Обычно концентрация экстракта черники в составе косметики (Bilberry Chinese extract, Bilberry Berry extract ) составляет 0,5-2%.

Свойства экстракта черники, применяемые в косметике:

Ароматическое. Эфирное масло черники используют для придания ароматическим композициям слегка терпких ягодных нот некоторые производители парфюмерии (например, Night of Fancy от Anna Sui или Very Irresistible Electric Rose от Givenchy).

Омолаживающее . Экстракт черники избавляет от отечностей и темных кругов под глазами, эффективен против усталой, дряблой кожи, укрепляет коллагеновые волокна и стенки капилляров, благодаря ему кожа обретает эластичность, здоровое сияние, слегка осветляется, тонизируется.

Очищающее . Экстракт черники отлично очищает и стягивает поры, регулирует работу сальных и потовых желез, отшелушивает омертвевшие клетки кожи.

Противовоспалительное . Экстракт черники оказывает антибактериальное и противогрибковое действие, стимулирует деление клеток кожи и быстрое затягивание ран, успокаивает кожу, оказывает легкое обезболивающее действие.

Смягчающее . Экстракт черники эффективен для обветренной, обмороженной, обожженной солнцем кожи за счет своих увлажняющих, питающих и успокоительных свойств, способствует быстрому устранению трещин и участков грубой пересушенной кожи.

Экстракт черники входит в состав многих лекарственных средств и витаминных комплексов, предназначенных для терапии глазных болезней, а также в состав мазей для лечения сухой экземы, псориаза, ожогов, фурункулеза, угревой болезни и грибковых поражений кожи, тромбофлебита и варикоза. В народной медицине экстракт черники широко применяют как вяжущее средство при поносе, используют как полоскание при стоматите и кровоточивости десен, как примочки при повышенной потливости.

Косметика с экстрактом черники:

• Кремы, сыворотки для ухода за кожей вокруг глаз
• Дневной крем для сухой и чувствительной кожи
• Тонизирующие маски для лица
• Скрабы для лица и тела
• Средства для снятия макияжа с глаз
• Очищающее молочко для умывания
• Лосьон, тоник для проблемной кожи
• Смягчающий бальзам для губ
• Питательный ночной крем для усталой, дряблой кожи
• Успокаивающий крем, лосьон после депиляции
• Крем для ног от мозолей и трещин на пятках
• Крем при повышенной потливости ног
• Лосьон после бритья
• Дозодорант

Косметику с экстрактом черники хранят на нижней полке холодильника или в шкафу, при температуре не выше +20°С.

Применение косметики с экстрактом черники нежелательно:

• При аллергии на чернику.

Черника (черница) - это своеобразное растение, которое называют кустарником, хотя его высота не превышает 20 см. В его латинских наименованиях (Vaccínium myrtíllus) упоминается не только мирт, к которому чернику некоторым образом приравнивают, но и коровы, для которых черника является ценным и лакомым кормом. Мы привыкли называть это растение по черному цвету ягод и их сока, которым окрашиваются и руки, и языки любителей этого продукта.

Черника предпочитает расти в средней климатической полосе среди хвойных и смешанных лесов, и ее практически не удается окультурить. Сбор черники издавна входил в перечень непременных крестьянских повинностей и контролировался на государственном уровне, поскольку эту ягоду ценили не только кулинары, но и медики. Чернику сушили и запасали впрок, чтобы использовать для приготовления экстрактов и настоек от болезней глаз, сердца, желудка, кожных заболеваний.

Современные исследования состава черники показали, что эта ягода действительно просто кладезь биоактивных элементов. Она содержит лютеин, способный укреплять сетчатку глаза и предотвращать развитие многих глазных болезней. В чернике много сильного антиоксиданта антоцианида, магния, железа, витаминов К, РР, которые укрепляю стенки кровеносных сосудов. Черничные пектины нормализуют работу кишечника, а отменные антисептические свойства быстро решают проблемы кожных воспалений. Содержащиеся в чернике фруктовые кислоты превосходно отшелушивают и очищают кожу, а витамины С и Е способствуют продлению ее молодости. Черника регулирует обмен веществ за счет снижения уровня сахара в крови, влияет на работу сальных и потовых желез, содержит до 12% дубильных веществ, за счет которых не только незаменима для ухода за проблемной кожей, но и сама может выступать в качестве консерванта некоторых видов уходовых средств.

Откуда берут экстракт черники для косметики?

Среди крупных поставщиков экстракта черники на мировой рынок значатся Россия, Канада, Литва.

Экстрагированию обычно подвергаются ягоды черники и ее листья, содержащие практически те же полезные элементы. Экстракт черники получают дистилляцией паром либо органическими растворителями, а в последнее время чаще стали применять метод обработки углекислотой, позволяющий сохранить максимальное количество биологически активных элементов.

Чаще всего, в косметику добавляют сухой экстракт черники, который получают загущением и выпариванием, после чего выходит порошок интенсивно-розового или светло-фиолетового цвета с легким ягодным ароматом и терпким кисловатым вкусом.

Сегодня производственные технологии позволяют получать сухие экстракты с четко выверенной концентрацией нужных веществ. Чаще всего экстракт черники стандартизируют по содержанию антоцианов - сильных антиоксидантных элементов, отвечающих за укрепление кровеносных сосудов и синтез коллагена. Желательная концентрация антоциана в сухом экстракте черники не должна превышать 25%.

Лесная черника обрела свою популярность достаточно давно. Это обуславливается её ценным химическим составом и обширным перечнем целебных качеств. Поэтому рассматриваемые плоды с успехом применяются и в косметологии. При этом систематическое использование средств на основе такого продукта оказывает невероятный эффект для кожи лица. Рассмотрим, на что способны ягоды.

Воздействие на эпидермис

1. Примечательно то, что небольшие плоды с невероятными вкусовыми качествами преимущественно произрастают в экологически чистых лесных массивах. Именно за счёт этой особенности сырьё насыщено рядом полезных микроэлементов.
2. Рассматриваемая ягода очень ценится в косметологии. На основе её вытяжки производители выпускают массу средств по уходу за лицом и телом. Наибольшей популярностью пользуются омолаживающие кремы, тоники и специальные витаминные составы, направленные на улучшение состояния эпидермиса.
3. Если правильно приготовить маску на основе представленного продукта, можно добиться впечатляющих результатов при систематическом использовании. Плюс такого средства в том, что оно обладает ярко выраженным антиоксидантным воздействием. В результате существенно повышаются обменные процессы в тканях.
4. Систематическое использование средств позволит бороться с возрастными изменениями. Наряду с этим возвращается молодость и приятный вид лица. Помимо антиоксидантов, такое сырьё богато массой других витаминов. Плоды могут похвастаться огромным содержанием ретинола. Благодаря такому витамину восстанавливается нормальная работа сальных желез. Пропадают воспалительные процессы.
5. За счёт обилия флавоноидов повышается гладкость и упругость кожного покрова. Пропадают практически все неровности. В ягодах присутствует в большом количестве группа витаминов В. Благодаря им в тканях усиливаются все биохимические реакции. За счёт этого стабилизируется работа клеток. Пропадают проблемы дерматологического характера.
6. Продукт также может похвастаться обилием аскорбиновой кислоты. Именно такой фермент значительно усиливает выработку коллагена. Повышается естественная защита кожного покрова от воздействия окружающей среды. Также в ягодах присутствует достаточное количество магния. Именно такой минерал регулирует кровообращение и укрепляет кровеносные сосуды.
7. Продукт может похвастаться наличием большого количества дубильных веществ. Именно им присущи сильные противовоспалительные свойства. В результате использования масок существенно сужаются поры и пропадают практически все воспалительные процессы, которые представлены в виде прыщей.
8. В мире косметологии принято считать, что полностью созревший плод способен оказывать на кожный покров комплексное воздействие. Поэтому регулярное нанесение масок позволит не только омолодить внешний вид, но и устранить большинство распространённых проблем. Вы выровняете тон и рельеф кожи.

Показания к применению

1. Систематическое использование черничных масок позволит справиться с рядом кожных дефектов. Главное следуйте простым инструкциям.
2. В результате вы избавитесь от угревой сыпи и различных воспалительных процессов в виде прыщей.
3. Наряду с систематическим использованием таких средств сужаются поры, и нормализуется деятельность сальных желез.
4. Пропадает жирный блеск, отёчность и тёмные круги под глазами. Разглаживается рельеф эпидермиса.

Ухаживающие средства

Как вы уже поняли, рассматриваемые плоды являются идеальной основой для приготовления средств по уходу за кожей. Рассмотрим несколько популярных и действенных рецептов.

1. Мёд. Для приготовления достаточно простого средства следуйте простой инструкции. Чтобы сделать действительно эффективную маску с омолаживающим эффектом, потребуется около 30 гр. плодов. Превратите продукт в однородную кашицу посредством блендера. Примешайте к массе 20 гр. жидкого мёда и 10 мл. лимонного сока. Распределите средство равномерным слоем и засеките четверть часа. Умойтесь негорячей водицей.
2. Авокадо. Чтобы приготовить качественное тонизирующее средство, возьмите половину спелого авокадо. Разомните продукт в однородную массу. Примешайте такое же количество перетёртых ягод. Введите в готовую смесь 20 мл. оливкового масла холодного отжима. Если у вас кожа жирная, количество масла следует уменьшить вдвое. Нанесите средство по классической технологии на треть часа. Средство рекомендуется удалять посредством ватного диска. Умойтесь и воспользуйтесь дневным кремом.
3. Сметана. Для укрепления кровеносных сосудов. Такое средство предназначено для чувствительной и комбинированной кожи. Наряду с этим сужаются поры. Для приготовления маски возьмите по 10 гр. черники и земляники. Приплюсуйте к ним 20 гр. сметаны. Превратите компоненты в однородную массу. Добавьте несколько капель лимонного сока. Готовое средство держите не более трети часа.
4. Сливки. Чтобы замедлить естественный процесс старения тканей, нужно сделать из 30 мл. сливок и 80 гр. ягод однородную массу. Готовый состав распределите по лицу, шее и зоне декольте. Выждите около 25 минут. Удалите состав сначала негорячей, затем прохладной водицей. Чтобы добиться положительного эффекта применяйте средство трижды в неделю.
5. Масло оливы. Для обладательниц сухого типа кожи рекомендуется приготовить следующее средство. Разотрите 60 гр. ягод с 10 гр. свежих листьев черники и 15 мл. оливкового масла. Для удобства воспользуйтесь блендером. Сметанообразный состав распределите по коже на четверть часа. Умывайтесь прохладной водицей.

Стоит отметить, что рассматриваемые плоды рекомендуется использовать не только наружно, но и внутрь. За счёт богатого состава процесс омоложения и улучшения организма будет происходить изнутри.

Видео: польза черники для кожи лица

Использование плодов черники для кожи лица несет в себе такую же большую пользу, как и потребление черники для организма в целом.

Черника содержит в себе большое количество жизненно важных питательных веществ, минералов и витаминов, которые эффективно устраняют, пятна, прыщи и неровный тон кожи.

Она также нормализует жировой баланс на коже, делая ее гладкой и эластичной. В целом, маски из черники поддерживает здоровую кожу лица.

Черника также предотвращает старение кожи, уменьшая появление морщин и тонких линий на коже. Это придает коже лица молодой и сияющий вид.

Есть несколько способов, чтобы использовать чернику на коже лица.

Читайте, попробуйте, и корректируйте эффективность каждого варианта по себе.

Йогурт и черника для кожи лица

Эта маска лучше всего подходит для тусклой и сухой кожи. Использование таких ингредиентов делает кожу светлой, добавляет здоровый блеск кожи.

Йогурт для таких масок лучше всего использовать натуральный — домашнего приготовления, без сахара.

Для приготовления понадобиться :

• 1 столовая ложка размятых ягод черники
• 2 столовых ложки йогурта

Продолжительность процедуры – примерно 15 минут.

Затем смойте холодной водой.

Алоэ Вера и черника для кожи лица

Эта маска отлично избавит от темных кругов под глазами.

Пропорции для приготовления:

• 1 столовая ложка (с горкой) натертого на мелкой терке листа Алоэ Вера*
• 2 столовые ложки сметаны (или растительного масла, если кожа сухая)

Время процедуры — около 25 минут.

Смывать прохладной водой.

*Для наиболее эффективного использования Алоэ, желательно использовать не свежесрезанные листики, а выдержанные в холодильнике две недели (завернутые в трубочки из бумаги).

Лимон и черника для кожи лица

Эта маска хорошо подходит для жирной кожи.

Кислота, которая присутствует в лимоне, делает кожу заметно более мягкой. В сочетании с черникой, такая маска делает кожу более светлой. Попробуйте эту маску один раз в неделю, для достижения наилучших результатов.

Обратите внимание на то, что если у Вас есть аллергия на цитрусовые, то такую маску использовать противопоказано.

Для маски понадобиться

• 1 чайная ложка лимонного сока
• 1 столовая ложка мякоти черники

Время процедуры – около 10 минут.

Смывать либо отваром ромашки либо теплой водой.

Оливковое масло и черника для кожи лица

Черника обладает антиоксидантными свойствами. В сочетании с оливковым маслом, она имеет противостареющий эффект. Смешайте оливковое масло измельченной черникой. Используйте эту маску один раз в неделю, чтобы уменьшить морщины.

Пропорции

• 1 столовая ложка оливкового масла
• 1 столовая ложка мякоти черники

Время процедуры – около 15 минут.

Смывать теплой водой.

Куркума и черника для кожи лица

Маска для лица из черники и куркумы лечит прыщи и другие кожные инфекции. Куркума обладает противовоспалительным и антимикробным действием. Смешайте пасту черники с щепоткой куркумы и примените на кожу лица.

Пропорции

• 1 столовая ложка мякоти черники
• Четверть чайной ложки куркумы

Время процедуры – около 15 минут

Смывать прохладной водой

Любая из этих масок из черники для кожи лица призвана справиться с различными проблемами. Пробуйте и подбирайте наиболее эффективный вариант для Вас.

Пример изготовления маски для лица из черники и оливкового масла смотрите на видео

Уход за лицом

2509

04.08.14 12:33

Идеально подойдут обладательницам кожи с расширенными порами и тем, у кого нарушена подкожная микроциркуляция. Черничные маски уже после нескольких применений нормализуют отток крови и лимфы в поверхностных слоях кожи.

Наиболее очевидна польза черники для лица при использовании данных косметологических средств для борьбы с проблемами жирной кожи. Угревая сыпь, неаккуратные поры, сальные пробки, жирный лоск – все это можно быстро исправить с помощью черничных масок. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в ягоде, проникают не очень глубоко в дерму, но при регулярном использовании оказывают значительное влияние на жизненные процессы клеток.

Состав черники и его влияние на состояние кожи лица:

• магний нормализует процессы кровообращения, снижая интенсивность выброса крови в поверхностные слои дермы, что часто является причиной нездорового румянца или интенсивного выделения кожного секрета;
• витамин А оказывает успокаивающее действие на клетки эпидермиса, нормализует липидный и водный баланс, сокращает очаги воспаления;
• витамин С омолаживает кожу и способствует ее глубокому очищению от токсинов и свободных радикалов. Под воздействием компонента сходят отеки на коже и припухлости;
• витамины группы В борются с проявлениями кожных болезней, защищают эпидермис от воздействия внешних факторов;
• флавоноиды оказывают смягчающий и разглаживающий эффект;
• дубильные вещества эффективно противостоят развитию и усугублению воспалительных процессов.

При всей своей полезности, маски для лица с черникой не являются универсальными средствами и подходят только для ухода за жирной, проблемной и комбинированной кожей. Даже если смешать чернику с очень жирными молочными продуктами, не стоит надеяться на выраженный питательный эффект и избавление от шелушения. Ягоды черники не навредят сухой коже, но ждать чудесного преображения не стоит.

Учитывая существенное влияние компонентов черники на состояние кровеносных и лимфатических сосудов, подобные маски не рекомендуется использовать при заболеваниях органов кровообращения или кроветворения, острых воспалительных процессах в организме.

Применять черничные маски можно по показаниям, но не чаще двух раз в неделю. Время воздействия состава не должно превышать 20 минут.

Маски для лица с черникой: рецепты

Среди обширного многообразия домашних косметологических средств для проблемной кожи особняком стоят маски для лица с черникой: рецепты очень простые, но эффективность продуктов можно будет оценить уже после одного-двух применений выбранного состава. Специалисты рекомендуют наносить черничные маски на 10-15 минут, после чего смывать обычной слегка теплой водой.

Классическая черничная маска при расширенных порах

Ягоды черники нужно очистить от кожицы и размять до состояния однородной кашицы. Или можно просто измельчить их в блендере, тогда предварительная очистка не требуется. Если состав для маски получился слишком жидким, добавляем рисовую или пшеничную муку. Полученную пасту наносит на лицо, наиболее обильно накладывая массу на зоны с расширенными порами. При всей своей простоте такой продукт способен очистить поры, способствовать нормализации работы сальных канальцев и сузить их просвет. Уже после нескольких сеансов кожа приобретает более опрятный вид, поры становятся менее очевидными, проходят сальные пробки и угревые высыпания.

Кефирная маска с черничным соком

Разминаем ягоды черники и сцеживаем с них сок. Полученную жидкость в равных долях разводим свежим нежирным кефиром. Можно увлажнять в образовавшейся смеси ватные диски или тонкие марлевые салфетки и выкладывать на лицо. Для более эффективного подсушивания кожи можно смешиваем жидкую часть с овсяной мукой и наносим непосредственно на кожу, тщательно массируя загрязненные и проблемные участки. Маски для лица с черникой с добавлением кефира или простокваши очищают кожу, подсушивают лоснящиеся зоны, разглаживают и омолаживают поверхность лица. Такие средства быстро снимают воспалительные процессы и смягчают загрубевшие участки эпидермиса.

Комплексная маска для проблемной кожи

Смешиваем в равных пропорциях перемолотую чернику, землянику и нежирную сметану. Добавляем в полученную кашицу пять капель лимонного или грейпфрутового сока. Взбиваем состав миксером и наносим на все лицо или проблемные участки кожи. Такой состав можно использовать для лечения или профилактики угревой сыпи, комедонов, образования трещин или уплотнений на коже. Помимо терапевтического действия, продукт позволяет избавиться от ранних признаков старения и уменьшить выраженность давних морщин. Легкий лифтинг эффект позволит подтянуть кожу, вернуть ей свежесть и гладкость.

Черничная маска с черным хлебом

Мякоть черного хлеба замачиваем в прохладном молоке и ждем, когда компонент слегка набухнет. Лучше всего взять совсем немного молока, чтобы хлеб его полностью впитал, тогда состав будет легче наноситься. Готовим черничное пюре и смешиваем два основных ингредиента в равных количествах. Накладываем маску и накрываем полотняной или плотной марлевой салфеткой. Перед тем, как удалить массу, рекомендуется смочить пальцы в белке, взбитом в густую пену, и промассировать проблемные места. После окончания процедуры, лицо нужно протереть прохладным молоком и умыться. Маски для лица с черникой сами по себе обладают хорошим отшелушивающим эффектом, а в сочетании с хлебом, позволяют мягко избавиться от ороговевших клеток, что заставляет эпидермис активно омолаживаться. Регулярное проведение таких сеансов позволяет восстановить водно-липидный баланс кожи и избавиться от выраженных проблем.

Глиняная маска с медом

При четком разделении кожи лица на сухие и жирные участки, необходимо приготовить два состава. Для подсушивания зон с повышенным лоском и склонностью к образованию сальных пробок и угрей, смешиваем немного белой или зеленой глины и черничное пюре. Для увлажнения сухих участков, берем в равных пропорциях жидкий мед, сок черники и немного домашних сливок. Эту смесь необходимо слегка подогреть на водяной бане. Самое сложное в использовании этой маски – процесс ее нанесения. Сначала, пальцами, на проблемные участки наносится первый состав. Нужно подождать 2-3 минуты, чтобы он слегка подсох. После этого, смачиваем косметическую плоскую кисть во втором составе и наносим его на все лицо, в том числе и на предыдущий слой маски. Через 12 минут все смываем. Маски для лица с черникой позволяют постепенно выровнять структуру и функциональность клеток комбинированной кожи. Они возвращают лицу матовость, гладкость и свежесть.

Черничная маска с кисломолочными продуктами против выраженных морщин

Для такого средства тоже лучше приготовить два состава. Жирным зонам подойдет смесь черничного пюре и зернистого слегка подсушенного творога. Массу нужно взбивать в блендере, пока она не станет похожа на окрашенную сметану. Для сухих зон можно использовать размятые черничные ягоды без кожуры, перетертые с небольшим количеством сахара и разбавленные сливками. Сначала наносится первый состав, после него второй. Накладывать части друг на друга не рекомендуется, т.к. это снизит их эффективность. Уже после первого применения такой маски для лица с черникой, можно отметить заметные улучшения и выравнивание структуры эпидермиса. Помимо восстановления и регулировки жирового баланса и увлажнения, такой продукт отбеливает пигментные пятна, разглаживает морщинки и избавляет лицо от припухлостей и синячков.

О том, что спелые ягоды черники очень полезны для здоровья человека, известно, наверное, практически всем людям. Однако мало кто знает, что эти ягоды достаточно активно применяются и в косметологии, в том числе и домашней. Сегодня использование черники от прыщей и прочих проблем с кожей достаточно популярно, поскольку такие препараты имеют очень высокую эффективность.

Польза и действие черники на кожу

Чаще всего косметологи рекомендуют применять маски из черники для ухода за кожей жирного и проблемного типа, так как с их помощью можно быстро очистить лицо от прыщей, угревых элементов, черных точек, сужая при этом расширенные поры. Важно и то, что черника, нанесенная на кожу, нормализует циркуляцию крови и лимфы.

Все полезные свойства этой чудесной ягоды объясняются ее особенным составом, в котором находится множество важных для здоровья человека и состояния кожи витаминов и микроэлементов, в частности:

• Витамины группы В, с помощью которых удается успешно лечить многие заболевания кожи;
• Витамин А (ретинол), который способен оказывать влияние на различные процессы кожи, а также на интенсивность работы сальных желез, приводя их в норму. Ретинол помогает устранять воспаления, успокаивать кожу, обладает антимикробным действием, уменьшает размеры пор и сужает сальные протоки.
• Аскорбиновая кислота, помогающая усиливать защитные свойства эпидермиса, ускорять процессы восстановления клеток и их регенерации.
• Флавоноиды, придающие коже особенную нежность и повышающие ее гладкость.
• Дубильные вещества, отлично устраняющие воспалительные процессы в тканях кожи.
• Магний, оказывающий благотворное влияние на состояние сосудов и кровообращение в целом.

Таким образом, черника, маски из нее и прочие косметические средства на основе ягод, оказывают на кожу достаточно обширное и комплексное воздействие, помогая решать различные косметологические проблемы.

Показания к применению и противопоказания

Конечно, чтобы маска из черники принесла коже максимальную пользу и не причинила негативных последствий, необходимо учитывать не только показания к применению, но и возможные противопоказания к использованию таких косметологических средств.

Черника подходит для ухода далеко не за всеми типами кожи, поэтому назвать ее универсальным средством никак нельзя. Если использовать домашние препараты на основе этой ягоды без четких показаний, то вместо ожидаемой пользы можно причинить коже достаточно серьезный вред.

По сути, чернику можно назвать косметическим средством узконаправленного действия. В основном черника используется для устранения прыщей, угревых элементов и сужения расширенных пор. Поэтому средства на ее основе отлично подходят для ухода за кожей смешанного, жирного и проблемного типа.

При нанесении на сухую кожу масок из черники никакого выраженного положительного эффекта не будет, при этом ягода вполне может спровоцировать появление раздражения и шелушения. Однако ситуацию можно изменить, если добавить в состав маски какие-либо жирные питательные компоненты, например, сливки или сметану, растительные масла и сократить время выдерживания. В этом случае маски можно использовать в качестве питательных средств и с целью насыщения кожи витаминами.

Противопоказанием к использованию масок из черники является наличие непереносимости этой ягоды, поэтому перед применением средств с ее содержанием необходимо проводить тест на выявление возможной чувствительности. Также не следует наносить маски с черникой при наличии заболеваний крови и сосудов, особенно в тяжелой форме, поскольку ягода оказывает на них очень серьезное воздействие.

Эффективность черники от прыщей

Конечно, в большинстве случаев причиной появления прыщей являются гормональные сбои, а не неправильный уход и внешние факторы, поэтому справиться с патогенными элементами бывает очень нелегко. Важной особенностью ягод черники является то, что она способна оказывать противодействие тем гормонам, которые провоцируют образование прыщей, что и повышает ее эффективность в борьбе с патогенными элементами.

В спелых ягодах содержится множество витаминов, часть из которых оказывают положительное воздействие на сальные железы, уменьшая их активность и приводя в норму выработку сального секрета. Тем самым, маски из черники способствуют уменьшению жирности кожи, нормализации ее состояния, сужению сальных протоков и пор, а также общему оздоровлению.

Кроме этого, в составе спелых ягод черники содержится и большое количество витамина А. Многие косметологи называют этот элемент одним из витаминов красоты, поскольку он активно борется с угревой сыпью.

Черника относится и к антиоксидантным продуктам. Эти ягоды обладают выраженными противовоспалительными свойствами, поэтому их применение в составе косметических средств, а так же употребление в пищу, способствует общему оздоровлению кожи и повышению ее защитных функций. Для сохранения здоровья и укрепления иммунитета рекомендуется ежедневно употреблять в пищу 2 стакана этих полезных ягод. Конечно, в свежем виде ягоды доступны лишь в определенный период года, поэтому их следует заготавливать путем замораживания или сушки.

Маски из черники для лица

Существует множество разнообразных черничных масок, но при выборе определенного рецепта необходимо учитывать тип и особенности кожи, а также имеющуюся проблему.

Классическим вариантом маски для ухода за жирной кожей, ее очищения и сужения расширенных пор является нанесение на кожу свежего ягодного пюре в чистом виде. Для этого спелые ягоды необходимо вымыть, приготовить из них пюре. Кожу перед нанесением любой черничной маски следует тщательно вымыть с привычным средством, удаляя с поверхности все загрязнения и следы декоративной косметики, обработать скрабом и распарить над отваром лекарственных трав или зеленого чая.

Время выдерживания любой маски из черники составляет 15 - 20 минут. По истечении этого времени остатки маски следует аккуратно удалить мягкой салфеткой или влажным спонжем, а лицо ополоснуть прохладной водой. После процедуры на кожу лица необходимо нанести увлажняющий крем.

Если при приготовлении классической маски пюре из ягод черники получилось слишком жидким и не удерживается на коже, можно нанести его на чистую хлопковую салфетку и приложить ее к подготовленной коже лица, плотно прижав. Также можно добавить в пюре немного муки (овсяной или пшеничной), чтобы масса приобрела консистенцию сметаны и стала удобной для нанесения.

Наиболее эффективными рецептами черничных масок можно назвать:

• Маску для кожи проблемного типа, для приготовления которой следует смешать (по столовой ложке) свежую сметану и пюре черники, добавить чайную ложку свежеприготовленного пюре из натуральной лесной земляники и сок лимона в количестве 5-и капель.
• Для увядающей кожи можно приготовить смесь из 100 грамм свежей черники и столовой ложки натуральных сливок. Если кожа относится к жирному типу, то сливки должны иметь минимальный процент жирности. При сухой коже следует выбрать самый жирный продукт.
• Маску из черники с оливковым маслом. Для ее приготовления следует измельчить 3 столовых ложки свежих ягод черники, добавить в полученное пюре столовую ложку измельченных черничных листьев и натуральное оливковое масло (1 - 2 чайные ложки).
• Маску из черники с яйцом. Для приготовления средства следует взять 2 столовые ложки свежеприготовленного пюре из черники и смешать его с яичной составляющей. Для кожи жирного типа нужно взбить белок одного яйца, а для сухой кожи необходимо использовать желток.
• Маску из черники и кефира для жирной кожи. Для ее приготовления необходимо размять в пюре 3 столовые ложки свежих ягод черники, добавить в него столовую ложку кефира или свежей простокваши и чайную ложку картофельного крахмала для придания массе нужной густоты.
• Маску из черники с творогом для питания кожи. Для приготовления средства следует взять столовую ложку измельченного в пасту творога и смешать его с чайной ложкой черничного пюре. Для жирной кожи следует выбрать обезжиренный творог, а для кожи сухого типа - домашний из цельного молока.
• Маску из черники с хлебом. Для приготовления маски следует взять кусочек черного хлеба (массой примерно в 50 грамм), залить его теплым молоком и оставить до размокания. После этого хлеб нужно размять в пюре и добавить в него столовую ложку пюре из свежей черники.
• Маску для питания жирной кожи. Для ее приготовления необходимо смешать 2 столовые ложки черничного пюре с натуральным медом и оливковым маслом, добавив их по одной столовой ложке. Для придания густоты можно добавить небольшое количество овсяной муки.

Для очищения и питания жирной кожи, а также для сужения расширенных пор можно приготовить маску из черники и йогурта. Для этой цели следует выбрать натуральный свежий йогурт, не содержащий никаких добавок и наполнителей. Молочная кислота из такого продукта будет активно устранять мертвые клетки, стимулируя при этом образование новых, и одновременно повышая защитные функции кожи. Для приготовления маски следует взять столовую ложку йогурта и чайную ложку пюре из ягод черники. Смывать маску рекомендуется через 20 минут, нанося на кожу после процедуры увлажняющий крем.