Выбор ранца для ребенка, идущего в первый класс, дело ответственное. Родителям нужно учесть множество факторов и подумать не только о внешнем виде первого портфеля своего чада, но о его безопасности, долговечности и удобстве.

Один из наиболее значимых параметров - вес

Полностью укомплектованный ранец, согласно советам медиков, должен весить не более 1,5 кг. Поэтому из всех понравившихся моделей выбирайте те, которые весят не более 800-900 г.

Жесткая ортопедическая спинка

Она грамотно распределяет нагрузку на позвоночник школьника и помогает сохранять правильную осанку. Жесткая спинка качественного ранца не только «упакована» в более мягкий, комфортный для ребенка материал, но и дополнена эргономичными подушечками, противоскользящей сеточкой и даже системой вентиляции. Снижают нагрузку на позвоночник и дополнительные нагрудные и поясные ремешки с защелками, которые фиксируют ранец в самом удобном положении и не дают ему болтаться при ходьбе.

Количество и качество карманов

Их не должно быть ни мало, ни много. Оптимально наличие у ранца одного основного отделения (с разделителем или полуоткрытыми карманами) для учебников, тетрадей и пенала, одного среднего отделения для некрупных предметов или еды, 1-2 небольших кармашка для бутылки воды или игрушек. Внутренние карманы должны быть обязательно: в них деньги, ключи, справки, сотовый телефон и другие ценные предметы останутся в неприкосновенности.

• вертикальные ранцы, в целом, удобнее горизонтальных, т.к. они не выступают из-за плеч школьника и лучше распределяют нагрузку, но горизонтальные лучше для невысоких детей, так как при движении не давят им на поясницу;
• выбирайте портфели с мягкими лямками шириной более 4 см и обязательно проверяйте удобство регулировки их длины;
• часть ранцев имеет жесткое пластиковое дно и ножки, что несколько увеличивает вес, но делает конструкцию более долговечной;
• застежка или молния? И то, и другое прочно, это скорее дело вкуса и привычки;
• обратите внимание на ранцы-трансформеры. Их конструкция позволяет расстегнуть сумку вместе с боковинами, чтобы первоклашка мог легче сориентироваться в содержимом.

Дети – подростки очень часто страдают от различных нарушений осанки. И зачастую это связано с необходимостью носить каждый день тяжелый школьный портфель. Поэтому родителям обязательно нужно знать, как правильно выбрать ребенку школьный рюкзак, чтобы он не вредил осанке, а наоборот поддерживал правильную форму позвоночника.

Врачи считают нарушение осанки бичом современности и указывают на несколько факторов, вызывающих проблемы с позвоночником:
1) слабая физическая активность ребенка, особенно в школьном возрасте;
2) длительное нахождение в одной позе, особенно в сидячем положении (перед телевизором или компьютером);
3) неприспособленные школьные столы, используемые вместо парт;
4) сильная школьная нагрузка;
5) школьный рюкзак, неподходящий ребенку;
6) неправильно организованное рабочее место школьника в детской комнате.

Сохранение осанки ребенка важный вопрос, который всегда должен волновать родителей. Конечно, на все вышеперечисленные факторы родители не смогут повлиять, но что касается занятий спортом, правильной организации детского пространства дома и выбора школьного рюкзака, то это вполне реально.

Подобрать удобный и не вредящий осанке школьный достаточно сложно. С одной стороны он должен быть вместительным, чтобы ребенок с легкостью мог сложить в него все необходимые школьные принадлежности, с другой – рюкзак не должен быть громоздким и тяжелым. Некоторые родители предлагают ребенку выбрать рюкзак самостоятельно. Но ребенок выбирает только по внешнему виду: по рисунку, заклепкам, застежкам и т.д. Поэтому о функциональности, удобстве и практичности должны позаботиться родители.

Выбирайте именно рюкзак, а не сумку или ранец на одно плечо. Постоянная нагрузка на плечо, по мнению ортопедов, может привести к боковому искривлению позвоночника – сколиозу.

Рюкзак должен быть ортопедическим – со специальной уплотненной спинкой. Такая жесткая стенка сохраняет правильное положение позвоночника, что предотвращает развитие сколиоза. К тому же такой рюкзак удерживает учебники вертикально, а значит, нагрузка на позвоночник распределяется равномерно.

Не стоит покупать рюкзак на вырост – модель, подобранная по размеру занимает на спине положение удобное для ребенка и не вредящее осанке. Покупая школьный рюкзак, примерьте его на ребенка, при необходимости подтяните лямки, убедитесь, что малышу комфортно. Рюкзак должен располагаться чуть ниже линии плеч, нижний край – до талии.

Лямки рюкзака нужно отрегулировать так, чтобы он не болтался на спине. Дополнительные фиксирующие ремни на талии помогут равномерно распределить вес рюкзака на спине, бедрах и корпусе. Широкие лямки с мягкими подкладышами удобны для ребенка, так как не впиваются в плечи. Сверху у рюкзака должна быть удобная широкая ручка.

Перед покупкой внимательно проверьте качество ткани, швы и все молнии. Школьный рюкзак удобнее и практичнее из легкого материала – винила, нейлона.

Как правильно выбрать школьный рюкзак - краткая инструкция (для увеличения нажмите на фото)

Выбор школьных принадлежностей

Устройство внутренних отделений рюкзака должно соответствовать набору школьных принадлежностей, используемых ежедневно. При выборе школьных принадлежностей стоит отказаться от:
1) металлических и пластмассовых пеналов;
2) альбомов, дневника и тетрадок в жестких картонных обложках;
3) больших коробок красок, пластилина и цветных карандашей.

Замените эти школьные принадлежности более легкими, тогда вес рюкзака снизится.

Как правильно укладывать рюкзак?

Необходимо объяснить ребенку, как правильно укладывать школьные принадлежности в рюкзак. Они должны располагаться в отдельных специальных карманах. Первый месяц собирайте рюкзак вместе с ребенком или контролируйте его, чтобы первоклассник складывал все необходимое и при этом не оставлял лишние принадлежности со вчерашних занятий. Приучите ребенка все собирать с вечера, чтобы ничего не забыть утром в спешке.

В некоторых школах питание для детей не предусмотрено. В таком случае положите ребенку с собой бутылочку напитка и бутерброд. Продукты необходимо класть каждый день в один и тот же карман, изолированный от учебников и тетрадей. Тогда не придется выводить пятна со школьных принадлежностей.

Здоровье позвоночника и правильная осанка должны формироваться еще с детства и поддерживаться на протяжении всей жизни. Поэтому родителям следует привить ребенку любовь к спорту, организовать его рабочее место дома и по возможности в школе и конечно выбрать правильный школьный рюкзак.

ранец или рюкзак?

Каков должен быть вес?

Из чего должен быть сделан?

Какие должны быть лямки?

Для чего нужна анатомическая спинка?

Давайте разберемся!

Ранец или рюкзак?

Самый главный вопрос, который волнует всех при выборе снаряжения для школы – что выбрать: ранец или рюкзак? И в чем, собственно, отличие?

Ранец имеет плотный жесткий корпус, не деформируется и держит форму. За счет этих качеств при ношении равномерно распределяется нагрузка по всему позвоночнику, что делает его безопасным для ребенка и сохраняет осанку.

Именно благодаря этим качествам, для детей начальной школы рекомендуется покупать именно ранец. Современные детские ранцы сделаны с максимальной заботой о неокрепшем детском организме и с учетом всех особенностей строения и роста.

Для детей более старшего возраста подойдет рюкзак – мягкая сумка, не имеющая жесткого каркаса. Может иметь плотную спинку.

Для сформировавшегося скелета старшеклассников подходят рюкзаки, однако следует помнить, что лучше выбирать те модели, у которых все же эргономичная и уплотненная спинка, так как это позволяет снизить лишнюю нагрузку на позвоночник.

Вес ранца

По общепринятым нормам ГОСТ ранец для ребенка без содержимого должен весить не более 1 кг. Все содержимое и школьные принадлежности будут иметь немалый вес, который малышу придется носить на спине, поэтому чем меньше будет весить сам ранец, тем удобнее и комфортнее.

Материал

Это не менее важный вопрос. Ранец для ребенка должен быть сделан из качественной плотной ткани. В идеале – из водонепроницаемого и грязеотталкивающего нейлонового материала, который медленно загрязняется, но в то же время легко стирается.

Дно ранца должно быть прорезинено или иметь пластиковую вставку, что защищает внутренние принадлежности от непогоды или от неожиданных опусканий в лужу.

Идеальные лямки

Лямки – одна из самых важных частей ранца. Именно они отвечают за нагрузку на позвоночник, за правильное ее распределение, за удобство и безопасность.

Лямки должны быть надежными, крепкими и прочными. Должны регулироваться по всей длине и иметь уплотнитель внутри. Наиболее подходящая ширина лямок от 4 до 5 см – именно этот размер идеален для носки, не давит плечи и позволяет правильно распределять нагрузку по всей спине.

Прекрасно, если ранец имеет перетяжку между лямками, которая застегивается спереди и не дает им соскакивать с плеч, помогая сохранять баланс нагрузки.

Также обратите внимание на ручку. Дети часто хватают ранец за эту лямку, чтобы поднять ранец с пола, или на ходу, пока не успеют надеть на плечи. Кроме того, на этой ручке он висит на крючке под столом. Поэтому обратите внимание, чтобы она была плотная и крепкая, чтобы не врезалась в руки и не деформировалась.

Анатомическая спинка

У детского ранца должна быть ортопедическая спинка, учитывающая особенности детского строения. Анатомическая спинка представляет собой специальные мягкие подушечки, расположенные на ней таким образом, чтобы снизить нагрузку на позвоночник и максимально равномерно распределять ее по спине. Спинка обязательно должна иметь систему вентиляции, чтобы спина малыша не потела во время ношения.

При выборе рюкзака для старших детей отдавайте предпочтение моделям с жесткими ребрами, которые держат форму. И также обращайте внимание на функцию воздухообмена.

Еще хотелось бы сказать пару слов о современных брендах, которые выпускаю рюкзаки и ранцы для юных школьников.

Неудобные скучные прямоугольные портфели, с которыми ходили в школу наши родители и бабушки, давно канули в лету. Современные школьные ранцы – это истинные шедевры искусства, стиля и функциональности в сочетании с заботой о здоровье детей.

Среди популярных производителей известны , Pulsar, Steiner, Grizzly, School Point, Herlitz и многие другие.

Одним из самых надежных и качественных являются . Эргономичные, удобные, функциональные ранцы проходят самый строгий санитарный контроль и контроль качества.

Поэтому каждая модель этого бренда является совершенной и подходит для самых юных школьников, так как функциональна, надежна и учитывает особенности их анатомии.

Выбирая идеальный ранец для ребенка, помните, что он – это не просто сумка для переноски школьных принадлежностей. Ранец для ребенка – это забота о его здоровье, комфорте, правильной осанке и хорошем настроении с самых первых школьных дней.

Школьный рюкзак для первоклассника, следует определить, что именно нужно приобрести. Родители и их дети говорят, что им нужен рюкзак, ранец, портфель. При этом для них нет разницы между этими предметами. Однако разница есть и довольно существенная.

Рюкзак – это удобная мягкая сумка с двумя лямками, которые надеваются на плечи. Предмет имеет несколько отделений различного размера. Также могут присутствовать модели с дополнительными внешними и внутренними карманами. Правильный рюкзак должен равномерно распределять груз на спину, а не на плечи.

Ранец – это жесткая сумка, имеющая квадратную или прямоугольную форму. Он так же, как и рюкзак, носится на псине. Основным преимуществом ранца является то, что он держит заданную форму. Благодаря этому предметы в ранце не будут мешать ребенку, пока сумка будет на нем. Однако это также является и минусом, так как вместительность ранцев гораздо меньше, чем у того же рюкзака. Кроме того, из-за сложной конструкции пустые ранцы весят от 1 до 3 кг.

Портфель – это небольшая сумка, которая может быть как мягкой, так и жесткой, и имеет одну лямку. Поэтому и носить его можно лишь на одном плече. Это может послужить причиной искривления позвоночника. Также в стандартные портфели помещается весьма ограниченное количество вещей.

Школьный рюкзак для первоклассника: критерии выбора

Исходя из вышеизложенной информации, можно сделать вывод, что из всех сумок наиболее оптимальным выбором для первоклассника будет рюкзак. На рынке можно встретить различных производителей данного вида товаров. Существуют даже специальные ортопедические рюкзаки . Их главная задача – сформировать правильную осанку у ребенка.

Даже если необходимости в ортопедическом рюкзаке для ребенка нет, при выборе сумки все же стоит отдавать предпочтение тем товарам, которые имеют ортопедическую спинку. Этот элемент уменьшит давление на позвоночник, что облегчит вес сумки.

Кроме того, при покупке рюкзака следует обратить внимание на:

• основные элементы (лямки, дно);


• материал изготовления;


• вес сумки;


• качество производства.

Из основных элементов нужно уделить внимание лямкам. Они должны быть достаточно прочными, надежно пришитыми к основному телу сумки. Не стоит покупать рюкзак для школьника в том случае, если лямки жмут и впиваются в плечи.

Не стоит обходить стороной дно сумки. Оно должно быть твердым. В противном случае книги и прочие принадлежности будут тянуть рюкзак к земле.

Если говорить о материале сумки, то большинство рюкзаков изготавливаются из полиэстера. Он достаточно прочен и долговечен и уступает разве что натуральной коже, однако нужно подумать, стоит ли выбирать школьный рюкзак для первоклассника из этого материала.

Что касается веса рюкзака, то вместе со всеми вещами он не должен превышать 1,5 кг. В противном случае сумка будет приводить к болевым ощущениям, повреждению организма и неправильному его развитию.

Материал изготовления должен быть устойчивым к стиранию и легко чиститься от большинства пятен и загрязнений. Рюкзак не должен иметь резкий запах. Это свидетельствует о токсичности и ядовитости вещи.