Мне очень нравится один мужчина - коллега. Мы работаем в одной фирме уже не один год. Мне нравится в нем все. Как он выглядит, как одет, манеры. Он очень располагает к себе. А как получается у него умно пошутить! Умеет делать маленькие сюрпризы. Например, неожиданно положить нам у компьютеров по шоколадке. Мы даже не спрашиваем, кто это сделал. Знаем, что другие мужчины просто не способны на это.

А главное - тот, кто мне нравится, не женат. Правда, насчет любимой женщины ничего не знаю. Может быть, она у него есть, а может, и нет. Никогда я его не видела с дамой. Стараюсь, конечно, ему понравиться. Но пока безрезультатно. Мне кажется, он меня пока не выделяет в качестве объекта для отношений. Относится хорошо, внимателен, но как и ко всем остальным. А моя подруга, которая пару раз видела его, почему-то сделала вывод, что он казанова. Ей показалось, что у него глаза как-то очень бегают по женскому телу. Не знаю, мне так не кажется. Как это бегают? И разве иначе бывает? Да и все мужчины смотрят на женщин. На то они и мужчины.

Как же мне ему понравиться? Еще очень интересно узнать, на что прежде всего обращает внимание мужчина, когда видит женщину. Почему-то все мы уверены, что на грудь. Если это действительно так, то у меня с этим все нормально. Да и остальные части тела довольно приличные. Не буду уж себя расхваливать, но с фитнес-клубом дружу регулярно.

Кстати, этот вопрос я задавала своему брату. И он ответил, что смотрит в первую очередь на то, что больше выделяется. Такой, мол, закон природы. Если у дамы пышная грудь, то, естественно, в первую очередь она и бросается в глаза. Если выразительны глаза, то на них и смотрит. Невозможно смотреть на все сразу одновременно. И все-таки. Возможно, вопрос не для газеты. Ну а вдруг, подумала я, получу от вас самые нужные советы, ведь страницу о мужчине и женщине читаю всегда. Жду подсказки!

Марина

Если мужчина долго-долго смотрит тебе в глаза, можешь быть уверена, что на все остальное он уже посмотрел.

МНЕНИЕ

Юрий МАЛЮКОВ копирайтер

На все понемножку! Об этом можно полосы писать. Все-таки речь идет о женщине. Разве в двух словах вы- разишь все эмоции?! Но если коротко, то замечу, что в первую очередь обращаю внимание на глаза. Согласитесь, именно глаза могут рассказать о расположенности женщины ко мне. Если дальнейшее общение имеет место, то дальше происходит оценка физиологических параметров. Если уточнить, то это строение лица, разрез и цвет глаз, форма губ, носа. Далее внимания удостаиваются форма и размер груди, талии и бедер, рост, длина и цвет волос. А вот при общении очень привлекают внимание губы, потому как информация появляется именно оттуда. Но это мое мнение. Не претендую на то, что оно совпадет с мыслями большинства представителей мужского пола.

Читаем мужчину по жестам...

С сайта zalclub.com

Если хотите знать, интересны ли вы мужчине, не забывайте следить не только за его высказываниями в ваш адрес, но и за тем, как он себя ведет.

1. Сигнал «Может быть»

Если на совещании во время вашего выступления он начинает теребить галстук, воротник, дотрагивается до шеи или касается волос, а носок ноги повернут в вашу сторону, то вы ему явно интересны. Возможно, его привлекает исключительно то, о чем вы говорите.

2. Сигнал «Я не вру»

Если во время беседы мужчина не прячет ладони, а наоборот, демонстрирует их и поднимает вверх -скорее всего, он говорит искренне.

3. Сигнал «Хочу быть ближе»

Расстояния, на которые мы готовы подпустить к себе людей, варьируются в зависимости от того, в какой местности мы выросли (у городских жителей любые дистанции меньше, чем у деревенских.). Классическая «общественная» дистанция составляет около 3,5 м. и больше; деловая от 1,5м до 3,5м; дружеская – от 0,75м до 1,5 м; и более близкая – интимная. Если собеседник старается приблизиться к вам, значит хочет быть ближе не только в прямом смысле слова.

4. Сигнал «Так бы и обнял…»

Если мужчина общаясь с вами одновременно раскинул руки (оперся на перила лестницы или спинку стула) – это скрытый символ объятий.

5 Сигнал «Ты мне симпатична»

Его прикосновения могут рассказать о многом. 1) Если при рукопожатии его ладонь поворачивается вверх, он готов вам подчиняться. 2) «Перчатка» – когда две его ладони обхватывают одну ладонь, выражает искренность и дружелюбие. 3) Если мужчина касается вашей руки или локтя - это проявление симпатии.

6. Сигнал «Хочу понравиться»

Мужчина начинает прихорашиваться при виде женщины, которая ему нравится, примерно так, как делают это животные в период брачных игр. Он приводит себя в порядок «с головы до пят» – вдруг вспоминает о том, что нужно причесаться, стряхнуть пылинки с плеча, выпрямиться, втянуть живот, поправить рукава и так далее.

7. Сигнал «Хочу тебя»

Руки на бедрах, когда мужчина стоит, вытянутые ноги, когда он сидит, и, наконец, большие пальцы рук, заложенные за ремень - все эти позы служат только для того, чтобы продемонстрировать женщине собственную привлекательность и привлечь внимание к области гениталий.

8. Сигнал «Мне ничего не надо!»

Не верю: его указательный палец прикасается к носу, остальные прикрывают рот - он вам не верит и не желает откровенничать.

Хочу сбежать: если же в плюс к сигналу «Не верю» он теребит ухо или потирает какие-то другие части лица, то откровенно тяготиться вашим разговором и думает о том, как бы поскорее его закончить и исчезнуть.

Вы мне не интересны: если он предпочитает держаться на «пионерском» расстоянии, в разговоре наклоняется в противоположную сторону или разговаривает несколько отвернувшись - увы, вы этому человеку не особо интересны, если не сказать больше.

Мне и без вас хорошо: вялое, слабое рукопожатие говорит о том, что он не желает сокращать дистанцию.

К настораживающим, но не пугающим можно отнести следующие действия: он убирает руки в карманы, прячет ладони, скрещивает ноги или руки, прячет ноги под стул. Подобное поведение можно трактовать по-разному, в зависимости от ситуации.

...и по глазам

Взгляд вверх и вправо – представляет что-то из того, что видел раньше.

Взгляд вверх и влево – фантазирует или врет.

Взгляд «по горизонтали» влево - вспоминает то, что когда-то слышал.

Взгляд «по горизонтали» вправо - думает, что соврать, как построить фразу.

Взгляд вниз впра во - находится в переживаниях, чувствах, эмоциях..

Взгляд вниз влево - ведет диалог с самим собой.

Долгий взгляд в вашу сторону - свидетельствует об искренности его намерений.

Расширенные зрачки – верный признак страсти, если мужчина не пил, не принимал наркотиков и не находится в помещении с плохим освещением.

«Блуждающий взгляд» и подпирающая голову рука - ему скучно.

Его глаза направлены в центр вашего лба или на переносицу – деловой взгляд.

Частые движения его глаз по траектории «глаза-рот» – дружеский взгляд.

Скользящий взгляд с глаз и ниже по всему телу, а потом обратно – взгляд интимный.

Отношение к служебным романам двоякое: одни видят в них яркие краски и новые эмоции, другие — тяготы постоянного совместного времяпровождения. Если Вы не боитесь трудностей и хотите покорить сердце симпатичного коллеги или, что мелочиться, даже самого начальника, предлагаем несколько стратегический ходов в этом нелегком задании.

Новая коллега

Если симпатия возникла к новому сотруднику, завязать близкие отношения совсем просто. Предложите ему свою помощь, уделите немного личного времени, чтобы ввести его в курс дел, и вы уже друзья, а может и немного больше. Чтобы еще больше сблизиться, в разговорах затрагивайте личные темы, искренне интересуйтесь увлечениями нового коллеги, попросите о помощи в чем-то, не касающемся работы.

Знакомая незнакомка

Если Вас заинтересовал коллега, с которым Вас связывают годы работы, лучше попробовать начать общение «заново». Например, познакомиться с ним в Интернете. Зайдите на страничку мужчины в соцсетях инкогнито, поставьте несколько лайков , оставьте комментарий под понравившимся фото… Если он отпишет Вам, проявите свою заинтересованность. Например, спросите, кто делал такие классные фотографии. Расскажите о том, что Вам тоже нравится лыжный спорт или Вы мечтаете побывать на Карибах . В общем, будьте милой и приятной в общении, но ни в коем случае не навязчивой. Если Вы видите, что коллега начал задерживаться в обед на рабочем месте в ожидании вашей с ним переписки, значит «рыбка клюнула» и пора подсекать. Как бы случайно заговорите о том, что в обед собираетесь по магазинам рядом с его офисом. Если намек понят и Вас пригласили в кафе, готовьтесь к финальной битве. Уделите на несколько минут больше макияжу и прическе, оденьтесь скромно, но со вкусом и готовьтесь удивлять… Настройтесь на легкое общение и флирт, не обижайтесь, если коллега будет сначала слегка разочарован, будьте также открыты и искренни, как и в Интернете.

Обожаемый начальник

Несколько сложнее обстоят дела с соблазнением начальника. Даже самый дружелюбный шеф немного дистанцируется от подчиненных, и пробить своеобразную броню бывает довольно сложно. Попробуйте пойти по проложенной тропинке и продемонстрируйте глубокую заинтересованность общим делом. Засиживайтесь допоздна вместе с шефом, сдавая очередной проект. Демонстрируйте оригинальное видение проблемы и способы ее решения. В пустом офисе создайте нештатные ситуации, когда начальник мог бы Вам помочь. Например, открыть дверь кабинета, которая никак не поддается, одолжить пакетик кофе и т.д. Если Вы чувствуете, что между вами устанавливается некая связь можно переходить к более откровенным знакам внимания и невербальной демонстрации своей женственности: игривые улыбки, интересные позы и другие женские штучки. После этого ждите ответного хода, например, предложения вместе поужинать. Во время общения будьте открыты и игривы, но не доступны. Пусть мужчина чувствует, что в любой момент Вы можете ускользнуть.

Относитесь к служебному роману легко. И тогда, возможно, он выдержит проверку временем и перерастет в настоящие крепкие отношения.

31 СОЧБТС 2004 ЗПДБ

лБЛ РПОТБЧЙФШУС Ч ОПЧПН ЛПММЕЛФЙЧЕ?

оПЧЩК ЛПММЕЛФЙЧ ДМС НЕОС - ЬФП ЧУЕЗДБ УФТЕУУ, ОЕ ЪОБЕЫШ ЛБЛ Л ФЕВЕ ПФОЕУХФУС, ЛБЛ ЧПУРТЙНХФ. рП ПЛПОЮБОЙЙ ЙОУФЙФХФБ С ДХНБА ХУФТБЙЧБФШУС ОБ ТБВПФХ Й ХЦЕ РЕТЕЦЙЧБА РТЙНЕФ МЙ НЕОС ОПЧЩК ЛПММЕЛФЙЧ. лПЗДБ ЧУЕ ОПЧЕОШЛЙЕ, ЛБЛ Ч ЙОУФЙФХФЕ, ПВЩЮОП РТПВМЕН ОЕ ЧПЪОЙЛБЕФ, Б ЛПЗДБ С ПДОБ ОПЧЕОШЛБС, РПЮЕНХ ФП ЮХЧУФЧХА УЕВС ОЕХАФОП Й ВПАУШ ОЕ РТЙЦЙФШУС Ч ОПЧПН ПВЭЕУФЧЕ. лБЛ УЕВС ЧЕУФЙ Ч ОПЧПН ЛПММЕЛФЙЧЕ, ЮФПВЩ ТБУРПМПЦЙФШ Л УЕВЕ?

пФЧЕФЙФШ

ъЙОДЙ 31 СОЧБТС 2004 ЗПДБ

63 50

лБЛ.ЧРЙУБФШУС. Ч ОПЧЩК ЛПММЕЛФЙЧ?
оБЧЕТОПЕ, РПЮФЙ ЛБЦДПНХ ЙЪЧЕУФОЩ УМХЮБЙ, ЛПЗДБ ОПЧЩК ТБВПФОЙЛ ОЕ НПЗ ЧРЙУБФШУС Ч ЛПММЕЛФЙЧ Й ЧЩОХЦДЕО ВЩМ ХИПДЙФШ, РТПТБВПФБЧ ПЮЕОШ ОЕДПМЗП. лБЛ УДЕМБФШ, ЮФПВЩ У ЧБНЙ ФБЛПЗП ОЕ РТПЙЪПЫМП?
рТЙОГЙР МПЛПНПФЙЧБ
лПЗДБ-ФП, ЕЭЕ Ч УПЧЕФУЛЙЕ ЧТЕНЕОБ, ПДОБ ЙЪ УМХЫБФЕМШОЙГ ыЛПМЩ НПМПДПЗП ЙОЦЕОЕТБ Ч ойй, ЗДЕ С ТБВПФБМ, УРТПУЙМБ Х НЕОС П ФПН, ЮФП ОХЦОП ДЕМБФШ, ЮФПВЩ.ЧРЙУБФШУС. Ч ОПЧЩК ЛПММЕЛФЙЧ.
чПРТПУ НЕОС ЪБФТХДОЙМ, Й С РПРТПУЙМ УПЧЕФБ Х ЧЕУШНБ БЧФПТЙФЕФОПЗП ДМС НЕОС РУЙИПМПЗБ у. лБМБЫОЙЛПЧБ (РПЪДОЕЕ ПО ЧПЪЗМБЧЙМ нЙОФТХД тПУУЙЙ). чПФ ЕЗП УПЧЕФ: .чЩВЕТЙФЕ Ч ЛПММЕЛФЙЧЕ ЮЕМПЧЕЛБ ДБЧОП ТБВПФБАЭЕЗП, РПМШЪХАЭЕЗПУС ЧМЙСОЙЕН. еУМЙ ЧЩ УХНЕЕФЕ ХУФБОПЧЙФШ У ОЙН ИПТПЫЙЕ ПФОПЫЕОЙС, УВМЙЪЙФШУС, ФП ПО ЧП НОПЗПН РПНПЦЕФ ЧБН ТЕЫЙФШ РТПВМЕНХ БДБРФБГЙЙ Ч ЛПММЕЛФЙЧЕ..
жБЛФЙЮЕУЛЙ ЬФПФ ЮЕМПЧЕЛ ЧЩУФХРЙФ Ч ТПМЙ МПЛПНПФЙЧБ, РТЙГЕРЙЧЫЙУШ Л ЛПФПТПНХ ЧЩ НПЦЕФЕ ВЩУФТП Й ВЕЪВПМЕЪОЕООП.ЧЯЕИБФШ. Ч ОПЧЩК ЛПММЕЛФЙЧ.
зТХРРПЧЩЕ ОПТНЩ РПЧЕДЕОЙС
дТХЗХА ПЮЕОШ ЧБЦОХА НЩУМШ, ЙНЕАЭХА УБНПЕ РТСНПЕ ПФОПЫЕОЙЕ Л БДБРФБГЙЙ Ч ЛПММЕЛФЙЧЕ, С ХУЧПЙМ ОБ ПДОПК ЙЪ МЕЛГЙК у. лБМБЫОЙЛПЧБ (ЧПЪНПЦОП, ОЕ ПО СЧМСЕФУС БЧФПТПН ЙДЕЙ, ОП ХУМЩЫБМ ЕЕ С ЙНЕООП ПФ ОЕЗП). ч ЛБЦДПН ЛПММЕЛФЙЧЕ УХЭЕУФЧХАФ УМПЦЙЧЫЙЕУС ЗТХРРПЧЩЕ ОПТНЩ РПЧЕДЕОЙС, УЧПЕПВТБЪОЩЕ РПЧЕДЕОЮЕУЛЙЕ УФБОДБТФЩ. ьФП НПЦЕФ ЛБУБФШУС ЧПРТПУПЧ НБОЕТЩ ПДЕЧБФШУС Й ЗПЧПТЙФШ, ЧТЕНЕОЙ РТЙИПДБ Й ХИПДБ, РЕТЕЛХТПЧ, ПВЕДБ, .РТПРЙУЛЙ., УПДЕТЦБОЙС ТБВПЮЕЗП НЕУФБ Й Ф. Д. еУМЙ ЮЕМПЧЕЛ ОЕ УПВМАДБЕФ ЬФЙ ОПТНЩ, ФП ЛПММЕЛФЙЧ ЕЗП ПФЧЕТЗБЕФ. фБЛПНХ ЮЕМПЧЕЛХ, УЛПТЕЕ ЧУЕЗП, РТЙДЕФУС ТБУУФБФШУС У РПДТБЪДЕМЕОЙЕН Й У ЛПНРБОЙЕК. чЩЧПД: УФБТБКФЕУШ РПОСФШ ЬФЙ ЗТХРРПЧЩЕ ОПТНЩ РПЧЕДЕОЙС Й.ЧРЙУБФШУС. Ч ОЙИ.
ъОБА УМХЮБК, ЛПЗДБ ОПЧЩК ТБВПФОЙЛ Ч РЕТЧЩК ЦЕ ДЕОШ ПЛБЪБМУС ОБ УМХЦЕВОПК ЧЕЮЕТЙОЛЕ, РПУЧСЭЕООПК ДОА ТПЦДЕОЙС ПДОПЗП ЙЪ УПФТХДОЙЛПЧ. й ИПФС ОБ УФПМЕ ВЩМП ДПУФБФПЮОП УРЙТФОПЗП, ОБРЙЧБФШУС ДПРШСОБ Ч ЬФПН ЛПММЕЛФЙЧЕ ОЕ ВЩМП РТЙОСФП. б ОПЧЕОШЛЙК СЧОП РЕТЕВТБМ. ьФПЗП ПЛБЪБМПУШ ДПУФБФПЮОП, ЮФПВЩ ЛПНРБОЙС У ОЙН ТБУУФБМБУШ.
юХЧУФЧП НЕТЩ Й ДПВТПЦЕМБФЕМШОПУФШ
х ОЕХДБЮМЙЧПЗП ОПЧЙЮЛБ, Ч РЕТЧЩК ЦЕ ЧЕЮЕТ ЗТХВП ОБТХЫЙЧЫЕЗП ПДОХ ЙЪ ЗТХРРПЧЩИ ОПТН РПЧЕДЕОЙС, ЕЭЕ ОЕ ВЩМП ЧТЕНЕОЙ Ч ЬФЙИ ОПТНБИ ТБЪПВТБФШУС. оХ Й ЮФП? еУМЙ ВЩ ПО УПВМАДБМ ЮХЧУФЧП НЕТЩ, ОЕРТЙСФОПУФЙ ВЩ ОЕ РТПЙЪПЫМП. ч РЕТЧПЕ ЧТЕНС, РПЛБ ЧЩ ОЕ ТБЪПВТБМЙУШ Ч ОПЧЩИ ДМС ЧБУ РПТСДЛБИ Й ОПТНБИ, ОХЦОП ВЩФШ ПУПВЕООП ПУФПТПЦОЩН Й УДЕТЦБООЩН. й Ч РПУФХРЛБИ, Й Ч УМПЧБИ.
еЭЕ ПДОЙН ЧБЦОЩН НПНЕОФПН СЧМСЕФУС ЧБЫБ ДПВТПЦЕМБФЕМШОПУФШ. тБЪЗПЧБТЙЧБКФЕ РТЙЧЕФМЙЧП, ЮБЭЕ ХМЩВБКФЕУШ, РТЙ УМХЮБЕ ОЕ УФЕУОСКФЕУШ РТЕДМПЦЙФШ УЧПА РПНПЭШ. йЪВЕЗБКФЕ ТЕЪЛЙИ УМПЧ Й ЙОФПОБГЙК. оЕ ФПТПРЙФЕУШ ЛТЙФЙЛПЧБФШ РПТСДЛЙ Ч ОПЧПК ПТЗБОЙЪБГЙЙ. й ХЦ ФЕН ВПМЕЕ ОЕ УТБЧОЙЧБКФЕ ЙИ У ЮЕН-ФП ЙЪ ЧБЫЕЗП РТЕЦОЕЗП ПРЩФБ, ЕУМЙ ЬФП УТБЧОЕОЙЕ ОЕ Ч РПМШЪХ ОПЧПЗП НЕУФБ. чУЕНХ УЧПЕ ЧТЕНС.
рУЙИПМПЗЙЮЕУЛБС ЛПНРЕФЕОФОПУФШ
юЕМПЧЕЛХ, ВПМЕЕ ЙУЛХУОПНХ Ч ПВЭЕОЙЙ, МЕЗЮЕ ХДБЕФУС ХУФБОБЧМЙЧБФШ РПЪЙФЙЧОЩЕ ПФОПЫЕОЙС У ОПЧЩНЙ ДМС ОЕЗП МАДШНЙ. нПЦОП МЙ ПЧМБДЕФШ ЙУЛХУУФЧПН ПВЭЕОЙС Й УПЧЕТЫЕОУФЧПЧБФШ УЕВС Ч ОЕН? лПОЕЮОП НПЦОП.
лПЗДБ-ФП ДМС НЕОС ПЛБЪБМБУШ ПЮЕОШ РПМЕЪОПК ЛОЙЗБ д. лБТОЕЗЙ.лБЛ ЪБЧПЕЧЩЧБФШ ДТХЪЕК Й ПЛБЪЩЧБФШ ЧМЙСОЙЕ ОБ МАДЕК.. ч ФЕ ЧТЕНЕОБ РПДПВОПК МЙФЕТБФХТЩ Ч РТПДБЦЕ РТБЛФЙЮЕУЛЙ ОЕ ВЩМП. фЕРЕТШ ЦЕ ЛОЙЗ РП РУЙИПМПЗЙЙ ПВЭЕОЙС ЙЪДБОП ОБ ТХУУЛПН СЪЩЛЕ ПЮЕОШ НОПЗП. оП ЧЕМЙЛПЕ НОПЦЕУФЧП МАДЕК ОЕ ХДПУХЦЙМПУШ РТПЫФХДЙТПЧБФШ ИПФС ВЩ ПДОХ ФБЛХА ЛОЙЗХ.
чЩЧПД: ЪБОЙНБКФЕУШ УБНППВТБЪПЧБОЙЕН Ч ПВМБУФЙ РТБЛФЙЮЕУЛПК РУЙИПМПЗЙЙ. еУМЙ ЧЩ ОБХЮЙФЕУШ МХЮЫЕ ТБЪВЙТБФШУС Ч МАДСИ Й РТБЧЙМШОЕЕ УЕВС ЧЕУФЙ, ФП ЧБН ВХДЕФ МЕЗЮЕ.ЧРЙУЩЧБФШУС. Ч МАВПК ЛПММЕЛФЙЧ. й ОЕ ФПМШЛП ЬФП. рУЙИПМПЗЙЮЕУЛЙ ЛПНРЕФЕОФОЩК ЮЕМПЧЕЛ У НЕОШЫЙНЙ ХУЙМЙСНЙ ДПВЙЧБЕФУС ВПМШЫЙИ ТЕЪХМШФБФПЧ Ч ЫЙТПЛПН ЛТХЗЕ ЪБДБЮ.
лБЛ ЪБОЙНБФШУС УБНППВТБЪПЧБОЙЕН?
чП-РЕТЧЩИ, ЮЙФБКФЕ Й ЙЪХЮБКФЕ. чП-ЧФПТЩИ, ЛПЗДБ РТЕДУФБЧЙФУС ЧПЪНПЦОПУФШ (Б ЕЕ ОХЦОП ЙУЛБФШ), РПХЮБУФЧХКФЕ Ч ФТЕОЙОЗЕ РП РУЙИПМПЗЙЙ ПВЭЕОЙС. дМС НЕОС ФБЛЙЕ ФТЕОЙОЗЙ ЧУЕЗДБ ВЩМЙ РПМЕЪОЩ. й РЕТЧЩК Ч 1987 ЗПДХ, Й РПУМЕДОЙК Ч 1998 ЗПДХ. ч-ФТЕФШЙИ, ЮБЭЕ ЪБДХНЩЧБКФЕУШ П ФПН, ЮФП Й ЛБЛ ЧЩ ДЕМБЕФЕ ЛБЦДЩК ДЕОШ, ЛБЛ УФТПСФУС ЧБЫЙ ПФОПЫЕОЙС У МАДШНЙ. рТЙ ОБИПДЙФЕ УРПУПВЩ УПЧЕТЫЕОУФЧПЧБФШ УЕВС Й УЧПЙ ПФОПЫЕОЙС У ОЙНЙ.

оБРЙУБФШ ЛПННЕОФБТЙК

пГЕОЙФШ: 1ПЮЕОШ РМПИПК ПФЧЕФ 2РМПИПК ПФЧЕФ 3УТЕДОЙК ПФЧЕФ 4ИПТПЫЙК ПФЧЕФ 5ПФМЙЮОЩК ПФЧЕФ

Deep 31 СОЧБТС 2004 ЗПДБ

55 50

чмйчбкус ЙМЙ РТБЧЙМБ ЧЩЦЙЧБОЙС Ч ОПЧПН ЛПММЕЛФЙЧЕ (б.ъБКГЕЧБ.)

ОБЧЕТОПЕ, ЛБЦДПНХ ЙЪ ОБУ, ХУФТБЙЧБСУШ ОБ ТБВПФХ, ПУПВЕООП, ЕУМЙ ЬФП РТЕУФЙЦОБС ЖЙТНБ, РТЙИПДЙМПУШ ЙУРЩФЩЧБФШ ЮХЧУФЧП УФТБИБ Й ОЕХЧЕТЕООПУФЙ РЕТЕД ЧУФХРМЕОЙЕН Ч ОПЧЩК ЛПММЕЛФЙЧ. лБЪБМПУШ ВЩ, ЦЕМБЕНБС ДПМЦОПУФШ ХЦЕ РПМХЮЕОБ, ОП РТЕДУФПСЭЙК ЙУРЩФБФЕМШОЩК УТПЛ ЪБУФБЧМСЕФ РПУФПСООП ЙУЛБФШ ПФЧЕФЩ ОБ ЧПРТПУЩ - ЛБЛ РПОТБЧЙФШУС ОБЮБМШОЙЛХ Й РПДТХЦЙФШУС У ЛПММЕЗБНЙ? дБВЩ ОЕ ХДБТЙФШ Ч ЗТСЪШ МЙГПН РЕТЕД ПЛТХЦБАЭЙНЙ, ОЕПВИПДЙНП, РТЕЦДЕ ЧУЕЗП, ЧЪСФШ УЕВС Ч ТХЛЙ Й ЪБРПНОЙФШ ОЕУЛПМШЛП РТБЧЙМ БДБРФБГЙЙ ОБ ОПЧПК ТБВПФЕ.

Ъоблпнуфчп. у ФПЗП НПНЕОФБ, ЛБЛ ПФЛТЩМБУШ ДЧЕТШ Ч ЛБВЙОЕФ, ОБДП ПФВТПУЙФШ УЧПЙ УФТБИЙ Й РПЪДПТПЧБФШУС УП ЧУЕНЙ РТЙУХФУФЧХАЭЙНЙ. лПОЕЮОП, ЕУМЙ чБН ХЦЕ РПЛБЪБМЙ ТБВПЮЕЕ НЕУФП, ЪБИПЮЕФУС РПВЩУФТЕЕ РТЙУФХРЙФШ Л ДЕМХ, ЮФПВЩ ФПМШЛП ОЕ РПЛБЪБФШ УЧПЕ УФЕУОЕОЙЕ. оЕ ФПТПРЙФЕУШ Й ОЕ ЪБНЩЛБКФЕУШ Ч УЕВЕ, РПУФБТБКФЕУШ ПВБСФЕМШОП ХМЩВБФШУС. пФ ЬФПЗП ЪБЧЙУЙФ ВХДХЭЕЕ ПФОПЫЕОЙЕ Л чБЫЕК РЕТУПОЕ.

Бдбрфбгйс, оБДП ЪБРПНОЙФШ, ЮФП Ч МАВПН ЛПММЕЛФЙЧЕ УХЭЕУФЧХАФ УЧПЙ ОПТНЩ РПЧЕДЕОЙС, ЛПФПТЩИ УМЕДХЕФ ПВСЪБФЕМШОП РТЙДЕТЦЙЧБФШУС. рТЙУНПФТЙФЕУШ Л НБОЕТЕ ПВЭЕОЙС УПУМХЦЙЧГЕЧ. дБЦЕ ФБЛЙЕ ЬМЕНЕОФБТОЩЕ ЧЕЭЙ, ЛБЛ ЧТЕНС РТЙИПДБ ОБ ТБВПФХ, РЕТЕЛХТЩ Й ДБЦЕ УФЙМШ ПДЕЦДЩ ПЮЕОШ НОПЗПЕ ЪОБЮБФ. уФБТБКФЕУШ РТПСЧМСФШ УДЕТЦБООПУФШ ЧП ЧУЕН, РПЛБ ПУОПЧБФЕМШОП ОЕ ТБЪВЕТЕФЕУШ Ч УХЭЕУФЧХАЭЙИ РПТСДЛБИ.

Лпофблф, чБЦОП У УБНПЗП ОБЮБМБ РПУФТПЙФШ ФБЛЙЕ ПФОПЫЕОЙС У ОБЮБМШУФЧПН Й УП ЧУЕНЙ ПЛТХЦБАЭЙНЙ, ЮФПВЩ ОЕ УФБФШ "МПНПЧПК МПЫБДША", ЧЩЧПЪСЭЕК ОБ УЕВЕ ПУОПЧОХА НБУУХ ТБВПФЩ. чУЕ ОБДЕЦДЩ ОБ ВМЙУФБФЕМШОХА ЛБТШЕТХ МЕЗЛП НПЗХФ ТБЪЧБМЙФШУС, ЕУМЙ чЩ ОЕ ОБХЮЙФЕУШ ФЧЕТДП Й ПВПУОПЧБООП ЗПЧПТЙФШ "ОЕФ". рПНЙНП ЧУЕЗП ЬФПЗП, РПУФБТБКФЕУШ ХУФБОПЧЙФШ ДПЧЕТЙФЕМШОЩЕ ПФОПЫЕОЙС У ЮЕМПЧЕЛПН, РПМШЪХАЭЙНУС ХЧБЦЕОЙЕН Х УПФТХДОЙЛПЧ. ьФП ТЕЫЙФ Й РТПВМЕНХ БДБРФБГЙЙ, Й РПЪЧПМЙФ РМБЧОП ЧМЙФШУС Ч ОПЧЩК ЛПММЕЛФЙЧ.

Четвпчлб, рПМЕЪОП ОБКФЙ УЕВЕ ДТХЪЕК РП ХЧМЕЮЕОЙСН. уПЗМБУЙФЕУШ, ОЕЖПТНБМШОЩЕ ПФОПЫЕОЙС УВМЙЦБАФ ЗПТБЪДП МХЮЫЕ, ЮЕН ТБВПЮЙЕ ВХДОЙ. рПУЕЭБС, ОБРТЙНЕТ, ВБОА ЧНЕУФЕ У ОБЮБМШОЙЛПН ЙМЙ УПУМХЦЙЧГБНЙ МЕЗЮЕ ВХДЕФ ДПУФЙЗОХФШ ЧЪБЙНПРПОЙНБОЙС ОБ ТБВПФЕ.

Нбоечтщ, еУФЕУФЧЕООП, ЮЕТЕЪ ОЕЛПФПТПЕ ЧТЕНС ТХЛПЧПДЙФЕМЙ ЪБИПФСФ ХЧЙДЕФШ ЛПОЛТЕФОЩЕ ТЕЪХМШФБФЩ чБЫЕК ДЕСФЕМШОПУФЙ. оЕ ЪБВХДШФЕ ПРТЕДЕМЙФШ ДМС УЕВС ЛПОЛТЕФОЩЕ РТЙПТЙФЕФЩ, ГЕМЙ ТБВПФЩ Й ЙДФЙ Л ОЙН, ЙУРПМШЪХС ЧУЕ УЧПЙ РПФЕОГЙБМШОЩЕ ЧПЪНПЦОПУФЙ. оЕ ВПКФЕУШ РЕТЕУРТБЫЙЧБФШ, ХФПЮОСФШ ЪБДБЮХ, РПУФБЧМЕООХА ОБЮБМШУФЧПН. иХЦЕ ВХДЕФ, ЕУМЙ чЩ ВХДЕФЕ ДЕМБФШ УПЧУЕН ОЕ ФП, ЮФП ОХЦОП. еУМЙ УЙМ ОБ ЧЩРПМОЕОЙЕ ЪБДБОЙС ОЕ ИЧБФБЕФ, РТПУЙФЕ ДПРПМОЙФЕМШОЩИ ЛПОУХМШФБГЙК. рПНЙНП ЧУЕЗП РЕТЕЮЙУМЕООПЗП, ЧБЦОП ТБЪПВТБФШУС ЛФП ВХДЕФ ПГЕОЙЧБФШ ЧБЫ ФТХД, Й РПНПЮШ ЬФЙН МАДСН ХЧЙДЕФШ ЛПОЛТЕФОЩЕ ТЕЪХМШФБФЩ. оП ОБДП РПНОЙФШ, ЮФП НПЦОП ВЩФШ РТПЖЕУУЙПОБМПН УЧПЕЗП ДЕМБ, Й РТЙ ЬФПН ФТБФЙФШ ПУФБФПЛ УЙМ ОБ РПДДЕТЦБОЙЕ ОПТНБМШОЩИ ПФОПЫЕОЙК Ч ЛПММЕЛФЙЧЕ. рПЬФПНХ БЛФЙЧОП РТЙУПЕДЙОСКФЕУШ ЛП ЧУЕН НЕТПРТЙСФЙСН, РТПЧПДЙНЩН ТБВПФОЙЛБНЙ ЛБНРБОЙЙ, ЖЙТНЩ. вХДШФЕ ПВЭЙФЕМШОЩН Й ПВБСФЕМШОЩН, ЬФП ДПУФПКОП ХЧБЦЕОЙС.

Ртбчймшощк чщвпт, ч ЦЙЪОЙ НПЦЕФ УМХЮЙФШУС ЧУЕ, ЮФП ХЗПДОП. чПЪНПЦОП, чЩ ЧДТХЗ ХФТБФЙФЕ УЙМХ ДХИБ, Й ЪБ ЛБЦДЩН РПЧПТПФПН ВХДЕФЕ ПЦЙДБФШ РПДЧПИБ. ъБРПНОЙФЕ, ЕУМЙ ХЦЕ Ч УБНПН ОБЮБМЕ, РТЙ РПУФХРМЕОЙЙ ОБ ДПМЦОПУФШ, ДЕУСФПЛ РТЕФЕОДЕОФПЧ ПУФБМУС РПЪБДЙ, ФП РТПЖЕУУЙПОБМЙЪН - чБЫБ ОЕПФЯЕНМЕНБС ЮЕТФБ, ДБЦЕ ОЕ УПНОЕЧБКФЕУШ. мХЮЫЕ РПДХНБКФЕ П ФПН, ЮФП РТПЙЪЧПДУФЧЕООЩЕ РТПВМЕНЩ НПЗХФ РЕТЕУЕЛБФШУС У МЙЮОЩНЙ. дМС УЕВС ОЕПВИПДЙНП ТЕЫЙФШ, ЮФП ЧБЦОЕЕ: ВЩФШ "УЧПЙН РБТОЕН" Ч ЛПММЕЛФЙЧЕ, ЙМЙ НЙОХС ОЕЛПФПТЩЕ ЙОФЕТЕУЩ ЛПММЕЗ УФТПЙФШ ЛБТШЕТХ. лПОЕЮОП, ЧЩВПТ ЪБЮБУФХА ЪБЧЙУЙФ ПФ ФПЗП, Ч ЛБЛХА ПТЗБОЙЪБГЙА ЮЕМПЧЕЛ РТЙЫЕМ. лБЛ РПЛБЪЩЧБЕФ УФБФЙУФЙЛБ, Ч тПУУЙЙ ВПМШЫЙОУФЧП ЖЙТН ОЕ ПВМБДБЕФ ЮЕФЛПК УФТХЛФХТПК ТБУРТЕДЕМЕОЙС ПВСЪБООПУФЕК, РПЬФПНХ МХЮЫЕ ОБМБДЙФШ ДТХЦЕУЛЙЕ ПФОПЫЕОЙС У УПУМХЦЙЧГБНЙ. б ФЕОДЕОГЙС ПФДБЧБФШ РТЕДРПЮФЕОЙС РТПЖЕУУЙПОБМБН УП ЧТЕНЕОЕН ЧУЕ ТБЧОП УФБОЕФ ПУОПЧОПК.

ЕУМЙ чЩ ХЦЕ РПОСМЙ, ЮЕЗП ИПФЙФЕ ДПВЙФШУС ОБ ТБВПФЕ, ПУПЪОБМЙ Й РТПБОБМЙЪЙТПЧБМЙ УЧПЙ ЧПЪНПЦОПУФЙ, ФП ТЕЪХМШФБФ ОЕ ЪБУФБЧЙФ УЕВС ЪОБФШ. й ЕЭЕ, ОЙЛПЗДБ ОЕ ПУФБОБЧМЙЧБКФЕУШ ОБ ДПУФЙЗОХФПН.

оБРЙУБФШ ЛПННЕОФБТЙК

пГЕОЙФШ: 1ПЮЕОШ РМПИПК ПФЧЕФ 2РМПИПК ПФЧЕФ 3УТЕДОЙК ПФЧЕФ 4ИПТПЫЙК ПФЧЕФ 5ПФМЙЮОЩК ПФЧЕФ

нБТЛ зПМДВЕТЗ 02 ЖЕЧТБМС 2004 ЗПДБ

Разбивать чужую семью не хочется, но рабочая симпатия вышла за пределы разумного. Почему чувства не получается побороть? И надо ли. Разбираемся на клиентских примерах.

Все клиентские случаи взяты из открытых анонимных источников. Реальную работу с клиентами я нигде не публикую.

Коллега не знает о моих чувствах

«Провожу на работе большую часть жизни. Кроме работы нигде с мужчинами не знакомлюсь. Хотела бы, но не знаю, как. На работе нравится один коллега, но он женат. Пробовала забыть, а он все время перед глазами – и забыть не получается. А может, и не хочу переставать думать о нем, потому что фантазировать очень приятно».

Смотрите: тут сразу бросается в глаза то, что мы, психологи, называем паттерном, то есть повторяющимся поведением.

У вас не получается создать отношения с мужчиной. Ни вне работы, ни на работе. Потому что влюбленность в женатого коллегу – это не отношения, а фантазия. Причем, обратите внимание, к воплощению этой фантазии много препятствий. (Коллега женат – это раз. Сам факт того, что это коллега, повышает риски провала – это два.)

Это значит, что вы бессознательно саботируете отношения. Да, вам может казаться, что у этого много причин. Например, вы считаете себя недостаточно красивой. Или вам кажется, что все мужчины вашего возраста или уровня давно женаты. Но на самом деле все эти мысли – просто прикрытие для бессознательных страхов.

И стратегия работы психолога в этом случае такая:

а) найти настоящую причину вашего страха отношений в целом, которая мешает вам выбрать подходящего мужчину (как правило, это травматизация – в детском или взрослом возрасте);

б) устранить последствия травмы – сюда как раз применимо известное выражение «завершить гештальт», то есть задача – осознать, каким образом ситуация стала хронической, с чем ваша психика в детстве не справилась, и пере-прожить то, что случилось тогда, отгоревать то горе, которое с вами случилось и было спрятано, потому что не хватило сил иметь с ним дело;

в) помочь вам приобрести навыки, связанные со знакомствами и общением (или восстановить эти навыки, если они были, но из-за травмы забылись).

Именно в таком порядке. В конце статьи вы найдете список ссылок на материалы с упражениями для самостоятельной работы с травматическими ситуациями.

Коллега знает о моих чувствах, но не делает шагов навстречу

«Я всеми силами пытаюсь привлечь внимание коллеги. Он всегда улыбается в ответ. Иногда делает намеки, что и я ему нравлюсь. Но идет время, а сближения между нами не происходит. Я уже не знаю, что еще можно сделать. Выкинуть из головы не получается».

Это история о невзаимных чувствах и несбыточных надеждах.

Когда вы нравитесь человеку, это довольно легко понять. Не по страстным взглядам и многозначительным улыбкам, а по конкретным шагам навстречу вам.

Когда ко мне приходит клиентка в такой ситуации, я предлагаю для наглядности выписать в два столбика все шаги, которые сделала клиентка навстречу этому мужчине, и все шаги, которые сделал он. Вы тоже можете сейчас сделать это простое упражнение. Оно помогает очень трезво посмотреть на ситуацию.

Как правило, в одной колонке оказываются приглашения на обед, в кино, на танец и т.д. А в другой колонке – улыбки, подмигивания и прочий воздух. Влюбленность иногда так застилает глаза, что не получается увидеть реальную картинку.

И когда вы увидели реальную расстановку сил, реальное соотношение вашего интереса и его интереса, возникают такие логичные вопросы:

а) точно ли вам нужен именно он, этот довольно равнодушный к вам человек? если да, то почему вам нравятся равнодушные к вам люди? нет ли за этим какой-то травмы, не пытаетесь ли вы тем самым разыграть ту же драму, что была в вашем детстве с равнодушной мамой или холодным папой (см. предыдущий раздел)?

б) почему я не интересна этому человеку? интересна ли я кому-нибудь вообще? что во мне интересно другим людям? чем я в себе довольна и недовольна? адекватная ли у меня самооценка?

Вы сами видите, вопросов много, ответы могу быть разные. Тут мне уже сложно расписать все возможные варианты – это скорее уровень личной консультации. Внизу будет список статей, которые касаются отдельно каждого из этих вопросов. Почитайте – возможно, это будет вам полезно.

Коллега открыто отвечает на мои чувства

«Женатый коллега проявляет ко мне интерес. Я чувствую, что тоже стала увлекаться. Но я не уверена, что хочу разрушать его семью. Хотя он мне очень нравится. В вечных любовницах ходить не хочется, тоже хочу семью и детей. Запуталась в своих чувствах».

Это история про внутренний конфликт между вашей рациональной частью (может быть, этической, мировоззренческой), и эмоциональной частью.

Рациональная часть приводит хорошие, солидные, логические аргументы «против». Разрушать чужую семью плохо. Мужчина с «прицепом» не самый хороший вариант. И т.д.

А эмоциональная часть похожа на ребенка, которому протягивают вкусное мороженое. Довольно трудно от него отказаться. Тем более, речь ведь не о мороженом, а о любви, принятии, тепле и прочих жизненно необходимых любому человеку удовольствиях.

А вдруг такой сильной и глубокой любви больше не случится в вашей жизни? А вдруг это тот самый, предназначенный вам судьбой человек? Вполне понятно, почему логика нервно курит в сторонке.

На самом деле, очень здорово, что вы вообще задаете себе такой вопрос: что выбрать. Многие люди не могут даже на миг приостановиться в этой точке – сразу бегут за сладкой мечтой.

И если вы можете сказать себе в этой месте «Стоп», значит, у вас есть возможность для роста в этой ситуации. Возможно, это отличный повод поглубже разобраться в себе и своих жизненных целях. Посмотреть на свою жизнь со стороны и увидеть, в каком соотношении вами управляют ваши истинные желания и ваши бессознательные процессы. Что останавливает ваше развитие. Что не дает реализоваться вашей свободе и аутентичности.

Я разные варианты в этом месте предлагаю клиентам – кому-то работа с образами хорошо подходит, кто-то любит рисовать, кто-то – двигаться, кому-то нравятся метафорические ассоциативные карты. Поскольку не могу показывать реальные рисунки клиентов, расскажу на примере с ассоциативными картами.

Ассоциативные карты – это набор рисунков, из которых вы выбираете тот, что ассоциируется для вас с той или иной ситуацией вашей жизни, а потом с помощью психолога интерпретируете выбранную картинку. Это помогает построить мостик к бессознательному – к тому, что в обычной жизни от нас скрывается.

Например, к варианту построить отношения с женатым коллегой у клиентки подходит картинка 1. Картинка симпатичная, яркая, но клиентка начинает ее описывать и ловит себя на отвращении. Отвращение вызывают два кота – как будто они подслушивают, не дают расслабиться и погрузиться в чувства. Да и нависшее серое небо не очень радует.

Картинка 1

Это можно интерпретировать как ощущение угрозы от семьи коллеги. Тревога, с которой клиентке трудно и не хочется иметь дело. Которая омрачает возможность прекрасного романа.

Вы понимаете, что интерпретация картинки может быть абсолютно любой – просто когда вы смотрите на картинку, обдумывая свою проблему, ваше подсознание само выбирает те или иные элементы.

Когда я прошу клиентку выбрать картинку, которая отражает жизнь без женатого коллеги. Она выбирает картинку 2. Клиентка рассказывает, что в этой картинке видит озорство, легкость, много разных интересных вариантов отношений, свободу, задор. Все, чего не хватает предыдущей картинке.

Картинка 2

Так получается обнаружить внутренние течения, которые не так очевидны на первый взгляд. Процесс обсуждения картинок помогает примирить внутреннюю рациональную часть и эмоциональную часть. Показать эмоциональной части, что мороженое, которое ей предлагают, – слегка отравленное. И что есть и другое мороженое вокруг =)

Итак, рассказала про три истории, связанных с влюбленностью в коллег. Если ваша история отличается, пишите в комментарии или приходите на – разберемся подробнее.

Полезные статьи по теме

Полезно? Присоединяйтесь к моей группе вКонтакте:

1. Уже проходя по коридору в день собеседования, обратите внимание на то, во что одеты сотрудники компании и как они ведут себя друг с другом. Это поможет вам понять, какой климат царит в организации.

2. В первый же рабочий день сотрудники, посмотрев на вас, сделают выводы, и разубедить их потом будет очень сложно — поэтому предпримите особенные усилия, чтобы эти выводы были в вашу пользу.

Весь ваш внешний вид, тон, жесты говорят о том, что вы за человек, — проконтролируйте, чтобы то, как вы выглядите, совпадало с тем образом, который вы хотели бы создать.

3. Кстати, о жестах и выражении лица. Все в вас должно говорить о том, что вы очень заинтересованы окружающими. Вам важно их мнение, вы не закрыты от мира (например, не скрещивайте руки на груди, когда разговариваете или слушаете, и всегда смотрите собеседнику в глаза).

4. Если даже вы хронически неорганизованны, помните, что ваши новые коллеги про это еще не знают. Новая работа — шанс начать заново, измениться или хотя бы изменить то, как воспринимают вас люди. Следите за тем, чтобы ваше рабочее место всегда было убрано. Даже если другие этого не делают, обязательно мойте за собой кофейные чашки, никогда не опаздывайте. Так не только ваши новые коллеги привыкнут к тому, что вы очень собранный и организованный человек, но и вы сами. Вам даже может так понравиться новый вы, что это послужит стимулом и дальше поддерживать репутацию самого аккуратного сотрудника в компании. Пусть другие за вами тянутся, а не наоборот.

5. Как и в любых других ситуациях, предполагающих общение с людьми, главный способ понравиться коллегам — это показать, что они вам интересны. Во-первых, конечно, в профессиональном смысле. Всегда выслушивайте их точку зрения на то, как нужно решить создавшуюся проблему, задавайте дополнительные вопросы, интересуйтесь их мнением.

Помните, люди очень любят разговаривать, и при этом они намного реже любят что-то действительно делать. Это человеческое качество будет вам на руку, если иметь в виду коллег, мнение которых вам неинтересно.

Даже если вы считаете человека совершенно профнепригодным, дайте ему высказаться, спросите совета, потратьте несколько минут на то, чтобы дать и ему почувствовать свою сопричастность к вашему делу. А потом, когда он вдоволь вам насоветовал, поступайте так, как считаете нужным сами. Та часть работы, которая интересует вашего неприятного коллегу, закончена — он о ней поговорил. Делать все равно вам.

6. В любом коллективе сотрудники со временем делятся на группы — в этом смысле со школы ничего не меняется. Есть красивые, умные, модные, ботаники, крутые и любимчики руководителя. Группы эти, как правило, соревнуются и недолюбливают друг друга.

Не попадитесь: независимо от того, насколько незначительным вам кажется сотрудник, обязательно поддерживайте с ним теплые ровные отношения. Вы должны нравиться представителям всех групп, а не только той, которая нравится вам самому.

7. Никогда не впадайте в рабочую панику. Даже если вам такое свойственно, держите себя в руках. Люди очень любят тех, кто в кризисных ситуациях сохраняет самообладание. В тяжелый момент об этом бывает трудно подумать, но если оглянуться назад на разные ЧП, которые случались у вас на работе, вы заметите, что каким бы тогда положение ни казалось безысходным, выход все же найти удавалось. Будучи вооруженным этим знанием, вы можете стать лидером, за которым потянутся остальные сотрудники компании. Вы-то уже знаете, что решение будет найдено. Вот и успокойте остальных.

8. И кстати, никогда, ни при каких обстоятельствах не повышайте голос. Люди этого не только не любят и не прощают, но и никогда не забывают. Иногда у вас бывают все основания чтобы взорваться, и все же сдержитесь.

9. Коллеги собрались посидеть в баре после работы или поехать на шашлыки в выходные, а вы их уже и так видеть не можете. Уж не говоря о том, что гробить свой драгоценный выходной на общение с людьми, с которыми вы проводите всю неделю, кажется вам чистой глупостью. Тем не менее, как бы вам ни было лень, как бы сильно у вас ни болела голова, никогда не пренебрегайте приглашением провести дополнительное время с коллегами. Люди, которые этого не делают, автоматически выпадают из группы и теряют авторитет.

И если ваша следующая презентация не была встречена овациями, а идею, которая кажется вам совершенно гениальной, никто не поддержал, это может быть связано не с качеством вашей работы, а с тем, что вы отказываетесь выпить с этими людьми бокал вина после работы.

10. И помните, чтобы сделать так, чтобы нравиться коллегам, не нужно притворяться (хотя иногда и это не вредно). Просто нужно лучшие свои качества сделать основными. А если вы нравитесь своим коллегам, они ради вас горы свернут. Вас будут поддерживать, вам будут помогать, вас ждет неминуемый карьерный рост.