Люди всегда отмечали благотвороное влияение солнца на организм человека. В умеренном количестве солнечные лучи благоприятно воздействуют не только на имеющиеся кожные заболевания (акне, псориаз, нейродермит, экзема и пр.), но и способствуют выработке витамина D3, который усиливает иммунитет и оказывает благотворное влияние на кровообращение (улучшается циркуляция крови, нормализуется давление). Благодаря ультрафиолету ускоряется синтез витамина D, который способствует укреплению мышц, костей, быстрому заживлению ран и повышает общий тонус организма.

Большинство женщин желают быть смуглыми и красивыми. И для многих загорание на солнышке - это очень приятная процедура. Но не для всех это удовольствие заканчивается без последствий. Одно из них - пятна на коже или пигментные пятна. За смуглую окраску отвечают меланоциты, которые производят пигмент меланин. Меланин - это натуральная защита от ультрафиолета. Если работа меланоцитов нарушена по каким-либо причинам, то появляется неравномерная пигментация (пятна на коже). Пигментация может выявляться как в виде гиперпигментации, возникающей вследствии повышенной выработки кожного пигмента меланина, так и в виде гипопигментации, возникающей от недостатка выработки меланина. Возможна и крайняя форма нарушения пигментации- депигментация-полное отсутствие пигмента кожи.

Пятна появившиеся после загара могут быть сигналом о заболевании:

• недостаток витамина С
• нарушение работы желез внутренней секреции
• заболевания печени и желчных путей
• нарушение обменных процессов
• хронические инфекции
• длительный прием лекарственных препаратов

По расположению пятен на коже можно определить какой орган поражен.

Разноцветный лишай

Возникновение более светлых пятен на коже после загара может свидетельствовать о наличии у человека отрубевидного (разноцветного) лишая. Это заболевание вызывают грибы рода Malassezia. Заболевание распространено в странах с жарким климатом. В нашем климате поражено до 5-10% населения.

Начинается заболевание с появления мелких пятен на коже величиной с булавочную головку. Высыпания имеют желтый цвет различных оттенков от светло-коричневого до темно-коричневого, иногда они могут приобретать окраску от бледно-кремовой до темно-бурой. Грибок воздействует на роговой слой эпидермиса, вызывая его разрыхление и легко отделяется при поскабливании, частый прием душа с мочалкой делают практически незаметными участки кожи, пораженные грибком. При искусственном ультрафиолетовом облучении, может возникнуть повышенное шелушение кожи, что способствует более быстрому излечению. На месте заживающих очагов, после отшелушивания, возникают постэруптивные пятна на коже, сохраняющие окраску кожи, но выглядят светлее на фоне общего загара. Особых неудобств заболевание не приносит, однако стоит обратиться к дерматологу за назначением мазей и курса лечения, в противном случае заболевание тянется много месяцев и даже лет.

Хлоазма

Пятна на коже после загара при Хлоазме шероховатые, с четко очерченными краями, бурого цвета и неправильной формы. Хлоазмы чаще всего появляются на лбу, на щеках, возникают с гормональной перестройкой организма (беременность, половое созревание).

Беременным интенсивно отбеливать пятна на коже не рекомендуется (они, как правило, исчезают с первыми послеродовыми менструациями), лучше пользоваться декоративными средствами хорошего качества без сомнительных добавок.

Яркость и размер хлоазмов прямо пропорционален интенсивности воздействия на кожу солнечных лучей. С весны и до конца летнего при хлоазме пользуйтесь солнцезащитными средствами (с SPF) - барьера для ультрафиолета, защищающего кожу от пигментных пятен после загара.

Также способствует появлению пигментных пятен недостаток фолиевой кислоты и витаминов в питании. Ешьте больше красной рыбы (в ней много фолиевой кислоты) и фруктов.

Некачественная косметика так же может спровоцировать появление хлоазмов.

Хотите быть здоровыми и привлекательными, не увлекайтесь солнцем и солярием. Берегите свою кожу.

Чаще всего за хлоазмы и мелазмы — именно так называют пигментные пятна ученые и дерматологи — мы должны благодарить солнечные лучи. Из-за избытка ультрафиолета процесс выработки клетками пигмента меланина, который

придает коже красивый бронзовый оттенок, нарушается. Почему кому-то «везет», а кому-то нет — ученые однозначно сказать не могут. Но научно доказано, что многое зависит от наследственности, риск появления пигментных пятен увеличивается после перенесенных солнечных ожогов, а также с возрастом. Причем женщины, кожа у которых тоньше, находятся в большей группе риска, чем мужчины. После 30-35 лет более 50% представительниц прекрасного пола, загорающих каждое лето, обнаруживают у себя пигментные пятна в первую очередь на лице, в области шеи и декольте и на кистях рук. Вначале — маленькие и единичные, но, если не принять мер, с каждым годом их может появляться все больше.

По статистике, ультрафиолет оказывается виновником появления пигментных пятен в 50-60% случаев. Если мама или бабушка страдали от пигментных пятен, нужно проявлять особую бдительность. Ситуацию могут усугубить неправильный уход за кожей (в первую очередь пренебрежение солнцезащитными средствами), различные кожные воспаления (в том числе и прыщи), использование перед выходом на солнце косметики с эфирными маслами (некоторые из них обладают фотосенсибилизирующим действием, то есть повышают чувствительность организма к солнцу) и даже парфюмы. Присутствующий в последних спирт в комбинации с аромаэссенциями под влиянием ультрафиолета вызывает раздражение и микроожоги кожи, нарушающие работу меланоцитов.

Разберитесь со здоровьем и экологией!

На втором месте среди причин, приводящих к нарушению пигментации, по статистике дерматологов, так называемые внутренние причины: гормональный дисбаланс, нарушения обмена веществ, неполадки в работе внутренних органов (прежде всего печени, желчного пузыря и щитовидной железы), возрастные гормональные изменения. Риск гиперпигментации возрастает при приеме некоторых лекарств — антибиотиков, сульфамидов, оральных контрацептивов и др. Если пигментные пятна появляются из-за лекарств, которые приходится принимать постоянно, необходимо вести борьбу и за ровный оттенок кожи, использовать отбеливающие кремы, делать пилинги и другие процедуры. И наконец, третья основная причина, вызывающая появление пигментных пятен, — гормональные изменения во время беременности.

От свинца до фруктовых кислот

Античные, а потом и средневековые красавицы отбели­вали кожу с помощью различных снадобий на основе уксуса, лимонного сока, куриного помета и даже свинца. Самым эффективным оказывался последний, но он же был и самым опасным: свинцовые белила медленно отравляли организм. И если не приводили к летальному исходу, со временем вызывали еще более сильную и стойкую пигментацию. С этой проблемой столкнулась, в частности, английская королева Елизавета I. В преклонном возрасте она даже велела убрать из дворца все зеркала — лишь бы не видеть своего обезображенного пятнами лица. Кстати, современные ученые нашли этому феномену научное объяснение: пигментация — это свое­­образная ответная воспалительная реакция кожи на постоянное раздражение, агрессивные косметические компоненты и процедуры.

Незапятнанная репутация

Для хорошего результата дерматологи советуют вести борьбу с пигментацией сразу по двум фронтам: во-первых, важно уменьшить, отбелить уже существующие пятна, во-вторых, предотвратить появление новых, не допустить избыточного синтеза меланина в будущем, раз уж обнаружилась такая особенность организма. Для отбеливания кожи обычно используют различные осветляющие, отшелушивающие ингредиенты: мягкие фруктовые кислоты, ретинол, витамин С, экстракт дрожжей… Для уменьшения выработки меланина — азелаиновую и койевую, фитинговую кислоты, экстракт шелковицы, арбутин, глабридин или богатый им экстракт солодки, различные антиоксидантные комплексы, синхронизирующие работу всех клеток кожи. Еще 5-10 лет назад самым эффективным компонентом для отбеливания кожи и предотвращения пигментных пятен считался гидрохинон. Но сегодня дерматологи все чаще отказываются от него в пользу более мягких ингредиентов — те действуют медленнее, но и меньше вредят коже и организму в целом.

В борьбе с пигментными пятнами придется запастись терпением: чтобы привести кожу в порядок, потребуется не меньше двух-трех месяцев. Если пигментация небольшая и только появилась, с ней можно справиться с помощью кремов. Сегодня в аптеках продается множество отбеливающих средств, у многих марок есть даже целые отбеливающие линии, но лучше всего доверить подбор такой косметики дерматокосметологу. Если одних только кремов оказывается недостаточно, на помощь приходят последние достижения косметологии: мезотерапия, криотерапия, фототерапия, различ­­ные пилинги — химические, газожидкостные, ал­­мазные, лазерные.

Самое главное — профилактика

Лучшей профилактикой пигментных пятен станет защита кожи от солнца. Для тех, кто склонен к нарушениям пигментации, врачи советуют каждый день пользоваться кремами с высоким SPF. Стоит обратить внимание на солнцезащитные средства нового поколения, защищающие кожу еще и от инфракрасных лучей: как выяснили ученые, те, как и лучи UVA и UVB-спектра, вызывают старение кожи и появление пигментных пятен, особенно на тех участках, где нарушения пигментации уже были. Не стоит сочетать с загаром использование косметических средств с фруктовыми кислотами и ретинолом.

Текст: Евгения Багма

Отправляясь в отпуск на морское побережье мы заранее предвкушаем, как вернемся домой отдохнувшими, стройными, с идеальным бронзовым загаром. Но, увы, не всем нашим ожиданиям суждено сбыться. Одной из главных неприятностей отпуска становится... загар пятнами. Остается задаваться известными вопросами - кто виноват в пятнистом загаре и что делать?

Причины загара пятнами

Загар пятнами может оставить горький осадок от всего отдыха. Причем пятна могут быть и темными, и светлыми, и у их возникновения всегда есть веские причины. Большинство людей, загорая, получают ровный загар - благодаря вырабатывающемуся в организме гормоны меланину. Но если при его выработке происходит сбой, это может стать причиной появления загара пятнами. Если меланин вырабатывается в избыточном количестве, то пятна будут темными, если, наоборот, в недостаточном - то светлыми.

Причинами сбоя могут послужить нарушения в работе щитовидной железы, болезни печени. В таком случае вам крайне не рекомендуется загорать на солнце, пока вы не пройдете соответствующее лечение. Появление светлых пятен может быть вызвано витилиго, которое, по сути, является не столько заболеванием, сколько сигнализирующим фактором о нарушениях в работе органов. Спровоцировать витилиго может даже расстройство нервной системы. Если сначала на участках загоревшей кожи возникает шелушение и зуд, а затем появляются белые пятна, скорее всего, причина в цветном лишае - пораженные этой болезнью клетки просто не пропускают солнечный свет. Болезнь обостряется на солнце, поэтому до ее полного излечения лучше прекратить любые солнечные ванны. Поспособствовать появлению загара пятнами может также прием гормональных и успокоительных средств, антибиотиков, а также использование парфюма и некачественной солнцезащитной косметики. Загар пятнами может быть и последствием солнечных ожогов в тех случаях, когда не соблюдаются правила получения здорового и ровного загара.

Профилактика и лечение загара пятнами

Основная и главная рекомендация при появлении загара пятнами - это обращение к врачу. Сначала к дерматологу, но, скорее всего, вам понадобится также визит к эндокринологу и другим врачам, пока проблема не будет найдена и вам не назначат курс лечения. Все любые другие манипуляции - ванны с солью, пилинги, косметические средства - выступают лишь в качестве экстренной помощи в устранении последствий загара пятнами, но не вылечивают от причин его появления. Так, вы можете принимать горячие ванны с использованием жесткой мочалки - правда, вместе с пятнами уйдет и полученный загар. Выровнять цвет кожи можно также с помощью отшелушивающих гелей и скрабов. Избавиться от загара пятнами вам помогут в косметологическом кабинете - например, с помощью лазерной или фототерапии. Как видите, устранить последствия загара пятнами тяжелее, чем его предотвратить. Поэтому очень важно при получении загара соблюдать основные правила и рекомендации - загорать только во время наименьшей солнечной активности (до 11 утра и после 16 часов дня), использовать первые 2-3 дня средство от загара, а все остальные - средство для загара с высоким солнцезащитным фактором. И, наконец, тщательно следить за своим здоровьем и своевременно обращаться за врачебной консультацией.

По сути, расстраивать вас должен не столько сам загар пятнами, сколько тот факт, что этому есть веские причины. Обязательно обратитесь к врачу, если у вас возникла подобная проблема, и только после полного излечения возвращайтесь к солнечным процедурам.

Приближается лето и все женщины мечтают о красивом ровном загаре. Ведь — это настоящее украшение.

Однако не стоит забывать, что кожа может по–разному реагировать на солнечные лучи, поэтому, загорать необходимо по всем правилам, в обязательном порядке используя солнцезащитные средства различных степеней защиты. Это поможет предотвратить появление ожогов и избежать таких явлений как пятна после загара, которые могут быть даже опасны для здоровья.

Стремясь устранить их, женщины зачастую занимаются самолечением, что недопустимо. При возникновении кожных заболеваний лучше всего обратиться к врачу — дерматологу, который сможет точно поставить диагноз и назначить лечение.

У большинства женщин загар ложиться ровно. Приобретению красивого смуглого оттенка способствует меланин. Когда же он не в состоянии справиться со своей работой, возникают кожные проблемы различного свойства.

Темные пятна после загара

Темные пятна обусловлены длительным влиянием ультрафиолета на кожу, результатом которого является ожог. Он может иметь вид покраснения кожи или проявляться пузырями. Сопровождаются эти явления головной болью и тошнотой, которые проходят через некоторое время.

Иногда темные пятна на фоне загорелой кожи появляются из-за болезней внутренних органов – печени, щитовидной железы. Перед тем как загорать не следует использовать духи, принимать антибиотики или успокоительные и гормональные лекарства.

Белые пятна после загара: витилиго, цветной лишай и пойкилодермия Сиввата

Загар может иметь достаточно неприятные последствия для кожи. Одно из них – витилиго, которое проявляется в виде белых пятен после пребывания на солнце.

Среди специалистов и по сей день идут споры, является ли витилиго заболеванием, ведь его природа до сих пор не изучена.

Большинством профессионалов считается, что появление витилиго свидетельствует о возникновении проблем со здоровьем. Конечно, витилиго не образовывается после загара. Просто после него, из-за того, что кожа стала темной, они становятся более яркими.

На светлой же коже они могут быть практически незаметны. Витилиго, как правило, распространяется на конечностях и лице, и лишь в редком случае может появиться на теле.

В виде белых пятен после загара может появляться цветной лишай. Это — инфекционное заболевание, требующее лечения.

В связи с тем, что очаг поражения не пропускает ультрафиолетовые лучи, на коже возникают пятна белого цвета, которые выделяются на загорелой коже.

Кстати, если не загорать, цвет этих чешуйчатых образований розовый или телесный. Для лечения этого заболевания используются антигрибковые средства, которые следует применять по назначению врача.

Существует еще один кожный дефект, который . Он не является болезнью и поэтому не нуждается в медикаментозном лечении. Его название – пойкилодермия Сиввата.

Выражается она в появлении пятен на груди и на шее. Для того чтобы этого избежать, на солнце необходимо пользоваться защитными средствами и прикрывать зоны тела, склонные к проявлению этого кожного расстройства.

Появление белых пятен после загара может быть обусловлено и другими причинами – повышенной активностью потовых желез, приемом лекарств. Зачастую этот дефект появляется после загара в солярии.

Профилактика появления пятен после загара

Чтобы загар был ровный и красивый, следует придерживаться общеизвестных простых правил. Во-первых, находиться на солнце необходимо в то время, в которое солнечные лучи наименее вредны. Это – до одиннадцати часов утра и после трех часов дня.

Во-вторых, время пребывания на солнце должно быть не слишком продолжительным, 20–и минут будет вполне достаточно. Следует помнить, что длительное влияние ультрафиолетовых лучей не только приводят к появлению некрасивых пятен, но и старит кожу.

И, самое главное – загорая, нельзя пренебрегать солнцезащитными средствами. В противном случае, возможно получение ожогов, опасных не только для кожного покрова, но и для здоровья.

Лечение пятен после загара

Перед тем как приступить к лечению пятен, необходимо выяснить источник их появления.

Если это цветной лишай, то лучше заблаговременно избавиться от этой болезни, применив медикаментозные средства, рекомендованные врачом.

Если это витилиго, то также нужно посетить врача, который назначит полное обследование организма. Но так как полной уверенности в лечении этого кожного дефекта нет, можно прибегнуть к народным средствам. Они помогут сделать белые пятна после загара более незаметными. Но это, как правило, временный эффект.

Легче всего избавиться от пятен, связанных или приемом лекарств. Для этого достаточно применять специальные средства или заменить лекарства на их аналоги.

Если же особых причин для волнения при проявлении пятен после загара нет, можно от них избавиться собственными средствами. К примеру,- принимать горячие ванны, используя мочалку с жесткой щетиной. Это поможет отшелушиванию верхнего слоя кожного покрова, что через некоторое время приведет к равномерному загару. Этому могут способствовать скрабы, приобретенные в магазине или изготовленные своими руками.

При лечении пигментных пятен после загара следует воспользоваться более серьезными средствами, такими как особые отбеливающие кремы, которые следует применять по назначению врача.

С особой осторожностью необходимо использовать средства, содержащие ртуть. Так как этот элемент имеет токсичные свойства, его не следует применять беременным женщинам или тем, кто страдают заболеваниями почек или печени.

В начале, при использовании таких кремов во избежание сильных раздражений не следует умываться водой, очищая лицо специальными средствами для умывания. В качестве альтернативы средствам с ртутью можно использовать крема, содержащие салициловый спирт, пергидроль или молочную кислоту.

В косметических салонах для избавления от пятен после загара предложат химический и ультразвуковой пилинг, лазерную терапию.

Домашние средства в борьбе с пигментными пятнами после загара

Для борьбы с пигментными пятнами после загара хорошего эффекта можно добиться, используя народные средства. В этом могут помочь такие средства для умывания: , простокваша, натуральный йогурт.

• После умывания можно сделать пилинг. Для этого приготавливают скраб. Лучше всего если он будет содержать растительное масло, питающее и увлажняющее кожу. Проводить отшелушивание лучше всего после принятия ванны, когда тело разогрето. Вначале нужно сделать массаж посредством мочалки, а затем нанести скраб, с особой тщательностью обработав проблемные участки.

• Отличного эффекта в борьбе с пятнами после загара можно добиться, . Для его приготовления необходимо смешать мякоть ананаса в количестве 100 г, мякоть папайи – 50 г и пару столовых ложек жидкого меда. Время первой процедуры не должно превышать 3-х минут. Впоследствии это время можно увеличить до 5-и минут. Периодичность проведения пилинга – еженедельно.

• Можно делать маски, основой которых является огурец, который натирают на терке и накладывают на лицо. Время действия маски – 15 минут, их количество – 3 раза подряд.

• Следующий состав для маски – петрушку мелко нарезать и смешать с 200 граммами простокваши. После того как смесь настоится, ей необходимо протирать кожу лица несколько раз в день.

• Если кожа жирная, то для нее можно сделать маску из горчичного порошка, разведенного водой до состояния кашицы. Противопоказания при использовании такого состава – расширенные сосуды и наличие избыточной волосистости.

• Очень хороших результатов можно добиться, используя дрожжевую маску для лица. В зависимости от типа кожи дрожжи разводят либо перекисью водорода – для жирной кожи, либо обыкновенной водой – для сухой кожи. Затем состав наносят на очищенную кожу и держат до тех пор, пока он полностью не высохнет.

Такие маски необходимо делать в вечернее время, чтобы избежать влияния солнечного света.

Белые пятна после загара на коже — это неприятные последствия долгого нахождения на солнце или под ультрафиолетовыми лампами. Их основная причина кроется в нарушении функционирования меланоцитов, ответственных за выработку красящего вещества меланина. При своевременно начатой терапии и соблюдении мер профилактики в большинстве случаев пятна бесследно исчезают.

Нередко после загара на смуглой поверхности кожи возникают белые участки депигментации, которые длительное время не проходят. Постепенно они вызывают чувство тревоги, приводящее человека к специалисту за помощью. На приеме доктор пытается выявить причины, которые могли спровоцировать такие кожные проявления и объяснить, почему они возникают.

1. Нарушение обмена пигментов. Происходит вследствие воздействия солнечных или ультрафиолетовых лучей, приводящих к сбою выработки красящего вещества, которое придает кожным покровам бронзовый оттенок (меланин). Риск нарушений увеличивается с возрастом, при получении солнечных ожогов или генетической предрасположенности. Определенная склонность отмечается у пренебрегающих защитными средствами, или использующими косметику с эфирными маслами перед выходом на солнце.
2. Химические факторы. Использование некачественных косметических средств часто приводит к появлению депигментированных участков или точек на лице и различных частях тела (ноги, грудь, плечи).
3. Сопутствующие заболевания. Нередко светлые зоны на теле в виде пятнышек являются первым признаком цветного лишая, розового псориаза или витилиго.
4. Прием лекарств. Оральные контрацептивы, антибиотики и ряд других препаратов способны спровоцировать нарушения в пигментном обмене.
5. Гипомеланоз. Является заболеванием с наследственной предрасположенностью. Подразделяется на несколько разновидностей: детский, каплевидный, идиопатический, .

Нередко выявляется с рождения у малышей. Иногда обнаруживается после пребывания на открытом солнце у взрослых или подростков, когда становятся заметны депигментированные участки на коже. Также сопровождается другими проявлениями: разный оттенок глаз, осветленные пряди волос и так далее.

Синтез пигментов является сложным процессом, взаимосвязанным с работой всего организма, поэтому сбой в области любого звена чреваты серьезными последствиями. И одним из них могут стать белые пятна на коже при загаре. К предрасполагающим факторам относят: недостаточное поступление витамина C, кальция, йода в организм, хронические инфекции и злоупотребление солярием.

Опасно ли белое пятно вокруг родинки

Возникновение родинок (невусов) зависит от содержания пигмента в клетках кожи. При рождении ребенок не имеет наростов, они возникают с возрастом. Появление изменений в невусах говорит о злокачественном перерождении. В таких случаях рекомендуется обращаться к врачу (дерматологу, онкологу, терапевту).

Существует 2 причины появления белого пятна вокруг родинки после загара:

• побледнение родинки: случается редко и свидетельствует о начале процессов, ведущих к исчезновению невуса;
• злокачественное перерождение: начинают появляться патологические клетки с изменением цвета, о чем свидетельствует белое кольцо вокруг родинки, носящее название невус Сеттона. Это можно увидеть на фото в интернете.

При возникновении светлого ореола вокруг родинок нужно обращаться за медицинской помощью к специалисту для проведения полного обследования.

Особенности и отличия коричневых, светлых и белых пятен после загара

На поверхности кожных покровов после загара могут появляться пятнышки не только белого цвета. Они еще имеют светлый и коричневый оттенок.

Цвет участков депигментации	Особенности
	Являются признаком недостаточной выработки красящего вещества (меланина) на отдельных участках тела.	Служат проявлением наследственных дерматологических заболеваний или других причин (гормональные нарушения). Пятна чаще всего появляются на кистях рук и лице (витилиго), локтевых сгибах (псориаз) или любых участках тела (гипомеланоз). И не всегда после нахождения под солнцем.
Светлый	Поражается роговой слой эпидермиса, а не обмен пигментов.	Являются проявлением розового или разноцветного лишая, которые возникают после заражения определенными видами грибка. Осветленные пятнышки появляются в летний период, под действием прямых солнечных лучей. В прохладное и холодное время их оттенок может меняться от желтого и розового до красного и коричневого.
Коричневый	Свидетельствуют об избыточном синтезе меланина.	Часто белые после сильного загара (или животе) связаны с обострением болезней печени, щитовидной железы, беременностью, приемом антибиотиков и кортикостероидов. Имеют темный оттенок и нередко возникают при избыточном использовании солнцезащитных кремов и духов.

Только при обращении к дерматологу можно провести дифференциальную диагностику и установить точный диагноз. Доктор назначит комплекс исследований, даст необходимые пояснения и проведет адекватную терапию заболевания.

Как избавиться от белых пятен на коже и лице

Избавиться от депигментации на коже помогает устранение основной первопричины возникновения: отказ от антибиотиков, гормональных препаратов, некачественной косметики, пребывания на солнце. При выявлении наследственных заболеваний или других факторов, лечить кожные проявления необходимо дополнением следующих методов:

1. медикаментозная терапия;
2. косметологические процедуры (пилинг, искусственное отбеливание кожных покровов);
3. применение лазера;
4. с помощью домашних рецептов из народной медицины;
5. пересадка кожного лоскута.

Независимо от выбранного метода, следует обратиться за помощью к специалисту, поскольку важно выявить основную причину возникновения пятен на коже. От этого будет зависеть дальнейшая тактика терапии.

Лечение и профилактика появления

Лечить белые пятна на коже после процедуры загара можно несколькими способами, зависящими от первопричины их возникновения:

• витилиго: облучение при помощи ультрафиолета, прием «Мелагенина», «Бероксана», «Аммифурина», использование плацентарного человеческого экстракта или кортикостероидов; иногда применяется фотохимиотерапия (ПУВА), отбеливание и пересадка участков кожных покровов;
• лишай: общая и наружная терапия (крема, мази) заключается в назначении этиопатогенетических препаратов «Ламизил», «Клотримазол»;
• гипомеланоз: имеет симптоматическую терапию в виде назначения «Мелагенина», кортикостероидов, фототерапии, использования ретиноидов («Элидел»).

В остальных случаях бывает достаточно терапии сопутствующей патологии, отмены определенных лекарственных средств, временного отказа от загара и косметики. Иногда приходиться жить с проявлениями депигментации постоянно.

Определенную роль в лечении играет правильное питание. Следует отказаться от сырого лука, перца, чеснока и имбиря. Полезно включить в рацион: орехи и чечевицу свиную печень, огурцы, какао, шиповник, семена подсолнечника и тыквы. Нужно есть больше яиц, гречи, шпината, чернослива и гороха.

В качестве профилактики следует соблюдать ряд обязательных условий:

• загорать только в утреннее или вечернее время (не более 10-15 минут);
• по возможности убрать провоцирующие факторы (солярий);
• перед любым нахождением на солнце наносить на кожу солнцезащитные кремы;
• потреблять больше продуктов с железом, цинком и медью;
• соблюдать личную гигиену;
• пользоваться только качественными косметическими средствами;
• своевременно проходить ежегодные обследования.

Нередко после загара появляются белые пятна на различных участках тела. Это считается признаком нарушений пигментного обмена в организме. Врачи в таких случаях рекомендуют не затягивать с обращением в медицинские учреждения. После выяснения основной причины нарушений назначается соответствующая терапия и меры профилактики, при соблюдении которых о неприятных проявлениях можно забыть навсегда.