Уходу за руками нужно уделять не меньше времени, чем уходу за лицом. Если на лице можно сделать пластику или наложить на него «грим», то с руками ничего подобного сделать не получиться! Именно руки можно считать «визитной карточкой» по которой легко определить аккуратность человека, а зачастую и рассказать о его здоровье! Особое внимание привлекают ногти. Многие, поняв этот факт, стараются смолоду правильно за ними ухаживать, чтобы ногти не слоились и не ломались!
В силу своей необразованности основная масса людей предполагает, что ногти ломаются и слоятся только у тех, кто за ними неправильно ухаживает. На самом же деле, это всего лишь одна из немногих причин, приводящих к подобной проблеме, все остальные скрыты куда глубже…
Условно можно выделить следующий ряд факторов, приводящих ногти в столь плачевное состояние:
Говоря более доступным языком, можно сказать, что неправильно подобранный рацион питания, приводит к постоянному недостатку минеральных веществ. Отсутствие витаминов и достаточного количества микроэлементов в первую очередь отражается на состоянии ногтевых пластин в целом.
К этому же приводит плохая наследственность в результате которой уже на генном уровне у человека сформирован ряд отклонений. Возникают хронические заболевания, последствиями которых нередко становится ломка и расслаивание ногтевых пластин на руках.
Резкая смена погодных условий – мороз, ветра, солнце, при периодических воздействиях на незащищенные руки могут привести к расслаиванию ногтей. Подобное может произойти и от определенных особенностей трудовой деятельности, например, игра на гитаре. Когда человек постоянно возится в грязной массе и что-то перебирает «голыми» руками, например, ручной перебор семечек. Либо работа с химикатами без использования защитных перчаток. Подобное вызывает использование некачественных средств для снятия маникюра, лака для ногтей с сомнительным составом.
Сильно запущенное состояние ногтей, требует частого ежедневного внимания. В целях профилактики достаточно всего трех процедур на протяжении месяца.
Когда нет возможности посетить дорогостоящий салон и заказать лечебную процедуру, часто вспоминают о народных методах лечения и профилактики расслоения и ломкости ногтевой пластины.
Особо популярными после массажей и солевых ванн стали питательные маски, приготовленные на основе свежих овощей.
Взять один корнеплод картофеля, помыть и очистить от кожицы, измельчить кубиками. Добавить к нему порезанный капустный лист. Все это перемолоть блендером или пропустить на мясорубке для получения единой массы. Для вязкости добавить свежую сметану, которая, кстати сказать, богата не только витаминами, но и питательными компонентами. Перемешать. На каждый ноготь наложить полученную массу, выждать четверть часа, смыть.
Измельчить блендером очищенный банан, добавить к нему куриное яйцо и наложить смесь на ногти. Примерно через 10 минут можно смывать.
Свежую морковь измельчают как можно мельче до кашеобразного состояния, добавляют к ней чайную ложку оливкового масла и наносят это все на проблемные участки. Смывают после 20 минутной выдержки.
Протереть ногти свежеотжатым лимонным соком.
Наложить на поврежденные ногтевые пластины творог, соединенный со сметаной.
После выполнения той или иной восстанавливающей процедуры хорошо бы покрыть ногти защитным лекарственным лаком или нанести на них теплый пчелиный воск. Для этого вещество сначала растапливают, а затем, прямо кисточкой для нанесения лака покрывают им ногтевые пластины.
Не сторонники народной медицины и те, у кого нет свободного времени на длительные и трудоемкие восстанавливающие процедуры, вполне могут обратиться в ближайший аптечный киоск. Там для восстановления структуры ногтей на руках предложат различные лаки, бальзамы, маски и обязательно витаминно-минеральный комплекс.
Дело в том, что несмотря на причину происходящего, скорее всего при ломкости и расслаивании ногтевой пластины, в организме уже нарушен витаминный и минеральный баланс. Организму попросту не хватает нужного количества питательных компонентов, проще говоря сил, для скорого устранения данной проблемы, поэтому желательно параллельно маникюрным процедурам пропить подходящую биологически активную добавку или хотя бы витаминно-минеральный комплекс.
Также не забывайте о том, что за руками нужно постоянно следить. В холодное время года защищать их от мороза и снега перчатками. При сухости наносить на кожу рук и ногтевые пластины крем. Периодически подпитывать ногти различными натуральными компонентами. Делать пальчикам рук незатейливый массаж, а по вечерам, хотя бы раз в неделю делать солевые ванны. Только так вы сможете добиться полного идеала и не стесняясь «демонстрировать» свою природную красоту ногтей окружающим! Вам больше не придется прятать свои «неопрятные» и «запущенные» руки от любопытного взора коллег!
Почему слоятся ногти и ломаются, что делать? Ломкие слоящиеся ногти. Как лечить? Запечатывание ногтей. Витамины.
Красивые, здоровые, привлекающие ногти – украшение женских рук. Признак здорового ногтя – его розовый цвет и прочность.
Ломкие слоящиеся ногти. Причины расслоения ногтей.
Одна из больших «неприятностей» ногтей – их расслоение. Самая распространенная причина этого – дефицит кальция. Нехватку кальция «устраняют» с помощью сочетания его с витамином Д, поскольку, кальций, в чистом виде, плохо усваивается организмом. Этот витамин есть в таких продуктах, как рыба, капуста (молодая), сыр, орехи.
Еще причина – недостаток кремния, также является причиной расслоения ногтей. Ешьте бананы, салат, смородину, петрушку и фасоль (стручковую).
Ешьте продукты, в которых содержится железо: сухофрукты, постное мясо, зелень, бобовые, печень, яичный желток.
Нахождение во влажной среде и моющие средства тоже могут привести к тому, что ваши ногти будут расслаиваться, это так же негативная причина расслоения ногтей.
Слоятся ногти и ломаются. Что делать, как Лечить? Лечение.
Сейчас самое время рассказать вам о средствах, методах и способах избавления от ногтевого расслоения на руках и др. конечностях.
В первую очередь, не нужно забывать о соблюдении гигиены. Избегайте мелких травм, обрезайте свои ногти регулярно и ровно.
Купите масло (оливковое). Разогрейте (на пару) одну его столовую ложку. Добавьте в нее несколько капелек йода. Втирайте, в ногтевые пластинки, состав, который получился. Захватывайте кожу вокруг ногтевых пластинок.
Предлагаем питать ногти кремом или маслом для кутикулы. Нанесите их на кутикулу и втирайте (круговыми движениями). Чтобы лечение было эффективным – используйте перчатки, делая домашние дела.
Расслоение ногтей постоянное, особенно на руках? Рекомендуется – Лечение. Если ногти слоятся постоянно – возьмите яичную скорлупу, добавляйте ее в пищу, в течение нескольких недель. Замечательно, если, одновременно, со скорлупой, вы будете употреблять 2 капсулы рыбьего жира.
Ванночки с солью морской – еще одно замечательное средство. Делать их нужно трижды в неделю (ложку чайную соли морской – на один стакан теплой воды). Повторяйте процедуру 10 дней. Через месяц повторите курс (для профилактики).
Укрепляющий компресс для ногтей: 25 миллиграмм глицерина, 70 – воды, 5 грамм квасцов.
Расслоение ногтей? Поможет перец. Укрепляет ногти и перец (красный). Одна – две чайные ложки крема (питательного) смешайте с 0, 5 ложки (чайной) перца. Разогрейте смесь на пару мин. и нанесите состав на ногтевые пластины. Маску эту смойте через 15 минут. Процедуру нужно делать один раз в месяц.
Втирайте, в ногти и ладони, эфирное (жасминовое, сандаловое, розовое) или кунжутное масло.
Помогает желатин. Он есть, например, в киселе, желе и студнях. Витамины группы А помогют не хуже. Содержится он в следующих продуктах питания: абрикосы, салат, помидоры, морковь, икра.
Не реже, чем раз в неделю, кушайте морскую капусту, мёд, грецкие орехи, и продукты содержащие компонент йода. Ешьте, также, отруби, хлеб с отрубями и зелень.
Сделайте ванночки из яблочного уксуса и растительного масла, или ванночки из оливкового масла (подогретого).
Расслоение ногтей? Не забывайте про народные средства. Используйте сок клюквы. Втирайте его, регулярно, в ногтевую пластину и производите втирания в кожу (вокруг нее).
Сделайте массаж кутикулы. Намыльте, мягкую щетку, детским мылом или глицерином и приступайте к процедуре. Что получится в результате? Предупреждено образование трещин, в которые может попадать грязь, освобождение, от отмерзших чешуек кожи, кутикулы.
Купив, в любой аптеке, в капсулах – витамин Е, смазывайте им, каждодневно, ногти. Вскройте капсулу, вотрите, содержимое, в каждый ноготь. Эффект заметите через неделю.
Не забывайте втирать масло, вокруг ногтей, перед тем, как ложитесь спать. Не бойтесь таких экспериментов.
Смешайте сок лимона (несколько капель) с йодом (тоже – несколько капель). Добавьте пару стол. ложек масла оливкового. Подержите смесь на ногтях 10 минут. Смойте ее водой (без мыла).
Запечатывание ногтей. У косметологов – своя идея: запечатывание ногтей. На ногти наносятся специальные препараты, которые остаются на них на 2 – 3 недели. Почему этот метод – эффективен? За счет содержания, в препаратах, микроэлементов, протеинов, витаминов и специальных минералов.
Скажем несколько слов и о маникюре. При расслоении ногтей, его нужно делать по времени не реже раза в 2-две недели. Снимая лак, не используйте жидкость, которая содержит ацетон: состав ацетона очень сильно иссушивает ногтевую пластину. От лака ногтям требуется некоторый отдых (если каждые дней пять в лаке, то 2 дня без него). Замените пилочку. Металлические пилочки для ногтей – «шаг» к их расслоению, поскольку, металлическая пилочка способна поцарапать и ранить их. Подберите лаки для механического укрепления ногтей: в них есть волокна нейлона или шелка.
Милые дамы, знайте: ногти, которые подверглись расслоению, нельзя шлифовать. Ведь, после шлифовки такого ногтя, он очень быстро ломается, так как превращается в совсем тоненький. Нанесите, лучше, закрепляющие средства (несколько слоев).
Не обрабатывайте, тупым инструментом, свободный край ногтя: он не режет ноготь, а давит на него. Смещаются кератиновые слои, что и приводит к расслоению.
Очень важно правильно держать пилочку. подпиливайте больной ноготь сверху – вниз, к центру – по бокам. Не подпиливайте ноготь металлической пилочкой.
Есть лаки, спасающие от расслоения ногтей. Они состоят из мелких включений нейлона или шелковых волокон. Содержат, лечебные лаки, и другие вещества: минералы, увлажнители, витамины, протеины.
Вопрос: сможет ли помочь косметолог избавиться от такой беды? Ответ: и нет, и да. Дело в том, что, для того, чтобы побороть этот неприятный недуг, связанный с ногтями, одного старания и профессионализма косметолога, не достаточно. В процессе борьбы с заболеванием крайне необходимо и участие клиента. Положительного эффекта можно добиться только общими усилиями. Иначе – поражение.
Задача косметолога или консультанта состоит в том, чтобы информировать, на все сто, клиента (пациента), о возможных причинах его проблемы, подсказать методы борьбы с ней. Клиенту нужно выслушать советчика и выполнять все рекомендации, данные им. Тогда – успех гарантирован.
Если же, ни одно из перечисленных средств, не дало положительного эффекта, стоит обратиться к врачу.
Расслоение ногтей — проблема нередкая. Сталкиваются с ней в той или иной мере все. Чаще всего весной, когда запасы витаминов организмом исчерпаны, а новые еще не накоплены. Однако бывает, что ногти на руках слоятся и в казалось бы самые благоприятные времена — летом и осенью. Витаминов — пруд пруди.
Считается, что расслоение ногтей свидетельствует, скорее всего, о недостатке кальция в организме, и это правда, но лишь наполовину. На самом деле причиной расслоения ногтей может быть нехватка таких элементов, как железо, кремний и др. А кроме того, это может быть следствием воздействия на ногти популярных нынче моющих средств, богатых всевозможной химией: для мытья посуды, ванной, духовки, пола и прочее, прочее…
Нам ли не знать, сколько разных «полезностей» для дома находится в шкафчике в ванной комнате.
А поскольку точно выяснить, какая же причина вызвала расслоение именно у вас, очень сложно, то лечение этой проблемы желательно проводить комплексное.
Что делать если слоятся ногти, к каким народным средствам мы можем прибегнуть в такой ситуации?
Для начала возьмем себе за правило все домашние дела, связанные с мытьем чего бы то ни было, выполнять в хозяйственных резиновых перчатках.
Даже если вам не чужды понятия «экологически чистый», «безвредный», «натуральный» и вы моете посуду горчицей, а ванную содой, все равно лучше подстраховаться перчатками, ведь частое «полоскание» рук в воде тоже может негативно сказаться на состоянии ногтей, как и кожи рук, собственно.
Для того, чтобы восполнить возможный дефицит микроэлементов и витаминов в организме мы … нет, не бежим в аптеку за баночкой супер-мульти-витаминов. Самое первое, что мы можем сделать — постараться скорректировать свое питание, включив в рацион продукты, богатые кремнием (стручковая фасоль, салат, бананы, петрушка, смородина), (яичный желток, говяжье мясо, печень, свеклу, сухофрукты, бобовые, ), кальцием (сыр, творог, орехи, свежая зелень). Поскольку все эти продукты полезны, вкусны, богаты витаминами и минералами (не только вышеприведенными), то вы не только вылечите ногти, но и пополните запасы организма, что также положительно скажется на состоянии ногтей и волос.
Вне зависимости от состояния ваших ногтей за ними нужен правильный уход. В вашем наборе для домашнего маникюра обязательны:
Хотя бы 2 дня в неделю устраивайте им (ногтям) отдых от лака.
А лучше использовать его как можно реже. Идеальный французский маникюр — красивые ухоженные здоровые ногти без каких либо следов лака:)
Ну и, наконец, если уж эта проблема появилась — ногти нужно лечить. И делать это можно не выходя из дома и народными средствами.
Полноценное лечение в домашних условиях займет не меньше месяца, так что на быстрый результат не рассчитывайте. Ведь важно не скрыть проблему временно, а именно вылечить.
Какой бы способ вы ни выбрали в случае, если ногти слоятся и ломаются – главное будьте последовательны и не «сходите с дистанции» на полпути. Главное — не лениться что-то делать, когда слоятся ногти. Тогда и результат порадует вас довольно скоро.
Ксения Поддубная
Причины нездорового вида ногтей могут быть разными: от простой привычки их грызть до серьезных нарушений в работе организма. Поэтому если ногти слоятся, прежде, чем что-то делать, выясните причину явления. Подходите к проблеме комплексно.
Руки — визитная карточка девушки, но что делать, если возникает проблема с ногтями, они слоятся и их необходимо обрезать.
Проблему расслаивания ногтей можно решить. Но сначала нужно установить ее причину.
Чтобы вылечить слоящиеся ногти, в первую очередь направьте стопы не в маникюрный салон, а в кабинет врача-терапевта.
Он вам даст направления на лабораторные исследования и расскажет, у каких специалистов надо проконсультироваться, чтобы выявить причину расслоения ногтей. По итогам обследования, наравне с лекарственными препаратами вам, скорее всего, пропишут витаминный комплекс.
Но лечение болезней может затянуться надолго. Что же делать, если вы хотите получить красивый маникюр в ближайшее время? Салоны красоты дадут вам ответ: «Запечатать ногти».
Процедура предусматривает нанесение специального средства, которое предотвращает расслаивание, на всю поверхность ногтевой пластины.
У каждого салона свои средства для запечатывания, но в их состав обязательно входят витамины, питательные вещества, микроэлементы, а так же вещества, призванные прочно склеить несколько слоев ногтя между собой. После процедуры вы сможете забыть о проблеме на 2 – 3 недели.
Если у вас нет возможности или не хватает финансов на салонное «запечатывание», спасение вы можете найти в народных рецептах. Для них используются продукты питания и подручные средства, которые стоят копейки и есть дома почти у каждого.
Такой крем продается в любой аптеке – вы можете уточнить у фармацевта. Перед началом процедуры очистите ногти от лака, отшлифуйте их и удалите кутикулу. Далее нанесите приготовленный крем на ногти в несколько слоев.
Лучше всего использовать для «запечатывания» полировочную пилочку. Но если ее нет – втирайте крем пальцами активными движениями. В конце немного подержите руки в прохладной воде.
Если у вас нет времени на салонные и домашние процедуры, а сегодня намечается важное мероприятие, на котором надо выглядеть идеально, вы можете сделать маникюр, при взгляде на который никто не догадается, что ваши ногти слоятся.
Даже если процедуры против расслаивания, описанные выше, вам помогли, обследовать организм все равно не будет лишним – проблемы с ногтями часто сигнализируют о «неполадках» в организме.
Современная мода на естественность и натуральность охватывает все большее количество девушек. Сегодня не модно и некрасиво выходить из дома со слишком ярким макияжем, в вульгарно короткой юбке. А главное, натуральность дошла до ногтей. В современном мире длинные наращенные ногти уже не актуальны. Сегодня популярны спокойные оттенки на ногтях средней длины. А главное, чтобы ногти были своими! Но как же показаться на людях, как же сделать маникюр, если собственные ногти находятся в плачевном состоянии? Что делать, если ногтевые пластины ломаются, слоятся и крошатся? Для того чтобы решить проблему, нужно определить ее источник. Сегодня поговорим о ногтях – почему они портятся и как вернуть им былую красоту.
Во все времена ногти были этаким индикатором здоровья. В некоторых африканских странах невесту оценивали по состоянию ногтей. Если они были крепкими, ровными и гладкими, значит, молодая женщина здорова и сможет выносить и родить сильных детей. А если ногти ломались и крошились, такая невеста не была завидной. Сегодня по цвету, состоянию ногтей тоже можно много рассказать о человеке. Например, если на ногтях много белых пятнышек, это говорит о нехватке некоторых витаминов в организме. Если ногтевая пластина стала бугристой – это признак скрытой инфекции в организме. Желтые ногти могут свидетельствовать о проблемах с печенью, а слишком тонкие и светлые говорят об анемии. Но почему же ногти ломаются? Вот основные причины порчи ногтевой пластины.
Зная о причинах ломкости и истончения ногтей, можно позаботиться заранее и не допустить повторения событий в будущем. Но что делать, если ногти уже испортились? Как вернуть им силу, красоту и сделать их снова крепкими и здоровыми?
Если причина истончения ногтевой пластины в дефиците витаминов, нужно наладить питание. Получить достаточную долю кальция можно из продуктов – молоко и его производные, шпинат, яйца, орехи, кунжут, цветная капуста. Сера есть в морепродуктах, гречке, луке, редьке и редиске. Магний содержится в фасоли, сое, красном рисе и овсе. Железа много в печени, красном мясе, бобах, гранате, яблоках. Йод можно получить из цветной капусты и грецких орехов. Кератин для крепости ногтей найдется в мясе, птице, рыбе.
Постарайтесь изменить свое питание в лучшую сторону, откажитесь от вредных и жирных продуктов, полуфабрикатов. Каждый день в рационе должно быть что-то мясное, что-то молочное, какая-нибудь крупа, фрукты, овощи. Если вы стремитесь к изящной фигуре, не ограничивайте себя в разнообразии продуктов, монодиеты не приведут ни к чему хорошему. Просто умерьте порции, снизьте калорийность, больше двигайтесь. Очень эффективно пить поливитаминные комплексы. В одной таблетке уже содержится необходимое количество витаминов и минералов для крепких ногтей.
Правильный уход за ногтями – основа их здоровья и хорошего внешнего вида. На сегодняшний день есть немало салонных процедур, которые способны вернуть ногтям потерянную крепость. Очень популярна процедура запечатывания. Она заключается во введении в глубокие слои ногтя питательных масел, которые восстанавливают естественную структуру пластины изнутри. Чтобы ногти не ломались, а маникюр сохранился дольше, можно укрепить их биогелем. Состав просто наносится сверху основного покрытия, вместо закрепляющего лака. Сушится биогель ультрафиолетовой лампой. Такой маникюр продержится не менее двух недель. Еще одна популярная процедура для кожи и ногтей – парафинотерапия. В мягкий воск, насыщенный витаминами и маслами, опускаются руки. Через некоторое время воск снимается одним цельным пластом, а ногти дополнительно смазываются питательными компонентами. Подобные салонные процедуры позволяют восстановить и укрепить ногтевую пластину. Но что можно сделать в домашних условиях?
Эти простые рецепты не только эффективны, но и вполне доступны. Ингредиенты можно купить в аптеке или магазине, себестоимость полезных ванночек и примочек ничтожно мала!
Слабые и тонкие ногти нуждаются в особенно щадящем уходе. Ведь зачастую ногти растут крепкими, а тонкими и ломкими они становятся из-за внешнего негативного влияния.
Если ногти продолжают ломаться, крошиться и слоиться, несмотря на выполнение всех правил по уходу за ногтями, тогда стоит обратиться к врачу. Возможно, ногти – это лишь симптом более серьезного заболевания.
Необходимый минимум каждой уважающей себя леди – это хорошие туфли, здоровые зубы и ухоженные руки. По рукам можно понять, что собой представляет человек, кем он работает и как часто уделяет время себе. Руки – это визитная карточка женщины. Хороший маникюр для современной успешной дамы – это неотъемлемая часть образа. С красивыми ногтями она чувствует себя комфортно, может спокойно жестикулировать, не переживая о том, что собеседник увидит перед собой неухоженные руки. Следите за своими ноготками, не теряйте уверенности в себе в любой ситуации!