И пухлость губ отвечает кровообращение. Так что стимуляция притока крови поможет вам стать обладательницей удивительно привлекательных губ. Как же можно стимулировать кровообращение? Во-первых, не стоит избегать . Во время отшелушивающих процедур кожа губ эффективно обновляется, готовится к активному принятию различных питательных веществ. Отличным натуральным скрабом для гуд является обыкновенный засахаренный мед - просто возьмите каплю меда и нанесите ее на губы, нежно массируя, а затем оставьте на несколько минут. Губы получат отличную порцию различных питательных веществ и станут на удивление .

Также вы можете практиковать и массаж с помощью обыкновенной мягкой зубной щетки, на которую можно нанести каплю жирного или питательного крема - губы моментально станут яркими и заметно более . Конечно, не стоит слишком усердствовать, массаж должен длиться не более 30 секунд, и щетка ни в коем случае не должна быть жесткой. Отдавайте предпочтение гипоаллергенным питательным кремам - например, насыщенному детскому. После такой процедуры стоит промокнуть губы салфеткой и нанести защитную гигиеническую . Еще один плюс такого - контур губ становится очень четким.

Вам стоит обратить внимание на средства по уходу за с содержанием ментола. Это одно из самых безопасных и эффективных увеличить объем губ. Дело в том, что экстракт ментола усиливает приток крови к губам, они становятся куда более объемными и пухлыми. Существует достаточно много блесков и гигиенических помад с ментоловым эфирным , и вы легко сможете что-то для себя. После нанесения, как правило, возникает легкое чувство жжения или покалывания - вам не стоит бояться, это абсолютно нормальная реакция на расширение сосудов.

Немного более объемными и яркими могут сделать ваши губы и питатальные маски из различных масел. Например, из миндального и оливкового. Вы также можете использовать абрикосовое или персиковове - эти масла стоит наносить в чуть подогретом состоянии, с добавлением любых других дополнительных составляющих. Например, отлично подходит витамин Е или масло жожоба. Нанесите теплую смесь на губы, массируя отжатым ватным тампоном, смоченным в горячей воде, и ваши губы станут пухлее.

Видео по теме

Источники:

• how to pump up ypur lips
• делаем губы пухлее

О красивых и объемных губах мечтает каждая третья женщина. Пухлые губы нравятся мужчинам и делают лицо по-девичьи молодым и привлекательным. Но как быть, если природа не столь щедро одарила вас?

Инструкция

Попробуйте визуально увеличить губы с помощью грамотного макияжа. Сперва используйте бальзам-уход, который увлажнит губы и разгладит мелкие морщинки. Светлый корректор нанесите по контуру губ, чтобы добавить объем. Затем светлым карандашом цвета кожи нарисуйте линию чуть выше контура губ, начиная с уголка в центре верхней губы . Приподнимите кончики губ, соединяя внешние углы с центром верхней губы . Это сделает лицо . Начиная с середины губ, контур не прокрашивайте. Пользуйтесь светлой помадой и блеском с эффектом влажных губ. Чем больше мерцающих частиц, тем выглядят губы . Темные, яркие оттенки не для вас – это уменьшит губы и подчеркнет .

Выбирайте блески и кремы для губ, придающие объем с помощью специальных компонентов. Ментол и экстракт перца способны временно создать небольшую припухлость . Постоянное использование средств кислотой и коллагеном сделает кожу губ более увлажненной, гладкой и красивой, уберет мелкие морщинки вокруг рта.

Будьте осторожны, применяя методы. Важно выбрать хорошего специалиста, который добьется эффекта при минимальном воздействии. Если, кроме придания объема, вы хотите изменить контур губ, поинтересуйтесь губ. С помощью специального аппарата под кожу вводятся безопасные пигментные частицы. Эффект сохраняется от нескольких месяцев до пяти лет

Пухлые и яркие губы всегда считались признаком сексуальности, - действительно при сексуальном возбуждении губы женщин увеличиваются в объеме, и мужчины реагируют на это обстоятельство соответственно. Пример Анжелины Джоли, «отхватившей» первого голливудского красавца, и прозрачные намеки специалистов по физиогномике о том, что обладатели тонких губ – сплошь злюки и жадины, только добавили масла в огонь. Так что пухлые губки стали мечтой многих женщин. Как же реализовать эту мечту без вреда для здоровья, как сделать губы пухлыми? Обязательно ли красота потребует жертв, или существуют способы сделать губы объемными и сексуальными легко и безболезненно?

Радикально. Самый простым и очевидным способом сделать губы пухлыми многие считают решение обратиться к пластическим хирургам. Этот метод подойдет тем, кто находится в отличной физической форме (все-таки это операция!). Ни в коем случае недопустимо вмешательство хирурга, если есть какое-то заболевание (даже элементарная простуда) в острой форме, в этом случае процедуру стоит отложить до лучших времен. Противопоказана пластика губ тем, у кого есть оральный герпес, сахарный диабет, незалеченные зубы.

В клиниках пластической хирургии могут предложить сделать лифтинг верхней губы (это делают в случаях, когда недостаточно увеличить объем губ, а требуется еще и изменить их форму), вставить имплантаты (они могут быть синтетическими или из человеческой ткани) или же сделать инъекции. Первые два варианта – это операции, и они могут вызвать осложнения, даже если проведены опытным хирургом.

Чаще всего для увеличения губ используются инъекции. Материалом для них может служить коллаген, подкожный жир или полимеры. Будьте осторожны, если у вас когда-либо наблюдалась аллергия – инъекции могут нанести вред вашему здоровью.

Самым безопасным материалом считается гиалуроновая кислота. Препараты на ее основе не вызывают аллергии (если используются другие препараты, обязательно нужно делать пробу). Эффект от такой инъекции будет заметен сразу и продержится около полугода, возможно, даже год, после процедуру придется повторить. Но и от этих щадящих уколов отек может не спадать довольно долго, а в местах введения возможно образование узелков. Если все же вы решили прибегнуть к услугам хирургов, крайне важно проводить процедуру только в хорошей клинике, где работают опытные специалисты. Это поможет свести риск неблагоприятного исхода к минимуму.

Татуаж.
Сегодня салоны предлагают множество вариантов этой процедуры, в том числе и визуально сделать губы более пухлыми. Как и в предыдущем случае, важно, чтобы хорошим был салон и грамотным – мастер. Тогда мечта об идеальной форме губ станет реальностью.

Чтобы создать эффект припухлости, мастера используют различные уловки: растушевку тона (затемняя одни участки и высветляя другие, они достигают зрительного эффекта увеличения объема), и светлую полоску над верхней губой. Тату с 3D эффектом поможет не только увеличить объем, но и всегда выглядеть «на пять с плюсом»: форму губ подберет профессиональный визажист, а эффект накрашенных губ будет с вами и в бассейне, и на море, и рано утром до первого взгляда в зеркало.

Нужно знать: первые дни губы будут припухшими, а цвет их - неестественно ярким, но со временем отек пройдет. Чтобы избежать лишних вопросов, лучше делать эту процедуру, например, во время отпуска.

Народные методы.
Чтобы сделать губы более пухлыми, можно применять народные средства и добиться нужного результата в домашних условиях. Эффект, конечно, будет менее заметным, чем от инъекций или качественно выполненного перманентного макияжа, но он будет.

Поскольку объем и красивый внешний вид губам придает именно влага, нужно позаботиться о том, чтобы ее было достаточно. Для этого потребуется правильный уход за нежной кожей губ. Основные компоненты правильного ухода – это увлажнение, питание и защита.

Если губы шелушатся и трескаются – красоты это не прибавит. Можно воспользоваться специальным пилингом для губ, или использовать в этих целях пилинг для лица. Улучшит кровообращение и сделает губы более объемными ежедневный массаж губ – используйте для этого мягкую зубную щетку.

Подойдет для увеличения объема и своеобразный контрастный душ – во время утреннего душа направляйте то холодный, то горячий «дождик» на губы.

Маски для губ делать очень легко, одна из них - очень приятная на вкус и даже не приходится задумываться, как ее смывать: надо просто намазать губы медом на 15 минут, а потом их облизать.

То же самое и с творожной маской. Жирный творог перемешиваем со сливками и наносим на губы. Держать ее нужно минут 10-15.

Отличная увлажняющая маска – сметана с несколькими каплями лимонного сока.

Также чтобы сделать губы пухлыми, можно наносить на них оливковое, а лучше персиковое или миндальное масло. Добавит эластичности и объема масляный раствор витамина Е.

Не забудьте после маски нанести гигиеническую помаду. Кстати, кожа на губах не содержит естественных ультрафиолетовых фильтров, так что для лета лучше выбирать помады или блески, эти фильтры содержащие, или пользоваться увлажняющим кремом с SPF не ниже пятнадцати.

Косметика и макияж.
Производители косметики с пониманием подходят к желанию женщин придать губам объем. У многих фирм уже есть бальзамы для губ с ментолом, красным перцем и другими раздражающими веществами, которые вызывают желанную припухлость. А некоторые даже выпускают декоративную косметику (блески и помады) с этими составляющими. Что тут можно сказать – пользуйтесь на здоровье. Только не стоит со всей этой красотой на губах целоваться со своим молодым человеком: жжение и пощипывание передадутся и ему, а мужчины к подобным воздействиям куда менее терпимы, чем мы.

Правильно сделанный макияж также поможет визуально увеличить объем губ. Одна из хитростей, которую используют визажисты, перед тем, как красить губы провести над верхней губой линию, в точности повторяющую ее контур, белым косметическим карандашом и растушевать. А затем красить губы как обычно.

Еще можно накрасить уголки губ чуть более темной помадой, а центр – светлее. Или же нанести немного блеска по центру губ.

Если говорить о косметических «находках», позволяют сделать губы более объемными блески с так называемым голографическим эффектом.

Однако первое место среди самых приятных и безболезненных способов сделать губы пухлыми по праву занимают страстные поцелуи. Чего мы вам и желаем в большом количестве.

Инструкция

Во-первых, попробуйте слегка простимулировать внутреннее кровообращение в губах. Такие губы смотрятся визуально намного более и яркими. Возьмите за правило каждое утро аккуратно и нежно массировать губы зубной щеткой. Лучше - если вы обзаведетесь специальной, чрезвычайно мягкой и деликатной щеткой и будете массировать губы с каплей питательного крема или бальзама. Также можно применять и целебный мед, который насытит губы полезными веществами и сделает их необычайно упругими и .

Сейчас можно найти множество средств для увеличения губ, причем не только декоративных. Выбирая обычную гигиеническую помаду для губ или бальзам, старайтесь обращать внимание на состав. В нем должен содержаться ментол, который очень эффективно активизирует кровообращение в губах, а также делает их ярче. Ментол приятно охлаждает губы и дарит очень приятные необычные ощущения. Через несколько минут после нанесения вы сможете заметить, что губы стали несколько больше и пухлее!

Выбирайте блески и кремы для губ, придающие объем с помощью специальных компонентов. Ментол и экстракт перца способны временно создать небольшую припухлость . Постоянное использование средств кислотой и коллагеном сделает кожу губ более увлажненной, гладкой и красивой, уберет мелкие морщинки вокруг рта.

Будьте осторожны, применяя методы. Важно выбрать хорошего специалиста, который добьется эффекта при минимальном воздействии. Если, кроме придания объема, вы хотите изменить контур губ, поинтересуйтесь

О соблазнительных пухленьких губках мечтают все женщины, которых природа не наделила этой особенностью от рождения. К радости прекрасных дам, в XXI веке это желание можно исполнить без каких-либо затруднений. Современные косметологи знают, как увеличить губы в домашних условиях, и охотно делятся своим опытом с женщинами. Если эта тема для вас актуальна, давайте разберем ее более подробно.

Способы увеличения губ в домашних условиях

Пластическая хирургия поможет увеличить объем многих частей лица, однако далеко не каждая женщина охотно ляжет «под нож» ради пары граммов ботокса. По этой причине косметологи разработали ряд методик для достижения желаемого результата без оперативного вмешательства. Современные способы увеличения губ в бытовых условиях эффективны и безопасны, поэтому их практикуют десятки тысяч женщин. Простые рецепты красоты помогают добиваться впечатляющих результатов! Давайте обсудим эти методы более подробно, чтобы иметь общее представление.

Прибором

Устройство, при помощи которого современные женщины делают свои губы пухлее, работает по принципу присоски. Вакуумный прибор выкачивает воздух, увеличивая объем мягких тканей на 40-50%. Процедура занимает не более минуты, а эффект, который она обеспечивает, закрепляется на несколько часов. Увеличитель губ абсолютно безвреден для кожи, слизистой оболочки и кровяных сосудов, поэтому о противопоказаниях или побочных эффектах речи не идет.

Подобные гаджеты выпускают многие компании. Самым популярным из них стал вакуумный тренажер Fullips. Вот вы и узнали, как называется эта штука для увеличения губ в бытовых условиях, о которой судачит весь мир. Замечательный прибор стоит относительно недорого. Раскошелиться на такое удовольствие сможет каждая женщина. Устройство предлагается в трех вариациях, для различных типов губ.

Кремом

Современная косметология предлагает женщинам широкий ассортимент средств для увеличения объема губ в домашних условиях. Косметические мази, бальзамы и помады содержат особые раздражающие частицы, называемые пламперами. Роль этих компонентов могут исполнять экстракты корицы, имбиря, красного перца, мяты. В некоторых случаях к составу таких средств добавляют эфирные масла и витамин E. Эффект увеличения объема создается благодаря притоку крови, возникающего как реакция на раздражающее вещество.

Народными средствами

Народная косметология подскажет, как сделать красивые губы в домашних условиях. Существует множество способов добиться желаемого результата, и прямо сейчас мы детально рассмотрим самые результативные из них:

1. Ледяной массаж. Помассируйте губы кубиком льда, а затем на несколько мгновений приложите к ним пропитанную горячей водой салфетку. Повторите эту процедуру несколько раз. Вскоре проявится эффект увеличения объема.
2. Жгучий перец. Этот рецепт является очередным доказательством того, что красота требует жертв. Чтобы в домашних условиях увеличить объем губ с помощью перца, нужно взять один небольшой стручок, измельчить его вместе с семенами, настоять в стакане горячей воды. Когда жидкость охладится до терпимой температуры, промочите в ней салфетку и плотно приложите к губам. Объем появится мгновенно, однако в ближайшие 20 минут после этого вам придется терпеть беспощадное жжение.
3. Колпачок. Старый метод, которым пользовались советские женщины в домашних условиях. С помощью колпачка вы сможете увеличить объем губ на 30-40%. Смысл этого метода заключается в следующем: вы прикладываете колпачок ко рту и втягиваете воздух, чтобы создать вакуум. Через минуту процедура заканчивается. Эффект увеличения объема длится 2-3 часа. Если колпачка под рукой не окажется, можете воспользоваться стаканом, крышкой или банкой. Главное – чтобы размер был подходящим.
4. Глицериновая маска. Смешайте вазелин с медом, белым сахаром и свежевыжатым лимонным соком в равном соотношении. Общий объем должен получиться около 50 грамм. Введите треть десертной ложки глицерина. Перемешайте до получения равномерной массы, подержите пару минут на водяной бане. Нанесите на поверхность губ, засеките четверть часа. Процедура сделает мышечные ткани и кожу мягкими.

С помощью упражнений

Увеличить губы в объеме поможет специальная зарядка. Запишите для себя несколько простых упражнений, которые вы сможете практиковать повсюду:

1. Свист. Насвистывайте мотивы любимых песен каждый раз, когда выдается свободная минутка. Это разогреет мышцы для повышения эффективности последующих упражнений.
2. Показываем язык. Милое детское дурачество поможет увеличить объем губ в домашних условиях. Выставьте язык на всю длину, сосчитайте до десяти. Повторите процедуру несколько раз.
3. Одуванчик. Вдохните полной грудью, надуйте щеки, плотно сожмите губы. Представьте, что прямо перед вами большой одуванчик, и со всей силой сдуйте с него семена. Проделайте это 5 раз.
4. Золотая рыбка. Сложите губы трубочкой настолько плотно, насколько это возможно, а затем широко улыбнитесь. Повторяйте эту процедуру почаще.
5. Круги. Сомкните губы настолько плотно, насколько это возможно. Представьте, что сжимаете ими невидимую кисточку. Нарисуйте в воздухе 5 кругов движениями против часовой стрелки, а затем выполните аналогичные действия, только в обратную сторону.
6. Акула. Сильно прикусите губы, чтобы чувствовалась легкая боль. Засеките 2 минуты, а затем отпустите. Вскоре заметите, что объем губ заметно увеличился.

Массажем

В дополнение ко всем остальным процедурам и упражнениям, ежедневно массажируйте губы обычной зубной щеткой с деликатными щетинками. Разрабатывая ткани таким способом, вы будете увеличивать приток крови и тем самым создавать дополнительный объем. Кроме того, щетка отшелушит омертвевшие клетки. За счет этого улучшится обмен веществ. Повторяя такой массаж ежедневно по несколько раз, вы быстро добьетесь своего.

Препаратами

Если вам нужен долгосрочный эффект объема, испытайте на себе увеличение губ гиалуроновой кислотой в домашних условиях. Действующий компонент этого средства – натрия гиалуронат. Он впитывается в подкожную прослойку и аккумулирует вокруг себя молекулы воды. За счет этого создается объем и разглаживаются морщины. Кремы и бальзамы с гиалуроновой кислотой наносятся тонким слоем и втираются в кожу губ круговыми движениями. В процессе выполнения этих действий возникнет легкое жжение и появится ощущение отечности, но это не страшно. Гиалуроновые средства абсолютно безвредны.

Как визуально увеличить губы косметикой

Получить желаемый результат помогут декоративные косметические средства. Главное – правильно подобрать блеск для губ увеличивающий объем. Глянцевая текстура изменит визуальное восприятие поверхности кожи. Кроме того, блеск обеспечит временный эффект разглаживания морщин. Со стороны это будет смотреться вполне естественно и привлекательно.

Последствия увеличения губ

Женщины, выбравшие для себя народные методы и/или декоративную косметику, редко сталкиваются с нежелательными эффектами. Что касается кремов, провоцирующих приток крови к капиллярам губ, они могут спровоцировать аллергическую реакцию, поэтому их нужно использовать осторожно. Гиалуроновая кислота в умеренных количествах не причиняет ущерба тканям кожи и мышц, однако при злоупотреблении часто появляется раздражение.

Видео: как увеличить губы без операций

Ролик, приведенный ниже, наглядно продемонстрирует вам практическое применение методик, которые мы обсудили. Опытные косметологи подробно объяснят, как накачать губы в домашних условиях без вмешательства хирургов. Кроме того, специалисты расскажут о мерах предосторожности. Используйте эти рекомендации, чтобы получить желаемый эффект без ущерба.

Фото до и после

Максимально простой и невероятно эффективный способ оценки действенности тех или иных средств/упражнений/препаратов – это сравнение снимков до и после проведения процедур. Так поступают многие женщины и вам стоило бы последовать их примеру. Это поможет выбрать из всех возможных методов увеличения объема губ в домашних условиях самый результативный.

Сексуальные и манящие пухлые губки - это предел мечтаний практически каждой второй девушки. Ведь так хочется иметь аппетитную припухлость, чтобы завораживать своей красотой! Задаетесь вопросом, как сделать губы пухлыми? Можно найти множество способов, самым простым из которых многие считают пластическую операцию. Но увеличить объем тонких тканей можно и в домашних условиях, главное - знать, как.

Есть несколько способов получить дополнительный объем самостоятельно:

1. Маски и процедуры.
2. Косметика.
3. Упражнения.

Остановимся на каждом этапе более детально.

Маски и процедуры

• Первый и самый важный секрет в том, как сделать губы пухлее: нужно стимулировать приток крови. Эта тайна была известна еще с древних времен, и некоторые рецепты так и сохранились в первозданном облике.
• Не пренебрегайте процедурой отшелушивания ороговевших клеток. Губы нуждаются в избавлении от лишнего. Только ни в коем случае не пользуйтесь агрессивными кремами.

  Тот скраб, что вы наносите на лицо, имеет очень твердые частицы. Нежные уста любят мед.

  Возьмите небольшое количество засахарившегося лакомства и вотрите в губы. Таким образом вы не только избавитесь от омертвевших клеток, но и напитаете губки полезными веществами.

• При выборе гигиенической помады обратите внимание на ту, которая содержит ментол. Это безопасный ингредиент, который улучшает кровообращение. Существует много различных блесков на основе ментола, так что вы сможете подобрать подходящий оттенок.

Возвращаясь к вопросам древних рецептов, нельзя не отметить, что женщины заметили необыкновенные свойства некоторых растений и плодов. На их основе они готовили косметические средства. Рассмотрим те доступные на сегодняшний день ингредиенты, которые помогут обрести аппетитный объем.

Косметические маски на основе корицы

Эта ароматная пряность очень хорошо питает чувствительные уста. С ее помощью легко сделать пухлые губки, тем более что подойдет как порошок, так и масло. Бальзам готовится по двум рецептам.

Вариант №1

Для приготовления средства понадобятся:

• вазелин - 1 чайная ложка;
• эфирное масло корицы - 3 капли;
• порошок горчицы - половина чайной ложки.

Применение:

1. Все составляющие перемешиваются и нагреваются до температуры 37 градусов на водяной бане.
2. На губы наносятся кисточкой.
3. Немного подержать, пока не начнет пощипывать. Самое время смывать и любоваться результатом.

Особенность средства в то, что оно еще и придает яркость и насыщенность цвету. Так что помаду можно не использовать.

Вариант №2

Необходимые ингредиенты:

• масло какао - 20 грамм;
• пчелиный воск - 10 грамм;
• миндальное масло - 10 грамм;
• масло корицы или порошок - 10 грамм;
• эфирное масло имбиря и мяты - по 2 капли.

Приготовление:

1. Готовим кастрюльку с водой и ставим на огонь. Сверху накрываем тарелкой, в которую положили воск и масло. Таким образом вы создали водяную баню, на которой растопите все твердые ингредиенты.
2. Затем постепенно добавляете все жидкие масла и эфиры. Размешайте до получения однородной консистенции.
3. После этого снимите с огня, разлейте по небольшим формочкам (подойдет основа из коробки конфет, где есть ячейки). Дайте остыть и положите для хранения в холодильник.
4. Доставайте по одной порции и наносите на губы, как маску. После 10–15 минут смывайте.

Ваши уста станут очень сочными и насыщенно-красными, а поверхность приобретет гладкость и упругость.

Косметика

С помощью правильно подобранной и нанесенной косметики, губы можно сделать более пухлыми. В этом вопросе нужно учитывать множество нюансов. Начнем с того, как правильно делать макияж.

1. Первый слой - бальзам-уход. Эта прозрачная жидкость разгладит морщинки, пропитает полезными веществами клетки и приготовит ткань к напряженному дню.
2. Далее светлым корректором, на тон светлее кожи, обведите губы. Возьмите еще один карандаш, уже цвета кожи, и проведите им линию над уже сделанной. Так вы нанесете два контура, которые впоследствии станут визуальным объемом.
3. Помаду наносите, начиная с центра, вдоль по первой линии. Не используйте темный цвета, бордо или ярко-красный. Лучше остановить свой выбор на светлых тонах с блестками. Чем насыщеннее мерцание, тем пухлее выглядят губы.

Сейчас довольно часто в магазинах можно встретить средство, которое загадочно называется «плампер».

Это может быть губка, бальзам, гигиеническая помада или другой формы средство, которое своим составом влияет на клетки, улучшает кровообмен и таким образом увеличивает уста.

А компоненты его уже вам знакомы. Это мята, жгучий перец, ментол с корицей и мерцающие частицы. Визуально пламперы создают отличный эффект.

А преимущества очевидны: вам не нужно самостоятельно искать различные масла, эфиры. Все собрано в одном флаконе и доступно по цене.

Есть еще более продвинутые пламперы. Но их состав расширен за счет глицерина, коллагена и силикона. Стоит средство немного дороже, но обладает прекрасным увлажняющим свойством.

Кроме всего прочего, есть обыкновенные крема для увеличения объема. Их принцип действия похож на домашние маски, но уже все за вас собрано в одном тюбике.

Упражнения для губ

Регулярные упражнения избавят вас от сложной процедуры нанесения масок. Их можно повторять в любом месте и когда удобно. Времени потребуется совсем немного. Итак, Как сделать губы пухлыми в домашних условиях с помощью упражнений?

Первые шаги начинайте выполнять во время утреннего туалета.

Когда почистили зубы, ворсинками от зубной щетки помассируйте губы. Это хороший метод пиллинга.

Таким образов вы избавитесь от омертвевших клеток, о чем речь шла в начале статьи. Да и губы уже будут готовы к дальнейшим вашим действиям, они увлажнятся и обогатятся кровью.

Перед тем как выполнять упражнения, примите удобную позу. Если вы на работе, отвлекитесь от дел и на пару минут расслабьтесь, займитесь собой. Мысленно подумайте о чем-то приятном, чтобы максимально настроиться на достижение эффекта.

Проведите ряд подготовительных процедур:

Упражнение №1

Губы сложите трубочкой. Выговорите букву «О». Запомнили положение рта? Зафиксируйте его на 5 секунд. Для отсчета времени вспомните любую детскую считалку и мысленно проговорите ее. Например, «я считаю до пяти, не могу до десяти, раз, два, три, четыре, пять я иду искать». Вот вам нужные секунды. Расслабьтесь. Повторите букву «О» еще 8 раз.

Упражнение №2

Сложите губы в букву «У». Максимально напрягите мышцы и вытяните уста до предела. Устали напрягать? Пора вернуться в исходное положение. Сделайте еще 8-10 раз.

Упражнение №3

«Поцелуй». Сложите губки так, будто вы хотите поцеловать в щечку. Указательный палец прикладывайте в поверхности, создавая давление. Вы должны сопротивляться губами прикосновениям пальца. Повторять задание нужно много раз, пока не почувствуете, что ваши верхние губы максимально напряжены или устали.

Упражнение №4

Восьмерка. Представьте себе эту цифру. А теперь сложите губы в ее виде. Возьмите зеркало ля пущей наглядности. Вы должны максимально сомкнуть и вытянуть губы одновременно.

Упражнение №5

Задуваем свечку. Сложите уста дудочкой, вдохните максимально воздух через нос, а выдохните через узкую щелочку губ так, будто бы задуваете торт со свечками.

Создать пухлые губы дома не так уж и сложно. И пускай нужно немного потрудиться, а не просто полежать на операционном столе и подождать, пока закачают ботекс. Но результат того стоит!

Вы получите натуральные, естественные и очень сексуальные уста, которые обворожат представителей сильного пола.

Как увеличить себе губы - видео