наряда также важно учитывать цвет волос, объем бюста, цвет самого убранства. И никогда не спешите с выбором, лучше несколько раз хорошо подумайте, прежде чем отдать деньги за тот или иной наряд.

Девушкам и женщинам, которые имеют широкие плечи нельзя носить убранства с узкими шлейками. Также стоит отказаться от убранств, исполненных в виде удлиненной водолазки. Не рекомендуется облачаться и в платье с воротником. Если к платью подбирается кардиган либо пиджак, то это дополнение должно быть как можно длиннее. Безусловно, здесь важно учесть длину самого наряда. О болеро придется отказаться. Не стоит надевать и наряды, имеющие широкие полосы, расположенные горизонтально.

Платья, предназначенные для представительниц прекрасной половины человечества, которые имеют такой недостаток, должны иметь как можно меньше декора. Лучше, если его вовсе не будет. Декор привлекает к себе очень много внимания, что в случае с такой особенностью фигуры совсем не нужно.

Важно максимально отвлечь внимание от плеч. Для этого важно научиться визуально делить фигуру на одинаковые пропорциональные части. Очень удачно смотрится наряд, в котором верх исполнен в виде простой сорочки, а низ имеет замысловатые сложные складки. При этом ноги должны быть покрыты как можно более простыми чулками. От ажурных чулков лучше отказаться. Вместе с тем, если вы облачаетесь в наряд немного ниже колена и этот наряд исполнен в каком-то одном цвете, то ажурные чулки придутся как раз кстати.

Свадебные платья для широких плеч

Практически каждая невеста перед покупкой торжественного наряда оценивает свою фигуру. Девушки с широкими плечами в своем большинстве имеют узкие бедра. Но, невзирая на подобную диспропорцию, представительницы прекрасной половины человечества могут надеть утонченное и женственное облачение. Какой фасон платья подойдет для широких плеч? Что должна учитывать невеста при выборе наряда для себя?

Свадебное облачение должно уравнивать пропорции. В нижней части наряд должен иметь объем. Это позволит отвлечь внимание от чрезмерно широких плеч.

Неплохо смотрится убранство с отрезной линией низа. Юбка может быть исполнена в таком силуэте, как «солнце», «колокольчик». Также стоит обратить внимание на фасоны, в которых есть драпировка в районе бедер и талии. Как можно меньше украшений должно быть в убранстве исполненном в стиле милитари.

По длине убранство для невест с большими плечами могут быть:

в пол,
немного ниже коленки,
немного выше коленки.

От мини нужно отказаться!

По цвету свадебное платье для широких плеч непременно должно быть неярким. От красного либо синего убранства лучше отказаться. Недостаток фигуры отлично скроет цвет слоновой кости или бежевый тон. Очень хорошо, если наряд будет иметь еле заметные вертикальные полосы.

Отдельно стоит отметить рукав в облачении для невесты. Благодаря удачной конструкции рукава можно очень грамотно скрыть подобный изъян. В случае невысокого роста длина рукава должна быть укорочена.
Таким девушкам рекомендованы следующие виды рукавов:

цельный рукав,
«летучая мышь»,
припущенный рукав,
«кимоно»,
«реглан».

Также невесте следует придать значение вырезу. Особенно выигрышно будет смотреться облачение с вырезов, исполненным в форме буквы V и U. От выреза типа «лодочка» стоит отказаться. Неплохо себя зарекомендовали и убранства с запахом. Выбор в пользу такого свадебного платья стоит сделать той девушки, которая имеет роскошную грудь. Облачаться в наряд с бретелями не стоит.

Теперь вы знаете, какие платья подходят девушкам с широкими плечами, поэтому сможете наиболее удачно скрыть этот недостаток!

Вы – одна из тех миллионов женщин, которые борются с лишним весом?

А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом?

И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.

Широкоплечим девушкам совершенно не стоит расстраиваться. Такой тип фигуры легко корректируется с помощью одежды, ведь обладательниц идеальных пропорций не так уж много.

Подбирая одежду правильно, девушка может удачно заняться построением своего нового силуэта и визуально уменьшить широкие плечи. Это очень увлекательное занятие.

Что носить, чтобы сузить или вовсе скрыть проблемную зону? Нужно знать основные правила и рекомендации, которых необходимо придерживаться.

Как выбрать верх и низ? (фото)

Первое, что мы должны решить, какое направление нужно сделать меньше – горизонтальное или вертикальное? К примеру, если у женщины короткие ноги, то это вертикальное направление, и мы должны их визуально удлинить. В нашем случае, мы должны сделать уже плечи, то есть работать с горизонтальным направлением. Есть множество способов, которые нам в этом помогут. Главное правильно подобрать верх и низ одежды, которая вам подойдет – это поможет уравновесить силуэт девушки. Не забывайте и про прямую осанку. Какую одежду носить, если Вы обладательница слишком широких плеч? Смотрите ниже.

Проблемную зону можно очень удачно скрыть, если правильно одеваться, придерживаясь следующих правил:

Выбор модели. Выбираем те фасоны, которые зрительно уменьшают линию плеч, то есть горизонтальное направление.
Подбор цветового решения. Для верхней части одежды выбирайте тёмные тона. Это . Если вы не любите тёмные цвета, то хороший вариант – светлая блузка или рубашка и темный жилет любого покроя без рукавов.
Для нижней части используем светлые тона, а также цветные ткани с рисунком. Экспериментируя с цветом, можно визуально уменьшить проблемную зону и придать стройность фигуре.
Повязанный вокруг шеи шарф с низко опущенными концами. Такой вариант хорош и в летней одежде, и в сочетании со свитером. В гардеробе необходимо иметь большой запас шарфов для того, чтобы их можно было использовать к любому ансамблю одежды.
Купальники. При выборе купальника можно отдавать предпочтение не моделям с двумя бретелями, а с одной бретелью вокруг шеи. Важно подобрать правильно и низ купальника. Если у вас стройная фигура, то он может быть раздельным. Для того, чтобы зрительно увеличить низ и сделать силуэт пропорциональным, можно использовать модель бикини с юбочкой или парео, повязанное в несколько слоёв на бёдрах.
Майки и топы. Лучше отдавать предпочтение не моделям с двумя бретелями, а с одной бретелью вокруг шеи. Используйте лёгкий шарфик с длинными концами – это удлинит силуэт, даже если у вас полная фигура.
Подбор рукава. Массивные плечи будут выглядеть уже, если вы будете использовать рукава, неплотно облегающие руки. Можно поэкспериментировать с рукавами и попробовать расклешённый рукав или рукав «летучая мышь» в различных костюмах.
Рубашки, пиджаки, кардиганы. Для того, чтобы визуально удлинить силуэт, дизайнеры рекомендуют носить удлинённые блузы, рубашки, пиджаки. Если у вас стройные ноги, хорошим вариантом является кардиган и кимоно длинной до середины бедра и зауженные брюки.
Чтобы уравновесить силуэт, нужно отвлечь внимание от «тяжёлого» верха». Для этого используйте широкие брюки, юбки и любые фасоны, придающие объём бёдрам. В этом случае верх должен быть облегающим.
Хорошо смотрится верх свободного кроя и узкая мини юбка , если у вас стройная фигура и рост выше среднего.

Внимание! Тип фигуры с широкими плечами и узкими бёдрами носит название «перевёрнутый треугольник» и замечательно поддаётся корректировке с помощью определённых хитростей.

Какие платья подходят?

Имея большие плечи, девушка должна обратить внимание на следующие детали, выбирая фасон платья:

Используйте одежду с вырезом горловины различных видов. С подбором выреза можно экспериментировать. Водолазка под горло – не лучший вариант!
Нижняя часть платья должна придавать объём бёдрам. Длина его может быть самой разнообразной – даже мини, если вы обладательница стройных ножек. Отлично смотрится юбка до пят свободного покроя. При широких плечах именно низ способен уравновесить силуэт и придать ему стройность.
«Перевёрнутый треугольник» может дополняться не просто большими плечами, но и жировой прослойкой в области предплечий и рук. Для данного типа фигуры подойдут модели, в которых не подчёркивается талия.
Для полных плеч подойдёт не только полностью прилегающий рукав, расширяющийся к низу, а также рукав три четверти. Пончо вам тоже можно использовать в своём гардеробе, если ваш рост не ниже среднего. Не надевайте обтягивающих летних платьев – это увеличит проблемную зону и придаст всей фигуре массивность.
Длинные колье, бусы или изысканный тонкий шарф вытягивают силуэт в длину и зрительно уменьшают плечи.
Свадебное платье. Хорошим вариантом свадебного платья, будет облегающий верх и юбка «колокол» до пят. Также отличным способом уравновесить верхнюю и нижнюю часть будет использование многослойного низа.
Рукав должен быть не плотно прилегающим. Расклешённый «фонарик» и другие объёмные модели рукавов использовать нельзя. Воротник – «хомутик» будет сужать плечи, к тому же он очень хорошо подойдёт к современному свадебному фасону. «Хомутик» хорошо сочетается с оголёнными руками и рукавом «три четверти».

Важно! Категорически противопоказаны модели, плотно облегающие и грудь, и бёдра. Если вы используете такую модель, то поверх должно быть надето лёгкое короткое пальто или кардиган.

Чего не стоит носить?

Вещи под горло, например водолазки. Если вы к ним неравнодушны, то нужно обязательно дополнить их удлиняющими силуэт аксессуарами – длинными шарфами, бусами, цепочками.

Также нельзя использовать подплечники, украшать линию плеча погончиками, драпировками и другими деталями. Горизонтальную линию плеч не рекомендуется и подчёркивать, поэтому не желательно использовать тонкие бретельки, так как они визуально удлиняют линию проблемной зоны.

Лучше забудьте про одежду широкого покроя типа «балахон». Такой вариант способен придать фигуре «квадратность».

Что еще не желательно надевать при этой проблеме?

Одежду узкого облегающего покроя. Такой фасон демонстрирует «перевёрнутый треугольник» и акцентирует внимание на горизонтальной линии плеч;
Платья с завышенной талией. Делают проблемную зону шире, хотя некоторые такие фасоны могут быть вполне приемлемы;
Вещи с горизонтальной драпировкой. Горизонтальную драпировку необходимо перенести в область бёдер, тем самым уравновесив верх и низ.

Стрижки для широкоплечих женщин

Выбирая стрижку, нужно, прежде всего, учитывать индивидуальные особенности и тип лица – овальный, прямоугольный, квадратный, а затем подбирать причёску с учётом ширины плеч.

Важно! Не рекомендуется использования причёсок, как с очень короткими, так и с длинными волосами.

Скрыть недостатки фигуры и подчеркнуть её достоинства – этим простым принципом женщины пользуются с давних времён. Достаточно полистать старые модные журналы – везде вы найдёте рекомендации по подбору фасонов одежды в соответствии с особенностями своей фигуры. Также не стоит забывать, что это не всегда плохо. Мнение парней насчет женских плеч весьма неоднозначно. Не всегда широкие плечи можно рассматривать как недостаток. Если у вас худощавая фигура, большие плечи и высокий рост, вы можете стать находкой для дизайнеров в области одежды. Ведь они работают именно с таким типом фигуры.

Широкие плечи у девушек – довольно частое явление. Многие из обладательниц широких плеч чувствуют себя некомфортно, комплексуют и не знают что сделать, чтобы хотя бы зрительно скрыть этот, по их мнению, недостаток. Такой тип фигуры, когда плечи шире бедер, называется «перевернутым треугольником». Такая фигура обычно бывает у мужчин. У женщины тело смотрится немного непропорционально. Но с помощью одежды и аксессуаров силуэт можно скорректировать. И вы будете смотреться более женственно.

Итак, широкие плечи у девушек. В первую очередь определим, что ни в коем случае нельзя носить.

Перечислю виды одежды, которые только усугубляют проблему:

топы и майки на тонких бретелях, водолазки, рубашки и другие всевозможные кофточки с широким отложным воротником и воротником-стойкой;
слишком обтягивающие и объемные кофточки и блузки;
короткие пиджаки, кардиганы — болеро;
горизонтальная полоска, принты и пестрые рисунки в области груди и плеч противопоказаны. Также не рекомендуются всевозможные украшения и декоративные детали в виде рюш, складок на плечах и на груди, а также рукава-фонарики;
сейчас многие любят носить широкие ремешки на платьях и блузках. Вам придется от них отказаться, чтобы лишний раз не выделять проблемную зону;
зрительно могут невыгодно подчеркнуть широкие плечи у девушек лосины или слишком узкие брюки и джинсы.

Ниже пойдет речь о том, какая одежда будет наиболее подходящей для девушек с широкими плечами:

Цвет . Лучше всего подойдут темные оттенки для верха и более светлые для низа. И помните: приглушенные, холодные и матовые цвета создают менее объемный эффект.

Принт . Различных принтов и пестрых рисунков в верхней части одежды, как я уже говорила, лучше избегать и выбрать однотонную одежду.

Вырез . Вырез должен быть V- или U-образным. И чем он уже, тем меньше плечи будут выглядеть. Если плечи не слишком широкие и зона декольте выглядит красиво, подойдет и глубокий вырез. Он отвлечет внимание от плеч. Можно одеть платье или блузку с петлёй вокруг шеи (модель «американка»).

Рукава . Рукава не должны быть короткими объемными или обтягивать. Идеально будут смотреться рукава длиной от локтя до запястья, расширяющиеся к низу. Это рукава-реглан, рукав «летучая мышь» или как у кимоно.

Силуэт . Так как плечи по сравнению с бедрами довольно широкие, следовательно необходимо создать правильный силуэт. Для этого конечно нужно сделать объемнее низ. Выбирайте юбки или платья со складками, оборками или ярким принтом или клеткой. При этом верх должен быть однотонным и лаконичным. Брюки подойдут с накладными карманами, либо укороченные брюки и брюки-«бананы». Брюки и юбки лучше подобрать с заниженной талией, это зрительно удлинит тело.

Аксессуары . Для таких случаев, когда плечи у девушек довольно широкие, есть один незаменимый аксессуар – тонкий длинный шарфик. Зрительно он вытянет верхнюю часть фигуры. Если по какой-то причине вы не любите или не хотите носить шарфики, можно одеть длинные бусы или цепочки.

Если в вашей фигуре имеется какая-то особенность и она вам не нравится, приходится тщательно подбирать одежду, чтобы ее хоть как-то зрительно скрыть. К сожалению, многим приходится при этом жертвовать. Но это ваша фигура и именно ваша особенность. Не думайте о ней как о недостатке, а постарайтесь превратить ее в ваше достоинство!

Отметим наиболее распространенные причины этого явления:

Употребление большого количества калорийной пищи - всем известно, что лишние калории конвертируются в жировые отложения. Хотя самыми проблемными зонами на женском теле являются ягодицы и бедра, в области плечевого пояса жир также накапливаются. Решить проблему могут физические нагрузки и правильное питание.
Генетические факторы - определенные типы фигуры способствуют накоплению жира в области плеч.
Слабые мускулы - если соотношение мускульной и жировой массы оказывается в пользу второй, то появляется и данная проблема.

Можно ли уменьшить спину и плечи девушке?

Сразу следует сказать, что устранить проблему можно благодаря комплексному подходу. Читайте дальше и вы узнаете, как уменьшить плечи и спину девушке.

Правильное питание

Вы должны помнить, что главным условием для избавления от лишних кило является ваша программа питания. Физические нагрузки могут лишь помочь быстрее добиться желаемого результата. Сейчас мы познакомим вас с рекомендациями ведущих диетологов планеты:

Рацион должен быть максимально разнообразным - только так у вас появится возможность поставить в организм все необходимые микро- и макронутриенты. Если какого-либо вещества не хватает, то это негативно отражается на работе всех систем организма.
Употребляйте только правильные продукты - следует снизить количество сахара в рационе, употребляйте больше свежих овощей и фруктов, также откажитесь от жареной пищи.
Не используйте часто диетические программы питания - любая диета является сильным стрессом для организма. Это может привести к нарушению процессов обмена веществ и последующему ожирению.
Измените способ приготовления продуктов - полезными считаются только вареные, тушеные и запеченные продукты.

Используйте кардио нагрузки

Этот вид нагрузок позволяет быстро избавиться от жировых отложений. Существует масса вариантов для проведения кардио сессий, и сейчас мы познакомим вас с самыми популярными:

Беговая дорожка - один из самых популярных кардио тренажеров, тренировки на котором позволят вам быстро привести себя в отличную форму.
Велотренажер - хороший способ сжечь лишние калории. В теплую погоду можно совершать велопрогулки, которые принесут больше пользы в сравнении с занятиями в зале.
Эллипсоид - популярность данного тренажера постоянно растет. Во многом это связано с отличной эффективностью и отсутствием негативной нагрузки на суставы. Если у вас есть проблемы с коленями, то пробежки стоит заменить тренировками на эллипсоиде.
Степпер - еще один тренажер, который уже много лет пользуется большим успехом у всех поклонников здорового образа жизни.
Скакалка - этот известный всем девушкам с детства спортивный снаряд может стать отличным помощником в борьбе с лишним весом. Одним из его серьезных преимуществ является возможность проводить занятия дома.
Танцы - регулярные занятия помогут вам не только избавиться от лишнего веса, но также улучшить осанку, создать грациозную линию плеч и рук.
Плавание - один из самых эффективных и полезных видов кардио нагрузок. Благодаря регулярным занятиям вы не только сможете избавиться от жира, ног и укрепите мускулы всего тела.
Скандинавская ходьба - сравнительно новый вид кардио, число поклонников которого во всем мире стремительно увеличивается. В отличие от обычных пеших прогулок, вы сможет укреплять не только мускулы ног, но и рук.

Силовые тренировки

Как мы уже говорили выше, оптимальным способом борьбы с лишним весом является сочетание кардио и силовых тренировок. Если вы хотите знать, как уменьшить плечи и спину девушке, воспользуйтесь нашими советами. Многие девушки избегают силовых тренировок, предпочитая кардио нагрузки. Совершенно напрасно. Ведь при их совместном использовании добиться поставленных целей получится значительно быстрее. Предлагаем вам познакомиться с комплексом упражнений, позволяющих создать идеальную линию рук и плеч:

Жимы гантелей в положении стоя - одно из самых популярных силовых движений, направленных на укрепление мускулов плечевого пояса.
Разведение гантелей в положении стоя - позволит придать плечу округлую форму и сделать мускулы рельефнее. Отлично подходит девушкам любого уровня подготовки.
Разведение гантелей в наклонном положении - достаточно мало упражнений позволяют качественно проработать заднюю поверхность мускулов плеча. При выполнении движения в работе дополнительно участвуют широчайшие мышцы спины, что позволит сделать силуэт подтянутым и стройным.
Отжимания от стены - отлично подойдет начинающим спортсменкам, которые только приняли решение начать заниматься спортом.
Классические отжимания - подходят опытным спортсменкам, позволяют эффективно прорабатывать мускулы рук и плечевого пояса.
Подтягивания, хват широкий - выполнять движение смогут только опытные спортсменки, а сома упражнение является весьма эффективным.

Рассмотренный нами комплекс упражнений подходит для женщин любого возраста.

Советы по подбору одежды, чтобы визуально уменьшить девушке плечи и спину

С помощью грамотно подобранной одежды вы всегда можете подчеркнуть достоинства своей фигуры и скрыть недостатки. Если вы интересуетесь, как уменьшить плечи и спину девушке, рекомендуем познакомиться с советами ведущих дизайнеров одежды:

Не отказывайтесь от аксессуаров - благодаря бусам или длинным цепочкам можно не только украсить свой образ, но и визуально уменьшить линию плеч.
Используйте темные цвета верхней части одежды - еще один эффективный способ уменьшить линию плеч. В то же время яркие цвета нижней части одежды позволяют визуально расширить бедра и сделать фигуру более гармоничной.
Носите платок или шарф с длинными концами - так вы сможет удлинить силуэт и скрыть наличие лишних кило.

Также рекомендуем ввести в свой гардероб длинные кардиганы, блузки и рубашки. Вы можете их носить в сочетании с широким поясом. Следует помнить, что если вы носите обтягивающий верх, то низ должен быть свободного покроя, чтобы придать бедрам дополнительный объём.

Сейчас мы познакомили вас с общими рекомендациями по выбору одежды. Однако эта тема достаточно обширна, и мы продолжим её освещать. Наверняка приобретенные сегодня знания будет полезны тем, кто хочет знать, как уменьшить плечи и спину девушке. Начнём с деталей женского гардероба, которые способны визуально сделать линию плеч меньше:

Элементы, удлиняющие силуэт - это могут быть, скажем, вырезы. Девушки могут носить одежду с О-образным, или V-образным вырезами. Главное не бояться экспериментировать и найти собственный стиль. Помните, что любой вырез, открывающий шею и грудь, способен удлинить ваш силуэт.
Используйте длинные колье - при этом они не должны быть чрезмерно тяжелыми. Отличным выбором станут, к примеру, нити с жемчугом или бусинами.
Прямые жакеты с рукавами - желательно, чтобы их крой был рубашечным, прямым.
Благодаря вертикальным застежкам можно визуально уменьшить линию плеч.

Горловина одежды

Правильный выбор горловины одежды также сможет устранить недостатки вашей фигуры:

Мы уже выше говорили, что особое внимание следует обращать на одежду с вырезом.
Не менее эффективным способом отвлечения внимания от линии плеч является глубокое декольте.
Не стоит носить одежду с вырезом «лодочка» или квадратным. Так как они имеют горизонтальное направление, то лишь удлинять линию плеч.
Американская пройма - отличный вариант сузить плечи, открыв их.
Носите одежду без украшений - речь идет о верхней части одежды, так как любой узор визуально увеличивает плечевой пояс.
Не делайте акцент на грудь с помощью декора - различные рюшечки и складки лишь отвлекут от груди и сместят внимание на плечи, а это вам не нужно.
Отличным выбором могут стать воротник-петля либо воротник-хомут.

Рукава одежды

Фасон рукава имеет большое значение, и вот какие советы по этому вопросу дают стилисты:

Рукав должен быть заужен в области проймы и сужен внизу.
Лучше всего носить одежду с прямым рукавом.
Откажитесь от «фонариков», так как они визуально увеличивают плечи.
Длина рукава должна составлять три четверти.
Вам отлично подойдет одежда без рукавов.
Широкие бретели при отсутствии рукава также помогут вам в решении проблемы.

Лучшие фасоны для женщин с широкими плечами

При выборе одежды вам необходимо визуально разделять фигуру на верх и низ. В результате вы получите тот образ, который хотели. Давайте выясним, какая одежда лучше всего подойдет для верха:

Блузки с вертикальными разрезами способны придать вам дополнительную женственность.
Блузки должны иметь широкую оборку (баска), способную расширить низ от области талии.
Носите рубашки в стиле «летучая мышь» для выравнивания уровня бедер и плеч.
Туники, кофты, кардиганы и жакеты должны иметь длину примерно до половины бедра.
Можно использовать несколько слоев одежды, скажем, наденьте под кардиган обычную белую сорочку.
Вся одежда не должна иметь подплечники.

Если вы хотите знать, как уменьшить плечи и спину девушке, то необходимо уделить внимание и правильному подбору низа одежды:

Для увеличения объема носите брюки с накладными либо боковыми карманами.
Расклешенные брюки способны визуально увеличить низ.
Из юбок следует предпочесть модели с широким подолом.
Темный верх сочетайте со светлым низом.
Если вы решили надеть юбку либо брюки с низкой талией, дополните их ярким и широким ремнем.
Чтобы подчеркнуть талию лучше использовать тонкий ремень.
Желательно, чтобы низ был ярким, причем не только в отношении цветовой гаммы. Нижняя часть одежды способна уменьшить линию плеч, если на нее нанесены принты, рисунки или имеются складки. Верх при этом должен оставаться однотонным.
Ажурные колготки помогут отвлечь от линии плеч и перенести внимание на ноги.
Низ одежды должен быть просторным.

Как мы уже говорили, рекомендации по выбору одежды можно дать массу. Вы должны постоянно экспериментировать и в этом случае определенно найдете свой стиль в одежде. Возможно, наши рекомендации позволят вам по-новому взглянуть на свой гардероб и внести в него существенные изменения. Однако помните, что любую проблему легче решить благодаря комплексному подходу. Выбирая одежду, необходимо помнить о важности питания и физических нагрузок.

Как тренироваться, чтобы плечи были красивыми, расскажет Екатерина Усманова в следующем видео:

Анна Турецкая

Время на чтение: 12 минут

А А

Многие обладательницы широких плеч бьют тревогу и стараются скрывать их всеми возможными способами.

Расскажем, какие вещи должны обязательно присутствовать в гардеробе у женщин с широким плечевым поясом, а от каких стоит вовсе отказаться, а также определим идеальные сочетания низа и верха для широкоплечих.

Какие детали одежды визуально сужают широкие плечи у женщин?

Элементы, вытягивающие силуэт вверх. Например, это вырезы. Девушки могут носить кофты, блузки, рубашки с V-образным, U-образным или О-образным вырезами. Не бойтесь экспериментировать. Любой вырез откроет шею, грудь, вытянет вас немножечко вверх.
Носите длинные колье. Обязательно, чтобы они не были слишком тяжелыми. Подойдут легкие украшения, например, такие как нить с бусинами, жемчугом.
Воротники-хомуты или шарфы, элегантно струящиеся книзу , на грудь, будут также вытягивать силуэт и сужать плечи.
Прямой жакет с рукавами поможет уменьшить плечи. Крой должен быть прямым, рубашечным.
Вещи без подплечников.
Не бойтесь открывать плечи. Носите топы с широкими бретелями.
Вертикальные застежки на одежде способны уменьшить плечевой пояс.
Любые другие детали, забирающие акцент на себя. Например, старайтесь выделять низ одежды яркими цветами, а верх оставлять однотонным.

Видео: Как скрыть широкие плечи?

Это — главные советы, на которые стоит обращать внимание при выборе одежды. Постараемся раскрыть некоторые моменты подробнее в нашей статье.

Вырез и горловина верха одежды для широкоплечих женщин

Расскажем, какой выбирать верх– вырез и горловину одежды, которая не выделит широких плеч:

Следуйте таким советам, когда решите приобрести себе новую вещь, тогда проблем не возникнет.

Рукава платьев, блузок и верхней одежды, которые визуально уменьшают широкие плечи

Смотрите на фасон рукавов, их длину при выборе одежды для верха.

Стилисты рекомендуют достигать пропорциональный силуэт и следовать таким правилам:

При подборе одежды, вы должны научиться достигать золотой середины. Вещи не должны быть слишком открытыми или наоборот мешковатыми, просторными. Они должны прилегать или полуприлегать к телу, тогда силуэт будет пропорциональным.

Фасоны одежды для широкоплечих женщин

Подбирая фасон одежды, вы должны визуально поделить фигуру на две части – верх и низ – и создать гармоничный образ с равным верхом и низом.

Подбираем одежду для верха:

Блузки должны иметь вертикальный вырез, придающий образу женственности, легкости, нежности. Плечи могут быть и открытыми, и закрытыми у блузки.
Блузка может иметь баску – широкую оборку, расширяющую низ от уровня талии.
Рубашка должна быть в стиле «летучая мышь», чтобы сравнять уровень плеч и бедер.
Кофты, жакеты, кардиганы, туники должны иметь длину ниже пояса, примерно до середины бедра.
Можно надевать одежду в несколько слоев. Например, под жилетку, или кардиган темного цвета надевать простую белую сорочку.
Модели должны быть с декоративной отделкой или рисунком на ткани в виде вертикальных или диагональных линий.
Одежда должна быть без подплечников.

Подберем одежду для низа, чтобы добавить объема или просто сакцентировать внимание на ноги:

Брюки с накладными или боковыми карманами придадут объема.
Расклешенные брюки также увеличат низ.
Юбка с широким подолом, например, юкка солнце, колокол, тюльпан – ваши варианты.
Низ светлых тонов подбирайте, если верх будет темным. Визуально можно добиться эффекта объемности снизу и сужения плеч.
Если вы выбрали брюки, юбку с заниженной талией, то добавьте к ним обязательно яркий, необычный, широкий ремень.
Лучше подбирать брюки с завышенной талией, подчеркивая талию тонким ремнем.
Старайтесь выбирать них с яркими рисунками, принтами, складками. Верх при этом должен быть однотонным.
Ажурные колготки. Еще один способ перенести внимание с плеч на ноги – колготки. Они могут быть самых разных оттенков, но главное, чтобы не сильно выделялись по цветовой гамме от общего образа.
Одежда для низа должна быть просторной. Стоит отказаться от обтягивающих юбок-карандашей или зауженных брюк.

Выберем комбинезон и платье:

Комбинезон должен быть расширен к низу. Отличный вариант – свободные брючины и открытый верх с широкими лямками.
Идеальное платье для девушки с широкими плечами – с пышной юбкой и открытым верхом.
Лучше подбирать платья свободного покроя.
Хорошо, если у платья будет вырез, при этом оно может быть и обтягивающим.
Платья могут быть с баской, широкой оборкой по линии талии.

При выборе платья помните: стоит открывать какую-то одну часть тела – либо шею, либо декольте, либо плечи. Так вы сможете направить внимание на бедра.

Видео: Одежда к типу фигуры «Перевёрнутый треугольник»

Аксессуары к одежде, как способ скрыть широкие плечи

Придерживайтесь таких правил при выборе аксессуаров для дополнения/украшения своего образа:

Выбирайте широкие ремни. Они отлично смотрятся в зоне чуть ниже линии талии. Лучше их надевать с платьем, юбкой. Если же вы выбрали узкий ремень, то его следует носить с брюками, пальто.
Шарф должен быть длинным , чтобы его концы свисали вниз, тем самым удлиняли фигуру и сужали плечи.
Браслеты и другие украшения на руку должны быть яркими и большими.
Бусы и цепочки следует носить длинные. Они так же, как и шарф удлинят силуэт.
Сумку следует подбирать большую, «пузатую», но носить вы ее будете не на плече, а в руке.
Маленькие клатчи на тонкой, аккуратной цепочке тоже подойдут к образу.
Небольшие перчатки придадут ощущение элегантности и притянут на себя внимание.