Проект « Будь здоров»

ГБОУ школа 962дошкольное отделение 3 (1837)

Город, область : Москва, Северо-Восточный административный округ

Название проекта : « Будь здоров»

Вид проекта : познавательный

Длительность : долгосрочный, три месяца (февраль – апрель 2013 года)

Возрастная группа : старший дошкольный возраст (5-6 лет)

Образовательные области : Здоровье. Физическая культура. Безопасность. Социализация. Коммуникация. Художественный труд. Чтение художественной литературы.

Цели и задачи проекта

Цель:

Формирование у дошкольников осознанного отношения к здоровому образу жизни через организацию совместной проектной деятельности педагогов, детей и родителей.

Задачи:

Формировать у дошкольников понимание необходимости здоровьясбережения; потребность в физическом и нравственном самосовершенствовании;

Способствовать развитию информационной компетентности родителей по физическому воспитанию детей среднего возраста, посредством предложенных форм работы с детьми в условиях семьи.

Воспитывать ответственное отношение как к собственному здоровью так и здоровью окружающих.

Повысить компетентность родителей в вопросах использования двигательной активности детей дошкольного возраста для формирования основ здорового образа жизни

Актуальность

«Здоровье – это состояние полного физического, психического, социального благополучия». Тема сохранения здоровья особенно актуальна для всех людей, живущих в условиях предлагаемых современным социумом. Откладывание «на потом» вопросов связанных со здоровьесбережением стало, к большому сожалению, привычным не только для взрослых, но и для детей. Особенно это очевидно для нас – педагогов. Когда дети приходят в детский сад после выходных, мы интересуемся, как прошёл семейных отдых и ответы получаем отнюдь неутешительные. Сиденье дома у телевизора, походы в Макдональдс, не соблюдение режима дня, непродолжительные прогулки, игры в компьютер – стало нормой. Из этого следует, что родители в силу свей занятости, усталости, совсем не уделяют внимание самому главному – здоровью своих детей. Усилия педагогов ДОУ по формированию осознанного отношения детей к здоровому образу жизни сводятся на нет без поддержки родителей наших воспитанников. Необходимость совместной деятельности взрослых и детей в этом направлении стала очевидна. Девизом будущего проекта сделали слова

Научись его ценить

Вот тогда начнёте жить

Здорово здоровым быть!»

Планируемые результаты

Создание необходимых условий в ДОУ и дома воспитанников для формирования у детей основ здорового образа жизни;

Создание системы взаимодействия между родителями и сотрудниками ДОУ по физическому воспитанию детей;

Сформировать у дошкольников интерес к здоровьесбережению через включение их в проектно- исследовательскую деятельность.

Краткое описание проекта

Предлагаемый проект проводится в рамках познавательного развития детей старшего дошкольного возраста. Образовательная программа «Детство», области: Здоровье. Физическая культура. Безопасность. Социализация. Коммуникация. Художественный труд. Чтение художественной литературы. Может быть реализован с детьми 5-6 лет.

Идея проекта пришла к воспитателям после проведения наблюдений за детьми, во время принятие пищи,что дети не едят салаты, фрукты, плохо едят продукты молочной продукции. Основная причина со стороны родителей это пища фаст-фудов, газированные напитки. И как следствие у детей нашей группы аллергия, ожирение.

Также были видны проблемы связанные с культурно-гигиенические навыками т.е следить за своим внешним видом, умение правильно пользоваться мылом, аккуратно мыть руки, лицо, шею, уши; насухо вытираться после умывания, вешать полотенце на место, пользоваться расческой и носовым платком. Почему мы отдали приоритет именно здоровому питанию и культурно-гигиеническим навыком? Ответ прост. Именно эта тема является наиболее животрепещущей для большинства родителей. А следовательно не может не вызвать ответный интерес.

В ходе реализации проекта основная работа воспитателей была направлена на изучение условий жизни ребёнка в семье, необходимых для организации совместной деятельности семьи и ДОУ по теме проекта, для целенаправленных педагогов и родителей. Дети при партнёрской поддержки взрослых не только получат возможность самореализации в познавательной деятельности, но и получат элементарные представления о здоровом образе жизни.

Итогом проектной деятельности станут различные продукты: тематические выставки, просмотр познавательного мультфильма « Микробы» .Выставка рисунков и фотографий по теме проекта и презентация - представление результатов проекта в виде заключительного путешествия «По тропинке здоровья» с участием родителей и детей из других подготовительных групп. Здесь же гостям продемонстрировали эмблему здоровья, созданную участниками проекта.

Этапы реализации проекта :

Подготовительный этап:

Подготовка печатных, дидактических и видео материалов по теме проекта

Разработка презентаций для детей

Работа с родителями:

Консультации для родителей:

«Воспитание у детей дошкольного возраста здорового образа жизни»

«Движение - основа здоровья»

«Компьютерная зависимость»

«Одежда детей в группе и на улице»

«О прогулках вечером и в выходные дни»

Анкетирование: «Здоровый образ жизни в вашей семье»

1этап – мотивационный. В ходе беседы с детьми о полезных и вредных продуктах воспитатель в качестве обобщения предложил детям назвать 10 правил, выполняя которые можно сохранить здоровье. Ответы детей были мало информационными, в основном связанные с подвижным образом жизни и занятием спортом. Воспитатель предложил обратиться за помощью к медсестре или самим найти ответы на поставленный вопрос. Дошкольники живо отреагировали на предложение самостоятельно включиться в процесс поиска информации.

На этом этапе педагоги провели опрос детей с использованием

«Модели трёх вопросов».

Что полезно для здоровья?	Что мы знаем о здоровье?	Что мы хотим узнать?
«Для здоровья полезно ходить на улицу и дышать свежим воздухом!» (Кирилл С.)	«Здоровье – это, когда человек счастлив!» (Кирилл К.)	«Я хочу узнать зачем в обед спать?»
«Полезно для здоровья кататься на лыжах, на коньках, заниматься спортом, бегать, прыгать!» (Ваня А.)	«Здоровье – это, когда человек не плохо себя чувствует!»
«Полезно для здоровья чай с лимоном!» (Даша С.)	«Когда хорошо человек чувствует, когда человек не болеет и когда человек спит!»	«Как живут микробы и залезают в нас?»
«Для здоровья полезно спорт и плаванье!»	«Здоровье – это, когда человек радуется!» (Давид С.)	«Я хочу узнать о здоровье, как здоровье заболевает?» (Даша Г.)
Для здоровья полезна полезная пища! (Полина)	«Здоровье – это самое главное ценности из нашей жизней!»	«Зачем люди надевают повязки на лицо?» (Кирилл С.)

2 этап: планирование проекта

- Обсуждение вариантов получения информации на поставленные вопросы (Кто? Где? Когда?): дома, через интернет и книги, в ходе общения с людьми, профессии которых связанны с охраной здоровья и т.д.

- Определение участников проекта (воспитатели, дети, педагоги ДОУ, родители, сотрудники поликлиники, повара)

- Обсуждение продуктов деятельности, которые должны получиться после окончания проекта

3 этап: Реализация проекта (на основе интеграции образовательных областей)

- Выставка «Вредные и полезные продукты» помогла обобщить знания дошкольников о пользе витаминов, их значении для правильной работы организма, о роли продуктов в сохранении и укреплении здоровья, о их влиянии на рост, зрение, вес; научила осознанно подходить к своему питанию.

-Мастер-класс «Приготовление витаминных блюд» прошёл с участием повара. Во время него ребята узнали, в каких продуктах содержится наибольшее количество витаминов: А, В, С, Д и какие полезные блюда можно приготовить из этих продуктов. Маленькие кулинары увлечённо занимались приготовлением овощных салатов, а затем с удовольствием ели собственные блюда.

-Сюжетно-ролевая игра «Магазин» помогла детям научиться контролировать «наполнение продуктовой корзины» и закрепила знания о полезных продуктах.

-Презентация для детей « Полезные привычки» готовилась с учётом личного опыта наших воспитанников. Предварительный опрос заставил детей и родителей задуматься о пользе тех или иных действий, направленных на сохранение и укрепление здоровья. После просмотра презентации в группе появилась фотовыставка семейных фотографий: «Мы – за здоровый образ жизни»

-Вечер вопросов и ответов «Наши вредные привычки» заставил ребят задуматься о том, какой вред здоровью наносят: долгое нахождение у телевизора и компьютера, обильное употребление Кока-колы и Спрайта, нахождение в душном помещении, переохлаждение и т.д.

-Досуг «Поговорим о здоровье» прошёл с участием наших дорогих родителей, которым подчас было нелегко объяснить свои собственные поступки, идущие вразрез представлениям о пользе для здоровья. Хотя, безусловно, нашей главной задачей было помочь взрослым и детям вместе задуматься над актуальными вопросами здоровьесбережения.

Чтение художественной и познавательной литературы о здоровье помогла дошкольникам расширить представления о здоровом образе жизни, испытать сострадание и сочувствие к героям книг. Использовалась следующая литература: Е.Пермяк «Про нос и язык»; Г.Ладонщиков «Я под краном руки мыла»; К. Чуковский «Айболит»; Е. Григорьева «Бабушка больна»; Г. Сенченко «Все мы скажем, нет простуде»; П. Образцов «Лечу куклу»; А. Барто «Я лежу болею»; И.Драч «Врач»; А.Барто «Девочка чумазая»; К.Чуковский «Мойдодыр», «Федорино горе»; С.Михалков «Письмо ко всем детям по очень важному делу»; Ю.Тувим «Овощи»; Н.Носов «Мишкина каша»; Е.Благинина «По малину»; Е.Успенский «Детский врач»; Г.Сапгир «Будьте здоровы»; С.Михалков «Тридцать шесть и пять»; «Чудесные таблетки».

-После встречи с медсестрой , дети не только смогли обобщить знания о людях этой профессии, но и использовать полученную информацию в сюжетно-ролевых играх: «Больница» и «Поликлиника», для участия в которой пригласили ребят из другой подготовительной группы.

-Викторина «Азбука здоровья» помогла детям обобщить и закрепить знания, полученные в ходе сбора информации по теме проекта.

Информация, полученная детьми после просмотра презентации «Микробы» по- настоящему потрясла многих и заставила серьёзней относиться к вопросам соблюдения личной гигиены.

В семейные выходные ребята вместе с родителями искали ответы на интересующие их вопросы и зарисовывали полученную информацию. Таким образом, за всё время проекта были подготовлены три выставки семейных рисунков: «Лекарственные растения» « Микробы вокруг нас», «Овощи и фрукты - полезные продукты».

4 этап – результаты проекта

Реализация проекта позволила сформировать у детей следующие представления:

Что такое здоровье и как его сберечь;

Что такое витамины;

О своих органах, их работе и значении;

Что такое режим, гигиена и закаливание;

О самых значимых витаминах, в чём они содержаться и как влияют на здоровье;

О том, что есть полезные и не полезные продукты, какие они;

Что полезно и вредно для организма;

Вода, какая она бывает, какая полезная для здоровья;

Что такое микробы и вирусы;

Какие бывают болезни, что их вызывает;

Профилактика лучше чем лечение, или как предупреждать болезни;

Какие лекарственные растения способствуют охране здоровья;

Продуктивная деятельность: Выставка рисунков и фотографий по теме проекта и презентация - представление результатов проекта в виде заключительного путешествия «По тропинке здоровья» с участием родителей и детей из других подготовительных групп. Здесь же гостям продемонстрировали эмблему здоровья, созданную участниками проекта.

Здоровье – это самое главная ценность в нашей жизни, зависит оно только от нас и находится в наших руках.

МБДОУ № 40 «Теремок» РСО-Алания, Моздокский район, станица Терская.

проект разработан для детей средней группы.

1. Проект «Здоровый образ жизни

2. План работы по реализации проекта «Здоровый образ жизни».3.Реализация проекта

Правила гигиены (понедельник)

Первая помощь (вторник)

Здоровое питание (среда)

Физкультура и спорт (четверг)

Мы жители страны здоровья (пятница)

4.Работа с родителями

Приложение 1

Приложение 2

Приложение 3

Приложение 4

Список использованной литературы

Проект. «Здоровый образ жизни».

Возраст участников: 4-5 лет. (средний).

Срок реализации проекта: неделя.

Тип проекта: тика-ориентированный.

Актуальность проекта: Правила поведения и меры безопасности непосредственным образом связанны с условиями проживания человека,будь то современный город или сельская местность, привычная домашняя обстановка-каждая среда диктует различные способы поведения и соответствующие меры предосторожности.

В современном обществе,в ХХ1 веке, предъявляются новые, более высокие требования к человеку,в том числе и к ребенку, к его знаниям и способностям. Забота о здоровье ребенка и взрослого человека стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Любой стране нужны личности творческие, гармонично развитые, активные и здоровые.Забота о воспитании здорового ребенка является приоритетной в работе любого дошкольного учреждения. Здоровый и развитый ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, социально и физиологически адаптирован.

В дошкольном детстве закладывается фундамент здоровья ребенка, происходит его интенсивный рост и развитие, формируются основные движения, осанка, а также необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера, без которых невозможен здоровый образ жизни.

Цель проекта:

Сформировать у дошкольников основы здорового образа жизни, добиться осознанного выполнения правил здоровья сбережения и ответственного отношения, как к собственному здоровью, так и к здоровью окружающих.

Задачи проекта:

1. Продолжать формировать у детей позиции признания ценности здоровья,чувство ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.

2. Расширять знания и навыки по гигиенической культуре.

3. Закреплять знания о здоровых и вредных продуктах питания, о влиянии закаливания на здоровье человека.

4. Сплочение детей и родителей, родителей и педагогов в процессе активного сотрудничества в ходе реализации проекта.

Предполагаемые результаты:

1. Сплочение детей и родителей, родителей и педагогов в процессе активного сотрудничества в ходе реализации проекта.

2. Получение детьми знаний о ЗОЖ.

3. Презентация детских работ,коллективных, совместных с родителями.

Тема презентации: «Мы жители страны здоровья».

План работы по реализации проекта «Здоровый образ жизни».

Дни недели	Первая половина дня	Вторая половина дня
Понедельник. Тема дня: «Правила гигиены».	Коммуникация. Беседа: «Чистота и здоровье». А.Барто «Девочка чумазая». Г.Зайцев «Дружи с водой». К.Чуковский «Мойдодыр». Игровая деятельность. Дидактические игры: «Правила гигиены». «Сделаем кукле разные прически».	Художественно эстетическое развитие. Физическая культура. «Путешествие в страну Чистоты». Игра- «Золушка». Игра- «Помой посуду». Продуктивная деятельность: «Мыло пенится в корыте, мыв стираем, посмотрите».
Вторник. Тема дня: «Первая помощь».	Познавательная деятельность *Рассмотреть с Детьми дидактические пособия по теме «Первая помощь». *Экскурсия в медицинский кабинет. Тема «Врачи наши помощники». Посадка лука на перо.	Безопасность. Викторина «Ситуации». Коммуникативная деятельность. Загадки: «Опасные предметы». Просмотр мультфильма «Доктор Айболит». Чтение художественной литературы. Р.Кудашева «Петушок». С.Михалков «Прививка». Рисование. Предложить детям нарисовать Цветными карандашами рисунки о работе скорой помощи, а затем рисунки оформляются в единую выставку на тему «0-3».
Среда. Тема дня «Здоровое питание».	Познавательное развитие. Рассмотреть иллюстрации к русским народным сказкам (« Три медведя», «Колобок», «Репка», кулинарные рецепты, иллюстрации по теме «Вкусная и полезная пища». Коммуникативная деятельность. «Рассказ о здоровой пищи». Чтение художественной литературы. Л.Зильберг «Питание». Игровая деятельность.	Совместная творческая деятельность. «Меню здорового питания». Дети совместно с родителями дома составляют меню здорового питания (оформленного детскими рисунками) на один день. В группе из полученных заготовок «меню» ,с помощью педагога, составляется коллективная работа «Книга о здоровой и вкусной пищи» .Работа выставляется в приемной группы. Коммуникативная деятельность. Игровая деятельность. Игра с мячом «Назови правильно»(Овощ или фрукт). Сюжетно-ролевая игра «Продуктовый магазин». Художественно эстетическая деятельность.
Четверг. Тема дня: «Физкультура и спорт».	Познавательная деятельность. Просмотр детьми альбома, иллюстрации по теме «Виды спортивных соревнований». Коммуникация. Беседа: «В здоровом теле – здоровый дух!». Физическая культура. Презентация детьми изготовленного совместно с родителями физ. оборудования. Чтение художественной литературы. М.Витков «О том, как мальчик здоровье закалял». Л.Лебедев-Кумач «Закаляйся». Пальчиковая гимнастика.	Физическая культура. Развлекательно – праздничная программа «Шуточная Олимпиада». Конструирование (Совместная коллективная работа). Предложить детям из бумаги, пластилина сконструировать «Макет спортивного снаряда».
Пятница. Тема дня: «Мы жители страны Здоровья».	Продуктивная деятельность. Оформление выставки работ выполненных за неделю «Здорового образа жизни». Игровая деятельность. «Группировка предметов». «Сложи картинку». Ребятам предлагается Сложить картинки из частей. На каждой картинке изображены предметы, способствующие здоровому образу жизни	Презентация детских работ, коллективных, совместных с родителями, сделанных за неделю. Тема презентации: «Мы жители страны Здоровья».
Работа с родителями. *Консультации «Виды закаливания», «Физ. оборудование своими руками», «Жизнь без вредных привычек».(Приложение 3). *Индивидуальные беседы о физических умениях каждого ребенка, о значимости совместной двигательной деятельности с детьми.(Приложение 4). *Наглядность информационных папок «Народная мудрость гласит…». «Физиологическое воздействие цвета». (Приложение 1). *Совместная деятельность с детьми «Меню здорового питания». *Фотовыставка «Папа, мама и я-спортивная семья». *Участие родителей в изготовлении физ. оборудования. *Анкетирование родителей. (Приложение 2).

Реализация Проекта

Понедельник

Тема дня:

Правила гигиены

Цели дня: закрепление знаний детей о культуре гигиены;формирование положительного отношение к здоровому образу жизни.

Первая половина дня.

Коммуникация:

Беседа: «Чистота и здоровье».

Цель:Формировать культурно-гигиенические навыки у детей 4-5 лет, закреплять знания о предметах необходимых для поддержания чистоты тела.

Чтение художественной литературы.

А.Барто «Девочка чумазая».

Г.Зайцев «дружи с водой».

К.Чуковский «Мойдодыр».

Цель: Нацеливать внимание на изобразительно-выразительные средствва (образные слова и выражения, Эпитеты, сравнения).

Игровая деятельность.

Дидактические игры: «Правила гигиены»

«Сделаем кукле разные прически».

Цель: Закреплять знания о предметах необходимых для поддержания чистоты тела и умения ими пользоваться.

Вторая половина дня.

Художественно эстетическое развитие.

Рисование (совместная деятельность).

Предложить детям нарисовать красками рисунок на тему «Микробы».

Цель: Побуждать детей создавать индивидуальные образы.

Физическая культура.

«Путешествие в страну Чистоты».

Игра «Золушка». Участвуют две команды(группы). Строятся в колонну друг за другом.Первый участник берет в руки совок и веник.На финише стоит ведро,а на линии эстафеты в определенном порядкеразложены кубики (мусор).По команде 1-й участник бежит,собирает один кубик с помощью веника и совка и кладет его в ведро, бежит назад, передает эстафету(веник и совок)следующему участнику.Выигрывает команда, которая быстрее собирает кубики(мусор).

Игра: «Помой посуду». Учавсивуют две команды (группы).Строятся в колонну.На другом конце группы стоит воспитатель.Рядом с ним на стуле стоит таз (для мытья посуды).По сигналу участник берет в рукиодну чашку и одно блюдце, и идет к тазу.Подойдя к тазу,имитирует мытье посуды.поочередно отдавая чистые предметывоспитателю, которая поочередноставит на разнос.Затем идет назад, передавая эстафету.Выигрывает команда,которая быстрее иправильнее выполнила задание.

Совместная игра «Отгадай загадку о предметах гигиены».

Дети образуют круг,под музыку передают по кругу.Музыка останавливается, у кого в руках оказался мяч, дает ответ на загадку, которую загадывает воспитатель.

Плещет теплая вода

В берегах из чугуна

Отгадайте, вспомните:

Что за море в комнате? (ванна)

Лишь утром ты откроешь рот,

Она уже работу ждет

И считает зубы нам,

По утрам и вечерам. (зубная щетка)

Ускользает как живое,

Но не выпущу его я

Белой пеной пенится Руки мыть не ленится.(мыло)

В этой комнате найдешь

Настоящий летний дождь

И морзною зимой

Дождь приходит к нам домой(ванная комната)

Продуктивная деятельность:«Мыло пенится в корыте, мы стираем,посмотрите».Стирка одежды для кукол.

Тема дня:

Первая помощь

Цели дня: знакомство детей с элементами оказания первой медицинской помощи; развитие интереса к творческому решению ситуаций, связанных с формированием безопасного поведения

Первая половина дня.

Познавательная деятельность.

Рассмотреть с детьми дидактические пособия по теме «Первая помощь».

Экскурсии в медицинский кабинет.

НОД. Тема: «Врачи наши помощники».

Посадка лука на перо.

Цели:- Закреплять представление о труде врача, знания о витаминах.

Воспитывать уважение к людям, которые заботятся о нашем здоровье.

Учить сажать лук на перо.

Воспитывать понимание ценности здоровья, потребность заботится о нем.

Оборудование демонстрационное:кукла Настя, атрибуты для игр в больницу, пророщенный лук;

Раздаточное: луковицы, одноразовые стаканчики с меткой внутри, совочки, лейки, поддон.

В группы приходит кукла Настя,здоровается с детьми и просит, чтобы они спрятали ее. Воспитатель интересуется, что случилось. Кукла Настя объясняет, что ее приглашает медсестра в больницуна какой то осмотр. Ей очень страшно. Воспитатель объясняет, что осмотр врачами необходим,напоминаем детям о том, что они тоже проходили осмотр у врача, когда поступали в детский сад. Во время осмотра проверяют здоровье детей.

Вопросы воспитателя:

Кто проверяет здоровье? (ответы детям)

Где работают врачи? (ответы детей)

А вы когда- нибудь были у врача? (ответы детей)

Это страшно? (ответы детей)

Воспитатель предлагает ребятам показать кукле Насте, как в больнице проводится осмотр врача, чтобы ей не было страшно.

Объясняет: в больнице работают врачи и другие сотрудники, которые помогают не болеть. Воспитатель предлагает кукле Насте и ребятам пройти к врачу, который лечит детей.

Вопросы воспитателя:

Кто из вас ходил к такому врачу? (ответы детей).

Что он делает? (ответы детей).

Воспитатель подносит куклу Настю к столику, за которым сидит ребенок в костюме врача, предлагает ему осмотреть Настю, затем интересуется у нее, было ли ей страшно у врача.

Педагог загадывает загадку:

Глазки наши сбережет,

Капельки для них найдет

По глазам специалист,

Добрый доктор…(окулист)

Вопросы воспитателя:

Кто из вас был у врача, который проверяет зрение? (ответы детей).

Воспитатель загадывает загадку:

Заболело ушко, горлышко першит.

Да еще вдобавок носик мой сопит.(ответ детей)

Как состояние куклы Насти, она здорова? Тогда мы продолжим осмотр и отправимся к следующему врачу:

Я конфеток много ел,

Вот мой зуб и заболел.

Что делать, как мне быть? Надо зубик полечить.

Зубик мой мне очень дорог,

Помоги мне,…(стоматолог).

Вопросы воспитателя:

Кто из вас ходил к такому врачу, где лечат зубки(ответ детей).

Что нужно делать, чтобы зубки не болели? (ответ детей).

А вы чистите зубы каждый день? (ответ детей).

Ну вот и закончилсяосмотр.Кукла Настя ты совершено здорова и теперь знаешь, что врачей не надо боятся, они наши помощники и друзья, всегда готовы помочь, если с нами что нибудь случится.

Кукла Настя благодарит детей за помощь. Теперь она знает, что врачей не надо бояться. Что надо кушать витамины, чтобы не болеть. Поэтому кукла Настя принесла в подарок лук, чтобы дети посадили его, вырастили и кушали его за обедом. Дети располагаются за столами с оборудованием для посадки. Воспитатель показывает. Какой лук вырастет у детей, объясняет и показывает приемы работы: насыпать стаканчик до нижней полоски, слегка вдавить луковицу в землю концом вниз, досыпать земли до верхней полоски, осторожно полить землю, не на луковицу. Поставить стаканчик на поднос.

Вторая половина дня.

Безопасность.

Викторина «Ситуации».

1.Дети играли на улице в догонялки. Саша убегал от всех. Вдруг Никита подставил подножку, Саша упал. У него сильный ушиб колена, локтя, многочисленные ссадины.

Вопросы воспитателя:

Кто виноват? (ответы детей).

Как можно было избежать травмы? (ответ детей).

2. Брат и сестра играли дома в салки. Брат пробегая, нечаянно уронил вазу, ваза разбилась. Испугавшись, сестра стала быстро подбирать стекла и порезала руку.

Вопрос воспитателя:

— Кто виноват? (ответ детей).

— Как можно было избежать несчастного случая? (Ответ детей).

— Как оказать первую помощь? (ответ детей).

3. Во дворе жгли листву. Дети крутились рядом.Один из них стал бить палкой по горящему полену. Искры разлетелись в разные стороны. Огонь попал девочке на куртку, куртка вспыхнула. Ребята растерялись. Девочка получила серьезные ожоги.

Вопросы воспитателя:

— Кто виноват? (ответ детей).

— Как избежать несчастного случая? (ответ детей).

– В чем заключается первая помощь? (ответ детей)

Коммуникативнаядеятель.

Загадки.

В природе от солнца бывает загар

В доме от спички бывает …(пожар)

Платье Машеньки из шелка

Сшили нитки и …(иголка)

На кухне в работе очень хорош

Блестящий, наточенный, остренький…(нож).

Просмотр мультфильма « Доктор Айболит».

Чтение художественной литературы.

Р. Кудашева «Петушок».

С. Михалков «Прививка».

Художественно эстетическая деятельность.

Рисование.

Предложить детям нарисовать цветными карандашами рисунки о работе скорой помощи, а затем рисунки оформляются в единую выставку на тему «0-3».

Тема дня:

Здоровое питание.

Цели дня: расширение знаний дошкольников о наличии витаминов во фруктах и овощах; создание условий для формирования у детей представлений о полезных продуктах на нашем столе; создание мотиваций для детей и родителей на формирование здорового образа жизни.

Предварительная работа с родителями. Предложить сделать совместно с детьми «Меню здорового питания» (с детскими рисунками).

Первая половина дня.

Познавательное развитие.

Рассмотреть книги русских народных сказок, кулинарные рецепты, иллюстрации по теме «Вкусная и полезная пища».

Коммуникативная деятельность.

Рассказ « О здоровой пищи».

Цель: Закрепить представление детей о пользе для здоровья вкусной и полезной пищи; познакомить с технологией приготовления «Фруктового салата».

Чтение художественной литературы.

Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам,

И не только по утрам.

Рыбий жир всего полезней,

Хоть противный — надо пить.

Он спасает от болезней,

Без болезней — лучше жить!

От простуды и ангины

Помогают апельсины,

Ну, а лучше есть лимон,

Хоть и очень кислый он.

Л. Зильберг.

Игровая деятельность.

Подвижная игра «Овощи и фрукты».

Цель: Закреплять знания о полезных продуктах, развивать память, мышление, двигательную активность.

Группа делится на две равных по количеству детей подгруппы, выстраиваются в колоны. На противоположной стороне группы находится корзина с муляжами овощей и фруктов. Задача команд: одна собирает только овощи, другая команда- фрукты, которые складываются в корзинки. Один игрок может принести в свою корзинку только один предмет. В конце игры подсчитывается только количество правильно собранных овощей или фруктов.

Вторая половина дня.

Совместно творческая деятельность.

«Меню здорового питания».

Дети совместно с родителями дома составляют меню здорового питания (оформленного детскими рисунками) на один день. В группе из полученных заготовок «меню», с помощью педагога, составляется коллективная работа « Книга о здоровой и вкусной пищи». Работа выставляется в приемной группы.

Коммуникативная деятельность.

Конкурс загадок «овощи и фрукты».

Цель: Закреплять умение анализировать текст загадок и делать вывод отгадку; развивать слуховое восприятие речи.

Я румяную матрешку

От подруг не оторву.

Подожду пока матрешка

Упадет сама в траву…(груша)

В шкуре желтой.

Кислый он.

Называется …(лимон)

Сидит в темнице

Красная девица,

А коса на улице…(морковь)

Яркий,сладкий, налитой.

Весь в обложке золотой.

Ни с конфетной фабрики,

А из далекой Африки…(апельсин)

Прежде чем его мы съели,

Все наплакаться успели…(лук)

В огороде вырастаю,

А когда я созреваю,

Варят из меня томат,

В щи кладут и так едят…(помидор)

Круглое, румяное,

Я расту на ветке.

Любят меня взрослые.

И маленькие детки…(яблоко)

Без окон,без дверей

Полна горница людей…(огурец)

Игровая деятельность.

Игра с мячом «Назови правильно» (о б овощах и фруктах).Воспитатель бросает мяч детям и называет названия овоща или фрукта. Например: (Лимон ребенок должен ответить это фрукт или овощ.) Сюжетно-ролевая игра «Продуктовый магазин».

Художественно – эстетическая деятельность.

Лепка на тему «Тарелка с фруктами».

Цель: совершенствовать умение лепить «круглую» форму, развивать творческую фантазию.

Тема дня: Физкультура и спорт.

Цели дня: Формировать потребность заниматься физкультурой и спортом, развивать представления о двигательных качествах человека, о значении физических упражнений для здоровья.

«В мире нет рецепта лучше,

Будь со спортом неразлучен.

Проживешь сто лет

Вот и весь секрет.

Первая половина дня.

Познавательная деятельность.

Просмотр детьми альбома, иллюстраций по теме «спорт».

Коммуникация.

Беседа: «В здоровом теле- здоровый дух!

Цель: Познакомить детей с понятием «физическая культура»; формировать представление о двигательных качествах человека, о значениях упражнениях и занятий спортом для здоровья.

Физическая культура.

Презентация детьми,изготовленного совместно с родителями физ. оборудования.

Чтение художественной литературы.

М. Витков «О том, как мальчик здоровье закалял».

В.Лебедев -Кумач «Закаляйся».

Пальчиковая гимнастика.

Вторая половина дня.

Физическая культура.

Развлекательно-праздничная программа «Шуточная олимпиада».

Шуточная олимпиада это набор игр, в которых как бы пародируются существующие в мире виды спорта.

Первая часть праздника:

Открытие Олимпиады, в которой шуткой показываются традиционные моменты: парад участников, приветственное слово, ведение шуточного репортажа.

Вторая часть праздника:

Перед каждой игрой напоминается детям, что они представляют тот или иной вид спорта.

1.Прыжки в длину:Первый ребенок встает на линию старта и совершает прыжок в длину. Самый длинный прыжок является победным.

2.Музыкальная минутка: «Солнышко лучистое любит скакать.»

3.Спортивная ходьба: Дети должны пройти определенный участок таким образом: при ходьбе необходимо пятку одной ноги вплотную приставлять к носку другой, побеждает тот ребенок, который окажется самым быстрым тихоходом.

Третья часть праздника:

Воспитатель награждает победителей медальками.

Конструирование (совместная коллективная работа).

Предложить детям из бумаги, пластилина « спортивный снаряд».

Цель:Закрепить умения клеить из цветной бумаги,лепить из пластилина спортивные снаряды (гантели, мяч, штангу и т. д.)

Тема дня:

Мы жители страны Здоровья.

Цели дня: Формирование у детей хорошего отношения к своему здоровью; подведение итогов недели.

Первая половина дня.

Продуктивная деятельность.

Оформление выставки работ выполненных за неделю «Здорового образа жизни».

Цель: Закрепить и обобщить представление детей о здоровом образе жизни.

Игровая деятельность.

Дидактические игры на развитие зрительного восприятия и памяти.

«Группировка предметов».

Детям предлагается рассмотреть лежащие на столе предметы, полезные для здоровья, и объединить их в группы.

1. Группа: Предметы ухода за собой.

2. Спортивные принадлежности.

3. Полезные продукты.

«Сложи картинку».

Ребятам предлагается сложить картинку из частей. На каждой картинке изображены предметы, способствующему здоровому образу жизни.

1. Картинка: Кроссовки.
2. Картинка: Мяч.
3. Картинка: Полотенце.
4. Картинка: Зубная щетка и паста.

Вторая половина дня.

Подведение итогов недели «Здорового образа жизни».

Презентация детских работ, коллективных, совместных с родителями, сделанные за неделю.

Тема презентации: « Мы жители страны Здоровья».

Работа с родителями

Работа с родителями.

1. Консультации «Виды закаливания», « Физ. оборудование своими руками».

«Жизнь без вредных привычек» (Приложение 3).

2. Индивидуальные беседы о физических и навыках каждого ребенка, о значимости совместной двигательной деятельности с детьми. (Приложение 4).

3. Наглядность информационных папок «Народная мудрость гласит…».

«Физиологическое воздействие цвета ». (Приложение 1).

4. Совместная деятельность с детьми «Меню здорового питания».

5. Фотовыставка «Папа, мама и я –спортивная семья».

6. Участие родителей в изготовление физ. оборудования.

7. Анкетирование родителей (Приложение 2)

Приложение 1.

Наглядность:

Информационная папка «Народная мудрость гласит…».

1. здоровье не все, но все без здоровья-ничто!
2. Здоровье нужно не только тебе, но и людям, которым ты обязан помогать и защищать.
3. Здоровье — не только физическая сила, но и душевное равновесие.
4. Здоровье – это твоя способность удовлетворять в разумных пределах свои потребности.
5. Здоровье – физическая и гигиеническая культура нашего тела: нет ничего красивее человеческого тела.
6. Здоровье – это душевная культура человека: доброта, надежда, вера и любовь к тем, кто тебя окружает.
7. Здоровье – это социальная культура человека, культура человеческих отношений.
8. Здоровье – это любовь и бережное отношение к природе: природа не брат и не сестра, а отец и мать человечества.
9. Здоровье – это стиль и образ твоей жизни. Источник здоровья и источник всех бедствий зависят от тебя и от твоего образа жизни.
10. Хочешь быть здоровым – подружись с физической культурой, чистым воздухом и здоровой пищей.
11. Помни: солнце нам друг и все мы дети солнца, но с его лучами не шути: Загорание не должно стать сгоранием на солнце.
12. Ходи периодически по земле босиком – земля дает нам силу, отводит от тела лишнее электричество.
13. Учись правильно дышать – спокойно, неглубоко и равномерно.
14. Семья – наша опора и наше счастье: делай в семье так, чтобы каждый член семьи чувствовал свою нужность и зависимость друг от друга.
15. Люби нашу землю – мать и кормилицу, бережно относись к ней и ко всему живому, чему она дала жизнь. Хочешь жить – люби жизнь!
16. Хочешь быть здоровым – будь им!

Информационная папка: Физиологическое цвета.

Красный-проникающий, увеличивает мускульное напряжение а, следовательно, кровяное давление и ритм дыхания. Стимулирует мозг, активизирует все функции организма. Цвет жизни и действия.

Оранжевый – одновременно является и согревающим, и стимулирующим, но может в разных случаях, и раздражать. Этот цвет улучшает пищеварение, ускоряет пульсацию крови.

Желтый – Тонизирующий, способствует мускульной деятельности, стимулирует зрение, а следовательно и нервы. Успокаивает слишком возбужденное состояние, стимулирует мозг, активирует умственную работу. Цвет хорошего настроения и веселья.

Зеленый – Уменьшает кровяное давление и расширяет капилляры. Успокаивает и облегчает невралгии и мигрени. Побуждает в человеке терпение, на продолжительное время повышает двигательную – мускулатурную работоспособность; главный символ мусульманского рая.

Голубой – снижает мускульное напряжение и кровяное давление, успокаивает пульс и снижает ритм дыхания. Он наиболее успокаивающий, вызывает чувство свежести.

Синий–Успокаивающие действие переходит в угнетающие, способствует затормаживанию функций физиологических систем организма.

Фиолетовый – Соединяет эффект красного и синего цвета, угнетающе влияет на нервную систему, действует на сердце, легкие и кровеносные сосуды, увеличивает их органическую выносливость.

Коричневый – успокаивает, вызывает депрессию и печаль, усыпляет, притупляет эмоции. Чтобы коричневый цвет не вызывал депрессию, его нужно применять с добавлением желтого и оранжевого.

Приложение 2.

Анкета для родителей.

1. Как вы оцениваете свое здоровье?

2. Удолетворены ли Вы состоянием своего здоровья?

3. Кто в ответе за ваше здоровье?

4. Где, в случае необходимости, Вы получите информацию, необходимую для укрепления и поддержания здоровья?

5. Что Вы понимаете под « здоровым образом жизни» ?

6. Что Вы делаете для поддержания своего здоровья?

7. Что Вы делаете для укрепления и поддержания здоровья?

8. Вы регулярно заботитесь о своем здоровье? Как?

9. Имеют ли члены Вашей семьи вредные привычки?

10. Как обычно проводит после посещения дет.сада ваш ребенок?

11. Стремитесь ли вы организовывать соблюдение ребенком режима для дома?

12. От вредных вещей Вы стараетесь оградить своего ребенка? Как Вы это делаете?

13. Как обычно Вы проводите выходные дни?

14. Необходимо ли Вашему ребенку занятия физкультурой?

15. Считаете ли Вы необходимым закаливание вашего ребенка?

16. Что Вы понимаете под рациональным питанием?

17. Способствует ли Выше поведение, направленное на укрепление и поддержание своего здоровья, формированию представления вашего ребенка о здоровом образе жизни?

18. Как Вы поощряете своего ребенка?

19. Как Вы наказываете ребенка? (и наказываете ли?)

20. Что Вы делаете для предупреждения заболеваний ребенка?

21. Испытываете ли Вы необходимость в специальном сотрудничестве с педагогами дошкольного учреждения, которое посещает ваш ребенок, в вопросах укрепления и сохранения здоровья?

22. Как Вы оцениваете здоровье своего ребенка?

Приложение3.

Консультация для родителей: «Как выработать хорошую привычку у ребенка».

Каждый из нас хочет, чтобы ребенок вырос воспитанным и образованным человеком. Для того, чтобы в будущем ребенок оправдал наши надежды, заниматься воспитанием нужно с раннего возраста. Сегодня поговорим о том, как выработать хорошую привычку у ребенка. Ребенок постоянно учится чему – то новому, с каждым новым навыком. С каждой новой вещью он формирует свои плохие или хорошие привычки. Когда ребенок научится чистить зубы, вырабатывается привычка делать это каждый день, когда малыш умеет самостоятельно одеваться, можно научить аккуратно складывать свои вещи. Безусловно, самыми главными и важными учителями для ребенка являются его родители. Кто еще, как не мы сами будем подавать хороший пример. Мы никогда не сможем выработать хорошие привычки у ребенка, если сами не выполняем те требования, которые предъявляем ему. Именно мама и папа учат ребенка тому, как вести себя в общественных местах, как правильно переходить дорогу и многому другому, постоянно объясняя ему необходимость делать так, а не иначе.

Очень важно помнить, что в воспитании ребенка в первую очередь нужно использовать метод « пряника» , а только потом «кнута». Если применять различные игры и хвалить действия вашего ребенка за те действия, которые он выполняет правильно, то процесс выработки хороших привычек пойдет гораздо быстрее. Дети легко и охотно выполняют какие то действия, которые приводят их к успеху и к удовольствию. Изо дня в день, выполняя определенные действия, ребенок доводит их до автоматизма. Самое важное правило здесь- никогда не делать за ребенка то, что он должен делать сам. Например, нельзя разрешать садиться за стол до тех пор, пока он не вымоет руки. В этом случае хорошие привычки вырабатываются и закрепятся у ребенка очень быстро.

Эффективным способом для выработки хороших привычек являются постановка конкретной цели. Детям часто довольно сложно удерживать внимание, но по возможности старайтесь напоминать ему о том, к чему Вы стремитесь. Действуя совместно с ребенком, используя разумный контроль и щедрость на похвалу, Вы поможете детям усвоить хорошие привычки, которые помогут ему быстрее адаптироваться и стать уверенным в будущем жизни.

Приложение 4.

Личная гигиена.

Личная гигиена включает в себя уход за телом, за волосами, полостью рта. Личная гигиена ребенка включает в себя еще и обязательные элементы закаливания. Возможность проведения водных процедур во многом зависит не только от условий быта семьи ребенка, но и от культуры его ребенка. В культурных семьях дети не только умеют чистить зубы, ежедневно принимают водные процедуры утром и вечером, моют руки перед едой и после посещения туалета, но и знают, почему нужно поступать именно так.

Когда дети моют руки перед завтраком или обедом, то они зачастую вытирают руки одним полотенцем, которое служит инкубатором для микробов. Лучший способ — индивидуальные бумажные салфетки или индивидуальное полотенце. Большое значение для здоровья ребенка имеет правильно подобранная зубная паста. Желательно, чтобы у ребенка был свой тюбик пасты, тогда родителям не составит труда контролировать выполнение гигиенических процедур.

Белье должно быть чистым, не должно быть слишком большим или слишком тесным. Следить за чистотой верхней одежды ребенок должен научиться еще в дошкольном возрасте. Неопрятность ребенка – признак низкой культуры семьи и плохой воспитательной работы педагога с семьей. Безусловно, дети пачкаются сами и пачкают одежду, но сиюминутная грязь и засаленная одежда – вещи разные. Дети должны чистить сами свою обувь.

У детей дома должно быть: личная губка – мочалка, зубная щетка, паста, полотенце.

Список использованной литературы:

1. Н. С. Голицына « Конспекты комплексно – тематических занятий средняя группа».
2. А. М. Диченков « Страна пальчиковых игр».
3. И. М. Новикова «Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников».
4. М.А. Павлова, М. В. Лысогорская « Здоровье сберегающая система ДОУ».
5. Информация из интернета.

Цель проекта: формирование у ребенка осмысленного отношения к здоровому образу жизни человека Задачи: способствовать развитию познавательного интереса к своему организму и его возможностям. развивать у ребенка готовность самостоятельно и эффективно решать задачи, связанные с поддержанием, укреплением и сохранением своего здоровья. воспитывать бережное и заботливое отношение к своему здоровью и здоровью окружающих. совершенствовать практические навыки здорового образа жизни.

Участники проекта Методическая служба -оказывает методическую помощь в работе над проектом. -осуществляет взаимосвязь и взаимодействие всех участников проекта. Администрация -осуществляет руководство, -создает условия для реализации проекта, -контролирует его ход выполнения. Родители -участвуют в совместной деятельности; - делятся опытом с другими. Педагоги -осуществляют педагогическое просвещение родителей по проблеме. -организуют деятельность детей и родителей. Медицинские работники -оказывают помощь в организации оздоровительных процедур детям. -дают консультации для родителей. Дети -участвуют в разных видах деятельности: познавательной, игровой, практической

Этапы Деятельность педагога Деятельность детей Совместная деятельность детей и родителей 1 этап. Выявление проблемы а) Формирует проблему: игровая ситуация «Игрушки заболели: у мишки болит живот, зайка сломал лапку и т.п.». б) Определяет задачи для её решения а) Входят в проблему. б) Ищут ответ на вопрос «Почему игрушки заболели и как им помочь?» а) Осознают и личностно воспринимают проблему. б) Принимают задачи проекта. 2 этап. Организация работы над проектом а) Подбирает и изучает литературу по проблеме. б) Составляет план реализации проекта. в) Составляет схемы взаимодействия участников проекта. г) Подбирает необходимое оборудование, пособия. д) Оказывает помощь детям в планировании их деятельности. Планируют свои действия. а) Обсуждают со всеми участниками поэтапный план реализации проекта. б) Распределяются по группам для выполнения проектной деятельности. 3 этап. Реализация проекта. Организует деятельность детей, совместную деятельность детей и родителей. Участвуют в разных видах деятельности. а) Участвуют в мероприятиях, б) выполняют домашние задания. 4 этап. Презентация проекта интегрированное занятие «Витамин – шоу»

Формы реализации проекта Занятия познавательного цикла: валеология, физкультурные занятия Занятия по продуктивной деятельности: аппликация, лепка, рисование, конструирование составление сказок Оздоровительные процедуры: Воздушные ванны, гидромассаж, пальчиковая гимнастика, игровой самомассаж, аурикулярный массаж, дыхательная гимнастика занятия в сухом бассейне, на тренажерах Игры: дидактические развивающие, сюжетно- ролевые, театральные, игры- эксперименты, игры ТРИЗ Работа с родителями: родительские собрания, консультации, информация в уголок для родителей, анкетирование, памятки, рекомендации, совместная деятельность Блоки проекта 1. « Я – это кто? » 2. « Я познаю и берегу себя » 3. « Я ем, чтобы быть здоровым »

Информационные ресурсы Бабенкова Е.А. Как приучить ребенка заботиться о своем здоровье. М.:Вентана-Граф, 2004 Гаврючина Л.В. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ. Методическое пособие. - М.: ТЦ Сфера, 2007 Здоровьесберегающие технологии воспитания в детском саду. Примерные планы и конспекты занятий. (Под ред. Т.С.Яковлевой). - М.: Школьная пресса, 2007 Здоровый малыш. Программа оздоровления детей в ДОУ. (под ред. З.И.Бересневой) - М.: ТЦ Сфера, 2003 Кулик Г.И., Сергиенко Н.Н. Школа здорового человека. (Программа для ДОУ). - М.: ТЦ Сфера Маханева М.Д. Воспитание здорового ребенка: пособие для практических работников детских дошкольных учреждений. 2-е изд., исп. и доп. - М.: Аркти, 2000 Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях: Учебное пособие.\ Под ред. В.И.Орла, С.Н.Агаджановой. – СПб.: « Детство-Пресс », Овчинникова Т.С. Организация здоровьесберегающей деятельности в ДОУ.: Монография. - СПб.: Каро, 2006 Практический опыт здоровьесберегающей деятельности в ДОУ. Авт.-сост. А.К.Сундукова, Г.Н.Калайтанова, Е.В.Майгурова. - М.: Аркти, 2008 Савельева Н.Ю. Организация оздоровительной работы в ДОУ. – Ростов н\Д.: Феникс, 2005 Тихомирова Л.Ф. Формируем у детей правильное отношение к своему здоровью. (Пособие для воспитателей ДОУ). - Ярославль, ЯО ИПК, 1997 Тихомирова Л.Ф. Уроки здоровья для детей 5-7 лет. (Популярное пособие для родителей и педагогов). - Ярославль: Академия развития, Академия холдинг, 2003 Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ. \ составитель Моргунова О.Н. Воронеж: ЧП Лакоценин С.С. – М., 2007

Детский сад - это то место, где ребёнок дошкольного возраста проводит бо́льшую часть своего времени. Именно поэтому в учебно-воспитательный процесс дошкольных образовательных учреждений (ДОУ) по требованиям Федерального государственного образовательного стандарта включены разнообразные формы работы, призванные сохранять и укреплять здоровье дошколят, то есть формировать правильную позицию относительно сути здорового образа жизни (ЗОЖ).

К сожалению, показатели состояния здоровья малышей XXI века значительно снижаются, увеличивается количество ребят с хроническими нарушениями и серьёзными отклонениями в развитии. В связи с этим образовательный вектор «Физическое развитие», с входящими в него компонентами «Здоровье» и «Физическая культура» являются ведущими в системе взаимодействия с дошкольниками. В этом контексте превалирующим направлением оказывается воспитание привычки к ЗОЖ - освоение комплексных мер, нацеленных на сохранение здоровья, профилактику разного рода недомоганий, а также общее укрепление всего организма. В детском саду воспитание привычки к ЗОЖ у детей реализуется через все виды образовательной деятельности:

• непосредственно образовательную деятельность (занятия);
• внеучебную образовательную деятельность (проведение утренников, спортивных соревнований, в том числе и с участием родителей);
• образовательную деятельность при выполнении распорядка дня (на прогулках, при выполнении зарядки и пр.).

Воспитание ЗОЖ красной линией проходит через все формы образовательной деятельности в ДОУ

Цели ЗОЖ в детском саду

Кроме заложенных в самом определении понятия «ЗОЖ» укрепления и сохранения здоровья, а также профилактики заболеваний, целями образовательной деятельности в этом векторе педагогического взаимодействия с детьми любого возраста является:

• формирование у ребят адекватного понимания здоровья и нездоровья, ценности тела человека;
• воспитание осознанного отношения и к своему здоровью, и к физическому благополучию людей вокруг;
• развитие навыка «понимать» свой организм, его нужды;
• воспитание потребности в духовно-нравственном и физическом совершенствовании;
• формирование культурно-гигиенических навыков - КГН (мыть руки перед едой, после улицы, умываться после сна и пр.);
• знакомство с ситуациями в быту, на улице, носящими потенциальную опасность для здоровья;
• создание базовых представлений об уходе за больными людьми (например, обеспечивать покой);
• обучение соблюдения техники безопасности в процессе занятий разными видами деятельности.

Эти цели осуществляются через решение конкретных для групп разного возраста учебно-воспитательных задач образовательной деятельности по ЗОЖ, в частности на занятиях.

Таблица: задачи занятий по ЗОЖ в разных возрастных группах

Группа	Задачи
Первая младшая группа (дети 1,5–3 лет)	дать представление о себе, как об отдельном человеке (к примеру, через сопоставление: есть мама, есть папа, а есть ты - вы разные, они взрослые, а ты маленький, они ходят на работу, а ты нет, они большие, а ты такой же, но у тебя всё меньше); разъяснить правила выполнения физкультурных упражнений (не толкаться, слушать сигнал педагога, учиться выполнять движения слаженно); познакомить с нормами поведения на улице (пересекать проезжую часть только на разрешающий сигнал светофора и только вместе со взрослым, внимательно смотреть под ноги и т. д.); объяснить значение слова «нельзя» применительно для игр в групповой комнате; воспитывать представления о средствах соблюдения правил гигиены (мыло нужно, чтобы мыть руки и умываться, полотенце, чтобы вытираться и пр.).
Вторая младшая группа (дети 3–4 лет)	продолжать начатую в первой младшей группе работу по ознакомлению с ПДД (двигаться по тротуару следует только с правой стороны, нужно избегать столкновений с прохожими и пр.); согласовывать свои движения с действиями других малышей при выполнении упражнений; осваивать навыки самообслуживания (самостоятельно расстёгивать молнию на куртке, липучки на обуви, раздеваться и одеваться с минимальной помощью взрослого); объяснить, чем могут быть опасны бытовые приборы (например, электроприборы несут потенциальную угрозу возгорания и т. д.); воспитывать правила поведения за столом (к примеру, учиться пользоваться салфеткой); формировать КГН (разъяснить важность гигиенических процедур - умывания, купания и пр.).
Средняя группа (дети 4–5 лет)	ознакомить со способами выражения физических состояний через жесты и мимику (например, когда больно, человек сжимает губы и т. п.); продолжать учиться понимать своё тело (одеваться тепло в холодную погоду); закрепить информацию о себе (имя, возраст); сформировать представление о функциях и строении органов тела (например, сердца, желудка); продолжать осваивать навыки самообслуживания (застёгивать и расстёгивать пуговицы, снимать одежду, надевать её, аккуратно складывать вещи в шкафчик и т. д.); ознакомить с профилактическими мерами сохранения здоровья (закаливанием, самомассажем, дыхательными упражнениями и пр.); рассказать о мерах первой помощи при травмах (обеспечить покой и неподвижность), и при сильном переохлаждении (к примеру, растереть замёрзшую часть тела шерстяным шарфом); продолжать знакомство с ПДД; учиться устанавливать связь привычки к ЗОЖ и состоянием организма (к примеру, «я умываюсь, значит, кожа дышит, не засоряется» и пр.); дать представление о микробах, а также способах защититься и защитить от них (принимать витамины, прикрывать рот при чихании, кашле); осваивать правила пользования ложкой, вилкой за столом; отрабатывать навык самостоятельного умывания, мытья рук; воспитывать навык вежливого обращения за помощью к взрослому или сверстнику.
Старшая группа (дети 5–6 лет)	сформировать общее понимание стадий развития человека (младенческий возраст, дошкольник, школьник, мама/папа, бабушка/дедушка), а также по чертам лица и телосложению отличать людей по полу и возрасту; учиться осознанному отношению к важности правильного функционирования органов (например, скелет даёт возможность ходить, сидеть, двигаться); соблюдать важные правила ЗОЖ по отношению к работе внутренних органов (33 раза пережёвывать кусочки пищи нужно для желудка и кишечника, много гулять нужно для лёгких и т. д.); ознакомить с понятиями «полезная пища» и «вредные продукты питания»; продолжать знакомство и практическое освоение некоторых видов закаливания (к примеру, умывание прохладной водой, организации сна при открытой форточке); разъяснить опасность передвижения по тонкому льду, употребления в пищу незнакомых ягод, заигрывания с бездомными кошками и собаками, а также правила поведения с незнакомыми людьми или если потерялся на улице; закрепить правила безопасного поведения в быту (нельзя прятаться, если загорелся дом, включать газ или электроприборы и пр.); познакомить с телефонами экстренных служб; воспитывать систему представлений о культуре быта (в доме должно быть чисто, одежду и обувь следует регулярно стирать и чистить); отрабатывать навыки самообслуживания (быстро и без помощи взрослого одеваться, раздеваться, устранять неполадки внешнего вида - застёгивать пуговицы, молнии и пр., убирать посуду со стола после еды).
Подготовительная группа (дети 6–7 лет)	воспитывать положительное восприятие своего образа (имени, внешности); учиться называть себя, знать имена и места работы родителей; систематизировать представления о чувствах и настроениях человека; формировать навык определения причинно-следственных связей между ситуациями и признаками нездоровья (например, по картинкам определить, почему персонажи оказались в том или ином состоянии - с травмами из-за нарушений правил поведения на льду, с ожогами из-за несоблюдения правил обращения с огнём и пр.); обобщить представления о правильном питании; учиться контролировать процесс и качество умывания, мытья ног, рук, соблюдения правил поведения за столом.

Задачи воспитания привычки к ЗОЖ в разных возрастных группах последовательно реализуют цели этого образовательного вектора

Понятие технологий здоровьесбережения и их виды для реализации целей и задач ЗОЖ

Цели и задачи ЗОЖ, реализуемые в образовательном процессе, систематизируются при помощи системы воспитательных, превентивных и коррекционных мер, осуществляемых посредством тесного контакта педагогов и медперсонала ДОУ с детьми, их родителями, то есть благодаря работе в рамках четырёх технологий здоровьесбережения:

• физкультурно-оздоровительной (через развитие физических качеств малышей, а также удовлетворение их потребности в движении);
• медицинской профилактической (через осуществление контроля за состоянием здоровья детей медперсоналом детского сада);
• технологии социально-психологического комфорта воспитанников (через обеспечение оптимальных условий для создания позитивной атмосферы в коллективе малышей, а также для проведения диагностики готовности воспитанников к обучению в школе);
• повышения валеологического образования семей воспитанников (через приобщение мам и пап к мероприятиям по ЗОЖ, например, участие в спортивном состязании «Мама, папа, я - спортивная семья»).

Методы и приёмы проведения занятий по ЗОЖ

Образовательная задача решается посредством оптимального использования способов (приёмов) взаимодействия с детьми. Совокупность этих приёмов, объединённых средством воздействия на детей (через слово, через зрительный канал восприятия, через ведущую образовательную деятельность или посредством практического освоения мира), составляет метод работы с малышами.

Таблица: какие методы и приёмы могут использоваться на уроках по ЗОЖ

Метод	Приём и его содержание	Пример
Игровой	Игры являются ведущим видом активности дошколят, поэтому с их помощью не только реализуется содержательная сторона образовательного процесса, но и составляется композиция занятия. То есть игра для малышей - это и содержание и форма урока.	Дидактические игры, то есть направленные на усвоение, отработку и закрепление материала, связанного с формированием ЗОЖ у детей разного возраста, можно найти в публикации Мезенцевой А.Г. В картотеке представлены игры по темам: «Полезные продукты»; «Тело человека»; «Малыш и здоровье»; «Опасные предметы»; «Личная гигиена»; «Наши помощники - врачи»; «Опасности вокруг»; «Спорт - мой друг».
		Подвижные игры, направленные на удовлетворение потребности малышей в активных движениях, а также на создание позитивного настроения в коллективе, есть в публикации Е. Рыбаковой .
		Нетрадиционные игровые формы, в частности игры с солью, направленные на развитие мелкой моторики, а также оздоровление системы органов дыхания, если они проводятся в галокамере, то есть в соляной пещере (комнате), можно найти .
Наглядный	Иллюстрации сопровождают занятия, внеучебные мероприятия, выполнение режимных моментов. Это могут отдельные картинки по теме, а могут быть целые серии карточек, например, с пошаговыми инструкциями о порядке умывания или одевания.
	Лэпбук - папка или буклет, в котором собраны материалы (игры, картинки, интересные факты и пр.) по отдельным аспектам темы. К примеру, лэпбуки на темы: «Спорт», «Полезная еда» и т. д.
	Использование ИКТ, то есть мультимедийные презентации или видео с материалами по темам.	Отработка этого приёма обычно идёт по такой схеме: актуализация опорных знаний по вопросу (к примеру, в подготовительной группе перед просмотром мультфильма на тему витаминов, малыши вспоминают, какие полезные продукты питания они знают); просмотр видео; обсуждение и выводы (Дим Димыч не мог выполнить задание, потому что его мозгу не хватало витаминов).
		Презентации с красочными иллюстрациями для малышей разного возраста можно найти .
	Демонстрация. Это приём заключается в том, что порядок выполнения задания (упражнения, игрового действия) показывает педагог. Демонстрация также используется для осуществления индивидуального подхода, когда, например, малышу (или малышам) первой младшей группы нужно показать, как намыливать руки, умываться или подносить ложку ко рту, не расплёскивая содержимое.
Речевой	Объяснение - приём, который, как и иллюстрации, сопровождает все виды деятельности на занятии.	В средней группе, рассматривая тему «Времена года. Одежда», объяснение правил выбора одежды по сезону можно сформулировать так: «Наше тело очень умное, оно чувствует, когда ему холодно, когда жарко и подаёт сигналы: если холодно, то начинают стучать зубы - вот так (педагог показывает), если жарко - тело потеет (педагог вытирает пот со лба). А если мы тело не понимаем, то от холода заболеваем простудой, а от жары получаем тепловой удар. И всего-то надо надеть курточку потеплее промозглой осенью или морозной зимой, а летом - футболку потоньше».
	Беседа - форма работы с малышами, подразумевающая обсуждение вопроса по теме. Обычно строится в вопросно-ответной форме: взрослый формулирует вопрос (о важности режима дня, правильном питании и пр.), малыши отвечают, дополняя друг друга.	Тематика бесед и их проведение зависит от возраста малышей:
	Сказки применяются в качестве материала для последующего обсуждения, а также как приём сказкотерапии - коррекции той или иной проблемы, связанной со здоровьесбережением.	Для иллюстрации темы о здоровом питании в средней группе своим воспитанникам я рассказываю сказку «Витамины для Винни-Пуха». «Однажды утром в окошко к Винни заглянул Солнечный Лучик. Но медвежонок не был настроен вставать с постели и отвернулся на другой бочок. Лучик даже немного обиделся: «Эй, Винни, нельзя же столько спать! Давай поиграем!». Но Винни недовольно пробурчал, что у него нет ни настроения, ни сил. Тогда Лучик предложил раздобыть для медвежонка силы. Винни нехотя согласился и побрёл за Лучиком на улицу. Пока они шли, Лучик рассказал Винни, что когда нет сил, в организме недостаёт витаминов. И сейчас они придут туда, где есть много разных витаминов. Вскоре Винни увидел небольшой домик и огород. «Ну вот, - сказал Лучик, - смотри, сколько витаминов!» Медвежонок нахмурился: «Какие же это витамины! Это же овощи, а там фруктовые деревья да кусты с ягодами». А Лучик ему и объяснил, что именно в овощах, фруктах и ягодах содержится больше всего витаминов. Поэтому такая еда - лучшее лекарство от недостатка сил. С тех пор Винни-Пух стал регулярно кушать свежие овощи, фрукты и ягоды, а ещё делать зарядку по утрам. И перестал жаловаться на плохое настроение и нехватку сил». После прослушивания сказки, малыши отвечают на вопросы: «Почему Винни не хотел просыпаться?»; «Куда повёл медвежонка Лучик?»; «Чему удивился Винни, когда Лучик привёл его на свой огород?»; «Как изменил свой образ жизни Винни-Пух, когда стал кушать овощи и фрукты?». Цикл сказок по теме ЗОЖ «Будьте все здоровы» можно найти .
	Загадки обычно используются для мотивации воспитанников на совместную деятельность по теме или для закрепления блока знаний, умений и навыков.	С детьми второй младшей группы в рамках воспитания КГН при изучении темы «Предметы личной гигиены» мы разгадываем такие загадки: До чего ж приятно это! Дождик тёплый, подогретый. На полу не видно луж, Все ребята любят … (душ); У неё с утра дела: Чистит зубы добела. (Зубная щётка); Резинка Акулинка пошла гулять по спинке, И пока она гуляла, спинка розовою стала. (Мочалка).
	Стихотворения, также как и загадки, часто применяются на этапе мотивации.	Со старшими дошколятами ко Дню здоровья (7 апреля) мы разучиваем стихотворение «Чтоб у вас здоровье было…»: Чтоб у вас здоровье было, Не забудь про пасту с мылом. С физкультурой подружись И работать не ленись. Я здоровье берегу - Тело в чистоте держу. Чтоб душа была здоровой, С физкультурой я дружу. Утром делаю зарядку, Зубы чищу я всегда. Приучаюсь по порядку Выполнять я все дела.
	Чтение можно использовать в двух формах: педагог зачитывает малышам информацию или дети сами читают тот или иной материал.	Ребятам старшей группы, умеющим читать, на занятиях по ЗОЖ я предлагаю самим прочитать правила поведения при пожаре, которые приведены в тематическом лэпбуке.
	Скороговорки используются для отработки звукопроизнесения.	Эй, Андрей, ты не робей! Гол скорее ты забей! Здоровое здоровье здорово иметь. Наши руки были в мыле, мы посуду мыли сами, помогали нашей маме.
Практический (продуктивный)	Физкультминутки воспитывают привычку к занятиям физкультурой, помогают создать положительный настрой на предстоящий день.	Картотека физкультминуток для дошколят в стихах с движениями представлена .
	Опыты используются для того, чтобы увидеть действие того или иного явления окружающего мира на организм человека.	Примеры экспериментов с водой и с воздухом .
	Рисунки обычно используются на этапе закрепления полученных знаний. Например, создание рисунков по теме ПДД или правилам поведения при пожаре.
	Раскраски помогают не только закрепить полученные знания по ЗОЖ, но и отработать силу нажима при раскрашивании, развивать чувство цвета.	Примеры шаблонов можно найти .
	Аппликации, как и рисунки, используются для закрепления материала.
	Поделки используются для реализации валеологической технологии здоровьесбережения, то есть для приобщения родителей к работе по воспитанию привычки ЗОЖ у детей.

Фотогалерея: макеты лэпбуков по ЗОЖ

Классический пример лэпбука с карманами для разного рода материалов Если такой лэпбук сделать на твёрдой основе, то информацию можно размещать с обеих сторон машинки Оформление лэпбука должно быть красочным и оригинальным Лэпбук большого размера может включать все материалы зоны ЗОЖ в предметно-развивающей среде группы

Видео: Фиксики о важности витаминов

Методика разработки проекта по ЗОЖ

Одной из форм работы в рамках практического метода является проект. Его миссия заключается, прежде всего, в реализации творческого потенциала малышей и поощрении инициативности маленьких воспитанников. Кроме того, проекты приобщают родителей к активному креативному сотрудничеству с ДОУ. В контексте воспитания привычки к ЗОЖ проекты могут быть двух видов:

• уточняющие, закрепляющие определённый вопрос темы и не требующие много времени на разработку, то есть краткосрочные (рисунки, стенгазеты, буклеты, поделки, например, посвящённые здоровому питанию и пр.);
• разрабатывающие практический аспект темы после детального и всестороннего изучения теоретической составляющей, а также после рассмотрения результатов мониторинга развития детей, то есть долгосрочные (к примеру, долгосрочный проект «Остров здоровья» в подготовительной группе, призванный повысить уровень осведомлённости детей и родителей о мерах закаливания, важности физических процедур и рационального питания).

Разработка долгосрочного проекта требует тщательной методической подготовки.

Алгоритм разработки долгосрочного проекта

Подготовка такого рода проекта включает три этапа:

• вводный или подготовительный, то есть этап сбора материала по теме (например, для разработки описанного выше проекта «Остров здоровья» с детьми проводились мониторинги, призванные выявить объективные показатели здоровья и уровня знаний относительно ЗОЖ, родители участвовали в анкетировании по теме);
• внедренческий или основной, то есть осуществление задач проекта (проведение занятий, внеурочных мероприятий и пр.);
• итоговый, предполагающий составление творческого отчёта, «продукта», по изученной проблеме (подготовка презентации, фотоотчёта, методических пособий, например, серии дидактических игр).

Примерами долгосрочных проектов могут быть:

• «Малыши-крепыши» в первой младшей группе;
• «Неболейка» во второй младшей группе;
• «Будь здоров!» в средней группе;
• «Быть здоровым - это здорово» в страшей группе;
• «Остров здоровья» для подготовительной группы.

Фотогалерея: краткосрочные проекты - рисунки и аппликации по ЗОЖ

Рисунки по ЗОЖ являются непременным атрибутом предметно-развивающей среды группы Цветок Здоровья отлично представляет основы ЗОЖ Аппликация может дополняться рисунком, например, очертаниями кастрюли для варки борща Уже с младшего дошкольного возраста дети приобщаются к выполнению аппликаций на тему ЗОЖ Для оформления аппликации можно использовать не только бумагу, но и подручный материал, например, одноразовую посуду

Фотогалерея: краткосрочные проекты по ЗОЖ - идеи для поделок из разного материала

Поделки выполняются совместно с родителями Поделки из овощей и фруктов - один из самых популярных на сегодня вариантов совместного творчества детей и родитетей Поделки могут быть иллюстрациями к сказочным сюжетам по теме ЗОЖ Дети с большим воодушевлением выполняют поделки из пластилина

Видео: фотоотчёт по проекту ЗОЖ в детском саду

Анализ компонента по воспитанию ЗОЖ в образовательных программах

Рабочая программа по ЗОЖ составляется на основании следующих нормативно-правовых документов:

• Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от29 декабря 2012 г. N 273 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 53, ст. 7598; 2013, N 19, ст. 2326);
• Приказ Министерства образования науки России «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования» от 17.10.2013 N 1155 (Зарегистрировано в Минюсте России 14.11.2013 N 30384);
• «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций» . Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 15.05. 2013 г. N 26 (Зарегистрировано Минюсте РФ 29.05. 2013 г., N 28564);
• Приоритетный национальный проект «Образование»;
• Национальная доктрина образования в Российской Федерации.

Программа по ЗОЖ также составляется на базе образовательной программы, по которой работает конкретное ДОУ. Этот документ устанавливает ведущий компонент работы по ЗОЖ.

Таблица: реализация компонента по воспитанию ЗОЖ в основных программах дошкольного образования

Программа	Акценты в работе по воспитанию ЗОЖ
«От рождения до школы» Н.Е. Вераксы (по ней работает большинство ДОУ в стране)	осуществление физического воспитания не только в рамках НОД, но и в повседневной жизни; занятия физической культурой проводятся три раза в неделю (два из них - в помещении, одно, если позволяет погода - на улице); воспитание КГН; внимание на формирование правильной осанки.
«Радуга» (Т.Н. Дроновой, В.В. Гербовой, Т.И. Гризик)	2/3 всего времени пребывания в ДОУ малыш должен двигаться; занятия по физической культуре в сочетании с музыкально-ритмическими проводятся ежедневно; обязательная гигиеническая разминка до завтрака (с учётом того, что утреннюю зарядку малыш делает дома).
«Детство» (В.И. Логиновой, Т.И. Бабаевой)	определение показателей физического развития каждого ребёнка для правильного выбора направления работы и создание системы спортивных и оздоровительных мероприятий; включение в программу сложных для освоения упражнений, ориентированных на детей с высоким уровнем физического развития (к примеру, лазанье по канату, верёвочной лестнице).

Авторские программы по формированию ЗОЖ

Кроме того, при создании рабочей программы педагог, опирается на авторские разработки по формированию ЗОЖ. Существует ряд программ, которые основываются на комбинации требований к воспитанию ЗОЖ, представленных в общеобразовательных концепциях, и делают акцент на конкретном аспекте этой работы:

• «Школа здорового человека» Г.И. Кулика, Н.Н. Сергиенко (формирование представлений о себе, правилах гигиены, мерах по охране здоровья);
• «Я и моё тело» С.Е. Шукшина (знакомство с телом человека и его строением);
• «Основы безопасности детей дошкольного возраста» Р. Стеркиной, Н. Авдеевой. О. Князевой (формирование безопасности жизнедеятельности);
• «Разговор о правильном питании» М.М. Безруких, А.Г. Макеевой, Т.А. Филипповой (знакомство с полезными и вредными свойствами продуктов).

Примером рабочей программы, составленной на основе вышеперечисленных концепций, может быть разработка воспитателя из г. Нижневартовска Ситенко О.В. «Программа по формированию основ ЗОЖ у дошкольников 3–7 лет «Азбука здоровья» .

Это интересно. Программа по ЗОЖ обычно охватывает несколько возрастных групп: так удобнее отслеживать динамику образовательного процесса и устанавливать преемственность целей и задач.

Рабочая программа по воспитанию привычки к ЗОЖ опирается на нормативные документы, образовательную программу и авторские программы по этому направлению

Методика подготовки занятия по воспитанию ЗОЖ

Тематика уроков по здоровьесбережению определяется перспективным планом работы в этом направлении.

Таблица: примеры формулировок тем по ЗОЖ в детском саду

Группа	Дата	Тема	Цели
Первая младшая группа	Декабрь	«Научим Зайку чистить зубки»	дать элементарные представления детям о зубах, о правилах ухода за ними; формировать культурно гигиенические навыки.
Вторая младшая	Декабрь	«Тело человека»	познакомить детей с частями тела, рассказать об органах чувств; упражнять в умении осознавать, запоминать и воспроизводить показанные движения, развивать зрительно-моторную память, внимание.
Средняя группа	Март	«Кто нас лечит. Экскурсия в поликлинику»	продолжать знакомить детей с трудом взрослых в поликлинике; обратить внимание на трудовые действия; расширять словарный запас детей (врач, больные, медсестра и т.д.).
Старшая группа	Октябрь	«Режим дня. Чтоб здоровье было в порядке, дружно делаем зарядку»	приобщать детей к регулярным занятиям физической культурой; формировать привычку здорового образа жизни у детей; воспитание положительного отношения к режиму дня и к утренней гимнастике.
	Май	«Правильное питание. Каша - пища наша»	рассказать о каше, её значении для человека; знакомить детей с понятием «здоровая пища»; формировать у детей представление о каше, как обязательном компоненте меню; дать представление о крупах - рисе и гречихе; дать представление о важности утреннего приёма пищи - завтраке, убеждать о наиболее подходящих блюдах для завтрака, о полезных для здоровья свойствах круп; закрепить знания детей о каше, как основном компоненте меню, учить определять каши по вкусу и внешнему виду.
Подготовительная группа	Сентябрь	«Что помогает мне быть здоровым»	раскрыть значение оздоровительных мероприятий и «помощников здоровья»; дать представление о вредных привычках; воспитывать ЗОЖ.

Виды уроков по ЗОЖ

Образовательное направление «Физическое развитие», куда входит раздел о воспитании ЗОЖ, является непременным целевым компонентом любой НОД. Поэтому здоровьесберегающие технологии реализуются всеми видами уроков, принятыми в психолого-педагогической практике классификации занятий в ДОУ. Среди самых широко используемых видов:

• традиционные (занятия по изучению нового материала, уроки на отработку и закрепление, уроки на обобщение материала);
• нетрадиционные (занятия-КВН, занятия-путешествия, занятия-сюрпризы и др.);
• познавательные уроки (информационные, творческие и пр.);
• физкультурные;
• интегрированные, то есть занятия, на которых рассмотрение темы происходит через призму её реализации в разных видах деятельности (познавательную, игровую, творческую и др.).

Последний вид занятия, с точки зрения методики, является наиболее удобным для реализации поставленных целей и задач воспитания привычки к ЗОЖ у подрастающего поколения.

Приобщение к ЗОЖ осуществляется на всех занятиях в детском саду

Структура занятия

Как и любой другой урок, занятие по ЗОЖ имеет чёткую структуру и хронометраж.

Таблица: временной план и композиция уроков по ЗОЖ в разных группах

Этап занятия и его суть	Этап занятия
	Младшая группа	Средняя	Старшая	Подготовительная
Вводный - введение в тему, мотивация малышей на работу.	2 минуты	3 минуты	2 минуты	3 минуты
Основной - разработка проблемы урока, отработка полученных знаний, навыков и умений на практике, в том числе и в играх. В основной этап обязательно включается физкультминутка.	11 минут	15 минут	20 минут	23 минуты
Заключительный - подведение итогов занятия, поощрение малышей и их самоанализ (начиная со средней группы).	2 минуты	2 минуты	3 минуты	4 минуты
Всего	15 минут	20 минут	25 минут	30 минут

Таблица: Любимцева И.В., конспект занятия по ЗОЖ на тему «Пищеварение» в подготовительной группе (фрагменты)

Этап	Содержание
Вводный	В: - Ребята, сегодня мы с вами отправимся в увлекательное путешествие по пищеварительной системе, и с нами будет путешествовать это красивое, вкусное и очень полезное яблоко. В: - Все живые существа питаются. Как вы думаете для чего необходимо питание? (ответы детей)
Основной	В: - Чтобы вы росли здоровыми и крепкими детьми, вам нужно хорошо и правильно питаться. Вы сидите за столами. Вот отсюда и начнётся наше путешествие. Мы откусили кусочек яблока… и что же с ним произойдёт. Начнём всё по порядку. Рот - является первым этапом пищеварительной системы. Во рту пища измельчается, смачивается слюной, перемешивается. Что у нас находится во рту? Д: - Язык, зубы. В: - Для чего нужен язык? (ответы детей)…>
	<… В: - Изо рта пища попала в пищевод, прислушайтесь, какое интересное слово - пищевод. Он, как путеводитель, проводит пищу в желудок. Желудок похож на небольшой мешок, в который складывается еда. Очень важно, чтобы в желудок своевременно поступала еда - на завтрак, обед и ужин…>
	<… Физминутка Чтобы пальчики работали, Чтобы ручки дружно хлопали, Чтобы ножки резво топали, Чтобы ушки слышали, чтобы глазки видели, Чтобы ротик не стеснялся и красиво улыбался – Вот для этого, друзья, нам всегда нужна еда. Дружно скажем: Да-да-да, нам всегда нужна еда…>
	<… - Давайте с вами поиграем в игру «Полезное, не полезное» Я буду вам кидать мяч, а вы мне будете называть сначала полезные, а потом не очень полезные продукты…>
Заключительный	<… В: - Ребята, давайте вспомним, какой путь проделывает пища, попадая к нам в организм, про какие этапы мы говорили? Какие новые слова узнали? Д: - Рот, пищевод, желудок, кишечник, питательные вещества. В: - Как одним словом можно назвать эту систему? Д: - Система пищеварения.
	- Молодцы! Вы замечательно, внимательно меня слушали, много всего узнали, а я для вас приготовила вкусные, а самое главное, полезные гостинцы.

Видео: фрагмент занятия по ЗОЖ на тему «Сами много знаем, куклам помогаем» в средней группе

Видео: фрагмент занятия на тему «Здоровый образ жизни» со старшими дошкольниками

Методика осуществления внеучебной образовательной деятельности по воспитанию ЗОЖ

Эта форма образовательной деятельности реализуется посредством организации досуговых мероприятий (развлечений), которые обычно приурочены к праздникам - Дню физкультурника, Дню здоровья, Дню защиты детей, или смене времён года - началу осени, концу весны. Главная задача подготовки и проведения досуга по здоровьесбережению - создание в сознании у детей привлекательного образа ЗОЖ. Кроме того, в проведение развлечений могут подключаться родители малышей, что в целом способствует созданию эмоционально положительной атмосферы в коллективе.

При этом структура досугового мероприятия будет идентична НОД:

• вводная часть;
• основная;
• заключительная.

Общий хронометраж составляет от 30 до 40 минут в зависимости от сценарных задумок. Правда, важно помнить, что эти + 10 минут предназначаются для деятельности взрослых, не детей.

Досуговые мероприятия являются важным элементом образовательной деятельности по ЗОЖ

Таблица: Диасамидзе Л.В., сценарий развлечения в средней группе по приобщению детей и родителей к ЗОЖ на тему «Праздник здоровья»

Этап	Содержание этапа
Вводный	Воспитатель: - Здравствуйте, ребята! Здравствуйте, взрослые! Чаще говорите это удивительное слово «здравствуйте» мамам, папам, родственникам и прохожим, почувствуете, как у них поднимается настроение. Когда мы его произносим, то не только приветствуем кого-то, но и желаем ему здоровья. Ребята, а вы знаете, в чём секрет здоровья?
	Дети читают стихотворения: Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знает вся моя семья Должен быть режим у дня…>
Основной	<… - Нынче праздник, важный день Встретить нам его не лень. Дети, а какой сегодня праздник? Дети: (хором) - Праздник здоровья! Воспитатель: - Верно! Это один из самых замечательных дней в году, когда все люди показывают, как они дружат с физкультурой и спортом. Ведь от того, насколько часто вы занимаетесь спортом, зависит, каким будет ваше здоровье. И сегодня мы покажем друг другу, как мы любим спорт и любим им заниматься. А чтобы быть здоровыми, с чего надо начинать каждое утро? Дети: - С зарядки! Воспитатель: - На зарядку становись, Подравняйся, подтянись. Врассыпную все вставайте, Движения за мною повторяйте. <… В: - Дети постройтесь в шеренгу и давайте разделимся на команды. Первая команда «Ловкие», вторая команда «Смелые». Итак, первое состязание. Эстафета №1 Инвентарь: эстафетные палочки. Первый участник берёт в руки эстафетную палочку, бежит, обегает стойку и, возвращаясь к команде, передаёт эстафету следующему участнику. Побеждает команда, закончившая эстафету первой…>
	<… - Ну а пока наши спортсмены отдыхают, проведём соревнование для родителей. «Попади в корзину» На равном расстоянии от них размещены две корзины. Каждой команде выдаётся по большому мячу. Участники в порядке очереди начинают бросать мяч в корзину. Выигрывает та команда, у которой больше попаданий в корзину…>
	<… Эстафета вместе с родителями Инвентарь: 2 ложки и 2 картошки. Надо пробежать определённое расстояние, держа в вытянутой руке ложку с большой картофелиной. Бегут по очереди. Время бега засекают. Если картофелина упала, её кладут обратно и продолжают бег. Бежать без картофелины нельзя! Побеждает показавший лучшее время…>
Подведение итогов	<… Пока наше жюри подводит итоги состязаний, мы с вами поиграем в игру «Доскажи словечко»: Чтоб здоровым быть сполна Физкультура всем нужна Для начала по порядку - Утром сделаем …(зарядку)…>
	<… Танец маленьких утят»…>
	<… Слово жюри. Наш праздник завершается, Но мы грустить не будем. Пусть будет мирным небо На радость добрым людям. Пусть дети на планете Живут, забот не зная, На радость мамам, папам Скорее подрастая!

Видео: развлечение с родителями по воспитанию привычки к ЗОЖ в средней группе

Как составить отчёт по ЗОЖ в детском саду

Отчёт по любому виду деятельности в ДОУ составляется на основании проведённых мониторингов. Периодичность их организации определяется методическим советом ДОУ, но не реже одного раза в год. Мониторинг сформированности культуры и безопасного и здорового образа жизни подразумевает:

• медицинскую оценку состояния здоровья каждого воспитанника (контроль уровня заболеваемости, регулярное измерение роста, взвешивание и пр.);
• педагогическую диагностику (оценка уровня овладения основными движениями, освоение КГН, показателей двигательной активности);
• изучение режима питания;
• анализ случаев травматизма в ДОУ;
• оценка наполнения предметно-развивающей среды;
• диагностика эффективности осуществления образовательной деятельности (анализ занятий, развлечений, проведения режимных моментов);
• изучение результатов просветительской работы с семьями воспитанников.

Каждый из перечисленных критериев фиксируется в отдельной диагностической карте. На основе этих карт составляется итоговая таблица «Диагностика сформированности основ ЗОЖ», куда входят следующие показатели, обозначенные баллами от 1 до 3:

• наличие интереса к спорту;
• осознанное отношение к ЗОЖ;
• навыки ЗОЖ;
• навыки основ безопасности жизнедеятельности.

Диагностические карты и образец итоговой таблицы можно найти .

Отчёт по ЗОЖ даёт возможность судить об общем уровне сформированности физических качеств у детей