Современная косметология шагнула далеко вперёд, и сейчас стала возможной корректировка в лучшую сторону всех частей тела. Основными преображающими средствами являются ароматические эссенции, которые очень широко используются в качестве основных компонентов смесей для обертываний. Данные процедуры пользуются бешеной популярностью в силу своей способности преображать общий внешний вид, а также кожные покровы, в частности. для обертываний от целлюлита и для кожи отличаются высокой степенью эффективности и продолжительным результатом, что делает их незаменимыми для использования в домашних условиях.

Виды

Существуют определённые виды ароматических эссенций, некоторые из них отлично подходят для , другие для процедур обертывания, что обуславливается их уникальными свойствами:

• Апельсин . Активизирует процесс выведения элементов токсичного происхождения из организма. Посредством улучшения кровяной циркуляции восстанавливает эластичность и упругость кожных покровов.
• . Оказывает регенерирующее действие на ткани. Путём устранения шелушения и раздражения, тонизирует и питает сухой тип кожи, склонной к преждевременному старению.
• Вербена . Эффективно справляется с дряблостью, разглаживая покровы кожи. Одновременно с этим способствует повышению упругости проблемных участков, что делает данное эфирное масло для обертываний достаточно эффективным при борьбе с целлюлитными проявлениями.
• Лимон . Является одним из эффективных средств в процессе сбрасывания лишнего веса. Выводит шлаки и нормализует процесс обмена веществ.
• Розмарин . Известен противоотечным влиянием, благотворно сказываясь на дряблой коже. Также розмариновое эфирное масло для обертываний препятствует преждевременному появлению морщин.

Правила проведения

Обертывания эфирными маслами требуют соблюдения определённых правил и алгоритма действий, которые помогут достичь максимально положительного результата:

1. Подготовка

Перед непосредственным обертыванием следует принять водные процедуры и обработать кожные покровы скрабом с целью раскрытия пор и снятия омертвевших частей эпидермиса. В качестве скраба отлично подойдёт кофейная гуща, которая смешивается с гелем. Туда же может добавить несколько капель любимой эфирной эссенции.

2. Процесс обертывания

По истечению определенного промежутка времени скраб смывается, а тело вытирается полотенцем, после чего на проблемные участки наносится смесь для обертываний, которая затем обматывается пищевой плёнкой в направлении снизу вверх. Далее необходимо надеть халат и укрыться одеялом на протяжении часа.

3. Завершение

Спустя час смесь смывается с кожных покровов, на которые затем наносится молочко увлажняющего действия или массажный состав с входящими в него эфирными вытяжками.

Во избежание нежелательных последствий необходимо также учитывать следующие важные рекомендации:

1. Перед процедурой обертывания и после нее следует в больших количествах пить жидкость, которая впоследствии будет провоцировать избавление организма от элементов токсичного происхождения.
2. Не следует осуществлять эпиляцию перед сеансом.
3. При использовании в смеси для обертывания цитрусовых эфирных эссенций процедуру необходимо проводить за 8 часов до выхода на солнце, иначе это чревато солнечными ожогами.
4. В процессе приготовления составов для обертываний не рекомендуется превышать указанные дозировки.
5. К противопоказаниям проведения рассматриваемых процедур относятся: период вынашивания плода, менструальный цикл, варикоз, болезни гинекологического типа, нарушения системы сердца и сосудов, почечные расстройства.

Также рекомендуем к просмотру видео, в котором рассказываются дополнительные правила обертывания не только с эфирными маслами, но и с другими средствами:

Рецепты

Для начала вы можете ознакомиться с по мнению редакции.

Существует большое разнообразие рецептов обертываний эфирными маслами для похудения в домашних условиях, но не все из них отличаются высокой эффективностью, по причине чего следует обратиться к проверенным вариантам:

1. Антицеллюлитное:

Этот рецепт обертывания от целлюлита специально для домашних условий:

• В 30 мл базового масла миндаля смешиваются эфирные эссенции розмарина в количестве 5 капель, апельсина — 10 капель, кипариса — 2 капель.
• После тщательного перемешивания ингредиентов полученная смесь распределяется по проблемным зонам.
• Тело обматывается плёнкой, а затем укрывается одеялом.
• Длительность процедуры составляет от 40 до 60 минут.
• По истечению указанного временного промежутка смесь не должна смываться.

Предложенный рецепт достигает своей максимальной эффективности спустя 8 процедур: кожа тонизируется, целлюлит исчезает, а имеющиеся растяжки сокращаются в размерах и количестве.

2. Антицеллюлитное горячего типа:

• На 30 мл масла-основы из миндаля или абрикоса берутся эфирные вытяжки грейпфрута в количестве 10 капель, лаванды — 5 капель, бергамота и — 3 капель каждое и 4 капли кипариса.
• Сначала посредством водяной бани греется базовое масло, температура которого в конечном итоге должна быть тёплой, но не горячей.
• В подогретое масло добавляются ароматические эссенции, после чего все хорошенько перемешивается.
• Далее смесь наносится на кожу аналогичным образом, что и предыдущая.

3. Для похудения:

• В 10 чашках воды растворяется стакан морской соли.
• Солёная вода подогревается до полного растворения соли.
• В состав в сушёном виде кладутся водоросли в количестве пары стаканов, после чего раствор настаивается на протяжении 40 минут.
• По истечению указанного времени в смесь добавляются эфиры лимона в количестве 50 капель и кипариса — 30 капель.
• Ингредиенты тщательным образом перемешиваются.
• После нанесения состава на кожу необходимо выждать 40 минут, по истечению которых смесь смывается, а кожа покрывается маслом для массажа.

Указанное количество ингредиентов рассчитано на обертывание всего тела.

Входящие в состав смеси эфирные масла для обертываний от целлюлита способствуют выведению избыточной жидкости и токсичных веществ из организма. В результате снижается масса тела, а кожные покровы становятся подтянутыми и упругими.

Одним из эффективных методов борьбы с целлюлитом являются обертывания с эфирными маслами. Эти процедуры способствуют похудению, коррекции фигуры, нормализации кровообращения, уменьшают эффект апельсиновой корки.
Эфирные масла для обертывания , конечно же, должны обладать антицеллюлитными свойствами. Давайте разберемся, какие масла подходят для этих процедур.

В качестве основы для эфирных масел используются оливковое, миндальное, ореховое масло, масло жожоба или масло ростков пшеницы. Можно использовать и подсолнечное масло, полученное методом холодного отжима.

Эфирные масла добавляются в основу (на 10 мл основы 5-6 капель эфирных). Смесь необходимо нанести на проблемные зоны и .

Лучше всего делать обертывания в сауне, после нескольких заходов, когда кожа уже распарена и поры открыты. Время, проведенное в сауне не должно превышать 10-12 минут. Если вы делаете обертывание дома, желательно надеть теплые штаны и активно подвигаться (например, покрутить велотренажер), или полежать под теплым одеялом. В таком случае время обертывания можно продлить до 40-50 минут.

Эфирные масла для обертывания

• Анисовое масло : повышает упругость кожи, нормализует водно-жировой баланс.

• Апельсиновое масло и масло грейпфрута : способствуют выведению жира из клеточных мембран.

• Жасминовое масло и масло лиметта : обладает антиоксидантными свойствами, придает упругость мышцам.

• Масло иланг-иланг : способствует омолаживанию кожи, увлажняет и защищает кожу от неблагоприятных воздействий внешних факторов.

• Масло кипариса : способствует устранению сосудистых звездочек, нормализует водно-жировой обмен, обладает сосудосуживающим действием.

• Масло лимона : придает эластичность, сглаживает рубцы.

• Масло мандарина и розовое масло : предупреждает появление растяжек кожи.

• Масло пачули : повышает упругость мышц и кожи.

Все эти масла кроме указанных выше свойств обладают мощным антицеллюлитным воздействием.

Для большего положительного результата не ограничивайтесь только обертываниями, подключите физические нагрузки, например,

Одним из методов борьбы с лишним весом являются обертывания. Этот метод получил широкое распространение среди женщин, стремящихся к стройности и красоте своего тела. Некоторые из них отдают предпочтение салонным обертываниям, хотя стоит отметить, что процедура такая не из дешевых. Другие, по тем или иным причинам, выбирают обертывания в домашних условиях для похудения. Сегодня мы рассмотрим именно домашние обертывания, их пользу и противопоказания, а также основные правила проведения данной процедуры.

Прежде всего, дабы не свети на нет интерес к самой процедуре, нужно отметить ее результаты. Благодаря проведению обертываний происходит очистка кожи, ускоряется процесс ее регенерации, а, следовательно, повышается ее упругость. Кроме того, наблюдается вывод токсинов из организма, улучшается обмен веществ, в результате чего целлюлитные отложения попросту распадаются, и достигается общий расслабляющий и омолаживающий эффект.

Тем не менее, противопоказания к проведению обертываний тоже имеются. Среди них беременность, опухоли, гинекологические заболевания, сердечная недостаточность, заболевания почек, варикозное расширение вен, а также заболевания кожи или аллергия на компоненты состава обертывания и повышенная температура тела. Если вам вдруг стало плохо во время процедуры, немедленно ее прекратите.

Обертывания в домашних условиях для похудения: пошаговое выполнение

Приготовьте средство, выбранное для обертывания. Их варианты приведены ниже.
Распарьте кожу, очистите ее при помощи скраба или массажной губки.
Промокните кожу махровым полотенцем. Втирайте средство на проблемные зоны круговыми движениями.
Обматывайте пищевую пленку по телу спиралью снизу вверх. После этого завернитесь в простыню или полотенце.
Прилягте на кровать и выдержите от 40 до 80 минут;
После снятия пленки, смойте средство. Солевая ванная на 10 минут усилит антицелюлитный эффект. После ванны нанесите на тело крем.
Минимум за 1 час до процедуры и 1 час после ничего не ешьте. Можно попить немного воды.

Обертывания проводите курсом, включающим 12-14 процедур через день. Минимальный перерыв между курсами – 1,5-2 месяца.

• Водорослевое обертывание

Взять 2-4 столовые ложки ламинарии или фикуса (в сухом виде приобретается в любой аптеке), залить горячей водой. Масса должна настояться полчаса.

• Масляное обертывание

Возьмите 20 мл масла (миндального или оливкового). Добавьте 3 капли лавандового, лимонного и можжевелового масел. Смесь перемешайте и подогрейте до 40С° (на водяной бане).

• Медовое обертывание

Для медового обертывания дома нужно взять 2-3 столовые ложки меда. Добавьте цитрусовые эфирные масла. Подогрейте на водяной бане образованную смесь.

• Обертывания на основе чая

Измельчите и залейте горячей водой несколько ложек зеленого чая. Дайте настоятся 15 минут. Добавьте апельсинового эфирного масла.

• Шоколадное обертывание

Залейте 200 грамм порошка какао 0,5 л горячей воды. Помешайте и остудите, осле чего смесь можно использовать – наносить на кожу.

• Кофейное обертывание

2 столовые ложки кофе разбавьте теплым молоком до образования густой массы. Это обертывание особенно хорошо расщепляет жиры. Кофейные обертывания очень полезные для вашей фигуры. Кофе тонизирует кожу и расщепляет жиры, улучшает обмен веществ. Кофейные обертывания рекомендуется делать из незрелых зерен кофе. Но можно использовать молотые зерна и даже кофейную гущу.

Рецепт № 1. Взять 100 гр. молотого кофе, добавить горячей воды. Когда образуется густая смесь, додать ложку оливкового масла.
Рецепт № 2. Залейте 100 гр. молотого кофе горячей водой, примешайте ложку размельченной морской соли и ложку оливкового масла. Измельчите половину грейпфрута и добавьте к смеси.

• Обертывания с глиной

Проводить также можно обертывание с глиной. Глина улучшает микроциркуляцию кожи, что помогает похудеть и делает кожу гладкой. Лучше всего подойдет голубая глина. Растворите ее в воде и нанесите на проблемные места.

• Обертывания для похудения с морскими водорослями в домашних условиях

Для обертывания с целью похудения можно также использовать морские водоросли. Они прекрасно расщепляют жиры. Существует горячее (дает больший эффект) и холодное обертывание водорослями. Чтобы сделать холодное обертывание нужно замочить сухие морские водоросли в воде температуры 18-20 С° на 2 часа. После того как водоросли растворились, смесь нанести на тело. Для горячего обертывания следует намочить 100 гр. водорослей в 1 л. горячей воды.

• Медовые обертывания

Обертывание медом для похудения сделает вашу кожу нежной и гладкой. Мед – хороший способ сделать фигуру стройнее. К свежему незасахаренному меду нужно подмешать сливки (2:1) и несколько капель лимонного сока. Массу нанесите на кожу.

Для медового обертывания с кофейной гущей разогрейте мед до растворения, добавьте в него молотый кофе и оливковое масло.

• Обертывания в домашних условиях для похудения на перцовой основе

Для обертывания с перцем возьмите 2 ст. ложки красного перца. К ним добавьте 4 ст. ложки масла (растительного) и 2 ст. ложки корицы, рекомендуется добавить несколько капель эфирного масла. Смесь нанесите на проблемные зоны. Маска должна немного жечь.
Для второго варианта обертывания с перцем возьмите 1 столовую ложку перца, 2 столовые ложки кофе, какао или шоколада и 1 столовую ложку разогретого меда.
Третий вариант включает 1 ст. ложку красного перца, кофе и соль. Разведите смесь водкой или коньяком, до кашицеобразной массы. Обертывания с перцем проводите 1-2 раза в неделю.

Применяя маски и кремы, будьте осторожны: всегда применяйте средство на коже руки.

Обертывания для похудения — отзывы

• Лидия, 26 лет:

Не верю я в эти процедуры. Для похудения нужно заниматься спортом и вести активный образ жизни. Тогда и никаких ухищрений не придется выдумывать, чтобы быть всегда в форме. А обертывания – это для ленивых!

• Ирина, 23 года:

Дома делаю масляные обертывания. После них кожа очень нежная и упругая. И хотя кто-то не согласится с силой природных средств – все же они действенные.

• Лариса, 30 лет:

Делаю медовые обертывания, но раз в полгода. Обхват талии заметно уменьшился, что не может не радовать, на 5 см. Исчезли жировые складки.

• Ольга, 35 лет:

За месяц скинула 6 кг. Очень эффективная процедура. Особенно если соединять с физическими нагрузками, то результат вообще поражает.

Проблема лишнего веса и значит, целлюлита касается многих женщин старше 30 лет.
Клиники красоты предлагают курсы массажа, электростимуляции, фитнес тренировки для того чтобы сделать тело стройным и подтянутым.

Но у этих методик есть существенный минус, это необходимости выделения на них личного времени и финансов.

Альтернативным вариантом избавления от целлюлита и излишних килограммов в области бедер и ягодиц может стать антицеллюлитное обертывание, проводимое в домашних условиях.

Подобная процедура проводится с использованием самых доступных компонентов, некоторые из которых можно приобрести в аптеке, а другие всегда есть дома на кухне.

Виды антицеллюлитных обёртываний

Суть антицеллюлитного обертывания заключается в нанесении на проблемные участки тела специальных смесей, которые улучшают кровообращение и микроциркуляцию, раскрывают поры, способствуют выведению скопившихся шлаков.

Как в салоне, так и дома можно сделать два вида обертываний, это:

• Горячее обертывание. Процедура получила свое название из-за использования компонентов для нанесения на кожу, которые обладают разогревающим действием. Это перец, мед, горчица, уксус, спиртовые растворы.
• Холодное обертывание заключается в использовании составов, которые охлаждают и тонизируют кожу, вызывают спазм сосудов. После охлаждение наблюдается усиление кровообращения, данные эффект обладает пролонгированным действием. Процедура проводится с использованием листьев эвкалипта, пихты, мяты, разных видов водорослей.

Самой эффективной схемой избавления от целлюлита считается чередование горячего и холодного обертывания.

При выборе рецептов обязательно необходимо учитывать отсутствие аллергии на компоненты состава.

Любое обертывание имеет и ряд противопоказаний, которые указаны ниже.

Основные компоненты

Самым главным преимуществом антицеллюлитных обертываний можно считать то, что для этой процедуры не составит труда найти самый подходящий по доступности ингредиентов состав.

Смеси для «растворения» апельсиновой корки готовят в домашних условиях из:

1. Меда.
2. Глины – голубой, черной и других сортов.
3. Эфирных масел. Широко используется масло душицы, грейпфрута, лимона, апельсина, можжевельника.
4. Морских водорослей.
5. Красного молотого перца.
6. Нежирного творога.
7. Кофейной гущи.
8. Яблочного уксуса.
9. Зеленого чая.

Как базовая основа в некоторых составах применяется один из видов растительного масла — персиковое, миндальное, оливковое, репейное.

Эффект домашнего антицеллюлитного обертывания усиливается, если перед сеансом кожу обработать жиросжигающим кремом или термоактивным гелем. Но необходимо знать переносимость подобной косметики.

Технология процедуры

Антицеллюлитное обертывание обязательно позволит добиться коррекции фигуры и уберет заметный целлюлит, если следовать всем правилам выполнения этой процедуры.

Предварительно нужно приобрести пищевую или обычную полиэтиленовую пленку, смесь для обертывания можно купить уже в готовом виде или приготовить самостоятельно.

Также потребуется одежда из натуральных материалов, шерстяное одеяло или плед.

Если есть возможность, то можно приобрести пояс или специальные термошорты, их использование усиливает разогревающий эффект.

Подготовка.

Непосредственно перед процедурой нужно принять душ или ванну, это необходимо для удаления частичек грязи и пота.

Те места на теле, которые вы будете подвергать воздействию антицеллюлитных составов, нужно обработать скрабом.

Пилинг кожи приведет к раскрытию пор и значит, все вещества из приготовленной смеси легко попадут в подкожные слои.

Скраб для тела можно приготовить и самостоятельно, добавив в гель для тела немного кофейной гущи или смешав сахар, соль, овсяные хлопья с оливковым маслом.

Косметологи советуют подготовить к сеансу обертывания организм, для этого нужно:

• Выпить два – три литра зеленого чая, минеральной или обычной воды. Большая часть выпивается до процедуры, остальная на протяжении всего сеанса. Вода способствует выведению шлаков.
• Есть можно за час до процедуры и спустя два часа после нее.
• После обертываний чувствительность кожи к ультрафиолету повышается, поэтому следует временно отказаться от посещения солярия или пляжа.

Процесс.

После подготовительного этапа можно приступать к распределению смеси. Но сначала для усиления эффекта можно провести сеанс антицеллюлитного массажа в течение 10-15 минут, разминание и растирание бедер и ягодиц улучшает приток крови.

Смесь распределяется по тем местам, где есть жировые отложения и целлюлит. Чаще всего это бедра, ягодицы, живот, но при необходимости процедуру можно делать для голеней, верхней части рук.

Нанесение смеси необходимо проводить так, чтобы весь участок тела был покрыт ровным плотным слоем. Лучше всего использовать лопаточку или кисточку.

Затем необходимо эти места обмотать пленкой, делать это нужно так, чтобы она плотно прилегала к телу, но не сдавливала кожу.

При горячем обертывании обязательно нужно лечь и сверху накрыться теплым пледом или одеялом.

Некоторые женщины надевают спортивный утепленный костюм и в таком виде занимаются домашними делами. Но все-таки при первой процедуре желательно полежать, так как это позволит понять, нет ли нежелательных реакций в виде сильного головокружения, усиливающейся тахикардии.

Сеанс горячего антицеллюлитного обертывания продолжается полчаса.

Холодное обертывание проводится несколько иначе. После укутывания тела в пищевую пленку нет необходимости в использовании одеяла или утепляющей одежды, а сам сеанс может продолжаться от 30 минут и до полутора часов.

Антицеллюлитное обертывание косметологи советуют делать раз в три дня на протяжении месяца, примерно через полгода подобную борьбу с целлюлитом можно повторить.

Если вы хотите добиться самых ошеломляющих результатов, то внешнее воздействие на целлюлит нужно сочетать с правильным питанием, усилением физической нагрузки, с соблюдением питьевого режима.

Завершение.

Завершение сеанса начинается со снятия пищевой пленки. Затем нужно омыть тело под душем, одновременно необходимо массировать обработанные места.

Душ можно заменить ванной, с добавлением в воду эфирных масел и морской соли. После высыхания кожи на нее наносится антицеллюлитный или разогревающий крем.

За счет чего достигается эффект

Эффективность антицеллюлитных обертываний не вызывает сомнений. При незначительной степени целлюлита гладкости кожи и уменьшения жирового слоя можно добиться уже за 4-5 сеансов.

Если проблема запущена, то положительный результат зависит от настойчивости женщин, но уже нескольких сеансов достаточно для того, чтобы увидеть радующие изменения в фигуре.

Уменьшение бугорков на теле, появление гладкости и подтянутости объясняется составом смесей и парниковым эффектом, возникающим при использовании пленки и тепла.

Все это в сочетании приводит к:

• Усилению кровообращения.
• Оттоку скопившейся в межклеточных пространствах жидкости.
• Выведению токсинов и шлаков.
• Улучшению питания подкожных тканей.

После курса антицеллюлитных обертываний в течение примерно месяца или чуть больше продолжается уменьшение объемов, повышается гладкость и упругость кожи, выравнивается ее рельеф.

Противопоказания

К сожалению, антицеллюлитные обертывания противопоказаны некоторым женщинам.

Если не учитывать противопоказания, то можно ухудшить общее самочувствие или спровоцировать обострение хронических заболеваний. Горячие обертывания не делают при:

1. Гинекологических патологиях.
2. Болезнях почек.
3. Новообразованиях на коже и внутри организма.
4. Варикозном расширении вен.
5. Гипертонической болезни и сердечно-сосудистых заболеваниях.
6. Беременности.
7. Воспалительных, инфекционных процессах на коже. Процедуры стоит отложить при наличии ранок, царапин.

Холодное обертывание не делают при дерматитах и иных кожных заболеваниях.

Но такая процедура возможна при варикозе, она даже помогает устранить тяжесть и отечность в нижних конечностях.

Курс антицеллюлитного обертывания не должен совпадать с критическими днями.

Эффективные рецепты

Рецептов состава смесей для обертывания проблемных зон от целлюлита достаточно много и потому не составить выбрать самый удобный в приготовлении.

С глиной.

Самый простой рецепт холодного обертывания это голубую глину в количестве двух трех пакетиков нужно развести слегка тепловатой водой и хорошо перемешать.

Смесь по консистенции должна быть как сметана. Ее ровным плотным слоем распределяют по нужному участку тела.

Эффект от процедуры будет более выраженным, если к разведенной голубой глине добавить по 5 капель масла апельсина и лимона, пакетик сухой корицы. Этот рецепт уже подходит для горячего обертывания.

Голубая глина содержит большое количество натуральных микроэлементов, которые усиливают обмен веществ и стимулируют работу клеток кожи.

Восхитительный эффект обертываний многие женщины отмечают при использовании черной глины.

Сначала необходимо три пакетика корицы перемешать с предварительно измолотыми в кофемолке семенами аниса в количестве 15 штук.

Эта сухая смесь перемешивается с 200 граммами черной глиной и все разводится водой. Глину этого сорта можно смешивать с небольшим количеством меда и с тремя каплями эфира апельсина.

С медом.

Растопленный на водяной бане мед нужно смешать с равным количеством сухого молока, предварительно разведенного водой. В эту смесь пожеланию можно добавить несколько капель эфира мяты, лимона, душицы.

Мед для обертываний можно использовать и в чистом виде или смешивать с соком апельсина или натуральным йогуртом в пропорции 1:2.

С горчицей и медом.

Сухой порошок горчицы необходимо смешать с равным количеством жидкого меда, затем эта смесь разбавляется теплой водой, так чтобы получилась легкая в нанесении на кожу масса.

Горчично-медовый состав лучше всего на тело наносить кисточкой. Небольшое жжение свидетельствует о хорошем разогревающем эффекте.

Горчицу можно использовать и без меда. Для этого достаточно порошок специи развести теплой водичкой и затем распределить по телу.

С кофейной гущей.

Свежесмолотый кофе нужно заварить и слить с него гущу. К слитой кофейной гуще добавляют 5 капель масла апельсина или грейпфрута.

Масляная смесь.

В качестве основы для такого рецепта используют базовое масло в количестве 20 мл. Это может быть персиковое, миндальное, репейное масло. К основе добавляют по 5 капель масла лаванды, можжевельника, лимона.

С красным перцем.

Потребуется три столовых ложки красного молотого перца, три ложки корицы и пять ложек оливкового или репейного масла. К этой смеси добавляют по 5 капель масла грейпфрута и лимона.

Перцовое обертывание достаточно жгучая процедура и потому нужно следить, чтобы на теле не было даже самых мельчайших царапин, иначе придется долго залечивать раздражение.

С водорослями.

Можно использовать как сухие, так и свежие морские водоросли. Сухие, то есть ламинарию, предварительно измельчают, заваривают кипятком и затем к этой смеси добавляют несколько капель любого антицеллюлитного эфирного масла.

Свежие водоросли продаются в аптеках, и они предназначены именно для нанесения на тело. Стоит обратить внимание на , которое обладает многими полезными свойствами.

С зеленым чаем.

Измельченный чай в количестве пяти ложек нужно залить кипятком так, чтобы получилась кашица. К ней добавляют две ложки растопленного меда и половинку чайной ложечки сухой корицы.

С шоколадом.

Для одной процедуры потребуется две-три плитки черного шоколада. Он обязательно должен быть без добавок – орехов, изюма, молока.

Плитки шоколада растапливают на водяной бане, чуть остужают и в теплом виде распределяют по нужному участку тела.

Что поделаешь, если так распорядилась природа и наградила женщин кожей со специфической структурой. Современные женщины готовы идти на любые расходы, лишь бы от ненавистных бугорков. Однако не спешите расставаться со своими деньгами, ведь каждая барышня имеет возможность сделать себе , причем и в салонах красоты, и дома. Все зависит лишь от наличия времени и средств. Итак, сегодня женский журнал JustLady расскажет вам, как и для чего делается обертывание с эфирными маслами .

Для начала вспомним причины, по которым чаще всего возникает целлюлит: он может образоваться в период полового созревания, из-за гормонального дисбаланса, беременности, неправильного питания. А уж нездоровый образ жизни, курение, алкоголь, употребление сластей и растворимого кофе значительно усугубляет ситуацию. В результате на бедрах, ягодицах и животе начинает накапливаться жир, который зажимает стенки сосудов. Сосуды истончаются, жировая ткань отвердевает, на коже появляются отеки, дряблости, бугры…. Что и говорить, картина печальная, особенно, если предстоит долгожданный отдых в теплых странах. Естественно, каждая женщина с такой проблемой бросается в салоны красоты, дабы вернуть своим ножкам красоту. Сейчас есть эффективные аппаратные методики, а также различные , в числе которых и обертывание с эфирными маслами . При желании вы можете сделать его дома, женский поможет вам в этом. Делать обертывание с эфирными маслами дома приятно вдвойне: можно смотреть любимый сериал, читать, заниматься домашними делами или просто отдыхать. Согласитесь, это просто здорово.

Так что же такое обертывание? Это очень эффективная и любимая женщинами , которая делается в любом SPA салоне. Во-первых, она уменьшает объем проблемных участков тела, делая их более гладкими, подтянутыми и просто ухоженными. Во-вторых, обертывание с эфирными маслами - это чудесное профилактическое средство от целлюлита, и одновременно эффективный способ борьбы с ним. Ну, и в-третьих - это просто приятная и расслабляющая процедура. Ведь так хорошо лежать и отдыхать, пока ненавистные жиры покидают тело. В общем, как ни крути, обертывание с эфирными маслами - вещь приятная и полезная. Обычно обертывания делают с глиной, водорослями, маслами, грязью или шоколадом. После нанесения состава участок тела нужно обернуть пленкой. Можно даже взять обычную пищевую пленку, главное, чтобы под нее не проникал воздух. Сверху желательно надеть теплую одежду. Если вы хотите просто полежать и расслабиться, наслаждаясь ароматами эфирных масел и приятным теплом, то так и делайте. Или же можете активно подвигаться, например, сделать какие-нибудь . После процедуры снимите пленку и примите душ. Обертывание с эфирными маслами не только улучшает состояние кожи, восстанавливает ее упругость, нормализует кровообращение, очищает сосуды - это еще отличный способ для поднятия настроения. Что может быть лучше? Сразу оговоримся - процедура имеет смысл только в случае использования стопроцентно натуральных эфирных масел - чистых, богатых витаминами, йодом и ферментами средств.

Первое, что нужно сделать перед обертыванием - расслабиться. Например, в бане - станет гладкой, освободится от мертвых клеток, мышцы расслабятся - отличные условия для обертывания. Или же вы можете сделать ароматическую ванну с добавлением косметической глины или настоя трав. После расслабляющей ванны очистите от отмерших клеток - вам поможет скраб, либо покупной, либо самодельный (например, кофейный). Когда кожа отшелушена и мышцы расслаблены, самое время начинать обертывание с эфирными маслами . Женский журнал JustLady подскажет вам несколько рецептов, чтобы вы с удовольствием занялись своим телом и сделали его красивым и гладким.

В качестве основы для масляного обертывания используется базовое масло. Это может быть миндальное, оливковое, жожоба, масло лесного ореха, масло ростков пшеницы - в общем, по вашему желанию. В основу добавляйте эфирное масло или их смесь. Например, можете сделать такое обертывание с эфирными маслами :
20 мл базы (по вашему желанию)
3 капли масла можжевельника
3 капли лимонного масла
3 капли лавандового масла
Сначала сделайте смесь эфирных масел, тщательно перемешайте и добавьте в базовое масло. Нанесите смесь на нужный участок, оберните пленкой, наденьте теплую одежду. По желанию можете укутаться теплым одеялом. Через 30 мин – 1 час смойте смесь и увлажните кожу кремом.

Большинство женщин любит медовое обертывание с эфирными маслами . JustLady советует сделать и вам такую процедуру. Вообще вариаций с медом много: это может быть просто мед с эфирными маслами (смесью), мед с молоком, мед с водорослями. На 2 ст. ложки меда добавьте 4-5 капель вашего любимого эфирного масла, и состав для обертывания готов.

Женский журнал JustLady желает вам добиться самых успешных результатов!

Алиса Терентьева / Женский журнал JustLady
Фото: veer.com