Из книги «Руководство по дерматологии» под редакцией Е.Р. Аравийской и Е.В. Соколовского.

Для целенапаравленнтого воздействия на кожу при проведении различных косметологических процедур необходимо правильно определить тип кожи и её состояние.

В основе деления кожи лица на различные типы лежат следующие параметры: темпы десквамации, потеря воды, интенсивность сало- и потоотделения.

Десквамация

Классификация

Существует много классификаций типов кожи. Чаще всего выделяют четыре основных типа кожи:

• Нормальную,
• Сухую,
• Жирную,
• Комбинированную (смешанную).

Нормальная кожа

Нормальная кожа – кожа без видимых изменений и ощущений дискомфорта.

Абсолютно нормальная кожа встречается очень редко. Пациенты с этим типом кожи, как правило, не обращаются в учреждения косметологического профиля. С возрастом, а также при неправильном уходе нормальная кожа, как правило, дегидратируется, становится чувствительной к внешним раздражающим факторам.

Нормальную кожу характеризуют свежесть, чистота, отсутствие видимых изменений. В силу хорошего кровоснабжения такая кожа имеет равномерную окраску с матовым отливом. Кожа эластичная. Устья сальных желёз («поры») очень мелкие, поверхностные, едва заметные. Шелушение на поверхности кожи отсутствует. Кожа устойчива к внешним раздражающим факторам. Ощущение дискомфорта отсутсвует независимо от времени года, суток, климатических условий, фазы менструального цикла.

Сухая кожа

Сухая кожа – истончённая, с шелушением, мелкими трещинками, ощущениями стягивания и покалывания.

В молодом возрасте сухая кожа выглядит привлекательно, она «красива как роза», но, к сожалению, подобно розе быстро увядает.

Кожа бледно-розовая, матового оттенка, тонкая нежная, с узкими, практически незаметными порами, без жирного блеска на поверхности. Сухую кожу характеризует свежесть, чистота.

При неправильном уходе за кожей этого типа может появиться эритема и шелушение, особенно после умывания, а на красной кайме губы и в углах рта - сухость, шелушение и мелкие трещины. Возникают также субъективные ощущения стягивания кожи, зуда и паристезий.

Сухая кожа очень чувствительна к внешним раздражающим факторам, особенно к ультрафиолетовому облучени.

В повседневной практической работе врачу-дерматокосметологу нередко приходится сталкиваться с симптомокомплексом сухости, или ксероза (от греч. «xeros» – сухой) кожи у пациентов с различными состояниями и заболеваниями.

Причины возникновения ксероза кожи в настоящее время изучены не окончательно. Вместе с тем известно, что данный симптомокомплекс взаимосвязан с четырьмя основными факторами:

• дефицит воды в роговом слое,
• чрезмерно частая смена эпителиального пласта,
• нарушение барьерных свойств кожи и
• снижение продукции кожного сала.

В случае дегидратации рогового слоя кожа выглядит шелушащейся, чешуйки плотно прикреплены в своей центральной части, а по переферии несколько отстают от поверхности кожи и отделены друг от друга трещинообразными бороздками.

Могут быть расширены устья волосяного аппарата за счёт потери воды в поверхностных слоях кожи.

Хроническое повреждение кожи различными облигатными* химическими и физическими факторами слабой силы, например кислотами или ультрафиолетовыми лучами, может вызвать ускоренную пролиферацию* базальных клеток, которая является следствием воспалительной реакции. В таком случае кератиноциты не успевают быстро трансформироваться в роговые чешуйки, что гистологически выражается в формировании паталогического процесса в эпидермисе – паракератоза, приводящего к шелушению.

Одновременно с замедлением дифференцировки кератиноцитов происходит задержка формирования липидов, выполняющих липидную функцию. Исходом этого состояния является усиление трансэпидермальной потери воды, что ведёт к сухости кожи.

Нарушение барьерных свойств кожи возникает из-за уменьшения количества липидов между роговыми чешуйками в роговом слое. Это возможно при постоянном использовании агрессивных детергентов* и при ряде дерматозов (атопический дерматит, ихтиоз и др.)

Ксероз кожи при атопическом дерматите обусловлен изменениями в составе керамидов рогового слоя. Так при данном дерматозе зарегистрировано уменьшение свободных керамидов типа 1, связанных с линолевой кислотой.

При псориазе и ламеллярном ихтиозе также выявлены серьёзные изменения в составе липидного рогового слоя. Показано, что при этих дерматозах имеется увеличение содержания свободных керамидов типов 2, 3а, 4 и снижение керамидов 3b и 5.

При псориазе также зарегистрировано уменьшение содержания связанных керамидов класса В. Считается, что указанные нарушения в соотношении керамидов, а также изменения в уровне холестерола и жирных кислот в роговом слое эпидермиса вносят свой вклад в неполноценность сцепления кератиноцитов и влияют на темп десквамации* при этих дерматозах, ускоряя обновление эпителиального пласта.

Выделяют два основных типа сухой кожи:

• приобретённая сухая кожа и
• конституционально сухая кожа.

Приобретённая сухая кожа формируется при воздействии на неё различных экзогенных факторов. К таким факторам относят острое и хроническое ультрафиолетовое облучение, различные метеофакторы (ветер, высокая температура, низкая влажность воздуха), уход за кожей с постоянным использованием анионных детергентов, растворителей и других агрессивных субстанций.

Так, повышенная сухость кожи наблюдается у лиц, постоянно пребывающих в кондиционируемых помещениях, характеризующихся определённым неблагоприятным для кожи микроклиматом.

Сухость кожи может быть также следствием различных лечебных мероприятий. В частности, ожидаемым побочным эффектом терапии системными ретиноидами является сухость кожи. Аналогичные изменения возможны при наружной терапии ретиноидами, бензоилпероксидом, азелоиновой кислотой, альфа-гидроксикислотами и др.

Сухость, стойкая эритема и истончение кожи могут возникать в практике дермакосметолога как следствие неоднократных процедур пилинга, лазерной шлифовки, дермабразии.

Под воздействием различных экзо- и эндогенных факторов теоретически любой тип кожи может трансформироваться в сухой. Такую кожу принято классифицировать как дегидратированную.

Конституционально сухая кожа может быть связана с некоторыми генетическими и физиологическими особенностями.

В частности, она бывает у детей с 2-х до 6-летнего возраста, когда имеется физиологическое снижение продукции кожного сала сальными железами.

Сухость кожи лица спины, кистей, голеней нередко регистрируется у женщин белой, тонкой кожей, при этом прослеживаются аналогичные особенности у членов семьи.

Кроме того, сухость кожи может нарастать и доминировать как симптомокомплекс при её старении (сенильный ксероз).

Возможно появление сухости кожи, её дегидротация, истончение в менопаузе и предменопаузе. Это объясняется тем, что с возрастом происходит частичная, а затем и полная атрофия сальных желёз.

Конституционально сухая кожа бывает также при различных дерматозах: атопическом дерматите, ихтиозе и др.

Следует помнить, что сухая кожа может быть проявлением серьёзных заболеваний внутренних органов и поэтому требует от дерматокосметолога тщательного сбора анамнеза и полного обследования пациента по системам и органам.

Таким образом, симптомокомплекс сухости кожи является гетерогенным понятием. Комплексный уход за такой кожей, включающий бережное очищение и увлажнение, принципиально важен наряду с назначением патагенетической терапии.

Основные причины сухости кожи лица
Экзогенные причины	Эндогенные причины
Неправильный нерациональный уход за кожей либо отсутствие какого-либо ухода. Неблагоприятные условия труда (работа в горячих цехах, длительное пребывание на открытом воздухе и т.д.) Злоупотребление диетами, голодание по различным сомнительным методикам. Злоупотребление алкогольными напитками, курение. Ятрогенные причины, связанные с назначением лекарственных препаратов или как побочный эффект косметических процедур. Другие.	Гипо- и авитоминозы. Заболевания почек и печени. Сахарный диабет. Заболевания щитовидной железы, надпочечников. Инфекционные заболевания, сопровождающиеся обезвоживанием. Некоторые заболевания крови. Аденома гипофиза с синдромом гипопитуитаризма. Паранеопластические дерматозы и т.д.

Пациенты с сухой кожей обращаются в косметологический кабинет весьма часто. Как правило, это жалобы на появление покраснения и шелушения кожи, а также жалобы на ощущение дискомфорта, в виде «стягивания и покалывания», парестезий*.

Вышеперечисленные жалобы усиливаются особенно после умывания кожи лица, а также при изменении погодных условий, в зависимости от менструального цикла и т.д. Ранее появление признаков увядания кожи приводит пациентов с сухим типом кожи на приём к дерматологу-косметологу.

Жирная кожа

Жирная кожа – утолщённая, с повышенной сальностью, блеском, расширенными устьями сально-волосяного аппарата.

В косметологии жирную кожу принято разделять на:

• просто жирную кожу (состояние себореи) и
• клинически жирную кожу (состояние себореи, осложнённой появлением воспалительных акне).

Себорея – это особое состояние, связанное с гиперпродукцией кожного сала и изменением его состава (т.е. качественное и количественное изменение кожного сала).

Себорею подразделяют на жидкую, густую и смешанную. Каждая из этих форм может служить фоном для появления угревой сыпи. В случаях клинически жирной кожи обнаруживают различные воспалительные акне – пустулезные, папулезные, индуративные, флегмонозные, конглобатные.

Комбинированная (смешаная) кожа

Комбинированная (смешаная) кожа – кожа, имеющая участки утолщения с расширенными устьями сальных желёз и повышенной секрецией кожного сала в центральной части лица, которые сочетаются с участками атрофии и шелушения на боковых поверхностях лица и кожи шеи.

Следует подчеркнуть, что существенным недостатком деления кожи на нормальную, сухую, жирную и комбинированную является то, что оно отражает лишь особенности сало- и потоотделения, не учитывая такие важные параметры кожи, как эластичность, тургор (упругость, натяжённость, способность возвращаться к исходным формам) и степень выраженности возрастных изменений.

Кроме оценки данных анамнеза и результатов визуального осмотра кожи с помощью лампы-лупы, в дерматологии традиционно применяют ряд тестов, позволяющих более точно определить тип кожи.

Тесты

Тест на жирность.

Выполняется через два часа после умывания, с помощью папиросной бумаги, на коже без декоративной косметики и других косметических средств.

Папиросной бумагой проводят с лёгким нажимом по лбу, носу и подбородку. Затем края папиросной бумаги прижимают к левой и правой щекам.

Оценка результата теста:

• Отрицательный результат – отсутствие жирных пятен на папиросной бумаге (характерен для сухой кожи);
• Положительный результат – жирные пятна наблюдаются только в центральной части папиросной бумаги, прикладываемой ко лбу, носу, подбородку (в зависимости от интенсивности пятен встречается при нормальном и смешанном типе кожи).
• Резко положительный результат – наличие 5 жирных пятен, что характерно для жирной кожи.

Тест на кожные складки.

Применяется для оценки тургора кожи. Кожная складка формируется путём сдавливания двумя пальцами кожи боковой части лица.

Оценка результата теста:

• Нормальный тургор – кожную складку образовать трудно;
• Тургор несколько снижен – складку можно сформировать, но она сразу выравнивается;
• Тургор резко снижен – складка легко образовывается и долго сохраняется.

Ротационно-компрессионный тест.

Даёт возможность охарактеризовать тургор кожи.

Исследователь прикладывает большой палец к коже средней части лица и, слегка нажав, осуществляет ротационное движение.

Оценка результата теста:

• Отрицательный результат – ощущение сопротивления ротации и давлению;
• Слабоположительный результат – возникновение исчезающего веера морщинок;
• Положительный результат – свободная ротация и образование мелких, долго сохраняющихся морщин, возникающих даже при лёгком надавливании.

Совокупность результатов вышеизложенных тестов позволяет отнести кожу к одному из нижеперечисленных вариантов. Следует также подчеркнуть, что указанная ниже градация кожи по её типам учитывает также степень выраженности возрастных изменений кожи.

Типы кожи (по результатам теста):

Кожа нормальная, тургор нормальный.

Кожа имеет матовую поверхность с незначительным блеском в средней части лица. Тонкие, едва заметные в средней части устья сальных желёз (поры) не заполнены кожным салом. Тест на жирность в этой области положительный, на боковых поверхностях отрицательный. Кожа устойчива к действию местных раздражителей и даже без специального косметического ухода долго сохраняет свой вид. После 30 лет, в зависимости от условий и особенностей ухода, она приобретает черты, характерные для следующего типа кожи.

Кожа нормальная, тургор несколько снижен.

Поверхность матовая с незначительным блеском в средней части лица. Устья сально-волосяного аппарата мелкие, поверхностные, незначительно выраженные. Тест на жирность в средней части лица слабоположительный, кожная складка образовывается, однако она эластичная, ротационно-компрессионный тест слабоположительный. Вокруг глаз имеется сеть поверхностных морщин. При отсутствии полноценного ухода за такой кожей, на ней быстро становятся заметны признаки старения.

Кожа нормальная, тургор резко снижен.

Поверхность матовая с незначительным блеском в средней части лица. Устья сально-волосяного аппарата мелкие, незначительно выраженные. Тест на жирность в средней части лица слабоположительный, на боковых частях отрицательный. Мимические морщины отчётливо выражены, кожа тонкая, тургор резко снижен. Кожная складка легко образуется. Ротационно-компрессионный тест положительный.

Кожа сухая, тургор нормальный.

Кожа матовая, гладкая, без морщин. Устья сально-волосяного аппарата практически незаметны, тест на жирность отрицательный. Ротационно-компрессионный тест отрицательный. Кожа чувствительна к любым раздражителям. Необходимы регулярный уход и защита от неблагоприятных факторов внешней среды, прежде всего – метеофакторов.

Кожа сухая, тургор несколько снижен.

Кожа матовая, нежная. Устья сально-волосяного аппарата незаметны, тест на жирность отрицательный, имеются поверхностные морщины в углах глазах. Кожная складка образуется легко, сохранена эластичность. Ротационно-компрессионный тест слабоположительный. Показан систематический профилактический косметический уход, так как признаки снижения тургора кожи появляются к 30 годам.

Кожа сухая, тургор резко снижен.

Поверхность матовая, нежная, устья сально-волосяного аппарата незаметные. Тургор кожи резко снижен, кожа истончена, особенно в области глаз и вокруг рта, формируются статические поверхностные и глубокие морщины. Кожная складка образуется легко, долго сохраняется. Ротационно-компрессионный тест положительный.

Кожа жирная, тургор нормальный.

Поверхность кожи в средней части лица блестящая, с выраженными, заполненными кожным салом устьями сально-волосяного аппарата, т.е. имеет место состояние себореи. Могут обнаруживаться комедоны*. Тест на жирность в средней и боковых частях положительный. Кожа без морщин, гладкая. Кожную складку образовать трудно. Ротационно-компрессионный тест отрицательный. В пубертантном периоде часто появляется угревая сыпь. Рекомендуется регулярный уход, с использованием лечебной косметики, при необходимости – фармакологическая коррекция. Не рекомендуются косметические средства на жировой основе.

Кожа жирная, тургор несколько снижен.

Поверхность кожи блестящая, с грубой структурой, устья сально-волосяного аппарата расширены, имеются комедоны. Тест на жирность в средней части лица положительный, в боковых частях может быть отрицательным. Имеются мимические морщины, кожа век дряблая. Образуется эластичная кожная складка. Ротационно-компрессионный тест слабоположительный. Имеется склонность к появлению воспалительных элементов, особенно в средней части лица. Требуется особый уход. Процесс старения кожи происходит относительно медленно.

Кожа жирная, тургор резко снижен.

Характеристика жирности соответствует предыдущему типу кожи. Кожные складки формируются произвольно, ротационно-компрессионный тест резко положительный.

Таким же образом классифицируют комбинированный тип кожи и выделяют:

• Комбинированную кожу с нормальным тургором,
• Комбинированную кожу с несколько сниженным тургором,
• Комбинированную кожу с резко сниженным тургором.



Следует также отметить, что кожа любого типа может быть дегидратированной и чувствительной.

Чувствительная кожа

В повседневной практической работе врачу дерматокосметологу приходится часто всречаться с симптомокомплексом так называемой «чувствительной» кожи лица.




Своевременная и правильная идентификация данного симптомокомплекса необычайно важна для выбора дальнейшей тактики ведения таких пациентов.




Как правило, повышенная чувствительность кожи обусловлена рядом дерматозов, при которых нарушены барьрные свойства кожи и присутствует стойкая эритема лица, нередко наряду с другими высыпаниями.




К таким заболеваниям относится атопический дерматит, розацеа, периоральный дерматит, себорейный дерматит, простой и аллергический дерматиты, полиморфный фотодерматоз и другие дерматозы.




Повышенная чувствительность кожи бывает при менопаузальном старении, после ряда косметических вмешательств (пилинг, лазерная шлифовка, микродермабразия и др.), а также при конституциональных и генетически обусловленных особенностях кожи и её сосудов.




Словарь терминов:


Облигатный (от лат. obligatus - обязательный, непременный) - обязательный, постоянно встречающийся. Термин, применяемый для обозначения свойства, непременно присущего данному явлению, состоянию, процессу, болезни.

Пролиферация (от лат. proles - отпрыск, потомство и fero - несу) - разрастание ткани организма путём размножения клеток делением.

Детергент (лат. detergeo - «стираю») - Моющее средство - вещество или смесь, помогающее отмывать что-либо от грязи. Наиболее распространены три вида смесей-детергентов: мыло, стиральный порошок и жидкие моющие средства: гели и шампуни.

Дерматозы (от др.-греч. δέρμα, род. п. δέρματος - кожа), собирательное обозначение заболеваний кожи и её придатков - ногтей, волос.

Дерматит (греч. дерма - кожа + итис - воспаление) - контактное острое воспалительное поражение кожи, возникающее в результате воздействия на неё раздражающих факторов химической, физической или биологической природы.

Атопический дерматит - хронический аллергический дерматит, заболевание которое развивается у лиц с генетической предрасположенностью к атопии, имеет рецидивирующее течение, возрастные особенности клинических проявлений. Характеризуется экссудативными и/или лихеноидными высыпаниями, повышением уровня сывороточного IgE и гиперчувствительностью к специфическим (аллергенным) и неспецифическим раздражителям. Имеет чёткую сезонную зависимость: зимой - обострения или рецидивы, летом - частичные или полные ремиссии.

Десквамация (лат. desquamo - удаляю чешую) - чешуйчатое шелушение (отслаивание) эпителия или других тканей с поверхности органа, происходящее либо в норме, либо вследствие различных патологических процессов. Синоним слущивание.

Парестези́я - один из видов расстройства чувствительности, характеризующийся ощущениями онемения, чувства покалывания, ползания мурашек.

Комедон (новолат. acne comedonica) - вид кисты, образующийся при закупорке устья волосяного фолликула роговыми массами (слущенным эпителием в смеси с густым салом). Комедоны бывают закрытыми (белые угри) и открытыми (чёрные угри).

Пубертатный период (латинское pubertas - возмужалость, половая зрелость) - возраст с 12 до 16 лет у девочек и с 13 до 17-18 лет у мальчиков; соответствует периоду полового созревания.

Эритема (греч. ἐρυθρός - красный) - сильное покраснение кожи, вызванное расширением капилляров. Один из симптомов воспаления.

Важным вопросом ухода за кожей лица является четкое определение ее типа.

Тип кожи зависит от того, насколько интенсивно в среднем по глубине слое кожи, именуемом дермой, происходит образование кожного сала.

Большинство женщин полагают, что они знают, какая у них кожа. Однако они могут заблуждаться, поскольку постоянное использование очищающих, тонизирующих, увлажняющих кремов оказывает различное воздействие на кожу. Структура кожи в основном одинакова у всех людей. Отличие лишь в том, насколько интенсивно сальные железы выделяют кожное сало и на каких участках лица они наиболее активны.

Формируемое сало выделяется на поверхности кожи, образуя на ней защитный жировой слой. Этот слой, с одной стороны, является главным спасителем кожи от неблагоприятных воздействий (при нормальном жирообразовании), с другой - может создавать проблемы ее владелице (при избыточном).

Кожное сало, вырабатываемое железами, смешиваясь с потом, образует на поверхности кожи водно-липоидную пленку. Эта пленка защищает кожу от высыхания и неблагоприятного воздействия факторов внешней среды (температуры, холода, ультрафиолетового облучения и т. п.).

Типы кожи с точки зрения водно-липидного баланса делятся на следующие типы:

• нормальная кожа - оптимальное жирообразование,
• жирная кожа - избыточное жирообразование,
• сухая кожа - недостаточное жирообразование,
• комбинированная кожа - разная степень жирообразования на разных участках лица.

Каждому типу кожи характерны свои отличительные признаки и, что важнее на практике, требуется свой индивидуальный уход. Именно поэтому знание собственного типа кожи является ключевым моментом ухода.

Тесты на определение типа кожи:

Здесь стоит сделать отступление: в женских журналах и на упаковках косметических средств постоянно упоминаются такие «типы кожи», как чувствительная и проблемная . С научной точки зрения это неправильно, поскольку «чувствительность» и «проблемность» являются не типами кожи, а ее состояниями. Рядовым покупательницам вряд ли захочется вникать в подобные тонкости, поэтому в жизни типы и состояния кожи смешивают в одну кучу.

Важно: тип кожи лица не является постоянным и может меняться на протяжении жизни.
При изменениях в повседневном косметическом уходе, смене климатических условий. Тип кожи меняется и с возрастом, но при правильном уходе она может долго сохраняться в хорошем состоянии.

Типы кожи лица

Если вы не знаете, какой тип кожи у вас или не уверенны в «поставленном диагнозе» то ниже представленная информация поможет вам определиться в данном вопросе.

Каждый тип имеет свои характеристики и требует особых средств по уходу.

Нормальная кожа

Нормальная кожа - это такой гипотетический «идеальный» тип, которому характерен оптимальный гидролепидный баланс, т.е. сбалансированное содержание в коже воды и жировых веществ. Это обеспечивает нормальной коже отсутствие хронических проблем и дефектов.
Почему нормальный тип кожи гипотетический? А потому, что идеала, как известно, не существует. Во многих источниках вы встретите информацию, что на 100% «нормальным» тип кожи не бывает ни у кого.

Как же так? А какой тогда тип кожи у всех тех людей, что считали его нормальным? С наибольшей вероятностью, комбинированный. Просто «комбинированность» эта выражена не столь заметно, например, вместо всей Т-зоны (нос+лоб+подбородок) у вас может быть жирной только кожа на носу.
Вторым по вероятности будет слабовыраженный сухой тип. Т.е. кожа как бы «сухая, но не слишком». Жирную кожу вы вряд ли посчитаете нормальной, поскольку она встречается реже и ее признаки выражены более ярко.

Скажем так: если характерные признаки других типов кожи у вас выражены достаточно слабо, будто бы «сглажены», условно тип вашей кожи можно считать нормальным.

Характерные признаки нормального типа кожи:

• Оптимальный гидролепидный баланс, то есть сбалансированное содержание воды и жировых веществ. Иными словами, кожа хорошо удерживает влагу и выделяет нормальное количество кожного сала. Результат - отсутствие как заметной сухости, так и жирного блеска.
• Максимально комфортные ощущения на лице, отсутствие ощущения стянутости.
• Ровная, гладкая текстура кожи и маленькие поры.
• Самая сухая область лица при нормальной коже - это щеки. При этом даже они будут не слишком сухие, а лишь чуть суше, чем остальная кожа.
• Возможен несильный жирный блеск и немного расширенные поры на участках Т-зоны: лбу, носу или подбородке.
• Минимальное проявление признаков жирного и сухого типа (см. ниже). Отсутствие хронической склонности к шелушению, воспалению, появлению дефектов (прыщи, угри) и т.д.
• Уровень рН нормальной кожи равен 5,5.

Уход за нормальной кожей:

Нормальной коже необходимо стандартное очищение пенящимся средством для умывания, тонизирование и увлажнение легкими лосьонами, а также применение солнцезащитного средства для сохранения здорового состояния.
Дважды в неделю проводите отшелушивание скрабом.
Кремы, сыворотки, маски и прочие средства используйте по мере необходимости (симптоматически) и для профилактики возрастных изменений (примерно после 25 лет).

Выбирайте косметические средства с пометкой «для нормальной кожи» или, как часто встречается, «для нормальной и комбинированной». Это должны быть сбалансированные средства, не слишком жирные и не пересушивающие.

Для поддержания мягкости и гладкости нормальной кожи рекомендуется диета, насыщенная витаминами А, С и Е. Для поддержания кожи в увлажненном состоянии и выведения токсинов употребляйте достаточное количество жидкости - воду или зеленый чай, желательно, не менее двух литров в день.

Таким образом, стандартный набор средств для ежедневного ухода за нормальной кожей (для каждого из трех этапов ухода):

1. средство для умывания «для нормальной кожи» (гель/пенка/мусс..);
2. любой тоник «для нормальной кожи» (увлажняющий, питающий и т.д.)
3. дневной и ночной крем «для нормальной кожи» (увлажняющий, питающий и т.д.)

Сухая кожа

Гидролепидный баланс сухой кожи нарушен в сторону недостатка влаги и низкого жировыделения. Именно с недостаточной выработкой гидролепидов и связаны основные признаки сухого типа кожи.

Характерные признаки:

• Сухая кожа более тонкая, чем кожа нормального и жирного типов.
• Как правило, имеет маленькие, почти незаметные поры. Может иметь и расширенные поры, подобно жирному типу, но в отдельных областях (например, на носу).
• Часто дает ощущение сухости на лице. После умывания нередко ощущение стянутости.
• В худших случаях, может иметь растрескавшийся, пересушенный вид, отслаиваться хлопьями. Выглядеть грубо и неровно, обезвожено.
• Часто имеет склонность к покраснениям на различных участках лица (например, щеках).
• Из-за недостаточной природной жировой защиты, она более восприимчива к вредным воздействиям среды - холоду, ветру, солнечному излучению, и сильнее реагирует на агрессивные условия - растрескивается на солнце, обветривается и т.д.
• По той же причине сухая кожа больше, чем другие типы, подвержена старению. В молодости она очень красива - персиковая, бархатистая, без жирного блеска. Однако слабая природная защита, не компенсированная правильным уходом, обеспечивает быстрое протекание в ней процессов старения. Именно сухой коже характерно наиболее ранее образование морщин.
• Наиболее склонна к переходу в чувствительное состояние (близка к так называемой «чувствительной коже»)
• Уровень рН для сухой кожи находится в диапазоне от 3 до 5,5.

Уход за сухой кожей:

Сухой коже непременно требуется особый уход, цель которого - сохранить ее естественную влагу и жировую защиту. Первое правило - щадящее очищение, использование агрессивных очищающих средств здесь строго запрещено. В качестве щадящего средства можно посоветовать очищающее молочко.

Итак, первое, что нужно сделать — остановить повреждения внешнего слоя кожи. Для этого нужно избегать следующего:
— Мыло (все виды твердых мыл, кроме специальных для сухой кожи — хотя их мы тоже не советуем)
— Грубые очищающие ингредиенты, такие как лаурилсульфат натрия или C14-16 олефинсульфонат натрия
— Косметические продукты, содержащие раздражающие кожу ингредиенты (спирт, ментол, мята, цитрусовые, эвкалипт, ароматизаторы)
— Воздействие горячей воды (не говоря уж об очень горячей!)
— Абразивные скрабы (а также те, которые содержат фруктовые и ореховые «фрагменты»)
— Люффа

Далее обязательно использование ухаживающих средств, направленных на питание и увлажнение кожи. Это различные жирные и увлажняющие средства — сыворотки, гели, лосьоны, крема и т.п. НО! Важно не просто покупать все, что увлажняет, нет. Увлажняющие средства должны быть «до краев заполнены» антиоксидантами, ингредиентами, которые помогают удерживать влагу в коже, восстанавливающими и противовоспалительными ингредиентами.
Для сухой кожи можно применять более сильные увлажняющие средства, чем для других типов, или проводить увлажнение в несколько этапов, комбинируя несколько средств.
Например, наносить сначала легкий маслосодержащий тоник (жидкое увлажняющее средство), а затем более жирный увлажняющий крем. Хороший вариант - ночные кремы с альфагидроксикислотами (AHA) - они способствуют удалению сухих отмерших клеток и увлажнению новых.

Для очень сухой кожи хорошо подходят чистые растительные масла, такие как оливковое или масло жожоба . Применяйте их после увлажняющих средств на особо сухие области лица.

Также для обладательниц сухой кожи есть рекомендации по питанию: потреблять большое количество воды (не менее 2х литров в день), насытить диету фруктами и овощами.
Кофе и алкоголь имеют обезвоживающее действие, не стоит употреблять кофе более двух чашек в день.

По части внешней среды, рекомендуется минимизировать пребывание на солнце и обязательно использовать солнцезащитный крем.
Также следует помнить, что кондиционеры и отопительные приборы уменьшают содержание влаги в воздухе, создавая сухую среду. Если вы длительно находитесь в таких помещениях, есть смысл дополнительно увлажнять кожу в течение дня, например, обрызгиванием тоником или мицеллярной водой.

Стандартный набор средств для ежедневного ухода за сухой кожей:

1. щадящее очищающее молочко или другое средство «для сухой кожи»;
2. жидкое увлажняющее средство (тоник) «для сухой кожи». Такие тоники часто бывают на основе масел, что помогает «запечатывать» влагу внутри кожи.
3. дневной и ночной крем «для сухой кожи» с эффектом питания и увлажнения.

Иссушить кожу могут неправильно подобранные косметические средства, которые содержат спирт или щелочное мыло.
Нужно правильно подбирать средства с высоким содержанием питательных и увлажняющих компонентов.

Жирная кожа

Жирному типу кожи лица характерна повышенная активность сальных желез, являющихся источником кожного жира. Вырабатываясь в избытке, он активно поднимается в верхние слои кожи и выходит на поверхность, либо скапливается в устье волосяных фолликул, приводя к их закупорке, появлению несовершенств и гнойных процессов.

Это и обуславливает нижеперечисленные признаки жирной кожи.

Характерные признаки:

• Постоянный жирный блеск (уэтого типа кожи наблюдается повышенная секреция сальных желез), который, даже после устранения при умывании, довольно быстро возвращается.
• Большие, расширенные, хорошо заметные поры (то есть расширенные устья выводных протоков сальных желез), особенно в Т-зоне: на лбу, носу и подбородке. При близком рассмотрении некоторые участки внешне похожи на лимонную корку.
• Жирный тип кожи самый проблемный — пыль и грязь буквально пристают к ней. Отсюда и склонность к регулярному появлению несовершенств: периодические воспаления, высыпания, комедоны, что делает лицо грубым и неопрятным.
• А вот и хорошая новость для обладательниц жирной кожи: благодаря хорошей жировой защите, она менее других типов кожи подвержена старению. На жирной коже позднее появляются морщины.
• Уровень рН может достигать 6.

Уход за жирной кожей:

Жирной коже необходим специальный уход, направленный на контроль жировых выделений. В первую очередь, это регулярное очищение специальными средствами для жирной кожи, которые имеют специальный «подсушивающий» эффект.
При жирной коже очищение лица необходимо проводить минимум 2 раза в день - иначе пыль и грязь, попадая на кожу и смешиваясь с кожным салом и клетками эпиталия, часто закупоривают закупоривают поры и инициируют процессы, которые приводят к образованию, «черных точек» — комедонов. При отсутствии должного ухода на месте закупоренных сальных желез могут образоваться угри и воспаленные фолликулы, даже фурункулы. В этом случае особенно полезна вода, так что идеальный способ очистки — умывание с помощью мыльного крема или обычного мыла (лучше «Детского»)

При этом важно не переборщить со спиртовыми лосьонами и агрессивными очищающими средствами - жирную кожу нужно подсушить, но не пересушивать!

Основные этапы ухода — очищение, тонер, пилинг, защита от солнца, увлажнение и контроль за жирностью — они помогут Вам взять под контроль жирную кожу, уменьшить жирный блеск, уменьшить поры и угри.

Для очищения выберите любое бесспиртовое средство, сужающее поры и удаляющее излишки жира. Используйте нежные, хорошо пенящиеся очищающие средства. В идеале, они не должны содержать сушащих ингредиентов (например лаурилсульфат натрия) и ароматизаторов.
Чтобы защитить свою кожу от пересушивания, используйте безжировые тоники и увлажняющие средства. Тонеры с антиоксидантами, не содержащие спирта — это крайне важный шаг для ухода за жирной кожей. Они помогают коже быстрее заживать, минимизируют расширенные поры, уменьшают воспаления и удаляют остатки мертвых клеток и макияжа (чтобы не дать им закупорить поры).

Пилинг является одним из самых важных шагов. Жирная кожа, как правило, имеют очень толстый слой мертвых клеток на поверхности кожи. Их надо убирать и очищать поры. И пилинг в этом смысле является лучшим для этого способом.

Лучший ингредиент в пилинге для жирной кожи — это салициловая кислота (ВНА). Салициловая кислота вычищает не только поверхность кожи, но и поры, тем самым улучшая их функцию, позволяя жиру легче «выходить» на поверхность. Это избавляет поры от закупоривания, уменьшая риск появления угрей. Еще одно преимущество салициловой кислоты — это то, что она обладает противовоспалительными свойствами, уменьшая раздражение и успокаивая кожу.
Например, кремы с пометкой «для жирной кожи».

Для очень жирной кожи не требуется дополнительных увлажнителей, однако если кожа только слегка жирная, ее нужно время от времени увлажнять, особенно в регионах с сухим климатом. На лице могут быть и отдельные сухие участки кожи, такие, как губы, шея, скулы и лоб, которые также следует регулярно увлажнять.
Выбирайте легкие водянистые, гелевые средства или сыворотки. Они не должны закупоривать поры. Желательно также, чтобы в них были антиоксиданты и восстанавливающие кожу компоненты.

Стандартный набор средств для ежедневного ухода за жирной кожей:

1. средство для умывания «для жирной кожи» (матирующее и подсушивающее);
2. специальный тоник «для жирной кожи» (сужающий поры, матирующий, направленный на устранение черных точек и прочих несовершенств)
3. легкий дневной и ночной крем «для жирной кожи»
4. пилинг с салициловой кислотой

Защита от солнца и УФ необходима. Даже если у Вас жирная кожа, солнцезащитный крем имеет важное значение для предотвращения морщин и пятен. Старайтесь выбирать менее жирные крема, матирующие.

Комбинированная кожа

Чаще всего можно встретить комбинированный или смешанный вид. Комбинированный тип - это смешанный тип кожи, объединяющий в себе и жирные, и сухие участки.

Для него характерно наличие двух зон с разными типами:

• жирными обычно являются участки Т-зоны: лоб, нос и подбородок относятся к жирному типу с присущим ему сальным блеском, закупоренными порами, угрями;
• сухими - периферийные участки лица, скулы, щеки (с покраснениями или шелушением) и кожа вокруг глаз.

Хотя озвученный вариант - лишь общая тенденция, каждое лицо может иметь свои индивидуальные особенности. Например, жирную кожу на носу и подбородке, и сухую кожу в области лба.
Сложнее всего правильно определить комбинированный тип, так как его часто путают с нормальным.

Около 70% людей являются обладателями комбинированной кожи.

Характерные признаки:

• Проявление признаков жирной кожи на участках Т-зоны: расширенные поры, особенно в области носа;
  повышенное выделение кожного жира; иногда - высыпания, воспаления.
  Отсутствие таких проявлений на всей поверхности лица.
• На других участках лица - проявления сухой кожи: стянусть, сухость, шелушение, ранние морщины (например, вокруг глаз).
• Уровень рН для комбинированной кожи различен. Он может колебаться от 3 (на сухих участках) до 6 (на жирных участках).

Уход за комбинированной кожей:

Комбинированной коже требуются специальный уход и очищение - регулярно и в любые дни, даже в те, когда вы не выходите из дома.
Необходим регулярный полный цикл ухода: очищение, тонизирование и увлажнение жирных участков, более мягкое очищение и более сильное увлажнение сухих.

В разное время года комбинированная кожа требует разного отношения и ухода. Летом к комбинированной коже нужно относиться как к жирной: обязательно использовать гели для умывания, скрабы раз в неделю, легкие (нежирные) кремы или гели с противовоспалительными компонентами.
Зимой же относитесь к ней как к сухой: бережно очищайте молочком, используйте скрабы не чаще раза в две недели, защитные кремы (густые, жирные, в основу которых положены животные жиры, воски или густые растительные масла) не менее чем за 20-30 минут до выхода на улицу.
При необходимости, если кожа вечером остается сухой, наносите на ночь увлажняющий крем.

Уход за комбинированной кожей должен быть направлен на то, чтобы увлажнить периферийные участки лица и, напротив, удалить лишний жир с участков Т-зоны.
В целом, есть два пути - на всем лице использовать средства для комбинированной кожи, либо использовать отдельные средства для сухих и жирных участков.

Зачастую неправильный уход за кожей лица ведет к ее пересушиванию в области щек или к ее засорению в Т-зоне. Первым шагом на пути к здоровой коже должно быть ее очищение.
На этапе очищения рекомендуется использовать средство, контактирующее с водой - пенку или гель для умывания - предназначенное для нормальной или комбинированной кожи.

Очищение комбинированной кожи должно быть деликатным, так как необходимо не только удалить избытки сального секрета, но и не пересушить сухую кожу. Очищают комбинированную кожу утром и вечером специальными средствами для этого типа кожи. Это могут быть гели, пенки, молочко. Средство наносится тонким слоем, после чего кожу массируют кончиками пальцев в течение 2-3 минут, а затем смывают прохладной водой с помощью спонжей или ватных шариков - такой способ наиболее деликатен и гигиеничен. Желательно, чтобы на косметических средствах было указано, что они некамедогенны, если же особых указаний нет, то следует иметь в виду, что камедогенными являются следующие ингредиенты: миндальное масло, масло персиковых косточек, кокосовое масло, олеиновый спирт, изостеариновый спирт, изопропил миристат, ацетилированный ланолин, изопропил изостеарат, бутилстеарат. Помните, что при комбинированной коже нежелательно умываться мылом и горячей водой, так как это может спровоцировать усиление работы сальных желез.

После очищения кожу протирают тоником или лосьоном для комбинированной кожи, не содержащим спирта. Его задача - нормализовать кислотность кожи и функцию сальных желез, сузить поры и предупредить воспалительные процессы. При выборе тонизирующего косметического средства обратите внимание на его состав: туда должны входить противовоспалительные и увлажняющие компоненты. Как правило, это пантенол, бисаболол и различные экстракты трав. Также отлично подойдут тоники с салициловой кислотой.

Далее все зависит о того, насколько сильно на вашей коже проявляются характерные недостатки сухого и жирного типов. Если разница между сухими и жирными участками не очень велика, то проще пользоваться для всего лица очищающим молочком.
Если проявления несильные, можно просто подобрать тонизирующие, увлажняющие и питающие средства (тоник и кремы), имеющие пометку «для комбинированной кожи». Сегодня косметические компании создают целые линейки средств именно для комбинированного типа кожи.

Обязательное условие: крем для комбинированной кожи не должен быть жирным! В его состав должны входить противовоспалительные вещества (ромашка, шалфей, подорожник и другие): это препятствует возникновению воспалительных процессов. Старайтесь приобретать кремы только с натуральными маслами, такими, как масло макадамеи, сердечника лугового, масло ши, масло сезам, поскольку минеральные масла ведут к закупориванию пор и засорению кожи.

Дневной крем по уходу за комбинированной кожей должен обладать противовоспалительным, матирующим - устраняющим жирный блеск кожи - и увлажняющим эффектом. Ночной крем по уходу за комбинированной кожей лица должен быть несколько жирнее, чем дневной.
Жирность крема определяется по его консистенции, кроме того, на баночке с кремом имеется указание: "дневной" или "ночной". Также его рекомендуется использовать в качестве дневного в холодное время года. Основные функции ночного крема - восстановление кожи, ее питание и увлажнение. Но, как правило, необходимость в его использовании возникает у женщин после 30 лет.

Если же необходимо избавиться от характерных проблем, имеет смысл использовать средства, направленные на решение соответствующих проблем, только в пределах проблемных участков.
Например, при сильном жировыделении, черных точках в области носа, можно использовать в этой зоне специализированный лосьон от черных точек, а остальную часть лица протирать увлажняющим тоником. Тоник, для сухой кожи должен быть более жидким, чем тот, которым пользуются для жирной центральной части лица.
При сухости и стянутости на щеках можно наносить в эту область особо жирный питательный крем для сухой кожи, на распространяя его на участки Т-зоны.

Народные средства по уходу за жирной кожей лица

Домашний, регулярный, правильный уход за жирной кожей лица позволит вам улучшить её состояние, справиться со многими присущими ей проблемами.

Залог успеха скрыт в ежедневном, тщательном очищении эпидермиса. Делать это надо утром и вечером, а если есть такая возможность - то и днём.

Средства для очищения жирной кожи

• Лимон
  • Жирную кожу можно несколько раз в день протирать ваткой, пропитанной лимонным соком, или просто кусочком лимона.
  • Можно протирать лицо смесью сока лимона и воды (1 чайная ложка сока на 1/4 стакана воды).
  • Протирание лимонным соком рекомендуется для уменьшения сальности кожи лица. Перед сном смазать лицо лимонным соком, а утром сполоснуть водой.
  • Для умывания без мыла добавляют сок лимона — 1,5 — 2 столовые ложки сока на 1 л воды. При нормальной коже — 1 столовая ложка.
• Настойка соцветий ромашки. Одну столовую ложку соцветий залить 10 столовыми ложками водки, настаивать 7 дней в темной стеклянной посуде с плотной крышкой, процедить. Применяется для протирания жирной, пористой кожи (1 — 2 раза в неделю)
• Листья мяты перечной — 1 столовая ложка, трава ромашки (или листья шалфея) — 1 столовая ложка. Смесь заварить 2 стаканами крутого кипятка, настаивать, пока не остынет, процедить. Применяется в виде примочек и протираний при жирной коже, зияющих порах, угревой сыпи.

Утром полезно умываться отваром календулы, зверобоя, бодана, мяты, череды, шалфея, полыни. Эти растения уменьшают жирность кожи, придают ей бархатистость. Из такого сбора можно сделать не только отвар, но и спиртовую настойку, которую перед применением разбавлять водой в соотношении 1:5, и протирать лицо как лосьоном.

• Солевые процедуры. При наличии на коже комедонов (черных точек, воспаленных и невоспаленных), угрей рекомендуют так называемые солевые процедуры. Ватным тампоном, пропитанным мыльной пеной и посыпанным мелкой поваренной солью, в продолжение 1 — 2 мин. круговыми движениями обтирают лицо. Кристаллы соли разрушают закупорку в сальных протоках и способствуют лучшему выходу кожного сала из желез, Поэтому после солевых чисток необходимо дезинфицировать кожу спиртовыми лосьонами. Затем лицо умывают водой. Эти процедуры можно делать 2 — 3 раза в неделю.
• Питательный лосьон. К взбитому белку 1 яйца добавить по каплям по половине стакана одеколона, камфорного спирта и сока айвы. Ваткой, смоченной в этом лосьоне, рекомендуется очищать жирную, пористую кожу лица. После процедуры она становится нежной, гладкой, бархатистой.
• Айва. Айву мелко нарезать, залить стаканом водки или 20%-ного спирта, настаивать 7—10 дней, процедить. Полученным лосьоном протереть лицо или пропитать тонкий слой ваты и наложить маску (за исключением глаз, ноздрей и рта) на 15 — 20 мин. При высыхании ваты повторно смочить ее настоем. После окончания процедуры ополоснуть лицо теплой водой. Рекомендуется для жирной, пористой кожи.
• Алоэ. Жирную, пористую, склонную к угреобразованию кожу можно протирать консервированным соком алоэ. Для консервации к 4 частям сока добавить 1 часть спирта. Хранить в прохладном темном месте во флаконе с притертой пробкой.
• Апельсин. Целый апельсин вместе с кожурой натереть на терке, полученную кашицу залить половиной стакана водки, настаивать 5—7 дней в темном месте, затем процедить, отжать массу и добавить 1 чайную ложку глицерина. Этим лосьоном рекомендуется каждый вечер протирать жирную, пористую кожу.
• Береза . Измельченную высушенную кору молодой березы залить холодной водой в пропорции 1:5, выдержать 8 час., после чего процедить. Настой применяется для протирания жирной, угреватой кожи, оказывает антимикробное, противовоспалительное и тонизирующее действие.
• Кора дуба . Для протирания и примочек при жирной, пористой коже, склонной к образованию угрей, делают 5 — 10%-ный отвар дубовой коры, В эмалированную посуду положить 10— 20 г измельченной коры, залить стаканом воды, посуду закрыть крышкой. Смесь кипятить на слабом огне или водяной бане 30 мин., процедить и долить кипяченой водой до первоначального объема. Процедура способствует уменьшению салоотделения, стягивает поры, делает кожу упругой и эластичной.
• Земляника. Для очистки жирной кожи 1/2 стакана растертых ягод земляники лесной залить стаканом водки, настаивать 1 мес., процедить, смешать пополам с водой. Лицо протирать в любое удобное время.
• При жирной коже лицо рекомендуется протирать смесью из равного количества соков свежей капусты и огурцов.
• При жирной, пористой коже за 10 — 15 мин. до умывания хорошо протереть лицо соком кислой капусты .
• При жирной коже и потливости лица в летнее время хорошее действие оказывает протирание настоем листьев мать-и-мачехи и травы тысячелистника , смешанных в равных частях. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настой процедить через 7- 8 час.

Маски для жирной кожи лица

• Морковь. Большую сочную морковь натрите на терке. Если очень сочная, смешайте мякоть с небольшим количеством талька. Готовую кашицу нанесите на лицо. Рекомендуется при жирной, покрытой угрями, увядающей, бледной коже.
• Помидорная мякоть. Кусочки помидора наложите на лицо. Рекомендуется при жирной коже землистого цвета с крупными порами.
• Смородина. Раздавите горсть ягод белой и красной смородины, смешайте сок с 1 столовой ложкой картофельной муки, кашицу нанесите на лицо. Хорошо сужает поры.
• Натертую на мелкой терке морковь смешать с белком, взбитым в крепкую пену, добавить муку до образования кашицеподобной массы. Маску нанести на лицо и шею на 15 — 20 мин. Вечером протереть лицо ватным тампоном, смоченным в капустном соке.
• Капуста. Провернуть в мясорубке капустные листья, смешать кашицу со взбитым белком. Нанести на лицо и шею на 25 — 30 мин.
• Виноград. Взять 2—3 виноградины, надкусить кожицу и протирать лицо и шею соком. Через 15 — 20 мин. смыть.
• Яблоко. Очистить средней величины яблоко, нарезать кубиками и сварить в небольшом количестве молока до образования густой кашицы. Теплую кашицу нанести на лицо и через 20 мин. смыть холодной водой.
• Настойка из огурца. Натереть на терке 2 огурца, добавить 100мл водки, смешать и оставить в стеклянной посуде настаиваться в течение 7 дней, процедить. Маску из марли смочить настойкой и наложить на лицо на 15 мин. Применяется для стягивания пор на жирной, пористой коже.
• Земляника . При жирной коже рекомендуется маска, приготовленная из смеси хорошо взбитого в пену яичного белка и 2 столовых ложек мякоти земляники лесной в соотношении 7:7. Маску нанести на 15 — 20 мин., затем смыть теплой водой. При жирной коже с расширенными порами можно к смеси добавить 1 чайную ложку сока лимона или грейпфрута.
• Лимон . Лимон мелко нарезать, залить стаканом водки, дать настояться 8-10 дней. Настоем пропитать слой ваты и наложить на лицо на 15 — 20 мин. После снятия маски лицо не мыть. Маска стягивает поры и сглаживает морщины.

Рекомендации народной медицины по уходу за сухой кожей лица

Сухая кожа, чаще встречающаяся у людей с русыми или рыжими волосами, склонна к преждевременному образованию морщин и складок. Кроме того, она плохо реагирует на колебания температуры, изменение погоды — при этом на коже часто образуются пятна, трещины и воспаления.

При косметическом уходе за сухой кожей прежде всего нужно предотвращать ее дальнейшее высыхание. При умывании, особенно лица, следует употреблять как можно меньше воды, так как она удаляет с поверхности кожи скудную, но столь необходимую жировую пленку. Во всех случаях лучше применять смягченную воду (дождевую, кипяченую или с добавкой питьевой соды). Для сухой кожи годится пережиренное туалетное мыло «Косметическое», «Спермацетовое», «Детское» (последнее является самым бесщелочным мылом). Рекомендуется очищение лица косметическим молочком или жирным эмульсионным кремом. Для ухода за сухой кожей хороши питательные витаминные кремы и кремы с гормональными добавками. Нежелательно пользоваться средствами, содержащими глицерин или обладающими вяжущими свойствами. И напротив, рекомендуются масляные маски для лица.

Мыть лицо с мылом следует только при крайней необходимости, хорошо воспользоваться зеленой косметикой.

Вредно мыть лицо холодной водой в летнюю жару — если лицо потное, лучше сполоснуть его чуть теплой водой без мыла. Не нужно мыть лицо часто, то есть по нескольку раз в день, без особой необходимости.

Средства для очищения сухой кожи

• Настои и отвары лекарственных растений для очищения сухой кожи. Для умывания без мыла применять настои и отвары лекарственных растений, а также кипяченую воду с различными добавками. Настои желательно готовить за 2—3 дня. Две столовые ложки травы залить 1 л кипяченой воды и, закрыв крышкой, настаивать 10— 20 мин., процедить. Для сухой кожи рекомендуется настой травы мяты перечной, травы петрушки, травы мать-и-мачехи, лепестков роз.
• Эмульсия для очищения лица . Взять 1 яичный желток, сок 1 лимона или 1 огурца, 1/2 стакана свежей сметаны, 1 столовую ложку водки. Все тщательно перемешать, процедить через марлю, перелить в стек» лянный флакон и хранить в прохладном месте.
• После умывания с мылом полезно сполоснуть кожу любого типа подкисленной водой (1 чайная ложка яблочного уксуса или лимонного сока на 0,5 л воды). Мыло можно заменить кремом для бритья.
• Туалетная вода для сухой кожи . Две столовые ложки зерен пшеницы залить 1 стаканом уксуса или белого вина. Оставить на 3 — 5 дней, затем процедить и добавить в настой 1 яичный желток. Этим «молоком» полезно очищать кожу вечером.
• Желтково-масляная смесь для особо чувствительной сухой кожи. Половину яичного желтка тщательно взбить с 1 чайной ложкой растительного масла до консистенции майонеза. Полученной смесью смазать лицо, через 10 мин. смыть водой.
• Мыло из отрубей . Если кожа начинает шелушиться, мыло лучше заменить отрубями — пшеничными, овсяными, рисовыми или миндальными. Вымыть лицо прохладной водой. Затем насыпать на ладонь 1—2 столовые ложки отрубей, смочить их теплой водой и образовавшейся кашицей обтереть лицо. После этого снова вымыть лицо прохладной водой. Если позволяет время, кашицу можно оставить на лице в течение 5 — 10 мин., а затем умыться. Отруби не только очищают кожу, но и немного смягчают и отбеливают.
• Молоко. В домашних условиях можно мыть лицо таким раствором: в 200 мл кипящей воды налить 50 мл молока, снять с огня и оставить на несколько часов (на ночь) до образования осадка. Верхнюю часть смеси слить, смочить в ней ватку и протереть лицо.
• Липовый отвар. Если лицо шелушится, можно воспользоваться следующей очистительной процедурой. Приготовить липовый отвар: 1 чайную ложку измельченного липового цвета залить 100мл холодной воды, довести до кипения, настаивать 15 мин. на медленном огне. Отвар процедить, добавить 1 чайную ложку цветочного меда. Этим составом обильно смачивать предварительно очищенную кожу лица и шеи в течение недели. Процедуру лучше делать лежа, предельно расслабив тело.
• Туалетная вода из апельсина . Кожура апельсина, содержащая очень полезное для кожи лица масло, может служить для приготовления туалетной воды. Для этого кожуру залить кипятком, настаивать до остывания, процедить. Полученной туалетной водой ополаскивать лицо утром и вечером или протирать смоченной в ней ваткой.
• Черный хлеб. Для очистки и умывания лица можно употреблять мякиш черного хлеба, который нужно предварительно размягчить в воде. Полученной кашицей смазать лицо, а через 2—3 мин. смыть ее водой.
• Кукурузная мука. Хорошее действие на сухую и чувствительную кожу оказывает умывание смесью из кукурузной муки (2—3 чайные ложки) и муки из сладкого миндаля (1 чайная ложка). Употребляют смесь так же, как отруби.
• Цветы бузины Пять — шесть соцветий бузины залить стаканом кипятка, настаивать 10 мин., остудить, процедить. Настоем ополаскивать лицо утром и вечером при сухой, чувствительной коже. Процедуру проводят в течение 2 недель, каждый раз приготавливая свежий настой. Такое ополаскивание смягчает и очищает кожу, снимает раздражение.
• Клубничная вода . Для протирания любой кожи пригодна клубничная вода: 250 г свежих плодов размять ложкой, отжать через тонкую ткань, в сок добавить щепотку соды, несколько капель спирта, хорошо размешать и влить 1/4 стакана молока. По утрам смазывать этой смесью лицо и через 10 мин. смывать водой комнатной температуры. Смесь можно хранить в холодильнике несколько дней.
• Земляничный лосьон . Столовую ложку растертой земляники размешать в стакане холодной кипяченой воды, процедить через несколько слоев марли или через вату, добавить 1/2 чайной ложки глицерина. Очищает и питает сухую кожу.

Маски для сухой кожи лица

• Капуста
  • Измельченные листья свежей капусты отварить в молоке до состояния кашицы. Нанести на лицо и шею на 20 мин.
  • Взять несколько капустных листьев, ошпарить небольшим количеством кипятка, чтобы они стали мягкими. Вынуть листья из воды, смочить их растительным маслом и покрыть ими лицо и шею. Через 20 мин. листья снять и умыться теплым отваром ромашки.
• Кабачки . Нарежьте тонкие длинные полоски из сырых кабачков, приложите их к лицу и шее. Через 20 мин. снимите полоски и вымойте лицо некипяченым молоком. Рекомендуется не только при сухой, но и при загрубелой коже для предупреждения морщин.
• Кочанный салат. Листья кочанного салата мелко режут, растирают и смешивают с растительным маслом и ложечкой лимонного сока.
• Помидор. Смешать натертый на терке помидор с небольшим количеством крахмала до получения кашицы, добавить несколько капель растительного масла. Маску держать на лице 15 — 20 мин.
• Измельчить свежие листья малины, ежевики, калины, мать-и-мачехи. Смазать кожу жирным кремом, сверху положить маску из листьев. Держать 10— 15 мин.
• Питательная маска. Хорошей питательной маской при сухой коже является следующая: сок лимона — 20 г, спермацет — 10 г, воск пчелиный — 10 г, спирт — 5 г. Маску накладывать на лицо тонким слоем на 20 —30 мин.
• Один яичный желток, 1 неполная столовая ложка сметаны, 1 чайная ложка растительного масла. Перемешать, добавить 1 столовую ложку кипяченой воды.
• Два яичных белка взбить до образования пены, добавить 2—10 капель лимонного сока, затем 1 столовую ложку разогретого меда. Маска обладает увлажняющим свойством.
• Медово-молочная маска. Мед смешать с равным количеством молока (сливок, сметаны, творога). Применять при вялой, сухой, желтоватой коже. Смягчает кожу, слегка отбеливает ее.
• Маска из свиного смальца. Для того чтобы снять воспаление или пропитать сухую кожу, ее можно смазать несоленым свиным жиром. Через 20 мин. смыть сначала горячей, а затем холодной водой.
• Маска из картофеля
  • При сухой, воспаленной, склонной к дерматозам коже помогают питательные маски из картофеля со сметаной или со сливками, которые наносят на лицо теплыми на 15 — 20 мин.
  • Размятый вареный картофель размешать с оливковым маслом, добавить несколько капель лимонного сока. Кашицу нанести на лицо на 20 мин., смыть сначала горячей, потом холодной водой.

Народные средства по уходу за комбинированной кожей лица

Комбинированный тип кожи (или еще так называемый смешанный) вызывает немало хлопот при ежедневном уходе и, недаром считается в этом отношении самым сложным.

Но если правильно подобрать уход за комбинированной кожей лица и регулярно делать необходимые процедуры в домашних условиях, результаты не заставят себя ждать.

Средства для очищения комбинированной кожи

• Кисломолочные продукты. Комбинированной коже в первую очередь необходимо повысить кислотный барьер, который смог бы препятствовать распространению микробов на коже. Берём кефир с высоким процентом жирности и ватным тампоном или ватным диском наносим на кожу лица минут 5-10. Смыть все тщательно теплой проточной или минеральной водой без газов.
  Вместо кефира можно использовать сыворотку, применяя ее также как и кефир. Если же у вас под рукой не оказалось таких продуктов, то не менее, прекрасной альтернативой может быть подкисленная уксусом вода. Приготовить ее можно так: в 1 литре воды развести 1ч.л. 6 % уксуса. Полученным составом остается умыться обычным образом.
• Липовый цвет. 1 ст.л. липового цвета, залить 1 литром крутого кипятка и настаивать в течение часа. Затем просто умыться этим отваром.
• Алоэ и ромашка. Зимой очень полезно готовить отвар для умывания из цветков ромашки и сока алоэ. В 1 литре кипятка заварить 2 ст.л. цветков ромашки, настаивать в течение 1 часа, остудить и добавить свежевыжатый сок алоэ-3 ч.л.
• Очищающая дрожжевая маска: 2 ч. л. дрожжей, 3 ч. л. 3%-ной перекиси водорода. Дрожжи смешайте с перекисью водорода до образования однородной смеси. Маску накладывайте на лицо тонким слоем сразу же после ее приготовления. Слегка вотрите ее в кожу и оставьте на 10-15 минут, после чего аккуратно снимите ватным тампоном, смоченным в свежем и теплом настое чая.
• Очищающая маска с манной крупой: взять 2 столовые ложки манной крупы, 1 яичный белок. Смесь нанести на 15-20 минут и смыть теплой водой.
• Скраб из черного хлеба. Мякиш черного хлеба, залить кислым молоком, добавить 2 ч.л. соды и перемешать. Смесь нанести на смоченное водой лицо и промассировать лицо в течение 1-2 минут. Затем тщательно смыть все водой комнатной температуры.
• Скраб из овсянки. 1 стакан овсяных хлопьев «Геркулес», по 1 ст. л. пищевой соды или буры, поваренной соли и кислого молока. Способ приготовления: овсяные хлопья пропустите через мясорубку. После измельчения храните в стеклянной или фарфоровой посуде. Добавьте в овсяную массу соду и соль, хорошо перемешайте. Полученной смеси вам хватит на несколько месяцев.
  Очистку производят следующим образом: на 1 ст. л. смеси возьмите 1 ст. л. кислого молока, перемешайте и нанесите полученную кашицу на предварительно смоченное водой лицо.
  Осторожно протирайте кожу легкими массирующими движениями. Особенно тщательно протрите те участки кожи, которые сильно загрязнены черными точками. Когда кашица станет свободно двигаться на коже, быстро и тщательно смойте ее горячей водой, а затем ополосните лицо подсоленной прохладной водой.

Маски для комбинированной кожи

• Очищающая маска. 1 ст. ложку овсяной муки смешать с молоком до получения кашицы. При отсутствии молока его можно заменить кефиром или отваром трав ромашки и подорожника. Полученную смесь нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз.
• Восстанавливающая маска. 1 ст. ложку нежирного творога смешать с молоком до однородной консистенции. Полученную смесь нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз.
• Отбеливающая маска . Ее суть заключается в послойном нанесении кефира в течение 25 минут. Кефир необходимо нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз. Как только кефир высохнет, надо нанести следующий слой, и так - в течение всего рекомендованного времени.
• Питательная маска. Картофельное пюре смешать с молоком. Полученную смесь нанести тонким слоем на лицо, избегая области вокруг глаз.
  Маски необходимо держать на лице в течение 15-20 минут, после чего смыть водой комнатной температуры с помощью спонжа. Завершается процедура нанесением крема на кожу лица. Обратите внимание: маски собственного изготовления в домашних условиях наносятся только на здоровую кожу!
• «Сливочная» маска. 2 ч.л. овсяных хлопьев залить кипятком, настаивать 10 мин и добавить 2 ч.л. жирных сливок. Нанести на кожу лица на 30 минут. Затем смыть теплой водой.
• Дынная маска. Маска с дыней и кефиром больше подойдет для обладательниц комбинированной кожи с сильно расширенными порами. Берем 2 небольших ломтика дыни, разминаем в кашицу и добавляем к ней 2 ст.л. кефира. Маску наносим на лицо и выдерживаем 15-20 минут. Затем смываем прохладной водой.
• Огуречная маска. 1 огурец среднего размера натереть на мелкой терке, добавить к полученной кашице 1 ч.л. оливкового масла и 1 сырой яичный белок. Ингредиенты перемешать и с помощью ватного диска нанести на чистую кожу лица и зону декольте. Маску смыть через 20 минут теплой водой.
• Маска для жирных участков кожи от черных точек. Взять 2-3 ч.л. белой глины и развести с 2 ст.л. свежего сока лимона. Смесь перемешать и нанести на жирные участки кожи (Т-зону) или только на те места, где присутствуют черные точки. Маску оставить до полного высыхания и смыть теплой водой.

Народные средства по уходу за нормальной кожей лица

Целью ухода в этом случае является сохранение хорошего вида кожи в течение длительного времени. Основные усилия при уходе за нормальной кожей надо направить на то, чтобы сохранить ее водный баланс. Неправильный уход приводит к тому, что вещества, относящиеся к натуральным увлажняющим факторам (молочная кислота, мочевина), теряются.

При резких перепадах температуры, ультрафиолетовом излучении нагрузка на кожу резко увеличивается, она обезвоживается, и это ведет к ухудшению внешнего вида. Пересушивание кожи, особенно во время спортивных занятий или пребывания на пляже, влечет за собой появление преждевременных морщин.

Средства для очищения нормальной кожи

• Апельсиновый сок. Апельсин очистить, выжать сок через марлю или ситечко. Ватным тампоном, смоченным в соке, смазать лицо, шею и грудь. Через 1 —2 часа кожу ополоснуть холодной водой и дать ей высохнуть, не вытирая. Можно также протирать лицо соком апельсина, разведенным водой. В первый раз тампон смочить слабо, а при повторных протираниях — обильно.
• Лосьон, приготовленный из равных частей арбузного и персикового соков, служит для протирания лица при любом типе кожи.
• Лосьон из березового сока. К 100 мл березового сока добавить 20 мл спирта или по 15 мл глицерина и спирта. Этим лосьоном рекомендуется протирать лицо и шею утром и вечером. Протирание прекрасно тонизирует любую кожу.
• Лосьон из отвара зверобоя и ромашки
  • Хорошо очищает и дезинфицирует кожу лосьон из отвара зверобоя и ромашки. Для его приготовления смешать 120 мл отвара зверобоя (1 столовую ложку сухой травы: листьев и цветков, залить стаканом кипятка, кипятить 10— 15 мин., процедить), 30мл отвара ромашки (1 — 2 столовые ложки сухих соцветий залить стаканом воды и кипятить 10 мин., остудить, процедить), 30мл водки и 10мл глицерина. Хранят в холодильнике.
  • Освежающее, смягчающее и успокаивающее действие на кожу лица любого типа оказывает настой из травы зверобоя и соцветий ромашки (по 2 чайных ложки зверобоя и ромашки на стакан кипятка).
• Земляничный лосьон. Для очистки нормальной кожи приготавливают земляничный лосьон из половины стакана земляничного сока и стакана водки. При употреблении лосьон разбавляют водой.
• Нормальную, чувствительную, легко раздражающуюся кожу рекомендуется вместо умывания протирать следующим лосьоном: в сок половины лимона добавить 1 чайную ложку глицерина и 1/4 стакана воды.
• Мандарин. Корку мандарина залить в фарфоровой посуде холодной кипяченой водой. В воде разрезать корку на более мелкие кусочки, настаивать сутки, затем процедить. Полученной цитрусовой водой рекомендуется протирать лицо или ополаскивать его утром и вечером. Освежает и омолаживает любую кожу, стягивает поры.
• Лосьон из мяты. Половину стакана сухой травы мяты залить доверху кипятком, посуду накрыть, настаивать сутки. Затем процедить и добавить столовую ложку глицерина. Лосьоном протирать лицо и шею утром и вечером вместо умывания.
• Огуречный лосьон. Для протирания сухой или нормальной кожи можно приготовить следующий лосьон: натертый на мелкой терке свежий огурец залить равным количеством водки или спирта, настаивать 2 недели, процедить. Перед применением развести равным количеством кипяченой воды и на 100 мл смеси добавить чайную ложку глицерина.
• Одуванчик
  • Две столовые ложки листьев одуванчика варить 15 мин. в 1,5 стакана воды. Отвар процедить и использовать для обтирания лица в несколько приемов. Рекомендуется для сухой и нормальной кожи.
  • Высушенные корни, листья и стрелки одуванчика измельчить, наполнить ими до половины стеклянную посуду, залить доверху любым растительным маслом, закрыть крышкой и поставить в темное место на 2 недели, процедить. Протирать вместо умывания утром или перед сном сухую или нормальную кожу.
• Персик . Рекомендуется протирать лицо ваткой, смоченной в соке персика, или кусочком разрезанного плода. Процедура освежает нормальную кожу лица, сохраняет ее эластичность. Ломтики персика можно прикладывать к лицу на 15 — 20 мин., после чего ополоснуть теплой водой.

Маски для нормальной кожи

• Творожная маска. 1 ст. ложку творога смешать с 1 ст. ложкой молока и добавить 1/2 ч. ложки клюквенного сока.
• Желточная маска: в хорошо растертый желток добавить 20 капель оливкового масла и 5 капель лимонного сока.
• Медовая маска. Растереть до белого цвета 1 ч. ложку меда, наложить маску на чисто вымытое лицо, а через 15-20 минут умыться сначала теплой, а затем холодной кипяченой водой.
• Фруктовые маски. Наложить на лицо свежие раздавленные ягоды малины, клубники, абрикосы, персики.
• Освежающая маска. Листья салата измельчить в блендере до получения 2-3 ст. ложек массы. Добавить 1 ст. ложку сметаны и 1 ч. ложку лимонного сока. Нанести смесь толстым слоем на лицо на 20 минут, смыть теплой водой.

Все маски наносятся на 15-20 минут.

Проверять свой тип кожи желательно каждые пару лет и в соответствии с полученными результатами корректировать программу по уходу в домашних условиях. Как уже говорилось, на состояние кожи влияют климатические условия, времена года и внутреннее самочувствие организма. Поэтому чтобы правильно подобрать косметику, следует обращать внимание и на эти факторы.
По материалам naromed.ru , girlsarea.ru, www.yes.com.ru, quqqu.ru, www.7ya.ru

Именно поэтому нужно знать, как определить тип кожи лица, чтобы верно подобрать процедуры и ухаживающую косметику. Это - очень важный вопрос перед выбором косметики и построением домашнего ухода, потому что правильно ответив на него, Вы просто сэкономите средства и нервы, когда купив косметику наобум и решите, что ОНА не работает. К сожалению, как правило, вопрос в ином. Важно различать тип и состояние кожи. Тип кожи дается человеку от рождения и кардинально измениться не может, он и предопределяет тип старения в будущем. По типу кожа бывает нормальной, сухой, жирной и комбинированной. А вот чувствительная, аллергичная или обезвоженная кожа - это уже состояние кожи и оно при неправильном уходе, может возникать у любого типа кожи. Поэтому, косметолог, проводя консультацию , задает 2 вопроса: ваш тип кожи и ее состояние, что беспокоит.

Как о пределить тип кожи в домашних условиях?

В несколько шагов:

1) Умыться (оценивать кожу через 15 минут после умывания)

2) Оценивать жирность и состояние пор. Визуально и с помощью сухой салфетки определить зоны с повышенной жирностью. Приложить салфетку к различным участкам лица и посмотреть, остаётся ли на неё отпечаток.

НОРМАЛЬНАЯ: В основном, нормальная кожа - матовая, поры небольшие, заметны только в Т-зоне, цвет кожи телесный, не тусклый, а блеск заметен только в Т-зоне, и то не всегда. Если в Т-зоне выражен блеск и расширены поры, то это уже КОМБИНИРОВАННЫЙ тип.

СУХАЯ: Чаще тонкая, поры почти незаметны. Цвет равномерный, кожа матовая, без блеска.

ЖИРНАЯ: Присутствует жирный блеск во всех зонах, поры расширены (особенно в Т-зоне). Эпидермис часто утолщен, могут быть комедоны, цвет кожи может быть тусклым из-за гиперкератоза, который чаще сопровождает жирную кожу, чем остальные типы.

Наши Презентации и Обучающие семинары . Получите новые знания и практические навыки в косметологии.

Зная свой тип кожи, можно избежать ошибок при самостоятельном подборе домашнего ухода, когда, к примеру,:

1. Жирная обезвоженная кожа, которая приходит к такому состоянию при частом применении спиртосодержащих косметических средств, начинает проявлять признаки сухой кожи, Это - частая проблема, особенно в молодом возрасте. Первое, что приходит в голову молодому человеку - использовать жирные кремы, с множеством масел, вместо того, чтобы быстро устранить обезвоженность увлажняющими средствами с лёгкой или даже безжировой текстурой.

2. Или обладатель сухой кожи , с недостатком липидной мантии рогового слоя , заполучив раздражение или воспаление на коже по разным причинам, начинает срочно "подсушивать" кожу агрессивными средствами или просто косметикой для жирной и проблемной кожи, думая, что устранит прыщи, а на самом деле разрушая и без того бедный жирами (при сухом типе кожи) гидро-липидный защитный барьер, вместо успокаивающей и снимающей раздражение косметики.

3. Примеров можно приводить множество, восстановление кожи - это процесс сложный и потребует времени, и консультации косметолога.

Поверхность нормальной кожи имеет кислую реакцию и ее pH составляет 5,5, что является первым защитным звеном на пути микробов. Поэтому частое использование щелочных средств (мыла) может разрушить кислотную мантию и вызывать снижение защитной функции рогового слоя - первого слоя эпидермиса. Именно на роговой слой нацелены все косметические средства!

Кожа может залечивать раны и восстанавливать поврежденные структуры. Если бы этот процесс шел одинаково в течение всей жизни, то кожа никогда бы не старела.

Поэтому косметические средства и процедуры действуют, активируя восстановительные силы кожи! Именно правильно подобранная косметологом косметика, позволит сохранить кожу лица красивой и ухоженной! А неправильно подобранные средства, могут привести к быстрому старению, раздражениям и воспалениям.

Типы кожи. Как определить тип кожи.

В зависимости от работы сальных желез и содержания влаги, кожу условно подразделяют на нормальную, жирную, сухую и комбинированную (смешанного типа). Содержание влаги, баланс липидов и кислот, достаточное лицевое кровообращение – факторы, формирующие эпидермис и в итоге, состояние нашей кожи.
Научившись определять свой тип кожи - легко ухаживать за лицом, сохраняя молодость и свежесть.

Нормальная кожа

Такая кожа всегда отличается ровным тоном, упругостью и здоровьем. Она гладкая и упругая с нормальным содержанием влаги и кожного сала, возможен незначительный блеск в Т-зоне. Люди с таким типом имеют едва заметные поры и морщинки в центральной части лица. При этом первые морщины появляются лишь после 35 лет. Нормальный тип устойчив к внешним раздражителям, смене времени года. Обладатели нормальной кожи не испытывают проблем с прыщами, угрями, раздражением и шелушением. Нормальный тип – это большая редкость, чаще всего встречается у детей и всего в 6% случаев у взрослых. Такая кожа не беспокоит в молодости, а при правильном уходе стареет медленно.

Жирная кожа

Жирная кожа более плотная, ей присущи пористость и характерный лоск, который не уходит даже после умывания. На таком типе присутствует угри, которые временами воспаляются, а расширенные поры закрыты черными точками. Жирный покров меньше подвержен негативному влиянию внешних факторов Обильная сальная смазка препятствует испарению влаги, поэтому кожа дольше сохраняет свою молодость. Морщинки на жирном типе появляются реже чем на сухом. В более зрелом возрасте данный кожный покров сменяется на комбинированный.

Сухая кожа

Сухой тип - это полная противоположность жирному. Кожа более тонкая, нежная и чувствительная с незаметными порами и характерным бледным цветом. Она, как правило, рано стареет, а потому требует более пристального внимания и тщательного ухода. До 25 лет она не доставляет хлопот и выглядит очень даже привлекательно. Но если за ней не ухаживать или делать это неправильно, то она начнет шелушиться, стягиваться, потеряет эластичность и быстро покроется морщинами.
Температурные перепады, ветер, холод и жара – все это вызывает покраснение и шелушение, приводит к дряблости. Мыло вызывает дискомфорт, появляется желание поскорее увлажнить кожу.
Сухое лицо часто покрыто мельчайшими красными сосудами, пятнами и прыщами. Использование косметических средств, мыла и прочих продуктов нередко вызывают аллергию на коже. Чрезмерная сухость может свидетельствовать о том, что покров испытывает нехватку витаминов, жира либо о заболеваниях внутренних органов.

Комбинированная (смешанная) кожа

У обладателей комбинированного типа, как правило, в Т-зоне кожа жирная, иногда лоснится, отчетливо видны расширенные поры, имеются прыщи, черные точки и акне. В другой части лица, а именно по краям, на висках, вокруг глаз, на щеках и шее поры незаметны, кожа здесь тонкая и сухая, присутствуют морщинки и шелушение.
В уходе за смешанной кожей нужно применять сразу два типа косметических средств – один для жирного типа, а другой для сухого. Либо косметические средства, специально созданные для этого типа. С годами комбинированный тип при правильном уходе может перейти в нормальный.
Да, и любой тип кожи с годами становится менее увлажненным, менее жирным.

Хотя практических опыт показывает, что расширенные поры и жирный блеск могут вызывать беспокойством не только в подростковом возрасте, но и в более зрелые годы, после 30 лет и старше.

Фототип по Фитцпатрику

Также следует учитывать свой фототип для подбора косметики и процедур в салонном уходе, чтобы получить желаемый и фактический результат.

Для чего нужна консультация косметолога?

Косметолог, проведя диагностику кожи и, выслушав ваши ответы на вопросы о том, что вас беспокоит, какие проблемы привели вас к нему, анализирует информацию и подбирает процедуры ухода и линию косметики, исходя из вашего типа кожи, возраста и текущего состояния, чтобы решить проблему, с которой вы обращаетесь. Все строится на профессиональном изучении и понимании строения кожи человека, благодаря чему и выбранная им методика, дает положительный и устойчивый результат. И так,

Строение кожи человека

Кожа - это один из органов человека, выполняющих защитную роль и ряд биологических функций. Кожей покрыто все тело человека, и в зависимости от роста и веса, ее площадь составляет от 1,5 до 2 м2. Кожа – это сложный орган, являющийся наружным покровом тела. Она выполняет множество функций и обеспечивает нормальную жизнедеятельность всего организма.

Функции кожи

Основное назначение кожи - это конечно защита от внешнего воздействия окружающей среды. Но наша кожа многофункциональна и сложна и принимает участие еще в ряде биологических процессов, протекающих в организме.

Рассмотрим основные функции кожи:

механическая защита - кожа предотвращает мягкие ткани от механического воздействия, излучений, микробов и бактерий, попадания инородных тел внутрь тканей.

ультрафиолетовая защита - под воздействием солнечного излечения в коже образуется меланин, как защитная реакция на внешнее неблагоприятное (при длительном нахождении на солнце) воздействие. Меланин вызывает временное окрашивание кожи в более темный цвет. Временное увеличение количества меланина в коже, увеличивает ее способность задерживать ультрафиолет (задерживает более 90% излучения) и помогает нейтрализовать образовавшиеся в коже при воздействии солнца свободные радикалы (выполняет роль антиоксиданта).

терморегуляция - участвует в процессе поддержания постоянной температуры всего организма, за счет работы потовых желез и термоизолирующих свойств слоя гиподермы, состоящего в основном из жировой ткани.

тактильные ощущения - за счет близко расположенных к поверхности кожи нервных окончаний и различного рода рецепторов, человек ощущает воздействие внешней окружающей среды в виде тактильных ощущений (прикосновение), а также воспринимает изменения температуры.

поддержание водного баланса - через кожу, организм при необходимости за сутки может выделить до 3 литров жидкости через потовые железы.

обменные процессы - через кожу, организм частично выводит побочные продукты своей жизнедеятельности (мочевина, ацетон, желчные пигменты, соли, токсические вещества, аммиак и т.д.). Так же организм способен усваивать из окружающей среды некоторые биологические элементы (микроэлементы, витамины и т.д.), в том числе и кислород (2% всего газообмена организма).

синтез витамина D - под воздействие ультрафиолетового излучения (солнца), во внутренних слоях кожи синтезируется витамин D, который в последствии усваивается организмом для своих нужд.

Строение кожи

Кожа состоит из трех основных слоев:

1. эпидермис (epidermis)
2. дерма (corium)
3. гиподерма (subcutis) или подкожная жировая клетчатка

В свою очередь, каждый слой кожи состоит из своих отдельных структур и клеток. Рассмотрим строение каждого слоя более подробно.

Эпидермис

Эпидермис - это верхний слой кожи, образованный в основном на основе белка кератина и состоящий из пяти слоев:

• роговой - самый верхний слой, состоит из нескольких слоев ороговевших клеток эпителия, называемых корнеоцитами (роговыми пластинками), которые содержат нерастворимый белок кератин. Он имеет 12 – 15 прослоек из отмерших клеток, которые постепенно отшелушиваются. Все элементы данной части эпидермиса надежно соединены между собой и обеспечивают протекцию от механических повреждений и инвазии микробов. Кератинизация - сложный процесс, проходящий в клетках эпидермиса и заканчивающийся отложением кератина (белкового вещества) и жиров в роговом слое, в результате чего роговой слой кожи приобретает прочность и эластичность. Кератин образуется из аминокислот, освобождающихся при дегенерации клеток шиповидного слоя эпидермиса, жир - в основном из кератогиалина зернистого слоя. Нарушение процесса кератинизации наблюдается при различных проблемах кожи.
• блестящий - состоит из 3-4 рядов клеток, вытянутых по форме, с контуром неправильной геометрической формы, содержащих элеидин, из которого в дальнейшем образуется кератин. Основное значение данного элемента в структуре кожи – разделение живых и мертвых клеток
• зернистый - состоит из 2-3 рядов клеток цилиндрической или кубической формы, а ближе к поверхности кожи - ромбовидной. Это участок блуждающих эпидермальных макрофагов, образованных из кератиноцитов шиповатого типа и эпидермоцитовотростчатого типа. Здесь присутствуют клетки, включающие в цитоплазму полезные гранулы двух типов: кератоглиановый и пластинчатый. Соответственно, здесь происходит образование кератина и дополнительная протекция от влаги.
• шиповатый - состоит из 3-6 рядов шиповатых кератиноцитов, полигональной формы. Состоит преимущественно из кератиноцитов. Именно здесь происходит выработка керамидов, которые создают защиту для внутренних слоев клеток. Поэтом значение данного слоя особенно велико. Также шиповатый участок эпидермиса включает десмосомы, формирующие структуру кожного покрова. Его функция - механическая защита ядра клетки от повреждений.
• базальный (ростковый) - самый нижний слой эпидермиса, который обеспечивает его регенерацию, и состоит из 1 ряда клеток, называемых базальными кератиноцитами. Из-за функциональности деление клеток активности кератиноцитов базальный и шиповатый слои объединены в ростковый слой Мальпиги. В норме процесс регенерации эпидермиса обеспечивает базальный слой, однако при повреждении шиповатый также может брать на себя камбиальную функцию. Представлен базальными кератиноцитами, связанными десмосомами . Они находятся непосредственно на базальной мембране, с которой связаны полудесмосомами. В тонкой коже имеют цилиндрическую форму, в толстой - овальную. Имеют набор органелл общего назначения, тонофиламенты, тонофибриллы, формирующие опорную сеть, а также меланосомы . Меланосомы - гранулы меланина, защищающие от действия от ультрафиолета, кератиноциты получают от меланоцитов. Кроме кератоноцитов и меланоцитов, в базальном слое имеются и другие клетки. Это клетки Лангерганса, Меркеля, Гринстейна, внутриэпидермальные Т-лимфоциты. Ростковый слой включает в себя весь базальный слой и часть шиповатого. Именно здесь осуществляется синтез меланина, который может увеличиваться в летнюю пору из-за частого пребывания под солнцем.

Эпидермис: строение

Эпидермис постоянно обновляется. Подобный эффект связан со специфическими превращениями и миграцией кератиноцитов из глубоких слоёв в наружные в ходе их дифференцировки. Вместе с отслаивающимися чешуйками с поверхности кожи удаляются химические и биологические патогены. Эпидермис не содержит кровеносных сосудов, поэтому поступление питательных веществ от внутренних слоев кожи к эпидермису происходит за счет диффузии (проникновения одного вещества в другое) тканевой (межклеточной) жидкости из слоя дермы в слои эпидермиса.

Межклеточная жидкость - это смесь лимфы и плазмы крови. Она заполняет пространство между клетками. В межклеточное пространство тканевая жидкость попадает из конечных петелек кровеносных капилляров. Между тканевой жидкостью и кровеносной системой происходит постоянный обмен веществ. Кровь доставляет в межклеточное пространство питательные вещества и удаляет посредством лимфатической системы продукты жизнедеятельности клеток.

Кератиноциты. Это элементы, продуцирующие кератин. Эту функцию могут выполнять разные типы клеток: шиповатый, базальный, зернистый. Кератин отвечает за эластичность и упругость кожи человека.

Корнеоциты. Это преобразованные безъядерные кератиноциты, наполненные кератином. Они поднимаются в верхние шары, становятся плоскими и выполняют защитную функцию, являясь надежным барьером между организмом человека и окружающим миром. Чешуйки рогового слоя (корнеоциты) соединены между собой липидами, состоящими из керамидов и фосфолипидов. За счет липидного слоя, роговой слой практически не проницаем для водных растворов, но растворы на основе жирорастворимых веществ, способны проникать сквозь него.

Керамиды или церамиды. Это специфические жиры, скрепляющие корнеоциты. Они впитывают влагу и жиры.

Меланоциты. Эти клетки определяют оттенок кожного покрова человека. Также они выполняют частичную протекцию от радиации и ИК-излучения, не пропуская вредоносные солнечные лучи глубже.

Клетки Лангерганса . Они активно защищают организм от инвазии микробов и бактерий через кожный покров.

Толщина эпидермиса приблизительно равна 0,07 – 0,12 мм, что равно толщине простого бумажного листа.

На некоторых участках тела, толщина эпидермиса немного толще и может составлять до 2 мм. Наиболее развит роговой слой на ладонях и подошвах, гораздо тоньше - на животе, сгибательных поверхностях рук и ног, боках, коже век и гениталиях.

Кислотность или рН кожи

Кислотность кожи pH составляет 3,8-5,6.

Нормальное кислотно-щелочное состояние для разных анатомо-физиологических зон тела различно. PH баланс кожи головы составляет от 4,5 до 5,5, груди - от 5,1 до 5,5, ладонной поверхности кистей рук - от 6,2 до 6,5. Наибольшее смещение баланса а щелочную сторону отмечается в подмышечных и паховых областях.

У женщин, по сравнению с мужчинами, кожная кислотность выше.

Разные ее значения определяются даже в разных зонах лица. Так, например, в области век и углов глаз она приближается к нейтральной, в лобной области - от 4,0 до 5,5, а PH кожи лица в области щек составляет от 4,2 до 5,9.

Как происходит рост клеток кожи человека

В базальном слое эпидермиса происходит деление клеток, их рост и последующее движение к наружному роговому слою. По мере взросления клетки и приближения к роговому слою, в ней накапливается белок кератин. Клетки теряют свое ядро и основные органеллы, превращаясь в "мешочек", наполненный кератином. В итоге клетки погибают, и образовывают самый верхний слой кожи из ороговевших чешуек. Эти чешуйки со временем отшелушиваются с поверхности кожи и заменяются новыми клетками.

Весь процесс от зарождения клетки до ее отшелушивания с поверхности кожи, занимает в среднем 2-4 недели.

Цвет кожи

Внутри базального слоя находятся клетки меланоциты, которые выделяют меланин - вещество от которого зависит цвет кожи. Меланин образуется из тирозина в присутствии ионов меди и витамина С, под контролем гормонов, выделяемых гипофизом. Чем больше меланина содержится в одной клетке, тем темнее цвет кожи человека. Чем выше содержание меланина в клетке, тем лучше кожа защищает от воздействия ультрафиолетового излучения.

При интенсивном воздействии на кожу ультрафиолетового излучения, в коже резко увеличивается выработка меланина, который и обеспечивает коже загар. При чрезмерном злоупотреблении солнцем, солярием, велика вероятность появления такого косметического недостатка, как неравномерная пигментация .

Воздействие косметических средств на кожу

Все косметические средства и процедуры, предназначенные для ухода за кожей, воздействуют в основном только на верхний слой кожи - эпидермис. Современные аппаратные методики, срединные и глубокие пилинги кислотами, позволяют решать проблемы старения, гиперпигментации, рубцов постакне и многие другие проблемы современного человека, на уровне дермы. Решение одних проблем, при таком глубоком вмешательстве человека в функционирование организма, может вызвать осложнения, с которыми надо предварительно ознакомиться, и принимать взвешенное решение о применении той или иной технологии. И так, рассмотрим второй основной слой, где и формируются наши "живые" клетки,

Дерма

Дерма - это внутренний слой кожи, толщиной от 0,5 до 5 мм в зависимости от части тела. Дерма состоит из живых клеток, снабжена кровеносными и лимфатическими сосудами, содержит волосяные фолликулы, потовые железы, различные рецепторы и нервные окончания. Основу клеток в дерме составляет фибропласт, который синтезирует внеклеточный матрикс, в том числе коллаген, гиалуроновую кислоту и эластин.

Дерма состоит из двух слоев:

• сетчатый (pars reticularis)- распространяется от основания сосочкового слоя до подкожной жировой клетчатки. Его структура образована главным образом из пучков толстых коллагеновых волокон, расположенных параллельно поверхности кожи. Сетчатый слой содержит лимфатические и кровеносные сосуды, фолликулы волос, нервные окончания, железы, эластические, коллагеновые и другие волокна. Этот слой обеспечивает кожи упругость и эластичность.
• сосочковый (pars papillaris), состоящего из аморфного бесструктурного вещества и тонких соединительнотканных (коллагеновых, эластических и ретикулярных) волокон, образующих сосочки, залегающие между эпителиальными гребнями шиповатых клеток.

И вктратце, рассмотрим третий слой кожи,

Гиподерма (подкожная жировая клетчатка)

Гиподерма - это слой состоящий преимущественно из жировой ткани, который выполняет роль теплоизолятора, предохраняя организм от перепадов температуры. В гиподерме аккумулируются питательные вещества, необходимые для клеток кожи, включая жирорастворимые витамины (А, Е, F, К).

Находится непосредственно под дермой, но чёткая граница между этими слоями отсутствует, поэтому в гиподерме, также как в дерме, находятся: коллагеновые волокна; эластиновые волокна; нервные окончания; кровеносные сосуды; лимфатические сосуды; потовые железы; корни волос.

В гиподерме, так же как и в дерме, волокна коллагена и эластина формируют сеть, наподобие пчелиных сот.

Отличие заключаетсяв том, что в дерме соты заполнены преимущественно гиалуроновой кислотой, а в гиподерме - жировыми клетками - адипоцитами, которые составля ют основу гиподермы.

Содержат жировую каплю, которая может увеличиваться в размере. При избыточном поступлении жира в организм адипоцит накапливает его, и жировая капля растёт. По мере роста, капля постепенно оттесняет органы к оболочке и в итоге занимает практически все пространство клетки. Таким образом адипоцит может накопить очень большое количество жира. В результате роста жировой капли сам адипоцит растягивается. Размер адипоцита может увеличиться в десятки раз. Причём этот процесс не обратим. То есть если адипоцит «разнесло», он уже не сможет «похудеть» до исходного размера. Если сжечь заполняющий его жир, клетка будет пустой, но величина её останется прежней. И при избыточном поступлении калорий в организм адипоцит быстро восстановит свой жировой запас. Именно поэтому, когда мы измученные диетой, опять начинаем есть в обычном (а часто усиленном) режиме, все, что мы "наголодали", возвращается вновь.

Все эффективные антицеллюлитные компоненты косметики направлены именно на стимулирование бета-рецепторов. Самым действенным в этом отношении компонентом считается бурая водоросль фукус. Подробнее в статье: "Как работает косметика для тела"

Как знания строения кожи используются в косметологии

Почему процедуры назначаются курсом с периодичностью 1 раз в 5-7-10-14 дней?

По мере того, как появляются новые клетки, старые ороговевшие составляющие отшелушиваются и заменяются. Это простая биология, именуемая обновлением эпидермиса. Помимо устранения старых клеток, данный процесс предполагает и выведение токсинов, шлаков, накопленных в лимфе и крови. Они поглощаются клетками и устраняются путем отшелушивания. Полное обновление эпидермиса (от базальной мембраны до рогового слоя) может длиться как 21 день (у юных лиц), так и от 1 до 2-3 месяцев в более старшем возрасте. Поэтому, косметолог подбирает курс и периодичность применения выбранных методик, исходя из показателей возраста и, учитывая состояние кожи.

ТИП КОЖИ И УХОД КОСМЕТИКОЙ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ:

Чтобы получить ожидаемый результат:
- следует получить консультацию косметолога,
- определить свой тип кожи, состояние кожи, и только потом подобрать косметику,
- составить программу ухода в домашних условиях на несколько лет, уже, исходя из типа старения,
- дополнить, при необходимости, косметические салонные процедуры, аппаратные методики,
- и соблюдать рекомендации косметолога при уходе в домашних условиях.

И ваше лицо будет радовать Вас долгие годы!
Красоты и здоровья Вам!

Из этой статьи вы узнаете:

Что нужно знать, прежде чем определить тип кожи лица

Какие типы кожи можно определить

Как определить тип кожи с помощью теста

Как определить тип кожи по косметической салфетке

Вопрос о том, как определить тип кожи, важен тем людям, которые следят за своей внешностью и здоровьем. Из-за различий в типах кожи люди по-разному реагируют на одни и те же средства, а значит, нуждаются в индивидуальном подходе. Мы попробуем разобраться, как правильно определить тип кожи лица и каковы характеристики каждого типа.

Что нужно знать, прежде чем определить тип кожи

Выделяют четыре основных типа кожи:

Нормальный;

• Комбинированный.

Существуют различные характеристики этих четырех типов, на основе которых подбираются специфические варианты ухода и заботы.

Нормальная кожа – этот тип кожи определяется по уровню показателя pH, равному 5,5. Она смотрится здоровой и имеет обычные маленькие поры. При нужной заботе вероятность появления морщин будет минимальной. Нормальная кожа имеет правильное соотношение жира и влаги, что уменьшает склонность к возникновению раздражения.

Жирная кожа относится к определенному типу кожи, для которого характерны маслянистый блеск и укрупнение пор. Это является следствием усиленного выделения сальных желез. Средний уровень pH равен 6. Плюс данного типа кожи в том, что обильный жировой слой препятствует высыханию кожи и, как следствие, появлению морщин.

Сухая кожа . Определить этот тип кожи можно по следующим показателям. В отличие от жирной, она имеет малое количество жировых клеток, что способствует образованию морщин. Быстрее всего морщинки появляются в зоне вокруг глаз. Сухость кожи чаще всего наблюдается у женщин в возрастной категории старше 50 лет и у людей, долгое время проживающих в сухом – либо жарком, либо прохладном – климате. Указанный тип кожи характеризуется наличием маленьких пор и блеклым оттенком кожи.

Можно определить сухой тип кожи лица по некоторым признакам. Например, грубость кожного покрова, шелушение и трещинки. Все это может возникать в результате неполноценного ухода и защиты от мороза и солнца, недостаточного увлажнения и употребления жидкости. pH от 3 до 5,5. Перечисленные признаки сухого типа кожи говорят не столько о склонности человека к аллергии, сколько о чувствительности кожного покрова.

Комбинированная кожа – определенный тип кожи, результат pH которой зависит от конкретных участков: сухие – с показателем 3, жирные – с показателем 6. Комбинированная кожа сочетает в себе сухой и жирный тип кожи. Появление сухой кожи возможно на таких участках, как щеки, виски и область глаз. Жирной – на лбу, на носу и на подбородке. Основные отличия комбинированного типа кожи – это здоровый вид, крупные поры на определенных участках, неоднородный окрас, при должной заботе минимальная степень вероятности появления морщин.

5 способов, как определить тип кожи лица в домашних условиях

Как определить тип кожи лица в домашних условиях ? Основные варианты:

С помощью внешних показателей;

Кожи с помощью косметической салфетки;

• С помощью теста с шестью вопросами;

С помощью ротационного теста;

• Определить тип кожи и ее тонус.

Как определить в домашних условиях тип кожи, имеющийся у вас, помогут вышеперечисленные способы. В большинстве случаев верный результат получается на основе показателей от одного или двух тестов. Но все же сходить к специалисту никогда не будет лишним. Профессиональные косметологи быстро определят ваш тип кожи и дадут рекомендации по правильной заботе о ней.

Для чего нужно определить тип кожи? Определить тип кожи обязательно следует для того, чтобы понимать, как за ней ухаживать и какие косметические средства вам для этого подходят.

В домашних условиях, перед тем как браться за определение типа кожи, необходимо снять макияж и дать лицу несколько часов для отдыха.

Как визуально определить тип кожи лица

Для визуального определения типа кожи лица вам понадобится чистое лицо и хороший свет.

Как определить тип кожи лица.

Сначала надо провести осмотр поверхности, вооружившись лупой. Все, что было замечено, лучше записывать, чтобы потом на основании ваших наблюдений определить тип кожи своего лица: сухой или жирный, нормальный или комбинированный. Основные особенности, к которым нужно присмотреться, – это наличие жирного блеска, прыщей, угрей, морщинок и трещин. Также важно определить размер пор – крупный или мелкий.

Нормальный тип кожи лица характеризуется наличием таких признаков, как чистота, свежесть, отсутствие жирного блеска, матовый оттенок, упругость и гладкость. Нормальная кожа – редкое явление, у нее меньш е всего недостатков, и поэтому все хотят иметь такой тип кожи. Единственная проблема, с которой сталкиваются обладатели нормальной кожи, – это большая вероятность возникновения сухости, а также трещин и морщин, когда человек становится старше. Это связано со снижением количества кожного сала, которое выделяется в молодости. Но эти недостатки возможно предотвратить, если правильно заботиться о лице с юных лет.

Жирный тип кожи. Жирный тип кожи лица можно определить по таким признакам, как угри, прыщи, масляный блеск и широкие поры. Ввиду обилия жирных кислот морщины на лице появляются довольно поздно, и кожа продолжает сохранять эластичность и упругость. Жирная кожа нуждается в особом уходе. Важно правильно ее очищать, используя различные маски и пенки. Следует также уделить особое внимание своему питанию. Есть больше овощей, фруктов, молочных и кисломолочных продуктов. Не употреблять соусы и различные добавки, типа горчицы, уксуса.

Сухой тип кожи лица характеризуется некоторыми проблемами. Окружающая среда оказывает на нее большое влияние и ухудшает состояние кожи. Сухая кожа может шелушиться после контакта с водой. Она слишком нежная и тонкая и теряет красоту довольно быстро.

Комбинированный (смешанный) тип кожи лица. Большинство людей имеют такой тип. Это сочетание сухой и жирной кожи. Определить смешанный тип очень легко. Его выдает жирный блеск на носу и сухость в районе щек. Такой коже необходим тщательных уход, потому что на лице возможно появление прыщей, признаков аллергии и раздражения.

Также выделяют несколько дополнительных типов кожи :

Зрелая кожа . Она появляется у людей в возрасте. На лице становятся заметны признаки старения: отвисание и вялость кожи. Различные морщинки можно увидеть в зонах риска: на щеках, вокруг глаз, на лбу.

Сухая и чувствительная . Тонкопористая, бархатная, легко облезает, склонна к раздражениям и появлению морщин, предрасположена к аллергии.

Жирная и комбинированая кожа . Этот тип кожи лица определяется наличием прыщей, угрей, маслянистых зон лица, крупных пор.

Проблемная (угревая кожа) . Самая сложная кожа, требующая особой, постоянной и профессиональной заботы. С помощью стандартного набора косметики невозможно справиться с угревыми и гнойничковыми высыпаниями, которые появляются на проблемной коже.

Какой ещё тип кожи можно определить

Многие люди уверены, что у них чувствительная кожа. Но такого типа кожи не бывает, он возможен лишь в сочетании с другими типами.

Такое непонимание возникает в результате некоторых материалов, опубликованных в тематических источниках. Разные систематические подходы по-своему определяют типы кожи. К примеру, в классификации Лесли Баумана существует 16 различных вариантов:

DRNT: сухая, устойчивая к раздражению, непигментированная, гладкая.

DRNW: сухая, устойчивая к раздражению, непигментированная, склонная к возникновению морщин.

DRPT: сухая, устойчивая к раздражению, пигментированная, гладкая.

DRPW: сухая, устойчивая к раздражению, пигментированная, склонная к возникновению морщин.

DSNT: сухая, чувствительная, непигментированная, гладкая.

DSNW: сухая, чувствительная, непигментированная, склонная к возникновению морщин.

DSPT: сухая, чувствительная, пигментированная, гладкая.

DSPW: сухая, чувствительная, пигментированная, склонная к возникновению морщин.

ORNT: жирная, устойчивая к раздражению, непигментированная, гладкая.

ORNW: жирная, устойчивая к раздражению, непигментированная, склонная к возникновению морщин.

ORPT: жирная, устойчивая к раздражению, пигментированная, гладкая.

ORPW: жирная, устойчивая к раздражению, пигментированная, склонная к возникновению морщин.

OSNT: жирная, чувствительная, непигментированная, гладкая.

OSNW: жирная, чувствительная, непигментированная, склонная к возникновению морщин.

OSPT: жирная, чувствительная, пигментированная, гладкая.

OSPW: жирная, чувствительная, пигментированная, склонная к возникновению морщин.

Онлайн-тест, определяющий тип кожи в соответствии с классификацией Лесли Баумана, доступен в интернете. Для каждого варианта существует особый набор по уходу. Но чтобы ухаживать за своим лицом, не обязательно быть суперспециалистом и детально разбираться во всех классификациях. Можно просто заботиться о коже, предварительно узнав, к какому из четырех основных типов она относится.

Как определить тип кожи лица по косметической салфетке

Для определения типа кожи нужна косметическая салфетка (простая бумажная в данном случае не подойдет).

Порядок действий такой: сначала дайте отдохнуть вашей коже в течение трех-четырех часов. Затем дотроньтесь салфеткой до нужных точек: щеки, лоб и подбородок. Проверьте оставленные следы на салфетке. По их качеству и количеству можно определить тип кожи лица.

Если на всей поверхности лица присутствуют жирные выделения – значит у вас жирный тип.

Если жир есть только в области треугольника лоб-нос-подбородок, а на щеках его нет, значит это комбинированный тип.

Нормальная кожа: если есть некоторое количество жира на лбу и на носу.

У вас сухая кожа, если никаких жирных пятен на отпечаталось на салфетке.

Как определить тип кожи: тест из 6 вопросов

1. Какие ощущения на коже вы испытываете после обработки ее пенкой или мылом?

а) стянутости;

б) гладкости;

в) суховатости;

г) чувство нежности;

д) иногда суховатости, иногда гладкости.

2. Какой стала ваша кожа после обработки очищающим кремом или молочком?

а) хорошей;

б) ровной;

в) иногда приятной, иногда зудящей;

г) жирной;

д) иногда жирной, иногда гладкой.

3. Как ваша кожа обычно выглядит в середине дня?

а) шелушится;

б) нормальной;

в) шелушится плюс краснеет;

г) лоснится;

д) лоснится в области нос-лоб-подбородок.

4. Как часто у вас появляются прыщи?

а) ни разу не было;

б) иногда перед менструацией;

в) иногда;

д) часто в области нос-лоб-подбородок.

5. Как реагирует кожа, когда вы наносите на лицо тоник или лосьон?

а) жжется;

б) без проблем;

в) жжется и зудит;

г) свежеет;

д) иногда жжется, иногда зудит.

6. Как ваша кожа реагирует на жирный ночной крем?

а) крайне хорошо;

б) хорошо;

в) иногда хорошо, иногда раздражается;

г) выделяет жир;

д) выделяет жир в области нос-лоб-подбородок.

Теперь просмотрите свои ответы. Если среди них преобладает ответ:

а – сухой;

б – нормальный;

в – чувствительный;

г – жирный;

д – смешанный (комбинированный) тип с преобладанием жирного.

Как не только определить тип кожи, но и выявить первые признаки её старения

П е рвые признаки старения могут быть определены следующим образом: большим пальцем надавите в центр щеки и повращайте. Что происходит?

Если идет сопротивление, значит, вы молоды и у вас нет признаков старения.

Появляются морщинки, расходящиеся от места нажима, – это указывает на первые симптомы увядания.

Вялость кожи с морщинами говорит о том, что процесс старения уже идет.

Решив определить тип кожи, не забудьте проверить её тонус

Для определения тонуса кожи существует простой тест. Зажмите кожу щеки. Если складку легко держать, значит, тонус не в порядке, кожа обвисшая. Если трудно – тонус в хорошем состоянии. Если складка долго не держится – кожа дряблая, но в нормальном тонусе.

Как правильно определить тип кожи тела

Нормальная

Кожа нормальная после контакта с водой.

Зимой кожа локтей, колен и ступней может быть сухой.

Стойкая к любым климатическим условиям.

Переносит любой вид косметики.

Сухая

Кожа стянута после контакта с водой.

Есть трещины и шелушения.

Локти, колени и ступни имеют шероховатости.

Чувствительная

Неустойчива к погодным условиям и некоторым косметическим средствам.

Сухость проявляется иногда в некоторых местах.

Восстановление после порезов происходит крайне долго.

Обезвоженная

Все участки шершавые.

Тонус кожи снизился.

Неприятные шероховатости везде.

Определить тип кожи тела и получить точные данные невозможно практически никогда, потому что кожа постоянно подвергается воздействию многих факторов. Помимо окружающей среды и климата, на нее оказывает большое влияние одежда. Низкокачественная обувь и ткани, которые вы носите, могут вызвать раздражение и зуд на всем теле.

Поэтому, чтобы определить тип кожи тела точнее, лучше сходить к врачу. Там вашу кожу исследуют с помощью специального аппарата, дадут советы, как ухаживать за ней, какие косметические средства можно использовать. Подобные аппараты некоторые женщины имеют дома, потому что они просты в использовании.

Обратите пристальное внимание

Можно неправильно определить тип кожи тела ввиду еще одного обстоятельства: некоторые женщины делают проверочные тесты в то время, когда их кожа подвергается неправильному уходу и на ней проявляются симптомы болезни, ей не свойственные. Эти симптомы могут быть временными, но они будут являться причиной получения ложных результатов при определении типа кожи.

Например, может возникнуть ситуация, когда женщина приходит к косметологу, жалуясь на проблемы с жирностью кожи. А это всего-навсего результат того, что она использовала неправильный крем, который вызвал усиленную работу сальных желез. Хотя по своей природе у нее сухой тип. Как точно определить тип кожи в такой ситуации? Это должен делать специалист. В домашней обстановке правильного ответа не получить, а все попытки исправить положение могут привести к еще большим проблемам.

В скором времени жирность кожи исчезнет сама по себе. Сальные железы прекратят вырабатывать жир, ведь его запасы не безграничны. Как только весь жир, заложенный природой, выйдет, женщина обнаружит, что ее тип кожи относится к сухому или чувствительному.

Как определить тип кожи головы и волос

Как определить тип кожи головы? Он неразделимо сопряжен с типом волос, они взаимосвязаны друг с другом. Поэтому определить тип кожи головы можно, исходя из отличительных особенностей самих волос.

Тип волос	Нормальные	Жирные	Сухие	Смешанные (жирные у корней, сухие на кончиках)
Потребность в мытье	Каждые 2 – 3 дня	Ежедневно	Один раз в неделю	Каждые 2 – 4 дня
Кожа головы, корни волос	После мытья нормальные, через пару дней жирные	После мытья нормальные, вечером первого дня или утром второго снова жирные	После мытья – сухие или нормальные, 3-4 дня нормальные, к 7-му дню - жирные	После мытья нормальные, через 2-3 дня жирные
Кончики (при средней длине волос)	Нормальные или чуть сухие, могут немного сечься	Не секутся или почти не секутся	Сухие, ломкие, может быть много обломанных или секущихся кончиков	Сухие, секутся
	После мытья – чистый блеск, через 2-3 дня – жирный блеск у корней	Чистый блеск после мытья, жирный блеск к концу первого дня или утру второго	После мытья – легкий блеск, затем волосы тускнеют	После мытья чистый блеск у корней, небольшой блеск – на кончиках. На 3-4 день – жирный блеск у корней и отсутствие блеска на кончиках
Пышность и объем	Нормальная пышность	Только сразу после мытья или совсем нет	Усиленная	Средняя, могут пушиться кончики
Электризация		Очень редко		Может быть на кончиках
Укладка без стайлинговых средств	Поддаются хорошо	Волосы поддаются укладке, но она держится недолго	Плохо поддаются укладке	Прикорневая укладка

Уход после того, как удалось определить тип кожи

Нормальная кожа

Правильный уход за нормальной кожей поможет сохранить ее в здоровом состоянии на долгие годы. Заботьтесь о ней, ведь нормальная кожа на сегодняшний день – явление крайне редкое. Нужно для себя определить, как грамотно за ней ухаживать и, главное, как предотвратить высушивание. Нельзя долгое время подвергать кожу воздействиям солнечных лучей. Также ей противопоказана туалетная вода, в состав которой входит большое количество спирта. Все эти негативные факторы могут вредно отразиться на состоянии кожи.

Утренний уход за нормальной кожей. При нормальном типеесть вполне определенные рекомендации, которые необходимо выполнять каждое утро для сохранения здоровья и красоты кожи. После того, как вы проснулись, освежитесь холодной водой. Если вы определили, что вода не совсем мягкая, разбавьте ее бурой или питьевой содой. От этого вода станет мягче, а коже будет приятней. Далее необходимо помыться с мылом. На лицо нанести с помощью салфетки туалетную воду с количеством спирта до 15 процентов. Завершить утренние процедуры лучше кремом: для нормального типа подойдет гидратирующий или полужирный крем.

Вечерний уход за нормальной кожей. Для себяважно определить, как вечером ухаживать за уставшей кожей. В конце дня вашей коже тоже нужна забота. После дневных трудов лицо очищается с помощью крема или специального молочка, после этого протирается с помощью туалетной воды. Наносится питательный крем таким образом: на подушечки пальцев выдавить немного крема и легкими ударами соприкасаться с поверхностью лица.

Каждую неделю необходимо делать специальные маски. Они могут быть разные. Лучший вариант – это смешать желток с растительным маслом или медом. Можно также наносить маски-обертывания.

Посещение салонов красоты для ухода за сухой и нормальной кожей. Если вы определили, что у вас нормальный тип кожи, и хотите ухаживать за ней на более профессиональном уровне, то можно ходить в специальные салоны. Например, городской центр красоты и здоровья Veronika Herba в Москве оказывает подобные услуги. В салоне вас осмотрят и выберут наилучший вариант правильного ухода именно за вашей кожей. Девушкам в возрасте 18-25 лет рекомендовано раз в полгода делать атравматичную чистку. Возможны также массаж или спа-процедуры, результатом которых станет усиленный приток крови и разглаживание мимических морщин.

Сухая кожа

Сухая кожа подходит под категорию проблемного типа, который важно вовремя определить и начать правильный уход. В противном случае кожа начнет быстро стареть и увядать. Есть некоторые факторы, которые существенно уменьшают ваши шансы оставаться всегда молодой и красивой. Определить их очень просто: посмотрите на состояние вашей кожи после длительного контакта с такими вещами, как прямое воздействие солнечного света, кварцевая лампа, туалетная вода с большим количеством спирта, обезжиренные крема, очень холодная или, наоборот, горячая вода. В общем, все, что сушит кожу, крайне противопоказано людям с сухим типом.

Утренний уход за сухой кожей. Вот примерная схема того, что предпринимать по утрам.

Умыться теплой водой или отваром ромашки.

Протереть лицо туалетной водой без спирта.

Втереть гидратирующий крем или гидратирующую эмульсию.

Намазать сверху еще жирный крем.

Использовать жидкий грим для тонировки.

Вечерний уход за сухой кожей. Следует придерживаться определенной последовательности действий по вечерам. Очищающим кремом или туалетным молочком необходимо произвести очистку кожи. Далее лицо протирается туалетной водой. Затем на него наносится специальный крем для сухого типа кожи. Она нуждается в постоянном увлажнении и подпитке жировыми веществами. Определить, какие крема подходят для сухой кожи, очень просто. Нужны питательные, гидратирующие крема с витаминами. Можно использовать специальные маски из меда, творога и других обогащающих продуктов. Также рекомендуется в течение четырнадцати дней применять для умывания воду, разбавленную сырым коровьим молоком.

Правильное питание также оказывает хорошее влияние на состояние кожи. Для сухого типа подходит пища с высоким содержанием витаминов А и С. Это могут быть молочные продукты, овощи, особенно морковка, салат, помидоры.

Посещение салонов красоты для ухода за сухой и чувствительной кожей. Какие процедуры стоит пройти в салонах красоты для улучшения состояния сухой кожи?

Дарсонвализация подойдет людям, которые хотят придать коже здоровый внешний вид и избавиться от первых признаков старения.

Массаж для улучшения кровообращения поможет в борьбе с морщинами и неровным цветом лица.

Парафинотерапия смягчает кожу лица благодаря применению питательных веществ.

Кислотные пилинги улучшают рельеф и цвет лица.

Каждый салон красоты предлагает клиентам различные маски для сухой кожи. В городском центре красоты и здоровья Veronika Herba вам будут предоставлены на выбор качественные услуги по заботе о сухой коже.

Жирная кожа

Жирная кожа меньше подвержена старению. Но уход за ней нужен серьезный. Важно определить набор простых действий, которые помогут коже всегда оставаться в тонусе. Подолгу гулять на природе, вести здоровый образ жизни, правильно питаться, исключая жирную и мучную пищу, недолго принимать солнечные ванны.

Утренний уход за жирной кожей. Определенный порядок действий по утрам сохранит красоту вашего лица. Следует умываться теплой водой, используя мыло, потом протирать кожу туалетной водой с количеством спирта не более двадцати процентов. Нанести защитный крем, созданный специально для жирной кожи. Тональные средства тоже надо подбирать с учетом особенностей вашего типа кожи.

Вечерний уход за жирной кожей. Ряд последовательных процедур нужен и для вечернего ухода. Очистить лицо с помощью дезинфицирующего серного или дегтярного мыла, а затем еще и туалетной водой с 30% содержанием спирта. После этого втереть полужирный питательный крем, туалетное молочко или детское растительное масло.

Каждые две недели жирному типу кожи необходима паровая ванна для избавления от угрей. После этого на лицо хорошо наложить маску, лучше всего – отшелушивающую.

Посещение салонов красоты для ухода за жирной кожей . Важно учитывать, какие профессиональные процедуры нужны при жирном типе.

Вапоризация. Процесс распаривания перед другими процедурами, такими как чистка.

Механическая чистка. Удаление сальных пробок.

Глубокая аппаратная чистка для избавления от комедонов и высыпаний.

Кислотный пилинг для сужения пор и уменьшения количества кожного сала.

Криотерапия жидким азотом для сужения пор.

Пневмофототерапия. Вакуумный массаж и процедура фототерапии.

Дарсонвализация. Прижигание проблемных участков высокочастотным импульсным током.

Массаж поможет коже улучшить микроциркуляцию и обменные процессы.

Смешанная кожа

Многие люди со смешанным типом кожи не придают особого значения тому, на каких участках у них она сухая, а на каких – жирная. Везде они используют одинаковые средства. Если у вас смешанный тип – значит, вам важно помнить, что уход должен различаться. Нужно определить тип кожи на каждом участке и, в соответствии с этим, правильно пользоваться косметическими средствами.

Утренний уход за кожей смешанного типа. Умываться теплой или холодной водой. Далее разные участки нужно обрабатывать по-своему. Жирные – с помощью туалетной воды с 6% содержанием спирта. Сухие части носа, лба, подбородка – с помощью туалетного молочка, гидратирующего или полужирного крема. Тональные средства использовать лучше в виде эмульсий.

Вечерний уход за кожей смешанного типа. Очищать нужно с помощью специального крема или туалетного молочка. Жирную кожу еще раз протереть туалетной водой, а сухую увлажнить питательным жирным кремом.

Посещение салонов красоты для ухода за кожей смешанного типа. Важно принимать во внимание, какие процедуры для нее подходят лучше всего. Каждую неделю такая кожа должна очищаться от угрей. Чтобы они лучше удалялись, делайте паровую ванну на лицо. На сухие и на жирные участки кожи следует накладывать соответствующие маски.

Смешанный тип кожи полезно очищать следующими чистками:

Атравматичная – один раз в месяц;

Фототерапия пигментаций – один раз в две недели курсом 2-3 процедуры;

Поверхностный пилинг с ретиноидами, фитиновой, гликолевой, коевой кислотами – один раз в 10 дней курсом 6-8 процедур;

Мезотерапия – один раз в неделю курсом 6-8 процедур.

Смешанная кожа нуждается в показе врачу-дерматокосметологу раз в полгода для профилактического осмотра и возможного изменения процесса лечения.

Для смешанного типа кожи, склонного к повышенному росту волос на лице, подходят следующие процедуры:

Атравматичная чистка – один раз в месяц;

Фотоэпиляция (лазерная эпиляция) нежелательных волос – один раз в три недели;

Мезотерапия – один раз в неделю курсом 4-6 процедур.

Если вам сложно определить, какие процедуры необходимы вашей коже, лучше обратиться в специализированные места, где вам помогут сделать правильный выбор. В городском центре красоты и здоровья Veronika Herba в Москве есть прекрасные квалифицированные специалисты. Они позаботятся о вашей коже и назначат нужный именно ей уход.

Стареющая кожа

Определить методы заботы за стареющей кожей очень важно и крайне необходимо. Систематический уход нужен такой коже, как никакой другой. Главный ее враг – окружающая среда, которая ее обезвоживает и обезжиривает. Самостоятельно стареющая кожа уже не в состоянии себя увлажнять и питать жирными кислотами. Поэтому ей надо в этом помогать. Для увлажнения кожи следует наносить крема с жировыми и питательными компонентами. Стареющую кожу важно обогащать витаминами, всевозможными экстрактами растений, коллагенами и альбумином. В кремах, которые вы используете, должны содержаться все эти вещества.

Утренний уход за стареющей кожей. Следуетумыться теплой водой. Потом нанести питательный или гидратирующий крем. Тональные средства использовать лучше в виде эмульсий.

Вечерний уход за стареющей кожей . Каждый вечернужно совершать определенный ритуал. Очищать кожу с помощью специального крема или туалетного молочка. Затем применить крем, полный питательных веществ.

Есть еще один природный способ, благотворно влияющий на стареющую кожу. Это прогулки под дождем, когда лицо может вдоволь насытиться влагой. Но питательные маски все равно никто не отменял. Их нужно наносить на кожу хотя бы раз в неделю.

Посещение салонов красоты для ухода за стареющей кожей. Косметологи предложат определенные процедуры для профессионального ухода:

Массаж лица – два раза в неделю курсом 10 процедур.

Атравматичная чистка – один раз в шесть месяцев.

Срединный и глубокий пилинг – один раз в 14 дней курсом 4-6 процедур.

Биоревитализация – один раз в 14 дней курсом четыре процедуры.

Ботулинотерапия – один раз в шесть месяцев.

RF лифтинг – один раз в 10-12 дней курсом четыре процедуры.

Кожа - самый большой орган человеческого организма, выполняющий очень важную защитную функцию. Существует несколько типов кожного покрова, поэтому в уходе за лицом очень важно учитывать этот фактор, так как каждый тип имеет свои особенности и требует применения специальных косметологических средств.

Сухой кожный покров

Поверхностный кожный слой при чрезмерной сухости не имеет защитной пленки, он очень тонкий и обезвоженный, легко реагирует на раздражение, часто растрескивается и шелушиться.

Данная проблема очень распространена, так как ее причиной может быть множество факторов, как внутренних, так и внешних. Поэтому для успешного лечения, прежде всего, необходимо выяснить, что привело к сухости эпидермиса.

Причины: нарушение водно-жирового баланса, авитаминоз, наследственный фактор, при котором сухость усиливается с возрастом, неправильный выбор косметических средств, частый пилинг , погодные условия, проблема с работой сальных желез.

Связанные заболевания

Атопический дерматит (АД) - это нарушение нормального строения и барьерных функций эпидермиса, связанных с дефицитом ненасыщенных жирных кислот. В этом случае используют препараты, способствующие восстановлению водно-жирового баланса.

Псориаз. Сопровождается утолщением рогового слоя, при нарушении процесса кератинизации.

Характеристика чувствительного типа кожи

От повышенной чувствительности кожного покрова страдают около 50% женщин и 38% мужчин. Возникнуть может в любом возрасте и нередко приводит к увеличению скорости старения эпидермального слоя.

Исследования показали, что выделять отдельный тип кожи при данной проблеме неверно, так как чувствительность - это состояние, которое нередко возникает при жирном, сухом или комбинированном кожном покрове.

Характеризуется неадекватной реакцией на косметические процедуры, на большинство компонентов, входящих в состав косметики, различные внешние факторы.

Проявляется раздражением и постоянным дискомфортом, которые могут иметь различную степень выраженности: от едва заметных, до очень сильных. Это может быть покраснение, шелушение, зуд, аллергические реакции, чувство жжения, стянутости, покалывания.

Среди факторов, способствующих возникновению повышенной чувствительности, следует назвать: влияние окружающей среды, образ жизни, стресс, алкоголь, неправильно выбранные средства для умывания и очищения, возраст и гормональные изменения.

Например, использование слишком агрессивных косметических средств вызывает повреждение кожного барьера и изменения в роговом слое. Продукция для ухода за чувствительной кожей должна действовать успокаивающе, уменьшать воспаление, обеспечивать увлажнение и защиту, а также давать длительный эффект снижения чувствительности.

Слишком высокая температура воды при умывании сушит и раздражает кожный покров, поэтому она не должна превышать 37-37,5°C. Умываться можно ромашковым отваром, зеленым чаем, молоком. Больше о способах умывания можно прочитать

Жирный тип кожи и его характеристика

Это довольно частая проблема подростков и людей до 30 лет, которая с возрастом проходит, хотя иногда случается, что этот тип остается и в более зрелом возрасте.

Характеризуется расширенными порами, чрезмерной выработкой кожного сала, что связано с усиленной деятельностью сальных желез. Он более толстый и не так чувствителен к косметологическим процедурам (скрабы , пилинги), к химическим воздействиям и погодным условиям (ветер, солнце, мороз).

Его преимуществом является также тот факт, что он дольше сохраняет гладкость и упругость. С другой стороны, кожный покров с повышенной жирностью более восприимчив к бактериальным инфекциям, склонен к появлению акне и часто сопровождается угревой сыпью и прыщами. Участки с усиленной выработкой сала это, прежде всего нос, подбородок и лоб.

Причиной повышенной жирности чаще всего является гормональный всплеск в период полового созревания. Гормональная активность усиливает работу сальных желез, что приводит к закупорке пор кожным салом и появлению прыщей.

Уход основывается в первую очередь на применении косметических средств, предназначенных специально для этого типа кожи. Забудьте о жирных, тяжелых кремах.

Днем замените их легкими эмульсиями или гелями с питательными веществами, которые быстро проникают через эпидермис и не оставляют жирного блеска. На ночь используйте кремы, например, с фруктовыми кислотами, которые стимулируют процессы регенерации и, что самое главное - не забивают поры.

В состав такой косметики чаще всего входят компоненты, регулирующие работу сальных желез: цинк, медь, сера, экстракты шалфея, зеленого чая, лопуха. Косметологи рекомендуют раз в неделю использовать скрабы или глубоко очищающие маски .

В качестве домашних косметических средств подойдет огуречный лосьон, глиняные умывания и применение эфирных масел от прыщей в масках и отварах для лица.

Не используйте мыло для умывания. Выбирайте для этой процедуры специальные гели для жирной кожи. Старайтесь избегать контакта загрязненных рук с лицом, так как они являются источником бактерий, а данный тип и так восприимчив к инфекциям.

Наихудшим же вариантом является выдавливание угрей, которое только ухудшит состояние поверхностного эпидермального слоя и приведет к образованию шрамов и рубцов.

Комбинированный кожный покров

Это наиболее распространенный тип кожи, который характеризуется повышенной жирностью в Т-образной зоне, а в области лба, висков, вокруг глаз и на щеках кожа сухая или нормальная.

Его особенностью является сочетание разных методов ухода. Возможно, единственным решением будет применение универсальных средств для смешанного типа кожи. Они направлены на стабилизацию выработки секреции кожного сала в Т-зоне и глубокое увлажнение в остальных областях лица.

Нормальная кожа

Выглядит здоровой и сияющей, имеет свою собственную естественную упругость, что помогает предотвратить такие распространенные проблемы, как лопнувшие капилляры или покраснения. Поверхностный эпителий обладает высокими защитными функциями, благодаря гидро-липидному балансу и хорошей регенерации клеток.

Встречается не так часто, как другие типы. Однако неправильный уход за лицом может привести к проблемам и нарушить здоровый баланс функции защитного слоя эпителия.




Поделись статьей:
Похожие статьи

17 апреля 2015
Бумажная свадьба (2 года) 3 2 года совместной жизни

17 апреля 2015
Как из скрепки сделать сердечко

17 апреля 2015
Бейбилайтс – солнечная техника окрашивания волос

17 апреля 2015
Плетение косичек, инструкция и фотографии Обратная французская коса - фото