Людям, очевидно, по самой их природе свойственно следовать за кем-то, и тот,

у кого воля сильнее, всегда будет подчинять остальных.

Роббер Харрис. Помпеи

Сильные люди призваны командовать, а слабые - подчиняться.

Маргарет Митчелл. Унесенные ветром

Доминирование как качество личности – склонность проявлять главенствующее положение, преобладание над другими людьми.

Каждый из нас управляет миром. Может быть, делает это плохо. Камень на дороге управляет повозкой. Ребёнок ещё говорить не умеет, а уже управляет родителями. Собака управляет хозяином, а кошка - собакой. Все управляют всеми. Не стыдно управлять миром, стыдно делать это плохо. Тот, кто имеет путь, постоянно учится управлять миром всё лучше и лучше. Его путь - его учитель. Путь - это великий менеджер. Конечно, легче управлять фабрикой или страной, если она вам подчинена, и другие люди обязаны вас слушаться. Но это - не обязательное условие для управления. Только одно из возможных. Управлять любым объектом можно из любой географической или социальной позиции, из любой точки. Не получается - значит надо учиться. Кто имеет путь, имеет и учителя. Нельзя успешно идти по пути, не управляя другими хорошо. Нельзя хорошо управлять другими, не имея пути. Когда зайца спросили: - Ты просил себе подчинённого посильнее. Жаловался, что остальные твои помощники слишком слабые. Тут как раз медведь ищет работу! - Нет, нет - ответил быстро заяц, - мы уже стали справляться, у нас всё в порядке.

Доминирование – это желание стать первым и главным. Оно свойственно, как правило, целеустремленным сильным личностям. Но, как и во всём сущем, в доминировании не должно быть избыточности, чрезмерности. Должно присутствовать чувство меры. Доминировать всегда, везде и во всём невозможно. Зачастую во многих жизненных ситуациях значительно важнее проявить гибкость, прислушаться к мнению окружающих, пойти на компромисс или принять такую линию поведения как избегание. Глупость диктовать свои правила там, где ты невежда.

Доминирование благоволит к мужчинам. Мужская природа, мужское эго предполагает необходимость доминирования. Обычный, нормальный мужчина в силу своей натуры испытывает вкус счастья от жизни, если ему есть о ком заботиться, кому покровительствовать, за кого-то быть ответственным. Поэтому для мужчины естественна и органична определенная позиция независимого и контролирующего человека.

Женская природа – природа служения и подчинения. Она совершенна, ей достаточно раскрыть свои лучшие качества, и жизненное предназначение будет реализовано. При этом нужно осознавать, что все мы имеем духовную природу. Душа в целом обладает женской природой и поскольку основная цель человека в благости – бескорыстное служение людям, постольку основная наша природа – женская природа. Тем не менее, доминирование как качество личности «тряпкой не сотрешь», его нужно воспринимать как данность. Стоит человеку приобрести 51% мужских качеств, и он уже будет склонен к доминированию. И наоборот, имея 51% женских качеств личности, человек будет предрасположен к подчинению и служению.

Доминирование – это отношения ведущего и ведомого. Ведущий или доминирующий управляет отношениями, а ведомый – это тот, кто следует за ведущим, прикрывает его. В воздушном бою ведомый всегда прикрывает хвост ведущему. Владимир Высокций пел: «Я - главный, а сзади… Ну чтоб я сгорел! — Где же он - мой ведомый? Вот он задымился, кивнул и запел: «Мир вашему дому!» В семейных отношениях ведомого, то есть жену, принято называть тылом. Когда тыл надежный, мужчина воодушевлен доказывать миру, что он ему сильно задолжал. У него удачно складывается карьера, его уважают коллеги и начальство.

Мужчина так устроен, что его ум, в отличие от женщины, находится на приличной дистанции от чувств, зато близко к разуму. Функция разума – указывать, как жить правильно, что делать нужно и можно, а что делать не нужно и нельзя. Эмоции и чувства для мужчины играют второстепенную роль. Доверяя своему разуму, который знает, как жить, мужчина ценит свои способности выше женских, поэтому и ощущает естественную тягу к доминированию. При этом он не считает себя лучше женщины, он просто больше доверяет своему разуму. Доминирование отдает предпочтение тому, кто менее эмоционально втянут в отношения, кто меньше подвержен прихотям беспокойного, неугомонного ума и капризам ненасытных чувств.

Мужчины – подкаблучники поступают в подчинение к женщине, то есть в силу слабости своего характера капитулируют перед ней. В отношениях начинает доминировать женщина. Но женской природе власть в отношениях не нужна. Женщина, раскрывая свои лучшие качества (заботливость, покладистость, гибкость, радушие, нежность), призвана выстраивать отношения. В этом проявляется ее женственность, именно от этого она получает вкус счастья. В глубине души она не хочет доминировать. Женщине хочется быть рядом с ответственным, надежным, целеустремленным и уверенным в себе мужчиной, который может ее защитить, с которым можно себя чувствовать, как за каменной стеной. Певица Ирина Аллегрова в одной из своих песен как раз выражает эту мысль: «Младший лейтенант мальчик молодой! Все хотят потанцевать с тобой, Если бы ты знал женскую тоску, По сильному плечу».

Получив отпор при первых попытках доминирования, женщина, проверив мужчину на прочность и устойчивость, успокаивается. Если мужчина поднимает руки кверху, женщина не знает, что делать с полученной властью. Уважение к мужчине она теряет, ценность его как личности сильно девальвируется. Кому в голову придет уважать тряпку? А что делать со своим вынужденным доминированием ей не понятно.

Доминирующий человек может манипулировать сознанием ведомого, навязывать ему свою точку зрения, желания и намерения. Безвольное следование словам доминанта зачастую ущемляет интересы человека, склонного к подчинению.

Некий мужчина отправился к портному, чтобы заказать у него костюм. Когда заказ был готов, мужчина подошёл к зеркалу проверить, как сидит новый наряд. В первую же секунду он заметил, что правый рукав пиджака слишком короток, и видно запястье. — Рукав слишком короток. Не могли бы вы удлинить его? - Рукав не короток, - ответил портной. - Это ваша рука слишком длинная. Втяните её немного, и сами увидите, что рукав идеален. Мужчина немного втянул руку, и рукав скрыл запястье. Но это движение привело в беспорядок верхнюю часть пиджака. - Теперь воротничок не на месте, - запротестовал он. - С воротничком всё в порядке, - настаивал на своём портной. - Это ваша шея расположена слишком низко. Вытяните её немного, и пиджак будет сидеть как нужно. Заказчик вытянул шею, насколько мог, и убедился, что воротник лежит, как ему положено. Однако появилась третья проблема: задрались полы пиджака. - Теперь выглядывает моя задняя часть!- пожаловался мужчина. — Это легко исправить, — отвечал портной,- Просто подтяните мышцы, и пиджак её скроет. Наконец, мужчина исполнил все указания, после чего его тело оказалось в весьма неудобном положении. Но портной уверил его, что проблема в самом заказчике, а не в костюме. Итак, мужчина заплатил за работу и вышел на улицу в самой неловкой позе, пытаясь удержать все части костюма на своих местах. По пути ему встретились две женщины, идущие по противоположной стороне улицы. Пройдя мимо, одна женщина повернулась к подруге и заметила: - Бедный мужчина, как изувечила его болезнь! - В самом деле, - согласилась другая. - Но костюм у него потрясающий!

Петр Ковалев 2013 год

• Говорят мужчины.

  Поскольку в семейных отношениях участвуют двое людей, необходимо выслушать и мужскую точку зрения. Иногда мы настолько увлечены своими проблемами, что перестаем слушать партнера или же просто отвергаем его мнение, как нелепое и безосновательное. Это серьезная ошибка.
• Ну можно ли назвать творчеством вечно запутанный клубок домашней поденщины, бесконечных дел и поручений и обрывков человеческих взаимоотношений? Трудно даже назвать это целенаправленной деятельностью, столько в этом во всем чисто механических действий.
• Пожалуй, только одного мотива не услышали мы в ее письме - о любви к мужу. В отсутствии этого мотива, видно, вся загвоздка. Мне показалось, она рассуждает о муже как о старом диване: зачем он мне нужен, не выбросить ли его за ненадобностью?
• Мужчины должны понять, что несчастная, неудовлетворенная женщина, чувствующая себя дома, как в тюрьме, гораздо скорее подаст на развод, чем женщина, довольная своей жизнью и занимающаяся любимым делом.
• По мнению психологов, хороший начальник - это прежде всего человек умный, хладнокровный и бесстрастный. Как видно, перечисленные качества имеют мало общего с поведением истинной фемины - спонтанным, эмоциональным и непредсказуемым.
• Мы учимся понимать друг друга, разговаривая на разных языках - на мужском и женском. А ведь в любой не знакомой для вас стране - с характерным для нее языком, специфичным укладом жизни, традициями - выражение уважительного отношения ко всему новому входит в число обязательных атрибутов вежливости.
• Дополнительные затраты сил и энергии также не ускользнут от вашего внимания при решении вопроса, связанного с рождением ребенка. Детям необходимы не только наше время и деньги, но и колоссальные затраты нашей энергии.
• Главное, что нужно понимать родителям мальчика - он уже родился маленьким мужчиной, не нужно его никаким особым образом маскулинизировать. Главное - не делать из него девочку, даже если вам очень хотелось иметь ребенка именно этого пола.
• Если мы внимательно присмотримся к двум разговаривающим людям, то заметим, что они копируют жесты друг друга. Это копирование происходит бессознательно.
• Мужчины больше любят, когда женщины смеются их шуткам, чем когда шутят сами.
• Женщины, как правило, ценят в мужчинах чувство юмора. Так, в объявлениях о знакомствах, которые можно встретить в Интернете, данное качество часто называется среди главных достоинств, которыми должен обладать идеальный спутник жизни.
• Мы знаем, что улыбка ассоциируется с общительностью, однако она влияет и на множество других характеристик, в том числе и на внешнюю привлекательность.
• ...Дорога твоя любовь. И не зря так говорят! Действительно, в подарке главное не стоимость, а то, как он преподнесен. А еще важна индивидуальность - человеку приятно получить вещь, предназначенную именно для него, а не дежурный сувенир. Но и принимать подарки тоже великое искусство!
• Любимый мужчина потерял к женщине интерес? Поэтому вы задаетесь постоянным вопросом, который терзает ваше сердце и душу, что делать? Не нужно отчаиваться и складывать руки, всё еще можно поправить!
• В наш век все реже найдешь человека, который напишет письмо в конверте, а ведь это отличная возможность узнать получше тех, кто пишет вам. Как? По почерку!
• Надеемся, что каждый из вас ходит на работу как на праздник. Вот только после каникул этот праздник получается грустным. Как сделать так, чтобы не было мучительно больно?
• Счастливым билетом в новую жизнь может стать грамотно составленное резюме. В Интернете можно найти шаблоны простейших резюме. Воспользуйтесь ими, если уж совсем не знаете, что написать. Кроме того, это позволит избежать грамматических ошибок.
• Зависть во все времена была опасным чувством. Она разрушает отношения, губит человека изнутри. Как с ней бороться, расскажет ясновидящая, экстрасенс и трансперсональный парапсихолог - Елизавета Лилеева.

• Четыре вечные стихии

  Нам еще предстоит усвоить завет: мы все вместе и каждый в отдельности рождены и живем не для того, чтобы исполнить чьи бы то ни было планы и желания.

• Дыра.

  Ходил этот исключительно замечательный козлик только прямо. Никогда нигде не сворачивал. Такой он был принципиальный и принципам своим не изменял.

• Дорога к творчеству.

  Поэтому тому, кто не видит всего себя в науке, не собирается отдавать ей почти все свое время, творческие порывы души, отказывая подчас себе во многом, тому надо, наверное, как следует подумать прежде, чем решить стать ученым.

• Если бы у мужчин были "критические дни".

  Созданная сто лет назад теория психоанализа предполагает, что «зависть» к пенису естественна для женщин, хотя способность выносить новое существо должно было бы породить зависть к детородному органу женщины, а именно к матке, со всеми вытекающими отсюда последствиями.

• Хочешь быть самим собой?

  Требуется много усилий, чтобы негативные послания не врезались в сознание или даже в подсознание и не начали определять всю вашу жизнь. Надо бороться, как сказала Лина, за право быть самой собой.

• Интуиция против логики.

  Человеческая жизнь состоит из тысячи и одной бытовой мелочи. Причем эти мелочи настолько пикантны, что поневоле приходится задуматься о женской и мужской логике.

• Какие мы на самом деле?

  Возможно, не самым главным, но наиболее веским аргументом является то, что понятие «женская логика» чаще всего применяют к спорам. Мужскую логику тоже можно применить к спору, но только к спору об отвлеченных и строго аргументированных вещах.

• Как укрепить навыки общения.

  Как научиться спорить конструктивно и избегать ловушек, подстерегающих нас в пылу жаркой дискуссии? В первую очередь необходимо совершенно ясно понять, что мы делаем неправильно.

• Мальчик или девочка?

  Почему люди вообще хотят иметь детей? Этот вопрос для будущего человеческого рода основной и решающий. Но удивительно, как мало уделено ему внимания со стороны ученых.

• Мы обречены на свободу,

  Отриньте отчаяние, апатию, страх, если они овладели вами после шквала социальных нововведений, которые привнес с собой новый режим. Итак, вы свободны.

• Мои родители - отличные люди! Но они не могут жить вместе...

  А для чего вы развелись? Для того, чтобы наконец начать жить нормально, чувствовать себя человеком, свободным от дурных привычек и поступков другого.

• Чисто мужская логика.

  Начнем с того, что мужская логика - это измышления истинного экономиста. Ведь представитель сильного пола будет просто-таки умирать голодной смертью, но соберет последние деньги и купит себе... пачку сигарет.

• О терпении.

  Итак, человеку необходима прежде всего способность переносить лишения и неприятности, идти навстречу всякой неудовлетворенности и безрадостности и мужественно встречать страдание «с поднятым забралом». Это нелегко; этому надо учиться и научиться.

• Пять условий счастья.

  Было это еще перед войной, когда по деревням зимой ходили кравцы - мастера по шитью полушубков и тулупов. И у нас, в доме деда, с неделю прожили за работой двое кравцов.

• ПЛЮС ИЗ МИНУСА

  Женщина призналась на что к нашему совету рассмотреть ситуацию с позитивной стороны отнеслась с недоверием. Oна сильно сомневалась в том, что сможет обнаружить что-либо позитивное в сложившейся ситуации и в поведении супруга.
• Говорят, что женская логика в основном является темой для анекдотов, мозги у женщин устроены иначе, чем у мужчин, а женские эмоции преобладают над разумом... Но вот в конце концов нашелся человек, который доказал, что мужчины и женщины не так уж сильно отличаются друг от друга.

• Разлучница - работа.

  Действительно, не так смешно, как грустно, но считается, что человек, который добровольно отказывается от интимных отношений в пользу умственных занятий, возносится над плотскими желаниями.

• Синдром "Пошел ты на..."

  Почему мужчины или женщины прибегают к нецензурным выражениям? Существует много психологических причин, в зависимости от характера человека. Однако, согласно общепринятой теории, такое поведение обычно усваивается от родителей.

• Социальные стереотипы и кризис личности.

  Проблемы начинаются тогда, когда тело женщины перестает выполнять функции деторождения. Вот тогда-то и подстерегают ее стрессы и неврозы, возникающие из-за отсутствия самореализации.

• У женщин другие мозги?

  Из последних наблюдений, известно, что мужчины и женщины при решении одних и тех же задач используют разные отделы мозга.

• Все проходит, все остается!

  Время летит быстро. Уже через десять-пятнадцать лет вы станете обладателем уникального семейного архива - стопы летописей и дневников, к которым приложены альбомы с фотографиями и коробки писем.

• Женщина, мифы и современность.

  Как ни странно это осознавать, но большая часть теорий личности на самом деле являются теориями исключительно мужской личности, в основе которых заложены патриархальные взгляды, самым разрушительным образом влияющие на личность женщины.
• Если вашей дружбе пришел конец, вряд ли стоит насиловать и себя, и бывшую подругу в попытках воскресить ее. Намного приятнее и проще направить усилия на поиск новой подруги.

• Чисто женские страхи и как с ними бороться.

  Старайтесь как можно сильнее полюбить себя. Да-да, именно себя. И не вредно ежедневно подходить к зеркалу и говорить себе вслух: «Я - самая красивая!» Ваша самооценка при этом увеличится, и настроение поднимется.

• Где взять талант?

  Психология относит талант к разряду так называемой предрасположенности, иными словами, к врожденным способностям, возможностям и условиям. Это означает, что талант сам по себе измерить нельзя, пока он не проявится внешне.

• Каков вопрос - таков ответ.

  Начинайте утро с улыбки. Помните, что хмурое, мрачное выражение лица может вызывать спазмы сосудов и даже боль. Если человек часто сердится, у него ухудшается состояние сосудов головного мозга и сердца.

• «Услышь самого себя».

  Поскольку все мы тяготеем к восприятию вещей в контексте нашего личного опыта и с той же точки зрения, какой придерживаемся мы сами, нередко оказывается весьма полезным услышать от своего партнера то, что секундой раньше он услышал от нас.

• Что мы ищем в другом человеке?

  Один мой коллега, большой любитель крупнолитражных машин, спросил: «Вот ты преподаешь психологию, скажи, почему во внедорожниках всегда сидят красивые девицы?»

• Может ли цвет пленить наше сердце?

  Известно, что цвета влияют на человеческое восприятие и поведение.

• Зовет ли взгляд к действию?

  Взгляд - это невербальный сигнал, связанный с любовной игрой. Иначе говоря, именно он служит толчком к началу взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Однако речь идет лишь об одном сигнале из множества, поэтому трудно исследовать роль этого единственного фактора без взаимосвязи с другими.

• После отпуска - на работу.

  Психологи уверяют, что львиная доля заявлений об увольнении пишется... после отпуска. Казалось бы, человек отдохнул, набрался сил. И вдруг! Как сделать так, чтобы работа не превращалась в каторгу?

• Творец своей судьбы.

  Как часто мы сетуем на судьбу: ну почему у соседа (коллеги, одноклассника) есть все, а у меня, бедного-несчастного, ничего? На самом деле, все не так плохо, как кажется. Посмотрите вокруг. Рядом наверняка обнаружится субъект, который вам... завидует!

• Счастью - быть!

  Как говорил Козьма Прутков: «Если хочешь быть счастливым - будь им!» И все так просто? Скажем так, несложно. Надо только хотеть правильно.

Доминирование - это качество характера личности, при котором есть желание быть выше других и занимать главенствующее положение. Относительно межличностных отношений может и женским. По уверениям психологов, нормальной является как одна, так и другая форма доминирования, хотя это присуще больше мужскому полу, в то время как природа женщин - это подчинение и служение своему избраннику. В данной статье мы рассмотрим подробнее, доминирование и как оно проявляется.

Мужчина и женщина: кто в доме хозяин?

Почему первоначально мужчина считается главным? Это связано с тем, что его разум, по сравнению с женским, более последователен и «холоден». То есть представитель сильной половины человечества меньше поддается воздействию эмоций, которые для него всегда второстепенны. Следовательно, мужчина рассуждает более здраво. Из всего этого можно сделать вывод, что доминирование - это власть того, кто менее эмоционально втянут в отношения и не находится под влиянием различных чувств.

Но бывают ситуации, когда мужчина попадает в зависимость от женщины, так сказать «под каблук», расслабляется и отдает ей бразды правления в отношениях. Такие союзы вполне имеют право на существование и встречаются сплошь и рядом. Насколько это правильно? Женщина по своей натуре не стремится к управлению, а тем более мужчиной. Ее цели - это и забота о близких, только тогда она может почувствовать себя счастливой. Однако ввиду различных жизненных ситуаций возникает и женское доминирование в отношениях.

Как не попасть под «женский каблук»?

Со словами Александра Пушкина о том, что если любить женщину меньше, то отдачи с ее стороны будет больше, сложно не согласиться. Ведь представительницы прекрасного пола всегда мечтают о сильных, уверенных, прагматичных мужчинах рядом с ними. Как доминировать над женщиной?

В европейских странах уже довольно длительное время некоторые мужчины уступили свою власть, да и русское женское доминирование встречается достаточно часто. Плохо это или хорошо, решать только вам и вашей половинке. Ведь в отношениях главное - понимание, любовь и согласие!

То, что называется "доминантность" характера - это, в основном, характеристики личных границ. По сути, это описание внешнего панциря.

У доминантного типа - жесткие, ригидные, толстые границы. Мощный панцирь.

У сабмиссивного типа - мягкие, проницаемые, невесомые границы. Отсутствие панциря.

И женщины, и мужчины бывают доминантного и сабмиссивного типа. Большинство людей находятся где-то посередине, но имеют склонность к одному или другому полюсу. Бывают и ярко выраженные типы.

Доминантные мужчины воспринимаются более органично (мужественно), чем доминантные женщины. И наоборот, сабмиссивные женщины воспринимаются более органично и женственно, чем сабмиссивные мужчины. Однако, небольшая доля доминантности может придавать шарм женственности, а небольшая доля сабмиссивности красиво оттенять мужественность. Женщина в таком случае выглядит как королева, а мужчина как прекрасный рыцарь.

А вот если доминантный или сабмиссивный радикал силен, человеку может быть в жизни сложно.

Давайте пока рассмотрим доминантных женщин и их основные баги. А потом как-нибудь я еще расскажу про сабмиссивных женщин и мужчин того и другого типа.

Итак, доминантные женщины. Женщины в жестком панцире. "Не подходи - убьет"

Вы, наверное, слышали, как характеризуют таких женщин. "Умеет себя сразу поставить". "На кривой козе не подъедешь". "Посмотрит - рублем одарит". И это только самые добродушные характеристики.

Взгляд у таких женщин обычно строгий или, наоборот, насмешливый и ироничный. Любую фамильярность или панибратство они пресекают еще на подлете. То есть человек только рот еще открыл, а она уже видит, что он фамильярничать с ней собирается и осаживает его взглядом или словом. Обращаться к ней нужно только на дистанции, соблюдая разные приличия. Не ко всем явно снизу, это некоторых наоборот может взбесить, потому что к ним пытаются таким образом подобраться поближе, навязаться в бедные родственники, а им не нужно навязанных родственников. Главное сохранять комфортную дистанцию и при этом проявлять инициативу.

Вот по таким вот признакам легко узнать доминантную женщину.

Основная трудность в жизни такой женщины (если тип ярко выражен) - недостаток связей. Из-за жестких границ, жестких фильтров, очень мало кто хочет иметь дело с таким человеком. Женщине нужно иметь очень много внутренних ресурсов, обладать множеством неиллюзорных достоинств, приносить другим очевидную пользу, чтобы люди согласились с ее характером и стали считаться с ее границами (но когда внутренних ресурсов достаточно, с границами тоже проблем нет, они перестают быть слишком жесткими). Чаще же всего ее просто обходят стороной. Поэтому для доминантного типа необходима очень большая самодостаточность. Только реальная самодостаточность, то есть нужно действительно все себе самой обеспечивать, а не просто "ничего не хотеть" и голодать.

Самый страшный тип доминантной женщины - это голодная несамодостаточная доминантная женщина. Она постоянно пытается навязываться кому-то в руководители, пристает с советами, хочет любви, но при этом стремится доминировать. Сама она имеет жесткие и ригидные границы, а вот границы других людей все время пытается крушить. Понятно, что такая женщина воспринимается как настоящий агрессор и все время получает отпор. Ей приходится выбирать для общения самые мягкие, сабмиссивные типы, но сабмиссивный тип отличается тем, что хочет опеки, а если доминантная женщина несамодостаточна, опеку она дать не может, сама ее ищет, поэтому сабмиссивный тип сбегает от нее очень быстро.

Несколько багов такого типа мы обсуждали , в комментариях. Хотя героиня поста - не ярко-выраженный доминантный тип, границы у нее не слишком жесткие и ригидные, самодостаточности мало, тем не менее некоторые баги и у нее присутствуют.

Баг 1. Любовная плотина

Излишняя гордость (ригидность границ) мешает доминантной женщине (далее - ДЖ) признать, что она нуждается в любви, мешает осознать свой любовный голод. Можно сказать, что гордость создает плотину на пути ее потребности в любви. Она долго-долго отрицается, а в какой-то момент ее просто прорывает. Поэтому ДЖ может неожиданно для себя сильно влюбиться, а точнее даже однажды вдруг понять, что давным-давно очень сильно влюблена, но не знала об этом.

Как правило, даже можно сказать - всегда, осознание любви происходит в полной мере тогда, когда объект уже потерян. До этого момента ДЖ может быть уверена, что он ей не очень нужен и она ему нужна куда больше. Это происходит потому, что именно огромная пустота, прямо-таки черная дыра, образовавшаяся в жизни, указывают ей на значимость потери. Чем больше доминантный радикал у женщины, тем сильнее этот эффект: отрицание любви, пока человек рядом, и острая боль и невозможность существовать при потере.

Все это вызывает у ДЖ дикий ужас. То, чего она боялась более всего на свете - утратить контроль над своими эмоциями и чувствами, с ней случилось. Поэтому так, как ДЖ принимается преследовать своих возлюбленных, не способна ни одна сабмиссивная женщина. (Можно вспомнить историю Веры и Никиты). Ей не столько важно вернуть возлюбленного, сколько важно вернуть свой контроль, восстановить свою целостность, поскольку сбежавший любимый буквально раскалывает ее мир пополам.

Все это оттягчается чувством вины, которое ДЖ сохраняет как последний бастион контроля. Это она виновата в том, что человек сбежал, это она не ценила, не любила, дурно обращалась, иначе бы сохранила его. Так как она действительно не осознавала свою любовь, эти переживания имеют основание. Однако, застревание в любовной аддикции продолжается ровно столько, сколько сохраняется чувство вины, поскольку ДЖ все время рвется "исправить" и вернуть беглеца, думает непрерывно о том, как это сделать, не желая отвлекаться ни на что другое. Оставить чувство вины она не может, поскольку тогда окончательно потеряет ощущение собственного контроля над ситуацией. Поэтому при терапии подобных случаев важно заниматься не чувством вины, а восстановлением чувства контроля.

Баг 2. Холодное сердце

Пережив потерю контроля от любви, а иногда всего лишь к этому приблизившись, ДЖ может фрустрировать оба ресурса, и любви, и секса, что говорится - намертво.

Именно ДЖ чаще всего считают, что секс без доказанной к ней любви - это унизительно, а любовь должна доказываться поступками. ДЖ гордятся, что никогда не любят тех, кто не любит их, но чаще всего они вообще никого не любят, а просто позволяют себя любить, пока не становится противно.

Даже если ресурсы секса и любви ДЖ фрустрированы не намертво, порог фрустрации их очень низок. То есть любое не слишком уважительное слово (или показавшееся таким) со стороны нравящегося человека, и он идет к черту, к нему прекращается любая симпатия, словно вентиль закрывается. ДЖ не видят проблем в этом, а видят сплошные преимущества. Им кажется, что это лучший способ отфильтровать тех, кто их действительно любит и уважает и иметь дело только с ними.

Таким образом холодное сердце приводит к тому, что женщина либо лишает себя целого пласта жизни (любовь, брак, секс, семья), либо вынуждена тащить на себе иждивенцев, поскольку нормальные партнеры не могут просочиться через ее жесткий и холодный панцирь. (Вспомните историю про успешную студентку МГУ и севшего ей на шею гастербайтера с аулом родственников).

Терапия бага заключается в том, чтобы дать женщине почувствовать ее панцирь и самой обнаружить, насколько сложно обходить ее границы нормальным людям. А так же - в работе над порогом фрустрации, который зависит от страха перед унижением. Страх перед унижением - это отвращение к образу слабого человека и ужас перед утратой контроля. Сострадание, любовь и милосердие к людям могут сделать ДЖ не такой доминантной и ослабить ригидность ее панциря. Также доверие к людям помогает снизить ужас перед потерей контроля.

Баг 3. Фальшивый принц

Намучившись с ригидным панцирем, из-за которого приходится все время голодать, некоторые ДЖ начинают думать, что им нужен лучший из лучших и тогда они могли бы открыться ему сразу. Это идея из серии "я такая сильная, поэтому мне нужен намного более сильный мужчина". Недомерки, иждивенцы, подстройщики снизу надоедают такой женщине, она начинает считать, что ее панцирь исчезнет сам собой, когда она встретит действительно достойного, вся спесь слетит как лягушачья кожа с Василисы.

Если вы когда-нибудь что-то долго искали, например какую-то определенную одежду в магазине, вы, наверное, знаете этот эффект. Через несколько часов бесплодных поисков, вы либо уже не хотите ничего, разочаровываетесь в предмете поисков, либо покупаете что-то другое. Очень мало людей могут пребывать в подвешенном состоянии долго, для этого нужен сильный центр тяжести, то есть внутренние ресурсы. Большинство людей стремятся занять побыстрей какое-то более устойчивое положение: либо фрустрировать потребность, либо имитировать ее удовлетворение. Поэтому поиск невиданного принца ДЖ заканчивается одним из двух вариантов: она либо разочаровывается в любви (Баг 2), либо назначает принцем того, кто доступен.

К сожалению, фальшивый принц очень быстро вызывает разочарование и раздражение ДЖ. Она была согласна открыться только самому-самому, а оказывается открылась черт знает кому. Причем, если подстройщики снизу хотя бы заслужили ее доверие и расположение, здесь она зачем-то навязалась сама как дура. Ненависть к фальшивому принцу у ДЖ может достигать таких масштабов, что ДЖ посвящает жизнь тому, чтобы мстить такому мужчине. (Такие истории я еще расскажу, но вы и сами наверняка знаете)

Терапия бага заключается в том, чтобы научить ДЖ отделять от себя свой панцирь, осознать свой контроль над закрытием и открытием границ, взять на себя ответственность за это, научиться управлять границами и относиться к этому как к собственной игре.

Нередко встречаются ДЖ, которые полуосознанно и сознательно тянутся к практикам бдсм в нижней роли . Это свойственно тем ДЖ, которые преодолели глухую фрустрацию любви и секса, им интересны эти ресурсы, но они ощущают, что их панцирь (гордость и страх перед унижением) мешает им расслабиться и получить удовлетворение. Поэтому они начинают тянуться в сторону игровых практик, которые могут дать "понарошку" те переживания, которых они так боятся в реальной жизни и это им мешает.

Хотя такой вариант само-терапии теоретически возможен, стоит предостеречь от главных опасностей .

1. От негативного опыта панцирь может стать жестче, а фрустрация сильнее.

Негативный опыт - это тот, в результате которого ДЖ ощутит еще острее всю отвратительность, безобразность и ущербность нижней роли, и свое унижение из-за того, что согласилась на это. Позитивный опыт - тот, в результате которого ДЖ сможет почувствовать, что это игра, ролей может быть множество, и нижняя роль тоже может быть красиво исполнена, в ней есть определенная эстетика, она - не хуже и не лучше других.

2. Играя, можно заиграться.

Заиграться - это значит потерять переключатель, перепутать игру с реальностью, и вместо того, чтобы просто поиграть и побыть в разных состояниях - зафиксировать новое состояние намертво и начать в нем жить, начать связывать с ним всем свои главные эмоции. Это все равно как если бы мужчина сыграл женщину на карнавале ради смеха, а утром проснулся транссексуалкой и стал о себе думать только как о женщине, мучаясь от того, что у него мужское тело. Игра хороша лишь тем, что мы можем входить в нее и выходить, четко осознавая, что мы - это не роль, что мы - это тот, кто может играть разные роли по собственному выбору, выбирая в данный момент ту, которая открывает больше возможностей.

3. Игра может повлиять на имидж.

Женщина может начать опасаться, что об ее играх узнают и неправильно поймут, что партнер воспользуется этим для шантажа. Из-за сложности выбора партнера и обеспечения 100% безопасности для здоровья и репутации бдсм-практики нельзя никому рекомендовать. Они могут иметь больше негативного побочного эффекта, чем пользы, и это правда. Особенно печально, когда ни женщина, ни ее партнер не осознают игрового пространства и начинают путать роль и личность, считая себя теми, чьи роли они исполняют. Это может очень плохо повлиять на самооценку женщины.

4. Практики вызывают наркотический эффект.

Освобождение от панциря, если такого эффекта удается достичь, может действовать как наркотик. Это состояние свободы в безопасном пространстве, доверие и полное расслабление, исключительно редкое и очень приятное чувство, особенно для ДЖ. Это может вызвать желание использовать практики не для осознания своего панциря и своей способности им управлять, а для кайфа и для снятия стресса. В этом случае практики могут стать чем-то вроде азартной игры или алкоголя. Соблюдать очень небольшую, неопасную дозу может лишь тот, кто имеет много ресурсов, много источников энергии. А если человек слаб и истощен, он быстро подсаживается на такой наркотик.

В силу всего описанного лучше не прибегать к бдсм-практикам ради само-терапии, а заниматься самоанализом и самонаблюдением (прокачивая ресурсы, конечно) или искать опытного терапевта для помощи самосознанию.