5 месяцев для малыша — это тот возраст, когда уже прочно сформировались некоторые навыки и происходит дальнейшее усовершенствование новых. Ребенок активно играет, эмоционально реагирует на людей и предметы и проявляет свой характер. К этому времени он уже не хочет долго лежать на одном месте и в одной позе. Малыш интересуется окружающим миром, сам легко переворачивается со спины на животик и обратно и понемногу пытается сидеть. Происходит дальнейшее развитие речевых навыков. Ребенок произносит звуки и слоги, смеется и даже хохочет, пытается лепетать.
Ребенок в возрасте пяти месяцев весит приблизительно в два раза больше, чем при рождении. Его вес может составлять в среднем от 6,5 до 7,5 килограммов (±1 кг), а рост – от 63 до 65 сантиметров (± 3 см). За пятый месяц ребенок поправляется еще примерно на 700 граммов и вырастает на 2 сантиметра. У него пропадает большая часть безусловных рефлексов. А изменения в физическом развитии становятся заметны день ото дня.
Родителям необходимо обратиться за консультацией к участковому педиатру, если один из навыков к концу пятого месяца у ребенка не проявляется.
Большое внимание нужно уделить ежедневной гимнастике и массажу. Именно они укрепляют мышцы спины, что очень необходимо на данном этапе. Чтобы ребенок научился самостоятельно сидеть, у него должен быть крепкий позвоночник.
Различные упражнения способствуют развитию опорно — двигательного аппарата. Выполняя эти упражнения, можно одновременно развивать у малыша чувство ритма. Для этого нужно сопровождать движения считалочкой и выполнять их под ритмичную музыку. Каждое занятие должно длиться не меньше двадцати минут.
Все новое вызывает у ребенка неподдельный интерес, но и знакомые стишки и потешки он воспринимает радостно и весело. Детки закрывают глазки и прячутся за своими ладошками, играя в «ку-ку». Они весело хохочут, когда загибают им пальчики, рассказывая «Сороку – ворону». Они уверенно хлопают в ладоши, показывая «Ладушки». Но больше всего малыши любят, когда с ними разговаривают, поют им песенки, читают стишки и показывают картинки. Им интересно все, что связано со звуками:
Распорядок дня ребенка остается таким же, как и в предыдущем месяце. У каждого малыша уже сформировался свой определенный режим. Большинство деток уже не путают день и ночь. Ночной сон стабилизировался и стал более продолжительным. Малыш может проснуться всего лишь один раз за всю ночь. Во сколько ребенок ложится спать и когда просыпается утром, зависит от особенностей его организма и развития. Одни детки просыпаются рано утором, а другие любят поспать подольше.
Но помните, что только педиатр поможет разобраться в истинных причинах такого поведения малыша и даст рекомендации по выбору прикорма.
В первый год своей жизни ребёнок развивается быстрыми темпами. Малыш постоянно радует своих родителей новыми умениями и небольшими достижениями. Уже в пять месяцев он очень сильно отличается от только что родившихся младенцев. Что умеет малыш в свои пять месяцев, и как родители могут влиять на развитие ребёнка в этом возрасте, поговорим подробнее.
Телосложение малютки в пять месяцев становится пропорциональнее, а мускулатура значительно укрепляется. При этом зрение карапуза продолжает активно развиваться. От взгляда крохи уже не ускользают ни неподвижные, ни быстро перемещающиеся предметы. Также малыш любит подолгу рассматривать интересные картинки либо рисунки.
В пять месяцев у ребёнка сильно выделяется слюна, что не только влияет на предстоящее прорезывание зубов, но и помогает качественно очищать ротовую полость, так как кроха почти все попадающиеся под руку вещи тянет к себе в рот.
Стул у малыша, которому дают лишь грудное молоко, может быть как частым (от 5 до 6 раз в день), так и довольно редким (раз в 2−5 дней). Дети, которые вскармливаются специальными смесями либо только начинают получать прикорм, чаще всего испражняются сразу несколько раз в день, а их каловые массы отличаются повышенной плотностью и характерным запахом.
Мочеиспускание в пять месяцев бывает в оптимальном количестве - до 15 раз в день.
Гипертонус, который чаще всего есть у новорождённого ребёнка, в пять месяцев полностью проходит.
Ребёнок в 5 месяцев имеет массу на 700 грамм больше прежней, его рост в среднем повышается на два сантиметра. Обхват грудной клетки в это время начинает значительно преобладать над показателем окружности головы.
У каждого крохи развитие проходит своими темпами, но есть определённые показатели , которые характерны для многих детей определённой группы. Узнав о них, вы сможете различать, когда малыш растёт и развивается нормально и не нужна ли ему дополнительная консультация у лечащих специалистов.
Параметры младенцев в 5 месяцев.
Ребёнок в 5 месяцев уже может переворачиваться на спину с положения на животе. Теперь он самостоятельно выбирает положение, в котором ему будет удобнее всего изучать окружающий мир. Некоторые малыши приступили к освоению навыка ползания. Но пока они стараются переместиться на живот, активно перебирая ногами, а также перекатываются из одного положения в другое.
Ребёнок уже может сидеть, но лишь при поддержке родителей (например, в стульчике для кормления). В это время спина малыша согнута, поэтому педиатры не советуют на долгое время оставлять малыша в пять месяцев в сидячем положении. Если вы будете держать кроху под мышками и поставите его на прочную поверхность, то сможете заметить, что при этом он будет стоять на выпрямленных ножках.
Малыш начинает свободно управлять своими руками и может как схватить предмет, так и продолжать держать его длительное время обеими руками. Предложите ему взять игрушку и вы увидите, как ребёнок схватит её ручкой. Малыш начнёт внимательно изучать предмет и может так заинтересоваться ей, что проведёт с любимой вещицей от 10 до 15 минут.
Малыш начинает хорошо узнавать своих родителей и остальных людей, с которыми он часто проводит свободное время. Он быстро и заинтересованно отвечает на проявление внимания от своих близких людей и может различать тон, которым с ним ведут диалог. Незнакомцы же вызывают у малыша совсем обратную реакцию, которая преимущественно настороженная.
Речь ребёнка в этот промежуток времени начинает активно развиваться и представляет собой долгое гуление. У произносимых крохой звуков можно различать определённую интонацию, которую ребёнок воспроизводит за родителями. Некоторые дети уже говорят отдельные звуки, а также слоги.
Кроха очень любит слушать песенки и потешки из маминых уст, что вызывает у него восторг и смех. Настолько же бурно малыш может показывать и отрицательные эмоции, к примеру, когда у него отнимают игрушку либо кладут в кровать в то время, как малыш ещё хочет пообщаться с мамой.
В это время ребёнок начинает интересоваться пищей , которую употребляют взрослые люди. Он смотрит в тарелку матери и отца, и если родители не против, то такое поведение может стать поводом для знакомства крохи с новой едой и продуктами.
Каждый день совершайте гимнастику около 10 минут, так как это помогает малышу укреплять свои мышцы (особенно важно в это время уделять внимание укреплению мышц спины), и учите его управлять своим телом. Разводите руки карапуза по сторонам и скрещивайте в области груди, после подтягивайте ребёнка за руки, чтобы придать ему сидячее положение. После этого начинайте двигать ножками ребёнка, переверните малютку на живот и продолжите заниматься уже в такой позиции.
Если сможете, то приобретите ребёнку книжку из ткани, на страницах которой будут находиться шнуровки, пуговицы, липучки, а также аппликации. Такая вещь поможет развить органы чувств крохе.
Также можно познакомить малыша с пальчиковыми красками. При этом нужно опускать ручки ребёнка в баночки с яркими цветами и оставлять на бумаге следы. Это должно в обязательном порядке вызвать только положительные эмоции как у крохи, так и у вас.
На прогулке и при домашних занятиях сажайте малыша в слинг. Из него ребёнку будет комфортно смотреть за всеми вашими действиями и за окружающим миром, вместе с этим ощущая ваше тепло и защиту.
Во время бодрствования малыша в пять месяцев выполняются разные привычные для него гигиенические процедуры. Лицо малыша нужно умыть, глазки протереть, а нос и ушки очистить, если это необходимо. Кроме этого, карапузу нужно постоянно стричь ногти, так как они со временем быстро отрастают.
В пять месяцев с малышом продолжают делать каждодневные гимнастические упражнения и совершают массаж. Купать малыша также нужно каждодневно, тем более что такая процедура вечером очень нравится ребёнку.
Малыш в возрасте пяти месяцев бодрствует около двух часов после сна, спит три раза в день и 10 часов ночью. Большинство детей перестают просыпаться в пять месяцев ночью для кормления.
Гулять с детьми такого возраста также нужно по два раза в день - утром и после обеда. Часто дети во время таких прогулок уже не спят, а с интересом смотрят за окружающими и происходящим вокруг. Время прогулки будет определяться в зависимости от погодных условий, к примеру, если довольно прохладно или же идёт небольшой дождь, гулять с малышом можно только 1−2 часа, а в тёплую погоду в тени можно находиться с крохой около шести часов в день.
Если у ребёнка в пять месяцев происходит лишь грудное вскармливание, то строгого режима кормлений не будет. Малыш обычно сосёт грудь в процессе укладывания в кроватку, а также после пробуждения. Особенностью в кормлении в этом случае считаются частые прерывания - ребёнка может отвлекать любой шум либо шорох. Прикорм детям, которые употребляют лишь молоко матери, в возрасте пять месяцев ещё не вводят, при условии того, что он полностью здоров, а количество молока у мамы находится на нужном уровне.
У крохи во время искусственного вскармливания существует строгий режим употребления пищи, который предусматривает в пятимесячном возрасте около пяти кормлений в день с общими паузами между ними в 3,5 -4 часа. Общее число смеси для малыша рассчитывается на основе его массы (его делят на 7). После этого суточный объём пищи делится поровну на количество кормлений. В среднем карапузу в пять месяцев хватает от 900 до 1000 миллилитров смеси в день, при этом он за один раз съедает от 160 до 200 миллилитров пищи.
Количество продуктов прикорма для детей во время искусственного вскармливания грудничка начинает увеличиваться. Детям начинают давать не только кашу и овощи, но и пюре из фруктов, а также растительное масло.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Первые месяцы жизни малыша пролетают так быстро и стремительно, что родители не успевают замечать, как он растет. Казалось бы, совсем недавно родился, и вот ребенку 5 месяцев! Что он должен уметь? Этим вопросом задаются многие мамы. И в самом деле, особенно стремительно. Каждый день для него - это новое открытие и умение. Конечно, все малыши развиваются индивидуально, но есть и общие показатели, по которым могут ориентироваться молодые родители.
Итак, ребенку 5 месяцев! Что он должен уметь в этом возрасте? Пожалуй, стоит начать с физического развития. Обычно к концу пятого месяца жизни рост малыша увеличивается примерно на 10-15 сантиметров (с момента рождения). Многие мамы беспокоятся, что их ребенок мало кушает и слишком худенький по сравнению со сверстниками. Сколько весит ребенок 5 месяцев? В среднем, к этому возрасту масса тела удваивается - носить малыша на руках становится все тяжелее. Хотя небольшой недобор веса не должен слишком расстраивать родителей - повторимся, что каждый ребенок развивается по-своему. Конечно, это при условии, что все остальные показатели в норме.
Малыш становится все более активным. Он уже может долго держать головку, лежать на животике, приподнимаясь на вытянутых руках. Многие дети уже учатся переворачиваться, так что родителям стоит быть особенно бдительными и не оставлять малыша одного на диване. Примерно с этого возраста ребенок может порадовать родителей тем, что уже учится ползать. Если поставить малыша на ножки, придерживая его, он уже способен простоять несколько минут.
Ребенок может попытаться даже сесть самостоятельно, но нельзя усаживать его преждевременно. Особенно это важно для девочек: ранняя нагрузка на позвоночник может обернуться серьезными проблемами в будущем. Ребенок сядет только тогда, когда будет сам к этому готов. Вообще, родителям очень важно придерживаться золотой середины - с одной стороны, не ограничивать чада, но, с другой, не торопить его.
Ребенку 5 месяцев - что он должен уметь еще? В этом возрасте малыш уже узнает родных и радостно встречает их. А вот незнакомых людей кроха может испугаться. Ребенок чутко реагирует на настроение мамы, даже на тон голоса. Поэтому не нужно пугать малыша и проявлять при нем отрицательные эмоции. Кстати, в этом возрасте ребенок уже интересуется другими детьми и своим отражением в зеркале.
Какой ребенок в 5 месяцев не любит ярких игрушек? Малышу доставит огромное удовольствие перебирать их и перекладывать из одной ручки в другую. Конечно, маме не стоит надеяться, что они займут его надолго - минут 10-15, не больше. А еще кроха с большим удовольствием играет с родителями.
В возрасте пяти месяцев ребенок начинает певуче произносить свои первые слоги: "ма", "ба", "па". Разумеется, это еще не осознанная речь, просто гуление постепенно сменяется лепетом. Он доставляет огромное удовольствие не только родителям, но и самому малышу. Чтобы поощрить маме нужно уже сейчас как можно больше с ним общаться, причем не сюсюкать, а говорить обычным спокойным голосом, четко произносить все слова. Пусть малыш сразу привыкает к правильной речи. С самого раннего возраста нужно рассказывать ребенку стихи и потешки, петь колыбельные.
5 месяцев существенно не меняется. Количество кормлений остается тем же - за день малыш кушает шесть раз в течение дня. Время отдыха тоже не слишком меняется - кроха спит один раз утром и еще дважды - в обед и вечером. Ночью грудной ребенок 5 месяцев может один раз просыпаться для кормления. Вскоре необходимость в этом пропадет, и он будет крепко спать до самого утра.
С ребенком нужно два раза в день гулять. Кстати, в пять месяцев малыш может уже и не спать на прогулке, а активно интересоваться окружающим миром. Как и прежде, для малыша обязательны гигиенические процедуры утром и вечером, а также гимнастика после пробуждения и легкий массаж перед сном.
Как и раньше, лучшей едой для ребенка остается материнское молоко. При этом грудничку до шести месяцев совершенно не требуется прикорм. Молоко полностью удовлетворяет все его потребности, конечно, при условии, что кормящая мама полноценно питается. То же можно сказать и про детей-искусственников - качественная адаптированная смесь обеспечивает малыша всеми необходимыми витаминами и микроэлементами. Впрочем, допаивать малыша чистой можно, особенно летом. И лучше всего при этом сразу приучать ребенка пить из чашки.
У многих детей к этому возрасту уже прорезываются первые зубки. Нижние, а затем верхние центральные резцы - вот, чем может порадовать родителей ребенок 5 месяцев. Комаровский Евгений Олегович по этому поводу утверждает, что в среднем, появляются у детей в возрасте полугода. Но опережение или отставание в этом даже на 5-6 месяцев вовсе не является патологическим. Как бы то ни было, нужно помнить, что прорезывание первых зубов у малышей часто сопровождается плохим настроением и самочувствием. Стоит позаботиться о том, как помочь крохе в это время. Можно предложить ребенку игрушку-прорезыватель или обсудить с педиатром необходимость применения специальных охлаждающих мазей для десен.
Правильный режим дня и питания, достаточное количество сна и прогулок, свежий и чистый воздух в комнате - это основы здоровья, которые должна обеспечить любящая мать, чтобы ребенок рос активным и счастливым. Но есть некоторые вопросы, особенно часто беспокоящие родителей. Одной из проблем является повышение температуры тела без видимых причин.
Педиатры говорят, что 37-37,2 - это еще нормальная отметка для детей раннего возраста. Кстати, нужно помнить, что у ребенка 5 месяцев температура может подняться, если малыш слишком тепло одет или в комнате очень жарко. Некоторые дети так реагируют на прорезывание зубов, также это может быть первый признак вирусной инфекции. В любом случае, если родителей тревожат какие-либо проблемы со здоровьем ребенка, лучше вовремя обращаться к педиатру. В этом возрасте особенно должно насторожить следующее:
Любой из этих симптомов является однозначным поводом для обращения к специалисту.
Все мамы хотят, чтобы их дети росли активными и не отставали в развитии от сверстников. Лучший способ помочь малышу - это, конечно, игра. В этом возрасте дети обожают играть в прятки. Очень хорошо показывать ребенку яркие картинки и предметы и при этом называть их, обращать внимание малыша на форму и размер игрушек, на звуки, которые они издают. Вообще, для развития слуха всем детям полезно слушать хорошую музыку, причем это могут быть как колыбельные и детские песенки, так и классические произведения. Во время купания можно давать ребенку яркие плавающие игрушки - это развеселит малыша и сделает водные процедуры еще приятнее.
Итак, вашему ребенку 5 месяцев. Что он должен уметь делать, мы уже перечислили выше, но еще раз подчеркнем, что все эти нормы являются усредненными. В любом случае, каждый ребенок растет и развивается индивидуально. Что-то получается раньше, а что-то позже. Родителям нужно сравнивать малыша не с графиками и таблицами, не с другими детьми, а прежде всего с ним самим. Ведь каждый день открывает для крохи что-то новое.
И самое главное здесь - это любовь и терпение. Потому что маленький ребенок - это сосуд, который щедро и заботливо наполняют родители. И те эмоции и чувства, которые они вложат в малыша в первый год, будут сопровождать его всю жизнь.
Пятый месяц для вашего ребенка – начало серьезных перемен. Именно в это время дети начинают активно ползать, а некоторые даже, на удивление и бесконечную радость родителей, произносят свои первые слова. Что еще умеет ребенок в 5 месяцев? И какие перемены должны произойти в его развитии в ближайший период?
Пятимесячного малыша составляют диапазоны от 6 700 до 8 400 г и от 64 до 68 см. Это значит, что ребенок весит уже в два с небольшим раза больше, чем при рождении и прибавил в росте около 14-16 см - то есть это уже довольно большой карапуз!
Некоторые дети в 5 месяцев уже способны переворачиваться со спины на живот и обратно. Как только они обнаруживают, что умеют это делать, они начинают активно «работать» ножками - забавно трясти ими и принимать позу «лягушки» словно они собираются «в большое плавание». На самом деле эти рефлекторные движения красноречиво говорят о том, что малыш вот-вот «сорвется» с места и начнет ползать.
Помните, как только вы обнаружили, что ваш пятимесячный малыш умеет переворачиваться, с этого момента его нельзя оставлять одного на кровати или на какой-либо другой поверхности, находящейся на любой высоте. Увы, но падение даже с высоты 30-40 см может нанести малышу серьезную травму.
Сидеть без поддержки кроха пока еще не может (и не стоит делать попытки высаживать младенца якобы для «тренировки» позвоночника). Однако, ребенок комфортно чувствует себя в полусидячем положении - в специальном шезлонге (это наилучший вариант в отношение поддержки спинки младенца), «в подушках» и т.п.
На этапе развития ребенка в пять месяцев вы также обнаружите, что он уже довольно крепко может сжимать кулачок. А так же уверенно брать предметы сразу обеими руками, подносить их ближе к лицу, и даже перекладывать их из одной ручки в другую. Кроме того, у ребенка начинают проявляться первые признаки младенческого взросления - малыши начиная примерно с 5-месячного возраста уже умеют (и очень любят!) держать бутылочку со смесью или с водой самостоятельно.
Развитие ребенка в 5 месяцев становится все более динамичным: с каждым днем малыш демонстрирует новые эмоции и стремление к общению...
Большинство детей в 5 месяцев уже . Но все же не все. , организуйте заведенный порядок отхода ко сну. Начинайте с теплой ванны вечером, после которой некоторое время укачивайте малыша, пойте ему песню или рассказывайте сказку.
Не забывайте укладывать ребенка в кроватку тогда, когда он засыпает, а не тогда, когда он уже заснул. В этом случае ребенок будет вынужден учиться засыпать самостоятельно, а не полагаться всегда на вашу помощь.
Днем пятимесячные дети, как правило, спят два раза, понемногу – один раз утром и второй раз после обеда. Старайтесь не откладывать время короткого сна до тех пор, пока малыш устал и начинает капризничать. Укладывайте ребенка в кроватку при первых признаках набегающего сна.
На этапе развития ребенка в пять месяцев его зрение продолжает улучшаться. Конечно, в этом возрасте оно у детей еще не 100%-ное, но они уже могут видеть объекты на разных расстояниях, могут фокусировать зрение, не скашивая глаза.
Радикально меняется цветовое восприятие малыша! Если в 4 месяца карапуз уже в состоянии заметить большую красную пуговицу на красной ткани (то есть он уже способен различить объем и фактуру в одной цветовой гамме), то к 5 месяцам ребенок может вполне свободно различать несколько оттенков одного и того же цвета. Хотя по-прежнему больше всего дети в возрасте до полугода реагируют на яркие, контрастные цвета - красный, голубой, желтый.
На этапе развития в 5 месяцев ребенок уже вовсю лопочет. И некоторые из издаваемых звуков даже могут походить на слова. Пятимесячный малыш способен складывать гласные и согласные звуки (что-нибудь вроде «ба-ба»). Не слишком радуйтесь, когда услышите что-то похожее на «па-па» или «ма-ма». Это просто звуки, пока еще в столь малом возрасте дети не наделяют подобные звуки никаким смыслом. Подождите пару месяцев, и эти «па-па» и «ма-ма» уже приобретут в сознании говорливого крохи именно ваши черты.
Кстати, мир для 5-месячного малютки приобретает новые оттенки не только за счет развития цветового восприятия, но и по причине того, что малыш начинает различать нюансы всевозможных звуков. Например, если прежде для него собачий лай и автосигнализация представляли собой единый слуховой раздражитель, то теперь эти звуки в сознании ребенка воспринимаются уже по-разному.
Постепенно малыш начинает «увлекаться» звуками - распознавать их, и по-разному на них реагировать. Одни звуки его явно развлекают - смешат, удивляют, восхищают. Другие ему могут не нравиться - ребенок морщится «в ответ» на них, капризничает, может даже заплакать. Как правило, самым приятным для ребенка звуком является мелодичный голос его мамы...
5 месяцев в развитие ребенка - это такой важный и трогательный период, когда постепенно из крошечного беспомощного комочка малыш начинает превращаться в довольно мобильную и общительную личность. В двух словах подытожим, что должен уметь делать младенец в 5 месяцев :
Малыш в пять месяцев становится активным и мобильным. Он меньше спит, больше двигается и издает звуков. Причем звуки и движения приобретают смысл и целенаправленность. Грудничок активно повторяет звуки и легко произносит слоги, переворачивается и даже пытается сесть. У некоторых малышей уже начинают резаться первые зубки.
Развитие ребенка в 5 месяцев – время закрепления навыков, полученных ранее, и переход к новому этапу развития, который наступает после полугода. Ведь после полугода малыш уже умеет сидеть и начинает получать первый прикорм. Но в данной статье мы пока рассмотрим, что должен уметь ребенок в 5 месяцев.
Физическое развитие, в частности увеличение таких показателей, как рост и вес постепенно снижается. Это обусловлено тем, что малыш ведет более активные образ жизни. Так, малыш прибавляет по 100-160 грамм в неделю тогда, как до 4 месяцев прибавлял по 140-200 грамм. Средний вес малыша в пять месяцев составляет 7 кг, рост – 65 см. По данным педиатров, физическое развитие малыша имеет следующие показатели.
Психическое и эмоциональное развитие малыша характеризует то, что он различает многие цвета и воспринимает до шести цветов одновременно. При этом он узнает знакомые голоса и лица, узнает людей, предметы, игрушки и мелодии. В этом возрасте ребенок четко произносит слоги «ма», «да», «ба», «ня» и «па». Малыш внимательно слушает речь и понимает интонации. Он может испытывать страх и обиду, радость и интерес. Смех и улыбки становятся осознанными.
В пять месяцев у некоторых детей уже начинают резаться зубки. Как правило, первые зубы появляются после 6-7 месяцев, но могут появиться и раньше. В этом нет ничего страшного, прорезывание тоже зависит от индивидуальных особенностей организма каждого ребенка. В этот период ребенок испытывает боль и зуд в деснах, поэтому он ведет себя беспокойно и часто капризничает, плохо спит и отказывается от еды. Чтобы помочь грудничку, можно слегка массировать воспаленные десна чистым пальцем и давать прорезыватели.
Сон и режим грудничка мало отличается от распорядка в 4 месяца. В среднем ребенок спит около 15 часов в сутки, 10-12 из которых приходится на ночное время. Режим малыша может отличаться, так как каждый индивидуален. Кто-то может спать больше днем и меньше ночью. Если грудничок чувствует себя комфортно и нормально, ничего страшного в этом нет. Но укладывать малыша лучше до 23 часов, так как позднее он переутомляется и хуже засыпает.
Предлагаем примерный режим дня для детей в 5 месяцев:
6:00 – первое кормление;
6:30 – утреннее бодрствование (процедуры гигиены, развивающие игры и массаж)
8:00 – утренний сон;
10:00 – второе кормление;
10:30 – бодрствование (прогулка, гимнастика и развивающие игры);
12:30 – дневной сон;
14:30 – третье кормление;
15:00 – дневное бодрствование (прогулка, развивающие игры и занятия);
17:00 – вечерний сон;
19:00 – четвертое кормление;
19:30 – вечернее бодрствование (купание, процедуры гигиены и подготовка ко сну);
22:00 – ночной сон.
Не забывайте и о соблюдении правил гигиены. Регулярно купайте ребенка, протирайте лицо, глаза, ушки и носик. При мытье используйте чистую воду, мойте малыша с мылом не чаще двух раз в неделю. Не применяйте косметические и моющие средства с химическими компонентами, так как они часто вызывают аллергическую реакцию у маленьких детей.
Подстригайте ногти минимум раз в неделю, ведь в этот период жизни малыш начинает активно изучать свое тело и может случайно поранить кожу или слизистую глаз, носа или рта. Следите не только за гигиеной малыша, но и за чистотой игрушек, детской посуды и других предметов, с которыми контактирует грудничок!
Развитие грудничка нельзя представить без прогулок, гимнастики и массажа, плавания. Большое значение играют развивающие занятия и игры. Полноценное развитие положительно влияют на самочувствие и настроение грудничка, обеспечивают нормальный рост и вес, укрепляют иммунитет.
Прогулки составляют 2-3 раза в день по 1,5-3 часа в зависимости от погоды. Тщательно собирайте ребенка, берите в прогулку питьевую воду, влажные и сухие салфетки, пеленку и памперсы. В летний период используйте маскитную сетку для коляски, при дожде – специальный тент, в мороз накрывайте коляску шалью.
В жаркую и солнечную погоду гуляйте до 11 утра и после 16 часов, пока солнечные лучи не слишком активны. Используйте детские солнцезащитные средства и следите, чтобы нежная кожа ребенка не обгорела. В зимнее время одевайтесь сначала сами, а потом одевайте малыша, чтобы тот не вспотел. Подробнее, как одевать грудничка на прогулку, читайте .
Физическое развитие ребенка поддерживают специальные развивающие гимнастические упражнения. В данном случае основное внимание уделяют мышцам спины и опорно-двигательному аппарату. Каждый день проводите гимнастику в сочетании с массажем по 20-30 минут. Обязательно делайте один раз в день приседания с прогибом позвоночника. Легкими движениями проводите пальцами по позвоночнику.
Отличным упражнением является, когда малыш ползет на животе за движущейся игрушкой. Пусть ребенок подползает и хватает игрушку. Массажные упражнения в 5 месяцев усложняются. Кроме растирания, поглаживания и поколачивания, можно включить пощипывание.
Постоянный телесный и эмоциональный контакт с мамой остается ключевым моментом, который определяет развитие каждого маленького ребенка. В этот период важно разговаривать с малышом, рассказывать сказки, стишки и потешки, петь песенки и включать музыку. Желательно, чтобы мелодия включала звучание одного музыкального инструмента, так малышу легче воспринимать звучание. При диалоге с грудничком используйте разные интонации, движения и мимику. Но не повышайте голос и не кричите!
В пять месяцев можно начинать помещать ребенка в манеж. Для игр используют небольшие куклы, яркие цветные погремушки и музыкальные игрушки. Карточки с картинками, по которым проговаривают название изображений, ускорят развитие речи. При активных упражнениях малыш начнет быстрее говорить. Для развития мелкой моторики используют мешочки и мягкие игрушки со специальным наполнителем, лоскутные одеяла и коврики.
Хорошо развивают игры с хлопаньем в ладоши и с подражанием звукам животных. Поиграйте с ребенком перед зеркалом. Ведь в этом возрасте дети интересуются и начинают изучать свое изображение. Кстати, до 1,5-2 лет малыши не понимают, что в зеркале только отражение. Поэтому если вы покажите в зеркало игрушку, он будет пытаться схватить предмет в отражении.