Еще во времена твоего деда мужчина мог просто приносить домой деньги - и никто ему слова не говорил о том, что он мало занимается детьми. Но всё течет, всё меняется, и сегодня мужчина должен быть не только кормильцем семьи, но и полноценным родителем. Эти две социальные роли могут истощить даже самого сильного человека. У нас в редакции есть один бро, который справляется с этой проблемой уже несколько лет: уж он-то знает не понаслышке, как решаются такие проблемы. Поэтому вчера вечером мы решили раздавить по пиву и поговорить за жизнь, чтобы дать тебе, чувак, несколько советов о том, как грамотно совмещать семью и работу.

Ужинайте всей семьей. Исследования показали, что дети, в семье которых есть традиция вместе ужинать, лучше учатся и реже употребляют наркотики. Сделайте семейный ужин традицией, собирайтесь за столом каждый вечер. Если для того чтобы успеть домой к ужину, тебе надо рано прийти на работу, то сделай это. У нас такое бывает: заходишь в офис, а тут уже посиживает бородатый бро. Но как только стрелка часов подбирается к шести, он собирается и идет - конечно, если у нас не полнейший завал. Если тебя раньше освободили, приготовь еду вместе со своими отпрысками. Во время ужина спрашивай детей о том, как у них дела. Старайся задавать вопросы так, чтобы провоцировать дискуссию.

Оставь работу на работе. Конечно, это не всегда возможно: иногда тебе приходится брать работу домой. Но во время обеда, в ванной, когда читаешь детям сказки на ночь и вообще всегда, когда ты проводишь время вместе с детьми, отключай мобильник. Признаемся, это жутко бесит, когда тот бро не берет трубку. Но его детей бесило бы не меньше, если бы их папаня болтал по телефону, пока помогает им отмыть руки.

Раз в месяц выбирайся с каждым из детей на прогулку. Каждый месяц оставляй на это один свободный вечер. Если у тебя двое и больше детей, то гуляй с каждым по отдельности. Это отличный способ провести время наедине и не вызывать ревности у других отпрысков.

Ограничивай работу по выходным и в праздники. Посвящай эти дни своей семье. Конечно, тебе придется похлопотать зачем-нибудь и выполнять распоряжения своей жены, но привлекай к этому и детей. В любом случае, несколько человек быстрее управятся с делами, чем один.

Проводите отпуск вместе. Мало того, что в последние годы наблюдается неутешительная тенденция с отпусками (многие их просто не берут), так если люди и уходят в отпуск, то проводят его где-нибудь на даче среди грядок. Проведи отпуск со своими детьми. Даже если вы решите побыть на даче, не нужно беспрестанно что-то копать и перекапывать, лучше ходите на речку и веселитесь: потом это будут их самые теплые воспоминания.

Возьми малого с собой на работу. Это будет полезно для него. Ребенок увидит, чем его папа занимается весь день и почему он не может всегда быть дома. Нам вот мелкие типы нашего бро ничуть не мешают.

Ходи на все его матчи и выступления. Если твой ребенок занимается спортом, танцами или еще чем-нибудь, обязательно посещай те мероприятия, на которых он выступает. Это очень важно для него. Пусть даже ты будешь время от времени отвлекаться на свой планшет.

Один вечер в неделю посвящай своей семье. Сделай этот вечер неприкосновенным и планируй все дела так, словно его нельзя отменить. Это всего один вечер в неделю. Займитесь чем-нибудь вместе: поиграйте в компьютер или настольные игры, посмотрите кино или просто сходите на прогулку и съешьте мороженое.

Укладывай детей спать и читай им на ночь. Сказки на ночь подходят не только для малышей! Даже когда твой ребенок подрастет, сохраняй эту традицию. Со временем можно заменить сказки на Стивена Кинга. Ну, мы не думаем, что читать надо до тех пор, пока сыну не стукнет 15, но ты понял, что мы имеем в виду.

Не забудь о своей жене. Главная тема этой колонки - научиться совмещать семью и работу. Но если ты хочешь быть хорошим отцом, то тебе необходимо быть и потрясающим мужем. Проводи время со своей женой, время от времени выходите в свет. Занимайтесь сексом. Говорите друг с другом: например, когда уже отправили детей в кровать.

«Я – карьеристка и одновременно любящая жена и мать. Карьеру и семейную жизнь вполне можно совместить», – отмечает Марина, финансовый директор крупного московского проектного института. После окончания вуза она пришла в фирму рядовым бухгалтером, потом стала заместителем главного бухгалтера. Несколько лет назад возглавила бухгалтерию, а недавно предложили стать финансовым директором.

Рецепт успеха от Марины простой: « прекрасно дополняют друг друга. На работе у меня достаточно возможностей проявить свои властные полномочия и почувствовать себя «большой начальницей». Поэтому дома я нежная и заботливая».

«Счастье Марины в том, что она вышла замуж в студенческие годы. Если бы она решила создать семью, достигнув профессиональных высот и финансового благополучия, найти подходящего спутника было бы непросто, – считает психолог, владелец брачного агентства Янина Бржеская . – Деловые женщины стремятся найти человека, сопоставимого по интеллектуальному уровню и материальному положению. Идеальным партнером стал бы состоявшийся бизнесмен. Но такие мужчины, как правило, боятся деловых женщин».

Санитарка вместо финансового аналитика

«Моя первая финансовым аналитиком в банке. Позднее она возглавила департамент по работе с ВИП-клиентами, перед ней замаячил пост вице-президента…», – рассказывает менеджер по продажам Семен. «В первое время я восхищался ее умом, талантом. Но в дальнейшем меня стало раздражать, что ее не бывает дома. Она не обременяла себя уборкой квартиры, приготовлением пищи».

После развода Семен твердо решил, что на карьеристке он никогда не женится. Его новая супруга Вероника – санитарка в больнице. «Она зарабатывает совсем немного. Но этим я даже доволен. Мне нравится чувствовать себя кормильцем и добытчиком», – с гордостью рассказывает Семен.

Где найти домохозяина?

«Российское общество, несмотря на активную пропаганду идей феминизма, продолжает в значительной мере оставаться консервативным и патриархальным», – считает наш эксперт. Существует огромное количество женщин, с радостью создающих тыл для успешного мужчины… А вот в кавалерах, готовых к роли «второго плана» рядом с успешной женщиной, ощущается явный недостаток.

«Бизнесвумен влекут к себе альфонсов, которые просто садятся им на шею, используют их деньги, ничего не давая взамен», – утверждает Янина Бржеская.

Искусство быть слабой

Неужели ситуация безнадежна и женщине нужно отказаться от карьеры ради ? Разумеется, нет.

Всем, кто стремится совместить карьерное продвижение и семейное счастье, наш эксперт дает три совета. Во-первых, необходимо обсудить этот вопрос с будущим избранником до заключения брака. Готов ли он поддерживать свою «вторую половинку»? Согласен ли взять на себя часть домашних обязанностей? Во-вторых, деловым женщинам стоит овладеть искусством быть слабой и не демонстрировать превосходство над сильным полом! В-третьих, даже самым занятым женщинам стоит хотя бы изредка уделять время домашним делам, заботе о близких.

На этот вопрос современные женщины уверенно ответят – может! Каких усилий это требует, знает, конечно, только сама женщина, у которой и дети должны быть одеты-обуты-накормлены, и бизнес должен процветать. Чем же это не подвиг в нашей современной жизни?

Мужчины в некоторой степени с долей иронии смотрят на успех женщин сразу в разных поприщах. Женщина способна воссоздать райский уголок, где все гармонично и благоустроенно. А у бизнес-вумен всё исправно выполняет свои функции и назначение.

Адские усилия

А что представляет собой оборотная сторона этой, казалось бы, на первый взгляд, идиллии? По статистике, женщина, совмещающая карьеру и семью, «пашет» за двоих, то есть занятость работающей женщины на 50 % выше того, насколько занят мужчина. Женщина берет работу на дом, а если прибавить к ним и домашние хлопоты, то получается, что у бизнес-вумен день завершается далеко за полночь.

Исходя из этого, можно утверждать, что женские амбиции реализуют себя намного сложнее, чем амбиции мужчин. В этом находит свое выражение неравенство полов. И тут возникает вопрос: с чего следует начать свое восхождение по лестнице жизни – с семьи или с карьеры?

Рабочий подход

Можно найти плюсы и минусы каждого пути. Если прислушиваться к советам врачей, то с рождением ребенка лучше не затягивать и наличие детей при устройстве на работу также дает надежды работодателю, что в ближайшее время женщина не уйдет в декрет. С другой стороны, высказываются те, у кого карьера на первом месте, - сначала нужно создать хороший фундамент, на котором можно воспитывать детей, не ощущая проблем с материальной точки зрения, то есть твердо стоять на ногах. Конечно, выбирая тот или иной путь, женщине приходится чем-то жертвовать. Стереотипна ситуация, когда мам-карьеристок преследует чувство вины. Кто-то не услышал первого слова своего ребенка, кто-то не увидел первых шагов и так далее. Хотя, по мнению подчиненных, дети начальников отвлекают их от должностных обязанностей. А если начальство представлено женщиной-мамой, то недовольство растет вдвойне. Многие современные фирмы склонны помогать таким сотрудницам, например, существуют медицинские страховки для всех членов семьи, отпуск включает так называемые «детские» дни, могут оплачиваться путевки в детские места отдыха. В некоторых компаниях даже возможно такое, что разрешается приводить ребенка в офис, чтобы не сидеть с ним дома, или уйти пораньше, чтобы поприсутствовать на собрании в школе или в детском саду. Главное, чтобы работа была выполнена качественно и вовремя. Чтобы ситуация в женских руках не вышла из-под контроля, стоит обратить внимание на нижеследующие советы, так скажем, бывалых бизнес-мам.

Совет № 1. Все-таки большинство женщин считают, что детей нужно «сделать» раньше, чем карьеру. Тогда у вас будет больше времени заниматься работой, ведь возраст в 35-40 лет – это самый карьерный расцвет.

Совет № 2. Если все же вы выбираете для начала карьеру, то занимайтесь ею, не теряя времени на пустяки.

Совет № 3. Когда родится ребенок, вам нужна будет помощница или няня. А если хотите больше времени уделять малышу, то тогда лучше нанимать секретаря.

Совет № 4. Если у вас в планах рождение нескольких детей, то пусть с каждый разом ваш декретный отпуск станет длительнее. Ведь для нескольких детей нужно больше времени.

Как построить свою жизнь?

Женщина, добивающаяся успехов и на семейном, и на профессиональном поприще, безусловно, должна обладать организованностью. Без этого полезного качества она может оказаться под мощной лавиной бытовых и рабочих проблем. Несомненно, учебный год привнесет свои «законы» в ее распорядок: это контроль учебной деятельности ребенка, плюс к этому всевозможные кружки, секции и другие интересы детей. Создание уюта в доме, что проявляется в уборке, готовке, тоже занимают не малый процент времени бизнес-вумен. И работа со всеми вытекающими отсюда обстоятельствами. Основным моментом здесь станет расстановка приоритетов, естественно, семья должна стоять на переднем плане, но важно следить и за тем, чтобы она не пронизывала работу. Четкие границы: где семья и где карьера. И одно другому ни в коем случае не должно мешать, ведь это может привести к выбору, а выбор, конечно же, - это семья. Хотя ситуации и люди тоже разные бывают. Специалисты считают, чтобы с утра избежать суеты и лишней нервотрепки, все нужно готовить с вечера. Если намечается праздник, то готовьтесь заранее, чтобы потом можно было просто получать удовольствие, а не нервничать. Есть очень простой метод – перевести все часы на 7 минут вперед, чтобы все вовремя успеть и вовремя уходить. Известен факт, что чем больше нужно сделать женщине, тем она организованнее, так как не позволяет себе расслабиться и сосредотачивается на делах.

Для такой женщины может казаться, что занятие спортом – что-то из области невозможного. Но и здесь можно найти выход: например, вместо того, чтобы час собираться на работу, проводив утром всех своих, куда надо, не лучше ли выйти с ними и этот час провести в бассейне? Это отличный способ подготовиться к новому тяжелому дню и замечательный повод возгордиться собой. Таким же образом, можно четко спланировать выходные: и с детьми побыть, помочь им с уроками, покататься на коньках, и приготовить что-нибудь вкусненькое и еще многое другое. И всегда принимайте помощь от близких и любимых людей.

Принимая такой путь в жизни - роль бизнес-мамы - вы уже сделали выбор, и в дальнейшем вам не нужно будет прибегать к этому, решение уже принято. Семья вполне может гармонично сочетаться с работой, помогать вам в ваших достижениях. Например, дети могут участвовать в различных рекламных акциях, правда, до этого их нужно еще дорастить. Главное – осознать, что ты действительно хочешь от жизни и к чему стремишься, понять свой жизненный ритм.

Сегодня решил затронуть довольно непростую тему: работа и семья . Как совмещать эти 2 сферы жизнедеятельности человека так, чтобы они не мешали друг-другу? Надо признать, что у многих людей не получается это делать так, как хотелось бы, из-за чего какая-то сфера страдает. И обычно это, к сожалению, семья. Как совмещать работу и семью: мое мнение по данному вопросу вы узнаете, ознакомившись с этой статьей.

Наша жизнь устроена так, что практически все в ней зависит от денег. То есть, чтобы жить, люди должны зарабатывать деньги. Это можно делать , но большинство людей по убеждениям, по привычке или по каким-то другим соображениям выбирает вариант традиционной работы на кого-то. , включая необходимость собраться, добраться на работу и с работы, у большинства людей занимает большую часть их времени бодрствования. Кроме того, на работе люди сильно устают как физически, так и морально, поэтому когда приходят домой, им уже “ничего не хочется”. Согласитесь, такое можно услышать довольно часто.

Естественно, от такой ситуации страдают отношения в семье: супруги уделяют не так много времени друг-другу и детям. Также им приходится выполнять определенную работу по дому, на что уже не остается сил (как правило, от этого страдают женщины), поэтому люди часто бывают хронически уставшими, “потухшими”, не имеющими никаких радостей в жизни, “погрязшими в быту и работе”. Отсюда множество проблем и в отношениях в семье и даже в здоровье. Конечно же, все это очень печально, и допускать подобную ситуацию ни в коем случае нельзя. Как это сделать? Как совмещать работу и семью?

Первое и самое главное: нужно полностью разграничить эти понятия! То есть, на работе заниматься только работой и думать только о работе, а дома, в семье рабочих мыслей и дел быть уже не должно: себя необходимо полностью посвящать себе и своим близким.

Как часто бывает? На работе человек решает какие-то нерабочие вопросы: общается по телефону и в социальных сетях, куда-то ездит по личным делам, общается с коллегами, пьет кофе, ходит на перекуры и т.д. Естественно, он не успевает выполнить все, что ему полагается. Поэтому, приходя домой с работы, он продолжает оставаться с рабочими мыслями. Он весь вечер думает, как ему решить рабочие вопросы, засыпает и просыпается с работой в голове. Многие даже берут работу на дом, продолжая делать то, что не успели на рабочем месте.

С таким подходом сохранить нормальные взаимоотношения в семье просто невозможно, поэтому от него сразу нужно избавляться. Отдавать себя работе во вред семейным отношениям недопустимо, потому что семья важнее. Менять работу многократно можно, и часто даже нужно, менять семью – наоборот.

Если вы не успеваете выполнить свою работу в рабочее время – проблема, вероятнее всего, не в том, что у вас мало времени, а в том, что вы не планируете свой день, не можете собраться и работать эффективно. Советую почитать на эту тему следующие материалы:

Если работа действительно занимает у вас слишком много времени (вам приходится по распоряжению начальства постоянно задерживаться, работать сверхурочно, ездить в командировки и т.д.), просто ответьте себе на вопрос: что для вас важнее – эта работа или ваша семья? Вариант “и то, и другое” не подходит, если одно мешает другому. Для большинства людей, уверен, ответ будет “семья”. Поэтому, если работа мешает семье и вообще жизни, стоит подумать о том, чтобы ее сменить.

Особенно это касается женщин, поскольку на них обычно ложится большая часть домашних бытовых дел. Получается, если женщина работает полный рабочий день, а потом еще выполняет какую-то работу по дому, на взаимоотношения с мужем и детьми, а также на себя, у нее уже не остается ни сил, ни времени. И так не должно быть. В таком случае женщине нужно выбирать работу с неполной занятостью, либо .

Многие при рассмотрении вопроса “работа и семья” отдают приоритет работе, поскольку считают, что если они перестанут работать или будут работать меньше, им не будет хватать денег. На самом деле, это не обязательно так. Чтобы хорошо зарабатывать, опять же, нужно работать не долго, а эффективно. Нужно уметь выгодно продавать свой труд и время, нужно не зацикливаться только на традиционной работе, а рассматривать и альтернативные источники заработка, которые часто могут быть более доходными и требующими меньших временных затрат.

Что еще важно… Если оба супруга все же имеют равную по времени занятость на работе, то бытовыми вопросами они тоже должны заниматься в равной степени. Тогда у них будет оставаться одинаковое количество времени друг на друга, на детей, родственников, на какие-то личные дела – так будет правильнее.

Это все то, что касается работы, теперь то, что касается семьи. Чтобы работа и семья находились в равновесии, семье нужно точно так же полноценно уделять свое время, как вы уделяете его работе. То есть, когда вы приходите с работы, не нужно отвлекаться на что-то постороннее (интернет, социальные сети, телевизор и т.д.) – старайтесь посвящать все 100% или близкое к этому количество нерабочего времени своей семье, а именно – общению.

Общаться с другими членами семьи можно и нужно всегда, когда у вас есть для этого возможность. Например, во время выполнения какой-то работы по дому, во время приема пищи, когда вы куда-то вместе идете или едете.

Часто бывает, к примеру, что супруги перед сном смотрят , особенно ужасно, когда это какие-то новостные программы или политические шоу, несущие сплошной негатив. Или же сидят, уткнувшись в свои мобильные гаджеты. Гораздо лучше посвятить это время прогулке на свежем воздухе и общению, либо хотя бы общению у себя дома. Точно так же, когда вы, например, едете вместе в машине – не нужно слушать музыку: используйте это выделенное вам время, чтобы пообщаться.

Как минимум, 1 час в рабочий день необходимо посвящать прямому общению со своей половинкой на темы, абсолютно не затрагивающие работу обоих супругов.

Далее, говоря о том, как совмещать работу и семью, нужно помнить, что есть выходные дни. Очень желательно подбирать работу таким образом, чтобы у супругов они совпадали. И эти выходные дни нужно по максимуму использовать для совместного отдыха и общения.

Например, можно ездить на природу, совершать какую-то другую недалекую поездку на 1 день, посещать культурно-массовые мероприятия, ходить в театр или кино, просто гулять и общаться и т.д. в зависимости от интересов.

То же самое касается отпусков. Отпуска тоже следует брать так, чтобы они совпадали, и полностью посвящать их совместному отдыху. Даю пару ссылок на статьи, которые подскажут вам, как можно хорошо и недорого отдохнуть, интересно провести время:

Подведем итог всему вышесказанному.

Чтобы правильно совмещать семью и работу, нужно:

1. Четко разделять эти понятия и не смешивать одно с другим.
2. Наибольший приоритет отдавать семейным отношениям.
3. В рабочее время полностью сосредотачиваться на работе, а в нерабочее – на семье.

Теоретически – ничего сложного. Практически – чтобы воплотить в жизнь эти три простых принципа, нужно постараться, возможно, вам придется изменить свои привычки, выработанные годами. Тем не менее, если вы хотите, чтобы работа и семья в вашей жизни находились в полной гармонии, по другому никак. И лучше задуматься об этом сразу, пока не стало слишком поздно.

Желаю, чтобы в вашей жизни работа и семья не мешали друг-другу, а гармонично дополняли, делая вашу жизнь успешной, счастливой и насыщенной. До новых встреч на !

Часто спрашивают люди, которые хотят улучшить состояние в семье. Ведь работа будет приносить деньги в семью и обеспечивать все потребности, но когда не хватает времени на семью, то ухудшаются отношения, начинаются ссоры, конфликты и неуважение друг к другу. Те, кто не могут выделить хотя бы 1 день в неделю на семью, не смогут создать любящую и понимающую семью. Работать, конечно же, необходимо, но и время нужно уделять семье, чтобы поддерживать вашу любовь.

Люди с данной проблемой часто обращаются к родственникам или друзьям, которые сами не знают ответа на данный вопрос, не имеют такого опыта, но все равно советую что-то свое. В итоге проблема остается нерешенной. Психологи изучили те семьи, где была решена данная проблема самостоятельно, они выяснили главные и эффективные методы у таких родителей как они справились с данной проблемой. Сегодня все самые полезные и эффективные советы успешных родителей будут представлены здесь. Применяйте их на практике, так как они помогли уже многим научиться совмещать работу и семью .

Нравиться ли вам ваша работа

Чтобы понять, как можно совместить работу и семью, нужно для начала определиться с работой. Подумайте хорошенько о том, нравиться ли вам ваша работа, приносит ли она вам радость, счастье и хорошее настроение, как вы чувствуете себя после работы. Если все с работой в порядке, и она вам нравиться, тогда посмотрите, хватает ли вам времени на семью. Есть ли у вас 1 день в неделю для семьи, если нет то почему. Задавайте себе подобные вопросы и ищите ответы на них. Если вам не хватает времени на семью, значит, вам стоит что-то изменить в работе, поменяв график так, чтобы был одни день в неделю для семьи, или же смените работу. Поймите что семья, если вы ее любите и цените, важнее работы, но работа также полезна тем, что вы получаете деньги чтобы прокормить семью, а если работа еще и приносит удовольствие, значит, счастье для себя и семьи вы построили. В идеале нужно совместить работу и семью, но получается это не у многих из-за отсутствия желания и стараний.

Любите ли вы свою семью

Конечно, можно совместить работу и семью , но нужно понять любите ли вы свою семью и взаимно ли это. Если семья не любит вас, а вы ее, это результат неудачного создания и построения семьи и отношений не с тем человеком, или же ваши отношения в семье ухудшились из-за отсутствия времени на семью. Все на самом деле просто, если вы любите семью, вы сделаете все необходимое чтобы работать и проводить больше времени с семьей. А если у вас еще и есть дети, то тем более вам нужно больше времени, так как просто необходима для правильного развития. Конечно, бросить работу не вариант, так как нужны деньги, чтобы прокормит семью, но можно создать хорошие идеи, чтобы тратить как можно меньше времени на создание денег и проводить как можно больше времени вместе с семьей. Ищите те места, которые нравятся вам и семье и отдыхайте в этих местах. Ведь детям так же нужно что-то рассказывать, делиться опытом, советовать и приводить примеры.

Свяжите работу с семьей

Если вы думающий человек, то можете создать такую идею, которая поможет не просто совместить работу и семью , а связать и работу, и семью в единое целое. Таких идей много, например можно заняться семейным бизнесом или любым другим прибыльным делом вместе с семьей. Ходить на работу с семьей, конечно же, не вариант, но бизнес можно создать. Главное что бы это дело нравилось не только вам, но и семье, тогда вы будете счастливы, будете проводить больше времени вместе, и у вас будет достаточно денег для потребности семьи. В мире нет ничего невозможного, поэтому мечтайте и создавайте даже нереальные идеи, которые в любом случае реализуются.

Увольтесь с работы

Самый простой вариант, чтобы не искать способов, как можно совместить работу и семью, это просто уволиться с работы. Таким образом, вы будете больше времени с семьей, но одна проблема, заключающаяся в том, что у вас появиться чувство голода, и придется либо идти на работу , либо искать другие источники доходов. Уволиться с работы могут те, у кого есть некоторые сбережения либо инвестиции или другие доходы которые помогут вам жить в достатке и счастливо всю жизнь, находясь постоянно с семьей и не ходя на работу.

Выделяйте как минимум 1 день в неделю на семью

Если ваша работа не позволяет проводить вечера с семьей , тогда для того чтобы совместить работу и семью, вам нужно выделить хотя бы 1 день в неделю на семью. Как это сделать зависит от вас, способов достаточно, было бы желание. Самый легкий путь это найти такую работу с выходным, или же на прежней работе поменять график или сделать все что угодно, чтобы добиться своей цели. Если вы не сильно хотите совмещать семью и работу, значит, вы ничего не добьетесь, нужно сильное желание для этого. Так же причиной нехватки времени бывает не сама работа, а то, что она вам настолько нравиться, что вы хотите работать без выходных, тут уже решать вам, работать, не видя семью, или же все же брать один выходной в неделю. Так как совместное времяпровождение с семьей, сближает, делает отношения лучше и крепче, ваши дети увидят любовь и начнут добиваться успехов в жизни и в учебе.

Проблемы в семье и на работе

Часто и в 50% случаях люди не могут совместить работу и семью по той причине, что иметься много проблем в семье и на работе. Это связанно только с неорганизованностью и отсутствием дисциплины. Нужно конкретно знать, что вы хотите и иметь жизненный план, который и будет помогать вам, совмещать семью и работу. Для того чтобы решать проблемы легче и быстрее, прочитайте статью: , где подробнее написаны методы решения самых распространенных проблем. И усвойте главное, что решать все проблемы полезнее сразу как они появились.

Пишите или задавайте свои вопросы в комментариях и высказывайте свое мнение или знания по данной теме.

psyh - olog . ru