Не просто так. Здесь могут сыграть свою роль различные факторы, начиная от возрастных изменений и заканчивая серьезными патологическими процессами в организме. И ошибка многих людей в том, что они не пытаются разобраться в причине появления своей проблемы, а сразу же начинают искать средство от седых волос. А существует ли оно? И можно ли действительно раз и навсегда? Поговорим об этом.

Прежде чем искать , необходимо установить точную причину их появления. Ведь если не устранить негативный фактор своевременно, то седина никуда не денется и начнет еще больше «охватывать» волосы на голове.

Следует сразу отметить, что у людей старше 40 лет появление седины является естественным закономерным процессом. Дело все в том, что за цвет наших волос отвечают специальные вещества, выработка которых с возрастом значительно уменьшается, от чего и волоски и обесцвечиваются. При этом сами волосы наполняются пузырьками кислорода, в результате чего теряют свою эластичность, становятся тонкими и ломкими.

В данном случае изменить этот процесс не получится. Ни , ни специальные косметические краски не помогут устранить проблему. Они смогут лишь на время замаскировать ее.

А вот если седина появляется у людей в молодом возрасте, то здесь следует хорошенько задуматься о своем здоровье. Чаще всего к этому приводят следующие факторы:

• патологии эндокринной системы;
• заболевания репродуктивной системы;
• гормональные нарушения;
• несбалансированное питание;
• вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем);
• сахарный диабет;
• наличие избыточного веса;
• генетическая предрасположенность к ранней седине.

Во всех этих случаях (кроме генетической предрасположенности) побороть седину можно. Главное, устранить воздействие негативного фактора. А для этого нужно обратить внимание на свой рацион и насытить его , избавиться от вредных привычек и пройти комплексное лечение при наличии каких-либо заболеваний.

Если вы ищете средство для окрашивания седых волос, то вам следует обратить внимание на профессиональные краски, которые отлично закрашивают седину и при этом минимум вредят локонам.

Следует отметить, что , которые имеются сегодня на косметическом рынке, бывают аммиачные и безаммиачные. Первые дают стойкий результат окрашивания, который сохраняется на 4-6 недель, а от вторых эффект от процедуры держится максимум 3 недели, но при этом безаммиачные краски считаются наиболее безопасными для волос. А учитывая то, что при появлении седины структура волос сильно изменяется, при этом не в лучшую сторону, следует делать выбор все же в сторону безаммиачных красок. А среди них находится немало средств, которые отлично закрашивают седину. Это:

• FarmaVita;
• Wella Color Touch;
• Nouvelle;
• L’Oreal Casting Gloss;
• Revlon Professionals;
• Kaaral Baco Soft;
• Igora Schwarzkopf.

Все эти краски для волос имеют яркие и насыщенные тона, устраняют седину и оказывают лечебное действие на шевелюру, так как содержат в себе различные вытяжки лекарственных растений, масла и другие вещества.

Грециан 2000- не относится к химическим краскам. Но это отличное средство для восстановления цвета седых, которое представляет собой лосьон. В его составе находятся вещества, которые способствуют восстановлению синтеза красящих пигментов в волосах, в результате чего они возвращают свой природный оттенок.

Преимущество этого лосьона в том, что он возвращает цвет волосам постепенно, что особенно нравится мужчинам. Пользоваться им следует ежедневно на протяжении нескольких недель, а после 1-2 раза в неделю, чтобы поддерживать достигнутый результат.

Народные средства от седины

Также имеют высокую эффективность. Их недостаток лишь в том, что они не дают мгновенного результата.

Дело все в том, что от седых волос домашние средства нужно использовать на протяжении долгого времени – 3-4 месяцев. Но оно того стоит. Они постепенно восстанавливают структуру каждой волосинки, нормализуют синтез цветовых пигментов и улучшают внешний вид шевелюры.

Репчатый лук

Очень хорошее средство от седых волос для женщин и мужчин, которое не только устраняет седину, но и придает локонам красивый золотистый оттенок. Для приготовления лосьона из репчатого лука, потребуется взять 2 луковицы среднего размера, очистить их от шелухи и мелко нарезать. Измельченный лук необходимо залить 0,5 л крутого кипятка и поставить еще на медленный огонь вариться под закрытой крышкой примерно полчаса.

Замет в приготовленный отвар нужно добавить 1 ст.л. семеня укропа и дать средству настояться 2-3 часа, после процедить. Такой луковый лосьон следует втирать в кожу головы на протяжении нескольких месяцев и полоскать им волосы, разбавив водой в соотношении 1:1, после каждого мытья головы.

Лук и чеснок

Отличное средство для восстановления седых волос. Необходимо взять лук, выдавить из него сок и смешать его с соком чеснока в равных пропорциях. После этого полученную смесь нужно втереть в кожу головы, а сверху нанести чистый яичный желток.

Голову затем нужно укутать полиэтиленом и теплым полотенцем. Так нужно ходить на протяжении 20-30 минут. После этого голову нужно помыть шампунем. Такую процедуру следует делать на протяжении нескольких месяцев.

Чем красить седые волосы? Народными средствами, конечно же. И в этом вам поможет обычная крапива. Она придаст вашим волосам красивый оттенок, при этом укрепит их и устранит седину.

Чтобы приготовить отвар из крапивы, следует взять 2 ст.л. сырья, залить 250 мл воды и добавить 100 мл уксусной эссенции. После этого средство нужно поставить на огонь и проварить на протяжении 20 минут. Далее лечебное средство нужно процедить. Его следует втирать в седые волоски каждый день и ополаскивать им локоны после каждого мыться головы. Курс лечения составляет 3-4 недели.

Касторовое масло

Как убрать седые волосы народными средствами? Для этого стоит использовать касторовое масло. Его нужно просто втирать в волосы и кожу голову за 1-2 часа до мытья, укутав при этом шевелюру полиэтиленом и теплым полотенцем.

Следует отметить, что касторовое масло – это самое лучшее средство для волос. В нем содержаться различные витамины и минералы, которые восстанавливают естественные процессы в фолликулах и теле самого волоса. В результате чего их цвет приобретает насыщенный оттенок, они становятся упругими и мягкими, и при этом начинают очень быстро расти. Главное, чтобы добиться желаемого результата, масло нужно использовать не менее 3 месяцев 2-3 раза в неделю.

Лимон и морковь

Чтобы , необходимо каждый день в кожу головы втирать смесь из морковного и лимонного сока. Ингредиенты следует брать в равных количествах. После нанесения состава на волосы, через 20 минут нужно помыть голову и при этом обязательно использовать смягчающие бальзамы или ополаскиватели.

Лечение седых волос народными средствами должно происходить на протяжении длительного времени. Запаситесь терпением и у вас все обязательно получится!

Видео о средстве от седины для мужчин и женщин

Меланоциты - это клетки, которые производят красящий пигмент, именно он определяет, каким будет цвет волос у человека .

С возрастом активность этих клеток снижается, а еще дальше выработка меланина (пигмента) совсем прекращается. Так начинают появляться седые волосы, что, как минимум, неприятно, а также считается одним из главных признаков старения человека.

Согласно статистическим данным, сегодня у 40% населения возрастом от 30 до 35 лет начинают седеть волосы .

Что же делать? Как ни печально, но естественный цвет волос уже не вернуть, однако приостановить процесс можно, если обратиться к специалистам или использовать проверенные временем средства народной медицины. Поэтому сейчас мы узнаем, как избавиться от седины народными средствами.

Для начала важно устранить причины, по которым появляются седые волосы, так как лечение без этого необходимого этапа может оказаться малоэффективным.

Причины

Существует множество факторов, из-за которых может изменится пигментация волос. Специалисты разделяют их на внешние (различные неблагоприятные воздействия и экология) и внутренние (обмен веществ, генетические особенности, возраст, гормоны) :

В современной медицинской науке есть несколько способов в борьбе с седыми волосами. Однако каждый из них эффективен лишь в том случае, когда цветовой пигмент был поражен в результате нездорового образа жизни.

Вам помогут следующие средства:

1. Препараты, в составе которых есть медь или цинк . Назначить эти лекарства может только врач с учетом индивидуальных особенностей пациента.
2. Ионофорез .
3. Лазерная терапия – луч воздействует на кожу и волосяные фолликулы, благодаря чему активизирует процессы обмена веществ. Женщины после такой процедуры замечают улучшение состояния волос и восстановление естественного цвета.
4. Дарсонвализация .
5. Ультразвук .

Решаясь на лечение такого рода, многие женщины часто совершают одну и ту же досадную ошибку, приводящую их к разочарованиям, — они считают, что можно подобрать такое средство, которое бы полностью и навсегда решило бы их проблему седых волос.

Однако правда в том, что те волосы, которые стали седыми, возвратить к прежней жизни и натуральному цвету не в состоянии ни один шампунь, никакая научная разработка, что известна до сегодняшнего дня.

Помните, что медицинские препараты против седых волос способны только лишь замедлить или даже остановить на какой-то небольшой отрезок времени процесс отмирания меланоцитов. Однако даже в этом случае их запрещено использовать самостоятельно, без консультации врачей.

Перед использованием лекарственных препаратов от поседения предварительно следует сдать общий анализ крови и проверить состояние волос и всего организма.

Зачем это необходимо? Эта информация поможет специалисту в каждом конкретном случае избрать подходящее лечение седых волос.

Курс лечения предполагает применение общеукрепляющих и омолаживающих препаратов:

Одинаковых результатов от этого лечения ждать не стоит, об этом специалисты часто предупреждают своих пациентов.

Результаты от лечения будут зависеть от следующих индивидуальных показателей: сопутствующие заболевания, частичное или полное следование программе, состояние нервной системы.

Перекись водорода

Вот к какому выводу пришли европейские ученые: В 2009 году они обнаружили еще один интересный фактор, из-за которого обесцвечиваются волосы.

Они определили, что волосяные фолликулы сами образуют определенное количество перекиси водорода. Общеизвестно, что это вещество часто применяют для отбеливания волос.

Обычно перекись водорода можно разрушить ферментом каталазой . Однако по мере старения человека естественная выработка каталазы будет все менее эффективной.

Вследствие этого происходит чрезмерное накопление перекиси водорода, что и приводит к тому, что она изнутри отбеливает волосы, как если бы их покрасить обесцвечивающей краской. Поэтому можно сказать, что перекись водорода – это одна из причин, почему волосы седеют .

Шампуни для маскировки седины

Существуют шампуни, которые могут закрашивать седину и придавать волосам натуральные оттенки.

При покупке нужно обратить внимание на состав шампуня, предпочтительней выбирать с витаминами А, Е, жирными кислотами.

Эти компоненты позволяют придать блеск и увлажнить, сделают послушными и мягкими, а уже покрашенные пряди волос будет легче уложить.

В отличие от шампуня, краски проникают в стволовую структуру волос и изменяют их пигментацию. Обязательно необходимо использовать после окрашивания специальные питательные маски и бальзамы, которые хорошо восстанавливают эластичность и упругость.

Наиболее устойчивыми считаются природные красители – хна, басма . Но как убрать седину хной и басмой?

Во время окрашивания седых волос могут возникнуть серьезные проблемы и курьезы, избежать этого помогут простые правила:

1. В начале стоит правильно выбрать цвет, который максимально подходил бы к естественному, но также он должен перекрывать седой оттенок волос.
2. Для гармонии цвета нужно не использовать слишком темные тона либо чересчур яркие (рыжий, оранжевый, розовый).
3. Идеальный вариант — русый цвет и его оттенки, также хороший вариант — светло каштановый цвет.

Маленькие хитрости при окрашивании:

• покрасьте корни на тон темнее, чем выбранный цвет;
• концы седых волос более хрупкие, поэтому краску на них нужно держать всего несколько минут;
• жесткие волосы необходимо смягчить кондиционером, так как на мягких волосах краска держится гораздо дольше;
• обязательно наденьте шапочку для душа, так как она поможет более глубоко проникнуть краске в структуру волос.

Избавиться от седых волос без причинения вреда можно также с помощью несложного массажа. Он может быть разных видов и оказывает непревзойденный эффект для волос.

Массаж №1 . Данный метод, который предельно простой в выполнении, способен вернуть вашим волосам природную окраску и блеск за короткий период.

Для этого разделите все свои волосы на тонкие пряди. Каждую прядь накручивайте на палец поочередно и держите один локон не меньше 5 минут.

Массаж №2 . Этот вид массажа нужно проводить непосредственно перед тем, как помыть голову. Гладьте голову от самой макушки и до конца волосистой части головы спиралеобразными движениями, а потом наоборот.

Также можете проводить массаж от затылка ко лбу и в обратную сторону. Такую процедуру нужно повторять не реже 2-3 раз в неделю, благодаря чему ускорится эффект.

Народные рецепты

Как убрать седину в домашних условиях без окрашивания? Прекрасным помощником в борьбе за здоровые волосы являются проверенные временем рецепты народной медицины.

. Вы можете активно их использовать в любых масках для того, чтобы предупредить развитие седых волос и оздоровить общий вид волос. Растительные масла — это богатейший кладезь витаминов.

Для этого, к примеру, можно смешать оливковое и кунжутное масло и втирать в кожу головы трижды в неделю. После одного месяца таких лечебных процедур ваши локоны станут блестящими и шелковыми.

Если же вы хотите ускорить рост волос, то маски с растительными маслами дадут заметный результат.

Сливочное масло . Нанесите на кончики пальцев масло и легкими круговыми массажными движениями втирайте в кожу головы. Прибегать к такой процедуре следует не реже двух раз в неделю.

Какой эффект дает такая своеобразная маска? Благодаря этому снижается пористость волос, а их прежняя пигментация восстанавливается.

Творог . Этот целебный молочный продукт в комплексе с другими компонентами способен не только избавить от перхоти, но и возвратить потерянный цвет волосам.

Для этого добавьте к натуральному жирному творогу (100 грамм) 1 щепоть черного молотого перца. Ее необходимо наносить на немного увлажненные волосы и держать на волосах не менее часа.

Черный чай . Вылечить волосы и предотвратить раннее появление седины можно также с помощью обычного черного чая. Для этого заварите 2 стакана крепкого чая и добавьте 30 грамм поваренной соли.

Данное средство нужно не только втирать в кожу головы, но и распределять по всей длине прядей. Смывать состав следует только горячей водой по прошествии полутора часов.

Лечение седины ополаскиванием черным чаем нужно проводить 1 раз в полмесяца.

Яблочный уксус . Данный способ не рекомендуется использовать тем женщинам, кто сделал химическую завивку или покрасил волосы химическими красителями.

Во всех остальных случаях, в особенности, если седина у мужчин, этот рецепт окажется весьма полезным: Смешайте воду и яблочный уксус в равных пропорциях. Промойте таким средством волосы и оберните их полотенцем на 45 минут.

По прошествии этого времени промойте голову мягким шампунем и оставьте волосы высыхать без применения фена.

Настой шиповника . Прекрасные результаты в лечении седых волос дает шиповник. Для этого горсть сухих ягод нужно залить 2 литрами кипятка и настаивать в термосе в течении 12 часов.

Затем эту целебную жидкость втирайте в кожу головы и ополаскивайте им волосы. Для лучшего эффекта пейте настой шиповника по 1 стакану в день.

Красный перец . Настаивайте на хорошей водке красный перец в стручках в течении месяца. В пол-литровую банку положите 8 средних перцев и залейте их водкой.

Каждый раз до того мытья головы втирайте перцовую настойку в корни волос. Чем полезен этот рецепт? Благодаря такой маске волосы станут гуще и крепче, а седина будет долго радовать вас своим отсутствием.

Как уже было сказано, раннее появление седины может быть обосновано неправильным питанием. Для здоровья волос человеческий организм нуждается в немалом количестве меди, витамине В12, омега-3. Следовательно, при лечении седины необходимо добавлять в свой рацион богатые белком продукты.

Крупы, мясо, проросшие цельное зерно, соя — это лишь некоторые из продуктов с богатым содержанием белка. Кроме увеличения потребления белка, вам необходимо обогатить свой рацион минералами, железом, витамином А и B.

Для решения проблемы седых волос также необходимо потреблять такие минералы, как медь и цинк .

Медь содержится в следующих продуктах: мангольд, кунжут, горчица, шпинат, капуста, орехи кешью, миндаль, семена подсолнечника, крабы и устрицы, грибы, репа, яичный желток, патока, и т.д.

Для восполнения недостатка железа необходимо употреблять такие продукты, как моллюски, говядина, петрушка, куриная печень, яйца, пшеница, креветки, курага, семена подсолнечника, мидии, устрицы, говяжья печень и др. Витамином А богаты темно-зеленые овощи и желтые фрукты .

Источники витамина B: свежесобранные зеленые листовые овощи, помидоры, цветная капуста, бананы, крупы, йогурт, дрожжи, зародыши пшеницы.

Красное мясо, бананы, курица, пшеничные отруби, морковь, зеленые овощи, рыба богаты цинком и йодом, поэтому они незаменимые помощники в избавлении от седых волос.

Помните, что лечение седых волос народными средствами - это кропотливый и длительный процесс. Он должен занимать не меньше полугода, зато лечение обещает принести стойкий положительный эффект.

Проблема седины в волосах возникает не только у пожилых людей, нередко с ней сталкиваются молодые женщины и мужчины. Седые волосы появляются тогда, когда происходит нарушение выработки темного природного пигмента, который называется мелатонин. В чем кроется настоящая причина «старения» волос и как затормозить этот процесс?

Причины появления седых волос

Итак, если Вы обнаружили седые волосы – причины тому могут быть следующими:

Наследственность
Постарайтесь вспомнить, когда появились первые седые волосы у ваших родителей и других родственников. Может оказаться, что седые пряди – это наследственное явление, а не результат непрерывных стрессовых ситуаций. Организм запрограммирован на определенное время, когда снижается уровень пигментов, и он срабатывает подобно часам в установленный срок. Красить волосы не имеет смысла, чаще всего воздействие химических веществ ослабляет структуру волос и процесс ускоряется. Наследственность является причиной образования седины в 20 летнем возрасте или у детей совсем маленьких.

Болезнь, вызванная нарушением образования пигментов, имеет название альбинизм. Она передается по наследству. Недостаток пигмента отражается не только на цвете кожи и волос, но и на радужной и пигментной оболочке глаз. Не нужно путать появление седых волос в раннем возрасте с проявившейся сединой волос, сопровождающейся тяжелым нарушением зрения и иных систем в организме.

Неправильный образ жизни
Непрерывные стрессы, алкоголь, курение, недостаточная физическая нагрузка (гиподинамия), гиповитаминоз, постоянное недосыпание – все эти факторы отражаются на состоянии волос. Из-за никотина, спирта, недостаточной двигательной активности снижается к волосяным луковицам приток крови. Бессонные ночи и стрессы приводят к истощению нервной системы, нарушается регулярная выработка пигмента. Нехватка минеральных веществ и гиповитаминоз отрицательно влияют на активность меланоцитов.

Этот фактор подвержен корректировке и это нужно делать обязательно. Правильный рацион питания и квалифицированный уход за волосами поможет предотвратить дальнейшее распространение седины. Включите в свой рацион питания орехи, бобовые, морепродукты, рыбу, кисломолочные продукты. Употребляйте периодические витамины для волос, ногтей и кожи. Их действие направленно на возобновление природного цвета волос и их структуры.

Ухудшение здоровья
В большинстве случаев нарушается работа эндокринной системы, лидирующее место занимает болезнь щитовидной железы. Проконсультируйтесь с эндокринологом, сдайте анализ крови на концентрацию гормонов щитовидной железы, сделайте УЗИ щитовидной железы. Ранняя седина может быть спровоцирована разными типами анемии, диабетом, с нарушением работы пищеварительного тракта, в большинстве случаев сбои происходят в работе печени. Молодые девушки, столкнувшиеся с проблемой седины должны понимать, что это может быть причиной гормональной дисфункции. Обязательно проконсультируйтесь у гинеколога и эндокринолога.

Известны заболевания, формирующиеся на генетическом уровне, в результате чего появляется седина. К примеру, витилиго (седые волосы и белые пятна на коже), нейрофиброматоз (деформация костей, поседение в раннем возрасте). Это серьезные заболевания, требующие лечения под пристальным контролем специалиста. Не стоит забывать, что появление седых волос в молодом возрасте или поседение отдельных пучков волос, ускоренное расползание седины – это следствие заболеваний, представляющих опасность. Оттягивать визит к врачу – значит совершать преступление против собственного здоровья и жизни.

Недостаток витаминов
Нехватка витамина В12 в организме провоцирует образование седины в раннем возрасте. Объясняется это особенностью этого витамина, он стимулирует накопление белков, которые ответственны за красоту и здоровье волос.

Повреждение структуры волос
Общеизвестный факт, что непрерывное использование утюжков, фенов и других приборов для волос приводит к нарушению структуры и пигментации волос.

Окрашивание
Пагубное воздействие оказывает на волосы постоянное окрашивание, усугубляет воздействие средства низкого качества. Краски для волос содержат вредные вещества парафенилендиамин и тетралин, провоцирующие образование седых локонов.

Воздействие холода
Люди, не желающие носить головные уборы в морозное время должны понимать, что это провоцирует нарушение микроциркуляцию крови в коже головы. Это отражается на состоянии волос и приводит к образованию седых прядей.

Как избавиться от проблемы седых волос

Чтобы избавиться от седых волос, потребуется точно установить причину их появления. Если седина сформировалась у молодого человека, потребуется консультация трихолога и эндокринолога. Не стоит регулярно использовать средства, предназначенные для укладки волос, использовать только безопасную краску для окрашивания волос. Необходимо вести правильный образ жизни и питаться грамотно. Избегать стрессовых состояний, употреблять блюда из рыбы, морепродуктов, разных овощей и фруктов.

Способствует восстановлению естественного цвета волос массаж, который осуществляется спиралевидными движениями по всей голове, в направлении от макушки ко лбу и обратно. Перед мытьем головы требуется проводить эту процедуру, волосы должны быть сухими.

Если вышеприведенные рекомендации не приводят к желаемому эффекту, решить проблему седины возможно с помощью современной технологии, подразумевающей применение лазерных лучей. Такое воздействие существенно улучшает кровообращение кожи головы и приводит к восстановлению природной пигментации волос.

Восстановить естественный цвет волос способны проверенные народные рецепты, в основе которых находятся натуральные компоненты.

1. Лосьон с лопухом справляется с потерей пигментации волос, делает их ухоженными и сильными. Для приготовления лосьона понадобится 2 ст. ложки измельченного корня лопуха, которые заливают 0,5 мл кипятка и в течение 30 минут кипятят на медленном огне. В отвар добавляют 1 ст. ложку семян укропа и настаивают около 3-х часов. После чего его процеживают и втирают в голову 2 раза в день в течение 2-х месяцев.
2. Лук и чеснок прославились своими лечебными свойствами, но знают не многие, что они применяются для борьбы с сединой. Чтобы приготовить эффективный состав для волос, нужно просто выдавить сок из лука и чеснока. В волосы втирается сначала получившийся сок, а после этого яичный желток. Чтобы волосы не истончали неприятный аромат, состав смывается с волос пахнущим приятно шампунем.
3. Отвар из крапивы возвращает волосам природный цвет. Чтобы его приготовить понадобится 5 ст. ложек листьев и корней растения, которые заливают 2 ст. воды и 1 ст. уксуса. Жидкость помещается на огонь и кипятится на медленном огне, примерно, 15 минут. Отвар нужно процедить и втереть в волосы. Процедура повторяется в течение 3-х недель перед сном.
4. Ликвидировать раннюю седину и сделать крепче структуру волос поможет смесь, обогащенная витаминами. Для ее приготовления необходимо смешать по 1 ст. ложке лимонного и морковного сока, полученный раствор втирается в кожу головы. Маска на волосах должна находится не больше 30 минут, после чего морковно-лимонная смесь смывается тщательно водой. Чтобы от этой процедуры проявился эффект, раствор нужно регулярно наносить на волосы.
5. Касторовое масло является самым эффективным народным средством для борьбы с сединой. Его наносят на волосы за 1 час до мытья головы. Оно стимулирует выработку мелатонина, который необходим для пигментации волос, волосы становятся здоровыми и сильными.
6. Одной из эффективных является рецептура на основе глицерина и шалфея. Для приготовления раствора понадобится 1 л кипяченой воды, куда добавляют 5 ст. ложек высушенного шалфея. Примерно 2 часа смесь настаивается. Отвар остужают и процеживают. Затем добавляют 20 миллилитров глицерина и несколько капель витамина Е. Отвар хорошо перемешивают и массажными движениями наносят на локоны. Оставляют на двадцать минут, после чего смывают водой. Отвар используют каждый день, лечебный курс продолжается не менее 3-х недель.

Массаж и упражнения для восстановления цвета волос

1. Волосы разбирают на отдельные локоны, каждый из которых накручивают как спираль на палец и фиксируют в этом состоянии на четыре секунды. Прядь накручивают в правую или левую стороны. При возникновении болезненных ощущений, изменяют направление накручивания локона. Постоянное выполнение этого упражнения поможет избавиться от седых волос.
2. Массаж кожи головы спиралеподобными движениями, начиная от макушки и до границ роста волос или в обратном направлении. Массаж выполняется в направлении затылок – лоб или лоб – затылок. Кожу головы массируют перед мытьем волос, при этом они должны быть сухими. При ежедневном мытье головы, массаж можно выполнять два-три раза в неделю. Массируется не только кожа головы, также и ногтевые пластины, на которых находятся зоны, при стимуляции которых укрепляются волосы и восстанавливается цвет.

Диета против седины

Следите всегда за тем, чем наполнена ваша тарелка. Правильный рацион питания избавляет от седины и улучшает самочувствие благодаря витаминам:

• Фолиевая кислота, витамин В12, цинк, магний, кальций благоприятно воздействуют на волосы, предотвращая появление седых волос.
• Чтобы эффективно бороться с сединой, рацион питания должен содержать продукты, обогащенные белком: цельнозерновые каши, бобовые, мясо.
• Еда должна быть насыщена витамином А, В, цинком, медью, железом.
• Рацион питания стоит разнообразить морепродуктами, рыбой, яйцами, молочными продуктами, овощами.

Прекрасным дополнением к меню послужат любые орехи, потому что они насыщены микроэлементами и витаминами. Это могут быть грецкие орехи, миндаль, кешью, семечки подсолнечника, содержащие медь, которая необходима нашим волосам.

Можно ли вырывать седые волосы

Большинство людей, столкнувшихся с этой проблемой, задаются вопросом: если вырвать седой волос, на его месте вырастет такой же или пигментированный. Подтвержденный факт, что на месте вырванного седого волоса вырастает такой же поседевший волос. После выдергивания седого, находящиеся вокруг него волосы также седеют. Возникает ощущение, что они заражаются от вырванного волоса. При выдергивании волос, повреждается нежная фолликула головы, что обеспечивает возможность попадания инфекции под кожу, что может спровоцировать выпадение волос.

Рецептов, избавляющих от седых волос, не прибегая к окрашиванию, предостаточно, выбирать есть из чего. Подбирайте подходящий именно для вас вариант. Поддерживайте молодость как внутри, так и снаружи.

Видео: лучшее домашнее средство от седины

Седина – это всегда причина беспокойства как у женщин, так и у мужчин. Ведь она может появится не только в преклонном возрасте – у некоторых мужчин она рано появляется на висках, а у женщин может и в подростковом возрасте. Но это не свидетельствует о том, что старость близко. На ее появление часто оказывает влияние ряд факторов, таких как: нездоровый сон, стресс, неправильное питание. Теперь попробуем разобраться, как правильно «сражаться» с ней, как убрать седину навсегда, как скрыть первые ее проявления на темных, на русых волосах у женщин или, как вовсе ее остановить.

Как навсегда убрать седину без окрашивания в домашних условиях

Всем известно, что особый пигмент – меланин , содержащийся в наших волосах – и отвечает за их натуральный цвет . Он вырабатывается организмом в клетках волосяных луковиц у мужчин и у женщин. С возрастом у человека все меньше вырабатывается меланина. Из-за этого он пустеет внутри и становится седым. К большому сожалению, этот процесс не обратим, поэтому его последствия можно только закрасить.
Часто причиной ранней седины становятся такие факторы, как: гормональный сбой в организме, постоянный стресс, систематические недосыпания и так далее. А все это очень плохо сказывается на здоровье. Возможно и отодвинуть этот процесс, если следовать некоторым советам, описанным ниже. Но, если — это Ваша генетическая предрасположенность , то натуральными средствами и без окрашивания здесь не обойтись.

Как скрыть седину на темных волосах?

Седину обладательницам темных волос очень легко закрасить хной и басмой . Этот природный ингредиент отлично справляется с такой задачей, укрепляя корни (а структура локона станет более крепкой) – проблема будет решена в два счета. А, так как в ее состав входят только натуральные компоненты, она не навредит шевелюре.
Смешайте хну и басму по три части каждой и нанесите минимум на 2 – 3 часа. Эффект будет очень темным. Если нужен более светлый оттенок, возьмите басмы в 2 раза меньше, а маску стоит выдерживать 1 – 1,5.

Решение для блондинок

Если Ваш цвет – блонд, то возьмите небольшую миску и залейте 300 мл кипятка около 100 – 150 г сушеной ромашки , которую можно купить в любой аптеке. Отвар должен настояться и как следует остыть. Ополосните им волосы несколько раз. Процедуру повторять следует дважды в неделю.

Избавиться от седины народными средствами в домашних условиях

Вышеизложенные способы хороши, но лучше всего начинать думать о красоте еще в молодом возрасте . Чтобы не заиметь раннюю седину, а потом не думать, как покрасить седые волосы, как навсегда убрать ее — чаще отдыхайте, старайтесь не нервничать, хорошо и сбалансированно питаться . Только кажется, что это все – слишком простые правила и они не приведут ни к чему полезному. Но это – только на первый взгляд. Наши волосы, ногти, цвет кожи, иммунитет зависят от нашего здоровья. Чтобы не избавляться от седых локонов, не ломать голову, как восстановить натуральный цвет – нужно начинать помогать своему организму уже сегодня! Ведь появление первой седины — повод задуматься о том, что что-то идет не так.

Закрасить седину натуральными средствами

Убрать ее у мужчин и женщин можно аналогичными способами. Правильно ее закрасить натуральными средствами можно так же, как и обычной краской: начиная от корней и заканчивая кончиками.

Средства против седины: лучшие рецепты

Как остановить седину волос у женщин

Нужно правильно питаться! Не забывать о приеме 1,5 – 2 л воды в день, чтобы она помогала очищать организм от шлаков. Для хорошей и быстрой выработки меланина нужны продукты с высоким содержанием меди, йода и фолиевой кислоты . их можно получить благодаря употреблению в пищу бобов, зерновых культур и морепродуктов.
Чтобы они быстро не становились седыми – употребляйте много белка – строительного компонента. Он хорошо усваивается. Стоит попробовать добавить в рацион мясо, сою и яйца.

Чтобы не задумываться о том, как покрасить седые волосы, как навсегда убрать седину или справиться с этой проблемой без окрашивания в домашних условиях – делайте массаж головы . Этот метод хорош тем, что волосяные луковицы получают больше питательных веществ, а результат – просто потрясает! В таком случае – можно забыть про использование краски надолго.
Массаж следует делать подушечками пальцев, либо купить специальный массажер для головы. Он очень эффективный, а процесс его использования очень приятный.

Как убрать седину навсегда без окрашивания: инновационный метод

Самый популярный и модный способ избавления – лазеротерапия. Уже одна процедура активирует обменные процессы в коже головы. Такой способ проводится трихологом.

Как правильно красить седые волосы в домашних условиях

Как избавиться от седых волос?

Зачем на мне вы появились?

Первые седые волосы у Елены появились, когда ей было еще тридцати. Сначала она старалась просто не обращать на них внимания — пяток-другой обесцвеченных волос «погоду» не делают. Но уже накануне тридцатилетия она поняла: без окрашивания не обойтись, седых волос стало столько, что никакие ухищрения вроде пышных причесок и стрижек под мальчика скрыть ее не могли. Увы, от седины не застрахован никто. Правда, кто-то приобретает ее в 60 лет, а кто-то — чуть ли не в 20. И если мужчинам седина придает некий шарм и солидность, то женщины сражаются с ней, что называется, до последнего вздоха .

Белки во всем виноваты

В нашем сознании появление седых волос — несомненный признак надвигающейся старости. Однако на самом деле поседеть можно и в двадцать пять лет, и даже раньше. За цвет волос отвечает особый пигмент — меланин. Его вырабатывают особые клетки, расположенные в волосяных луковицах. Меланин у всех одинаков, цвет волос зависит только от его количества. Чем его больше, тем темнее волосы.

В волосяных луковицах находятся и клетки, синтезирующие белок, из которого «получаются» волосы. Под действием фермента тирозиназы пигмент (меланин) соединяется с белком (кератином), волосы окрашиваются. Так что внутри нашего организма постоянно действует «красильное» производство. Как только выработка тирозиназы снижается или прекращается, естественное производство красок дает сбой, волосы начинают седеть. Как правило, чем человек старше, тем меньше вырабатывают его волосяные луковицы тирозиназы. Но время начала процесса заложено генетически, так что, бывает, и у молодых людей пробивается седина.

У европейцев, например, первая седина пробивается на четвертом десятке лет, у азиатов — немного раньше, а у представителей негроидной расы — на пятом десятке лет. Седые волосы заметнее, конечно, у темноволосых людей. Но это не значит, что они раньше седеют. Наоборот, раньше седеют блондины. Просто седина на фоне светлых волос практически не видна. У мужчин седые волосы появляются сначала в бороде и усах, у женщин — на висках и челке.

Впрочем, не всегда в появлении седых волос надо «винить» наследственность . Стресс — вот мощнейший «двигатель» процесса обесцвечивания. Внутри каждого волоса находится тончайший проток, по которому может циркулировать жидкость. Ученые полагают, что, когда во время стресса в нашем организме резко увеличивается количество адреналина, организм начинает вырабатывать нейропептиды. По кровеносным сосудам они подходят к волосяной луковице, потом попадают в проток и мешают соединению белка и меланина. Так что не хотите седеть — избегайте стресса.

Кроме стресса седину может вызвать нарушение функций щитовидной железы или других желез внутренней секреции, недостаток витаминов. А еще нездоровый образ жизни — злоупотребление алкоголем, чрезмерное увлечение кофе, пренебрежение овощами и рыбой, хроническое переутомление и многочасовое пребывание под палящим солнцем. Некоторые специалисты считают, что рано седеют те, кто во взрослом возрасте переболел определенными вирусными заболеваниями, например, цитомегаловирусом.

Снижению меланина в организме способствуют также всевозможные анемии, герпес, рожистое воспаление, гормональные расстройства, заболевание почек.
Заметив первую седину, не стоит пороть горячку . Иногда процесс обесцвечивания растягивается на многие и многие годы. Производство пигмента замедляется постепенно, в нескольких фолликулах за раз. В седых волосах пигмента мало, совершенно его нет только в абсолютно белых волосах, которые бывают у альбиносов. Кстати, когда волосы начинают седеть, кожа начинает терять пигмент и тоже светлеет.

Как бороться?

Увы, наука пока что не знает, как стимулировать выработку пигмента. И пусть это упущение будет вечным укором нашим ученым мужам. Зачем нам андронный коллайдер? Помогите от седины избавиться раз и навсегда! Но молчат физики, врачи и математики, занимаются своими важными проблемами, а мы, обычные женщины, да и мужчины в это время вынуждены пускаться на разные хитрости и выпытывать у друзей и знакомых рецепты борьбы с сединой.

Впрочем, лучший рецепт всех времен и народов уже известен : ведите размеренный образ жизни, не переутомляйтесь, избегайте стрессов, не увлекайтесь алкоголем, кофе и чаем, отдавайте должное природе и не забывайте об интимном общении с противоположным полом.

А когда седина станет вам докучать, доверьтесь краскам. Но учтите: волосы за месяц отрастают примерно на 5-15 мм, поэтому, раз уж вы прибегли к окрашиванию, чтобы не показаться неряхой и быть всегда на высоте, придется каждые 3-4 недели заново окрашивать волосы.

Подбирая краску для маскировки седины, отдавайте предпочтение цветам, близким к естественным, но немного светлее, чем ваши волосы . Очень темные, особенно чёрные волосы подчёркивают возраст, морщины, вялую кожу и усталость. Пожилым женщинам уже не идёт ярко-рыжий цвет: он придаёт коже желтоватый или серый оттенок, лицо бледнеет, словно выцветает. Перед тем как изменить цвет волос, посоветуйтесь с парикмахером, который сможет подобрать краску с учётом исходного цвета ваших волос, их состояния и структуры.

Кстати, замаскировать седину можно, придав волосам с помощью специальных красящих шампуней и кондиционеров красивый голубоватый, сиреневатый оттенки или оттенок платины.

Можно призвать на помощь и естественные красители. Помимо всего прочего они еще и укрепляют волосы, и помогают избавиться от перхоти.

Но каким бы средством вы ни воспользовались — химическим или растительным — обязательно проверьте, хорошо ли вы его переносите, нет ли у вас аллергической реакции на краску. Для этого нанесите ваткой небольшое количество раствора на участок кожи за ухом и оставьте его на ночь. Если утром не будет покраснений и раздражений — можно закрашивать седину, ничего не опасаясь. Только не забудьте перед окраской волос надеть на руки перчатки — иначе не только испачкаете руки, но и повредите им: краски-то сплошь и рядом химические.

Прекрасно понимаю, что к такому способу избавления от седины решится прибегнуть не каждый мужчина. Краски — это все-таки женские хитрости. Мужчинам же можно посоветовать специальный крем Poly Re-Nature Creme, возвращающий седым волосам исходный цвет. Но он есть далеко не во всех салонах красоты, к тому же удовольствие довольно дорогое. В дорогих салонах могут предложить и окраску специальными препаратами, которые закрашивают только седину, цвет остальных волос при этом не меняется. Процедура длится всего пять минут. Но, увы, через 6-8 недель все придется повторить. Краска-то смывается.

И еще один совет. Седые волосы лучше не выдергивать. Вырывая волос, вы невольно способствуете распространению седины. Ведь корень у основания фолликула выделяет сыворотку, которая, попадая на «соседей», «заражает их той же напастью. Если же хотите избавиться от единичного седого волоска во что бы то ни стало, лучше осторожно срежьте его маникюрными ножницами.

Народные средства

Если в появлении седины виновата нехватка тирозина, то может помочь определенная диета. Народные рецепты советуют в таких случаях за обе щеки уплетать стручковую фасоль (в ней много кобальта, который поспособствует потемнению волос), орехи, авокадо, бананы, козье молоко, тыквенные и кунжутные семечки (последние лучше употреблять с вареным рисом в соотношении 1:2). Полюбите также яблоки и яблочный сок. Кроме того, в меню надо включить печень и петрушку.

Если седины много, ее можно закрасить с помощью басмы или хны . Хна дает золотистые и рыжеватые оттенки. Если же подмешать к ней кофе (предварительно растворив 4 столовые ложки кофе в стакане кипятка), получится рыжевато-русый тон, а если ромашку (половина чайной ложки на стакан кипятка) — ярко-золотистый.

Если же покрасить волосы только отваром ромашки в указанной пропорции, получим золотистый цвет, если луковой шелухой — рыжеватый.

Отвар чая (три столовые ложки на стакан кипятка) дает коричневый цвет, ягод ежевики — красновато-коричневый, отвар зеленой кожуры грецких орехов или настойка их на спирту — каштановый.

Если настоять на водке корни и листья ревеня — получится русый оттенок, а отвар листьев и веток липы даст коричневый цвет.

Напоследок еще два довольно необычных народных рецепта.

Шесть стручков сухого красного перца кладете в стеклянную посуду, заливаете 0,5 л водки и настаиваете в темноте три недели. После чего раз в день до мытья головы втираете по одной чайной ложке в корни волос. Через две недели волосы начнут темнеть.

Помогает бороться с сединой и женьшень . Чайную ложку измельченного корня заливаете опять-таки 0,5 л водки и выдерживаете 10 дней в темноте. Эту настойку принимаете целый месяц по чайной ложке утром натощак за полчаса до еды. Внимание: настойка женьшеня повышает артериальное давление!