Беременность - чудесное время в жизни женщины. Время, когда она расцветает, становится поистине прекрасной, потому что носит под сердцем самое дорогое в своей жизни - своего ребенка. После таких ожидаемых двух полосок на тесте, пожалуй, самым долгожданным является первое шевеление плода при беременности. Наверное, именно тогда, когда беременная женщина впервые чувствует своего малыша, она уже по-настоящему верит и проникается тем, что внутри нее живет жизнь. Это словно маленькое чудо… Особое значение имеют еще совсем робкие, первые толчки крохи.

Начало шевелений

Начало шевеления плода при беременности не имеет строго определенного времени. Все женщины разные, и беременность у всех протекает по-разному. Первые шевеления зависят от некоторых факторов:

От того, какая по счету беременность.

Особенности прикрепления плаценты.

Позиция плода.

Конституция беременной женщины.

Особенности индивидуальной чувствительности.

Образ жизни и двигательная активность беременной (те женщины, которые во время беременности активны и много двигаются в течение дня, зачастую просто не замечают еще совсем легкие движения и шевеления ребенка).

Эмоциональное и моральное состояние.

Конечно, есть определенные рамки, и обычно шевеление плода при беременности начинает быть ощутимым примерно с 19-20 недели, если женщина ждет первого ребенка. Повторнородящие же начинают чувствовать первые толчки с 17-18 недели. Однако давно замечено, что данные рамки, выставленные медициной, не всегда соответствуют действительности. Первые шевеления некоторые женщины, вне зависимости от того, какая по счету беременность, могут начинать чувствовать уже на 15 неделе. И этот факт только доказывает то, что каждый человек индивидуален. Несмотря на ощущения женщины, ребенок начинает двигаться уже с 12 недели внутриутробной жизни, когда у него развиваются ручки и ножки. Но он еще совсем крохотный, поэтому его движения пока незаметны. Малыш постоянно растет, становится больше, и его движения становятся все ощутимее.

Шевеление плода при беременности: ощущения и признаки

Кажется, что эти ощущения ни с чем не сравнить. Но на самом деле распознать первое шевеление плода при беременности не так уж и просто, потому что их легко перепутать с перистальтикой кишечника или брожением газов. Именно поэтому многие будущие мамы часто не могут назвать первой даты, когда они начали ощущать движения своего ребенка внутри себя. Это не критично, но врачи-гинекологи строго следят за развитием плода, в том числе и за его двигательной активностью. В специальной обменной карте есть таблицы, куда следует записывать начало шевелений и дальнейшую активность ребенка. Даже разработана специальная формула, по которой можно примерно подсчитать дату родов, ориентируясь на дату первых шевелений, но она не всегда дает правильный результат.

Шевеление плода, при первой беременности особенно, - это одно из самых долгожданных проявлений активности ребенка, и все женщины описывают по-разному возникающие при этом ощущения. Одна описывает свои ощущения так, будто ее гладят изнутри, другая сравнивает с щекотанием, а третья может чувствовать уже активные тычки и толчки. Если прислушаться к своему организму, то в чувстве перекатывания, переливания внутри четко можно распознать движения малыша. Некоторые будущие мамы часто и вовсе не познают прелести ощущения первых толчков своего ребенка, потому что думают, что это разыгрался кишечник.

Ощущения во многом зависят от особенностей строения тела женщины. Конституция будущей мамы играет большую роль. Худые женщины начинают ощущать движения ребенка значительно раньше, чем те, что склонны к полноте. Очень раннее шевеление плода при беременности может говорить о высокой чувствительности будущей мамы.

Почему чувствуются шевеления плода

Любую будущую маму интересует вопрос о том, какие ощущения считаются именно физиологическими. Однозначного ответа не существует, так как многое зависит от индивидуальных физических особенностей.

В период беременности плод осуществляет плавательные телодвижения в амниотической жидкости. Ребенок постепенно растет, у него начинают развиваться конечности, которыми он двигает, что и ощущает будущая мама. Шевеления - верный признак того, что малыш жив и развивается, а значит, беременность прогрессирует.

Шевеление плода при беременности: отзывы

Наверное, практически любой беременной хочется услышать, что чувствуют другие женщины. Некоторые рассказы просто поражают своей необычностью.

Случается, что женщины путают первые шевеления с ощущением вибрации телефона в кармане. При этом, увидев, что никто им не звонит, они еще не сразу догадываются, что стало причиной их заблуждения.

Другие говорят, что почувствовали, как будто кто-то водит по ним пальчиком изнутри, словно через мягкое одеяло. Еще будущие мамы сравнивают себя с аквариумом, замечая, как будто внутри них плавают рыбки.

И не обходится, конечно, без бабочек в животе. Говорят, что именно ощущение их порхания может быть шевелением малыша.

Первая беременность

Первое шевеление плода при первой беременности, по статистике, ощущается в среднем на 20 неделе. Более поздняя по срокам чувствительность у первородящих женщин обусловлена тем, что матка впервые испытывает на себе такие нагрузки, ее мышцы не подготовлены к ним и менее чувствительны, чем у тех дам, которые уже проходили путь беременности и родов.

Вторая и последующие беременности

Повторнородящие женщины обычно начинают ощущать первые шевеления своего малыша несколько раньше, чем дамы, беременные в первый раз. Как и было ранее сказано, связано это с тем, что мышцы матки после первой беременности и родов становятся чувствительнее с анатомической точки зрения. С точки зрения ощущений самой женщины ее чувствительность обусловлена тем, что, однажды испытав чувство первых шевелений, она уже знает, к чему готовиться и что собой представляют эти ощущения. Именно поэтому повторнородящие женщины чаще всего не путают первые шевеления с перистальтикой кишечника. Сроки бывают разные, но в среднем это примерно 16-17 неделя. Имеет некоторую силу утверждение, что при каждой последующей беременности начинаешь ощущать толчки все раньше. Например, некоторые будущие мамы утверждали, что чувствовали первое шевеление плода при третьей беременности уже на 13 неделе!

От чего зависит активность шевелений

Растущий плод во время бодрствования шевелится практически постоянно. До 200 и более движений в момент, когда будущая мама начинает ощущать первые толчки. Примерно с середины второго триместра ребенок двигается все интенсивнее. Но чем больше он растет, тем меньше места ему остается, следовательно, и возможность активно двигаться сводится к минимуму, а к концу срока беременности обычно малыш совсем затихает.

Наивысший пик активности достигается вечером и ночью, когда беременная женщина находится в состоянии покоя. Дети очень чувствительны к эмоциональному и физическому состоянию матери, и если она испугалась, волнуется или испытывает стресс, то и ребенок может быть беспокойным, что будет выражаться в сильных толчках, или, наоборот, может совсем затихнуть. Каким же должно быть шевеление плода при беременности? Норма такова, что движения крохи не должны причинять матери болевых ощущений даже при самых сильных толчках. В противном случае следует обратиться к наблюдающему беременность врачу.

Заставить ребенка сильно двигаться может и голод. Если вдруг будущая мама решила соблюсти фигуру и таким образом недодать ребенку поесть, это может вызвать целый бунт у нее внутри. Учитывая, что дети уже в утробе все прекрасно слышат, заставить их шевелиться может слишком громкая музыка или другие звуки. Важно здесь, чтобы будущая мама следила за реакцией малыша на те или иные раздражители, ситуации и атмосферу, окружающую ее в целом. В норме ребенок должен шевелиться около десяти раз в час.

Шевеление плода при беременности очень важно подсчитывать и заносить в специальную таблицу в обменной карте, так как эти данные могут рассказать многое о состоянии ребенка и его развитии. Не только на растущую матку и живот ориентируются врачи. В первую очередь двигательная активность плода говорит о том, что он жив, что, согласитесь, самое важное. Разработано несколько методик подсчета.

Методика Кардиффа

Беременной женщине следует подсчитывать шевеления на протяжении 12 часов. Здесь неважно, в какое время суток начинать подсчет. Норма - 10 шевелений и более в один час. Если их количество не достигает нормы, то будущей маме срочно нужно обратиться к своему врачу, так как ослабленная двигательная активность ребенка или вовсе ее отсутствие может говорит о серьезных проблемах в его развитии или даже быть угрозой выкидыша.

Методика Пирсона

Более сложна относительно методики Кардиффа. Период отслеживания начинается строго в 9 часов утра и продолжается в течение 12 часов. При этом запрещено переносить какие-либо нагрузки. Беременная должна находиться в состоянии покоя. Обязательно нужно фиксировать каждое шевеление и записывать точное время 10-го толчка. Если движения ребенка малоинтенсивны, то беременная должна сама их спровоцировать (можно съесть что-нибудь сладкое или подняться по лестнице). После этого нужно проследить, возрастет ли активность плода. Если активность не увеличилась, то следует обратиться к врачу.

Методика Садовски

Отслеживать и фиксировать шевеления нужно в период с 19 до 23 часов, строго после принятия пищи. Обязательным условием является положение женщины. Беременная должна лежать именно на правом боку. Если шевелений не больше 10 за два часа, считается, что это очень низкая активность плода, также рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.

Шевеления плода по силе активности

Каждая беременная женщина строго должна наблюдать за своим состоянием и своего ребенка. Обычно примерно к 25-28 неделе будущая мама уже может ориентироваться в режиме своего малыша, поэтому резкая смена его активности должна настораживать. Особенно тщательно должно отлеживаться шевеление плода при первой беременности, потому что первородящая женщина еще плохо знакома с ощущениями двигательной активности ребенка.

Немедля нужно обращаться к врачу, если шевелений нет десять часов подряд. Отсутствие толчков или слабая активность может говорить о том, что у ребенка развивается кислородное голодание. Самой частой тому причиной является передавливание пуповины, в которой малыш мог запутаться, активно двигаясь. Могут развиваться аномалии плаценты и пуповины, а также гемолитическая болезнь. Точные причины затишья определит только специалист.

Слишком частое шевеление плода при беременности также может быть сигналом того, что у ребенка развивается кислородная недостаточность. Тут стоит отметить, что вызывать активные движения малыша может банально неудобная поза матери. Дабы убедиться, что с ребенком все в порядке, если его двигательная активность резко отличается от привычной, в любом случае нужно обратиться к наблюдающему беременность врачу.

Очень важно будущей маме осознавать и понимать, что на время беременности она со своим ребенком становится единым целым, поэтому обязательно нужно установить контакт и ни в коем случае не терять его, всегда прислушиваясь к своему чаду. Это позволит беременной женщине контролировать состояние своего ребенка и протекание беременности в целом.

Длительность беременности составляет 40 недель. С первых недель зачатия будущая мама волнуется о том, как чувствует себя малыш и бьется ли его сердце. Ощутить первый физический контакт с плодом можно не раньше, чем 18 недель гестации. Первые толчки, совершаемые малышом, незаметны для беременной. Они слишком нежные и почувствовать их невозможно. Некоторые женщины утверждают о том, что «слышат» малыша с 12-13 недель, но скорее всего эти ощущения связаны с усиленной перельстатикой кишечника.

Первые шевеления ознаменованы серединой гестационного периода (если беременность первая).

Потенциальная мама ощущает присутствие ребенка, разговаривает с ним. Плод в свою очередь отвечает на прикосновения и голос извне.

Ввиду того, что рост и вес плода увеличивается, в маточной полости становится . Появляется , беременная ощущает двигательную активность малыша.

Толчки из утробы являются гарантией того что малыш жив.

По характеру пиханий можно определить самочувствие малыша и своевременно выявить возможную патологию развития.

На каком сроке начинает двигаться ребенок

Первые движения совершаются еще в процессе эмбриогенеза. Это в среднем 5-6 недель с момента зачатия. К концу первого триместра рост эмбриона все еще мал, чтобы почувствовать его движение.

Болезненные ощущения сопровождаются другими клиническими симптомами и связаны с основным заболеванием беременной, например, или .

Болезненные толчки в умеренных количествах являются признаком нормы, но только в том случае, если срок беременности составляет от 35 недель.

Причиной тому становится большой вес или вынашивание одновременно.

Дискомфортные болевые дары могут являться следствием неудобного положения малыша или мамы, или имеют более серьезные причины. Болезненные удары возможно спутать со схватками.

Слишком активные шевеления несут признак развития недостатка кислорода (гипоксия). Дефицит кислорода возбуждает нервную систему плода, и тот, в свою очередь начинает «буянить», доставляя будущей маме боль.

Подтвердить или опровергнуть гипоксию можно при помощи или УЗИ.

Недостаток кислорода пагубно отражается на малыше и может привести к тяжелым нарушениям развития ребенка.

Зачем вести подсчет шевелений

Для определения нормального значения шевелений разработан специальный тест, в процессе которого ведется подсчет толчков.

Методика заключается в следующем:

• подсчет движений начинается с 28 недели гестации;
• будущая мама должна на этот период отказаться от выполнения любых дел;
• подсчет начинается с 9 утра и заканчивается в 21 час;
• учитываются любые движения (мелкие, легкие, тяжелые и т.д);
• нормальным значением является 10 и более шевелений;
• для того чтобы не сбиться в подсчетах, необходимо вести карту или обычный учет.

Тест на количество шевеление необходим для оценки состояния плода.

Если плод шевелится менее чем 10 раз, это серьезный повод обратиться к врачу.

Отсутствие толчков на протяжении 12 часов носит неблагоприятный прогноз.

Что делать, если ребенок долго не шевелится

Малыш не должен всегда находится в активном состоянии. В норме, во время пребывания в утробе, время не превышает 3-4 часов за сутки. Это значит, что малыш чаще спит, изредка прерываясь, чтобы пообщаться с мамой.

Существует несколько методов для принудительного пробуждения малыша:

• съесть шоколад, конфету или сладкий напиток;
• выпить горячий чай;
• поглаживать и постукивать по животу;
• включить громкую музыку или направить яркий свет на живот.

Способы сомнительные, но иногда – действенные.

Если ребенок не выходит на связь более чем 12 часов, и не помогают приведенные выше методы, можно совершить безумный поступок – прослушать сердцебиение самостоятельно, используя стетоскоп.

В сроке от 30 недель слышать сердечные сокращения возможно, но оценить их качество нельзя.

Самым адекватным действием будет обращение за врачебной помощью.

Можно также позвонить лечащему гинекологу-акушеру и сообщить ему о возникшей проблеме.

Если плод не шевелится на протяжении длительного времени, вероятнее всего у него возникли тяжелые нарушения со здоровьем.

Полезное видео: шевеление плода во время беременности

Даже если женщине уже дважды пришлось пережить период материнства и испытать связанные с ним радости и переживания, ожидание малыша в третий раз является не менее волнительным. Безусловно, рожавшие не в первый раз уже имеют опыт вынашивания плода и знакомы с теми ощущениями, которые им предстоит пережить вновь. Опыт, полученный ранее бесценен, так как будущая мама в большинстве случаев уже знает, какие ощущения означают робкие толчки малыша, а какие являются лишь проходящими внутри живота процессами.

Внимательные женщины, чутко прислушивающиеся к своему животику, довольно рано начинают замечать первые шевеления при третьей беременности.

Когда начинается шевеление плода при третьей беременности

Как отмечают мамы, имеющие двух детей, в третий раз даже самые легкие толчки ребенка они начинают чувствовать раньше, чем при первой и второй беременности. Так, впервые это долгожданное событие происходит в 18 – 20 недель, второй раз – в 17 – 18 недель, а в третий раз женщина начинает чувствовать малыша на 15 – 17 неделе. Несмотря на приведенные примерные показатели, назвать точный срок, когда произойдет первое шевеление плода при третьей беременности, не смогут даже врачи, поскольку при каждом случае все индивидуально и зависит от организма женщины, ее порога чувствительности, образа жизни, двигательной активности.

Впервые плод начинает совершать двигаться и толчки еще задолго до того, как их почувствует будущая мать. На сроке 7 – 9 недель он касается стенок матки, однако ввиду небольших размеров эмбриона, ощутить эти движения женщина на столь раннем сроке не может, даже забеременев в третий раз.

Для тех, кто вынашивает ребенка в третий раз, является актуальным вопрос «зависит ли интенсивность телодвижений ребенка от того, какая по счету беременность». В действительности, то, насколько активно ведет себя малыш, будет являться результатом его самочувствия и индивидуальных особенностей.

Опытная мать уже не пропустит первое шевеление плода при третьей беременности, в то же время она сумеет «расшевелить» своего ребенка даже в том случае, если он ведет себя длительное время очень тихо.

Женщина, желая почувствовать толчки, ляжет на спину или на бок, то есть в позу, не совсем удобную для малыша. Она уже знает, что тем самым вызовет дискомфорт ребенка, а значит, заставит его проявить активность.

Любой психологический настрой матери напрямую влияет на настроение малыша. Так, например, для того чтобы его успокоить нужно включить тихую, расслабляющую мелодию или прочитать сказку. Кроха непременно отреагирует на голос матери, ее настроение, эмоциональное состояние. Гинекологи рекомендуют беременным избегать стрессов и волнений, тогда и ребенок будет вести себя спокойно, не вызывая дискомфорт матери своей повышенной двигательной активностью.

Чтобы третья по счету беременность протекала успешно, также как и в первый и во второй раз женщина обязательно должна посещать врача-гинеколога, не пропуская плановые осмотры, где измеряется прибавка в весе, прослушивается сердце плода, назначаются необходимые анализы и УЗИ.

Статья прочитана 38 167 раз(a).

Каждую будущую маму всегда интересует вопрос: "Во сколько недель начинается Кроме того, многие волнуются, а не опасно ли для здоровья будущего малыша и его мамы, если он слишком бурно ведет себя в утробе? Данная статья поможет вам найти ответы на эти и другие вопросы, касающиеся

Еще не родившийся малыш ведет очень совершая около 20000 различных движений каждый день. Он вращается вокруг своего тела, качается вперед и назад, потягивается, двигает ручками, ножками, пальчиками и глазами, вращает кисти рук. Ребенок способен совершать ползающие или плавательные движения и очень трогательно прикладывать свою крохотную ладошку к щечке. Кроме того, он сосет свой большой палец, глотает, икает, вздрагивает. А будущая мама в эти моменты ощущает шевеление плода. Во сколько недель женщина может услышать сигналы от будущего малыша? Это зависит от того, в который раз собирается рожать женщина, и от особенностей ее организма.

Во сколько недель начинается шевеление плода?

Организмы всех женщин разные, они по-разному реагируют на различные обстоятельства жизни, имеют разную чувствительность, поэтому и ощутить это важное в их жизни событие могут в разные периоды беременности. С помощью УЗИ было установлено, что эмбрион человека начинает шевелиться с семи недель, но, так как он еще крохотный и не сможет прикоснуться к стенкам матки, беременная его толчков просто не заметит. Во сколько недель начинается шевеление плода, которое беременная в состоянии заметить? Если у женщины будут то шевеления она может заметить на двадцатой неделе беременности или позже. Женщина, беременная второй или третий раз, может почувствовать это раньше - в восемнадцать недель, а некоторые даже в четырнадцать. Это можно объяснить тем, что мышцы матки рожавшей женщины имеют большую чувствительность, да и к тому же она уже знает, как определить, что ребенок зашевелился. Полные женщины или те, которые ведут очень подвижный образ жизни, могут заметить это явление позже, более энергично. Раньше они его просто не слышали.

Роль шевеления плода в его развитии

Шевеления ребенка в утробе очень важны для его роста и развития. Двигаясь, он развивается. Совершенствуется его двигательная система, а прикасание его тельца к телу матери дает определенные представления об окружающем его мире. Очень интересно внутриутробное поведение близнецов. Они то обнимают, целуют, гладят друг друга, то толкаются и шлепаются. Каждый ребенок уникален, активность всех будущих малышей разная. Одни - энергичные и подвижные, другие - более спокойные и редко тревожат маму своими толчками. Но каждая беременная женщина хотя бы несколько раз в день должна почувствовать шевеление своего будущего малыша. И если обычный характер шевеления нарушен, или плод совсем не шевелится, беременной необходимо обратиться к врачу. Если она не чувствует шевеления, это еще не значит, что плод не шевелится. Врач проведет УЗИ и послушает сердцебиение будущего ребенка и только потом сделает выводы.

Шевеления плода

Этот период является началом бурной активности ребенка. Чрезмерное шевеление - единственный способ, с помощью которого ребенок может пожаловаться на свои беды, чаще всего - на кислородное голодание. Во сколько недель начинается шевеление плода, должна знать каждая будущая мама, чтобы своевременно обратиться к врачу и не допустить беды, вовремя заметить патологию беременности. Если малыш малоподвижен, его можно немножко подбодрить: выпить стакан молока или съесть что-нибудь сладкое и спокойно полежать. Здоровый ребенок обязательно даст о себе знать. Если ребенок слишком активный, значит ему некомфортно в своем ложе, скорее всего - не хватает кислорода. В таком случае маме необходимо поменять позу, не лежать на животе и не сидеть, закинув ногу на ногу. Если же ребенок постоянно беспокойный, возможно обвитие плода несколько раз пуповиной, и он может задохнуться. В таком случае надо обратиться к врачу.

Беременность – время счастливого ожидания и чудесных событий. Молодые мамы приходят в восторг, когда чувствуются первые шевеления плода. Беременные женщины нетерпеливо ждут первых толчков любимого малыша в животе. Но когда наступает этот радостный момент? Когда начинаешь чувствовать первое шевеления плода в утробе?

Первое шевеление плода при первой беременности

Точного срока, когда чувствуешь, что ребенок шевелиться при первой нормальной беременности, не существует. У каждой женщины радостное событие случается в индивидуальном порядке, но преимущественно около 20 недели. Пятимесячный эмбрион двигается в сутки примерно 200 раз, а к восьмому месяцу внутриутробного развития он толкается уже почти 600 раз. По мере роста малыша его телодвижения приобретают силу и активность. Интересно, что первое шевеление ребенка при первой беременности молодая мать может вовсе не почувствовать.

Эмбрион в материнской утробе начинает двигаться на восьмой неделе беременности. Ко второму месяцу развития у зародыша образуется первая мышечная ткань, формируются нервные окончания, регулирующие частоту и интенсивность телодвижений. Поскольку нервная система находится на раннем этапе формирования, двухмесячный плод двигается судорожно и беспорядочно.

Хотя срок, когда начинает шевелиться ребенок – 8 недель, мама эти движения пока не ощущает. Во-первых, эмбрион имеет слишком маленькие размеры, поэтому не может активно толкаться. Во-вторых, крохотный зародыш свободно плавает в околоплодных водах, занимающих почти весь объем матки, редко сталкивается с эндометрием, а если и прикасается к нему, то легонько и мягко.

Но малыш в животе мамы растет очень быстро, постепенно заполняет собой все пространство матки.

Спустя несколько недель беременная женщина начинает хорошо чувствовать когда ребенок шевелиться. В последние месяцы беременности толчки можно ощутить, просто опустив ладонь на живот, а перед самыми родами видно, как малютка упирается окрепшими конечностями в брюшную стенку.

С чем можно сравнить движения крохи в утробе?

Когда ребенок шевелиться в животе, мамы испытывают приятные ощущения, словно под грудью порхают бабочки. Врачи, не склонные мыслить поэтически, утверждают, что движения плода напоминают перекатывание по кишечнику пузырьков газа. Женщины, у которых первая беременность, первое шевеление плода иногда принимают за избыточную работу кишечного тракта.

Будущей маме желательно запомнить день, когда она почувствовала первое шевеление плода. Об этой дате может спросить гинеколог при очередном осмотре. По дню первого шевеления врач рассчитывает примерную дату родов. Если женщина носит первого ребенка, то к счастливому дню прибавляется 20 недель, если второго или третьего, то 22 недели. Понятно, что срок родов получается неточным. Чтобы достоверно узнать дату появления крохи на свет, беременная женщина должна пройти УЗИ во всех триместрах.

Первые шевеления плода при второй беременности

Женщины, у который вторая беременность, чувствуют первые толчки ребенка уже на 18 неделе. К шестому месяцу внутриутробного развития кроха начинает двигаться так интенсивно, что его удары ступнями и ручками по брюшной стенке легко можно ощутить, прикоснувшись ладонью к животу. Обычно мамы, беременные не первый раз, сразу узнают когда ребенок шевелиться, так как уже умеют отличить его от усиленной перистальтики кишечника. Любопытно, что развивающиеся в утробе малыши проявляют разный характер: одни ведут себя спокойно и смирно, другие двигаются так активно, что не дают мамочке отдохнуть ни ночью, ни днем.

Последующая подвижность плода в утробе

Робкие толчки крохи становятся все более уверенными и сильными. Первые шевеления плода вы чувствовали с замиранием сердца, теперь же настойчивые удары маленьких ручек и ножек чувствуются постоянно.

Они являются первой системой общения матери и ребенка. С помощью этих сигналов ребенок дает понять, если его что-либо не устраивает: мать засиделась на месте, и ей пора размяться, или надо убавить громкость радио. Каждая женщина со временем начинает понимать, о чем желает сообщить ребенок.

В период с 24 по 32 неделю беременности наблюдается наибольшая активность плода. Это имеет простое объяснение: тело и мозг достаточно развиты, чтобы наладить простейшую координацию, а размеры еще позволяют свободно двигаться в пространстве.

К 33 неделе рост ребенка достигает 42-44 см. Ребенок шевелиться внутри мамы намного меньше. Толчки ощущаются реже, что является скорее положительным моментом, чем поводом для беспокойства. Ведь чрезмерная динамичность подросшего малыша причиняет дискомфорт. Особенно утомительно для беременной, если ребенок шевелиться ночью.

Ребенок активно шевелится ночью потому, что во время сна замедляется работа всех органов, немного затихает белый шум (так называют звуковой фон, создаваемый функционирующим организмом), к которому привык малютка. Исчезают покачивания, оказывающие убаюкивающее действие на ребенка, когда мама двигается. В статичном положении женщина чувствительна к мельчайшим раздражителям и улавливает даже те движения, на которые в течение дня могла не обратить внимания.

Когда вы лежите на спине, плод собственным весом пережимает крупную артерию, нарушая кровоснабжение. Кислородное голодание вызывает сильнейшее беспокойство. Поэтому в III триместре допустимо спать только на боку. На спине разрешен лишь кратковременный отдых. Пройдет немного времени, и кроха свыкнется с новыми габаритами, приспособится к маминому режиму.

Как часто должен шевелиться ребенок?

Принято считать, что женщина чувствует 10-15 сильных толчков за 1 час. Если нет возможности сосредоточиться на подсчете так долго, убедитесь, что за 30 мин произошло 5 движений. Самый короткий тест: подождите 10 минут, за это время должно произойти от 1 до 3 шевелений. В каждом отдельном случае ребенок шевелиться разное количество раз, это связано с индивидуальной особенностью развития плода.

Со временем будущая мама начнет быстро понимать, что нормально для ее малыша, а что нет. Неприятные ощущения может доставлять «икание» в животике, по той причине, что ребенок заглатывает околоплодные воды. Так, называют повторяющиеся каждые 2-3 секунды легкие пульсирующие толчки. «Икота» не опасна, но продолжаться может довольно долго. Придется запастись терпением, ведь повлиять на этот процесс не получится.

К 32 неделе беременности прорисовывается режим сна и бодрствования малютки. Высокая активность может длиться непрерывно около часа, затем сменяется периодом отдыха. За месяц до родов сон некоторых деток продолжается до 3 часов, это не должно вызывать беспокойства.

Малыш, который много гулял в мамином животе в течение дня, будет требовать покачивания и ночью. Дети очень адаптивны, они быстро приспосабливаются к созданным условиям и с трудом от них отказываются. Снизив собственную дневную подвижность, будущая мама поможет крохе научиться отдыхать в покое. Умение пригодится, когда новорожденный появится на свет – ему будет проще засыпать без укачивания.

Что влияет на частоту и силу шевелений?

Будущим мамам следует помнить, что на состояние плода влияет множество факторов.

1. В ремя суток. Как было сказано выше, активнее ведет себя малыш, чья мама мало двигается, поэтому пик активности наступает, обычно, вечером или ночью.
2. Эмоциональное состояние состояние. Некоторые женщины замечали, как затихает движение в животике во время стрессовых ситуаций. Другие, напротив, отмечают активное шевеление плода. В ожидании родов рекомендуется воздерживаться от сильных потрясений.
3. В нешние раздражители : малыша могут испугать громкие звуки: музыка, лай собаки, тесная одежда, пережимающая живот или неудачная поза матери, препятствуют поступлению кислорода и создают дискомфорт для ребенка.
4. Ф изические нагрузки . Если нет противопоказаний, приветствуются умеренные занятия спортом, желательно на свежем воздухе. Выполняя несложные упражнения, женщина насыщает кровь кислородом, улучшает кровоснабжение. Детки спортивных мам ведут себя спокойнее. Рекомендовано гулять на свежем воздухе, а если такой возможности нет, устраивать гимнастические пятиминутки в хорошо проветренной комнате.
5. Рацион питания беременной . Беспокойное поведение может служить сигналом, что ребенку недостаточно пищи. Меню мамы должно включать продукты, содержащие полезные жиры, углеводы, белки, а также основные витамины и микроэлементы. Переедание также может служить причиной гиперактивности плода, как и недостаток питания.